Projektne igre na satu fizičkog vaspitanja. Sportske igre. Lista korišćene literature

Zajedničko igranje jedinstvena je vrsta saradnje. Nije slučajno što psiholozi vjeruju da su istinski demokratski odnosi između odraslih i djece mogući samo kroz igru. I iznad svega, igre s pravilima, tradicionalno sredstvo narodne pedagogije, pozitivno utječu na njihov odnos.

U metodologiji fizičkog vaspitanja za osnovnu školu razvijena su mnoga sredstva uz pomoć kojih se postiže skladan razvoj djetetovog tijela. Koriste se igre i vježbe koje razvijaju okretnost i izdržljivost, hrabrost i brzinu, sposobnost upravljanja svojim postupcima. Međutim, plesno-ritmički elementi, elementi ritmičke gimnastike i plastike još uvijek nisu dobili odgovarajuću pažnju. Vjerujem da je uključivanje plesnih vježbi u lekciju tjelesnog odgoja snažno sredstvo za skladan razvoj djetetove ličnosti. Kombinacijom složenih fizičkih vježbi s plesom, igranjem uloga u jednoj lekciji možete postići visoke rezultate i trajni interes za tjelesni odgoj. Svi ovi elementi mogu činiti lekciju iz zavjere, koja je u pravilu rezultat materijala obrađenog tokom jedne četvrtine. Takva lekcija za odmor za djecu. Jedan od zadataka lekcije u ulozi je naučiti nove stvari i poboljšati naučeno. No, pored obrazovnih i kognitivnih zadataka postavljaju se i rješavaju moralni i estetski zadaci, uključujući zadatak njegovanja odnosa uzajamnog poštovanja kod djece, ispoljavanje takvih osobina kao što su uzajamna pomoć, solidarnost u izvršavanju predloženih zadataka. Na časovima pričanja koristim materijale usmene narodne umjetnosti, lokalnu istoriju, prikazivanje dijapozitiva i filmova.

Lekcije zasnovane na ulogama mogu se sastojati od takmičarskih programa, kao što su "Sportska serpentina", "Najviše", "Naprijed do olimpijske medalje".
Lekcije zasnovane na ulogama ne samo da doprinose fizičkom i moralnom poboljšanju djece, već i razvijaju njihovu kreativnost. Takve lekcije stvaraju pozitivnu motivaciju i emocionalni stav kod djece. Mogu se predstaviti i kao sportske i muzičke pozorišne predstave na određenu temu, u kojima se provodi intelektualni, fizički i etički razvoj djece. Na časovima igranja uloga djeca istovremeno osjećaju zajedničku radost učenja, kreativnosti, sportskih dostignuća i ljepote.

Dakle, igre uloga zasnovane na zapletu u kombinaciji s drugim elementima časa fizičkog vaspitanja u nižim razredima predstavljaju osnovu početne faze formiranja skladno razvijene ličnosti, kombinirajući duhovno bogatstvo, moralnu čistoću i fizičko savršenstvo, a u budućnosti, zahvaljujući tome, učitelj postiže visoke pokazatelje brzine i snage na časovi fizičkog vaspitanja u srednjim razredima.

Pogledajte sadržaj dokumenta
"Članak" Predmet - igre uloga na časovima fizičkog vaspitanja ""

Tolkova Svetlana Viktorovna, nastavnica fizičkog vaspitanja, srednja škola №8, 446306, Samarska oblast, Otradny, Orlova ulica 20, apt.28, e-mail: [email zaštićen], 89276937721

Igre uloga na časovima fizičkog vaspitanja kao sredstvo skladnog razvoja ličnosti deteta.

Lekcija fizičkog vaspitanja, više od bilo koje druge lekcije, za dijete je ispunjena radošću: samo kretanje je radost za rastući organizam. A ako učitelj jasno organizira nastavu, a djeca ne sjede, smrznuvši se, na klupama uz zid, onda im je lekcija tjelesnog odgoja velika radost. Tako i treba biti. To odgovara fiziologiji i psihologiji djeteta, kao i želji za svim novim i neobičnim. Nastojim osigurati da djeca na mojim satima doživljavaju radost kretanja, radost učenja novih stvari, radost otkrića.

Učenici mlađih razreda uživaju u fizičkom vaspitanju. Posebno ih zanimaju razne vrste igara: od narodnih igara do sporta - košarka, fudbal, hokej, stolni tenis, badminton itd.

Razne vrste igara i vežbi pomažu u poboljšanju aktivnosti glavnih fizioloških sistema tela (nervnog, kardiovaskularnog, respiratornog), poboljšavaju fizički razvoj, fizičku spremnost dece i neguju pozitivne moralne i voljne kvalitete. Vrlo je dragocjeno da igranje igara doprinosi odgoju pozitivnih karakternih osobina kod mlađih školaraca, stvara povoljne uslove za njegovanje prijateljskih odnosa u timu, uzajamnu pomoć. Održavaju se leti i zimi ne samo u teretani, već i na otvorenom, što je efikasno sredstvo za otvrdnjavanje djetetovog tijela.

Igre na otvorenom jedna su od najomiljenijih i najkorisnijih aktivnosti za djecu. Zasnivaju se na fizičkim vježbama, pokretima, tokom kojih polaznici prevladavaju niz prepreka, teže postizanju određenog, unaprijed određenog cilja. Zbog široke raznolikosti sadržaja aktivnosti u igrama, oni sveobuhvatno utječu na tijelo i ličnost, istovremeno doprinoseći rješavanju najvažnijih posebnih zadataka tjelesnog odgoja, na primjer, razvoju kvaliteta brzine i snage.

Aktivnost igre uvijek je povezana s rješavanjem određenih zadataka, ispunjavanjem određenih dužnosti, prevladavanjem svih vrsta poteškoća i prepreka. Prevladavanje prepreka jača snagu volje, njeguje izdržljivost, odlučnost, ustrajnost u postizanju ciljeva, samopouzdanje.

Svi ovi razvojni aspekti poboljšani su specifičnostima igara uloga.

Zato kompetentno korištenje igara uloga na časovima tjelesnog odgoja nije samo korisno za djecu, već je i izuzetno važno, jer pravilno „uključivanje“ elemenata igara u proces tjelesnog odgoja aktivno doprinosi skladnom razvoju i tjelesnoj spremnosti učenika. U svom radu aktivno koristim igre uloga u procesu fizičkog vaspitanja učenika osnovnih škola. Uzimajući u obzir obrazovnu i razvojnu vrijednost igara, teži se rješavanju niza zadataka fizičkog vaspitanja:

jačanje zdravlja, poboljšanje držanja, promicanje skladnog fizičkog razvoja, otvrdnjavanje;

formiranje znanja i vještina iz oblasti lične higijene;

uvod u samostalne fizičke vježbe, igre na otvorenom;

obrazovanje za disciplinu, odzivnost, iskrenost, hrabrost;

razvoj kreativnih sposobnosti djece na časovima fizičkog vaspitanja.

U igrama, više nego u drugim fizičkim vježbama, sudionici mogu izvoditi razne motoričke radnje kako žele, jer im to omogućavaju njihove individualne karakteristike. Jedan od nesumnjivih čimbenika atraktivnosti igara je element natjecanja. Sadrže jasno izražene težnje igrača za pobjedom: brže pretrčite krug, sustignite partnera ili imate vremena za bijeg od njega. Igre u kojima su sudionici podijeljeni u grupe, timove i gdje svaka grupa ili tim, svaki član tima teži postizanju najboljih rezultata, pobjedi, još su živopisnije natjecateljske prirode.

Igrajući se, djeca zadovoljavaju svoju urođenu potrebu za kretanjem.
U metodologiji fizičkog vaspitanja za osnovnu školu razvijena su mnoga sredstva uz pomoć kojih se postiže skladan razvoj djetetovog tijela. Koriste se igre i vježbe koje razvijaju okretnost i izdržljivost, hrabrost i brzinu, sposobnost upravljanja svojim postupcima. Međutim, plesno-ritmički elementi, elementi ritmičke gimnastike i plastike još uvijek nisu dobili odgovarajuću pažnju. Vjerujem da je uključivanje plesnih vježbi u lekciju tjelesnog odgoja snažno sredstvo za skladan razvoj djetetove ličnosti. Kombinacijom složenih fizičkih vježbi s plesom, igranjem uloga u jednoj lekciji možete postići visoke rezultate i trajni interes za tjelesni odgoj. Svi ovi elementi mogu činiti lekciju iz zavjere, koja je u pravilu rezultat materijala obrađenog tokom jedne četvrtine. Takva lekcija za odmor za djecu. Jedan od zadataka lekcije u ulozi je naučiti nove stvari i poboljšati naučeno. No, pored obrazovnih i kognitivnih zadataka postavljaju se i rješavaju moralni i estetski zadaci, uključujući zadatak njegovanja odnosa prema djeci uvažavanja jednih prema drugima, ispoljavanje takvih osobina kao što su uzajamna pomoć, solidarnost u izvršavanju predloženih zadataka. Na časovima pričanja koristim materijale usmene narodne umjetnosti, lokalnu istoriju, prikazivanje dijapozitiva i filmova.

