시기심에 대한 정신분석
나르시시즘시기심을 경험해 본 적이 없는 사람은 없습니다. 그러나 모든 사람이 다른 사람에게 당신이 질투한다고 공개적으로 말할 수 있는 것은 아닙니다. 시기심은 우리 사회에서 가장 거부당하는 감정 중 하나입니다.
감정은 우리가 내부에서 경험하는 것입니다. 그러나 오늘날의 감정은 일반적으로 명예롭지 못하며 많은 사람들이 감정을 인식하고 구별하는 방법을 잊어버렸습니다.
러시아어로 '부러움'이라는 단어는 '부러움'이라는 단어에서 유래되었습니다. 보다" . 그것은 사악한 눈의 개념에 기초하여 발생했다고 가정됩니다. 많은 현대인, 특히 러시아인은 여전히 부족 공동체 조상의 특징이었던 마법적인 세계관에 참여하지 않습니다.
철학적 사전시기심에 대해 다음과 같이 정의합니다.
부러움 사람이 재산, 능력, 악의 대상의 성공, 행복을 소유하려는 욕구로 인해 짜증을 경험한다는 사실로 구성된 악입니다. 부러워하는 사람은 자신과 다른 사람에게 자신의 감정을 숨기기 위해 부러움을 미덕, 정의의 형태로 표현하고 부러워하는 사람이 부정직하게 재산을 얻었고 교활하게 성공했으며 그의 능력은 순전히 허구라고 주장합니다.
철학과 달리 정신분석에서는 '좋은' 감정과 '나쁜' 감정의 범주가 없습니다.
감정은 존재하는 것입니다. 예를 들어 냄새나 색상에 대한 인식과 같습니다. 다른 색깔. 물론 검은색이 좋고 갈색이 나쁘다고 말할 수도 있지만 우리는 그렇게 생각하지 않습니다. 감정은 우리가 세상이나 내부에서 오는 다양한 자극에 반응하는 방식이며 물론 다를 수 있습니다.
러시아어에서는 부러움이 흑백 등 다양한 색상으로 나타납니다. 흑인 질투는 다른 사람에게 속한 것을 소유하려는 욕구이지만 약간의 분노와 짜증이 있습니다. 그리고 여기 하얀 부러움-이것은 자신이 가지고있는 것과 똑같은 것을 소유하고 동시에 감탄이나 무언가를 갖고 싶은 욕망입니다.
하지만 시기심은 언제나 다른 사람에게 숨겨야 하는 악덕일까요? 색깔에 관계없이 시기심은 사람이 성공하는 데 도움이 될 수 있습니다. 부러움이 없으면 그 반대인 감사의 느낌을 경험할 수 없습니다.
부러워하는 법을 제대로 모르는 사람은 다른 사람의 업적과 그의 행동에 공을 돌릴 수 없으며 감사를 경험할 수 없습니다.
부러움은 부러워하는 사람이 자신의 환경에 특정한 방식으로 반응하게 만드는 매우 초기의 불가피하며 만족할 수 없는 힘입니다. 누군가는 여전히 나보다 더 나은 것을 가지고 있고 그것은 피할 수 없는 삶의 사실입니다.
부러워하는 사람을 더 잘 대할수록 그 사람은 더 나빠집니다. 이 마지막 관찰은 정신병리학적 데이터에 의해 반복적으로 뒷받침되었기 때문에 특히 중요합니다. 누군가가 부러워하는 사람에게 선물과 호의를 베풀어 질투의 가상적인 원인을 제거하려고 하면 할수록 누군가는 자신의 우월함을 더 많이 보여주고 자신이 주는 선물이 얼마나 값싼지 강조하게 됩니다. 이 사람이 자신의 모든 재산을 부러워하는 사람에게 주더라도 그러한 귀족의 증거는 그를 모욕하게 될 것이며 부러움을 그 사람의 재산에서 개인적인 자질로 옮길 것입니다. 그리고 부러움의 대상이 부러워하는 사람을 그의 수준으로 끌어 올리면 그는 그렇게 인위적으로 확립된 평등에 전혀 만족하지 않을 것입니다. 그는 첫째로 그의 은인의 개인적 특성을 부러워하기 시작할 것이고, 둘째로 평등의 조건에서 그의 은인이 과거의 물질적 우월성에 대한 기억을 유지하고 있다는 사실을 부러워하기 시작할 것입니다.
최대 큰 피해부러워하는 사람은 자신에게 해를 끼칩니다. 부러움은 사람에게 고통을 초래하는 파괴적이고 결실이 없으며 극도로 고통스러운 정신 상태입니다.
사회학자인 헬무트 쇼크(Helmut Schock)는 시기심을 “기본적인 인류학적 범주”라고 부릅니다. 시기심이 사회적인 정도, 즉 행동의 형태로 다른 사람을 향한 필요성은 다른 사람이 없으면 부러워하는 사람이 부러워할 기회가 없다는 사실에서 분명히 볼 수 있습니다. 그러나 원칙적으로 그는 자신이 부러워하는 사람과의 관계를 분명히 거부합니다. 사랑, 친근감, 존경 - 사람에 대한 이러한 태도에는 호혜성과 인정에 대한 기대가 포함되며 일종의 연결을 구축하려고합니다. 부러워하는 사람에게는 이 중 어떤 것도 필요하지 않습니다. 예외적인 경우를 제외하고는 부러움의 대상이 그러한 기회가 존재한다면 어떤 관계도 맺지 않고 그를 부러워하는 사람으로 인식하는 것을 원하지 않습니다. 부러움의 순수한 행위는 다음과 같이 설명할 수 있습니다. 부러워하는 사람이 다른 사람에게 더 강렬하고 의도적으로 관심을 가질수록 그는 자기 연민에 더 많이 물러납니다.
부러움의 대상을 알지 못하고, 적어도 상상하지 않고는 누구도 부러워할 수 없습니다. 그러나 다른 유형의 사람들 사이의 감정적 관계와 달리 부러워하는 사람은 호혜성을 기대할 수 없습니다. 그는 누군가가 그를 부러워하는 것을 원하지 않습니다.
부러워하는 사람은 자신이 부러워하는 사람의 재산에서 자신의 재산으로 귀중한 것을 전달하는 데 그다지 관심이 없습니다. 그는 다른 사람이 강도를 당하고, 재산을 박탈당하고, 박탈당하고, 굴욕을 당하고, 상처를 받기를 바라지만, 어떻게 하면 다른 사람의 재산을 차지할 수 있는지 자세히 상상하지 못합니다.
부러워하다 순수한 형태- 부러움의 대상과 관련하여 도둑이나 사기꾼이 아닙니다. 또한 다른 사람의 개인적인 자질, 자격 또는 명성으로 인해 시기심이 발생하는 경우 도난 문제가 발생할 수 없습니다. 그러나 시기하는 사람은 상대방이 자신의 목소리, 거장 능력, 아름다움, 명예를 잃을 것이라는 희망을 품을 수도 있습니다.
