Šalát s kapustou a kukuricou je skvelou voľbou pre dovolenku aj pre každodenný život. Ponúkame vám niekoľko možností pre jedlo s ďalšími prísadami. Ľahký a lahodný šalát pripravíte za pár minút. Krabie tyčinky, kukurica, kapusta a syr sa predávajú v každom supermarkete. Zásobte sa jedlom, začnime variť!
Vitamínový šalát (krabie tyčinky, kukurica, morské riasy)
Sada produktov:
- stredná cibuľa;
- balenie krabích tyčiniek;
- 300 g morských rias;
- vajcia - 5 kusov;
- trochu majonézy.
Príprava:
1. Nasekajte morské riasy. Odložíme bokom.
2. Vajcia uvaríme. Keď vychladnú, odstráňte škrupinu. Nakrájajte na kocky.
3. Cibuľu ošúpeme. Dužinu pomelieme (najlepšie na kocky).
4. Krabie tyčinky vyberieme z obalu. Každý z nich rozrežeme pozdĺžne na 2 polovice. Potom rozomlejte v polkruhoch.
5. Otvorte pohár kukurice. Tekutinu scedíme. Vložte kukuricu do šalátovej misy. Pridajte nakrájanú cibuľu, vajcia, krabie tyčinky a kapustu. Všetko dôkladne premiešame. Plníme majonézou. Znova premiešajte. Teraz môžete dať na stôl šalát s kapustou a kukuricou. Prajeme vám dobrú chuť!
Recept na šalát z bielej kapusty a kukurice
Ingrediencie:
- čerstvá uhorka;
- pohár konzervovanej kukurice;
- zelené cibule;
- jablčný ocot (6%) - 2 polievkové lyžice l.;
- 300 g kapusty;
- 3 polievkové lyžice. l. zeleninový olej.
Praktická časť:
Krok 1. Nakrájajte kapustu. Dáme do misky. Soľ. Pridajte ocot. Rukami dobre prehnetieme. Necháme 10-15 minút.
Krok 2. Uhorku opláchneme vodou a nakrájame na pásiky. Pošleme do šalátovej misy. Dali sme tam kapustu.
Krok č. 3. Do šalátovej misy pridajte konzervovanú kukuricu.
Krok č. 4. Všetky suroviny zmiešame. Plníme majonézou. Na vrch posypeme nasekanou zelenou cibuľkou. Miska by mala byť pred podávaním mierne vylúhovaná.
Pikantný šalát (čínska kapusta, kukurica a syr)
Nákupný zoznam:
- sezamové semienka - 1 polievková lyžica. l.;
- dve paradajky;
- ½ hlávky čínskej kapusty;
- 50 g tvrdého syra;
- zväzok kôpru;
- 3-4 lyžice. l. slnečnicový olej;
- konzervovaná kukurica - 3 lyžice. l.
Kapusta s kukuričným šalátom (recept):
1. Kde začať? Vezmite polovicu hlávky kapusty. Nakrájame ho čo najtenšie. Môžete to len nakrájať.
2. Paradajky umyjeme, zbavíme chvostíkov a listov. Nakrájajte na kocky. Spolu so šťavou posielame do šalátovej misy. Dali sme tam kapustu.
3. Tvrdý syr nakrájame na úzke pásiky. Pridajte do kapusty a paradajok. Navrch posypeme nasekaným kôprom. Soľ.
4. Kapustový a kukuričný šalát je takmer pripravený. Zostáva ho naplniť olejom a posypať sezamovými semienkami.
"Chutný" šalát
Požadované produkty:
- pohár konzervovanej kukurice;
- ¼ časti hlavy kapusty;
- jedna cibuľa;
- 300 g varenej klobásy;
- vajcia - 3 kusy;
- majonéza;
- korenie.
Proces varenia:
1. Nakrájajte kapustu (najlepšie na tenké prúžky). Posypte soľou. Teraz ho musíte zvrásniť rukami.
2. Na tanier s kapustou pridáme cibuľu nakrájanú na kolieska. Posypte cukrom.
3. Vajcia uvaríme. Čakáme, kým vychladnú. Odstránime škrupinu. Bielky a žĺtky pomelieme. Dáme do šalátovej misy.
4. Klobásu, podobne ako kapustu, nakrájame na tenké pásiky. Pridajte k ostatným ingredienciám.
5. Otvorte pohár kukurice. Tekutinu scedíme. Vložte kukuricu do šalátovej misy.
6. Zeleninu umyjeme. Musí sa nasekať a poslať do šalátu. Zmiešajte ingrediencie. Soľ a korenie. Plníme majonézou. Jedlo sa podáva vychladené.
Šalát s kyslou kapustou, jablkom a šunkou
Sada produktov:
- jedna cibuľa;
- 200 g šunky;
- pohár zeleného hrášku;
- 200 g kyslej kapusty;
- zeleninový olej.
Praktická časť:
1. Odstráňte šupku z cibule. Drť dužinu.
2. Šunku nakrájame na kocky.
3. Opláchnite jablká. Keď sú suché, nakrájame na kocky.
4. Do hlbokého taniera dáme šunku, hrášok (bez tekutiny), cibuľu, kapustu a jablká. Premiešame. Zalejeme olejom (1 ČL bude stačiť).
