Küçük parmaklarda parmak izleri belirdi, damarlar ve organlar hala çok ince olan deriden açıkça görülebiliyor ve vücut, şimdi toplam büyüklüğün yalnızca üçte biri olan başın büyüklüğünü yakalamaya başlıyor. Bir kızınız varsa, 13 haftalık hamilelikte, yumurtalıklarında 2 milyondan fazla yumurta ortaya çıktı. Yani bir anlamda torunlarınız ve torunlarınız içinizde zaten var. Bebek yaklaşık 28 gram ağırlığındadır, başın üstünden kuyruk sokumuna kadar olan uzunluk yaklaşık 7 cm'dir.

Fetal dönemde, kural olarak doğuştan kusurlar oluşmaz. Bununla birlikte, ilaçlar ve aşırı voltaj veya radyasyon gibi diğer zararlı etkiler, hamileliğin herhangi bir anında fetüsteki bazı önemli hücreleri yok edebilir. Bu tür etkilerden kaçının.

Gebeliğin 13. haftasından itibaren, 24. gebelik haftasında sona eren fetüsün aktif büyümesi başlayacaktır. 7. gebelik haftasına kıyasla fetüsün uzunluğu iki katına çıktı. Fetal ağırlıktaki değişiklikler en çok gebeliğin 8. ve 10. haftaları arasındadır.

Vücudunuzdaki hisleri nasıl değiştirirsiniz

İlk üç aylık dönem sona erdi! Düşük yapma riski birkaç kez azaldı! İkinci üç aylık dönem, ne erken toksikoz ne de büyük, engelleyici bir karın olmadığında nispeten rahat kabul edilir. Bir başka iyi haber de, birçok çiftin cinsel dürtülerinde bir artış olduğunu fark etmesidir. Tadını çıkarın, henüz hangi taraftan geleceğinizi düşünmeniz gereken büyük sakar bir fil haline gelmemişken! Henüz doğumdan aylar önce, ancak belki de gebeliğin 13. haftasındaki meme, süt gelmeden önceki ilk günlerde bebeğin besleyeceği besleyici bir sıvı olan kolostrum üretmeye başladı bile.

Kaşıntı

Kaşıntı (pruritus gravidarum - hamile kadınların uyuzları) oldukça yaygın bir hamilelik belirtisidir. Deride her zaman kaşınan lezyonlar vardır. Hamile kadınların yaklaşık yüzde 20'si genellikle hamileliğin sonraki haftalarında, ancak bazen gebeliğin 13. haftasında kaşıntı yaşar. Kaşıntı, ikinci hamilelik sırasında (ve daha sonra) ve ayrıca hap şeklinde doğum kontrol hapları kullanırken başlayabilir. Çocuk için herhangi bir tehlike oluşturmaz. Kaşıntı, antihistaminikler veya mentol veya kafur içeren yatıştırıcı losyonlarla tedavi edilebilir. Genellikle tedavi gerekmez.

"İki kişilik ye"

Hamile bir kadının diyetini günde sadece 300 kalori artırması gerekir. Tabii ki, kuru suda kemirmeyi bırakmanız ve yerine tam tahıllı tostlu bir bardak süt koymanız gerekir. Ama rakamlara takılıp kalmayın. Sağlıklı bir diyet yiyorsanız ve doktorunuz kazancınızdan memnunsa, kalori konusunda endişelenmeyin. Sonuçta, en azından bir ara kendinizi şımartabilirsiniz! Siz ve küçükleriniz için artık en önemli besinler protein (protein), demir ve kalsiyumdur.

Protein

Yağsız etler, yumurtalar ve süt ürünleri ile fındık, fasulye ve soya peyniri gibi soya gıdaları temel protein kaynaklarıdır. Balık, iyi bir protein ve omega-3 asit kaynağı olarak kabul edilir.

Demir

Yeterli demir almak, bazen hamile kadınların yaşadığı demir eksikliği anemisini önlemek için özellikle önemlidir. Hayvansal ürünlerden elde edilen demir, bitkisel gıdalardaki demire göre daha kolay emilir. En iyi kaynak yağsız etlerdir. Vejetaryenler için kurtuluş, ıspanak ve mercimek gibi baklagillerdir. Bu arada, C vitamini demirin emilimini artırır, bu nedenle C vitamini yönünden zengin yiyecekleri (turunçgiller, çilekler ve dolmalık biberler) demir içeren yiyeceklerle birleştirin. Ancak genellikle yiyeceklerden aldığınız demir yeterli değildir, bu nedenle doktorunuz size ek demir takviyeleri yazabilir.

Kalsiyum

Bebeğinizin kemik ve diş oluşturması için kalsiyuma ihtiyacı vardır. Ona gerekli miktarı vermezseniz, ihtiyacı olanı sizden istemeden alır, kemiklerinizden ve dişlerinizden kalsiyum kaybedersiniz. Hem anne hem de bebek için yeterli kalsiyum varsa, o zaman genel görüşe rağmen doğum yapanların dişlerinde genellikle bir sorun yoktur.

Hoşça kal kahve!

Kafein, merkezi sinir sistemi uyarıcısıdır. Kahve, çay, koka-kola ve çikolata dahil birçok alkolsüz içecek ve gıdada bulunur. Bazı ilaçlarda ve diyet takviyelerinde, özellikle baş ağrısı ilaçlarında da bulunur. Toplamda 200'den fazla kullanıma hazır dozaj formu, içecek ve yiyecek kafein içerir.

Günde sadece 4 fincan kahve (800 mg kafein) daha düşük kilolu ve normalden daha küçük kafalı bir bebeğe neden olabilir. Kafein limiti henüz belirlenmedi.

Kafeinin siz veya bebeğiniz üzerinde olumlu bir etkisi yoktur. Günde 8 fincan kahve (1600 mg kafein) içen bir kadın aniden hamile kalma yeteneğini kaybeder (doğurganlığın azalması). Bazı araştırmacılar, kafein tüketimi ile düşük ve erken doğum arasında bir bağlantı gördüler. Hamile anne hamilelik sırasında kafein tüketirse, çocuk astım semptomları yaşayabilir.

Kafein bebeğin vücuduna doğumdan önce plasenta yoluyla ve sonrasında anne sütü ile girer. Bir fetüs veya çocuk kafeini bir yetişkinden daha yavaş emer, böylece vücutta kafein birikebilir. Kafein ayrıca hem annenin hem de çocuğun vücudundaki kalsiyum içeriği üzerinde olumsuz bir etkiye sahiptir.

Kafeinin hamile bir kadın üzerindeki etkisi, artan sinirlilik, uykusuzluk, nevroz ve daha sonra kısırlıkta ifade edilebilir. Sigara içmek kafeinin etkilerini artırabilir. Kısacası, kafein alımınızı mümkün olduğunca sınırlandırmaya çalışın.

Hamileliğin 13. haftasında yapılması gerekenler

Ebeveynlikle ilgili bakış açınızı partnerinizle paylaşın. Sohbetinizi temel almak için aşağıdaki alıştırmayı kullanabilirsiniz: Her bir kağıda "annem her zaman ..." ve "Annem asla ..." ile başlayan iki liste yazın. Sonra da "babam her zaman ..." ve "babam asla" sözleriyle tekrarlayın. Bitirdiğinizde, yazdıklarınız hakkında konuşun ve ne tür davranışlara değer verdiğinize ve ebeveynliğinize devam etmek istediğinize ve çocuğunuzu yetiştirmek için neleri kabul edilemez bulduğunuza birlikte karar verin.

Gebeliğin 13. haftasında doktora soru:

Gebelikte mantar enfeksiyonu neden daha sık görülür?

Vajinal sekresyonun asitliğindeki artış nedeniyle, mayanın üreme koşulları iyileştirilir. Bu, "maya colpitis" (pamukçuk) ile kendini gösterir.

W. ve M. Sears'ın kitabından "Bir anne adayı için hamile kalmadan doğuma kadar ihtiyacınız olan tüm bilgiler."

Çoğu kadın, ikinci üç aylık dönemin duygusal olarak ilkinden çok daha istikrarlı olduğunu fark eder. İlk aylarda sizi şaşırtan hamilelik hormonu dalgalanması şimdi stabilize oldu - ve bununla birlikte duygularınız. Belki de etrafta meydana gelen olaylara karşı artık daha az duyarlı olduğunuzu göreceksiniz. Üstelik konuştuğumuz kadınların neredeyse tamamı dördüncü ayda kendilerini daha mutlu hissettiklerini söylediler.

Rahatlama.

Hamileliğin on ikinci haftasından sonra, düşük yapma olasılığı neredeyse sıfıra düşer ve geç bir düşük olasılığı tamamen göz ardı edilemese de, çocuğu kaybetme korkusu genellikle ortadan kalkar. Ek olarak, hamileliğin ilk aylarının özelliği olan sürekli mide bulantısı ve yorgunluktan artık çekilmediğiniz için bir rahatlama hissedersiniz. Elbette bazı kadınlarda bu semptomlar önümüzdeki birkaç ay boyunca devam eder, ancak bu durumda şiddetleri azalır.

