Ensimmäinen raskauskolmannes on ohi, ja nyt on 14 raskausviikkoa, vauvasi toisen tärkeän kasvukauden alku. Voit hengittää ulos, koska toista kolmannesta pidetään mukavimpana. Toksikoosi, ahdistus ja hormonaalinen epätasapaino jäävät taakse, on aika nauttia raskaudesta ja ehkä jopa tuntea pikkumiehen ensimmäiset liikkeet.
On vielä selvitettävä tarkemmin, mitä kehollesi tapahtuu 14. raskausviikolla ja miltä vauvasi näyttää jo.
Raskaus 14 viikkoa
Tunteitasi 14. raskausviikolla voidaan kuvata yhdellä sanalla - lepo. Rauhallisin kausi on alkanut - toinen kolmannes, vatsa on juuri alkamassa pyöristyä, eikä se missään tapauksessa häiritse täysimittaisen terveellisen elämäntavan johtamista.
Euforian tilaan on myös lääketieteellinen selitys. Viikon 14 kohdalla kehoasi hallitsee kortisolihormoni, joka suojaa sinua stressiltä ja negatiivisilta ympäristövaikutuksilta. Ja jos olet rauhallinen, se on hyväksi vauvalle.
Toinen hormoni, joka hallitsee viikolla 14, prolaktiini, tuntee itsensä visuaalisesti rintojen tilavuuden kasvun myötä, ja aistillisella tasolla se muodostaa kiinnittymisen vauvaan. Muuten, juuri rintojen koon kasvu antaa usein mielenkiintoisen asennon, joten on aika avata kortit.
Jos edellisen 13 viikon aikana et lihonut tai jopa laihtunut, voit lisätä 14. viikosta alkaen 2 kg kerralla, ruokahalusi vaikuttaa tähän.
Vauvan kehitys 14 viikon iässä
Ota keskikokoinen sitruuna, jotta saat hyvän käsityksen siitä, kuinka iso vauvasi on 14 viikon kehitysvaiheessa. Vauva ylittää
t aktiiviseen kasvuvaiheeseen ja tietää jo paljon.
- Vaihtoehdot;
- Vauvan kasvu 14 viikon kohdalla on jopa 10 cm ja paino 40 grammaa;
- Kehon yleinen rakenne, kuten syntyneellä lapsella, vain harmonia on poissa mittakaavasta, koska rasvasolut alkavat muodostua myöhemmin, ja mittasuhteet ovat hieman erilaiset: jalat ovat lyhyet, mutta käsivarret pidentyvät vähitellen. ovat nivelet, ja ruston kovettumista havaitaan;
- Vauvan kasvot ovat muodostuneet, korvat ja kaula näkyvät;
- Vauvan sydän lyö aktiivisesti: jopa 180 lyöntiä minuutissa.
- Liike;
- 14 raskausviikolla sikiön kehitys siirtyy aktiiviseen vaiheeseen. Hän voi liikkua työntäen irti vatsan seinämästä, puristaa ja puristaa nyrkkiään, tekee irvistuksia ja voi rypistää kulmiaan;
- Jos tämä ei ole ensimmäinen raskautesi, niin luultavasti 14. viikolla tunnet tämän lapsen toiminnan, joka muistuttaa kalan uimista;
- Lääkäri osaa myös arvioida vauvan liikkuvuutta: vatsaansa kuunnellessa pieni urheilija voi paeta kosketusta.
- Sisäelimet;
- Tänä aikana vauvan ensimmäiset kylkiluut, nivelet muodostuvat ja rusto vähitellen luutuu, mutta kallon luut pysyvät pehmeinä, niiden aika tulee jo synnytyksen jälkeisellä kaudella;
- Pallea sisältyy työhön, toistaiseksi vain nielemisliikkeitä varten.
- Tuntoelimet;
- Puhu vauvallesi, sillä 14. viikolla hän kuulee sinut jo ja osaa erottaa omat, äidinkielenään ja vieraiden äänet;
- Tänä aikana vatsaasi muodostuu myös makuhermoja, joten kun nautit suolaista tai pippuria, vauva saa katkeraa lapsivettä. Sen, että jälkimmäinen ei ole hänen makuun, todistaa heikko nielemisaktiivisuus, vertailua varten on otettu tutkimuksia vauvan aktiivisuudesta äidin makean välipalan jälkeen;
- Mutta muodostuneista näköelimistä huolimatta lapsella ei silti ole kiirettä avata silmiään.
- Sukuelimet;
- Vaikka vauvalle on jo muodostunut munasarjat tai eturauhanen, vatsassasi asuvan sukupuolta ei voida selvittää 14. raskausviikolla. Mutta kuka tahansa, hän osaa jo kirjoittaa, koska viikolla 14 virtsaelimet ovat täysin muodostuneet.
- Hiukset.
- Kaikkialla vauvan vartalolla olevien ohuiden karvojen lisäksi kulmakarvat ja värekarvot ilmestyvät 14 viikon iässä, ja pään karvat tulevat paksummiksi ja tiheämmiksi.
- Verenkiertoelimistö.
- Raskauden toisen kolmanneksen alussa voit määrittää vauvasi Rh- ja veriryhmän.
Vauva 14. raskausviikolla on jo muodostunut pieni mies, jolla on omat riippuvuutensa ja halunsa. Kaikki hänen tunteensa näkyvät hänen kasvoillaan, ja muutaman viikon kuluttua hän ilmoittaa ne kovilla nyrkeillä ja voit jo tuntea ne.
Äidin hyvinvointi
Tunsit jo yleistä helpotusta heti kun 14. raskausviikko koitti. Vatsa alkoi pyöristyä, rintakehä täyttyi ja haluat kävellä ja nukkua samaan aikaan. Sinun täytyy todella kävellä hieman enemmän, pääasia on vaihtaa tasaisella juoksulla mukaviin kenkiin ja sinun täytyy piilottaa kantapäät, noin 26 viikkoa.
Kohdun koko
14 raskausviikolla sikiön koko on noin 10 cm, vauvalle pitäisi olla runsaasti tilaa, joten 14 viikon kohdalla kohtusi koko kasvaa merkittävästi ja siirtyy lähemmäs napaa. Voit tuntea sen, laita vain kätesi vatsallesi. 14. raskausviikolla kohtu on 12 cm korkea.
Kipu viikolla 14
Kyllä, viikko 14 toi sinulle helpotusta aamupahoinvointiin ja huimaukseen, mutta sen vakuuttaminen, ettei muita vaivoja tule, on väärin. Selkä voi ilmetä tai ilmaantua migreeniä.
- Selkäkipu. Jos rakastat korkokenkiä, on mahdollista, että selkäsi tuntee itsensä raskauden aikana. Myös ylimääräiset kilot tuntuvat: viikolla 14 vatsa kasvaa, painopiste siirtyy ja selän kuormitus lisääntyy. Vaihtoehtoisesti käytä erityistä tukisidosta ja vaihda vaatekaappi ja kengät kokonaan laadukkaisiin ja mukaviin asioihin (lue artikkeli aiheesta: Selkäkipu raskauden aikana >>>);
- Päänsärky. Raskaus ei ole sairaus, mutta se vaatii silti erityistä huomiota terveyteen. Jopa työaikataulu on sovitettava niin, että voit milloin tahansa tyydyttää nälän tai jopa istua hiljaa 5 minuuttia. Ylityö, meluisat ja suljetut huoneet, paasto ja kiireinen aikataulu eivät ole sinulle parhaita kumppaneita viikolla 14;
Kaikki edellä mainitut voivat aiheuttaa migreenin, jota on erittäin vaikea torjua. Viikon 14 lääkkeisiin pitäisi sanoa ei, mutta lepo, temporaalinen hieronta, minttutee auttaa poistamaan päänsärkyä. Hyväksyttävien lääkkeiden joukossa ovat parasetamoli ja No-shpa, mutta muista kiinnittää huomiota yksittäisiin vasta-aiheisiin.
- Kipu alavatsassa. Ongelma, kun vatsa vetää 14. raskausviikolla, on melko yleinen. Tärkeintä on erottaa hyväksyttävät ja vaaralliset kivut.
- Jos tunteiden luonne on siedettävä, tuskin havaittavissa, puhumme todennäköisesti laajentuvaa kohtua pitävien lihasten venyttämisestä;
- Toinen asia on odottamatta syntyvä sykkivä, kasvava kipu tai refleksi, johon lisätään vuotoa tai alaselän kipua. Tässä tapauksessa kohtu on sävytetty, mikä ei ole hyväksyttävää 14. raskausviikolle ja uhkaa keskenmenolla. Edes sikiön jäätyminen ei ole poissuljettua.
Verenvuoto. Määrärahat
Vuotoa voi esiintyä 14. raskausviikolla, mutta niiden määrän tulee olla kohtalaista, eikä siinä saa olla hajua ja väriä. Kaikki muut ominaisuudet osoittavat poikkeamia:
- Valkoinen juustoainevuoto on merkki sammasta. Et voi jättää niitä ilman valvontaa, koska tauti voi edetä pitkälle tai heikentää kehoa muiden infektioiden edessä. Lue sammas käsittelemisestä artikkelista Sammas raskauden aikana >>>;
- Keltaisen värin irtoaminen märkivällä täplillä on tulehdusprosessi, et voi tehdä ilman asiantuntijoiden apua;
- Veren epäpuhtaudet, jotka muuttuvat verenvuodoksi, ovat vaarallinen merkki alkavasta keskenmenosta tai sikiön jäätymisestä;
- Jos huomaat ruskeavuotoa 14. raskausviikolla gynekologin tarkastuksen jälkeen, vaikka alavatsassa ei ole kipeitä tuntemuksia, tämä on merkki eroosiosta (lue lisää artikkelista: Ruskeavuoto raskauden aikana >>>). Voit suorittaa hoitojakson hyväksyttävillä lääkkeillä, esimerkiksi Hexicon-kynttilöitä, tai kääntyä perinteisen lääketieteen puoleen.
Huomioithan, että suuretkin määrät läpinäkyviä vuotoja ovat syy varata aika. Lapsivesien vuoto ei ole poissuljettu.
