Iritație nervoasă... Oh, cunosc boala asta de multă vreme. Ați văzut oameni care poartă constant căști și muzica răsună puternic din partea lor? În transport, într-o cafenea, la plimbare. Recent, eram exact la fel. De ce m-au iritat sunetele? Nu știam atunci. Dar nu aș putea trăi fără căști - aveam nevoie de ele întotdeauna și peste tot. Să te izolezi de toată lumea, să te închizi. Și dacă deodată nu s-au găsit în geanta mea, am experimentat adevărate atacuri de panică și iritare nervoasă la toți cei din jurul meu și la tot ce se întâmpla în jurul meu.
- Ce, nu poți purta o batistă cu tine?- M-am gândit supărată dacă o persoană răcită s-a așezat lângă mine, adulmecând din când în când.
- Ce, mama ta nu te-a învățat cum să te comporți civilizat?- Am fost furioasă când, la coadă la clinică, m-am blocat lângă un bărbat care măruntă gumă pentru tot coridorul.
- Doamne, nu chestia asta dezgustătoare! - Am țipat pentru mine când am văzut o persoană apropiindu-se, zgâriind floricele de porumb sau scuipând semințe - acești oameni erau dușmanii mei numărul unu.
Și, deși ura și iritația nervoasă au clocotit în sufletul meu, nu am spus niciodată nimic cu voce tare. De ce sunetele mă irită atât de mult? Această întrebare a dispărut întotdeauna în fundal - iritația nervoasă era în centrul tuturor!
De o sută de mii de ori mi-am repetat blesteme în direcția acelui ticălos care mă enerva, iar asta a ajuns până la punctul în care inima a început să-mi bată nervoasă și mâinile să-mi tremure, dar nu am putut spune... nu puteam nu spun! La urma urmei, ceilalți sunt tăcuți și răbdători (am crezut așa), ceea ce înseamnă că și eu ar trebui să fac la fel - să mă comport frumos și inteligent și să-mi împing tensiunea nervoasă... mai adânc. Și apoi, când stimulul sonor a dispărut, ea a continuat să se înfurie mult timp și s-a gândit: „Ar fi trebuit să-ți spun cum să te comporți!” Aceste gânduri m-au ars complet, m-au chinuit - nervii mi-au fost zdruncinați la limită.
De ce sunt sunetele atât de enervante și cum să le rezolvi?
Și așa, în astfel de situații, muzica tare din căști mi-a venit în ajutor. Mi-a ușurat urechile, iar pur și simplu am închis ochii ca să nu văd această lume enervantă, neplăcută. Și din moment ce în fiecare an erau din ce în ce mai mulți iritanți, căștile au devenit literalmente ca o mănușă în corpul meu - aproape niciodată nu m-am despărțit de ele. Erau fie într-o geantă, fie pe un raft lângă pat, fie pe birou. Mereu. Fără excepții. Erau leacul meu pentru iritația nervoasă și ura față de ceilalți, ceea ce mi-a fost greu să fac față.
Nu pot să mă numesc un fan al muzicii. Și când alegeam ce să pun pe player pentru a asculta, aveam întotdeauna o prioritate - ceva mai tare. Desigur, motivul pentru „dragostea” mea pentru muzică a fost că voiam să înec lumea din jurul meu, ceea ce era teribil de enervant și enervant.
Poate iritarea nervoasă de la sunete să dispară de la sine? Testat pe propria mea piele - da!
Acum un an am finalizat cursul „Psihologie sistem-vector” de Yuri Burlan. Lectorul a menționat de multe ori că inginerii de sunet nu ar trebui să folosească căștile pentru a se închide de lumea exterioară - acest lucru duce la o deconectare completă de lumea exterioară. Devine din ce în ce mai greu pentru o astfel de persoană să trăiască în fiecare zi, acest lucru duce la o boală și mai mare și la iritație nervoasă, iar apoi la epuizare emoțională și depresie.
Când am auzit asta pentru prima dată, am fost îngrozit: cum aș putea să refuz cea mai mare, în înțelegerea mea de atunci, invenție a lumii - lucruri mici, mărunte, în care muzica tună și ameliorează iritația nervoasă? Eram sigur că nu va fi niciodată cazul că aș putea fi într-un loc public fără ele. Da, mâinile au început să-mi tremure dacă nu le puteam scoate din geantă și mi le înfig în urechi destul de repede! Și aici îmi oferă să mă despart de ei pentru totdeauna? Da, asta nu poate fi! Dar cu fiecare prelegere nouă, mai ales despre vectorul sunet, deja la al doilea nivel de pregătire m-am surprins crezând că înțeleg că acest lucru este adevărat: căștile sunt Motivul principal cresterea mea tensiune nervoasa.
După cursurile de pregătire ale lui Yuri Burlan, am descoperit un tip complet diferit de relație - am început să înțeleg oamenii mai bine. Timpul a trecut, mi-am schimbat locul de muncă. Viața s-a învârtit și a fugit. Sunetele au început treptat să mă enerveze mai puțin; nu mai simțeam o astfel de tensiune nervoasă ca înainte.
S-a întâmplat că am început să călătoresc mai puțin cu mijloacele de transport în comun. Și cumva întâmplător aveam nevoie din ce în ce mai puțin de căști, iritantul din jur a dispărut pur și simplu. Dar tot le-am luat cu mine pentru orice eventualitate. S-a întâmplat adesea să apară iritantul în apropiere, dar m-am abținut să nu-mi pun căștile. Dacă situația a devenit insuportabilă (rar, dar s-a întâmplat), pur și simplu m-am îndepărtat de iritant, de exemplu, coborând la o stație de autobuz și am uitat rapid de asta. M-am descurcat destul de ușor. Probabil că motivul a fost că am început să înțeleg de ce sunetele mă iritau. Iritabilitatea a fost asociată cu un vector stresant al pielii, al cărui stres se manifestă tocmai prin iritații nervoase sufocante. Problema este că, cu un vector de sunet neumplut, alți vectori nu pot fi realizați - și iată rezultatul: o tensiune teribilă care epuizează și omoară rămășițele. celule nervoase, iar restul sunt legați într-o minge tremurătoare de ură. După ce am umplut vectorul sonor, am avut ocazia să înțeleg și să realizez dorințele și în vectorul pielii și am început să experimentez un sentiment de fericire și satisfacție din viață.
De ce m-au iritat sunetele? Principalul lucru este că astăzi nu mai sunt enervante!
În mod surprinzător, astăzi nu-mi amintesc unde îmi sunt căștile. Sunt exact persoana căreia i-au tremurat mâinile cândva: de la o iritare nervoasă am fost ruptă în bucăți când aceleași căști, după cum a vrut norocul, s-au încurcat, iar lângă mine stătea un bărbat căruia sunetele din nas m-au înfuriat - ACUM POT TRAI FĂRĂ CĂȚI. Și fără iritare nervoasă.
Și această viață este minunată!
Dacă am reușit, atunci vei avea și mai mult succes în a scăpa de iritația nervoasă. Și cu siguranță vei putea răspunde la întrebarea „De ce mă irită sunetele?” sau altceva este enervant. E simplu. Înscrieți-vă pentru instruire online gratuită pe „ Psihologie sistem-vector„Yuri Burlan, iar după primele două lecții multe vor deveni evidente pentru tine.
Puteti citi rezultatele celor care au finalizat deja trainingul la acest link.
Vezi cum merg cursurile, poti sa o faci chiar acum?- urmați acest link și vizionați orice videoclip.
