Kangoo jumps는 영어에서 "캥거루 점프"로 번역됩니다. 사실, 점프는 훈련의 본질입니다. 그런 특이한 방향은 지난 세기 중반에 동유럽에서 처음 배웠는데, 북미에서는 꽤 최근에 확정되었습니다. 캉구점프가 언제, 어떻게 등장했는지에 대한 정확한 답은 없다.
처음에는 그러한 부츠가 운동 선수의 재활을 위해 사용되었으며 1994년 Kangoo Jumps 회사의 설립자인 Denis Neville이 KJ-1 부츠의 첫 번째 모델을 출시한 것으로 알려져 있습니다. 나중에 에어로빅 프로그램이 개발되어 약간의 변화가 있었지만 오늘날까지 살아남았습니다. 현재 댄스, 어린이 등 4개의 프로그램이 운영되고 있다.
스프링 부츠를 신고 운동하는 것은 체중을 줄이는 가장 효과적이고 재미있는 방법 중 하나입니다. Kangoo Jumps에서 수행되는 모든 동작의 성능은 몇 배로 향상되며 결국 기존의 피트니스 수업보다 훨씬 더 많은 칼로리를 소모합니다. 또한 점프는 신진대사를 상당히 "가속"하기 때문에 Kangoo Jumps의 효과는 운동 후에도 계속됩니다. 신체는 운동 후, 심지어 휴식 중에도 계속해서 칼로리를 소모합니다.
이 유형의 피트니스의 가장 중요한 특징은 특수 신발을 사용하는 것입니다. 반구형 부품은 부츠의 밑창에 부착되어 있으며 중간에 다리가있어 구체에 이동성을 제공하고 연습생이 이러한 신발에서 튀어 나올 수 있습니다. 상단은 롤러 스케이트의 바닥과 비슷한 것이지만 물론 바퀴 대신 탄력있는 플랫폼이 있습니다.
Kangoo 점프는 무엇을 제공합니까?
Kangoo jumps 특수 신발로 훈련하면 여러 가지 고유한 이점이 있음을 확인하는 많은 과학적 연구가 있습니다.
- 림프계 및 심혈관계의 기능 개선;
- 신체의 신진 대사 과정의 가속화, 신진 대사 증가;
- 소비되는 칼로리의 증가 및 25%의 지방 연소 개선;
- 최대 VO2 7.2% 증가;
- 관절에 가해지는 충격 부하를 최대 80%까지 감소(무릎, 발목, 고관절 및 척추);
- 안정근 발달, 등 및 코어의 심부 근육 강화, ODA 질병 예방, 추간판 영양증;
- 뼈 조직의 경화 및 근육량의 성장;
- 피부 상태 개선, 리프팅 및 셀룰라이트 방지 효과;
- 증가된 엔돌핀 생성은 기분 개선에 기여하고 활동에 대한 의존성을 유도하며 스트레스 퇴치에 도움이 됩니다.
누구나 할 수 있습니까?
금기 사항은 거의 없지만 여전히 몇 가지 제한 사항이 있습니다.
- 심혈관 질환이있는 경우 트레이너에게 반드시 알리고 수업을 시작하기 전에 의사와상의하십시오. 그러나 훈련은 가능합니다. 코치는 최소한의 부하를 의미하는 프로그램을 개별적으로 선택합니다.
- 근골격계의 심각한 질병으로 위험을 감수해서는 안됩니다. 악화 없이 연습하는 것이 가능하지만 때로는 유용하기도 합니다. 관절에 가해지는 스트레스가 최소화되어 심각한 손상을 일으키지 않습니다.
- 만성 질환이나 급성 감염이 악화되면 훈련을 거부하는 것이 좋습니다.
연령에 대해서는 제한이 없으므로 거의 모든 연령층, 6세 이상의 어린이도 연습할 수 있습니다.
