지도 시간. Ed. Cand. 심리. Sci. S. Shoigu. M. : Smysl, 2007. -319 페이지 (1000 부 배포). 검토 자 : Yu.P. Zinchenko, Psychol 박사. 과학, 교수, Karayani A.G., 심리학 박사. Sci., 교수 긴급 상황에서 국가의 심리적 토대와 사람들의 행동을 보여주는 매뉴얼은 러시아 연방 응급 처의 응급 심리 지원 센터의 전문가 팀이 작성했으며 국내외 경험을 바탕으로 작성되었습니다. 이 책에 실린 자료들은 극한 상황의 심리학 문제, 스트레스, 응급 심리적 지원 제공, 극한 상황에서 일하는 전문가의 전문적인 건강 문제에 대해 다룬다 목차 극한 상황의 심리학에 대한 소개.
재앙, 극한 상황, 비상, 위기 : 정의,
개념의 분류, 상관 관계 (긴급, 극심, 위기 상황의 개념. 긴급 상황. 극한 상황. 위기 상황. 위기. 극한 상황이 사람에게 미치는 영향. 극한 상황의 주제) 정상적인 스트레스. 스트레스 : 연구의 역사, 정의, 스트레스가 많은 상황의 전개 곡선 (스트레스 : 연구의 역사와 현대적 아이디어. 스트레스가 많은 상황의 발전 곡선. 스트레스 저항의 개념). 스트레스의 정신 생리학 또는 스트레스 상황이 발생할 때 신체가 작동하는 방식 (스트레스의 특성. 생리적 및 심리적 징후) 신경계 : 해부학 적 구조와 기능적 분할 스트레스의 메커니즘) 스트레스의 심리학 인간의 삶 (스트레스가 사람에게 미치는 긍정적 인 영향. 스트레스의 부정적인 영향. 스트레스가 인체에 미치는 영향) 응급 심리적 지원. 외상성 스트레스.
응급 심리적 도움 (스트레스에 대한 급성 반응에 대한 응급 심리적 도움. 두려움에 대한 도움, 불안에 대한 도움, 울음에 대한 도움, 히스테리에 대한 도움, 무관심에 대한 도움, 죄책감 또는 수치심에 대한 도움, 운동 흥분에 도움, 신경 떨림에 대한 도움.) 분노, 분노, 공격성에 대한 도움, 스트레스에 대한 급성 반응에 대한 자조) 응급 심리적 지원 제공의 조직적 측면
응급 상황에서 (긴급 현장에서 심리 서비스 전문가 활동의 조직 계획. 응급 심리 지원을 제공하는 일반 원칙 및 기본 전문 심리 방법. 응급 상황에서 작업 할 때 전문 심리학자의 원칙 및 윤리 기준. 응급 심리 지원 제공 방법. 심리 진단 방법 사용 외상 스트레스에 대한 지연 반응 (외상 후 스트레스 장애 (PTSD) 슬픔 반응 정신 신체 장애) 외상 후 스트레스 장애 (외상 후 스트레스 장애 (PTSD) 진단 기준).
pTSD 재활).
전문가의 만성 스트레스와 전문적인 건강.
전문가의 전문적 건강 (전문성 개발) 극한 전문가의 전문적 소진 증후군 예방. 먼저 매뉴얼은 미래의 구조 대원과 소방관에 초점을 맞추고 있으며, 극한 상황의 심리학 분야에서 일하는 심리학자, 교사, 심리학자 및 심리 치료사의 학생과 대학원생에게 흥미로울 수 있습니다.

민방위, 비상 사태 및 자연 재해의 결과 제거를위한 러시아 연방 부

응급 심리 지원 센터

구조대 및 소방관을위한 극한 상황의 심리학

Ed. K. psychol. 엔. Yu.S. 쇼 이구

UDC 159.9 : 614.8.084 (078) BBK 88.4y7 P 863

Gurenkova T.N., 생물학 후보 (ch. 2,3,5), Eliseeva I.N. (11, 12 장), Kuznetsova T.Yu. (ch. 4), Makarova O.L. (ch. 1), Matafonova T.Yu. (ch. 9), Pavlova M.V. (8, 9, 10 장), Shoigu Y.S., Ph.D. (소개, 6, 7, 8, 9 장, 결론).

