Raskauden valmistelu ja suunnittelu. Kuinka aloittaa raskauden suunnittelu naiselle ja miehelle - vaiheet, lääkkeet ja suositukset Mitä raskauden suunnitteluun tarvitaan

Raskauden suunnittelu ei ole vähemmän tärkeä vaihe kuin synnytysaika. Naisen tulee olla valmis raskaaksi - tämä on paljon parempi kuin äkillinen uutinen, että vauva ilmestyy 9 kuukauden kuluttua.

Mistä aloittaa lapsen syntymiseen valmistautuminen

Jos sinulla ei ole aavistustakaan, mistä aloittaa, katso valmistelevat kurssit odottaville vanhemmille. Niissä voivat vierailla sekä miehet että naiset. Jos olet teoreettisesti taitava hedelmöittymiseen ja raskauden etenemiseen, sinun on paljon helpompi kestää synnytysprosessi.

Lapsen syntymiseen valmistautuminen on erittäin tärkeää.

Naisen tulee valmistautua hedelmöittymiseen vähintään vuosi etukäteen. Tänä aikana on tärkeää valvoa tiukasti terveydentilaa, lääkäri tarkastaa säännöllisesti ja hylätä kokonaan huonot tottumukset. Ensinnäkin sinun on läpäistävä sarja lääkärin määräämiä testejä, sulje pois kroonisten sairauksien, ensisijaisesti perinnöllisten, esiintyminen.

Urheilu auttaa hallitsemaan terveydentilaa. Säännöllinen liikunta uima-altaalla, säännölliset kävelyt raikkaassa ilmassa ja kevyt lenkkeily vaikuttavat positiivisesti kehon toimintaan ja auttavat siten terveen vauvan syntymistä.

Tarvittaessa elämäntapaa säädetään ja erityisiä vitamiineja määrätään.

On kiinnitettävä paljon huomiota lääkärin valintaan, joka auttaa sinua tutkimuksessa. Hänestä on tultava perheen todellinen ystävä, ja tätä varten on tärkeää paitsi kiinnittää huomiota tulevien vanhempien fyysiseen kuntoon, myös tukea heitä moraalisesti.

Miehille lapsen syntymiseen valmistautumisen ydin

Valmistautuminen on yhtä tärkeää miehelle kuin naiselle. Monet sairaudet voivat tarttua vauvaan molemmilta vanhemmilta, ja huonot tavat voivat vaikuttaa siemennesteen laatuun.

Miehen tulee käydä lääkärissä yhdessä naisen kanssa, kaikki päätökset on suotavaa tehdä yhdessä, lääkärin tulee keskustella yhtä huolellisesti molempien vanhempien kanssa.

Vain molempien kumppanien osallistuessa on suuri todennäköisyys onnistuneelle raskaudelle ja mukavalle raskaudelle.

Monet miehet haluavat käydä kylvyissä ja saunoissa, mutta tällaisissa paikoissa lämpötila on kriittinen siittiöille, joten on parempi rajoittaa tai kokonaan sulkea pois höyrysaunassa oleminen elämäntavoistasi.

Voit myös antaa miehille seuraavat neuvot:

• optimaalinen aika terveiden siittiöiden kypsymiselle on 2-3 päivää - juuri tällaista taukoa sukupuoliyhteyksien välillä suositellaan;
• tulevien vanhempien yhteisten tutkimusten lisäksi miehen kannattaa käydä urologilla: tulevalle isälle laaditaan oma tutkimusohjelma ja määrätään oma vitamiininottokuori.

Älä unohda kaikkia näitä kohtia - mikä tahansa pieni asia voi vaikuttaa syntymättömän vauvan terveyteen.

Kuinka valmistautua henkisesti raskauteen

Asian psykologinen puoli ei ole yhtä tärkeä kuin fyysinen, mutta tulevat vanhemmat unohtavat sen usein. Vauvan ulkonäköön liittyvät kokemukset voivat vaikuttaa haitallisesti äidin terveyteen ja sikiön kehitykseen. Tämän seurauksena erilaisten häiriöiden, sekä palautuvien että palautumattomien, eteneminen on mahdollista.

Sekä raskautta suunniteltaessa että raskauden aikana naisen rauhallinen tila on tärkeä.

Mieti ensin, miksi tarvitset lasta. Sinun on tehtävä tietoisia ja kypsiä päätöksiä, koska mukavuutesi ja perheesi onnellisuus riippuvat siitä, kuinka odotuksesi vastaavat todellisuutta. Testaa tätä vastaamalla muutamaan kysymykseen rehellisesti itsellesi.

Haluatko vauvan elämääsi juuri nyt? Onko ulkoisten olosuhteiden, kuten kumppanin, vanhempien tai yhteiskunnan halu, paineen alla? Onko sinulla piiloongelmia, joita yrität ratkaista hankkimalla vauva? Oletko tällä elämänjaksolla sellaisen henkilön kanssa, jolta todella haluat synnyttää lapsen? Sinun on ymmärrettävä, että tästä henkilöstä tulee osa elämääsi. Oletko varma, että myös kumppanisi haluaa lapsia ja näkee sinut ihmisenä, jonka kanssa hän haluaisi viettää loppuelämänsä? Jakaako kumppanisi toiveesi? Onko elämässäsi tilaa lapselle? Pystytkö jakamaan paikan asunnossa, ajan työaikataulussa, energiaa koulutukseen ja rahaa varmistamaan vauvalle kunnollisen elintaso?

Kaikilla vanhemmilla ei tietenkään ole kaikkea, mitä lapsen kasvattamiseen tarvitaan. Täydellistä taloudellista vakautta ei ehkä koskaan tule, eikä tämä ole syy olla hankkimatta jälkeläisiä. Tämä on kuitenkin hyvä syy suunnitella, kuinka aiot käsitellä ongelmia odottamattomien olosuhteiden sattuessa. Mieti, keneltä voit kääntyä avun saamiseksi.

Naisen tulisi ymmärtää, kuinka hän selviytyy ensimmäisistä vaikeuksista lapsen syntymän jälkeen, mitä hän tekee, kun hän huutaa tai itkee, missä vaiheessa hän alkaa kävellä ja sanoo ensimmäiset sanansa. Etsi luotettavia tietolähteitä, joita voit käyttää, jos sinulla on kysyttävää.

Joskus hedelmöittymiseen valmistautuessaan ihmiset keskittyvät lääkäreihin ja tutkimuksiin unohtaen, että jokaisella pienellä asialla on rooli tässä asiassa. On tärkeää muistaa esimerkiksi seuraavat tavat.

1. Älä vahingoita kehoasi ensin. Muista, että vanhempien terveys on yhtä suuri kuin lapsen terveys, vaikkakin tulevaisuudessa. Kaikki mikä vahingoittaa sinua (tupakointi, alkoholi, stressi) vahingoittaa vauvaa.
2. Syö järkevästi. Jos elämänrytmissäsi ei ole aikaa oikeaan ravitsemukseen, mieti, riittääkö se lapsen kasvattamiseen. Syö terveellistä ruokaa, joka sisältää runsaasti vitamiineja ja kivennäisaineita.
3. Liike on elämää, ja tässä tapauksessa tällä ilmaisulla on suora merkitys. Oikein rakennettu urheilu auttaa paitsi synnyttämään tervettä lasta, myös kestämään sen ilman ongelmia.
4. Täysi uni on välttämätöntä, jotta jokainen ihminen voi täysin toipua, levätä ja rentoutua. Hyvä terveys ilman sitä on mahdotonta, samoin kuin terveen vauvan käsitys.
5. Stressi on suurin vaara nykyaikaisille naisille, aikamme "vitsaus". He ympäröivät kaikkialla - koulussa ja työssä, yhteiskunnassa ja jopa perheessä. Suojaa itseäsi hermostuneelta jännitteeltä niin paljon kuin mahdollista, muuten se on täynnä negatiivisia seurauksia - jopa keskenmenoon raskauden alkuvaiheessa.
6. Tulevien vanhempien ei pitäisi työskennellä haitallisissa olosuhteissa. Monilla toimialoilla on haitallisia ympäristötekijöitä - ne on poistettava elämästäsi.

Raskauteen valmistautuminen on yhtä tärkeää kuin lapsen kantaminen, ja tulevien vanhempien tulee tehdä kaikkensa saadakseen terveen vauvan.

Ovulaatio on prosessi, jossa naisen sukusolu poistuu munasarjasta ja saapuu vatsaonteloon. Tämä ilmiö havaitaan suunnilleen kuukautiskierron puolivälissä - 12-14 päivänä viimeisestä verenvuodosta. Ovulaatio ja 1-2 päivää sen jälkeen on aika, jolloin hedelmöityminen on mahdollista.

Nopeaa raskautta varten odottavan äidin tulisi tietää ovulaation päivämäärä. Nainen voi käyttää hyväkseen, mutta se voi olla epätarkka.

Ovulaation laskemiseksi raskautta suunnitteleva nainen voi keskittyä subjektiivisiin tuntemuksiin - emättimen vuodon määrän ja koostumuksen lisääntymiseen, kipuun alavatsassa ja libidon lisääntymiseen. Luotettavampia tuloksia voidaan kuitenkin saada mittaamalla ja suorittamalla kotitestejä.

Kotiovulaatiotestit ovat nauha, joka määrittää virtsan hormonipitoisuuden. On myös erityisiä laitteita, jotka diagnosoivat munan vapautumisen vatsaonteloon syljen koostumuksen perusteella. Tarkin menetelmä ovulaation laskemiseen on seurata follikkelien kypsymisen dynamiikkaa ultraäänilaitteilla.

Tupakoinnin lopettaminen

Raskauteen valmistautumiseen tulee välttämättä sisältyä tupakoinnin lopettaminen. Savukkeet sisältävät monia haitallisia aineita, joilla on kielteinen vaikutus odottavan äidin ja lapsen kehoon. Hiilimonoksidi vähentää hapen määrää veressä, nikotiini lamauttaa keskushermostoa ja tervat ovat vahvoja myrkkyjä.

Tupakointi itsessään vähentää merkittävästi hedelmöittymisen todennäköisyyttä, koska nikotiinilla ja muilla haitallisilla aineilla on masentava vaikutus naisten sisäelimiin. Tupakan väärinkäyttö voi olla syynä, mikä aiheuttaa hedelmättömyyttä.

Tupakointi raskauden aikana lisää vauvan myrkytyksen mahdollisuutta, hänen hapen nälänhätään. Nämä tekijät aiheuttavat syntymättömän lapsen kohdunsisäistä kasvua ja kehitysviiveitä ja hermoston patologioita. Tupakan käyttö raskauden aikana voi johtaa ennenaikaiseen synnytykseen.

Tupakoinnin väärinkäyttö on syy istukan ennenaikaiseen irtoamiseen ja vauvan kohdunsisäiseen kuolemaan. Nikotiini ja terva lisäävät todennäköisyyttä, että lapsi sairastuu astmaan ja sydän- ja verisuonisairauksiin. Siksi raskautta suunnittelevaa naista kehotetaan luopumaan savukkeista etukäteen. Tupakoinnin lopettaminen jopa raskauden varhaisessa vaiheessa ei sulje pois sikiön patologioiden esiintymistä.

Alkoholin poissulkeminen

Kuten tupakanpoltto, alkoholijuomien juominen vaikuttaa naisen kehon hedelmällisyyteen. Etyylialkoholin pitkäaikainen käyttö suurina annoksina voi aiheuttaa munasarjojen surkastumista- tärkein elin, joka on vastuussa ovulaation alkamisesta.

Alkoholin juominen on yksi riippuvuuksien tyypeistä, joten raskaaksi tulemista suunnittelevan naisen tulee luopua siitä etukäteen. Etyylialkoholin nauttimisella on negatiivinen vaikutus syntymättömän lapsen kehoon.

Pienelläkin määrällä olutta tai kuivaa viiniä voi olla peruuttamattomia vaikutuksia. Etyylialkoholi lisää istukan irtoamisen ja keskenmenon todennäköisyyttä. Myös krooninen alkoholinkäyttö voi aiheuttaa lapselle kehityshäiriöitä. Sikiön hermosto kärsii eniten - lapset, joiden äidit nauttivat alkoholia, jäävät henkisessä kehityksessä jälkeen ikäisensä.

Krooninen alkoholismi on syy sikiön hypoksiaan. Se hidastaa kohdunsisäistä kasvua ja syntymättömän lapsen kehitystä. Alkoholin juominen lisää myös kuolleena syntymän mahdollisuutta.

Tärkeintä raskauteen valmistautuessa:

Ruumiinpainon normalisointi

Yli- tai alipainoisuus voi aiheuttaa ongelmia hedelmöittymisessä ja raskaudessa. Odottavan äidin normaalipainon määrittämiseksi sinun tulee laskea painoindeksisi (painoindeksi). Sen optimaaliset arvot ovat 18 ja 25 välillä. BMI:n laskemiseksi sinun tulee jakaa paino kiloina metreissä mitatun pituuden neliöllä.

