방을 식히는 방법. 에어컨 없이 방을 시원하게 하는 방법: 여름 더위로부터 당신을 구합니다. 내 집은 내 목욕

최근까지 미기후 매개변수의 규제는 공조 장비와만 관련이 있었습니다. 그러나 대기 환경의 개별 매개변수를 변경하기 위한 요구 사항이 증가함에 따라 기후 시스템 시장에 특수 장치가 등장하기 시작했습니다. 이러한 장치에는 의도적으로 온도를 낮추고 필요한 경우 이온화 및 가습 기능을 수행할 수 있는 공기 냉각기가 포함됩니다.

쿨러 작동 원리

가습기의 종류는 다양하지만 모두 물을 분사하여 작동합니다. 일종의 냉각원 역할을하는 작은 저장소가 장치 본체에 설치됩니다. 그 앞에는 같은 케이스에 팬 유닛이 있습니다. 작동 중에 이동식 공기 냉각기는 실내를 채우는 흐름을 생성하여 특성을 변경합니다. 쿨러의 근본적인 차이점은 정확히 공기를 가습하는 능력인 반면, 이동식 에어컨그것을 말리십시오.

벌집 모양 필터는 미세한 물 입자를 분무하는 데 사용되며 팬은 공기 흐름을 통과합니다. 이러한 이유로 공기 냉각기는 일정한 간격으로 물을 채워야 합니다. 특수 탱크에 부어 작동 유체... 경우에 따라 시스템이 중앙 급수 장치에 연결된 경우 자동 채우기가 수행됩니다.

다양한 장치

쿨러 모델의 주요 차이점은 기능입니다. 이미 언급했듯이 이러한 장치는 온도 체계를 변경할 뿐만 아니라 가습도 담당합니다. 실제로 이러한 기준에 따라 두 가지 주요 유형의 장비를 구별할 수 있습니다. 이들은 냉각기 자체와 증발기입니다. 표준 냉각기는 온도를 낮추고 습기로 포화시켜 작동합니다. 동시에 증발기는 공기 환경을 세척하는 효과도 제공할 수 있습니다. 그러나 그러한 모델의 온도를 낮추는 기능은 비효율적입니다. 장치는 구성 유형이 다릅니다. 기존의 공기 냉각기 - 바닥에 세워서 케이스와 케이스를 옮길 수 있습니다. 빠른 설치연결하지 않고도 어디서나 엔지니어링 네트워크... 하지만 벽도 있고 심지어 매달린 구조물공간을 절약하고 종종 작업에서 더 효율적입니다.

Ballu의 BPAM-09H 모델 리뷰

이 모델은 쿨러의 중간 부분에 포함되어 있지만 사용자들로부터 높은 평가를 받고 있습니다. 창 아래 햇볕이 잘 드는 쪽에서 작동해도 좋은 성능을 보입니다. 소유자에 따르면 온도를 최적의 상태로 만드는 데 10분밖에 걸리지 않습니다. 그러나이 모델의 전체 작동을 위해서는 지관을 거리로 가져와야합니다. 뜨거운 공기가 파이프를 통해 배출됩니다. 에 관하여 부정적인 리뷰, BPAM-09H 가정용 공기 냉각기는 설정이 크게 제한됩니다. 팬 블레이드의 회전 속도만 조절할 수 있으며 나머지 매개변수는 단일 표준에 따라 설정됩니다. 이 모델도 시끄러운 작품이라는 비판을 받는데, 그것만으로는 부족하다. 효과적인 시스템공기 여과(먼지와 냄새), 타이머 및 원격 제어 옵션 부족. 즉, 기본 성능 측면에서 솔루션은 괜찮지만 기능과 개별 작동 뉘앙스가 전체 그림을 망칩니다.

Timberk의 AC TIM 09H P4 리뷰

이 옵션은 쿨러와 히터가 모두 필요한 경우에 적합합니다. 사용자는 장치가 방을 효과적으로 냉각하고 소음이 거의 없으며 제습기 역할을 할 수 있다고 증언합니다. 최소한 Ballu의 이전 아날로그와 비교할 때 디자인의 독창적인 스타일 성능과 잘 구현된 컨트롤도 즐거운 순간에 포함됩니다. 세트에는 리모콘과 다양한 매개변수에 대한 일반적인 장비 설정 목록이 포함됩니다. 그러나 작동 중에 이 공기 냉각기는 또한 화를 낼 수 있습니다. 리뷰에 따르면 온도 선택의 부족은 처음 사용할 때 큰 단점입니다. 미래에는 이러한 설정이 쿨러의 잠재력을 알고 직관적으로 이루어질 수 있습니다.

Bimatek의 AM400 리뷰

이 쿨러가 저소음 기록을 보유하고 있다는 사실에 즉시 주목해야 합니다. 음향적 불편함이 거의 또는 전혀 없이 매우 조용하게 작동합니다. 비교를 위해 낮은 노이즈 임계값은 38dB이고 다른 모델의 평균 매개변수는 50dB입니다. 비마텍의 공랭쿨러가 매력적인 이유는 이뿐만이 아닙니다. 운영 관행에 따르면 신속하게 방을 냉각시킬 필요가 없습니다. 특별한 노력설치하는 동안 다양한 매개변수와 모드에 따라 쉽게 조정할 수 있습니다. 약점이 거의 없지만 존재합니다. 예를 들어, 장치 파이프가 짧고 본체 크기가 큽니다.

최고의 공기 냉각기를 선택하는 방법?

모바일 냉각 시스템은 기능면에서 매우 다양합니다. 따라서 온도 낮추기, 가습, 공기 정화, 이온화 ​​또는 건조와 같이 수행해야 할 작업을 초기에 결정해야 합니다. 이미 언급했듯이 일부 모델은 온도 수준을 높일 수 있으므로 장치를 다음에서 사용할 수 있습니다. 겨울 시간... 다음으로 설계 및 해당 매개변수가 결정됩니다. 가장 인기 있는 솔루션은 아파트 주변을 어려움 없이 이동할 수 있는 바닥 설치형 공기 냉각기입니다. 완전한 움직임의 자유가 필요한 경우 외부 파이프와 주름이 없는 모델을 선택해야 합니다. 이것은 기단 축적을 위한 폐쇄 시스템이 있는 장치여야 합니다. 그런 다음 특정 작동 매개변수가 선택되고 일련의 옵션 및 기타 뉘앙스가 결정됩니다(디자인 미묘함에서 힘에 이르기까지).