Da bih povećao radnu aktivnost djece, njihova raspoloženja, često koristim muzičku pratnju, za koju koriste narodnu, klasičnu i modernu muziku. Neobičnost lekcija radnje je improvizacija i ples. Bez obzira na složenost nastavnog materijala, ples je sastavni dio lekcije. U plesovima se koriste razne vrste pokreta: ritmička gimnastika, ritmika, plastika, elementi teatralizacije. Momci plešu voljno. Kroz ples se upoznaje s ruskom kulturom i kulturom drugih naroda i zemalja. Plesovi pozitivno utječu na estetska osjećanja djece, odgajaju organizaciju i disciplinu, čine radnju radnje smislenom i cjelovitom. Lekcija zapleta je predstava, a djeca u njoj su umjetnici. Zadatak učitelja je otkriti kreativni i fizički potencijal djece, pružiti svakom djetetu priliku da se izrazi i bude sretno za sebe i druge. Časovi zasnovani na ulogama predstavljaju posebnu organizaciju časa fizičkog vaspitanja, u kojem se postavljeni obrazovni zadaci rješavaju u kreativnom, razigranom obliku koristeći prethodno osmišljenu fabulu u kombinaciji s izvođenjem različitih uloga.

S jedne strane, časovi igranja uloga temeljeni na zapletima pružaju djeci trenutnu radost, s druge strane, te lekcije trebaju biti usmjerene u budućnost, treba simulirati bilo kakve bajke ili životne situacije. Primjeri lekcija igranja uloga su igre "Putovanje u džunglu", "Pronađi blago", "Sportski maraton", "Mi smo Robinsoni".
Lekcije zasnovane na ulogama mogu se sastojati od takmičarskih programa, kao što su "Sportska serpentina", "Najviše", "Naprijed do olimpijske medalje".
Lekcije zasnovane na ulogama ne samo da doprinose fizičkom i moralnom poboljšanju djece, već i razvijaju njihovu kreativnost. Takve lekcije stvaraju pozitivnu motivaciju i emocionalni stav kod djece. Mogu se predstaviti i kao sportske i muzičke pozorišne predstave na određenu temu, u kojima se provodi intelektualni, fizički i etički razvoj djece. Na časovima igranja uloga djeca istovremeno osjećaju zajedničku radost učenja, kreativnosti, sportskih dostignuća i ljepote.

PROJEKT UKLJUČEN

« Igre na otvorenom "

1. Uvod

Prapovijest igre seže stoljećima unazad. Igra je neraskidivo povezana s djetinjstvom. Nemoguće je zamisliti svijet djetinjstva bez igre, igra je vodeći oblik aktivnosti. Ohrabruje igrača da uloži određeni napor kako bi prevladao poteškoće. Uz pomoć igre djeca jačaju ne samo okretnost, izdržljivost, već i uče logično razmišljati, razvijati govor i oblikovati dikciju. Tokom igre djeca se brinu i podržavaju, nastoje da ne vrijeđaju i ne razumiju svoje drugove .. Igra služi za izgradnju i učvršćivanje tima. Zato svi toliko volimo igrati!

Struktura igara omogućava interakciju igrača. Djeca sama reguliraju odnose, rješavaju kontroverzna pitanja, pronalaze izlaz iz konfliktne situacije. Igre su jedinstveni način poticanja inicijative, neovisnosti i organizacije kod djece.

U uslovima moderne civilizacije računar je aktivno ušao u život svakog učenika. Mnogo je zanimljivihračunarske igre... Kao rezultat toga, školarci sve više vremena provode za računarom, kako u školi, tako i kod kuće, ne razmišljajući o štetnim efektima na zdravlje. Moji roditelji nadgledaju svoje zdravlje i zato savjetuju više igranja na otvorenom.

imamproblem aktivnog odmora, jer je nemoguće pozvati djecu na ulicu: gotovo sva sjede za računarima.

Odlučio sam uvjeriti svoje vršnjake da igraju igre na otvorenom kada rade ovaj posao.

2. Ciljevi i ciljevi projekta

Cilj mog istraživačkog rada bio je otkriti koje igre momci više vole igrati u računaru ili na otvorenom.

Da bi se postigao ovaj cilj, potrebno je izvršiti niz zadataka:

Sprovesti istraživanje među učenicima u mom razredu o njihovoj preferenciji prema vrstama igara; da biste to uradili, napravite upitnik i intervjuirajte moje kolege iz razreda

Proučite istoriju ruskih igara na otvorenom.

Igrajte neke "zaboravljene" igre sa školskim kolegama,

pokazati da su ove igre zabavne i zarazne. Zainteresirati djecu za igre na otvorenom; stvoriti indeks karata igara na otvorenom za djecu našeg razreda.

Hipoteza:

Pretpostavljam da momci više vole računarske igre. Metode istraživanja: promatranje, ispitivanje, proučavanje literature, anketa, igre.

Predmet proučavanja:

Stare ruske igre na otvorenom i moderne igre za djecu.

3. Iz istorije ruskih igara na otvorenom. Vrste igara

Iz literature sam saznao da su se mnoge grane znanja bavile i bave se proučavanjem igara: istorija, pedagogija, teorija i metodologija fizičkog vaspitanja.

Mnogo vijekova igra je bila glavna metoda odgoja i priprema djeteta za odraslu dob. U Rusiji se vjerovalo da je djetinjstvo vrijeme predviđeno za igre. Tako se odvijalo kaljenje budućeg lika, tako je dijete naučilo prevladati bol, ostati mirno u vanrednim situacijama, naučilo je opraštati uvrede i poštovati protivnika. Uz to, u igri su se razvile fizička snaga, spretnost, snalažljivost, kao i sposobnost pjevanja i plesanja, pričanja bajki, oponašanja ptičjih ptica i životinjskih navika.

Ruska djeca su imala razne igre:

prst,

kontradiktoran,

dramaticno,

okrugli ples.

Prst igre su bile namijenjene najmanjima: zasnovane na kretanju djetetovih prstiju, popraćene recitacijom kratkih pjesama.

Sporno igre su igre na otvorenom, čija je svrha postići superiornost nad drugima, pokazati svoju fizičku snagu, okretnost, snalažljivost.

Dramaticno - to su čitave predstave, dijalozi

Okrugli ples u pratnji plesova, pjesama, pantomime.

Djeca seljaka provodila su većinu vremena na ulici. Stoga su znali mnogo više uličnih igara od onih namijenjenih unutrašnjoj upotrebi. Samo u jakim zimskim mrazevima sjedili su u kolibi, a onda je bilo vrijeme za igranje igračkama. Istina, seljaci su jako ograničili svoju djecu u broju igračaka. Igračke se rijetko kupuju: starija djeca izrađivala su ih sama, a najmanje su ih izrađivali bake i djedovi.

Tokom adolescencije, djeca su sve svoje slobodno vrijeme od kućanskih poslova posvetila i igrama. Među igrama najpopularnije su bile različite vrste zamki, tagova, skrivača. Bilo je mnogo igara koje su koristile lopte, uprtače, užad. Zimi su se djeca klizala i sanjkala, igrala grude snijega i olujom uzimala snježne tvrđave. Često su se održavale utrke na sanjkama na ledu, vrlo slične po dizajnu finskim sankama. Mnoga djeca su uvijek sudjelovala u uličnim igrama - stoga su seoske igre u pravilu bile masovne.

Trenutno se pojavioračunara igre - igre na računaru, igraće konzole, tablete i druge elektroničke uređaje.

4. Ispitivanje djece.

Da bih istražio koje igre igraju moji školski drugovi, proveo sam anketu. U upitnik sam uključio sljedeća pitanja:

Koje igre s popisa su vam poznate?

Koje su vaše 2-3 omiljene igre?

Nakon što sam proveo anketu među 25 školskih drugova i dobio odgovore, prikupio sam rezultate i utvrdio procente.

Ispostavilo se da na pitanje koje igre više volite, 68% (17 ljudi) - računarske igre, 40% (10 osoba) - igre na otvorenom (oznaka, slijep čovjek, izbacivač) 24% (6 osoba) voli društvene igre, a 36% je prijavilo sportske igre, poput fudbala, tenisa, košarke, a 16% (4 osobe) ne zna nijednu igru.

Šteta je što moji školski drugovi više vole da se igraju sa računarom nego sa prijateljima. Ali činjenica da nešto manje od polovine momaka voli kretanje

igre su super.

Na pitanje koje su vam igre s popisa poznate, momci gotovo svi znaju tako divne igre kao što su tag, catch-up, skrivačice, izbacivač, baf slijepca, dame, šah, nogomet. Momci znaju malo manje domina, telefona, računara.

Kada odgovarate na pitanje:

Koliko često igrate igre na otvorenom?, Ispostavilo se da manje od polovine djece igra igre na otvorenom češće od 3 puta tjedno, a 14% 2-3 puta tjedno. Igre na računaru i dalje se igraju - 32% 2-3 puta nedeljno, a 46% češće nego 3 puta nedeljno

Među mojim školskim kolegama, računarske igre su bile najomiljenije. Trećina momaka je izbacivača, pse, pionirsku loptu, krompir i dame imenovala favoritima.