특정 유형의 피트니스는 과체중이 심한 사람에게는 금기이지만 거의 모든 사람이 캉구 점프를 할 수 있습니다.
훈련하는 방법?
다음은 몇 가지 중요한 기능입니다.
- 운동은 체육관이나 야외에서 할 수 있습니다.
- 트레이너와 함께 또는 집에서 혼자 운동할 수 있습니다. 그러나 처음에는 숙련 된 전문가의지도하에 수업을 진행하는 것이 좋습니다. 그러면 먼저 귀하의 희망, 목표 및 능력을 고려하여 개별 교육 프로그램을 개발하고 두 번째로 실수를 제 시간에 수정할 수 있습니다.
- 초보자의 경우 최소 교육 기간으로 시작하는 것이 가장 좋습니다. 처음에는 5-7분이면 충분합니다. 다음에는 10-15분 동안 연습해 보세요. 결과적으로 하나의 운동 시간을 30-40분으로 늘리십시오.
- 최적의 수업 빈도는 일주일에 3-4 번, 즉 격일로입니다. 따라서 근육은 휴식을 취할 시간이 있지만 효율성은 저하되지 않습니다.
- 처음에는 몸이 불편하거나 통증을 느끼기도 합니다. 이것은 정상이며 곧 지나갈 것입니다.
- 건강과 상태를 제어하십시오. 어지러움이나 눈이 어두워지는 것을 피하십시오.
운동 선택
Kangoo 점프 운동은 매우 다양할 수 있습니다. 예를 들어 댄스, 에어로빅 및 기타 스포츠의 요소를 사용할 수 있습니다. 그러나 이 신발은 지속적으로 점프하도록 설계되지 않았으므로 그러한 운동을 피하십시오.
프로그램을 선택할 때 목표(체중 감량, 근육 강화), 능력 및 선호도를 고려하십시오. 기성 프로그램 중 하나를 연습하거나 코치에게 특별히 자신을 위한 프로그램을 선택하도록 요청할 수 있습니다.
즐거움과 혜택으로 훈련하십시오!
캉구 점프에 관한 비디오
Kangoo Jumps 공식 비디오
Kangoo, 소치에서 TRP 표준에 뛰어들다
피트니스 코치는 클럽 회원들이 건강을 유지하고 즐거운 시간을 보낼 수 있도록 새로운 시스템과 교육 프로그램을 지속적으로 개발하고 있습니다. 피트니스 분야의 하나는 KANGOO JUMPS 액티브 트레이닝 프로그램입니다.
캥거루 점프는 러시아에서도 추진력을 얻고 있습니다. 이것은 체중을 줄이고 활력을 얻고 기분이 좋아지는 가장 좋은 방법 중 하나입니다.
수업의 특징
다른 피트니스 프로그램과 "캥거루 점프"의 주요 차이점은 훈련이 수행되는 특수 신발입니다. 캉구점프 부츠는 롤러부츠와 비슷하나 캐스터 대신 아웃솔에 타원형 스프링 구조가 부착되어 높은 착화감이 가능합니다.
우주 비행사가 중력을 변경하는 데 익숙한 비슷한 신발로 훈련을 받았음에도 불구하고 부츠는 특별한 준비가 필요하지 않습니다. 편안하고 안전하게 걷고, 달리고, 뛰어 넘을 수 있습니다. 러시아의 Kangoo Jumps 부츠 가격은 9,000 ~ 15,000 루블입니다 (전문 매장 및 인터넷을 통해 판매).
"캥거루 점프"의 이점
- 운동은 지구력과 근력을 증가시키고 척추, 엉덩이 및 무릎 관절에 가해지는 부하를 감소시킵니다.
- 실내와 실외, 거의 모든 표면에서 훈련할 수 있습니다. 부츠는 활주로 도로, 인도, 숲이 우거진 지역, 잔디, 해변 및 눈에서 사용할 수 있습니다.