부러움의 동기와 이러한 감정을 유발하는 인센티브는 어디에나 있으며, 부러움의 강도는 자극의 크기가 아니라 부러워하는 사람과 부러워하는 사람의 사회적 불평등에 따라 달라집니다. 자신 안의 시기심을 극복하는 것은 어디에서나 항상 달성되는 것은 아닌 것 같습니다. 자신의 삶의 불평등과 부러움의 대상을 어떻게든 받아들여야 하는 부러워하는 사람은 부러워하는 사람을 무시하려고 할 때(이 두 과정은 때때로 같은 사람 내에서 동시에 발생할 수 있음) 종교적인 방법을 사용합니다. 신념, 이데올로기, 속담 등은 시기심의 힘을 줄이고 이를 통해 최소한의 마찰과 갈등으로 평범한 삶을 계속할 수 있도록 노력합니다.
종종 시기심은 너무 오래 지속되고 강렬하며 사람에 대한 영향이 너무 매혹적이어서 사랑과 공통점이 없지만 증오와 같은 파괴적인 열정과 유사한 열정과 시기심을 비교하면 무의식적으로 암시됩니다. 그 자체.
역사를 통틀어, 모든 단계에서 문화 발전, 대부분의 언어와 매우 다른 사회에서 사람들은 자신의 존재에 대한 근본적인 문제를 인식하고 그것에 부러움과 그 대상이 되는 느낌이라는 특별한 이름을 부여했습니다.
시기심은 사회적 존재로서 인간의 삶의 중심에 있는 에너지이다. 그것은 두 개인이 서로 비교하기 시작하자마자 발생합니다.
자신을 다른 사람과 부러워하며 비교하려는 이러한 욕구는 일부 동물에서 발견될 수 있지만 인간에게는 특별한 의미를 갖습니다. 인간은 시기하는 존재이기 때문에 건축을 할 수 없습니다. 사회 시스템, 그의 부러움의 대상 내에서 활성화 된 사회적 금지가 아니라면 오늘날 우리 모두가 속해 있습니다.
우리가 사회적 규범에서 벗어나 축적되는 과도한 쾌락을 다른 사람의 부러움을 끊임없이 고려하도록 강요받지 않는다면 '사회적 통제'는 존재할 수 없습니다.
부러워하는 사람은 항상 부끄러워하라는 말을 듣습니다. 그러나 그것의 존재 또는 그것이 편재한다는 믿음은 동시에 사회 통제 시스템의 진화와 균형 유지를 보장할 만큼 항상 다른 사람들의 의견에 대한 잠재적인 두려움을 만들어냈습니다.
일부는 현대적이지만 심리 학교"부러움"이라는 단어가 단순히 동기 부여의 주요 원천으로 존재하지 않는 것처럼 그들의 어휘에서 실질적으로 삭제되었습니다. 우리 정신 분석가가 이용할 수 있는 증거는 그 보편성에 대해 의심의 여지가 없습니다.
정신분석학에서는 시기심에 대한 민감성이 다른 어떤 동물보다 인간에게서 훨씬 더 흔하다고 주장합니다. 주된 이유이것은 동물의 어린 시절보다 훨씬 긴 긴 어린 시절이며 사람을 무력감과 가족 내 형제 부러움의 시험에 노출시킵니다.
부러움은 거의 태어날 때부터 사람에게 나타나는 기본 감정 중 하나이며 3세가 되면 완전히 형성됩니다.
즉, 부러움을 경험하는 것은 인간의 본성에 따르면 정상이며, 인간의 본성이 우리에게 부여한 필연적인 현상입니다.
영국 정신분석학자 멜라니 클라인(Melanie Klein)은 시기심에 대해 다음과 같이 정의했습니다. “다른 사람이 원하는 것을 갖고 있고 즐기기 때문에 화를 내는 감정입니다. 부러움의 충동은 그것을 빼앗고 망치려는 것입니다.”부러워하는 사람은 항상 다른 사람이 가지고 있는 것을 실제로 소유하고 싶어하지 않습니다. 그는 다른 사람이 그것으로부터 얻는 즐거움 때문에 자신의 재산을 빼앗고 싶어합니다.
즉, 본질적으로 자신의 즐거움을 경험할 수 없기 때문에 타인의 즐거움에 대한 부러움이 발생합니다.
백설공주 동화를 기억하세요. 계모가 의붓딸의 아름다움과 젊음을 질투하여 결국 그녀를 파괴하기로 결정했을 때입니다. 이 이야기에는 자신의 딸을 향한 어머니의 부러움이 반영되어 있으며, 많은 상황에서 딸들은 자신을 향한 어머니의 부러움을 매우 두려워합니다. 그러한 두려움의 근원은 옛날에 어린 소녀들 자신도 어머니의 아름다움과 전능함에 대한 부러움을 경험했다는 사실에 있습니다.
아이가 어린 시절에 거부 당하거나 밀려나거나 사랑받지 못했다면 단순히 만족스러운 감각을 갖지 못했을 뿐 아니라 자신의 즐거움이 부족하여 다른 사람으로부터 즐거움을 얻는 능력에 대한 부러움을 유발할 수 있습니다. 불행과 박탈은 시기심을 증가시킵니다. 왜냐하면 당신의 필요가 더 많이 충족되지 않을수록 지금 더 나은 사람을 향한 적대감이 더 커지기 때문입니다.
그리고 결국 부러움에 대처하는 방법에 대한 주요 결론입니다. 그녀를 부인하지 말고 그녀에게 생명권을 부여하십시오. 왜냐하면 그녀 없이는 사회화와 새로운 성취에 대한 열망이 불가능하기 때문입니다.
그리고 가장 중요한 것은 자신의 삶을 즐기는 법을 배우는 것입니다! 다른 사람의 즐거움은 우리가 부러워하는 주요 원천이고, 우리 자신의 즐거움은 우리가 부러워할 것이라는 주요 지표입니다.
놀라운 사실
당신은 그렇게 생각합니까? 어떤 사람질투하는? 다음 표지판을 찾아보세요.
거의 모든 사람이 인생의 어느 시점에서 부러움을 경험했습니다.
이는 때로 피하기 어려운 자연스러운 감정이다.
본질적으로 시기심은 우리가 무언가나 누군가를 잃을 수도 있다는 두려움입니다. 이러한 이유로 우리는 손실을 방지하기 위해 가능한 모든 노력을 다하고 있습니다.
그리고 우리는 자신의 감정을 통제할 수 있지만, 다른 사람의 감정은 통제할 수 없습니다.
누군가가 당신을 질투할 때, 이 사람은 자신의 감정을 관리하기 어렵기 때문에 당신의 영혼에 들어가 당신을 통제하려고 합니다.
당신에게 흑인 질투가 있다는 8가지 주요 징후와 이를 고칠 수 있는 방법이 있습니다.
