Tiedetään, että kehitys on välttämätön osa elämäämme. Erityisesti aivojen kehitys, koska juuri tämä elin ohjaa elämäämme, ja lisäksi se vaikuttaa normaalia työtä koko organismi.
Elämme tekemällä toimia, joista on jo pitkään tullut tapa. Oikeakätiset harvoin ajattelevat, miksi he useimmiten käyttävät oikeaa kättään - he kirjoittavat sillä, laskevat rahaa, ottavat ovenkahvan, pesevät hampaat jne. Sama voidaan sanoa vasenkätisille. , vaikka juuri vasenkätiset ymmärtävät useammin, etteivät he ole sellaisia, kuten kaikki muutkin, koska suurin osa on oikeakätisiä.
Siksi artikkelimme vetoaa useimpiin oikeakätisiin, joille yhteiskunta on luonut mukavammat olosuhteet. Joten, hyvät oikeakätiset, kysymys kuulostaa tältä:
Miksi emme kehitä ja vasen käsi?
Miksi kysyt?
Oikealla kädellä työskentely on minulle mukavampaa ja tottuneempaa. Miksi tarvitsen ylimääräistä vaivaa hankkiakseni virtuoosin vasemman käden taidot?
Ja pakottaaksemme aivomme toimimaan tuottavammin.
VASEN KÄTINEN PERIAATE
Kaikki on loogista. Kehitämme kehon vasenta puolta - saamme oikean pallonpuoliskon kehityksen. Tämän seurauksena looginen mielemme rikastuu yhdistämällä intuitiivisia ja luovia aivokanavia.
VASEN KÄTINEN KIRJAIN
Loistava tapa kehittää vasenta kättäsi on opettaa hänelle kirjoitusvälineiden - kynän ja lyijykynän - käyttö. Oikeakätisille tämä on erittäin mielenkiintoista, vaikkakaan ei niin helppoa. Yritetään taas tuntea olosi kuin esikoululaiset, jotka oppivat kirjoittamaan. Tällä kertaa vain vasemmalla kädellä.
Onneksi kauheaa menetelmää synnynnäisten vasenkätisten väkisin uudelleenkouluttamiseen ei ole harjoitettu kouluissa pitkään aikaan. Kuitenkin monet ihmiset, jotka kirjoittavat vasemmalla kädellä, tekevät tämän koukistamalla ranteitaan voimakkaasti. Siten kynää pitävä käsi on ompeleen päällä. Vaikka näin voit nähdä kirjoitetun tekstin, käsi on tällä menetelmällä jännittyneempi ja useammin väsynyt.
OPPIMISEN VAIHEET
1. Aseta tavoite
Miksi haluat oppia vasemman käden kirjoittamisen? Ymmärtääkseen jotain uutta, kehittääkseen aivoja, intuitiota, luovaa aluetta tai yllättääkseen ystäviä ja tuttavia. Vastaa tähän kysymykseen ja anna sen motivoida sinua oppimaan. Tavoitteen puute voi johtaa siihen, että lopetat sen tekemisen suorittamatta tehtävää.
2. Varusta työpaikka
Sinulla tulee olla mukava ja mukava paikka harjoitella. Anna sen olla vastaanotto, jonka valaistus putoaa oikealta, ei vasemmalta, kuten ennen. Liikkua pöytävalaisin, ja vapauta pöydän vasen puoli tarpeettomista tavaroista, sillä siellä on nyt kyynärpääsi ja muistivihko työhön.
3. Valmistele työkalut työhön
Tämä on kynä ja muistivihko. Niiden tulee olla mukavia ja rakastettuja, jotta halu käyttää niitä säilyy joka tapauksessa. Käyttämäsi kynä ei välttämättä toimi sinulle, kun kirjoitat vasemmalla kädelläsi. oikea käsi... On toivottavaa, että kirjoituspaperi on vuorattu, ts. viiva- ja neliövihkot sopivat. Voit ottaa sen vinossa viivaimessa, mutta muista, että vinojen viivojen kaltevuus on suunniteltu oikeakätiselle kirjoittamiselle.
4. Tee oppimisympäristöstä mukava, älä vaikeuta itse prosessia
Jos laitat myös itsesi haastavia tehtäviä, harjoitusprosessi ei tuo sinulle iloa ja tyydytystä, ja on todennäköistä, että harjoittelu pysähtyy aikaisemmin kuin on tarpeen.
5. Piirustus vasemmalla kädellä
Paranna vasemman kätesi motorisia taitoja kokeilemalla maalausta sillä. Jopa kaavamaisesti. Lisäksi tämä oppitunti kehittää täydellisesti luovuutta, koska oikea pallonpuolisko on tässä tapauksessa aktiivinen!
6. Harjoittelun lisäksi kehitä taitojasi elämässä
Kirjoita vasemmalla kädelläsi muistiin puhelinnumero, suunnitelma päiväkirjaasi, syntynyt idea. Jos sinun ei tarvitse kirjoittaa kauniilla käsialalla tai nopeasti, miksi et antaisi vasemman kätesi tehdä työtä?
Lisäksi anna vasemman kätesi toimia muissa tilanteissa. Kokeile esimerkiksi hampaiden harjaamista sillä, astioiden pesua, hiusten kampaamista, yleensä suorittamalla ne toiminnot, jotka olet aiemmin suorittanut oikealla. Älä vain luota häneen aluksi. vaarallisia toimia vaativat tarkkuutta. Leikkaa esimerkiksi lihaa tai vihanneksia veitsellä, ajele, ompele neulalla. Anna käden ensin hankkia tarvittava taito.