Moje istraživanje pokazuje da momci vole računarske igre.

Naravno šteta!

U posljednje vrijeme ne govore samo o prednostima računara, već i o šteti, jer ga djeca više koriste za igre .. Oni koji puno vremena provode za računarom, mogu pogoršati vid, saviti kičmu. Sportske igre na otvorenom su samo korisne.

Kako bih zainteresirao svoje školske drugove za igre na otvorenom, kreirao sam indeks karata igara, kao što su "Gorionici", "Potok", "Shtander" "Lame Fox". "Treći točak".

Igrali smo ove igre. Svidjelo se svima. Igrali smo prijateljski i veselo. Nadam se da ćemo sada češće igrati igre na otvorenom i stalno ću nadopunjavati indeks karata igrama na otvorenom.

6.Zaključak

Tokom svog istraživanja otkrio sam. Da moderna generacija svoje slobodno vrijeme radije provodi za računarom. Nešto manje od polovine djece voli igre na otvorenom, ali ne znaju dovoljno. Dobro je da se djeca igraju društvene igre, dame, loto. Ali ipak, djeca trebaju više igrati na otvorenom, sportske igre, razvijati se fizički

Mi, djeca, najbolji smo distributer i promotor igara. A da bi igre mogle živjeti, treba im reći. Moraju se igrati!

Bibliografija:

L.V. Byleeva Igre naroda SSSR-a / Komp. L.V. Byleeva, V.M. Grigoriev. - M.: Fizička kultura i sport, 1985. - 269p.;

Keneman A.V. Dječje igre na otvorenom naroda SSSR-a: vodič za vaspitače u vrtićima / Under. izd. T.I. Osokina. - M.: Obrazovanje, 1988. - 239p.: Ilustr.

Kuznetsova Z.M. Narodne igre na časovima fizičkog vaspitanja / Z.M. Kuznetsova. - Naberezhnye Chelny, 1996. - 160 str;

Yakub S.K. Sjetimo se zaboravljenih igara / S.K. Jakub. - M.: Dečja književnost, 1988.

Dodatak 1. Ispitivanje kolega iz razreda

Broj ispitanika - 25

Koje igre više volite: računar, ploču, vanjski ili druge?

Računari 17-68%

Premještanje (označi, skrivaj, skrivaj) 10 - 40%

Daska (dame, šah) 6 - 24%

Sport (nogomet, pionirska odbojka, odbojka) 9 - 36%

Označite igre koje su vam poznate?

Brook

Qty

Salki

Sakrij se

Nadoknađivanje

Mali gradovi

Lapta

Izbacivači

Zhmurki

Prsten

Chizhik

Classics

Gumene trake

12 štapića

Telefon

Jestivo-nejestivo

Gorionici

Noževi

Domine

Šah

Dame

Loto

Odbojka

Fudbal

Hokej

Tenis

Forfeits

Koliko često igrate igre na otvorenom?

Qty

vrlo rijetko
Jednom sedmično

2-3 puta sedmično

Češće od 3 puta u

Državna autonomna obrazovna institucija

dodatno stručno obrazovanje

"Institut za razvoj obrazovanja Republike Tatarstan"

Projektni rad

Tema: "Upotreba igara na otvorenom kao sredstva za povećanje interesa učenika za fizičko vaspitanje"

Dopunio: Knyazeva I.Yu. - nastavnik FC,

MBOU Srednja škola br. 69 Privolžskog okruga Kazanj,

Kazanj - 2016

Sadržaj

Uvod.

Svrha i ciljevi projekta.

Očekivani rezultat.

Uslovi izrade i implementacije projekta.

Projektni resursi.

Zaključak.

Književnost.

1. Uvod.

U naše nestabilno vrijeme, povezano s novim ekonomskim i političkim transformacijama u zemlji, nastavnici tjelesnog odgoja imaju ogromnu odgovornost za zdravlje djece. Nedostatak fizičke aktivnosti povlači za sobom tužne posljedice - smanjenje radne sposobnosti, brzi umor, opće pogoršanje blagostanja. S godinama se povećava rizik od stjecanja raznih vrsta bolesti, pa je problem zdravlja i zdravog načina života posebno važan u djetinjstvu i adolescenciji, kada se polažu i formiraju znanja i vještine čovjekove fizičke kulture. Još jedna opasnost koja čeka na našu djecu nije samo slabljenje zdravlja, već i uništavanje djetetove ličnosti, gubitak životnih principa. Da bi se sačuvala punopravna ličnost, učenicima je potrebno usaditi osjećaj dobrohotnosti, tolerancije, želje za poboljšanjem u svim sferama života. Sve ovo dokazuje da je moralno zdravlje djece osnova općeg zdravlja djece i dovodi do potrebe za jedinstvenim pristupom i fizičkom i moralnom odgoju djeteta.

Fizičko obrazovanje mlađe generacije sastavni je dio obrazovanja ličnosti. Glavni zadaci tjelesnog odgoja u školi su: promocija zdravlja, promocija pravilnog razvoja, podučavanje učenika vitalnim vještinama, obrazovanje tjelesnih i moralnih kvaliteta.

Rješenje ovih zadataka aktivno promovira igra koja djeluje kao sredstvo za promociju zdravlja i kao metoda fizičkog i moralnog odgoja. Igra je prirodna vrsta živahne i spontane aktivnosti, ljubav i navika za koju se polaže od ranog djetinjstva. Veliki ruski učitelj KD Ushinsky, govoreći o igri, primetio je da se u njoj formiraju svi aspekti ljudske duše: njegov um, srce, volja. Predstava ne izražava samo djetetove sklonosti i snagu njegove duše, već sama predstava ima veliki utjecaj na razvoj dječjih sposobnosti i sklonosti, a time i na buduću sudbinu. Igra je vrsta dječije aktivnosti koja predstavlja svjesnu, proaktivnu aktivnost usmjerenu na postizanje uslovnog cilja koji su dobrovoljno postavili igrači. U igri su zadovoljene fizičke i duhovne potrebe djeteta, u njemu se formiraju njegov um i voljne osobine. Jedini oblik djetetove aktivnosti je igra, koja u svim slučajevima odgovara njegovoj organizaciji. U igri dijete traži i često pronalazi neku vrstu radne platforme za obrazovanje svojih moralnih i fizičkih kvaliteta, njegovo tijelo zahtijeva izlaz u aktivnosti koja odgovara njegovom unutarnjem stanju. Stoga kroz igru \u200b\u200bmožete utjecati na dječji tim, isključujući izravan pritisak, kažnjavanje, pretjeranu nervozu u radu s djecom.

Igra ima veliki utjecaj na mentalni razvoj učenika. Djelujući s predmetima, dijete počinje da djeluje u zamislivom, uslovnom prostoru. Postupno se igračke radnje smanjuju, a dijete počinje djelovati na unutrašnjem, mentalnom planu. Dijete prelazi na razmišljanje u slikama i predstavama. Okruženje u kojem dijete živi trebalo bi da se razvija i obrazuje, podstiče interakciju s njegovim različitim elementima, izaziva želju za kretanjem, pruža mogućnost multivarijantnih igara i mora biti ugodno.

Iz svega navedenog može se vidjeti relevantnost teme koju sam odabrao.

Upotreba igara na otvorenom povećava interes učenika za fizičko vaspitanje.

Koncept igranih aktivnosti.

Igra je relativno neovisna aktivnost za djecu i odrasle. Zadovoljava potrebe ljudi za odmorom, zabavom, znanjem, razvojem duhovne i fizičke snage.

Igra na otvorenom odnosi se na one manifestacije igračke aktivnosti u kojima je uloga pokreta jasno izražena. Aktivnu igru \u200b\u200bkarakterišu aktivne kreativne motoričke akcije, motivisane njenom radnjom. Te su akcije djelomično ograničene pravilima (općenito prihvaćenim, utvrđenim od strane vođe ili izigranim) kojima je cilj prevladavanje različitih poteškoća na putu do postizanja cilja.

U pedagoškoj praksi koriste se kolektivne i individualne igre na otvorenom, kao i igre koje vode sportskim aktivnostima. Kolektivne igre na otvorenom su igre u kojima istovremeno sudjeluju i male grupe i čitavi razredi, au nekim slučajevima i znatno veći broj igrača. Pojedinačne (usamljene) igre na otvorenom djeca obično kreiraju i organiziraju. U takvim igrama svatko može iznijeti svoje planove, uspostaviti uvjete i pravila koja su njemu zanimljiva te ih, po želji, promijeniti. Na lični zahtjev, biraju se i putevi za provedbu planiranih akcija.

Igre koje vode sportskim aktivnostima su sistematski organizirane igre na otvorenom koje zahtijevaju stabilne uvjete za održavanje i doprinose uspješnom savladavanju elemenata sportske tehnologije i jednostavnih taktičkih radnji u određenim sportovima od strane učenika.