Tunnelma viikolla 14
Rauhallisuus, seesteisyys ja rakkaus syntymättömään vauvaan ovat tärkeimmät tunteesi 14. raskausviikolla. Tähän lisätään halu parantaa elinoloja ja aloittaa korjaukset. Tätä halua voidaan verrata lintujen kevään "pesimisen" vaistoon.
Psykologisen tasapainon taustalla saatat kohdata joitain fysiologisia ongelmia. Näitä ovat selkä- ja alavatsakivut, migreenit ja vitamiinien puute.
- Kynnet katkeavat ja hiukset putoavat massiivisesti - sinulla on kalsiumin ja A-vitamiinin puute;
- Ienongelmat - lisää C-vitamiinia;
- C-vitamiini auttaa myös immuunijärjestelmääsi vastustamaan sairauksia;
- Jos sinulla on kouristuksia, tarvitset magnesiumia. Muuten, kouristukset ovat melko yleisiä raskaana olevien naisten kumppaneita. Mitä tehdä, jos tämä epämiellyttävä oire seuraa sinua, opi artikkelista Jalkakrampit raskauden aikana >>>
Lisäksi ihollesi voi ilmaantua syntymämerkkejä ja papilloomeja. Jälkimmäistä edeltää immuunijärjestelmän heikkeneminen ja papilloomaviruksen voitto. Luota vitamiineihin kiireesti ja ryhdy hoitoon synnytyksen jälkeen.
Miellyttäviin tuntemuksiin kuuluu vauvan liike 14. raskausviikolla. Vauvan ensimmäiset lyönnit ovat samanlaisia kuin vatsassa kupliminen tai kalan uiminen, mutta näin pikkumiehesi tuntee itsensä.
Kapeat kysymykset raskaudesta
Vilustuminen raskausviikolla 14
Vaikka uskotaan, että vauvasi 14 viikon iässä on hyvin suojattu istukan esteellä ulkoisilta vaikutuksilta, kohdunsisäisen infektion riski on silti olemassa. Jos sairastut, kun lämpötila on noussut yli 38, etkä katoa Paracetamolin ottamisen jälkeen, sinun tulee ehdottomasti käydä terapeutilla.
Tärkeä! Huomaa, että hyväksyttyjen lääkkeiden luettelo 14. viikosta alkaen laajenee merkittävästi, asiantuntijan ajanvarauksen mukaan voit turvautua jopa antibiooteihin.
Lämpötila
Jokainen sairaus voi olla vaarallinen vauvallesi, joten hoidon tulee olla oikea-aikaista ja mikä tärkeintä, oikeaa. Korkea ruumiinlämpö 14 raskausviikolla voi vaikuttaa negatiivisesti istukan toimintaan, johtaa sikiön happinälkään, istukan suojaavan toiminnan heikkenemiseen ja sikiön infektioon.
Alkoholi viikolla 14
Alkoholi, kuten muutkin huonot tavat, on kielletty viikolla 14. Alkoholijuomien kulutus voi estää sikiön kehitystä, johtaa luuston muodostumisen rikkomiseen. Lisäksi etanolia pääsee lapsiveteen, jonka vauva on jo oppinut nielemään, ja siksi alkoholi myrkyttää hänen sisäelimet sisältäpäin.
seksiä
Seksi 14. raskausviikolla ei ole kiellettyä, vaan jopa rohkaistava. Tätä helpottaa sekä psyykkinen rauhallinen ja rentoutunut tilasi että lisääntynyt herkkyys, erityisesti rintakehän alueella.
Vartalosi 14. raskausviikolla on hurmaava: rinnat ovat kasvaneet, vatsa on juuri alkanut pyöristyä, liikkeet ovat kevyet ja mitatut. Tässä raskauden vaiheessa sinun tulee valita turvalliset asennot: kyljellä tai nainen päällä. Tämä lievittää vatsan painetta.
Äidin ja vauvan tutkimus
- Yleensä tähän aikaan suurin osa naisista on jo ilmoittautunut synnytysneuvolaan, ja kerran kuukaudessa he käyvät synnytyslääkärin tarkastuksessa ja virtsakokeissa.
- Ultraääntä 14. raskausviikolla ei enää määrätä, koska paras aika siihen on 11-12 viikkoa. Sinun tulee läpäistä yleinen veri- ja virtsakoe, käydä terapeutilla, silmälääkärillä ja hammaslääkärillä sekä testattava hCG-hormoni, joka voi tunnistaa tai sulkea pois sikiön synnynnäisen kromosomipoikkeavuuden.
- Mitä tulee virtsan analyysiin, sinulle määrätään ennen jokaista tapaamista tarkkailemaan munuaistesi toimintaa;
- Verikoe otetaan harvemmin, sen päätehtävänä on sulkea pois tulehdusprosessit ja seurata veren hemoglobiinitasoa. Jos sinulla on negatiivinen verenkuva, sinulle määrätään lisäanalyysi Rh-konfliktista vauvan kanssa. Vasta-aineiden esiintymisen perusteella tehdään ennuste lapsen veriryhmästä ja suunnitellaan raskauden ja synnytyksen jatkohallintaa;
- HCG:n analyysin tulokset eivät ole diagnoosi, vaan täydellistä kuvaa vauvan kehityksestä täydennetään ultraäänellä tai tarvittaessa lapsivesien puhkaisulla. Muuten, hormonaalisen analyysin ja ultraäänen tandemia, jossa mitataan kaulusaluetta ja sikiön vartalon ja kasvojen suhdetta, kutsutaan seulonnaksi. Ensimmäinen suoritetaan ennen 14 viikkoa, toinen 18 viikon kuluttua.
Ultraääni 14 raskausviikolla
Ultraäänitutkimus on suunniteltu 14 viikon välein. Jos tämä on ensimmäinen visuaalinen laitteistotuttautumisesi lapsen kanssa, ensimmäinen asia, jonka asiantuntija huomaa, on vauvojen määrä. Sitten hän siirtyy mittauksiin:
- Korkeus. Kasvua ei voida mitata normaalissa merkityksessä kohdussa, joten mittaukset tehdään pään latvusta häntäluukkuun. Sikiön 14. raskausviikolla, jalkoja lukuun ottamatta, tulee olla 7-8 cm;
- Pää. Pään poikittaiskoko on 2-3 cm, mutta ympärysmitta enintään 10 cm. Erityistä huomiota kiinnitetään kasvojen tutkimiseen. Nenän tulee olla hyvin visualisoitu, suun tulee olla näkyvissä, tärkeintä: jotta vauva ei ime sormeaan tällä hetkellä tai ei peitä kasvojaan käsillään;
- Masu. Ympärysmitan on oltava enintään 8 cm;
- Luustojärjestelmä. Asiantuntija tutkii huolellisesti reiden pituutta, kaikkien luiden ja käsien läsnäoloa, laskee kaikki sormet;
- Sisäelimet. Viikon 14 ultraääni antaa kuvan vauvan sisäelinten ja jopa aivojen kehityksestä.
Elämäntapa 14 raskausviikolla
- Raskausviikolla 14 pahoinvointi ja heikkous ovat jättäneet sinut, joten on aika tarttua hetkeen ja jatkaa toimintaasi. Voit ilmoittautua odottavien äitien tunneille, joogaa raskaana oleville naisille tai käydä uima-altaalla. Muuten, vesihoidot sävyttävät ihoasi täydellisesti ja rentouttavat lihaksia;
- Kuten ennenkin, 14 raskausviikon aikana se, mitä äidille tapahtuu, heijastuu täysin vauvasi tilaan. Siksi sinun täytyy luopua huonoista tavoista, kävellä enemmän raittiissa ilmassa, pysyä vähemmän tukkoisissa tungosta huoneissa;
- Ulkonäölläsi on useita vaatimuksia:
- Kukaan ei pakota sinua kieltäytymään kampaajan tai stylistin palveluista, mutta on suositeltavaa suhtautua huolellisemmin kosmetiikan valintaan ja tehdä valinta luonnollisten ainesosien hyväksi;
- On parempi suorittaa manipulaatioita kotona, koska sinä ja lapsesi eivät tarvitse aerosolilla kyllästettyä ilmaa;
- Mitä tulee vaatteisiin, vatsaa ei voi puristaa 14. raskausviikolla. Vaatteiden leikkauksen tulee olla löysä, kankaiden - luonnollisten, alusvaatteiden - kokoisia ja mieluiten ilman kuoppia ja kenkien ilman kantapäätä;
- Älä unohda levätä. Jos sinulla on istumatyö, käytä hetki kävellä, riisu kengät ja nosta jalat korkealle estääksesi laskimoiden vajaatoimintaa. Muuten, selällään nukkuminen 14 viikon ajan ei ole enää mahdollista, on aika oppia lepäämään kyljellään.
Ravitsemus
- Kulinaariset herkut viikolla 14 etenevät. Kurkut hunajalla tai silli jäätelön kera voivat tuntua herkulliselta sinusta, mutta älä unohda, että pikku gourmet ei välttämättä ilahdu sellaisesta herkusta. Ruokasi tulee olla terveellistä, järkevää ja väkevöityä. Opi monipuolistamaan ja rikastuttamaan ruokavaliotasi terveellisillä tuotteilla kirjasta Oikean ravinnon salaisuudet tulevalle äidille >>>;
- On välttämätöntä sulkea pois suolaiset, pippurit, savustetut ruoat, poistaa säilöntäaineet ja elintarvikelisäaineet sekä elintarvikkeet, jotka voivat aiheuttaa allergioita. Näitä ovat pähkinät, maapähkinät, hunaja, suklaa ja munat. Paino nousee viikosta 14 alkaen erittäin helposti ja nopeasti, joten on aika luopua muffineista ja makeisista;
- Vähärasvainen liha ja kala, vihannekset ja hedelmät ovat tärkeimpiä ystäviä 14 viikon ajan;
- Muuten, hedelmien avulla voit korjata ulostettasi: luumut ovat erinomainen lääke ummetukseen, kun taas päärynöillä on päinvastainen vaikutus. Jotta ei olisi ongelmaa, kun vatsa sattuu 14. raskausviikolla, on parempi sulkea pois kaali, palkokasvit, jotka aiheuttavat ilmavaivoja. Täysmaidon sijasta on parempi käyttää fermentoituja maitotuotteita.