La fel ca majoritatea creaturilor vii de pe Pământ, sentimentele și senzațiile ajută o persoană să navigheze în spațiu. Și, în ciuda faptului că oamenii au oficial doar cinci simțuri de bază, există de fapt mai multe. Totuși, simțul sunetului este unul dintre cele mai elementare, este ceea ce ne ajută să captăm vibrațiile (generatoare de unde de presiune) printr-un intermediar, de obicei aer, care se transformă în ceva complet diferit - sunetul.
Datorită acestui sentiment, putem asculta muzică, comunica verbal și auzi o amenințare care se apropie. Calea pe care o parcurg aceste vibrații înainte de a fi transformate în sunet este cu adevărat uimitoare și determină dacă va fi plăcut sau enervant pentru urechea umană.
Să începem lista noastră cu un sunet cu adevărat terifiant și enervant - toată lumea își amintește de răzuirea unghiilor tablă. În lista de sunete care irită cel mai mult oamenii, acesta ocupă o poziție de frunte. Dar de ce anume este atât de dezgustător pentru auzul uman? Aceeași întrebare i-a afectat pe unii oameni de știință și au decis să efectueze un studiu în 2011. Acest sunet neplăcut este de frecvență medie și este în intervalul de la 2000 la 5000 Hz; urechea umană, datorită formei sale, amplifică sunetele de frecvență medie. Poate că este o chestiune de evoluție: sunetele de avertizare de pericol pe care le scot maimuțele sunt și ele în jurul acestei frecvențe. Acest fapt poate explica foarte bine motivul pentru care aceste sunete particulare par mai puternice unei persoane decât sunt în realitate. Mulți pun la îndoială această explicație.
Cu toate acestea, motivul pentru care este atât de enervant pentru majoritatea oamenilor este încă neclar. Dacă studiul de mai sus este de crezut, totul depinde de context. În experiment au fost implicați aproximativ două sute de oameni, în timpul căruia au fost conectați la monitoare care înregistrau modificări ale ritmului cardiac, activitatea electrică a pielii și nivelul de transpirație produs sub influența sunetelor iritante. După aceea, subiecții au fost rugați să evalueze nivelul de neplăcut al sunetelor pe o anumită scară. Jumătate dintre cei care au participat la proces li s-a spus sursa, celuilalt a fost prezentat cu ei ca parte a unei piese muzicale. Dar, cu toate acestea, reacția corpului a rămas neschimbată: bătăi rapide ale inimii, palme transpirate etc. Trebuie remarcat faptul că persoanele cărora li s-a spus sursa sunetelor le-au apreciat ca fiind mai enervante decât cei care le-au ascultat ca parte a unei compoziții muzicale. Poate că sunetul în sine nu este atât de neplăcut, efectul este sporit de ceea ce vedem. Alte sunete similare, de exemplu, de la un burghiu de lucru; dintr-un cuțit care alunecă peste un pahar; o furculiță, pe care o trecem peste o farfurie sau dinți; foile de spumă care se freacă una de alta se încadrează toate în această categorie.
Tocmai
Ați luat vreodată prânzul în compania celor care mestecă sau sorbesc tare? Dacă da, atunci cel mai probabil ai vrut să-i lovești și pe cap. Dar, dacă brusc acest lucru nu ți s-a întâmplat, atunci ești norocos. Ceea ce vă vom spune aici vine exclusiv din experienta personala. Cel mai probabil, ai auzit și tu asta, dar pur și simplu nu ai acordat atenție. Dacă acesta este cazul, atunci ești de două ori norocos, deoarece misofonia (intoleranța la anumite sunete) este neobișnuită pentru tine. Termenul în sine a apărut la începutul anilor 2000, când un grup de oameni de știință a început să studieze tinitusul. Dar misofonia se referă nu numai la acest fenomen, ci și la senzațiile neplăcute pe care oamenii le experimentează atunci când aud anumite sunete: slup, respirație grea, bătăi cu degetele, căscat, scârțâit de degete, sforăit și chiar șuierat. După cum sa dovedit, ideea aici este că sunetul se repetă cu o anumită periodicitate. În mod surprinzător, misofonia este, de asemenea, asociată cu antipatia de a se agita, deși acest proces nu are nimic de-a face cu percepția auditivă a realității.
Reacțiile normale ale persoanelor cu misofonie pot include iritație, dezgust, disconfort, chiar și dorința de a pleca. Dar uneori se întâmplă ca oamenii să reacționeze mult mai dur, căzând în panică, furie sau trăind o ură intensă. Uneori se ajunge chiar până la punctul de a dori să ucizi persoana care scoate sunetul enervant sau să apară gânduri sinucigașe. Este, desigur, foarte dificil pentru astfel de oameni să fie în societate; ei încearcă să evite întâlnirile periculoase cu ceilalți și mănâncă singuri sau se izolează complet de societate. Misofonia nu a fost încă studiată suficient de bine, dar există într-adevăr o mulțime de oameni care suferă de ea. Simptomele sunt de obicei asociate cu iritație, depresie și chiar comportament obsesiv-compulsiv. Care este cauza unei astfel de iritații este încă neclar; medicii cred că sunt implicate atât părțile fizice, cât și cele psihologice. Misofonia începe să se manifeste în adolescent, cel mai frecvent la fete. Dar întrebarea este dacă acest fenomen poate fi recunoscut ca o boală sau este doar tulburare obsesiv-compulsive, este încă deschis.
Earworm (Tonuri de apel bântuitoare)
Ți s-a întâmplat vreodată să îți cânte aceeași melodie în cap, de parcă s-ar fi blocat discul? Desigur, asta s-a întâmplat tuturor. Partea cea mai proastă este că nu este nici măcar întreaga melodie, ci un mic fragment sau refren, nu? Această prostie enervantă se numește vierme și chinuie omenirea de ceva timp. Există întotdeauna mai multe motive pentru acest fenomen, iată principalele: stres, sensibilitate emoțională crescută, a avea capul în nori, serii asociative. Acesta este motivul pentru care începi să cânți „Bohemian Rhapsody” a lui Queen când cineva spune cuvântul „mamă”. De fapt, 90% dintre oameni se confruntă cu această afecțiune cel puțin o dată pe săptămână, în timp ce un sfert dintre noi o experimentează de mai multe ori pe zi. Cel mai adesea, această stare apare atunci când facem lucrări de rutină asupra cărora nu trebuie să ne concentrăm prea mult.
Apropo, pariem că fredonați „Bohemian Rhapsody” chiar acum, nu? Bine, hai să mergem mai departe...
Cel mai adesea, refrenul ni se blochează în cap, pentru că aceasta este partea din cântec de care ne amintim cel mai repede. Și din moment ce nu cunoaștem întregul cântec, repetăm refrenul în memoria noastră iar și iar, încercând să ajungem la final, care de fapt nu există. Viermele urechilor sunt, de asemenea, într-o oarecare măsură, legate de imaginația auditivă. Până în prezent, oamenii de știință nu pot spune cu siguranță dacă melodiile intruzive au vreun scop mai înalt, în afară de oportunitatea de a oferi creierului un pic de odihnă. În urma cercetărilor, s-a mai constatat că persoanele care fac exerciții verbale, citesc anagrame sau un roman incitant nu aud în cap melodii intruzive. Ideea este să-ți ții creierul ocupat cu ceva nu foarte greu, atunci viermii urechilor nu vor veni niciodată la tine.
