Vône a arómy: vplyv na človeka. Ako vône ovplyvňujú psychický stav? Vplyv pachov na ľudskú psychiku

Nie je pre každého tajomstvom, že zdravotný stav a náladu každého človeka môže ovplyvniť určitá vôňa, vôňa. A táto skutočnosť je známa už dlho.

Vedci už v modernom svete vypracovali tabuľky, podľa ktorých sa dá s istotou zistiť, z akej arómy môže stúpať nálada a bolesť hlavy zmizne.

Toto bolo zaznamenané pred mnohými storočiami. Za citlivejších jedincov boli považovaní jedinci, ktorí mali citlivejší čuch.

Od prvých dní ľudstva sa po stáročia hromadili poznatky o aromaterapii. Už vtedy boli zaznamenané liečivé vlastnosti silne voňajúcich rastlín a ich zmesí. A liečitelia tej doby mali vedomosti, ktoré mohli človeku pomôcť, a títo ľudia boli považovaní za kúzelníkov.

Čuch hrá v živote človeka veľmi dôležitú úlohu. Vyjadruje sa tak v ochrannej funkcii ľudského tela, ako aj v jeho emóciách a dojmoch. Niekedy môže jedna konkrétna vôňa prospieť telu ako celku aj psychike a zvýšiť vitalitu.

Aromatické látky je možné získať tak prirodzene, uvoľňovaním pachov z aromatických rastlín, ako aj umelo, chemickými pokusmi. Príkladom takejto cesty je parfuméria.

Ak si doslovne rozoberieme výklad slova „parfuméria“, dostaneme nasledovné: použitie rôznych aromatických látok na aromatizáciu vzduchu pálením týchto látok v miske na otvorenom uhlí a presýtením priestorov aromatickým dymom .

Táto metóda sa používa už od pradávna, táto metóda bola populárna najmä pri bohoslužbách, vrátane magických rituálov.

Ak sa zamyslíte nad históriou aromaterapie, zistíte, že táto terapia sa používa už mnoho storočí za sebou. Už v dávnych dobách sa liečitelia pomocou aromatických esenciálnych olejov naučili zbaviť sa mnohých neduhov.

Túto liečbu široko používali Hippokrates, Galen a mnohí ďalší liečitelia tých storočí.

Každý človek denne vdýchne tisíce pachov, z ktorých polovica nie je prístupná ľudskému čuchu. Samozrejme, sú vône, ktoré človek miluje, a sú, naopak, nepríjemné.

Niektoré arómy ľudstvo vníma na podvedomej úrovni a prinášajú človeku určité emócie a spomienky.

Vedomú reakciu na rôzne pachy možno rozdeliť do rôznych skupín. Niektoré, ktoré ľudia vnímajú ako hrozbu, napríklad zápach dymu pri požiari alebo zápach plynu pri úniku. Iné môžu priniesť pozitívne emócie, ako je vôňa lahodného jedla alebo vôňa toaletnej vody milovaného človeka.

Z piatich ľudských zmyslov je čuch najcitlivejším a najrýchlejším zmyslom, ktorý prenáša informácie do mozgu vysokou rýchlosťou takmer okamžite. Nos je veľmi citlivý najmä na silné pachy.

Do aromaterapie sa vkladajú veľké nádeje. Je to spôsobené tým, že už v súčasnosti sa aromaterapia využíva nielen v medicíne a priemysle, ale aj v iných sférach ľudského života, pričom v mnohých smeroch pomáha človeku zlepšiť jeho zdravotný stav.

Na príklade vzdelávacích inštitúcií môžete ukázať ich výhody. Na začiatku triedy sa do interiéru nastrieka zmes esenciálnych olejov na zvýšenie duševnej výkonnosti a na konci dňa môžete triedu alebo triedu naplniť vôňou, ktorá deťom pomôže relaxovať.

Deti tak lepšie zvládnu školské učivo, nebudú tak unavené a u väčšiny detí je možnosť odbúrať stres, ktorý tak často dozrieva v procese štúdia.

Aromaterapia

Vedci dokázali veľmi dôležitý fakt, že určitá aróma získaná z prírodných surovín alebo syntetickou metódou sa nášmu čuchu bude zdať rovnaká, ale nie je to tak, vždy budú iné. Celé je to v tom, že obe vône môžu mať rovnakú arómu, no ich rozdiel je v tom, že v parfumoch so syntetickou vôňou je len aróma.

A okrem vône má aj terapeutický účinok, ktorý priaznivo pôsobí na ľudský organizmus.

V súčasnosti je v našom štúdiu vypracovaný vzdelávací kurz "", ktorý môže študovať a aplikovať každý, kto chce a preferuje všetko prirodzené.

Aby ste spoznali celé tajomstvo aromaterapie, mali by ste sa zoznámiť a naštudovať si jej stáročnú históriu. Koniec koncov, všetky tieto storočia bola aromaterapia prakticky na hlavnom mieste v živote človeka a bola spojená so všetkými sviatosťami, ktoré sa s nimi vyskytujú.

No na nejaký čas sa na aromatické oleje zabudlo a až začiatkom 20. storočia sa vďaka francúzskemu chemikovi R. Gattefosseovi, ktorý sa v tom čase zaoberal parfumérskym biznisom, podarilo oživiť aromatické oleje.

Raz v Gattefosse počas laboratórnych experimentov došlo k výbuchu, po ktorom si vážne popálil ruku, a aby si nejako uľavil od bolesti, strčil ruku do nádoby s levanduľovou esenciou.

Na jeho prekvapenie sa ruka po popálení veľmi rýchlo zahojila, dokonca bez zjazvenia. Po tomto incidente začala spoločnosť Gattefosse vykonávať výskum liečivých vlastností esenciálnych olejov.

Keď sa vo svete začala prvá svetová vojna, Gattefossa sa snažila použiť rôzne esenciálne oleje pri liečbe ranených a chorých. Výsledky boli úžasné, takmer všetci pacienti prežili a zotavili sa bez komplikácií.

Na ošetrenie ranených používal aromatické oleje z tymiánu, harmančeka a citrónu. Práve z Gattefosse pochádza slovo aromaterapia – liečba pomocou aromatických olejov.

Druhým výskumníkom v tejto oblasti bol profesor P. Rovesti. Svojím výskumom dokázal dokázať, že pomocou inhalácií s rôznymi bylinkami sa dá zbaviť depresií, ale aj úzkosti.

Aromatické vône podľa profesora pomáhajú človeku uvoľniť rôzne emócie, ktoré následne môžu vyvolať množstvo rôznych chorôb.

Už v tých časoch, keď ľudstvo uctievalo oheň, sa aktívne používali rôzne aromatické látky. Každé zrnko vedomostí získané v dôsledku používania kadidla v rôznych sférach ľudského života sa nahromadilo a prešlo z úst do úst, potom sa tieto recepty začali zapisovať a odovzdávať mladšej generácii.

V týchto záznamoch sa môžete dozvedieť všetky tajomstvá liečivej mágie všetkých aromatických rastlín, z ktorých sa získavajú esenciálne oleje. Nie nadarmo sa určité kadidlo dodnes používa pri bohoslužbách, ľudovom liečiteľstve a magických rituáloch.

Vôňa

Ak vezmeme do úvahy všetky ľudské zmysly, potom môžeme dospieť k záveru, že čuch je z hľadiska rýchlosti prenosu informácií do mozgu najrýchlejší. Deje sa to okamžite, na podvedomej úrovni. A ak zmeriate číselnú hodnotu citlivosti nosa, môžete získať veľmi veľké čísla.
Keď vedci skúmali štruktúru a funkcie mozgu, došlo k veľmi dôležitému objavu.

Tento objav spočíva v tom, že oblasť, ktorá je zodpovedná za vedomé myslenie, pochádza z oblasti, ktorá je zodpovedná za čuch človeka.

Aj na tejto stránke prebiehajú všetky emocionálne procesy, ktoré sa vyskytujú u človeka. Už v starovekom Thovtovom učení bola táto oblasť nazývaná „stredom mozgu“. V súvislosti so všetkým vyššie uvedeným možno nos bezpečne nazvať skutočným nosovým mozgom. Je to preto, že mozgové centrá mozgu sú prepojené s dutinami, a preto môžeme povedať, že existuje spojenie s čuchom človeka.

Keď človek dýcha vzduch s určitým zápachom, vo vnútri nosa sa deje nasledovné. Najprv nastáva proces rozpúšťania aróm v nosovej sliznici a následne dochádza k podráždeniu nervových zakončení čuchového nervu a z neho sa informácia o vdýchnutom zápachu prenáša cez určité bunky do hypotalamu.

Je veľmi dôležité, aby takmer všetky informácie o vôni smerovali do hypotalamu. Je to spôsobené tým, že táto časť mozgu je zodpovedná za veľa, čo sa v ľudskom tele môže stať.

Tieto funkcie zahŕňajú teplotu, hlad, rast, prebúdzanie, smäd, hladinu cukru v krvi, spánok a sexuálne vzrušenie. Hypotalamus je tiež zodpovedný za nahnevané a radostné emócie.

Paralelne s hypotalamom sa informácie o vôni prenášajú do hipokampu, toto miesto je zodpovedné za funkcie ako pamäť, pozornosť a obrazy. Preto má pre každého človeka konkrétna vôňa asociáciu s konkrétnou udalosťou, ktorá sa mu raz stala.

V tomto ohľade môžeme s istotou povedať, že keď človek vdýchne vôňu, do mozgu sa vyšle určitý signál, ktorý sa potom šíri po celom tele.

Vône ovplyvňujú náladu a zdravie ľudí

Ľudstvo žije vo svete plnom rôznych pachov, ktoré neustále dýchame. Ale človek jednoducho necíti väčšinu podnetov, ale ich mozog rozlišuje, preto sa čuch veľkého množstva pachov vyskytuje na podvedomej úrovni.
Ak vezmeme do úvahy vedomú reakciu na pachy, potom si ľudský mozog môžeme predstaviť ako počítač, ktorý spracováva všetky informácie prijaté zvonku.

Zároveň potrebuje revidovať každý impulz a odkázať na určitú skupinu, ktorá sa môže týkať hrozieb a nebezpečenstiev pre človeka, alebo naopak prinášať príjemné pocity. Napríklad aróma vareného jedla v človeku spôsobí len príjemné pocity. Ale dym z ohňa spôsobí úzkosť.

Ako každý vie, človek je duchovný človek, pre ktorého potešenie a radosť nie sú na poslednom mieste a snaží sa ich v živote získať čo najviac. Musíme si však uvedomiť, že akýkoľvek zápach môže okrem pozitívnych emócií priniesť aj negatívne pocity.