KIRJOITUSTEKNIIKKA
Pidä kynää vasemmalla kädelläsi 3-4 cm etäisyydeltä paperista, ts. tavallista korkeampi. Paperin tulee olla vinossa oikealle, ja vasen yläkulma on korkeampi kuin oikea. Näin näet kirjoitetun tekstin taivutamatta rannettasi. Valon, kuten jo mainittiin, täytyy pudota pois oikea puoli.
Mitä minun pitäisi kirjoittaa?
Voit käyttää vasenkätisille tarkoitettuja reseptejä, joita voit ostaa paperitavarakaupasta tai ladata Internetistä. Ja työskentele kuten ensimmäisellä luokalla näyttämällä kirjaimia ja myöhemmin - niissä olevia sanoja. Tämä tapa on hyvä vasemmalla kädellä kirjoittamisen tekniikka kehittyy ja kaunis käsiala.
Mutta jos se tuntuu tylsältä, älä pakota itseäsi! Yritä kirjoittaa ajatuksesi, suosikkisäkeesi tai jopa otteita kirjoista tavalliseen muistikirjaan. Aikuisille tämä on vielä luontevampaa kuin kirjoittaa kirjain kirjaimelta monta kertaa tekstikirjaan.
Hei kaikki, Andrei Kosenko on kanssanne.
Tavallisten asioiden tekeminen uudella tavalla
Tänään puhumme edelleen itsensä kehittämisestä. Tällä kertaa kerron varsin mielenkiintoisesta harjoituksesta, jota itse harrastan säännöllisesti ja jota suosittelen myös sinulle. Tämä harjoitus vaatii sinulta hyvin vähän aikaa, kirjaimellisesti vain muutaman minuutin päivässä, lisäksi voit yhdistää sen päivittäisiin toimintoihisi, mutta sillä on erittäin, erittäin vahva ja positiivinen vaikutus aivojen kehitykseen.
Harjoituksen tarkoitus on siis seuraava: aloita päivittäiset asiat ja rutiinitoimenpiteet uudella tavalla. Jos esimerkiksi peset yleensä hampaasi oikealla kädelläsi, aloita harjaus vasemmalla kädelläsi. Tai vaihda sitä säännöllisesti: pidä hammasharjaa yhtenä päivänä oikeassa kädessäsi ja seuraavana päivänä vasemmassa kädessäsi. Tai esimerkiksi työskentelet tietokoneella, pidä hiirtä oikealla kädelläsi, ota nyt ja siirrä se vasempaan käteesi ja yritä työskennellä tällä tavalla jonkin aikaa.
Stimuloi aivojen kehitystä
On selvää, että ensimmäisinä hetkinä, joita aivosi vastustavat, tunnet tarpeettoman ajatuksen liikkeen, vierität kaikkia toimiasi, lisäksi hallitset niitä. Mutta jonkin ajan kuluttua alat kehittää uusia yhteyksiä, ja sinun on helpompi esimerkiksi ohjata hiirtä vasemmalla kädelläsi. Sitten hetken kuluttua siirrät hiiren uudelleen oikealle ja sitten taas vasemmalle, jolloin voit vaihtaa käsiäsi, jolla työskentelet päivän aikana.
Mitä varten se on? Tämä on välttämätöntä aivojen kehitykselle. Tämän harjoituksen avulla aivoihisi syntyy uusia hermoyhteyksiä, uudet osat aivoissasi aktivoituvat, ne alkavat käyttää enemmän resurssejaan, käyttämään enemmän potentiaaliaan. Lisäksi keskittymiskykysi lisääntyy. Yritä syödä toisella kädellä, eli pidä haarukkaa, veistä tai muita välineitä normaalia väärässä kädessä, yritä suorittaa joitain tavanomaisia toimintoja toisella kädellä. Voit esimerkiksi aloittaa kirjoittamisen myös toisella kädellä, tämä stimuloi myös erittäin voimakkaasti aivoja, aktivoi niitä erittäin paljon.
Käytämme molempia käsiä
Plus, jos esimerkiksi jatkamme kirjeen aihetta toisella kädellä, niin suosittelen seuraavaa harjoitusta: ota yksi kynä toiseen käteen, toinen toiseen käteen ja aloita kuvion piirtäminen rinnakkain. Aluksi voit yksinkertaisesti piirtää ristit molemmilla käsillä, sitten monimutkaistaa harjoitusta ja piirtää risti toisella kädellä ja nolla toisella. Sitten monimutkaistat sitä entisestään ja piirrät toisella kädellä neliön ja toisella kolmion. Sitten voit yleensä alkaa kirjoittaa eri sanoja. eri käsillä, eli kirjoita yksi sana toisella kädellä ja toinen toisella.
Osoittautuu, että tämän toiminnan aikana aivosi vaihtavat hyvin, hyvin nopeasti toiminnan ja toisen välillä, ne "natisevat" erittäin paljon, rasittavat kovasti, mutta tällainen räjähtävä harjoittelu on erittäin, erittäin hyödyllistä aivoille. Joten kokeile, harjoittele, ja sinun ei tarvitse tehdä sitä kovin pitkään, sinun ei tarvitse istua puoli tuntia ja kirjoittaa. Piirrä enintään viisi minuuttia kahdella kädellä, kirjoita kahdella kädellä. Voit yleensä sisällyttää loput harjoitukset päivän aikana, vain korvaa ne tavanomaisilla toimillasi. Eli harjaa hampaat toisella kädellä, siirrä hiiri toiseen käteen tai käytä ruokailuvälineitä toisella kädellä.