Aktivnost različitih analizatora, jasno izražena u igrama na otvorenom, stvara povoljne mogućnosti za trening funkcija moždane kore, za stvaranje novih privremenih pozitivnih i negativnih veza i povećanje pokretljivosti živčanih procesa. To pozitivno utječe na asimilaciju pojedinih sportskih i tehničkih tehnika i njihovih kombinacija, stvara preduvjete za uspješnije savladavanje taktičkih radnji, a ujedno potvrđuje da igre na otvorenom doprinose odgoju volje, izdržljivosti, discipline u različitim sportovima. Posebnost izbora i provođenja igara na otvorenom u odnosu na specifičnosti atletike, skijaškog treninga i sportskih igara.

Radnja igre određuje cilj djelovanja igrača, prirodu razvoja sukoba u igri. Posuđen je iz okolne stvarnosti i figurativno odražava njegove akcije (na primjer, lov, rad, vojno domaćinstvo) ili je stvoren posebno, na osnovu zadataka tjelesnog odgoja, u obliku sheme sučeljavanja s različitim interakcijama igrača (na primjer, u modernim sportskim igrama). Zaplet igre nije samo oživljava holističke akcije igrača, ali takođe daje pojedinim tehnikama i elementima taktike osjećaj svrhe, čineći igru \u200b\u200bzabavnom.

Pravila su obavezni uslovi za učesnike igre. Oni određuju lokaciju i kretanje igrača, pojašnjavaju prirodu ponašanja, prava i obaveze igrača, određuju metode igranja igre, metode i uslove za uzimanje u obzir njenih rezultata. To ne isključuje ispoljavanje kreativne aktivnosti i inicijativu igrača u okviru pravila igre.

Motorne radnje u pokretnom okviru su različite. Oni mogu biti, na primjer, imitativni, maštovito-kreativni, ritmični, izvode se u obliku motoričkih zadataka koji zahtijevaju ispoljavanje spretnosti, brzine, snage i drugih fizičkih kvaliteta. U igrama mogu biti krotke crtice s naglim promjenama smjera i zastojima u kretanju, razna bacanja na daljinu i u metu; svladavanje prepreka skakanjem, otpor silom; radnje stečene u procesu fizičkog treninga i druge. Sve ove radnje izvode se u raznim kombinacijama i kombinacijama.

2. Svrha i ciljevi projekta

Cilj:

Povećati interesovanje učenika za fizičko vaspitanje kroz igre na otvorenom.

Uz pomoć igara na otvorenom naučite učenike motoričkim radnjama (trčanje, skakanje, bacanje, bacanje, hvatanje, dodavanje lopte itd.).

Zadaci:

Jačati zdravlje polaznika, promovirati njihov ispravan fizički razvoj;

Promovirati ovladavanje vitalnim motoričkim vještinama, sposobnostima i usavršavanjem u njima;

Obrazovati djecu sa potrebnim moralnim, voljnim i fizičkim kvalitetima;

Uticati učenicima organizacione sposobnosti i naviku sistematskog samostalnog igranja igara.

3. Očekivani rezultat.

Poboljšanje zdravstvenog i fizičkog razvoja učenika.

Ovladavanje vitalnim motoričkim vještinama i sposobnostima.

Ovladavanje moralnim, voljnim i fizičkim kvalitetima.

Sustavne i neovisne organizacijske vještine i navike u igranju.

Poboljšanje performansi u fizičkom vaspitanju.

4. uslovi izrade i provedbe projekta

Trajanje projekta 10 (deset) mjeseci

Jafaza - pripremna - 1 mjesec (oktobar 2011)

Proučavanje opsega interesovanja učenika za fizičku kulturu i sport ispitivanjem i intervjuisanjem.

II faza - implementacija glavnih aktivnosti projekta - 8 mjeseci (novembar-jun 2012)

Stvaranje dobre materijalne baze za igre na otvorenom na časovima fizičkog vaspitanja.

Izvođenje nastave fizičkog vaspitanja koristeći igre na otvorenom.

Organizacija i izvođenje igara na otvorenom tokom časova fizičkog vaspitanja, u pauzama i van nastave.

Izvođenje širokog spektra školskih sekcija u raznim sportovima.

Organizacija savjetodavne pomoći za studente usmjerena na njihov fizički razvoj i unapređenje zdravlja.

III faza - završni 1 mjesec (jul 2012)

Prikupljanje i obrada analitičkog materijala, koreliranje zadataka sa postignutim rezultatima.

Generalizacija najboljih praksi kroz metodološke seminare.

5. Projektni resursi.

1.Opšte razvojne igre.

2. Narodne igre.

3.Vojne igre.

4. Igre koje vode sportskim aktivnostima (pripremne i posebne igre).

6. Igre na otvorenom u nastavnoj praksi.

U pedagoškoj praksi, društvenom životu i svakodnevnom životu postoje dva glavna oblika organiziranja igara na otvorenom: lekcija i vannastavna. U lekcijama na otvorenom igra vodeću ulogu voditelj koji rješava sljedeće zadatke:

1) wellness

2) obrazovni

3) obrazovni

Rekreativni zadaci igara na otvorenom.

Pravilnom organizacijom nastave, uzimajući u obzir dobne karakteristike i fizičku spremnost, igre na otvorenom blagotvorno utječu na rast, razvoj i jačanje osteo-ligamentnog aparata, mišićnog sistema, na formiranje pravilnog držanja tijela kod djece i adolescenata, a također povećavaju funkcionalnu aktivnost tijela.

S tim u vezi, igre na otvorenom su od velike važnosti, uključujući različite velike i male mišiće tijela u različitim dinamičkim radovima; igre koje povećavaju pokretljivost zglobova. Pod utjecajem fizičkih vježbi koje se koriste u igrama, aktiviraju se sve vrste metabolizma (ugljikohidratni, proteinski, masni i mineralni). Opterećenje mišića stimuliše rad žlijezda sa unutrašnjim lučenjem.

Pri igranju igara potrebno je osigurati optimalnu tjelesnu aktivnost. Sustavnim vježbanjem možete tolerirati intenzivna opterećenja tako da se tijelo postupno prilagođava njima. To je od velike važnosti u životu i radu. Međutim, nije dozvoljeno dovoditi sudionike igre do prekomjernog rada. Igre s aktivnim, energičnim, ponavljajućim motoričkim radnjama, ali koje nisu povezane s dugotrajnom jednostranom napetošću snage (posebno statičnom), blagotvorno djeluju na tijelo djece i adolescenata. Zbog toga u igrama ne bi trebalo biti prekomjerne napetosti mišića i dugotrajnog zadržavanja daha. Igre na otvorenom trebale bi imati pozitivan efekat na nervni sistem učenika. Zbog toga je vođa dužan optimalno dozirati opterećenje memorije i pažnje igrača, graditi igru \u200b\u200btako da izaziva pozitivne emocije kod učenika. Loša organizacija igre dovodi do pojave negativnih emocija, remeti normalan tok nervnih procesa i učenici mogu doživjeti stres. Igre na otvorenom trebaju imati stroga i jasna pravila koja pomažu u pojednostavljivanju interakcije sudionika i uklanjanju nepotrebnog uzbuđenja.

Obrazovni zadaci igara na otvorenom.

Igra ima veliki utjecaj na formiranje ličnosti: to je takva svjesna aktivnost u kojoj se očituje i razvija sposobnost analiziranja, upoređivanja, generaliziranja i donošenja zaključaka. Igranje igara doprinosi razvoju sposobnosti za djelovanje kod djece, što je važno u svakodnevnim praktičnim aktivnostima, u samim igrama, kao i u atletici, skijaškim treninzima i sportskim igrama. Pravila i motoričke akcije igre na otvorenom stvaraju ispravne ideje o odnosima između ljudi koji postoje u društvu.

Igre su od obrazovnog značaja u smislu strukture i prirode kretanja, slično motoričkim radnjama koje se izučavaju tokom atletike, sportskih igara, treninga skijanja. Elementarne motoričke vještine stečene u igrama lako se obnavljaju tijekom naknadnog, dubljeg proučavanja tehnike pokreta i olakšavaju je savladavanje. Metodu igre posebno se preporučuje koristiti u fazi početnog savladavanja pokreta. Višestruko ponavljanje pokretnih radnji tokom igre pomaže u formiranju sposobnosti polaznika da ih ekonomično i svrsishodno izvedu u cjelovitom obliku. Potrebno je naučiti igrače da stečene vještine koriste u nestandardnim uvjetima. Igre na otvorenom razvijaju sposobnost adekvatne procjene prostornih i vremenskih odnosa, istovremeno mnogo opažaju i reagiraju na ono što se opaža. U igrama na otvorenom sudionici moraju igrati različite uloge (vozač, sudac, pomoćni sudija, organizator igre, itd.), Što razvija njihove organizacijske sposobnosti.

Obrazovni zadaci igara na otvorenom.

Igre na otvorenom u velikoj mjeri doprinose odgoju tjelesnih kvaliteta brzine, okretnosti, snage, izdržljivosti, fleksibilnosti i, što je važno, te se fizičke osobine razvijaju u kompleksu. Većina igara na otvorenom zahtijeva od učesnika da budu brzi. Riječ je o igrama koje se temelje na potrebi trenutnih odgovora na zvučne signale, vizualne, taktilne signale, igre s naglim zaustavljanjem, odgodama i nastavkom pokreta, s prevladavanjem kratkih razdaljina u najkraćem vremenu.