Ďalší recept
Ingrediencie:
- ½ hlávky čínskej kapusty;
- jedna paprika;
- 250 g konzervovanej kukurice;
- kurací rezeň;
- majonéza;
- korenie.
Šalát s kapustou a kukuricou sa pripravuje takto:
1. Najprv musíte spracovať mäso. Kuracie filé umyjeme v tečúcej vode. Keď uschne, nakrájame na kocky. Pošleme na predhriatu panvicu. Vyprážame na oleji do zlatista.
2. Papriku opláchneme. Semienka odstránime. Nakrájajte na pásiky.
3. Kapusta môže byť jednoducho nakrájaná.
4. Vezmeme si krásnu šalátovú misu. Vložte do nej papriku, kapustu a opečené kúsky mäsa. Pridajte kukuricu. Soľ. Plníme majonézou. Zmiešajte ingrediencie. Ozdobte nasekanými bylinkami.
Šalát s kapustou a kukuricou je šťavnaté a chutné jedlo, ktoré dokonale spestrí stôl vo všedný deň a ozdobí každú dovolenku.
Kapusta je už dlho tradičným produktom ruskej kuchyne. Kukurica vstúpila do nášho jedálnička pomerne nedávno, no tieto dve ingrediencie často nájdeme na stole ruskej rodiny. Môžete z nich pripraviť veľa šalátov a pre rôzne chute môžete použiť akúkoľvek kapustu: čerstvá biela kapusta, červená kapusta, nakladaná kapusta, morská kapusta, pekinská kapusta, brokolicová kapusta.
Kukurica s kapustovým šalátom sa považuje za nízkokalorické diétne jedlo. Odborníci na výživu ho odporúčajú používať u žien na diéte, ktoré dodržiavajú správnu výživu. Kukuricu na šalát môžete použiť čerstvú alebo konzervovanú. Ale chuť druhého bude oveľa vyššia.
Ako vyrobiť kapustový a kukuričný šalát - 15 odrôd
Klasický recept na šalát s jemným citrusovým nádychom.
Ingrediencie:
- biela kapusta - 300 g
- majonéza - 3 polievkové lyžice
- mandarínky - 3 kusy
- konzervovaná kukurica - 300 gr
Príprava:
- Kapustné listy nasekáme nadrobno.
- Pridajte kukuricu z pohára.
- Mandarínky ošúpeme, každý plátok nakrájame na štvorce.
- Dochutíme majonézou. Zmiešať. Soľ
Bielu kapustu môžeme v šaláte nahradiť pekinskou kapustou, chuť sa mierne zmení, ale šťavnatosť šalátu sa nezmení.
Osviežujúci ľahký šalát so zeleninovými a ovocnými pochúťkami.
Ingrediencie:
- kapusta - 1 ks
- paprika - 2 kusy
- kukurica - 1 plechovka
- konzervovaný ananás - 1 plechovka
- svetlá majonéza
- ražné krutóny - balenie
Príprava:
- Papriku nakrájame na pásiky.
- Nakrájajte kapustu.
- Konzervovaný ananás nakrájame na malé kocky.
- Aby sa všetko premiešalo.
- Dochutíme svetlou majonézou.
- Pridajte krutóny.
Sušienky je vhodné naliať do misky pred podávaním na stôl, aby nestihli zmäknúť.
Lahodný a ľahký šalát, ideálny na každý deň.
Ingrediencie:
- biela kapusta - ¼ vidlice
- šunka - 200 g
- kukurica - plechovka
- zelené cibule
- slnečnicový alebo olivový olej - 1 polievková lyžica. lyžička
Príprava:
- Nakrájajte šunku, zelenú cibuľu.
- Pridajte kukuricu.
- Naplňte olejom. Soľ.
Šunku je možné nahradiť šunkou.
Ďalší recept s kapustou, kukuricou a jablkom na poznámku.
Ingrediencie:
- kapusta - 1 plotica
- jablko - 1 ks
- citrón - polovica
- korenie
- kukurica - polovica plechovky
- zeleninový olej
Príprava:
- Nakrájajte kapustu.
- Jablká ošúpeme, nakrájame na pásiky.
- Polovicu citróna zalejte vriacou vodou.
- Zmiešajte všetky produkty, dochuťte olejom, soľou a korením.
- Pridajte citrónovú šťavu, premiešajte.
Citrón sa naleje vriacou vodou, aby sa šťava lepšie vytlačila.
Pozrite si podrobné video o tom, ako pripraviť tento šalát:
Tento šalát vás rozveselí množstvom farieb. A to jednoducho musíte vyskúšať...
Ingrediencie:
- kapusta - 400 g
- krabie tyčinky - 250 g
- konzervovaná kukurica - konzerva
- majonéza - 3 lyžice. lyžice
- listy šalátu - 4-5 ks.
- zelenina: petržlen, kôpor, cibuľa
- cukor
Príprava:
- Nakrájajte kapustu. Rozotrite ho rukami.
- Pridávajte cukor a štipku soli.
- Pridajte kukuricu.
- Nakrájajte krabie tyčinky.
- Všetky ingrediencie zmiešame s majonézou.
- Na misu položte listy šalátu.
- Dajte šalát na vrch.