결론

표준 에어컨을 설치할 수없는 경우 가정용 쿨러가 매우 필요합니다. 이러한 상황은 다음에서 가능합니다. 시골집, 그리고 아파트에서, 그리고 여름 별장에서는 더욱 그렇습니다. 그러나 이것이 상황에서 가장 좋은 방법입니까? 종합적인 성능 측면에서 볼 때, 실제로 본격적인 분할 시스템 외에도 공기 냉각기만이 미기후를 효과적으로 조절할 수 있습니다. 가격 바닥 모델일반적인 매개 변수는 평균 8-10,000 루블입니다. 보시다시피 에어컨과 비교해도 매우 매력적인 옵션입니다. 물론 이러한 장치는 성능이 저하될 수 있지만 이는 특정 모델 및 작동 모드의 성능에 따라 다릅니다. 이론적으로 쿨러는 훨씬 더 효과적인 조수공기 환경의 조절에서 온도 조절, 가습 및 세척, 여과 및 건조를 통한 이온화 기능 외에도 제공합니다. 이 목록은 항상 하나의 모델에 있는 것은 아니므로 미리 최적의 구성에서 기능을 계산합니다.

올해 여름은 우리를 왕처럼 부려먹습니다. 더위, 드문 뇌우, 약간의 비. 바다가 있으면 그런 날씨가 이상적이지만 도시는 극한의 온도에서 녹습니다. 우리는 도움을 받아 방법을 알아냅니다. 간단한 방법아파트를 차가움의 오아시스로 바꾸십시오.

텍스트 크기 변경:에이

올해 여름은 성공적이었습니다. 최대 +35의 열, 드문 뇌우. 일반적으로 날씨는 거의 리조트, 해변입니다. 이제서야 러시아 중부지방에는 바다가 없고, 더위에 지친 우리 몸에 시원한 바람이 불지 않는다. 먼지와 가스로 가득 찬 도시가 녹아내린다. 고온우리가 먼지와 그을음에 질식하는 동안. 한 가지 구원은 집, 지붕 아래, 두꺼운 벽 뒤에 대피하는 것입니다. Uuu, 그리고 여기가 진짜 목욕이라는 것이 밝혀졌습니다. 당신이 만지는 것이 무엇이든 - 모든 것이 열을 발산합니다. 정말 시원한 화장실에 앉아야 합니까? 안돼요 - 재창조합시다 가정용 에어컨.

랴잔에 참을 수 없는 더위가 찾아온 바로 그 때, 우리는 여름 더위로부터 아파트를 구하기 위한 민속 방법을 모으기 시작했습니다. 우선 모든 카펫을 제거했습니다. 맨발로 맨발로 걷는 것은 모직 더미를 걷는 것보다 더 즐겁습니다. 즉시 시원함을 느낍니다. 글쎄, 동시에 우리는 꽃병, 인형, 레이스 냅킨 및 기타 귀여운 넌센스 더미를 제거하여 추운 계절에 영혼을 따뜻하게하고 모든 창문이 닫히는 여름에 먼지로 엄청나게 빨리 자랍니다. 활짝. 매주 씻고 씻는 것이 얼마나 고통스러운지 - 휴식 시간입니다.

방법 1. 깊은 포위 공격

코너 아파트가 있습니다 써니 사이드... 겨울에는 바람과 추위가, 여름에는 견딜 수 없는 답답함이 찾아옵니다. 나는 창문에 태양으로부터 커튼을 걸고 싶지 않습니다. 그렇지 않으면 아파트로의 공기 접근을 완전히 차단할 것입니다. 그러나 태양으로부터 우리 자신을 고립시키는 것은 우리의 능력 안에 있습니다. 나는이 방법을 친구 중 한 사람의 어머니에게서 빌렸습니다. 매년 여름 더위가 시작되면서 그녀는 호일로 창문을 밀봉하고 기분이 좋습니다. 우리는 푸드 포일을 많이 가지고 있지 않았지만 한 방에 충분했습니다. 접착제는 호일을 사용하지 않으므로 스카치 테이프를 사용했습니다. 호일로 작업하는 것은 매우 불편합니다. 얇고 유리 위에서 미끄러지며 특히 아이들이 서로 잡아 당길 때 끊임없이 부서집니다. 경험 부족으로 우리는 큰 실수를 저질렀습니다. 유리에 호일을 붙였습니다. 애석하게도 스카치 마크는 어떤 것으로도 지울 수 없습니다. 물론 프레임에 부착하는 것이 좋습니다.

우리가 끝났을 때, 북극의 밤이 방에 떨어졌습니다. 태양이 마침내 사방에서 나를 무자비하게 튀기고 모니터를 때리고 창에서 반경 3m 이내의 모든 물체를 가열하는 것을 멈춘 처음 30분 동안은 얼마나 좋았습니까? 즉시 취침. 그러나 한 명은 읽고 싶어했고 다른 한 명은 바닥에 있는 퍼즐을 모으기로 했습니다. 불을 켜야 했습니다. 그리고 이것은 정오입니다. 아니요, 겨울 동안 축적된 햇빛의 부족은 어떤 대가를 치르더라도 보충해야 한다고 나는 여전히 굳게 확신합니다. 그리고 여름에 인공 조명으로 살면 몸이 단순히 견딜 수 없습니다.

방법 2. 칼슨 자신

선외 +34. 두 번째 입구에서 스베타 이모의 지시에 따라 가정용 에어컨을 발명할 시간입니다. 벤치에서 대화를 나누던 중 이웃 사람은 이렇게 더위를 3년째 견디고 있다고 말했다.

이 장치를 만들기 위해 우리는 가장 복잡한 초기술 장비인 오래된 선풍기와 3~4개의 플라스틱 병을 사용했습니다. 이웃은 빈 병을 도왔습니다. 우리는 모든 병에 찬물을 채우고 냉동실에 넣었습니다. 기계는 짐승이다! 40분이 지나면 내 손에는 1.5리터 얼음 4개가 들려 있습니다. 스베타 이모의 권고에 따라 방 구석에 선풍기를 놓고 창가 반대 방향으로 향하게 합니다. 그의 앞에는 4개의 냉동 병이 모두 스탠드 위에 있습니다.

밤에는 스베타 이모의 발달이 약간 개선되어야 했습니다. 첫째, 나는 침대에서 팬을 돌렸습니다. 얼음으로 너무 당겨져 면 담요가 그리워지기 시작했습니다. 둘째, 나는 병 아래에 큰 쟁반을 놓았습니다. 해동 된 물이 병에서 바닥으로 흘렀습니다.

제 3의 길 또는 Choort 거지!

생각조차 하지마! - 내 아이들과 내가 벽장에서 낡고 두꺼운 호스를 꺼냈을 때 어머니는 항의하셨습니다.

진정하세요, 할머니! 이제 우리는 작은 실험을 하나 할 것이고 모든 것을 있는 그대로 되돌릴 것입니다.

나는 한 여성 포럼에서 이 방법을 발견했고 솔직히 말해서 그 효과를 믿지 않았습니다. 글쎄, 우리는 모든 것을 시도하기로 결정했기 때문에 갈 곳이 없습니다.