부러움의 감정
1. 거짓 칭찬
당신을 질투하는 사람이 당신을 가장 먼저 칭찬하는 경우가 많습니다. 그러나 당신이 그의 시야를 벗어나자마자 그는 눈을 굴리거나 다른 사람들 앞에서 당신을 얕보게 됩니다.
그런 사람은 당신의 면전에서 자신의 생각을 말하기보다는 질투하지 않는 척하는 편이 낫습니다.
부러움을 자신에게 돌리는 한 가지 방법은 다음과 같습니다. 진심으로 칭찬해 주세요그가 뭔가에 성공했을 때. 그러면 그 사람은 당신이 진실한 사람이라는 것을 알게 되고 부정적인 감정에 대처하는 데 도움이 될 것입니다.
2. 그들은 당신의 성공을 경시합니다.
아무리 열심히 일해도, 얼마나 많은 성공을 거두더라도, 부러워하는 사람들이것은 단지 우연일 뿐이라는 것을 항상 확신시켜 줄 것입니다.. 그들은 귀하의 장점이 귀하의 노력을 필요로 하지 않았다는 것을 증명하기 위해 가능한 모든 것을 할 것입니다.
그들은 자랑스러워할 것이 없기 때문에 다른 사람들에게 당신의 성공이 중요하지 않다고 확신시키는 것을 좋아합니다.
당신이 이런 행동에 반응한다면, 그 사람은 당신에 대해 더욱 나쁜 말을 할 수도 있습니다. 겸손하되 자신의 성취에 확고함을 유지하세요. 자랑하면 더욱 부러워집니다.
3. 그들은 자신의 성공을 자랑합니다.
부러워하는 사람은 자신의 업적을 과장하고 자랑하는 경향이 있습니다. 또한 그는 승리의 순간에 자신의 성공을 광고하기 시작하는 경우가 가장 많습니다. 이들은 귀하의 결혼식에서 약혼을 발표할 수 있는 사람들입니다.
당신은 그것을 이해해야합니다 남들뿐만 아니라 자기 자신에 대해서도 부정적인 마음을 갖고 있는 사람들이 늘 있다.그리고 당신의 능력.
당신이 화가 나면 그들은 그 행동을 계속할 자격이 있다고 느낄 것입니다. 이것 대신에 진심으로 그들의 업적을 칭찬해. 다른 사람의 예 - 가장 좋은 방법누군가의 행동을 바꾸십시오.
시기심을 없애는 방법
4. 그들은 당신을 모방한다
당신을 부러워하는 사람은 누구나 당신보다 더 나아지기를 원하지만 동시에 당신과 똑같기를 원합니다. 그는 기분을 좋게 만들기 위해 당신의 말투나 옷차림을 흉내낼 수도 있습니다.
당황하기보다는, 자신의 길을 찾도록 동기를 부여하라. 그들이 자신의 일을 할 때 격려해 주십시오.
최고가 되기 위해 반드시 당신과 같을 필요는 없으며 스스로도 될 수 있다는 것을 보여주세요.
5. 그들은 당신과 경쟁한다
부러워하는 사람들은 종종 성공의 보상을 받는 유일한 사람이 되기를 원하기 때문에 경쟁적입니다. 불안하거나 거만하며 자신의 우월함을 증명하고 싶어합니다..
비록 당신이 그것들을 제자리에 놓아두고 싶은 불타는 열망을 느낄 수도 있지만, 불건전한 경쟁을 포기하고 참여하지 마십시오. 이 게임을 하지 않으면 계속하고 싶은 마음이 줄어들 것입니다.
6. 그들은 당신의 실패를 기뻐합니다.
부러워하는 사람은 몰래 실수를 했을 때, 직장이나 학교에서 질책을 받을 때, 책망을 받을 때 기뻐하라 f. 겉으로 보여주지는 못하더라도 실패를 즐기는 경우가 많습니다.
당신의 실수를 품위있게 받아들이십시오. 실수는 삶의 일부라는 점을 항상 상기시켜 줄 수 있습니다. 당신이 화를 내지 않으면 그들은 기대하는 즐거움을 얻지 못할 것입니다..
7. 그들은 뒤에서 험담을 한다.
부러워하는 사람들은 항상 뒤에서 당신을 비방할 이유를 찾을 것입니다. 그들은 당신에 대해 불쾌하고 상처를 주는 말을 할 수도 있습니다.
이 경우 공개적으로 이야기하는 것이 가장 좋습니다.. 부러워하는 사람들은 공개적으로 누구와도 대면하는 일이 거의 없기 때문에, 자신이 하고 있는 일에 대해 진지한 대화를 나누면 자신의 행동에 대해 생각하게 되거나 행동을 중단하게 될 것입니다.
8. 그들은 당신을 싫어합니다
알 수 없는 이유로 당신을 미워하는 사람이 있다면, 그 사람은 아마도 당신을 질투하고 있을 가능성이 높습니다. 누군가가 이유 없이 우리를 미워한다고 생각하는 것이 우리 중 누구에게나 불쾌하기 때문에 이것은 이해하기 어려울 수 있습니다.
질투는 일곱 가지 대죄 중 하나입니다. 솔직히 말해서, 이런 느낌을 경험하는 사람은 자신의 상태에 만족하지 않습니다. 잠을 제대로 자지 못하고, 배가 덜컥거리고, 심장이 분노로 뛰고 있습니다. 그리고 모든 생각은 누군가가 그보다 더 나은 것을 가지고 있다는 사실로만 가득 차 있습니다. 그들이 당신을 부러워하는지 어떻게 알 수 있나요? 주변 사람들의 열린 미소가 당신의 성공에 대한 기쁨을 말하기를 바라지 마십시오. 오히려 그것은 부러움의 사악한 미소이며 그들은 당신의 성공을 위해 모든 내장을 다해 당신을 삼킬 준비가되어 있습니다.
"흑인" 질투의 징후
모든 "문제"는 성공으로 시작됩니다. 귀하의 어려움과 문제로 인해 아무도 귀하에게 관심이 없습니다. 그들은 귀하에게 공감하고 "실용적인"조언을 제공하지만 그 이상은 아닙니다. 하지만 일단 올라가면 경력 사다리아니면 멋진 신랑을 붙잡으세요. 그게 전부입니다. 이제 사람들이 당신의 성공에 대해 어떻게 생각하는지 얼굴 표정과 억양으로 읽는 법을 배우고, 그들 중 누가 부러워하는지 알아보세요.
갑자기 가십
놀랍게도 그들은 대개 맹렬한 적에게서 나온 것이 아니라 한때 당신과 "동등한 위치에" 있었고 그와 잘 소통했던 그 사람에게서 나옵니다. 예를 들어, 승진을 하면 어디서 얻었는지 분명합니다. 그리고 물론 당신은 자격을 갖춘 신랑을 매혹했습니다. 왜냐하면 당신은 그에게 합당하지 않기 때문입니다.