Stalno mijenjanje okruženja u igri, brzi prelazak učesnika iz jednog pokreta u drugi doprinosi razvoju spretnosti. Da bi se razvila snaga, dobro je koristiti igre koje zahtijevaju pokazivanje umjerenog opterećenja, kratkotrajnih napona brzine i snage. Igre s višestrukim ponavljanjem intenzivnih pokreta sa stalnom motoričkom aktivnošću, što uzrokuje značajan trošak snage i energije, doprinosi razvoju izdržljivosti.

Poboljšanje fleksibilnosti događa se u igrama povezanim sa čestim promjenama smjera kretanja.

Fascinantna radnja igre izaziva pozitivne emocije kod učesnika i podstiče ih da neprestano rade određene tehnike s neprekidnim aktivnostima, pokazujući potrebne voljne kvalitete i fizičke sposobnosti. Za pojavu interesa za igru \u200b\u200bod velike je važnosti put ka postizanju cilja igre - priroda i stepen težine prepreka koje se moraju savladati da bi se dobio određeni rezultat, da bi se zadovoljila igra.

Aktivna igra koja zahtijeva kreativan pristup uvijek će biti zanimljiva i atraktivna za svoje sudionike. Natjecateljska priroda kolektivnih igara na otvorenom također može aktivirati akcije igrača da izazovu odlučnost, hrabrost i ustrajnost u postizanju cilja. Međutim, treba imati na umu da ozbiljnost takmičenja ne bi trebala razdvajati igrače. U kolektivnoj mobilnoj igri, svaki sudionik je jasno uvjeren u prednosti zajedničkih, prijateljskih napora usmjerenih na prevladavanje prepreka i postizanje zajedničkog cilja. Dobrovoljno prihvatanje ograničenja na radnje prema pravilima usvojenim u kolektivnoj igri na otvorenom, dok je istovremeno strastven prema igri, disciplinira studente.

Vođa mora biti u stanju pravilno rasporediti igraće uloge u timu kako bi igrače navikao na uzajamno poštovanje tokom zajedničkog izvođenja igara, na odgovornost za svoje postupke.

Igra na otvorenom je kolektivne prirode. Poznato je da mišljenja vršnjaka imaju veliki utjecaj na ponašanje svakog igrača. Ovisno o kvaliteti uloge, jedan ili drugi sudionik igre na otvorenom može zaslužiti ohrabrenje ili, obratno, neodobravanje drugova, jer su djeca navikla raditi u timu.

Igra karakterizira suprotstavljanje jednog igrača drugom, jednog tima drugom, kada se igrači suočavaju sa različitim zadacima koji zahtijevaju trenutno rješavanje. Da biste to učinili, potrebno je u najkraćem mogućem roku procijeniti okoliš, odabrati najispravnije radnje i izvršiti ga. Dakle, igre na otvorenom doprinose samospoznaji.

Uz to, igranjem igara razvijaju se koordinirani, ekonomični i koordinirani pokreti, igrači stječu sposobnost brzog ulaska u željeni tempo i ritam rada, spretno i brzo izvršavanje raznih motoričkih zadataka, istovremeno pokazujući potrebne napore i ustrajnost, što je važno u životu.

Zdravstveni, odgojni i obrazovni zadaci moraju se rješavati složeno, samo će u ovom slučaju svaka igra na otvorenom biti učinkovito sredstvo svestranog tjelesnog odgoja djece i adolescenata.

Vrijednost igara na otvorenom u nastavi fizičkog vaspitanja.

Važno mjesto na časovima fizičkog vaspitanja igra metoda igre koja omogućava odvraćanje učenika od ponekad kontinuiranog monotonog rada na satu, povećanje emocionalnosti nastave i unošenje raznolikosti u njih. Naš zadatak je da iz skupa igara na otvorenom odaberemo upravo one igre koje su pomogle poboljšanju tehnike - taktičku obuku učenika u najkraćem mogućem roku.

I odlučili smo poboljšati taktički trening uz pomoć igara na otvorenom. Koristeći poseban set igara na otvorenom tokom predavanja, možete povećati kognitivno zanimanje učenika za časove fizičkog vaspitanja.

Ulogu igara na otvorenom u nastavi fizičkog vaspitanja teško je precijeniti. U osnovi, ovdje govorimo o korištenju najefikasnije metode igre pod ovim uvjetima. Njegova velika zasluga leži u činjenici da olakšava učenje tehničkih složenih vježbi. U isto vrijeme, upotreba igre pruža složeno poboljšanje motoričke aktivnosti, gdje se fizička snaga formira i razvija zajedno sa motoričkim vještinama.

Učenje i usavršavanje u uslovima igre daje vještinama posebnu stabilnost i fleksibilnost.

Zbog toga morate koristiti igre na otvorenom. Aktivna igra pomaže oživjeti i diverzificirati lekciju. Emocionalno prebacivanje dovodi do efekta aktivnog odmora - pomaže oporavku, direktno tokom nastave, i olakšava savladavanje gradiva.

Igra je priznato sredstvo opšte i posebne fizičke, taktičke i tehničke obuke učenika. Stoga zauzima mjesto obaveznih, pomoćnih vježbi za studente. Poželjno je samo da odabrane igre na otvorenom budu slične onim vježbama koje leže u osnovi proučavanog sporta. Neprocjenjiva prednost igara također leži u činjenici da se mogu koristiti u bilo kojim uvjetima i u bilo kojoj fazi lekcije. Uz pomoć igara na otvorenom možete uspješno riješiti sve vrste specijalnih treninga: fizički, tehnički, taktički i psihološki. U igri se, u pravilu, fizičke osobine razvijaju složeno. Ali ako je potrebno, mogu se poboljšati i selektivno. Igre su dragocjene kao sredstvo savladavanja svih prtljaga vitalnih motoričkih vještina. Ovladavanje tehnikom sportskih pokreta u potpunosti se odvija samo uz sistematsku upotrebu igara na otvorenom. U početku, u pojednostavljenim verzijama igara, studenti se upoznaju sa pokretima slične strukture, odabranim za proučavanje. U ovoj fazi takve igre igraju ulogu vodećih vježbi. Za konsolidaciju posebnih vježbi koriste se takmičenja u igrama. Ovo je u pravilu zadatak za ispravnost studije. Dakle, vještina je stabilizirana.

Posebno odabrani kompleks igara na otvorenom omogućava vam da se brzo upoznate s osnovama bilo koje sportske igre i naučite ih. Upotreba igara na otvorenom kao sredstava i metoda sportskog treninga omogućava rješavanje problema mentalnog i moralnog treninga. Stalno prevladavanje različitih prepreka, djelujući u složenim uvjetima, čini moralnu i etičku osnovu ponašanja učenika. Ovdje se podižu osobine sportskog karaktera koje karakterizira svrhovitost i sposobnost potpune mobilizacije u potrebnim situacijama.

Igre za rješavanje problema s lekcija odabiremo uglavnom od onih koje su učenicima dobro poznate. Ali to, naravno, ne isključuje upotrebu drugih posebno odabranih igara.

Izbor igara na otvorenom čiji je cilj poboljšanje tehničkih i taktičkih tehnika u nastavi skijanja.

Ovladavanje tehnikom i taktikom započinje s prvim koracima, tj. uz vodeće igre i posebne igračke vježbe.

Ostvarivanje principa svijesti i aktivnosti prilikom proučavanja tehnike skijanja je ostvarivanje cilja, zadataka, rezultata izvođenja zasebne vježbe i sposobnosti samostalne kontrole i procjene svojih motoričkih radnji.

Najsloženije elemente tehnike treninga skijanja (pokreti, prijelazi, okreti u pokretu, skokovi) preporučuje se proučavati u tri faze:

Početna studija;

Napredno učenje;

Konsolidacija i poboljšanje vještina.

U fazi početnog učenja učimo elemente tehnike, a zatim savladavamo metodu kretanja u cjelini. Karakteristike ove faze studije su sledeće: nedovoljna tačnost pokreta u prostoru i vremenu, nepreciznost mišićnih napora, nestabilnost ritma pokreta, prisustvo pokreta. U isto vrijeme studenti troše puno dodatnog napora i istovremeno izvode pokrete s općenitom napetošću svih ili većine mišića tijela. Sve to dovodi do povećanog zamora, nedovoljne radne sposobnosti.

Da biste to učinili, morate provoditi igre na otvorenom koje poboljšavaju koordinaciju pokreta i brzinu.

Igre koje poboljšavaju ravnotežu i koordinaciju skijaša poželjno je izvoditi u prvoj polovini glavnog dijela lekcije. Pri odabiru igre, jedne ili druge, treba uzeti u obzir dob, fizičku spremnost, uslove igre.

Te se osobine mogu razviti u igrama na otvorenom kao što su "Polaganje pruge", "Vlak", "Lepeza", "Zmija", "Stonoga na skijama", "Salki".

Učenici "postavljanja pruge" poredaju se bočnim stepenicama u liniji bočno u smjeru kretanja s razmakom od 1 m. Kreću se bočnim stepenicama, postavljajući "prugu". Pobjednici su oni koji imaju glađu i čistiju skijašku stazu na snijegu.