- 20% 더 빠름
- 조정이 향상됩니다.
- 올바른 자세가 형성됩니다.
- 엉덩이와 복부는 기록적인 시간에 들어 올려집니다.
- 동력 부하로 보완 - 무게가 약 2kg인 부츠 형태의 무게. 그래서 온 몸에 아름다운 안도감이 주어질 것입니다.
- 부츠는 몸을 똑바로 유지하여 균형을 유지하도록 하여 구부리는 것을 방지합니다.
- 발 위치가 수정됩니다.
- 6세에서 90세까지 공부할 수 있습니다.
- 운동 중과 운동 후에 기분이 좋아질 것입니다.
금기 사항
Kangoo Jumps는 점프와 달리기를 많이 할 수 없고 집중적으로 할 수 없는 모든 사람에게 금기입니다.
- 자궁 경부 척추증으로 고통받는;
- 당뇨병 환자;
- 고혈압 환자.
캉구 점프로 살 빼기
이런 종류의 훈련은 매우 효과적일 것입니다.특수 신발의 동적 부하는 운동(45-60분)당 1000Kcal를 소모합니다. 신진 대사가 너무 빨라서 운동 후에도 신체는 계속해서 칼로리를 소모합니다.
그녀의 근육은 달릴 때보다 다섯 배나 더 격렬하게 점프할 때 사용되기 때문에 몇 주간의 훈련은 훌륭합니다. 동시에 부츠의 스프링이 점프할 때 주요 하중을 받아 관절을 보호하기 때문에 충격과 타격이 부드러워지고 인대, 관절 및 척추에 가해지는 하중이 감소합니다.
캉구 수업에서는 점프, 달리기, 근력 운동이 춤과 결합됩니다. 이 모든 것이 무중력감과 전반적인 행복감을 유발합니다.
캉구 점프 스프링은 1994년 캐나다 정형외과 의사 레그흐트만(Legkhtman)이 발명했습니다. 그들은 스포츠 목적이 아니라 무릎, 다리 및 등 관절에 수술을받은 환자의 재활을 위해 개발되었지만 건강한 생활 방식을 지지하는 사람들 사이에서 거의 즉시 인기를 얻었습니다. 독특한 스프링 시스템이 장착되어 운동 결과를 손상시키지 않으면서 등과 관절의 스트레스를 줄여줍니다! 이 멋진 신발을 신고 운동하면 일반 신발보다 최대 30% 적은 칼로리를 소모할 수 있습니다. 또한, 훈련은 기록적인 시간에 엉덩이와 복부를 효과적으로 조입니다!
Kangoo 점프의 장점
- 반환 가능한 운동 제한은 없습니다. 5-90세의 사람들이 할 수 있습니다!
- 내구성 있는 구조로 인해 발 아래의 표면에 관계없이 실내 및 실외 모두에서 훈련할 수 있습니다.
- 캉구 점프 운동은 일종의 유산소 운동으로 부츠 형태의 웨이트를 추가합니다.
- 캉구 점프는 균형을 잃지 않도록 구부정한 자세를 허용하지 않고 자세를 교정합니다.
- 놀랍게도 그러한 부츠를 사용하면 여성의 월경 중 불편함을 줄일 수 있습니다.
슬리밍.
캉구 점프는 체중 감량에 좋은 방법입니다. 부하가 다이내믹할수록 더 많은 칼로리가 소모됩니다. 그리고 운동이 끝난 후에도 신체는 계속해서 칼로리와 싸웁니다. 그러한 운동은 신진대사 과정에 유익한 영향을 미치기 때문입니다.그것은 몸에서 독성 물질을 제거 할 수있는 림프계의 작업을 활성화합니다. 즉 허벅지에 셀룰라이트가 생기는 이유!
