Uglavnom, u vodi se hvataju razne crijevne infekcije i kožne bolesti koje izazivaju sve moguće vrste mikroorganizama.
Ljeto je vrhunac incidencije takvih infekcija u srednjoj traci. Zaista, u pijesku na plaži žive protozoe, patogene gljive, helminti (crvi), razne bakterije.
Mihail Lebedev, medicinski konsultant, Centar za molekularnu dijagnostiku (CMD), Centralni istraživački institut za epidemiologiju, Rospotrebnadzor
Znamo da su "prije svi plivali, a ništa nije bilo". Ako i vi tako mislite, samo pogledajte listu iznenađenja koja vas čekaju u vodi.
Giardiasis
Giardia su najjednostavniji mikroorganizmi, kojih ima dosta oko nas. Na mjestima gdje fekalije i kanalizacija ulaze u vodu, ima ih još više. Prianjaju uz nas ako pijemo kontaminiranu vodu ili je progutamo dok se kupamo. Ništa se ne dešava odmah nakon plivanja, prvi znaci se javljaju nakon 1-2 nedelje.
Simptomi su tipični za sve crijevne infekcije: proljev, mučnina, bol u trbuhu. Opasnost je teška dehidracija. Liječi se antibioticima i dijetom.
Kriptosporidioza
Rotavirusi
Ko je nekada imao rotavirus (poznat i kao crevni grip), mrzi brze dijete. Proljev, povraćanje, visoka temperatura i potpuni nedostatak energije znakovi su infekcije koja se može zahvatiti u vodi. Postoje vakcinacije protiv virusa, ali ne postoji specifičan tretman, što znači da možete samo izdržati i ublažiti simptome.
Hepatitis
Hepatitis A i E su virusne infekcije koje se prenose vodom za piće. U osnovi, naravno, stanovnici vrućih zemalja pate od njih, ali i mi patimo od njih. O tome šta je hepatitis i kako se zaštititi od njih, već smo.
Kolera
Ovo je posebno opasna infekcija i jedan od globalnih problema u svijetu. Čini se da je kolera bolesna samo u vrućim zemljama s niskom sanitarnom kulturom, ali u stvari, uzročnici kolere se redovno nalaze u Rusiji. Epidemiološka situacija na koleru u svijetu 2005-2014. Naime, kolera se u većini slučajeva liječi brzo i lako, a njena glavna opasnost je dehidracija zbog jakog proljeva.
Dizenterija, salmoneloza, ešerihioza
To su različite bolesti s različitim uzročnicima, ali s općenito sličnim simptomima: proljev, bol u trbuhu, mučnina i groznica. Postoje male razlike među njima, ali one nisu suštinske. Glavna stvar je da su sve ove bolesti opasne na isti način kao što je kolera opasna: dehidracija i sve njene ozbiljne posljedice. Također se liječe po istoj shemi: uspostavljanje ravnoteže vode, antibiotici i crijevni sorbenti.
Leptospiroza
Opasna bakterijska infekcija koja se prenosi sa životinja pogađa jetru i bubrege. Počinje glavoboljom, temperaturom, bolovima u stomaku. Ostali simptomi su crvene oči i žutica. Može se završiti veoma tužno. Bakterije lakše ulaze u krv kroz rane i sluzokože.
Svrab kupača
Druge infekcije
Nisu to sve bolesti koje se prenose vodom. U srednjoj traci teško je sresti trbušni tifus ili uzročnika trahoma (ovo je bolest koja pogađa oči). Ali u toplim krajevima su u znatnim količinama. Infestacije crvima se rijetko prenose prilikom plivanja, ali u prljavim vodama postoji šansa da se pokupe.
Šta se ne može zaraziti u vodi
Jedna od najčešćih horor priča, u koju mnogi i dalje vjeruju, je šansa da dobijete gonoreju, sifilis, klamidiju ili druge dok plivate, napominje Mihail Lebedev. Ali ovo je mit. Ako samo plivate i nemate seks u vodi, nećete se zaraziti određenim infekcijama.
SPI se prenose samo sa osobe na osobu i to seksualnim kontaktom. Štaviše, nemoguće je zaraziti hepatitis B ili HIV infekciju prilikom kupanja.
