Bir konuşma sırasında, sık sık kelimeleri yutuyor musunuz, belirsiz, sessizce konuşuyor musunuz ve diğerleri konuşmanızı anlamıyor mu? O zaman diksiyonunuzu geliştirmeye başlamanın zamanı geldi. Mesajınız ne kadar ilginç ve önemli olursa olsun, sözleriniz büyük zorluklarla anlaşılırsa, faydasız olacaktır. Diksiyonu nasıl geliştirebilir ve konuşmanızı anlaşılır ve anlaşılır hale getirebilirsiniz?
Diksiyon: bu nedir?
diksiyon Genel kavram, yani telaffuzun netliği ve kalitesi, netlik seviyesi. Yazımla ilgili diksiyon, yazımla ilgili olarak el yazısıyla karşılaştırılabilir. Yazılı bir mektup algılanmadığı gibi, geveleyerek konuşma da dinleyiciler tarafından yabancı kelimeler... Diksiyonu bozuk olan bazı kişiler, alay konusu ve iğneleyici dil konusu bile olabiliyor. Konuşma aparatının tüm organları kelime oluşumuna katılır, bazıları sesin tınısından, diğerleri artikülasyon, perde, tempo veya sonoriteden sorumludur. Ancak hepsi birlikte bir kişinin diksiyonundan sorumludur.
Diksiyon şunları gerektirir:
Seslerin düzeni ve kelime oluşumu bilgisi.
Konuşma organlarının doğru kullanımı.
Konuşma neden bulanık?
Bazı insanlar o kadar iyi konuşurlar ki doğal konuşmacılar gibi görünürler. Başkaları neden bu kadar belirsiz ve anlaşılmaz konuşuyor?
Acele etmeyin.
Dengeni koru. Çok yavaş konuşmak da buna değmez, aceleniz yokmuş gibi eşit hızda konuşun. Zamanla telaffuz hızınızı artıracaksınız. Özellikle sırasındaki tempoyu izleyin. Konuşmanızı mümkün olan en kısa sürede bitirme arzusu, diksiyon ihlaline katkıda bulunur. Duraklat, dinleyicilerin dikkatini bile çekecek ve konuşmanızı renklendirecektir.
Doğru nefes alın.
Kelimeleri telaffuz ederken, konuşma aygıtımızda neler olduğunu düşünmüyoruz bile. Konuşmanın güzelliği, ses üretiminin otomasyonu ve konsolidasyonuna dayanır. Şarkıcılara ve oyunculara dikkat edin, nefeslerini dikkatlice izlerler. Solunumu düzeltmeye adanmış özel egzersizler bile var. Konuşmanın netliğini artırmak için diyaframla nefes almayı öğrenin. Bunu yapmak için bir elinizi karnınıza, diğerini göğsünüze koyun. Nefes aldığınızda, bir el karnınızın üzerinde yükselir, diğeri hareketsiz kalır. Nefes verin, eller değişir. İlk başta nefesinizi kontrol etmeniz gerekecek, daha sonra bu sizin için bir alışkanlık haline gelecektir.
Sesleri ayarlama ve oluşturma kurallarını öğrenin.
Doğru konuşmak için konuşma seslerinin nasıl oluştuğunu anlamanız gerekir. Ses üretiminde seslendirme organlarının katılımını ve rolünü bilerek, neye odaklanmanız gerektiğini ve eksikliklerinizin neler olduğunu anlayacaksınız. Ne söyleyeceğinizi düşünün, bu tür duraklamalar odaklanmanıza ve konuşmanın daha net olması için gerekli nefesleri almanıza yardımcı olacaktır.
Uygulama.
Güzel ve anlaşılır bir şekilde konuşmayı öğrenmenin en iyi yolu, düzenli olarak bir dinleyici kitlesinin önünde konuşmaktır. İlk başta konuşmanızı kontrol etmeniz zor olacak, sürekli olarak güçlü heyecan ve deneyimlerden rahatsız olacaksınız. Ancak zamanla bu tür konuşmalara alışacaksınız ve hatta sizi dinleyen insanlar üzerinde psikolojik bir etki yaratmak için sesinizi değiştirebileceksiniz. Konuşmanızı analiz edin ve sürekli pratik yapın. Yeterli hazırlık yoksa bir performans etkileyici olmayacaktır.
Tekerlemeleri öğrenin ve zor kelimeleri periyodik olarak tekrarlayın.
Tekerlemeler, karmaşık ve kafa karıştırıcı kelimelerde bile düşünceleri açık ve net bir şekilde ifade etmeyi öğrenmenin harika bir yoludur. Çoğu oyuncu, performanstan önce ses tellerini ve artikülasyon aygıtlarını ısıtmak için tekerlemeler kullanır. Onları ezberleyene kadar yavaşça telaffuz etmeye başlayın, ardından daha hızlı konuşma pratiği yapın. Ancak tekerlemeleri ve zor kelimeleri doğru konuşmak önemlidir, bu yüzden hata yaparsanız hızınızı artırmayın.
Bir kelime sizin için özellikle zorsa, evde aynanın karşısında birkaç kez söylemeyi unutmayın. Doğru telaffuz gelene kadar bunu yapın bileşik sözcük otomatik olarak size gelmeyecektir.
Entonasyon hakkında unutma.