스마일-싱긋
이 점을 더 정확하게 설명하려면 삶의 예를 드는 것이 좋습니다. Tonya는 새로운 다이아몬드 반지를 가지고 일하러 왔습니다. 옆에 앉은 동료에게 보여줬어요. 1초 만에 그녀의 얼굴에는 수천 가지 감정이 떠올랐지만, 동료는 정신을 차리고 비뚤어진 미소를 지으며 이를 통해 중얼거렸다. “당신이 있어서 행복해요.”
무리한 비난
당신의 집에서 새차- 부러워하는 사람들은 분명히 당신이 운전을 잘 못한다고 말할 것이고, 곧 당신은 분명히 차를 망가뜨릴 것입니다. 시크한 드레스 – 물론 "당신에게 어울리지 않습니다." 부유 한 추종자 - 부러워하는 사람들의 눈에 그는 "속이고 버리고"동시에 "당신을 막대기처럼 찢어 버리는" "사기꾼"으로 변할 것입니다. 기사에는 그러한 예가 더 많이 있습니다.
완전 무시
당신의 성공에 대한 부러움으로 가득 찬 최근 "친구"는 당신을 피하기 위해 가능한 모든 방법을 시도합니다. 더욱이 부러워하는 사람과의 솔직한 대화는 잘되지 않습니다. 그는 단순히 다른 사람의 성공을 즐기는 방법을 모르고 밤에 배가 울리고 당신을 보면 심장이 두근 거립니다. 그가 질투한다고 직접적으로 말할 수는 없지만 또 다른 죄인 교만이 방해가 됩니다.
"백인" 부러움이라는 것이 존재하는가, 아니면 동일한 흑색이 빛의 베일 아래 숨어 있는 것인가? 그런데 실제로 부러움이 전혀없는 사람들이 있지만 이것을 확인하려면 먼저 그 사람을 테스트해야합니다. 그럼 당신은 사업 때문에 완전히 바쁘신가요? 재미있게 놀려고 노력하고 각 사람의 반응에 주의를 기울이십시오.
친구들은 당신의 성공을 기뻐하고, 당신의 "주인의" 식탁에서 행복하게 자신을 대하며, 그들은 당신을 부러워하며 당신이 그들의 인센티브이자 역할 모델이라고 말합니다. 이제 갑자기 “더 가난해져서” 누군가에게 장기간 유예하여 대출을 요청하십시오. '검은 두꺼비'에게 짓밟힌 자들은 즉시 사라지고 환호할 것이다. 그리고 대출을 준 사람만이 '백인'을 정말 부러워했습니다.
멋진 드레스를 입고 파티에 오면 다른 사람들의 부러움을 받게 될 것입니다. 당신을 위아래로 쳐다보고, 비판하고, 이빨로 좋은 것을 중얼거리는 사람은 즉시 도태됩니다. 그리고 진심으로 당신을 존경하는 눈빛을 가진 사람만이 '백인'이라고 불릴 수 있습니다. 이 드레스가 당신의 몸매에 어떻게 어울리는지, 눈 색깔과 어떻게 조화를 이루는지 등을 모든 사람 앞에서 강조하는 사람은 바로 그 사람입니다.
자신의 삶에 대해 불평하지 않고 조용히 자신의 공로를 비난하는 사람이 바로 밝은 '부러워하는 사람'입니다. 그는 당신의 성공에 대한 세부 사항에 깊은 관심을 가질 것이며 당신에 대한 "더러움"에 대해 결코 이야기하지 않을 것이며 모든 것이 그에게 잘못되었다고 징징 거리지 않을 것입니다.
영화 '마스크'의 한 장면
화살표_왼쪽영화 '마스크'의 한 장면
신비주의의 세계에서
시기심은 때때로 사악한 눈이나 손상으로 인식됩니다. 그리고 실제로 다른 사람보다 조금 더 높이 올라가서 자랑하다가 갑자기 모든 것이 잘못됩니다. 사업이 무너지고 신랑이 사라집니다. 이것은 어둠의 세력인가, 아니면 패턴인가?
부러워하는 사람이 할머니에게 가서 돈을 지불하고 죽은 쥐를 묻기 위해 집 문 아래로 들어갈 것이라고 상상하기는 어렵습니다. 그러나 그러한 부정적인 정렬을 이해하는 방법은 무엇입니까? 이것은 신비주의가 전혀없는 부러워하는 사람들의 계략입니다. 그러나 ~함에 따라?
가십 - 그들은 정말로 더러운 행동을 합니다. 당신에게 중요한 사람에게 왜곡된 형태로 다가가면 그들은 당신에게 유리한 결정에 영향을 미칠 수 있습니다.
불친절한 표정 - 심리적으로 억압하고 제거하기 어렵습니다. 오랫동안불편함을 느끼기 때문에.
비판 - 실제로 그 후에는 운전석이나 세련된 드레스를 입고 불안감을 느끼기 시작합니다.
그럼에도 불구하고 한 가지 주요 조언은 입을 다물고 성공을 기뻐해야 한다는 것입니다. 다른 사람들은 그들에 대해 덜 알고 있습니다. 위장이 울퉁불퉁하거나 심장 박동이 빨라지지 않고 잠을 더 잘 잘 수 있습니다. 그렇습니다. 분노도 일곱 가지 대죄 중 하나이기 때문에 그들 자신은 조용히 부러워해야합니다.
우리는 종종 부러움의 감정을 경험합니다. 때때로 그것은 우리 안으로 스며들기도 하고, 때로는 외부에서 그것을 느끼기도 합니다. 시기심이 나쁘다는 것은 누구나 알고 있습니다. 그러므로 모든 사람이 자신이 그것을 가지고 있음을 인정하는 것은 아닙니다. 당신의 삶에 대한 불만, 자신과 다른 사람의 병리학 적 비교, 더 나은 방향으로 변화하려는 욕구 부족-이러한 모든 감정은 질투심을 불러일으킬 수 있습니다. 자신의 감정을 통제하지 못하는 사람은 자신을 포로로 이끌 수 있으며, 그로부터 벗어나기가 매우 어렵습니다. 본질적으로 우리는 따로 살 수 없으며 여전히 다른 사람과 자신을 비교하고 무언가를 얻으려고 노력하며 삶을 개선하려고 노력합니다. 누군가가 우리보다 더 잘 산다 해도 우리는 그 사람을 부러워하지 말고 그 사람으로 인해 기뻐해야 합니다. 이 느낌은 무엇입니까? 그 원인은 무엇이며 어떻게 제거합니까?
익숙한 부러움 - 그게 뭐죠?