검토 자 :

Zinchenko Yu.P., 심리학 박사. 과학, Karayani A.G. 교수, 심리학 박사. 과학, 교수

P 863 구조자 및 소방관을위한 극한 상황의 심리학 /

Ed. Yu.S. 쇼 이구. M. : Smysl, 2007 .-- 319 p.

국가의 심리적 토대와 긴급 상황에서 사람들의 행동을 보여주는 교과서는 러시아 연방 응급 부 응급 심리 지원 센터의 전문가 팀이 작성했으며 국내외 경험을 바탕으로 작성되었습니다. 이 책에 제시된 자료는 극한 상황의 심리학 문제, 스트레스, 응급 심리 지원 제공 및 극한 상황에서 일하는 전문가의 전문 건강 문제에 전념합니다.

우선이 매뉴얼은 미래의 구조대와 소방관에 초점을 맞추고 있으며, 극한 상황의 심리학 분야에서 일하는 심리학자, 심리학자 및 심리 치료사의 학생과 대학원생에게 흥미로울 수 있습니다.

UDC 159.9 : 614.8.084 (078) BBK 88.4y7

소개

이 책에서 우리는 비상 상황에서 일할 때 발생하는 심리적 문제의 범위, 비상 상황의 심리학과 관련된 문제 또는 재난의 심리를 강조하는 것이 필요하다고 생각합니다.

재난 지역의 사람들은 어떻게됩니까? 사람들이 겉보기에 같은 조건에서 다르게 행동하는 이유는 무엇입니까? 비상 대응 중과 후에 사람들은 어떻게됩니까? 전문가에게 관심이있는 질문입니다.

비상 상황에서 일하는 고도로 자격을 갖춘 전문가는 수많은 스트레스 요인의 영향을받습니다. 이러한 경우 오류 비용은 매우 높습니다. 사람들의 삶에 의존 할 수있는 결정을 빨리 내리고, 불규칙한 근무 일정과 정보 부족으로 비표준 조건에서 일해야하는 필요성은 극한 전문가의 작업의 특성입니다.

비상 구역에서 전문가 상태는 스트레스가 많은 상황에 적응하는 일반 법률의 적용을받습니다. 스트레스 요인에 대한 전문가의 민감도는 개인의 정신 생리 학적 특성, 스트레스 저항 수준 및 업무 경험에 따라 결정됩니다. 전문가가 그를 기다릴 수있는 것이 무엇인지 아는 것이 좋습니다 (동일한 상황은 없지만 각각 고유 한 방식으로 특별 함). 비상 사태는 항상 계획을 방해하고 일상적인 리듬에서 벗어나게됩니다. 응급 상황에 경험이있는 전문가의 경우 이러한 상황은 외상이 아니며 젊은 전문가에게는 스트레스 요인 중 하나입니다. 스트레스 상황에 대한 정신적 반응의 패턴에 대한 지식은 스트레스의 영향에 대한 신체의 내성을 증가시킵니다. 고대인들은“미리 경고했다”고 말했다.

비상 상황은 미래의 신념, 생활 방식, 상태 및 감정 변화의 원인 또는 사건의 진원지에있는 사람들의 트라우마 경험에 대한 기존 경험의 역학을위한 메커니즘의 시작점이 될 수있는 시작점이 될 수있는 것으로 알려져 있습니다. 이것은 피해자뿐만 아니라 도움을 제공하는 전문가에게도 적용됩니다. 일반적으로 긴급 상황에서 일하는 사람들은 다른 사람의 슬픔과 고통을 본 흔적 없이는 통과하지 못하지만 자신의 작업이 자신에게 어떤 흔적을 남겼는지 생각하지 않습니다. 분명히 응급 상황의 심리적 결과의 성격, 정신적 자기 조절 기술, 극단적 인 프로필을 가진 전문가에 대한 충분한 지식이 없으면 미래의 건강 악화에 더 취약합니다. 전문가들은 자신의 삶에서 특별한 일이 일어나지 않는 것처럼 보이도록 방어적인 행동을합니다. 그중에는 응급 상황의 외상 요인의 영향으로부터 정신을 건설적으로 보호하는 데 도움이되는 사람들이 있으며 질병, 상태 악화로 이어지는 요인이 있습니다. 작업을 마친 후 외상 반응이 발생할 수 있습니다. 수면 장애 (불면증, 불안한 수면); 낮은 기분의 배경 우세 (슬픔, 우울증의 감정 우세). 일반적으로 돌아온 후 짧은 시간 동안 반응이 계속 될 수 있습니다. 이 기간 동안 신체는 점차 회복됩니다.