Açıkça ama monoton bir şekilde konuşsanız bile, dinleyiciler kelimeleri ciddiye almayacak, sürekli dikkatleri dağılacak ve ne söylediğinizi değil, nasıl yaptığınızı düşünecekler. Tonlamanız size neyi vurgulamak istediğinizi ve neyi hedef kitlenize iletmek istediğinizi gösterecektir. Kendinizden emin, kararlı bir şekilde konuşun, böylece ne söylediğinizden şüphe ettiğiniz izlenimine kapılmayın.
Yüz kaslarınızı eğitin.
Konuşmanın netliği doğrudan çene kaslarının çalışmasına bağlıdır. Onları eğitmek için düzenli bir dizi egzersiz yapın. Kaslarınızı gerin, ağzınızı geniş açın ve çiğneyin. Bu egzersizler rahatlamanıza ve normal konuşmada dişlerinizi sıkmamanıza yardımcı olur, ancak ağzınız açık ve rahat bir şekilde konuşun.
Diksiyonu geliştirmek için alıştırmalar
Dişlerinizde bir tıkaçla konuşun. Konuşma aparatında önceki modda kelimelerin telaffuzunu engelleyen bir şey olduğunda, çene gergin bir şekilde gerilmeye ve çalışmaya başlayacaktır.
Düzenli artikülasyon egzersizleri yapın. Dil, ağız, dişler ve tüm çene ile yapılan aktif egzersizler, diksiyonun gelişmesine ve kendini geliştirmesine yardımcı olacaktır.
Nesir veya şiiri kelimeler olmadan müziğe okuyun. Bu, akıcı, melodik ve gereksiz tereddüt etmeden konuşmanızı sağlayacaktır.
Sadece tekerlemeleri değil, karmaşık ve kafa karıştırıcı ifadelerle bütün ayetleri ezberleyin.
Zor kombinasyonları telaffuz edin: lrya-chra-lru-bru-pre ve söylemesi zor olan diğer heceler. Bunları kullanmak ve düzenli olarak telaffuz etmek sizin için büyük bir hazırlık olacaktır.
Liderlik pozisyonundaki veya halka çok konuşan mesleklerdeki kişiler için doğru diksiyona sahip olmak önemlidir. Özel alıştırmalar yaparak telaffuzun netliğini artırabilirsiniz.
diksiyon geliştirme yöntemleri
Her şeyden önce, uğraşmanız gereken problemlerin aralığını belirlemelisiniz.
Bu belirli bir konuşma kusuruysa (çapak, peltek, kekemelik), o zaman bir uzmanın yardımına ihtiyaç vardır.
lisp veya lisp telaffuzu aşağıdaki yöntemlerle düzeltilir:
- Kişiye doğru ayardan sorumlu olan dilin ve dudakların doğru ayarı anlatılır.
seslerin çoğaltılması; - o zaman dil bükümlerini tekrarlamanın gerekli olduğu konuşma aparatını eğitmek gerekir;
- kusurun geri dönmemesi için konuşmanızı sürekli izlemeniz gerekir.
Bu tür bir eğitim, sesleri nasıl telaffuz edeceğinizi ve kelimeleri doğru bir şekilde nasıl telaffuz edeceğinizi öğrenmenize yardımcı olacaktır. Ancak böyle bir çalışmanın çok çaba gerektireceğine hazırlıklı olmalısınız.
Kekemeliğe gelince, iş burada daha zor olacak. Asıl sorun ruhta yatıyor.
Çok sık ortaya çıkıyor ki Gündelik Yaşam Bir kişinin iyi bir konuşma formülasyonu vardır ve konu topluluk önünde konuşmaya geldiğinde, konuşmacı kekelemeye başlar.
Sorun sonları yutmakta veya hızlı konuşurken seslerin belirsiz telaffuzundaysa, bununla kendiniz ilgilenebilirsiniz.
Konuşma düzeltmesi şu şekilde yapılır:
- İlk adım, belirli kusurları belirlemektir. Bunu yapmak için sesinizi bir diktafona kaydetmelisiniz. Biriyle konuşmayı kaydetmek en iyisidir, çünkü metni özellikle okursanız, kişi konuşmadaki hatalarını keyfi olarak düzeltmeye çalışmayacaktır.
- Sesinizi değerlendirirken sesin şiddetinin yanı sıra cümleyi tek nefeste telaffuz etmenin mümkün olup olmadığına dikkat edin. Yeterince yoksa, nefes üzerinde çalışmak gerekir. Bunun için basit bir egzersiz var: dik, düz bir pozisyon almalısınız, bir eliniz midede, diğeri göğsünüzde. Bacaklar omuz genişliğinde birbirinden ayrılır. Solunum burundan yapılır, böylece göğsün alt kısmı oksijenle doldurulur. Ağızdan nefes verin. Bu egzersiz diyaframı geliştirmeye yardımcı olur.
- üzerinde çalışmak gerekiyor
bireysel harflerin telaffuzu. Bir aynanın önünde durun ve sesli harfleri yavaşça söyleyin. Telaffuz ekshalasyonda yapılmalıdır. Ses yüksek ve mümkün olduğunca uzun olmalıdır. Sesli harfleri mırıldanmayı deneyebilirsiniz. - Tekerlemeler ayrıca iyi bir diksiyon ve telaffuz geliştirmeye yardımcı olur. Ama onları almadan önce yüzünüzü germelisiniz. En etkili yol antikadır. Bu işlem tüm yüz kaslarını, ayrıca dudakları ve dili içermelidir. Bu işlem en az 10-15 dakika sürmelidir. Her halk önüne çıkmadan önce benzer bir ısınma gereklidir.