Görünüşünüz artık duygularınız ve eylemleriniz için biyolojik bir temeliniz olduğunu doğruladığına göre, hamileliğinizi arkadaşlarınız ve ailenizle paylaşma dürtüsünü hissedebilirsiniz. Daha önce hamileliğinizi gizlediyseniz, şimdi sır ortaya çıktı - kelimenin tam anlamıyla. Fiziğinize ve hamileliğinizin bu aşamadaki gelişimine bağlı olarak, durumunuz neredeyse hiç fark edilmeyebilir ve bu da diğerlerini şüpheye düşürür. Hamilelik belirginleştiğinde, bunu bildirmek için en uygun an budur.

Çocukla bağlantı hissinin başlangıcı. Vücudunuzda meydana gelen değişiklikleri gizleyememe, bebeğin kalp atışını duyma ve bir ultrason makinesinin ekranında onun görüntüsünü görme yeteneği ve ayrıca bebeğin titremesini zaten hissettiğiniz şüphesi - tüm bunlar hamileliği daha gerçek kılar . Bu işaretler, çocuğunuzla bir bağlantı hissini güçlendirmenin yanı sıra, içinizdeki minik yaratığın sizin bir parçanız olduğu anlayışını güçlendirir.

Duyguların ikiliği.

Bu ay yaşayacağınız tüm olumlu duygulara rağmen, diğer günlerde şüpheleriniz olacak. Elbette ilk üç ayın acılarına katlandınız. Ama gelecek altı tane daha var. Bazı kadınlar, gelecekteki refahları hakkındaki belirsizlikler nedeniyle korku yaşarlar. Bulantı nöbetleri zihinlerinde hala tazedir ve zorluklarla baş etmenin daha da zor olacağı bir sonraki hamilelik aşamalarının başlangıcını endişeyle beklerler. Diğer kadınlar, beklemekten zaten yorulduklarından, hamilelik sırasında hayatlarının durduğu hissine kapıldıklarından şikayet ederler. Arkadaşlarımızdan biri bana, daha önce olduğu gibi olmak istediğini söyledi. Neyse ki, bu ikilik genellikle hamilelik ilerledikçe ortadan kalkar.

Şüphe.

Artık gerçekten hamile bir kadın gibi göründüğünüze göre, pozitif gebelik testinizin yapıldığı gün sizi ziyaret eden şüpheler yeniden ortaya çıkıyor. Bu tamamen normaldir. Bebek sahibi olmaya hazır mısınız? Yaşam tarzı, kariyer ve evlilik değişikliklerine hazır mısınız? Birinin annesi olmaya hazır mısınız? Hamileliğin gerçek olduğu bu aşamada bu duygular oldukça doğaldır. Hayattaki ciddi değişiklikler her zaman soru ve şüphe uyandırır. Hamilelik ve annelik elbette hayatınızda büyük değişikliklere yol açacaktır ve bunlara nasıl adapte olacağınızı biraz düşünmeseniz tuhaf olurdu. Bu soruları şimdi düşünmek, doğum yaptıktan sonra daha hızlı uyum sağlamanıza yardımcı olacaktır. Önceden endişelenmek daha iyi. Ve kaygı ne işe yarar? Endişeleriniz tanıdık bir modele uyuyorsa, konuşacak birini (mantıklı bir arkadaş, bir rahip veya bir psikolog) bulun.

Gurur.

Bazı kadınlar değişen bedenleri konusunda endişeli ve hatta kızgındır, ancak anne adaylarının çoğu yenilenmiş figürlerinden mutludur ve hatta bundan gurur duymaktadır. Bebek taşımak muazzam bir başarıdır ve artık başarınızın görünür kanıtı olduğuna göre, olağanüstü bir gurur hissedebilirsiniz. Sadece gurur duymalısın! Hamilelik, bir kadının hayatında çok önemli bir aşamadır ve övgüyü hak eder. Yeni bir hayat yaratmada annenize, annesine, annesinin annesine ve benzerlerine katılırsınız ve böyle bir gücün farkına varmak baş döndürücü bir his yaratır. Hamilelik sırasında olumlu bir imaja sahip olun.

Gebeliğin 13. haftasında mideniz çeker veya ağrırsa, olası rahim tonusunu dışlaması için doktorunuza görünün. 13. gebelik haftasında ağrı çekmek, efordan kaçınmanız gerektiği anlamına da gelebilir. Akıntının gebeliğin 13. haftasında daha belirgin hale gelebileceğini unutmayın. Bu, hamileliğin başlangıcı için oldukça tipiktir ve doğumdan önce su olabilir - özellikle dikkatli olun. Hamilelik haftasının 13. sayfasında, fetüsün bir fotoğrafı, bebeğin hangi gelişim aşamasında olduğunu anlamanıza yardımcı olacaktır.

13 haftalık hamile - birinci ve ikinci üç aylık dönem arasındaki sınır. Nefes verme, sakinleşme ve önümüzdeki üç harika aya uyum sağlama zamanı!

Bebeğe ne olur

Kadın doğum uzmanları hamileliğinizi 13 hafta olarak kabul ederken, bebeğiniz döllenmeden sadece 11 haftalıktır. Yakında gerçek hayat ile obstetrik zaman arasındaki iki haftalık farka alışacaksınız.

Sadece 11 haftalık bir fetüse ne olur? Hızla büyümeye başlar. Günde kelimenin tam anlamıyla 1-1,5 mm. Bu durumda, kafa büyümesini hafifçe yavaşlatır ve tam tersine vücut onu hızlandırır.

Yüz, insan özelliklerini alır: kafatası, daha önce neredeyse tapınaklarda bulunan gözlerin buruna yakınlaşması nedeniyle hafifçe şekil değiştirir. Bu arada burun, çene gibi zaten açıkça görülüyor. Tabii ki, bir kambur olup olmayacak, siz söyleyene kadar - her şeyin bir zamanı var!

Dudaklar hareket etmeye başlar. Ve sadece bunun gibi değil, emme hareketleri modunda. Kollar ağza ulaşacak kadar uzun olduğunda, fetus başparmağını emmeye başlayacaktır.

Dış cinsel organlar görsel olarak tanımlanır. Şu anda iyi bir ultrason tarayıcı ile bebeğin cinsiyetini% 80 olasılıkla belirlemek zaten mümkün.

Bu zamanda fetüsün gelişiminde önemli bir aşama, plasentanın oluşumudur. Kanı filtrelemeye ve metabolik ürünleri çıkarmaya zaten hazır, ancak 15-16 haftaya kadar olgunlaşacak ve dolaşım sistemini iyileştirecek. Dışarıdan görünmeyen değişiklikler arasında şunu da belirtmekte fayda var:

• ses tellerinin oluşumu;
• saç köklerinin gelişimi;
• beynin genişlemesi.

Meyve uzunluğu ve ağırlığı

Ortalama olarak, fetüs artık 20-30 gram ağırlığındadır ve kuyruk sokumundan taç kısmına kadar 6-7 cm uzunluğa ulaşır.

Anneme neler oluyor

Bu anı hatırlayın, çünkü ne zaman pantolonun zorlukla bağlanmasına ve eteğin belde birleşmemesine ne zaman sevinirsiniz!

Başkaları için hala göze çarpmayan küçük bir karın büyür. Hamilelik, bir kadının hayatında göbeğinin büyümesinin onu üzmek yerine mutlu ettiği, belki de tek dönemdir.

Bu nedenle, karın henüz görünmez - rahim, karın boşluğuna yükselmiş olmasına rağmen, gebeliği görsel olarak gösterecek kadar büyük değildir. Sadece alt karın bölgesinde hafif bir şişkinlik tespit edilir. Ve hepsi değil! Güçlü abs veya fazla kilolu anne adayları, 15-16 haftaya kadar karın genişlemesi fark etmeyebilir.

Bu zamana kadar toksikoz, kadınların% 50'sinde geçer. Gerisi 7-14 gün daha dayanmak zorunda kalacak. Uykululuk, ilgisizlik ve sürekli yorgunlukta da durum aynıdır. Çok yakında, bu tatsız durumun yerini bir enerji dalgası alacak.

Hormonal arka plan normale döndü, ancak progesteron aktif olarak sentezlenmeye devam ediyor. Rahmin büyümesini uyarır ve düz kaslarını gevşetir. Doğru, hormonun etkisi sindirim sisteminin düz kaslarına kadar uzanır. "Gevşemiş" bir gastrointestinal sistem, yiyecek bolusunu ince ve kalın bağırsaklar boyunca hareket ettirme konusunda isteksizdir, bu da dışkının daha yoğun, susuz kalmasına ve kabızlığa neden olmasına neden olur. Hamileliğin dördüncü ayının başında, hamilelik öncesi dışkı problemlerini bilmeyen kadınlar bile bu hassas problemle karşı karşıya!

