Gerçek gıda intoleransı Gerçek gıda intoleransı (eşanlamlılar - gıda duyarlılığı, aşırı duyarlılık, gecikmiş gıda alerjisi), gerçek gıda alerjisi gibi, aynı zamanda immünolojik mekanizmalarla da ilişkilidir, ancak bir reaksiyonla kendini gösterir.

İçsel temsilleri temsil etmedeki gerçek yetenek: gecikme hipotezi Belki de otistik zihin modellerinin oluşumu çok gecikmiştir ve sonunda bazı otistiklerin bu tür durumlarla baş etmeye başlaması şaşırtıcı değildir.

Astroloji nedir: sahte bir öğreti mi yoksa gerçek bir bilim mi? On beş yıl önce birisi, edindiğim bilgileri günlük tıp işlerimde kullanacak kadar astrolojiye ilgi duyacağımı tahmin etseydi, buna asla inanmazdım.

Peter Levin

Gerçek Yeniden Doğuşun Gözü

Sırları yalnızca bu kitapta açıklanan Tibet lamalarının eski bir uygulaması

7 Tibet incisinin tamamı tek kitapta

KONU 1: Önsöz

Zamanı geri çevimek

Çok alışılmadık koşullar altında sahibi olmak zorunda kaldığım bilgiyi uzun yıllar boyunca geniş çapta duyurmaya cesaret edemedim. Kendimi bir öğretmen, guru ya da vaiz olarak görmediğimden, bana sorulmayan şeyler hakkında konuşmama kuralına sıkı sıkıya uydum. Sırlarımı yalnızca artık genç olmayan yaşımda nasıl bu kadar genç görünmeyi başardığımla ilgilenen bazı insanlara, ancak ilgilerinin boş olmadığından ve aynı sonucu pratikte kendilerinin de elde etmeye hazır olduklarından emin olduktan sonra açıkladım. . Ama içinde son yıllar Zamanı geri alma konusunda samimi bir niyeti olan bu tür insanların sayısının giderek arttığını fark ettim. Ve bir şekilde doğal olarak oldukça sayıda öğrenci edindim ve onlar da edinilen bilgiyi daha da ileriye taşıdı. Sonuç olarak güvenilebilecek bir tür kılavuza ihtiyaç duyuldu. Ama burada bile şüphelerim beni terk etmedi: Bildiğim tüm sırları açığa çıkarmak mümkün mü? Yine de bilginin algı için olgunlaşmış bir kişiye aktarılması başka bir şeydir, onu isteyen herkesin eline aktarılması ise tamamen başka bir şeydir.

Hayatın kendisi bu şüpheleri ortadan kaldırdı. Bir şirketin ekibi, gençleşme konusunda bir seminer düzenleme talebiyle bana geldi. Deney başarılı oldu ve ardından benzer öneriler birbiri ardına gelmeye başladı. Her seferinde küçük ama çok minnettar bir izleyici kitlesi tarafından karşılandım. Ve şunu fark ettim: Dünyada ciddi değişiklikler oluyor. Her gün pek çok insan sanki bir rüyadan uyanıyormuş gibi artık eskisi gibi yaşamanın mümkün olmadığını anlıyor. Acı, hastalık, erken yaşlanma ve ölüm; bunların hepsi durdurulmalı. Ve en önemlisi insanlar bunu yapabilecek güce sahip olduklarını hissettiler. Zamanı geri çevirmek, insanlığın bireysel temsilcileri için değil, çok sayıda insan için gerçektir ve bu sayı her geçen gün artmaktadır. Bana miras kalan gizli bilgi artık sır olmaktan çıkıyor çünkü ona çok talep var. Son zamanlarda insan bunu ancak hayal edebiliyordu...

Hala herhangi bir özel görevle donatıldığıma, aydınlanmamış insanlığın "gözlerini açmam" gerektiğine inanmıyorum - hayır, ben tamamen sıradan bir insanım. Ancak kaderim öyle bir şekilde geliştiği için, yakın zamanda yalnızca bir avuç inisiyenin erişebildiği sırlara aşina oldum, o zaman görünüşe göre bu konuda özel bir sorumluluğum var. Sonuçta bilgi bize paylaşalım diye veriliyor. Benim de bu kitapta yapacağım şey bu; artık şüphesiz, ama bunun zamanının geldiğinin verdiği mutluluk duygusuyla.

Ama önce tüm hikayemi sırayla anlatmam gerekecek.