V tomto smere sa každý z nás usiluje o to, aby všetko okolo nás voňalo sladko a všetko, čo zapácha, sa snažíme odstrániť alebo sa mu vyhnúť. Každý z nás má preto obľúbenú vôňu toaletnej vody, ktorá rozveselí a vytvorí okolo nás príjemný priestor.

Už bolo dokázané, že používaním určitých vonných látok v obchode sa dá veľa dosiahnuť zo strany kupujúcich. Pomocou určitého zápachu môžete tiež aktivovať duševnú aktivitu a tým aj efektivitu.

Anglický básnik D.J. Byron si všimol, že múza ho navštívila iba vtedy, ak bola jeho izba zamorená vôňou hľuzovky. A Avicenna svojho času dokázala, že práve ružový esenciálny olej podporuje lepšie myslenie a zvyšuje rýchlosť.

V roku 1939 fyziológ D.I.Shatenstein vedecky podložil a dokázal, že v prírode existujú podnety, ktoré ovplyvňujú telo, ako aj jeho funkcie a výkonnosť.

Podnik môže používať rôzne vône na zvýšenie produktivity a zlepšenie kvality akejkoľvek práce. Toto sa praktizuje najmä v mnohých firmách v Japonsku.

Pomocou klimatizačného systému je na každé pracovisko vo všetkých miestnostiach privádzaný určitý zápach, ktorý pomáha pracovníkom naladiť sa na pracovnú náladu a zvyšovať ich schopnosť pracovať. Niektoré spoločnosti distribuujú určité vône prostredníctvom počítačového systému.

Pre tento efekt vytvorila japonská spoločnosť Sumitsa špeciálnu oddychovú miestnosť a ak si zamestnanec myslí, že práca sa preňho stáva príťažou, môže prísť a získať pozitívny energetický náboj.

Mnohí režiséri tiež pred zvolaním stretnutia nastriekajú špeciálnu zmes „aróma aktivátora“ do miestnosti, kde sa bude podujatie konať. Zamestnanci spoločnosti Sumitsu vyvinulo aromatické zmesi silne voňajúcich rastlín a kvetov, ktoré zvyšujú kvalitu práce profesionálov, ako sú programátor a pisár.

Už bolo dokázané, že keď programátor vdýchne určitú vôňu, počet chýb sa zníži: pri vdýchnutí vône jazmínu sa počet chýb zníži o 3% ako zvyčajne, s vôňou levandule - asi o 20%, s vôňou pri citróne je toto číslo 54 %.
Je tiež dokázané, že aróma esenciálnych olejov rastlín ako pižmo, eukalyptus a citrón priaznivo pôsobí na duševnú prácu, stimuluje nervový systém, zmierňuje únavu a zvyšuje výkonnosť.

Ak vezmeme do úvahy vplyv rozmarínu na človeka, potom môžeme s istotou povedať, že táto vôňa pomôže spríjemniť proces učenia, pretože pomáha stimulovať pamäť.

Vôňa ruže bude užitočná, ak sa človek potrebuje na niečo sústrediť a rýchlo a efektívne dokončiť množstvo úloh. A pre esenciálne oleje z pomaranča, ruže, santalového dreva, levandule a rozmarínu sú ideálne.

V klinických a laboratórnych štúdiách sa zistilo, že určitá vôňa má schopnosť znižovať stres a relaxovať. Počas 18 rokov výskumu dostali pacienti všetkých vekových kategórií pri relaxácii špecifickú vôňu – marhuľu.

Podstatou tohto experimentu bolo dodať človeku určitú vôňu, keď je úplne uvoľnený. Výsledkom bolo, že pacienti, ktorí sa zúčastnili na štúdii, sa naučili relaxovať hneď, ako začuli známu vôňu.

Tento druh relaxu bude veľmi užitočný pre starších ľudí, ktorí sú najviac náchylní na rôzne stresové situácie. Pre túto generáciu ľudí môže stres vzniknúť aj pri najmenšom probléme, nehovoriac o tom, že najčastejšie strácajú niekoho blízkeho, nevedia sa obslúžiť a majú veľké obavy z krízových situácií v krajine. Akákoľvek situácia môže starších ľudí znepokojiť a dostať ich do stavu stresu.

K štúdii bol pripojený aj elektroencefalograf, ktorý monitoruje mozgovú aktivitu pacientov. Po usadení človeka do kresla a upevnení všetkého potrebného naň bolo pacientovi umožnené cítiť určitý zápach.

Výskum bol zameraný na skúmanie duševnej činnosti pod vplyvom konkrétnych vôní. Využili na to vôňu rozmarínu, mäty piepornej a bazalky.

Podľa výsledkov vyšetrenia sa zistilo, že na encefalograme bolo viac beta žiarenia, čo svedčí o zvýšenej duševnej aktivite a pacient splnil navrhnuté úlohy oveľa skôr ako človek, ktorý nevdychoval arómu týchto rastlín.

Je tiež dokázané, že počas spánku človek vníma aj všetky pachy. A tento fakt sa dá využiť na nápravu akéhokoľvek nepokojného spánku.

Po vykonaní štúdií na elektroencefalografe medzi dvoma skupinami, z ktorých jedna zahŕňala zdravých ľudí a druhá - pacientov trpiacich psychózou, sa dokázalo, že vôňa ruže a jazmínu stabilizuje nervový systém a tiež zlepšuje spánok. Tradičná medicína využíva na zlepšenie spánku chmeľové šišky, ktoré sú zašité do vankúšov.

Pachové asociácie

Britskí vedci vykonali štúdiu na tému ľudskej reakcie na určité arómy. Po vykonaní testov vedci dospeli k záveru, že u každého človeka každý pach vyvoláva určité asociácie, teda každý pach na svete je asociatívny. Z toho môžeme usúdiť, že každú udalosť, ktorá sa stala v živote človeka, sprevádzala určitá aróma.

V dôsledku toho sa konkrétna udalosť zapamätá so špecifickým zápachom.
Výsledkom je, že celý náš život si môžeme zapamätať v každom okamihu, každý okamih, ktorý sa raz vo vašom živote stal, či už pozitívny alebo negatívny. A to sa často stáva v tých najnevhodnejších chvíľach.

Predstavte si, že raz v mladosti sa muž pobil s jedným zo svojich príbuzných a v tej chvíli bola v miestnosti, ktorá bola na stole, cítiť orgován. A po rokoch, keď pocítil bolestivo známu vôňu orgovánu, nálada tohto človeka sa zhorší, stane sa podráždeným a citlivým. Ide o to, že človek už zabudol, čo sa vtedy stalo, ale podvedomie si pamätá, že v prítomnosti vône lila mal človek zlú náladu.

S tou správnou, pomocou určitých aróm, môžete človeku pomôcť zbaviť sa emócií, ktoré sú veľmi hlboko skryté. Táto skutočnosť je dôležitá pre tých ľudí, ktorí majú choroby spojené s potláčaním emócií. A keď sa uvoľnia, človek zvyčajne začne proces hojenia.

Pomocou vôní rozmarínu dokážete nielen dokonale stimulovať pamäť, ale aj zbaviť sa tohto druhu stresu. A tento dôležitý fakt môže pomôcť každému, kto to chce celý život.

Vedci dokázali, že procesy ako neurologické a hormonálne sú vzájomne prepojené s čuchom. A podľa ich názoru bude v blízkej budúcnosti pomocou rôznych vôní možné opraviť pracovnú kapacitu, náladu, správanie a emócie človeka.

A to nie je fantázia, to je už overený fakt, ktorý sa už začal celosvetovo uplatňovať v rôznych sférach ľudského života. Preto si robte pravidlo, že sa nikdy nerozlúčite s pre vás príjemnými vôňami.

Vôňa ľudského tela

Keď už hovoríme o vôňach a vôňach, nemožno si spomenúť na vôňu ľudského tela. Koniec koncov, každý človek je sám o sebe individuálny, čo znamená, že aj jeho vôňa je jedinečná. Zvieratá totiž nájdu svojho pána podľa jedinečného pachu.
Samozrejme, hlavným ľudským zápachom je pot. No novonarodené bábätko pozná svoju matku len podľa pachu, ktorý z nej vyteká pot, ešte nevidí ani nepočuje, no čuch dieťaťa je už vyvinutý, dokonca viac ako u dospelého.

Ľudskému potu a jeho pachu stále nerozumieme, no mnohí vedci sa ho snažia študovať. Ak veríte Agni joge, tak vylučovací systém človeka má priame spojenie s aurou človeka a jeho mentálnymi reakciami.

Preto koncept tohto spojenia, kompletné štúdium potu a ľudského pachu by mohlo pomôcť pochopiť jednotu a vzájomné porozumenie dvoch svetov ľudstva – duchovného a fyzického.

Už je dokázané, že pri určitých emocionálnych výbuchoch dochádza v ľudskom tele k chemickej reakcii, ktorú cítiť v podobe určitého zápachu v pote. Rozdiely možno nájsť v tom najjednoduchšom.

Napríklad pot z tvrdej práce a pot z jedenia chutného jedla.

Pot pri čítaní modlitby sa tiež bude líšiť od potu vlastného záujmu a zapne sa. Rovnako ako pot športovca pri behu je iný ako pot utekajúceho tyrana. A to preto, že každý z týchto ľudí mal svoju vlastnú emocionálnu náladu.

Pri silnom vzrušení alebo náhlom strachu sa človek náhle začne potiť, je to spôsobené tým, že počas toho v tele nastáva určitá reakcia - premena energie, ktorá zase spôsobuje pot s určitým zápachom.

Keď sa zmení duševný stav človeka, zmení sa aj farba jeho aury. Tento vzťah bude vždy zaujímavý a každý vedec chce túto záhadu rozlúštiť, nájsť vlákno, ktoré spája určitý zápach potu s jeho pôsobením na ostatných.

V histórii je jeden fakt, ktorý demonštruje vplyv ľudského pachu na ostatných v interiéri. Stalo sa to na prvých vesmírnych lodiach, keď sa tímu zmocnil všeobecný strach a depresia, všetci ľudia začali byť agresívni.

Je to spôsobené tým, že vzduch v kokpite nebol úplne vyčistený a na lodi zostal pach ľudí v panike - pach paniky a strachu. Odtiaľ pochádza fráza „vôňa strachu“, ktorá dáva istotu, že je cítiť aj iné ľudské emócie – láska, nenávisť, zášť atď.