U drugoj fazi treninga potrebno je riješiti tri problema:

Produbite svoje razumijevanje obrazaca proučavanih pokreta;

Dodajte razvoj i pojašnjenje detalja tehnike proučavane metode pokreta;

Dodajte jasan, slobodan i kohezivan način kretanja uopšte.

U ovoj fazi treninga povećava se uloga svijesti i aktivnosti učenika. Da biste to učinili, morate dati što potpunije informacije o obrascima i uslovima za upotrebu različitih radnji, kako biste izazvali duboku analizu tehnike i rezultata vašeg rada. Poželjno je savladati elemente tehnologije u pozadini integralne implementacije proučavane metode kretanja. U isto vrijeme, pažnja učenika prebacuje se sa važnih radnji na sekundarne, sa velikih na male.. Treba dodati da učenik uči analizirati svoje pokrete i prepoznavati greške, a učitelj ga vodi na pravom putu.

Faza konsolidacije i poboljšanja. Cilj etape je pretvoriti vještinu i vještinu i razviti sposobnost primjene savladane metode skijanja u različitim uvjetima i u kombinaciji s drugim metodama. Proces učenja u ovoj fazi uključuje dvije faze razvoja motoričkih vještina:

Faza usavršavanja vještine u glavnoj varijanti radnje;

Faza formiranja vještina i vještina u dodatnim opcijama djelovanja.

Ciljevi učenja za treću fazu su sljedeći:

Utvrditi osnovnu tehniku \u200b\u200bskijanja, nastavljajući usavršavati detalje;

Za podučavanje je naučeno radnje izvoditi u različitim uslovima, uključujući one u takmičarskim i u kombinaciji sa drugim radnjama;

Obogatiti tehniku \u200b\u200bnovim detaljima u skladu sa individualnim karakteristikama polaznika i uzimajući u obzir poboljšanje njihove fizičke spremnosti.

Vještina, prije svega, potrebno je savladati „osjećaj skijanja i snijega“: naučiti kako upravljati skijama, odgurnuti snijeg skijama i prenijeti tjelesnu težinu s jedne noge na drugu. Istovremeno, ne treba zaboraviti na potrebu razvijanja sposobnosti održavanja ravnoteže - sposobnosti samopouzdanog klizanja na dvije skije, a posebno na jednoj. Kada rješavate ove probleme, možete raditi vodeće vježbe i primijeniti najjednostavnije metode skijanja: više puta zauzeti različite položaje skijaša na licu mjesta; naizmjence podižite noge sa skijama na mjestu, savijajući ih, kao u normalnom hodanju; naizmjence podižite nožne prste skija, bez podizanja pete od snijega i pravite skijaške pokrete gore-dolje, desno i lijevo; napravite preokret, koračajući oko peta i nožnih prstiju skija, postižući paralelan položaj skija prilikom stavljanja skija; pravite skokove u mjestu s dvije noge i naizmjence s desne na lijevu i obrnuto, dok prenosite tjelesnu težinu; napraviti bočne korake u stranu za dva i četiri broja; radite, stojeći na mjestu, mašući kliznim pokretima stopala skijom naprijed-natrag, itd.

Uz pomoć ovih vježbi razvijaju se motoričke vještine koje su slične elementima tehnike glavnih metoda skijanja (skijanje, prijelaz, okreti u pokretu).

Također možete koristiti vježbe u igrama - klizanje (onaj koji pređe udaljenost između zastava, nakon što je napravio manje koraka, pobjednik je); kotrljati se naprijed (ko će se dalje odmicati u 10 koraka); trke (noge su vezane iznad potkoljenice, samo u pravoj liniji 50-100m, ko je brži). U ovim se vježbama razvija brzina.

Kvalitet snage razvija se u skijaškim igrama koje zahtijevaju da aplikacija postigne rezultat snažnih napora s nogama, rukama i trupom. Za to se odabiru odgovarajući zadaci igre ili se mijenjaju uslovi u kojima se igre održavaju. Na primjer, ako igrate igru \u200b\u200b"Brzi skijaš", "Nadoknađivanje" itd. Na laganom usponu ili, obratno, na dubokom snijegu, oni će doprinijeti razvoju snage.

"Nadoknađivanje".Startne linije su označene na četiri dijametralno suprotna mjesta kružne staze. U trci istovremeno učestvuju 4 učenika. Na startu učenici započinju trku. Svi nastoje brzo prestići učenika koji trči ispred. Čim jedan od skijaša sustigne onoga ispred, on postaje pobjednik. Trka je gotova. (Mjesto održavanja: kružna staza duga 200 m s različitim reljefom. Igra se klasičnim potezom. Zabranjeno je koristiti odbijanje palicama ili, obrnuto, kretanje je dozvoljeno samo uz pomoć oba štapa, možete značajno povećati opterećenje snage na jednoj ili drugoj mišićnoj skupini.

Primjerice, u igrama s prevladavanjem punog dizanja simultanim ili naizmjeničnim nekorakom (pomoću odbijanja palicama), mišići ruku i trupa primaju veliko opterećenje silom, a pri korištenju naizmjeničnih ili kliznih poteza bez palica, teret pada na mišiće nogu.

Igre izdržljivosti održavaju se u intervalima od 400m. i više. Opterećenje se smanjuje ili povećava zbog promjena u duljini savladanih segmenata, pauza odmora između pojedinih zadataka igre, broja etapa u štafetama i startova u zadacima, trajanja igre.

Možete voditi takve igre: "Utrka s preživljavanjem". Na zatvorenoj kružnoj stazi istovremeno kreće 5-8 učenika. Startna linija je ciljna linija. Nakon završetka svakog kruga, zadnji skijaš na cilju eliminira se iz igre. Na primjer, startalo je 5 skijaša, a nakon prvog kruga trke 4 nastavljaju, nakon drugog - 3 itd.

"Lov na lisice"."Lisice" - 2-4 učenika zalaze duboko u šumu na 200-300m. "Lovci" - svi ostali učesnici - za 5 minuta izlaze u potragu za "lisicama". "Lisice" bježe, skrivaju se iza drveća, u grmlju, mijenjaju smjer, zbunjuju tragove. "Lovci" ih pokušavaju pronaći i uhvatiti. Na signal se igra zaustavlja i igrači se vraćaju na mjesto okupljanja.

Vrijednost igara na otvorenom i vježbi u igrama leži u činjenici da je kod njih rad na učvršćivanju i usavršavanju tehnike skijanja i treniranje fizičkih kvaliteta zanimljiv, emocionalno i kao da nije primjetan za učenike.

7. Zaključak.

Nakon pregleda i proučavanja niza literature o metodologiji igara na otvorenom i njihove primjene u našem radu na časovima tjelesnog odgoja, možemo zaključiti da upotreba igara na otvorenom na satovima tjelesnog odgoja povećava interes učenika za nastavu tjelesnog odgoja. Povećava njihovu tehničku i taktičku obuku za određeni sport. Igre na otvorenom opuštaju učenike, akumulira se pozitivna energija, koju će pokazivati \u200b\u200btokom cijelog sata. Studenti imaju poticaj za izvođenje ove ili one vježbe, rade to sa zadovoljstvom, sa zanimanjem, bez automatizma. Studenti razvijaju moralne i voljne osobine, prijateljstvo, savjest, uzajamnu pomoć, dobrotu, pravdu i mnoge druge osobine.

8.Literatura

L. V. Byleeva, I. M. Korotkov "Igre na otvorenom" -M. 1992

Geller E.M., Korotkov I.M. "Merry Starts" -M. 1998

T.I. Osokina "Dječje igre na otvorenom" M. 1989.

Yu.I. "Sport i igre na otvorenom" - M. 1998.

Ramenskaya T. I. "Specijalni trening skijaša" - M 2001.

Glazer S. "Zimske igre i zabava" - M 1993.

Igra uloga "Putujte automobilom".

Na času fizičkog vaspitanja od 1. razreda, učitelj mora naučiti djecu da hodaju i trče u koloni, držeći se podalje.

Za djecu koja imaju tjelesne i mentalne smetnje ovo je vrlo težak zadatak. U tu svrhu koristim igru \u200b\u200buloga "Putovanje automobilom", jednu od varijanti koju sam razvio, igru \u200b\u200b"Semafor".

Svrha igre:

Obuka tehnike trčanja;

Učenje kretanja u koloni, promatranje zadate udaljenosti i brzine;

Budući da momci, krećući se u ulozi automobila, trče (voze se) do zadanih stanica i izvode vježbe, razvijaju se mnoge fizičke i mentalne osobine, naime prostorno-vremenska orijentacija, razvoj vestibularnog aparata, koordinacija pokreta, snaga, spretnost, fleksibilnost i drugi;

Postoji korekcija mentalnih nedostataka (strah, precijenjeno samopoštovanje, neadekvatnost u teškim motoričkim situacijama.)

Igra ima zdravstvenu svrhu.

Neguje izdržljivost, želju za pobedom.

Narativna igra uloga može se izvoditi od 1. do 4. razreda. S godinama vježbe koje se izvode na stanicama postaju sve teže. Dijete se lako uključuje u igru, pridržavajući se pravila igre, ne sumnjajući u to samo, uči i razvija se.