14 viikkoa on aika, jolloin vauva jo kuulee sinut. Kommunikoi hänen kanssaan itse, esittele isä vuoropuheluun. Kuuntele musiikkia, vieraile näyttelyissä, kävele puistossa - yhdellä sanalla, hanki mahdollisimman paljon positiivisia tunteita, usko minua, tilasi välittyy myös vauvalle.
Testit, sikiön ultraäänitutkimus ja eräät muut diagnostiset tekniikat auttavat selvittämään, mitä äidille ja vauvalle tapahtuu 14. raskausviikolla. Tänä aikana odottavan äidin ei pitäisi luottaa sattumaan. On välttämätöntä rekisteröityä ja käydä säännöllisesti lääkärin määräämissä rutiinitutkimuksissa.
Synnytys- ja sikiöviikkoja
On lähes mahdotonta määrittää tarkasti hedelmöityspäivää. Tämä voidaan tehdä vain tilanteessa, jossa nainen on ollut vain yhden sukupuoliyhteyden pitkiä aikoja ja hän muistaa tämän tapahtuman tarkan päivämäärän. Muissa tilanteissa laskenta suoritetaan synnytyskalenterin mukaan. Mitä tämä tarkoittaa?
Synnytysaika vauvan synnyttämiseksi alkaa viimeisten kuukautisten ensimmäisestä päivästä. Tietenkin tämä ajanjakso ei usein ole sama kuin alkion kehitys ja eroaa 7-14 päivää. Jos puhumme siitä, kuinka monta kuukautta raskauden 14 viikkoa on, niin synnytysjakson mukaan tämä on 3 kuukautta ja 2 viikkoa. Alkion aika on lyhyempi. Jos puhumme neljännestätoista synnytysviikosta, alkiotermi tarkoittaa tässä kahdestoista viikkoa, eli kolmea raskauskuukautta. Ultraäänitutkimus ja hCG:n verikoe auttavat määrittämään päivämäärän tarkemmin.
Onko toksikoosi sallittu tässä vaiheessa
Useimmilla nuorilla äideillä toksikoosi loppuu yleensä 14 raskausviikolla. Jos se jatkuu, sinun on oltava kärsivällinen ja odotettava vähän kauemmin. Ehkä se menee ohi 3-4 päivässä. Usein tällainen oire liittyy termin väärään asettamiseen tai joihinkin naisen kehon yksilöllisiin ominaisuuksiin.
Sinun on soitettava hälytys, jos toksikoosi on lakannut, ja neljäntenätoista viikolla se on taas voimistunut. Tämä voi johtua istukan epänormaalista muodostumisesta. Ei ole suljettu pois tällä hetkellä ja gestoosi - vakava tila, joka uhkaa sikiön elämää. Gestoosia tai myöhäistä toksikoosia esiintyy usein kolmannella kolmanneksella, mutta edes tällä hetkellä sinun ei pitäisi hylätä tätä vaihtoehtoa.
Joskus toksikoosin syynä on vanhempien välinen Rh-konflikti. Samanaikaisesti äiti voi tuntea olonsa huonovointiseksi, ilmaantua päänsärkyä, heikkoutta, uneliaisuutta ja ärtyneisyyttä. Oli miten oli, pitkittyneessä toksikoosissa tai sen palaamisessa 14. raskausviikolla sinun tulee hakea lääkärin apua.
Raskauden onnistuneen kehityksen myötä toksikoosi ohittaa tähän aikaan, normaali ruokahalu palaa, odottavan äidin mieliala paranee.
Tällä hetkellä naisella on aikaa tottua asemaansa, joten hänen ei todennäköisesti tarvitse kohdata uusia tuntemuksia. Kuten jo mainittiin, toksikoosin ilmenemismuodot 14. raskausviikolla häviävät, mutta muita merkkejä säilyy. Niistä kannattaa korostaa:
- Maitorauhasten turvotus ja laajentuminen. Rinnat jatkavat kasvuaan ja valmistautuvat imetykseen. Odottava äiti huomauttaa usein arkuus, nännien tummuminen, rintarauhasten herkkyys. Näitä ilmiöitä pidetään melko normaaleina. Naisen tarvitsee vain valita oikeat alusvaatteet. Jos kipu on voimakasta tai rinnassa on kyhmyjä, ota välittömästi yhteys lääkäriin.
- Ruoansulatusjärjestelmän häiriö. Viikolla 14 ruoansulatuskanava on häiriintynyt useista syistä. Ensinnäkin progesteronihormoni vaikuttaa mahalaukun ja suoliston seinämiin. Tämä johtaa elinten rentoutumiseen ja niiden peristaltiikan vähenemiseen. Toiseksi kasvava kohtu aiheuttaa painetta vatsaan ja suolistoon. Monet naiset valittavat ummetusta, ripulia, ilmavaivat, pahoinvointia, närästystä. Röyhtäilyä ja muita ei-toivottuja oireita esiintyy usein. Toinen yleinen ruoansulatusjärjestelmän häiriöiden syy on fyysisen aktiivisuuden väheneminen.
- Painopisteen siirtymisen vuoksi äiti voi kokea muutosta kävelyssä. Hänestä tulee hidas, kömpelö. Selkärangan kuormituksesta johtuen alaselän vetokivut ilmaantuvat 14. raskausviikolla.
- Sikiön jatkuvan kasvun ja kohdun venymisen vuoksi alavatsaa vedetään usein. Älä huoli, koska useimmat naiset kokevat tällaisia tuntemuksia. Sinun on mentävä sairaalaan, jos sinulla on voimakasta kipua, johon liittyy kuumetta, veristä vuotoa ja muita terveysongelmia.
- Vauvan kantamisen aikana immuniteetti heikkenee. Tämä on välttämätöntä alkion säilyttämiseksi, koska muuten immuuniaineet tuhoavat sen pienen elämän, mikä luulee alkion vieraaksi organismiksi. Tätä taustaa vasten raskaana oleva nainen voi kohdata oireita, kuten sammas, verenvuoto ikenissä, nenän tukkoisuus ja usein vilustuminen. Oikea ravitsemus ja päivittäinen hoito-ohjelma sekä riittävän määrän vitamiineja auttavat estämään tällaisia komplikaatioita.
Kuvatut oireet eivät viittaa patologiaan.
Nämä merkit ilmenevät naisen kehossa raskauden aikana tapahtuvien fysiologisten muutosten taustalla.
Jotta voit laskea optimaalisen painonnousun 14 raskausviikolla, sinun on tiedettävä painoindeksisi. Se lasketaan yksinkertaisella kaavalla. Tätä varten sinun on jaettava naisen paino hänen pituudellaan neliöitynä. Esimerkiksi äidin paino on 65 kg ja pituus 1,6 m. Nelitetään pituus: 1,6 * 2 = 3,2. Jaa nyt 65 luvulla 3,2 saadaksesi 20,3. Tätä painoindeksiä pidetään ylipainoisena. Sinun on verrattava tietojasi taulukkoon. Tämä auttaa sinua selvittämään sinulle sallitun painonnousun.
Siksi naiselle, jonka painoindeksi on 20,3 14 raskausviikolla, voit lihoa 1,9 kg.
Yksinkertaisempi menetelmä painoindeksin laskemiseen on seuraava taulukko:
Täällä riittää, että tiedät painosi ja pituutesi. Tietoja verrataan levyyn, joka näyttää painoindeksin. Väri kertoo tuloksen. Voidaan nähdä, että 1,6 m:n korkeudella ja 65 kg:n painolla saadaan ylipainoa.
Kasvaako vatsa
14. raskausviikolla vatsa alkaa kasvaa aktiivisesti ja on jo selvästi näkyvissä, joten odottavan äidin tulisi miettiä mukavia luonnonkankaasta valmistettuja liinavaatteita ja vaatekaapin vaihtoa. On parempi kieltäytyä kapeista housuista. Voiteet ja muut kosteuttavat kosmeettiset tuotteet auttavat säilyttämään ihon kauneuden ja välttämään venytysmerkkejä.
Miltä vatsat näyttävät valokuvassa tällä hetkellä, voit nähdä myöhemmin artikkelissa.
Lihavilla ja laihoilla äideillä on hieman erilainen vatsan ulkonäkö.
Mitä vauvalle tapahtuu
14. raskausviikolla kaikki sisäelimet ovat jo muodostuneet vauvassa. Nyt he jatkavat parantamistaan ja täyttävät tehtävänsä. Tällä hetkellä lihas- ja luustojärjestelmät vahvistuvat, lapsi liikkuu aktiivisesti. Usein synnyttäneet äidit, jotka ovat jo tunteneet ensimmäiset liikkeet, voivat huomata ne toisen raskauskolmanneksen alussa. Jos ne puuttuvat, älä huoli. Häiriöt näkyvät myöhemmin. Alkusyntyneet naiset tuntevat ne usein vasta 15-17 viikon iässä.
Pieni mies on nyt noin 15-18 cm pitkä ja painaa noin 50 grammaa. Mieti, mitä vauvalle tapahtuu:
- silmät ovat siirtyneet lähemmäksi nenäselkää;
- korvat ovat anatomisella paikallaan;
- muodostui silmämunat ja näköhermot;
- ensimmäiset tunteet ja irvistykset ilmestyvät murusien kasvoille;
- lapsi reagoi äidin ääneen, kirkkaisiin valoihin, koviin ääniin;
- vauva harjoittelee hengityselimiä koko ajan, hän hengittää sisään ja ulos lapsivettä;
- sikiön vartalossa näkyy alkuperäinen voiteluaine, jonka tarkoituksena on suojata herkkää ihoa;
- sylki- ja hikirauhaset alkavat toimia;
- virtsatiejärjestelmä ja sappirakko toimivat;
- syke on nyt 160-180 lyöntiä minuutissa.
Kokenut lääkäri ultraäänitutkimuksessa voi hyvin määrittää lapsen sukupuolen. Tytöille kehittyy munasarjat ja pojille eturauhanen.
Joskus naiset käyttävät merkkejä sukupuolen määrittämiseen, mutta tätä menetelmää ei ole löydetty tieteellisesti.