비상 상황에서 일하는 심리학자의 전문적인 짐에는 보호 행동의 건설적인 스타일이 있고, 특정 기술을 가지고 있으며, 비상 상황에서 일하는 감정을 "통과"하고, 이해하고, "생생"할 수있는 기회가 있습니다. 동일한 지식이 구조대와 소방관에게도 도움이 될 수 있습니다.

극단적 인 프로필의 전문가들은 다른 사람들과 마찬가지로 직업에 대한 적응 단계, 전문성 개발, 전문적 "번 아웃", 다음 단계의 전문성 개발로의 전환을 거칩니다. 우리는이 책에서 설명하기 위해이 모든 것을 중요하게 고려했습니다.

이 책은 시스템 원리에 따라 구성되어 있으며 4 개의 섹션으로 구성되어 있습니다. 첫 번째 섹션 인 "극한 상황의 심리학 입문"에서는 기본 개념에 대한 정의가 제공됩니다. 재난, 극한 상황, 비상 상황, 위기 및 주요 상황 유형이 분류되고 이러한 개념의 비율이 제공됩니다.

두 번째 섹션 인 "정상 스트레스"는 "스트레스"의 개념과 그 영향이 인체에 미치는 영향, 스트레스 반응의 생리적 역학, 스트레스 상황에 대한 신체 적응 역학, 행동 반응 패턴 및 정신의 보호 메커니즘을 설명합니다.

세 번째 섹션에서 "응급 심리 지원. 외상성 스트레스”는 응급 상황의 심리적 측면과 그 결과를 설명합니다. 피해자 구조에 관여하는 구조대 및 소방대 전문가의 긴급 상황에서의 작업 그림은 심리학자의 작업 없이는 불완전 할 것입니다. 이 섹션에서는 응급 상황에서의 심리학자의 작업, 사람들에 대한 응급 심리적 도움 방법, 사용 조건, 심리학자의 작업 구성, 응급 구조 및 기타 긴급 작업의 심리적 지원 조치 단계에 대해 설명합니다. 긴급 상황의 지연된 심리적 결과가 추가로 공개됩니다. "트라우마 스트레스", "정신적 트라우마"의 개념, 그 발생 조건, 트라우마 상황을 경험하는 역학, 그 이후의 회복, 대처의 건설적인 행동 패턴, 병리학 적 형태의 반응, 슬픔에 잠긴 사람의 반응 역학이 설명됩니다.

네 번째 섹션 "전문가의 만성 스트레스와 전문적인 건강"에서는 특정 단계에서 발생할 수있는 전문적인 변형에 대해 극한 전문의의 근무 조건과 관련된 만성 스트레스의 축적 조건을 다룹니다. 이와 함께 전문적 건강을 유지하는 방법과 조건, 전문성 개발 단계, 형성, 전문 활동의 의미 형성 구성 요소가 표시됩니다.

Ed. K. psychol. 엔. Yu.S. 쇼 이구

UDC 159.9 : 614.8.084 (078) BBK 88.4y7 P 863

검토 자 :

Zinchenko Yu.P., 심리학 박사. 과학, Karayani A.G. 교수, 심리학 박사. 과학, 교수

P 863 구조대 및 소방관을위한 극한 상황의 심리학 /

Ed. Yu.S. 쇼 이구. M. : Smysl, 2007 .-- 319 p.

UDC 159.9 : 614.8.084 (078) BBK 88.4y7

소개

재해 지역의 사람들은 어떻게됩니까? 사람들이 겉보기에 같은 조건에서 다르게 행동하는 이유는 무엇입니까? 비상 대응 중과 후에 사람들은 어떻게됩니까? 전문가에게 관심이있는 질문입니다.

