Hamileliğin hazırlanması ve planlanması. Bir kadın ve bir erkek için hamilelik planlamaya nasıl başlanır - aşamalar, ilaçlar ve öneriler Hamilelik planlaması için gerekenler

Hamilelik planlaması, hamilelik döneminden daha az önemli bir aşama değildir. Bir kadın gebe kalmaya hazır olmalıdır - bu, 9 ayda bir bebeğin ortaya çıkacağı ani haberinden çok daha iyidir.

Bir çocuğu gebe bırakmak için hazırlıklara nereden başlamalı

Nereden başlayacağınız hakkında hiçbir fikriniz yoksa, ebeveynliğe hazırlık kurslarına bir göz atın. Hem erkekler hem de kadınlar onları ziyaret edebilir. Gebe kalma ve hamileliğin seyri konularında teorik olarak bilgiliyseniz, çocuk taşıma sürecine katlanmak sizin için çok daha kolay olacaktır.

Bebek sahibi olmaya hazırlanmak çok önemlidir.

Bir kadın gebe kalmaya en az bir yıl önceden hazırlanmalıdır. Bu süre zarfında, sağlık durumunu kesinlikle izlemek, bir doktor tarafından düzenli olarak muayene edilmek ve kötü alışkanlıklardan tamamen vazgeçmek önemlidir. İlk olarak, bir doktor tarafından verilen bir dizi testi geçmeli, öncelikle kalıtsal olmak üzere kronik hastalıkların varlığını dışlamalısınız.

Spor, sağlık durumunu kontrol etmeye yardımcı olur. Havuzda düzenli aktiviteler, temiz havada sık yürüyüşler ve hafif koşular vücudun işleyişini olumlu yönde etkiler ve buna bağlı olarak sağlıklı bir bebek oluşmasına yardımcı olur.

Gerekirse, yaşam tarzı ayarlanır ve özel vitaminler reçete edilir.

Muayene olmanıza yardımcı olacak bir doktor seçmeye çok dikkat edilmelidir. Gerçek bir aile dostu olmalı ve bunun için sadece gelecekteki ebeveynlerin fiziksel durumuna dikkat etmek değil, aynı zamanda onlara ahlaki destek sağlamak da önemlidir.

Erkekler için bir çocuk tasarlamaya hazırlanmanın özü

Bir erkek için hazırlık, bir kadın için olduğu kadar önemlidir. Birçok hastalık bebeğe her iki ebeveynden eşit olarak bulaşabilir ve kötü alışkanlıklar seminal sıvının kalitesini etkileyebilir.

Bir erkek bir kadınla doktora gitmeli, tüm kararlar tercihen birlikte alınmalı, doktor her iki ebeveynle de eşit derecede dikkatli konuşmalıdır.

Sadece her iki partnerin katılımıyla, başarılı bir gebe kalma ve rahat bir hamilelik olasılığı yüksektir.

Birçok erkek banyoları ve saunaları ziyaret etmeyi sever, ancak bu tür yerlerde sıcaklık sperm için kritik öneme sahiptir, bu nedenle buhar odasında olmayı yaşam tarzından sınırlamak veya tamamen hariç tutmak daha iyidir.

Ayrıca, erkeklere aşağıdaki ipuçları verilebilir:

• sağlıklı spermin olgunlaşması için en uygun zaman 2-3 gündür - bu, ilişki arasında önerilen moladır;
• Gelecekteki ebeveynlerin birlikte geçmesi gereken muayenelere ek olarak, bir erkek bir üroloğu ziyaret etmelidir: müstakbel baba için kendi muayene programı hazırlanacak ve kendi vitamin alma seyri belirlenecektir.

Bu noktaların her birini ihmal etmeyin - herhangi bir küçük şey doğmamış bebeğin sağlığını etkileyebilir.

Psikolojik olarak hamileliğe nasıl hazırlanılır?

Sorunun psikolojik yönü, fiziksel olandan daha az önemli değildir, ancak gelecekteki ebeveynler genellikle bunu unutur. Bebeğin görünümü ile ilgili endişeler, annenin sağlığını ve fetüsün gelişimini olumsuz etkileyebilir. Sonuç olarak, hem geri döndürülebilir hem de geri döndürülemez çeşitli bozuklukların ilerlemesi mümkündür.

Hem hamileliği planlarken hem de hamilelik sırasında bir kadının sakin durumu önemlidir.

İlk önce, neden bir çocuğa ihtiyacınız olduğunu anlayın. Bilinçli ve olgun kararlar vermelisiniz çünkü sizin rahatınız ve ailenizin mutluluğu beklentilerinizin gerçeklikle ne kadar örtüştüğüne bağlıdır. Bunu test etmek için kendinize birkaç soruyu dürüstçe yanıtlayın.

Hayatınızın bu özel döneminde bir bebek ister misiniz? Örneğin, bir eşin, ebeveynlerin veya toplumun arzusu gibi dış koşullar size baskı yapıyor mu? Bir çocuğun doğumuyla çözmeye çalıştığınız gizli sorunlarınız mı var? Hayatınızda şu anda gerçekten çocuk doğurmak istediğiniz kişiyle misiniz? Bu kişinin hayatınızın bir parçası olacağını anlamalısınız. Eşinizin de çocuk istediğinden ve sizi hayatının geri kalanını geçirmek isteyeceği biri olarak gördüğünden emin misiniz? Partneriniz sizin isteklerinizi sizinle paylaşıyor mu? Hayatında bir çocuğa boş yer var mı? Bebek için iyi bir yaşam standardı sağlamak için dairede yer, çalışma programında zaman, eğitim için enerji ve para ayırabilecek misiniz?

Tabii ki, her ebeveyn bir çocuk yetiştirmek için ihtiyaç duyduğu her şeye sahip değildir. Tam finansal istikrar hiçbir zaman gelmeyebilir ve bu, çocuk sahibi olmamak için bir sebep değil. Ancak bu, beklenmedik bir durumda zorluklarla nasıl başa çıkacağınızı planlamak için iyi bir nedendir. Sevdiklerinizden kimlerden yardım isteyebileceğinizi analiz edin.

Bir kadın, bir çocuğun doğumundan sonraki ilk zorluklarla nasıl başa çıkacağını, çığlık attığında veya ağladığında ne yapacağını, hangi aşamada yürümeye başlayacağını ve ilk sözlerini söyleyeceğini anlamalıdır. Sorularınız olduğunda kullanabileceğiniz güvenilir bilgi kaynakları bulun.

Bazen, gebe kalmaya hazırlanırken, insanlar her küçük şeyin bu konuda bir rol oynadığını unutarak doktorlara ve muayenelere odaklanırlar. Örneğin, aşağıdaki alışkanlıkları hatırlamak önemlidir.

1. İlk etapta vücudunuza zarar vermeyin. Unutmayalım ki anne babanın sağlığı ileride de olsa çocuğun sağlığı ile eş değerdir. Size zarar veren her şey (sigara, alkol, stres) bebeğinize zarar verir.
2. Mantıklı yiyin. Yaşam ritminizin doğru beslenme için zamanı yoksa, çocuk yetiştirmek için yeterli olup olmayacağını düşünün. Vitamin ve mineral yönünden zengin sağlıklı besinler tüketin.
3. Hareket hayattır ve bu durumda bu ifadenin doğrudan bir anlamı vardır. İyi yapılandırılmış spor aktiviteleri, sadece sağlıklı bir çocuk doğurmakla kalmayacak, aynı zamanda sorunsuz bir şekilde gerçekleştirilmesine de yardımcı olacaktır.
4. Her insanın tamamen iyileşmesi, dinlenmesi ve rahatlaması için yeterli uyku gereklidir. Sağlıklı bir bebek anlayışı gibi, iyi sağlık da onsuz imkansızdır.
5. Stres, günümüzün “belası” olan modern kadınlar için en büyük tehlikedir. Her yerdeler - okulda ve işte, toplumda ve hatta ailede. Kendinizi mümkün olduğunca sinir gerginliğinden koruyun, aksi takdirde olumsuz sonuçlarla doludur - erken gebelikte düşüklere kadar.
6. Anne baba adayları zararlı koşullarda çalışmamalıdır. Birçok endüstride zararlı çevresel faktörler mevcuttur - hayatınızdan çıkarılmaları gerekir.

Hamileliğe hazırlanmak, bebeği doğrudan taşımak kadar önemlidir ve anne baba adayları sağlıklı bir bebek sahibi olmak için her türlü çabayı göstermelidir.

Yumurtlama, dişi üreme hücresinin yumurtalıktan serbest karın boşluğuna salınması sürecidir. Bu fenomen, adet döngüsünün yaklaşık ortasında görülür - son kanamadan 12-14 gün sonra. Yumurtlama ve 1-2 gün sonra gebe kalmanın mümkün olduğu zamandır.

Hamileliğin hızlı başlaması için anne adayının yumurtlama tarihini bilmesi gerekir. Bir kadın bundan faydalanabilir, ancak bu yanlış olabilir.

Yumurtlamayı hesaplamak için, hamileliği planlayan bir kadın öznel duyulara odaklanabilir - hacimde bir artış ve vajinal akıntının kıvamında bir değişiklik, alt karın bölgesinde ağrı, artan libido. Ancak ölçümler ve evde yapılan testler ile daha güvenilir sonuçlar elde edilebilir.

Evde yumurtlama testleri, idrardaki hormon konsantrasyonunu ölçen bir şerittir. Tükürük bileşimi ile bir yumurtanın karın boşluğuna salınmasını teşhis eden özel cihazlar da vardır. Yumurtlamayı hesaplamanın en doğru yöntemi, ultrason ekipmanı kullanarak folikül olgunlaşmasının dinamiklerini izlemektir.

Sigarayı bırakmak

Hamilelik için pregravid hazırlık mutlaka sigarayı bırakmayı içermelidir. Sigara, anne adayının ve çocuğun vücudunu olumsuz yönde etkileyen birçok zararlı madde içerir. Karbon monoksit kandaki oksijen miktarını azaltır, nikotin merkezi sinir sistemini baskılar ve katran güçlü toksinlerdir.

Sigara içmek, nikotin ve diğer zararlı maddelerin iç kadın organları üzerinde iç karartıcı bir etkisi olduğundan, gebe kalma olasılığını önemli ölçüde azaltır. Tütün kullanımı kısırlığa neden olabilir.

Hamilelik sırasında sigara içmek bebek zehirlenmesi ve oksijen yoksunluğu olasılığını artırır. Bu faktörler, rahim içi büyüme ve gelişmedeki gecikmenin ve doğmamış çocuğun sinir sisteminin patolojilerinin nedenidir. Bebek taşırken tütün kullanmak erken doğuma neden olabilir.

Sigaranın kötüye kullanılması, bebeğin erken plasental abrupsiyonunun, intrauterin ölümünün nedenidir. Nikotin ve katran, bir çocuğun astım ve kardiyovasküler patolojiler geliştirme olasılığını artırır. Bu nedenle hamilelik planlayan bir kadının önceden sigarayı bırakması tavsiye edilir. En erken gebelik döneminde bile sigarayı bırakmak, fetüste patolojilerin oluşumunu dışlamaz.

Alkolün ortadan kaldırılması

Tütün içimi gibi, alkol alımı da kadın vücudunun doğurganlığını etkiler. Yüksek dozlarda uzun süreli etil alkol kullanımı yumurtalık atrofisine neden olabilir- yumurtlamanın başlamasından sorumlu ana organ.

Alkol içmek bir tür bağımlılıktır, bu nedenle hamile kalmayı planlayan bir kadın bunu önceden bırakmalıdır. Etil alkol alımı, doğmamış çocuğun vücudu üzerinde olumsuz bir etkiye sahiptir.

Az miktarda bira veya sek şarap bile geri döndürülemez olabilir. Etil alkol, plasental abruption ve düşük olasılığını artırır. Ayrıca, kronik alkol kullanımı bir çocukta gelişimsel anormalliklere neden olabilir. Fetüsün sinir sistemi en çok acı çekiyor - anneleri alkollü içecek alan çocuklar zihinsel gelişimde akranlarının gerisinde kalıyor.

Kronik alkolizm, fetal hipoksinin nedenidir. Doğmamış çocuğun intrauterin büyüme ve gelişiminde gecikmeye yol açar. Alkol almak da ölü doğum olasılığını artırır.

Hamileliğe hazırlanmakla ilgili en önemli şeyler:

Vücut ağırlığının normalleşmesi

Fazla kilolu veya zayıf olmak, gebe kalma ve yatakta sorunlara neden olabilir. Anne adayının normal kilosunu belirlemek için BMI'nizi (vücut kitle indeksi) hesaplamanız gerekir. Optimal değerleri 18 ile 25 arasındadır. VKİ'yi hesaplamak için kilonuzu kilogram olarak boyunuzun metre cinsinden karesine bölün.