Liiallinen laihuus aiheuttaa naisen hedelmättömyyttä. Rasvasolut osallistuvat sukupuolihormonien vaihtoon, ja niiden voimakas puutos, kuukautiskierron epäsäännöllisyys ja ovulaation puuttuminen havaitaan.

Liikalihavuus, kuten alipaino, vaikuttaa negatiivisesti naisen kehon hedelmällisyyteen. Lisääntynyt ruumiinpaino häiritsee progesteronin synteesiä ja on munasarjojen monirakkulatautia aiheuttava tekijä. Ylimääräiset kilot lisäävät myös äidin tuki- ja liikuntaelimistön, virtsateiden ja sydän- ja verisuonijärjestelmän kuormitusta raskauden aikana.

Ruumiinpainon normalisoimiseksi raskautta suunnittelevan naisen suositellaan tarkkailemaan ruokavalion kaloripitoisuutta. Myös tulevan äidin synnyttämiseen valmistautumisvaiheessa on hyödyllistä urheilla. Kehittyneellä lihaskudoksella on suotuisa vaikutus raskauden kulumiseen.

foolihapon saanti

Foolihappo tai B9-vitamiini on normaalille solujen jakautumiselle välttämätön aine. Sen puute raskauden aikana aiheuttaa vikoja alkion hermoputkessa ja muita patologioita, jotka liittyvät epänormaaleihin kudoskasvuprosesseihin.

Naisen, joka suunnittelee raskautta, tulee aloittaa foolihapon käyttö 3-6 kuukautta ennen odotettua raskautta. B9-vitamiinin puute aiheuttaa äidille patologioita - anemiaa ja luuytimen häiriöitä. Myös tämän aineen puute voi aiheuttaa naisten hedelmättömyyttä.

Gynekologisen tutkimuksen läpäiseminen

Gynekologinen tutkimus suunnitteluvaiheessa on raskauden erilaisten komplikaatioiden ehkäisy. Se sisältää visuaalisen ja instrumentaalisen tutkimuksen tuolilla, emättimestä näytteen kokeita varten ja hormonaalisen profiilin.

Jäätyneen raskauden tai keskenmenon jälkeiseen valmistautumiseen tulee sisältyä keskeytyksen syiden etsiminen. Melko yleisiä syitä ovat sukupuolielinten tulehdukset ja progesteronin puutos. Molemmat sairaudet voidaan poistaa pätevän lääketieteellisen hoidon avulla.

Keisarinleikkauksen jälkeiseen toiseen raskauteen valmistautuminen ilman epäonnistumista sisältää kohdun arven ultraäänitutkimuksen. Sen epäonnistuminen voi aiheuttaa elimen repeämän raskauden viimeisinä viikkoina tai synnytyksen aikana.

Jos nainen suunnittelee raskautta 40 vuoden iän jälkeen, hänen tulee tarkistaa munasarjojen kunto. Melko usein tässä iässä esiintyy elimen toiminnallista atrofiaa. Munasarjojen vajaatoiminta on indikaatio luovuttajan munasolun ja IVF:n käyttöön.

genetiikan konsultaatio

30 ikävuoden jälkeen raskauteen valmistautumiseen tulee kuulua geneetiikan konsultointi. Tätä menettelyä suositellaan kaiken ikäisille naisille. Kuitenkin 30-35 vuoden kuluttua syntymättömän lapsen synnynnäisten epämuodostumien todennäköisyys kasvaa merkittävästi. Tämä ominaisuus johtuu siitä, että iän myötä äidin munat keräävät geneettisiä mutaatioita.

Asiantuntija määrittää miehen ja naisen genotyypin paljastaen patogeenisten mutaatioiden kuljetuksen. Lääkäri voi määrittää lapsen todennäköisyyden sairastua sairauksiin, kuten trombofilia, värisokeus, akondroplasia, fenyyliketonuria, kystinen fibroosi.

Geneettinen konsultaatio on pakollinen pariskunnalle, jolla on ollut yli 2-3 keskenmenoa peräkkäin. Usein spontaani abortti on seurausta synnynnäisistä kehityshäiriöistä, jotka eivät sovi yhteen elämän kanssa.

Korvaus kroonisista sairauksista

Raskaus on eräänlainen naisen kehon testi. Raskauden aikana äidin kaikkien järjestelmien kuormitus kasvaa. Siksi raskaana olevalle äidille tulee korvata krooniset sairaudet voidakseen valmistautua täysin raskauteen.

Sydän- ja verisuoni- ja virtsatiesairauksilla on suurin vaikutus raskauden kulumiseen. Erityisen vaarallisia ovat sairaudet, kuten verenpainetauti, krooninen munuaisten vajaatoiminta, sepelvaltimotauti.

Myös odottavan äidin tulisi kompensoida olemassa olevaa diabetesta mahdollisimman paljon. Raskauden aikana kohonneet tai alentuneet verensokeripitoisuudet vaikuttavat negatiivisesti sikiön kehitykseen.

Hormonaalisen ehkäisyn hylkääminen

Tässä lääketieteen vaiheessa oraalisten ehkäisyvalmisteiden tarkkaa vaikutusta syntymättömän lapsen kehitykseen ei tunneta. Raskautta suunnittelevan naisen tulee lopettaa hormonipillerien käyttö etukäteen – vähintään yhden kuukautiskierron ajaksi.

Lääkkeen käytön lopettamisen jälkeen naisen keho palaa itsenäiseen hormonaaliseen säätelyyn. Tämä prosessi voi kestää useita kuukausia. Oraalisten ehkäisyvalmisteiden poistamisen taustalla useiden munasolujen samanaikainen kypsyminen ensimmäisessä syklissä on mahdollista. Tämä voi johtaa kahden tai useamman lapsen hedelmöittymiseen.

Talouskysymyksiä

Lapsen kasvattaminen on erittäin kallis prosessi. Siksi vanhempia kehotetaan ratkaisemaan kaikki taloudelliset vaikeudet ja maksamaan velat ennen väitettyä hedelmöitystä. Puolisoilla tulisi olla "turvatyyny" odottamattomien kulujen varalta.

Psykologinen valmistautuminen

Ennen tulevan äidin syntymistä on moraalisesti virittyvä tulevaan raskauteen. Kantautumisprosessia voivat monimutkaistaa erilaiset patologiat, naisen tulee olla tietoinen niistä ja olla valmistautunut niiden ulkonäköön.

Psykologinen valmistautuminen koostuu positiivisesta asenteesta ja stressin poistamisesta. Negatiiviset ajatukset tulevasta äidistä lisäävät epäonnistuneiden raskausyritysten mahdollisuutta. Emotionaalinen stressi ja ahdistus voivat aiheuttaa häiriöitä kuukautiskierrossa ja ovulaation puutetta.

Kokoelma sukuhistoriaa

Alttius moniin raskauden ja synnytyksen komplikaatioihin voi olla perinnöllistä. Kun suunnittelet raskautta, naista kehotetaan keskustelemaan sukulaistensa kanssa raskaudesta.

Synnytyksen heikkous, raskausajan verenpainetauti ja diabetes mellitus ovat vain pieni osa sairauksista, joilla on geneettinen taipumus. Myös odottavan äidin tulee olla tietoinen mahdollisista ongelmista ja varautua niiden kehittymiseen.

Ruokavalion noudattaminen on yksi onnistuneen hedelmöittymisen ja helpon raskauden tekijöistä. Naisen tulee tottua ruokavaliorajoituksiin etukäteen, koska raskauden aikana hänen on vaikea luopua suosikki- ja maukkaasta ruoastaan.

Odottavan äidin päivittäisen ruokavalion tulisi sisältää riittävä määrä proteiinia. Niiden parhaat lähteet ovat vähärasvainen liha, siipikarja ja kala sekä munat ja maitotuotteet. Raskautta suunnittelevalle naiselle suositellaan viljaa, muroja, tuoreita vihanneksia, hedelmiä ja marjoja sekä pähkinöitä.

Tulevan äidin hedelmöittymiseen valmistautumisen aikana puolivalmisteiden, savustettujen, rasvaisten ja purkkien kulutusta tulisi rajoittaa. Häntä neuvotaan myös vähentämään suklaan ja muiden makeisten määrää päivittäisessä ruokavaliossaan.

E-vitamiinin saanti

E-vitamiini tai tokoferoli on vastuussa odottavan äidin munien kypsymisestä. Sen puute ruokavaliossa voi aiheuttaa hedelmättömyyttä. Suurin määrä E-vitamiinia löytyy eläinperäisistä elintarvikkeista - kananmunista, maidosta, lihasta, maksasta. Tokoferolia löytyy kuitenkin myös kasvisruoista - auringonkukkaöljystä, manteleista, saksanpähkinöistä, pihlajasta, ruusunmarjoista.

E-vitamiinin vakavalla puutteella nainen voi kokea erilaisia ​​​​oireita. Näitä ovat kuiva iho, heikentynyt näöntarkkuus, hauraat kynnet, hajamielisyys, täplät iholla. Tässä tapauksessa odottavaa äitiä suositellaan ottamaan tokoferolivalmisteita.

Vierailu hammaslääkärissä

Raskauden aikana hampaiden kunto heikkenee. Tämä ominaisuus liittyy lisääntyneeseen kalsiumin ja fluorin tarpeeseen, jotka käytetään vauvan kasvuun ja kehitykseen. Jos odottavalla äidillä on lievää kariesta raskauden aikana, sen jyrkkä eteneminen on mahdollista.

Myös karies ja muut suuontelon sairaudet ovat bakteeriflooran lähde. On olemassa vaara, että patogeenit kulkeutuvat muihin elimiin, mukaan lukien sikiön kalvot. Kyky siirtää bakteereja ympäri kehoa liittyy odottavan äidin immuniteetin heikkenemiseen.

Vauvan synnytyksen aikana on kiellettyä käyttää monenlaisia ​​kipulääkkeitä. Analgeettiset lääkkeet voivat läpäistä istukan ja vaikuttaa negatiivisesti sikiöön. Tästä syystä on parempi parantaa olemassa olevat hampaiden ja ikenien sairaudet ennen hedelmöitystä.

Dr. Komarovsky valmistautuessaan raskauteen:

Yhteydenpito puolison kanssa

Raskauteen valmistautuessaan odottavia vanhempia rohkaistaan ​​kommunikoimaan toistensa kanssa lapsen suunnittelusta. Tällaiset keskustelut vahvistavat puolisoiden välistä emotionaalista sidettä, antavat sinun oppia tuntemaan toisensa paremmin. Viestinnän aikana voit myös laatia likimääräisen suunnitelman tulevan vauvan kasvattamiseksi molempien vanhempien mieltymysten perusteella.

Tulevan äidin on hyödyllistä selvittää kumppanin mieliala vauvasta ennen hedelmöitystä. Joskus hänen on harkittava uudelleen näkemyksiään joistakin asioista, tehtävä kompromisseja miehensä kanssa. Arjen ongelmien ratkaiseminen raskauden jälkeen voi aiheuttaa riitoja ja väärinkäsityksiä.

Erikoiskirjallisuuden opiskelu

Ennen tulevan äidin suunniteltua hedelmöitystä on suositeltavaa tutkia huolellisesti kaikki prosessin vivahteet. Naisen tulee perehtyä hedelmöitysmekanismeihin, raskauden etenemiseen ja tulevaan synnytykseen. Tieto auttaa valmistautumaan synnytykseen ja olemaan pelkäämättä erilaisia ​​​​ongelmia.

Myös raskautta suunnittelevaa naista kehotetaan lukemaan kirjoja ja elokuvia lasten kasvatuksesta ja heidän hoidosta. Odottavan äidin tulee oppia etukäteen vauvan ruokintaa, pesua ja kapaloa koskevat säännöt.

Miehille valmistautuminen raskauteen

Raskauden ja raskauden prosessit eivät riipu vain naisesta, vaan myös hänen kumppanistaan. Miesten siemennesteen laatuun vaikuttavat monet tekijät - ravitsemus, tupakointi, alkoholin nauttiminen, stressi, fyysinen aktiivisuus. Lisääntymisalueen patologioiden tunnistamiseksi on suositeltavaa, että puoliso läpäisee spermogrammin. Tämä analyysi osoittaa miesten sukusolujen laadun ja määrän.

Siittiöt uusiutuvat 2-3 kuukaudessa, minkä vuoksi miehen tulee noudattaa terveellisiä elämäntapoja ennen suunniteltua hedelmöitystä. Siemennesteen laadun parantamiseksi on suositeltavaa syödä tasapainoista ruokavaliota, sulkea pois alkoholi ja tupakointi.

Miesten ei myöskään pitäisi käydä kylvyissä ja saunoissa ja ottaa kuumia kylpyjä. Korkea lämpötila aiheuttaa siittiöiden kuoleman. Siemennesteen laadun parantamiseksi miehelle suositellaan vitamiinikomplekseja Spematon tai Pregnoton.

Tuleva isä tulisi testata sukupuolitautien varalta. Joillakin heistä voi olla salainen kurssi, eikä niitä välitetä naiselle. Raskauden aikana äidin vastustuskyky kuitenkin heikkenee, mikä lisää tartunnan todennäköisyyttä.