응급 상황에서 일하는 고도로 자격을 갖춘 전문가는 수많은 스트레스 요인의 영향을 받고 있습니다. 이러한 경우 오류 비용은 매우 높습니다. 사람들의 삶에 의존 할 수있는 결정을 빨리 내리고, 불규칙한 근무 일정과 정보 부족으로 비표준 조건에서 일해야하는 필요성은 극한 전문가의 작업의 특성입니다.

비상 상황은 신념, 생활 방식의 미래 변화, 상태 및 감정 변화의 원인 또는 사건의 진원지에있는 사람들의 이미 존재하는 외상 경험의 역학 메커니즘의 시작점이 될 수있는 것으로 알려져 있습니다. 이것은 피해자뿐만 아니라 도움을 제공하는 전문가에게도 적용됩니다. 일반적으로 긴급 상황에서 일하는 사람들은 다른 사람의 슬픔과 고통을 본 흔적 없이는지나 가지 않지만 자신의 작업이 자신에게 어떤 흔적을 남겼는지 생각하지 않습니다. 응급 상황의 심리적 결과의 본질, 정신적 자기 조절 기술, 극단적 인 프로필의 전문가에 대한 충분한 지식이 없으면 미래의 건강 악화에 더 취약하다는 것이 분명합니다. 전문가들은 자신의 삶에서 특별한 일이 일어나지 않는 것처럼 보이도록 방어적인 행동을합니다. 그중에는 응급 상황의 외상 요인의 영향으로부터 정신을 건설적으로 보호하는 데 도움이되는 사람들이 있으며 질병, 상태 악화로 이어지는 요인이 있습니다. 작업을 마친 후 외상 반응이 발생할 수 있습니다. 수면 장애 (불면증, 불안한 수면); 낮은 기분의 배경 우세 (슬픔, 우울증의 감정 우세). 일반적으로 돌아온 후 짧은 시간 동안 반응이 계속 될 수 있습니다. 이 기간 동안 신체는 점차 회복됩니다.

섹션 I.

극한 상황의 심리학 소개

1 장. 재난, 극한 상황, 극한 상황, 위기 : 개념의 정의, 분류, 관계

이 장에서 다루는 문제 :

극심한, 비상, 위기의 정의.

이러한 개념의 관계.

극한 상황의 심리학을 공부하는 과목. 극한 상황이 사람에게 미치는 영향.

재앙-지인, 친구, TV 화면 에서이 단어를 얼마나 자주 듣는지, 그것은 우리의 삶, 언어, 세계관에 확고하게 들어갔습니다. 재해 란 무엇입니까?

"러시아어 해설 사전"에서 D.N. Ushakov, 재해에 대한 다음 정의가 제공됩니다.

1. 예상치 못한 불행, 재난, 비극적 인 결과를 수반하는 사건.

2. 비극적 인 성격의 중대한 충격으로 개인 생활이나 공공 생활에 갑작스러운 변화를 초래합니다.

항상 재난과 비상 사태가있었습니다. 지진, 홍수, 전염병 및 기타 재난은 개발 역사를 통해 인류를 동반했습니다. 예를 들어, 역사에 알려진 세 가지 거대한 전염병 (전염병)이 있습니다. 첫 번째는 이집트를 떠나 거의 모든 지중해 국가를 황폐화시키고 약 60 년 동안 버텼습니다. 542 년 전염병이 한창일 때 콘스탄티노플에서만 매일 수천 명의 사람들이 사망했습니다. 서유럽 역사상 두 번째이자 가장 불길한 것은 14 세기 중반의“흑인 죽음”입니다. 아시아에서 온 "흑사병"은 유럽 인구의 3 분의 1을 차지했습니다. 1346-48 년. 선 페스트가 서유럽에서 발생하여 2 천 5 백만 명이 사망했습니다. The Decameron의 서문에서 Boccaccio는 그녀의 공포에 대한 설명을 남겼습니다. 세 번째는 1892 년 (600 만 명 이상이 사망 한) 인도에서 시작되어 20 세기에 퍼진 전염병입니다. 아 조레스, 남아메리카에.

인류 역사상 또 다른 큰 재앙은 AD 79 년 이탈리아의 베수비오 산 분화입니다. 그런 다음 바위와 섞인 가장 강력한 용암 흐름이 로마 도시 폼페이와 헤르쿨라네움을 휩쓸 었습니다. 수천 명의 사람들이 죽었습니다.