Kabızlık kendi başına rahatsız edici olmakla birlikte aynı zamanda hemoroid gelişimini tetikleyen faktörlerden biridir. Hafif müshil etkisi olan ürünler dışkıyı normalleştirmeye ve tembel bağırsakları iyi "uyandırmaya" yardımcı olur:

• pancar ve ondan yemekler;
• erik püresi, kuru erik ve kuru kayısı;
• kabak suyu veya pişmiş kabak.

Ancak farmasötik müshiller kullanırken dikkatli olun - doktor reçetesi olmadan hap, şurup ve lavman kullanmayın!

Fetüste iskelet aktif olarak kemikleşir, dişler serilir. Bütün bunlar kalsiyum gerektirir. Büyüyen fetüs, onu neredeyse tamamen annenin vücudundan alır. Dişlerinize, tırnaklarınıza, saçlarınıza ve kemiklerinize bir şeyler bırakmak için vitamin ve mineral kompleksleri almayı ve diyetinizi kontrol etmeyi unutmayın.

İlk üç ayın sonundan ikinci üç aylık dönemin sonuna kadar süt ürünleri, baklagiller, kuruyemişler, kereviz ve incir günlük menünüzün bir parçası olmalıdır. Multivitaminlerinizin kalsiyum emiliminden sorumlu bileşenler olan magnezyum ve D vitamini içerip içermediğini görün. Yeterli değilse, iki porsiyon süt ürünleri bile size ve küçüğünüze bu önemli makro besini doğru miktarda almanıza yardımcı olmaz.

Göğüsler hacim olarak yavaş yavaş artmaya devam ediyor. Çoğu sütyen muhtemelen 11-12 haftalık hamilelikten sonra çok küçüktür.

Yeni hacimleri eski çamaşırlara sıkıştırmaya çalışmayın. Bu sadece zararlı değil, aynı zamanda estetik açıdan da hoş değil.

Geniş askılı, balenli bir çift yeni sütyen alın. Doğru seçilmiş iç çamaşırları, giderek ağırlaşan meme bezlerini destekleyecektir, bunun için doğum yaptıktan ve beslendikten sonra, "hamilelik öncesi" olmasa bile iyi durumda size teşekkür edeceklerdir.

Analizler ve incelemeler

İlk üç aylık dönemin ana analiz bloğu 12 haftaya kadar alınır. Bir şeyi yapmayı başaramadıysan, şimdi teslim edebilirsin. Normal bir hamilelikle anne adayından ek tetkik gerekmez.

İlk taramadan elde edilen olumsuz sonuçlar, erken veya geç amniyosentez ile netleştirilir. Şu anda 14 haftaya kadar erken bir işlem yapılabilir. Geç, en az 15 haftaya kadar beklemek zorunda kalacak. Bu prosedür tatsızdır, ancak sağlık nedenleriyle veya ilk taramanın sonuçları nedeniyle anne adayı risk altındaysa gereklidir. Bu tür birkaç grup var:

• çocuğun babası 45 yaşın üzerinde ve annesi 35 yaşın üzerindedir;
• gelişimsel anomalilerin ultrason belirtileri var;
• yakından ilişkili evlilik;
• kalıtım, gelişimsel bozukluklar veya kalıtsal hastalıklarla şiddetlenir;
• hamile kadın gebeliğin erken döneminde ebriotoksik ilaçlar aldı;
• annenin endokrin sistemde ciddi kronik hastalık öyküsü var;
• anne ve çocuk arasında Rh uyumsuzluğunun belirtileri vardır.

Tehlikeler ve komplikasyonlar

Plasenta, fetusu birçok bakteri, virüs ve toksik maddeden korur. Ama hepsi değil. Üstelik gebeliğin 13. haftasında tam güçle çalışmıyor. Bu süre zarfında özellikle sağlığınıza dikkat etmeli ve ARVI veya gripten hastalanmamaya çalışmalısınız. Hastalanmazsanız, kendinize yatak istirahati ve bol bol içecek sağlayın. Hastalığı "ayağında" taşıyan, ikinci ve üçüncü trimesterde fetoplasental yetmezlikle karşılaşma riski büyüktür. FPI, çocuğun oksijen ve besin almadığı bir semptom kompleksidir. Büyümesi ve gelişmesi gecikir, beyin hücreleri hipoksiden muzdariptir.

13. haftaya kadar hamileliğin en uzun kritik dönemlerinden biri sona erer. Kendiliğinden düşük riski, minimum 16 haftaya ulaşana kadar her gün azalır. Ancak alt karın bölgesindeki akıntının ve ağrının niteliği yine de ciddiye alınmalıdır.

İlk üç aylık dönemde olduğu gibi şimdi de kanlı akıntı, bir doktora acil danışmak için bir nedendir. Alt karın ve bel bölgesinde spazmodik, akut veya sürekli çekme ağrılarının yanı sıra.

13 haftalık hamile bir dönüm noktasıdır. Beden dönüştürülür, ruh hali gelişir, sosyal çevre değişir. İlk başta küçülebilir ama bu geçicidir. Çok yakında hamile kadınlar topluluğuna katılacaksınız ve bu, kendi modası, değerleri ve tuhaflıkları olan özel bir alt kültürdür. Alışmak zaman alabilir ama yüzlerce makale ve onlarca kitapla değiştirilemeyecek değerli bir deneyim!

13. haftadaki hamilelik, kadınların büyük çoğunluğunu memnun etmeye başlar. Bu, adaptasyon döneminin semptomlarının rahatsız edilmesinin sona erdiği zamandır. Kadın, yakın gelecekte kendi içinde yeni bir hayat kuracağı gerçeğine çoktan alışmış durumda.

Bu nedenle mide bulantısı ve kusma rahatsızlık vermez. Kan basıncı normalleşir, baş dönmesi daha az endişelenir. İlk haftalarda sürekli uyku hali, yorgunluk ve yorgunluk hissedenler, şiddetli bir aktivite susuzluğu başlar. Aktif ve tetikte olurlar. Ani ruh hali dalgalanmaları da azalır, ağlama kaybolur. Büyüme hazırlığı bitti. Şimdi bebeğin her geçen gün büyümesi gerekiyor. Anne adayının beslenme ve fiziksel aktiviteyi optimize etme fırsatı vardır. Bu, hamilelikten olumlu duygular almanıza yardımcı olacaktır. Ayrıca erken sonlandırma riskini azaltmak da cesaret vericidir. İşte başlıyor.

13 hafta kaç aydır?

Kadın doğum uzmanları ve jinekologlar, son adet kanamasının ilk gününden itibaren gebelik yaşını dikkate alırlar. Bu durumda hamilelik yaklaşık 40 hafta sürer. Bu yöntem en uygun yöntemdir çünkü çoğu kadın ne zaman yumurtladıklarını bilmez. Ve gebe kalma anı sadece suni tohumlama kullananlar tarafından bilinir. Bu nedenle gebelik sürelerini hesaplamak için obstetrik hafta kavramı kullanılır.

13 haftalık bir süre 3 ay ve 1 haftaya karşılık gelir. Bu dönemdeki en önemli şey, hamileliğin II. Trimesterine geçiştir.

Ultrason şu anda çocuğun cinsiyetini gösterecek mi?

Sadece hamile kadınlar çocuğun cinsiyetini bilmek istemez. Gelecek babalar bir erkek veya kızla ilgili haberleri bekliyor, hatta bazen daha da fazlası! Peki ya gelecekteki büyükanne ve büyükbabalar, meslektaşlar ve komşular? Aynı soruları var: "Kimi bekliyorsunuz?" Bu nedenle jinekoloğa sorulan soru: "Kime sahip olacağım?" 13. haftada bebeğin zaten cinsel organları var. Ultrason taraması sırasında düşünülebilirler. Şu anda, erkeklerde penisi olan skrotum ve kızlarda labia majora zaten oluşmuştur. Uzmanların ultrason makinesinin monitöründe aradıkları bu işaretlerdir. O kadar zor görünüyor? Ancak, hepsi o kadar basit değil. Cinsiyet belirlemenin güvenilirliğini etkileyen birkaç faktör vardır:

• bebeğin dış genital organlarının gelişme derecesi;
• onların durumu. Bir kız çocuğunda labia majora ve klitorisin şişmesi ile erkek organlarla kolaylıkla karıştırılabilirler;
• çalışma sırasında bebeğin bulunduğu pozisyon. Böylece penis için göbek kordonu halkası alınabilir;
• ultrasonik taramanın kalitesi. Her cihaz, cinsel organların bu kadar kısa sürede görselleştirilmesi için yüksek çözünürlüğe sahip değildir;
• doktorun nitelikleri.