안에 다른 사전시기심에는 다각적인 개념이 있습니다. 예를 들어, 정의 중 하나는 부러움이란 다른 사람이 부러워하는 사람 자신이 가지고 있지 않은 것을 가지거나 사용해서는 안 되는 욕망이라고 말합니다. 또한 부러움의 의미는 부러워하는 사람이 가지고 있지 않은 것을 다른 사람이 가지고 있다는 사실에서 발생하는 영혼의 불만으로 반복됩니다. 시기심의 또 다른 개념은 이웃의 안녕의 결과로 나타나는 영혼의 슬픔이라는 것을 암시합니다.
질투에는 흑백 질투라는 두 가지 유형이 있다는 생각이 있습니다. 그러나 사실 둘 다 부러워하는 사람과 부러워하는 사람 모두에게 매우 나쁜 영향을 미칩니다.
오늘날 많은 사람들은 시기심이라는 문제를 안고 있습니다. 그것은 무언가에 대한 불만이나 필요, 돈 부족, 필요, 자신의 것에 대한 불만 속에 숨겨져 있을 수 있습니다. 모습또는 개인적인 성취가 부족합니다. 따라서 이러한 감정의 표현을 스스로 보는 모든 사람은 시기심을 없애는 방법을 찾기 위해 상황에서 벗어날 방법을 찾아야합니다.
거의 모든 사람에게 그러한 감정이 있음에도 불구하고 많은 사람들은 그것을 부인합니다. 그들은 시기심이 그들과 아무 관련이 없으며 이 악덕은 그들에게 속하지 않는다고 주장합니다. 이를 바탕으로 이러한 느낌은 그들이 이러한 단점에 주의를 기울이는 데 그다지 중요하지 않게 됩니다. 결국, 인간이 시기심에 취약하다는 것은 모두가 알고 있는 사실이다. 이 악덕은 사람들의 마음속에 너무나 깊이 뿌리박혀 있어서 때로는 개인이나 집단, 심지어 국가 전체의 특징으로 여겨지기도 합니다.
그것은 어디에서 왔으며 그 원인은 무엇입니까?
시기심의 이유는 어려운 어린 시절에 숨겨져 있을 수 있으며, 이는 부모 때문일 수도 있습니다. 결국, 그들은 자녀에게 자신을 있는 그대로 인식하도록 가르쳐야 했던 사람들이었습니다. 또한 어릴 때 사랑이 부족하여 부모의 요구 사항 중 일부를 충족한 것에 대해서만 아기가 칭찬을 받은 경우도 있습니다. 부러움의 감정은 어렸을 때 꾸짖고 결국 십대 때 모욕적 인 경멸적인 문구를 사용하거나 물리적 힘을 사용하는 경우 성인에게 나타날 수 있습니다. 예를 들어, 부모가 신흥 성격에 압력을 가하여 얻지 못한 행복이나 기쁨에 대한 책임이 있다고 말하면서. 사악한 눈을 피하기 위해 개인적인 행복의 표현을 기뻐하는 것이 금지되었습니다. 어른들도 그럴 것 같고 똑똑한 사람시기심은 나쁜 것이며 위의 모든 것이 그러한 감정으로 이어질 수 있다는 것을 이해해야 합니다.
결과적으로, 인생을 즐길 수 없는 사람이 성장할 수 있으며, 부모로부터 물려받은 많은 콤플렉스, 다양한 신념, 규범 및 자제력을 갖게 될 것입니다. 어린 시절부터 아이를 침해하고 모욕하면 아이는 살며 끊임없이 자신을 다른 사람과 비교할 것입니다.
부러움의 이유는 그 사람 자신이 재정적으로 더 안정되고, 더 아름답게 보이고, 다른 사람들과 더 잘 소통하는 등의 사람들과 끊임없이 자신을 비교함으로써 이러한 감정을 불러일으키기 때문일 수도 있습니다.
시기심은 사람들 사이의 관계에 어떤 영향을 미칩니까?
사실 시기심은 사람의 삶을 방해하는 나쁜 감정이다. 결국, 다른 사람의 아름다움, 업적 및 승리에 대해 걱정하면서 우리는 자신과 행복에 대한 관심을 중단합니다. 사람들의 시기심은 너무 강해서 때로는 다른 사람에게 나쁜 행동을 하기도 합니다. 이러한 행동은 비열함, 증오, 절도, 심지어 살인일 수도 있습니다.
시기심은 사람들 사이의 관계를 크게 망칩니다. 이런 느낌 때문에 그들은 적이 될 수 있다. 가장 친한 친구, 여자 친구, 의형제 자매, 심지어 친부모까지.
다른 사람을 부러워함으로써 우리는 그들을 미워하기 시작하고 범죄를 저지르기로 결정할 수 있습니다. 예를 들어 우리 것이 아닌 것을 훔치거나 돈을 벌 수 없습니다. 그리고 여기가 가장 끔찍한 죄사람이 시기해서 할 수 있는 일은 우리보다 나은 사람을 죽이는 것입니다.
시기심은 심지어 외로움으로 이어질 수도 있습니다. 예를 들어, 누군가에 대한 시기심과 분노는 우리 주변의 사람들이 우리보다 더 행복하고, 그들이 더 부유하고 더 성공한다는 이해로 이어질 수 있습니다. 이것은 당신의 명백한 열등감을 느끼지 않도록 다른 사람들로부터의 고립을 촉진할 것입니다.
여성 부러움의 특징
여자들의 부러움은 정말 대단해요 흥미로운 것, 약한 섹스는 외부 속성의 세부 사항을 부러워 할 수 있기 때문입니다. 그녀는 비합리적일 수 있습니다. 종종 여성의 부러움은 개인적인 관계, 가족, 외모 및 의복 분야에서 나타날 수 있습니다.
여성은 감정에 더 취약하고 시기심에 굴복하기 때문에 때로는 비열한 일을하기로 결정하기도합니다. 더 나아지도록 자극하는 남성의 질투와는 달리, 여성의 감정은 무언가를 성취하려는 동기가 될 수 없습니다. 여성이 시기심에 굴복했다면 그녀는 다른 사람의 성공에 복수하기 위해 자신의 모든 힘과 자원을 바칠 수 있습니다.
부러워하는 여성들은 종종 작은 더러운 속임수뿐만 아니라 대규모 행동에 굴복할 수 있습니다. 모든 여성 그룹은 부러움이 특징입니다. 왜냐하면 각자가 정신적으로 자신을 다른 사람과 비교하기 때문입니다.
여성의 시기심은 숨겨져 눈에 띄지 않을 수도 있지만 공개적으로 드러나 진정한 적대감으로 변할 수도 있습니다. 대부분의 경우 여성은 젊음, 매력, 남성의 관심 및 재정적 부 때문에 다른 사람을 부러워합니다. 때로는 새로운 유행 때문에 다른 사람들에 대한 강한 부러움이 생기는 경우가 있습니다.
사랑과 질투의 개념을 결합할 수 있습니까?
이러한 개념은 완전히 호환되지 않습니다. 결국, 진심으로 사랑하는 사람은 다른 사람을 부러워할 수 없습니다. 그리고 그것이 어떤 종류의 사랑인지는 전혀 중요하지 않습니다. 이성, 부모, 형제, 자매 또는 친구를위한 것입니다.