Pakolliset testit 14 raskausviikolla
Yleensä tähän aikaan ensimmäinen seulonta on jo takana, mutta joskus naisen ensimmäinen tutkimus tehdään tänä aikana. Kun raskaus on onnistunut neljäntenätoista viikolla, sikiölle tehdään myös ultraäänitutkimus.
Vaaditut analyysit:
- yleinen veren ja virtsan analyysi;
- veren kemia;
- TORCH-infektioiden esiintymisen tutkimus;
- emättimen sively patogeenisen mikroflooran varalta;
- ulosteen bakteeriviljely.
Lisäksi lääkäri mittaa vatsan korkeuden, arvioi muita fysiologisia tietoja. Jos naisella on valituksia, muista ilmoittaa siitä gynekologille.
Mitä ultraäänidiagnostiikka näyttää?
Jos otamme raskauden ensimmäisen kolmanneksen, niin melkein päivittäin tapahtui joitain tärkeitä muutoksia, sisäelinten laskemista. 14. viikolla muutoksia on paljon vähemmän, koska nyt elimet ovat jo muodostuneet ja paranevat edelleen. Mieti, mitä ultraäänitutkimuksen aikana arvioidaan tällä hetkellä:
- lasten toiminta;
- sikiön kiinnityspaikka kohdussa;
- vauvan sekoittaminen, raajojen taivuttaminen ja ojentaminen;
- pään suhteellisuus vartaloon nähden;
- murusien ilmeet;
- imemisrefleksin esiintyessä vauva ottaa sormen suuhunsa.
Jotkut asiantuntijat väittävät, että 14 viikon ikäisellä vauvalla on samankaltaisuus äidin tai isän kasvojen piirteiden kanssa, mutta tätä asiaa pidetään kiistanalaisena.
Lääkäri voi arvioida vauvan harmonisen kehityksen joidenkin pienen organismin parametrien perusteella. Se ottaa huomioon vauvan kasvun, pään ympärysmitan, rinnan ja joitain muita tietoja.
Normaalit sikiön parametrit:
- CTE (coccygeal-parietal size) pitäisi olla noin 75 mm tällä hetkellä. CTE on pituus pään yläosasta häntäluuhun. Aikaisemmin tätä kokoa voitiin käyttää ajanjakson määrittämiseen suurella varmuudella. Nyt tämä indikaattori ei ole niin informatiivinen.
- BPD tai biparietaalinen koko (lapsen pään poikittaiskoko). Juuri tämä indikaattori antaa nyt mahdollisuuden arvioida raskauden kestoa. Normaalisti BPD:n tulisi olla noin 27 mm.
- Jäähdytysneste tai vatsan pyöreys 14 viikon kohdalla on noin 75-78 mm.
- Sikiön pään OG tai pyöreys vaihtelee normaalisti 95-97 mm.
- DB tai reisiluun pituuden tulee olla 12-12,5 mm.
- TVP tai kaulustilan paksuus (muuten tätä indikaattoria kutsutaan kohdunkaulan poimuksi) on merkki, jolla voidaan laskea riski saada vauva tietyillä kromosomisairauksilla. Normaalin raskauden kehityksen myötä TVP alkaa 14 viikon kohdalla laskea vähitellen. Jos 13 viikon ajan tämä luku vaihteli välillä 0,7-2,7 mm, neljäntenätoista näiden lukujen pitäisi laskea.
Ultraäänidiagnostiikan avulla voit havaita sikiön poikkeavuuksia varhaisessa vaiheessa, erityisesti epäillä sairauksia, kuten Edwards tai. Tästä syystä naista ei suositella voimakkaasti jättämästä ensimmäistä seulontaa väliin.
Kuva vauvasta ultrassa
Tällä hetkellä on erittäin harvinaista saada selville, kuka on vatsassa, poika vai tyttö. Vauva on vielä liian nuori. Miltä muru näyttää ultraäänikuvissa, voit nähdä myöhemmin artikkelissa.
Tässä kuvassa raskaus kaksosten kanssa.
Huolimatta siitä, että vauva on vielä liian pieni, on jo täysin mahdollista nähdä selvästi hänen ilmeensä ja kasvonpiirteensä.
Mahdollisia patologioita viikolla 14
On olemassa mielipide, että 12–13 viikon vauvan kantamisen jälkeen et voi pelätä hänen henkensä puolesta, he sanovat, että tässä vaiheessa keskenmenon ja sikiön jäätymisen uhka on merkityksetön. Tämä ei ole täysin totta. Itse asiassa spontaanin abortin riski vähenee, mikä liittyy naisen hormonaalisen taustan vakiintumiseen. Mutta tämä ei tarkoita ollenkaan, että nyt pieni organismi on täysin turvallinen.
Kuten aikaisemmillakin kuukautisilla, keskenmeno voi silti tapahtua 14 raskausviikolla. Tämä tapahtuu seuraavista syistä:
- voimakas psyykkinen shokki äidille;
- hormonitason vaihtelut;
- kromosomipatologiat;
- painonnosto, intensiivinen fyysinen aktiivisuus;
- vatsan trauma;
- huonot tavat, epäterveellinen ruokavalio;
- tartuntatautien siirto.
Neljäntoista viikon keskenmenoon liittyy oireita, kuten verenvuotoa, oksentelua, päänsärkyä ja voimakasta alavatsakipua. Alkuvaiheessa voidaan havaita ruskeaa vuotoa, yleisen hyvinvoinnin lievää heikkenemistä.
Jos yllä olevat oireet ilmaantuvat, sinun on välittömästi kutsuttava ambulanssi. Oikea-aikaisella hoidolla on usein mahdollista säilyttää raskaus.
Sikiön jäätyminen
Jääraskaus on toinen patologinen tila, jota esiintyy usein sekä aikaisemmin että 14 raskausviikolla. Syitä sikiön jäätymiseen ovat:
- geneettiset poikkeavuudet kromosomitasolla;
- stressin ja raskaan fyysisen rasituksen siirto;
- oikean ravinnon noudattamatta jättäminen, huonot tavat;
- naisen lisääntymisjärjestelmän sairaudet;
- sisäelinten infektiot;
- hormonaaliset häiriöt kehossa.
Tämän patologisen tilan kehityksen ensimmäisissä vaiheissa nainen ei ehkä tunne mitään merkkejä. Jäätynyt raskaus on mahdollista määrittää ultraäänellä ja joillain testeillä. Myöhemmissä vaiheissa lisätään kehon myrkytyksen merkkejä kalvojen hajoamistuotteista. Äidillä on pahoinvointia, päänsärkyä, lihasheikkoutta, vetokipua alavatsassa.
Säännölliset käynnit synnytysneuvoloissa ja kaikkien testien oikea-aikainen toimittaminen auttavat estämään vakavia komplikaatioita synnytyksen aikana.
Kohdun kohonnut sävy on melko yleistä. Samaan aikaan nainen tuntee, että vatsa muuttuu kuin kivi, hänen on vaikea kävellä, kumartua, kääntyä. Tämä selittyy kohdun lihasten supistumisella. Tämän ehdon syitä ovat:
- lisääntynyt emotionaalisuus;
- fyysinen väsymys;
- naishormonien puute kehossa;
- vilustumisen siirtäminen;
- korkea sikiön paino;
- kilpirauhasen sairauksien esiintyminen ja paljon muuta.
Jos jäykkyyden tunne menee itsestään ohi, tilaa ei tarvitse hoitaa.
Jos sävy aiheuttaa vakavaa epämukavuutta 14. raskausviikolla, kouristuksia ja rauhoittavia lääkkeitä saa käyttää.
Määrärahat
Vauvan normaalissa kehityksessä naisella ei pitäisi olla patologista vuotoa. Normaalisti emättimen eritteen tulee olla hajutonta. Sen värin tulee olla läpinäkyvä, koostumus on limainen. Joskus vuodon luonne häiriintyy, mikä usein viittaa tiettyyn sairauteen:
- valkoinen juustomainen salaisuus - sammas;
- ruskea, vaaleanpunainen, beige vuoto - veren esiintyminen, mikä usein osoittaa spontaanin abortin, keskenmenon tai istukan irtoamisen;
- keltainen - sukuelinten infektio;
- vetinen vuoto - lapsivesien vuoto.
Joka tapauksessa, jos tällaisia varoitusmerkkejä löytyy, sinun tulee ottaa yhteyttä lääkäriin mahdollisimman pian. Kun sairaudet diagnosoidaan ajoissa, niistä on mahdollista selviytyä ilman seurauksia äidille ja vauvalle.
Kylmä
Toisen raskauskolmanneksen virustaudit eivät aiheuta niin vakavaa uhkaa vauvalle kuin aikaisempina ajanjaksoina. Mutta on välttämätöntä hoitaa vilustumista vain lääkärin ohjeiden mukaan. Tämä johtuu siitä, että useimmat huumeet ovat kiellettyjä herkässä tilanteessa.
Jos kurkku sattuu, lämpötila nousee, heikkous, huonovointisuus ilmenee, sinun ei tarvitse etsiä vastausta kuin hoitaa vilustumista eri foorumeilla. Tällaisessa tilanteessa sinun on kiireellisesti mentävä lääkäriin. Asiantuntija auttaa sinua valitsemaan oikeat lääkkeet, jotka lievittävät vilustumista eivätkä vahingoita naista ja hänen vauvaansa. Lääkityksen lisäksi odottavaa äitiä kehotetaan pysymään sängyssä, lepäämään paljon ja juomaan runsaasti nesteitä.
Missä on kohtu 14. raskausviikolla
Sukuelimen sijainnin näet kuvasta:
Vatsan korkeus on sama kuin synnytysaika. Jos ajanjakso on 14 viikkoa, vatsan korkeuden tulee olla 14 senttimetriä.
Seksiä tähän aikaan
Seksuaalinen kanssakäyminen kumppanin kanssa on hyvin henkilökohtainen asia. Jos lääketieteellisiä vasta-aiheita ei ole, seksi on täysin hyväksyttävää. Seksuaalinen kontakti on kielletty seuraavissa olosuhteissa:
- raskauden keskeytymisen uhka;
- istukan previa;
- naisen sukuelinten patologia;
- sukupuoliteitse tarttuvien infektioiden esiintyminen kumppaneissa;
- lapsivesien vuoto;
- kohdun hypertonisuus ja muut häiriöt.
