Dospievanie je dôležitým obdobím pre chlapcov a dievčatá. Vyrastajú a premieňajú sa z malých dievčatiek na mladé krásky. Ale takmer všetci chlapci a dievčatá sa obávajú problému mladistvého akné.
Pre dievčatá je táto otázka oveľa silnejšia, pretože ich vzhľad je pre nich v tomto období veľmi dôležitý. Postupom času akné zmizne, no dievčatám sa vôbec nechce dlho čakať. Na záchranu prichádzajú lieky a ľudové metódy.
Čo to je
Akné je výsledkom hormonálnych zmien v tele. V tomto období sa mladistvý organizmus mení, hormóny sa začínajú produkovať s väčšou silou a v dôsledku toho mazové žľazy pracujú v posilnenom režime.
Na tvári, krku a chrbte sa objavujú pupienky. U dievčat zvyčajne začínajú vo veku 11 rokov. V čase plnej puberty akné zvyčajne zmizne. Všetko však závisí od individuálnych charakteristík osoby. Niektorí ich nemusia mať vôbec, zatiaľ čo iní môžu mať akné veľmi dlho.
Integrovaný prístup k problému pomôže zlepšiť vzhľad pokožky počas tohto obdobia a umožní vám rýchlejšie sa vyrovnať s akné. Ak nebudete dodržiavať základné hygienické pravidlá a necháte situáciu voľný priebeh, môžete si stav pleti zhoršiť a mladistvé akné potom zostane vážnym problémom na dlhé roky.
Nemali by ste čakať na zhoršenie stavu a rozvoj ťažkej formy ochorenia. Je potrebné začať liečbu čo najskôr. Vyhnete sa tak komplikáciám v podobe jaziev a jaziev, ktoré zostanú na celý život.
Hlavné dôvody
Akné počas dozrievania je dosť nepríjemný jav. Spôsobujú veľa nepríjemností a vytvárajú predpoklady pre rozvoj komplexov o ich vzhľade.
Existuje niekoľko hlavných príčin akné:
- Hormonálne poruchy.
- Výživa.
- Denný režim.
- Zlá hygiena a kozmetika.
- Lekárske ošetrenie.
- Dedičnosť.
Hormonálne poruchy
Hormonálne poruchy sú hlavnou príčinou akné. Dievčatá sú na to náchylnejšie ako chlapci. U dievčat sa v období puberty zvyšuje produkcia mužského hormónu, ktorý ovplyvňuje tvorbu kožného mazu.
V dôsledku toho sa podkožný tuk stáva viskóznejším, čo sťažuje jeho vylučovanie na povrch kože. Póry sú upchaté tukom a odumretými kožnými bunkami. Keď baktérie vstúpia do týchto zátok, začína v nich proces zápalu.
Hormonálne zmeny môžu nastať a to nielen v dôsledku dozrievania organizmu. Sú chvíle, keď hormóny začnú nesprávne fungovať v dôsledku akýchkoľvek závažných ochorení vnútorných orgánov. V dôsledku toho to ovplyvňuje aj stav pokožky.
Výživa
Dôležitú úlohu zohráva výživa dieťaťa v tomto období. Množstvo tučného, údeného, sladkého a iného nezdravého jedla môže ovplyvniť nielen zmenu postavy dievčaťa, ale tiež prispieť k vzniku akné.
Počas puberty je dôležité sledovať výživu dievčaťa. Dostatočná výživa dodá telu všetky potrebné prvky na udržanie rastúceho tela a vyhnutie sa nepríjemným problémom s pokožkou tváre.Nevyvážená výživa, nedostatok vitamínov a dôležitých živín vedú k zhoršeniu stavu pokožky. Príliš sa mastí alebo naopak vysušuje, objavujú sa pupienky.
Denný režim
Denný režim je potrebné neustále dodržiavať. V období dospievania sa u detí rozvíjajú nové záľuby a záujmy, ktoré môžu negatívne ovplyvniť stav celého organizmu.
Stresové stavy, emočný stres, nedostatok spánku, únava a iné dôvody môžu ovplyvniť denný režim. Telo nemá čas na zotavenie a je v napätom stave. V práci všetkých orgánov a systémov dochádza k zlyhaniam. Najmä účinok ovplyvňuje endokrinný systém.
Dostatočný spánok a odpočinok pomôže telu vyrovnať sa s narastajúcou záťažou a doplniť zásoby síl. Vďaka tomu bude pokožka tváre vyzerať sviežo a krásne.
Príčinou akné môže byť nedostatočná hygiena alebo používanie nekvalitnej kozmetiky. Baktérie sa dostávajú do upchatých pórov a spôsobujú zápal. Tvár je potrebné každý deň dôkladne vyčistiť a vybrať kvalitnú kozmetiku, ktorá je vhodná pre váš typ pleti.
Liečba niektorými liekmi môže spôsobiť akné. Pri probléme s akné hrá dôležitú úlohu dedičnosť. Ak sa takýto problém prejaví u rodičov, je pravdepodobné, že sa objaví aj u detí.
Video: Starostlivosť o pleť pre dospievajúcich
Ako liečiť dospievajúce akné u dievčat
Liečba musí byť komplexná. V prvom rade by ste mali zistiť hlavnú príčinu akné. Pomôže návšteva dermatológa a endokrinológa. Skontrolujú stav vašej pokožky a hormóny a poradia účinnú liečbu.
V závislosti od počtu akné na tvári možno rozlíšiť hlavné štádiá vývoja akné:
- 1 až 10 úhorov - prvý stupeň;
- Od 10 do 40 zápalov - druhá fáza;
- Viac ako 40 je ťažké tretie štádium.
Každá fáza si vyžaduje svoje vlastné metódy liečby.
Farmaceutické prípravky a metódy
V lekárňach je k dispozícii široká škála spôsobov liečby akné. Sú prezentované vo forme pleťových vôd, mastí, krémov a gélov a masiek.
Prostriedky ako Zenerit, Skinoren gel, Curiosin gel, Baziron a iné sa osvedčili. Tieto lieky vysušujú akné a regulujú tvorbu mazu, zabíjajú mikróby a urýchľujú proces hojenia. Mesiac používania týchto produktov výrazne zlepší vzhľad pokožky.