Bütün bunlar teşhisi karmaşıklaştıracak ve yeterince doğru olmamasına neden olacaktır. Çoğu uzman, 15 hafta sonra ultrasonla cinsiyet belirlemeyi önermektedir. Yöntem maksimum doğruluğuna 22-24 hafta kadar ulaşır. Aynı zamanda, cinsel organlar yeterince belirgindir ve bebeğin bir uzmanın onları görmesi için yeterli alanı vardır.

Bazı ailelerin ciddi tıbbi hastalığa yatkınlığı vardır. Miras alınırlar. Tezahürleri çocuğun cinsiyetine bağlıdır. Yani hemofili erkek çocuklarda kendini gösterir. Bu durumda cinsiyet mümkün olduğu kadar erken ve doğru bir şekilde belirlenmelidir. Bunu yapmak için şunu kullanın:

• hamile bir kadının laboratuar kan testi. 13 haftalık bir süre için bu test, etkililik ve düşük travmanın optimum kombinasyonudur. Bunun için venöz kan kullanılır;
• koryonik delinme. Bu, plasentanın büyümesi olan villuslardan biyopsi yöntemidir. Aynı zamanda doğmamış çocuğun genetik materyali ile örtüşen genetik materyal elde etmek mümkündür. Yöntem travmatiktir, doktor reçetesine göre yapılır.

13. haftada hareket hissedebiliyor musunuz?

Hamile anne, bebeğinin büyümesi ve gelişmesi için çok şey yapar: beslenmeyi izler, egzersizler yapar, yaşam ritmini değiştirir. İlk tezahürlerini dört gözle bekliyor. Hareket, hıçkırık, bebeğin midede hareket etmesi onun sinyalleridir.

Şimdi bebek amniyotik sıvıda yüzüyor. Yeterince büyük olmadığı balon - içinde bebek aktif olarak hareket ediyor ve uterusun iç astarı ile temas etmiyor. Duyusal sinir lifleri sadece rahimde bulunduğu ve mesanede olmadığı için henüz doğmamış çocuğun hareketini hissetmek imkansızdır. Her şeyin bir zamanı var. Yine de kendini gösterecek. Biraz beklemelisin.

13. gebelik haftasında bir bebeğe ne olur?

Rahim içinde küçük bir organizma büyümeye ve gelişmeye devam ediyor. Her gün yeni beceriler ediniyor, büyüyor, kilo alıyor. Gittikçe daha çok erkek gibi oluyor. Oranları ve küçük yüzü değişir.

Meyve büyüklüğü ve ağırlığı

KTP'de 13. haftada bebeğin boyu 6,5-10 cm'dir ve ikinci trimesterde hızla büyüyecektir. Çocuk, 15-20 gramlık rekor bir ağırlığa ulaştı. Bu parametre III trimesterde daha hızlı büyüyecek. Bu boy ve kilo göstergeleri henüz harika değil, ancak normal olan bunlar. Bu sadece başlangıç!

Fetüs gelişimi

Boy ve kilodaki artışa paralel olarak bebek hızla gelişmektedir. Becerilerini geliştiriyor. Yapısı daha karmaşık hale gelir:

• beyin gelişmeye ve büyümeye devam ediyor;
• büyüme kafalar biraz yavaşlar ve oranlar yenidoğanın oranlarına yaklaşmaya başlar. Kafatasının kemikleri güçlendirildi;
• bebek dişleri (20) eğitimlerini tamamladı;
• cilt deseni dijital parmaklar bireysel hale gelir;
• emmekten sorumlu yüz kasları geliştirmeye devam edin;
• hareketler belirir dudaklar;
• gırtlak nihayet temeli oluşturdu. Daha sonra bebeğin sesler çıkarmasına yardım edecek olan odur;
• gözler kafatasının yan yüzeylerinden buruna doğru hareketlerine devam edin. Orijinal yerleri kulaklar tarafından işgal edilmiştir;
• içinde bağırsaklar villus sayısı artar. Karın boşluğuna sığar;
• pankreas insülin üretilir. Bu hormon sayesinde vücuttaki glikoz ve glikojen metabolizmasının düzenlenmesi gerçekleşir;
• kan hücresi sentezi karaciğerde, kemik iliğinde, dalakta devam eder. B lenfositlerin oluşumu başlar. Dalakta sentezlenirler ve bebeğin enfeksiyonlara karşı direncinin temeli olurlar;
• içinde yumurtalıklar kızların halihazırda yaklaşık 2 milyon yumurtası var. Prostat erkekler aktif olarak gelişiyor;
• duyu organları aktif olarak çalışıyor. Çocuk amniyotik sıvıyı kokluyor ve tadına bakıyor. Şu anda annesinin diyetine alışıyor. Bazı yiyecekleri hamilelik sırasında ve diğerlerini doğumdan sonra yerseniz, bebeğin memeyi reddetme riski yüksektir. Bu nedenle, doğumdan sonra devam edecek doğru beslenmeye uyulması tavsiye edilir;
• Büyümek kollar ve bacaklar... Kasları büyür ve güçlenir.

13. gebelik haftasında anneye ne olur?

Zor bir ilk üç aylık dönemden sonra sağlığın normale dönmesi ile anne adayları gelecekteki anneliğin sevincini hissetmeye başlar. Bir kadının vücudunda hormonlar artmaya devam ediyor. Bu, dışarıdan yüzdeki hafif yaşlılık lekeleri ile kendini gösterebilir. Meme başı ve halelerin rengi de değişebilir. Pubis ile göbeği birbirine bağlayan hattaki koyulaşma devam ediyor. Kolostrumun ilk küçük salgıları başlayabilir. Öyleyse, doğru bedene sahip rahat iç çamaşırlarınız olduğundan emin olmalısınız. Doğal kumaşlardan yapılmalıdır, aksi takdirde aşınmalardan kaçınmak mümkün olmayacaktır.

Rahim boyutu

13. haftada uterusun boyutu birçok nedene bağlıdır. Başlıca olanlar:

• hamilelik sırasındaki süreçlerin doğruluğu;
• rahimde büyüyen fetüslerin sayısı;
• bulaşıcı ajanların varlığı.

Normal bir gebelikte rahimde bir fetüs varsa ayakta yüksekliği (SDM) 11 cm olarak belirlenir Çoğul gebeliklerde bu gösterge daha yüksek olacak ve doğrudan rahimdeki bebek sayısına bağlı olacaktır.

13 haftada duyumlar

Anne adayları geçmişteki toksikozun neşesinin yanı sıra ne hissedebilir? Aşağıdaki hisler ana hisler olabilir:

• Büyük bir neşe olur ve azaltılmış tuvalet gezileri... Rahim artık karın boşluğunda daha fazla yer kaplar ve mesaneye daha az baskı uygular. Bu nedenle bir kadın mesanesini bu kadar sık \u200b\u200bboşaltmayı bırakır.
• Göğüste ağrılı yanma hissi. Göğüs kemiğinin arkasında yanma veya sıcaklık daha sonra ortaya çıkabilir. Bununla birlikte, mide ekşimesi bu kadar erken yaşayanlar diyetlerini acilen optimize etmelidir. Çantanızdaki muz, işte buzdolabındaki lor peynirleri ve daha fazlası değerli atıştırmalıklardır. Kızartılmış ve yağlı olanlar hariç, fraksiyonel sağlıklı yiyecekler mide ekşimesini giderir;
• Iştah artışı... İlk üç aylık dönemde kötü beslenen ve sürekli mide bulantısı hisseden bir kadın, her şeyi bir kerede yemek için büyük bir cazibeye sahiptir! Ve ilk bakışta çok yemeye başlamalıdır. Nasıl olursa olsun! Tam da kurt gibi bir iştahınız olduğu zaman kendinizi sınırlamanız gerekir. Bu çok zor. Doğru beslenme için günlük yiyecekleri 5-6 öğüne bölmeniz gerekir. Yemek yerken TV izleyerek dikkatinizi dağıtmayın. Yavaş ye. Sadece bu davranış bu dönemde hazımsızlığa neden olmamaya yardımcı olacaktır. Daha sonraki bir dönemde bu, aşırı yemek yemeyi ve aşırı kilo almayı gerektirmeyecektir.
• Bacaklarda ağırlık. Görünüşe göre bu kadar küçük bir ağırlık artışıyla bacaklar o kadar yorulamaz. Ancak burada yine hormonlar bir rol oynamaktadır. Yorgunluğa, ağırlığa, hatta bazen bacaklarda ağrı çekmeye neden olurlar. Bu durumda rahat ayakkabılar yardımcı olacaktır. Topuktan vazgeçmeniz tavsiye edilir - sağlığınızı korurken, doğum yaptıktan sonra ince topuklu ayakkabılarınızı göstermek için hala zamanınız olacaktır.