실험의 주인공은 롱호스인데, 국내에 그런 것이 많다. 그러나 물론 다른 것을 얻는 것이 더 낫습니다. 물을 뿌리지 마십시오 (말장난 용서) 교외 지역? 우리는 작업에 신속하게 대처했습니다. 한쪽 끝을 부엌의 냉수 꼭지에 연결하고 다른 쪽 끝을 아파트를 통해 끌어 욕조에 던졌습니다. 포럼에 대한 지식이 풍부한 방문자는 순환을 약속했습니다. 차가운 물만들 것이다 쾌적한 온도... 나는 즉시 말할 것입니다 : 오후에는이 냉각 방법을 즉시 포기하는 것이 좋습니다. 첫째, 물을 잠그면 실제로 부엌의 일을 마비시킵니다. 둘째, 바닥에 누워있는 호스는 걷는 것을 매우 방해합니다. 모든 가족 구성원이 그에게 한 번 이상 걸려 넘어졌습니다. "젠장!", "나는 당신의 실험을 봤어요..."라는 단어와 이 주제에 대한 다른 무료 변형으로, 누군가가 때때로 바닥에 기지개를 켰습니다. 나는 예정보다 일찍 실험을 중단해야 했다.

독창적인 에어컨을 작동시킨지 2시간 만에 호스의 경로를 따라 달리는 방의 기온은 3도까지 떨어졌다. 덜 중요한 측정 장치의 지표에 대해 말할 수없는 것은 수량계가 주간 비율을 달성했습니다.

방법 4. 모두 담그세요!

까다로운 장치가 없습니다. 일반 꽃 스프레이와 찬물만 있으면 됩니다. 스프레이 병은 많은 사람들 중 창턱에서 발견되었습니다. 화분- 꽃이 이렇게 많은 줄은 생각도 못했어요. 당신은 안구에 물을 모으고 방의 둘레를 퍼프합니다.

한 방에 분무하는 데 2분도 채 걸리지 않았습니다. 그러나 약 30 분 동안 공중에 수막이 있습니다. 거리 +35에 있고 아파트는 쾌적하게 시원합니다. 아름다움!

말할 필요도 없이, 아이들은 쾅하고 "합법적으로" 물을 튀길 기회를 얻었습니까? 그들은 물론 하늘로만 날겠다고 맹세했습니다 ... 그러나 5 분 후 즐거운 비명과 함께 서로를 쏘기 시작했습니다.

그리고 할머니만 하루 종일 우울한 표정으로 돌아다녔다. 글쎄요, 우선 마르지 않는 소파에서 십자말풀이(TV시청, 휴식 등...)를 하는 것은 그다지 유쾌하지 않습니다. 둘째, 공평하게 말하면 소파뿐만 아니라 벽지, 옷장, 찬장의 유리문 및 표면에서 생각없이 잊혀진 모든 옷이 젖었다고 말해야합니다. 실험 초기에 카펫이 말려 있어서 좋았다.

이 방법의 두 가지 단점만 찾았습니다. 첫째, 40분마다 절차를 반복해야 하며 이는 주부가 아닌 경우 거의 불가능합니다. 그리고 두 번째 - 평균적으로 방 당 하루에 약 4 리터의 물이 소비됩니다 (방당 0.5 리터를 기준으로 10 시간에서 19 시간까지 하루에 약 8 번). 수도 계량기 소유자의 경우 공과금이 눈에 띄게 증가합니다.

다섯 번째 방법. 고양이 목욕

내가 비밀을 말해줄게, 나는 우리 고양이 Timofey에게서 이 방법을 훔쳐봤다. 아파트의 공기 온도가 고양이의 편안한 존재와 양립 할 수 없게되면 그는 욕실로 이동합니다. 싱크대 아래 또는 욕조 자체에 앉아서 행복합니다. 그리고 수도꼭지에서 찬물이 쏟아진다면 Timka의 행복은 끝이 없습니다. 왜 우리는 고양이보다 못합니까? 나는 얼음물로 목욕을 하기로 결정했다. 그러나 당신은 하루 종일 화장실 옆에 앉아 있지 않을 것입니다. 당신은 방에 시원함이 흐르도록 문을 열고 가게로갔습니다.

내가 돌아왔을 때 나는 낙원의 오아시스에 있는 것처럼 느꼈습니까? 아니. 실제로 화장실 문이 나가는 복도를 제외하고 습기가 공기를 가득 채웠습니다. 기온은 28도에서 25도로 떨어졌다. 가장 가까운 거실인 거실의 상쾌함은 오래가지 못했다. 주방에서는 전과 같이 찜질방이 직선으로 태양 광선그리고 오븐에 푸딩.

그리고 우리 가족 중 한 사람만 정말 착했던 것 같다. Timofey는 턱끈 펭귄처럼 얼음물에 펄럭이며 행복한 소리를 내었습니다. 글쎄, 이제 그가 다음에 씻을 시간에 항의하려고 해보자.

글쎄, 요약하자면 : 200 ~ 400 리터의 물 낭비 (욕조의 양에 따라 다름)로 차가운 욕실과 기껏해야 복도가 있습니다. 따라서 고양이가 없고 여름에 화장실에 갈 계획이 없다면 다른 곳을 알아보는 것이 가장 좋습니다.

여섯 번째 방법. 안녕하세요 이웃님들

물을 절약하는 또 다른 방법은 아마도 수도 미터 소유자에게 가장 무해할 것입니다. 최소한의 인건비로 큰 양동이에 찬물을 가득 채우고 밤새 침대 옆에 두었습니다. 우리가 자러 갔을 때 방은 +24 였고 3 시간 후 일어났을 때 이미 21이었습니다. 그러나 나는 이것을 집에서 만든 에어컨의 탓으로 돌리지 않을 것입니다-결국 거리의 온도 도 떨어졌습니다. 그러나 그것이 얼마나 좋은지 - 침대에서 일어나지 않고 양동이에 손을 넣고 찬물로 얼굴과 목을 적시십시오. 일반적으로 몇 가지 장점이 있습니다. 하나의 마이너스가 아니라면. 아침에 일어나서 나는 물통을 완전히 잊어 버렸고 ... 다음 30 분 동안 바닥에서 기어 다니며 거의 10 리터의 물을 모았습니다.

방법 7. 고스트: 거칠지만 귀엽다

이것은 내가 이전에 사용한 모든 위의 방법 중 유일한 방법입니다. 천식이 있는 아이가 악화되었을 때 침실의 공기를 습하게 했습니다. 에 준비 작업 10분밖에 걸리지 않았습니다. 방에 두 장의 시트를 놓을 공간이 충분하지 않았습니다. 나는 큰 테리 천 타월로 하나를 교체했습니다. 나는 시트와 수건을 모두 찬물에 적십니다. 여기서 가장 중요한 것은 물건을 잘 짜내는 것입니다. 그렇지 않으면 방을 연못으로 바꾸십시오. 사실, 즉시 끊는 것은 불가능했습니다. 소년들은 즉시 그들을 잡고 유령 놀이를 시작했습니다. 글쎄, 그들은 동시에 식었다.