Potreban inventar za igru:

Semafor (zeleni, žuti, crveni kartonski list). Slike automobila raznih marki koje se mogu pričvrstiti ili objesiti na vrat. Karte s nazivom i slikama stanica (utovar, istovar, podmazivanje, punjenje gorivom). 6 žetona po učeniku.

Uvodni organizacioni dio.

Izgradnja.

Kompleks zglobne gimnastike u izmjeni sa vježbama disanja.

Glavni dio.

Nastavnik najavljuje učenicima da danas idu na put duž ivica teretane. Da biste se kretali cestom i ne dogodili nesreću, morate se pridržavati pravila puta, kao što je udaljenost između automobila, pretjecati samo s lijeve strane i držati se na distanci prilikom zaustavljanja. Dečki biraju kakav će biti automobil (Zhiguli, Moskvich, itd.).

Deca dobijaju ambleme sa crtežima automobila koji su u prilogu.

Dvorana je platforma duž oboda ceste. Put ima ivice ramena. U određenom intervalu stanice se nalaze na putu. (Stanica "Utovar", stanica "Istovar", stanica "Benzinska pumpa", stanica "Mast").

Stanica "Učitavanje":

Inventar: bučice težine 1 kg.

Studenti izvode vježbe sa bučicama. 5-6 vježbi, za razvoj mišićne snage. Djeci možemo reći da idemo do ove stanice da tovarimo. Snagu za svoje tijelo opterećujemo vježbama s bučicama. Vježbe se izvode iz početnog položaja, stojeći, sjedeći i ležeći.

Stanica "Istovar".

Nakon što smo ukrcali automobil, mora se istovariti.

Vježbe opuštanja. 3-4 vježbe 8-10 puta.

To mogu biti vježbe iz autogenog treninga ili vježbe iz igre "Drvene krpene lutke" (drvene lutke su mišići napeti, krpni mišići su opušteni). I.P. ležeći i sjedeći.

Motoričke radnje se bolje uče ako učenik zna kako opustiti mišiće. Savladavši dobrovoljno opuštanje, čovjek može brzo i dobro savladati tehniku \u200b\u200bnovih pokreta.

Između zadataka, igram igre s djecom u razredu, u kojima djeca savladavaju mišićni osjećaj, to su igre poput "Drvene, krpene lutke", "Ljudi i roboti".

Stanica "Benzinska pumpa".

Automobil je vozio trebala je napuniti gorivo. Budući da nismo pravi automobili, ne natočimo gorivo benzinom, već kisikom koji se uzima iz zraka. Kiseonik hrani naše mišiće i cijelo tijelo. Stoga, što više, to bolje. Na ovoj stanici djeca izvode vježbe disanja, 3-4 vježbe.

Stanica "Mast".

Nakon punjenja gorivom, mašini je potrebno ulje za podmazivanje. Ali mi smo žive mašine i podmazujemo svoj motor i sve dijelove pokretima u zglobovima.

Zajedničke gimnastičke vježbe. Vježbe se izvode na svim velikim zglobovima, 5-6 vježbi.

Stanice se nalaze duž "puta" na istoj udaljenosti jedna od druge. Kartica s imenom i opisom stanice nalazi se iznad svake stanice.

Da bi se školarci bez odlaganja prešli sa stanice na stanicu, potrebno je unaprijed izračunati vrijeme izvođenja vježbi na različitim stanicama. Trebalo bi biti otprilike isto.

Da bi djeca lakše shvatila da trebaju trčati, lagano opružujući noge, nogu možete usporediti s oprugom u automobilu koja ublažava udare i potres mozga. Ako su opruge loše ili su slomljene, tada automobil zvecka i brzo se troši, tako da tijelo mora biti zaštićeno i, kako se ne bi treslo, nogu trebate lagano, opružno staviti na nožni prst. Od stanice do stanice, djeca se kreću polaganim tempom.

Niska brzina i tempo trčanja stvaraju optimalne uslove za učenje pravilnog položaja glave i trupa, za prilagođavanje rada ruku i nogu. Položaj tijela tokom trčanja ovisi o položaju glave. Nagib glave dovodi do povećanja nagiba tijela, a cjelokupna tehnika trčanja uvelike ovisi o položaju tijela. Zbog toga od samog početka trebate naučiti držati glavu ispravljenom, gledati ispred sebe, držati torzo uspravnim, a ne savijati se prema naprijed.

Tokom igre učitelj daje naredbe, na primjer:

KamAZ za utovar, Niva za istovar, Zhiguli za podmazivanje itd.

Dečki-automobili kreću se cestom, držeći se podalje, pažljivo gledajući na semafor.

Crvena stop, žuta, pažnja, promjena boje, zeleni pokret.

Naredba "Ograniči" - automobil koji je dobio ovu naredbu. Skreće sa strane ceste, zaustavlja se, čeka naredbu "Pokret".

Pravila igre: krećite se cestom, držeći se udaljenost od 2-3 koraka. Pratite semafor. Kada se krećete, slušajte naredbe. Izvršite naredbu odmah.

Zabranjeno je pretjecati s desne strane, naletiti na druga ispred sebe, zaustaviti se.

Igra započinje vožnjom po cesti.

Vremenom, kako se studenti pripremaju, stanice su povezane.

Za kršenje pravila naplaćuje se žeton.

Žetoni se izdaju na početku igre, 6 žetona po igraču.

Pobjednik je onaj kome je na kraju igre ostalo više žetona.

Igra se koristi u uvodnom dijelu lekcije. Ona organizira momke, priprema tijelo za nadolazeće opterećenje. Rastrojeni od razmišljanja o rezultatu, školarci savladavaju tehniku \u200b\u200bpokreta mnogo brže.

Učitelj tokom igre zauzima najpovoljnije mjesto - mjesto u teretani i igra ulogu "semafora", "saobraćajne policije" i vođe.

Klasa: 2

Prezentacija lekcije

Natrag naprijed

Pažnja! Pregled slajda koristi se samo u informativne svrhe i možda ne predstavlja sve mogućnosti prezentacije. Ako ste zainteresirani za ovo djelo, preuzmite punu verziju.

Napomena: Čas fizičkog vaspitanja zasnovan na ulogama za 2. razred. „Izlet na šumsku proplanku“ izvodi se s ciljem promocije zdravog načina života, gdje učenici stiču vještine i sposobnosti u trčanju i skakanju; u igrama se razvijaju prijateljski odnosi, razvijaju se motoričke osobine i mentalne sposobnosti, jača zdravlje.

Za lekciju sam koristio nestandardnu \u200b\u200bopremu: uređaji od domaće pjene plastike - riba, pečurke, orasi; kante i košare; mekane igračke, gimnastičke karike, "smeće", kartonska konoplja.

Mlađa školska dob najaktivniji je period u formiranju motoričke koordinacije djeteta, njegovih fizičkih kvaliteta. Odnos igre i učenja očituje se u utjecaju igre na formiranje elemenata obrazovne aktivnosti. Dakle, rješavajući motoričke zadatke, djeca na satu uloge uče o svijetu oko sebe. Putuju na satu čiji je sadržaj ispunjen zapletima igara. Djeca imaju visoko emocionalno raspoloženje, povećava se interes za tjelesnu aktivnost u razredu. U lekciji se ne razvijaju samo fizičke osobine djece, već i intelektualne sposobnosti; dok se odmaraju, djeca tokom opuštanja pogađaju zagonetke i pjevaju pjesme. Dečki s oduševljenjem koriste domaću nestandardnu \u200b\u200bopremu - ribu, gljive, orašaste plodove; mekane igračke itd. Domaća vizuelna pomagala pomažu vam u pravilnom izvođenju vježbi. Korišćenje IKT-a u učionici daje djeci privid da su na šumskom proplanku.

Predmet:fizički trening

Nivo obrazovanja školaraca: Učenici 2. razreda

Cilj: Razvijanje interesa za sport i turizam. Vaspitanje ljubavi prema prirodi, poštovanju životinja, ptica, zelenih površina. Formiranje razvoja fizičkih kvaliteta kao jedne od glavnih komponenti zdravog života.

Zadaci:

Razviti koordinaciju pokreta, brzine, spretnosti, fleksibilnosti, pažnje.
Poboljšati borbene elemente koji su prethodno proučavani.
Poboljšati prijenos releja

Mjesto: teretana

Oprema:Nestandardni: napravljeni od plastike od samostalne pjene - riba, gljive, orasi, kante i košare, mekane igračke, gimnastičke karike, "smeće", kartonska konoplja). Vizualna pomagala. Upotreba IKT.