Aşırı incelik kadın kısırlığına neden olur. Yağ hücreleri seks hormonlarının değişiminde rol alır, ciddi eksiklikleri, adet düzensizlikleri ve yumurtlamanın olmaması ile gözlenir.

Obezite de kilo eksikliği gibi kadın vücudunun doğurganlığını olumsuz etkiler. Artan vücut ağırlığı, progesteron sentezini bozar, polikistik over sendromunun üretici faktörüdür. Ayrıca fazla kilolar, hamilelik sırasında annenin kas-iskelet, idrar ve kardiyovasküler sistemlerine binen yükü artırır.

Vücut ağırlığını normalleştirmek için hamilelik planlayan bir kadının diyetin kalori içeriğini gözlemlemesi önerilir. Ayrıca anne adayını doğurmaya hazırlık döneminde spor yapmak faydalıdır. Gelişmiş kas dokusunun hamilelik seyri üzerinde olumlu bir etkisi vardır.

folik asit almak

Folik asit veya B9 vitamini, normal hücre bölünmesi için gerekli bir maddedir. Hamilelik sırasında eksikliği, embriyonun nöral tüpündeki kusurları ve anormal doku büyüme süreçleriyle ilişkili diğer patolojileri kışkırtır.

Bebek sahibi olmayı planlayan bir kadın, beklenen hamilelikten 3-6 ay önce folik asit almaya başlamalıdır. B9 vitamini eksikliği, annenin patolojilerine neden olur - anemi ve kemik iliğinin bozulması. Ayrıca, bu maddenin eksikliği kadın kısırlığına neden olabilir.

jinekolojik muayene

Planlama aşamasında jinekolojik muayene, hamileliğin çeşitli komplikasyonlarının önlenmesidir. Bir sandalyede görsel ve enstrümantal muayene, testler için vajinal smear ve hormonal profil içerir.

Donmuş bir hamilelik veya düşükten sonraki hazırlık, sonlandırma nedenlerini bulmayı içermelidir. Genital enfeksiyonlar ve progesteron eksikliği yaygın nedenlerdir. Her iki durum da yetkili tıbbi bakım yardımı ile ortadan kaldırılabilir.

Sezaryen sonrası ikinci bir hamilelik için hatasız hazırlık, rahimdeki yara izinin ultrason muayenesini içerir. Başarısızlığı, gebeliğin son haftalarında veya doğum sırasında organın yırtılmasına neden olabilir.

Bir kadın 40 yıl sonra hamile kalmayı planlıyorsa, yumurtalıkların durumunu kontrol etmelidir. Oldukça sık, bu yaşta organın fonksiyonel atrofisi meydana gelir. Yumurtalık yetmezliği, yumurta donörü ve IVF kullanımının bir göstergesidir.

Genetik konsültasyonu

30 yıl sonra hamileliğe hazırlanmak, bir genetikçi ile görüşmeyi içermelidir. Bu işlem her yaştaki kadın için önerilir. Ancak 30-35 yaşından sonra doğmamış çocukta doğumsal anomalilerin görülme olasılığı önemli ölçüde artmaktadır. Bu özellik, yaşla birlikte annenin yumurtalarının genetik mutasyonları biriktirmesi gerçeğinden kaynaklanmaktadır.

Uzman, bir erkek ve bir kadının genotipini belirler ve patojenik mutasyonların taşınmasını tanımlar. Doktor, bir çocuğun trombofili, renk körlüğü, akondroplazi, fenilketonüri, kistik fibroz gibi hastalıklara yakalanma olasılığını belirleyebilir.

Arka arkaya 2-3'ten fazla düşük öyküsü olan bir çift için genetik konsültasyon zorunludur. Oldukça sık, spontan kürtaj, yaşamla bağdaşmayan konjenital malformasyonların bir sonucudur.

Kronik hastalıklar için tazminat

Hamilelik, bir kadının vücudu için bir tür testtir. Gebelik sırasında annenin tüm sistemlerine olan yük artar. Bu nedenle, hamileliğe tam olarak hazırlanmak için anne adayının kronik patolojileri telafi etmesi gerekir.

Hamileliğin seyri üzerindeki en büyük etki, kardiyovasküler ve üriner sistem hastalıkları tarafından uygulanır. Arteriyel hipertansiyon, kronik böbrek yetmezliği ve iskemik hastalık gibi patolojiler özellikle tehlikelidir.

Ayrıca anne adayı mevcut şeker hastalığını mümkün olduğu kadar telafi etmelidir. Hamilelik sırasında, yüksek veya düşük kan şekeri konsantrasyonları, fetüsün gelişimi üzerinde olumsuz bir etkiye sahiptir.

Hormonal kontrasepsiyonun reddedilmesi

Tıbbın bu aşamasında, oral kontraseptiflerin doğmamış çocuğun gelişimi üzerindeki kesin etkisi bilinmemektedir. Hamilelik planlayan bir kadın, en az bir adet döngüsü boyunca hormonal hapları almayı bırakmalıdır.

İlaçların kaldırılmasından sonra kadının vücudu bağımsız hormonal düzenlemeye geri döner. Bu süreç birkaç ay sürebilir. Oral kontraseptiflerin kaldırılmasının arka planına karşı, ilk döngüde birkaç yumurtanın aynı anda olgunlaşması mümkündür. Bu, iki veya daha fazla çocuk anlayışına yol açabilir.

Finansal sorular

Çocuk yetiştirmek oldukça maliyetli bir süreçtir. Bu nedenle, amaçlanan anlayıştan önce, ebeveynlere tüm finansal zorlukları çözmeleri ve borçları ödemeleri tavsiye edilir. Öngörülemeyen harcamalar için eşlerin “güvenlik yastığı” olmalıdır.

psikolojik hazırlık

Hamile kalmadan önce, hamile anne ahlaki olarak yaklaşan hamileliğe uyum sağlamalıdır. Gebelik süreci çeşitli patolojiler nedeniyle karmaşık olabilir, bir kadın onları bilmeli ve görünümlerine hazır olmalıdır.

Psikolojik hazırlık, olumlu bir tutum ve stresin ortadan kaldırılmasından oluşur. Anne adayının olumsuz düşünceleri, başarısız gebe kalma girişimlerinin şansını artırır. Duygusal stres ve kaygı, adet döngüsünde bozulmalara ve yumurtlama eksikliğine neden olabilir.

Aile geçmişi koleksiyonu

Gebeliğin ve doğumun birçok komplikasyonuna yatkınlık kalıtsal olabilir. Gebe kalmayı planlarken, bir kadının akrabalarıyla hamilelik hakkında konuşması önerilir.

Doğum güçlüğü, gestasyonel arteriyel hipertansiyon ve diabetes mellitus, genetik yatkınlığı olan patolojilerin sadece küçük bir kısmıdır. Anne adayı olası sorunların farkında olmalı ve gelişimlerine hazırlıklı olmalıdır.

Diyet, başarılı gebe kalma ve kolay hamilelik için faktörlerden biridir. Bir kadın diyet kısıtlamalarına önceden alışmalıdır, çünkü gebelik sırasında en sevdiği ve lezzetli yemeklerinden vazgeçmesi zor olacaktır.

Anne adayının günlük diyeti yeterli miktarda protein içermelidir. En iyi kaynaklar yağsız et, kümes hayvanları ve balık ile yumurta ve süt ürünleridir. Hamilelik planlayan bir kadının tahıl, tahıl, taze sebze, meyve ve çilek ve kuruyemiş tüketmesi tavsiye edilir.

Anne adayının gebe kalmasına hazırlık sırasında yarı mamul, tütsülenmiş, yağlı ve konserve yiyeceklerin tüketimi sınırlandırılmalıdır. Ayrıca günlük diyetinde çikolata ve diğer tatlıların miktarını azaltması tavsiye edilir.

E vitamini almak

Anne adayının yumurtalarının olgunlaşmasından E vitamini veya tokoferol sorumludur. Diyetteki eksikliği kısırlığa neden olabilir. En büyük miktarda E vitamini hayvansal kaynaklı gıdalarda bulunur - tavuk yumurtası, süt, et, karaciğer. Bununla birlikte, tokoferol bitkisel gıdalarda da bulunur - ayçiçek yağı, badem, ceviz, üvez, kuşburnu.

Şiddetli E vitamini eksikliği olan bir kadın çeşitli semptomlar yaşayabilir. Bunlar arasında kuru cilt, azalmış görme keskinliği, kırılgan tırnaklar, dalgınlık, ciltte lekeler bulunur. Bu durumda anne adayının tokoferol preparatları alması önerilir.

dişçiye ziyaret

Hamilelik sırasında dişlerin durumunda bir bozulma olur. Bu özellik, bebeğin büyümesi ve gelişmesi için harcanan kalsiyum ve florür ihtiyacındaki artışla ilişkilidir. Anne adayının hamilelik sırasında hafif bir çürüğü varsa, keskin ilerlemesi mümkündür.

Ayrıca ağız boşluğunun çürükleri ve diğer hastalıkları bir bakteri florası kaynağıdır. Patojenlerin membranlar dahil diğer organlara göç etme riski vardır. Bakterileri vücutta hareket ettirme yeteneği, anne adayının bağışıklığındaki bir azalma ile ilişkilidir.

Gebelik döneminde birçok ağrı kesici türü kullanmak yasaktır. Analjezikler plasentayı geçebilir ve fetüs üzerinde olumsuz bir etkiye sahip olabilir. Bu nedenle mevcut diş ve diş eti hastalıklarının gebe kalmadan önce tedavi edilmesi tercih edilir.

Dr. Komarovsky hamilelik için hazırlık hakkında:

eşinizle iletişim

Hamileliğe hazırlanırken, anne baba adayları bebek planlama konusunda birbirleriyle iletişim kurmaya teşvik edilir. Bu tür sohbetler eşler arasındaki duygusal bağı güçlendirir ve birbirlerini daha iyi tanımalarını sağlar. Ayrıca, iletişim sırasında, her iki ebeveynin tercihlerine göre gelecekteki bir bebeği büyütmek için yaklaşık bir plan hazırlayabilirsiniz.

Anne adayının gebe kalmadan önce partnerinin bebeğe karşı tutumunu öğrenmesi yararlıdır. Bazen bazı şeyler hakkındaki görüşlerini yeniden gözden geçirmesi, eşiyle uzlaşması gerekecek. Hamilelikten sonra ev problemlerini çözmek, kavgalara ve yanlış anlamalara yol açabilir.

Özel literatür çalışması

Anne adayının planlı anlayışından önce, sürecin tüm nüanslarını dikkatlice incelemeniz önerilir. Bir kadın, döllenme mekanizmaları, hamilelik seyri ve yaklaşan doğum hakkında bilgi sahibi olmalıdır. Bilgi, bir bebeği taşımaya hazırlanmaya ve çeşitli sorunlardan korkmamaya yardımcı olur.

Ayrıca, hamilelik planlayan bir kadının, çocuk yetiştirme ve bakım konusunda kitaplar ve filmler incelemesi tavsiye edilir. Anne adayı bebeğini besleme, yıkama ve kundaklama kurallarını önceden bilmelidir.

Erkekler için hamilelik hazırlığı

Gebe kalma ve doğurma süreçleri sadece kadına değil, aynı zamanda eşine de bağlıdır. Erkek sperminin kalitesi birçok faktörden etkilenir - beslenme, sigara, alkol alımı, stres, fiziksel aktivite. Üreme alanının patolojilerini belirlemek için eşin bir spermogram alması önerilir. Bu analiz, erkek germ hücrelerinin kalitesini ve miktarını gösterecektir.

Sperm hücreleri 2-3 ayda yenilenir, bu nedenle bir erkek, beklenen gebeliğe kadar sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmelidir. Semen kalitesini artırmak için dengeli bir diyet yemeniz, alkol ve sigara içmemeniz önerilir.

Ayrıca erkekler hamam ve saunalara gitmemeli, sıcak banyo yapmamalıdır. Yüksek sıcaklık, spermin ölümüne neden olur. Meninin kalitesini artırmak için, bir erkeğin Spematon veya Pregnoton vitamin komplekslerini kullanması önerilir.

Baba adayı genital enfeksiyonlar için test edilmelidir. Bazıları gizli bir seyir izleyebilir ve bir kadına bulaşmayabilir. Ancak hamilelik sırasında annenin bağışıklığı azalır ve bu da enfeksiyon olasılığını artırır.