Mikhail Lebedev
Strah broj dva - da se prehladite od nečega, kao što su bubrezi. Ovaj strah ima malo osnova. Naša tjelesna temperatura se održava iznutra, a ako je tijelo prehlađeno od ljetnog kupanja, onda i cijelo tijelo. Hipotermija može postati dodatni faktor za nastanak bolesti, ali svakako ne glavni.
Bez komorbiditeta, ovo je prilično teško. Ali hipotermija prilikom kupanja može biti jedan od razloga za razvoj cistitisa.
Aleksej Moskalenko, pedijatar u DOC+ servisu
Kako plivati a da se ne razbolite
Svi gore opisani užasi ne znače da se uopće nije potrebno penjati u vodu. Dovoljno je pridržavati se pravila kupanja.
Mjesto za kupanje treba biti čisto barem vizualno, pa čak i na obali. Mirna voda je mnogo opasnija od tekuće vode. Ne ulazite u vodu među šikare močvarnog bilja, do koljena u blatu.
Ako želite da plivate u veštačkoj akumulaciji gde se voda sporo obnavlja (u bari ili jarku) i u kojoj se mnogo ljudi kupa, onda je bolje da nađete drugo mesto: previše infekcija se prenosi sa čoveka na čoveka preko bliski kontakt, kada je okolo toplo i mokro. Nemojte gutati vodu kada plivate.
Pijesak na plaži nije tretiran dezinficijensima, pa je na dubini od 5-6 centimetara najpovoljnije okruženje za razne mikroorganizme (uglavnom uzročnike gljivičnih infekcija). Posebno je opasan mokar pijesak.
Mikhail Lebedev
Ne treba graditi dvorce i kopati do glave u pijesak ako ima rana na koži.
Nakon kupanja, istuširajte se ako ga ima na plaži, a ako ga nema, operite ruke, lice i stopala. Nema čiste vode? Sa sobom ponesite vlažne maramice i bočice sa tekućinom. Istuširaj se kad stigneš.
U svakom slučaju skinite mokre kupaće kostime i kupaće gaće, presvucite se u suhu odjeću dok se odmarate između kupanja.
Kako shvatiti da ne znaš plivati
Kada vidite kontrolne znakove u blizini rijeke ili ribnjaka, nemojte tamo plivati.
Sjetite se da su gradske česme, u kojima voda kruži u zatvorenom sistemu, iz kojih piju životinje i u kojima se kupaju beskućnici, jako, jako loše mjesto za kupanje.
S početkom ljeta ljudi žure da odu u prirodu bliže rijeci ili jezeru. Šta može biti bolje od urona u hladnu vodu i isprati nagomilani umor? Međutim, ne zaboravite da plivanje može biti opasno po zdravlje, jer su mnoga vodena tijela jako zagađena. Koje se bolesti mogu dobiti uranjanjem u rijeku i kako se zaštititi od njih, razmotrit ćemo u ovom članku.
Šta možete "pokupiti" u jezeru ili rijeci?
Stanovnici primorskih gradova i mjesta imaju veliku sreću. Morska voda, zasićena solima i drugim elementima u tragovima, uništava gotovo sve patogene i kupanje u moru je apsolutno sigurno. Što se tiče slatke vode u rijekama i jezerima, ljeti ona postaje idealno leglo za bakterije i mikrobe. Za osobu to može dovesti do ozbiljnih kožnih i crijevnih bolesti. Osim toga, mogu biti zahvaćene oči i sluzokože. Najčešće bolesti koje se lako mogu "uloviti" u slatkoj vodi su:
- "Kupački svrab"- neopasna, ali izuzetno neugodna bolest, koja se manifestuje otokom kože, svrabom i osipom. Do infekcije dolazi kontaktom s kožom larvi šistozoma, koje prenose patke i mekušci. U rijetkim slučajevima potrebna je pomoć ljekara, najčešće bolest prolazi sama od sebe.
- Crevne infekcije. To uključuje dizenteriju, adenovirus itd. Najopasnija bolest je kolera. Virus može završiti u vodnim tijelima zbog oticanja otpadnih voda u vodu.
- Rotavirus je najčešći uzrok dugotrajne i teške dijareje kod djece. Primarna infekcija može biti opasna, ponovljene infekcije više nisu tako akutne.