Účinné produkty lekárne:
- Peroxid vodíka má veľký vplyv na akné u dievčat. Musí sa zriediť vodou v pomere 1: 3 a zápal sa má umyť až 3 krát denne. Po týždni aplikácie pupienky zreteľne vyschnú a zmiznú.
- Zinková masť je tiež lacný farmaceutický liek na akné. Dokonale zmierňuje zápaly, vysušuje pupienky a pomáha im rýchlo hojiť.
- Ďalším účinným pomocníkom z lekárne je sírová masť. Zabíja mikróby a baktérie, znižuje mastnotu pokožky a pomáha rýchlejšiemu hojeniu rán. Vôňa je trochu nepríjemná, ale účinok masti je jasne viditeľný po niekoľkých použitiach.
- Najsilnejším liekom je salicylová masť. Má silné protizápalové a antibakteriálne vlastnosti. Mal by sa jemne aplikovať na miesto zápalu. Produkt môžete aplikovať cez noc a prekryť náplasťou. Po niekoľkých dňoch pupienky vyschnú a zahoja sa.
Na liečbu akné sa používajú takzvané „hovorky“ na báze liekov. Tablety analgínu, aspirínu, chloramfenikolu a streptocidu sa rozdrvia a zmiešajú s alkoholom. Táto zmes sa používa na utieranie tváre dvakrát denne. Do týždňa je tvár viditeľne vyčistená a vyzerá zdravo.
Ľudové prostriedky
Existuje mnoho populárnych metód riešenia akné. Ich základom sú najmä bylinky, ktoré viditeľne zmierňujú zápal.
Medzi nimi sú:
- harmanček;
- séria;
- nechtík;
- šalvia a iné.
Byliny sa varia vriacou vodou, trvajú na tom, potom sa filtrujú a utierajú takým prostriedkom. Postup by sa mal vykonávať dvakrát denne počas dvoch týždňov. Pokožka si na pôsobenie jednej bylinky zvykne, preto sa odporúča bylinku po 10-14 dňoch vymeniť.
Na pokožku dobre pôsobia obklady z bylinkových odvarov. Za týmto účelom namočte gázu do vývaru a naneste ju na tvár. Podržte 10-15 minút a odstráňte.
Aloe je vynikajúci liek. Tinktúra z nej dokonale vysušuje pupienky a zmierňuje zápal. Listy aloe je potrebné uchovávať v chladničke 10 dní, potom ich uvariť vo vode v pomere 1: 5 a ochladiť.
Niektoré potraviny pomáhajú zlepšiť stav pokožky – vaječný bielok, uhorka, kefír, citrón atď. Masky z nich tiež zmierňujú zápaly, regenerujú pokožku a regulujú tvorbu kožného mazu.
Čo iné sa dá robiť
Kozmetické procedúry veľmi dobre pomáhajú pri kožných problémoch. Profesionálne čistenie účinne odstráni nečistoty, špeciálne masky pleť vyživia a ozdravia.
Typy procedúr:
- mechanické čistenie- špecialista čistí pokožku v niekoľkých fázach a aplikuje špeciálne masky;
- ultrazvukové čistenie- špeciálny prístroj jemne čistí pokožku od nečistôt a odumretých buniek;
- vysávanie- špeciálny prístroj, ktorý pomocou vákua odstraňuje prebytočný maz a čistí póry;
- chemický peeling- odstránenie vrchnej vrstvy kože.
Každý typ kozmetického čistenia svojim spôsobom pomáha vyčistiť pokožku a urýchliť proces hojenia. Existujú však kontraindikácie - počas obdobia hnisavého zápalu sa nedajú vykonať.
Foto
Prevencia a hygiena
Dodržiavanie základných hygienických postupov udrží vašu pokožku zdravú a pomôže v boji proti akné.
Základné preventívne opatrenia:
- denne si čistite tvár dvakrát denne - ráno a večer;
- nezabudnite umyť make-up;
- používajte kozmetiku vhodnú pre váš typ pleti;
- nepoužívajte výrobky obsahujúce alkohol;
- na umývanie nepoužívajte mydlo, iba špeciálne gély, peny a pod.;
- drhnite si tvár dvakrát týždenne;
- je zakázané vytlačiť pupienky na vlastnú päsť;
- dodržiavať denný režim;
- jesť dobre, vyhnúť sa nezdravému jedlu;
- užívať vitamínové komplexy;
- byť viac vonku
- cvičenie.
Akné u dospievajúcich je vážny problém. Zvlášť akútne je to u dievčat. Sú náchylnejší na tento problém.
Komplexná liečba by sa mala začať čo najskôr. Veľký výber kozmetiky v obchodoch a lekárňach, ako aj ľudové recepty umožňujú účinne bojovať proti akné.
Akné, ktoré sa objavuje v dospievaní, u chlapcov aj dievčat, spôsobuje mladým ľuďom veľa nepríjemných minút. Zvážte, aké sú dôvody tohto javu a či je možné prežiť dospievanie bez nepríjemných útvarov na tvári.
Hlavné typy akné a akné v dospievaní
Celé ľudské telo vrátane tváre je pokryté malými, neviditeľnými chĺpkami vyrastajúcimi z vlasového folikulu, vedľa ktorého sa nachádzajú mazové žľazy. Zápal, ktorý sa v nich vyskytuje, a samotné folikuly vedú k vzniku akné - akné a pupienkov.
Podľa toho, ako sa choroba vyvíja, zdroj jej výskytu a jednotlivé charakteristiky kože, akné je mnohostranné ochorenie, ktoré nemá jednotnú klasifikáciu.