Herhangi bir büyük iş için hazırlanmak hayatı çok daha kolaylaştırır.- ve hamilelik bir istisna değildir. Bebek taşımak kaçınılmaz olarak streslidir, ancak planlama bunu minimumda tutmaya yardımcı olur. Bununla birlikte, bir çocuğu düşünen tüm kadınların bakacağı biri yoktur ve doktora ilk ziyaret birini bile korkutabilir. Geçen hafta hamilelik sırasında konuyu gündeme getirdik. Bu sefer, kadın doğum uzmanı-jinekolog Natalya Ivanova'nın yanı sıra MedOK klinik ağının kurucuları Elya Login ve Liza Maslova'ya, prensipte hamilelik ve doğum gibi bu kadar önemli ve zor bir yaşam aşamasına nasıl yaklaşılacağını sorduk: neden? planlama gereklidir, neyin hazırlanmaya değer olduğuna ve hangi önyargılara inanılmaması gerektiğine.

Dasha Tatarkova

Neden hamilelik planı
ve nasıl yapılır

Planlanmamış bir hamilelik doğal olarak bir stres nedeni haline gelir, çünkü ebeveynler mutlaka doğmamış çocuğun sağlığına odaklanan bir yaşam tarzına öncülük etmediler. Bununla birlikte, bu önlenebilir - hamilelik planlaması tam olarak bunun için vardır: sağlıklı bir çocuğu gebe bırakmaya ve taşımaya yardımcı olur. Ön testler ve tedavi, daha sonra çocuk hamile kaldığında çeşitli komplikasyonları düzeltmekle karşılaştırıldığında çok fazla zaman almayacak ve çok fazla maliyetli olmayacaktır. Anne baba adaylarının ya da anne baba adaylarının hazırlıklı olması için psikolojik belirleme de önemlidir. Planlama yurtdışında uzun süredir var, ancak son yıllarda doktorlarımız bu yaklaşımı açıkça destekledi ve teşvik etti.

En önemli şey sağlığın korunmasıdır. Kabaca söylemek gerekirse, yetişkin yaşamınız boyunca hamileliğe hazırlanmanız gerekir. Bu göründüğü kadar korkutucu değil, vücutta meydana gelen süreçlere güvenmek ve hastalıkları zamanında tedavi etmek için yılda en az bir kez bir jinekolog tarafından minimum muayeneden geçmeniz, hormonlar için kan bağışlamanız yeterlidir. tavır. Belirli bir hamilelik için hazırlık, hem psikolojik hem de fizyolojik açıdan, amaçlanan gebe kalmadan en az üç ay önce başlamalıdır. Doğmamış çocuğun hayatında yer alacak herkes sorumluluğunun bilincinde olmalıdır. Şüpheleriniz varsa bir psikoterapiste gitmeyi ertelememelisiniz: çocuk sahibi olmak büyük bir psikolojik stresle ilişkilidir ve hamilelikten önce bir uzmana danışmak bilinçli bir karar vermenize yardımcı olacaktır.

Doğmamış çocuğun hayatında yer alacak herkes sorumluluğunun bilincinde olmalıdır.

Hamilelik vücut için zor bir durumdur ve ondan önce güç kazanmanız, yaşam tarzınızı yavaş yavaş iyileştirmeniz gerekir. Kapalı bir yerde oturmayın ve hamileliğin oluşmasını beklemeyin. Bu, prensipte daha sağlıklı yaşamaya başlamak için iyi bir şans: yeterince uyumak, temiz havada yürümek, düzenli fiziksel aktivite yapmak, dengeli beslenmek ve alkol ve tabii ki sigara dahil kötü alışkanlıklardan vazgeçmek. Büyük olasılıkla, vitamin almanız gerekecek, ancak tüm randevular bir doktor tarafından yapılmalıdır, çünkü hipervitaminoz vitamin eksikliğinden daha az tehlikeli değildir - aynısı mineraller için de geçerlidir. Sigarayı bırakmak için yardıma ihtiyacınız varsa, her zaman bir psikoloğa danışabilirsiniz.

Daha planlama aşamasında, sizi hasta olarak yönlendirecek ve sizi diğer uzmanlara tam bir genel muayene için gönderecek bir klinik ve bir jinekolog seçmeniz gerekiyor: KBB uzmanı, göz doktoru, diş hekimi, nörolog. Uzun süredir uzman bir doktora gidiyorsanız, onunla gelecekteki hamileliğinizi de konuşmanız gerekir. Diş hekimliğine dikkat etmek önemlidir çünkü diş çürüğü ve diş hastalığı, çocuğun sağlığını etkileyebilecek kronik bir enfeksiyon anlamına gelir.

hastalıklar olabilir mi
hamilelik için kontrendikasyon

Çeşitli hastalıklar ve durumlar hamileliği etkileyebilir. Örneğin, hamile kadınlar için bazı ilaçlar kesinlikle yasaktır, bu nedenle bir çocuk planlarken, bir kadın aldığı veya son zamanlarda aldığı tüm ilaçları mutlaka söylemelidir. Fetüsün özellikle savunmasız olduğu erken aşamalarda birçok kontrendikasyon vardır. Riski azaltmanın en kolay yolu, ek açıklamaları dikkatlice okumak ve "Doktor tarafından reçete edildiği gibi" olarak işaretlenmiş ilaçları, görünüşte güvenli bitkisel preparatlar olsa bile almamaktır.

Depresyon veya diğer psikolojik sorunları olan kadınlara verilen ilaçlar hamilelikte iyi sonuç vermeyebilir. Alımları ilgili doktorla önceden tartışılmalı ve gerekirse ilaç değiştirilmeli, kadın doğum uzmanı jinekolog da bunları bilmelidir. Beklenmedik bir hamilelik durumunda ilaçları kendiniz iptal edemezsiniz ve hemen bir doktora başvurmalısınız.

HIV pozitif kadınlar hamile kalabilir ve tamamen sağlıklı bir çocuk doğurabilir. Bir ebeveynin enfekte olduğu ve diğerinin olmadığı birçok uyumsuz çift var. Bu tür hastalar önleyici tedavi alır ve doktorların gözetiminde başarılı bir şekilde teslim edilir. Doğuma özel ilaçlarla geliyorlar. Rahim ağzı kanseri olan bir kadın sezaryen ile doğum yapar. HIV bulaşmış kadınların da ameliyat olmaları kanunen zorunludur: sezaryen doğumun çocuğun enfeksiyon riskini azalttığına inanılmaktadır. Aynı zamanda, bir ret yazabilir ve doğal bir şekilde doğum yapabilir - aynısı emzirme için de geçerlidir.

Bir doktor ve klinik nasıl seçilir

Bir klinik seçerken, hasta ile doktor arasındaki ilişkinin ortaklık olması gerektiğini ve başka bir şey olmaması gerektiğini anlamanız gerekir. Hiçbir durumda hasta bir dilenci gibi hissetmemeli ve doktor küçümseme göstermeli, bilinçaltı düzeyde bir kadın doktora güvenmelidir. Doktor her zaman her şeyi basit bir dille açıklamalı, muayenelerin, ilaçların ve prosedürlerin neden ve neden reçete edildiğini ayrıntılı olarak açıklamalı ve sadece bir gerçeğin önüne geçmemelidir.

Doktor seçerken psikotipinize odaklanabilirsiniz. Sıkı bir şekilde iş yapmaya alışmış olanlar için, neşeli bir doktor profesyonelce görünmeyebilir ve bunun tersi de geçerlidir. Dokuz ay boyunca hastanın doktoruyla her şeyi açıkça konuşmakta, bazen geceleri onu aramakta ve sorular sormakta kendini özgür hissetmesi gerekecektir - bu nedenle her ikisinin de psikolojik olarak birbirleriyle rahat olmaları önemlidir. İdeal olarak, önce bir klinik seçmeli, ardından psikotipinize göre bir doktor seçmelisiniz. Bu, normal bir doğum öncesi kliniğinde mümkündür: bunun için, sizi başka bir doktora transfer etme talebiyle başa yönelik bir açıklama yazmanız gerekir.

Hangi testlerin yapılması gerekiyor

Standart şemaya göre, tüm genel testleri geçmeniz gerekir: rutin ve biyokimyasal kan testleri, idrar tahlili. Cinsel yolla bulaşan hastalıklar ve ToRCH enfeksiyonları için test yaptırmak zorunludur. Test sonuçlarına göre tedavi gerekliyse, hamilelikten önce yapılmalıdır. Hiçbir durumda aktarılan cinsel yolla bulaşan hastalıklar hakkında bilgi vermemelisiniz: utanılacak bir şey yok - doktor tüm ayrıntılardan haberdar olmalıdır.

ToRCH, enfeksiyon adlarının kısaltmasıdır: toksoplazmoz, kızamıkçık, sitomegalovirüs ve herpes. Hamilelik bağışıklığı azaltır, bu da halihazırda çalışmakta olan ancak yavaş ilerleyen süreçlerin aktivasyonuna yol açabilir. ToRCH enfeksiyonları, doğmamış çocuğun sistemlerinin kurulması üzerinde en zararlı etkiye sahiptir. Bu nedenle, beklenmedik bir hamilelik sırasında akut bir seyirde kızamıkçık tespit edilirse, ne yazık ki hamileliğin sonlandırılması önerilir. Kedilerin taşıdığı toksoplazmoz da tehlikelidir. Hamilelik sırasında almamak için, evcil hayvanlardan sonra temizliği başkasına emanet etmek daha iyidir.

Rahim ağzı kanseri ve meme kanseri kadınlarda sırasıyla dördüncü ve ilk sırada görülen kanserlerdir, bu nedenle düzenli kontroller yaptırmak çok önemlidir. Hamilelikten önce, serviksteki değişikliklerin varlığını görmenizi sağlayacak Schiller veya daha hassas testler yapılmalıdır; Ayrıca akrabalarınızda herhangi bir lokalizasyon kanseri olup olmadığını da öğrenmeniz gerekir. İnsan papilloma virüsü için test edilmeye değer: HPV'nin kansere neden olup olmadığı kesin olarak bilinmiyor, ancak araştırmalar rahim ağzı kanseri olan tüm kadınların HPV'ye sahip olduğunu gösteriyor. Genetik testler de dahil olmak üzere modern teknikler, bir kadının kansere yatkınlığı olup olmadığını yeterli doğrulukla söylemeyi mümkün kılar.

Bir çocuk planlarken, sadece anne adayı değil, aynı zamanda babanın sağlığına da dikkat etmelidir. Erkekler bir terapist ve ürolog tarafından muayene edilen STD'ler, ToRCH enfeksiyonları için test edilmelidir. Erkek kısırlığı, kısmen erkeklerde iltihaplı hastalıkların çok akut olmaması nedeniyle yaygın bir durumdur, basitçe gözden kaçabilir veya tedavi edilemezler.

Böyle bir olasılık varsa, hamilelik arifesinde, en yaygın kalıtsal hastalıkların tehlikesini dışlamak için genetik testler yapmak iyi olur. Bazı insanların bunu hatasız yapması gerekir. Örneğin, 35 yaş üstü kadınlar, sık düşük yapanlar ve ailesinde kromozom anomalisi olan çocuğu olanlar kromozom hastalıklarını dışlamak için test yaptırmalıdır. Halihazırda kesintiye uğramış bir hamilelik varsa, doktora bundan bahsetmek de gerekir.

Bir kadının yaşı nasıl etkiler?
hamilelik için

30 yıl sonra bir kadının "yaşlı" olarak kabul edildiğine dair yaygın görüş, uzun zaman önce modası geçmiş. Şimdi kadınlar prensipte daha sonra doğum yapma eğilimindedir. Bu, ilaç düzeyi de dahil olmak üzere çeşitli faktörlerle açıklanır. Modern bilimdeki ilerlemeler, üreme çağındaki bir kadının, belirli bir anda başlamadığı takdirde çocuk doğurmak için zamanı olmayacağından daha az endişelenmesine izin veriyor. Bir kadın sağlıklıysa, tamamen muayene edilmişse, maddi ve psikolojik olarak hazırsa, çocuk sahibi olmamak için hiçbir neden yoktur.

Yaşam boyunca farklı enfeksiyonlar aldığımızı ve değişen şiddette hastalıklara maruz kaldığımızı anlamalısınız; bazı hastalıklar kronikleşir. Doktorların hamilelikte komplikasyon riski daha yüksek olan kadınları belirlediği 35 yaş yaklaşık olarak seçilir, özellikle 34 ile 36 arasında hiçbir şey olmaz. Bununla birlikte, fetüsteki kromozomal anormalliklerin ve düşük vakalarının çoğunun 35 yaş üstü kadınlarda meydana geldiği istatistiksel olarak tespit edilmiştir.

Kısırlığa ne sebep olabilir?

Kısırlık, düzenli girişimlerin ilk yılında bir çocuğu gebe bırakamama durumudur. Bir yıla kadar, özellikle cinsel hayatınız çok sık değilse endişelenmemelisiniz. Bir yıllık sonuçsuz denemelerden sonra, testler yapmaya başlamanız gerekir: her şeyden önce, erkekler için, çünkü onları incelemek daha kolaydır - dişi üreme sistemi çok daha karmaşıktır. Bir erkek enfeksiyonlar ve bir spermogram için test edilmelidir.