- Jedlo môžete ozdobiť vetvičkami petržlenu alebo kôpru, cibuľou.
Pred pridaním do šalátu nezabudnite scediť konzervovanú kukuricu.
Dodá vitamíny v každom ročnom období, nabije vás energiou a elánom na celý deň.
Ingrediencie:
- kapusta - pol hlávky kapusty
- uhorky - 2 kusy
- konzervovaná kukurica - 100 gr
- kyslá smotana - 50 - 80 g
- zeleň
Príprava:
- Kapustu nakrájame nadrobno.
- Uhorky nakrájame na tenké plátky.
- Vložte do šalátovej misy, pridajte kukuricu a bylinky.
- Dochutíme kyslou smotanou, soľou.
Zálievka z kyslej smotany dodá tomuto šalátu ešte užitočnejšie a chutnejšie vlastnosti.
Pozrite si podrobné video o tom, ako pripraviť tento šalát:
Takýto šalát nenechá ľahostajnú mužskú polovicu.
Ingrediencie:
- čerstvé uhorky - 150 g.
- údená klobása - 250 g
- tavený syr - 1 ks.
- kukurica - 1 plechovka
- biela kapusta - 400 g
- majonéza
Príprava:
- Klobásu nakrájajte na pásiky, uhorky nakrájajte rovnakým spôsobom.
- Nakrájajte kapustu.
- Vmiešame kukuricu a strúhaný smotanový syr.
- Dochutíme majonézou.
Ak chcete, môžete do šalátu pridať aj olivy nakrájané na 4 časti.
Ľahký a svieži šalát s mladou kapustou, kukuricou a mrkvou.
Ingrediencie:
- kukurica - 1 plechovka
- kapusta - 1 ks
- paprika - 1 kus
- mrkva - 1 ks
- kôpor - ½ zväzku
- olivový olej
- cesnak - 2 strúčiky
- korenie
- citrón - ½ dielu
- hrubá soľ
omáčka:
- olivový olej,
- nasekaný cesnak
- soľ a korenie.
Dôkladne premiešame.
Príprava:
- Kapustu nakrájame nadrobno
- Posypeme hrubozrnnou soľou.
- Rukami mrvíme, kým sa nevytvorí šťava.
- Mrkvu ošúpeme a nastrúhame.
- Papriku nakrájame na pásiky.
- Kôpor nasekáme nadrobno.
- Pridáme kukuricu, posypeme kôprom.
- Zmiešajte všetky ingrediencie.
Ideálne k vyprážaným a pečeným jedlám.
Pozrite si podrobné video o tom, ako pripraviť tento šalát:
Originálny šalát, ktorý ozdobí každý sviatočný stôl.
Ingrediencie:
- kukurica - 100 g
- Čínska kapusta - 150 g
- medové huby - 250 g
- slnečnicový olej - 2 polievkové lyžice
- Kórejská mrkva - 150 g
Príprava:
- Medové huby opláchneme a nasekáme nadrobno
- Pridajte kukuricu, kórejskú mrkvu a polovicu kapusty.
- Vmiešame slnečnicový olej.
Šalát môžete ozdobiť bylinkami v podobe byliniek a cherry paradajkami s majonézou ako muchovníky.
Neobvykle jednoduchý na prípravu šalát s morskou príchuťou.
Ingrediencie:
- sladká kukurica - 1 plechovka
- chobotnice - 3 kusy
- cibuľa - 1 kus
- rastlinný olej - 1 lyžička
- nakladané morské riasy - 250 g
- ocot 3% - 1 lyžička
- krabie tyčinky - 5 kusov
- korenie
Príprava:
- Kapustu vyberieme z nálevu, spojíme s nakrájanou cibuľou, premiešame a necháme marinovať pri izbovej teplote.
- Kalmáre rozmrazte, spracujte, uvarte a nakrájajte na dlhé prúžky.
- Pridajte sladkú kukuricu a vopred nasekané krabie tyčinky.
- Na omáčku skombinujte rastlinný olej s octom, soľou a korením.
- Všetky ingrediencie zmiešame a dochutíme omáčkou.
Kalmáre varíme aspoň 30 minút v osolenej vode.
Nevšedný šalát spestrí vašu každodennú stravu.
Ingrediencie:
- - cestoviny - 100 gr
- - konzervovaná kukurica - 1 plechovka
- - kapusta-brokolica - malá veľkosť
- - stopka - 100 gr
- - petržlen
- - jogurt - 3 polievkové lyžice
- - majonéza
- - kečup
- - soľ
- - korenie
omáčka:
- zmiešame jogurt,
- majonéza, kečup,
- soľ a korenie.
Príprava:
- Kapustu oddeľte na malé vetvičky.
- Uvaríme ju v osolenej vode.
- Pridáme do uvarených cestovín.
- Nakrájajte stopku na tenké prúžky.
- Pridajte kukuricu.
- Nasekajte petržlenovú vňať.
- Všetky ingrediencie zmiešame, šalát okoreníme a dôkladne premiešame.
Hlávkovú kapustu z brokolice možno v šaláte vynechať, môže jedlu dodať zbytočnú horkosť. Kapustu povaríme 30 minút v osolenej vode.
Pozrite si podrobné video o tom, ako pripraviť tento šalát:
Lahodný diétny šalát, jednoduchý na prípravu.