Mladistvé (vulgárne) akné, ktoré sa vyskytuje u dospievajúcich vo veku 13-14 až 18 rokov, má niekoľko odrôd:
| Komedóny | Vyrážky sa objavujú v dôsledku toho, že vlasové folikuly sú upchaté zrohovatenými šupinami a kožným mazom. Komedóny sú rozdelené do 2 typov:
Ak neexistuje zápalový proces a komedóny sú sotva viditeľné, považuje sa to za fyziologickú normu. ... Čierne (otvorené) komedóny sa zriedkavo zapália. Tuky sa môžu pri zväčšení zapáliť v dôsledku nahromadenia veľkého množstva mazu v nich. |
| Papulopustulózne akné | Ak sa k niektorej z foriem komedónov pridá zápalový proces, objavia sa malé uzlíky (papuly) alebo hnisavé útvary (pustuly). Mierna forma papulopustulózneho akné po liečbe najčastejšie zmizne bez stopy. Ak je hlboká dermis zapojená do zápalového procesu, hojenie akné môže zanechať jazvy. . |
| Nodulárne cystické akné | Pri tejto forme akné sa objavujú cystické dutiny s hnisaním, ktoré majú tendenciu sa zjednocovať a vytvárať ložiská zápalu. Dokonca aj s priebehom ochorenia strednej závažnosti môže tento jav trvať niekoľko rokov. . |
| Bleskové akné | Tento typ ochorenia je najťažšou formou dospievajúceho akné. ... Najčastejšie sa fulminantné akné objavuje u mladých mužov od 14 do 18 rokov, ktorí už majú papulopustulózne alebo cystické akné. |
Prečo sa akné vyskytuje najčastejšie v období dospievania
Vedci sa domnievajú, že hlavným dôvodom vzniku akné a akné je dedičnosť a genetická predispozícia tela. Preto sa akné, ktoré tak trápi mladých ľudí, prejavuje u každého inak. V dospievaní nastáva puberta dieťaťa, v dôsledku čoho sa mení jeho hormonálny systém.
Odborníci identifikujú niekoľko dôvodov, ktoré vedú k akné u mladých ľudí:
- Steroidné hormóny ... Testosterón vyvoláva zvýšenú prácu mazových žliaz. Nárast vrstvy podkožného tuku ovplyvňujú aj sebocyty – bunky mazovej žľazy, ktoré sú zodpovedné za jeho vylučovanie. Tým sa zvyšuje nielen hrúbka tukovej vrstvy, ale aj jej viskozita. To zabraňuje úniku prebytočného mazu, čo vedie k akné.
- Hyperkeratóza - jav, ktorý vedie k zvýšeniu hornej vrstvy kože. Môže za to vplyv hormonálnej hladiny, nedostatok vitamínu A či mechanické vplyvy na pokožku. Pri hyperkeratóze sa škodlivé baktérie hromadia v mazových žľazách, čo vedie k akné aj akné.
- Stresujúce stavy ... Nie úplne formovaný nervový systém tínedžera sa nedokáže vyrovnať so stresovými situáciami a zážitkami, ktoré vznikajú v jeho živote. To ovplyvňuje nielen psychickú, ale aj fyzickú kondíciu mladého človeka. Pri strese sa aktivuje činnosť nadobličiek, čo zvyšuje hormonálnu hladinu a negatívne ovplyvňuje stav pokožky.
- Výživa ... Je známe, že nevyvážená strava spôsobuje zdravotné problémy v každom veku. V plnom rozsahu to platí pre dospievajúcich. Rýchle občerstvenie a bohaté tučné jedlá prispievajú k tomu, že v mladom tele sa objavuje množstvo škodlivých látok a prebytočných tukov, ktoré môžu ovplyvniť zdravie pokožky.
- Nesprávna hygiena pokožky ... Nesprávna starostlivosť o pokožku tváre tiež vedie k akné a pupienkom. Okrem toho je škodlivé nielen zanedbávanie hygienických noriem, ale aj nadmerná starostlivosť o pokožku. Časté umývanie alebo používanie kozmetických prípravkov spôsobuje, že pokožka je suchšia. To stimuluje mazové žľazy, čo v konečnom dôsledku vedie k vzniku akné alebo akné.
- Lieky ... Prejavy akné môžu vyvolať špecifické lieky. U dievčat sú to antikoncepčné tabletky a iné prostriedky, ktoré môžu viesť k poruche funkcie endokrinného systému. Mladí športovci by nemali užívať steroidy ani žiadne doplnky, ktoré im môže odporučiť tréner.
Prevencia akné u dospievajúcich
Pravdepodobne neexistuje spôsob, ako úplne zbaviť mladú generáciu tínedžerského akné. Prechádzajú tým takmer všetci chlapci a dievčatá. Koniec koncov, hormonálne zmeny v mladom tele, ktoré sú prirodzené, nemožno zrušiť.
Môžete len znížiť nepríjemné prejavy na koži, pre ktoré musíte dodržiavať jednoduché odporúčania:
- Jedzte zdravú a vyváženú stravu ... Aby ste predišli akné, musíte jesť viac zeleniny, ovocia, mliečnych výrobkov a úplne opustiť čipsy a sýtené nápoje, minimalizovať používanie sladkostí.
- Nepoužívajte kozmetiku ktoré vedú k upchávaniu pórov, čo sťažuje dýchanie pokožky. To platí najmä pre dievčatá, ktoré zneužívajú základ alebo prášok.
- Udržujte svoju pokožku čistú používanie antibakteriálnych mydiel alebo pien na umývanie. Odporúča sa používať čistiace prostriedky obsahujúce čajovníkový olej alebo síru (napríklad "Sirné mydlo Nevskaya kosmetika" alebo "GRISI").
- Neumývajte horúcou vodou , ktorý iba aktivuje mazové žľazy.
- Po vodných procedúrach si neutierajte tvár a jemne osušte vlastným čistým uterákom určeným len na tvár.
- Nevykonávajte samoliečbu a ešte viac nevytláčajte akné ani pupienky.
Dodržiavanie pravidiel osobnej hygieny, správnej výživy, denného režimu a slúži ako najlepšia prevencia tínedžerského akné.
Teenagerské akné je obzvlášť bolestivé v mladosti. Takáto kozmetická vada znižuje morálne sebavedomie. Koniec koncov, akné u dospievajúcich sa objavuje v najromantickejšom období ich života, keď chcú byť predovšetkým krásni. V skutočnosti potom prichádza prvý súcit, láska a zároveň vzhľad zanecháva veľa želaní.