Sonra kadının sağlığının incelenmesi başlar. Yukarıda belirtilen her şeyi içerir: meme bezlerinin analizi, ultrason muayenesi, flora, HPV, klamidya, üreaplazmoz, lökoplazmoz, genital herpes - tüm bunlar gebe kalma olasılığını etkileyebilir. Rahim ağzı muayenesi mikroskop kullanılarak yapılır, çünkü değişiklikler her zaman çıplak gözle görülmez. Kadın kısırlığının yaygın bir nedeni, önceki inflamatuar hastalıklardır. HPV enfeksiyonunun neden olduğu fallop tüplerinin tıkanması veya serviksin iltihaplanması da doğurganlığı etkiler.

Vücudumuzdaki her şey hormonlar tarafından düzenlenir, bu nedenle yumurta hücresinin olgunlaşmasını engelleyen hormonal hastalıklar da kısırlığa neden olabilir. Bu durumda, ovulasyon uyarılabilir - süperovülasyonu indüklemek için. Bir kadın psikolojik nedenlerle hamile kalamaz, çünkü yüksek stres seviyeleri hormonal süreçleri de etkiler. Aynı nedenle, kadınlar genellikle evlat edinildikten sonra hamile kalırlar - sürekli başarısız girişimlerle maruz kalan psikolojik blok kaldırılır.

Yapılması ve yapılmaması gerekenler
hamilelik sırasında

Hamilelik bir hastalık değildir. Hamilelik sırasında dokuz ay boyunca hareketsiz kalmanın en iyisi olduğu önyargısına inanmayın. Hiçbir şey - egzersiz yapın ve hayatı dolu dolu yaşayın. Hamilelik planlanmışsa, her şey patoloji olmadan ilerler ve kadın kendini iyi hisseder, o zaman normal yaşam biçimini değiştirmeye gerek yoktur. Spor yaptıysanız, devam edin, asıl şey aşırıya kaçmamaktır. Bisiklete bin, en sevdiğin yemeği ye, seks yap; çoğu, son haftalara kadar direksiyon başında hala harika hissediyor.

Hamileliğin ilk günlerinden itibaren bacaklarınızı yukarı kaldıramaz, hardal sıvaları ve teneke kutular koyamaz, hamama gidemezsiniz - sıcaklıktaki artış fetusu olumsuz etkileyebilir. Birinci ve ikinci üç aylık dönemde koşmak hamileliği daha da kolaylaştırabilir, ancak kuvvet egzersizleri karın kaslarınızı güçlendirebilir, bu nedenle her ihtimale karşı doktorunuzla konuşmanız gerekir. Yüzme genellikle önerilir çünkü su, kaslar ve eklemler üzerindeki olumsuz stresi önemli ölçüde azaltır. Hamileliğin sonlandırılması ve plasental abruption tehdidi yoksa, tüm dönem boyunca uçakla uçabilirsiniz. Diğer bir konu ise havayolları kurallarına göre 7 aydan sonra sizi uçağa almayacaktır.

Saçınızı dikkatlice boyamak ve perma yapmak için popüler tavsiye tesadüfen ortaya çıkmadı: bu prosedürlerin çoğunda keskin amonyak kokusunu solumanız gerekiyor. İşlem yeterince yumuşaksa ve oda iyi havalandırılıyorsa saçınızı boyayabilirsiniz.

Vücut hamilelik sırasında kesinlikle değişecektir. Standart kilo alımı 10 kilogramdır, ancak her şey çok bireyseldir ve başlangıçtaki vücut ağırlığı ne kadar azsa, set o kadar büyük olur. Değişiklikler ağırlıkla sınırlı değildir: uyuşukluk, nefes darlığı, sık idrara çıkma, şişme, genellikle hamilelikten sonra kaybolan yaşlılık lekeleri ortaya çıkar; ilk aylarda tanıdık tatların algısı değişir ve son aylarda uykusuzluk ortaya çıkar. İyi bir kadından, genellikle saçlarının ve tırnaklarının ne kadar güçlü hale geldiği ve saç ve tırnaklarının ne kadar hızlı uzadığı, birçoğunun cilt durumunu iyileştirdiği belirtilir, ancak sivilce de görünebilir. Bununla birlikte, hormonal değişiklikler farklı kadınlarda kendini farklı şekilde gösterir.

Doktorlar, dünyadaki olası her komplikasyonla hastaları korkutmamalıdır. Büyük olasılıkla, hamile kadına bunların hiçbiri olmayacak, psikolojik durum tehlikeye girecek - kadın her zaman korkacak. Kesinlikle tüm komplikasyon riski göz ardı edilemez. Bununla birlikte, doktor, her bir hamileliğin geçmişine ve özelliklerine bağlı olarak en olası riskleri açıklamalıdır. Korkulacak bir şey varsa o da doğum sırasında ve sonrasındaki depresyondur. Bu, görmezden gelinemeyecek ve yardım edilebilecek çok gerçek bir sorundur. Ruh halinizi izlemeniz, kendinizi dinlemeniz ve duygularınızı yalnızca hormonlara yazmamanız gerekir.

Her üç aylık dönemde yapılması gerekenler

İlk üç aylık dönem esas olarak analizler, ikincisi son derece uzmanlaşmış doktorlar ve üçüncüsü jinekolog ile sürekli iletişim. Jinekolog ziyaretlerinin sıklığı hamileliğin seyrine göre belirlenir, ancak standart 12 ziyarettir. Gebelik yaşı ne kadar yüksek olursa, randevular o kadar sık ​​olur.

İlk olarak, hamilelik doğru teşhis edilmelidir: hCG hormonunun büyümesini kontrol edin ve ayrıca hamileliğin rahim olduğundan emin olun. Sekizinci haftada fetal kalp atışı duyulmalıdır. Bundan sonra tüm testleri tekrar yapmak gerekir: hamilelik tüm vücut sistemlerini etkiler. 12 haftaya kadar, kromozomal anormallikler için bir Prisca çalışması yapılır, bu noktada fetüsün gelişiminde anormallik olasılığının varlığını belirlemek mümkündür. İlk haftalarda, doğmamış çocuğun sağlığı atılır ve özellikle olumsuz etkilere karşı hassastır.

12 hafta sonra, ikinci trimesterde, oldukça uzmanlaşmış doktorlar hamileliğin seyrini etkileyebilecek olası sorunları belirlemelidir. Fetus çok savunmasız olmadığı için bunu şu anda yapmak uygundur. 20 hafta sonra, hamile kadının ana belgesi olan bir değişim kartı verilir. Her zaman yanınızda taşımalısınız, böylece beklenmedik bir hastaneye yatış durumunda, doktor hamilelik seyrinin tüm analizlerini ve özelliklerini bilir. Doğum sırasında mevcut değilse, kadın muayene edilmemiş kadınlar ve patolojileri olan kadınlar için gözlem bölümüne yerleştirilecektir.

Doğum, bir kadın ve bir doktor arasındaki işbirliğidir.

Üçüncü üç aylık dönemde, çoğunlukla bir jinekolog görmek isterler. CTG yapılır - fetal kalp atışı üzerine bir çalışma - ve fetusa nasıl oksijen verildiğini gösteren dopplerometri. Artık çocuğunuzun kalp atışlarını evde kulaklıkla dinlemenizi sağlayan bir gadget'ı kolayca satın alabilirsiniz. Bu, elbette, profesyonel bir sınav değil, ancak kendi güvenceniz için oldukça uygundur.

Hamilelik ve doğum iki farklı uzmanlık gibidir: nadiren bir uzmanın bununla meşgul olması olur. Büyük olasılıkla, hamileliği yönlendiren doktor, güvendiği bir meslektaşını önerecektir. Birçoğu belirli bir doktor veya hastane ile doğum için sözleşmeler yapar, ancak bu yalnızca hizmeti garanti eder. Herhangi bir doktor, sözleşmeli veya sözleşmesiz, hem yasal olarak hem de mesleki etik açısından başarılı bir doğum yapmakla ilgilenir. Doğum iki kişi arasındaki bir işbirliğidir: bir kadın ve bir doktor. Hamileliğin yönetiminde olduğu gibi, burada da temas kurmak önemlidir - bu aynı zamanda doğum başarısını da etkiler.

Epidural anesteziden korkmalı mısınız?
ve sezaryen

Birçok kadın epidural anesteziden korkar, ancak onsuz ne kadar acı verici olduğunu anladıklarında ilacı enjekte etmek için çok geçtir. Anesteziden korkmanıza gerek yok. Hiç kimse bir kadın doğum hastanesine bir çocuğa veya bir kadına zarar vermekle ilgilenmez. Şimdi, herhangi bir zarar vermemeleri için anestezik ilaçların belirli dozlarda seçilmesi için şemalar var. Çocuğun kolay doğumla amaçsız hale geleceği önyargıları, eleştiriye hiç dayanmaz.

Artık tüm dünyada sezaryen oranları çok yüksek. Genç doktorlar yasal sonuçlardan korkmakta ve bu korku nedeniyle kadın doğum tıbbın en "komplikasyon" dalı olduğu için sezaryen doğumu tercih etmektedirler. Bazı doktorlar için ameliyat masasında yarım saat ayakta durmak, bir gün doğum yapmaktan daha kolaydır. Doğum, doğumu tahmin etme ve doğum kanalından doğumun komplikasyonlarla dolu olduğu ve ancak o zaman sezaryene başvurduğu ince anı yakalama sanatıdır.

Sezaryen için zor endikasyonlar, ilk olarak, bir kadın zaten sezaryen geçirmişse, uterusta uzunlamasına bir yara izidir. Bu durumda, doğal doğum kanalından doğum yapmak imkansızdır: herhangi bir zamanda uterus rüptürü meydana gelebilir ve bir rüptür varlığını belirlemek neredeyse imkansızdır - ve tüm doğum hastaneleri sağlanmaz. kanama durumunda hızlı yardım anlamına gelir. İkinci olarak, sezaryen planlanabilir: plasenta previa ile, HIV pozitif anneler için, rahim ağzı kanseri olan kadınlar için, özellikle dar pelvis veya büyük fetüsü olan vb. Özellikle kasılmalar başlamışsa, ancak doğum uzun bir süre ilerlemiyorsa, acil sezaryen reçete edilir.

Doğal bir doğum kanalı ile doğum, herhangi bir kontrendikasyon yoksa, elbette hem anne hem de fetüs için tercih edilir. İlk olarak, bir kadın rahimde iz bırakmaz ve ameliyat sonrası ve anestezi sonrası çok daha ciddi komplikasyon riski taşımaz. Bu aynı zamanda çocuk için de iyidir, çünkü yavaş yavaş annenin vücudunun dışındaki yaşama hazırlanır, doğum kanalından geçer. Ayrıca sezaryen olan bir çocuğun aşırı anestezi alma tehlikesi de vardır. Burada güvenli oynamak bir şekilde imkansız - sadece doktorun yetkinliğine ve profesyonelliğine güvenebilirsiniz.

Güncelleme: Aralık 2018

Hamilelik, herhangi bir kadın için harika ve çok heyecan verici bir zamandır. 9 ayın hepsinin neşe ve hoş bir beklenti duygusu getirmesi için hamilelik planlanmalıdır. İlginç bir duruma hazırlanmak çok fazla zaman ve para gerektirmez, ancak anne ve çocuğun sağlığına büyük katkı sağlayacaktır.

"Aile planlaması" ve "hamilelik planlaması" terimleri birçok kişiye aşinadır. Bu kavramlar birkaç ana noktayı içerir:

• Planlanan hamilelikten önce yeterli doğum kontrolü
• anne ve baba adayları için sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek
• gebe kalmadan önce gerekli araştırma ve analizler
• hazırlık sırasında ve hamilelik sırasında bazı ilaçları almak
• gelecekteki ebeveynlerin doğru psikolojik tutumu

Hamilelik için hazırlanmaya nereden başlamalı, aşağıdaki eylem algoritması size şunları söyleyecektir:

Hamileliğe hazırlanmak için algoritma

psikolojik hazırlık

Arzu edilirlik, başarılı bir hamilelik için önemli bir faktördür. Ayrıca, her iki ebeveynin de çocuk sahibi olma arzusu olmalıdır. Ailede sağlıksız bir psikolojik ortamın genellikle uzun zamandır beklenen anın başlamasını engellediği kanıtlanmıştır. Ancak gelecekteki yavrulara aşırı "sabitlenme" herhangi bir fayda sağlamaz. Planlama yaparken, tatmin edici bir yaşam sürmeye, bir işe sahip olmaya, bir hobiye devam etmeye ve hamilelik düşüncelerinden uzaklaşmaya devam etmeniz gerekir.