Annenin 13 haftalık kilosu, izin verilen artış

Bebek büyüyor ve anne adayı kilo alıyor. Ne kadar ağırlığındasın? 13. haftada kilo alımı ve kilo kaybıönceki dönemlerde olduğu gibi, kadının hamilelikten önce ne kadar tarttığına bağlı olacaktır. Vücut Kitle İndeksi (VKİ) 19.8'den az olan zayıf kadınlar için 13 haftada 2.35 kg artış normal kabul edilecektir. Benzer ağırlıktaki daha büyük meslektaşlarından daha fazla kazanıyorlar. 19.8-26 BMI ile, ağırlıktaki artış için kabul edilebilir bir gösterge 1.7 kg olacaktır. Başlangıç \u200b\u200bBMI 26'dan fazlaysa, istenen artış 0,95 kg olacaktır. Böyle bir oranla, normal olarak ilerleyen bir hamilelik sırasında zayıf kadınlar yaklaşık 15 kg ve adil cinsiyetin büyük temsilcileri ekleyecektir - sadece 9 kilo alımının sadece fetüs, amniyotik sıvı nedeniyle gerçekleştirilmediğini hatırlarsak, bu netleşir. , plasenta vb. ama aynı zamanda emzirme için depolanmış yağlar nedeniyle.

Kilo alımının diğer göstergeleri çoğul gebeliklerde olacaktır. Ne kadar çok bebek beklenirse, anne o kadar fazla ağırlık katacaktır.

13. gebelik haftasında göbek boyutu

Böylece, midenin artık ilginç kiracısını gizlemediği uzun zamandır beklenen zaman geldi. Şimdi, anne adaylarının çoğuna hamilelik soruluyor. Bazıları şimdiden giysilerini daha geniş olanlarla değiştirmek zorunda kaldı. Biri eskisiyle idare ediyor. İster "hamile gardırop" almaya karar verin, ister geleneksel modellerle yürüyün, karnınızın sıkılmasına ve gerilmesine izin vermeyin. Bu, bebeğin kan akışını bozabilir.

Karın çevresi her muayenede bir jinekolog tarafından ölçülür. İkinci trimesterdeki bu gösterge dolaylı olarak rahimde bir artış olduğunu gösterecektir. Hekim en çok karın çevresi artış oranını görmekle ilgilenecektir. Daha sonraki aşamalarda, bu gösterge çocuğun tahmini ağırlığının hesaplanmasına yardımcı olacaktır.

Bir kadının kilosunun yanı sıra santimetre cinsinden artış, anayasal özelliklerine ve hamilelik öncesi kilosuna bağlı olacaktır. Bu kesinlikle bireysel bir göstergedir. Ölçerken aşağıdaki kurallara uyulmalıdır:

• Ölçüm, esnek bir mezura ile yapılır.
• Sırtüstü pozisyonda, uzatılmış, diz ve kalça eklemlerinde uzatılmış olarak ölçümler yapılır. Bu durumda karın duvarının gerilmesi ve omurganın durumu kalıcı olacaktır.
• Mesane boşaltıldıktan sonra her ölçüm yapılmalıdır. Bu durumda veri kaydında hataya neden olmaz.
• Doğru okumalar için, terzilik bandı omurganın en derin kıvrımından göbeğe kadar uzanmalıdır.

Bant cilde sıkıca oturmalı ancak içine kesilmemelidir.

Rahim

Bebek büyür ve kabı olan uterusun hacmi de artar. Çoğu kadında pelvisin ötesine uzanır. Bu durumda rahim altının ayakta durma yüksekliği normu 11 cm olarak sabitlenir.Tabii ki bu gösterge sadece bebek rahim içindeyse doğru olacaktır 1. Gebelik birden fazla ise o zaman olabilir daha büyük. 13 Haftada İkiz Gebelik uterus fundus yüksekliğinin 0,5-1 cm artmasıyla kendini gösterir.

Tahsisler

Refah göstergelerinin çoğu, ikinci üç aylık dönemin ilk günlerinden itibaren iyileşir. Ancak bu, taburculuk için geçerli olmayabilir. Sıradan (şeffaf, viskoz, kokusuz) kokusuz deşarj bile daha da bol hale gelebilir.

Normalden farklı bir deşarj, mevcut sorunların bir işaretidir:

• Lor beyaz hamilelik sırasında akıntı genellikle pamukçuk belirtisidir. Ekşi bir koku ile bol miktarda bulunurlar. Akıntıya ek olarak vajinada akşamları yoğunlaşan yanma hissi ve kaşıntı vardır. Bu durumda cinsel ilişki sırasında ağrı olabilir. Pamukçuku tedavi etme ya da tedavi etmeme sorusu olmamalıdır. İkinci trimesterde vajinayı sterilize etmek için kesin bir karar verilir.
• Eğer deşarj Sarı veya yeşilbol, hoş olmayan bir koku ile bir doktora görünmeye değer. Eşlik eden kaşıntı, yanma, ağrı, ateş, iltihaplanma sürecinden bahseder. Görünüşünün merkezinde bulaşıcı bir ajandır. Tedaviyi süresiz olarak ertelemeyin. Bebeğinizin destekleyici bir ortamda büyümesine yardımcı olun. Sarı ve yeşil akıntı, çeşitli kökenlerden kaynaklanan iltihaplanmanın bir işaretidir. Bu renk stafilokokal, gonokok enfeksiyonu ile ortaya çıkabilir. E. coli ve Trichomonas tarafından kışkırtılabilirler. İçlerindeki iltihap belirtileri aynı olabilir: kaşıntı, yanma, kızarıklık, ateş. Hastalıktan kurtulmanın tek yolu tam tedavi yapmaktır.
• Akıntıda kanın ortaya çıkması en tehlikeli semptomdur. Eğer bulunursa, derhal tıbbi yardım almalısınız. Kahverengi, pembe ve bej akıntı dahil olmak üzere kanlı çeşitli patolojik durumların bir işareti olarak hizmet edebilir. Bunlardan en tehlikelisi gebeliğin erken sonlandırılmasıdır. Bu nedenle, ziyaretinizi doktora ertelemeyin - sağlığınıza dikkat edin.

13. gebelik haftasında ağrı

Ağrılı hisler, vücutta tedavi gerektiren ciddi değişiklikler konusunda uyarır. Bu yüzden hamile kadınları bu kadar çok korkutuyorlar. İlk üç aylık dönemin gerisinde en ufak bir panik durumu değişikliği artık gözlenmiyor.

Karın yanlarında şiddetli ağrılar varsa (daha sık sağda), Ağrı yerelleştirilmiş sakrumda ve kuyruk sokumundave oturma veya yatma pozisyonunda, azalır veya kaybolur, o zaman bu his yalnızca vücudun daha sonraki gebelik ve doğum için yoğun hazırlığından bahseder. Rahim bağlarının yanı sıra pelvis ve omurganın bağlayan kemikleri de değişir. Yumuşatırlar, gererler. Bu acıya neden olur.

Bu durumda, oturmanız veya uzanmanız, rahatlamanız gerekir. Bazen sırt okşamak yardımcı olur. Mide ağrıyor ve çekiyor, göğüs genişlemiş ve kaba, bel her harekette kendini hissettiriyor. Endişelenecek bir şey yok. Bu hamilelik. Hem de 13 haftalık gebelikte sıcaklık 37 ° C'ye kadar bu tür ağrılar normaldir.

Hangi acılar tehlikeli olabilir?

Ağrılar yoğunsa, uyandırın, başladığınız işi hemen durdurun, daha önce görülenden farklıysa, bir uzmana başvurmanız gerekir. Özellikle bunlara başka semptomlar eşlik ediyorsa:

• Boğaz ağrısı ateş, halsizlik, yutma güçlüğü ile birleştirilebilir.
• Karın ağrısı mide ekşimesi, mide bulantısı veya kusma ile başlayabilir. Yemek yedikten sonra belli bir süre sonra ortaya çıkabilir.
• Sağ tarafta ağrı dışkı rahatsızlığı, mide bulantısı, ağızda acı ile birleştirilebilir.
• Yumurtalık ağrısı rahim bağlarında ağrı eşlik edebilir ve gebeliğin normal bir belirtisi olabilir. Ancak vücut ısısında artış, fetid vajinal akıntı, kaşıntı ve rahatsızlık ile birlikte görünümü normal değildir ve tıbbi müdahale gerektirir.
• Eğer bir karın ağrısı idrara çıkma, kusma, ateş, vajinal akıntı sırasında artan sıklık ve ağrı ile birlikte - bu aynı zamanda tedavi gerektiren bir hastalığın işaretidir.
• Kalça ekleminde ağrı hamilelik sırasında oldukça sık görülür. Çoğu durumda, hormonal değişikliklerin arka planında, fetüsün mekanik basıncında ve yetersiz kalsiyum emiliminde ortaya çıkar. Bu durumda ağrı, gebeliğin bireysel bir tezahürü ve daha fazla dinlenme olarak algılanmalıdır. Bununla birlikte, mevcut bir eklem hastalığının arka planında ağrı meydana gelirse, diğer eklemlerde ateş, kızarıklık ve ağrı ile birlikte yaralanma - bu hastalığın bir belirtisi olabilir ve bu durumda tedavi gereklidir.
• Eğer acıyorsa geri ve bu, hareketliliğin önemli bir sınırlamasına (dönememe, eğilme, vb.) Yol açar veya sıcaklıkta, kızarıklıklarda, öksürükte bir artış varsa, bir doktora danışmak gerekir.
• Baş ağrısı hormonal değişikliklerin arka planına karşı kan basıncı değiştiğinde görülebilir. Ani hareketlerin olmaması, doğru fiziksel rejim ve beslenme ile onları önlemeye çalışıyoruz. Baş ateş, öksürük, burun akıntısı vb.Arkaplanına karşı ağrıyorsa, bu bir uzmanın dikkatini gerektiren bir hastalığın işaretidir.