성경적인 관점에서 이러한 느낌을 이야기한다면, 성경은 시기심을 정죄합니다. 성경 구절 중 하나는 사랑은 시기하지 않는다고 말합니다.
일반적으로 사랑과 미움이라는 두 개념은 단순히 서로를 파괴하는 것이라는 의견이 있습니다.
사람의 삶에 사랑이 있다면 부러워 할 여지가 없을 것입니다. 성경은 마귀가 이런 감정을 가져온다고 말합니다. 사람에게 악한 자의 영향이 일어나고 시기심이 타오르기 시작하면 사랑은 즉시 멈추고 믿음은 역사하지 않습니다.
당신의 삶에서 시기와 다툼을 없애고 다른 사람들과의 갈등을 피하려고 노력한다면 시기와 같은 사악한 감정으로부터 자신을 보호할 수 있습니다. 그러한 상태는 모든 사람에게 악을 가져올 뿐이며 시기심은 누구에게도 좋은 것을 가져오지 않습니다.
현대사회에서 부러움의 장소
우리 사회에서는 이러한 악덕이 많은 사람들에게 확고히 자리잡고 있습니다. 고대에도 그것은 항상 가장 부끄러운 감정으로 여겨졌습니다. 평온한 사회는 부러워하는 사람들을 결코 좋아하지 않았습니다. 왜냐하면 그들은 자신에게 속하지 않은 것을 어떤 수단으로든 소유하려고 노력했고 다른 사람들을 위해 온갖 종류의 음모를 마련할 수도 있었기 때문입니다. 부러워하는 사람은이 감정에 완전히 압도되기 때문에 어떤 비열함이나 심지어 배신도 할 수 있습니다.
에 대해 이야기한다면 현대 세계, 그렇다면 오늘날에도 그런 사람들은 싫어합니다. 과거보다 지금 이 일을 하려는 경향이 있는 사람들이 더 많다는 점에 유의해야 합니다. 누군가를 부러워하기 때문에 자신도 부러워한다는 사실조차 눈치 채지 못할 수도 있습니다. 이런 느낌을 없애기 위해 현대 사회, 먼저 자신부터 시작해야 합니다. 결국, 우리 각자는 이 끔찍한 악덕 없이 태어났습니다. 시기심은 아이를 잘못 키웠을 때 생길 수 있는 후천적 죄입니다.
이 감정은 어떤 결과를 초래할 수 있습니까?
위에서 언급했듯이 시기심은 비열함, 증오, 절도, 살인과 같은 가장 끔찍한 죄로 이어질 수 있습니다. 그러한 역겨운 행동 외에도 시기심은 사람의 건강에도 영향을 미칠 수 있습니다. 예를 들어, 다른 사람을 부러워하면 소화 불량으로 인해 체중이 감소할 수 있습니다. 위와 담낭의 기능에 심각한 문제가 발생할 수 있습니다. 이상하게도 부러움은 치과 질환으로 이어질 수도 있습니다. 속쓰림은 또한 시기심의 결과 중 하나입니다. 당연히 누군가가 우리보다 더 많은 것을 가지고 있다는 끊임없는 걱정이 우리를 내버려 두지 않을 것이기 때문에 강한 부러움으로 사람은 다양한 심장 질환을 피할 수 없습니다. 시기심의 결과는 다양한 피부 질환이 될 수 있습니다. 우울증은 이러한 악덕의 결과로 나타날 수 있는 가장 끔찍한 질병 중 하나입니다. 그러나 이것에 대한 책임은 누구에게 있습니까? 당연히 그 사람 자신도 누군가를 질투했습니다.
분노, 죄책감, 분노 또는 열등감의 표현을 통해 걱정할 수 있습니다. 사람은 점점 더 커지는 좌절감, 자신과 자신의 삶에 대한 불만을 경험할 수 있으며 자신의 업적은 단순히 평가절하됩니다.
흑인 질투와 백인 질투 사이에 차이가 있나요?
경험이나 나쁜 행동의 심각도에 따라 시기심의 유형이 다르다고 생각하는 것은 실수입니다. 어떤 사람들은 가장 파괴적인 것이 흑인의 부러움이라고 주장합니다. 중간 회색도 있습니다. 실습에서 알 수 있듯이 백인 부러움인지 흑인인지 판단하는 것은 불가능합니다. 감각은 모든 경우에 동일합니다. 사람이 나에게없는 것을 가지고 있다는 느낌에 대해 매우 걱정한다면 이것은 흑인 부러움이고 그다지 많지 않다면 백인 부러움이라고 말합니다.
백인 부러움을 부러워 할 때 다른 사람의 성공으로 인한 짜증이나 짜증이 전혀 부담스럽지 않다는 의견이 있습니다. 그러나 부러움이라는 개념 자체는 성가심, 자신을 다른 사람과 비교하는 것, 누군가가 우리보다 낫다는 분노를 의미합니다. 그러므로 우리는 백인 질투가 단순히 존재하지 않는다고 결론을 내릴 수 있습니다. 그러나 질투의 가장 진정한 표현은 흑인의 질투입니다.
따라서 대부분의 사람들은 실제로 백인과 흑인의 부러움 사이에 차이가 없다고 생각하는 경향이 있습니다. 결국, 그것의 어떤 표현은 한쪽과 다른 쪽 모두를 기분 나쁘게 만드는 불친절한 감정입니다. 누군가가 새 물건을 사거나 더 좋아 보인다는 사실이 얼마나 기쁜지 이야기한다고 해서 당신이 백인 부러움을 느낀다고 말하는 것은 아닙니다. 기쁨은 긍정적인 감정, 백인 부러움이라고 말하는 것보다 감정을 그렇게 부르는 것이 낫습니다.
이 감정을 어떻게 처리해야 할까요?
많은 사람들이 시기심을 없애는 방법에 관심이 있습니다. 시기심은 나쁜 감정으로 이어지기 때문입니다. 이에 맞서 싸우기 위해 가장 먼저 필요한 것은 그것이 일반적으로 사람들에게 내재되어 있다는 점에 동의하는 것입니다. 이것을 깨달으면 문제의 절반은 해결되었다고 할 수 있습니다. 그리고 부러움을 부정하면 문제가 시작될 수 있습니다.
또한 이러한 느낌의 이유를 알고 이를 제거하려고 노력해야 합니다. 그 이유는 다른 사람의 직업적 성공, 좋은 개인 및 가족 관계, 심지어는 상대방의 외모에 있을 수 있습니다. 이것을 결정한 후에는 왜 이러한 성과가 없는지 결정해야 합니다. 아마도 요점은 상대방이 단순히 무언가를 성취하기 위해 더 많은 노력을 기울이고 있다는 것입니다. 이 문제는 모든 단점, 주도권 부족 또는 약한 의지에주의를 기울여 객관적으로 고려해야합니다.