Potvrdzujú to psy, ktoré majú vysoko vyvinutý čuch – čuch. V rôznych situáciách budú na človeka reagovať rôzne: môžu sa začať hádzať, alebo naopak, prísť sa nechať pohladkať alebo začať vrčať na obranu svojho potomka. Nosom vnímajú ľudské emócie.

Ale človek môže niekedy zachytiť nezvyčajné arómy, ktoré sa nedajú nijako vysvetliť. Tieto dve nezvyčajné vône pripomínajú vôňu kvetov a vôňu horenia a síry. Odkiaľ sa tá a tá aróma vzala, ťažko povedať, najmä ak človek, ktorý je v miestnosti sám a nič nestriekal.

Pre vysvetlenie sa môžete obrátiť na Agni jogu. Okrem fyzického sveta, v ktorom človek žije, existuje aj Svet jemnohmotný, ktorý je plný rôznych vôní, ktoré sú v našom svete nepočuteľné.

Keď človek začne cítiť jemnú vôňu kvetov, možno tvrdiť, že nablízku je jemná energia Dobrého začiatku, ktorá sa transformuje do vône fialiek alebo frézie.

Nie nadarmo cítime kvetinovú vôňu v blízkosti ikon a relikvií svätých. Existuje názor, že keď svetelná aura vráti konkrétneho človeka do nekrvavého kráľovstva, dostane príjemnú vôňu kvetov.

A Evil Inception spoznáte podľa nepríjemného zápachu síry alebo horenia. Podľa Agni Yogiho možno ľudí posadnutých zlými duchmi spoznať práve podľa tohto nepríjemného zápachu, ktorý sa uvoľňuje spolu s potom.

Vytvorte si dobrú náladu!

Nič vám nezlepší náladu tak ako správne esenciálne oleje. Ovplyvňujú skryté stránky ľudského vnímania, takže rýchlo nájdu „malé diery“, ktoré bránia ľuďom byť šťastní a veselí.

Čo je najzaujímavejšie a najúžasnejšie, esenciálne oleje so svojím neviditeľným závojom vôní dokážu vytvárať skutočné zázraky, ktoré možno len cítiť, ale nevidieť.

Ak sú problémy s duševným vypätím, často sa objavuje pocit únavy, hoci pracovný deň práve začal, potom prídu na pomoc esenciálne oleje ako mäta pieporná a šalvia, eukalyptový a levanduľový olej poslúži ako skvelý doplnok k tomuto duetu. .

Na pomoc ľuďom pomocou esenciálnych olejov zaviedla veda nový odbor psychologického smeru, ktorý sa nazýva aromapsychológia. Nie je zameraná na to, aby inšpirovala ľudí, že im aromatické oleje môžu pomôcť, ale skôr ich povzbudzuje, aby vyskúšali a pocítili účinok, ktorý možno dosiahnuť, tie vnemy, ktoré človeku chýbajú. S týmto smerom sa môžete bližšie zoznámiť na našom.
Každý môže zmeniť to, čo mu dáva vzrušenie a zážitok.

Toto nie je čas vzdať sa!

Človek si môže pomôcť aj sám, pretože nálada vždy podliehala človeku samotnému, a nie lekárovi, na ktorého sa mnohí obracajú. Sila vôle a statočnosť tu nehrajú osobitnú úlohu, tu je najdôležitejšie pochopiť, čo sa deje vo všeobecnom stave a ako mu pomôcť, naladiť sa.

Pomoc je vždy bližšie, než sa zdá, a oveľa dostupnejšia, než sa očakávalo.
Schopnosť ovládať sa je príležitosť, ktorá je daná iba človeku. Niekedy jednoducho potrebujete všetko nechať ísť a premýšľať, stojí za to obmedzovať sa?

Možno sa naopak potrebujete otvoriť a dovoliť si pomôcť spôsobmi, ktorým vedomie predtým nerozumelo.

Naučiť sa ovládať svoju náladu je úplne jednoduchý proces!

Spomienky majú dostatočne veľkú pozitívnu energiu, ktorá je schopná vyrovnať sa s rôznymi starosťami a skúsenosťami.

Stačí si spomenúť na jarnú vôňu prvého rande s milovanou osobou a nálada hneď stúpa.
Buď šťastný!

Viac informácií

1. Predchádzajúce:
2. Späť:

Esenciálny olej je kvintesenciou vône rastliny, alebo inými slovami, prchavých látok, ktoré možno izolovať z určitého druhu rastliny. Je známych asi 3000 esenciálnych olejov, z ktorých niekoľko stoviek sa predáva. Na príklade esenciálnych olejov je obzvlášť jasne vidieť to najlepšie, najdôkladnejšie dielo prírody; prírodný esenciálny olej môže skutočne obsahovať stovky rôznych zlúčenín a jeho vlastnosti závisia aj od zložiek prítomných v najmenších množstvách.

Vône ovplyvňujú fyzický a emocionálny stav človeka. Výskumy ukazujú, že niektoré vône môžu spôsobiť, že sa človek cíti napätý alebo uvoľnený. Prebúdza nás napríklad vôňa mäty, uvoľňuje vôňa konvalinky. Okrem toho niektoré z našich hlavných emócií priamo súvisia s vôňou. Vedci napríklad tvrdia, že vône oceánu a čerstvo vyrobené domáce sušienky v nás oživujú vysoko emocionálne spomienky.

Jednou z najdôležitejších štúdií v aromachológii je tvorba feromónov – pachov, ktoré riadia ľudské sexuálne správanie. Veď potom možno ľudské správanie kontrolovať efektívnejšie ako v súčasnosti.

Početné štúdie ukázali, že feromóny majú silný vplyv na správanie a fyziologické reakcie cicavcov. Cicavce pomocou čuchových signálov rozoznávajú druh a pohlavie jedincov, ich fyziologický stav, vek, sociálne postavenie, zdravotný stav / 16 /.

Výlučky ľudských žliaz obsahujú androstenón a jeho obsah je vyšší u mužov ako u žien. Androstenon a jeho príbuzné zlúčeniny môžu zmeniť ľudské správanie tým, že pôsobia ako sexuálne atraktanty alebo ovplyvňujú emocionálny stav ľudí a ich sexuálne reakcie.

Vône môžu priamo ovplyvniť náladu: samotný pocit určitej vône môže viesť k zmene nálady človeka. V tomto prípade môžu mať určité odoranty špecifický vplyv na náladu, spôsobujú uvoľnenie, vzrušenie (vrátane sexuálneho) alebo zvýšenú zmyselnosť.

Takže napríklad niektoré zlúčeniny obsiahnuté v muškátovom oriešku (muškátový oriešok, valeriána lekárska a iné) majú veľmi špecifický účinok, odbúravajú stres. Tieto látky sú široko používané v aromaterapii: znižujú systolický tlak, zmierňujú pocity strachu, depresie, zvyšujú pocity šťastia, upokojenia a pôsobia relaxačne. V aromaterapii je známy vplyv množstva esenciálnych olejov na emocionálny stav človeka (levanduľa, jazmín a iné) /6/.

Okrem špecifických účinkov môžu mať pachy aj nešpecifický vplyv na náladu človeka. Príjemné vône zlepšujú vašu náladu, zatiaľ čo nepríjemné pachy vám môžu náladu zhoršiť. Preto ľudia aktívne menia pachové prostredie, v ktorom sa nachádzajú: vetrajte priestory, fumigujte ich kadidlom, používajte parfumériu.

Vône môžu dlho pretrvávať v emocionálnej pamäti človeka a aktivovať emocionálnu pamäť. Preto sa pachy často používajú ako stimuly pri štúdiu dlhodobej pamäti človeka. Zapamätá sa vzťah vône s určitým kontextom. Pachové podnety majú schopnosť stimulovať pamäť a predstavivosť, čo je často sprevádzané silnými emóciami podobnými tým, ktoré zažívate v situácii s určitým zápachom.

Vône spojené s emóciami ovplyvňujú ľudské správanie na základe individuálnych skúseností. Napríklad vôňa prítomná pri riešení zložitého problému môže spôsobiť stres, ak sa s ňou subjekt stretne neskôr. V jednej štúdii bolo subjektom ponúknutých 254 pachov súvisiacich s jedlom, domovom a inými ľuďmi. Ukázalo sa, že prezentácia pachov často vyvolávala v pamäti ľudí určité epizódy a obrazy s emocionálnym podtextom. Vône človeka často vyvolávali asociácie s matkou, milovanou osobou, rodičmi, priateľmi.

Zážitok vône má vplyv na podvedomie a správanie podobne ako niektoré emócie. Na základe myšlienky, že príjemné vône vytvárajú pozitívne recenzie od iných ľudí, bola vykonaná štúdia, v ktorej muži mali prvé dojmy zo žien. Ukázalo sa, že navoňané ženy viac priťahovali mužov a navodzovali romantickú náladu, ak boli oblečené „neformálne“. Normálne oblečené ženy, ktoré voňali, takéto hodnotenia nevyvolávali.

Vône môžu pôsobiť ako katalyzátory, ktoré zlepšujú emocionálny stav. Napríklad nanášanie príjemnej vône na telo milovanej osoby (milovanej) môže výrazne zvýšiť jeho (jej) atraktivitu ako sexuálneho partnera.

Súvislosť medzi emocionálnym plánom človeka a jeho čuchom je známa už dlho. Neoddeliteľnou súčasťou najrozmanitejších kultov a náboženstiev v priebehu dejín ľudstva bolo a zostáva vytváranie určitého emocionálneho rozpoloženia medzi veriacimi ovplyvňovaním ich čuchu. Spomeňte si na pálenie vzácneho kadidla na oltároch pohanských bohov, fajčenie kadidla v ázijských chrámoch či kadidlo v katolíckych katedrálach a pravoslávnych kostoloch /5/.

Treba poznamenať, že špecifickosť konkrétnej kultúry sa vždy prekrýva s reflexmi vnímania pachov, ktoré sú spoločné pre všetkých ľudí. Európana tak môže vzrušiť vôňa kostolného kadidla, vytvoriť v ňom zvláštnu duchovnú náladu. Táto vôňa však nič nehovorí indickému budhistovi, ktorému dominujú pre Európana nepochopiteľné a zvláštne arómy ázijského kadidla. Ľudia rôznych kultúr môžu mať rôzne asociácie s rovnakým zápachom. Postoj k vôňam ovplyvňuje nielen kultúra, ale aj geografická poloha krajiny, jej úroveň rozvoja, mentalita a mnoho ďalších.

Ostrosť čuchu vymizne približne 15 minút po kontakte s pachovou látkou, ale jej účinok pretrváva pomerne dlho v dôsledku uvoľňovania množstva látok nervovými bunkami - neurochemických regulátorov (adrenalín, norepinefrín, serotonín, enkefalín, endorfíny ).