13. gebelik haftasında analizler ve çalışmalar

İkinci üç aylık dönem başlar ve bu dönemde izlenmesi gereken kendi soruları ortaya çıkar. Aşağıdaki çalışmalar bunların çözülmesine yardımcı olacaktır:

• Protein tayini ile kan testi (genel).
• Kan testi (genel).
• Bir koagulogram, lupus antikoagülanı, fosfolipidlere karşı antikorlar, hCG'ye karşı antikorlar tanımına sahip bir kan testi.
• Kızamıkçık, toksoplazmoz, herpes, CMV enfeksiyonunun etken maddesine karşı antikorların belirlenmesi ile bir kan testi.
• Enfeksiyonlar için yayma ve PCR.
• Uyumsuzluk durumunda al yanaklı ve grup tiplerine karşı antikorların belirlenmesi için bir kan testi. Ultrason.

13. haftada donmuş gebelik

İkinci trimesterde fetal gelişimin durması çok daha az yaygındır. Bununla birlikte, enfeksiyonlar veya diğer nedenlerden dolayı bu olabilir. Tehlike, herhangi bir patoloji belirtisinin tespit edilmediği bir durumdur. O halde, gebeliğin kaybolması ve sarhoşluk aşamasında açığa çıkması tehlikesi vardır.

Fetal gelişimin sona ermesi, hamilelik sırasında ortaya çıkan tüm şikayetlerin (göğüs ağrıları dahil) aniden kesilmesi, kramplı karın ağrısı, vajinal akıntı (kanlı veya pürülan) ile kendini gösterebilir. Bu belirtilere acilen bir doktora danışılmalıdır. Bu nedenle şu soruya: " Göğsünüz ağrımayı bıraktıysa ne yapmalısınız?? ", Kesin olarak cevap vermeniz gerekiyor - bir doktora görünün.

• Doğru beslenme.
• Aktif hayat tarzı.
• Sağlıklı seks.
• Gıdalardaki vitaminler. Vitamin komplekslerini ancak doktorunuza danıştıktan sonra alın.

Hamileliğinizin ilk üç aylık dönemi, anksiyete ve tehlikeli dönemlerin ardından sona eriyor. Muhtemelen doğum öncesi kliniğine zaten kayıt oldunuz, gerekli testleri geçtiniz. Toksikoz çok daha az belirgin hale geldi ve muhtemelen tamamen ortadan kalktı. Hormonal denge yavaş yavaş kurulur, daha sakin, daha dengeli olursunuz.

Toksikozun sona ermesinden sonra, iştahınız önemli ölçüde iyileşti ve şimdi bebeğin gerekli tüm maddeleri alması ve fazla kilo almaması için en uygun beslenme rejimini hazırlama zamanı.

Karnınız hala görünmez, ancak sıkı giysilerin onu sıkıp bebeğe müdahale edebileceğini hatırlamanız gerekir. Bu nedenle, dar kemerli pantolonlar zaten terk edilmiş olmalıdır.

Kaç ay geçti? 13. hafta, gebeliğin dördüncü obstetrik ayının ilk haftası veya ilk trimesterin son haftasıdır. Bariyeri aştınız ve temelde bebeğin tüm organları oluştu. Gebeliğin 13. haftasında bebeğin ağırlığı yaklaşık 15-20 gram, boyu 6,5 - 8 cm'dir.

Ne oluyor?

Uterusun boyutu o kadar artmıştır ki, üst kutbu kasık kemikleri üzerinde açıkça hissedilir. Sırt üstü yatarsanız yuvarlak bir oluşum şeklinde rahatlıkla hissedebilirsiniz. Bebek şimdi bir şeftali büyüklüğünde. Plasenta oluşmaya devam ediyor. Bazen uzun yürüyüşlerden sonra, bacaklarınızda bir ağırlık hissi, alışılmadık bir yorgunluk hissedebilirsiniz. Fiziksel aktivitenizi dozlamaya çalışın, ancak çok pasif olmayın.

13. gebelik haftasında fetal gelişim

Bebeğiniz şu anda inanılmaz derecede aktif bir şekilde gelişiyor. Hâlâ çok küçük olmasına rağmen, süt dişleri zaten döşeniyor, kemik iskeleti aktif olarak oluşuyor ve annenin diyete kesinlikle ek kalsiyum eklemesi gerekiyor.

12-13 haftalık gebelik dönemi, bebeğin pankreasının glikoz metabolizmasını düzenleyen en önemli hormon olan insülin üretmeye başladığı dönemdir. Diğer endokrin bezleri de oluşur.

Çocuk her gün boyunu uzatıyor. Vücudu hala orantısız görünüyor, çünkü kafası vücuttan çok daha büyük. Ama şimdiden kafadaki artış hızı vücudun büyümesini eskisi kadar aşmıyor. Hala hareketi hissetmediğiniz gerçeğine rağmen bebeğiniz zaten aktif olarak hareket ediyor. İçinde kas dokusu oluşuyor ve onu güçlendirmek için aktif hareketler gerekiyor. Hareketler oldukça kaotik olsa da, bebek rahim içinde hareket edebilir, duvarlarına kadar yüzebilir. Uyku ve uyanıklık dönemleri hızla değişir ve sadece uyku sırasında bebek dinlenir, güçlenir.

Gastrointestinal sistemin gelişimi ilerler: hamileliğin bu aşamasında, sindirimin en önemli unsurları olan mukoza zarının villusları döşenir. Bebeğin bağırsakları hamilelik boyunca tamamen sterildir ve ancak memeye ilk bağlandıktan sonra bağırsakları kolonize edecek ve besinlerin sindirimini ve emilimini kolaylaştıracak yararlı bakteriler alır.

Hamileliğin ikinci trimesterinin başında bebek yüz kaslarını geliştirir, emme refleksi oluşur. Dudaklarını nasıl hareket ettireceğini zaten biliyor. Yüzün oluşumu devam eder: gözler yavaş yavaş başın yan kısımlarından merkeze doğru hareket eder ve kulaklar boyundan hareket eder.

Bebeğin beyni gelişiyor. Şimdi yüzeyinde hala kıvrımlar yok, ancak oluşumlarının yerleri zaten döşeniyor - küçük oluklar.

Bu aşamada kızlara yumurta bırakılır. Şimdi onlardan birkaç milyon var, bu sayı doğumla azalacak.

Bebeğin cildi hala çok ince, pembe, içinden kan damarları açıkça görülüyor. Deri altı yağ dokusu henüz birikmez. Sadece üçüncü trimesterde aktif yağ dokusu birikimi başlayacaktır.

13-14 haftalık hamilelikte ses üreten yapılar döşenir, ses telleri pratik olarak oluşturulur.

13. haftada bebeğin fotoğrafı, ultrason

Annemin duyguları

Şu anda gelecekteki anneler, refah ve ruh halinde önemli bir iyileşme olduğunu belirtiyor. İlk olarak, ilk üç aylık dönemin toksikozu çoktan geçti ve herhangi bir tezahürü kalırsa, o zaman artık eskisi gibi rahatsızlığa neden olmazlar. İştahınız arttı ve lezzetli yemeklerin tadını çıkarabilirsiniz. Onları faydalı tutmaya çalışın.

Genellikle, bu zamana kadar, bir tarama ultrasonu zaten yapılmıştır ve bebek için her şeyin yolunda olduğunu biliyorsunuz. Ve bu her kadın için en önemli şeydir. Erken evrelerde çoğu anne, durumlarının etrafındaki özelliklerle paylaşmaz, ancak şimdi durumunuz daha belirgin hale geliyor. Gebeliğin 13. haftasındaki karın hala görünmezdir, ancak bazen yürüyüşte bir değişiklik - yüz özellikleri, daha gevşek bir kıyafet değişikliği, yüksek moraliniz, birçok kişi için topukların reddedilmesi netleşir.

Yüzde yaşlılık lekelerinin göründüğünü zaten fark etmiş olabilirsiniz. Endişelenmeyin - hamilelikten sonra iz bırakmadan çok hızlı bir şekilde kaybolurlar. Ayrıca göbek deliğinden kasık kemiklerine, meme bezlerindeki areollara ve genital bölgeye doğru şeridin koyulaşması da tipiktir. Bu tür değişiklikler, hipofiz hormonlarının sentezindeki bir değişiklikle ilişkilidir.

