Varpaiden puutuminen on erittäin epämiellyttävä oire, joka on suositeltavaa poistaa lähitulevaisuudessa. Loppujen lopuksi jalkojen tai sormien herkkyyden menetys aiheuttaa paljon haittaa. Mitä tehdä, jos sormesi puutuvat? Mistä tämä voi puhua ja minne sinun pitää mennä saadaksesi selville syyn ja saada hoitoa? Puhumme tästä artikkelissa.
Peukalon puutumisen syyt
Jos olet äskettäin aloittanut jalkasi, niin kummallista kyllä - kiinnitä huomiota kenkiin, joita käytät? Ei, tämä ei koske kotikenkiä, vaan kenkiä, joissa menet ulos. Onko se mukavaa? Luonnollisista materiaaleista valmistettu? Hierotko kenkiäsi vai ei? Jos ostit äskettäin kengän, sinun ei pitäisi olla yllättynyt siitä, miksi olet menettämässä herkkyyttäsi. peukalo jalat.
Usein naiset valittavat isovarpaan puutumisesta, koska he kävelevät vähintään 8 tuntia työaikaa kantapäässä. Ja kuten tiedät, ihmisen selkärangan anatominen rakenne ei mahdollista kävelemistä varpailla. Tältähän nainen korkokengissä näyttää.
Siksi, jos isovarvas on puutunut, kiinnitä ensin huomiota kenkiin, joita käytät joka päivä.
Epämukavat tiukat kengät ovat yleinen syy isovarpaan puutumiseen.
On ominaista, että kenkien poistamisen jälkeen henkilö voi tuntea lievää pistelyä sekä kutinaa raajassa. Tämä tarkoittaa, että sormien herkkyyden pitäisi palata pian.
Peukalon puutumista voi esiintyä, jos olet ollut kylmässä pitkään.
Kylmä, pakkanen ei aiheuta vain varpaiden, vaan koko jalkojen puutumista.
Mitä tehdä, jos varpaat menettävät herkkyyden?
Mitä tehdä, jos varpaat menettävät herkkyyden? Vai vain yksi peukalo? Sinun ei tarvitse lähteä pois mukavat kengät ja vasta sen jälkeen hiero jalkojasi hyvin. Voit palauttaa varpaiden herkkyyden kontrastisuihkulla. Pese ensin jalkasi kuuma vesi, ja sitten kylmä ja niin edelleen useita kertoja. Pue sitten lämpimät sukat jalkaan ja asetu makuulle lepäämään.
Muista myös! Jos ammatillinen toimintasi liittyy siihen, että vietät jatkuvasti aikaa jaloissasi, anna etusija mukaville ja mukaville luonnonmateriaaleista valmistettuille kengille. Kauneus on kauneutta, mutta terveytesi on etusijalla.
Syitä huoleen
Kun olemme havainneet, että epämiellyttävät kengät ja pitkäaikainen altistuminen kylmälle ilmalle voivat olla yksi isovarpaan puutumisen syistä, siirrymme kuvailemaan syitä huoleen.
Entä jos isovarvas alkaa puutua yöllä? Tämä ei voi johtua epämiellyttävien kenkien käyttämisestä.
Tässä tapauksessa sinun on haettava apua neurologilta jo seuraavana päivänä.
Pääsääntöisesti isovarpaan puutuminen vasemmassa/oikeassa jalassa tai molemmissa osoittaa välittömästi lannerangan toimintahäiriön. Fysiologisesti alaraajojen peukalot ruokitaan impulssilla, jotka tulevat lannenikamista.
Jos nikamiin vaikuttaa tulehduksellinen tai tarttuva prosessi, esimerkiksi osteokondroosi, esiintyy, samoin kuin selkärangan ulkonemaa, tämä johtaa isovarpaan puutumiseen.
Isovarpaan puutuminen voi olla seurausta kehon patologisesta kulusta. Ja tässä tapauksessa et pysty selviytymään taudin oireista yksin tai parantamaan syytä.
Kihti on peukalon puutumisen syy
Isovarpaan puutuminen voi alkaa johtuen neurologisista sairauksista, nimittäin polyneuropatiasta. Mikä on ja miten se vaikuttaa varpaiden herkkyyteen?
Joten polyneuropatia on äärimmäisen monimutkainen keskussairaus hermosto, nimittäin perifeerinen osa. Lisäksi tämä sairaus on harvoin soveltuva konservatiiviseen hoitoon.
Kun ihmisen aineenvaihdunta häiriintyy kehossa, keho alkaa vaikuttaa myrkkyihin.