Kangoo Jumps 부츠의 운동은 한 쪽 신발의 무게가 약 2kg이기 때문에 한편으로는 유산소 운동이고 다른 한편으로는 근력 운동입니다. 이러한 무기고를 사용하면 짧은 시간에 원하는 효과를 얻을 수 있습니다!
보안
부상 없는 스포츠는 없다. 이것은 많은 사람들을 두려워하고 훈련을 포기하도록 강요합니다. 하지만 탄력 있는 부츠를 신고 운동을 하면 부상 위험이 크게 줄어듭니다! 점프는 다리 근육에 강력한 영향을 미치지 만 동시에 주요 부담이 부츠의 스프링에 떨어지기 때문에 관절에 부담을주지 않습니다.등 근육은 일반 트레이닝보다 캉구 점프를 사용할 때 몇 배 더 집중적으로 사용됩니다. 부츠는 충격을 완화하고 척추와 등 관절의 스트레스를 줄입니다. 등 근육이 나날이 성장하고 강해지고 있습니다!
당신의 목표가 과체중과 싸우고, 근육의 긴장도를 개선하거나, 그저 즐기는 것이라면 상상할 수 있는 이보다 더 좋은 피트니스는 없습니다!
이용약관
매우 사용하기 쉬운 피트니스 신발입니다. 맨발에 높은 면 양말을 신습니다. 그런 다음 부츠. 잠금 딸깍 소리가 나도록 패스너에 고정해야 합니다. 부츠를 처음 사용하는 경우 넘어지지 않도록 조심스럽게 서서 앞을 내다보고 넘어지지 않도록하십시오. 첫 번째 운동은 평평한 표면에서 가장 잘 수행됩니다. 한 곳에서 가벼운 달리기, 발끝에서 발끝으로 낮은 점프로 시작하는 것이 좋습니다. 무게 중심을 발가락이나 발뒤꿈치가 아닌 발 전체에 분산시키도록 노력해야 합니다. 균형을 잃지 않으려면 발을 어깨 너비로 벌리는 것이 좋습니다.금기 사항
다른 유형의 피트니스와 마찬가지로 Kangoo Jumps 부츠 훈련에는 많은 금기 사항이 있습니다. 그러나 그들이 그렇게 심각하지는 않지만 정당하다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 예를 들어, 명백한 이유로 임산부와 경추에 부상을 입은 사람들은 참여할 수 없습니다. 그러나 마음의 평화를 위해 훈련을 시작하기 전에 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.캉구 점프는 우크라이나에서도 인기를 얻고 있는 스포츠 및 피트니스의 최신 트렌드입니다. 이것은 여분의 파운드에 활력을 불어넣고 잃는 가장 좋은 방법 중 하나입니다. 이 유형의 피트니스의 주요 특징은 Kangoo 점프 부츠입니다. 그들은 당신의 운동을 재미있는 오락으로 바꿔줄 것이지만 그 혜택은 몇 배나 더 높을 것입니다!
1994년 캐나다 정형외과 의사인 Gregory Legchtman이 무릎, 하지, 등 관절 수술 후 재활을 위해 개발한 스프링 부츠 캉구 점프는 말 그대로 글로벌 피트니스 산업을 폭발시켰습니다! 독특한 스프링 시스템으로 허리와 관절을 80% 보호하고 중요한 효과를 줍니다! 운동화를 신고 달리면 일반 신발보다 30% 더 많은 칼로리를 태울 수 있을 뿐만 아니라 기록적인 시간 내에 엉덩이와 배를 조일 수 있습니다! 또한 이 부츠를 신는 훈련은 매우 역동적이고 재미있습니다.
장점
5세에서 90세 사이의 모든 사람들이 캥거루 점프에 참가할 수 있습니다.
등급
내구성 있는 구조 덕분에 부츠는 체육관과 신선한 공기, 거의 모든 표면에서 훈련에 사용할 수 있습니다.
캉구 점프 훈련은 가능한 한 효과적입니다. 따라서 심장 강화 훈련은 부츠 형태의 웨이트를 추가하여 전신에 아름다운 안도감을 줍니다.