인간은 항상 자신이 이용할 수있는 모든 방법을 사용하여 다양한 대격변으로부터 자신을 방어하려고 노력해 왔습니다. 자연의 힘에 의지하는 치유 자와 무당; 신들을 달래기위한 희생; 자신을 방어하고 덜 위험하고 더 풍요로운 영토를 점령하는 군부대. 이 모든 것이 자신의 안전을 보장하기위한 첫 번째 시도입니다.

의학, 군사 업무, 과학 및 기술의 발전으로 인류는 한편으로는 더 편안하게 살 수 있고 보호도 더 많이받을 수있었습니다. 반면에 기술적 수단 자체가 위험 증가의 원인이됩니다. 기술적 진보는 재난의 수와 규모를 증가시킵니다. 미디어의 발전은 극한 상황의 경험에 많은 사람들의 참여를 결정합니다. 인간이 만든 재난 시대의 시작은 그 시대의 상징 인 호화로운 대서양 횡단 정기선 인 타이타닉 호의 죽음으로 표시되었습니다. 인류는 이렇게 거대한 배를 본 적이 없습니다. 디자이너가 주장했듯이 가장 크고, 가장 강력하고, 가장 신뢰할 수 있고, 절대 가라 앉을 수없는이 제품은 "타이타닉"이라는 적절한 이름을 얻었습니다. 영국 왕립 조선소에서 출발 한 타이타닉 호는 대서양을 횡단하는 처녀 항해를 시작했지만 돌아 오지 않았습니다. 수백 명의 목숨을 앗아간 산업 시대의 여명기에 전례없는 재앙이 세계를 놀라게했습니다.

1986 년 4 월 26 일 우크라이나 영토에 위치한 체르노빌 원자력 발전소의 네 번째 발전소 (당시 우크라이나 SSR)가 파괴되었습니다. 파괴는 폭발적이고 원자로가 완전히 파괴되었으며 많은 양의 방사성 물질이 환경으로 방출되었습니다. 사고는 그 결과로 사망하고 영향을받는 추정 된 사람들의 수와 경제적 피해 측면에서 원자력의 전체 역사상 가장 큰 사고로 간주됩니다.

사고로 인한 방사성 구름은 소련의 유럽 지역, 동유럽, 스칸디나비아, 영국 및 미국 동부를 통과했습니다. 방사성 낙진의 약 60 %가 벨로루시 영토에 떨어졌습니다. 약 200,000 명이 오염 된 지역에서 대피했습니다. 재난에 대한 공식적인 정보의시기 적절성, 불완전 성 및 상호 모순은 많은 독립적 인 해석을 불러 일으켰습니다. 비극의 희생자는 사고 직후 사망 한 시민뿐만 아니라 위험을 알지 못하고 노동절 시위에 나간 인근 지역 주민들로도 볼 수있다. 이 계산을 통해 희생자 수 측면에서 체르노빌 재해는 히로시마의 원자 폭탄을 훨씬 능가합니다.

또한 정반대의 관점이 있는데, 그에 따르면 체르노빌에서 방사선 병으로 29 명이 사망했다. 역 직원과 소방관이 첫 타격을 입었다. 원자력 발전소의 산업 현장 밖에서는 아무도 방사선 병에 걸리지 않았습니다. 따라서 재난의 희생자 수는 수천 명에서 수백만 명에 이릅니다.

체르노빌 사고의 희생자 수는 대략적으로 만 추정 할 수 있지만 공식 추정치의 분산은 적습니다. 사망 한 원전 근로자와 소방관 외에도 사고의 결과를 제거하는 데 관여하는 병사 및 민간인, 그리고 방사능 오염에 노출 된 지역의 주민들이 포함되어야합니다. 질병의 어느 부분이 사고의 결과인지 확인하는 것은 의학 및 통계에있어 매우 어려운 작업입니다. 다양한 조직에서 수십 배씩 다른 추정치를 제공합니다. 방사선 노출과 관련된 대부분의 사망은 암에 의해 발생했거나 발생할 것으로 믿어집니다. 많은 지역 주민들이 집을 떠나야했고 재산의 일부를 잃었습니다. 건강에 대한 두려움과 관련된 문제는 사람들에게 심한 스트레스를 일으켜 다양한 질병을 유발했습니다.