- Leptospiroza. Unatoč činjenici da je bolest uobičajena u azijskim zemljama, može se dobiti i u Rusiji. Infekcija vodenih tijela nastaje zbog pacova. Virus ulazi u ljudski organizam preko oštećene kože i sluzokože. Možete se razboljeti čak i ako slučajno progutate kontaminiranu vodu. Simptomi bolesti su groznica, bolovi u zglobovima i mišićima. Ako sumnjate na leptospirozu, važno je da se što prije obratite ljekaru.
- Invazija crva. Prilično je teško dobiti ovu bolest plivanjem u rezervoarima, ali se takvi slučajevi ponekad dešavaju. Prenosnici zaraze su patke i životinje lutalice koje se kupaju u rezervoarima.
- Virusni hepatitis A. Izaziva tešku intoksikaciju tijela i utječe na jetru.
- Bolesti očiju i ušiju. Konjunktivitis, blefaritis ili otitis externa lako se mogu dobiti plivanjem u vodi.
- Bolesti uzrokovane protozoama Acanthamoeba i Negleria. Takva bolest može završiti upalom moždanih membrana. Omiljeno stanište protozoa je topla stajaća voda.
U kojim situacijama treba posjetiti ljekara nakon plivanja?
Važno je odmah se obratiti ljekaru ako se odmah ili nekoliko dana nakon kupanja u rijeci ili jezeru jave sljedeći simptomi malaksalosti:
- temperatura je porasla;
- pojavila se mučnina, povraćanje ili rijetka stolica;
- pojavile su se glavobolje;
- pojavio se osip ili svrab na koži;
- crvene i suzne oči;
- boli uho.
Kapi u nos će se nositi sa blagim curinjem iz nosa, a fermentaciju u želucu i mučninu zaustavit će probiotici i enterosorbenti. Ali nemojte zloupotrijebiti samoliječenje i bolje je obratiti se specijalistima.
Kako plivati a da se ne razbolite
Unatoč velikom broju bolesti koje se mogu dobiti jednostavnim plivanjem u ribnjaku, ne biste trebali odbiti izlete do rijeke ili jezera. Potrebno je samo da se pridržavate osnovnih pravila:
- Prostor za kupanje ne bi trebao biti prljav. Ustajala voda s blatom ili algama je leglo bakterija.
- Kada plivate u vještačkim akumulacijama gdje se voda sporo obnavlja (bara, jama i sl.), treba odabrati mjesto gdje ima najmanje ljudi. Veliki broj infekcija se može prenijeti s drugih bliskim kontaktom u toplom i vlažnom okruženju.
- Nemojte gutati vodu dok plivate.
- Pijesak koji se nalazi na plaži, na dubini od 5-6 cm, predstavlja povoljno okruženje za razvoj patogena. Nemojte kopati u pijesak ako na površini kože postoje rane.
- Nakon kupanja treba se istuširati odmah na plaži. Dobro operite ruke i lice. Ako plaža nije opremljena tuševima, možete koristiti vlažne maramice ili antiseptike.
- Nakon kupanja potrebno je skinuti mokru odjeću i presvući se u suvu odjeću.
Na web stranici Ureda Rospotrebnadzora u odjeljku Sanitarna i epidemiološka situacija predstavljena je kompletna lista plaža dozvoljenih za kupanje. Prije nego što odaberete destinaciju za odmor, ima smisla pogledati ovu stranicu.
Kako shvatiti da ne znaš plivati
Nemojte sebi uskratiti potpuni odmor na plaži na obalama rijeke, jezera ili ribnjaka. Kako se ne biste suočili s neugodnim posljedicama takve zabave, dovoljno je slijediti jednostavna pravila i pažljivo odabrati mjesto koje će biti sigurno za kupanje.
Povezani video zapisi
Zabavna i korisna aktivnost. Ali postoje određeni zdravstveni rizici povezani s kupanjem u zagađenim morskim vodama.
Koji zdravstveni rizici su prisutni u morskoj vodi?
Većina bolesti koje se prenose vodom povezane su sa fekalnom kontaminacijom od ljudi ili životinja. Glavne bolesti uzrokovane kupanjem u vodi kontaminiranoj fekalijama su bolesti gastrointestinalnog trakta (GIT) i respiratorne infekcije uha, grla i nosa.