Kötü alışkanlıkların reddedilmesi

Herkes hamilelik sırasında sigara içmenin ve alkol almanın bebek için yüksek risklerle ilişkili olduğunu bilir. Kötü alışkanlıkları olan kadınlarda düşükler, ölü doğumlar, düşükler ve düşük doğum ağırlıklı çocukların doğumları daha sık görülür (bkz.).

Ek olarak, annede sigara içmek sadece bir çocukta bronşiyal astım riskinin artmasıyla ilişkili değildir, sigara içmek bebeğin bağışıklık sistemine önemli zararlar vererek DNA'nın yapısını değiştirir. Alkol içmek fetal alkol sendromuna (özel yüz özellikleri, düşük ağırlık ve zeka geriliğinin bir kombinasyonu) yol açar.

Bu nedenle, planlanan gebe kalmadan önce kötü alışkanlıklara son vermek daha iyidir. Ayrıca alkol ve nikotin kendi içinde ve ile ilişkili olan yumurta ve sperm hücrelerinde değişikliklere yol açabilir.

Kronik hastalıkların düzeltilmesi

Toplumumuzda yaygın olan birçok kronik rahatsızlık başarılı bir şekilde kontrol altına alınmakta ve hamileliğe engel olmamaktadır. Diabetes mellitus, hipertansiyon, epilepsi, böbrek hastalığı - tüm bunlar hamilelikten önce kapsamlı bir muayene için bir nedendir. Bu tür hastalıklar için gerekli olan bazı ilaçlar, fetüs için daha güvenli olanlarla değiştirilmelidir. Bazen hapları alma dozunu veya sıklığını ayarlamak gerekir. Herhangi bir nedenle, hastalık şu anda telafi edilmiyorsa (glikoz seviyeleri ölçek dışı, kan basıncı sıçramaları, epiativite devam ediyor, vb.), Dekompansasyonun nedenleri netleşene kadar hamileliğin başlangıcını ertelemek daha iyidir.

Zararlı ev ve üretim faktörlerinin ortadan kaldırılması

Tehlikeli endüstrilerde çalışmak (ağır metaller ve böcek ilaçları ile ilişkili boyalar ve vernikler) hamilelik komplikasyonlarına ve kadının sağlığının bozulmasına neden olabilir. Bu nedenle, anlayışı planlarken, emeği daha az zararlı ve zor çalışmaya dönüştürmek önemlidir. Aynısı evdeki tehlikeler için de geçerlidir. Hamile kadınlar genellikle kreşte onarım yapmak isterler. Bu nedenle, tüm bitirme işlerini gebe kalmadan önce, güçlü fiziksel stresten kaçınarak yapmak daha iyidir.

Ev kimyasallarının kullanımını en aza indirin, günlük yaşamda bol miktarda klor içeren temizlik ve deterjan kullanımından vazgeçin, kabartma tozu, çamaşır sabunu, sirke ve diğer güvenli ve unutulmuş ürünlerden kendi yaptığınız ürünleri kullanmaya geçin (bkz.).

Ağırlık düzeltme

Obezite, tüm modern toplumun belasıdır ve birçok ciddi hastalığın (hipertansiyon, diyabet, damar sertliği ve hatta kanser) nedenidir. Ancak aşırı kilolu olmanın bir diğer önemli sonucu, hamileliğin başlangıcı ve gebeliği ile ilgili sorunlardır. Fazla kilolar değişir, kan basıncını yükseltir, böbreklere yük bindirir ve bir kadını zayıflatır. Bu gibi durumlarda, hamileliğin başlangıcı zordur.

Denemeler hala başarılı olursa, fetüs kronik hipoksiden muzdariptir ve hamile anne hipertansif kriz geçirme veya hamileliği preeklampsi ile bitirme riskiyle karşı karşıyadır. Bu nedenle tüm kadın doğum uzmanlarına hamilelikten önce kiloyu normalleştirmeleri tavsiye edilir. Genellikle diyet düzeltmesi ve rasyonel fiziksel aktivite bunun için yeterlidir. Nadir durumlarda, bir uzman tarafından verilen özel ilaçlar gereklidir.

Bu arada, patolojik olarak düşük ağırlık da normal hamileliğin başlangıcına katkıda bulunmaz. Normu belirlemek için vücut kitle indeksini kullanabilirsiniz: BMI = ağırlık (kg) / boy 2 (metre). Normal endeks 18.5 ile 24,9 arasında değişmektedir.

Doğru beslenme

Hamileliğin başlangıcı, hamilelik ve uzun süreli emzirme için iyi ve dengeli beslenmek çok önemlidir. Anne olmayı planlayan bir kadının diyeti tahıllar, sebzeler ve meyveler, et (kırmızı gereklidir), yumurta, balık ve yeterli miktarda sıvı içermelidir. Ancak, doğmamış çocuğa potansiyel olarak zararlı olan gıdalardan kaçınmak daha da önemlidir. Nitekim planlama sürecinde hamileliğin ne zaman gerçekleşeceğini kesin olarak söylemek mümkün değildir. Bu nedenle, ilginç bir durum zaten gelmiş gibi davranmanız gerekir.

Hamile bir kadın (ve dolayısıyla hamile kalmayı planlayan biri) aşağıdaki yiyecekleri diyetten çıkarmalıdır:

• Kötü yapılmış et ve balık
• pastörize edilmemiş süt
• Çiğ yumurtalı yemekler
• yıkanmamış sebzeler
• Pastörize edilmemiş sütten yapılan yumuşak peynirler (brie, beyaz peynir)
• Sosisli sandviçler ve hazır yiyecekler
• Tatlı gazlı içecekler
• Çok miktarda kahve (günde 6 fincandan fazla)

Bu basit kurallar, planlanan gebe kalmadan önce enfeksiyonlara karşı korunmaya ve vücudu iyileştirmeye yardımcı olacaktır.

TORÇ testleri

Hamilelikten önce, TORCH kısaltması altında birleştirilen hamile kadınlar için özellikle tehlikeli olan bir grup enfeksiyon için test edilmesi zorunludur:

• Bazı diğer enfeksiyonlar (viral hepatit B ve C, sifiliz, HIV enfeksiyonu)

Tüm hamile kadınlara antikor şeklinde toksoplazmoz, kızamıkçık, CMV ve uçuk testleri yapılır. Ancak bu antikorların seviyeleri hamilelikten önce kesin olarak biliniyorsa sonuçları yorumlamak, riskleri değerlendirmek ve tedavi ihtiyacını belirlemek çok daha kolay olacaktır.

TORCH enfeksiyonlarına karşı bağışıklığın aktivitesini bulmak için, immünoglobulinler M ve G için kan bağışı yapmak gerekir. Birincil enfeksiyon ile önceki artış, hastalığın akut döneminde devam eder ve daha sonra yavaş yavaş tamamen kaybolur. İkincisi, enfeksiyon istilasına karşı bir bağışıklık tepkisinin oluşması, enfeksiyondan bir süre sonra ortaya çıkması, daha sonra belirli bir seviyeye düşmesi ve uzun bir süre, bazen bir ömür boyu sürmesi anlamına gelir.

Test sonuçları şeklinde aşağıdaki tanımlamaları görebilirsiniz:

• IgM - negatif (referans değerlerden daha az), IgG - negatif

Böyle bir durumda kadın bu enfeksiyonla hiç karşılaşmamıştır, bağışıklığı yoktur. Kızamıkçık durumunda, hamilelikten altı ay önce hastalığa karşı aşılanmayı önerebilirler. Toksoplazmaya karşı negatif bağışıklık, yiyeceklerin dikkatli bir şekilde ısıl işlemine tabi tutulması ve kedilerle temasın azaltılması için bir nedendir. CMV ve herpes için benzer sonuçlar, partnerin muayene edilmesini ve genital enfeksiyonların önlenmesine ve ayrıca okul öncesi kurumlara devam eden çocuklarla iletişimde kısıtlamalara dikkat edilmesini gerektirir.

• IgM - negatif, IgG - pozitif

Analiz verileri enfeksiyona karşı bağışıklığı gösterir. Belki kadın geçmişte hastaydı ya da aşılama sonucunda (örneğin kızamıkçık) immünoglobulinler geliştirildi. Her durumda, fetus, annenin antikorları tarafından tehlikeli bir enfeksiyondan korunacaktır. Kronik asemptomatik bir enfeksiyonun alevlenmesi sırasında (örneğin CMV) bir bebeğin enfeksiyon olasılığının çok düşük olduğunu unutmayın. Ancak bunun riskleri ihmal edilebilir düzeydedir.

• IgM - pozitif (herhangi bir IgG değerinde)

Tipik olarak, bu sonuçlar mevcut bir akut enfeksiyonu gösterir. Hamilelik sırasında, bu sonuç ek muayene ve özel testlerden sonra yapılır. Bir çocuğun gebe kalması için hazırlanırken, IgM'nin varlığı, hastalık azalıncaya ve kalıcı bağışıklık oluşumuna kadar hamileliği ertelemektir (bunu tekrarlanan analizlerle onaylayın).

Pelvik organların ultrasonu

Ultrason muayenesi, ciddi ve çok ciddi olmayan hastalıkları teşhis etmenin bilgilendirici, güvenli ve ucuz bir yoludur. Büyük fibroidleri, endometriyal ve servikal polipleri, genital organların onkolojik hastalıklarını, büyük yumurtalık kistlerini tespit etmeye yardımcı olabilir. Hamilelikten önceki tüm bu durumların ya tedavi edilmesi ya da çıkarılması ya da bebek için güvenli olduklarından emin olunması gerekir. Ek olarak, ultrason genellikle yumurtlamayı tespit edebilir. Bu özellikle dengesiz veya uzun adet döngüsü olan kadınlar için yararlıdır. Yaklaşık yumurtlama gününü hesaplarken, bir kadının çocuk sahibi olmaya hazırlığı daha iyi olacaktır.

TSH seviyesinin belirlenmesi

Tiroid uyarıcı hormon, tiroid bezinin işleyişini düzenleyen bir maddedir. Çalışmalarında ihlal olması durumunda TSH yükselir veya düşer. (Azalan tiroid fonksiyonu) bebeğin gelişimini olumsuz etkileyerek ruhsal bozukluklara yol açtığı bilinmektedir. Bu nedenle, bu durumu hamilelikten önce bile tespit etmek önemlidir. Yüksek bir TSH seviyesi (hamile olmayan bir kadında 2,5 mU / L'den fazla) genellikle Tiroksin almanın bir göstergesidir. İlacın dozu, ilgili doktor tarafından hamilelik meydana geldiğinde ayarlanarak reçete edilir. Bazı durumlarda, ek testler gereklidir. TSH, her kadının hamilelik planlarken kontrol etmesi gereken tek hormondur.

folik asit almak

Çok sayıda çalışma, ilk aylarda fetal malformasyon (nöral tüp kusurları) olasılığını azalttığını göstermiştir. Yakın zamana kadar, bu kusurlar yaygındı ve fetüsün ve yenidoğanın ölümüne ve hayatta kalanların ciddi şekilde sakat kalmasına yol açtı.

Bu kusurlardan bazıları doğumdan önce bile görülebilir (anensefali, beyin yapılarının çoğunun yokluğudur) ve bazıları kapanır ve yıllar sonra sırt ağrısı, uzuvlarda kısalma, skolyoz ve baş ağrıları ile kendini kaybeder. Konsepsiyondan birkaç ay önce ve gebeliğin ilk 12 haftasında folik asit almak nöral tüp kapanma kusurlarını önlemenin ana yolu olarak kabul edilir.

Gerekli dozaj:

• tüm sağlıklı kadınlar: günde 400 mcg
• epilepsili kadınlar: günde 1 mg
• benzer kusurları olan çocukları olan kadınlar: günde 4 mg

Bazı ilaçlar vücuttaki folik asit metabolizmasına müdahale eder, bu nedenle bazen bu vitaminin dozunun ayarlanmasını gerektirir (birçok antikonvülzan, kalsiyum kanal blokeri, triamteren, baktrim, fenobarbital).

Bir folik asit takviyesi seçerken, sadece dozajdan fazlasını düşünmek önemlidir. Son zamanlarda, bu vitamin genellikle diyet takviyeleri şeklinde üretilmektedir. Bu tür alışverişler yapmamak daha iyidir. Diyet takviyeleri güvenlik açısından test edilmez, bu nedenle hamilelikten önce ve hamilelik sırasında alınması büyük bir sağlık riski ile ilişkilidir. Her zamanki ilacı satın almak daha iyidir - folik asit.