Kangoo Jumps는 자세를 교정하는 데 도움이 됩니다(밑창의 반원 모양으로 인해 신체가 잘못된 자세를 취하는 것을 방지하고 균형을 유지하기 위해 자동으로 곧게 펴야 함).
탄력 있는 부츠의 도움으로 발의 위치를 조정할 수 있습니다.
여성의 월경 중 피로와 불편함을 줄입니다.
캥거루 점프의 다른 "보너스"에 대해 더 자세히 이야기합시다.
슬리밍
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Kangoo Jumps는 오늘날 가장 효과적인 체중 감량 방법 중 하나입니다. 사실 이러한 동적 부하로 인해 기존 유형의 피트니스보다 훨씬 더 많은 칼로리가 소모됩니다. 그리고 운동 후에도 캥거루 점프는 쉬고 있는 동안에도 신진대사율을 높여주기 때문에 우리 몸은 계속해서 칼로리를 소모합니다.
또한 이 신발을 신고 운동하면 림프계가 활성화되어 몸의 노폐물과 독소를 제거합니다. 그리고 이것은 체중 감소와 직접적인 관련이 있습니다. 독소가 몸에 축적되도록 허용하면 곧 허벅지와 엉덩이에서 셀룰라이트를 찾을 수 있기 때문입니다!
Kangoo Jumps 부츠의 각 운동은 각 부츠의 전체가 약 2kg이기 때문에 유산소뿐만 아니라 강도로 인식 될 수 있습니다. 따라서 더 짧은 시간에 원하는 하모니를 얻을 수 있습니다!
보안
스포츠를 하다 다치는 것은 매우 쉽습니다. 많은 사람들에게 훈련을 중단하는 주된 이유는 바로 이 요인입니다. 따라서 탄력 있는 부츠를 신고 운동하면 이러한 문제를 피할 수 있습니다! 점프는 다리 근육에 탁월한 부하를 주는 동시에 관절을 절약하는데, 부츠의 스프링이 정면을 향하기 때문입니다.
등 근육과 전정기관이 관여하는 캉구점프 부츠는 달릴 때보다 5배 더 강렬하게 훈련한다. 그들은 충격, 충격을 완화하고 척추, 인대 및 관절의 스트레스를 줄입니다. 등 근육은 몇 주 안에 강화됩니다!
당신의 목표가 체중 감량이든, 근육의 긴장도를 높이는 것이든, 아니면 그저 즐기는 것이든, 당신에게 이보다 더 좋은 형태의 피트니스는 없습니다! Kangoo 점프 부츠는 사용하기 쉽고 신체적, 정서적 측면에서 안전하고 건강합니다.
점퍼 이용약관
스프링 부츠는 사용하기 쉽습니다. 우선 높은 면 양말을 신으십시오. 그런 다음 강사 없이 집에서 부츠를 신는 경우 의자에 앉습니다. 부츠를 신은 후에는 약간의 딸깍 소리가 나도록 패스너를 조이십시오. 스프링 부츠를 처음 사용하는 경우 천천히 서서 앞을 바라보십시오. 필요한 경우 의자 등받이를 잡으십시오. 평평하고 건조한 표면에서 첫 번째 수업을 수행하는 것이 좋습니다. 최상의 결과를 얻으려면 제자리에서 가벼운 달리기로 시작하여 한 발에서 다른 발로 점프하십시오. 발가락이나 발뒤꿈치로 서지 말고 발 전체에 걸쳐 무게 중심을 이동하십시오. 빠르게 균형을 잡으려면 발을 어깨 너비로 벌리는 것이 가장 좋습니다.
전문가의 의견
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Kangoo Jumps의 피트니스 프로그램 국제 발표자이자 트레이너인 Oksana Moshescu
- 캉구점프 훈련은 운동화 훈련과 어떻게 다른가요??