Psychologické a fyziologické účinky pachov navyše zjavne zabezpečujú dva mechanizmy: asociatívne a reflexné. V mozgovej kôre čuchové vnemy vyvolávajú určité individuálne asociácie spojené so zaužívanými predstavami človeka. Takže pre väčšinu ľudí stimulujúce vône poskytujú príjemné, jasné, korenisté, teplé asociácie, ktoré vzrušujú nervový systém. Zistilo sa, že príjemné pachy zvyšujú kostrovú silu svalov a nepríjemné ju znižujú / 4 /.

Reakcia človeka na vôňu závisí nielen od kortikálnych asociácií, ale aj od mechanizmu subkortikálnych reflexov. Je spojená s rozvojom čuchových reflexov špecifických pre každú aromatickú rastlinu, determinovaných čuchovými receptormi. V tomto prípade by sa vôňa mala zhodovať s receptorom ako kľúč k zámku. Preto syntetické vonné látky používané napríklad v parfumérii v žiadnom prípade nepôsobia na telo ako obdobné rastlinné éterické oleje. Môžu vyvolať iba asociácie - spomienku na prirodzené pachy. Špecifické čuchové reflexy pri pôsobení väčšinou nevznikajú. Je to spôsobené komplexnou viaczložkovou štruktúrou prírodných vôní, ktoré nie je možné úplne znovu vytvoriť v laboratóriu.

Vedci zistili, že prostredníctvom čuchu človek prijíma nie viac ako 2 percentá informácií o životnom prostredí, zatiaľ čo zrakom - 85. V tomto prípade môžu pachy pôsobiť priamo na bezvedomie.

Genitálna oblasť

V sexuálnych vzťahoch zohrávajú osobitnú úlohu pachy. Pred pubertou chlapcov aj dievčatá viac lákajú ovocné, sladké vône. S príchodom puberty obe pohlavia uprednostňujú pižmové, kvetinové a olejové vône.

Dôvod týchto zmien spočíva v určitej podobnosti týchto pachov s feromónmi - pachovými látkami vylučovanými ľuďmi. Sú to feromóny, ktoré spôsobujú nevedomú sexuálnu príťažlivosť opačného pohlavia. Feromóny ovplyvňujú vomeronazálny orgán v nose a prostredníctvom neho aj funkcie riadené hypotalamom, vrátane sexuálnej túžby.

Slávny anglický spisovateľ H.G. Wells mal obyčajný vzhľad, ale ešte pred príchodom slávy bol obľúbený u dám. Keď sa jednej zo zamilovaných žien spýtali, čo je na tomto mužovi také zvláštne, lenivo poznamenala: „Vonia medom! ..“. A Napoleon, ktorý sa vracal z inej kampane, napísal Josephine: "Idem - prestaň umývať." Cisár zbožňoval prirodzenú vôňu ženského tela.

Aromaterapia

Vône rôznych éterických olejov umožňujú nielen výrobu parfumov a kozmetických výrobkov, ale aj zlepšenie zdravia. Od staroveku existuje taký smer alternatívnej medicíny ako aromaterapia.

Esenciálne oleje sa používajú v zriedenej alebo koncentrovanej forme. Aplikujú sa na pokožku a vlasy, miestnosti sa prevoňajú. Účinnosť esenciálnych olejov je založená na dvoch princípoch. Prvým z nich je, že kompozície určitých aróm umožňujú človeku upokojiť sa, rozveseliť, zbaviť únavy a naladiť sa na pracovnú náladu. Druhým bodom je, že éterické oleje sú prírodné antibiotiká a fungicídy. Napríklad esenciálne oleje z oregana a čajovníka sú silné rastlinné antiseptiká. Pri chronickej nespavosti sa odporúča používať oleje z medovky, pomaranča a bazalky. Ak človeka prenasledujú nočné mory, potom odborníci na aromaterapiu radia „usadiť“ ružový olej v spálni.

"kúpiť impulz"

Skrýva sa vo vôňach parfumérie, cigariet, jedál. Nevedomé túžby po týchto pachoch sa využívajú v nákupných centrách, reštauráciách a supermarketoch. A raz to všetko začali experimenty amerického psychiatra Alana Hirscha. Všimol si, že určité vône vyvolávajú určité ľudské činy.

Verí sa, že dokonca aj predajcovia áut môžu zvýšiť predaj áut o 15 % tým, že nastriekajú autá špeciálnou vôňou.

V snahe otestovať svoju hypotézu distribuoval špeciálne vyrobenú esenciu do niekoľkých sekcií rôznych obchodov a zistil, že došlo k dramatickému zvýšeniu úrovne predaja v porovnaní s „neošetrenými“ oddeleniami. V predajniach potravín je vôňa čerstvej uhorky veľmi účinná, v obchodoch s oblečením zákazníkov „hypnotizujú“ arómy mäty a levandule. V obchodoch s koženým tovarom je samozrejme relevantná vôňa kože. Žiadaný je najmä vtedy, ak v sortimente sú len koženkové výrobky. Verí sa, že dokonca aj predajcovia áut môžu zvýšiť predaj áut o 15 % tým, že nastriekajú autá špeciálnou vôňou.

Produktivita práce

Parfumér Heinrich Brocard, ktorý založil svoju továreň v Moskve v roku 1869 (dnes spoločnosť Novaya Zarya), bol presvedčený, že vôňa v pracovnej miestnosti zohráva dôležitú úlohu v efektívnosti práce. „... Produktivita práce aj obyčajného pracovníka sa okamžite zvýši, ak v továrňach nebude zápach a vzduch bude naplnený vôňou levkoy a vistérie,“ poznamenal Brocard.

Jedine jeden človek z niekoľkých miliónov má jedinečný čuch, ktorý rozlišuje až 7-10 tisíc pachov.

Jeden z najzaujímavejších experimentov na túto tému sa uskutočnil v ZSSR v roku 1983. Vo svojej knihe „Vo svete vôní a zvukov“ to opísal doktor lekárskych vied Sergej Ryazantsev. V riadiacej miestnosti kyjevského letiska "Borispol" bol inštalovaný dávkovač pachov "Fiton-1", vytvorený Botanickým ústavom Akadémie vied ZSSR. Špeciálne zloženie aróm prechádzajúcich cez dávkovač výrazne zvýšilo efektivitu riadiacich letovej prevádzky.

V súčasnosti sa teória o výhodách určitých pachov v Japonsku berie vážne. Podľa určitého harmonogramu sa do kancelárií púšťajú overené kombinácie vôní pomocou klimatizácie. Zistilo sa, že počet chýb medzi zamestnancami takýchto firiem je v priemere o 20 % nižší ako u ich kolegov z bežných kancelárií. Zároveň je produktivita práce vo všeobecnosti o 50 % vyššia.

Veda o pachoch sa nazýva olfaktronika. Faktom je, že v našom živote hrá čuch obrovskú úlohu, hoci vedci zároveň poznamenávajú, že prostredníctvom čuchu dostávame informácie o okolitom priestore vo veľmi malom objeme - 2%. Pachy môžu mať psychologický, farmakologický, fyziologický účinok. Zo všetkých zmyslov, ktoré človek má, je to práve čuch, ktorý najrýchlejšie reaguje a prenáša signály do mozgu na určité vonkajšie podnety. To je dôvod, prečo ľudia tak rýchlo reagujú na zápach (zvyčajne podvedome).

Pozrime sa podrobnejšie na mechanizmus účinku pachov na človeka. Keď človek vdýchne vzduch, molekuly vzduchu sa dostanú do jeho čuchového epitelu – to dráždi jeho receptory. Potom receptory cez čuchové nervy prenesú signál do kortikálneho čuchového centra mozgu, kde sa spracuje. Časti mozgu, ktoré vstupujú do tohto centra, sú v úzkom spojení s limbickým systémom, ktorý sa podieľa na udržiavaní stálosti vnútorného prostredia tela, regulujú sa tu autonómne funkcie, formujú sa emócie, vytvárajú sa motivácie.

Asi pred sto rokmi začali vedci skúmať, ako na naše telo vplývajú aromatické látky vo vzduchu, ktorý dýchame. Počas výskumu, ktorý sa uskutočnil na jeseň roku 2006, sa zistilo, že veľa ľudí dokáže rozlíšiť medzi tisíckami rôznych vôní. A ak trénujete špeciálne, môžete si dokonca rozvinúť schopnosť hľadania podľa pachu (Škótsko, University of Glasgow).

Zaujímavý postreh: zamestnanci parfumérskych tovární takmer neochorejú na vírusové ochorenia, tiež sa neboja prechladnutia. Lekári vysvetľujú tento jav tým, že vzduch v interiéri je nasýtený časticami éterických olejov.

Vo všeobecnosti sa ľudia navzájom hodnotia takmer rovnakým spôsobom ako psy - nevedome sa analyzujú najjemnejšie pachy, ktoré pochádzajú od partnera. Štúdie švajčiarskych vedcov ukázali, že pri výbere partnera môžu zohrávať rozhodujúcu úlohu jeho pachy. V tele každého človeka vznikajú feromóny, ktoré nie je vedome vôbec cítiť, no veľmi vážne ovplyvňujú naše antipatie a sympatie.

Ženy vnímajú pachy oveľa ostrejšie, sú hmatovejšie. A nad mužmi je sila vôní oveľa silnejšia.

Vône môžu byť použité na terapeutické účely

Pri vdychovaní aromatických látok sa vzruch prenáša nervovými vláknami priamo do centrálneho nervového systému (centrálneho nervového systému). Mení sa biologická aktivita tela a tiež jeho obranyschopnosť. Éterické oleje priaznivo pôsobia na organizmus, najmä ak ide o neurózy, choroby srdcovo-cievneho systému, nespavosť. Môžu zmeniť krvný tlak človeka, zmeniť jeho telesnú teplotu. Takéto vlastnosti rôznych vonných látok sa na lekárske účely využívali už od čias Hippokrata. Staroveké umenie aromaterapie má teda dnes vedecké dôkazy a stále sa vyvíja.

Lekár A. Künzel v tridsiatych rokoch dvadsiateho storočia ako jeden z prvých u nás navrhol používanie termínu „aromaterapia“ – teda liečba vôňami. Sám celkom úspešne používal aromatické kúpele s výťažkami z valeriány a borovice na liečbu neuróz.