Polyneuropatiatauti on todellinen johtaja yleisten raajojen herkkyyden menettämisen syiden joukossa. Polyneuropatiassa isovarpaan puutuminen alkaa aluksi, sitten koko jalka puutuu. Henkilöllä alkaa olla patologinen kävelyhäiriö, hän horjuu puolelta toiselle ja hänen kävelynsä on huikea.
Jos peukalo alkaa yhtäkkiä tunnoton, sitten punastua, turvota ja satuttaa, tämä osoittaa kihdin muodostumista.
Kihti on patologia, joka liittyy suoraan suurten virtsahapon erittymiseen. Lisäksi, jos virtsahappo, joka alkaa kerääntyä niveleen, johtaa tunnottomuuteen, eli niiden sormien herkkyyden menettämiseen, joita nämä tai nuo sormet ovat lähimpänä.
Kihdin riskiryhmään kuuluvat ylipainoiset sekä suuria määriä proteiinipitoista ruokaa syövät ihmiset.
Jos epäilet tulehdusta, sinun tulee kääntyä reumatologin puoleen.
Niveltulehduksen oireet
Joitakin isovarpaan puutumisen syitä on käsitelty edellä. Tietenkään nämä eivät ole kaikki syitä, joiden vuoksi tunnottomuus voi alkaa.
Peukalon puutuminen voi alkaa johtuen:
- Diabetes mellitus;
- Suonikohjut;
- Alkoholin väärinkäyttö;
- Myös niveltulehduksen kanssa;
- Pahanlaatuisilla kasvaimilla ja sen seurauksena etäpesäkkeillä.
Varpaiden tunnottomuuden hoito
Mitä tehdä, jos varpaat puutuvat? Ensinnäkin sinun on otettava yhteyttä asiantuntijaan: reumatologi, traumatologi, kirurgi ja myös terapeutti. Saatat joutua ottamaan tiettyjä verikokeita, jotka vahvistavat tai kieltävät tietyn patologian olemassaolon.
Jotta varpaiden herkkyys ei menetä, sinun on kiinnitettävä huomiota ravitsemukseen. Lisää tuoretta ruokaa ruokavalioosi ja lopeta kahvi. alkoholijuomat sekä vahvaa mustaa teetä.
Muista, että riskiryhmään kuuluvat ylipainoiset.
Isovarpaan tunnottomuuden estämiseksi sinun on harjoitettava voimistelua vähintään ajoittain sekä otettava kontrastikylvyt.
Jos puhumme lääkehoidosta, käytetään tulehduskipulääkkeitä sekä kipulääkkeitä. Muista aloittaa vitamiini- ja kivennäiskompleksien käyttö.
Yhteydessä
luokkatoverit
Alaraajojen tunnottomuus on yleinen vaiva, jota kuka tahansa voi kokea. Jos isovarvas pistelee kuin neuloja tai "hanhenlihaa" juoksee sen yli tai sitä ei tunneta, silloin puhutaan tämän varpaan puutumisesta.
Vastatakseen kysymykseen, miksi isovarvas tunnoton, on otettava huomioon useita sairauksia, joiden vuoksi tämä voi tapahtua.
Pääsyyllinen on selkäranka, joka on vastuussa monista kehon toiminnoista. Lanneselkä on vastuussa alaraajoista.
Intervertebraalinen tyrä
Intervertebraalinen tyrä alkaa kasvaessaan painaa hermopäätteitä ja aiheuttaa kudoskouristuksia. Tämän kouristuksen takia varpaat alkavat puutua. Tyrä voidaan poistaa vain kirurgisesti.
Osteokondroosi
Tähän sairauteen liittyy erilaisia ilmenemismuotoja, ja isovarpaan puutuminen on vain yksi sen ilmenemismuodoista. Oikean diagnoosin saamiseksi on tarpeen tehdä lannerangan röntgenkuva.
Alaraajojen verisuonisairaus
Jos verenkierto häiriintyy turvotuksen, verisuonten supistumisen tai ateroskleroottisten plakkien vuoksi, isot varpaat kokevat veren virtaamisen puutteen. Tämä tilanne voi johtua ateroskleroosista, verisuonitaudit ja hävittävä endarteriitti.
Iskias, iskias
Tunnottomuuden tunteen aiheuttaa puristunut hermo, johon liittyy radikuliitti, ja iskiashermon vaurioituminen.
Aineenvaihdunta, kihti
Kihti häiritsee verenkiertoa ja edistää virtsahappokiteiden laskeutumista. Vaikeissa tapauksissa yksi varvas ei ole tunnoton, vaan molemmat peukalot. Radikuloneuriitti kuuluu myös vastaaviin sairauksiin.
Varpaiden tunnottomuuden hoito
Hoidon aloittamiseksi on välttämätöntä kääntyä neuropatologin puoleen, joka määrittää tarkasti tunnottomuuden syyn.