Kangoo Jumps 부츠는 온 가족, 다양한 피트니스 배경을 가진 사람들(스포츠를 한 번도 해본 적이 없는 사람들과 프로 운동선수 모두)을 위한 특허받은 런닝 및 아웃도어 신발입니다. 주요 장점은 단단한 표면과의 충돌을 흡수하는 특수 스프링 시스템입니다. 그렇기 때문에 관절에 문제가 있거나 요통이 있는 사람들에게 이상적입니다.
운동화를 신고 조깅을 하면 일반 신발을 신고 운동할 때보다 30% 더 많은 칼로리를 태울 수 있을 뿐만 아니라 기록적인 시간 내에 엉덩이와 배를 조일 수 있습니다! 이것은 우리가 훈련하는 부츠의 무거움 때문입니다. 각각의 무게는 약 2kg이며 특정 운동(점프 또는 중첩에서 무릎을 들어 올리기)을 수행하면 근육을 빠르게 강화하고 엉덩이와 배와 같은 신체의 중요한 부분의 아름다운 구호를 얻을 수 있습니다! 그리고 옆으로 휘두르는 점프로 허벅지 바깥쪽의 과도한 지방을 제거! 우리가 점프에서 하는 훈련의 주요 부분이 끝나면 우리는 근력 훈련으로 넘어갑니다. 이 훈련은 역시 캉구 점프 부츠에서 수행됩니다. 즉, 우리는 웨이트로 작업합니다!
- 금기 사항이 있습니까?
다른 유형의 피트니스 또는 스포츠와 마찬가지로 Kangoo Jumps 부츠를 신고 운동하는 것은 금기 사항이 있습니다. 임산부는 (점프와 달리기의 강도가 높기 때문에) 자궁 경부 척추증이있는 사람들의 범주에 종사해서는 안됩니다. 모든 종류의 피트니스나 스포츠를 하려면 주치의의 허락을 받아야 하고, 건강 문제가 있는 경우 최소한 전문의의 조언을 받아야 한다는 점을 모든 사람에게 상기시키고 싶습니다!
- 한 수업의 기간과 비용은 어떻게 됩니까?
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부츠를 신고 한 세션의 지속 시간은 워밍업, 주요 부분 및 스트레칭으로 구성된 다른 일반 유산소 운동과 마찬가지로 55-60분입니다. 1시간 이내에 1000kl 이상이 연소되므로 오늘날 Kangoo Jumps는 체중을 줄이는 가장 빠르고 효과적인 방법이며 가장 중요한 것은 건강에 해를 끼치지 않습니다. 그리고 그 수업이 무중력의 놀라운 느낌을 준다는 것을 고려하면 이러한 유형의 피트니스를 이상적으로 부를 수 있습니다!
한 레슨의 비용은 Kangoo Jumps 부츠에서 훈련이 수행되는 클럽의 수준에 따라 다릅니다. 일반적으로 80-100 그리브냐 사이에서 변동합니다!
Kagoo Jumps와 피트니스 프로그램은 사용하기 쉽고 사용하기 쉬워 보이지만 약간의 지식과 훈련이 필요한 규칙과 기술이 많이 있습니다. 따라서 강사에게 수료증이나 수료 증명서를 요청할 수 있는 범위 내에서 면허가 있는 강사만 수업에 참석할 것을 강력히 권장합니다.
어디에서 운동할까요?
키예프에는 캥거루 점프 피트니스 트레이닝을 하는 곳이 아직 많지 않다. 원하는 경우 자신의 탄력 있는 부츠를 구입할 수 있습니다. 가격은 고정되어 있으며 공식 제조업체에서 설정합니다. 어린이는 219유로, 성인은 239유로입니다. 가짜는 2,000 흐리브냐 비용이 들지만 이 경우 건강에 큰 위험이 있습니다.