Plânsul bebelușului este unul dintre cele mai enervante și neplăcute sunete
Dacă de fiecare dată când zburați într-un avion vi se pare că un copil plânge undeva, vă vom spune despre motivele acestui fenomen. Creierul uman este doar programat așa. Se dovedește că plânsul unui copil ne atrage întotdeauna atenția mai mult decât orice alt sunet din lume. Oamenii de știință de la Oxford au efectuat un experiment în care s-a dovedit că atunci când o persoană aude un copil plângând, mai mulți dintre centrii creierului său reacționează imediat la acest lucru: emoțional, vorbire, mecanismul „luptă sau fugi”, centre ale plăcerii pentru mai multe simțuri simultan. Reacția creierului la ea este atât de rapidă încât, chiar dacă a recunoscut-o doar parțial, este percepută ca foarte importantă.
Toți voluntarii care au luat parte la studiu au avut voie să asculte sunete diferite, inclusiv plânsul adulților, strigătele animalelor în durere, niciunul dintre sunete nu a provocat o reacție atât de violentă în creier precum plânsul unui copil. Mai mult, niciunul dintre cei 28 de voluntari nu a avut copii și niciunul dintre ei nu fusese vreodată singur cu bebeluși. Aceasta înseamnă că fiecare persoană reacționează instinctiv la plânsul unui copil, indiferent dacă are sau nu proprii copii. Fapt interesant- imediat după ce o persoană aude plânsul unui copil, corpul acestuia se mobilizează, ceea ce contribuie la o tranziție rapidă la modul de îngrijire. Deci, indiferent dacă aveți sau nu copii, veți reacționa în continuare la strigătele copiilor și nu puteți face nimic în acest sens.
Vuvuzelas
Istoria vuvuzelei începe în 1910, cu Isaiah Shembe, un predicator autoproclamat și fondator al Bisericii Baptiste Nazaret din Africa de Sud. Inițial, acest instrument a fost făcut din trestie, apoi din metal; era folosit de obicei la slujbele bisericești. Și pe măsură ce numărul de adepți ai acestei biserici a crescut, cu atât vuvuzela a devenit mai răspândită; în anii 80 ai secolului XX, a început să apară pe stadioanele de fotbal din Africa de Sud. În anii 90 productie in masa Odată cu vuvuzele de plastic care mătura Africa de Sud, instrumentul a devenit o parte integrantă a evenimentelor sportive din țară. Vuvuzela s-a răspândit în 2010 după Cupa Mondială FIFA, care a avut loc în Africa de Sud.
Fiind ceva nou și având un sunet foarte puternic, vuvuzela a intrat treptat în alte sporturi. Dar faima ei zgomotoasă a fost de scurtă durată: atunci când au auzit mai multe vuvuzele simultan, sunetul era atât de puternic încât unii fani și-au pierdut auzul pentru o vreme și au avut impresia că pe undeva în apropiere este o mulțime de pitici răi. Acest sunet irită urechea chiar și atunci când un meci este transmis la televizor, iar ceea ce înrăutățește situația este că o persoană nu-și poate controla sursa. În general, toată povestea cu vuvuzela a ajuns rapid la nimic; la următorul campionat FIFA din Brazilia, utilizarea lor a fost interzisă.
Gagging
Te simți greață când auzi pe cineva vărsând sau când cineva doar vorbește despre asta? Dacă răspunsul tău este da, atunci avem două vești pentru tine: bune și rele. Vă sugerăm să începeți cu cel rău - nu puteți face nimic în privința asta, așa funcționează creierul uman. Asta e tot. Dar există o veste bună: un astfel de reflex indică faptul că ești un empat. Da, poți simți cu adevărat ceea ce simt ceilalți și poți empatiza cu ei. Tu ești cel pe care îl cheamă un om bun sau partener. Așa-numiții neuroni „oglindă” funcționează bine în creierul tău, ceea ce te face să copiați comportamentul și sentimentele celorlalți.
Prezența acestor neuroni indică faptul că ai atins cel mai înalt stadiu de evoluție, condiționat, desigur. Credeți sau nu, un reflex ca acesta v-ar putea salva într-o zi viața. Oamenii de știință cred că un astfel de comportament este caracteristic doar oamenilor, deoarece este o ființă socială. Să ne întoarcem la vremuri preistorice, când oamenii trăiau în comunități foarte mici: dacă unul sau mai mulți membri ai comunității începeau să vomite, ar putea însemna că mâncarea a fost stricată sau otrăvitoare, iar doar reflexul călugărului i-ar putea salva pe restul de otrăvire. Adică, un astfel de comportament pur și simplu i-a ajutat pe strămoșii noștri să supraviețuiască.
Înjurând pe alți oameni
Odată cu apariția pe ecranele de televiziune a diferitelor programe precum The Jerry Springer Show și, bineînțeles, difuzarea celui mai recent alegeri prezidentialeîn SUA, începe să pară că oamenilor le place pur și simplu să înceapă lupte și nu îi găsesc deloc iritabili. Într-o oarecare măsură, acest lucru este adevărat, atâta timp cât ești de cealaltă parte a ecranului și te uiți doar la toate. Dacă stai întins pe canapea uitându-te la televizor, este cu siguranță distractiv să-i vezi pe alții luptă. S-ar putea chiar să începi să te simți mai bine. Dar, de exemplu, dacă ești în bucătărie și vecinii tăi încep să se ceartă despre cine spală vasele astăzi sau cine a lăsat scaunul de toaletă sus, atunci cu siguranță vei simți disconfort când vei fi lângă ei. Și nu trebuie să participați la conflict, este suficient ca acești oameni să vă fie măcar puțin indiferenți. Subiectul disputei și dorința ta de a lua parte la ea joacă, de asemenea, un rol.
Atitudinea noastră față de situațiile conflictuale depinde de modul în care părinții noștri le-au rezolvat. Copiii de orice vârstă, fie că au un an sau cincisprezece ani, sunt foarte sensibili la certurile părinților. Aceasta se referă în primul rând nu la subiectul litigiului, ci la rezultatul final. De mulți ani, psihologii au studiat impactul conflictelor parentale asupra copiilor și, deși argumentele sunt încă inevitabile, pot beneficia și ei de ele. Este important ca copiii să vadă că, după soluționarea conflictelor, părinții devin puțin mai buni, atunci pot înțelege adevăratul sens al compromisului, acceptării altor oameni și rezolvării. situatii conflictuale. Dacă acest lucru nu se întâmplă, atunci la vârsta adultă astfel de copii se vor teme de conflict, toată lumea moduri posibile evitarea situaţiilor controversate.
Discutând la telefon
În 1880, Mark Twain a scris un eseu intitulat „ Conversatie telefonica" Acest lucru s-a întâmplat la doar 4 ani după ce Alexander Bell l-a inventat. În acest eseu, Twain este ironic despre modul în care o conversație telefonică este percepută de o terță parte care aude doar jumătate din conversație. Ceea ce l-a determinat să scrie această lucrare este încă motivul pentru care ne enervează convorbirile telefonice ale altora. Faptul este că creierul uman tinde să prezică evenimente. Nu contează dacă o facem conștient sau inconștient, atunci când ascultăm conversația telefonică a altcuiva, avem informații insuficiente și nu putem prezice ce va spune vorbitorul în continuare. Toți oamenii fac asta și nu există nicio modalitate de a o influența.