Zašto obalne vode mogu patiti od fekalnog zagađenja?
"Direktno ispuštanje otpadnih voda, kanalizacijski otpad i kanalizacija otiču sa ulica i poljoprivrednih površina (često preko potoka i rijeka). I tada ta voda može utjecati na kvalitet priobalnih voda", kaže Thomas Bell, direktor Odjeljenja za obalno zagađenje Pomorskog društva. zaštita (MCS) u Velikoj Britaniji.
Stepen zagađenja iz ovih izvora varira od plaže do plaže, u zavisnosti od blizine kanalizacije i vrste tretmana otpadnih voda koji se koristi.
Vrijeme također utiče na zagađenje
Kvalitet vode za kupanje opada 24 do 48 sati nakon obilnih kiša, kaže Andy Cummins, menadžer kampanje Surfers Against Wastewater u Britaniji. To je zato što mješoviti kanalizacijski izljevi, koji odvode višak otpadnih voda iz postrojenja za prečišćavanje otpadnih voda u rijeke i mora kako bi se spriječile poplave, najčešće rade za vrijeme grmljavine. Također postoji velika mogućnost da će more biti pogođeno zagađenim otpadnim vodama nakon obilnih kiša.
"Da biste smanjili rizik od kupanja u zagađenoj vodi, birajte plaže koje imaju plavu zastavu ili ih preporučuju zdravstvene vlasti", kaže Bell. "Ako je padala jaka kiša, klonite se vode najmanje 24 sata." Čak i na plaži koja ispunjava minimalne obavezne standarde EU i koja je ocijenjena dobrom, postoji 12% -15% šanse za kontaminaciju otpadnih voda uzrokovanih bolestima, rekao je Bell.
- Nemojte gutati morsku vodu ili vodu iz obalnih potoka.
- Izbjegavajte prskanje morske vode ili vodenih mlaza u usta.
- Operite ruke sapunom i vodom tako da vam se mokri pijesak ispere s ruku prije jela.
- Pridržavajte se smjernica za sigurnost na plaži.
U većini slučajeva, svaka infekcija (poput probavne smetnje) će biti blaga i izlječiva. Međutim, ako simptomi potraju, preporučuje se da se obratite ljekaru.
šema plave zastave
Plava zastava uključuje samo plaže koje ispunjavaju najviše standarde. Zastava se dodjeljuje svake godine plažama koje ispunjavaju visoke standarde upravljanja, promovišu zaštitu životne sredine i postigle su visoke standarde kvaliteta vode u prethodnoj ljetnoj sezoni. Plava zastava je stoga još jedan važan pokazatelj dobrog kvaliteta vode za kupanje.
U ljetnoj vrućini se zaista želi uroniti u hladnu vodu, tako da malo ljudi obraća pažnju na čistoću rezervoara. Međutim, kupanje u zagađenoj vodi može dovesti do tužnih posljedica.
Prikupili smo 10 znakova da ne treba plivati u ribnjaku ili jezeru.
1. Prisutnost ptica močvarica
Prvi znakovi cerkarije mogu biti osip koji izgleda kao ubod insekata. Tada se pojavljuju mjehurići ispunjeni tekućinom, koža počinje jako svrbiti. Bez liječenja može se razviti erizipel. Posebno opasna u smislu zaraze su mjesta u blizini obale, koja su dobro zagrijana i obrasla algama.
2. Voda koja cvjeta
Prenosioci cerkarija, puževa, razmnožavaju se u mulju i na površini vodenog bilja. Takvi rezervoari su obično plitki, voda se u njima dobro zagrijava i vrvi od raznih bakterija, uključujući uzročnike enterovirusnih infekcija, salmoneloze, poliomijelitisa, dizenterije, leptospiroze, hepatitisa A i drugih zaraznih bolesti.
3. Tragovi stoke
Vrlo često se krave, konji i sitna stoka dovode u male rezervoare u blizini sela na pojenje. Na takvim mjestima obala je prekrivena tragovima kopita, a voda zagađena životinjskim izmetom i velika je vjerovatnoća zaraze crijevnom infekcijom ili helmintima. Sličan rizik postoji i kod kupanja u vodenim tijelima koja se nalaze u blizini stočnih farmi.