Valmistautuminen mihin tahansa isoon tehtävään tekee elämästä paljon helpompaa Ja raskaus ei ole poikkeus. Vauvan saaminen on väistämättä stressaavaa, mutta suunnittelu voi auttaa pitämään sen minimissä. Kaikilla lasta ajattelevilla naisilla ei kuitenkaan ole ketään katsottavaa, ja ensimmäinen lääkärikäynti voi jopa pelotella jotakuta. Viime viikolla otimme asian esille jo raskauden aikana. Tällä kertaa kysyimme synnytyslääkäri-gynekologi Natalya Ivanovalta sekä MedOK-klinikkaverkoston perustajilta Elya Loginalta ja Lisa Maslovalta, kuinka periaatteessa lähestyä niin tärkeää ja vaikeaa elämänvaihetta kuin raskaus ja synnytys: miksi suunnittelu on tarpeellista, mihin kannattaa valmistautua ja mitä ennakkoluuloja ei pidä uskoa.

Dasha Tatarkova

Miksi suunnitella raskautta
ja miten se tehdään

Suunnittelemattomasta raskaudesta tulee luonnollisesti stressin aihe, sillä vanhemmat eivät välttämättä ole noudattaneet syntymättömän lapsen terveyteen keskittyvää elämäntapaa. Tämä voidaan kuitenkin välttää - juuri tätä varten raskauden suunnittelu on olemassa: se auttaa raskaaksi tulemaan ja synnyttämään tervettä lasta. Alustavat testit ja hoito eivät vie niin paljon aikaa eivätkä maksa niin paljon verrattuna erilaisten komplikaatioiden korjaamiseen myöhemmin, kun lapsi on jo hedelmöitys. Psykologinen päättäväisyys on myös tärkeää, jotta tulevat vanhemmat tai vanhemmat ovat valmiita. Suunnittelua on ollut ulkomailla jo pitkään, mutta lääkärimme ovat viime vuosikymmeninä avoimesti tukeneet ja edistäneet tätä lähestymistapaa.

Tärkeintä on terveyden ennaltaehkäisy. Karkeasti sanottuna on välttämätöntä valmistautua raskauteen koko aikuisiän ajan. Tämä ei ole niin pelottavaa kuin miltä se kuulostaa, sinun on vain suoritettava gynekologin minimaalinen tutkimus vähintään kerran vuodessa, luovutettava verta hormoneille, jotta voit olla varma kehossa tapahtuvista prosesseista ja hoitaa sairauksia ajoissa. Tiettyyn raskauteen valmistautuminen tulee aloittaa vähintään kolme kuukautta ennen suunniteltua hedelmöitystä - sekä psykologisesta että fysiologisesta näkökulmasta. Jokaisen, joka osallistuu syntymättömän lapsen elämään, tulee olla tietoinen vastuustaan. Psykoterapeutille käyntiä ei kannata lykätä, jos olet epävarma: lapsen syntymään liittyy suuri psyykkinen taakka, ja ennen raskautta käynti asiantuntijan kanssa auttaa sinua tekemään tietoisen päätöksen.

Jokaisen, joka osallistuu syntymättömän lapsen elämään, tulee olla tietoinen vastuusta

Raskaus on keholle vaikea tila, ja ennen sitä sinun on saatava voimaa parantamalla asteittain elämäntapaasi. Älä istu suljetussa tilassa ja odota, kunnes raskaus tulee. Tämä on periaatteessa hyvä mahdollisuus aloittaa terveellisempi elämä: nuku tarpeeksi, kävele raikkaassa ilmassa, liiku säännöllisesti, syö tasapainoisesti ja luovu huonoista tavoista, mukaan lukien alkoholi ja tietysti tupakointi. Todennäköisesti joudut ottamaan vitamiineja, mutta lääkärin tulee tehdä kaikki tapaamiset, koska hypervitaminoosi ei ole yhtä vaarallinen kuin vitamiinien puute - sama pätee kivennäisaineisiin. Jos tarvitset apua tupakoinnin lopettamisessa, voit aina ottaa yhteyttä psykologiin.

Jo suunnitteluvaiheessa sinun on valittava klinikka ja gynekologi, joka opastaa sinua potilaana ja lähettää sinut täydelliseen yleistutkimukseen muille asiantuntijoille: ENT-asiantuntijalle, silmälääkärille, hammaslääkärille, neuropatologille. Jos olet käynyt erikoislääkärin vastaanotolla pitkään, sinun tulee keskustella hänen kanssaan myös tulevasta raskaudesta. Hammaslääketieteeseen on kiinnitettävä huomiota, sillä karies ja hammassairaudet tarkoittavat kroonista tulehdusta, joka voi vaikuttaa lapsen terveyteen.

Voivatko sairaudet muuttua
raskauden vasta-aihe

Erilaiset sairaudet ja tilat voivat vaikuttaa raskauteen. Esimerkiksi jotkut lääkkeet ovat ehdottomasti kiellettyjä raskaana oleville naisille, joten lapsen suunnittelussa naisen on kerrottava kaikista käyttämistään tai äskettäin käyttämistä lääkkeistä. Alkuvaiheessa, jolloin sikiö on erityisen haavoittuva, on monia vasta-aiheita. Helpoin tapa pienentää riskiäsi on lukea etiketit huolellisesti ja välttää reseptilääkkeiden käyttöä, vaikka ne olisivatkin turvallisia yrttivalmisteita.

Masennusta tai muita psyykkisiä häiriöitä sairastaville naisille annetut lääkkeet eivät välttämättä ole yhteensopivia raskauden kanssa. Niiden vastaanotosta tulee keskustella etukäteen hoitavan lääkärin kanssa ja tarvittaessa vaihtaa lääkettä, niistä tulee tietää myös synnytyslääkäri-gynekologi. Odottamattoman raskauden sattuessa lääkkeitä ei pidä peruuttaa itse, vaan ota välittömästi yhteys lääkäriin.

HIV-positiiviset naiset voivat tulla raskaaksi ja synnyttää täysin terveen lapsen. On monia ristiriitaisia ​​pareja, joissa toinen vanhempi on saanut tartunnan ja toinen ei. Tällaiset potilaat saavat ennaltaehkäisevää hoitoa ja synnyttävät onnistuneesti lääkäreiden valvonnassa. He tulevat synnytykseen erityisillä valmisteluilla. Jos naisella on kohdunkaulansyöpä, hän synnyttää keisarinleikkauksella. Myös HIV-tartunnan saaneet naiset ovat lain mukaan velvollisia toimimaan: keisarinleikkauksen uskotaan vähentävän lapsen tartuntariskiä. Samalla hän voi kirjoittaa kieltäytymisen ja synnyttää luonnollisesti - sama pätee imetykseen.

Kuinka valita lääkäri ja klinikka

Kun valitset klinikan, sinun on ymmärrettävä, että potilaan ja lääkärin suhteen on oltava kumppanuus, ei mitään muuta. Potilas ei saa missään tapauksessa tuntea olevansa kerjäävä osapuoli, eikä lääkäri saa osoittaa hemmottelua, naisen tulee luottaa lääkäriin alitajunnan tasolla. Lääkärin tulee aina selittää kaikki yksinkertaisella kielellä ja kertoa yksityiskohtaisesti, miksi ja miksi tutkimukset, lääkkeet ja toimenpiteet määrätään, eikä vain asetettava tosiasian edelle.

Kun valitset lääkäriä, voit keskittyä psykotyyppiisi. Niille, jotka ovat tottuneet tiukasti harjoittamaan liiketoimintaa, iloinen lääkäri voi vaikuttaa epäammattimaiselta ja päinvastoin. Yhdeksän kuukauden ajan potilaan on voitava vapaasti keskustella kaikesta lääkärinsä kanssa, joskus soittaa hänelle yöllä ja kysyä kysymyksiä - siksi on tärkeää, että molemmat ovat psykologisesti mukavia keskenään. Ihannetapauksessa sinun pitäisi ensin valita klinikka ja sitten valita lääkäri psykotyyppisi mukaan. Tämä on mahdollista myös tavallisessa synnytysneuvolassa: tätä varten sinun on kirjoitettava päälle osoitettu hakemus, jossa pyydetään siirtämään sinut toiselle lääkärille.

Mitä testejä pitää tehdä

Vakiojärjestelmän mukaan sinun on läpäistävä kaikki yleiset testit: rutiini- ja biokemialliset verikokeet, virtsaanalyysi. Muista tarkistaa sukupuolitaudit ja ToRCH-infektiot. Jos testien tulokset vaativat hoitoa, se tulee tehdä ennen raskautta. Älä missään tapauksessa piilota tietoja sukupuolitaudeista: ei ole mitään hävettävää - lääkärin tulee olla tietoinen kaikista yksityiskohdista.

ToRCH on lyhenne infektioiden nimistä: toksoplasmoosi, vihurirokko, sytomegalovirus ja herpes. Raskaus heikentää vastustuskykyä, mikä puolestaan ​​voi johtaa jo käynnissä olevien, mutta hitaasti etenevien prosessien aktivoitumiseen. ToRCH-infektiot vaikuttavat haitallisimmin syntymättömän lapsen järjestelmien munimiseen. Joten jos odottamattoman raskauden aikana vihurirokko löydetään akuutissa tilassa, on valitettavasti suositeltavaa keskeyttää raskaus. Myös kissojen kantama toksoplasmoosi on vaarallinen. Jotta vältytään tartunnasta raskauden aikana, on parasta, että joku muu siivoaa lemmikkisi jälkeen.

Kohdunkaulansyöpä ja rintasyöpä ovat naisten neljänneksi ja ensimmäiseksi yleisimmät syövät, minkä vuoksi säännöllinen seulonta on niin tärkeää. Ennen raskautta on suoritettava Schillerin tai herkemmät testit, joiden avulla voit nähdä muutoksia kohdunkaulassa; sinun on myös selvitettävä, onko sukulaisilla ollut jokin syöpä. Ihmisen papilloomavirustesti kannattaa tehdä: ei tiedetä varmasti, aiheuttaako HPV syöpää, mutta tutkimukset osoittavat, että kaikilla kohdunkaulan syöpää sairastavilla naisilla on todettu se. Nykyaikaiset menetelmät, mukaan lukien geneettiset testit, voivat tarkasti sanoa, onko naisella taipumus syöpään.

Kun suunnittelet lasta, ei vain odottavan äidin, vaan myös isän tulee kiinnittää huomiota heidän terveyteensä. Miehet on testattava sukupuolitautien, ToRCH-infektioiden varalta, yleislääkärin ja urologin tarkastuksessa. Miesten hedelmättömyys on yleinen ilmiö, mikä johtuu osittain siitä, että miesten tulehdussairaudet eivät ole niin akuutteja, vaan ne voidaan yksinkertaisesti jättää huomiotta tai alihoitoa.

Jos sellainen mahdollisuus on, niin raskauden aattona olisi hyvä tehdä geenitestejä yleisimpien perinnöllisten sairauksien vaaran poistamiseksi. Joillekin ihmisille tämä on välttämätöntä. Esimerkiksi yli 35-vuotiaille naisille, usein keskenmenoille ja niille, joiden perheessä on lapsia, joilla on kromosomipoikkeavuuksia, tulee testata kromosomisairauksien poissulkemiseksi. Jos sinulla on jo ollut keskeytynyt raskaus, sinun on kerrottava tästä myös lääkärillesi.

Miten naisen ikä vaikuttaa
raskautta varten

Yleinen käsitys siitä, että 30-vuotiaana naista pidetään "vanhana" on pitkään vanhentunut. Nykyään naiset synnyttävät periaatteessa myöhemmin. Tämä selittyy useilla tekijöillä, mukaan lukien lääketieteen taso. Nykyajan tieteen saavutukset mahdollistavat sen, että hedelmällisessä iässä oleva nainen murehtii vähemmän siitä, ettei hänellä ole aikaa synnyttää lapsia, jos hän ei aloita tiettynä hetkenä. Jos nainen on terve, täysin tutkittu, hänellä on aineellinen ja psykologinen valmius, ei ole mitään syytä olla raskaana.

On ymmärrettävä, että koko elämämme poimimme erilaisia ​​​​infektioita ja kärsimme vaihtelevan vakavuuden sairauksista; Jotkut sairaudet muuttuvat kroonisiksi. 35 vuoden ikä, jonka lääkärit määrittelevät naisille, joilla on suurempi raskauden komplikaatioriski, on likimääräinen, mitään ei tapahdu nimenomaisesti 34 ja 36 välillä. Tilastollisesti on kuitenkin osoitettu, että useimmat sikiön kromosomipoikkeavuudet ja keskenmenotapaukset esiintyvät yli 35-vuotiailla naisilla.