Miksi vasen puoli puukottaa
Vauvan kantamisen aikana äidin kehossa tapahtuu monia muutoksia. Tämä koskee kohdun kasvua, joidenkin sisäelinten siirtymistä. Vasemman puolen ompelemisen tuntemukset voidaan selittää ruoansulatushäiriöillä, ummetuksella ja lisääntyneellä kaasun tuotannolla.
Toinen vaarallisempi syy näihin tuntemuksiin on vasemmanpuoleinen kohdunulkoinen raskaus. Tässä tapauksessa kipu voi olla luonteeltaan puukottavaa, kouristelevaa, särkevää. Tämä johtuu sikiön kasvusta vasemmassa munanjohtimessa. Tämä tila vaatii välitöntä diagnoosia, koska kun munanjohdin repeytyy, seuraukset ovat negatiivisimmat.
Haluatko tietää enemmän kohdunulkoisesta raskaudesta? Lue meidän.
Oikea päiväohjelma ja ravitsemus ovat tärkeitä 14 viikon kohdalla. Naisen ei pidä unohtaa, että nyt hän on vastuussa paitsi itsestään, myös lapsestaan. Asiantuntijat suosittelevat lepäämistä enemmän, intensiivisen fyysisen rasituksen, voimaurheilun ja hermostuneen ylikuormituksen luopumista.
Mitä tulee ravitsemukseen, sinun tulee syödä vain korkealaatuisia tuotteita, luopua pikaruoista, soodasta, alkoholista, vahvasta teestä, kahvista ja muista roskaruoista. On tärkeää sisällyttää ruokalistaan runsaasti vitamiineja, kalsiumia, fosforia ja muita hivenaineita sisältäviä ruokia. Tänä aikana on parempi olla kokeilematta uudentyyppisiä eksoottisia hedelmiä, sulkea raaka kala ja liha pois ruokavaliosta.
14. raskausviikolla sikiön koko on 80-115 mm pitkä, se painaa noin 25 g.
Kuva ultraäänestä 
Ultraääni 14 viikon iässä
muutoksen vaiheet
kuinka paljon vettä on ultraääni
Muutoksia tapahtuu myös kaikissa vauvan järjestelmissä ja elimissä.
- Liikkeiden koordinaatio paranee huomattavasti. Niissä näkyy sileyttä, lapsi 14. raskausviikolla voi jo tuntea kasvonsa, napanuoran. Hänen päänsä kääntyy, kulmakarvat rypistyvät, kun hän koskettaa vatsaansa, vauva heti "kelluu pois".
- Keuhkot alkavat työskennellä kovemmin, ne voivat suorittaa 40-70 liikettä minuutissa.
- Kasvonpiirteet ilmestyvät - kulmakarvat ja nenänselkä sekä posket.
- 13 tai 14 raskausviikolla sikiön iholle ilmestyy nukka, nimeltään lanugo, joka suojaa vauvaa keräämällä hänen ihonsa erittämän vahamaisen eritteen. Hän seuraa vauvaa syntymään asti ja ehkä 1-2 viikkoa syntymän jälkeen tai 26-30 raskausviikkoon asti.
- Kilpirauhanen toimii intensiivisemmin. Tyttöjen munasarjat laskeutuvat lantion alueelle. Pojilla on melkein muodostunut eturauhanen.
- Suolisto voi jo suorittaa ruoansulatus- ja eritystoimintoja. Myös munuaiset toimivat kunnolla. Erittynyt virtsa jää lapsiveteen.
- Maksa alkaa tuottaa sappia, perna tuottaa punasoluja. Kaikki sisäelimet kehittyvät edelleen.
Vauva tulee paljon mukavammaksi, hän alkaa ymmärtää lapsiveden makua, hänellä on omat mieltymyksensä. Lapsi maistuu makealta ja sylkee ulos suolaista tai karvasta lapsivettä. Ota myös selvää ja.
Valokuva muistoksi
Pitäisikö minun mennä ultraäänitutkimukseen?
Ultraäänitutkimus 14 raskausviikolla auttaa mittaamaan sikiön koon ja tallentamaan kuvan vauvasta tällä hetkellä. Ultraäänitutkimusta ei tarvita, mutta jos äiti ei käynyt ensimmäistä pakollista seulontatestiä viikon 12 tai 13 kohdalla, tämä aika on silti hyväksyttävä tällaiseen tutkimukseen.
Ehkä tämä on mielenkiintoisin kaikista pakollisista ultraäänistä. Huomaavainen lääkäri ei vain analysoi kohdun, istukan ja lapsivesien tilaa, vaan myös näyttää äidille vauvan jokaisen käden ja jalan tai jopa laskee jokaisen sormen. He voivat jopa tarjota videon sikiöstä, kuten se oli 14. raskausviikolla. Kokenut lääkäri voi kertoa sinulle vauvasi oletetun sukupuolen. On erittäin mielenkiintoista seurata kuinka vauva "kelluu" tällä hetkellä, imee sormea tai tekee kasvoja.
Kuvassa sikiöstä 14. raskausviikolla voi nähdä kuinka vauva reagoi kuumuuteen tai kylmään, kirkkaaseen valoon tai äidin ääneen - sen sijainti, ilme, liike muuttuvat. Hän kuulee täydellisesti ja terävillä äänillä hänen syke kiihtyy. Kun lääkäri koskettaa äidin vatsaa, vauva ikään kuin "piiloutuu", yrittää siirtyä hieman syrjään, ja jotkut vauvat voivat vasteena koputtaa jalalla tai kynällä.
Raskaana oleva nainen tarvitsee erityishoitoa sekä kotona että työssä. Toisen raskauskolmanneksen alun ajanjakso vaatii useiden suositusten noudattamista, koska sillä on myös omat ominaisuutensa.
| Suositukset | Mitä meidän pitää tehdä? |
| Vatsa | Sinun on oltava erittäin varovainen jo esiintulevan vatsan suhteen. Varsinkin jos odottava äiti ajaa autoa - paineiskut voivat vahingoittaa vauvaa. Sinun on ostettava erityiset turvavyöt raskaana oleville naisille. |
| WC | Koska virtsaamisen määrä alkaa lisääntyä ja määrä vähenee, äidin ei pitäisi sietää sitä, koska virtsaelimet ovat nyt erittäin haavoittuvia. |
| Työ | On aika ilmoittaa "mielenkiintoisesta tilanteesta" työpaikalla liittämällä mukaan todistus synnytysneuvolasta. Siten on mahdollisuus välttää irtisanominen, ja myös on mahdollisuus vähentää kuormaa. Niille, jotka työskentelevät koko ajan jaloillaan, on parempi aloittaa tukisiteen käyttö. |
| Ruokaa | Hyvin usein 14. raskausviikolla vatsassa on jatkuvaa nälän tunnetta. Tämä ei ole ollenkaan pelottavaa, sinun tarvitsee vain jakaa syömäsi ruoka suurempaan määrään ateriaa (voi olla 5-8). Vauvan kasvava lihasmassa saattaa vaatia äidiltä enemmän proteiineja, jotka hänen on lisättävä ruokavalioonsa. |
| Kotitehtävät | Sen voimakkuus riippuu mielialasta ja hyvinvoinnista. Älä rajoita itseäsi, jos ruoanlaitto tai siivoaminen on nautinnollista. |
| Virkistys | Sinun täytyy viettää mahdollisimman paljon aikaa raittiissa ilmassa, sitä ei tarvitse vain äiti, vaan myös vauva. Happi kuljettaa veren mukana kaikki hyödylliset ja tarpeelliset aineet lapsen kasvulle ja kehitykselle. |
| Hoito | Kylmänä vuodenaikana julkisia paikkoja tulee ehdottomasti välttää. Et voi hoitaa itsehoitoa, vaikka homeopatia ja lääkekasvit pelastivatkin sinut aiemmin, nyt ne on otettava vasta lääkärin kuulemisen jälkeen. Marjahedelmäjuomat karpaloista, puolukoista, mustikoista auttavat hyvin. |
| Mieliala | On aika aloittaa kommunikointi vauvasi kanssa. Hän pystyy jo tunnistamaan äitinsä äänen ja kuuntelemaan ympärillään olevia ääniä. Tänä aikana isien ja vauvan välinen viestintä on hyödyllistä, sitten syntymän jälkeen hänestä tulee nopeasti "omansa" lapselle. Tunteiden, ajatusten, vaikutelmien jakaminen isän kanssa on hyvä masennuslääke äidille, ja tuleva isä pystyy helpommin tottumaan tulevaan "asemaansa". |
Mitä äidille tapahtuu?
Ultraäänimenettely
Mitä äidin kehossa tapahtuu 14 raskausviikolla? Ensinnäkin haluan kiinnittää huomiota painonnousuun, joka on niin huolissaan monista raskaana olevista naisista. Normaalisti tällä hetkellä ylipainoisten naisten, joiden painoindeksi oli yli 26 (painoindeksi määritetään erityisen taulukon mukaan, joka löytyy helposti Internetistä), tulisi lisätä enintään 1 kg ennen raskautta.
Kun taas ohuiden, joiden indeksi on enintään 20, pitäisi "lisätä" vähintään 2,6 kg. Poikkeamat näistä indikaattoreista eivät aiheuta huolta, vaan osoittavat vain, että sinun on otettava yhteyttä johtavaan lääkäriin tästä.
- Kohdun kasvava koko nousee vähitellen korkeammalle nostaen yhä enemmän muita sisäelimiä.
- Napasta alaspäin näkyy tumma raita. Ja itse vatsassa voi esiintyä venytysmerkkejä.
- Monille naisille kehittyy suonikohjuja, mikä vaatii erityisten voiteiden ja jalkakylpyjen käyttöä.
- Uusia luomia tai papilloomeja voi ilmaantua, jotka eivät ole erityisen vaarallisia, mutta niistä on ilmoitettava gynekologille.
- Raskaana olevan naisen painopiste muuttuu ja siten hänen kävelynsä.