U takmer 90% mladých občanov sa určite objavia na tvári v období puberty. Pre dievčatá toto obdobie trvá sedem až osem rokov, pre chlapcov - o niečo menej, šesť. Na otázku „ako staré akné zmizne“ spravidla nemožno dať konkrétnu odpoveď. Tento problém je u každého individuálny.
Príčiny mladistvého akné
Prečo majú tínedžeri také škaredé vyrážky? To nie je ťažké zistiť. Existuje mnoho dôvodov pre výskyt tejto chyby.
- Medzi hlavné patria: zmeny hormonálnych hladín, nedostatok vitamínov a nezdravá strava. Počas dospievania sa v tele dejú veľké zmeny, medzi ktorými treba určite zaznamenať zvýšenie hladiny androgénov.
- Dospievajúce akné sa objavuje v dôsledku porúch autonómneho nervového systému. Kvôli nim sa začína aktívne produkovať podkožný tuk, čo vedie k nepríjemnej vyrážke na koži. Nemali by ste čakať, kým to prejde samo. Pomôžte svojmu tínedžerovi zbaviť sa akné.
- Mimochodom, na mieste lokalizácie môžete zistiť dôvody ich vzhľadu. Pupienky na lícach sú napríklad spôsobené nesprávnou výživou, na chrbte a iných častiach tela - nedostatok vitamínu A, ktorý je zodpovedný za prácu epidermálnych buniek aj mazových žliaz. Nedostatok vitamínu B negatívne ovplyvňuje aj stav pokožky.
Liečba tínedžerského (mladistvého) akné
Ako sa efektívne zbaviť tínedžerského akné je otázka, ktorá trápi mnohých. Moderná kozmetika na to ponúka rôzne produkty. Malo by sa však pamätať na to, že kozmetické výrobky by sa mali vyberať individuálne. Veď to, čo niekomu môže pomôcť, je pre iného absolútne zbytočné.
S touto chybou je potrebné účinne bojovať pri dodržaní pravidiel každodennej starostlivej starostlivosti o pleť. K tomu pomáhajú početné čistiace prostriedky, krémy, masti atď. Akné u dospievajúcich možno liečiť aj liekmi vo forme suspenzie. V tejto fáze je MP veľmi populárny ako účinný prostriedok v boji proti akné. Pomáha detoxikovať telo kremíkom od toxínov, ktoré sa podieľajú na procese akné.
Kompletná očista tela sa vykoná do štrnástich dní. Nezabúdajte, že liečba tínedžerského akné je prísne individuálna. Niekomu stačí pravidelné umývanie pomocou špeciálnych prípravkov. Koniec koncov, proces umývania je pomerne účinným čistením tváre. Z pokožky sa tak odstránia nečistoty nahromadené počas dňa, pot sa vyčistí z pórov.
Tínedžerské akné sa lieči aj krémami, ktoré spomaľujú činnosť mazových žliaz. Neponáhľajte sa však ihneď kúpiť široko propagované lieky. Vo svojom zložení obsahujú antibiotiká, ktoré majú škodlivý účinok na črevnú mikroflóru. Najlepším liekom je tradičná medicína, ktorá pomôže urobiť mladú tvár čistou a krásnou. 
Masky na akné pre dospievajúcich
Liečba akné u tínedžerov ľudovými prostriedkami je často účinnejšia, a čo je najdôležitejšie, jednoduchšia a užitočnejšia ako lieky.
- Domáca maska z vaječného bielka je jednoduchá, cenovo dostupná a výkonná. Na jeho prípravu je potrebné opatrne oddeliť žĺtok od bielkoviny z čerstvého vajíčka. V samostatnej nádobe dôkladne porazte proteín, až kým nebude hustá pena. Výsledná zmes sa aplikuje na predtým očistenú tvár. Maska trvá štvrť hodiny a zmyje sa teplou vodou. Akné z tváre sa vám, samozrejme, nepodarí úplne odstrániť. Je však možné zosvetliť červené fľaky a stiahnuť póry. Mimochodom, použije sa aj odložený žĺtok. Môžu sa namazať napríklad tínedžerovi večer, potom ráno umyť.
- Maska z jedlej sódy sa dá pripraviť veľmi rýchlo. A tento produkt má prakticky každá rodina. Trochu sódy, mierne zriedenej vodou, sa umiestni priamo do dlane. Zmes sa nanesie na tvár a nechá sa pôsobiť dvadsať minút. Po zmytí teplou vodou okamžite pocítite, aká je pokožka jemná a čistá.
- Liečba akné na tvári u dospievajúcich môže byť vykonaná pomocou kvasinkovej masky. Za týmto účelom zmiešajte 10 gramov droždia zriedených v 50 gramoch prevarenej vody a 5 kvapiek citrónovej šťavy. Po aplikácii musíte masku držať na tvári dvadsať minút. Následne zmyte teplou prevarenou vodou.
- Zemiaková maska pomôže odstrániť. Aby ste to dosiahli, musíte varený zemiak dôkladne premiešať a potom zmiešať s dvoma polievkovými lyžicami smotany, žĺtkom a lyžičkou medu. Pravidelné používanie tejto masky dokáže vyliečiť aj ťažko odstrániteľnú bielu.
- Dospievajúce akné sa často lieči ovocnými maskami, z ktorých jedna obsahuje pomarančovú dužinu, čerešňovú dužinu a múku. Respektíve 2, 4 a 2 polievkové lyžice. Tradične, po držaní tejto zmesi dvadsať minút, by sa mala umyť vodou.
Otázka "čo robiť s akné" je rovnako dôležitá pre dievčatá a chlapcov. Existuje však aj niekoľko konkrétnych tipov.
Dospievajúce akné u chlapcov
- Nepoužívajte horúcu vodu ani pri holení. Z toho sa cievy rozširujú, mazové žľazy pracujú intenzívnejšie. Nemôžete vytlačiť pupienky sami.
- Je vhodné vylúčiť krutóny, hranolky atď. Pribúdajú potraviny bohaté na vitamíny, morské plody s obsahom zinku, ktorý pomáha odstraňovať zápaly a upchávať póry.