Suurten esimerkkiä seuraten
Usko minua, tällä on erittäin, erittäin vahva vaikutus aivosi kehitykseen. Esimerkiksi sama Gaius Julius Caesar ja esimerkiksi Vladimir Iljitš Lenin osasivat kirjoittaa molemmin käsin. Emme ota huomioon näiden ihmisten panosta historiaan, mutta se tosiasia, että he olivat neroja, että heidän aivonsa toimivat keskimääräistä enemmän, on kiistatonta.
Itse asiassa jokainen voi hallita tämän, vain harjoittelu on tärkeää. Käytä vain viisi minuuttia joka päivä ja onnistut. Siksi aloita heti, siirrä hiiri toiseen käteen ja eteenpäin kehittääksesi aivosi. Olen varma, että onnistut!
Kiitos kaikille, Andrey Kosenko oli kanssanne. Nähdään seuraavissa kasteissa, hei kaikille!
Ohjeet
Tee ensin testi, joka määrittää kuulumisesi johtavaan pallonpuoliskoon. Pyydä ystävääsi työntämään sinua hiljaa takaapäin ja katsomaan, mikä jalka nostat eteenpäin.
Hanki vielä ainakin yksi vahvistus – laita kätesi ristiin rinnasi päälle. Ylhäällä oleva käsi on johtaja. Jos molemmat testit osoittivat, että olet kuvaannollisesti ajattelevia ihmisiä, sinun tulee olla kärsivällinen - perestroika ei ole helppoa.
Jos käytät oikeaa kättäsi minimiin, ts. eivät kuulu niiden ihmisten luokkaan, jotka toiminnassaan taitavasti toimivat molempien kanssa (esimerkiksi pianistit tai krupiierit), sinun tulee aloittaa sen kehittäminen vähitellen.
Vaihda ensin vasen kätesi oikeaksi, kun peset astioita, pyyhit pölyä, harjaat jne. Viikon kuluttua tunnet olosi paljon itsevarmemmaksi suorittaessasi yksinkertaisia kotitaloustoimintoja. Lisäksi totu ajatukseen, että jonkin tekemisen oppiminen on epämukavaa. käsin kaikki sama on mahdollista.
Osta muutamia kaarevia viivoja ja kirjoituskirjoja. Valmistaudu päivittäisiin toimintoihisi äläkä koskaan missaa niitä - vain jatkuvalla harjoittelulla voit "täyttää" oikean kätesi ja oppia kirjoittamaan sillä nopeasti ja kauniisti.
Ota asento pöydän ääressä niin, että valo putoaa vasemmalta puolelta.
Ota kynä ja pidä sitä etu- ja peukalollasi ja käytä keskimmäistä jalustana. Työn aikana siveltimen tulee makaa pöydällä, kun kirjoitat rivejä, sitä tulee siirtää oikealle. Harjoittele paperilla, arvioi, kuinka mukavasti pidät kynästä.
Avaa resepti - aluksi sinun on vaikea jäljittää kirjaimia, mutta muutaman viikon harjoittelu opettaa sinua piirtämään suoria viivoja. Harjoittele tekemistä yksittäisiä elementtejä kirjaimet, erilaiset koukut. Vasta sen jälkeen siirry suoraan kirjainten, sitten sanojen ja sitten lauseiden kirjoittamiseen.
Lähteet:
- kirjoittaa toisella kädellä
Vasenkätisyys pitkä aika pidettiin kehitysvirheenä, vasenkätisiä koulutettiin uudelleen lapsuudesta lähtien, ja usein erittäin ankarilla toimenpiteillä, jotka vaikuttavat psyykeen paljon enemmän kuin vasemmalla kädellä työskenteleminen. Kuitenkin pakkomielle vallitseva oikeus ei aina johda hyvä tulos: Oikeakätisten ihmisten oikea aivopuolisko on vähemmän kehittynyt, mikä on vastuussa intuitiosta, luovuudesta ja monista muista ominaisuuksista. Vasemman puolen kirjoittamisen opettelemisen seurauksena pystyt kehittämään näitä ominaisuuksia ja löytämään kykyjä.
Ohjeet
Tee joitain yksinkertaisia testejä. Ensin kädet ristiin. Ylempi kyynärvarsi on dominoivan puolen indikaattori. Lomita samalla sormesi ja katso yläsormea; taputtaa käsiäsi (dominoiva käsi on jälleen päällä). Muista, että mitä enemmän indikaattoreita osoittavat oikeakätisyyttäsi, sitä vaikeampaa sinun on oppia ja siksi tarvitset enemmän kärsivällisyyttä.
Liittyvät videot
Huomautus
Huomaa, että vasemman käden asento kirjoitettaessa on erilainen kuin oikean käden asento.
Pidä kätesi vapaana ja pidä kahva käden linjassa.
Vasemmalla kädellä on helppo vaihtaa peilikirjoitukseen. On välttämätöntä valvoa tiukasti jokaista kirjeen elementtiä.
Kynän tulee olla sama kuin minkä tahansa ekaluokkalaisen kynän. Ota yksinkertaisin vakiokynä.