- Elimistön tarve joillekin aineille muuttuu, joten joidenkin tuotteiden osalta. Äidin tulee kuitenkin muistaa olemassa olevat riskit - yönälkää tyydytettäessä on parempi syödä vain tuoreita vihanneksia ja hedelmiä.
Odottavan äidin tunteet
Ensimmäinen asia, jonka nainen voi huomata tällä hetkellä, on, että vaatteet ja alusvaatteet ovat lähentyneet paljon. On aika päivittää vaatekaappisi erityisillä vaatteilla tässä asemassa oleville naisille.
Vatsa alkaa näkyä jo 14. raskausviikolla ja herkistyy. Mukavasti "kantaa" hänen äitinsä alkaa tietämättään taivuttaa selkänsä lanneosaa, siirtää olkapäitään taaksepäin, muuttaa kävelyään.
Epämiellyttävä tunne virtsaamisen aikana, jolle on ominaista leikkaukset tai polttava tunne - hyvin usein esiintyy tällä hetkellä, tällaiset tuntemukset voivat puhua kehittyvästä infektiosta, joten sinun on mentävä lääkäriin mahdollisimman pian.
Useimmiten tunteet 14 raskausviikolla ovat paljon miellyttävämpiä. Tätä ajanjaksoa kutsutaan "kulta-ajan" alkamiseksi: elimistö on jo sopeutunut, toksikoosi on ohi, samaan aikaan vatsa ei ole vielä tarpeeksi suuri aiheuttamaan suurta vaivaa nukkuessa tai kävellessä. Odottava äiti voi tuntea suuren energian ja voiman aallon.
Normaalia ja häiritsevää vuotoa
Kotiuttaminen 15 raskausviikolla voi seurata naista. Tärkeintä on selvittää, kuinka vaarallisia ne voivat olla. Täysin turvallisena voidaan pitää muuttumattomana kevyttä, tasalaatuista ja kohtalaista, jolla voi olla hieman hapan haju. Varovaisuutta tulee aiheuttaa eritteen hajun, koostumuksen tai värin muutokset.
Yleisin sairaus, jolle on ominaista flokkuloiva tai juustomainen valkovuoto, jolla on epämiellyttävä haju, on kandidiaasi. Syynä ovat useimmiten hormonaaliset muutokset sekä heikentynyt paikallinen immuniteetti. Tämä sairaus ei tietenkään todennäköisesti vahingoita sikiötä, mutta se voi toimia suotuisana ympäristönä vakavampien infektioiden, kuten ihmisen papilloomavirusinfektion tai sukupuoliteitse tarttuvien infektioiden, kehittymiselle.
Täplävuoto, johon ei liity kipua ja joka ilmestyi yhdynnän tai lääkärintarkastuksen jälkeen, osoittaa kohdunkaulan eroosiota, joka todennäköisimmin havaittiin jo tutkimuksessa, mutta vaatii silti lisäkonsultaatiota lääkärin kanssa.
Vatsa näkyy jo
Jos tiputteluun liittyy kipua, tämä on todiste vakavista poikkeamista ja sinun on kiireellisesti pyydettävä lääkärin apua.
Vatsakivun syyt
On useita syitä eri etiologioihin, jotka aiheuttavat kipua 14 raskausviikolla:
- kohtua pidättävien kudosten jännitykselle sen kasvun seurauksena on ominaista veto- ja särkevät kivut, jotka voidaan helposti poistaa nojaamalla eteenpäin ja pysymällä siinä jonkin aikaa;
- vatsaan säteilevä alaselän kipu - johtuu selkärangan kuormituksen lisääntymisestä raskaana olevan naisen painon lisääntymisen ja painopisteen siirtymisen vuoksi;
- kohdun hypertonisuus, jolle on tunnusomaista voimakas kouristeleva tai jatkuva kipeä kipu. Tämä on erittäin vaarallinen oire, koska se puhuu olemassa olevasta keskenmenon vaarasta. Lisäksi hapen nälkä voi johtaa vauvan kehityksen viiveeseen, koska hän ei saa kaikkia tarvitsemiaan ravintoaineita;
- vetokipu, johon liittyy ruskea tai ruskea vuoto, voi olla seurausta sairaudesta, kuten kohdunkaulan eroosio;
- terävä kipu alaselässä sekä runsas verenvuoto puhuvat alkavasta keskenmenosta, joten se vaatii kiireellisesti ammattilaisten väliintuloa.
Oli kipu mikä tahansa, 14 viikolla tai kuinka monta raskauskuukautta tahansa, et voi missään tapauksessa hukuttaa sitä kipulääkkeiden avulla. Ensinnäkin monet näistä lääkkeistä ovat vasta-aiheisia raskaana oleville naisille, ja toiseksi sinun on silti ymmärrettävä esiintyneen kivun syyt.
: Borovikova Olga
gynekologi, ultraäänilääkäri, geneetikko
14 synnytysviikkoa raskauden toinen kolmannes avautuu. Tätä ajanjaksoa voidaan pitää suotuisimpana suunnassa. Suurin osa riskeistä on ohi. Tämä on aika, jolloin nainen voi levätä, saada voimaa. Vatsa tulee näkyvämmäksi, kohtu kasvaa.
Vauva voi jo tuntea äidin tunnelman ja lähettää palautesignaaleja kommunikoidessaan hänen kanssaan ja silitessään vatsaa. Tänä aikana voit kokeilla apua. Mutta virheen todennäköisyys on edelleen melko korkea - noin 50%.
Sikiön koko ja kehitys 14 raskausviikolla
Lähempänä viikkoa 15 ilmeet tulevat selvemmiksi, kehon liikkeet muuttuvat intensiivisiksi - vauva haukottelee, rypistää otsaansa, koskettaa itseään käsillään, imee sormiaan. Valveen ja unen vaiheet on jo erotettu.
Tänä aikana alkaa piirtää selvemmin lapsen kasvojen piirteet: silmät ja korvat ovat jo paikoillaan, leukalinja kohoaa, kaula on pitkänomainen. Nenä, posket ja kulmakarvat ovat jo selvemmin piirretty. Alaleuassa on pieniä liikkeitä.
Lähempänä viikkoa 15 rintakehä valmistautuu hengittämään. Ultraääni on jo korjaamassa kalvon liike... Sikiö tekee noin 40–70 hengitysliikettä vetäen pienen määrän lapsivettä keuhkoihin ja vapauttaen ne takaisin.
Alkaa hormonin tuotanto kilpirauhanen. Haima tuottaa insuliinia, jota tarvitaan sikiön aineenvaihduntaan ja kasvuun. Tänä aikana suolet liikkuvat jo sappia. Veri ei ole vielä muodostunut kokonaan, mutta vauvan veriryhmä ja Rh-tekijä on jo mahdollista määrittää.
Neljännellätoista raskausviikolla ilmestyy "alkionukka" lapsen kehossa - lanugo. Se säilyttää kehon erittämän suojaavan vahamaisen erityksen. Vähitellen tämä pörrö korvataan tiheämmillä hiuksilla, joilla lapsi syntyy.
Useita kehon liikkeitä lapsen tuottama, sitä on vaikea tuntea ennen 16-17 viikkoa. Ensimmäiset liikkeiden merkit näkyvät yleensä 20. viikon jälkeen.
Tänä aikana tytöillä munasarjat laskeutuvat lantion alueelle, ja pojilla eturauhanen on täysin muodostunut. Siksi nyt on mahdollisuus kokeilla määrittää lapsen sukupuolen.
Mitä äidille tapahtuu 14 viikon iässä
14-15 viikon aikana äidin kehossa tapahtuu merkittäviä muutoksia. Vatsa kohoaa enemmän, pyöristetty, koko kasvaa. Vyötärö tasoittuu vähitellen. Se voi alkaa erottua rinnasta. Jos raskaus ei ole ensimmäinen, tällaiset muutokset kuvassa voivat tapahtua aikaisemmin. Yllä olevasta kuvasta näet, miltä vatsa näyttää 14 viikon kohdalla.
Tällä hetkellä se periaatteessa jo vetäytyy. Se korvataan alaselkäkipu liittyy kehon painon nousuun ja painopisteen siirtymiseen. Joskus voi esiintyä spontaaneja päänsärkyä. 14. raskausviikolla tylsää kipua alavatsassa... Tämä johtuu kohtua kiinnittävien nivelsiteiden venymisestä.
Säännöllisillä kouristuksilla, terävillä tai kipeillä kivuilla on syytä kääntyä lääkärin puoleen. Nämä voivat olla merkkejä poikkeavuudesta.
Tänä aikana homogeenista kohtalaista pidetään normina. Ne ovat kevyitä, hieman hapantuoksuisia.
Normaalin raskauden aikana 14 viikon kohdalla naisen psykoemotionaalinen tila tasaantuu. Hän on jo tottunut asemaansa, hyväksynyt raskauden ja muuttanut elämänsuuntauksiaan. Tulevaisuus äiti rauhoittuu, rauhoittunut. Ensimmäisinä raskausviikkoina siihen liittyvä uneliaisuus ja väsymys häviävät.
Naisen kehon puutteesta johtuen voi esiintyä epämiellyttäviä fysiologisia muutoksia: hauraita ja kuivia hiuksia ja kynsiä, verenvuotoa ikenissä, ihon kuoriutumista. Siksi on tärkeää tänä aikana täydentää kehoa tarvittavilla aineilla, juo monivitamiinia raskaana oleville.
Analyysit, tutkimukset ja ultraääni 14. raskausviikolla
Jos et ole käynyt lääkärissä, et ole tehnyt veri- ja virtsakoetta, älä ole tehnyt ensimmäinen ultraäänitutkimus 11-13 raskausviikolla, sinun on ehdottomasti tehtävä tämä 14 raskausviikolla. Yllä näet kuvan sikiön ultraäänestä 14 viikon kohdalla.
Jos poikkeavuuksia havaitaan ultraäänitutkimuksessa viikolla 11-13, lääkäri määrää sikiön kehitysvirheiden selvittämiseksi. pitenee 8-9 viikkoon, laskee sitten hieman ja pysyy tällä tasolla koko toisen kolmanneksen ajan. Poikkeamat normista voivat viitata poikkeavuuksiin sikiön kromosomaalisessa kehityksessä. Mutta tämä ei ole lopullinen diagnoosi, ja analyysin tulokset vaativat lisätutkimuksia.