- Konuşmanın duygusal zenginliği de önemlidir. Bunu yapmak için konuşmanızda tüm tonlamaları ve duraklamaları düşünmeniz gerekir.
- Zihinsel rahatlık, net telaffuz için önemli bir rol oynar. Genellikle bir kişinin diksiyonu iyidir ve konuşmasında akıcıdır, ancak düşman bir izleyicinin önündeyken kaybolmaya ve mırıldanmaya başlar. Burada tekerlemeler tek başına yardımcı olmaz. Öz güvenin geliştirilmesi gerekiyor.
Konuşma Egzersizleri
Açık artikülasyona gelince, diğer alıştırmaların yardımıyla geliştirilebilir:
- antiklerin yardımıyla yüz kaslarını yoğurun ve geliştirin;
- alt çene ile yukarı-aşağı ve sol-sağ hareketleri gerçekleştirin;
- tüm dişler sayılır, ancak önce sıkıca sıkılmalıdır;
- dudaklarınızı tamamen kullanarak ağzınızı tam bir gülümsemeye uzatın ve ardından onları bir tüpte toplayın;
- vücudun gövdesi öne doğru eğilir, kollar göğüste katlanır ve "u", "o", "a" sesleri telaffuz edilir.
Tüm bu alıştırmalar diksiyon, anlaşılırlık ve doğru telaffuz geliştirmeye yardımcı olacaktır. Sorunla kendi başınıza başa çıkamıyorsanız, yardım için her zaman bir konuşma terapistine başvurabilirsiniz.
Başka birini dinlediğinizde beyninizin ilk algıladığı ve analiz ettiği şey kelimeler, söylenenlerin anlamı değil, tonlama, tını ve konuşma hızıdır. Ses hoş değilse, muhatap ne derse desin, ondan uzaklaşacak, söylediklerini şüphe ve güvensizlikle ele alacak, söylenenleri düşmanca alacaksın. Tonlama belirsizse, muhatap yüzlerce parlak argümanı olsa bile sizi haklı olduğuna ikna etmeyecektir. Sözsüz bilgileri sözlü bilgiden çok daha hızlı okuyacak şekilde tasarlandık ve sözsüz algı bizi hayal edebileceğimizden daha fazla etkiliyor. Sonuçta, evrimsel bir bakış açısıyla, insanın kelimelerle iletişim kurma yeteneği bir yeniliktir. Ancak tonlama, tını, yüz ifadeleri ve jestlerin algısı, doğamızda derinden kök salmıştır. Çocuğa konuşmayı öğretmek gerekir, ancak anne ve babanın kızgın olduğunu anlaması için öğretilmesine gerek yoktur. Bu nedenle, iyi bir konuşmacı olmak istiyorsanız, sesinizin tonu, tonlama, tını ve konuşma temposu üzerinde çalışın.
Dinleyiciler neden sana inanmıyor?
Bir sunum yaptınız: iyi bir metin yazdınız, canlı bir görsel bileşen aldınız, en iyi kıyafeti giydiniz, uzun süre hazırlandınız. Ama sesiniz belirsiz çıktığı için seyirci ikna olmadı. Bilinçaltında, insanlar sözel olmayan sinyalleri güvensizlik veya samimiyetsizlik olarak algılar:- Sık öksürük.
- Sesin spazmları.
- Sinirli kıkırdamalar.
- Söylenenle uyuşmayan yüz ifadeleri ve tonlamalar.
İnanmak için ne yapılmalı: ses egzersizleri
1. Dörtlükleri “akıllıca” okuyun. Beğendiğiniz dörtlükleri seçin ve yüksek sesle okuyun. İlk önce, her satırı bir nefeste telaffuz edin ve çizgiler arasında hava çekin. Sonra nefes verirken bir seferde iki satır okuyun. Son olarak, bir nefeste dörtlüğü okuyun. Egzersizi katı bir sırayla yapın: bir nefeste bir satır, iki satır, dört satır. Stres olmadan okuyun, kelimelerin sizin için rahat olan bir hızda özgürce ve doğal bir şekilde akmasına izin verin.Egzersiz dörtlüklerine örnekler:
Bu parlak mucizeyi kaybetmekten korkuyorum, ıslak gözlerinde sessizce dondu, Bu geceden korkuyorum, olmayacağım nefesinin gülüne dokun yüzüne. (Federico Garcia Lorca) Ay, kendisinin ay olduğunu bilmiyor, Ve farkında olmadan parlıyor. Kum, kum için anlaşılmazdır. konular Formun kendilerine verildiğini fark etmemek. (Jorge Luis Borges) unutmalı mıyım eski aşk Ve onun için üzülmemek mi? eski aşkı unut Ve eski günlerin dostluğu? (Robert yanıyor) 2. Ayetleri her satırı bir buçuk ton yükselterek yüksek sesle okuyun. Ses yüksekliği ve tonlama, basamaklar gibi satırlarda yukarı çıkmalıdır. Şiirin bir ünlem cümlesi ile bitmesi daha iyidir, ancak bu gerekli değildir. Başlangıç olarak kısa mısraları seçin, daha sonra uzunları bu şekilde okuyabilirsiniz, ancak ilk satırı önceden hesaplayın, böylece konuşma son satırda kesilmez. Şiir örneği: Sahil kenarında bir mağarada bir yerde, Acımı insanlardan saklayacağım. orada düşüneceğim kötü kaderim, Benim kötü, kasvetli kaderim. Yalancı