• Ideálne na všeobecnú prevenciu infekcií: levanduľa, harmanček, čajovník, eukalyptus, borovica, citrón, mäta, tymián, rozmarín.
• Posilnenie imunitného systému podporujú: jedľa, levanduľa, borovica, eukalyptus, tymián, čajovník, benzoín, kadidlo.
• Na stimuláciu intelektuálnych schopností sa používajú: bergamot, leuzea, rozmarín, majorán, eukalyptus, tymian.
• Vplyv na pamäť: citrón, šalvia, rozmarín.
• Úľavu od duševnej únavy napomáhajú: zázvor, verbena, koriander, klinčeky.
• Na zvýšenie pozornosti sa používa eukalyptus, čajovník, citrón, koriander.
• Juniper vám pomôže pri štúdiu.
• Ak potrebujete zvýšiť sebavedomie a sebaúctu: pelargónie, škorica, pomaranč, bazalka, jazmín.
• Za vrtošivosť sú zodpovedné: kadidlo, ruža, aníz, ylang-ylang, santalové drevo, rímsky harmanček, pomaranč.
• Na stres, nervové šoky: pelargónie, bergamot, koriander, jazmín, mimóza, levanduľa, ruža, pačuli, mäta.
• Spánok podporujú: harmanček, santalové drevo, levanduľa, čajovník, ylang-ylang.
• Chuť do jedla ovplyvňuje: aníz, káva, hruška, grapefruit, vanilín, káva, bergamot.

Pachy, ktoré sa do nosa dostanú s vdýchnutým vzduchom, sa najskôr rozpustia – deje sa to vo vlhkej nosovej sliznici. Tu dráždia zakončenia čuchových nervov a potom sa pomocou špeciálnych buniek prenesú priamo do hypotalamu mozgu.

Keďže pachy končia v hypotalame, je to veľmi dôležité – tento malý orgán v ľudskom tele reguluje množstvo funkcií: smäd, teplotu, hlad, rast, hladinu cukru v krvi, prebúdzanie, spánok, sexuálne vzrušenie. A tiež vlastné emócie v našom živote: radosť, hnev.

V tom istom momente signál pachu smeruje do oblasti nazývanej hroch. Toto je časť mozgu, ktorá je zodpovedná za pozornosť a pamäť. Práve preto vône tak živo vyvolávajú v ľuďoch isté spomienky.

Vône parfumov, kvetov, vôňa kuchyne – to všetko vytvára pocit, že to, čo sa u nás momentálne deje, sa už stalo. Záhrady, po ktorých sme kedysi chodili, sa stali našou súčasťou, pretože ich vôňa už oddávna pôsobí na mozog.

Tieto informácie nám umožňujú vyvodiť veľmi rozsiahly záver: vdýchnutie akéhokoľvek zápachu je rovnaké ako vyslanie okamžitého signálu do „mozgu mozgu“ a odtiaľ do celého organizmu.

Dôležitosť čuchu v ľudskom živote nemožno preceňovať. Jeho možnosti sú veľmi široké. Siaha od ochrannej, biologickej funkcie až po psychologické a emocionálne dojmy, ktoré zohrávajú dôležitú úlohu v celkovej pohode ľudí.

Napríklad niektoré vône môžu dokonca ovplyvniť to, či ste v obchodovaní úspešní. Ako ukazuje výskum v tejto oblasti, prostredníctvom mágie vôní sa dopyt spotrebiteľov ľahko reguluje. Napríklad sa zistilo, že ak obchod umelo syntetizuje vôňu práve dopečeného chleba, zákazníci sú ochotnejší utrácať peniaze za ten či onen produkt.

Výkonnosť a duševná aktivita tiež do značnej miery závisí od okolitých pachov. V predminulom storočí J. Byron, veľký anglický básnik, poznamenal, že vždy pociťuje nával inšpirácie, ak si zadymí svoju izbu vôňou hľuzoviek.

Avicenna písal vo svojich dielach o ružovom oleji - ako o prostriedku, ktorý môže zvýšiť schopnosti mysle, zvýšiť rýchlosť myšlienkových procesov. V roku 1939 fyziológ DI Shatenstein vedecky zdôvodnil a neskôr experimentálne dokázal, že určité čuchové podnety ovplyvňujú mnohé funkcie (najmä pracovnú kapacitu).

Vplyv pachov bol zaujímavý aj pre obchodné odvetvie. Bolo dokázané, že produktivita sa zvyšuje, keď sú pracovníci v miestnosti s aromatickými pachmi. Existujú príklady niektorých japonských spoločností, ktoré dnes úspešne používajú túto metódu. Jednoducho vypustia nejaké vône do klimatizačného systému budov, aby každý na svojom pracovisku zacítil tú či onú vôňu. Jedna stavebná firma dokonca používa počítačový systém na distribúciu pachov do všetkých budov.

Takáto aromatizácia priaznivo ovplyvňuje pracovnú kapacitu pracovníkov, ktorí vykonávajú únavnú, rutinnú prácu.

Sumitsu, japonská firma, vytvorila špeciálne salóniky na tento účel. To znamená, že tam môže prísť človek, ak potrebuje „doplniť“ zásoby energie. Majiteľom veľkých podnikov bolo odporúčané, aby si pred zberom na dôležité stretnutia so zamestnancom nastriekali špeciálne „aróma aktivátory“. Firma Sumitsu vytvorila viac ako dve desiatky fytokompozícií - vôní rastlín a kvetov, ktoré prispievajú ku skvalitneniu práce pisárov a programátorov. V dôsledku toho programátori začali robiť chyby menej často: pri vdychovaní vône levandule o 20%, citrónu - o 54%, jazmínu - o 3%.

• Okrem toho sa experimentálne zistilo, že vdychovanie vône eukalyptu, citrónu a pižma zvyšuje efektivitu, podporuje duševnú prácu, pôsobí vzrušujúco na nervový systém a odstraňuje pocit únavy.
• Rozmarín stimuluje pamäť, zlepšuje poznanie.
• Ruža je ideálna na rýchle splnenie úloh – človek sa pri vdychovaní takejto vône lepšie sústredí.
• V priebehu experimentov sa zistilo, že ruža, levanduľa, rozmarín, pomaranč, santalové drevo - všetky tieto vône sú výborným prostriedkom na zmiernenie stresu.
• Inhalácia pyridínu, bergamotového oleja, toluénu – to všetko zvyšuje zrakovú ostrosť človeka za súmraku.
• Vôňa gáfru a bergamotového oleja robí naše oči vnímavejšími na zelenú farbu a tiež znižuje vnímanie červenej.
• Zorné pole pri zelených objektoch sa cez vôňu rozmarínu rozširuje, pri červených objektoch sa zužuje.
• Vôňa garantiolu a benzénu výrazne zlepšuje sluch - to je fakt.

Klinické a laboratórne štúdie ukázali, že niektoré vône môžu znížiť stres a navodiť relaxáciu. Pacienti rôzneho veku boli skúmaní približne 18 rokov. V uvoľnenom stave museli vdychovať určité pachy. Podstatou metódy bolo, že pacientom bolo pravidelne umožnené vdychovať vôňu pri relaxácii. Takže veľmi skoro, pri vdýchnutí známej vône, človek pocítil uvoľnenie - nebolo potrebné ani predbežné naladenie na relaxáciu.

Vďaka použitiu elektroencefalografu môžete skutočne vidieť, čo sa deje s ľudským mozgom, keď zacíti akýkoľvek zápach. Pozorovania duševnej činnosti sa uskutočňovali, keď človek vdychoval vôňu bazalky, rozmarínu, mäty piepornej. Zároveň sa zaznamenalo nielen uvoľnenie väčšieho množstva beta žiarenia (ktoré sú typické pre stav duševnej činnosti), ale človek oveľa ľahšie plnil zadané úlohy (na rozdiel od toho, kto nezapáchal).

Ba čo viac, vedci zistili, že počas spánku človek aj zapácha. Ak sa používajú správne, môžu poskytnúť sedatívny účinok. Napríklad encefalografické štúdie úplne zdravých ľudí a ľudí so sklonom k ​​psychóze ukázali, že vôňa jazmínu a ruže zlepšuje spánok a stimuluje centrálny nervový systém. Na tento účel sa v ľudovom liečiteľstve používali vankúše s chmeľovými šiškami.

Samozrejme, pachy sú nepríjemné aj pre človeka. Napríklad ľudia (a najmä tehotné ženy) väčšinou neznášajú zápach farby. Najčastejšie je to spôsobené tým, že farby obsahujú toxické rozpúšťadlá, ktoré pri vdýchnutí spolu so vzduchom môžu telo otráviť.

Ako pôsobí vôňa cez pokožku

Väčšina ľudí verí, že ľudský nos je jediný orgán, ktorý nejako reaguje na pachy. Nedávna štúdia anglickej univerzity však ukázala, že pokožka je schopná reagovať aj na pachy. V jednom experimente boli subjekty vystavené pohlavnému enzýmu vylučovanému z moču diviakov. A hoci mnohí zápach necítili, reakciu pokožky naň zaznamenali pomocou elektroencefalografu.

Takýto experiment môžete vykonať aj na sebe. Vezmite jednoduchú hlavičku cesnaku a potierajte si ňou chodidlá. Prejde trochu času a v ústach určite pocítite chuť cesnaku.

Stáva sa to preto, že pri vonkajšej aplikácii vonných olejov prenikajú hlboko do orgánov a tkanív človeka, v dôsledku čoho sa dostávajú do lymfatického toku a krvi - kvôli malej veľkosti molekúl a iných vlastnosti, ktoré sú charakteristické pre éterické štruktúry.

Práve táto vlastnosť je základom terapeutického účinku cesnakovej masáže nôh – pri chrípke a prechladnutí.

Rôzne oleje vstupujú do nášho tela cez pokožku rôznou rýchlosťou. Napríklad eukalyptus „prejde“ pokožkou už za 20-40 minút a citrón, bergamot a aníz za 40-60 minút. Na to, aby sa pelargónia a levanduľa dostali do tela cez pokožku, je potrebných 60 – 80 minút, mäte a koriandru to trvá 100 – 120 minút.

So zručným využívaním vôní vám aromaterapia umožňuje zbaviť sa aj tých emócií, ktoré sú hlboko skryté. To je dôležité najmä pri tých ochoreniach, ktorých príčinou sú roky potláčané emócie. Stojí za to ich uvoľniť a okamžite sa začne zotavovanie.

Rozmarín, ktorý je úžasným stimulátorom pamäti, je jednou z vôní, ktoré tento stres odbúravajú. To je veľmi dôležité pre naše dlhodobé zdravie.