매우 더운 낮에는 젖은 시트에서 거의 감각이 없었습니다. 방의 온도는 전혀 떨어지지 않고 숨쉬기가 조금 더 쉬워졌습니다. 하지만 밤이 되면 아이들이 무더위에 괴로워 잠을 잘 수 없을 때 침대 옆에 매달린 젖은 캔버스가 큰 도움이 되었습니다. 소년들은 문자 그대로 5분 후에 기절했습니다.

뒷말 대신

글쎄, 우리는 정직하게 모든 방법을 시도했습니다. 그리고 더위로부터 자신을 구하는 방법은 스스로 결정하십시오. 그러나 어쨌든 몇 가지를 잊지 마십시오. 간단한 규칙아파트를 시원하게 유지하려면:

낮에는 가능한 한 아파트를 환기시키십시오. 아침과 저녁에는 시원함뿐만 아니라 거리의 모든 먼지가 유입될 위험이 있습니다.

아파트나 발코니에서 세탁물을 말리지 마십시오.

더운 날씨에 가습기를 사용하지 마십시오.

그리고 집에 날씨가 좋도록하십시오!

이 주제로

영양사에 따르면 다음과 같이 식힐 수 있습니다. 매운 요리... 핫 칠리 페퍼와 같은 향신료는 혈액 순환을 촉진하여 땀을 흘리고 열을 잃습니다. 혈액 순환을 개선하는 식품에는 양파와 마늘, 다크 초콜릿, 감귤류, 올리브유, 견과류와 씨앗.

참고 사항

내 집이 내 목욕탕인가?

집안의 편안한 온도는 주로 건축 자재에 달려 있습니다. 가장 운이 좋은 레지던트 벽돌집... 벽돌은 큰 열 관성을 가지고 있습니다. 즉, 천천히 열을 얻습니다. 반대로 콘크리트는 내열성이 낮습니다. 그것은 빨리 예열되지만 열을 되돌려주지는 않습니다. 따라서 그러한 가정을 식히기위한 조치를 취하지 않으면 가정 찜질방을 얻으십시오.

새로운 모 놀리 식 주택여름에는 달콤하지도 않습니다. 여기 세입자가 구출하러옵니다. 현대 시스템집 환기. 사실, 그녀는 불쾌한 놀라움을 줄 수도 있습니다. 예를 들어, 극심한 더위 중에는 반대 방향으로 끌기 시작할 수 있습니다. 즉, 아파트의 23도, 외부 38도에서 뜨거운 공기가 집으로 유입됩니다. 자연의 법칙에 따르면 공기는 고기압에서 저기압으로 이동합니다.

글쎄, 아파트의 분위기와 창문의 크기와 방향에 영향을 미치는 것은 누구에게도 비밀이 아닙니다. 넓은 아파트에서 높은 천장동쪽으로 향한 창문은 비좁은 원룸 아파트보다 훨씬 시원할 것입니다. 낮은 천장그리고 남쪽을 향하고 있다.

여름은 매년 점점 더 뜨거워지고 있습니다. 아파트나 거리에 있는 것이 불가능해집니다. 이 경우 좋은 구원은 에어컨입니다. 그러나 불행히도 모든 사람이 그것을 구입할 기회가 있는 것은 아닙니다. 이 경우 절망하지 마십시오. 에어컨없이 아파트를 식힐 수있는 많은 방법이 있습니다. 그러면 만족할 것이며 값 비싼 장치를 구입하는 데 많은 돈을 쓸 필요가 없으며 완전히 안전하지 않습니다.

열이 아파트로 전달되지 않는지 확인하는 방법

가장 간단한 방법으로 아파트의 열을 예방할 수 있습니다.

위의 방법은 더운 여름에 실내를 시원하게 유지하기 위해 많은 노력과 비용이 필요하지 않은 가장 간단하고 쉽게 사용할 수 있는 방법입니다. 그러나 더 복잡한 방법이 있으며 그 효과는 100% 적합합니다.

아파트의 DIY 환기

에어컨을 구입하지 않고 아파트에서 신선한 공기를 얻는 효과적인 방법 중 하나는 강제 환기입니다. 설치하려면 공급 환기 밸브가 필요합니다. 이러한 시스템은 아파트의 공기가 거리로 나가고 거리에서 집으로 신선하고 깨끗하다는 점에서 편리합니다. 이러한 장치는 절대적으로 조용하고 전기를 소비하지 않으며 추가로 공기를 필터링합니다.

이러한 환기 장치의 설치를 진행하기 전에 표준 환기 시스템의 작동 상태가 어느 정도인지 확인해야 합니다. 이 작업은 특수 노동... 개봉만 해도 충분하다 앞문그리고 후드에 종이를 붙입니다. 용지가 안쪽으로 당겨지거나 "붙어" 있으면 통풍이 잘 되고 제대로 작동합니다. 이제 환기 밸브 설치를 시작할 수 있습니다.

위치한다는 점을 고려해야 합니다. 벤트 밸브공기가 라디에이터로 향하도록 해야 합니다.

공급 환기 장치의 설치는 설치 장소의 선택 및 표시로 시작해야 합니다. 빈 하우징은 먼저 공기 흡입구가 있는 패스너에 부착되어야 합니다. 정확한 마킹 후 바로 설치가 가능합니다. 이렇게 하려면 벽을 뚫을 수 있는 해머 드릴이나 강력한 드릴이 필요합니다. 구멍을 통해직경이 약 6cm이고 파이프 단열재와 울타리 용 파이프가이 구멍에 삽입됩니다. 그런 다음 몸체를 흡기 파이프 위에 올려 놓으되 파이프와 접촉하지 않도록 합니다. 그 후 패스너에 대한 메모가 작성됩니다. 표시에 따라 구멍을 뚫고 은못을 삽입합니다. 단열재를 누르면 본체 자체가 나사로 고정됩니다. 소음을 흡수하는 역할을 하는 부품을 본체에 삽입하고 그 위에 덮개를 씌웁니다. 마지막 단계는 외부에서 상자를 삽입하는 것뿐이며 공급 환기 밸브가 설치됩니다.

이러한 환기 시스템의 설치는 매우 간단합니다. 이것은 뜨거운 열기로부터 자신과 가족을 구할 수 있는 가장 효과적인 방법 중 하나입니다. 그러나 주의해야 할 점은 강제 환기한 가지 중요한 단점이 있습니다. 작은 영역에만 영향을 미칩니다. 그리고 그러한 시스템은 아파트에서 잘 작동하지 않습니다.