Acest fenomen este direct legat de ideea principală a „teoriei conștiinței”, care este că o persoană are acces numai la propria sa conștiință, iar acest lucru poate fi obținut prin introspecție; putem încerca să-i înțelegem pe alții folosind aceeași analogie. și prin comparație. Și oamenii sunt destul de capabili de asta. Au fost cazuri când oamenii au repetat aproape cuvânt cu cuvânt ceea ce avea de gând să spună interlocutorul lor. Dar dacă o parte a conversației este inaccesibilă, creierul nu poate simula un răspuns, ceea ce îl înnebunește. Din acest motiv convorbirile telefonice ale altora ne enervează, deoarece nu putem prevedea ce va spune persoana respectivă în următorul minut.
Scuipat, tuse, adulmecat și, bineînțeles, farting
Fiecare persoană ar numi toate aceste sunete neplăcute dezgustătoare sau, cel puțin, enervante. Acest lucru se datorează parțial misofoniei, despre care am discutat mai sus, dar există și alte motive. În primul rând, acestea sunt câteva factori sociali. De exemplu, oamenii din Marea Britanie consideră aceste sunete mai enervante decât oamenii din Africa de Sud, cel mai probabil din cauza diferențelor culturale. Oamenii în vârstă sunt mai critici cu ei, poate pentru că nu i-au auzit atât de des în public, sau poate pentru că libidoul le-a scăzut - oamenii de știință nu au ajuns încă la o concluzie clară.
O altă explicație este că aceste sunete sunt asociate cu secrețiile și excrementele corpului uman, care pot fi rezultatul unei patologii sau boli, motiv pentru care oamenilor le este neplăcut să le audă. În plus, studiul a arătat că femeile sunt mai iritate de aceste sunete decât bărbații. Poate că acest lucru se întâmplă pentru că o femeie este programată genetic să aibă grijă nu numai de ea însăși, ci și de copil. Deși, desigur, nimeni nu poate anula rolul factorilor sociali.
Zgomot brownian
Să luăm ipotetic ultimul sunet enervant și să ascultăm zgomotul brownian, despre care puțini oameni știu. Sperăm că citiți acest articol de pe telefon sau în timp ce stați pe toaletă, doar pentru a fi în siguranță.
Acesta este un sunet scăzut, frecvența sa este de 5–9 Hz, ceea ce este de neatins pentru percepția urechii umane. Dar, dacă sunetul este suficient de puternic, corpul nostru poate simți vibrația. Trebuie să fii atent, pentru că se spune că el este cel care îi face pe oameni să-și cache în pantaloni (la propriu). Nu prea frumos, nu-i așa? Povestea acestui zgomot a început în 1955 și este legată de un avion. Era o aeronavă experimentală cu un motor cu turbină și o elice de mare viteză a cărei viteză de rotație atingea nouă sute de rotații pe minut. Chiar și pe La ralanti la sol, o elice funcțională a provocat greață, dureri de cap și mișcări intestinale incontrolabile persoanelor din apropiere. Proiectul a fost anulat și unii membri ai echipajului au fost grav răniți de unda de șoc. Avionul a fost recunoscut ca fiind cel mai tare din istorie - zgomotul motoarelor în funcțiune se auzea la 40 de kilometri distanță.
Cu toate acestea, experimentele au fost efectuate destul de mult timp, dar nu a fost posibil să se obțină acest zgomot brownian. Chiar și NASA a devenit interesată de acest fenomen, s-au îngrijorat că astronauții ar putea avea nevoie să-și schimbe costumul spațial după decolare. Dar mitul zgomotului brownian este încă viu. În 2005, Mythbusters a încercat să o recreeze, dar nu s-a întâmplat nimic groaznic. Potrivit subiectului, pur și simplu avea senzația că este lovit în piept, de parcă ar fi fost o tobă. Este posibil ca reacția oamenilor la sunetul de la un avion să nu fi fost creată artificial, iar zgomotul brownian există cu adevărat. Imaginați-vă, dacă cineva ar putea recrea acest sunet și, cumva, să-l facă disponibil publicului, ce fel de distracție s-ar distra orice copil la slujba bisericii de duminică?
Sunetele sunt cu siguranță o parte integrantă a vieții noastre. Chiar și persoanele care și-au pierdut auzul sunt capabile să simtă multe dintre ele. Dar nu sunt întotdeauna plăcute pentru urechea umană și, uneori, chiar pot avea un efect dăunător asupra sănătății. Astăzi am încercat să vă explicăm natura percepției doar a unora dintre ele; de fapt, sunt multe altele.
Hipersensibilitatea auditivă este o senzație de disconfort în urechi, care este provocată de sunete puternice și iritante din lumea exterioară. Mulți oameni experimentează emoții negative doar cu sunete foarte puternice, dar sunt și cei care încearcă să evite zgomotele și mai puțin intense. Fiecare persoană are un motiv specific pentru creșterea sensibilității la sunete, cei mai serioși factori de risc sunt: autismul, meningita, migrenele și bolile neurologice.
Hiperacuză
Percepția dureroasă a sunetelor se numește hiperacuză - o afecțiune în care chiar și sunetele slabe sunt percepute ca excesiv de intense. În cazuri deosebit de severe, hiperacuzia este foarte dureroasă pentru persoana bolnavă. Totul începe să-l enerveze, apar reacții pronunțate de natură nevrotică, care îl împiedică să perceapă în mod adecvat lumeași desfășurați munca de rutină obișnuită.
Cu o sensibilitate crescută la sunete, o persoană poate fi iritată de vocile copiilor, de un claxon de mașină, de un aspirator care funcționează, de sunetul unei uși care se închide, de zgomotul vaselor și multe altele. Aceste sunete, de regulă, nu numai că provoacă disconfort în urechi, dar duc și la senzații dureroase. Sensibilitatea crescută la sunet este însoțită de intoleranță severă la sunet, nervozitate și tulburări de somn. Este foarte greu să găsești astfel de oameni limbaj reciproc cu cei din jur, sunt în permanență mânați la disperare sau la frenezie de cel mai mic zgomot, chiar și de bâzâit al unei muște. Pentru o persoană care suferă de hiperacuză, ticăitul uniform al unui ceas se transformă într-un adevărat sonerie, iar sforăitul sau sforăitul nocturn liniștit al cuiva poate duce la o stare de furie și furie.
Apariția sensibilității auditive crescute
În om sistem nervos Funcționează mecanisme compensatorii destul de puternice. Mai simplu spus, dacă apar leziuni ale urechii externe, medii sau interne, sistemul auditivîncearcă să normalizeze cantitatea redusă de informaţie care pătrunde în zonele centrale printr-un efect de amplificare în zona căii auditive. Sunetele care ar trebui să fie în mod normal tolerate devin insuportabile și adesea provoacă dureri de urechi și disconfort.
Cu o sensibilitate crescută la sunete, a duce o viață normală devine aproape imposibil. Drept urmare, mulți oameni sunt nevoiți să renunțe la profesia de muzician, educator sau profesor și, de asemenea, să limiteze contactele cu alte persoane. Sensibilitatea auditivă în sine nu este o boală. Aceasta este o pierdere a echilibrului între procesele din căile auditive, cum ar fi amplificarea și inhibarea. Acest fenomen determină o reconfigurare a proceselor auditive, rezultând o scădere a pragurilor de excitație.