당신이 거쳐야 할 다음 단계는 당신을 질투하게 만드는 사람의 입장이 되어보는 것이다. 동시에, 그 사람이 시기심을 유발할 때뿐만 아니라 그의 삶의 모든 영역에서 그 사람의 입장에 서십시오. 아마도 그는 겉보기만큼 잘하고 있지 않았을 것입니다. 어쩌면 이 사람은 값비싼 치료에 돈을 다 쓸지도 모릅니다 사랑하는 사람아니면 그는 자신의 개인적인 영역에서 그렇게 운이 좋지 않습니다. 결국 직업은 가족 관계에 큰 타격을 줄 수 있습니다. 가치관을 살펴보는 것이 중요합니다. 아마도 지주 회사의 이사 일지 모르지만 아내가 바람을 피우고 있고 그의 아이들은 전 세계에 걸쳐 그에게 모든 것을 요구하기 때문에 매우 외롭습니다. 더 많은 돈. 모든 사람은 인생에서 자신의 십자가를 져야합니다. 모든 성취에는 이유가 있고 무언가를 희생하고 시간을 포기해야하기 때문에 그것을 피할 수 없습니다.
부러움을 없애기 위해 이러한 조치를 취하면 결과가 즉시 눈에 띄지 않습니다. 미래에 이러한 감정이 적어도 어느 정도 표현된다면 즉시 상대방의 안녕을 기원해야 합니다. 그러한 행동은 많은 것이 의존하는 생각의 과정을 바꾸는 데 도움이 될 것입니다.
자신에 대한 부러움을 느끼면 어떻게 해야 합니까?
물론 사람들이 당신을 부러워하는 것을 보면 기분이 좋지 않습니다. 어떤 사람들은 그것을 좋아하지만 그다지 좋은 것은 아닙니다. 다른 사람이 경험하는 부정적인 감정은 부러움을 받는 사람에게도 영향을 미칠 수 있습니다. 그는 칼날 위에 있는 것 같은 느낌을 받았고, 단지 구멍이 났을 뿐이며, 즉시 그의 주소에 영광이 일어납니다. 귀하의 주소에 시기심이 나타날 때 발생하는 불편 함으로부터 자신을 보호하려면 몇 가지 조치를 취해야합니다.
- 질투하는 사람과는 일정 거리를 유지해야 한다. 이는 즉시 그와의 의사소통을 중단해야 한다는 의미는 아니지만 공유해야 한다는 의미는 아닙니다. 긍정적인 점인생에서 덜 필요합니다. 당신은 단순히 과도한 걱정으로부터 그를 보호하고 있다고 생각하십시오. 관계는 소중하기 때문에 갑자기 관계를 끊는 것은 의미가 없습니다. 그러나 공세가 발생하지 않도록 몇 가지 결론을 내릴 필요가 있습니다. 부정적인 감정.
- 가능하다면 시기심을 일으키는 원인을 배제해야 합니다. 대부분의 경우 주변 사람들은 질투하므로 어떤 영역에서든 성과를 덜 보여줄 필요가 있습니다. 친구나 좋은 지인이 시기심을 느낀다면 직장에서의 성공에 대해 덜 이야기해야 합니다. 그리고 직장 동료가 질투할 때, 자신이 얼마나 가지고 있는지에 대해 덜 이야기하는 것이 중요합니다. 좋은 아내, 순종적인 아이들과 아름다운 집.
그러나 일반적으로 말해서, 당신은 다른 사람들에게 잘 행동하면 당신의 방향에 대한 부러움을 피할 수 있습니다. 예를 들어, 무례함이나 겸손을 나타낼 필요가 전혀 없습니다. 민감하고 반응이 빠른 사람이 되는 것이 중요합니다. 그러면 그들은 당신을 부러워하지 않고 기뻐할 것입니다.
아마도 성공에 대해 감사하지 않고 자랑스러워하지 않는 사람들에게 성공에 대해 이야기하는 것보다 더 나쁜 것은 없을 것입니다. 그들이 느끼는 것은 부러움뿐입니다. 이러한 부정적인 감정은 최악의 경우 심각한 해를 끼칠 수 있으며, 특히 성공을 거두고 새로운 차원을 정복하는 경우 더욱 그렇습니다.
우리 각자는 인생에서 적어도 한 번은 이러한 끔찍한 느낌을 경험했습니다. 그리고 진실은 많은 사람들이 그것을 훨씬 더 자주 경험한다는 것입니다. 그러나 스스로 부러움을 느끼는 사람들에게는 더욱 어렵습니다. 그렇습니다. 약간의 노력을 기울이면 우리 자신과 감정을 통제하는 법을 배울 수 있지만, 다른 사람의 행동에 영향을 미칠 수는 없습니다. 따라서 부러워하는 사람을 식별하고 문제를 피하기 위해 적절한 조치를 취할 수 있어야합니다.
다음은 당신을 질투하는 사람들을 알아볼 수 있는 8가지 신호입니다.
1. 거짓 기쁨
부러워하는 사람은 당신이나 다른 사람의 성공을 가장 먼저 축하하려고 노력합니다. 그는 언뜻 보면 진심으로 보일 칭찬으로 당신을 샤워할 것입니다. 하지만 이 가면 뒤에는 공격성이 있다는 것을 아십시오. 방을 나가자마자 그는 즉시 그의 말투와 행동을 바꿀 것입니다.
그러한 사람들은 누구도 부러워하지 않는 척하고 진정한 감정에서 관심을 돌리는 것을 선호합니다. 제일 효과적인 방법그러한 개인에 맞서 싸우십시오. 그들에게 보답하십시오. 즉, 주저하지 말고 그들에게 다가가 그들의 업적에 대해 존경심을 표현하십시오. 적절한 시간. 이것은 당신이 그들을 무장해제시키고 그들 역시 이생에서 가치 있는 존재라는 것을 이해하게 만드는 데 도움이 될 것입니다. 이렇게 하면 그들의 시기심을 억제할 수 있습니다.
임상 심리학자 Leon F. Seltzer 박사는 이렇게 말합니다. “편집증에 빠지거나 모든 사람을 의심하는 눈으로 바라보지 마십시오. 모든 사람이 당신을 칭찬하고 존경함으로써 부러움을 나타내지는 않을 것입니다. 친구 분석을 시작하고 정확히 누구에게 부러움의 대상이 될 수 있는지 평가하는 것이 더 쉽습니다. 이렇게 하면 적절한 행동을 미리 준비할 수 있고 사소한 일에도 초조해하지 않을 것입니다.”
2. 성공을 경시하는 것
당신이 어떤 높이에 도달했는지, 얼마나 많은 노력을 기울였는지에 관계없이, 부러워하는 사람은 당신의 노력이 순전히 우연이나 우연처럼 보이도록 과소평가하려고 할 것입니다. 아무것도 하지 않은 채 모든 것이 머리 위로 떨어진 것 같습니다. 이것은 아마도 가장 불쾌한 시기심의 표현 중 하나일 것입니다.