Demir eksikliğinin tespiti ve tedavisi

Vücuttaki demir miktarındaki azalma ve bunun sonucunda hemoglobin, herhangi bir kişinin sağlığı üzerinde zararlı bir etkiye sahiptir. Zayıflık, kırılgan tırnaklar ve saçlar, kan damarlarında artan kanama, düşük dereceli ateş, iştahta değişiklikler ve diğer pek çok hoş olmayan sonuç vardır. Ancak ilginç bir pozisyonda olan bir kadın için anemi özellikle tehlikelidir. Daha şiddetli bir hamilelik seyrine, plasenta yetmezliğine ve fetal sağlık düzeyinde düşüşe neden olabilir.

İstisnasız, hamilelik planlayan tüm kadınlara emzirmenin sonuna kadar 50-80 mg demir almaları tavsiye edilir (bkz.). Anemi belirtileri ortaya çıkarsa veya hemoglobin 110'un altına düşerse, ilacın dozu iki katına çıkarılabilir. Vücuttaki demir deposunu değerlendirmek için ferritin seviyesi kullanılır (ideal olarak 40'ın üzerinde olması gerekir).

Hamile kalmak isteyenler için uygun olan Ferretab ilacı, aynı zamanda folik asit içerdiğinden. Ancak bir uzman tarafından reçete edildiği gibi, 2 değerlikli demirin başka birçok müstahzarını da alabilirsiniz. Anemi semptomları olmayan düşük ferritinin hamilelik için bir kontrendikasyon olmadığını hatırlamak önemlidir. Herhangi bir düzeyde, profilaksi için demir alımı önerilecektir. Buna ek olarak, diyete yeterli miktarda kırmızı et, yumurta ve balık dahil etmeye değer (bkz.).

Hamilelikten önce yararsız eylemler

Hamileliğe hazırlanmak için karmaşık vitaminler almak

Şu anda moda olan multivitamin takviyeleri genellikle tamamen gereksizdir (bkz.). Sonuçta, tüm vitaminlerin hamile kadınların folik asidin yanı sıra iki eser element (demir ve bazı durumlarda iyot) alması gerekir. Vitaminlerin ve elementlerin geri kalanı, yalnızca onaylanmış bir laboratuvar eksikliği ile ve kompleksler değil, bireysel ilaçlar şeklinde reçete edilir.

Ayrıca, hamilelik öncesi ve sırasında multivitaminleri ve vitamin içeren besin takviyelerini aktif olarak kullanmak, gelecekteki yavruların sağlığına büyük zarar verebilir. Örneğin, A vitamini konsantrasyonu 10.000 IU / l'den fazla olduğunda, fetüste deformiteler ve hasar meydana gelir ve bir miktar kümülatif etki vardır. Bu nedenle, A vitamini almak önceden durdurulmalıdır. D vitamini ve ayrıca iyot içeren müstahzarları alırken dikkatli olmak gerekir.

Vajinanın tam "önleyici" sanitasyonu

Jinekolog ve banal için olağan ziyaret, gereksiz tedaviyi reçete etmenin sık bir nedenidir. Formda gardnerella, pamukçuk, E. coli ve diğer fırsatçı organizmalar için olumlu sonuçlar gören bazı doktorlar, hemen antibiyotik veya antifungal ajanlar reçete etmek için acele eder (bkz.).

Kuşkusuz, tüm bu patojenler, bir kadında yüksek konsantrasyonlarda ve belirgin semptomlarda hamileliğin seyrini zorlaştırabilir. Ancak aynı gardnerella 105 CFU'yu geçmiyorsa, faydalı laktobasiller 105 CFU'dan az değilse ve hiçbir semptom yoksa, tedavi gerekmez! Düşüncesiz temizlik, normal florayı yok ederek tehlikeli mikropların üremesine katkıda bulunur (bkz.).

"hormonlar" için muayene

Bir kadını endişelendirmenin bir başka yaygın yolu da hamileliğe hazırlık olarak tüm hormonları test etmektir. Şüpheli liste genellikle androjenleri içerir. Hepsi bir kadının yaşamı boyunca ve hatta aynı adet döngüsü içinde, bireysel sınırlar içinde yükselir veya düşer. Bu nedenle, infertilite teşhisi ile bile, ultrason yumurtlama belirtileri gösterdiğinde, bu hormonların incelenmesine gerek yoktur.

Bazal sıcaklık ölçümü

Geçmişte aktif olarak kullanılan yöntem, yumurtlama gününü belirlemek için kullanılıyordu. Yumurtlama sürecine bağlı olarak bir kadının rektal sıcaklığındaki bir artış üzerine kuruludur. Bu yöntem, birkaç nedenden dolayı son derece yanlış ve bilgilendirici değildir: ölçüm tekniğindeki hatalar, kadın vücudunun bireysel özellikleri, her döngüde olmayan yumurtlamaların varlığı. Genellikle, düşük bir bazal sıcaklık, bir kadın için yalnızca bir heyecan kaynağıdır. Bu nedenle, yumurtlama gerçeğini ve zamanını belirlemek için ultrason veya özel testler kullanmak daha iyidir (bkz.).

11 ay veya daha kısa süreli hamilelikte başarısız girişimler için tam muayene

Hiçbir etkisi olmayan bir yıllık planlamadan sonra evlilik kısır kabul edilir. Bu nedenle hamilelik olmadan 3-4 ay panik için bir neden değildir. 30 yaşından sonra kadınlarda yumurtlama daha az ve daha az gerçekleşir, bu nedenle 6-12 aylık denemelerden sonra gebe kalma daha sık gerçekleşir (bkz.).

Bir erkek gebe kalmaya nasıl hazırlanabilir?

Yavruların ortaya çıkması her zaman iki kişinin kararıdır: anne ve baba. Bir çocuğu doğurmanın ve doğumunun sorumlu bir aşaması bir kadına düşer. Ancak bu, gelecekteki babanın buna hazırlanmaması gerektiği anlamına gelmez. Bir çocuğu planlarken, bir erkek şunları yapmalıdır:

• Alkol almayı reddetmek (bira dahil).
• Hamam ve saunaya gitmeyi bırakın (tercihen planlanan gebelikten 3 ay önce). Termal maruziyet, sperm kalitesini ve DNA'sını etkileyebilir ve bu da gebe kalmada zorluklara yol açar.
• Uzun süreli cinsel perhizden kaçının. Mutasyon riskini en aza indirmek için sperm deposunun sürekli yenilenmesi gerekir.
• Viral hepatit, HIV, sifiliz ve cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlar için test yaptırın.
• Bir kadını sağlıklı bir yaşam tarzı ve doğru beslenme konusunda destekleyin.
• Ailede olumlu bir psikolojik atmosfer sağlayın.

Baba kromozomlarının çocuğun gelişimine katkısının çok büyük olduğunu hatırlamak önemlidir: plasentanın boyutu ve kalitesi bunlara bağlıdır. Bu nedenle, bir erkeğin gebe kalmaya hazırlanması, bir kadınınkinden daha az kapsamlı olmamalıdır.

Kısırlık ve önceki gebelik başarısızlıkları olan çiftleri hazırlamak

1 yıl içinde hamilelik olmazsa çifti muayene etmeye başlayabilirsiniz. Hazırlığın ilk aşaması erkekler içindir (bkz.), daha sonra - dişi yumurtlamanın ultrason ve fallop tüplerinin açıklığı ile belirlenmesi (bkz.). Sonuçlara bağlı olarak, testlerin listesi ve reçete edilen tedavi genişleyebilir. Bu konuya sadece ilgili doktor tarafından karar verilir. Tüp bebek protokollerine göre hamileliğe girilmesi planlanıyorsa, araştırma gerektiren hormonların listesi genellikle genişletilir ve erkeğin spermogramı da dikkatlice incelenir.

Bir kadını düşük yaptıktan ve embriyonun dondurulmasından sonra hamileliğe hazırlarken, her 2-3 gebeliğin başarısızlıkla sonuçlandığını anlamak önemlidir. Çoğu zaman bu, bir kadının pozisyonunu bilmediği çok erken bir aşamada olur. Bunun nedeni genetik bozulmalardır. Çiftlerin kapsamlı bir muayenesinin ancak arka arkaya 2 veya daha fazla donmuş gebelikten sonra gerekli olduğuna inanılmaktadır. Daha az hata ile başka bir işlem yapılması gerekmez.

Gebelik için acil hazırlık

Hamile kalmak için mükemmel bir gün

Hamileliğin başlaması için erkek ve dişi hücrelerin füzyonu gereklidir: sperm ve yumurta. Bu süreç her zaman mümkün değildir, ancak adet döngüsünün sadece belirli günlerinde.

Bir sonraki adetin başlamasından yaklaşık 12-14 gün önce, yumurtalıktan olgun bir yumurta salınır. Bu sürece yumurtlama denir. Yani 28 günlük klasik bir döngü ile bu olay tam ortasına düşüyor. Daha doğrusu yumurtlama günü ultrason kullanılarak belirlenebilir. Yumurta hücresi fallop tüpüne girdikten sonra yaklaşık 12 saat döllenme yeteneğine sahiptir. Yani cinsel ilişkinin gerçekleşmesine ve spermin amacına ulaşmasına yarım gün kalır. Vajinaya girdikten sonra spermatozoa yaklaşık 72 saat canlı kalır. Bu nedenle gebe kalmak için en uygun gün yumurtlama günü ve ondan iki gün öncesidir.

Gebe kalmadan önce yoksunluk: fayda mı yoksa zarar mı?

Amaçlanan gebe kalmadan 2-3 gün önce, hamilelik şansını artırmak için cinsel ilişkiyi reddetmenin daha iyi olduğuna inanılmaktadır. Bu gerçeğin bir parçası: Günlük cinsel ilişki ile, vücudun onları üretmek için zamanı olmadığı için ejakülattaki sperm sayısı azalır. Ancak her kadın yumurtlamanın tam gününü bilmiyor, bu nedenle temaslar arasında özellikle üç günlük duraklamalar sürdürmeye gerek yok. Her iki partnerin de yakınlığa uyum sağlaması çok daha önemlidir, çünkü karşılıklı orgazmın gebe kalma başarısındaki faydaları bilim adamları tarafından kanıtlanmıştır.

Bir erkeğin gebe kalmaya hazırlanmak için kaç güne ihtiyacı vardır?

Bir sperm hücresinin yaşam döngüsü yaklaşık 72 gündür. Yani, kompozisyonları her üç ayda bir güncellenir. Bu nedenle, bir erkeğin hamileliği planlamadan üç ay önce kötü alışkanlıklardan ve yüksek sıcaklıklara maruz kalmaktan kaçınması tavsiye edilir.

Başarılı bir anlayış üzerinde duruşun etkisi

Her iki partnerin de cinsel ilişki sırasındaki duruşu hamileliğin başlamasında rol oynamaz. Yakınlığın sona ermesinden sonra bir kadının "huş ağacı" olması, yani düz bacaklarını yukarı kaldırması gerektiği bir versiyon var. Bu gerekli olmaktan uzaktır, çünkü sperm yumurtaya yerçekimi ile değil, sıvıdaki dalgalanmalar, fallop tüplerinin villusları ve uterus kasılmaları ile hareket eder.

Bebeğin cinsiyeti nasıl planlanır?

İnternette ve kadın forumlarında, doğmamış bebeğin cinsiyetini programlamaya yardımcı olduğu varsayılan birçok yol var. Bu, ay takvimine göre bir anlayış ve yakınlık gününde özel yiyeceklerin kullanımı, çeşitli özel pozlar ve diğer birçok inanılmaz fikir. Bu yöntemlerin tamamı tamamen bilim dışı ve yararsızdır.

X kromozomunu taşıyan (yani bir kızın doğumundan sorumlu olan) spermin daha yavaş ve daha dayanıklı olduğuna dair kanıtlar var. Ve Y kromozomlu spermler daha hızlıdır ve daha kısa yaşar. Bu nedenle yumurtlamadan bir veya iki gün önce cinsel ilişki, X-sperm'in yumurtaya ulaşmasını sağlayacak ve kız bebek sahibi olma şansını artıracaktır. Buna göre, yumurtlama gününde cinsel ilişki yapılırsa, erkek çocuk sahibi olma şansı yüksektir. Y kromozomlu sperm yumurtaya daha hızlı ulaşır. Bu yöntemin bilimsel bir özelliği vardır, var olma hakkı vardır. Ancak bu yöntemin istatistiksel bir kanıtı yoktur.

Bebek sahibi olmak sorumlu bir görevdir. Birçok çift, hamileliklerini dikkatli bir şekilde planlamaya ve buna önceden hazırlanmaya çalışır.

Kuşkusuz, bir çocuğun doğumu, herhangi bir insanın hayatındaki en önemli olaylardan biridir. Bu olayın sorunsuz geçmesi için, mutlu ve sağlıklı bir çocuğun doğması için, bir kadın ve bir erkeğin çocuk planlama konusunda sorumlu bir yaklaşım benimsemesi gerekir.