Este necesar să înțelegem cât de des se manifestă o sensibilitate crescută la auz. Potrivit cercetărilor, se știe că în 40% din cazuri, sensibilitatea excesivă a auzului apare în paralel cu tinitus sau pierderea auzului. Cu toate acestea, în unele cazuri, patologia se poate manifesta independent; în prezent, un sindrom similar este diagnosticat la 15% dintre persoanele de vârstă mijlocie.
Motive pentru creșterea sensibilității la sunet
Hiperacuzia apare adesea ca urmare a unei defecțiuni a analizorului auditiv. Adesea, această afecțiune este observată în stadiul acut al proceselor patologice, cum ar fi meningita, leziuni cerebrale traumatice, encefalită și probleme cerebrovasculare. Dacă hiperacuzia se dezvoltă în copilărie, acest lucru provoacă mari suferințe copilului. Astfel de copii dorm atât de ușor încât se trezesc chiar și dintr-un foșnet ușor. În timp, încep să dezvolte intoleranță la anumite sunete, care pot provoca dureri de cap, amețeli sau greață.
Hiperacuzia copilăriei poate fi parțială sau completă. În primul caz, iritabilitatea apare la un anumit interval, interval de sunet sau volum puternic. Cu hiperacuză completă, copilul nu poate tolera doar sunete prea puternice. Mai des, această afecțiune este temporară și se manifestă numai ca urmare a influenței sunetelor de o anumită tonalitate. Hiperacuzia poate fi cauzată de sunete de orice ton, iar percepția dureroasă poate fi fie unilaterală, fie bilaterală.
Motivul pentru sensibilitatea crescută la sunete poate fi, de asemenea, într-o leziune nervul facial sau boli inflamatorii ale urechii. Adesea, această afecțiune provoacă paralizia mușchiului stapedius, care se dezvoltă ca urmare a leziunii nervului facial. Există cazuri în care sensibilitatea crescută la sunet este punctul culminant al unui atac al bolii Meniere. Există o probabilitate mare de progresie a hiperacuziei odată cu dezvoltarea proceselor patologice în creier, în principal cu formațiuni asemănătoare tumorilor din regiunea mezencefală și talamus. În astfel de cazuri, simptomele de hipersensibilitate la sunete sunt însoțite de hiperpatie generală și hiperestezie pe partea care este situată opusă procesului patologic.
Tratamentul hiperacuziei
În cazul bolilor neurologice, cauza principală a bolii este eliminată de urgență cu ajutorul sedativelor și a procedurilor de relaxare. Dacă cauza intoleranței la sunet constă în procesele patologice care se dezvoltă rapid în organism, este recomandabil să se efectueze efecte fizioterapeutice în zonele urechii medii și externe.
În scop terapeutic se folosește procedura de fluctuație, în care are loc expunerea la curenți sinusoidali de joasă tensiune și rezistență scăzută, care se modifică aleatoriu. Astfel de manipulări au un efect de rezoluție, antiinflamator și analgezic, iar curenții fluctuați simetric reduc umflarea.
Auzul ne permite să ascultăm muzică, conversații și chiar ne ajută să simțim o potențială amenințare (cum ar fi să auzim un leu care se strecoară asupra noastră). Este uimitor cum vibrațiile din atmosferă se pot transforma în sunete în capul nostru și care este motivul pentru care unele sunete ne fac plăcere, în timp ce altele ne irită sălbatic.
1. Scărpinatul unghiilor pe o placă
Să începem această listă cu un sunet deosebit de urât: unghiile care se zgârie pe o tablă. Dintre numeroasele sunete pe care oamenilor nu le plac, acesta este considerat unul dintre cele mai neplăcute. Dar de ce? De ce ni se pare acest sunet atât de insuportabil? Aparent, chiar și unii oameni de știință erau deja interesați de această întrebare, așa că în 2011 au efectuat cercetări asupra acestui sunet. În primul rând, s-a dovedit că sunetul produs prin răzuirea unghiilor pe o placă este în intervalul mediu al vibrațiilor sonore, undeva în intervalul 2000-5000 Hz. Această frecvență este de fapt amplificată de urechea umană datorită formei sale; unii cred că s-a datorat evoluției. În acest interval primatele își fac apeluri de alarmă unul altuia, iar acesta poate fi motivul pentru care auzim aceste sunete mai bine decât altele. Cu toate acestea, această problemă este încă discutată pe scară largă.
Cu toate acestea, acest lucru încă nu explică de ce acest sunet este atât de enervant. În conformitate cu cercetările menționate anterior, se pare că contextul joacă un rol important aici. Două zeci de participanți au fost conectați la senzori care le-au analizat ritmul cardiac, activitatea electrodermică și rata transpirației, apoi au fost expuși la o serie de sunete iritante. Participanții au fost apoi rugați să estimeze amploarea disconfort pentru fiecare dintre ei. Jumătate din voluntari li sa spus exact sursa fiecărui sunet, iar celeilalte jumătate li sa spus asta sunete neplăcute făceau parte dintr-o operă de artă muzicală. Și, deși reacțiile lor fizice au fost aceleași - creșterea ritmului cardiac, palmele transpirate și altele asemenea - oamenii din prima jumătate erau mai predispuși să numească aceste sunete enervante decât cei care le considerau parte a unei piese muzicale moderne. Așadar, după cum se dovedește, nu este neapărat sunetul în sine cel pe care îl urâm, ci imaginea care apare în ochiul minții noastre: unghiile care se mișcă pe o tablă. Același lucru este valabil și pentru majoritatea celorlalte sunete, cum ar fi zgomotul unui burghiu care funcționează, un cuțit lovind sticla, o furculiță care zgârie pe o farfurie sau pe dinți sau scârțâitul spumei de polistiren.
2. Mestecare tare
Ai fost vreodată înconjurat de oameni care își mestecă mâncarea atât de tare și neglijent încât vrei să-i lovești? Dacă nu, atunci ești foarte norocos. Aici vorbim despre ai noștri propria experiență. Probabil ai auzit și tu asta, dar nu ai fost atent. Dacă da, atunci ești unul dintre puținii norocoși care nu suferă de o formă ușoară de „misofonie” sau „ura de sunet”. Termenul în sine a fost inventat la începutul anilor 2000, când un grup de oameni de știință a studiat tinitusul. Dar misofonia include disconfortul de la țiuit în urechi, ci și disconfortul pe care unii îl simt din cauza altor sunete umane, cum ar fi mestecatul, respirația grea, pocnitul degetelor, căscatul, sforăitul sau chiar fluieratul. După cum se dovedește, natura repetitivă a acestor sunete este parțial de vină. Și, în mod ciudat, misofonia se poate extinde și la lucruri precum agitația cu picioarele, care nu scoate deloc sunet.
Reacțiile ușoare ale persoanelor expuse la aceste sunete includ iritație, dezgust, disconfort sau dorința de a pleca. Dar reacțiile pot fi și mai grave: unii oameni experimentează furie, furie, sentimente de ură profundă, panică, dorință ucideți vinovatul și uneori apar chiar și gânduri de sinucidere. Și, după cum vă puteți imagina, este extrem de dificil pentru acești oameni să se potrivească societate modernă. De regulă, ei încearcă să evite cât mai des aceste tipuri de întâlniri, mănâncă singuri sau chiar încearcă să trăiască în deplină izolare. Deși misofonia nu este pe deplin înțeleasă sau nici măcar analizată amănunțit, se știe că o formă ușoară a acesteia afectează cea mai mare parte a populației lumii, iar simptomele ei sunt adesea asociate cu anxietatea, depresia sau tulburarea obsesiv-compulsivă. in orice caz motive reale aparițiile ei sunt încă în mare măsură un mister. Medicii cred că aceste motive sunt parțial fizice și parțial mentale. Misofonia tinde să se agraveze între 9 și 13 ani și este mai frecventă la fete. Dar este o tulburare separată sau este doar prin efect anxietate sau tulburare obsesiv-compulsivă, nimeni nu știe sigur.