- Dobré výsledky v boji proti akné poskytujú čistiace pleťové vody a lekárske masky, medzi ktorými je veľmi účinná kefírová maska.
Dospievajúce akné u dievčat
- Musíte sledovať svoje morálne blaho. Neustále slzenie a záchvaty hnevu môžu vyvolať nárast akné.
- Je tiež veľmi dôležité kontrolovať stravu. Koniec koncov, nadmerné používanie buchiet, sladkostí, zmrzliny, čokolády prispieva k výskytu dospievajúceho akné.
- Množstvo kozmetiky na mladej tvári (toto je teraz často vidieť na fotografii) vyvoláva nárast počtu akné. Dekoratívna kozmetika, ktorú používajú dievčatá, je totiž určená pre zrelšiu pleť. Navyše sa musia v noci odstraňovať, čo často nerobia dospievajúce dievčatá.
Akné v dospievaní je problém, ktorý treba bezodkladne riešiť.
Preventívne opatrenia
Preventívne opatrenia vhodné pre obe pohlavia sú:
- Pravidelná hygiena pomocou špeciálnych produktov (nie mydla!);
- Pri víkendovej starostlivosti s hlbokým drhnutím;
- S výnimkou aplikácie infúzií obsahujúcich alkohol na pokožku.
- V súlade s režimom správnej výživy a chôdze na vzduchu.
Prevencia vyrážok by mala byť dôležitou súčasťou dňa každého tínedžera.
Dospievanie nie je len obdobím prvých lások a nových emócií, ale aj vážnym bojom proti hlavnému spoločníkovi dospievajúcich – akné. Objavujú sa po celom tele, na tvári a krku, stávajú sa nielen kozmetickým defektom, ale aj príčinou vážnych psychických problémov. Ako liečiť dospievajúce akné u chlapcov, aby sa zabránilo ich hromadnému vzhľadu a zabránilo sa tvorbe jaziev na tvári?
Základné metódy riešenia akné u dospievajúcich
Hlavnou príčinou dospievajúcich vyrážok na tvári a tele je hypersekrécia mazových žliaz vyvolaná hormonálnymi zmenami v tele. Pre správnu liečbu je potrebné poradiť sa s lekárom, pretože vymenovanie účinného lieku je možné až po presnej diagnóze.
Na liečbu akné v tomto veku je dôležitý integrovaný prístup, pretože iba lokálne pôsobiace lieky sa nedokážu vyrovnať s patológiou. Lekári trvajú predovšetkým na regulácii výživy - nemali by ste jesť príliš veľa mastných, vyprážaných alebo sladkých jedál, pretože to podľa lekárov vyvoláva zvýšenú sekréciu kožného mazu a predĺžený priebeh zápalového procesu.
Pri správnej výžive sa akné u dospievajúcich znižuje asi o dvadsať percent, čo je už významný úspech v boji proti patológii. Ukazuje sa, že sa spotrebuje veľké množstvo bielkovín, ako aj zvýšenie pitnej čistej vody až na 2-3 litre denne. Bude schopný odstrániť toxíny, metabolické produkty z tela a tým dodať pokožke zdravý vzhľad.
Konzervatívna liečba
Akné u dospievajúcich je potrebné liečiť v počiatočnom štádiu konzervatívnymi metódami. Farmaceutický priemysel vyvinul dostatok liekov, ktoré pomáhajú liečiť vyrážky na tvári a tele. Najpopulárnejšie lieky sú Baziron a Differin. Tieto prostriedky sú vynikajúce pri riešení zápalu, takže lekári odporúčajú používať ich spolu, aby sa dosiahol najlepší účinok. Takže s liekom Differin musíte liečiť tvár ráno a Baziron večer.
Baziron je najobľúbenejší liek na akné a dospievajúci ho dobre znáša.
Okrem týchto prostriedkov lekári odporúčajú používať iné prostriedky na problémovú pokožku. Dobrý účinok majú masti Skinoren, Zenerit, Fusiderm, Curiosin, Bactroban, Dalatsin, Oxy-5, Zeraclin, Isotretinoin. Tieto lieky predpisuje lekár čisto individuálne, v závislosti od závažnosti ochorenia. Používajú sa hlavne v prítomnosti hnisavého zamerania. Pri výraznom hnisaní pokožky sa akné lieči prípravkami s obsahom antibiotík.
Ak je akné ťažké, lekári navyše predpisujú antibiotiká vo forme tabliet.
Z prípravkov na lokálne použitie majú dobrý účinok masti Levomekol, Erythromycin, Hyoxysone, Syntomycin, Clindovit alebo Clindomycin. Je potrebné liečiť sa týmito liekmi aspoň dva mesiace, denne natierať masťou na miesto zápalu. Vďaka svojmu bakteriostatickému účinku sú masti schopné ničiť patogénnu mikroflóru, znižovať výskyt nových papúl a uzlín. Veľkosť zapáleného akné sa výrazne zníži, začervenanie a opuch zmizne.
Na odstránenie opuchov a začervenania v blízkosti akné sú namazané Advantanom, Tridermom, Akridermom, Prednizolónom. Utieranie chlórhexidínom bude užitočné, ale v súvislosti s ním musíte pamätať na to, že chlórhexidín sa nepoužíva dlho, pretože môže vysušiť pokožku a patogénne mikroorganizmy si naň zvyknú pomerne rýchlo.
Ak na pozadí výskytu akné mal teenager vírusové ochorenie, potom sa vo väčšine prípadov aktivuje akné a pripájajú sa k nim zápalové formácie vírusovej etiológie. Aby ste takéto akné ovplyvnili, môžete ich namazať Acyclovirom alebo oxolínovou masťou.
Väčšina tínedžerov sa obáva nielen samotného akné, ale aj jeho následkov. Zanechá mi akné na tvári jazvy a jamky? Aby sa tomu zabránilo, po odstránení akútnej fázy ochorenia sa akné rozmazáva s Dexpanthenolom, Traumeelom alebo Curiosinom. Tieto prostriedky pomôžu zbaviť sa škaredých účinkov akné, vďaka použitiu masti a gélov sa v pokožke aktivuje krvný obeh, stáva sa hladšou a pružnejšou.