Ingrediencie:
- kukurica - 150 g
- kuracie filety - 1 ks
- syr - 150 g
- sójová omáčka - 1 polievková lyžica lyžice
- vajcia - 3 ks.
- majonéza - 2 lyžice. lyžice
- sušené slivky - 5-6 kusov
- Pekingská kapusta - 150 g
Príprava:
- Kuracie filé pomelieme so slivkami.
- Nakrájajte kapustu. Syr a vajcia nastrúhame.
- Zmiešajte majonézu a sójovú omáčku.
- Rozložte vo vrstvách. Prvá vrstva je kapusta.
- Druhým je kukurica. Tretia je kukurica a vajcia, omáčka.
- Štvrtá vrstva - kuracie mäso, sušené slivky, namažte omáčkou, posypte syrom.
- Ozdobte bylinkami.
Šalát je potrebné uchovávať v chlade na namočenie niekoľko hodín.
Recept na lahodný a originálny šalát z kapusty a kukurice.
Keď je vonku horúco a husté hlávky mladej kapusty sú hotové, potom sa kapustové šaláty stanú tým najchutnejším a najžiadanejším jedlom na stole. Tieto šaláty môžu byť ochutené kyslou smotanou, majonézou a omáčkami na báze balzamikového octu a chcem vám povedať o kapustovom šaláte s kukuricou, ochutený rastlinným olejom s kyselinou citrónovou. Táto kombinácia veľmi harmonicky zapadá do duetu kapusty a kukurice, zjemňuje a zároveň priostruje chuť šalátu ....
Ingrediencie
- Čerstvá biela kapusta - 1 malá hlávka __NEWL__
- Rastlinný olej - 1 \ 3 šálka__NEWL__
- 1 plechovka sladkej kukurice__NEWL__
- 1/4 čajovej lyžičky kyseliny citrónovej (možno nahradiť šťavou z polovice citróna alebo limetky) __ NEWL__
- Soľ podľa chuti__NOVINKA__
Kapusta na tento šalát musí byť chrumkavá. Ak už zvädla, tak je lepšie použiť inú hlávku kapusty, prípadne ju skúsiť „oživiť“. Za týmto účelom nalejte studenú studenú vodu do veľkého hrnca alebo vodu z vodovodu, ale potom s kúskami ľadu, a do tejto vody ponorte hlávku kapusty na 15-20 minút. Ak hlávka kapusty nie je úplne suchá, tieto úkony stačia na to, aby kapusta chrumkala. Potom musíte položiť hlavu kapusty na papierovú utierku alebo bielizeň, aby sa do šalátu nedostala prebytočná vlhkosť. Kapustu nakrájame na tenké prúžky. Kapustu nekrájajte nadrobno, inak šalát stratí svoju nádheru. A pásiky kapusty vyzerajú v kombinácii s kukuricou elegantne.
Do misky dáme konzervovanú kukuricu, bez nálevu a dáme tam nasekanú kapustu. Šalát jemne osolíme, pridáme kyselinu citrónovú, ochutíme rastlinným olejom.
Zelenina pre svoju vôňu, nutričnú hodnotu a vynikajúcu sviežu chuť právom zaujíma svoje miesto pri príprave rôznych lahodných čerstvých jedál letného štýlu. Čo poviete, ale práve zelenina, čerstvá a mladá, je pokladom z hľadiska obsahu vitamínov P a C, provitamínu A, veľkého zoznamu minerálnych solí, sacharidov, veľkého množstva stopových prvkov, fytoncídov.
A čo viac, rozmanitá čerstvá zelenina a šalátová diéta sú skvelou kombináciou pre zdravú výživu.
A ak skombinujeme zeleninu s mäsom, rybami a mliečnymi zložkami, potom telo dostane najkompletnejší komplex všetkých vitamínov a mikroelementov užitočných a potrebných pre život tela.
Na prípravu zdravého receptu na šalát z čerstvej kapusty potrebujeme:
300 gramov čerstvej mladej bielej kapusty;
3 čerstvé uhorky;
pohár konzervovanej kukurice (ak je čerstvá, potom je lepšia čerstvo uvarená);
jedna paradajka;
200 gramov nekvaseného syra z kozieho mlieka;
soľ, korenie podľa chuti;
olivový olej.
Recept na šalát z čerstvej kapusty
Otvorte pohár kukurice, vypustite z neho tekutinu a nalejte ju do hlbokej misky.
Paradajku dobre umyjeme v tečúcej vode, odstránime časti, ktoré nepotrebujeme a nakrájame na malé plátky.
Uhorky tiež umyjeme, ošúpeme. Takže sa zbavíme prebytočných dusičnanov (ak sú uhorky príliš skoré alebo skleníkové).
Je lepšie vziať, samozrejme, nespevnené.
Nakrájame ich na polovičné krúžky rovnakej veľkosti.
Čerstvú kapustu nasekáme nadrobno a rozdrvíme rukami.
Syr nakrájajte na malé kocky. Mimochodom, akýkoľvek šalát so syrom feta. veľmi nápomocný.
Všetky ingrediencie dáme do misky. Pre jas chuti soľ.
Pepper. Pikantnú štipľavosť do kapustového šalátu s kukuricou najlepšie dodá čierne korenie.