Tokom nastave

Dijelovi i sadržaj lekcije	Doziranje	Organizacione i metodološke smjernice
I. Pripremni dio (10 min.)
1. Konstrukcija, pozdrav, poruka zadataka lekcije: "Odlaskom u šumu, u pohodu na šumsku proplanku, moramo ponoviti sigurnosna pravila, napraviti zagrijavanje, pripremiti mišiće za dugo putovanje"	1 minut ..	Ponavljanje naredbi „Nivo gore!“, „Pažnja!“, „Polako!“.
2. Ponovite skretanja na mjestu, prethodno proučeni: „Idi!“, „Nale-in!“, „Round!“. Na licu mjesta, koračni marš, marš naprijed!	1 minut ..	Tijekom okreta rukama se pritiskaju uz tijelo, izvršavaju se okreti u drugom dijelu naredbe.
3. Hodanje. Hodanje na prstima, na petama, visoko podižući bedro. Nastavnik- Hodamo uskom šumskom stazom. Pogledajmo oko sebe: glava se okreće lijevo, desno. Lijevo i desno od nas su visoki borovi, zelene smreke, mlade breze. Daju nam kiseonik. Šuma ima najčišći zrak. Udahnite duboko. Udahni izdahni….	1 minut ..	Postavite orijentire na uglove hodnika, kojih se mora izbjegavati bez dodirivanja. Pratite držanje tijela, držite leđa uspravna.
4. Polako trčanje. Trčanje na nožnim prstima, trčanje, visoko podignite bedro, trčite zadnjim dijelom potkoljenice brišući Hodanje. Vježbe za obnavljanje disanja. Učiteljice"Otvorio se na ispruženim rukama, stvorio krug"	2 minuta	Na uglovima hodnika nalaze se znamenitosti kojima trebate trčati bez dodirivanja. Pratite svoje držanje tijela, držite leđa uspravna.
Izvršite set općih razvojnih vježbi "Punjenje turista". 1. Protresite jednu ruku prstom, a zatim drugom. Ako vježbate ujutro Vrlo ste lijeni za to Onda u šetnju od nje Ne možeš ići nigdje.	4,5 minuta	Učenici stoje u krugu. Proslavite najbolju djecu za vježbanje. 1. Držite leđa ravno, okrećete se lijevo, desno, mašite prstom prilikom okretanja.
2. I. str. - ruke u bravu. Trup se savija - "cijepa drva". Vrijeme je za vatru Sprijatelji se sa sjekirom. Prijatelji su prijatelji, Nemoguće je izmisliti bolje.		2. Naginjanje tijela prema naprijed, unazad mahanjem ruku, prstima u bravi. Stopala raširena u širini.
3. I. str. - o.s. Zamahnite rukama gore-dolje. Da podmetnemo vatru, Mahni svim rukama. Svjetlo bruji: "Čekaj, Ni ja nisam lak! "		3. O.S. Stopala u širini ramena, ruke podignute gore - pokretima pljeskajući, ruke spuštene prema dolje - pokretima pljeskajući.
4. I. str. - ruke na pojasu. Torzo se okreće. Da se ne biste izgubili u šumi, Moramo se vrtjeti zajedno. I umorna leđa To su samo gluposti.		4. Kružno kretanje tijela. Stopala raširena u širini.
5. Hodanje u mjestu s visokim koljenima. Umorne noge ne znaju Šetaju planinama. Reći ću vam "Pametno je!" To znači trening.		5. Držite leđa uspravno.
6. Glatki pokreti ruku ispred sebe. Dakle, naša vatra puši Oblak dima kovitla se. Napokon se gasi I naplatikraj.		6.O.S. Držite leđa ravno. Stopala raširena u širini.
Hodanje. Obnova sa jedne kolone na dvije. Učitelj:Bila su dva tima za različite štafete.	30 sek.	Nadgledajte ispravnost obnove prednjeg dijela.
II. Glavni dio (30 min.)
Učitelj: „Momci, došli smo s vama na našu livadu. Ali šta vidimo na čistini? Smeće (staklenke, plastične boce, papirnati omoti, omoti od bombona) moraju se hitno ukloniti. 1. "Čišćenje šumske čistine" Koji god tim brže očisti smeće na svom teritoriju, pobijedit će.	3 min.	Pratite ispravnost pravila igre.
Učitelj: Postoje životinje koje čuvaju hranu za zimu. Tu spadaju proteini. Pomozimo vjevericama da sakupljaju gljive, šišarke, bobice. 2. "Pomozimo vjeverici" Nasuprot svake ekipe, udaljene 5 metara, položeni su "gljive, korneti, bobice" (prema broju igrača u timu). Na suprotnoj strani platforme nalazi se obruč, a iza obruča na stolici "vjeverica" \u200b\u200bigračka. Obruč je vjeverina kuća. U rukama prvih brojeva na košari ili kanti. Na signal igrač s kantom trči do prve gljive, stavlja je u koš, trči dalje do kuće vjeverice, provlači se kroz obruč i ostavlja gljivu u blizini vjeverice. Trči oko stolice s vjevericom, vraća se i dodaje košaricu sljedećem sudioniku. Relej se ponavlja. Pobjediće tim koji brže ubere vjevericu.	5 minuta.	Ponovite pravila za TB za momke. Pratite ispravnost pravila igre. Pobjediće tim koji brže ubere vjevericu.
Učitelj:A sada, momci, odmorimo se i otpjevajmo smiješnu malu mišju pjesmu, ali istovremeno ćemo povući zvukove "e", "I", "s". Kakav divan de-e-n (ruke gore) Ne radimo le-e-en (ruke na pojasu) U šumi, moji prijatelji-i-i (ruke na prsima) I moja-I-I pjesma (ruke u stranu, marširanje) Kakav divan ne-e-n (spuštenih ruku) Cvjetao u blistavom de-e-n-u (ruke gore) Na njemu cvjeta cvijeće (ruke sa strane) I skini nas-s-e (ruke na prsima)	3 min.	Formirajte krug. Pratite svoje držanje tijela
Učitelj:Ko se odmara ovdje na šumskoj čistini, ali to je sokol i sokolarstvo. Sokol uči svoje piliće da lete. Ali ko se krije u grmlju? Da, to je lisica. 3. "Sokol i lisica" Odabrani su sokol i lisica. Ostala djeca su sokoli. "Sokol" uči "sokola" da leti. Trči u različitim smjerovima i istovremeno pokazuje različite pokrete letenja rukama. Jato "sokola" trči za "sokolom" i ponavlja pokrete iza sebe. U vrijeme kad se pojavi „lisica“, „sokoli“ bi trebali sjesti.	5 minuta.	Vrijeme pojavljivanja lisice određuje se vođinim signalom, a lisica hvata samo one koji nisu imali vremena sjesti
Učitelj:U blizini šumske čistine nalazi se jezero u kojem se nalazi riba. Ali koje su to rupe ispunjene vodom u blizini jezera? U njima plivaju dragocjene mladice. Napokon, jame će uskoro presušiti, a ribe će uginuti. Pomozimo ribi, prebacimo ribu iz rupa u jezero. 4. Operacija "Živo srebro" Članovi tima poredani su u kolonu jedan po jedan, nasuprot svakom timu je obruč - ovo je rupa, daljnjih 5 metara postoji obruč - ovo je jezero. U rupi su "ribe", koje se moraju prebaciti u jezero.	5 minuta.	Na signal, prvi brojevi trče do obruča s ribom, uzimaju 1 ribu i prebacuju je u drugi obruč, a zatim se brzo vraćaju i predaju palicu sljedećem. Pobjediće tim koji brže završi štafetu.
Učitelj: Sada, momci, odmorimo se i odgovorimo na zagonetke sa preklopa: Zagonetke × Kozaci stoje, kape su im bijele. × Zimi i ljeti u jednoj boji. × Živi u proljeće, hladi ljeti, hrani na jesen, zagrijava zimi. × Viseće sito, ne uvijeno rukama. × Spava danju, leti noću i plaši prolaznike. × Postavlja mreže, a ne ribu.	4 minuta	Studenti sjede na podu u krugu prekriženih nogu.
Učitelj: Momci nasred livade imaju panj. Igrajmo igru \u200b\u200b"Ne udaraj u panj" 5. "Ne diraj panj" Držeći se za ruke, djeca počinju trčati oko "konoplje", pokušavajući da ga ne povrijede, a istovremeno guraju komšiju do njega. Ko dotakne "panj", van je igre.	5 minuta.	Tokom igre, djeca se ne bi trebala odlijepiti i naletjeti jedno na drugo.
III. Završni dio (5 min.)
Učitelj: Danas smo u lekciji koju smo posjetili s vama u šumi, na šumskoj čistini. Pomagali smo vjevericama, ribama, uklanjali čistinu i igrali se na njoj. Sad je vrijeme za povratak kući, naše putovanje je gotovo. Avion je uleteo za nama. „Sjeli smo u avion zajedno, I otišao u let Preletjeli smo šumu Sjeli su na mjesto u školi. Jedan, dva, jedan, dva - Dakle, igra je gotova "	3 min.	Pridružili smo se rukama i stali u krug.
1. Građenje u jednom redu, rezimiranje lekcije, domaći zadatak. Ohrabrivanje najboljih učenika.	2 minuta	Domaći zadatak - Popunite dnevnik posmatranja. Šta vam se svidjelo u šumi?
2. Organizovani izlazak učenika iz sale.

Pogledajte sadržaj dokumenta "Članak" Predmet - igre uloga na časovima fizičkog vaspitanja ""

Prezentacija lekcije

Tokom nastave

Pogledajte sadržaj dokumenta
"Članak" Predmet - igre uloga na časovima fizičkog vaspitanja ""