Curiosin je výborný prostriedok na regeneráciu pokožky
Dospievajúci často používajú kyselinu salicylovú na liečbu akné príliš často. Tento produkt je možné použiť, pretože vysušuje pokožku a odstraňuje mastnotu z jej povrchu. Je lepšie však obmedziť používanie kyseliny salicylovej, pretože môže pokožku zbytočne vysušovať, čo povedie k ešte väčšiemu zápalu. To isté možno povedať o peelingoch. Účinne čistia pokožku od prebytočného tuku, no zároveň môžu poškodiť tenkú ochrannú vrstvu epidermis.
Pri liečbe ochorenia hrá dôležitú úlohu vitamín A (retinol), ktorý podporuje regeneráciu pokožky. Lekári odporúčajú pacientom používať lieky ako Ayrol, Roaccutane, Isotrex, Locatsid. Určité množstvo retinolu obsahuje aj Differin. Použitie týchto liekov inhibuje vývoj a rast epiteliálnych buniek, ktoré tvoria kanáliky mazových žliaz. V dôsledku toho sa mazu produkuje oveľa menej, čo znamená, že sa znižuje aj intenzita zápalového procesu. V ohnisku zápalu sa zlepšujú ukazovatele imunitnej odolnosti. Zápalové rany u dospievajúcich sa týmito liekmi hoja oveľa rýchlejšie a pokožka sa stáva jemnejšou a hladšou.
Liečba akné je možná nielen pomocou farmaceutickej výroby, ale aj ľudovými metódami. Dobrý sušiaci účinok majú rôzne odvarky a bylinkové infúzie. Lekári odporúčajú, aby si tínedžeri umyli tvár vodou s prídavkom infúzie harmančeka. Užitočné je aj potieranie čerstvou brezovou šťavou alebo nálevom z nechtíka. Ak máte veľké pupienky, môžete si na ne priložiť čerstvý odrezaný list aloe.
- Liečba nechtíkovou tinktúrou je jedným z najúčinnejších liekov na akné u dospievajúcich. Aby ste to dosiahli, musíte jednu polievkovú lyžicu sušených kvetov rastliny naliať dvoma pohármi vriacej vody a nechať ju variť pod vekom pol hodiny. Získate silný nálev, ktorý sa prefiltruje z koláča a potiera miestami zapálenej pokožky. Okrem potierania sa dajú robiť aj obklady – rovnako účinný spôsob liečby akné. Vďaka tejto liečbe je možné obnoviť normálne fungovanie mazových žliaz, zmierniť bolesť v oblasti zápalu.
- Maska furacilínu a zmes liečivých rastlín má priaznivý účinok na pokožku. Na prípravu masky je potrebné zmiešať dve identické časti suchého harmančeka a nechtíka (každá polovica polievkovej lyžice), naliať pohár vriacej vody a trvať pod vekom, kým úplne nevychladne. Potom sa tri rozdrvené tablety furacilínu umiestnia do ešte teplej kvapaliny (1 polievková lyžica. L.) a miešajú sa, kým sa úplne nerozpustí. Ukáže sa hustá zmes, ktorá sa aplikuje na tvár a nechá sa cez noc. Ráno sa maska jemne zmyje zvyšným roztokom bylín pripraveným deň vopred.
- Výborným liekom na akné je kurací proteín. Bielok z jedného vajca sa oddelí od žĺtka, dobre vyšľaháme do hustej peny a pridáme 1 polievkovú lyžičku. l. šťava z aloe. Po dôkladnom premiešaní sa prípravok nanáša na pokožku tridsať minút, potom sa zmyje vodou pri izbovej teplote. Tento postup sa odporúča robiť dvakrát denne počas ôsmich týždňov.
- Akné sa dá liečiť aj cesnakom. Aby ste to dosiahli, musíte olúpať 4-5 veľkých strúčikov cesnaku, preniesť ich na cesnak do kašovitého stavu a výslednú hmotu naniesť na tvár - miesto, kde sa koncentruje akné. Pred aplikáciou cesnaku sa odporúča namazať pokožku olivovým olejom, aby nedošlo k pocitu pálenia. Je potrebné ležať s cesnakom asi pätnásť minút, potom sa maska odstráni, tvár sa umyje studenou vodou a namaže sa zvlhčovačom.
- Vynikajúci účinok má potieranie šťavou z aloe. Aby ste to dosiahli, musíte z rastliny starej najmenej 4-5 rokov odrezať hrubý list, list vložiť na pár dní do chladničky a potom ho rozdrviť a vytlačiť šťavu cez gázu. Výslednou šťavou utrite oblasť tvorby akné dvakrát denne.
- Pri boji s akné môžete použiť aj masku z modrého ílu. Predáva sa v lekárni. V polievkovej lyžici modrej hliny musíte pridať lyžičku citrónovej šťavy, rovnaké množstvo nechtíkovej tinktúry a premiešať do stavu kaše. Aplikuje sa na problémové oblasti po dobu desiatich minút, potom sa maska z pokožky odstráni a namaže sa zvlhčovačom.
Hardvérový postup čistenia tváre poskytuje vynikajúci výsledok v porovnaní s počiatočným stavom pokožky.