Mikä voi aiheuttaa lapsettomuutta

Lapsettomuus on kyvyttömyys tulla raskaaksi ensimmäisen vuoden aikana säännöllisistä yrityksistä. Vuoteen asti sinun ei pitäisi huolehtia, varsinkin jos seksielämä ei ole kovin usein. Vuoden epäonnistuneiden yritysten jälkeen sinun on aloitettava testit: ensinnäkin miehille, koska niitä on helpompi tutkia - naisten lisääntymisjärjestelmä on paljon monimutkaisempi. Miehen on läpäistävä infektiotestit ja spermogrammi.

Sitten alkaa naisen terveyden tutkiminen. Se sisältää kaiken edellä mainitun: maitorauhasten analyysin, ultraäänitutkimuksen, kasviston, HPV:n, klamydian, ureaplasmoosin, leukoplasmoosin, sukuelinten herpesen testit - kaikki tämä voi vaikuttaa hedelmöittymismahdollisuuteen. Kohdunkaulan tarkastus tehdään mikroskoopilla, koska muutokset eivät aina näy paljaalla silmällä. Naisten hedelmättömyyden yleinen syy on aiemmat tulehdussairaudet. Myös HPV-infektion aiheuttama munanjohtimien tukkeutuminen tai kohdunkaulan tulehdus vaikuttavat raskaaksi tulemiseen.

Kehossamme kaikkea säätelevät hormonit, joten hormonaaliset sairaudet, jotka eivät anna munasolun kypsymistä, voivat aiheuttaa myös hedelmättömyyttä. Tässä tapauksessa voit stimuloida ovulaatiota - aiheuttaa superovulaation. Nainen ei voi tulla raskaaksi psykologisista syistä, koska korkea stressitaso vaikuttaa myös hormonaalisiin prosesseihin. Samasta syystä naiset tulevat usein raskaaksi adoption jälkeen - psykologinen esto, joka paljastui jatkuvissa epäonnistuneissa yrityksissä, poistetaan.

Käskyt ja kiellot
raskauden aikana

Raskaus ei ole sairaus. Älä usko ennakkoluuloa, että raskauden aikana on parasta makaamaan paikallaan yhdeksän kuukautta. Ei mitään sellaista - harrasta urheilua ja elä täysillä. Jos raskaus oli suunniteltu, kaikki etenee ilman patologioita ja nainen tuntee olonsa hyväksi, hänen tavanomaista elämäntapaansa ei tarvitse muuttaa. Jos olet harrastanut urheilua, jatka, tärkeintä ei ole mennä äärimmäisyyksiin. Aja pyörällä, syö suosikkiruokaasi, harrasta seksiä; monet ja ratin takana aivan viime viikkoihin asti tuntuu hyvältä.

Raskauden ensimmäisistä päivistä lähtien et voi nostaa jalkojasi, laittaa sinappilaastareita ja purkkeja, mennä kylpyyn - lämpötilan nousu voi vaikuttaa haitallisesti sikiöön. Ensimmäisen ja toisen raskauskolmanneksen juoksu voi jopa helpottaa raskautta, mutta voimaharjoittelu voi lisätä vatsalihasten kiinteyttä, joten fyysisestä aktiivisuudesta kannattaa aina neuvotella lääkärin kanssa. Uintia suositellaan yleensä, sillä vedessä lihasten ja nivelten negatiivinen rasitus vähenee merkittävästi. Jos abortin ja istukan irtoamisen uhkaa ei ole, voit lentää lentokoneella koko ajanjakson. Toinen ongelma on, että lentoyhtiöt eivät omien sääntöjensä mukaan päästä lentokoneeseen 7 kuukauden jälkeen.

Suosittu suositus olla varovainen hiusten värjäyksessä ja permanentin tekemisessä ei syntynyt sattumalta: useimmissa näistä toimenpiteistä joutuu hengittämään pistävää ammoniakin hajua. Jos toimenpide on tarpeeksi hellävarainen ja huone on hyvin tuuletettu, voit värjätä hiuksesi.

Keho muuttuu varmasti raskauden aikana. Normaali painonnousu on 10 kiloa, mutta kaikki on hyvin yksilöllistä, ja mitä pienempi alkuperäinen ruumiinpaino, sitä suurempi sarja on. Muutokset eivät rajoitu painoon: uneliaisuus, hengenahdistus, tiheä virtsaaminen, turvotus, ilmaantuu ikäpisteitä, jotka yleensä häviävät raskauden jälkeen; ensimmäisten kuukausien aikana käsitys tavanomaisista makuista muuttuu, ja viimeisinä kuukausina esiintyy unettomuutta. Hyvästä naiset usein huomauttavat, kuinka vahvoja heistä on tullut ja kuinka nopeasti heidän hiuksensa ja kynnensä kasvavat, monet parantavat ihon tilaa, mutta myös aknea voi ilmaantua. Eri naiset kokevat kuitenkin hormonaalisia muutoksia eri tavalla.

Lääkäreiden ei pitäisi pelotella potilaita kaikilla mahdollisilla komplikaatioilla maailmassa. Todennäköisesti mikään niistä ei tapahdu raskaana olevalle naiselle, kun taas psykologinen tila vaarantuu - nainen pelkää koko ajan. Kaikkien komplikaatioiden riskiä ei voida sulkea pois. Lääkärin on kuitenkin välttämättä selitettävä todennäköisimmät riskit kunkin raskauden historian ja ominaisuuksien mukaan. Jos on jotain pelättävää, se on masennus synnytyksen aikana ja sen jälkeen. Tämä on hyvin todellinen ongelma, jota ei voida sivuuttaa ja jota voidaan auttaa. Sinun on seurattava mielialaasi, kuunneltava itseäsi, äläkä kirjoita kokemuksiasi pelkästään hormoneihin.

Mitä tehdä kunkin kolmanneksen aikana

Ensimmäinen kolmannes on pääasiassa testejä, toinen on erittäin erikoistuneita lääkäreitä ja kolmas on jatkuva kommunikointi gynekologin kanssa. Gynekologin käyntien tiheys määräytyy itse raskauden kulun mukaan, mutta standardin mukaan se on 12 käyntiä. Mitä korkeampi raskausikä on, sitä useammin tapaamisia.

Ensinnäkin raskaus on diagnosoitava oikein: tarkista hCG-hormonin kasvu ja varmista myös, että raskaus on kohdussa. Kahdeksannella viikolla sikiön sydämenlyöntiä tulisi kuulla. Sen jälkeen on tarpeen käydä läpi kaikki testit uudelleen: raskaus vaikuttaa kaikkiin kehon järjestelmiin. 12 viikkoon asti tehdään Prisca-testi kromosomipoikkeavuuksien varalta, jolloin voidaan todeta poikkeavuuksien todennäköisyys sikiön kehityksessä. Ensimmäisinä viikkoina syntymättömän lapsen terveys munitaan ja hän on erityisen herkkä haittavaikutuksille.

12 viikon kuluttua toisella kolmanneksella erittäin erikoistuneiden lääkäreiden tulee tunnistaa mahdolliset ongelmat, jotka voivat vaikuttaa raskauden kulumiseen. On kätevää tehdä tämä tällä hetkellä, koska sikiö ei ole niin haavoittuvainen. 20 viikon kuluttua myönnetään vaihtokortti - raskaana olevan naisen pääasiakirja. Sitä tulee aina kuljettaa mukanasi, jotta odottamattoman sairaalahoidon sattuessa lääkäri tietää kaikista raskauden kulun testeistä ja piirteistä. Jos hän ei ole paikalla synnytyksen aikana, nainen sijoitetaan tutkimattomien ja patologisten naisten havainnointiosastolle.

Synnytys on naisen ja lääkärin yhteistyötä

Kolmannella kolmanneksella he haluavat useimmiten käydä gynekologilla. Tehdään CTG - tutkimus sikiön sydämenlyönnistä - ja dopplerometria, joka osoittaa, kuinka sikiö saa happea. Nyt voit ostaa helposti vempaimen, jolla voit kuunnella lapsen sydämenlyöntejä kuulokkeista kotona. Tämä ei tietenkään ole ammattitutkinto, mutta sopii hyvin omaan mielenrauhaasi.

Raskaus ja synnytys ovat kuin kaksi eri erikoisalaa: harvoin tapahtuu, että yksi asiantuntija tekee tämän. Todennäköisesti raskautta johtava lääkäri suosittelee kollegansa, johon hän luottaa. Monet tekevät synnytyssopimuksia tietyn lääkärin tai sairaalan kanssa, mutta tämä takaa vain palvelut. Jokainen lääkäri on kiinnostunut siitä, että synnytys onnistui sekä juridisesta että yksinkertaisesti ammattieettisestä näkökulmasta - sopimuksella tai ilman. Synnytys on kahden ihmisen: naisen ja lääkärin yhteistyö. Kuten raskauden hallinnassa, tässäkin on tärkeää luoda kontakti - tämä vaikuttaa myös synnytyksen onnistumiseen.

Pitäisikö minun pelätä epiduraalipuudutusta?
ja keisarileikkaus

Monet naiset pelkäävät epiduraalipuudutusta, mutta kun he ymmärtävät, kuinka tuskallista se on ilman sitä, on jo liian myöhäistä antaa lääkettä. Anestesiaa ei tarvitse pelätä. Ketään ei kiinnosta, että synnytyssairaala vahingoittaa lasta tai naista. Nyt on olemassa järjestelmiä anestesialääkkeiden valitsemiseksi tietyissä annoksissa, jotta ne eivät aiheuta haittaa. Ennakkoluulot siitä, että helpon synnytyksen aikana lapsi on tarkoitukseton, eikä kestä lainkaan kritiikkiä.

Nyt kaikkialla maailmassa on erittäin suuri osuus keisarinleikkauksista. Nuoret lääkärit pelkäävät oikeudellisia seurauksia, ja tämän pelon takia he valitsevat keisarileikkauksen, koska synnytys on lääketieteen "monimutkaisin" ala. Joillekin lääkäreille on helpompi seistä puoli tuntia leikkauspöydän ääressä kuin tehdä synnytystä päivä. Synnytys on taidetta ennakoida synnytystä ja vangita se hienovarainen hetki, jolloin synnytys luonnollisen synnytyskanavan kautta on täynnä komplikaatioita, ja vasta sitten turvaudutaan keisarileikkaukseen.

Jäykät indikaatiot keisarinleikkaukseen ovat ensinnäkin pitkittäinen arpi kohdussa, eli jos naiselle on jo tehty keisarileikkaus kerran. Tässä tapauksessa on yksinkertaisesti mahdotonta synnyttää luonnollisen synnytyskanavan kautta: kohdun repeämä voi tapahtua milloin tahansa, ja repeämän olemassaolo on melkein mahdotonta määrittää - eikä kaikille synnytyssairaaloille tarjota nopeaa apua siinä tapauksessa verenvuodosta. Toiseksi, keisarinleikkaus voidaan suunnitella: istukan previalla, HIV-positiivisille äideille, naisille, joilla on ollut kohdunkaulan syöpä, joilla on erityisen kapea lantio tai suuri sikiö, ja niin edelleen. Hätäkeisarileikkaus määrätään erityisesti, jos supistukset ovat alkaneet, mutta synnytys ei etene pitkään aikaan.

Synnytys luonnollisen synnytyskanavan kautta, jos vasta-aiheita ei ole, on tietysti parempi sekä äidille että sikiölle. Ensinnäkin naiselle ei jää arpia kohtuun eikä hänellä ole riskiä paljon vakavammista leikkauksen ja nukutuksen jälkeisistä komplikaatioista. Tämä on hyväksi myös lapselle, sillä hän valmistautuu vähitellen elämään äidin kehon ulkopuolella kulkeutuen synnytyskanavan läpi. On myös olemassa vaara, että keisarinleikkauksella saatava lapsi saa ylimääräistä anestesiaa. Täällä on mahdotonta pelata turvallisesti - voit luottaa vain lääkärin pätevyyteen ja ammattitaitoon.

Päivitys: joulukuuta 2018

Raskaus on ihanaa ja erittäin jännittävää aikaa jokaiselle naiselle. Jotta kaikki 9 kuukautta tuottaisivat iloa ja miellyttävän odotuksen tunteen, raskaus on suunniteltava. Mielenkiintoiseen tilanteeseen valmistautuminen ei vaadi paljon aikaa ja rahaa, mutta sillä on suuri panos äidin ja lapsen terveyteen.

Termit "perhesuunnittelu" ja "raskaussuunnittelu" ovat tuttuja monille. Nämä käsitteet sisältävät useita pääkohtia:

• riittävä ehkäisy ennen suunniteltua raskautta
• terveiden elämäntapojen ylläpitäminen tulevalle äidille ja isälle
• tarvittavat tutkimukset ja analyysit ennen hedelmöitystä
• tiettyjen lääkkeiden ottaminen valmistautumisen ja raskauden aikana
• tulevien vanhempien oikea psykologinen asenne

Mistä aloittaa valmistautuminen raskauteen, seuraava toiminta-algoritmi kertoo sinulle:

Algoritmi raskauteen valmistautumiseen

Psykologinen valmistautuminen

Tärkeä tekijä onnistuneessa raskaudessa on sen haluttavuus. Lisäksi halun saada lapsi täytyy olla molemmissa vanhemmissa. On todistettu, että perheen epäterveellinen psyykkinen tilanne estää usein kauan odotetun hetken tulemasta. Mutta liiallinen "kiinnitys" tuleviin jälkeläisiin ei ole hyödyllistä. Suunnittelussa on jatkettava täyttä elämää, töitä, harrastuksia ja ajatukset raskaudesta.