İyiliğinizi gittikçe daha fazla dinliyorsunuz, bebeğinizle olan bağınız daha da yakınlaşıyor. Şu anda, çocuklarda duygular zaten oluşuyor ve annenin bebekle daha fazla konuşması, çoktan dönmeye başlayan karnı okşayarak çok önemlidir.

Zaten şu anda, meme bezleriniz bebeğinizi beslemeye hazırlanıyor ve bunların nasıl arttığını fark edebilirsiniz. Artık göğüslerinizi sıkmayan ve kan dolaşımını engellemeyen bir çerçeve olmadan rahat iç çamaşırı giymeniz gerekiyor. Hamile ve emziren anneler için özel iç çamaşırları çok uygundur.

Sağlığınız izin veriyorsa, hamile kadınlar için spor aktivitelerine kaydolun. Doğum için formda olmak, iyi bir şekilde iyileşmek ve hoş olmayan komplikasyonlardan kaçınmak için yeterli düzeyde fiziksel uygunluk sağlamanız gerekir. Ayrıca temiz havada çok yürümeye çalışın ve arkadaşlarınız sizi şehrin dışındaki doğaya davet ederse, reddetmeyin!

İkizlere hamile iseniz

Şu anda çoğul gebelikler hala farklı olmayabilir. Karın kaslarınızı pompaladıysanız, karın hala görünmez olabilir, ancak çok geçmeden toparlanacaktır. İkiz bekleyen anne, beslenmeyi, yeterince dinlenmeyi, yürümeyi de sıkı bir şekilde izlemelidir. Yakında çifte iş yükünü yaşayacağınız için bu kolay hamileliğin tadını çıkarın. Karnınız tek bebek taşıyan annelere göre daha hızlı büyüyecek, sırtınızdaki yük hissedilecektir. Zamanında bir destek bandajı takmaya başlayın - bu, sırttaki ağrıyı ve mesane üzerindeki baskıyı hafifletmeye yardımcı olacaktır.

Gebeliğin 13. haftasında ağrı ve akıntı

Hamileliğin ilk üç aylık döneminin sonu, çoğu anne tarafından ağrılı hislerin gölgesinde kalmayan, kolay ve keyifli bir dönem olarak tanımlanır. Hamileliğin bu aşamasında, herhangi bir acı verici his anne adayını uyarmalıdır.

Rahim, komşu organların sıkışması nedeniyle ağrıya neden olacak kadar büyük değildir. Bazen karnınızın alt kısmında ağrı hissedebilirsiniz. Bir süre uzanın, dinlenin ve hisler devam ederse bir doktora danışın. Şu anda uterusun tonunun artması oldukça yaygındır.

Bebek doğurma döneminde normal olan, uterusun tonunun kısa süreli artmasıdır. Bununla birlikte, sürekli hipertonisite bebek için tehlikelidir. Adet benzeri acı verici bir his yaşarsanız, doktorunuza görünün. Hamileliğinizi uzatmaya ve 13. gebelik haftasında düşük yapmayı önlemeye yardımcı olmak için size uygun tedavi verilecektir.

Doğru beslenme

Toksikozun tezahürleri zaten gözle görülür şekilde azaldı, iştahınız düzeldi ve çok yemek yemek istemenize ve her zaman en yararlı olmasa da, diyetinizi çok dikkatli bir şekilde kontrol etmeniz gerekiyor. Her şeyden önce böyle bir diyet yapmanız gerekir ki, bebeğin ihtiyaç duyduğu tüm besinleri fazla kilo almamakla birlikte alsın. Aslında her şey çok basit. "Gereksiz" yiyecekler menüsünden mümkün olduğunca çıkarmanız gerekir: hafif karbonhidrat içeren ve aynı zamanda minimum besin değeri olan yiyecekler. Beyaz ekmeği mümkün olduğunca ortadan kaldırın veya sınırlayın, tam tahıl ile değiştirin. Makarnayı diyetten, tercihen patateslerden çıkarın. Birçoğunun aşina olduğu yan yemeklerin daha sağlıklı tahıllar ve sebze yemekleri ile değiştirilmesi gerekiyor.

Diyetiniz protein ürünleri açısından zengin olmalıdır, çünkü vücudun tüm hücrelerini oluşturmanın temelini oluşturan proteinleri oluşturan amino asitlerdir. Et, tek protein kaynağı değildir (ve şimdi diyet etini tercih etmelisiniz - kümes hayvanları, tavşan, dana eti). Protein, süt ürünlerinde, özellikle süzme peynirde, değerli eser elementler ve vitaminlerle birlikte büyük miktarlarda bulunur.

Kabızlık hamile kadınlarda sık görülen bir sorundur. Esas olarak uterus bağırsakları sıkıştırdığında, ikinci trimesterden itibaren ortaya çıkarlar. Ancak önlemlerine şimdi başlamanız tavsiye edilir. Kahvaltınıza bir bardak kefir ve kuru erik ile başlamayı bir kural haline getirin. Bu basit yöntem birçok kişi tarafından ihmal edilir, ancak bağırsakların durumunu gerçekten önemli ölçüde iyileştirir. Diyetiniz kuru kayısı, muz, kivi, kepek gibi yiyecekleri içermelidir. Bol meyve ve sebze yediğinizden emin olun.

Gerekli incelemeler ve muayeneler

Genellikle, hamileliğin bu aşamasında, bir kadın zaten bir doğum öncesi kliniğine kayıtlıdır ve şimdi ayda bir doktora gitmeniz gerekir. Şu anda bir ultrason taraması yapılabilir. İlk tarama ultrason muayenesi 11-13. Gebelik haftalarında yapılmalıdır, optimum süre 12 haftadır. Büyük malformasyonları, kromozomal patolojiyi dışlamak için 13 haftalık hamilelikte ultrason yapılır. Şu anda, genetik araştırma yapmak için hala bir fırsat var. Şiddetli patolojinin tespiti durumunda gebeliğin sonlandırılması mümkündür.

Bu dönemde tam olarak bir ultrason taraması yapmanın en uygun olmasının ikinci nedeni, şimdi bir ultrason muayenesi ile bir uzmanın fetüsün gebelik yaşını 2 günlük bir doğrulukla belirleyeceği gerçeğidir. Bazı zor durumlarda, doğum uzmanları bu yaşa güvenirler. Sonuçta, örneğin belirli hastalıklarda veya hamileliğin ilk aşamalarında lekelenme varsa, annenin son adetin kesin tarihini veremediği durumlar vardır.

Şu anda çalışma bir vajinal sensör ile gerçekleştirilmektedir. Monitörde bebeğinizi zaten görebilir, başının, vücudunun, kollarının ve bacaklarının nerede olduğunu ayırt edebilirsiniz, doktor size kalbinin nasıl attığını gösterecektir. Ancak gebeliğin 13. haftasındaki cinsiyet henüz yüzde 100 doğrulukla belirlenemiyor. Cinsel organlar hala oluşuyor. Ancak ikinci ultrasonda, size tam olarak kimi beklediğinizi söyleyecekler - bir erkek ya da bir kız.

Yararlı video

Sorular

13. gebelik haftasında kahverengi akıntı ne diyor?

Bu, gebeliğin sona ermesi tehdidini gösteren endişe verici bir semptomdur. Akıntının kahverengi rengi kan sızıntısına bağlıdır ve böyle bir belirti bulunursa, hamileliğin sonlandırılmasını önleyecek tedaviyi reçete etmek için acilen tıbbi yardım alınması gerekir.

13 haftalık hamileyim ve midem ağrıyor - çok fazla değil, ama yükten sonra zaman zaman uterusun gergin olduğu hissi oluyor. Bu tehlikeli değil mi?

Sizin tarafınızdan tarif edilen hisler, miyometriyumun artan tonunun karakteristiğidir. Bu tür hisler çok yoğun değilse ve uzanıp dinlendiğinizde hızla kaybolursa, bu normal olabilir. Ancak hamileliğin sona ermesi tehdidini ortadan kaldırmak için muayene olmanız sizin için daha iyidir.

Lomber bölgede hoş olmayan çekilme hisleri, 13. gebelik haftasında ateşim vardı. Bunun anlamı ne?

Bu tür semptomlar piyelonefritin karakteristiğidir. Bağışıklık bir şekilde azaldığı ve bakteriyel iltihaplanma riski yüksek olduğu için bu hastalık hamile kadınlarda çok sık görülür. Piyelonefrit zamanında ve yeterli antibiyotik tedavisi gerektirdiğinden kesinlikle bir doktora danışmalısınız.

Bir yükten sonra, sırtım 13 haftalık hamilelikte ağrıyor. Bu ikinci hamilelik ve ilki de ağrılıydı, ancak hamileliğin ortasına daha yakın. Ağrı nasıl giderilebilir? Ağrı kesiciler alınabilir mi?