4. Prisustvo industrijskih preduzeća i odvodnih cijevi u blizini
5. Blizina deponije smeća
Ovo je možda najopasniji kvart. Tokom kiša, ogromna količina prljave vode teče u rezervoar, osim toga, u njega ulazi razno smeće. Kada se kupate, možete pokupiti ne samo banalne probavne smetnje, već i ozbiljnu zaraznu bolest.
6. Veš se pere u ribnjaku ili se peru automobili
Na obalama seoske bare ili jezera možete sresti ljude koji peru veš, čiste tepihe ili peru automobile. U tom slučaju, voda je kontaminirana bakterijama ili hemijskim spojevima. Lako je dobiti crijevnu infekciju ili dobiti alergijski dermatitis.
7. Trupci i naplavine koje vire iz vode
Ako iz vode vire trne ili štapovi, ne treba ulaziti u nju. Pod vodom je lako naletjeti na zapeku i dobiti razderotinu, a ponekad i prijelom. Također treba biti oprezan ako drveće ili grmlje rastu blizu obale. Njihovo korijenje ili otpala debla mogu biti u vodi, što stvara opasnost od ozljeda.
8. Bučne kompanije sa čamcima
Bučne kompanije često se odmaraju na obali rezervoara. U divljim vodama, gdje ne postoji poseban prostor za kupanje i službe koje održavaju red, takvi se turisti mogu voziti motornim čamcima ili čamcima u alkoholiziranom stanju. Njihova nepažnja i greške u upravljanju dovode do povređivanja kupača.
9. Znak "Plivanje je zabranjeno!"
Samo tako, niko neće staviti takav znak. To znači da je na ovom mjestu voda jako zagađena i postoji opasnost od zaraze crijevnom infekcijom. Zabrana može biti i iz drugih razloga: nakupljanje krhotina na dnu, mjesto krstarenja čamaca, jaka podvodna struja itd. U svakom slučaju, plivanje u blizini znaka opasno je po zdravlje, a ponekad i po život. Spisak vodnih tijela u kojima je kupanje dozvoljeno možete provjeriti na web stranici Rospotrebnadzora.
10. Fontane - na kojima svakako ne treba plivati
Fontana uopšte nije mesto za kupanje, voda u njoj je daleko od čiste, jer cirkuliše kroz zatvoreni sistem. Odnosno od fontane do rezervoara i nazad do fontane bez ikakvog čišćenja. Osim toga, smeće se često baca u fontane, beskućnici se u njima peru, a životinje bez roditelja piju.
Osnovna sigurnosna pravila za kupanje u vodenim tijelima
- Mirna voda je uvijek opasnija od tekuće vode. U rijeci se voda stalno mijenja, nema uslova za razmnožavanje i nakupljanje bakterija. A u stajaćim vodnim tijelima, rizik od bilo koje bolesti je vrlo visok.
- Gde nije opasna samo voda, već i pijesak- na dubini od 5-6 centimetara stvara se odlična mikroklima za mikroorganizme, jer je tamo toplo i vlažno. Nemojte se zakopavati u pijesak na plaži ili dozvoliti djeci da grade dvorce od pijeska ako čistoća vode i obale ostavlja mnogo da se poželi.
- Pokušajte čak i plivati u vizualno čistom ribnjaku ne gutajte vodu i ne dozvolite da uđe u nos, a nakon plivanja isperite čistom vodom ili barem obrišite kožu vlažnom krpom.
- Troškovi izbjegavajte prepune plaže: što više ljudi, veći je rizik od infekcije. Najbolje je kupati se samo tamo gdje postoje posebno opremljene plaže, a voda zadovoljava sanitarne standarde.
Ekaterina Kushnir, visoko medicinsko obrazovanje
Ilustracije: Julia Prososova
Naš stručnjak - terapeut Irina Vechnaya.
Patke lete
Ako vidite porodicu pataka kako se mirno njiše na površini ribnjaka, bolje je odbiti plivati. Činjenica je da slatke ptice mogu djelovati kao prijenosnici vrlo neugodne bolesti - cerkarioze, koja se popularno naziva kupaćim svrabom.