Huonojen tapojen hylkääminen

Kaikki tietävät, että tupakointi ja alkoholin juominen raskauden aikana liittyvät suuriin riskeihin vauvalle. Naisilla, joilla on huonoja tapoja, on todennäköisemmin keskenmenoja, kuolleena syntyneitä, keskenmenoja ja pienipainoisia vauvoja (katso).

Lisäksi äidin tupakointi ei liity pelkästään lapsen kohonneeseen keuhkoastman riskiin, vaan tupakointi vahingoittaa merkittävästi vauvan immuunijärjestelmää DNA-rakennetta muuttamalla. Alkoholin juominen johtaa sikiön alkoholioireyhtymään (erityisten kasvonpiirteiden, alhaisen syntymäpainon ja kehitysvammaisuuden yhdistelmä).

Siksi on parempi lopettaa huonot tavat ennen suunniteltua hedelmöitystä. Lisäksi alkoholi ja nikotiini voivat aiheuttaa muutoksia munasolussa ja siittiössä, mikä sinänsä liittyy ja.

Kroonisten sairauksien korjaus

Monet yhteiskunnassamme yleiset krooniset sairaudet ovat onnistuneesti hallinnassa eivätkä estä raskautta. Diabetes mellitus, verenpainetauti, epilepsia, munuaissairaus - kaikki tämä on syy perusteelliseen tutkimukseen ennen raskautta. Jotkut tällaisiin sairauksiin tarvittavat lääkkeet on korvattava sikiölle turvallisemmilla. Joskus sinun on muutettava pillereiden annosta tai ottotiheyttä. Jos sairaus ei jostain syystä ole tällä hetkellä kompensoitunut (glukoositaso laskee, paine hyppää, epiaktiivisuus jatkuu jne.), on parempi lykätä raskauden alkamista, kunnes dekompensaation syyt on selvitetty.

Haitallisten kotitalous- ja tuotantotekijöiden poistaminen

Työ vaarallisilla teollisuudenaloilla (raskasmetalleihin ja torjunta-aineisiin liittyvät maalit ja lakat) voi johtaa raskauden komplikaatioihin ja naisen terveydentilan heikkenemiseen. Siksi hedelmöitystä suunniteltaessa on tärkeää muuttaa työ vähemmän haitalliseksi ja vaikeammaksi. Sama koskee kotitaloustuotteita. Raskaana olevilla naisilla on usein halu tehdä korjauksia lastentarhassa. Siksi on parempi suorittaa kaikki viimeistelytyöt etukäteen, ennen hedelmöitystä, välttäen samalla voimakasta fyysistä ylikuormitusta.

Minimoi kotitalouskemikaalien käyttö, hylkää klooria sisältävien puhdistus- ja pesuaineiden runsas käyttö arjessa, siirry itse valmistettujen tuotteiden käyttöön ruokasoodasta, pyykkisaippuasta, etikasta ja muista turvallisista ja unohdetuista tuotteista (katso).

Painon korjaus

Liikalihavuus on koko nyky-yhteiskunnan vitsaus ja monien vakavien sairauksien (hypertensio, diabetes, ateroskleroosi ja jopa syöpä) syy. Mutta toinen tärkeä ylipainon seuraus on raskauden alkamiseen ja kestoon liittyvät ongelmat. Ylimääräiset kilot muuttuvat, lisäävät painetta, kuormittavat munuaisia, heikentävät naista. Tällaisissa olosuhteissa raskauden alkaminen on vaikeaa.

Jos yritykset silti onnistuvat, sikiö kärsii kroonisesta hypoksiasta ja odottavalla äidillä on riski saada hypertensiivinen kriisi tai saada raskaus loppuun preeklampsialla. Siksi kaikkia synnytyslääkäreitä kehotetaan normalisoimaan paino ennen raskautta. Yleensä tämä riittää korjaamaan ruokavaliota ja järkevää fyysistä aktiivisuutta. Harvinaisissa tapauksissa tarvitaan erikoislääkärin määräämiä lääkkeitä.

Muuten, patologisesti alhainen paino ei myöskään edistä normaalin raskauden alkamista. Normin määrittämiseksi voit käyttää painoindeksiä: BMI = paino (kg) / pituus 2 (metriä). Normaali indeksi vaihtelee välillä 18,5-24,9.

Asianmukainen ravitsemus

Raskauden alkamisen, sen kantavuuden ja pitkittyneen imetyksen kannalta on erittäin tärkeää syödä täysin ja tasapainoisesti. Äidiksi suunnittelevan naisen ruokavalioon tulee kuulua viljaa, vihanneksia ja hedelmiä, lihaa (punainen on pakollinen), kananmunia, kalaa ja riittävä määrä nestettä. Mutta vielä tärkeämpää on välttää elintarvikkeita, jotka voivat olla haitallisia sikiölle. Itse asiassa suunnitteluprosessissa on mahdotonta sanoa tarkalleen, milloin raskaus tapahtuu. Siksi sinun tulee käyttäytyä ikään kuin mielenkiintoinen tilanne olisi jo saapunut.

Raskaana olevan naisen (ja siten raskaaksi tulemista suunnittelevan) tulee sulkea pois seuraavat elintarvikkeet ruokavaliostaan:

• Alikypsennetty liha ja kala
• Pastöroimaton maito
• Raakoja munaruokia
• pesemättömiä vihanneksia
• Pastöroimattomasta maidosta valmistetut pehmeät juustot (brie, feta)
• Hot dogit ja valmisruoat
• Makeat hiilihapolliset juomat
• Suuri määrä kahvia (yli 6 kuppia päivässä)

Nämä yksinkertaiset säännöt auttavat suojaamaan infektioilta ja parantamaan kehoa ennen suunniteltua hedelmöitystä.

Analyysit TORCHista

Muista ottaa testit ennen raskautta raskaana oleville naisille erityisen vaarallisten infektioiden ryhmälle yhdistettynä lyhenteeseen TORCH:

• Jotkut muut infektiot (virushepatiitti B ja C, kuppa, HIV-infektio)

Kaikille raskaana oleville naisille tehdään toksoplasmoosi-, vihurirokko-, CMV- ja herpestestit vasta-aineiden määrittämisen muodossa. Mutta on paljon helpompi tulkita tuloksia, arvioida riskejä ja määrittää hoidon tarve, jos näiden vasta-aineiden tasot tiedetään juuri ennen raskautta.

Immuniteetin aktiivisuuden määrittämiseksi TORCH-infektioita vastaan ​​on luovutettava verta immunoglobuliineille M ja G. Ensimmäiset lisääntyvät alkuperäisen infektion aikana, jatkuvat taudin akuutin jakson aikana ja häviävät sitten vähitellen kokonaan. Toiset tarkoittavat immuunivasteen muodostumista infektion hyökkäykselle, ilmaantuvat jonkin aikaa tartunnan jälkeen, laskevat sitten tietylle tasolle ja säilyvät pitkään, joskus koko eliniän.

Analyysitulosten muodossa voit nähdä seuraavat nimitykset:

• IgM - negatiivinen (alle viitearvot), IgG - negatiivinen

Tällaisessa tilanteessa nainen ei ole koskaan törmännyt tähän infektioon, hänellä ei ole immuniteettia. Vihurirokkoa vastaan ​​voi olla suositeltavaa ottaa rokote kuusi kuukautta ennen raskautta. Negatiivinen immuniteetti Toxoplasmaa vastaan ​​on syy ruoan huolelliseen lämpökäsittelyyn ja kontaktien vähentämiseen kissojen kanssa. Samanlaiset tulokset CMV:n ja herpesin osalta edellyttävät kumppanin tutkimista ja huolellista huomiota seksuaalisten infektioiden ehkäisyyn sekä kommunikoinnin rajoittamista esikoulussa käyvien lasten kanssa.

• IgM - negatiivinen, IgG - positiivinen

Analyysitiedot osoittavat immuniteetin infektioita vastaan. Ehkä nainen oli aiemmin sairastunut tai immunoglobuliinit kehittyivät rokotuksen seurauksena (esimerkiksi vihurirokkoa vastaan). Joka tapauksessa äidin vasta-aineet suojaavat sikiötä vaaralliselta infektiolta. Älä unohda, että on erittäin pieni todennäköisyys saada vauva tartunnan kroonisen oireettoman infektion (esimerkiksi CMV) pahenemisen aikana. Mutta sen tekemisen riskit ovat mitättömät.

• IgM - positiivinen (kaikki IgG-arvot)

Tyypillisesti nämä tulokset osoittavat tällä hetkellä siedetyn akuutin infektion. Raskauden aikana tämä johtopäätös tehdään lisätutkimuksen ja erityisten testien jälkeen. Valmistauduttaessa lapsen hedelmöittymiseen, IgM:n läsnäolo - lykätä raskautta, kunnes tauti laantuu ja vakaan immuniteetin muodostuminen (vahvista tämä uudelleenanalyysillä).

Lantion elinten ultraääni

Ultraäänitutkimus on informatiivinen, turvallinen ja edullinen tapa diagnosoida vakavia ja vähemmän sairauksia. Sitä voidaan käyttää suurten fibroidien, endometriumin ja kohdunkaulan polyyppien, sukuelinten onkologisten sairauksien, suurien munasarjakystien havaitsemiseen. Kaikki nämä tilat ennen raskautta on joko hoidettava tai poistettava tai varmistettava, että ne ovat turvallisia vauvalle. Lisäksi ultraääni pystyy usein havaitsemaan ovulaation. Tämä on erityisen hyödyllistä naisille, joilla on epävakaat tai pitkät kuukautiskierrot. Kun ovulaation likimääräinen päivä saadaan selville, naisen valmistautuminen lapsen saamiseen on parempi.

TSH-tason määrittäminen

Kilpirauhasta stimuloiva hormoni on aine, joka säätelee kilpirauhasen toimintaa. Työnsä rikkomuksista TSH nousee tai laskee. Tiedetään, että (heikentynyt kilpirauhasen toiminta) vaikuttaa haitallisesti vauvan kehitykseen, mikä johtaa henkisen kehityksen häiriöihin. Siksi on tärkeää tunnistaa tämä tila jo ennen raskautta. Kohonnut TSH-taso (yli 2,5 mU/l ei-raskaana olevilla naisilla) on usein osoitus tyroksiinin ottamisesta. Lääkkeen annoksen määrää hoitava lääkäri ja säätelee sitä raskauden alkaessa. Joissakin tapauksissa on tarpeen suorittaa lisäkokeita. TSH on ainoa hormoni, joka on tarkistettava jokaisen naisen raskautta suunniteltaessa.

foolihapon saanti

Lukuisat tutkimukset ovat osoittaneet, että se vähentää ensimmäisten kuukausien aikana sikiön epämuodostumien (hermoputkivaurioiden) todennäköisyyttä. Viime aikoihin asti nämä viat olivat laajalle levinneitä, mikä johti sikiön ja vastasyntyneen kuolemaan sekä eloonjääneiden vakavaan vammaan.

Jotkut näistä vaurioista ovat näkyvissä jo ennen syntymää (anenkefalia - useimpien aivorakenteiden puuttuminen), ja jotkut ovat suljettuja ja antavat itsensä ulos monta vuotta myöhemmin selkäkipujen, raajojen lyhenemisen, skolioosin ja päänsäryn seurauksena. Pääasiallinen keino ehkäistä hermoputken sulkuvikoja on foolihapon nauttiminen muutamaa kuukautta ennen hedelmöitystä ja raskauden ensimmäisen 12 viikon aikana.

Vaadittu annostus:

• kaikki terveet naiset: 400 mikrogrammaa päivässä
• epilepsiaa sairastavat naiset: 1 mg päivässä
• naiset, joilla on samanlaisia ​​vikoja lapsia: 4 mg päivässä

Jotkut lääkkeet häiritsevät foolihapon aineenvaihduntaa kehossa, joten joskus tämän vitamiinin annosta on säädettävä (monet antikonvulsantit, kalsiumkanavasalpaajat, triamtereeni, baktriimi, fenobarbitaalit).

Foolihappovalmistetta valittaessa on tärkeää ottaa huomioon paitsi annostus. Viime aikoina tätä vitamiinia tuotetaan usein ravintolisien muodossa. On parempi olla tekemättä tällaisia ​​ostoksia. Ravintolisien turvallisuutta ei ole testattu, joten niiden nauttimiseen ennen raskautta ja raskauden aikana liittyy paljon terveysriskejä. On parempi ostaa tavanomainen lääke - foolihappo.