kadın, yeminlerine Duman gibi dağılma zamanı geldi. sevgilinle gülmek sen harap olanın üzerindesin Şerefsiz mutluluğumun üstüne! (Robert yanıyor) 3. Antrenmanlarınız için içeriği size farklı şeyleri gösterme fırsatı verecek bir metin seçin. ifade araçları: güç, perde, tını, tempo değişiklikleri. Bu pasajı alıntılamayacağım, çünkü yeterince büyük olmalı: en az bir şiirsel metin sayfası ve en az yarım sayfa düzyazı. İlk önce metni kendinize okuyun, analiz edin: metnin ne hakkında olduğu, hangi tonlama ile okunması gerektiği. Pasajda diyalogların olması arzu edilir: yazarın metnini sakince okuyun, ancak konuşan her karakter için kendi tınınızı, ses tonunuzu ve tonlamanızı düşünün. Parçayı, kulağa hem anlamlı hem de stressiz gelecek şekilde uygulayın. 4. Ünlem alıştırmalarını kullanın. Profesyonel spikerler "ses desteği", "seslilik", "alt çene kaslarının özgürlüğü" gibi kavramları kullanır. Bütün bunlar konuşmanın coşkulu sesinin bileşenleridir ve hepsi ünlemlerin yardımıyla eğitilir. Gerçek şu ki, ünlemler doğal ve doğal olarak telaffuz edilir, bu sesinizin ana tonunu bulmanıza yardımcı olur. Bu nedenle, ünlemli kısa ayetleri okuyun: Örneğin: Ah! Ne kadar özgürüm! Ve böylece sesim dökülüyor! 5. Sesin doğru yönünü ve telaffuzun netliğini uygulayın. Bunu yapmak için, her ünsüz ses için dil tekerlemelerini kullanın. Tekerlemeleri, abartılı bir şekilde net, kasıtlı bir şekilde telaffuz ederek yavaşça okumayı unutmayın. Tekerlemeyi hızlı bir şekilde telaffuz edebilseniz bile, ilk başta çok daha yavaş bir hızda okuyun. Benzer sesleri ayarlamak için gruplar halinde tekerlemeleri seçin: "b" ve "p", "z" ve "s", "d" ve "t". Akıcı konuşmada, bu sesler kulağa benzer gelir ve eğer diksiyonunuz zayıfsa, dinleyiciler onları karıştıracaktır."b" ve "p" seslerini eğitmek için:
Bir boğa olurdu, ama et olurdu. Yığın üzerinde bir popo, rahibin üzerinde bir kep, popo altında bir yığın, kaputun altında bir pop var."v" ve "f"nin net bir telaffuzu için:
Frol'daydım - Frol, Lavra hakkında yalan söyledi, o Lavra'ya gidecek - Lavra, Frol hakkında yalanlar anlatacak."g", "k" ve "x" nin doğru telaffuzu için:
Küçük orospular ve küçükler, küçüklerin geliridir. Kendin için iyi değil, insanlar için iyi değil."l" ve "l" sesleri için:
Küçük bir işletme, herhangi bir aylaklıktan daha iyidir. Klava soğanları rafa koydu ve Nikolka'ya muamele etti."h" ve "u" sesleri için:
Turnada pullar, domuzda kıllar. Yoldaşlar, yoldaş yoldaş yoldaş yoldaşla birlikte olan değil, yoldaş yoldaş, yoldaş yoldaş, yoldaşsız yoldaş yoldaş.Neden diksiyon üzerinde çalışma zamanı?
Diksiyon, seslerin ve kelimelerin doğru telaffuzudur. Daha yakın zamanlarda, artikülasyon "aktörün nezaketi" olarak adlandırıldı. Ama şimdi, diksiyon kusurlarınız olsa bile, iyi bir hatip olarak kabul edilebilirsiniz: popüler aktörler ve vokalistler her zaman diksiyonu düzeltmiyorsa, çalışmaları doğrudan konuşma ile ilgili olmayan insanlardan ne talep edebilirsiniz? Ancak bazı sesleri telaffuz etmezseniz, anlamanız zorlaşır. Bu, izleyicilerin dikkatini çekmek ve onları size kazanmak için daha fazla çaba, hayal gücü ve deneyim gerekeceği anlamına gelir. Bu nedenle, her zaman telaffuz kusurlarını düzeltmenizi öneririm. Bazen diksiyon sadece bir konuşma terapistinin rehberliğinde düzeltilebilir. Çoğu kusur fizyolojik veya psikolojik nedenler... Fiziksel olarak "l", "r" veya başka bir sesi telaffuz edemiyorsanız, yalnızca bir konuşma terapisti yardımcı olabilir. Ancak genel olarak bir ses çıkarabiliyorsanız, yalnızca bir konuşmada onu sık sık yutar veya yanlış telaffuz ederseniz, diksiyon için özel alıştırmalar durumu düzeltmeye yardımcı olacaktır:- Ünlü sesleri ayarlamak için egzersiz yapın. Derin bir nefes alın, nefesinizi bir an için tutun ve nefes verirken ünsüzleri telaffuz edin, her birinin ardından kısa bir duraklama yapın: "a", "ve", "o", "y", "s", "e" . Önce sesleri sessizce telaffuz edin, sonra fısıltı halinde, sessizce, daha yüksek ve daha yüksek sesle. Ayrıca "e", "e", "u" ve "I" sesleriyle de çalışın.