3. O melodie bântuitoare înfiptă în capul tău
Ați avut vreodată aceeași melodie cântând în cap iar și iar, ca un record spart? Desigur ca da. Acest lucru s-a întâmplat tuturor. Partea cea mai proastă este că nu este nici măcar o melodie întreagă, este doar o mică parte din ea care se repetă la nesfârșit, nu-i așa? Aceste mici pasaje enervante au ruinat viața umanității de foarte mult timp. Motivele apariției lor sunt destul de complexe, dar includ o combinație de lucruri precum stresul, stările emoționale alterate, conștiința distrasă și asociațiile de memorie. De aceea, uneori, când auzi cuvântul „mamă”, Bohemian Rhapsody începe să cânte în capul tău. Ceea ce este interesant la aceste tonuri de apel este că aproximativ 90% dintre oameni suferă de ele cel puțin o dată pe săptămână, în timp ce un sfert din populație suferă de ele de mai multe ori pe zi. Acest lucru se întâmplă adesea atunci când facem o muncă monotonă, repetitivă, care nu necesită multă atenție.
Cel mai adesea, această melodie enervantă este refrenul - de regulă, acesta este tot ceea ce ne amintim din cântec. Pentru că nu ne amintim de restul, avem tendința de a repeta acel refren iar și iar și iar, încercând să găsim un posibil final care nu este de fapt stocat în memoria noastră. Acest lucru poate fi descris într-o oarecare măsură ca imaginație auditivă involuntară. Dar oamenii de știință încă nu și-au dat seama dacă aceste melodii sunt pur și simplu un produs secundar al creierului nostru inactiv sau dacă au mai mult de-a face cu el. important. Cu toate acestea, cercetătorii au descoperit că, dacă te angajezi în sarcini legate de cuvinte, cum ar fi crearea de anagrame sau citirea unui roman convingător, aceste melodii intruzive tind să dispară. Cheia este să găsești o sarcină care să fie suficient de atractivă, dar nu prea dificilă, pentru că altfel mintea ta va începe din nou să rătăcească.
4. Plânsul bebelușului
O persoană aude un copil plângând chiar și pe fundalul unui avion care decolează și există o explicație pentru acest lucru. Acest lucru se întâmplă pentru că toți suntem predispuși la asta, indiferent de circumstanțe. Noi toti. Și după cum se dovedește, sunetul plânsului unui copil ne atrage atenția mai mult decât orice alt sunet din lume. Într-un studiu realizat de oamenii de știință de la Oxford, s-a constatat că sunetul unui copil care plânge provoacă imediat o reacție intensă în creierul nostru, în special în acele zone care sunt responsabile de emoții, vorbire, reacții la amenințări, precum și în control. centre ale diverselor simțuri. Răspunsul la acel sunet este atât de rapid încât creierul îl consideră foarte important chiar înainte de a-l recunoaște pe deplin.
Toți voluntarii care au luat parte la acest studiu au fost expuși la o serie de sunete, inclusiv plânsul adulților sau diferite animale care sufereau sau sufereau. Niciun sunet nu a provocat o reacție atât de intensă și imediată precum plânsul unui copil. Mai mult, niciunul dintre cei 28 de voluntari nu a fost părinți și nici nu a avut experiență în îngrijirea copiilor. Aceasta înseamnă că răspundem la sunetul unui copil care plânge, indiferent dacă suntem sau nu părinte. Și mai interesant este faptul că imediat după ce oamenii aud acest strigăt, performanța lor fizică generală crește și reflexele se accelerează, ceea ce poate face acțiunile necesare mai ușoare. Deci, când te urci într-un avion cu un copil care plânge, alarma ta se stinge involuntar. Și din moment ce nu ești părinte și nu poți face nimic în privința acestui plâns, ajungi să te simți frustrat și iritat.
5. Vuvuzela
A apărut în jurul anului 1910 și a fost creat de Isaiah Shembe, un profet autoproclamat și fondator al Bisericii Baptiste Nazaret din Africa de Sud. Instrumentul a fost fabricat inițial din stuf și lemn, cu versiuni ulterioare din metal. Vuvuzela era folosită ca instrument religios, cântat alături de tobe africane în timpul ceremoniilor bisericești. Dar, pe măsură ce numărul adepților bisericii a crescut, vuvuzela a devenit atât de răspândită încât în anii 1980 a început să fie folosită în timpul meciuri de fotbalîn Africa de Sud. Până în 1990, piața din Africa de Sud a fost inundată de vuvuzele din plastic produse în masă. Curând au devenit o parte integrantă a atmosferei generale a sportului din țară. Apoi, în timpul Cupei Mondiale FIFA 2010 din Africa de Sud, vuvuzela s-a răspândit ca focul de pădure pe tot globul.
O noutate printre fanii străini și datorită sonorității sale, vuvuzela a devenit curând populară și în alte competiții sportive. Dar popularitatea ei dobândită rapid a fost de scurtă durată. Un lucru este când este cântat de un trompetist profesionist însoțit de tobe sau alte instrumente, dar altceva este când sute sau chiar mii de fani ai fotbalului îl folosesc pe un stadion. Pe lângă faptul că unii spectatori au suferit o pierdere temporară a auzului din cauza volumului vuvuzelei, sunetele produse de multe instrumente în tonuri diferite și la frecvențe diferite seamănă cu un roi uriaș de viespi furioase. Acest sunet este atât de enervant încât vă poate distruge chiar și vizionarea televizorului. Mai mult, faptul că nu poți controla sursa zgomotului înrăutățește situația. Prin urmare, FIFA a interzis folosirea vuvuzelelor în timpul următoarei Cupe Mondiale, desfășurată în Brazilia.
6. Vărsături
Ești unul dintre acei oameni care încep să se facă rău când văd pe altcineva bolnav? Sau se întâmplă chiar și atunci când auzi oameni vorbind despre asta? Ei bine, dacă da, atunci avem vești pentru tine, atât bune, cât și rele. Să începem cu veștile proaste. Nu poți face nimic în privința asta. Punct. Așa funcționează creierul tău și nu există nimic care să schimbe această situație. Dar iată vestea bună: ești o persoană empatică. Ești o persoană care are capacitatea de a simți aceleași lucruri ca și cei din jurul tău și empatizezi cu ele. Ești ceea ce unii numesc prieten bun sau partener. Creierul tău are anumiți „neuroni oglindă” care te fac să copiați ceea ce fac alții sau să simțiți sentimentele altora.
Datorită acestor neuroni oglindă, te poți considera și o ființă umană îmbunătățită – la propriu. Credeți sau nu, lucrul care vă enervează când alții se simt rău îți poate salva viața într-o zi. Unii oameni de știință au ajuns la concluzia că această imagine în oglindă este o trăsătură evolutivă a oamenilor ca ființe comune. Chiar și în timpurile preistorice, când oamenii trăiau în comunități mici, dacă unul sau mai mulți dintre ei vomita, probabil că era rezultatul consumului de alimente stricate sau al otrăvirii. Deci, această oglindire a fost în esență o măsură preventivă pentru a scăpa de orice potențială otravă înainte ca aceasta să înceapă să aibă efect.