Hoito suoritetaan lääkkeillä: lääkkeillä, voideilla, geeleillä. Pillereiden lisäksi lääkäri voi määrätä hierontaa, terapeuttisia harjoituksia ja erityistä ruokavaliota.
Pitkälle edenneissä taudin tapauksissa vain leikkaus auttaa.
Mitä voin tehdä vähentääkseni varpaiden puutumista?
etnostiede
Isovarpaan tunnottomuudessa perinteisen lääketieteen reseptit tulevat apuun.
- Hunajakääreitä yöksi. Levitä sormellesi hunajaa ja kääri se siteellä tai liinalla. Laita sukka päälle.
- Kontrastikylvyt. Sinun on valmistettava kaksi astiaa: kaada yhteen kuuma vesi ja toinen kylmä. Upota sormesi vuorotellen kuumaan veteen, sitten kylmään veteen. Pidä 30 minuuttia. Toista viisi kertaa. Voitele sitten sormesi tärpätillä tai tärpättivoiteella ja pue sukka päälle. Suorita toimenpide 10 kertaa.
- Hiero sormeasi kamferivoiteella, kunnes se muuttuu punaiseksi, ja pue sukka päälle. Pidä sitä koko yön.
- Villi rosmariini-infuusio päällä omenasiiderietikka auttaa poistamaan tunnottomuutta. Infuusiota tulee hieroa kolme kertaa päivässä.
Älä hurahdu itsehoitoon. Jos kansanmenetelmiä eivät auta, joten sinun tulee kääntyä lääkärin puoleen, muuten sairaus voi johtaa täydelliseen verenkierron rikkoutumiseen, sormen kuolioon asti.
Monet ihmiset näkevät ison varpaan puutumisen melko rauhallisesti. Joissakin tilanteissa tämä on ymmärrettävää ja sitä pidetään normaalina. Loppujen lopuksi niin sanottujen "hanhenlihan" tunne ja lievä pistely isovarpaassa pitkän istumisen jälkeen on yleinen ilmiö. Se on toinen asia, syntyykö sellainen tunne täysin ilman syytä ja tietyllä taajuudella. Tällaisissa tapauksissa ihmiset alkavat ihmetellä, miksi isovarvas puutuu? Loppujen lopuksi tällainen oire voi viitata monien sairauksien esiintymiseen.
Syitä, jotka eivät vaadi erityishoitoa
Herkkyyden menetys ja heikko pistely jaloissa esiintyy melko usein verenkiertohäiriöiden vuoksi, jotka johtuvat pitkästä samassa asennossa olemisesta tai tiukoista kengistä. Tällaisissa tilanteissa voi esiintyä valtimoiden ja verisuonten supistumista. Siksi, jos päivän lopussa tuntuu isovarpaan puutumista, sinun tulee kääntyä Erityistä huomiota kengissä, joita on käytetty usein viime aikoina.
Tiukat kengät, joissa on terävät varpaat ja korkokengät ovat usein syynä kudosten normaalin verenkierron häiriintymiseen. Älä ihmettele, jos isojen varpaiden tunnottomuuteen lisätään pian kovettumia. Siksi, kun epämukavuutta ilmenee, sinun tulee vaihtaa päivittäiset kengät tai sandaalit muiden käyttöön. Jalkojen itsehieronta ei ole tarpeetonta.
Usein tilanteet, joissa isot varpaat puutuvat, johtavat vammoihin tai mustelmiin sekä paleltumiin - ne myös häiritsevät verenkiertoa. Normaalin verenkierron vihollisia ihmiskehossa ovat kahvi, liiallinen ruoka, alkoholin väärinkäyttö ja tupakointi. Näiden aineiden vaikutuksen alaisena verisuonet kapenevat ja laajenevat jatkuvasti, mikä johtaa heidän työnsä toimintahäiriöön. Myös isovarvas kärsii - se alkaa satuttaa, turvota tai tunnoton.
Tunnottomuus sairauden merkkinä
Jos oikean jalan isovarvas puutuu ja samat oireet ilmaantuvat vasemman jalan alueella, ongelma löytyy todennäköisesti selkärangasta, nimittäin sen lannerangasta. 4-5 nikaman alueella sijaitsevat hermot tarjoavat hermotuksen vasemman ja oikean raajan peukaloihin. Näiden nikamien vaurioituminen osteokondroosilla, tyrän esiintyminen tai levyn ulkonema aiheuttavat tilanteita, joissa varvas tunnoton. Tällaisissa tapauksissa hoito on lääkitystä, ja pätevän lääkärin on määrättävä lääke.