Hamileliğe hazırlanmak, doğmamış bir çocuğun doğumunda belki de hamileliğin kendisinden daha az önemli bir aşama değildir. Bu nedenle, müstakbel anne-babalar, planlı bir çocuk anlayışından altı ay önce bir aile planlaması merkezinde bir dizi test ve konsültasyondan geçmelidir. Modern dünyada giderek daha fazla aile, hamileliği planlamak için bu tıp merkezlerinin hizmetlerini kullanıyor.

İstatistiklere göre ortalama olarak her 10 çiftten 3'ü doğmamış bir çocuğun doğumunu planlıyor. Bu rakam hala nispeten küçük olsa da, modern bilgi yetenekleri sayesinde çiftler, hamileliğin ve ailenin doğru planlanması için neyin gerekli olduğunu bilirler. Ayrıca, buna katılım eşit olarak müstakbel anne ve babaya aittir.

Hamilelik planlama süreci, bir kadın ve bir erkek tarafından gerekli laboratuvar testlerinin yapılmasıyla başlar.

Hamilelik planlarken bir kadın için laboratuvar testleri

Birinci öncelik, hamilelik sırasında gelişmekte olan bir fetüse zarar verebilecek bir grup bulaşıcı hastalığın patojenlerine karşı antikorların tespiti için kan bağışında bulunmaktır. Bu enfeksiyon grubuna TORCH enfeksiyonu denir. Bu tür bulaşıcı ajanlara karşı antikor varlığının belirlenmesi gerçekleştirilir:

• Toksoplazmoz, en basit mikroorganizma olan Toxoplasma'nın neden olduğu kronik bulaşıcı bir hastalıktır. Bu enfeksiyonun özelliği, bir kadında asemptomatik olabilmesidir, doğrulanması sadece laboratuvar yoluyla mümkündür - kadının kanındaki toksoplazmaya karşı antikorların belirlenmesi. Antikorlar tespit edilirse, böyle bir çiftte çocuk anlayışı, kadın tamamen toksoplazmozdan kurtulana kadar ertelenir.

Hamilelik planlanmadıysa, bir laboratuvar çalışması yapılmadıysa, fetüsün gelişimi sırasında Toksoplazma içine girer ve yaşamla bağdaşmayan ciddi kusurların gelişmesine yol açar. Daha sonra erken gebelikte bir düşük meydana gelir.

Toksoplazmoz düşüklere neden olabilir

• Kızamıkçık genellikle çocukluk çağında ortaya çıkan viral bir hastalıktır. Bugüne kadar, bir kadında hamilelik sırasında kızamıkçık oluşumunu önlemek için aşı takvimine bu enfeksiyona karşı bir aşı eklenmiştir.

Bir kadının geçmişte kızamıkçık olduğu kesin olarak biliniyorsa, kandaki antikorların belirlenmesine gerek yoktur. Hamilelik sırasında bir kadında kızamıkçık, kardiyovasküler ve sinir sisteminin malformasyonlarının gelişmesine yol açabilir.

• Sitomegalovirüs enfeksiyonu ve uçuk - bu virüsler insanların %90'ında etkisizdir. Analizin amacı, kanda IgG antikorları tespit edildiğinde bu virüsün aktivite derecesini belirlemektir.

Bu antikorlar kanda göründüğünde, bir kadın stabil bir remisyon oluşana kadar (IgG antikorlarının kaybolması) antiviral tedavi görür. TORCH enfeksiyon grubunun diğer bulaşıcı hastalıkları gibi, hamilelik sırasında sitomegalovirüs ve herpes de fetüste ciddi malformasyonlara yol açar.

• Klamidya ve üreoplazmoz, bir kadının ürogenital sisteminin, doğum sırasında fetüse bulaşabilen ve doğumdan sonra çocuğun ciddi hastalıklarına yol açabilen kronik asemptomatik enfeksiyonlarıdır.

Ayrıca, bir kadın, cinsel organlarda bulaşıcı bir sürecin varlığı ve bir tümör sürecini gösteren atipik hücrelerin varlığı için serviksten bir yayma çalışmasından geçmelidir.

Doğumun seyrini tahmin etmek için, zaten hamilelik planlaması sırasında, pelvis boyutunun ölçülmesi zorunludur. Bu, doğum sırasında fetüsün uterustan çıkışa sunumunu ve buna bağlı olarak doğumun nasıl ilerleyeceğini değerlendirmeyi mümkün kılacaktır. Bir kadında önemli değişikliklerle hamilelik kontrendike değildir, ancak doğum için jinekolog cerrahi müdahale, sezaryen önerir.

Pelvisin boyutunu ölçmek, doğumun zorluğunu tahmin etmeye yardımcı olacaktır.

Bu testleri yaptıktan sonra, kadına önceki hastalıklar, diğer bulaşıcı hastalıkların varlığı hakkında dikkatlice bir analiz toplayan bir jinekolog tarafından danışılır. Doktor ayrıca önceki hamileliğin seyrinin ne olduğunu ve kadının geçmişte yapay bir hamilelik sonlandırması mı yoksa düşükler mi yaşadığını öğrenir. Konsültasyonun sonucuna bağlı olarak, kadın bir dizi ek çalışmadan geçer. Geçişleri için endikasyonlar şunlar olabilir:

Düzenli adet düzensizlikleri - bir kadının cinsiyet hormonlarının (östrojen ve progesteron) seviyesinin laboratuvarda belirlenmesi gerçekleştirilir.

Geçmişte spontan bir düşükün varlığı.

Aşırı kilo - bir kadında diyabet varlığını dışlamak için kandaki glikoz seviyesini belirlemenin bir göstergesidir. Ayrıca paralel olarak kolesterol ve lipoproteinlerin seviyesi belirlenir.

Geçmişte fetüsün emilimi olan donmuş bir hamilelik - bir kadının hormonal arka planı mutlaka incelenir.

Bir kadında 1 yıldan fazla bir süre hamile kalamama - olası kadın kısırlığını ve nedenlerini teşhis etmek için bir tanısal çalışma kompleksi yapılır.

Bir çocuk planlarken bir erkeğe yapılan laboratuvar testleri

Bir erkeğin araştırması, daha önce yeterince ilgi görmemiş olsa da, hamileliği planlamada eşit derecede önemli bir faktördür. Bir erkeğin sağlığını incelemek için yapılan testlerin listesi şunları içerir:

• Kanda cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlara karşı antikorların belirlenmesi - her şeyden önce klamidya varlığı, üreaplazmoz belirlenir. Bir erkekteki bu enfeksiyonlar asemptomatiktir, ancak sperm kalitesini, hareketliliğini ve spermin bir yumurtayı dölleme yeteneğini etkiler.

Bu enfeksiyonlara karşı antikorlar tespit edilirse, adam tekrar test ettikten sonra bir antibiyotik tedavisine tabi tutulur. Planlanmamış bir hamilelikle, bir erkek bir kadına klamidya veya üreaplazmoz bulaştırabilir ve bu da çocukta hastalığa neden olur.

Kabakulak (kabakulak), çocukluk çağı enfeksiyonlarına bağlı viral bir hastalıktır. Bu enfeksiyon, bir erkeğin testislerinin iltihaplanması ile yenilgisi ve spermin yumurtayı dölleyememesinin gelişmesi ile karakterizedir. Günümüzde, çocukluk döneminde erkek çocuklara kabakulak önleyici aşı yapılmaktadır.

Spermogram, miktarını, viskozitesini, sperm sayısını, hareketliliğini ve hareketlerinin doğasını belirlemeyi içeren kapsamlı bir sperm çalışmasıdır. Tüm bu göstergeler, spermin bir yumurtayı dölleme yeteneği ile ilgili tanısaldır.

Spermogram döllenme şansını anlatacak

Ayrıca, tüm laboratuvar testlerini geçtikten sonra, adama geçmişte genitoüriner sistem organlarının hangi hastalıklarını bulan bir androlog veya ürolog tarafından danışılır. Gerekirse, ek laboratuvar ve enstrümantal çalışmalar reçete edilir - kandaki antisperm antikorlarının tespiti, prostat ve testislerin ultrason muayenesi, bilgisayarlı tomografi.

Kadınlar ve erkekler için laboratuvar araştırması

Erkekler ve kadınlar için ayrı ayrı belirli bir dizi laboratuvar testine ek olarak, ortak analizler de yapılır:

Fetüsün negatif Rh faktörü ve annenin pozitif Rh faktörü varlığında gelişen bir çocukta yenidoğanın hemolitik hastalığının gelişimini netleştirmek için gelecekteki ebeveynlerin kan grubunun ve Rh faktörünün belirlenmesi gereklidir. kan.

Klinik kan testi - vücutta eritrosit sedimantasyon hızında bir artış ve lökosit sayısında bir artış olan inflamatuar bir sürecin varlığını belirlemenizi sağlar. Bu göstergeler daha derinlemesine inceleme için temel teşkil eder.

Test, gebe kalmaya hazırlıkta önemli bir aşamadır.

İdrarın klinik analizi - bağıl yoğunluk, miktar, idrar rengi, içindeki protein varlığı gibi göstergeleri içerir. Mikroskobik olarak idrar tortusundaki lökosit, tuz ve bakteri sayısı belirlenir. Bu göstergelerdeki değişiklikler, üriner sistemin bulaşıcı ve enflamatuar hastalıklarını teşhis etmeyi mümkün kılar.

Biyokimyasal kan testi - bu analiz sırasında karaciğerin (kolesterol, toplam bilirubin) ve böbreklerin (kreatinin, üre) normal işleyişinin fonksiyonel göstergeleri belirlenir.

Endikasyonlara göre, idrar ve üreme sistemlerinin organlarının ultrason muayenesi yapılır. Bu çalışmanın olumlu yönü, deneğin organizması üzerinde zararlı bir etkisinin olmaması durumunda yüksek bilgi içeriğidir. Bu nedenle, gelişmekte olan fetüse zarar vermeden hamile kadınlara da ultrason muayenesi yapılır.

İlgili uzmanların danışmanlığı

Hem bir kadın hem de bir erkek, bir laboratuvar çalışması yaptıktan sonra, iç organ hastalıklarını dışlamak için ilgili uzmanlık doktorlarına danışmalıdır. Rutin olarak aşağıdaki doktorlara tavsiyede bulunuyorum:

Terapist - kardiyovasküler sistem (hipertansiyon, koroner kalp hastalığı, gizli kalp yetmezliği), solunum sistemi (kronik obstrüktif bronşit, bronşiyal astım) ve sindirim sistemi (gastrit, enterit, hepatit).

Endokrinolog - döllenme ve gebelik süreci sadece seks hormonlarının değil, aynı zamanda vücuttaki metabolizmayı düzenleyen diğer hormonların kandaki seviyesinden etkilendiğinden, gelecekteki ebeveynlerin vücudunun hormonal arka planını belirlemek için bir konsültasyon yapar. Ayrıca, bir endokrinolog, diabetes mellitusun tespiti konusunda danışır.

Genetikçi - bir kadın ve bir erkek cinsinde kalıtsal hastalıkların varlığını bulur, bir çocukta belirli bir hastalık geliştirme olasılığını belirler.

Uzmanlarla yapılan istişareler, fetüsün gelişimindeki sorunları ortadan kaldıracaktır.

Üreme sisteminin fonksiyonel durumunu, hormonal seviyeleri ve vücudun genel durumunu iyileştirmek için altı aydan az olmamak üzere ve tercihen planlanan hamilelikten bir yıl önce, gelecekteki ebeveynler aşağıdakileri içeren bir dizi öneriyi takip eder:

kötü alışkanlıkların dışlanması;

vitamin almak;

endikasyonlara göre ilaç almak.

• Diyet- ürünlerin enerji değeri ile ilgili bir denge gereklidir. Doğal vitaminler ve lif bakımından zengin bitkisel gıdalar tercih edilir.

Ayrıca yağsız et, balık ve kümes hayvanları kullanılması tavsiye edilir. Bunun için sığır eti, tavşan, tavuk eti uygundur. Yemekler daha iyi haşlanmış veya buharda pişirilmelidir. Domuz eti, tatlılar, füme et kullanımının sınırlandırılması tavsiye edilir.

• Diyet- Günlük gıda miktarı, gıda alımının çoğu kahvaltı ve öğle yemeği için, daha küçük bir kısmı akşam yemeği için olacak şekilde dağıtılır. Son öğün yatmadan en geç 2 saat önce, bu da uyku sırasında sindirim sisteminin işlevsel dinlenmesini sağlamanıza izin verecektir.

Hamilelik planlarken, diyete uymalısınız.