Všetky tieto údaje pomáhajú vysvetliť, aký vplyv môžu mať arómy na naše správanie. Je to tiež spôsob, ako pochopiť, čo niektoré z nich umožňujú rozvíjať intuíciu, pomáhajú predchádzať určitým udalostiam, odstraňujú únavu na dlhú dobu a podporujú koncentráciu.

Len si vytvorte dobrú náladu!

Esenciálne oleje pôsobia na jemnohmotné štruktúry v ľudskom tele ako jemný nástroj, veľmi ľahko odstraňujú určité „poruchy“ vo fyzickom tele.

Napríklad esenciálne oleje zo šalvie, mäty, levandule, eukalyptu pomáhajú znižovať tonické napätie (dôležité pre cievy). Navyše sa vďaka nim zvyšuje intenzita ciev v mozgu. To je veľmi prospešné pri psychickej záťaži neurovaskulárnou reakciou.

Navyše sa objavil aj nový smer vo vede, ktorý sa nazýva „aromapsychológia“. Táto oblasť psychológie študuje vplyv rôznych pachov na stav mysle ľudí. Nie je náhodou, že záujem o tento problém vznikol. Rozkoš, radosť, odpor, sklamanie, nenávisť a láska – všetkých týchto pocitov a mnohých ďalších je v ľudskom živote plno, ako farebné okuliare v kaleidoskope.

Ako pachy ovplyvňujú človeka:

• Harmóniu podporujú: muškát, ruža, kadidlo, pomaranč, jazmín;
• Podporujú relaxáciu: levanduľa, ruža, bazalka, pomaranč, koriander, santalové drevo, neroli, čajovník, jazmín, harmanček, cyprus;
• Upokojujúci účinok zaisťujú: ruža, neroli, jazmín, fenikel, eukalyptus, aníz, tymián, čajovník, levanduľa, pomaranč, borievka, šalvia, harmanček;
• Osviežujúci účinok pochádza z pomaranča, rozmarínu, citrónu, mäty, levandule, jedle;
• Na tonizáciu nervového systému použite škoricu, šalviu, pačuli, zázvor, mätu, rozmarín, tymian, tuje, borievku, céder, borovicu
• Na zlepšenie pamäti sa používa šalvia, bazalka, klinček, rebríček, koriander, céder, harmanček, rozmarín, citrón;
• Borovica je perfektná na aktiváciu duševnej činnosti, často sa volí aj pelargónie, eukalyptus, bazalka, tymian, borievka, klinčeky, mäta, palina, rozmarín;
• Na koncentráciu použite mätu, tuje, cyprus, bazalku, eukalyptus;
• Ak chcete zvýšiť účinnosť, vyberte zázvor, citrón, pačuli;
• Na zmiernenie únavy sú ideálne tuja, rozmarín, rebríček, pelargónie, jazmín, eukalyptus, mäta, bazalka.

V roku 2004 vedci L. Buck a R. Axel (USA) dostali Nobelovu cenu za sériu štúdií, ktoré im umožnili odhaliť molekulárny základ rozpoznávania pachov a tým výrazne rozšíriť chápanie funkčných schopností čuchového systému.

Analýza článkov z posledných rokov ukázala, že úloha a mechanizmy čuchového systému, ako aj kauzálne vzťahy medzi poruchou čuchu a neurodegeneratívnymi ochoreniami sa študujú na najväčších univerzitách a výskumných centrách sveta.

Rastlinné aromatické látky sú jednou zo základných zložiek ovzdušia, s ktorým človek žije po mnoho tisícročí v úzkej interakcii. Pozostávajú zo stoviek komponentov a sú regulátormi životne dôležitých procesov ako pre samotné rastliny, tak pre všetko živé. Flóra a fauna sú vo vzájomnom úzkom kontakte. Rastlinné aj živočíšne organizmy obsahujú látky rovnakej povahy – bielkoviny a ďalšie biologické zložky. Napríklad korene sladkého drievka obsahujú kyselinu podobnú štruktúre ako hormón nadobličiek glukokortikoid, fytoestrogény niektorých rastlín sú štruktúrou aj účinkom na organizmus podobné ženským hormónom a jazmín a fokiénia (vietnamský cyprus) vykazujú vlastnosti mužský pohlavný hormón testosterón.

Ročne sa do atmosféry dostane asi 900 miliónov ton rastlinných aromatických látok! Majú veľký vplyv na klímu Zeme, dávajú obrovské množstvo energie, ktorá spôsobuje neustály kladný náboj atmosféry vo vzťahu k zemskému povrchu a dodávajú atmosfére biologicky aktívny kyslík. Koniec koncov, toto nie menej, ale poskytuje nám všetkým normálny život.

Rastliny plnia funkciu „poriadkov biosféry“: dezinfikujú karcinogény a toxické látky, ktoré sa dostávajú do životného prostredia, rozkladajú ich na bezpečné zložky, a tak ešte zachraňujú našu neľahkú ekologickú situáciu.

Rastliny podporujú život živých organizmov. V procese evolúcie sa vytvorila výrazná závislosť normálneho fungovania ľudského tela od prítomnosti rastlinných aromatických látok v prostredí. Neustále prítomné určité koncentrácie pachových molekúl tvoria prirodzené pozadie prostredia: antimutagénne, antikarcinogénne, antialergénne, antistresové a mnohé ďalšie rôzne „anti-“... Zničenie tohto liečivého pozadia môže viesť k poruche systémov regulácie centrálnych a vegetatívnych mechanizmov v tele. A potom vznikajú choroby.

Vývoj ľudského tela v prírodnej atmosfére v priebehu tisícročí prispel k jeho úzkemu kontaktu s biologicky aktívnymi zložkami rastlinných aromatických látok, čo viedlo k vytvoreniu určitej závislosti ľudského organizmu na nich. Podporuje to aj fakt, že existuje výrazná podobnosť v chemickej štruktúre niektorých zložiek éterických olejov a množstvo dôležitých regulačných faktorov organizmu – steroidné hormóny, prostaglandíny, neurotransmitery atď.

Bežný človek dokáže rozlíšiť až tisíc rôznych vôní a pre niektorých ľudí so špeciálnym darom „čuchača“ je tento rozsah oveľa širší – až 10 tisíc a viac!

Je to spôsobené prítomnosťou veľmi citlivého čuchového epitelu v našom nose, ktorý sa nachádza na povrchu horných nosových priechodov a zadnej časti nosovej priehradky vo forme slizničnej oblasti s rozlohou približne 5 cm2 (2,5 cm2 v každom nosovom priechode), kde je vrstva špeciálnych receptorových buniek, ktoré vnímajú pachy (u ľudí je týchto čuchových buniek približne 6 miliónov; pre porovnanie u králika - asi 100 miliónov, u nemeckého ovčiaka - viac viac ako 200 miliónov!).

V súčasnosti sa vedcom podarilo vybudovať celý reťazec – od interakcie pachovej látky s receptorom až po vytvorenie jasného dojmu určitého pachu v mozgu. Dôležitú úlohu v tom zohrali štúdie Američanov Richarda Axela a Lindy Buck, za ktoré im bola v roku 2004 udelená Nobelova cena za fyziológiu a medicínu.

Vedci boli prekvapení, že viac ako 3% z celkového počtu génov v tele sa podieľajú na rozpoznávaní pachov! Každý gén navyše obsahuje informácie o jedinom čuchovom receptore, ktorý reaguje s pachovými látkami.

Čuchové bunky sa vyvíjajú pomerne skoro: už u 8-11 týždňového plodu sú dobre diferencované a pravdepodobne schopné vykonávať svoju funkciu; do 20-22 týždňov dosiahnu zrelosť a do 38-40 - úplnej zrelosti.

Aspekt vplyvu pachov na mozgové centrá

Je vedecky dokázané, že aromatické látky – zložky silíc pôsobia práve na hlboký limbický systém ako štruktúra priamo súvisiaca s čuchovým systémom.

Limbický systém v reakcii na účinky pachov zabezpečuje normálnu samoreguláciu na všetkých úrovniach a vo všetkých systémoch tela, t.j.

aromatické látky pomáhajú organizmu vyrovnať sa so samotným ochorením.

Vďaka úzkemu prepojeniu „čuchového mozgu“ s neuroimunitno-endokrinným systémom môžu pachy ovplyvňovať funkcie mnohých orgánov, a tak – cez čuchový systém prostredníctvom vôní môžete upravovať funkcie tela!

Vône dokážu obnoviť harmóniu limbického systému, čo vedie k normalizácii fyziologických funkcií, zlepšeniu pohody a udržaniu zdravia. V žiadnom prípade by ste sa preto nemali ukrátiť o prirodzené pachy, treba byť viac v prírode, prechádzať sa v lese, parku atď.

Ale pachy môžu tiež narušiť harmóniu limbického systému, a tým spôsobiť množstvo abnormalít v našej pohode a dokonca viesť k zdravotným problémom. Pri hlbokých poruchách fungovania limbického systému dochádza k odchýlkam v emocionálno-vôľovej sfére (teda - asociálne správanie, agresivita, porušovanie stravovania a sexuálneho správania, rôzne fóbie, ľahostajnosť atď.), hrubé poruchy pamäti, poruchy vedomia, dysfunkcia endokrinného, ​​imunitného a nervového systému, poruchy spánku atď. Preto sa neodporúča žartovať s pachmi.

Možnosť ovplyvňovať dôležité mozgové centrá prostredníctvom čuchového systému otvára medicíne široké perspektívy v prevencii a liečbe mnohých funkčných odchýlok a ochorení.

Naši domáci vedci Sibírskej pobočky Ruskej akadémie vied (Ústav cytológie a genetiky, Inštitút katalýzy GK Boreskova a Medzinárodné tomografické centrum) nedávno urobili dôležitý objav: identifikovali nový kanál na dodávanie liekov ľuďom. mozog - pozdĺž vlákien čuchových nervov. Tým sa otvárajú úplne nové možnosti diagnostiky, ako aj priameho dodávania liekov priamo do mozgu, do životne dôležitých mozgových centier!

Mimochodom, intranazálne (v nosovej dutine) užívanie liekov je už dlho známe a v súčasnosti je široko používaný spôsob podávania množstva liekov. Používa sa na vakcinačnú profylaxiu, liečbu migrény, osteoporózy, adenomyózy, sexuálnej dysfunkcie, imunodeficiencií (liek Timogen) a dokonca aj substitučnú liečbu inzulínom. Najdôležitejšou vlastnosťou intranazálneho podávania liekov je možnosť ich prieniku priamo do centier mozgu, ktoré, ako je známe, sú spojené s mnohými najdôležitejšími systémami tela.