Raudanpuutteen tunnistaminen ja hoito

Raudan määrän väheneminen kehossa ja sen seurauksena hemoglobiini vaikuttaa haitallisesti kenen tahansa terveyteen. On heikkoutta, kynsien ja hiusten haurautta, verisuonten lisääntynyttä verenvuotoa, subfebriilitilaa, ruokahalun muutoksia ja monia muita epämiellyttäviä seurauksia. Mutta mielenkiintoisessa asemassa olevalle naiselle anemia on erityisen vaarallinen. Se voi johtaa vakavampaan raskauteen, istukan vajaatoimintaan ja sikiön terveyden heikkenemiseen.

Poikkeuksetta kaikille raskautta suunnitteleville naisille suositellaan 50-80 mg rautaa imetyksen loppuun asti (katso). Jos anemian oireita ilmaantuu tai hemoglobiini laskee alle 110:n, lääkkeen annos voidaan kaksinkertaistaa. Rautavaraston arvioimiseen kehossa käytetään ferritiinitasoa (ihannetapauksessa sen tulisi olla yli 40).

Ferretab-lääkettä on kätevä käyttää niille, jotka haluavat tulla raskaaksi, koska se sisältää myös foolihappoa. Mutta asiantuntijan nimityksen mukaan voit ottaa monia muita 2-arvoisen raudan valmisteita. On tärkeää muistaa, että alhainen ferritiini ilman anemian oireita ei ole raskauden vasta-aihe. Ennaltaehkäisyä varten suositellaan raudan saantia kaikilla tasoilla. Tämän lisäksi ruokavalioon kannattaa sisällyttää riittävä määrä punaista lihaa, kananmunia ja kalaa (ks.).

Hyödytöntä toimintaa ennen raskautta

Monimutkaisten vitamiinien ottaminen valmistautuaksesi raskauteen

Nykyään trendikkäät monivitamiinilisät ovat yleensä täysin tarpeettomia (katso). Loppujen lopuksi raskaana olevien naisten kaikista vitamiineista on otettava foolihappoa sekä kaksi hivenainetta (rautaa ja joissakin tapauksissa jodia). Loput vitamiinit ja alkuaineet määrätään vain vahvistetulla laboratoriopuutteella ja yksittäisten lääkkeiden, ei kompleksien, muodossa.

Lisäksi monivitamiinien ja vitamiinipitoisten ravintolisien aktiivinen nauttiminen ennen raskautta ja sen aikana voi vahingoittaa suuresti tulevien jälkeläisten terveyttä. Esimerkiksi kun A-vitamiinin pitoisuus on yli 10 000 IU / l, esiintyy epämuodostumia ja sikiön vaurioita, ja niillä on jonkin verran kumulatiivista vaikutusta. Siksi A-vitamiinin saanti tulee lopettaa etukäteen. D-vitamiinin ja jodia sisältävien lääkkeiden käytössä tulee olla varovainen.

Täydellinen "ennaltaehkäisevä" emättimen puhtaanapito

Tavallinen gynekologin käynti ja tavallinen käynti ovat usein syy tarpeettoman hoidon määräämiseen. Jotkut lääkärit, nähtyään myönteisiä tuloksia gardnerella-, sammas-, E. coli- ja muiden ehdollisesti patogeenisten organismien muodossa, kiirehtivät välittömästi määräämään antibiootteja tai sienilääkkeitä (katso).

Epäilemättä kaikki nämä patogeenit korkeina pitoisuuksina ja ilmeisinä oireina naisessa voivat vaikeuttaa raskauden kulkua. Mutta jos sama gardnerella ei ylitä 10 5 CFU:ta, kun taas hyödyllisten laktobasillien määrä on vähintään 10 5 CFU, eikä oireita ole ollenkaan, hoitoa ei tarvita! Ajattelematon sanitaatio tuhoaa normaalin kasviston ja edistää vaarallisten mikrobien lisääntymistä (katso,).

"hormonien" tutkimus

Toinen yleinen tapa saada nainen huolestumaan on tehdä kaikkien hormonien analyysi raskauteen valmistautuessaan. Kyseenalainen luettelo sisältää yleensä androgeenit. Kaikki ne nousevat tai laskevat naisen elämän aikana ja jopa saman kuukautiskierron aikana yksilöllisten rajojen sisällä. Siksi, vaikka "hedelmättömyys" diagnosoitiin, kun ultraäänessä oli merkkejä ovulaatiosta, näiden hormonien tutkimus ei ole tarpeen.

Peruslämpötilan mittaus

Ovulaatiopäivän määrittämiseen on käytetty aiemmin laajalti käytettyä menetelmää. Se perustuu naisen peräsuolen lämpötilan nousuun ovulaation prosessista riippuen. Tämä menetelmä on erittäin epätarkka ja epätietoinen useista syistä: mittaustekniikan virheet, naisen kehon yksilölliset ominaisuudet, ovulaation esiintyminen ei jokaisessa syklissä. Yleensä alhainen peruslämpötila on vain naisen jännityksen lähde. Siksi ovulaation tosiasian ja ajan määrittämiseksi on parempi käyttää ultraääntä tai erityisiä testejä (katso).

Täydellinen tutkimus epäonnistuneiden raskausyritysten varalta 11 kuukauden sisällä tai vähemmän

Hedelmätön avioliitto harkitaan vuoden suunnittelun jälkeen ilman vaikutusta. Siksi 3-4 kuukautta ilman raskauden alkamista ei ole syy paniikkiin. Naisilla 30 vuoden iän jälkeen ovulaatiota tapahtuu harvemmin, joten hedelmöityminen tapahtuu useammin 6-12 kuukauden yrittämisen jälkeen (katso).

Miten mies voi valmistautua hedelmöittymiseen?

Jälkeläisten ulkonäkö on aina kahden ihmisen päätös: äiti ja isä. Nainen kantaa vastuullisen vaiheen lapsen saamisesta ja hänen syntymästään. Mutta tämä ei tarkoita, että tulevan isän ei pitäisi valmistautua tähän. Kun suunnittelet lasta, miehen tulee:

• Lopeta alkoholin (mukaan lukien oluen) juominen.
• Lopeta saunassa ja saunassa käyminen (mieluiten 3 kuukautta ennen suunniteltua raskautta). Lämpöaltistus voi vaikuttaa siittiöiden ja niiden DNA:n laatuun, mikä johtaa hedelmöitysvaikeuksiin.
• Vältä pitkittynyttä seksuaalista pidättymistä. Siittiövarastoa on uusittava jatkuvasti mutaatioriskin minimoimiseksi.
• Tee testi virushepatiitin, HIV:n, kupan ja sukupuoliteitse tarttuvien infektioiden varalta.
• Tue naista terveiden elämäntapojen ja oikean ravinnon ylläpitämisessä.
• Tarjoa suotuisa psykologinen ilmapiiri perheeseen.

On tärkeää muistaa, että isän kromosomien osuus lapsen kehityksessä on erittäin suuri: istukan koko ja laatu riippuvat niistä. Siksi miehen valmistelu hedelmöittymiseen ei saa olla yhtä perusteellista kuin naisen.

Valmistellaan pariskuntia, joilla on hedelmättömyyttä ja epäonnistumisia aiemmissa raskauksissa

Jos raskautta ei tapahdu vuoden sisällä, pari voidaan tutkia. Ensimmäinen valmisteluvaihe on miehille (katso), sitten - naisen ovulaation määrittäminen ultraäänellä ja munanjohtimien läpinäkyvyys (katso). Tuloksista riippuen testien ja määrättyjen hoitojen luettelo voi laajentua. Tämän kysymyksen päättää vain hoitava lääkäri. Jos suunnittelet raskautta IVF-protokollan mukaan, niin tutkimusta vaativien hormonien listaa usein laajennetaan, ja myös miehen spermogrammia tutkitaan huolellisesti.

Valmistettaessa naista raskauteen keskenmenon ja alkion jäätymisen jälkeen on tärkeää ymmärtää, että jokainen 2-3 hedelmöitys päättyy epäonnistumaan. Useimmiten tämä tapahtuu erittäin varhaisessa vaiheessa, kun nainen ei ehkä tiedä tilanteestaan. Syynä tähän on geneettinen vaurio. Uskotaan, että pariskuntien kattava tutkimus on tarpeen vain kahden tai useamman peräkkäisen raskauden jälkeen. Kun vikoja on vähemmän, lisätoimenpiteitä ei tarvita.

Välitön valmistelu hedelmöittymiseen

Täydellinen päivä raskaaksi tulemiseen

Raskauden alkaminen edellyttää uros- ja naissolujen fuusiota: siittiötä ja munasolua. Tämä prosessi ei ole aina mahdollista, mutta vain tiettyinä kuukautiskierron päivinä.

Noin 12-14 päivää ennen seuraavien kuukautisten alkamista munasarjasta vapautuu kypsä munasolu. Tätä prosessia kutsutaan ovulaatioksi. Eli klassisella 28 päivän syklillä tämä tapahtuma osuu sen keskelle. Tarkemmin sanottuna ovulaation päivä voidaan määrittää ultraäänellä. Munasolu pystyy hedelmöittymään noin 12 tunnin ajan munanjohtimeen pääsyn jälkeen. Eli puoli vuorokautta on jäljellä sukupuoliyhdyntää varten ja siittiöt saavuttavat tavoitteen. Emättimen sisäänpääsyn jälkeen siittiöt pysyvät elävinä noin 72 tuntia. Siten sopivin päivä hedelmöittymiseen on ovulaation päivä ja kaksi päivää ennen sitä.

Raittius ennen hedelmöitystä: hyötyä vai haittaa?

Uskotaan, että 2-3 päivää ennen suunniteltua hedelmöitystä on parempi kieltäytyä seksuaalisesta kontaktista raskauden todennäköisyyden lisäämiseksi. Tässä on totuutta: päivittäisen sukupuoliyhteyden aikana siittiöiden määrä siemensyöksyssä vähenee, koska keholla ei ole aikaa tuottaa niitä. Mutta kaikki naiset eivät tiedä tarkkaa ovulaation päivää, joten ei ole tarpeen erityisesti pitää kolmen päivän taukoja kontaktien välillä. On paljon tärkeämpää, että molemmat kumppanit ovat virittyneet läheisyyteen, koska tiedemiehet ovat osoittaneet molemminpuolisen orgasmin edut hedelmöittymisen onnistumisessa.

Kuinka monta päivää miehen tarvitsee valmistautua hedelmöittymiseen?

Siittiöiden elinkaari on noin 72 päivää. Eli niiden koostumus päivitetään kolmen kuukauden välein. Siksi miehen on suositeltavaa pidättäytyä huonoista tavoista ja altistumisesta korkeille lämpötiloille kolme kuukautta ennen raskauden suunnittelua.

Asennon vaikutus onnistuneeseen hedelmöitykseen

Kummankaan kumppanin asento yhdynnän aikana ei vaikuta raskauteen. On olemassa versio, että läheisyyden päätyttyä naisesta tulee "koivupuu", eli nostaa suorat jalat ylös. Tämä ei ole läheskään välttämätöntä, koska siittiöt eivät liiku munaa kohti painovoiman vaikutuksesta, vaan nesteen vaihteluista, munanjohtimien villien ja kohdun supistusten vuoksi.

Kuinka suunnitella lapsen sukupuoli?

Internetissä ja naisten foorumeilla on monia tapoja, joiden väitetään auttavan syntymättömän vauvan sukupuolen ohjelmointia. Tämä on hedelmöittymistä kuukalenterin mukaan ja erikoisruoan käyttöä läheisyyden päivänä ja erilaisia ​​erikoisasentoja ja monia muita uskomattomia ideoita. Kaikki nämä menetelmät ovat täysin epätieteellisiä ja hyödyttömiä.

On näyttöä siitä, että X-kromosomia kantavat siittiöt (eli tytön syntymästä vastaavat) ovat hitaampia ja kestävämpiä. Ja siittiöt, joissa on Y-kromosomi, ovat nopeampia ja elävät vähemmän. Siksi sukupuoliyhdyntä päivää tai kaksi ennen ovulaatiota mahdollistaa X-sperman pääsyn munasoluun ja lisää tytön synnytyksen mahdollisuutta. Näin ollen, jos yhdyntää suoritetaan ovulaation päivänä, on suuri mahdollisuus tulla raskaaksi pojan, koska. Y-kromosomilla varustetut siittiöt pääsevät munasoluun nopeammin. Tässä menetelmässä on osa tieteellistä luonnetta, sillä on oikeus olla olemassa. Mutta tälle menetelmälle ei ole tilastollista näyttöä.

Lapsen syntymä on vastuullinen tehtävä. Monet parit yrittävät suunnitella raskautensa huolellisesti ja valmistautua siihen etukäteen.

Epäilemättä lapsen syntymä on yksi tärkeimmistä tapahtumista jokaisen ihmisen elämässä. Jotta tämä tapahtuma sujuisi ongelmitta, jotta onnellinen ja terve lapsi syntyisi, naisen ja miehen on omaksuttava vastuullinen lähestymistapa lapsen suunnitteluun.