Ďalšie spôsoby, ako sa zbaviť akné
Ak nie je možné zbaviť sa akné konzervatívnymi metódami, potom lekári odporúčajú kozmetické procedúry, ktoré môžu túto chorobu vyliečiť. Takéto postupy sa vykonávajú v kozmetologickej miestnosti kliniky. Ak chcete odstrániť akné, existuje niekoľko spôsobov, ako ho odstrániť:
- v prítomnosti bielych alebo čiernych komedónov je indikovaná extrakcia komedónov. Pokožka sa vopred naparí, aby sa otvorili póry, a následne odborník ručne odstráni obsah pórov. Zákrok je dosť nepríjemný, pokožka tváre vyzerá bolestivo, nejaký čas zapálená, ale potom sa spamätá. Dnes sa táto technika používa zriedka;
- chemický peeling tváre zahŕňa ošetrenie pokožky účinnými látkami, ktoré stimulujú regeneráciu. Zvyčajne sa postup vykonáva po predbežnom odstránení najväčších útvarov. Chemický peeling by sa mal vykonávať iba na klinike, aby si lekári mohli vybrať najlepší spôsob liečby tváre;
- mechanické čistenie tváre sa vykonáva pomocou rôznych nástrojov, pomocou ktorých sa obsah akné extrahuje. Postup je tiež bolestivý, ale účinnejší ako manuálne odstránenie;
- kryoterapia zahŕňa ošetrenie pokožky nízkymi teplotami. Pri kryoterapii môže mínus dosiahnuť 110 stupňov, čo má priaznivý vplyv na pokožku. Sekrécia kožného mazu sa zníži a póry pokožky sa výrazne stiahnu a zmenšia;
- vákuové odstránenie je skvelý spôsob, ako sa zbaviť nečistôt na pokožke. Pomocou vákuového prístroja sa v trubici vytvorí podtlak, ktorý vytiahne kožný maz;
- ultrazvukové čistenie umožňuje bojovať s hlboko ležiacim akné. Pomocou ultrazvukových vĺn, ktorých hĺbka prieniku je kontrolovaná lekárom, sa akné kvalitatívne odstráni, stopy po zákroku rýchlo zmiznú a pri použití ďalších liečivých prostriedkov tvár rýchlo získa zdravý vzhľad;
- laserové čistenie pleti je jedným z najnovších vynálezov v tejto oblasti. Vďaka šetrnému pôsobeniu môžu lekári odstrániť akné v akejkoľvek hĺbke. Zároveň tínedžer nemá po zákroku jazvy ani popáleniny, pretože laserový lúč funguje iba v problémovej oblasti, bez prenikania do zdravých tkanív.
Nakoniec je tu niekoľko tipov na ošetrenie tváre pre dospievajúcich s akné:
- Pri výskyte akné je dôležité opustiť všetky procedúry "teplej" vody - expandovaním z pary pokožka aktivuje produkciu kožného mazu.
- Akné nemôžete liečiť sami - je potrebná konzultácia s lekárom.
- Neoddeliteľným procesom liečby je vzdanie sa zlých návykov, otužovanie tela a racionálna výživa.
- Situáciu s akné treba držať pod kontrolou – pri bezdôvodnom náraste hnisavého vyrážky na tele je potrebné poradiť sa s lekárom, možno infekcia prenikla do krvného obehu.
- V prípade akné je potrebné liečiť ich antibakteriálnymi liekmi, ako aj zmeniť kozmetiku na starostlivosť o pleť.
- Tínedžer s tínedžerským akné potrebuje častejšie meniť posteľnú bielizeň.
- Neodmietajte tradičné metódy liečby. Spolu s oficiálnou medicínou dáva alternatívna liečba vynikajúce výsledky v boji proti problému.
Boj s tínedžerským akné u chlapcov nebude rýchly. Hormonálne pozadie môže u niektorých dospievajúcich kolísať až do sedemnástich rokov, niektorí majú kožné problémy až do dvadsiatich rokov. Napriek tomu je potrebné situáciu neustále monitorovať: zabrániť infekcii kože v mieste akné, dosiahnuť dlhé obdobia remisie, neustále konzultovať s odborníkmi. Len spoločným úsilím môžete poraziť tínedžerské akné a udržať si čistú a zdravú pleť.
Predovšetkým dievčatá vstupujúce do komplexu netrpia náhlou zmenou rastu alebo vzhľadu vegetácie, ale tvorbou neestetických, často bolestivých vyrážok na tvári a. Navyše veľké množstvo malých zápalov, tzv., môže bez včasnej a odbornej liečby zanechať na tvári nepekné doživotie.
Oplatí sa kontaktovať dermatológa a endokrinológa hneď, ako má tínedžer akné, aby sa v budúcnosti vyhli ďalším kožným problémom a nestresovali dieťa kvôli strate príťažlivosti.
Príčiny akné u dospievajúcich dievčat
Akné, zápaly a vznikajú v dôsledku nevyváženej činnosti mazových žliaz. Keď pokožka začne produkovať priveľa ochranného mazu, môže sa hromadiť na povrchu, miešať s čiastočkami nečistôt, odumretými kožnými bunkami a zvyškami make-upu a tým upchávať póry. Výsledná zátka zabraňuje pokožke vykonávať dýchacie, metabolické, vylučovacie a ochranné funkcie, v dôsledku čoho sa v póre vytvára zápalový proces.
Existuje niekoľko faktorov, ktoré prispievajú k vzniku akné a čiernych bodiek u dospievajúcich dievčat:
- Hormonálna nerovnováha tela, ktorá nevyhnutne vedie k prechodnému veku. V tomto prípade je akné reakciou na spomalenie alebo zrýchlenie metabolických procesov v dôsledku zmeny vo všeobecnom hormonálnom pozadí.
- Nadmerná konzumácia mastných, slaných, údených jedál, rýchleho občerstvenia a sladkej sódy.
- Spotreba nedostatočného množstva vody za deň, ako aj potravín bohatých a - "stavebných materiálov" pre bunky epidermis.
- Nadmerná tvorba kožného mazu v dôsledku poruchy činnosti autonómneho nervového systému.
- Patológia močového systému alebo gastrointestinálneho traktu. Akumulácia toxínov a toxických látok v dôsledku nadmernej absorpcie alebo nedostatočného vylučovania vedie k tvorbe zápalových procesov v hornej vrstve epidermis.
- Nedostatočné množstvo vitamínov a minerálov, ktoré sú pre tínedžera v období puberty mimoriadne potrebné.
- Aktivita baktérií, ktoré vyvolávajú zápal na koži.
- Zanedbanie pravidiel osobnej hygieny, nedostatočné čistenie tváre počas umývania alebo po použití dekoratívnej kozmetiky.