당신의 성공이 클수록 부러워하는 사람은 당신에 대해 더 나쁘게 말할 것입니다. 그러므로 그림자 속에 머물면서 겸손함을 나타내도록 노력하십시오. 그러나 자신에 대한 자신감을 잃지 말고 자신의 장점이 노력의 결과라는 것을 이해하십시오. 당신의 성취에 대해 자랑하는 것은 당신에게 또 다른 부정적인 감정의 흐름을 야기할 뿐입니다.
3. 자신의 성공을 과장한다
부러워하는 사람은 자신을 더 중요하게 여기려고 노력할 것입니다. 자신의 성공그가 진정으로 마땅한 것. 당신이 당신의 것을 축하하는 동안 이런 일이 일어날 수 있습니다. 예를 들어 결혼식에서 특히 두드러집니다.
그런데 왜 그들은 애초에 그들의 성공을 과시하는가?
왜냐하면 그들은 당신만큼 성공하지 못할 가능성이 높기 때문입니다. 저자 Bob Bly는 다음과 같이 믿습니다. “다른 사람뿐만 아니라 자신에 대해서도 특정 목표를 달성할 수 없다고 상상하는 부정적인 생각으로 가득 찬 사람들이 항상 있습니다. 그것은 종종 재정이나 지금보다 더 부자가 되고 싶은 욕구와 관련이 있습니다.”
물론, 이것은 그들에게 불쾌할 수도 있지만, 지나친 슬픔은 그들에게 부러움을 느끼게 할 뿐입니다. 그들의 기분을 상하게 하기보다는 그들의 노력과 성취에 감탄하도록 노력하십시오. 좋은 행동의 모델이 되면 누군가의 행동을 바꿀 수 있습니다.
4. 그들은 당신의 행동을 모방한다
부러워하는 사람은 당신보다 더 나아지기를 원하고 또한 당신과 같기를 원합니다. 그들은 기분을 좋게 만들기 위해 당신이 말하는 방식이나 옷을 입는 방식을 흉내낼 수도 있습니다. 그들이 당신을 실망하게 만드는 대신, 단지 질투심을 불러일으키기보다는 당신의 모범을 통해 그들에게 영감을 주도록 노력하십시오.
5. 경쟁의식
부러워하는 사람은 겉으로 드러나는 경향이 있다 높은 레벨왜냐하면 그들은 항상 성공하는 사람이 되기를 원하기 때문입니다. 임상 심리학자인 멜라니 그린버그는 그들에 대해 이렇게 말합니다. “그들은 불안하거나 오만하며 자신의 우월함을 증명하고 싶어합니다.”
당신은 싸움을 받아들이거나 경쟁을 포기하고 싶은 유혹을 받을 수도 있는데, 이는 최선의 결과로 이어지지 않을 수도 있습니다. 직장에서 같은 승진이 있을 경우 “이건 경쟁이 아니다”라고 말해주세요. 그들의 규칙에 어긋나는 행동을 하면 부러워하는 사람들이 자신의 입장을 재고하게 되고 그들이 당신과의 싸움을 완전히 포기하게 될 수도 있습니다.
6. 실패를 축하하기
질투하는 사람은 사소한 실수를 해도 일곱 번째 천국에 있을 것입니다. 이것은 직장에서 질책을 받을 수도 있고 심지어 학교에서 나쁜 성적을 받을 수도 있습니다. 결코 보여주지는 않겠지만, 그들은 당신의 실패를 몰래 즐길 것입니다. 머리를 높이 들고 실패에 직면하십시오. 실수는 삶과 배움의 일부라는 점을 항상 상기시켜 줄 수 있습니다. 당신이 화를 내지 않으면 그들은 그것을 즐기지 않습니다. 간단 해.
7. 그들은 뒤에서 험담을 한다.
부러워하는 사람들은 항상 뒤에서 당신에 대해 험담할 방법을 찾을 것입니다. 그리고 이것은 종종 귀하와 귀하의 평판에 해를 끼칠 뿐입니다. 이를 처리하는 가장 좋은 방법은 직접 대면하는 것입니다.
저자 James Clear는 다음과 같이 말합니다. “...다른 사람들의 부정적인 태도는 벽과 같습니다. 그리고 그것에 집중하면 우연히 발견하게 될 것입니다. 당신은 부정적인 감정, 분노, 자기 의심의 함정에 빠지게 될 것입니다. 당신의 마음은 당신의 관심이 있는 곳으로 갈 것입니다. 비판과 부정은 목표 달성을 막을 수 없습니다. 하지만 그들은 당신의 마음을 잊을 수 있습니다.”
부러워하는 사람들은 덜 노골적으로 대립하는 경향이 있기 때문에, 그들이 무엇을 하고 있는지에 관해 그들과 진지한 대화를 나누는 것은 그들을 무장해제시킬 수 있습니다. 그리고 이것은 그들이 자신의 행동을 다시 생각하거나 소문 확산을 완전히 중단하기에 충분할 것입니다.
8. 그들은 당신을 싫어합니다
알 수 없는 이유로 공개적으로 당신을 미워하는 사람을 마주하게 된다면, 그 사람이 단순히 당신을 질투하고 있을 수도 있다는 점을 알아 두십시오. 우리 각자는 이유 없이 미워하는 것을 좋아하지 않기 때문에 이것은 다루기가 어렵습니다. 당신은 그 사람과의 관계를 개선하고 싶다는 것을 그 사람에게 증명하려고 노력할 수 있습니다. 하지만 어쩌면 그렇지 않을 수도 있습니다 최고의 아이디어. 때로는 아무것도 하지 않는 것이 더 나을 때도 있습니다. 당신이 그들을 매료시키고 그들이 당신과 사랑에 빠지게 만들 수 없다면, 단순히 당신의 삶에서 그들을 지우는 것이 낫습니다. 당신은 이러한 부정적인 태도가 필요하지 않으며 그러한 사람들은 당신을 미워하도록 스스로를 강요 할 가능성이 높습니다. 그러므로 이 문제를 해결하는 가장 좋은 방법은 상황을 놓아버리는 것입니다.
결론
다른 사람의 부러움에 직면했을 때 당신은 경험할 수 있습니다 큰 문제. 당신은 그들과 맞서 싸울 수 있습니다. 하지만 그런 사람들을 대할 때는 긍정적 인 태도그리고 당신이 라이벌이 아니라는 것을 그들에게 알려주세요. 이들은 해결해야 할 자존감 문제가 있는 사람들이다. 그리고 당신에게 추가적인 압력을 가해도 상황은 개선되지 않습니다. 귀하의 환경에서 이러한 징후를 적시에 식별하고 예방하십시오. 부정적인 결과당신의 꿈을 계속 추구하기 위해!