Mimo nosa sa nachádza až dvesto druhov čuchových receptorov: v prostate, črevách, koži a dokonca aj v sperme. V spermiách zabezpečujú chemotaxiu – pohyb vajíčka „vôňou“ chemikálií, ktoré uvoľňuje, v črevách – pomáhajú uvoľňovať serotonín. Čuchové receptory OR2AT4 umiestnené v keratinocytoch (bunky vonkajšej vrstvy kože) (objavili a skúmali ich nemeckí vedci) reagujú na sandálový odorant zvýšením koncentrácie iónov vápnika v nich, čo spôsobuje delenie, migráciu a migráciu keratinocytov. regenerovať, a to prispieva k obnove poškodenej pokožky!

Ďalšie čuchové receptory sa našli v kožných bunkách, ktoré syntetizujú pigment melanín a vo fibroblastoch. Čo však majú na svedomí, to sa ešte len uvidí.

Ako nás vône ovplyvňujú

Cez čuchové orgány pôsobia rastlinné aromatické látky v ultranízkych dávkach, len 1012 -1010, no bez ohľadu na to, či ich v atmosfére cítime alebo nie, majú na nás pozitívny bioregulačný účinok.

Lromoterapia sa považuje za druh farmakoterapie. Prostredníctvom čuchového ústrojenstva pôsobia zložky silíc na rôzne orgány a systémy. Okrem toho molekuly silíc prenikajú s vdychovaným vzduchom do pľúcnych mechúrikov, odkiaľ sa cez svoju membránu a membránu vlásočníc, ktoré ich obklopujú, dostávajú do krvného obehu a potom, ako už bolo naznačené, do všetkých orgánov a tkanivách (AT Bykov, T. N. Malyarenko, 2009).

Doposiaľ boli preukázané mnohé účinky vplyvu čuchových signálov na centrálny nervový, neurohumorálny a endokrinný systém, ktoré sú popisované ako zmeny fyziologického stavu a správania.

Vďaka rastlinným aromatickým látkam sa naše telo dokáže neustále pohybovať vo svojom prostredí. Dlhodobá absencia aromatických látok v atmosfére (napríklad v uzavretom priestore kancelárií a bytov, pri letoch do vesmíru, ich výrazný nedostatok v podmienkach asfaltového sveta miest) oddeľuje človeka od biosféry. V dôsledku toho dochádza k rozpadu prirodzenej bioregulácie všetkých funkcií tela, čo môže spôsobiť rozvoj chorôb.

Okrem toho sú pre mozog mimoriadne dôležité senzorické prílevy (zvuky, pachy, hmatové vnemy), pretože do značnej miery poskytujú jeho energetický potenciál, aktivujú rast nervových buniek, urýchľujú spracovanie informácií v centrálnom nervovom systéme, stimulujú kognitívne (kognitívne ) funkcie ako pamäť, pozornosť, psychomotorická koordinácia, reč, počítanie, myslenie, orientácia atď., optimalizujú funkcie autonómneho nervového systému. Absencia aromatických látok v prostredí alebo výrazné zníženie citlivosti čuchových receptorov (poškodenie sliznice nosa infekciou, úrazom, chronickou rinitídou) vytvára podmienky pre dysreguláciu centrálnych a autonómnych mechanizmov, čo je príčinou chorôb a v tomto smere sa ďalší čuchový senzorický príliv (pach) javí nielen žiaduci, ale aj nevyhnutný, najmä u starších ľudí a starých ľudí (Bykov, Malyarenko, 2003; Bykov et al., 2006).

Vône ovplyvňujú našu „fyziológiu“ a emocionálny stav. Môžu stimulovať chuť do jedla, zlepšiť náladu a pohodu, alebo ich zhoršiť, môžu zvýšiť alebo znížiť efektivitu a dokonca vás prinútiť kúpiť si niečo, čo v skutočnosti nepotrebujete, majú antistresové, sedatívne a relaxačné, tonické a stimulujúce, antiseptické, otepľovanie, hormonálne, vazodilatačné a iné účinky.

Citlivosť na pachy je u všetkých ľudí iná.

Vnímanie pachov závisí od individuálnych charakteristík každého človeka (jeho emocionálny stav, hormonálne pozadie, vek, stav nosovej sliznice), ako aj od vonkajšieho prostredia (čuchové vnemy sa umocňujú na jar a v lete, teda v teplom a vlhkom prostredí). počasie) a teplota éterických olejov (najlepšie cítiť vôňu teplých éterických olejov zahriatych na 37-38 °C).

Čuch je veľmi citlivý u detí a tehotných žien.

U žien sa citlivosť na čuchové signály môže meniť v závislosti od fázy menštruačného cyklu. U väčšiny sa čuch zhoršuje v periovulačnej (pred a bezprostredne po ovulácii) fáze, čo bolo potvrdené laboratórnymi testami. Znížená citlivosť čuchu u žien užívajúcich hormonálnu antikoncepciu.

Podľa pozorovaní odborníkov majú neurastenici bolestivú citlivosť na arómy.

Schopnosť vnímať pachy sa počas života mení. Maximálna ostrosť čuchu dosahuje vek 20 rokov a je na rovnakej úrovni asi do 50-60 rokov a potom začína klesať. Čuch je obzvlášť výrazne znížený u starších ľudí (starecká hyposmia alebo presbyosmia). Aj keď – všetko je veľmi individuálne, o to viac, že ​​dôvodov na poruchu čuchu je v dnešnej dobe dosť v každom veku.

Odborníci poznamenávajú, že za posledných niekoľko desaťročí výrazne vzrástlo percento ľudí trpiacich stratou čuchu (podľa amerického Národného inštitútu zdravia osemkrát za dvadsať rokov!), a prevládajú mladí ľudia. Dôvodom je údajne zlá environmentálna situácia vo svete.

Vnútrolebečný tlak, krvný a lymfatický obeh, práca srdca a nervového systému závisí od toho, čo vdýchneme.

Arómy priaznivo ovplyvňujú činnosť centrálneho nervového systému: pôsobia sedatívne a antidepresívne (levanduľa, mäta, pomaranč), zmierňujú stres, zvyšujú pozornosť a reakciu, výkonnosť a duševnú aktivitu, zlepšujú pamäť.

Pachy sa spracovávajú v rovnakej oblasti mozgu, ktorá je zodpovedná za pamäť. Známa neurofyziologička, akademička Natalya Petrovna Bekhtereva radila pri poruchách pamäti, spomalení asociačných procesov v mozgu, spolu s užívaním farmakologických liekov, ktoré zlepšujú činnosť mozgu, bezpodmienečne využiť rovnako účinný priaznivý účinok prírodných rekreácia v prírode - prechádzky v lese, pretože sprievodné pachy majú veľmi priaznivý vplyv na zložité mechanizmy pamäti. Je známe, že ihličnany produkujú 4 až 30 kg fytoncídov na hektár plantáží; napríklad borievka - nad 30 kg!

Aromatické látky ovplyvňujú funkčný stav a fyziologickú činnosť mozgu (čo, treba povedať, má obrovský vplyv na to, ako v tej či onej dobe myslíme, cítime a ako sa správame). Vôňa rozmarínu má teda silný aktivačný účinok na štruktúry mozgu a zlepšuje fungovanie vizuálneho analyzátora.

Niektoré rastlinné arómy stimulujú produkciu esenciálnych biologicky aktívnych látok v tele. Vôňa levandule je napríklad veľmi dôležitý hormón a mediátor sérotonínu – najstaršieho zo všetkých hormónov na Zemi (serotonín sa podieľal na fotosyntéze prvých rastlín a ovládal nervové centrá starých hlavonožcov a prestavovcov!). Počas vývoja ľudského embrya sa tvorí serotonín ako jeden z prvých hormónov. Je prítomný v mozgu, tráviacom trakte, epifýze a krvných doštičkách.

Serotonín ovplyvňuje chuť do jedla, spánok, náladu a emócie, cievny tonus (pokles hladín serotonínu v mozgu je jedným z faktorov vzniku depresívnych stavov a ťažkých foriem migrény), zohráva úlohu pri regulácii maternice a vajíčkovodu kontraktilita a pri koordinácii pôrodu (tvorba sérotonínu vo svale maternica rastie niekoľko hodín alebo dní pred pôrodom a ešte výraznejšie sa zvyšuje počas pôrodu), je nevyhnutná pre normálny proces ovulácie u žien, ktorý zabezpečuje uvoľnenie plné vajíčko a možnosť oplodnenia.

V našom tele sa denne produkuje množstvo serotonínu potrebného pre životne dôležitú činnosť. Ale na to je potrebné ultrafialové žiarenie. Nedostatok slnečného svetla počas zimných mesiacov je častou príčinou rozšírenej sezónnej depresie.

Pri dostatočnej hladine sérotonínu je človek v duševnom pokoji, kontroluje svoje činy, stáva sa tolerantnejším, vyrovnanejším v komunikácii s ostatnými (preto sa sérotonín nazýva aj „hormón duševnej rovnováhy“ a „sociálny hormón“). optimálne pripravený na telesnú, psychickú, psychickú záťaž. Serotonín zmierňuje hlad, zvyšuje náladu a koncentráciu, umožňuje rýchle a ľahké zaspávanie a hlboký spánok, znižuje citlivosť na teplotu a jej zmeny, na bolesť, posilňuje pamäť a zlepšuje schopnosť učenia, vytvára duševnú stabilitu, duševný pokoj, toleranciu k iným, sebavedomie. Zaháňa melanchóliu a vracia radosť zo života.

Keď telu chýba serotonín, človek je neustále s niečím nespokojný, pociťuje úzkosť, aj keď na to neexistujú žiadne skutočné dôvody, upadá do depresie, často má narušený spánok, objavuje sa podráždenosť, hnev, konflikty vo vzťahoch s ostatnými, odpor, pozorovaná dezinhibícia správania, sklon k návykovému správaniu (alkoholizmus, gamblerstvo), zvýšená agresivita, vysoká impulzivita, neurózy a ich rôzne prejavy.

Stimuluje tvorbu serotonínových aromatických látok levandule, neroli, majoránky, kadidla, vanilky, ruže, jazmínu, citrusov (tie obsahujú indol, ktorý sa prostredníctvom tryptofánu spája s tvorbou serotonínu), ako aj vôňu kávy.

Vôňa jazmínu stimuluje uvoľňovanie endorfínov („hormónov šťastia“), ktoré zlepšujú náladu, pôsobia ako antidepresívum, sú prirodzenými liekmi proti bolesti v tele; a pelargónie pôsobí na neurotransmiter acetylcholín, ktorý riadi svalové a orgánové systémy, pamäť, myslenie a koncentráciu.