Za ublažavanje simptoma obično se propisuju antihistaminici, koža se obriše otopinom salicilnog alkohola, octom, zakiseljenom vodom ili limunovim sokom.
Rizik od zaraze cerkariozom posebno je visok u rezervoarima sa stajaćom toplom vodom prekrivenim pačjim travom.
Krave su otišle na vodu
Ako se u blizini ribnjaka nalazi farma na kojoj planirate plivati, a na obali se nalaze kravlji kolači, bolje je suzdržati se od kupanja. U takvim je rezervoarima lako zahvatiti crijevnu infekciju. Sve što je potrebno je gutljaj vode.
Tipični simptomi: mučnina, povraćanje, dijareja, bol u stomaku. Često ih prati povišena tjelesna temperatura. Kod prvih znakova crijevne infekcije popijte aktivni ugalj (1 tableta na 10 kg težine) i pokušajte piti više. Za piće je bolje koristiti slanu vodu (1 dio soli na 10 dijelova vode). Suhi plodovi ptičje trešnje i borovnice pomoći će da se nosite sa blagim proljevom, ali ako je riječ o ozbiljnim infekcijama (stolica više od 5 puta dnevno, povraćanje više od 3 puta dnevno), ne možete bez intervencije liječnika. . Činjenica je da crijevne poremećaje mogu uzrokovati i virusi i bakterije. U prvom slučaju beskorisno je piti antibakterijske lijekove, au drugom su neophodni. Stoga samo ljekar može propisati pravi tretman.
Brooks mrmlja
Ako se vikendice nalaze u neposrednoj blizini akumulacije, pažljivo pregledajte obalu za kanalizaciju koja vodi do vode. Ako su prisutni i iz cijevi izbija specifičan miris kanalizacije, plivanje u takvom rezervoaru prepuna je ne samo crijevnih infekcija, već i hepatitisa A. Period inkubacije bolesti je od 14 do 28 dana, simptomi su bolesti uključuju dijareju, gubitak apetita, mučninu, tamni urin i žuticu. Odrasli obično podnose bolest lošije od djece. Ne postoji poseban tretman za hepatitis A, ali to ne znači da možete bez pomoći specijaliste. Pacijentima je potrebna terapija detoksikacije i imenovanje hepatoprotektora za održavanje jetre. Oporavak je spor i može potrajati nekoliko sedmica.
dump
Smeće na obali ili na deponiji u blizini je najopasnije naselje za rezervoar. Smeće može postati ne samo izvor crijevnih problema i izazvati alergijske reakcije, već i privući pacove. A ti glodavci služe kao prenosioci vrlo opasne infekcije - leptospiroze. Možete se razboljeti ako slučajno progutate vodu kontaminiranu mikroorganizmima. Simptomi bolesti: visoka temperatura, bolovi u mišićima i zglobovima, povraćanje, žutica. Ne pokušavajte sami da se lečite, odmah se obratite lekaru. Leptospiroza je smrtonosna!
Vrbe pored jezerca
Drveće nagnuto direktno nad vodu, iako ne predstavlja opasnost od zaraze, takođe može naštetiti kupaču. Polomljene grane, ukočenosti na dnu mogu dovesti do ozljeda. Stoga, kada plivate u takvim akumulacijama, treba biti oprezan, posebno ako je voda neprozirna.
Zar se ne bi trebao plašiti?
Kupači imaju nekoliko uobičajenih strahova, od kojih su neki potpuno neosnovani. Međutim, postoje i osnovani strahovi. Pokušajmo se nositi sa stvarnim i izmišljenim opasnostima.
Dobijte polno prenosivu infekciju. Vodom se ne prenose ni klamidija, ni gonoreja, ni sifilis, ni HIV.
Uhvatite gljivicu. U vodi vam ova opasnost ne prijeti. Istina, spore gljivica mogu ostati u pijesku na plaži, na platformama i stepenicama koje vode do vode ili na ležaljkama. Stoga, ako je na plaži puno ljudi, bolje je da se uzdržite od hodanja bosi, stavite nosiljku na ležaljku ili na tlo, a kada dođete kući, istuširajte se i tretirajte stopala bilo kojim antiseptičkim rastvorom. .