Ak tínedžer trochu chodí a uprednostňuje suchú miestnosť pred čerstvým vzduchom, pokožka začne hladovať kyslík, prestane sa obnovovať v dôsledku nedostatočného prísunu činidiel a postupne kolabuje a upcháva póry odumretými bunkami.... Nedostatok slnka navyše negatívne ovplyvňuje celý proces puberty, v dôsledku čoho sa výrazne spomalí a hormonálne pozadie dieťaťa je nebezpečne nestabilné. Výskyt akné je tiež dôsledkom nedostatočného vystavenia pokožky slnku.
Je dôležité si uvedomiť, že ak je výskyt akné a akné spojený s vegetatívnymi alebo endokrinnými patológiami, potom sa s nimi dokáže vyrovnať iba zásah endokrinológa. Na liečbu týchto ochorení sú predpísané špeciálne lieky, ktoré prísne predpisuje lekár a ktoré sa užívajú v prísne štandardizovaných dávkach. V tomto prípade možno akýkoľvek kozmetický zásah považovať len za dodatočnú mieru vplyvu na vzniknutý problém.
Liečba akné u dospievajúcich dievčat
Na odstránenie akné u dospievajúcich dievčat je dôležité určiť príčinu ich zvýšeného vzdelania a pokúsiť sa čo najviac zbaviť provokujúcich faktorov.
Akákoľvek kompletná terapia bude zahŕňať:
- normalizácia výživy;
- používanie kozmetiky na kontrolu sekrécie mazových žliaz a každodenné čistenie pokožky;
- používanie vonkajších liekov v prípade častých a hojných lézií akné na tvári a tele;
- použitie salónnych metód na čistenie pokožky tváre od akné.
Poznámka! Predpisovanie liekov ústami alebo čistenie pleti technikou krvnej transfúzie je možné len v prípade endokrinných alebo autonómnych patológií po dohode s odborným lekárom.
Diéta na akné u dospievajúcich
Správna výživa je najdôležitejším faktorom, ako sa zbaviť akné. Aby ste odstránili patologicky rýchlu produkciu kožného mazu a umožnili rýchlejšie zotavenie hornej vrstvy epidermis, musíte sa pokúsiť vylúčiť z ponuky nasledujúce produkty:
- vyprážané a údené jedlá;
- konzervy;
- rýchle občerstvenie, sladká sóda;
- tučné a ťažké jedlá;
- klobásy, klobásy;
- čipsy a krekry obsahujúce veľké množstvo zvýrazňovačov chuti, olejov a korenín;
Pre úspešnú liečbu akné, akné a akné bude potrebné v strave čo najviac znížiť množstvo rôznych jednoduchých sacharidov, tukov a inzulínových provokatérov, ktoré destabilizujú prácu mazových žliaz.
Aby sa pokožka skôr zotavila a prestala reagovať na prechodný vek veľkým množstvom zápalov, je potrebné obohatiť stravu o potraviny s obsahom vitamínov A, E, C a skupiny B. Pokožke pomôžu obnoviť metabolické procesy, zbaviť sa nahromadenia škodlivých látok a tiež sa stať dodatočným materiálom na obnovu buniek epidermis. Menu musí obsahovať:
- chudé mäso a ryby;
- mliečne výrobky;
- čerstvé bylinky;
- zelenina a ovocie;
- obilniny z rôznych obilnín;
- chlieb alebo knäckebrot z preosiatej múky;
- bylinkové čaje namiesto silného čaju a kávy.
Takáto strava vás nielen rýchlo zbaví akné, ale tiež pomôže telu zostať zdravé, posilniť sa a rýchlo sa prispôsobiť hormonálnym zmenám, ktoré v ňom prebiehajú.
Starostlivosť o kozmetiku
Moderné siete lekární majú veľké množstvo radov kozmetiky určených špeciálne pre dospievajúcich v náročnom období puberty. Aby bola starostlivosť komplexná a priniesla dlhodobý výsledok, je najlepšie zvoliť čistiaci gél na umývanie, peeling a masku z rovnakého kozmetického radu.
Tínedžer si určite musí zvyknúť na každodenné používanie týchto prostriedkov, inak bude počas prechodného obdobia naďalej trpieť neustálou tvorbou zápalov, akné a čiernych bodiek.
Zloženie ošetrujúcich produktov na čistenie pokožky od akné musí nevyhnutne obsahovať: mimoriadne dôležitú zložku, ktorá pomáha čistiť pokožku, zúžiť póry a zbaviť sa malých čiastočiek nečistôt.
Lieky
V prípadoch častého bolestivého akné alebo veľkého množstva vyrážok možno použiť lieky na vonkajšie použitie. Vo svojom zložení spravidla obsahujú antiseptické, antimikrobiálne a regeneračné zložky, preto sú schopné komplexne ovplyvniť problém.
Najčastejšie sa nazývajú mierne prostriedky, pretože prakticky neobsahujú agresívne látky, ktoré poškodzujú jemnú pokožku tínedžera. Tieto fondy zahŕňajú Ugrisept, Zerkalin, Zinerit, Skin-active. Aplikujú sa bodovo, keď sa akné objaví ihneď po nevyhnutných procedúrach čistenia pleti.
Ak je známe, že zvýšená tvorba akné nastáva v dôsledku hromadenia toxínov v gastrointestinálnom trakte, potom môžete použiť (Filtrum-Sti, Laktofiltrum, Polysorb). Užívajú sa po jedle s veľkým množstvom vody. dostať sa do čriev tínedžera, tieto lieky absorbujú škodlivé látky, ktoré otravujú krv a negatívne ovplyvňujú pokožku, a jemne ich prirodzeným spôsobom odstraňujú z tela dieťaťa.
Kozmetologické postupy
Ak pacient verí iba salónnym metódam, ako sa zbaviť problémov na pokožke tváre a tela, môžete použiť techniky, ktoré sú prijateľné pre pokožku mladého tela:
Je dôležité mať na pamäti, že použitie akejkoľvek metódy salónnej terapie je prípustné len po konzultácii s pediatrom, endokrinológom a detským gynekológom. V niektorých prípadoch, keď existujú kontraindikácie pre takéto metódy expozície, je nezávisle zvolená metóda čistenia pokožky neprijateľná.