- Ünsüzleri ayarlamak için egzersiz yapın. Ünsüzler sesli harflerle hecelerde işlenir: "ba", "bi", "bo", "bu". Prensip aynıdır: derin bir nefes alın, nefes verirken kısa bir nefes tuttuktan sonra, heceleri telaffuz edin, aralarında küçük duraklamalar yapın. Yavaş yavaş ikinci ve üçüncü ünsüzleri hecelere ekleyin: "bom", "bam", "boom" vb. Son olarak, karmaşık ses kombinasyonlarına sahip kelimeleri aynı şekilde yazın ve telaffuz edin. Karmaşık kombinasyonlar, örneğin, arka arkaya üç ünsüzdür: kalkış, yangın hortumu.
- Karmaşık ünsüz kombinasyonlarıyla diksiyonu geliştirmek için egzersiz yapın. Karmaşık ses kombinasyonları ile birkaç egzersiz seçeneği vardır. Eğitim diksiyonuna ek olarak, şarkı söyleyen bir ses geliştirirler. Vokal yapmayacağınızı iddia edebilirsiniz, ancak bu şarkı söylemekle ilgili değil: vokal becerileriniz ne kadar iyiyse, performanslarınız o kadar iyi geliyor. Seyircinin sizi dinlemesi daha da ilginç. Bu nedenle, örneğin şu ses kombinasyonlarıyla çalışın: uzun yaprak biti-A yaprak bitleri-uzun-A lill-A (Dikkatli olun, ikinci "l" sesini birlikte çekin). li-lill-a gli-a uzun yaprak bitleri zzh (Bir kelime gibi, bir dizi ses değil, birlikte telaffuz edin). zzhi-A zdr zdrr zzhrrr zzhdri-A
- Dil bükümlerini okuyun. Doğru ses yönünü ayarlama alıştırmalarından farklı olarak, diksiyonu geliştirmek için, tekerlemeleri bireysel seslerle aynı şekilde telaffuz etmeniz gerekir: önce sessizce, sonra fısıltıda, sessizce, daha yüksek sesle, yüksek sesle. Tempoyu kademeli olarak artırın: önce tekerlemeyi abartılı bir şekilde yavaşça okuyun, ardından yavaş yavaş, doğal bir hızda, daha hızlı ve daha hızlı okuyun. Tüm ünsüzler için tekerleme alıştırmaları yapın.
Solunum ve peri-laringeal kaslardaki gerginlik nasıl giderilir?
Dinleyicilerin size inanmasını zorlaştıran sözel olmayan ipuçlarına geri dönersek: öksürük, çok alçak veya yüksek boğucu bir ses veya belirsiz bir ton genellikle kasları aşırı zorlamanın sonucudur. Diksiyonu geliştirmek ve hitabet becerilerinizi geliştirmek için sadece egzersizleri değil, aynı zamanda özel jimnastiği de kullanın.- "İpi çek" alıştırması yapın. Ayaklar omuz genişliği ayrı. Üzerinizde asılı bir ip olduğunu hayal edin: ellerinizi kaldırın, parmak uçlarında durun, nefes alın ve uzun bir nefes vererek görünmez ipi aşağı çekin. Bunu çaba sarf ederek, kollarınızı bükerek ve çömelerek yapın. Boyun ve göğüs kaslarında gerginlik olmalıdır. 3 kez sessizce tekrarlayın ve gevşerken "Ba-ba-baba" deyin.
- "Yüzü akıyor." Bu jimnastik oyuncular tarafından kullanılır. Yüzünüzün aktığını hayal edin: çeneniz, diliniz, yanaklarınız ve dudaklarınız aşağı doğru akıyor. Bu durumda, dil alt dudağın üzerindedir. Alt çenenizin ne kadar rahat olduğunu hissetmek için elinizi yüzünüzün üzerinde gezdirin. Sonra başınızı eğin ve dudaklarınız ve yanaklarınız titreyecek şekilde sallayın. İlk başta sessizce yapın ve iyi olduğunuzda ne kadar akıcı konuştuğunuzu test etmek için "Amba-ba-ba-ba" deyin.
Pek çok insan, topluluk önünde konuşma ile ilgili olmasa bile, çoğu zaman hala bir hatip, sunucu veya şovmen işlevini üstlenmek zorundadır. Bu, bir projenin veya bir raporun sunumu, bir olay veya sadece bir hikaye olabilir. ilginç hikaye arkadaşlarla. Performansı meslek olarak görenler için ne söyleyebiliriz? Ancak, bir kişinin profesyonelce performans gösterip göstermediği, sadece bu beceriyi öğrenip öğrenmediği veya onunla gerçekten hiçbir ilgisi olmadığı hiç önemli değil, her durumda, doğru ifade her zaman onun elinde oynayacaktır, çünkü onun sayesinde, konuşulan tüm kelimeler kulağa anlaşılır, net ve belirgin gelecek ve konuşma güzel ve akılda kalıcı olacak. Bu, özellikle konuşmalarla doğrudan ilgili kişiler için geçerlidir. Bu yazıda, artikülasyonu geliştirmek için 10 güçlü egzersizi dikkatinize sunuyoruz.