장점이 될 수 있는 단점

거의 모든 입구에 지하실이 있습니다. 그리고 지하실은 차례로 가장 추운 장소 중 하나입니다. 그 안의 공기는 축축하고 이 시원함을 느끼는 것이 즐겁습니다. 1층 거주자들은 종종 아파트가 춥다고 불평합니다. 아파트의 신선함은 지하실에서 나옵니다. 그러나 이것으로부터 어떤 이점을 얻을 수 있습니까? 여름에는 지하실에서 아파트로 공기를 끌어들일 수 있기 때문에 항상 방에서 좋을 것입니다. 그리고 겨울에는 얼지 않으려면 바닥에 카펫을 깔거나 히터로 라디에이터의 작업을 강화하십시오.

지하실의 시원함은 나머지 아파트로 퍼지지만, 이 경우 환기가 잘되고 배기 후드가 필요합니다. 또 다른 민속 방법건강 검진 환기 시스템라이팅 매치입니다. 시스템에 문제가 없으면 성냥 불꽃이 후드 쪽으로 편향됩니다. 그리고 불꽃이 제자리에 있으면 톤이 일반 환기결함이 있는 상태이므로 의존하지 마십시오.

따라서 1층 거주자들은 그 아래에 지하실이 있다는 사실을 즐길 수 있습니다. 이렇게 하면 에어컨 구입에 대해 생각할 필요가 없기 때문에 많은 돈을 절약할 수 있습니다. 이것이 바로 명백한 단점이 행운의 이점이 될 수 있는 방법입니다.

팬과 아파트에 가장 적합한 팬

에어컨 없이 아파트를 냉각하는 방법을 보여주는 가장 일반적인 방법은 팬입니다. 이것은 특히 모든 사람이 그것을 구입할 여유가 있기 때문에 에어컨에 대한 효과적인 대안입니다. 에어컨을 사는 것은 전투의 절반에 불과하다는 것을 잊지 마십시오. 주요 골칫거리는 설치입니다.

따라서 인구의 50% 이상이 가장 저렴한 에어컨보다 비싼 선풍기를 선호합니다. 작동 원리는 매우 간단합니다. 고속으로 회전하는 블레이드를 사용하여 실내의 공기를 이동시키는 것입니다. 그러나 팬을 구입하기 전에 어떤 유형이 가장 적합한지 이해해야 합니다.

팬의 차이점은 다음과 같습니다.

  • 디자인에 의해;
  • 설치 장소에서;
  • 블레이드가 회전하는 방식에 따라;
  • 압력에 따라.

팬을 선택할 때 주의해야 할 두 가지 주요 특성은 설치 위치와 장치 자체의 디자인입니다. 설계상 팬은 축 방향, 직경 및 원심력이 있습니다.

축류 팬에서 임펠러는 원통형 케이싱에 있습니다. 따라서 공기 흐름은 회전축과 평행하게 퍼지고 배출구에 수집기가 있기 때문에 이러한 팬의 공기 역학적 특성은 다른 팬에 비해 높습니다. 이 디자인은 낮은 전력을 소비합니다.

대각선 구조는 축 구조와 특별한 차이점이 없습니다. 유일한 차이점은 공기가 흐르는 방식입니다. 공기는 축 방향으로 팬 블레이드에 들어가고 대각선 방향으로 나옵니다. 이 팬 디자인은 더 조용합니다.

원심 팬 디자인은 가장 복잡합니다. 블레이드는 나선형 케이싱에 있으며 공기는 이 휠의 중심을 향해 이동하는 경향이 있습니다. 공기 흐름이 볼류트 케이싱을 통과한 후 배출구로 향합니다. V 다층 건물원심 팬이 설치됩니다.

팬들은 위치에 따라 선택의 폭이 넓다. 이것은 부엌, 화장실, 욕실, 벽난로, 지붕, 창문, 벽 또는 천장에 매달린 팬일 수 있습니다. 가정용 또는 산업용 팬도 있습니다. 그러나 가장 일반적이고 효과적인 보기아파트를 식힐 수 있는 장치는 덕트 팬... 덕트 내부에 설치됩니다. 효과적인 작업 외에도 주요 장점은 전문가의 도움 없이 직접 설치할 수 있다는 것입니다. 또한, 그들은 생산 다른 크기, 다층 벽으로 인해 이러한 팬도 조용합니다.

무더운 여름을 아파트에서 버틸 수 있는 방법이 많다면 에어컨을 사서 설치하는 데 큰 돈을 들일 필요는 없다는 결론을 내릴 수 있다.

여름 더위와 고온은 생산성을 저하시키고 기분에 영향을 미치며 건강에 해로울 수 있습니다. 특히 노인의 경우 그렇습니다. 더운 날씨에 에어컨을 사용하지 않고 아파트를 식힐 수 있는 방법이 있습니다. 그들은 큰 재정적 비용없이 열 문제를 해결하거나 적어도 부정적인 영향을 줄이고 편안함을 높이고 결과적으로 기분을 개선하는 데 도움이 될 것입니다.

공평하게, 에어컨은 특수한 물리적 프로세스와 값비싼 장비로 인해 기온을 실제로 낮추지만 아래 나열된 방법은 일시적으로만 어느 정도는 견딜 수 없는 더위와 싸우는 데 도움이 된다는 점에 유의해야 합니다.

창문

특히 +35ºC 이상의 온도에서 더위에 아파트의 모든 창문을 여는 것이 가장 중요하지 않다는 것을 기억할 가치가 있습니다. 올바른 옵션... 첫째, 에어컨이 없어도 방은 일반적으로 더 편안합니다. 창문을 열면 여름 더위를 단순히 "투입"하고 더위를 더 많이 겪을 것이라고 가정하는 것이 논리적입니다. 일부는 속임수에 의지하여 햇볕이 잘 드는 쪽의 창문을 단단히 닫고 그늘에서 엽니 다. 이 방법은 효과적이라고 할 수 없습니다. 활발한 공기 교환으로 창문이 그늘에 있는지 여부가 전혀 중요하지 않기 때문입니다. 온도는 동일합니다.

가장 좋은 방법은 환기를 최소화하는 것이므로 답답함을 방지할 수 있지만 차가움이 창문을 통해 아파트를 떠나는 것은 허용하지 않습니다. 흐리거나 선선한 날씨의 밤에는 아파트를 완전히 환기시키는 것이 좋습니다. 오후 10시부터이 작업을 수행하는 것이 가장 좋으며 열의 첫 징후 (보통 오전 8-9시)로 방송을 중단하는 것이 좋습니다.

더위에 지쳐 아파트를 효율적으로 식힐 방법을 찾고 있다면 창문에 주의를 기울이십시오. 햇빛에 직접 노출되기 때문에 열의 90%가 아파트로 정확히 침투합니다. 우선 모든 창을 가리고 블라인드를 닫습니다. 두꺼운 커튼은 자외선으로부터 보호하고 견딜 수 없을 정도로 실내 온도가 상승하는 것을 보장합니다. 물론 모든 사람이이 분위기를 좋아하는 것은 아니지만 햇볕이 잘 드는 방이나 시원함과 편안함과 같은 결정을 내릴 가치가 있습니다.