Kto nemá rád čierne korenie, môže ho nahradiť červeným alebo mletým zázvorom.
Celý čerstvý šalát dochutíme olivovým olejom. Pri jeho nedostatku môžete použiť aj slnečnicový olej, ale vždy rafinovaný, pretože vôňa nerafinovaného prebije vôňu zeleniny.
Všetko zmiešame. Čerstvý šalát je pripravený na konzumáciu.
Dobrú chuť a nezabudnuteľné letné emócie!
Šalát s čerstvou kapustou a kukuricou
V mojom kulinárskom prasiatku je veľa receptov na jednoduché a chutné šaláty, ale najčastejšie varím zeleninové pre svoju rodinu. Čerstvá kapusta, mrkva, reďkovky, cibuľa, uhorky, paradajky, šalát, cesnak sú zelenina bohatá na vitamíny a rastlinnú vlákninu.
Recepty na zeleninový šalát zvyčajne obsahujú rastlinný olej, ktorý sa používa ako dresing. Zásadne používam rafinovanú slnečnicu (bez vône), ale mám veľmi rada šaláty s olivami.
Tento šalátový recept bez majonézy - dochutíme aj rastlinným olejom podľa chuti.
Ingrediencie:
Varenie jedla krok za krokom s fotografiou:
Recept na tento diétny šalát obsahuje nasledujúce zložky: biela kapusta (najlepšie mladá), konzervovaná kukurica, morská soľ (môžete skaliť), mleté čierne korenie a akýkoľvek rastlinný olej na dresing.
Prvým krokom je jemne nakrájať kapustu. Je veľmi pohodlné to urobiť pomocou kuchynského robota, ale staromódnym spôsobom to vyjde skvele s nožom, ale dlhšie.
Teraz musíte kapustu rozdrviť so soľou rukami, aby zmäkla a nechať šťavu tiecť. Ak je vaša kapusta mladá, túto fázu preskočte.
Teraz pridajte konzervovanú kukuricu po vypustení tekutiny z nej.
čerstvá kapusta a konzervovaný kukuričný šalát recept s fotografiou
Ahojte kuchári! Keďže hľadáte recept na čerstvú kapustnicu a kukuričný šalát s fotkou, ste na správnej ceste! V stĺpci receptov, ktorý uvidíte hneď nižšie, nebude pre vás ťažké vybrať si výlučne ho.
Stojí za zmienku, že ak požadovaný recept na šalát z čerstvej kapusty a konzervovanej kukurice, recept s fotografiou nižšie v stĺpci nie je, použite obvyklé vyhľadávanie na stránke.
Do pozornosti dávam kórejské jedlo - rezancová polievka Kuksi. Mnoho Uzbekov verí, že toto je ich recept, no svetová kuchyňa je stále presvedčená o kórejských koreňoch.
Ingrediencie na olivový šalát s chudými hubami:
zelené olivy 1 plechovka
konzervované huby 1 plechovka
veľká čerstvá uhorka 1 kus
nakladané alebo nakladané uhorky 2 kusy
sladká paprika 1 kus
veľká mrkva 1 kus
citrónová šťava - 1 polievková lyžica
olivový olej - 2 polievkové lyžice
Ingrediencie na chudý kaviár z červenej repy:
repa - 600 gramov
cibule niekoľko hláv
stolový ocot - pol polievková lyžica
slnečnicový olej - 4 polievkové lyžice
granulovaný cukor - 2 polievkové lyžice
klinčeky 1 štipka
1 špendlík škorice
soľ podľa chuti
mleté čierne korenie podľa chuti
čerstvá petržlenová vňať a kôpor
zelené listy čerstvého šalátu
- 1 konzerva kukurice
- 2 paradajky
- zelené (voliteľné)
- 1 varené vajce
- 2 stredne čerstvé mrkvy
- 100 gramov syra
- kapusta
- 150 gramov pastram (šunka, ako chcete)
- 2 čerstvé uhorky
- majonéza.
- 300 gramov čerstvej kapusty
- 2-3 litre žiaroviek
- 3 vajcia
- 200 gramov nakladaných uhoriek
- 2 uvarené mrkvy
- majonéza (alebo majonéza s kyslou smotanou).
- 100 gramov syra
- 300 gramov kuracieho mäsa
- 200 gramov listov baby špenátu
- Podáva 4:
- 500 gramov mladých zemiakov, ak sú veľké, na polovicu
- 4 vajcia
- 300 gramov uvareného kuracieho mäsa zbaveného kože, nakrájaného na kúsky
- Cibuľa - pre milovníkov
- Syr ako maasdam alebo ementál v kockách 1x1 cm
- Paradajky – lepšie ako cherry paradajky – sú malé, červené na vetvičke. Do štvrtí.