Egzersizlerin her biri, konuşma aparatının kaslarını eğitmeyi ve hareketliliklerini geliştirmeyi amaçlamaktadır. Bunu yaparken yükün belirli kas gruplarına yönlendirilmesi gerektiğine özellikle dikkat etmek önemlidir. Servikobrakiyal bölge kaslarının serbestçe çalışabilmesi ve egzersizlerin hızının yavaşlatılması da önemlidir - bu, egzersizlerden en büyük etkinin elde edilmesine katkıda bulunur. Egzersizleri yapmadan önce, konuşma aparatının ısınma jimnastiğini yapmak zorunludur. Buna sadece 5-7 dakika ayırabilirsiniz, ancak uygulamanın kalitesi önemli ölçüde artacaktır.
artikülasyon jimnastiği
Artikülasyon jimnastiği türlere göre farklılık gösterir:
yanak jimnastiği
- Yanakları dönüşümlü olarak sallamak ve şişirmek
- Havanın önce bir yanaktan diğer yanağa, sonra alt dudağın altına, sonra da üst dudağın altına damıtılması
- Havayı ağız boşluğundan dışarı itme girişimi ile yanakların ve dudakların gerilmesi
- Yanakları çizmek ve aynı anda dudakları kapatıp açmak
Alt çene jimnastiği
- Alt çeneye vurgu ve çene yumruklardayken baskı
- Alt çenenin çeşitli hareketleri: yukarı ve aşağı, ileri geri, dairesel
Yumuşak damak jimnastiği
- Açık ağız esneme
- Bir "kürek kemiği" içinde toplanan dilin yumuşak damağa hareketi ve alveollere dönüşü - üst alt dişlerin tabanı
- ciyaklama ile sesli harflerin telaffuzu
- Gargara taklidi
dudak jimnastiği
- Kapalı dişler ve bir tüp ile dudak çekme ile gergin gülümseme
- Kapalı dişlerle dudakların çeşitli hareketleri: yukarı ve aşağı, sol ve sağ, dairesel
- çiğneme dudaklar
- Dudakları dişlerin üzerine çekmek ve ardından dudaklar dişlerin üzerinde kayarken gülümsemek
- Üst dudak sıkılaştırma, üst dişleri ortaya çıkarmak, ardından alt dudak, alt dişleri ortaya çıkarmak
- horlamak
Dil jimnastiği
- Dilin dudaklar ve dişler arasındaki boşlukta daire şeklinde dönmesi ve dilin sağ ve sol yanakların altında dönüşümlü olarak gecikmesi
- Dil çiğnemek
- Dudaklarla dil tokatlamak
- Dilin bir iğne ile öne doğru çekilmesi
- Dil ile çene ve buruna ulaşma girişimleri
- Dili bir "tüp" ile katlamak, "tüpü" ileri geri hareket ettirmek ve içine hava üflemek
- Dili farklı yönlere çevirmek
- Dilin üst damakta tutulması
Artikülasyon jimnastiği bittikten ve konuşma aparatının tüm bölümlerinin geliştirildiğine ikna olduktan sonra, artikülasyonu geliştirmek için ana egzersizlere geçebilirsiniz.
Artikülasyonu geliştirmek için alıştırmalar
1. Egzersiz
Dilin ucunu hissetmek için egzersiz yapın - sertliği ve telaffuzdaki etkinliği. Bunu yapmak için hayal gücünüzü kullanın: dilinizin küçük bir çekiç olduğunu hayal edin. Sonra evet-evet-evet-evet-evet derken ucuyla dişlerine vurun. Ardından "T-D" harflerinin telaffuzunu uygulayın.
Egzersiz 2
Gırtlak ve dili serbest bırakmak için egzersiz yapın. Özü, burnunuzla hızlı bir şekilde kısa bir nefes almanız ve tamamen ağzınızdan nefes vermeniz gerektiği gerçeğinde yatmaktadır. Ekshalasyon da keskin olmalı ve "Fu" sesi eşlik etmelidir. Aynı egzersiz, gırtlak kaslarını güçlendirmek için bir egzersizle desteklenebilir: "K-G" harflerini birkaç kez telaffuz edin.
Egzersiz # 3
Labial kasların hızlı aktivasyonu için egzersiz yapın. "P-B" harflerini güçlü bir şekilde telaffuz ederken, yanaklarınızı şişirmeniz ve keskin bir vuruşla aldığınız havayı büzüşmüş dudaklarınızın arasından bırakmanız gerekir.
Egzersiz 4
Her yeni cümleden önce bir dizi hava becerisini uygulamak için egzersiz yapın. Herhangi bir şiiri veya bir eserin pasajını alın ve her yeni cümleden önce bilinçli olarak bir nefes alın. Bir alışkanlık geliştirmek için bunu unutmamaya çalışın. Ve ayrıca üç noktayı da göz önünde bulundurmanız gerekir: nefes alma sessiz olmalı, her cümlenin başında dudaklarınızı hafifçe açık tutmalısınız ve her sesin bitiminden sonra hemen ağzınızı kapatmalısınız, böylece bitiş olmasın " çiğnemek".