Raskauteen valmistautuminen ei ehkä ole vähemmän tärkeä vaihe syntymättömän lapsen syntymässä kuin itse raskaus. Siksi tulevien vanhempien on läpäistävä sarja testejä ja konsultaatioita perhesuunnittelukeskuksessa kuusi kuukautta ennen suunniteltua lapsen hedelmöitystä. Yhä useammat perheet nykymaailmassa käyttävät näiden terveyskeskusten palveluita raskauden suunnitteluun.

Tilastojen mukaan keskimäärin 3 parista 10:stä suunnittelee syntymättömän lapsen syntymää. Vaikka tämä luku on vielä suhteellisen pieni, nykyaikaisten tietomahdollisuuksien ansiosta parit tietävät, mitä asianmukaiseen raskauteen ja perhesuunnitteluun tarvitaan. Lisäksi osallistuminen tähän kuuluu yhtä lailla tulevalle äidille ja isälle.

Raskauden suunnittelu alkaa siitä, että nainen ja mies tekevät tarvittavat laboratoriotutkimukset.

Naisen laboratoriotutkimukset raskautta suunniteltaessa

Etusijalla on verenluovutus sellaisten tartuntatautiryhmän patogeenien vasta-aineiden havaitsemiseksi, jotka voivat vahingoittaa kehittyvää sikiötä raskauden aikana. Tätä infektioryhmää kutsutaan TORCH-infektioksi. Tällaisten tartuntaaineiden vasta-aineiden esiintyminen määritetään:

• Toksoplasmoosi on krooninen infektiotauti, jonka aiheuttaa alkueläin Toxoplasma. Tämän infektion erikoisuus on, että se voi olla oireeton naisella, sen varmistus on mahdollista vain laboratoriomenetelmin - toksoplasman vasta-aineiden määrittäminen naisen verestä. Jos vasta-aineita havaitaan, lapsen hedelmöitys sellaisessa parissa viivästyy, kunnes nainen on täysin parantunut toksoplasmoosista.

Jos raskautta ei suunniteltu, laboratoriotutkimusta ei tehty, niin sikiön kehityksen aikana toksoplasma pääsee siihen ja johtaa vakavien epämuodostumien kehittymiseen, jotka eivät ole yhteensopivia elämän kanssa. Sitten tapahtuu keskenmeno raskauden alkuvaiheessa.

Toksoplasmoosi voi aiheuttaa keskenmenon

• Vihurirokko on virustauti, joka yleensä ilmaantuu lapsuudessa. Tähän mennessä rokotuskalenteriin on lisätty rokotus tätä infektiota vastaan, jotta estetään vihurirokon esiintyminen naisella raskauden aikana.

Jos tiedetään varmasti, että naisella on aiemmin ollut vihurirokkoa, ei vasta-aineita verestä tarvitse määrittää. Vihurirokko naisella raskauden aikana voi johtaa sydän- ja verisuonijärjestelmän ja hermoston epämuodostumien kehittymiseen.

• Sytomegalovirusinfektio ja herpes - nämä virukset ovat inaktiivisessa tilassa 90% ihmisistä. Analyysin tarkoituksena on määrittää tämän viruksen aktiivisuusaste, kun verestä havaitaan IgG-luokan vasta-aineita.

Kun näitä vasta-aineita ilmaantuu vereen, naiselle suoritetaan antiviraalinen hoito, kunnes muodostuu vakaa remissio (IgG-vasta-aineiden katoaminen). Kuten muutkin TORCH-infektioryhmän tartuntataudit, sytomegalovirus ja herpes raskauden aikana johtavat vakaviin epämuodostumisiin sikiössä.

• Klamydia ja ureoplasmoosi ovat naisten virtsaelinten kroonisia oireettomia infektioita, jotka voivat tartuttaa sikiön syntymän aikana ja johtaa lapsen vakavaan sairauteen syntymän jälkeen.

Lisäksi naiselle on suoritettava kohdunkaulan näytteenottoon sukupuolielimissä esiintyvän tarttuvan prosessin ja epätyypillisten solujen esiintyminen, mikä viittaa kasvainprosessiin.

Synnytyksen kulun ennustamiseksi jo raskauden suunnittelun aikana lantion koon mittaus on pakollinen. Tämän avulla on mahdollista arvioida sikiön esiintymistä kohtusta poistumisen aikana synnytyksen aikana ja vastaavasti kuinka synnytys etenee. Kun naisessa tapahtuu merkittäviä muutoksia, raskaus ei ole vasta-aiheinen, mutta synnytystä varten gynekologi tarjoaa leikkauksen keisarileikkauksen.

Lantion koon mittaaminen ennustaa synnytyksen monimutkaisuuden

Näiden testien jälkeen gynekologi konsultoi naista, joka kerää huolellisesti analyysin aiemmista sairauksista, muiden tartuntatautien esiintymisestä. Lääkäri selvittää myös, mikä oli edellisen raskauden kulku ja onko naisella aiemmin ollut abortti tai keskenmeno. Konsultoinnin tuloksesta riippuen naiselle tehdään sarja lisätutkimuksia. Merkkejä niiden läpikulkuun voivat olla:

Säännölliset kuukautiskierron epäsäännöllisyydet - naisen sukupuolihormonien (estrogeenin ja progesteronin) tason laboratoriomääritys suoritetaan.

Spontaani keskenmeno menneisyydessä.

Ylipaino on osoitus veren glukoositason määrittämisestä naisen diabeteksen esiintymisen poissulkemiseksi. Myös kolesterolin ja lipoproteiinien taso määritetään rinnakkain.

Jäädytetty raskaus sikiön resorptiolla aiemmin - naisen hormonaalinen tausta tutkitaan välttämättä.

Naisen mahdottomuus tulla raskaaksi yli vuoden ajaksi - suoritetaan diagnostinen tutkimuskompleksi mahdollisen naisen hedelmättömyyden ja sen syiden diagnosoimiseksi.

Laboratoriokokeita, jotka tehdään miehelle lapsen suunnittelussa

Miehen tutkiminen on yhtä tärkeä tekijä raskauden suunnittelussa, vaikka tähän ei ole aiemmin kiinnitetty riittävästi huomiota. Luettelo miesten terveyden tutkimiseen tarkoitetuista analyyseistä sisältää:

• Vasta-aineiden määrittäminen veressä sukupuoliteitse tarttuville infektioille - ensinnäkin paljastetaan klamydian, ureaplasmoosin esiintyminen. Nämä miesten infektiot ovat oireettomia, mutta vaikuttavat siittiöiden laatuun, liikkuvuuteen ja siittiöiden kykyyn hedelmöittää munasolu.

Jos näiden infektioiden vasta-aineita havaitaan, miehelle suoritetaan antibioottihoito, jonka jälkeen hän ottaa testejä uudelleen. Suunnittelemattomalla raskaudella mies voi tartuttaa naisen klamydiaan tai ureaplasmoosiin, mikä aiheuttaa lapselle sairauden.

Sikotauti (sikotauti) on virustauti, joka liittyy lapsuuden infektioihin. Tälle infektiolle on ominaista miehen kivesten tuhoutuminen niiden tulehduksilla ja siittiöiden kyvyttömyys hedelmöittää munasolua. Nyt lapsena pojille annetaan ennaltaehkäisevä rokottaminen sikotautia vastaan.

Spermogrammi on kattava siittiöiden tutkimus, joka sisältää sen määrän, viskositeetin, siittiöiden määrän, liikkuvuuden ja liikkeen luonteen määrittämisen. Kaikki nämä indikaattorit ovat diagnostisia suhteessa siittiöiden kykyyn hedelmöittää munasolu.

Spermogrammi kertoo hedelmöittymismahdollisuuksista

Lisäksi kaikkien laboratoriotutkimusten läpäisemisen jälkeen miehellä on konsultaatio andrologilta tai urologilta, joka selvittää, mitä virtsaelimen sairauksia mies on kärsinyt aiemmin. Tarvittaessa määrätään lisälaboratorio- ja instrumentaalitutkimuksia - siittiöiden vasta-aineiden havaitseminen verestä, eturauhasen ja kivesten ultraäänitutkimus, tietokonetomografia.

Laboratoriotutkimukset naisille ja miehille

Tietyn joukon laboratoriotutkimuksia erikseen miehille ja naisille tehdään myös yhteisiä analyysejä:

Tulevien vanhempien veriryhmän ja Rh-tekijän määrittäminen on tarpeen, jotta voidaan määrittää vastasyntyneen hemolyyttisen taudin kehittyminen lapsella, joka kehittyy sikiön negatiivisen Rh-tekijän ja äidin positiivisen Rh-tekijän läsnä ollessa. verta.

Kliininen verikoe - voit tunnistaa tulehdusprosessin esiintymisen kehossa, jossa punasolujen sedimentaationopeus lisääntyy ja leukosyyttien määrä lisääntyy. Nämä indikaattorit toimivat pohjana myöhempään syvälliseen tarkasteluun.

Testaus on tärkeä vaihe hedelmöittymiseen valmistautumisessa.

Virtsan kliininen analyysi - sisältää indikaattoreita, kuten suhteellinen tiheys, määrä, virtsan väri, proteiinin esiintyminen siinä. Leukosyyttien, suolojen ja bakteerien määrä virtsan sedimentissä määritetään mikroskooppisesti. Näiden indikaattoreiden muutos mahdollistaa virtsateiden tarttuvien ja tulehduksellisten sairauksien diagnosoinnin.

Biokemiallinen verikoe - tämän analyysin aikana määritetään maksan (kolesteroli, kokonaisbilirubiini) ja munuaisten (kreatiniini, urea) normaalin toiminnan toiminnalliset indikaattorit.

Käyttöaiheiden mukaan suoritetaan virtsa- ja lisääntymisjärjestelmien elinten ultraäänitutkimus. Tämän tutkimuksen positiivinen puoli on sen korkea informaatiosisältö ilman haitallista vaikutusta tutkittavan kehoon. Siksi ultraääni tehdään myös raskaana oleville naisille ilman, että siitä aiheutuu haittaa kehittyvälle sikiölle.

Asiaan liittyvien asiantuntijoiden konsultointi

Laboratoriokokeen jälkeen sekä naisen että miehen on otettava yhteyttä vastaavien erikoisalojen lääkäreihin sisäelinten sairauksien sulkemiseksi pois. Konsultoin säännöllisesti seuraavien lääkäreiden kanssa:

Terapeutti - tämän erikoisalan lääkärin kuuleminen on tarpeen sydän- ja verisuonijärjestelmän (hypertensio, sepelvaltimotauti, piilevä sydämen vajaatoiminta), hengityselinten (krooninen obstruktiivinen keuhkoputkentulehdus, keuhkoastma) ja ruoansulatuskanavan (gastriitti, enteriitti, hepatiitti).

Endokrinologi - suorittaa konsultoinnin tulevien vanhempien kehon hormonaalisen taustan määrittämiseksi, koska hedelmöitys- ja raskausprosessiin vaikuttavat paitsi sukupuolihormonien, myös muiden kehon aineenvaihduntaa säätelevien hormonien taso veressä. Lisäksi endokrinologi suorittaa konsultoinnin diabeteksen tunnistamiseksi.

Geneetikko - selvittää perinnöllisten sairauksien esiintymisen naisen ja miehen perheessä, määrittää tietyn sairauden kehittymisen todennäköisyyden lapsella.

Asiantuntijoiden kuuleminen auttaa poistamaan sikiön kehityksen ongelmia

Vähintään kuusi kuukautta ja mieluiten vuosi ennen suunniteltua raskautta lisääntymisjärjestelmän elinten toiminnallisen tilan, hormonitason ja kehon yleisen tilan parantamiseksi tulevat vanhemmat noudattavat useita suosituksia, jotka sisältävät:

huonojen tapojen poissulkeminen;

vitamiinien ottaminen;

ottaa lääkkeitä ohjeiden mukaan.

• Ruokavalio– Tarvitaan tasapaino tuotteiden energia-arvon suhteen. Etusija annetaan kasviperäisille elintarvikkeille, jotka sisältävät runsaasti luonnollisia vitamiineja ja kuituja.

On myös suositeltavaa syödä vähärasvaista lihaa, kalaa ja siipikarjaa. Tätä varten naudanliha, kani, kananliha sopivat. Astiat tulisi keittää paremmin keitettyinä tai höyrytettyinä. On suositeltavaa rajoittaa sianlihan, makeisten, savustetun lihan kulutusta.

• Ruokavalio- Päivittäinen ruokamäärä jakautuu siten, että suurin osa syötävästä ruoasta tulee olla aamiaiseksi ja lounaaksi, pienempi osa päivälliselle. Viimeinen ateria viimeistään 2 tuntia ennen nukkumaanmenoa, jolloin voit myös varmistaa ruuansulatusjärjestelmän toiminnallisen levon unen aikana.

Kun suunnittelet raskautta, sinun on noudatettava ruokavaliota

Huonojen tapojen poissulkeminen

• Tupakanpoltto Tämän tavan seurauksena kehittyy nikotiiniriippuvuus. Nikotiini, joka pääsee keuhkojen kautta systeemiseen verenkiertoon ja vereen, vaikuttaa negatiivisesti verisuoniin, sisäelinten ravintoon. Miehillä se voi heikentää siittiöiden liikkuvuutta, niiden geneettisiä vikoja, jotka vaikuttavat syntymättömän lapsen kehitykseen.