- losos - buď varený čerstvý, alebo z plechovky v s / s
- Olivy - zelené, lepšie bez kôstok
- Varené vajcia vk
- 410 gramov bielej fazule, soľanky
- 2 x 200 gramov konzervy tuniaka v slanom náleve, soľ
- 1 malá červená cibuľa, nakrájaná nadrobno
- 2-3 lyžice chrenu
- 4 lyžice majonézy
- 25 gramov čerstvej petržlenovej vňate, nahrubo nasekanej
- 2 zelerové tyčinky, nakrájané na tenké plátky
- listy zeleného šalátu
- 2 paradajky zbavené semienok a nakrájané
- 5 lyžíc olivového oleja
- 2 x 200 gramové konzervy tuniaka osolíme a nakrájame na kúsky
- 20 gramov čerstvej petržlenovej vňate, nasekanej nadrobno
- 410 gramov bielej fazule, soľ a opláchnite
- 1/2 dlhej uhorky, nakrájanej
- 2 litre dule, nastrúhaná kôra a šťava
- 1 polievková lyžica rybacej omáčky
- 2 lyžice slnečnicového oleja
- Podáva 4:
- Tankovanie:
- 1 červená čili, ošúpaná a jemne nasekaná (voliteľné)
- Vajcia - päť kusov
- Soľ (podľa chuti)
- Majonéza (hustá) - 250 gramov
- Bravčové srdce - dva kusy
- Kyslá smotana (čerstvá) - jedna polievková lyžica
- Pekingská kapusta - 150 gramov
- Francúzska horčica - jedna polievková lyžica
- Nakladané uhorky (stredné) - tri kusy
- Mrkva (stredná veľkosť) - jeden kus
- Čerstvá uhorka
- Kuracie stehno - 1 kilogram
- Korenie (na kuracie mäso) - 1 balenie
- Cesnak - 3 zuby.
- Mleté čierne korenie (podľa chuti)
- Suché biele víno - 200 mililitrov
- Mäkkýše (Mäkkýše sú akékoľvek mäkkýše z radu Veneroid, fotografie takýchto mäkkýšov si môžete pozrieť tu: http://en.wikipedia.org/wiki/Veneridae) - 800 gramov
- Cestoviny z
- 2 litre itrov avrovyh listu
- Podáva 4:
- 2 litre itrov uka póru, len biela časť, nakrájaného nadrobno
- 50 gramov petržlenu, stonky odstránené
- 2 veľké zemiaky, ošúpané a nakrájané nadrobno
- 140 mililitrov smotany
- soľ a mleté korenie
- 1 veľké pórové pierko nakrájané nadrobno
- 1 červená cibuľa, nakrájaná nadrobno
- 225 gramov (8 oz) čerstvých brusníc
- 2 lyžice olivového oleja
- 3 vajcia, zľahka rozšľaháme
- 15 gramov (1/2 oz) čerstvej petržlenovej vňate, nasekanej
- 100 gramov (3 1/2 oz) mäkkého kozieho syra (každý
- Kaleráb (300 gramov - jeden kus
- Jablko - jeden kus
- Mäta (4 vetvičky)
- Olivový olej - 3-4 lyžice
- Syr Fetax - 100 gramov
- Čierne korenie (mleté, podľa chuti) - 0,01 lyžičky
- Vlašské orechy - 1 hrsť
- Citrónová šťava - 2-3 lyžice
- Paradajka - dva kusy
- Balzamikový ocot (na dresing) - jedna polievková lyžica
- Olivový olej - 60 mililitrov
- Cuketa - jeden kus
- Čierne korenie (na dresing)
- Baklažán - jeden kus
- Petržlen (na dresing) - tri kusy
- Morská soľ (na doplnenie paliva)
- Cesnak - 2 zuby
- Štipka cukru (na dresingy
- Mleté čierne korenie
- Cibuľa - jeden kus
- Zelení (koriandr, kôpor, petržlen)
- Šafran
- Ocot - jedna polievková lyžica
- Rastlinný olej - tri polievkové lyžice
- Cuketa - dva kusy
- Cesnak - 3-4 zuby.
- Biela špargľa (čerstvá) - 1 kg
- Maslo - jedna čajová lyžička
- Soľ - jedna čajová lyžička
- Cukor - jedna čajová lyžička
- Citrónová šťava - jedna polievková lyžica
Ingrediencie na prípravu gréckeho šalátu:
- syr feta dvesto dvesto päťdesiat gramov, nakrájaný na veľké koláče,
- tri až štyri zrelé paradajky nakrájané na veľké kocky,
- dve veľké uhorky, nahrubo nasekané
- jedna sladká paprika, žltá alebo červená, nakrájaná na veľké prúžky,
Sme si istí, že poskytnuté recepty týkajúce sa šalátu z čerstvej kapusty a receptu z konzervovanej kukurice s fotografiami sú v skutočnosti presne to, čo ste chceli nájsť. Vždy vás radi uvidíme!
Najchutnejšie recepty
Recept na dusené rybie kotlety s fotografiou
ryža s morskými plodmi v japončine, môžete schudnúť
Šalát s červenou fazuľou, šampiňónmi, paradajkami
Vnútorné huby
Vianočný koláč s čerešňami
Lahodné sendviče s obrázkami
Príbeh
Bravčová kotleta na smotane s fotkou
Fotorecepty na avokádové šaláty
Recept s fotografickým šalátom pod kožuchom
Recepty na jedlá z červenej repy s fotografiami
Nemecký šalát s mandarinkami
Čisté rezance s krevetami a čili
Recept na krevetový šalát
Recept na koláč z kyslej smotany
- Prosím, povedzte mi recept na šalát s čerstvou kapustou. Irina Medvedeva Šalvia (11938) pred 5 rokmi Šalát z čerstvej kapusty Príprava receptu Šalát z čerstvej kapusty Vezmite hlávku čerstvej bielej kapusty, nakrájajte ju nadrobno, vložte do šálky a zalejte vriacou vodou. O pár minút [...]