Hamilelik sırasında bel ağrısı her zaman sırt gerginliği ile ilişkili değildir. Bu, böbreklerdeki iltihaplanma sürecinin bir belirtisi olabilir, bu nedenle böyle bir patolojiyi dışlamak için bir doktora görünmeniz gerekir. Ağrı, sinir kökü iltihabının bir belirtisi olabilir ve bu durumda özel tedavi de zorunludur. Ve kendi başınıza ağrı kesiciler alamazsınız - sadece doktorun yazdığı ilaçlar bebek için güvenlidir. Bu tür ağrı nedenleri dışlanırsa, daha fazla dinlenmeye çalışmanız gerekir. Bununla birlikte, bütün gün uzanmak kategorik olarak imkansızdır. Hamile kadınlar için jimnastiğe gidin - size düzenli olarak yapmanız gereken sırt kaslarını güçlendiren özel germe egzersizleri gösterilecek. Hafif masaj da yardımcı olur. Akrabalarınızdan günlük masaj talep edebilir veya klinikte masaj kursuna kaydolabilirsiniz.

13 haftalık gebelik: mide, hisler, akıntı

Hamilelik, hiçbir şeyle kıyaslanamayacak kadar özel bir durumdur. 9 ay boyunca, yeni bir hayatın doğuşu ve gelişimi mucizesi gerçekleşir, bu nedenle her yeni hamilelik günü kendine özgüdür. Bu durumda, fetüsün yaşam şansını tahmin etme olasılığının en yüksek olduğu, gelişiminin doğru ilerleyip ilerlemediğini veya ciddi genetik bozukluk tehlikesi olduğunda bazı kilit noktalar belirlenebilir. Bu dönem gebeliğin 13. obstetrik haftasıdır.

Anne adayları için bu dönem bir dönüm noktası olur, çünkü doktorlar fetüsün canlılığını belirlemek için muayeneler yaparlar.

• Hisset
• 13 haftalık hamile - bebeğe ne olur?
• Sınavlar - Tarama
• Sağlık durumunda tetikte ne olmalı?
• Gebeliğin 13. haftasında seks

13. gebelik haftasında göbek ve hisler

Size 13 obstetrik hafta verilirse - o zaman kaç aydır, nasıl gezinilir? Son adet dönemindeki gecikmeyi sayın - tam olarak 9 hafta. Bu 13. obstetrik olacak, aynı zamanda gebe kaldığı günden itibaren on birinci hafta olacak. Bu nedenle bebeği beklemenin üçüncü ayıdır.

13. gebelik haftasında annenin duyguları

Bir kadın şu anda ne hissediyor? Çoğunluk, refahlarında bir iyileşme kaydetti. İlk üç aylık düşüşün aşağıdaki hoş olmayan "yoldaşları":

• toksikoz;
• kusma;
• uyuşukluk;
• ilgisizlik (veya ani ruh hali değişimleri).

Kadın sakinleşir, pozisyonuna alışır. Mide bulantısı geçer. 13. gebelik haftasında toksikoz nadir görülen bir durumdur. İlk kez hamile bir kadın cenin hareketlerini hisseder.

Ara sıra belin alt kısmını, alt karın bölgesini çeker (adetin adet görmesi gereken günler için tipiktir). Sindirim sistemi kısmında, hamile kadınlarda belirtilmiştir:

• şişkinlik;

Nedeni, komşu organlara özellikle bağırsaklara baskı yapan rahmin büyümesidir. Bağırsak hareketliliği yavaşlar (hormonal değişiklikler nedeniyle -).

Terimin diğer özellikleri - hamile kadın, bir güç, enerji ve hareket etme arzusu dalgalanmasına dikkat çekiyor. 13. gebelik haftasında göbek yuvarlanır. Bir kadın gardırobunu gözden geçirir, bol kıyafetler satın alır. Etraftaki insanlar, kadının kendisi için aşikar olan değişiklikleri henüz fark etmiyor. İstisna: ikizlerle gebelik. Daha sonra karın çevresinin artması daha belirgin hale gelir. Göğüs büyüyor, kolostrum salgılanabilir.

Gebeliğin 13. haftasında, karın bölgesindeki duyumlar çok belirgin değildir, ancak anne adayı artık yalnız olmadığını hisseder: İçinde yeni bir hayat büyüyor. 13. haftadaki göbek (resimde) yuvarlak ve dolu görünüyor.

13. gebelik haftasında hoş olmayan hisler şunları içerir:

• baş dönmesi, ağırlık (hipotansiyonun belirtileri);
• baldır kaslarının krampları (özellikle geceleri).

Tüm hamile kadınlarda görülmezler.

13. haftada rahim genişliği 10 cm, yüksekliği 3 cm, elastik, yumuşaktır. Rahim, karın boşluğuna doğru kademeli olarak yükselir.

Plasentanın (anne ile fetüs arasındaki ilişkiden sorumlu, fetüsün hayatının en önemli işlevlerini yerine getiren organ) oluşum süreci sona eriyor. Plasenta şunları düzenler:

• gaz takası;
• doğmamış çocuğun beslenmesi.

Plasenta yoluyla yararlı maddeler embriyoya girer. İşlevleri ayrıca fetusu dış enfeksiyonlardan korumayı da içerir. Gebeliğin 13. haftasındaki fetüs, toksik maddelerin penetrasyonundan yeterince korunur, böylece anne antibiyotiklerle tedavi edilebilir (gerekirse).

Hamileliğin 13. haftasında, fetüsün boyutu: 10 ila 12 cm, ağırlık 20-30 gr.Şu anda, doktorlar bebeğe 13. gebelik haftasında ne olduğunu biliyor. Beyin gelişir, refleksler ortaya çıkar. Çocuk yüzünü buruşturabilir, parmaklarını ağzına çekebilir.

Çoğu zaman uykuda geçirir, ancak uyanıklık dönemleri artar. Kemik sistemi oluşuyor, kalsiyum birikiyor, kaburgalar oluşuyor.

Tarafından karar verildi:

• Çene;
• süper kemerli kemerler;
• burnun Köprüsü.

Deri altı yağsız ince bir deri var.

Bebek solunum sistemini geliştiriyor. Fetüs nefes alabilir, ancak glotis hala kapalıdır. Hamileliğin 13. haftasında bir çocuk aktif olarak gelişiyor, kilo almaya başlıyor.

13 haftalık sınavlar

Bu dönem için hangi testlerden geçilmesi gerekiyor? Fetüsün gelişiminde herhangi bir anormallik olup olmadığını öğrenmek mümkün mü? Annemle her şey yolunda mı? 11 ila 13 hafta arasında tamamlanması gereken tarama size bunu anlatacaktır. Sonuç şu anda kesinlikle bilgilendirici olacaktır.

Anket 2 aşamada gerçekleşir. Birincisi ultrason taraması, ikincisi ise kan testidir. Sıralama, minimum aralıkla tam olarak budur: 3 gün veya 4 günlük bir fark bile sonuçları bozabilir.

13. gebelik haftası, daha erken yapılmadıysa, geçmeniz için son fırsattır.

Ultrason yapılır:

• transvajinal;
• transabdominal.

İlk yöntem hazırlık gerektirmez. Doktor, sensörü vajinaya yerleştirir, rahim boşluğunu inceler. İkincisi, muayene, sensörün karın yüzeyi ile teması ile gerçekleştirilir. Önce hazırlamalısınız: 4 bardak su için, bir buçuk saat idrara çıkmayın. Muayene yöntemi doktor tarafından seçilir, hastayı önceden bilgilendirir. Uygulamada genellikle birleştirilirler - önce karın ön duvarından ultrason taraması yapılır, kadından idrar yapması istenir ve transvajinal muayene başlatılır.

13. gebelik haftasında deşarj

13. gebelik haftasında taburcu olduğunu fark etmiş

kılçık? Renge dikkat edin. Şeffaf, beyaz normdur. Sarı, kahverengi - normdan sapma. Kan içerebilirler. Küçük bir kan karışımı bile retrokanal hematomun varlığını gösterebilir. Bir hematom ile (rahim vücudunda bir çürük gibi görünür), bazen mide ağrır, bazen iç çamaşırındaki kahverengi lekeler, alt karın bölgesinde hafif çekme hissi dışında belirgin bir belirti yoktur. Doğum öncesi kliniğine başvurmanın nedeni budur (mümkün olan en kısa sürede).

Kanama ve ağrı, gecikmeden ambulans çağırmanın bir nedenidir. Büyük hematom düşükle tehdit eder, küçük hematom emilir. Her iki durumda da tıbbi gözetim gereklidir.

13. hafta, çocuğun gelişiminde önemli ve sorumlu (anne için) bir dönemdir. Gerekli sınavları kaçırmayın, en iyisi için ayarlayın. Sizin için kolay hamilelik!