Toinen syy, miksi isovarvas puutuu, on polyneuropatia. Tämä sairaus liittyy ääreishermoston häiriöihin. Se ilmenee erilaisten aineenvaihduntaprosessien tai myrkytyksen seurauksena. Tämän taudin yhteydessä peukalon tunnottomuuden lisäksi herkkyys katoaa jalan muissa osissa. Tällöin kävely häiriintyy, ja se voi pysyä sellaisena myös hoidon jälkeen.
Tilanne, jossa oikean jalan varvas alkaa ensin puutua ja sitten punoittaa ja satuttaa, viittaa useimmiten sairauden, kuten kihdin, esiintymiseen. Sille on ominaista uraatin kerrostuminen peukalon alueelle. Lihavilla miehillä, jotka kuluttavat suuria määriä proteiinipitoista ruokaa, on taipumus siihen. Useammin tauti on paikallinen oikea puoli vaikka joskus vasemman jalan iso- tai keskivarvas voi sattua. Kihdin hoitoa tulee määrätä yksinomaan reumatologi.
Muista sairauksista, joissa potilaan jalka voi jäykkä, voidaan luetella seuraavat:
Ortopedi, professori Dikul Valentin Ivanovich:
"Tiedetään, että nivelten hoitoon on olemassa erityisiä pohjallisia, lasta, korjaajia ja leikkauksia, jotka lääkärit määräävät. Mutta emme puhu niistä, vaan niistä lääkkeistä, joita voit käyttää itse ja kotona..."
- avitaminoosi;
- diabetes;
- niveltulehdus ja niveltulehdus;
- suonikohjut;
- pahanlaatuiset kasvaimet tai etäpesäkkeet, jotka ilmestyvät selkäytimen alueelle.
Jos et pysty itse vastaamaan, miksi isot varpaat puutuvat, koska ilmeisiä syitä ei ole, sinun on haettava apua lääketieteellisestä laitoksesta.
Miten hoito suoritetaan?
Isovarpaiden puutumisen hoito riippuu taustalla olevasta syystä. Ei ole yhtä ainoaa tapaa päästä eroon tästä ongelmasta. Lääkäri määrää tarvittaessa lääkehoidon jälkeen silmämääräinen tarkastus potilas ja asianmukaiset testit.
Kaikkien sairauksien, joille on ominaista samanlainen oire, kehittyminen tapahtuu pitkän ajan kuluessa. Ja melkein kaikkia niitä on vaikea hoitaa. Esimerkiksi diabetes mellitus vaatii elinikäistä käyttöä erityisiä valmisteita valvoa sokerin määrää ihmisen verta... Osteokonroosiin kuuluu pitkäkestoinen ja monimutkainen hoito, mukaan lukien lääke- ja manuaalinen terapia, hieronta sekä kansan reseptejä.
Tunnottomuus johtuu usein huonoja tapoja... Kun verisuonet altistuvat jatkuvasti nikotiinille ja alkoholijuomille, niiden normaalia toimintaa on rikottu. Tällaisissa tilanteissa peukaloiden tunnottomuus on vain hienovarainen oire. Mutta jos et ota sitä vakavasti etkä lopeta alkoholin ja savukkeiden väärinkäyttöä, kehossa alkaa pian kehittyä vaarallisia ja peruuttamattomia prosesseja.
Ennaltaehkäisevien toimenpiteiden ominaisuudet
Isovarpaiden puutumisen ehkäiseminen edellyttää näitä oireita aiheuttavien sairauksien estämistä. Tämä edellyttää:
- Pidä kiinni terveellä tavalla elämä, joka koostuu oikeasta syömisestä ja huonoista tavoista luopumisesta.
- Ole aktiivinen, mutta yritä sulkea pois liiallinen äärimmäisyys.
- Yritä olla ylikuormittamatta selkärankaa.
- Tartuntatautien ja vilustumisen hoitoon tulee suhtautua vakavasti, älä unohda lääkäreiden neuvoja.
- Ihmiset, joilla on istuva työ, sinun on pidettävä lyhyitä taukoja päivän aikana, jotta vältytään verirakenteiden puristumisesta.
- Yritä ostaa mukavat kengät, jotka on valmistettu luonnonmateriaaleista.
- Vältä mahdollista alaraajojen kastumista tai jäätymistä.
- Yritä tehdä aamuharjoituksia joka päivä.
- Vältä alaraajojen ja selkärangan loukkaantumisvaara.
- Tee ajoittain kontrastikylpyjä jaloille.
- Hallitse painoasi.
- Yritä viettää enemmän aikaa ulkona.
Jos peukalon puutuminen vaivaa pitkään, älä lykkää klinikalla käyntiä. Kun diagnoosi on vahvistettu, lääkäri määrää asianmukaisen hoidon. Ajoissa havaittu sairaus on suuri mahdollisuus täydelliseen paranemiseen.