Egzersiz # 5
Doğru hava dağılımı için egzersiz yapın. Genellikle, daha fazla nefes yüksek sesle telaffuz için bir kişi gereklidir, ancak sessiz telaffuz genellikle ekshalasyonun daha fazla kontrolü anlamına gelir. Alçak ve yüksek sesle cümleleri telaffuz etme alıştırması yapın ve her biri için ne kadar havaya ihtiyacınız olduğunu belirleyin. Bu tekniği öncekiyle birleştirin.
Egzersiz 6
Tek bir akışta sesli harflerin eşit telaffuzu ve bu akışta ünsüzlerin net telaffuzu için egzersiz yapın. Herhangi bir şiir (veya ondan birkaç satır) seçin ve aşağıdakileri yapın: ilk önce, tüm ünsüzleri satırlardan çıkarın ve yalnızca sesli harfleri eşit olarak telaffuz edin, onları biraz uzatın. Bundan sonra, sesli harf akışının ses gibi kalmasını sağlamaya çalışarak sesli harf akışına net ve hızlı ünsüzler eklemeye başlayın.
Egzersiz 7
Diksiyon egzersizi. Tekerlemelerin basit bir okumasıdır. Kendiniz için farklı harf kombinasyonlarına sahip birkaç tekerleme seçin ve telaffuzunuzu geliştirmeye başlayın. İlk başta, yavaşça, ölçülü bir şekilde. Ardından hızınızı artırın. Ritim, kontrol diksiyonu, anlaşılırlık ve ifade kabiliyetine dikkat edin.
Egzersiz # 8
Diksiyonu geliştirmek için başka bir egzersiz. Her kelimenin sonunda ödemeniz gereken gerçeğinden oluşur. Özel dikkat bitişine keskin bir vurgu. Bu, kelimenin telaffuzunu daha net ve daha anlamlı hale getirecektir.
Egzersiz 9
Seslerin telaffuzunu geliştirmek için egzersiz yapın. Sizin için telaffuz edilmesi en zor olan sesler için kullanılır. Bir sözlük alın, size zorluk çıkaran harfi açın ve sizin için zor olan bir sesin olduğu tüm kelimeleri dikkatlice dinleyerek arka arkaya okuyun. Tekrarlanan tekrarlar sayesinde telaffuz gelişecektir. Bu alıştırmaya ek olarak, ilerlemenizi izlemek için kaydediciyi kullanabilirsiniz: telaffuz ettiğiniz tüm kelimeleri yazın, ardından kayıtları dinleyin ve hatalar üzerinde çalışın.
Egzersiz # 10
Sesin tınısının ve akustik özelliklerinin geliştirilmesi için egzersiz yapın. Farinks ve dil kaslarının gelişimini içerir. Ağzı değil, farenksin boşluğunu açmaya çalışarak "A-E-O" harflerini 10 kez sessizce telaffuz etmek gerekir.
Ve küçük bir bonus olarak, başka bir havalı ve etkili alım sadece artikülasyonun değil, aynı zamanda genel olarak introların genel kalitesini iyileştirmek için - bu ayna ile çalışmak... Hatırladığınız bir düzyazı pasajı veya şiiri seçin ve aynadaki yansımanızı izleyerek okuyun. Yüz ifadelerinizi, dudak hareketlerinizi, gözlerinizi, kaşlarınızı, elmacık kemiklerinizi takip edin. Sesini dinle. Ana değerlendirme kriterleri estetik, doğallık, uyum, psikolojik ve fiziksel rahatlık olmalıdır. Kendinizi beğendiğinizden emin olmalısınız ki sesinizin sesi size hoş gelsin ve yüz ifadeleri ve jestler son derece olumlu duygular uyandırsın.
Doğal olarak, bu alıştırmalar kapsamlı ve türünün tek örneği değildir. Ve eklemlenmeniz üzerindeki çalışmanızda sadece size işaretçiler olarak hizmet etmelidirler. İsterseniz, İnternette veya özel literatürde çok sayıda bu tür alıştırma bulabilirsiniz. Ancak özetlemek gerekirse, kısa bir özet yapabilir ve birkaç ana ilkeyi vurgulayabilirsiniz:
- Eğitim artikülasyonunda özellikle önemli olan sistematik eğitim ve bilinçli kontrolüdür.
- Düzenli olarak ayna karşısında çalışmak çok önemlidir.
- Eğitim sürecinde kendiniz hakkında talepkar olmalısınız, kendinize yandan bakabilmeli (dinleyebilmelisiniz)
- Telaffuz ederken tam bir rahatlık hissedene kadar, telaffuz edilemeyen seslerin sayısız tekrarını yapmak zorunludur.
- Kas ve duygusal gerginlikle çalışmaya özellikle dikkat edilmelidir.
- İlerleme, üstün artikülasyona sahip kişilerin ses ve video görüntülerini dinlemeyi önemli ölçüde hızlandırır
Uygulamanızda bu ilkelere göre hareket edin ve istenen sonuç çok yakında hissedilecektir. Ve ilk göze çarpan etki zaten görünecek İlk aşama... Sadece şarkıcılar, profesyonel sunucular, öğretim görevlileri, hatipler veya aktörler için değil, aynı zamanda genel olarak herhangi bir kişi için artikülasyon geliştirmenin tavsiye edildiğini unutmayın, sadece basit bir nedenden dolayı hepimiz toplumda yaşıyoruz ve sürekli olarak etkileşimde bulunmamız gerekiyor. diğer insanlar.