Geçen yüzyılın uzak seksenli yıllarında Politeknik Enstitüsünden onur derecesiyle mezun oldum. Çalışmalarımı bu kadar başarılı bir şekilde tamamladığım için, en çok tercih edebildim iyi seçenekler dağıtımlar. Yüksek lisansta kalın ve bilim yapın veya herhangi bir şehirdeki bir araştırma enstitüsünde, tasarım bürosunda veya büyük bir kuruluşta çalışın Sovyetler Birliği ve hatta hemen iyi bir pozisyona bile - tüm bunlar gerçekti. Ama gençlik, saflık ve aklımdan çıkmayan uzak yolculukların romantizmi beni ele geçirdi ve ailemi dehşete düşürerek ben de evimden çok uzakta, Uzak Doğu'ya büyük bir hidroelektrik santralinin inşasında çalışmak üzere görevlendirilmeyi istedim. yeni başlayan istasyon.

Ve şunu söylemeliyim ki hiçbir zaman pişman olmadım. Evet, özellikle ilk başta zorluklar ve vatan hasreti vardı - ama tozsuz bir işte sıcak bir yerde oturmak yerine gerçek iş yaparken kendimi harika hissettim. O zamanlar pek çok insan "nerede çalışırsan çalış, sakın çalışma" ilkesiyle yaşıyordu ama benim için bu kategorik olarak kabul edilemezdi. Çalışmak istedim, dolu dolu yaşamak istedim - ve istediğim her şeyi elde ettim: ilginç, canlı bir iş, o zamanlar bu tür inşaat projelerine eşlik eden genel bir coşku ve ilham atmosferinde çalışmak, hızlı kariyer, o zamanlar için fazlasıyla makul bir maaş. Üstelik gençtim, enerjiktim, başarılarımdan ve daha da önemlisi ön umutlardan ilham alıyordum - mutluluk için başka ne gerekiyor? Gerçek olmadığı sürece, büyük aşk. Ama bana öyle geliyordu ki, o sırada onunla tanışmıştım. Evleneceğim bir kız arkadaşım vardı. Birlikte çalıştık, ortak çıkarlar, ortak bir amaç ve eminim ki ortak bir kaderle birbirimize bağlıydık.

1990 yılına kadar her şey yolunda gitti, sonra inşaatımız durdu, o dönemdeki pek çok kişi gibi, devlet finansmanı hızla sıfıra düştü. Kesintiler başladı ücretler, zorunlu tatiller ve ekonomideki geçiş döneminin diğer tüm "zevkleri". Kısa süre sonra, hidroelektrik santralinin inşası ile ilgili tüm çalışmaların kısaltılmak üzere olduğu anlaşıldı (bu arada, bu çok geçmeden gerçekleşti ve inşaat ancak 1999'da yeniden başladı). Ama burada bile cesaretimi kaybetmedim çünkü aynı zamanda yeni fırsatlar da ortaya çıktı. Mesela yurt dışına çalışmaya gitmek oldukça mümkün hale geldi. Bu yönde yoğun bir şekilde çalışmaya başladım. Ve 1991 yılında bana Çin'deki enerji tesislerinden birinde sözleşmeli iş teklifi geldi.

Çin'e gidiyorum

Büyük bir başarıydı ya da ben öyle sanıyordum. Başarımı gölgeleyen tek şey sevgilimden ayrılmaktı. Çin'de onun için iş yoktu ve o benim karım ve ev hanımı olarak oraya gitmek istemiyordu; kendi kariyeriyle ilgileniyordu. Onu anladım ve onu suçlamadım. Ve o zamanlar bana göründüğü gibi akıllıca bir karar verdik: düğünü dönene kadar iki yıl ertelemek ve sonra hemen bir daire satın alıp görkemli bir kutlama düzenlemek - para kazanmaya gitmem boşuna mıydı? Gelecek aile hayatı Gökkuşağı rüyalarımda onu mutlu, müreffeh, her bakımdan uyumlu biri olarak görüyordum ve iki yıl çok da uzun bir süre gibi görünmüyordu.

Birbirimize sonsuz sevgiye yemin ettik, sıcak bir şekilde vedalaştık ve ben ayrıldım.