7. Argumentele altora
Judecând după emisiunile de televiziune, oamenii par să se bucure de argumentele altora mai degrabă decât să-i enerveze. Dar există o diferență aici și depinde de locul unde are loc disputa. Dacă te uiți la televizor în timp ce stai pe canapea acasă, poate fi destul de interesant să vezi oameni care sunt gata să se certe în legătură cu orice problemă; poate chiar să vă sporească stima de sine personală. Dar dacă ești în bucătărie și colegii tăi încep să se certe despre cui este rândul să spele vasele sau cine a ridicat scaunul de la toaletă, poate fi destul de incomod să fii în aceeași cameră cu ei. Mai mult, te poți implica și în ceartă, declarându-ți părerea, sau chiar – Doamne ferește – să iei partea cuiva, dar adevărul este că acești oameni nu îți sunt indiferenți în niciun caz... cel puțin într-o oarecare măsură. Subiectul disputei joacă, de asemenea, un rol important, indiferent dacă vă afectează interesele și, în primul rând, dacă doriți să participați la el.
Dar principalul motiv pentru care ni se pare atât de enervante și inutile aceste argumente intime își are rădăcinile în copilăria noastră, în disputele casnice ale părinților noștri. Copiii de toate vârstele, de la copii mici până la adolescenți, sunt foarte susceptibili la luptele părinților lor. Și ceea ce este important aici nu este faptul disputei în sine, ci mai degrabă rezultatul acesteia. De ani de zile, fiziologii au analizat impactul disputelor de familie asupra copiilor și au descoperit că, chiar dacă o ceartă este inevitabil, poate fi productivă. Copiii ar trebui să vadă că părinții lor au încheiat discuția mai pașnic decât au început-o. În acest fel, ei învață capacitatea de a rezolva conflicte și de a accepta compromisuri. Dacă acest lucru nu se întâmplă, atunci ei cresc cu teamă de potențiale conflicte și vor încerca întotdeauna să le evite, chiar dacă este greșit.
8. Conversarea la telefon
În 1880, Mark Twain a scris un eseu numit „Conversație telefonică”. Acest lucru a fost la doar patru ani după ce Alexander Graham Bell și-a prezentat invenția în lume. În acest eseu, Twain satirizează cum sună o astfel de conversație pentru un ascultător din afară care poate auzi doar jumătate din conversație. Dar ceea ce l-a făcut să scrie acest eseu este unul dintre cele mai enervante motive și astăzi. După cum se dovedește, creierul nostru are obiceiul de a anticipa ce se va întâmpla. Astfel, fie că ne place sau nu, atunci când ascultăm pe cineva vorbind, de fapt nu doar luăm informații, ci, în același timp, ne pregătim răspunsul și încercăm să ne dăm seama ce vrea acea persoană să spună în continuare. Acest lucru se întâmplă involuntar și toți o facem.
Teoria minții spune că avem doar acces direct la propria noastră conștiință; Percepem gândurile altor oameni doar prin analogie și comparație. Și ne descurcăm cu acest lucru cu succes; la diverse spectacole sunt oameni care repetă ceea ce se spune în fața lor la fel de repede pe cât își exprimă propriile gânduri. Dar dacă vorbirea devine imprevizibilă, cu cuvinte aleatorii, atunci creierul nostru are probleme. Și asta ne înnebunește. Acesta este motivul pentru care suntem atât de iritați de convorbirile telefonice când auzim doar un singur interlocutor. Nu putem prezice ce va spune o persoană în continuare.
9. Scuipat, tuse, adulmecat și, bineînțeles, farting
Aproape toată lumea clasifică aceste sunete drept dezgustătoare sau cel puțin enervante. Pe lângă faptul că toate aceste acțiuni pot fi deranjante din cauza sunetelor în sine, pot provoca neplăceri din alte motive. În primul rând, pot fi câțiva factori sociali în joc. De exemplu, oamenii din Marea Britanie le consideră mai enervante și dezgustătoare decât oamenii din Marea Britanie America de Sud- probabil din cauza diferenţelor culturale. În plus, persoanele în vârstă sunt, de asemenea, mai probabil să le găsească neplăcute, ceea ce sugerează că nu sunt obișnuiți să audă aceste sunete în în locuri publice. Acest lucru se poate datora și scăderii dorinței sexuale. Oamenii de știință încă discută această problemă.
Un alt motiv ar putea fi faptul că aceste sunete sunt asociate cu secreții și excremente. Aceste lucruri sunt adesea asociate cu agenți patogeni și boli, ceea ce explică de ce oamenii tind să se simtă dezgustați sau chiar să încerce să-și distragă atenția atunci când le aud. Un studiu efectuat la Universitatea din Salford a constatat că femeile de toate vârstele au găsit aceste sunete mai dezgustătoare decât omologii lor masculini. Acest lucru se poate datora faptului că, în mod tradițional, femeile joacă un dublu rol de protector - se protejează atât pe ei înșiși, cât și pe copii. Dar din nou, acest lucru se poate datora și unor factori sociali.
10. Infama „Notă maro”
În cele din urmă, să ne uităm la „nota maro” existentă ipotetic. Acesta este un sunet la o frecvență ultra-joasă undeva între 5 și 9 Hz, care este sub pragul de percepție al urechii umane. Dar dacă sunetul este suficient de puternic, poate fi simțit în corp ca o vibrație. Și, după cum sugerează și numele, se zvonește că această frecvență particulară provoacă ejecție fecală involuntară care pătează pantalonii. culoarea maro. Acest lucru poate fi foarte neplăcut, nu-i așa?
Toată această „notă maro” a început cu Republica XF-84H „Thunderscreech” în 1955. A fost experimental aeronave Cu motor cu turbină cu gazși o elice supersonică. Chiar și atunci când mergea la ralanti pe sol, elicea ar fi făcut aproximativ 900 de bubuituri sonore în fiecare minut, provocând greață, dureri de cap severe și, uneori, mișcări intestinale involuntare celor din jurul său. Proiectul a fost abandonat deoarece unii membri ai echipajului au fost grav răniți de exploziile sonice. Este foarte posibil ca Thunderscreach să fi fost mai tare decât orice aeronavă construită vreodată, oamenii l-au putut auzi la 40 de kilometri distanță.
În orice caz, după ce au apărut zvonuri despre posibil consecințe neplăcute Au fost efectuate nenumărate experimente cu privire la efectele frecvențelor ultra-joase de-a lungul anilor, dar fără niciun rezultat „maro”. Chiar și NASA a fost implicată în asta, care se temea că astronauții ar putea avea nevoie să-și schimbe costumele spațiale după lansarea în spațiu. Așa a apărut mitul „notei maro” (a fost folosit chiar și într-un episod al filmului „ Parcul din sud"). În 2005, programul MythBusters a efectuat un experiment cu participarea lui Adam Savage, dar tot ceea ce a simțit a fost ca și cum cineva i-ar fi bătut la piept, nimic altceva nu sa întâmplat. Desigur, este posibil ca condițiile care au însoțit testarea unei aeronave supersonice să nu fi fost simulate cu suficientă acuratețe, iar „frecvența maro” există, dar șansele de acest lucru sunt mici. Dar dacă există cu adevărat și cineva decide să-i găsească o utilizare comercială - vă puteți imagina ce ar putea face un copil cu o astfel de invenție duminică la biserică? (
Buna ziua. Încă din copilărie, m-au iritat sunete precum sforăitul, crăparea semințelor, sorbul și călcatul vecinilor. Au făcut ceva zgomot și au uitat.