Aloita kirjoittaminen yksinkertaisimmista elementeistä. Opit kirjoittamaan uudelleen, joten tekniikka ei eroa paljon siitä, jolla lapsia opetetaan kirjoittamaan. Mutta koska osaat jo kirjoittaa, koulutus sujuu paljon nopeammin.
Kirjoita ensin pöydän ääressä mukavassa kirjoitusasennossa. Tämä on aluksi välttämätöntä, vaikka olisit tottunut kirjoittamaan portaissa tai junassa istuessasi.
Älä lannistu, jos kirjoitustahti tuntuu sinusta liian hitaalta. Tämä on normaalia. Jopa ne ihmiset, joille vasen käsi on johtava, kirjoittavat aluksi hitaammin kuin oikeakätiset.
Lähteet:
- kuinka oppia kirjoittamaan vasemmalla oikeakätisellä vuonna 2018
Jotkut ihmiset uskovat, että käsityötaito on luonnon lahja, ja ihmisillä on tämä lahja syntymästä lähtien tai heillä ei ole sitä ollenkaan. Mutta entä ne, jotka haaveilevat oppivansa kirjoittamaan kauniita, lukutaitoisia ja kiehtovia tekstejä ilman synnynnäisiä taitoja? Itse asiassa jokainen voi oppia kirjoittamaan omaperäisellä tavalla ja ilmaisemaan ajatuksiaan laadukkaasti. Seuraa, jotta tekstisi kiinnostavat potentiaalisia lukijoita tulevaisuudessa yksinkertaisia vinkkejä.
Ohjeet
Ensimmäinen vinkki on hyvin yksinkertainen - mitä enemmän luet hyviä kirjoja, sitä paremmin kehität kykyäsi kauniisti, helposti ja selkeästi ilmaista ajatuksesi ja pukea ne taiteelliseen muotoon. Lue lisää - se laajentaa omaasi, lisää sanavarastoasi ja antaa sinun tuntea erilaisia kirjailijatapoja kuuluvan eri kirjoittajiin.
Toinen vinkki on harjoitella mahdollisimman paljon ja tehdä suunnitelma ennen uuden tekstin aloittamista. Tee aina suunnitelma tulevaa julkaisua varten - tämän avulla voit jäsentää ajatuksia ja ideoita, jakaa niitä, lajitella ne, määrittää, mitä tarkalleen sanot artikkelin alussa ja mitä - lopussa. Tekstisi tulee kuvata toiminnan paikka, syyt tähän toimenpiteeseen, itse toiminta ja lopuksi se tai tekemäsi johtopäätökset.
Opi rakentamaan tekstisi oikein ja loogisesti - vain silloin ne ovat kauniita ja mielenkiintoisia. Älä poikkea pääaiheesta, josta kirjoitat, äläkä liioittele monimutkaisten termien ja pitkien lauseiden kanssa. Kirjoita ytimekkäästi ja yritä puhua vain pääasiasta ohittaen pienet ja merkityksettömät kohdat.
Pyri saavuttamaan maksimaalinen sisältö ja täydellisyys pienellä valmiin artikkelin määrällä - lukijat pitävät lyhyydestä eivätkä halua viettää paljon aikaa tiettyjen tekstien lukemiseen.
Pidä kielesi puhtaana. Älä käytä puhekieltä ja loukkaavaa sanastoa teksteissä, kirjoita tyylillisesti oikein, huomioi kielioppi ja oikeinkirjoitus. Säilytä irrallinen tekijän asema tekstissä, mutta älä korosta henkilökohtainen mielipide ainoana totuutena, älä yritä saarnata tai tuomita lukijoita ja vältä olemaan töykeä. Tekstin tulee olla kaunista, kohteliasta ja yksinkertaista, herättää kenen tahansa huomion.
Vältä välihuomion ja pronominin "minä" liiallista toistamista sekä tautologiaa. Välttääksesi sanojen (tautologioiden) toistumisen tekstissä, etsi synonyymejä ja rakenna lauseita ilman toistoja. Lopuksi, ollaksesi tehokas, harjoittele säännöllisesti - aloita blogi ja lähetä siihen jatkuvasti uusia muistiinpanoja vuorovaikutuksessa lukijoiden kanssa ja tarkkailemalla heidän reaktioitaan kirjoitukseesi.
Aiheeseen liittyvä artikkeli
Lähteet:
- kuinka kaunista ja nopeaa kirjoittaa
Yksi tehtävistä ala-aste- opettaa lapsille kalligrafiaa, mutta edes kaikki aikuiset eivät osaa tätä taitoa. Voit oppia kirjoittamaan kalligrafiaa itse tiettyjen sääntöjen mukaisesti.
Ohjeet
Ensinnäkin, hyväksy oikea asento kehon. Voit tehdä tämän istumalla tuolilla suoraan, kallistamalla päätäsi hieman eteenpäin. Jos olet oikeakätinen, aseta vasen kätesi pöydälle ja siirrä osa kehon painostasi siihen pitäen samalla paperia tällä kädellä. Jos olet, siirrä tukipiste oikeaan käteesi. Käsi, jolla kirjoitat, ei saa juurikaan koskettaa pöytätasoa.
Ota sisään kirjoitustyökalu - kynä tai sulka työskentelevä käsi. Peukalo paina kynää keskisormen kynsipäätä vasten. Taivuta indeksiä hieman ja pidä kahvaa ylhäällä. Pidä kirjoitusvälinettä kädessäsi ilman jännitystä.