이전에 주요 관심사가 사망자 수, 신체적 질병, 부상과 같은 극한 상황의 결과로 인해 발생했다면 이제 전문가들은 인구의 심리 사회적 및 정신적 건강에 대한 결과에 대해서도 우려하고 있습니다. 재난을 경험 한 사람들과 함께 일하는 전문가들은 재난의 정신적 결과가 신체적 결과보다 덜 심각 할 수 있으며 개인은 물론 개인과 집단 및 사회 전체에 심각한 질병과 사회 문제를 일으킬 수 있다는 사실에 주목했습니다. ...

제 1 차 세계 대전 중에도 정신과 의사들은 다음과 같은 현상을 발견했습니다. 적대 행위 중에 신체적 부상을 입지 않았거나 부상을 입지 않았거나 경미한 부상을 입은 병사들은 특정 질병의 증상을 보였으며 그 원인을 확인할 수 없었습니다. 병사들은 우울하고, 허약하고, 지치고, 수면이 방해 받았으며, 식욕이 방해 받았으며, 무의식적 인 공격이 폭발했습니다. 나중에이 질병의 원인은 적대 행위 중에받은 정신적 경험 (트라우마)이라는 것이 밝혀졌습니다.

자연 재해와 인위적 재해, 지역 무력 충돌, 테러 행위 등이 정신에 영향을 미치고 이벤트에 직접 참여한 사람뿐만 아니라 이미 언급했듯이 대중 매체 덕분에 외부 관찰자 사이에서도 지연되고 지연된 반응의 출현에 기여한다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 정보 (미디어)는 이러한 이벤트에 간접적 인 참여자가됩니다. 언론은 벌어지는 사건을 현실적으로 반영하기 때문에 사람들은 그 자체로 직접 목격자 인 그대로 몰입 할 수밖에 없습니다.

이 현상의 가장 밝은 세계 사례 중 하나는 다이애나 공주의 죽음으로, 그녀의 친척, 지인 또는 어떤 식 으로든 그녀의 죽음에 관여하지 않은 수십만 명의 사람들이 다이애나의 죽음에 대해 깊이 슬퍼했습니다. 이 경우 평범한 사람들에 대한 공감과 공감을 넘어선다는 것을 이해하기 위해 사람들의 반응을 단순히 관찰하는 것으로 충분했습니다. 사실 이것과 비슷한 상황은 사람에게 삶의 방식이 부과 될뿐만 아니라 정신적 경험의 한 형태 인 현대 현실의 표현이다.

그러나 재난과 군사적 갈등 만이 인간의 정신에 부정적인 영향을 미치는 것은 아닙니다. 기술적 진보의 발전과 높은 위험을 초래하는 새로운 유형의 전문 활동의 출현, 증가 된 책임과주의 집중이 요구되는 것 또한 사람들의 정신 건강에 영향을 미칩니다.

얼마 전까지는 광부와 우주 비행사 만이 극한의 작업 조건에서 일한다고 믿었습니다. 지난 10-15 년 동안 사회 생활의 변화로 인해 대표자가 극한 조건에서 일하는 직업의 수가 증가했습니다. 따라서 소방관, 구조 대원, 항공 교통 관제사, 현금 수집가, 도로 순찰 관의 직업은 극한의 요소를 착용합니다.

"위험한 직업"에 종사하는 근로자의 활동에는 다음과 같은 두 가지 유형의 조건이 있습니다.

1) 위험이 잠재적 인 사건 (항공 교통 관제사, 수집가)으로 제시되는 매일 격렬한 활동

2) 근로자가 인명 피해와 물질적 손실에 직면하고 생명, 건강 또는 가치 체계에 대한 실제 위험은 물론 타인 (구조자, 소방관)의 생명, 건강, 복지에 대한 위협을받는 소위 중대한 사건.

인간의 정신에 대한 극한 요인의 영향을 연구해야 할 필요성은 새로운 심리학 및 실천 영역 인 극한 심리학의 출현과 적극적인 발전으로 이어졌습니다.