Mätová aróma znižuje množstvo katecholamínov (adrenalín, noradrenalín, dopamín) - chemických mediátorov pri interakciách medzi bunkami, ktoré ovplyvňujú metabolickú aktivitu, spaľovanie sacharidov, tukov a aminokyselín, zvýšenie citlivosti bunkových membrán na pohlavné hormóny a rastový hormón , priame alebo nepriame zvýšenie aktivity žliaz s vnútornou sekréciou, stimulácia hypotalamu a hypofýzy a prostredníctvom nich - hormonálna funkcia. Čím aktívnejšie sa katecholamíny produkujú, tým lepšie sa naše telo prispôsobuje prostrediu. Mimochodom, dopamín je antagonista serotonínu, ale zvýšenie hladiny dopamínu vedie k zníženiu hladiny serotonínu (a depresie) a naopak.

Ľudský čuch ovplyvňuje zdravie

Okrem reflexu existuje asociačný mechanizmus vnímania pachov, ktorý ovplyvňuje najmä psychoemočnú sféru človeka. Našu náladu ovplyvňujú arómy nie menej ako naša fyziológia. Príkladom toho je pôsobenie vôní levandule, gáforu, pomaranča, neroli, pelargónie, ktoré povzbudzujú, navodzujú optimizmus, zmierňujú depresie, depresie, podráždenosť. Niektoré vône nás naladia na sentimentálnu náladu, iné sú vzrušujúce, vône môžu vyvolať mierny smútok, vyvolať túžbu po energickej aktivite.

Väčšina ľudí sa cíti lepšie pri vôni ihličia, citrusových plodov; vône ruže, konvalinky, jazmínu vyvolávajú pozitívne emócie. Ale vôňa vtáčej čerešne alebo divého rozmarínu spôsobuje úzkosť, podráždenie a bolesti hlavy.

Vôňa muškátového orieška, valeriány lekárskej, mäty pôsobí antistresovo, zmierňuje depresie, pôsobí relaxačne, zvyšuje pocit šťastia a pokoja.

Vlákna čuchového traktu prenášajú impulzy do dvoch malých, ale významných oblastí mozgu, ktoré sú zodpovedné za náladu: locus ceruleus (modrá škvrna), ktorý obsahuje norepinefrín, a raphe nucleus, ktorý obsahuje serotonín.

Éterické oleje z rozmarínu, citrónu, bazalky, mäty piepornej pôsobia stimulačne na „modrú škvrnu“, v dôsledku čoho sa uvoľňuje noradrenalín (a teda ich účinok na organizmus je povzbudzujúci), ale levanduľa, neroli, majorán ovplyvňujú „ jadierka švu“, v dôsledku čoho sa uvoľňuje „hormón radosti“ a antidepresívum serotonín. (Preto majú tieto éterické oleje sedatívny účinok.)

Zlepšenie nálady zaznamenané počas aromaterapie súvisí s nootropnou aktivitou niektorých esenciálnych olejov: ako už bolo spomenuté, vôňa jazmínu stimuluje uvoľňovanie endorfínov, pelargónie - acetylcholín, levanduľa - serotonín, mäta - pomáha znižovať zvýšené množstvo katecholamínov .

„Emocionálne“ štruktúry mozgu, ktoré reagujú na pachy, sú zase úzko spojené s oblasťami mozgu, ktoré regulujú životne dôležité fyziologické funkcie tela: srdcový tep, krvný tlak, rytmus a hĺbku dýchania.

Vône majú silný motivačný účinok. Aj bez toho, aby ich bolo cítiť, ovládajú naše vedomie, pomáhajú pri výbere priateľov a partnerov, informujú o nebezpečenstve, menia náladu, dokážu zaujať či odstrčiť ľudí od seba, ovplyvňujú správanie vrátane sexuálneho. V tomto prípade sú silné najmä takzvané sexuálne atraktanty alebo feromóny, ktoré sú potrebné na prilákanie jedincov opačného pohlavia.

Existuje dokonca aj niečo ako chemická komunikácia alebo výmena informácií prostredníctvom pachov.

Neskôr sa objavili dôkazy, že mužské pachy ovplyvňujú aj menštruačné cykly a nástup ovulácie u žien. A vedci z Philadelphie objavili možnosť vplyvu feromónov na normalizáciu a stabilizáciu hmotnosti človeka a dokonca aj na jeho omladenie.

Existuje teda ďalší čuchový systém, ktorý nám umožňuje nevedome cítiť určité chemické signály od ľudí, ktorí sú v našej blízkosti, riadi naše neuroendokrinné a behaviorálne reakcie, hrá kľúčovú úlohu v regulácii reprodukčného a materského správania, priamo súvisí s štruktúry mozgu, ktoré regulujú produkciu hormónov (u žien, ako už bolo spomenuté, sa hormonálne cykly môžu pod vplyvom takýchto signálov meniť).

Oddeľovanie vrstiev hlavnej a prídavnej čuchovej cibule začína po 8. týždni vývoja a končí 20.-22. Štúdie ukázali, že nervové vlákna hlavného a doplnkového čuchového systému tvoria jeden nervový zväzok na ceste do predného mozgu; prídavný čuchový bulbus u plodu nedegeneruje, pretrváva do 35. týždňa, čo nevylučuje existenciu vomeronazálneho čuchového systému v neskorších štádiách vnútromaternicového vývoja, ako aj u novorodencov a dospelých.

U ľudí je vomeronazálny orgán reprezentovaný malou priehlbinou (vomeronazálna jamka) - drobným útvarom umiestneným 1,5-2 cm od okraja nosnej dierky, v stene nosovej priehradky na hranici jej chrupavkových a kostných častí, ktorá je dostatočne ďaleko od čuchového epitelu. Pozorujeme ju vyslovene u takmer 70 % dospelých z dvoch strán, asi u 8-19 % sa nachádza len na jednej strane nosovej dutiny. Je zaujímavé, že ľuďom s hypogonadotropným hypogonadizmom (Kalmanovým syndrómom), ktorého charakteristickým príznakom je anosmia (nedostatok čuchu), chýba vomeronazálny orgán.

Vomeronazálny orgán má vstupy do niektorých oblastí hypotalamu, ktoré sa podieľajú na regulácii reprodukčného, ​​ochranného, ​​stravovacieho správania, neurohumorálnej sekrécie (predovšetkým gonadotropnej, t.j. hormónov pôsobiacich na pohlavné orgány).

Dodatočná cesta vnímania pachov prebieha paralelne s hlavnou, bez toho, aby sa s ňou pretínala. Obchádza hlavné čuchové bulby a mozgovú kôru - do ďalších umiestnených v prednom mozgu az nich do štruktúr, ktoré sú zodpovedné za reprodukčné a materské správanie: hypotalamus - hlavný regulátor endokrinného systému a mnohých telesných funkcií. , ktorá úzko súvisí s limbickým systémom a mozgovou kôrou (hypotalamus obsahuje centrá pre reguláciu emócií a správania) a z nej do predného laloku hypofýzy, ktorá produkuje hormóny ovplyvňujúce činnosť pohlavných žliaz. , a k štruktúre limbického systému – už spomínanej amygdale, ktorá je zodpovedná za emócie: emocionálne vnímanie , emocionálnu pamäť a kontrolu emócií.

A ak je hlavný čuchový systém zastúpený v mozgovej kôre, vďaka ktorej cítime a pamätáme si pachy, potom sa projekcia vomeronazálneho orgánu v mozgovej kôre dodnes nezistila (elektroencefalografické štúdie napríklad ukázali, že pod pôsobenie feromónov nie kortikálnych, ale predných talamických štruktúr zapojených do analýzy čuchových signálov; talamus - štruktúra diencephalon - je subkortikálna "stanica" pre všetky typy citlivosti), čo naznačuje, že je implementovaný ďalší čuchový systém na primitívnejšej, podvedomej úrovni a pachy zreteľne „nepočuje“, a tiež nesúvisí s kognitívnymi funkciami mozgu – pamäť, pozornosť, reč, počítanie, myslenie, orientácia atď.

Podľa moderného konceptu „dvojitého čuchu“ máme dva čuchové systémy – hlavný a doplnkový.

Hlavný čuchový systém začína v čuchovom epiteli nosnej dutiny a vyčnieva do mozgovej kôry ("čuchový mozog"). Vďaka nej cítime, pamätáme si, rozlišujeme vône, ovplyvňujú kognitívne funkcie nášho mozgu (pamäť, reč, počítanie, myslenie, pozornosť atď.) a fungovanie telesných systémov.

Ďalší čuchový systém začína v špeciálnom vomeronazálnom orgáne umiestnenom v nose, prebieha paralelne s hlavnou dráhou do oblastí mozgu, ktoré sú zodpovedné za reprodukčné a materské správanie (hypotalamus-hypofýza a amygdala). Keďže nemá projekciu v mozgovej kôre, svoje účinky si uvedomuje na primitívnejšej, podvedomej úrovni, je zodpovedný za sexuálne správanie a feromóny nám „nevoňajú“.

Pamäť je komplexná duševná činnosť. Hlavnými procesmi v jeho štruktúre sú zapamätanie, uchovávanie, vybavovanie, obnova (rozpoznanie, reprodukcia), ako aj zabudnutie.

Vedci dokázali, že nič nesúvisí viac s pamäťou ako vôňa. Známe pachy vyvolávajú staré spomienky s väčšou aktivitou ako známe pohľady alebo zvuky.

V mozgu sú oblasti zodpovedné za vnímanie pachov úzko spojené so zónami zodpovednými za vznik emócií. Preto sú všetky vône emocionálne zafarbené a môžu dlho pretrvávať v emocionálnej pamäti a aktivovať ju („vôňa generuje obraz“), čo v nás vyvoláva určité emocionálne zážitky. Zažité emócie – pozitívne aj negatívne – sa zapamätajú a v budúcnosti fungujú ako signály, ktoré nás pobádajú k akcii alebo nám bránia konať.

Severoamerickí Indiáni mali zvláštny spôsob, ako si zapamätať drahé a dôležité udalosti a zážitky. Nosili so sebou (upevnené na nohe) špeciálne fľaštičky so zložením so silnými a charakteristickými vôňami – „vôňami udalostí“ a v tých minútach, ktorých spomienku si chceli uchovať v pamäti, jednu z nich otvorili a nadýchli sa vonia to. Vôňa bola spojená s udalosťou a potom, aj po mnohých rokoch, mohla prebudiť nezvyčajne živé a živé spomienky a dokonca obnoviť vizuálny obraz udalosti.