- Diétne kapustové šaláty Diéta do značnej miery určuje jedálniček našej stravy. Všetky ženy sa chcú stravovať chutne a zdravo, no zároveň nepriberať, ale radšej úplne zhodiť tie kilá navyše. Väčšina z nich si myslí, že je nemožné uspokojiť pocit hladu a [...]
Osobitnú popularitu si získal šalát s kapustou a kukuricou, ktorý sa napriek svojej jednoduchosti a jednoduchosti prípravy ukazuje ako nezvyčajne chutný a slávnostne jarný. Môže sa variť kedykoľvek počas roka, najmä počas chladných večerov, keď tak túžite po teple a slnku. Okrem týchto dvoch hlavných ingrediencií môžete pridať rôzne druhy mäsa, kuracie mäso, klobásu, šunku, tuniaka či krabie tyčinky. Z veľkého množstva dobrých receptov, ktoré sme navrhli, si vyberte ten, ktorý vám najviac vyhovuje.
Ingrediencie:
- biela kapusta - 300 g
- konzervovaná kukurica - 200 g
- krabie tyčinky - 200 - 250 g
- ľahká majonéza - 3-4 lyžice. lyžice
- listy šalátu - 4-5 ks.
- petržlen alebo kôpor - niekoľko vetiev
- soľ a cukor - štipka
Kapustu nasekáme nadrobno, prehnetieme rukami, pridáme štipku cukru a soli. Pridáme kukuricu a nahrubo nasekané krabie tyčinky. Všetko zmiešame s majonézou. Na misu poukladáme listy šalátu, navrch dáme zmes, ktorú sme dostali a ozdobíme vetvičkami petržlenovej vňate alebo kôprom.
Osviežujúci šalát s kapustou, kukuricou a ananásom
Ingrediencie:
- konzervovaná kukurica - 1 plechovka
- ananás - 1 plechovka
- Čínska kapusta - 1 ks.
- ražné krutóny - 100 g
- paprika - 2 ks.
- svetlá majonéza - 70-100 g
Sladkú papriku nakrájame na tenké prúžky, kapustu nakrájame, konzervovaný ananás nakrájame na malé kocky. Všetko premiešame, dochutíme svetlou majonézou a pridáme ražné krutóny. Najlepšie je to urobiť tesne pred podávaním, aby šalát zostal chrumkavý.
Šalát so šunkou, kapustou a kukuricou
Ingrediencie:
- šunka - 100 g
- biela kapusta - 200 g
- zelená cibuľa - 1 zväzok
- dezertná kukurica - 100 g
- rastlinný olej - 3 lyžice. lyžice
Nakrájajte šunku a zelenú cibuľu, pridajte k strúhanej kapuste a kukurici. Zmiešajte s rastlinným olejom. 
Ingrediencie:
- údená klobása - 200 g
- tavený syr - 1 ks.
- kukurica - 1 plechovka
- čerstvé uhorky - 2 ks.
- biela kapusta - 300 g
- majonéza - 100 g
Klobásu a uhorky nakrájame na pásiky, kapustu nasekáme. Zmiešame s kukuricou a strúhaným smotanovým syrom, dochutíme majonézou.
Pôstny šalát "Amanita" s medovými agarmi a kukuricou
Ingrediencie:
- kukurica - 100 g
- Čínska kapusta - 100 g
- solené huby - 300 g
- cherry paradajky - 3-4 ks.
- Kórejská mrkva - 100 g
- majonéza - 100 g
Huby umyjeme a nakrájame nadrobno, pridáme kórejskú mrkvu, kukuricu a polovicu kapusty, zmiešame s majonézou. Vrch šalátu prikryjeme nasekanými listami zelenej kapusty. Na vrch poukladáme polovice cherry paradajok a urobíme na ne biele majonézové bodky.
Pikantný šalát s krabovými tyčinkami a kapustou
Ingrediencie:
- biela kapusta - 200 g
- jablká - 2 ks.
- cibuľa - 1 ks.
- kukurica - 50 g
- krabie tyčinky - 250 g
- vajcia - 3 ks.
- jogurt - 50 ml
- majonéza - 2 lyžice. lyžice
- korenie a soľ - štipka
- horčica - 1 polievková lyžica lyžica
Tri jablká na hrubom strúhadle, krabie tyčinky a varené vajcia. Kapustu nastrúhame a pridáme do šalátu. Dresing pripravíme nasledovne: majonézu zmiešame s jogurtom, horčicou, korením a nadrobno nakrájanou cibuľou. Vrch šalátu posypeme kukuricou. 
Ingrediencie:
- kapusta - 500 g
- červená cibuľa - 1 ks.
- bulharské korenie - 1 ks.
- jablká - 2 ks.