Alta voit katsoa videon ultraäänitutkimuksesta 14. raskausviikolla.
Mahdolliset poikkeamat normista, keskenmenon uhka
Viikolla 14 spontaanin abortin riskit pienenevät, mutta huoleen on silti syytä. Kun sikiö on saanut tartunnan sen kehityksessä voi olla poikkeama normista, samoin kuin keskenmeno. oireista...
Se on tärkeää naiselle tarkkaile eritteidesi luonnetta... Jos se on valkoista tai näkyy, ota yhteyttä asiantuntijaan. Raskaana olevat naiset kärsivät todennäköisemmin kuin muut. Hormonaaliset muutokset johtavat emättimen mikroflooran häiriintymiseen ja sienten kehittymiseen.
Verenvuoto viikolla 14 voi viitata alkavaan spontaaniin keskenmenoon. Samaan aikaan naisella voi olla kouristava vatsakipu... Kohtu supistuu ja ajaa sikiön ulos. Tässä tapauksessa kiireellinen lääkärinhoito on yksinkertaisesti välttämätöntä. Oikea-aikainen vastaus voi estää mahdollisen raskauden keskeyttämisen.
Tällä hetkellä se voi myös aiheuttaa vakavia komplikaatioita. Varsinkin jos ruumiinlämpö pysyy pitkään yli 38 C. On tärkeää hoitaa sairaus ajoissa, pysyä sängyssä ja välttää stressiä. Itsehoitoa ei pidä sallia. Lääkärin on itse määrättävä sopivat lääkkeet ja toimenpiteet ottaen huomioon naisen tilanteen.
Lämpötila voi viitata erilaisiin sairauksiin 14 viikon kohdalla. Useimmiten sen aiheuttavat infektiot (toksoplasmoosi, influenssa) sekä virtsa- tai hengitysteiden tulehdus. Toisella raskauskolmanneksella lämpötilan nousu voi aiheuttaa poikkeavuuksia istukan kehityksessä, mikä aiheuttaa uhan vauvan infektion kohdussa. Jos lämpötila jatkuu pitkään, raskaana olevan naisen sairaalahoito voi olla tarpeen.
Siellä on pieni sikiön jäätymisvaara 14 viikon kohdalla, ja tämä on jo vaaraksi naisen itsensä hengelle ja terveydelle. Siksi on tärkeää kuunnella säännöllisesti sikiön liikkeitä heti, kun ne alkoivat tuntua, mutta tämä on jo lähempänä 20 viikkoa alkusynnytyksen aikana.
Mikä voisi olla jäätyneen raskauden syyt viikolla 14:
- useat abortit ennen raskautta;
- Rh-konflikti äidin ja lapsen välillä;
- sikiön infektio;
Äidin ruokavalio ja liikunta 14 raskausviikolla
Naisen tulee seurata ruokavaliotaan koko raskauden ajan. 14 viikon iässä lapsi osaa jo erottaa maut, joten nyt on erityisen tärkeää suunnitella ruokavaliota erityisen tarkasti. Tällä hetkellä, proteiinin tarvetta, koska vauva kehittää aktiivisesti lihaskudosta. Keitetty naudanliha on hyvä sisällyttää valikkoon.
Tuntui tänä aikana C- ja A-vitamiinien puute... Siksi on välttämätöntä sisällyttää valikkoon:
- kalan rasva;
- naudan maksa;
- maitotuotteet;
- vihannekset (porkkanat, kurpitsa, pinaatti jne.);
- hapankaali;
- ruusunmarja.
Välttämätön minimoi makeiden ja jauhotuotteiden kulutusta... Vältä napostelua, varsinkin yöllä. Juuri tänä aikana sinun on hylättävä ruokia, jotka voivat aiheuttaa allergioita vauvassa.
Ole varovainen tällaisten tuotteiden kanssa:
- sitrushedelmät ja punaiset hedelmät ja vihannekset;
- hunaja ja suklaa;
- kaviaari;
- kebab;
- lihaliemet;
- säilykkeet ja savustetut lihat.
On tarpeen syödä kohtuudella, ruokahalua hallitsemalla. Ravinnon tulee olla tasapainoista ja täydellistä. Viikon 14-15 kohdalla sen tulisi olla ruokavaliota.
Jos vasta-aiheita ei ole, lääkäri voi sallia keuhkot 14 viikon kohdalla. Se voi olla jooga, uinti, voimistelu. Nyt voit jo valmistaa nivelsiteet ja lihakset lapsen syntymää varten. Tätä varten on olemassa koko joukko harjoituksia, jotka voidaan hallita ohjaajan tuella. Oppitunnit saavat olla enintään 10 minuuttia pitkiä, ja niissä on 2 minuutin tauko. Liikunnan määrä riippuu naisen fyysisestä kunnosta.
Seksuaaliset suhteet viikolla 14
Tänä aikana, kun kaikki ongelmat (toksikoosi, uneliaisuus) ovat jo takana, monet ovat parantunut seksielämä... neljäntenätoista raskausviikolla on hyödyllinen sekä lääketieteellisestä että emotionaalisesta näkökulmasta. Jos vasta-aiheita ei ole, kumppanien välisen fyysisen läheisyyden tulisi olla pakollista.
Naisesta äitiyden kynnyksellä tulee mukautuvampi ja pehmeämpi. Mies, joka ymmärtää vastuunsa, käyttäytyy huolellisemmin ja täsmällisemmin kumppaninsa kanssa. Tänä aikana seksi muuttuu erilaiseksi kuin ennen raskautta. Kumppanit voivat tutustua toisiinsa paremmin ja tulla läheisemmiksi.
Vatsa viikolla 14 on jo näkyvämpi, ja tarvitset yritä olla vahingossa loukkaamatta häntä... On tärkeää ottaa sääntönä, että liikkeet ovat mitoitettuja ja sileitä, jotta ei "kosketa" mitään esineitä vatsalla (pöydän kulma, ovenkahva jne.). Autolla ajaessasi sinun tulee aina käyttää turvavyöt, mutta älä kiristä turvavöitä.
Jotta et vahingoittaisi sikiötä ja itseäsi, sinun on noudatettava joitain sääntöjä:
- syö tasapainoisesti, vältä ylensyöntiä, syö pieninä annoksina 5-6 kertaa päivässä;
- vältä hypotermiaa, jotta se ei aiheuta vilustumista;
- osallistua erityiskursseille raskaana oleville naisille, valmistautua synnytykseen;
- vältä voimakasta fyysistä rasitusta ja ylityötä;
- kävele useammin raikkaassa ilmassa;
- pysy rauhallisena, koe enemmän positiivisia tunteita.
Video 14. raskausviikosta
Tämän videon katsomisen jälkeen odottava äiti tutustuu siihen, mikä häntä odottaa 14. raskausviikolla. Elokuvassa kiinnitetään huomiota myös aiheeseen haitallisten tekijöiden vaikutuksesta sikiön kehitykseen. Raskaana oleville naisille annetaan suosituksia siitä, kuinka välttää negatiiviset vaikutukset vauvaan.
Kuten näet, viikko 14 on alku edullisin ajanjakso kantaa lasta. Pahimmat pelot ovat jo takana, synnytystä edeltävät vaikeudet ovat vielä kaukana. On aika nauttia asemastasi. Tietysti aina löytyy poikkeuksia.
Ja auttaakseen naisia selviytymään huolistaan, joille toinen kolmannes on vielä edessä, jaa tunteitasi ja kerro rakkaustarinasi!
Vakavan toksikoosin on ohitettava, sikiölle vaarallisin ensimmäinen jakso on ohi ja toinen on tullut.
On aika nauttia raskaudesta, kunnes kolmas tulee ja voit silti liikkua helposti. Nyt vauvasi ymmärtää ja kuulee sinua hyvin, voi tottua ääneesi ja esimerkiksi lempimusiikkiisi.
Vauvasi on niin iso kuin...
25-45 grammaa
80-100 mm
140-170 bpm
Vauva on jo melko liikkuva, vaikka äiti ei aina sitä tunne. Hän voi tarttua napanuorasta, koskettaa kasvojaan, hänen liikkeensä muuttuvat tasaisemmiksi, koordinoidummiksi. Lihasjärjestelmä paranee, luuranko kehittyy merkittävästi, ensimmäiset kylkiluut ilmestyvät.
Tältä vauvasi näyttää 14 viikon iässä
Vauvan kasvoille ilmestyy myös tyypillisiä piirteitä - muodostuvat yläkaaret, leuka, posket, ensimmäiset ripset ja kulmakarvat. Tämän ohella vauva oppii ensimmäiset ilmeet - rypistää kulmakarvoja, Nämä ovat reaktioita ärsytykseen.
Vastauksena vatsansa koskettamiseen hän saattaa puristaa sormiaan. Siten vauvan kehittyvä ihon herkkyys ilmenee. Sikiön kaula näkyy selvästi. Vauvan vartalo kasvaa nopeammin kuin pää, käsivarret - nopeammin kuin jalat.
Tänä aikana sikiö alkaa suorittaa imemisrefleksejä, alkaa niellä. Makureseptorit kehittyvät - hän voi erottaa lapsivesien maun, tästä riippuen, niellä sen vaihtelevalla intensiteetillä. Hän osaa jopa erottaa hajuja.
Vauvan ensimmäiset äänet ilmestyvät kohdussa, mutta lopulta äänilaite alkaa toimia vasta syntymähetkellä.
Myös munuaisten toiminnallisen päärakenteen rakentaminen päättyy ja vauvan ensimmäinen virtsa ilmestyy. Vauvalla alkaa näkyä ensimmäiset ruuansulatuksen merkit, suolet kehittyvät. Haima alkaa toimia ja tuottaa insuliinia, luuydin - lymfosyyttejä, kilpirauhanen - hormoneja.
Myös hyytymistekijöitä alkaa muodostua, veren hyytymiskyky on paljon pienempi kuin aikuisella. Sikiön sydän lyö 120-160 lyöntiä minuutissa, se hengittää 40-70 kertaa minuutissa.
Kaikki tärkeimmät järjestelmät on jo muodostettu, on vain parannettava niitä.