Artikülasyon çalışmalarınızda size en iyisini diliyoruz. Güzel konuş!
Artikülasyonu eğitmek ve ruh halinizi yükseltmek için küçük bir test yapmanızı öneririz:
- Ellerinizi kullanmadan ve ağzınız kapalıyken alt dudağınızı ters çevirmeyi deneyin.
- Aynı şeyi ağzınız açıkken de deneyin.
- 2. adımı aynanın önünde tekrarlayın
Tek tek seslerin telaffuzunun netliği ve okuryazarlığından, tüm kelime ve büyük cümleler, bir kişinin izlenimini alır.
Yetkili ve net konuşma, eğitimli bir kişinin işaretidir, birçok durumda kullanılabilecek önemli avantajıdır. yaşam durumları... Beceri birkaç bileşen içerir - bu, verilen diksiyon ve konuşmanın ifadesi ve zengin bir kelime hazinesi ve yetkin konuşma yapılandırmasıdır.
İyi bir diksiyon geliştirmek için alıştırmalar:
Sözcük hazırlamak, yetkin ve inandırıcı metinler yazmak kolay olabilir ama telaffuzu o kadar kolay olmayacaktır. Kötü diksiyon ve konuşma artikülasyonu, özenle hazırlanmış bir sunumu tamamen mahvedebilir. Diksiyonun gelişimi, güzel konuşma yeteneği günlük yaşamda, hem arkadaşlarınızla ve ailenizle iletişim kurarken hem de iş arkadaşları, iş ortakları ve müşterilerle sohbet ederken gereklidir.
Diksiyon, tüm seslerin net bir şekilde telaffuz edilmesi, doğru vurgu, artikülasyonla ilgili sorunların olmaması anlamına gelir. Artikülasyon bozuklukları, net telaffuzdan sorumlu olan ses aygıtındaki kusurlarla ilişkilidir. Ayrıca konuşmanın temposuna uyulmaması ve sonların bulanık görünmesi nedeniyle diksiyon kalitesi düşmektedir.
İstenirse hemen hemen tüm diksiyon sorunları düzeltilebilir. Bunu yapmak için düzenli olarak egzersiz yapmanız gerekir.
DİSK GELİŞTİRMEK İÇİN KEYİF
Dil bükümleri çocukluğumuzdan beri biliniyor. Bunlar, belirli bir sesin veya birkaç sesin sıklıkla bulunduğu bir dizi kelimeden oluşan ritmik cümlelerdir. Sık telaffuz edilen tekerlemeler, istenen sesi doğru bir şekilde ifade etmeyi öğretmenize yardımcı olacaktır. Düzenli egzersiz konuşmanızı hızlı ve net tutacaktır.
Basit tekerlemelerle başlamalısınız. Öncelikle telaffuz temposu düşük olmalı, kelimeleri ve sesleri net bir şekilde telaffuz etmeye çalışın. Yavaş yavaş, hızın arttırılması gerekiyor. Basit tekerlemeleri telaffuz etmede mükemmelliğe ulaştığınızda, daha fazlasını alabilirsiniz. karmaşık yapılar... Bu, iyi bir diksiyon gelişimine katkıda bulunacaktır.
Tekerlemelere ek olarak, ağızda doğru eklemlenmeyi engelleyen bir tıkanıklık yerleştirilmesi. Bu teknik "Karnaval" filminde görülebilir (aynı zamanda topluluk önünde konuşma öğretimiyle ilgili birçok kitapta da açıklanmıştır). Orada, kahraman ağzına fındık koyarak dil bükümleri çıkardı. Somunları değiştirebilir Şarap tıpa... Kelimeleri bir engelle net bir şekilde telaffuz etmeyi öğrenirseniz, yokluğunda konuşma aparatı daha iyi çalışmaya başlayacak ve diksiyon gelişecektir.
Sesimiz hiç de bize göründüğü gibi çıkmıyor. Bu yüzden iyi egzersiz diksiyonun geliştirilmesi için diktafon kayıtlarından konuşma kusurları düzeltilecektir. Kitaptan bir alıntı okuyun ve ardından sonucu dinleyin. Tüm eksiklikleri ve kusurları işaretleyin, bir dahaki sefere onları düzeltmeye çalışın. İdeal sonuç elde edilene kadar yazmak gerekir.
NEFES EĞİTİMİ
Nefes darlığı, günlük hayatımızda bile karşılaştığımız iyi bilinen bir sorundur. Ve raporlarda veya topluluk önünde konuşma kaybedilen bir önerme gibi görünüyor, cümle kesintiye uğradığı için konuşulan kelimelerin etkisi her zaman ifade edilmez. dolu... Diyafram eğitimi bundan kurtulmanıza yardımcı olacaktır. Diksiyonu geliştirmeye yönelik egzersizlerden biri, nefes verirken bir sesli harf çekmektir. İlk başta nefes almak birkaç saniye için yeterli olacaktır, ancak sürekli eğitim ile 25 saniyeye ulaşabilirsiniz. Egzersizdeki bir sonraki adım, sesinizin perdesini değiştirmektir. Balonları şişirerek de nefes alıştırması yapabilirsiniz.