Kötü alışkanlıkların ortadan kaldırılması

• Sigara içmek- Bu alışkanlık sonucunda nikotin bağımlılığı gelişir. Akciğerlerden sistemik dolaşıma ve kana geçen nikotin, kan damarlarını, iç organların beslenmesini olumsuz etkiler. Erkeklerde, doğmamış çocuğun gelişimini etkileyen genetik kusurları olan sperm hareketliliğinde bir azalmaya neden olabilir.

Kadınlarda nikotin, yumurtlama sürecini ve yumurtanın yumurtalıklardan salınmasını bozar. Bu nedenle, bu bağımlılık durumunda erkeklerin en az altı ay önceden (sperm hücrelerinin tamamen yenilendiği zaman) terk etmesi gerekir. Kadınların sadece hamilelik planlarken değil, bebek taşırken ve emzirirken de sigara içmemesi daha iyidir.

• alkol kötüye kullanımı- küçük miktarlarda alkolün karaciğer, sinir sistemi ve kardiyovasküler sistem üzerinde faydalı bir etkisi vardır. Ancak yüksek dozda alkol vücuda girdiğinde etkisi tam tersi olur. Bu zararlı etki kadın ve erkeklerin cinsel organlarını da etkiler. Alkolün büyük miktarlarda zararlı etkileri, votka, konyak, şarap veya bira gibi herhangi bir alkollü içecek içerken aynıdır.

Aşırı yeme, kötü alışkanlıklara da atfedilebilir, bu nedenle yukarıda belirtilen diyet önerilerini unutmamalısınız.

Sağlıklı bir yaşam tarzı, vücudun tüm organlarının ve sistemlerinin işlevsel durumunu güçlendirmek için bir dizi önlem içerir. Bunlar şunları içerir:

Beslenme- yukarıda belirtilen tüm diyet önerilerini ve diyet yönergelerini içerir.

Fiziksel aktivite- Dinamik spor yapmak, kan damarlarını, kalbi güçlendirmeye, iyi kan akışını sağlamaya ve üreme sistemi dahil tüm organların beslenmesine yardımcı olur. Bu sporlar arasında koşu, voleybol, futbol, ​​yüzme sayılabilir.

Sabahları veya öğlen saatlerinde spor yapmak daha iyidir. Vücut fizyolojik olarak dinlenmeye ayarlı olduğundan akşamları spor yapmak zararlı bile olabilir. Ayrıca, bu konuda, kasların veya bağların gerilmesine yol açmamak için aşırıya kaçmamak önemlidir. Egzersiz sonrası aşırı çalışma ayrıca kaslarda laktik asit birikmesine yol açar, bu da ağrı hissine neden olur ve karaciğeri olumsuz etkiler.

İş ve dinlenmenin rasyonel organizasyonu- herhangi bir iş faaliyeti süreci, dinlenme molaları ile serpiştirilmelidir. Bu nedenle, zihinsel çalışma yapılması durumunda, her saat başı işten bir dikkat değişimi ile 10 dakikalık aralar verebilirsiniz. Fiziksel çalışma sırasında, yoğunluğuna bağlı olarak, molalar arasındaki süre azalır. Çalışma statik bir yük ile ilişkiliyse, molaların daha sık yapılması gerekir, dinlenme sırasında biraz germek, sert kaslardaki kan akışını eski haline getirmek daha iyidir.

Rüya- Vücutta sağlığın korunmasına katkıda bulunan çok önemli bir faktör. Yaklaşık 8 saatlik uyku süresi bir yetişkin için uygundur. İnsan vücudundaki ve sinir sistemindeki biyolojik ritim dikkate alındığında, iyi dinlenmeye katkı sağlayan zaman, 22.00 ile 6.00 arasındaki süredir. Yani günün farklı bir zaman diliminde 8 saatlik bir uyku tam ve optimal olmayacaktır.

duygusal aktivite- stres, uzun süreli olumsuz duygular, zihinsel yorgunluk vücuttaki enerji rezervlerinin tükenmesine, üreme sistemi de dahil olmak üzere vücudun tüm organlarının ve sistemlerinin işleyişinin bozulmasına yol açar. Bu nedenle hamilelik planlama döneminde anne ve baba adaylarının olumsuz duygulardan, sinirsel yorgunluktan ve stresten uzak durmaları daha iyidir. Ayrıca, diğer stresli koşullara göre tolere edilmesi çok daha zor olduğu için, akrabalar ve arkadaşlarla kavgalardan kaçınmak da tavsiye edilir.

Erkekler için ayrı bir öneri ise, testislerde kanın serbest dolaşımına izin veren ve sperm olgunlaşma bozukluklarının önlenmesini sağlayan elastik bantları olmayan rahat iç çamaşırı giymeleridir. Ayrıca, iddia edilen hamilelikten en az altı ay önce, bir erkek banyoları, saunaları ziyaret etmekten kaçınmalıdır, çünkü yüksek ortam sıcaklığı spermatogenezi bozar - testislerde sperm oluşumu ve olgunlaşma süreci.

Genel olarak, testislerin bir erkeğin skrotumunda olduğu unutulmamalıdır, çünkü normal spermatogenez için içlerindeki sıcaklık vücut sıcaklığından 1-2 ° C daha düşük, yani 33-34.5 ° C olmalıdır. Bu durumda spermatogenez normal olarak ilerleyecek ve spermatozoa yumurtanın döllenmesi için yüksek aktiviteye sahip olacaktır.

Hamileliği planlarken vitaminler

Tüm vitamin grupları, hamileliğin normal seyri için çok önemlidir. Başlıcaları:

C vitamini, erkeklerde sperm, kadınlarda yumurta olgunlaşmasını iyileştiren güçlü bir antioksidandır. Vücuttaki eksikliği döllenme imkansızlığına yol açabilir. Günlük gereksinim yaklaşık 100-150 mg'dır. Bu vitamin, bu tür gıda ürünleri açısından zengindir - narenciye, kuşburnu, soğan. Taze meyve ve sebzelerin kıt olduğu kış-ilkbahar döneminde vitamin multivitamin tabletleri şeklinde alınabilir.

Yağda çözünen bir vitamin olan E vitamini, germ hücrelerinin olgunlaşmasını etkileyen birincil vitamindir. Marul, ıspanak, bitkisel yağ içerir.

B vitaminleri - vücuttaki tüm hücrelerin metabolik süreçlerinde yer alan bir dizi vitamin (B 1, B 6, B 12) içerir. Bu vitaminler bitki lifi - ekmek (kepekli unundan), yulaf lapası (karabuğday, pirinç) içinde bulunur.

Folik asit - ayrıca B vitaminlerine aittir, bir kadının vücudundaki arzı, hamilelik sırasında fetal sinir sisteminin normal olgunlaşması için çok önemlidir. Normal gebelik ve düşüklerin önlenmesi için de folik asit tabletleri alınması önerilir.

A Vitamini - yağda çözünen vitaminler grubuna aittir, güçlü bir antioksidandır, vücut hücrelerinin yok edilmesini önler. Üreme sistemi organları ile ilgili olarak, bu vitamin sperm ve yumurtaların uygun şekilde bölünmesine ve olgunlaşmasına katkıda bulunur. Bitkisel yağlar, havuç içerir.

Vitaminler uygun bir hamilelik süreci için gereklidir

Hamilelik planlarken ilaç almak

İlaçlar, endikasyonlara bağlı olarak ilgili doktor veya doktor danışmanı tarafından reçete edilir. Bunlar, çeşitli ilaç gruplarından ilaçlardır, bunlar şunları içerir:

ölçülü- erkek cinsiyet hormonlarının sentezini engelleyen bir ilaçtır. Bir kadının vücudunda artan erkek seks hormonları içeriğine sahip, döllenme ve gebelik sürecini etkileyen bir jinekolog veya endokrinolog tarafından reçete edilir. Bir kadının geçmişte bulaşıcı hastalıklarla ilişkili olmayan düşükleri olması durumunda da reçete edilir.

progesteron- adet döngüsünden, yumurtanın sperm tarafından döllenmesinden ve gebelikten sorumlu olan kadın cinsiyet hormonu. Progesteron ilacı, eksikliği ile ilişkili kadının uygun koşulları altında reçete edilir.

Bu grubun ticari ilaçları arasında Urozhestan, Duphaston bulunur, molekülleri doğal progesteron molekülünün yapısını tam olarak tekrarlar. Bu ilaç ayrıca hamileliği planlamakla ilgili olmayan diğer hastalıklar için de reçete edilir - malign tümörler, adet düzensizlikleri, yumurtalık kistleri, mastopati vb.

deksametazon- ayrıca bir kadında hiperandrojenizm (artan erkek cinsiyet hormonları seviyeleri) için reçete edilen hormonal bir ilaç. Bu ilaç aynı anda metabolizmayı etkilediğinden, kandaki glikoz seviyesi (artar), sistemik kan basıncını yükselttiğinden, sadece bir doktor gözetiminde kullanılır. İlaç kullanıldığında, kadının vücudundaki hormon seviyesini dengeler, bu da yumurtanın döllenmesine ve normal gebeliğe katkıda bulunur.

Rovamisin- makrolidler, bir kadının vücudundaki toksoplazmayı yok eden özel bir antibiyotik ilaç grubu. Tedavi, kadının kanında toksoplazmaya karşı antikor titresinin saptanması ve artması durumunda gerçekleştirilir. Tedavinin seyri ortalama 7-10 gündür, daha sonra toksoplazma antikorlarının varlığı için ikinci bir laboratuvar muayenesi yapılır.

josamisin- kadınlarda ve erkeklerde genital organların akut ve kronik klamidya, mikoplazmoz, üreaplazmoz formlarının tedavisinde etkili makrolid grubundan bir antibiyotik. Tedavi süresi en az 10 gündür, ardından ikinci bir muayene, olumlu sonuçlar alınır, tedaviye devam edilir veya başka bir antibiyotik seçilir.

izoprinosin- replikasyon (bölünme) aşamasında kızamıkçık ve herpes virüslerini yok edebilen bir antiviral ilaç. Bu ilaç en az 7 gün kullanılır, ardından tedaviye kısa bir aradan sonra bu virüslere karşı antikorlar yeniden belirlenir.

interferon- ayrıca antiviral aktiviteye sahip bir ilaç. Etki mekanizması, kadının vücudunun antiviral bağışıklığını güçlendirmektir (güçlendirmektir). Ek olarak, interferon genel bağışıklığı da arttırır.

Aile planlaması merkezlerinde talep üzerine, genç anne babaların yaşayabileceği psikolojik sorunları ve sorunları çözmede yardımcı olacak uzman bir psikolog bulunur. Zaten şu anda, bir bebeğin beslenmesi ve bakımı ile ilgili istişareler yapılıyor. Psikolog hamilelik ve doğum sırasında ağrı olasılığından bahsediyor.

Ayrıca baba adayının, eşinde doğumun habercileri olması durumunda ona nasıl davranacağını, ağrıyı nasıl azaltacağını anlatacak bir psikologla danışma seanslarına katılması da tavsiye edilir.

Hamileliğe kontrendikasyonlar

Ne yazık ki, kadınlarda hamilelik ve fetüsün gelişimi üzerinde çok olumsuz bir etkiye sahip olabilecek bir dizi patolojik durum vardır. Bu durumlar hamilelik planlaması aşamasında tespit edilir ve hamilelik için tıbbi kontrendikasyonlardır. Bunlar şunları içerir:

• tip I diabetes mellitus (insüline bağımlı) - kan şekerinde sürekli bir artış, bir kadının vücudunun hormonal profilinin ihlali, hamilelik sırasında her türlü metabolizmanın ihlali, düşüklere veya ciddi fetal malformasyonlara yol açar;

  dekompansasyon aşamasında kronik kardiyovasküler patoloji - bir kadında kalp kusurları, kronik kalp yetmezliği olan koroner kalp hastalığı, hamilelik sırasında bir kadının ölüm riski olduğu gerçeğine yol açabilir;

  kronik böbrek yetmezliği - kronik glomerülonefrit ve piyelonefrit gibi hastalıklar, böbrek fonksiyonunun kalıcı olarak bozulmasına ve hamilelik sırasında ve kan basıncında ve hamile kadının toksikozunda sürekli bir artışa yol açar, bu da plasental abruption ve fetal ölüme yol açar;

  kronik karaciğer yetmezliği - bu durum, karaciğer sirozu, viral veya alkolik etiyolojinin kronik hepatiti nedeniyle karaciğer fonksiyonu bozulduğunda ortaya çıkar ve bu da kadının vücudunun hormonal arka planının ihlaline yol açar.

Bu nedenle, herhangi bir patolojinin tanımlanması, hamileliğin planlama aşamasındaki sapmaların, doğmamış çocuğun kadını tarafından herhangi bir komplikasyon olmadan düzeltilmesine ve yapılmasına, doğumda sorunlardan kaçınmasına ve zaten doğmuş çocuğun sağlığını iyileştirmesine izin verecektir. .