극한 심리학 (EP)은 변화된 (비정상적인) 존재 조건에서 삶과 인간 활동의 일반적인 심리학 법칙을 연구하는 심리학의 한 분야입니다. 극한 심리학 분야의 연구는 비정상적인 존재 조건에서 일하기위한 심리적 선택과 심리적 준비를 개선하고 심인성 요인의 외상 적 영향으로부터 보호하기위한 조치를 개발하는 것을 목표로합니다 (Psychology. Dictionary, 1990).

EP 연구의 주제는 극한 요인에 노출 된 정신, 극한 요인이 사람에 미치는 영향의 메커니즘, 반응 및 경험 패턴, 가능한 결과 및 수정 방법입니다.

비상, 극한 및 위기 상황의 개념

긴급 상황, 극심한 상황 및 위기 상황의 개념은 아직 포괄적으로 정의되지 않았습니다. 주제에 대한 추가 연구의 맥락에서 다음 정의를 사용하는 것이 좋습니다.

비상 상황 (ES)은 사고, 위험한 자연 현상, 재앙, 인명 피해를 수반하는 자연적 또는 기타 재해, 인간의 건강 또는 환경에 대한 피해, 심각한 물질적 손실 및 생활 조건의 혼란으로 인해 특정 영역에서 발생하는 상황입니다. 사람 ( "1994 년 12 월 21 일의 자연 및 인공 비상 사태로부터 인구 및 영토 보호에 관한 법률, No. 68-FZ (SZRF 94-35)").

극한 상황 (위도 극단-극단, 비판)은 사람이 생명, 건강, 개인 무결성, 복지를 위협하는 것으로 위협하거나 주관적으로 인식하는 갑작스런 상황입니다.

위기 상황 (그리스어에서 온 크리스 시스-결정, 전환점, 결과)은 사람이 단기간에 세상과 자신에 대한 생각을 크게 바꿔야하는 상황입니다. 이러한 변화는 긍정적일 수도 있고 부정적 일 수도 있습니다.

위의 각 상황에 대해 자세히 살펴 보겠습니다.

비상 사태

이것은 객관적으로 확립 된 조건입니다. 재앙은 이미 발생했습니다.

다양한 기준에 따라 여러 가지 비상 사태 분류가 있습니다.

	지역	그 결과 50 명 이상 500 명 이하의 사람이 부상을 입거나 500 명 이상 1000 명 이하의 생활 조건이 침해되거나 물질적 피해가 50 만명 이상이지만 5 백만명 이하의 긴급 상황 당일 최저 임금 비상 구역은 러시아 연방의 두 구성 기관의 영토를 다룹니다.
	연방	그 결과 500 명 이상이 부상을 입었거나 1000 명이 넘는 사람들의 생활 조건이 방해를 받았거나 긴급 상황이 발생한 날 물질적 피해가 5 백만 이상의 최저 임금을 초과 한 비상 사태가 발생했으며 비상 구역은 러시아 연방의 2 개 이상의 주제를 넘어 섰습니다.
	국경을 넘는	러시아 연방 국경을 넘어서는 피해 요인 또는 해외에서 발생한 긴급 상황 및 그 피해 요인이 러시아 연방 영토를 점령하는 긴급 상황
원산지 별	기술적 응급 상황	운송 사고 및 재난, 화재, 유발되지 않은 폭발 또는 그 위협, 유해 화학 물질, 방사성, 생물학적 물질의 배출 (배출 위협) 사고, 구조물 및 건물의 갑작스런 파괴, 엔지니어링 네트워크 사고 등

	자연 (자연) 자연의 비상, 자연 재해	위험한 지질 학적, 기상 학적, 수 문학적 해양 및 담수 현상, 토양 또는 심토 파괴, 자연 화재, 지진, 홍수, 쓰나미, 화산 폭발, 산사태, 산사태, 눈사태, 이류, 허리케인, 토네이도, 토네이도, 산불, 소나기, 강설 자연적 원인으로 인한 기타 현상.
	생태 및 생물학적 성격의 비상	전염병 (전염병), 농장 동물, 질병 또는 해충에 의한 농업 식물의 대규모 피해, 수자원 및 생물권 상태 변화, 침하, 산사태, 산사태, 토양 파괴, 재생 불가능한 천연 자원 고갈, 대기의 오존층 파괴, 수자원 고갈, 동물, 식물 등 종의 소멸 인간 활동의 결과
	사회적 성격의 비상	테러, 인질 잡기, 폭동, 군사 행동

지도 시간. Ed. Cand. 심리. Sci. S. Shoigu. M. : Smysl, 2007. -319 페이지 (1000 부 배포). 검토 자 : Zinchenko Yu. P., 심리학 박사. 과학, 교수, Karayani A.G., 심리학 박사. 과학, 교수.