현재 인기있는 방법은 반사 필름으로 붙여 넣는 것입니다.약간 더 완벽한 옵션은 실내에 자외선을 허용하지 않는 조명 필터를 적용하는 것입니다. 그건 그렇고, 수리 또는 건설 단계에서 아파트를 어떻게 식힐지 고민하고 에어컨을 설치할 방법이 없다면 편광 코팅이 적용된 에너지 효율적인 특수 창을 설치하십시오. 그들은 겨울에 따뜻함과 편안함을 보장하고 여름에 여름 더위로부터 시원함과 자유를 보장합니다.

수분

습한 공기는 아파트의 열 영향을 줄일 수 있습니다. 답답하고 건조한 공기와 높은 온도는 더운 기후 애호가의 삶을 망칠 수 있습니다. 설치된 가정용 가습기는 물론 에어컨을 대체하지는 않지만 아파트에서 시간을 보내는 것을 즐겁게 만들어 줄 것입니다. 일반적으로이 장치는 겨울의 실내 습도와 여름의 온도 문제를 해결하기 때문에 매우 다재다능합니다. 가습기는 어린 자녀가 있는 경우 특히 유용합니다.

아주 세심하고 조심스러워도 웨트 클리닝, V 여름 기간, 특히 더운 날씨에 먼지 입자가 바닥에서 쉽게 올라오고 선반 및 손이 닿기 어려운 곳에서 이동합니다. 이러한 이유로 많은 알레르기 환자와 천식 환자가 이 기간 동안 악화를 경험합니다. 습한 공기는 먼지의 영향을 줄일 수 있습니다.

현대적인 발전으로 집안에서 공기 세척과 같은 장치를 사용할 수 있습니다. 이 장치는 한 번에 여러 기능을 수행합니다.

  1. 가습 - 초음파 멤브레인은 충분히 큰 내부 부피를 집중적으로 가습할 수 있습니다. 장치는 가습이 필요한 방에서만 효과적으로 작동한다는 것을 기억하기만 하면 됩니다.
  2. 먼지, 곰팡이 포자, 바이러스로부터 공기 정화 - in 여름 더위먼지가 바닥에서 올라와 방의 중간 층으로 이동하여 매달린 상태입니다. 공기를 씻으면 많은 양의 공기가 기계를 통과하고 정수 필터오염 물질로부터 정화를 목적으로.

그러한 장치가 있더라도 바닥을 더 자주 씻고 표면을 습식 청소하고 가구와 선반을 닦아야합니다.

추가 열원

더운 계절에도 불구하고 우리는 항상 열을 발생시키는 가전 제품의 사용을 거부할 수 없습니다. 즉, 자연적인 것 외에도 고온, 추가 난방은 실내에서 이루어집니다.

뜨거운 물에 연결되어 있는 경우 가열된 수건 걸이를 뽑거나 온도 조절 장치가 없는 경우 전기에 연결하십시오. 이러한 열 장치는 첫째, 필요하지 않으며 둘째, 100-400W에 해당하는 충분히 많은 양의 열을 생성할 수 있습니다. 겨울에는 작은 욕실을 데우기에 충분하지만 여름에는 왜 따뜻할까요?

모든 전기 장치는 어느 정도 열을 생성한다는 것을 기억할 가치가 있습니다. 기존의 백열 전구가 설치되어 있는 경우 그 수를 더하고 전력량을 계산합니다. 5개 이상의 램프는 줄 수 있습니다 열에너지소형 라디에이터와 비교할 수 있습니다. 이는 에너지 소비를 증가시킬 뿐만 아니라 여름에 추가적인 불편함을 유발합니다.

뜨거운 공기는 실내에서 매우 빠르게 퍼집니다. 장시간 요리를 해야 한다면 문을 닫고 창문을 열어주세요. 스토브, 전기 주전자 사용을 줄이고 전자레인지로 음식을 조리하고 다시 데우는 것이 좋습니다.

망상

명백한 오해와 달리 팬은 공기를 식힐 수 없고 오히려 가열합니다. 그렇다면 왜 사용됩니까? 쿨하게 느끼기 위해, 창조하기 위해 강제 환기방에. 우리의 땀샘은 피부 표면에 액체를 활발하게 분비하고 증발합니다. 동시에 우리를 식히는 발열 과정이 발생합니다.

팬은 냉각 기능이 없지만 작업장 바로 근처에 설치하면 안도의 한숨을 쉴 수 있습니다. 창문이나 현관문 방향으로 설치해야만 팬을 효율적으로 사용할 수 있습니다. 방이 햇볕이 잘 드는쪽에 있고 많이 과열되면 뜨거운 공기 덩어리를 방에서 거리로 옮겨야합니다.

과도한 습도도 좋지 않습니다. 많은 사람들이 무의식적으로 아파트 내부에 많은 양의 린넨을 걸고 젖은 커튼을 걸어 놓습니다. 결과는 열대 지방과 매우 유사한 매우 쾌적하고 편안한 기후가 아닙니다. 습도 재생 결정적인 역할여름에. 첫째, 직사광선에 직접 매달린 커튼은 즉시 건조되고, 둘째, 이로 인해 열화될 수 있으며, 셋째, 커튼 하나에는 최대 5리터를 담을 수 있습니다. 거의 즉시 증발하고 내부 부피를 포화시키는 물. 숨쉬기가 어려워지고 갑자기 많은 땀으로 뒤덮일 수 있으며 공기 중의 수분 포화로 인해 더 천천히 건조됩니다. 특히 더위에 매우 행복한 전망은 아닙니다.

에어컨 구입

비용이 많이 들지만 에어컨을 사는 것은 편안함 측면에서 수익성 있는 작업입니다. 거주 지역에 따라 더위를 쉽게 견디거나 상당한 노력이 필요할 수 있습니다. 예를 들어 도로에 인접해 있는 아파트는 햇볕이 잘 드는 쪽의 아파트가 기온의 영향을 많이 받습니다.

에어컨 냉각

평균적으로 여름에는 견딜 수 없는 더위가 한 달 이상 지속되지 않습니다. 이 짧은 기간에 위의 팁을 통해 얻을 수 있습니다. 최대 수준의 편안함을 원한다면 포크 아웃하고 에어컨을 구입해야합니다.

에어컨이 없는 여름 더위는 상당한 불편함을 유발할 수 있습니다. 에어컨 없이 더위를 식히고 기분을 좋게 하려면 물, 선풍기, 가벼운 옷, 시원한 음료 및 음식을 사용하여 다양한 트릭을 사용할 수 있습니다. 심리 기술등. 또한 열 축적을 방지하여 집 전체를 자연적으로 냉각할 수 있습니다. 올바른 접근 방식을 사용하면 에어컨 비용을 절약하면서 성공적으로 더위를 피할 수 있습니다.