Muutokset kehossasi
Viikolla 14 toksikoosisi pitäisi hävitä ja ruokahalusi lisääntyä merkittävästi. Vatsa alkaa kasvaa niin, että mielenkiintoista asemaasi on vaikea piilottaa muilta. Painonnousu vaihtelee 1-2 kg. Lisäksi aiemmin erittäin laiha tyttö voi lisätä jopa 3 kg.
Keskimääräinen viikkolisäys tulee olla 400 g. Muista, että paino on arvioitava ajan myötä, ts. vertailla koko raskauden ajan.
Kuva mahasta viikolla 14
Estrogeenit eivät vaikuta vain kohtuun, vaan rintasi ovat kohdennettuja. Uusi paino ei ole vain seurausta kasvaneesta sikiöstä kohtun kanssa, vaan myös rinnasta, joka kasvaa ja kasvaa. Nyt et todennäköisesti eroa tukevista rintaliiveistä. Ja jos ensimmäisellä kolmanneksella on muistoja rintakipuista, nyt sinua odottaa uusi ongelma - nännin ärsytys.
Ajoittain kohtu alkaa harjoitella synnytystä - Braxton Hicksin vääriä supistuksia ilmaantuu. Tämä on normaalia, mutta varmista, ettei sitä tapahdu liian usein. tämä voi aiheuttaa ennenaikaisen synnytyksen.
Tänä aikana ilmaantuu uusia fysiologisia muutoksia, jotka liittyvät kohdun intensiiviseen kasvuun. Se painaa rakkoa ja suolen seinämää. WC-käyntejä tulee useammin. Lisäksi voi esiintyä peräpukamia ja ummetusta.
Ummetuksen esiintyminen liittyy myös hormonitasoihin. Ummetus on yleinen ilmiö maailmassamme monille ihmisille - istuva elämäntapa, vähän kuitua ja vettä ruoassa. Mutta raskaana olevilla naisilla tämän lisäksi syynä on progesteronihormonin lisääntyminen. Sen rentouttava vaikutus sileisiin lihaksiin ei rajoitu kohtuun, se vaikuttaa sekä virtsateiden että suoliston lihaksiin, mikä johtaa atoniseen ummetukseen.
Myös 14. viikosta lähtien motiliinin, maha-suolikanavan peristaltiikkaa stimuloivan hormonin, taso laskee. Supistumisaktiivisuutta stimuloivien aineiden vähentäminen kehossa on välttämätöntä sikiön menetyksen riskin vähentämiseksi.
Syitä ovat myös kohdun ja suoliston verenkierron ja hermotuksen erikoisuus - ne liittyvät erottamattomasti toisiinsa. Ummetusta voivat aiheuttaa myös kohdun sävyä heikentävät lääkkeet - tokolyytit. On myös psykogeenistä ummetusta - useammin spastista. Tasapainoinen ruokavalio, fyysinen aktiivisuus ja hyväksyttyjen laksatiivien käyttö auttavat korjaamaan tätä tilaa.
Ravitsemusominaisuudet viikolla 14
Rikastuta ruokaasi kuiduilla. Se voi olla hedelmiä, vihanneksia (etenkin punajuuria), pähkinöitä, siemeniä, leseitä, ruisleipää (mieluiten ei tuoretta). Luumuilla ja kuivatuilla aprikoosilla on laksatiivinen vaikutus. Hapatetut maitotuotteet auttavat vahvistamaan suoliston mikroflooraa. On parempi keittää kokonaisista ei-valkoisista viljoista vedessä. Ja puuro ei ole pusseista. Myös rasvainen suolakala voi auttaa, mutta älä liioittele suolalla, se lisää munuaisten kuormitusta ja lisää turvotuksen riskiä.
Juo runsaasti nesteitä, mutta ei hiilihappoa. Poikkeuksena voi olla hiilihapotettu vesi, joka on rikastettu magnesiumilla, se stimuloi peristaltiikkaa. Parempi vapauttaa kaasua pullosta, tämä estää närästystä ja ilmavaivat. Magnesium auttaa hiuksia, kynsiä ja ihoa sekä normalisoi hermostoa. Sitä löytyy samoista pähkinöistä, palkokasveista, pinaatista.
Juo vasta valmistettua hedelmäjuomaa ilman sokeria (on parempi lisätä hunajaa), vihreää teetä ja jos sinulla on kahvia, niin luonnollista - juuri jauhettua ja vasta valmistettua. Mutta älä unohda munuaisten kuormitusta, joka on yksi tärkeimmistä elimistä raskauden aikana. Liika neste on huono heille.
Jätä ruokavaliosta pois jauhot, rasvaiset ja mausteiset ruoat, vähennä eläinrasvojen määrää, makeisten määrää, savustettua lihaa, raskasta ruokaa, mustaa teetä ja kahvia. Steam enemmän.
Vuoto sukuelinten kautta
Pidä silmällä intiimialueen hygieniaa, infektio ei nuku, vaan odottaa vain sinun aukkoamista. Raskauden toisella kolmanneksella voi esiintyä tiputtelua.
Tämä johtuu kohdunkaulan korkeasta herkkyydestä. Hän voi ärsyyntyä emätintutkimusten tai yhdynnän aikana. Myös valkoista, hapan hajuista vuotoa voi esiintyä. Sitten ne säästävät sinut bakteereilta. Ne ovat nestemäisiä ja runsaita, syy on sama - estrogeenit. Joten älä ole huolissasi.
Usein raskauteen liittyy kandidiaasi, mikä ei ole normaalia. Jos eritteen haju tai väri on epäselvä tai jos ilmenee kutinaa, ota yhteyttä gynekologiin.
tila
Fyysinen aktiivisuus on edellytys terveen vauvan syntymälle ja tae äidin terveydelle. Viikko 14 on aikaa, jolloin on aika tehdä se. Se auttaa sopeuttamaan kehoa synnytykseen. Säännöllinen harjoittelu lisää kehon luonnollisten kipulääkkeiden tasoa.
Harjoittelun tulisi kohdistua synnytykseen osallistuviin lihaksiin. Aerobic, voimistelu, jooga ja uimatunnit auttavat pitämään kunnossa. Älä unohda kävellä. Tietenkään ei pidä unohtaa terveysrajoituksia, joten fyysinen aktiivisuus on aina sovitettava gynekologin kanssa.
Riskit
Tänä raskauden aikana voi tapahtua myöhäinen keskenmeno, jota kutsutaan spontaaniksi abortiksi. Sen oireet ovat samanlaisia kuin raskauden keskeytymisen uhka ensimmäisen kolmanneksen aikana.
Toinen uhka on isthmise-kohdunkaulan vajaatoiminta, tällaisella patologialla kohdunkaula lyhenee eikä ehkä pidä sikiötä. Tämän tilan korjaamiseksi käytetään synnytyspessaareja (erityinen rengas, joka ottaa lapsen painon itseensä, lievittää kaulaa ja estää sen varhaisen paljastumisen).
Toinen mahdollinen poikkeama tästä ajanjaksosta on primaarinen istukan vajaatoiminta. Tähän tilaan voi liittyä sikiön kasvun hidastuminen. Useimmiten primaarisen vajaatoiminnan syy ei ole ympäristötekijät, vaan muutokset äidin sisällä (entsymaattinen, verisuonten vajaatoiminta).
Kysely
Viikko 14 on viimeinen viikko, jolloin peruslämpötila tulee mitata. Sen tulisi olla yli 37 astetta. Jos se on alle tai yli 38, tämä on jo poikkeama ja uhka vauvalle.
Sen huippu (25 700 - 288 000 IU / ml) saavuttaa 9-12 vauvan kehitysviikon, 14 viikkoon mennessä sen taso on 13 300 - 254 000 IU / ml, joten luonnollisesti sinulla on positiivinen raskaustesti.
Tällä viikolla teet jotain, mitä sinulla ei ollut aikaa tehdä etukäteen - läpäiset yleistestit, käyt terapeutilla, otolaryngologilla, hammaslääkärillä. Lisäksi ensimmäinen ultraääni voidaan varata.
Tänä aikana käytetään usein prenataalisia diagnostisia menetelmiä.
Joissakin klinikoissa kohdunkaulan taitteen läpinäkyvyys määritetään. Tämän avulla voit tunnistaa Downin oireyhtymän. Geenitestit tehdään samalla tavalla.
Joskus lapsivesien puhkaisu on tarpeen, mutta odottava äiti voi kieltäytyä tästä analyysistä, koska sillä on pieni uhka vauvalle. Neula työnnetään kohtuun lapsivesien keräämiseksi ultraäänivalvonnassa. Tämä analyysi auttaa hälventämään epäilyjä sikiön patologioista ja kromosomipoikkeavuuksista.
Äiti ei voi olla sairas, kaikki voi vaikuttaa vauvaan. Jos epäillään diabetesta, voidaan tehdä asianmukainen testi.
Ultraääni 14 viikolla
Sikiön rakenteella tietyllä kehitysviikolla on selkeä visualisointi. Lääkäri tarkistaa sisäelimet, pitkät luut, jalat, käsivarret.
Raskausajan noudattamisen määrittämiseksi ultraääni määrittää sikiön pään poikittaiskoon - biparietaalisen (96-98 mm) ja sikiön pään ympärysmitan (26-28 mm).
Sinun tunteesi
Tärkein hyvä uutinen odottaville äideille on toksikoosin mahdollinen lopettaminen.
Todennäköisesti sinulla on uusia ruokailutottumuksia. Kaikki on puhtaasti yksilöllistä, riippuen siitä, mitä aineita sinulta puuttuu. Jos sinulla on voimakkaita makutoiveita (appelsiinit, makeiset, raejuusto) tai makuvirheitä (liitu, ruosteiset kynnet jne.), keskustele lääkärisi kanssa, tarvitsetko vitamiineja ja hivenaineita.
Uni ja mieliala ovat yksilöllisiä. Joku kärsii unettomuudesta, joku on jatkuvaa uneliaisuutta.
Viikon 14 kohdalla kalsiumin puutos voi olla havaittavissa, mikä ilmenee yönä lihasten nykimisenä, kynnet voivat kuoriutua, hiukset katkeilla, makumieltymykset muuttuvat.