Rentoudu ja suorista loput kaksi sormea - niiden liiallinen jännitys häiritsee käden sujuvaa liikkeitä. Tarkista kahvan oikea asento, vedä se toisella kädellä ulos yläpäästä. Jos se liukuu vapaasti, teet kaiken.
Aloita kalligrafisten kirjainten harjoittelu piirtämällä paperille vapaalla kädellä olevia viivoja. Kirjoita ensin 30 asteen kulmassa, sitten 45 ja 90 asteen kulmassa. On tärkeää tarkkailla kaltevuutta tietyssä kulmassa. Noudata järjestystä: tarvitset vain ylhäältä alas ja vasemmalta oikealle.
Harjoittele "o" kirjoittamista, piirrä jokainen rivi yksitellen ja yhdistä koskettavat viivat varovasti. Tämä on tarpeen pyöristetyn merkkien kirjoittamiseen. Älä muuta kätesi asentoa kirjoittaessasi, koska kulma voi muuttua.
Opi kirjoittamaan tiukasti vetoja. Kun kirjoitat vetoa, älä luota edelliseen, jos sen kaltevuuskulmaa muutetaan - kaikki vedot voivat taipua. Tarkkaile hengitystäsi ja piirrä vetoja uloshengittäessäsi. Vältä liian nopeita tai hitaita liikkeitä ja valitse itsellesi sopiva kirjoitusrytmi.
Kalligrafinen kirjoittaminen vaatii kirjoittajalta tietyn määrän päättäväisyyttä ja on pitkäjänteisen harjoittelun tulosta.
Huomautus
Tee harjoitukset aluksi hitaasti ja järjestelmällisesti, nopeuden lisääminen on luonnollinen prosessi.
Hyödyllinen neuvo
Jatka monimutkaisten kirjainten kirjoittamista vähitellen heti, kun hallitset tekniikan. yksinkertaisia harjoituksia.
Nykyään sitä ei usein kirjoiteta käsin - näppäimistöt ovat korvanneet kynät, ja on paljon nopeampaa ja helpompaa kirjoittaa jotain kuin kirjoittaa. Mutta kun käsinkirjoituksen tarve ilmenee, syntyy yleinen ongelma: lukukelvoton käsiala. Jos olet kuullut moitteita siitä, että kirjoitat lukukelvotonta useammin kuin kerran, opettele kirjoittamaan kirjaimet kauniisti.
Ohjeet
Etsi kalligrafiakursseja. Vapaa-ajan tai rahan puute tietysti estää sinua ottamasta käsialaasi vakavasti. Mutta jos on mahdollisuus - edes pienillä rajoituksilla, älä löydä tekosyitä itsellesi. Kalligrafiakurssien ansiosta kirjoitat paitsi kauniisti, myös yllättävän siististi, käsinkirjoituksesi voidaan laittaa sisään. Muutaman kuukauden harjoittelu on sen arvoista. Älä ole laiska, jos kaupungissasi on tällaisia kursseja - ilmoittaudu niihin.
Palaa perusasioihin. Muistatko vielä kuinka kaikki kirjaimet kirjoitetaan oikein? Jos ensimmäisen ohjelman ohjelma katoaa peruuttamattomasti, osta kopio. Tässä ei ole mitään typerää ja järjetöntä: kuka sanoi, että kirjeiden tarkka kirjoittaminen on vain välttämätöntä? Katso esimerkkiä kirjaimesta ja tulosta rivi riviltä, kuten kouluvuosina. Yhdestä kirjaimesta tietysti. Kun hallitset sen, siirry seuraavaan. Kiinnitä erityistä huomiota kirjainten yhteyksiin.
Älä kiirehdi. Muistatko kuinka uutterasti kirjoitit sanat ensimmäisestä? Nyt sinun on tehtävä jotain vastaavaa. Et ehkä pidä tekstikirjan tarjoamasta käsialasta. Mutta on parempi matkia häntä ensin - hän on ymmärrettävin ja yksinkertaisin. Hallitse kaikki kirjaimet (todella kirjoitat ne kaikki laadukkaasti), kaikentyyppiset yhteydet, kirjoita muutama yksinkertaisia sanoja ja ehdotuksia kirjallisesti.
Etsi käsiala, josta pidät. Kirjeenkirjoitusnäytteitä löytyy samoilla kalligrafiakurssien sivustoilla - ne on esitelty siellä esimerkkeinä. Katso mistä pidät eniten. Mieti, selviäisitkö tällaisesta kirjainten oikeinkirjoituksesta. Yritä matkia. Kirjoita itsellesi kokonaiset aakkoset haluamallasi kirjoitustyylillä. Ehkä haluat lisätä kirjaimiin lisää elementtejä ja yksinkertaistaa jotain.
Harjoittele joka päivä. Ja yritä aina kovasti kirjoittaessasi. Edes tavalliset tunnit eivät toimi, jos kirjoitat tekstin aikaisintaan käsin nopeasti uudelleen jotain lukukelvotonta.
Omistajuus jalkapallossa perustuu pitkäaikaiseen säilyttämiseen. Harjoitus, kuten pallon täyttäminen jalka auttaa pelaajaa kehittämään koordinaatiota ja reaktiota. Joten kuinka oppia potkimaan jalalla?