Astăzi e mai greu, am 32 de ani, căsătorit, am o fiică de 2 ani. În zilele noastre, sunt în mare parte sunetele de la vecini care ne irită, chiar dacă televizorul este aprins în liniște, călcat din picioare, conversații și râsete zgomotoase și nu foarte zgomotoase, claxonele mașinii, muzică (mai ales toc-toc-cioc, dacă ceva clasic, atunci este mai mult sau mai puțin acceptabil).
E mai linistit vara. Vara deschid fereastra și zgomotul străzii se îneacă. Sunetele monotone nu sunt deranjante. O aprind si seara special mașină de spălat, gatesc cu hota si “uita sa o sting”, desene animate pentru copil sau doar radio. Doar pentru a nu îneca „alți oameni”. Pot să petrec ore întregi gândindu-mă la scene și dialoguri în care am influențat situația într-un fel sau altul. Mă stresez, mă epuizez. Probleme cu somnul, lipsa constantă de somn, pentru că mă culc doar când sunt sigur că vecinii au adormit sau când nu mai am puterea. Și iar dimineața - vecinii se uită la știri. Și în weekend este muzică. Urăsc weekendurile din cauza asta. De aceea vineri este groaznic.
Am încercat să meditez, să mă relaxez, să beau sedative, să nu gândesc, doar să accept, să nu fiu atent, pentru că totul oameni normali iar „doar să mă uit la știri seara” este normal. Și da, izolare fonică slabă, ce să faci. Dar nu, dacă este liniște, aștept o captură, ascult și găsesc sunete atât de liniștite încât s-ar putea să nu mai existe, dar mă enervez și mă enervez. Se manifestă ca o durere ascuțită în piept și apoi se răspândește în tot corpul. Chiar și mâna mea începe uneori să dispară.
Ceea ce face și mai rău este că sunt mereu acasă. Acesta este deja al treilea an. În concediu de maternitate.
În timp ce săpat, mi-am dat seama că acțiunile oamenilor sunt cele care mă irită - nu înțeleg ei că se amestecă? Nu este cu adevărat posibil să așezi un covor și să nu-ți lovești călcâiele? După 23 de ani trebuie să o faci mai liniștită. Încerc să nu fac zgomot. Încerc să mă asigur că totul este făcut cu bună-credință și corect. aici - mașinile parcate incorect, grosolănia, ignoranța, grosolănia, mucuri de țigară pe stradă etc, etc sunt enervante.
Ce să faci în privința asta?
Raspunsuri de la psihologi
Catherine
Ce să faci în privința asta?
Lucrează cu starea ta de anxietate, găsește motivul, când, de ce a apărut fixarea pe sunete, de ce, după înțelegerea ta, „a trăi corect” este egal cu „a trăi neobservat, inaudibil”.
Umple viața cu sens, astfel încât să nu mai existe timp
Catherine
Aștept un truc, ascult
Nagornova Natalya Anatolyevna, psiholog Samara
Răspuns bun 1 Răspuns prost 1Catherine
Încerc să nu fac zgomot. Încerc să mă asigur că totul este făcut cu bună-credință și corect. aici - sunt enervante mașinile parcate incorect, grosolănia, ignoranța, grosolănia, mucuri de țigară pe stradă etc., etc.. Ce să faci în privința asta?
Poate că acum, când vei citi asta, nu vei accepta sau înțelege asta.
Ai o respingere globală a ta. Nu-ți dai voie să trăiești, inventezi un fel de viață „liniștită”, ca să nu fii auzită și nici când ești în concediu de maternitate nu vei fi văzută.
Fie te vei trezi acum și te vei asculta pe adevăratul tu - cel care mai are ocazia să-și dea șansa de a trăi! Sau...
Matveev Valery Anatolyevich Hipnoza Autohipnoza Psiholog Tolyatti
Răspuns bun 3 Răspuns prost 0Catherine. Există viață. Și sună. Și, da, nu întotdeauna muzică clasică.
Sună în orice și în multe feluri. Și în „tut-tut-tut” aparent lipsit de sens, în conversații zgomotoase și nu foarte zgomotoase, în călcâitul călcâielor goale pe podea și în sforăitul dulce al cuiva obosit în timpul zilei. Bună izolare fonică doar într-un singur loc. Dar pur și simplu nu există viață acolo.
Sa fim cinstiti. Judecând după scrisoarea ta, nu sunetele în sine te irită.
Catherine
Vara deschid fereastra și zgomotul străzii se îneacă. Sunetele monotone nu sunt deranjante.
Ești iritat de sunetele vieții altor oameni.
Catherine
Doar pentru a nu îneca „alți oameni”.
Dar aici te înșeli pe tine însuți. Încercați cu toată puterea și în toate modurile posibile să „îneci pe alții”.
Catherine
De asemenea, aprind special seara mașina de spălat, gătesc cu hota și „uita să o stingi”, desene animate pentru copil sau doar radioul.
Catherine
În timp ce săpat, mi-am dat seama că acțiunile oamenilor sunt cele care mă irită - nu înțeleg ei că se amestecă? Nu este cu adevărat posibil să așezi un covor și să nu-ți lovești călcâiele? După 23 de ani trebuie să o faci mai liniștită. Încerc să nu fac zgomot. Încerc să mă asigur că totul este făcut cu bună-credință și corect.
Într-adevăr, de ce s-au consultat cu tine pentru a le pune un covor sau le place să alerge cu tocuri roz pe podeaua proaspăt spălată în propria acasă(O, permiteți-mi să vă spun, aceasta este o plăcere deosebită). Ar trebui să râdă sau să plângă astăzi? Ce muzică să asculți, clasică sau rap? Ce canal ar trebui să mă uit? Cum ar putea? Traieste-ti propria mica viata privata, ghidata de propriile dorinte?
Și, Ekaterina, sună și tu. Doar nu afară. În interiorul tău: cu voci în cap, rezolvând relațiile cu vecinii nepăsători. rezonezi cu iritare: „fac totul greșit și sunt fericiți”.
Și chiar dacă totul este liniștit și înghețat...
Catherine
Dar nu, dacă este liniște, aștept o captură, ascult și găsesc sunete atât de liniștite încât s-ar putea să nu mai existe, dar mă enervez și mă enervez. Se manifestă ca o durere ascuțită în piept și apoi se răspândește în tot corpul.
Mi-e teamă că nu voi auzi viața asta. Atunci cum și pe cine pot fi supărat?
Catherine
Chiar și mâna mea începe uneori să dispară.
Ți-ar plăcea să bati în perete și să auzi răspunsul? Da, nu poți.
Catherine
Ceea ce face și mai rău este că sunt mereu acasă. Acesta este deja al treilea an. În concediu de maternitate.
Ekaterina, o să-ți spun ceva care cu siguranță nu-ți va plăcea. Vrei și tu...: să faci zgomot, să nu te gândești la ce e drept, să ieși din rutină. Poate ar trebui să încercăm să ne permitem? Pentru început, cel puțin 15 minute pe zi? Dar este atât de simplu, doar 15 minute - faci ce vrei? Dansezi cu copilul tau pe muzica tare, sari pe pat cu el, canta? Doar 15 minute pe zi de greșeală? 15 minute pentru a simți viața? Și să fii în viață? Pentru tine și pentru fiica ta?