단계

냉각을 위해 물 사용

    물을 자주 마시십시오.몸의 수분 균형이 잘 잡혀 있으면 몸이 더 시원해집니다. 매시간 약 230ml의 물을 마시도록 노력하십시오. 민트 잎이나 오렌지, 레몬 또는 오이 조각을 물에 넣으면 더 상쾌해집니다. 또한 물맛이 가벼우면 더 쉽게 마실 수 있습니다.

    시원한 물을 뿌립니다.스프레이 병에 시원한 물을 채우고 미세한 스프레이로 설정하십시오. 즉각적인 냉각 효과를 위해 노출된 피부에 스프레이하십시오.

    젖은 손수건을 냉동실에 얼렸다가 목, 이마, 팔, 다리에 댑니다.피부에 차가운 천을 대면 더위를 이겨낼 수 있습니다. 천이 따뜻해지면 헹구고 냉동실에 다시 넣으십시오.

    • 머리 뒤쪽에 얼음 팩을 사용할 수도 있습니다.
  1. 손목에 찬 물을 붓습니다.목, 팔꿈치 안쪽 주름, 무릎 등 피부 아래에 큰 혈관이 있는 손목과 신체의 다른 부위를 찬물에 10초 정도 담그십시오. 이렇게 하면 체온이 약간 낮아집니다.

    머리를 적시십시오.젖은 머리카락은 몸을 식히는 데 도움이 되므로 이 단계를 수행하여 즉각적인 쿨링을 경험해 보세요. 머리 전체를 적시거나 헤어라인만 적셔도 됩니다. 물이 증발하면 머리가 식을 것입니다(그러나 원래 머리가 곱슬인 경우 이전에 스타일링한 머리가 푸석푸석해질 수 있음).

    • 물에 적신 두건을 머리에 대고 걸어보세요.
  2. 욕조에 시원한 물을 채우고 몸을 담그십시오.물의 온도에 익숙해지면 물을 조금 빼고 찬물을 더 붓는다. 당신이 충분히 추울 때까지 이것을 계속하십시오. 목욕을 하고 나면 몸이 오랫동안 차가워집니다.

    • 원한다면 목욕 대신 찬물로 샤워를 할 수 있습니다.
    • 차가운 물통에 발을 담글 수도 있습니다. 몸은 주로 손바닥, 발, 얼굴, 귀에 열을 발산하므로 이러한 부분을 식히면 전신을 효과적으로 식힐 수 있습니다. 얕은 어린이 수영장은 어른들의 발을 식히는데도 좋습니다.
  3. 수영하러 가다.수영장을 방문하고 강, 호수 또는 바다로 이동하여 휴식을 취하십시오. 물에 담그면 놀라운 방법으로 당신을 식힐 것입니다. 에 옥외예방하기 위해 자외선 차단제를 사용하십시오 햇볕에 탐몸을 더욱 따뜻하게 할 수 있습니다.

집에서 냉각

    창문의 커튼이나 커튼을 닫으십시오.낮에 닫혀 있는 커튼과 커튼은 태양 광선을 차단하는 데 도움이 됩니다. 아침에 태양이 건물을 가열하기 시작하면 하루 중 가장 더운 시간에 모든 창문에 커튼을 치고 현관문은 물론 문도 잠그십시오. 밤이 시작되면서 밖이 충분히 시원해지면 창문을 열 수 있습니다.

    • 창문에 블라인드가 있는 경우 창문을 통해 볼 때 하늘 대신 땅이 보이도록 기울입니다.
    • 더 많은 태양 보호를 위해 메쉬 단열 커튼을 사용하거나 자외선 차단제, 자동차 창문 틴팅과 유사하게 유리창을 어둡게 하거나 반사적으로 만듭니다.
  1. 밤에 창문을 엽니다.전략적으로 중요한 창문을 열어 시원한 저녁 공기가 밤새도록 유입되도록 하십시오. 또한 방의 모든 내부 문(캐비닛 문 및 주방 세트). 닫힌 채로 두면 낮의 따뜻함을 유지하고 집이 저녁에 충분히 빨리 식지 못할 것입니다.

    • 아침에 일찍 일어나 햇빛이 집을 데우기 시작할 때 모든 창문과 커튼을 닫으십시오. 일부 지역에서는 이른 아침 5-6시에 이 작업을 수행해야 합니다.
  2. 팬으로 집을 시원하게 만드세요.당신이 가지고 있다면 이층집또는 아파트의 경우 상시 천정 및 다락방 창 및 다락방 팬을 설치하여 다락방에 축적된 뜨거운 공기를 내보내십시오. 이동식 선풍기를 설치하여 바닥의 찬 공기를 끌어들여 뜨거운 공기를 천장 쪽으로 더 높이 밀어줍니다.

    • 좋은 공기 순환을 만들기 위해 팬 조합을 사용하십시오. 하나의 창 근처에 강력한 배기 팬을 설치하여 뜨거운 공기를 외부로 내보내고 다른 창 근처에 기존 팬을 설치하여 내부에 신선하고 시원한 공기를 불어넣습니다.
    • 스토브 위의 후드를 켜거나 벽난로 또는 스토브에서 굴뚝 댐퍼를 열 수도 있습니다. 그들은 또한 집에서 뜨거운 공기를 끌어내고 더 시원한 저녁 공기로 채우는 데 도움이 될 것입니다.
  3. 집에서 에어컨 만들기.팬 앞에 금속 그릇을 놓고 소금 얼음그리고 얼음에 바람이 불도록 팬을 조정하십시오. 또는 하나 이상의 2 리터를 가져 가라. 플라스틱 병물을 70%, 소금 10%로 채웁니다. 동결 시 물 팽창을 위해 부피의 20%를 비워 둡니다. 병의 용액을 얼린 다음 대야에 넣습니다(방울이 떨어지는 것을 모으기 위해. 팬이 병에 불도록 조정합니다. 병의 소금에 절인 얼음이 녹으면서 병 주변의 공기가 식기 시작하고, 팬이 이 공기를 당신에게 불어줄 것입니다.

    • 소금은 물의 어는점을 낮추어 얼음을 매우 차갑게 만듭니다.
    • 소금물은 매일 밤 얼 수 있고 낮에는 규칙적으로 사용할 수 있습니다.
  4. 모든 열원을 분리하십시오.스토브나 오븐을 사용하여 음식을 조리하지 마십시오. 조명과 컴퓨터가 필요하지 않을 때는 끄십시오. 많은 열을 발생시키기 때문에 TV를 끄고 가장 중요한 전기 제품이 아닌 전원 어댑터를 소켓에서 분리하는 것은 여전히 ​​아프지 않습니다.