Naisilla nikotiini häiritsee ovulaation prosessia ja munasolun vapautumista munasarjoista. Siksi, jos tämä riippuvuus on olemassa, miesten on luovuttava siitä vähintään kuusi kuukautta ennen (siittiöiden täydellisen uusiutumisen aika). Naisten on parempi olla tupakoimatta paitsi raskautta suunniteltaessa myös synnytyksen ja imetyksen aikana.

• Alkoholin väärinkäyttö- Alkoholilla on pieninä määrinä myönteinen vaikutus maksaan, hermostoon ja sydän- ja verisuonijärjestelmään. Kuitenkin, kun suuria annoksia alkoholia joutuu kehoon, sen vaikutus tulee päinvastaiseksi. Tämä haitallinen vaikutus vaikuttaa myös naisten ja miesten sukuelimiin. Alkoholin haitalliset vaikutukset suurina määrinä ovat samat, kun juodaan mitä tahansa alkoholijuomaa, oli se sitten vodkaa, konjakkia, viiniä tai olutta.

Ylisyöminen voi johtua myös huonoista tavoista, joten sinun ei pidä unohtaa yllä kuvattuja ruokavaliosuosituksia.

Terveellinen elämäntapa sisältää joukon toimenpiteitä, jotka auttavat vahvistamaan kehon kaikkien elinten ja järjestelmien toiminnallista tilaa. Nämä sisältävät:

Ravitsemus- sisältää kaikki yllä kuvatut ruokavaliosuositukset ja -tavat.

Liikunta- Dynaamisen urheilun avulla voit vahvistaa verisuonia, sydäntä, varmistaa kaikkien elinten hyvän verenkierron ja ravinnon, mukaan lukien lisääntymisjärjestelmän elimet. Näitä urheilulajeja ovat juoksu, lentopallo, jalkapallo ja uinti.

On parempi mennä urheiluun aamulla tai iltapäivällä. Ilta-urheilu voi olla jopa haitallista, sillä keho on fysiologisesti virittynyt lepoon. Myös tässä asiassa on tärkeää olla liioittelematta, jotta se ei johda lihasten tai nivelsiteiden rasitukseen. Fyysisen rasituksen jälkeinen ylikuormitus johtaa myös maitohapon kertymiseen lihaksiin, mikä aiheuttaa kipua, mikä vaikuttaa haitallisesti maksaan.

Työ- ja lepojärjestelmän järkevä järjestäminen- kaikkiin synnytysprosessiin on välitettävä taukoja lepoa varten. Joten henkisessä työssä voi joka tunti pitää 10 minuutin taukoja, jolloin huomio siirtyy työstä. Fyysisen työn aikana taukojen välinen aika lyhenee sen intensiteetistä riippuen. Jos työhön liittyy staattinen kuormitus, taukoja tulisi pitää vielä useammin, lepohetkellä on parempi venytellä vähän, palauttaa verenkierto jäykissä lihaksissa.

Unelma- erittäin tärkeä tekijä, joka edistää kehon terveyden ylläpitämistä. Hyvä uniaika on aikuiselle noin 8 tuntia. Kun otetaan huomioon ihmiskehon ja hermoston biologinen rytmi, hyvään lepoon sopiva aika on klo 22.00-6.00. Eli 8 tunnin uni eri aikaan vuorokaudesta ei ole täydellinen ja optimaalinen.

Emotionaalinen toiminta- stressi, pitkittyneet negatiiviset tunteet, henkinen väsymys johtavat kehon energiavarastojen ehtymiseen, kehon kaikkien elinten ja järjestelmien toiminnan heikkenemiseen, mukaan lukien lisääntymisjärjestelmän elimet. Siksi tulevien vanhempien on parempi välttää negatiivisia tunteita, hermostunutta uupumusta ja stressiä raskauden suunnittelun aikana. On myös suositeltavaa välttää riitoja sukulaisten ja ystävien kanssa, koska niitä on paljon vaikeampi sietää kuin muita stressaavia olosuhteita.

Miehille erillinen suositus raskautta suunniteltaessa on käyttää mukavia alusvaatteita ilman kuminauhaa, mikä mahdollistaa vapaan verenkierron kiveksissä ja ehkäisee siittiöiden heikkenemistä. Myös vähintään kuusi kuukautta ennen odotettua raskautta miehen tulisi pidättäytyä käymästä kylvyissä, saunoissa, koska korkea ympäristön lämpötila häiritsee spermatogeneesiä - siittiöiden muodostumis- ja kypsymisprosessia kiveksissä.

Yleensä on muistettava, että kivekset sijaitsevat miehen kivespussissa juuri siksi, että normaalia spermatogeneesiä varten niiden lämpötilan on oltava 1-2 ºC alempi kuin ruumiinlämpötila, eli 33-34,5 ºC. Tässä tapauksessa siittiöiden muodostuminen etenee normaalisti, ja siittiöillä on korkea aktiivisuus munasolun hedelmöittämiseen.

Vitamiinit raskautta suunniteltaessa

Kaikki vitamiiniryhmät ovat erittäin tärkeitä normaalille raskauden kululle. Tärkeimmät ovat:

C-vitamiini - on voimakas antioksidantti, parantaa siittiöiden kypsymistä miehillä ja munien kypsymistä naisilla. Sen puute kehossa voi johtaa hedelmöittymisen mahdottomuuteen. Päivittäinen tarve on noin 100-150 mg. Tämä vitamiini on runsaasti tällaisissa elintarvikkeissa - sitrushedelmät, ruusunmarjat, sipulit. Talvi-kevätkaudella, kun tuoreita hedelmiä ja vihanneksia on vähän, vitamiini voidaan ottaa monivitamiinitablettien muodossa.

E-vitamiini on rasvaliukoinen vitamiini, se on ensisijainen vitamiini, joka vaikuttaa sukusolujen kypsymiseen. Sisältää salaattia, pinaattia, kasviöljyä.

B-vitamiinit - sisältävät useita vitamiineja (B 1, B 6, B 12), jotka osallistuvat kaikkien kehon solujen aineenvaihduntaprosesseihin. Näitä vitamiineja on kasvikuiduissa - leivässä (täysjyväjauhoista), viljassa (tattari, riisi).

Foolihappo - kuuluu myös B-vitamiineihin, sen tarjonta naisen kehossa on erittäin tärkeää sikiön hermoston normaalille kypsymiselle raskauden aikana. Foolihappoa suositellaan ottamaan myös tabletteina normaaliin raskauteen ja keskenmenojen ehkäisyyn.

A-vitamiini - kuuluu rasvaliukoisten vitamiinien ryhmään, on voimakas antioksidantti, estää kehon solujen tuhoutumisen. Sukuelinten elinten suhteen tämä vitamiini edistää siittiöiden ja munasolujen asianmukaista jakautumista ja kypsymistä. Sisältää kasvirasvoja, porkkanoita.

Vitamiinit ovat välttämättömiä suotuisalle raskauden kululle

Lääkkeiden ottaminen raskautta suunniteltaessa

Lääkkeet määrää hoitava lääkäri tai lääkärikonsultti käyttöaiheista riippuen. Nämä ovat lääkkeitä eri huumeryhmistä, joihin kuuluvat:

Metipred- on lääke, joka estää miessukupuolihormonien synteesiä. Sen määrää gynekologi tai endokrinologi, jolla on lisääntynyt miessukupuolihormonien pitoisuus naisen kehossa, mikä vaikuttaa hedelmöitys- ja raskausprosessiin. Sitä määrätään myös silloin, kun naisella on aiemmin ollut keskenmenoja, jotka eivät liity tartuntatauteihin.

Progesteroni- naissukupuolihormoni, joka vastaa kuukautiskierrosta, siittiöiden aiheuttamasta munasolun hedelmöityksestä ja raskauden kestämisestä. Progesteronivalmistetta määrätään naisen vastaaviin tiloihin, jotka liittyvät sen vajaatoimintaan.

Tämän ryhmän kaupallisiin valmisteisiin kuuluvat Urozhestan, Duphaston, niiden molekyyli toistaa tarkasti luonnollisen progesteronin molekyylin rakenteen. Tätä lääkettä määrätään myös muihin sairauksiin, jotka eivät liity raskauden suunnitteluun - pahanlaatuiset kasvaimet, kuukautishäiriöt, munasarjakysta, mastopatia jne.

Deksametasoni- myös hormonaalista lääkettä, joka on määrätty naisen hyperandrogenismiin (miessukupuolihormonien lisääntymiseen). Koska tämä lääke vaikuttaa samanaikaisesti aineenvaihduntaan, verensokeritasoihin (lisää), lisää systeemistä valtimopainetta, sitä käytetään vain lääkärin valvonnassa. Lääke, kun sitä käytetään, stabiloi hormonitasoa naisen kehossa, mikä edistää munasolun hedelmöittymistä ja normaalia raskauden kestoa.

Rovamysiini- makrolidit, erityinen ryhmä antibioottilääkkeitä, jotka tuhoavat toksoplasman naisen kehossa. Hoito suoritetaan, jos naisen veressä havaitaan ja lisääntyy Kutoxoplasma-vasta-aineiden tiitteri. Hoitojakso on keskimäärin 7-10 päivää, minkä jälkeen suoritetaan toinen laboratoriotutkimus Toxoplasma-vasta-aineiden esiintymisen varalta.

Josamysiini- makrolidien ryhmän antibiootti, joka on tehokas hoidettaessa akuutteja ja kroonisia klamydian muotoja, mykoplasmoosia, sukupuolielinten ureaplasmoosia naisilla ja miehillä. Hoitojakso on vähintään 10 päivää, sitten toinen tutkimus, jonka positiivisin tuloksin hoitoa jatketaan tai valitaan toinen antibiootti.

Isoprinosiini- viruslääke, joka pystyy tuhoamaan vihurirokko- ja herpesvirukset replikaatiovaiheessa (jakautumisvaiheessa). Tätä lääkettä käytetään vähintään 7 päivän ajan, minkä jälkeen lyhyen hoitotauon jälkeen näiden virusten vasta-aineet määritetään uudelleen.

Interferoni- lääke, jolla on myös antiviraalista vaikutusta. Vaikutusmekanismina on vahvistaa (vahvistaa) naisen kehon antiviraalista immuniteettia. Lisäksi interferoni lisää myös yleistä immuniteettia.

Perhesuunnittelukeskuksissa on pyynnöstä erikoispsykologi, joka auttaa ratkaisemaan psykologisia ongelmia ja ongelmia, joita tuleville nuorille vanhemmille voi tulla. Jo tällä hetkellä neuvotellaan vauvan ruokinnasta ja hoidosta. Psykologi puhuu kivun mahdollisuudesta raskauden ja synnytyksen aikana.

Tulevan isän on myös suotavaa käydä neuvolassa psykologin kanssa, joka kertoo, kuinka hänen tulee käyttäytyä vaimonsa synnytyksen ennakkoedustajissa, miten auttaa vähentämään kipua.

Raskauden vasta-aiheet

Valitettavasti naisilla on useita patologisia tiloja, joilla voi olla erittäin haitallinen vaikutus raskauteen ja sikiön kehitykseen. Nämä tilat havaitaan raskauden suunnitteluvaiheessa ja ovat lääketieteellisiä vasta-aiheita raskaudelle. Nämä sisältävät:

• tyypin I diabetes mellitus (insuliiniriippuvainen) - jatkuva verensokeritason nousu, naisen kehon hormonaalisen profiilin rikkominen, kaikentyyppisen aineenvaihdunnan rikkominen raskauden aikana johtaa keskenmenoon tai vakaviin sikiön epämuodostumisiin;

  krooninen kardiovaskulaarinen patologia dekompensaatiovaiheessa - naisen sydänvika, sepelvaltimotauti, johon liittyy krooninen sydämen vajaatoiminta, voi johtaa siihen, että naisen kuoleman riski raskauden aikana on olemassa;

  krooninen munuaisten vajaatoiminta - sairaudet, kuten krooninen glomerulonefriitti ja pyelonefriitti, johtavat pysyvään munuaisten vajaatoimintaan ja raskauden aikana jatkuvaan verenpaineen nousuun ja raskaana olevan naisen toksikoosiin, mikä johtaa istukan irtoamiseen ja sikiön kuolemaan;

  krooninen maksan vajaatoiminta - tämä tila ilmenee, kun maksan toiminta on heikentynyt maksakirroosin, virus- tai alkoholiperäisen etiologian kroonisen hepatiitin vuoksi, mikä johtaa naisen kehon hormonaalisen taustan rikkomiseen.

Siksi minkä tahansa patologian, poikkeamien tunnistaminen raskauden suunnitteluvaiheessa mahdollistaa niiden korjaamisen ja naisen synnyttämisen ilman komplikaatioita, välttää synnytysongelmia ja parantaa jo syntyneen lapsen terveyttä.