Ohjeet
Valitse itsellesi hyvä mukavat kengät koulutusta varten. Älä osta liian kapeaa. Hän ei myöskään saisi hengailla jalka... On parasta, jos nämä ovat riittävän jäykät lenkkarit tai tavalliset saappaat. Oli miten oli, niiden pitäisi sopia tarkasti jalkojesi kanssa.
Hanki kova nahkapallo. Harjoittele heti hyvillä ammattivarusteilla, jotta niistä on apua virallisessa pelissä tai esityksessä. Varmista ennen harjoittelua, että pallo on kunnolla täytetty.
Valitse harjoituspaikkasi. Olkoon se mikä tahansa vapaa tai kenttä. Kattavuudella ei oikeastaan ole väliä. Treenaa ystävien tai samanhenkisten ihmisten kanssa. Yleensä yhteisillä harjoituksilla pallon lyöminen edistyy paljon nopeammin, koska uhkapelaaminen tulee voimaan.
Harjoittele kehosi tasapainoa pitkään. Ennen kuin potkaiset palloa, suorita seuraava yksinkertainen harjoitus. Seiso oikealla jalallasi, taivuta vasenta polvea ja nosta se ylös, pidä kädet rinnan tasolla. Yritä pysyä siinä muutaman minuutin ajan. Tee sama vasemmalla jalalla. Tämä yksinkertainen auttaa sinua keskittymään ja ylläpitämään tasapainoa pitkään.
Tavaraa kahdella jalalla kerralla. Nyt on itse täytteen vuoro. Taivuta takajalkaa kevyesti, suorista etujalkaa ja luovu muutaman kerran. Pidä selkä suorana ja säädä tahti käsien liikkeillä. Katso tarkasti, kuinka pallo liikkuu. Yritä lyödä jalkasi tarkasti pallon keskelle niin, että se lentää ylöspäin eikä mene sivulle. Tässä vaiheessa monet aloittelijat hämmentyvät. Käytä myös toista jalkaa, vaikka vain toista voidaan käyttää. Tämä antaa sinulle etulyöntiaseman kilpailijoihisi nähden.
Hio käsityötäsi säännöllisesti. Kun ymmärrät kuinka täyttää oikein, tarkkaile pallon koordinaatiota ja lentorataa, ala jatkuvasti lujittaa taitojasi kentällä. Tee tämä jatkuvasti ja kirjaa tulokset siitä, kuinka paljon pystyit lyömään palloa kummallakin jalalla. Kaikki tämä johtaa sinut nopeaan edistymiseen pallon potkimisessa.
Tärkeä pointti lapsen kouluun valmistaminen on käsien hienomotoristen taitojen kehittämistä. Useimmat lapset alkavat syödä, piirtää ja oppia oikean käden kirjoitustaitoja. Mutta käytäntö osoittaa, että usein lapsella on kouluun tullessaan huono kirjoitustaito. Siksi motoristen taitojen kehittyminen ja oikean käden tarkat liikkeet ovat lapsille erittäin tärkeitä. esikouluikäinen.
Tarvitset
- - reseptit;
- - lyijykynä;
- - nyörityspeli.
Ohjeet
Tekstinkirjoitus ja kaikenlaiset varjostukset valmistelevat kätesi täydellisesti kirjoitusprosessia varten. Lapsi ei vain opi piirtämään viivoja, viivoja ja muotoja. Se myös harjoittelee käsivarsien ja lihasten kestävyyttä. On erilaisia varjostus. Osta lapsellesi esimerkiksi muistikirja "Draw by Cells". Tämä auttaa mestarisi avaruudellisen suuntautumisen taitoja paperiarkille häkissä, opettaa kuinka kopioida piirustuksia ja kuvioita sen mukaan. Varjostuksia on saatavilla eri ikäluokissa. Yksinkertaisimmat opettavat lapsen piirtämään yhdensuuntaisia, vaakasuuntaisia ja vinoja viivoja pelin muodossa. Lapsi piirtää siiliin ruohoa, polkuja tai neuloja, ei edes epäile, että näin häntä valmistellaan kirjoittamiseen. Käytä piirtämiseen pehmeää kynää. Muista myös säilyttää oikea asento ja oikea ote kynästä oikean kätesi sormilla.
Maalaamiseen tarvitset vähintään 2 sivellintä pyöristetyt reunat: Ohut yksityiskohtiin ja paksu perusviivojen piirtämiseen. Harjasten harjakset voivat olla vuohta tai näädästä, kun taas synteettiset tuotteet eivät sovellu sumi-e:n piirtämiseen. Pehmennä uudet harjat. Upota ne tasaisesti useita kertoja vesilautaselle. Huuhtele harjat huolellisesti käytön jälkeen ja kuivaa vain vaaka-asennossa. Niitä voidaan käyttää uudelleen maalaamiseen vasta, kun ne ovat täysin kuivia.
Muste jauhetaan perinteisesti suzurissa, joka on erikoiskäsitelty ympyrän tai suorakulmion muotoinen kivi. Hiero mustepala kiven pintaan vesipisaroilla. Täytä suzurin toisella sivulla oleva kaivo vedellä. Suzuri on erittäin harvinainen myynnissä myös taidealan erikoissalongeissa, sen sijaan voit käyttää keraamista lautasta, joka ei ole lakattu.