    • 백열등도 열을 발생시킵니다. 소형 형광등 또는 LED 램프로 전환하십시오.
  5. 찬 공기를 상승시키십시오.집에 지하실이 있다면 중앙 시스템환기가 필요한 경우 전문 환기 설치자를 고용하여 지하실에서 환기 시스템으로 찬 공기를 추가하면 스토브 위의 후드를 켜기만 하면 집안의 나머지 부분에 존재하는 자연적인 냉기가 순환됩니다.

    • 신선한 시원한 공기를 도입하고 뜨거운 공기를 추출하고 온도 및 습도를 제어할 수 있는 개별 환기 시스템을 구성하십시오. 이렇게 하면 밤에 시원하고 신선한 공기가 당신에게 흐르고 에어컨이 한낮에 당신을 시원하게 유지할 수 있습니다.
  6. 사용자 정의 천장 선풍기반시계 방향 회전.이렇게 하면 뜨거운 공기를 천장으로 끌어올리면서 방에 시원한 바람을 쐬는 데 도움이 됩니다. 냉각 효과를 높이려면 더 많이 켜십시오. 고속팬 회전.

    일반 가정용 선풍기를 설치합니다.뜨거운 공기를 다락방으로 몰고 다락방 통풍구를 통해 분산됩니다. 집을 식히려면 지하실 문을 열고 지하실과 팬이 있는 방 사이의 다른 모든 내부 문도 열려 있는지 확인합니다. 밤에는 팬을 켜고 아래층 창문을 열어 집을 효과적으로 식힐 수 있습니다. 단, 다락방 환기구가 제대로 작동하는지 미리 확인하십시오. 그렇지 않으면 다락방이 열 발산을 처리하지 못할 수 있습니다.

    • 다락방에 통풍구가 없으면 통풍구를 만드십시오. 멋진 다락방이 집 전체의 온도에 얼마나 놀라운 영향을 미치는지 상상조차 할 수 없습니다.

더위와 싸우다

  1. 피크 가열 시간을 피하십시오.햇빛이 가장 강한 오후 10시에서 15시 사이에는 외출을 삼가한다. 이것은 일광화상을 예방하는 데 도움이 됩니다. 달리거나 운동을 시도하십시오. 맑은 공기이른 아침이나 늦은 저녁. 일반적으로 이른 아침과 저녁은 걷기, 조깅, 하이킹, 자전거 타기, 정원 가꾸기 또는 정원 일을 즐기기에 충분히 시원합니다.

    천연 섬유로 만든 여름 옷을 입으십시오.폴리에스터, 합성레이온, 기타 합성섬유(특별 설계된 통기성이 있는 스포츠 원단 제외)보다는 저밀도 천연섬유(면, 실크, 린넨)를 착용합니다.

    • 당신의 옷을 선택 밝은 색... 어두운 색의 옷은 빛과 열을 더 잘 반사하는 밝은 색 옷이나 흰색 옷보다 열을 더 잘 흡수하고 더 오래 따뜻함을 유지합니다.
  2. 맨발로 걷습니다.특히 습도가 매우 높은 날에는 신발과 양말을 벗으십시오. 이러한 조건에서 양말과 함께 부츠를 신으면 발에 땀이 나고 일반적으로 체온이 상승합니다. 가능한 한 자주 맨발로 걷도록 노력하십시오(가능한 경우).

    냉동 과일 간식으로 냉장고를 채우십시오.아이스크림 스틱(슈퍼마켓에서 구할 수 있음)을 사용하거나 수박, 파인애플 또는 레몬과 같은 냉동 웨지 조각 한 봉지를 가져오십시오. 식어도 맛있을 수 있습니다!

    민트의 특성을 활용하십시오.민트는 피부를 상쾌하게 하고 기분 좋게 시원한 느낌을 남깁니다. 민트 로션(얼굴과 눈을 피함)에 바르고 민트 비누, 민트 족욕 또는 기타 민트 가루로 샤워하십시오. 또한 시도할 수 있는 몇 가지 맛있는 민트 요리법이 있습니다.

    • 수박 요구르트와 민트 스무디;
    • 크림과 민트를 곁들인 아일랜드 초콜릿 음료;
    • 민트 트러플.
  3. 실크 또는 새틴 베갯잇과 시트를 사용하십시오.부드러운 시트는 시원함을 유지하는 데 도움이 되므로 실크나 새틴으로 교체하면 더 편안함... 통기성이 있는 면 시트는 여름에 제거하는 것이 가장 좋은 플란넬 시트보다 좋습니다. 실크, 새틴, 면 소재는 질감이 더 부드러워 잠자는 동안 시원함을 느낄 수 있습니다.

  • 작동 중인 팬을 방치하지 마십시오. 닫힌 방... 팬은 실내에 존재하는 공기를 냉각시키지 않고 실제로 가열하기까지 합니다. 팬 모터는 열을 발생시키며 순환하는 공기에 마찰이 가해지면 약간의 열도 발생합니다. 선풍기를 틀면 피부 표면의 수분 증발이 증가해 몸이 시원해지기 때문에 시원함을 느끼지만, 선풍기가 있는 방에 있을 때만 가능하다. 비어 있는 폐쇄된 방에서 전기를 절약하고 모든 팬을 끕니다.
  • 더위가 최고조에 달할 때 일부 도시의 지방 자치 단체는 누구나 방문할 수 있는 작동하는 에어컨이 있는 "냉각 센터"를 설치합니다. 집에 에어컨이 없는 경우(특히 고령자나 질병이 있는 경우) 시의 헬프라인에 전화하여 다음 사항에 대해 문의하십시오. 가능한 가용성냉각 센터.
  • 집 바닥에 있다면 거실차고가 있습니다. 차고에 넣기 전에 가열된 차를 식히기 위해 미리 밖에 두십시오.

경고

  • 열은 종종 가뭄의 필수적인 부분입니다. 해당 지역이 가뭄으로 인해 물 제한을 부과하는 경우 이 기사에서 언급한 수냉식 팁에 의존하기 전에 해당 사항을 확인하십시오.
  • 물을 너무 많이 마시는 것은 건강한 사람들에게는 거의 문제가 되지 않지만 심장, 간 또는 신장 문제가 있는 사람들에게는 위험할 수 있습니다. 이러한 심각한 질병이 있는 경우 신장이 과도한 수분을 적절하게 처리하지 못할 수 있으므로 물을 얼마나 마시는지 알고 있어야 합니다.
  • 아기, 어린이, 임산부 및 노인은 과열에 더 취약합니다. 위험에 처한 가족, 직장 동료, 이웃이 있는지 확인하십시오.
  • 열사병이나 탈수증의 증상이 보이면 구급차를 부르거나 자격을 갖춘 의료 전문가를 직접 만나십시오. 의료 서비스... 40도 이상의 체온은 생명을 위협하지만 42.5도까지 올라가면 치명적이다.
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