- petržlen - 50 g
- koriander a kurkuma -? h) lyžice
- semená - 3 lyžice. lyžice
- kukurica - 100 g
- rastlinný olej - 50 ml
Vo veľkej miske kombinujte nakrájanú cibuľu, papriku a kapustu. Pridáme nasekanú petržlenovú vňať a nastrúhané jablko. Semená zľahka opečte na suchej panvici. Pridajte ich a kukuricu do šalátu. Šalát nalejte rastlinným olejom a posypte korením. Ak chcete, môžete ho jemne osoliť.
Šalát s tuniakom, kukuricou a morskými riasami
Ingrediencie:
- tuniak v oleji - 1 plechovka
- kukurica - 200 g
- morské riasy - 150 g
- paradajky - 2 ks.
- cibuľa - 1 ks.
- citrónová šťava - 3 lyžice. lyžice
Všetku zeleninu nakrájajte na kocky, pridajte morské riasy a roztlačeného tuniaka. Do šalátu vložíme kukuricu, polejeme citrónovou šťavou a olejom, ktorý zostane v konzerve tuniaka.
Šalát z kura a kukurice
Ingrediencie:
- kuracie filety - 1 ks.
- vajcia - 3 ks.
- kukurica - 100 g
- slivky - 30 g
- sójová omáčka - 2 lyžice lyžice
- syr - 100 g
- Pekingská kapusta - 100 g
- majonéza - 2 lyžice. lyžice
Pripravíme si všetky ingrediencie: nakrájame kuracie filé a sušené slivky, nakrájame kapustu, tri nastrúhané vajcia a syr. Zmiešajte v rovnakých pomeroch majonézu a sójovú omáčku. Rozložte do vrstiev: kapusta, kukurica, vajcia, omáčka, kuracie mäso, sušené slivky, omáčka, syr. 
Ingrediencie:
- Čínska kapusta - 100 g
- červená kapusta - 70 g
- biela kapusta - 70 g
- jablká - 2 ks.
- mrkva - 1 ks.
- hrozienka - 3 lyžice. lyžice
- kukurica - 200 g
- petržlen - 30 g
- pomarančový džús - 4 polievkové lyžice lyžice
- prírodný jogurt - 4-5 polievkových lyžíc. lyžice
- čierne korenie - štipka
Petržlenovú vňať pomelieme v mixéri, zmiešame s jogurtom a korením. Všetky druhy kapusty, tri nastrúhané jablká a mrkvu nakrájame, pridáme kukuricu a hrozienka, zalejeme pomarančovou šťavou. Šalát ochutíme zelenou omáčkou.
Kurací šalát s kapustou a syrovými guľkami
Ingrediencie:
- mäkký syr - 50 g
- Čínska kapusta - 100 g
- kuracie filety - 200 g
- červená cibuľa - 1/2 ks.
- kukurica - 5-6 lyžice. lyžice
- bulharské korenie - 1 ks.
- cesnak - 3 strúčiky
- bazalka - štipka
- kôpor - 30 g
- sezamové semienka - 2 lyžice. lyžice
- sójová omáčka - 1 polievková lyžica lyžica
- majonéza - 2 lyžice. lyžice
- mandarínková šťava - 2 lyžice lyžice
Najprv si pripravíme malé syrové guľky: mäkký syr zmiešame s nasekaným cesnakom, kôprom a bazalkou. Kuracie filé nakrájajte na tenké prúžky, posypte sezamovými semienkami a smažte na vysokom ohni nie dlhšie ako 3-5 minút. Cibuľu, papriku a kapustu nakrájame nadrobno. Všetko spolu zmiešame s kuracím mäsom a kukuricou. Nalejte túto omáčku: čerstvá mandarínka, majonéza a sójová omáčka. Na vrch šalátu poukladáme guľky syra a cesnaku.
Srdce, jazyk a kukuričný šalát
Ingrediencie:
- bravčový jazyk - 200 g
- hovädzie srdce - 300 g
- konzervovaná kukurica - 100 g
- hrášok - 100 g
- kapusta - 100 g
- nakladané uhorky - 3 ks.
- šalátová cibuľa - 1 ks.
- zelenina - 10 g
- majonéza - 4 lyžice. lyžice
Uvarené srdce a jazyk nakrájame na pásiky, pridáme hrášok z konzervy a kukuricu. Kapustu, cibuľu a uhorky nakrájame nadrobno, pridáme do šalátu. Všetko polejeme majonézou a ozdobíme vetvičkami byliniek. Môžete tiež ozdobiť hráškom a kukuricou, položiť im kvety alebo nejaký nápis. Môžete napríklad rozložiť číslo 8, ak sa šalát pripravuje na Deň žien. 
Ingrediencie:
- kapusta - 200 g
- krevety - 300 g
- chobotnice - 1 ks.
- kukurica - 200 g
- bulharské korenie - 1 ks.
- olivový olej - 3 lyžice lyžice
- rastlinný olej - 2 lyžice. lyžice
- cesnak - 3 strúčiky
- pikantné korenie - štipka
- citrón - 1 ks.
- zelenina - 30 g
Chobotnice a krevety uvarte oddelene. Chobotnicu nakrájajte na prúžky a opečte v rastlinnom oleji s nasekaným cesnakom. Rozdrvte korenie a kapustu, pridajte k morským plodom a konzervovanej kukurici. Na prípravu dresingu zmiešajte šťavu z jedného citróna s olivovým olejom, nasekanými bylinkami a pridajte trochu obľúbeného korenia.