Sumi-e maalausmuste tulee suorakaiteen muotoisina lohkoina, jotka on valmistettu jauhetusta mäntyhiilestä ja tahmeasta aineesta. Suzurin pinnalle hierottu muste sekoitetaan veteen ja saadaan maali. Riisipaperille piirtämiseen voit käyttää myös nestemäistä mustetta, jota myydään pulloissa, tai tavallista vesivärimaalia. Kun ripsiväriä tai mustaa maalia sekoitetaan eri vesimääriin, saadaan erilaisia sävyjä vaaleanharmaasta syvään mustaan.
Kun kaikki on valmista, aloita harjoitukset. Kasta harja sisään puhdas vesi jotta se kastuu kokonaan. Kasta se sitten pystysuunnassa keskisävyiseen maaliin. Ja sitten kärki on tummalla musteella.
Aseta sivellin riisipaperille ja piirrä vino viiva samalla paineella siveltimeen, sinun pitäisi saada viiva eri sävyillä. Yritä sitten piirtää viivoja pysähdyksillä, käsivarrella ja paineilla harjaan. Voit suurentaa viivan leveyttä painamalla harjaa kovemmin liikkuessasi. Kevennä viivaa nostamalla sivellintä niin, että harjakset vain koskettavat paperia. Piirrä maalauksesi päälinjat ja maalaa sitten joitain yksityiskohtia ohuella siveltimellä.
Hyvien argentiinalaisen tangon opettajien ansiosta hallitset perusteet täydellisesti 1-2 viikossa. Mutta vielä tärkeämpää on, että tänä aikana tulet itsevarmemmaksi ja vielä houkuttelevammaksi muille, opit halaamaan tanssimaasi oikein ja liikkumaan aistillisesti ja kauniisti. Halausten tulee olla intohimoisia, mutta samalla lempeitä ja kevyitä, ei häiritse tanssia. Argentiinalaisessa tangossa mies ei estä naisen liikkeitä, pakottaa hänet esittämään tiettyjä hahmoja eikä anna hänelle valinnanvaraa. Nainen puolestaan ei tartu kumppaniinsa kuristimella, mikä pakottaa hänet ylikuormittamaan itseään ja kirjaimellisesti "tanssimaan painojen kanssa".
Tanssin aikana sinun tulee säilyttää sävy ja samalla olla rento, vaikka ensi silmäyksellä tämä saattaa tuntua liian vaikealta. Kumppanit liikkuvat helposti ja vapaasti pitäen jatkuvasti tasapainoa ja kontaktia, jotta vältytään virheiltä tanssin aikana. Jokaisella elementillä on tärkeä rooli, mukaan lukien asento ja kävely. Opiskelemalla tätä taidetta opit viettelemään vastakkaisen sukupuolen edustajia liikkeilläsi. Jopa hienovaraisista eleistä tulee houkuttelevampia ja seksikkäämpiä, ja ympärilläsi olevat ihmiset huomaavat sen epäilemättä. Samaan aikaan liikkeessäsi ei tietenkään ole vulgaarisuutta.
Jos haluat oppia tanssimaan kauniisti ja aistillisesti, kuten todelliset argentiinalaiset, voit yrittää sulkea silmäsi ja antautua täysin sensaatioille. Näin voit "kuulla" kumppanisi kehollasi, tarttua hänen liikkeisiinsä ja tuntea syleilyn syvästi. Tämän seurauksena miehen ja naisen välille kehittyy todella vahva ja salaperäinen side. Kun olet tuntenut sen kerran, pystyt myöhemmin helpommin muodostamaan ei-verbaalisen kontaktin ja arvaamaan muiden ihmisten tunteita. Näin ollen muutama tangotunti riittää jo muuttamaan elämääsi hieman. Myöhemmin voit vahvistaa vaikutusta jatkamalla opintojasi ja aloittamalla milongoissa käymisen.
Argentiinalaisen tangon ansiosta opit paitsi halaamaan kumppaniasi oikein, myös kävelemään kauniisti, jolloin askeleet ovat sileitä ja siroja ja ryhti on todella kuninkaallinen. Pitkät viikot harjoittelu painoilla päähän, viivoittimet selkään ja korsetit eivät auta saavuttamaan tuloksia, jotka argentiinalainen tangoharjoittelu antaa. Samalla saat tanssimisesta vertaansa vailla olevaa nautintoa ja pystyt myös avautumaan, lakkaamaan häpeämästä omaa kehoasi ja puristamasta alas, piilottaen luonnollista arvokkuuttasi.
Esimerkiksi oikea pallonpuolisko vastaanottaa suurimman osan tiedosta vasemmasta silmästä tai korvasta, vasemmasta kädestä tai jalasta. Tästä seuraa siis fyysinen kehitys ihmiskehon jokainen puoli johtaa siitä vastuussa olevan pallonpuoliskon kehittymiseen. Siten vasenkätisellä on kehittyneempi oikea aivopuoli, kun taas oikeakätisellä on kehittyneempi vasen puoli.
Nyt lyhyesti siitä, mistä ihmisen aivojen oikea ja vasen osa ovat vastuussa.
Vasen pallonpuolisko
Vasen aivojen pallonpuolisko on vastuussa loogisesta ja analyyttisestä ajattelusta, kielestä ja matemaattinen kyky, se muistaa numerot, matemaattiset symbolit, nimet, päivämäärät, tosiasiat, ohjaa kehon oikean puolen liikkeitä. Vasen pallonpuolisko ottaa tiedon kirjaimellisesti ja käsittelee sitä vaiheittain, järjestyksessä.