전문 교육은 다음 클럽에서 진행됩니다.
BodyArtFitness, st. 메치니코프, 3.
차르스키 시티 리조트, 세인트. 스타로나보드니츠카야, 13b.
SportLand, 지하철 Poznyaki, 애비뉴 Petra Grigorenko, 23.
SportLand on Obolon, st. 12세 말리노프스키 원수.
7월 말부터 Kangoo Jumps는 Petrovka(36 Perova blvd.)와 Darnitsa(Vossoedineniya avenue, 2/1 A)의 SportLand에서 시작됩니다.
8월부터 Oskorki의 SportLand에서 st. 드니프르 제방, 14.
정확히는 FitnessSport 클럽에서 st. 올가 공주, 6a.
Odessa에서 클럽 체인의 수직 및 클럽 예!
추가 수업은 웹사이트 KangooClub.ua를 참조하십시오.
- 캉구 점프. 훈련은 Kangoo Jumps로 알려진 점프슈즈를 신고 진행됩니다. 이 신발은 운동 선수가 부상에서 회복할 수 있도록 20세기에 발명되었습니다.
나중에 특정 기업가 Denis Naville이 이 아이디어를 활용하여 대량 사용을 위한 Kangoo Jumps의 첫 번째 배치를 출시했습니다. 그 이후로 신발 디자인은 끊임없이 수정되었으며 오늘날 Kangoo Jumps는 훈련과 오락을위한 편안한 신발로 독특함과 독창성으로 많은 사람들에게 사랑 받고 있습니다. 지금 바로 점퍼를 구입할 수 있습니다. 온라인 스토어에는 다양한 Kangoo Jumps 사이즈가 합리적인 가격으로 구비되어 있습니다.
캉구 점프란?
Kangoo 점프 부츠는 운동 선수가 훈련 중 부상당한 관절에 가해지는 스트레스를 피할 수 있도록 설계되었습니다. 따라서 부츠는 일상적인 조깅에 적합합니다.
체중 감량 운동은 Kangoo Jumps와 함께 더 효과적입니다. 그들과 함께 당신은 부하를 느끼지 않을 것이며, 훈련하는 것이 더 쉽고 재미있을 것입니다. Kangoo Jumps 부츠를 구매하려면 당사 웹사이트에서 주문서를 작성하십시오. 가격 위의 상자에 필요한 신발의 색상과 크기를 표시하는 것을 잊지 마십시오.
캉구 점핑은 모든 근육군을 강화하고 민첩성을 개발하며 심장에 좋은 유산소 활동을 제공합니다. Kangoo Jumps는 근골격계를 강화하고 단단한 표면에서의 운동과 관련된 스트레스로부터 관절을 보호하도록 설계되었습니다.
Kangoo Jumpers 점퍼는 건강을 증진하는 가장 안전하고 효과적인 방법입니다. 런닝, 피트니스, 무술, 댄스, 에어로빅 등 다양한 스포츠에 적합한 만능 신발입니다.
점퍼는 운동 중 움직임의 완전한 자유를 제공하도록 설계되었습니다. 그들은 사용하기 쉽습니다. 초보자도 Cangu Jumps에서 처음으로 훈련할 수 있습니다. 온라인 상점에서 어린이와 성인용 Kangoo Jumps를 구입할 수 있습니다. 남성과 여성, 성인과 6세에서 90세 사이의 어린이 모두에게 적합한 독특한 신발입니다.
명세서
| 크기 | 30-32 | 33-35 | 36-38 | 39-41 | 42-44 |
| 발길이(cm) | 18,5 - 20 | 20,5 - 22,5 | 23 - 24 | 24,5 - 26 | 26,5 - 28,5 |
| 내경(cm) | 7,5 | 8 | 8,5 | 9 | 9,5 |
| 무게 | 20 - 40 | 30 - 50 | 50 - 70 | 70 - 90 | 90 - 110 |