긴급 상황에서 국가의 심리적 기초와 사람들의 행동을 보여주는 매뉴얼은 러시아 연방 응급 상황 부의 응급 심리 지원 센터의 전문가 팀이 작성했으며 외국 및 국내 경험을 기반으로합니다. 이 책에 제시된 자료는 극한 상황의 심리학 문제, 스트레스, 응급 심리 지원 제공, 극한 조건에서 일하는 전문가의 전문 건강 문제에 전념합니다.

극한 상황의 심리학을 소개합니다.
재앙, 극한 상황, 비상, 위기 : 정의,
개념의 분류, 상관 관계 (긴급 상황, 극심한 상황 및 위기 상황의 개념. 긴급 상황. 극한 상황. 위기 상황. 위기. 극한 상황이 사람에게 미치는 영향. 극한 상황의 주제).

정상적인 스트레스. 스트레스 : 연구의 역사, 정의, 스트레스가 많은 상황의 전개 곡선 (스트레스 : 연구의 역사와 현대적 아이디어. 스트레스가 많은 상황의 발전 곡선. 스트레스 저항의 개념).

스트레스의 정신 생리학 또는 스트레스 상황이 발생할 때 신체가 작동하는 방식 (스트레스의 본질. 생리적 및 심리적 증상. 신경계 : 해부학 적 구조 및 기능적 구분. 스트레스 메커니즘)

스트레스의 심리학 (심리적 스트레스의 발달에 영향을 미치는 요인. 스트레스에 대한 인간 반응의 유형 (수준). 스트레스의 발생 및 발달에 대한 개인 및 개인적 특성의 영향).

스트레스가 인간의 삶에 미치는 영향 (스트레스가 사람에게 미치는 긍정적 인 영향. 스트레스의 부정적인 영향. 스트레스가 인체에 미치는 영향).

응급 심리적 도움. 외상성 스트레스.
응급 심리적 도움 (스트레스에 대한 급성 반응에 대한 응급 심리적 도움. 두려움에 대한 도움, 불안에 대한 도움, 울음에 대한 도움, 히스테리에 대한 도움, 무관심에 대한 도움, 죄책감이나 수치심에 대한 도움, 운동 흥분에 도움, 신경 떨림에 대한 도움.) 분노, 분노, 공격성에 대한 도움. 스트레스에 대한 급성 반응에 대한 자조).

응급 심리적 지원 제공의 조직적 측면
응급 상황에서 (응급 현장에서 심리 서비스 전문가의 활동에 대한 조직 계획. 응급 심리 지원을 제공하는 일반 원칙 및 기본 전문 심리 방법. 응급 상황에서 작업 할 때 전문 심리학자의 원칙 및 윤리 기준. 응급 심리 지원 제공 방법. 사용 된 심리 진단 방법 응급 심리적 지원을 제공 할 때).

외상성 스트레스에 대한 지연 반응 (표 : 외상 후 스트레스 장애 (PTSD). 슬픔 반응. 정신 신체 장애).

외상 후 스트레스 장애 (외상 후 스트레스 장애 (PTSD)에 대한 진단 기준.
pTSD 재활).

상실의 경험.
전문가의 만성 스트레스와 전문적인 건강.
전문가의 전문 건강 (전문 개발).

극한 전문가의 전문적인 번 아웃 증후군 예방.

우선이 매뉴얼은 미래의 구조 대원과 소방관에 초점을 맞추고 있으며, 극한 상황의 심리학 분야에서 일하는 심리학자, 교사, 심리학자 및 심리 치료사의 학생과 대학원생에게 흥미로울 수 있습니다.

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