Oikea pallonpuolisko
Oikean pallonpuoliskon pääerikoistuminen on. Se on erikoistunut ei-verbaalisen tiedon käsittelyyn, toisin sanoen informaatioon, joka ilmaistaan ei sanoilla, vaan symboleilla ja kuvilla. Toisin kuin vasen pallonpuolisko, joka havaitsee sanojen kirjaimellisen merkityksen, oikea pallonpuolisko ymmärtää myös sanojen kuvaannollisen merkityksen. Oikean pallonpuoliskon avulla ihminen haaveilee ja haaveilee. Se vastaa mystisyydestä ja uskonnollisuudesta, musiikin ja musiikin kyvystä kuvataiteet... Oikean pallonpuoliskon ansiosta ihminen voi navigoida maastossa. Tunteet liittyvät enemmän oikeaan pallonpuoliskoon. Se pystyy käsittelemään samanaikaisesti monenlaista tietoa, tarkastelemaan ongelmaa kokonaisuutena jakamatta sitä osiin.
Miksi oikeakätisen pitäisi oppia kirjoittamaan vasemmalla kädellä?
Aivojen kehityksen tärkein työkalu - Kahdella kädellä toimimalla ihminen kehittää molempia aivopuoliskoja. Henkilöllä, joka kirjoittaa yhtä hyvin oikealla ja vasemmalla kädellä, molemmat harmaan aineen puolikkaat ovat yhtä hyvin kehittyneet. Molempien aivopuoliskojen synkronointi on oikeakätiselle loistava tapa kehittää luovuutta ja intuitiota. Henkilö, joka on oppinut kirjoittamaan vasemmalla kädellä, voi löytää kykyjä, jotka eivät olleet hänelle tähän mennessä ominaisia. Lisäksi hienomotoristen taitojen kehittäminen kirjoittamisen tai maalaamisen kautta luonnonmateriaaleja molemmat kädet edistävät liikkeiden koordinaation kehittymistä.
Valtaosa ihmisistä hallitsee enemmän toista kättä: oikeakätisiä ovat niitä, joille oikea käsi johtaa, ja niitä, jotka käyttävät paremmin vasenta (noin 10-15 % väestöstä). Ja hyvin harvat ihmiset - kaksikätiset - ovat yhtä hyviä käyttämään sekä oikeaa että vasenta kättä. Kahdeksaisuus on synnynnäinen ominaisuus. Haluttaessa henkilö voi kuitenkin harjoituksen aikana oppia hallitsemaan molempia käsiä samassa määrin.
Joissakin tapauksissa oikeakätisellä voi syystä tai toisesta olla halu tai jopa tarve (onhan joitain ammatteja, joissa molempien käsien hallussapito antaa monia etuja, esimerkiksi kirurgit) oppia kirjoittamaan vasemmalla kädellä.
Muutama pieni vinkki nopeuttaa ja helpottaa tätä prosessia.
Aluksi, kun kirjoitat kirjeitä vasemmalla kädellä, suurin ongelma on se kirjoittava käsi hämärtää kirjoitetun tekstin. Siksi on erittäin tärkeää asettaa paperi oikein. Arkin ei tulisi olla oikealla puolella, vaan vasemmalla, ja vasemman yläkulman tulee olla hieman korkeampi. Tällä paperin sijoittelulla kirjoitettu teksti tulee näkyviin.
Nyt puhutaan siitä, kuinka kynää pidetään. Vasenkätiset eivät yleensä pidä kynää lähellä kärkeä, vaan 4 senttimetriä korkeammalla ja melkein suorassa kulmassa. Tässä tapauksessa näkymä kasvaa. Luonnollisesti, hyvin tärkeä pelaa oikea valaistus- valonlähteen on oltava oikealla.
Ennen kuin aloitat harjoittelun, viritä se tosiasia, että kaikki ei voi sujua nopeasti ja hyvin. Meidän on oltava kärsivällisiä ja…. vuoratut muistikirjat tai tekstikirjat (muista lapsuus).
Aluksi on tärkeää olla kiirettämättä, vaan varmistaa, että kirjaimet ovat luettavia, tasaisia ja suuria. Tällöin lihakset muistavat liikkeet paremmin - lihasmuistimekanismi laukeaa. Samasta syystä on erittäin tärkeää harjoitella ei aika ajoin (esimerkiksi ei kerran viikossa), vaan joka päivä, vaikka vain muutaman minuutin.
Voit kirjoittaa mitä tahansa. Pääasia, että itse oppimisprosessi on miellyttävä. Ja tätä varten on parempi kirjoittaa tekstejä, joilla on sinulle miellyttävä merkitys. No, jos kirjoitat vahvistuksia, oppituntien vaikutus on kaksinkertainen!
Vasemmalla kädellä piirtäminen nopeuttaa ja helpottaa oppimisprosessia. Ja vahvistaaksesi vasemman käden lihaksia ja kehittääksesi sen hienoja motorisia taitoja, yritä suorittaa enemmän jokapäiväisiä toimintoja vasemmalla kädelläsi.
Ja lopuksi haluaisin lisätä, että henkilöllä, jolla on sama molempien käsien hallinta, on paremmin kehittynyt liikkeiden koordinaatio. Ja silti.
Ja kuka tietää, ehkä oppimalla kirjoittamaan vasemmalla kädellä löydät itsestäsi uusia kykyjä ja kykyjä.