Ne yerel iklimin bana uygun olmadığı, ne de çok sıcak ve nemli olduğu, ne de yerel yemeklerin çok baharatlı olduğu, kelimenin tam anlamıyla içimi ateşle yaktığı hemen anlaşıldı. Bir türlü alışamadım; tıpkı yerel geleneklere, kültüre, dile olduğu gibi. Her şey yabancıydı. Buna ek olarak, tamamen yalnızdım ve eşleriyle birlikte Çin'e gelen, Çin kıyafetleri giyen, hayran edinen ve hiçbir şey yapmadan bazı Çin ritüellerini çalışmaya başlayan evli meslektaşlarıma kıskançlıkla baktım. Tanrı bilir nereden gelen Çinli öğretmenlerin rehberliğinde törenler yapılıyordu. Bu dersler sırasında qi enerjisiyle şarj olan kadınlar çiçek açmış ve mutlu görünüyorlardı ve ben sefil bekar hayatından memnunken, onlar kocalarının otel konforunu ellerinden geldiğince neşelendirdiler.

Genel olarak Çin ile bu fikrimden neredeyse anında pişman oldum. Uzak seyahatlerin romantizminin kalıntıları kafamdan tamamen kayboldu. Üzüldüm, yüzlerce kez bu “yurtdışına” lanet ettim, orada kazanmayı umduğum paranın hiçbirinden artık memnun değildim. Artık tek bir şey istiyordum: Bir an önce evime dönmek. Ancak sözleşmeyi feshetmenin imkansız olduğu ortaya çıktı ve tatilimin bitimine kadar günleri sayıyordum.

Beni mutlu eden tek şey nişanlımın mektuplarıydı. İlk başta bana sık sık mektup yazarak beni sevdiğini ve özlediğini söylüyordu. Sonra mektuplar gittikçe daha az gelmeye başladı - sevgilim çok işi olduğundan, yorgun olduğundan ve hiç vakti olmadığından şikayet etti. Her mektubuna iki hatta üç cevap yazdım. Beni kendime dikkat etmeye ve daha fazla dinlenmeye ikna etti. Yaşadığım zorluklar hakkında pek konuşmadım; onu üzmek istemedim. Ayrıca tatile geldiğimde buluşacağımızı ve sonra her şeyi konuşacağımızı hayal ettim.

Ve evden ayrılmaya sadece iki hafta kaldığında başıma inanılmaz bir hikaye geldi.

Genç Yaşlı

Hafta sonu hediyelik eşya dükkanlarını dolaşmak için şehre gittim; geline, ziyaret edeceğim akrabalarıma ve arkadaşlarıma hediye olarak bir şeyler getirmek istedim. Ve kendimi o kadar kaptırmıştım ki, dükkandan dükkana dolaşırken, başımı kaldırıp baktığımda aniden tamamen yabancı bir sokakta olduğumu gördüm. Görünüşe göre burada bir çeşit yoksul mahalle başlamış. Sokaklar çok daraldı, dükkânlar küçüldü. Buraya nasıl geldiğimi ve en önemlisi şimdi geri dönüş yolumu nasıl bulacağımı kesinlikle bilmiyordum. Kaybolmam lazım! Etrafa bakınca şu anda hangi yöne gitmem gerektiğini bile bilmediğimi fark ettim. En yakın mağazaya gidip İngilizce soru sordum ama nereye gittiğimi anlamadılar. Aynı şey ikinci, üçüncü, dördüncü mağazada da oldu - burada sadece Çince konuşuyorlardı ve bu dil benim için tamamen anlaşılmazdı ve hala da öyle.

Neredeyse tamamen çaresiz kaldım ve şimdi ne yapacağımı bilemediğim için, hiçbir şey ummadan başka bir dükkana girdim. Orada Avrupalı ​​görünüşlü bir adam görünce şaşırdım.

Peter Levin

Gerçek yeniden doğuşun gözü. İnsanları etkilemeyi nasıl öğrenebilirim? Tibet lamalarının eski uygulamaları

giriiş

Tibet deneyimim pratik meyvelerini veriyor

Hayatımın her şeyini olmasa da çoğunu Tibetli öğretmenlerime borçluyum. Doksanlı yılların başında kendimi Çin'de ve ardından Tibet'te, "ölülerin yolunun" çıktığı dağlarda kaybolmuş bir manastırda bulduğumda henüz otuz yaşında değildim. İkinci doğumum orada gerçekleşti. Benimki orada başladı yeni hayat enerji, güç, sağlık ve sonsuz gençlikle dolu. İlk kitabım The Eye of True Revival'da bundan bahsetmiştim.

Tibet lamalarının yaşam tarzından çok farklı olan olağan yaşam tarzımızda başarıya ulaşmak için çok faydalı olduğu ortaya çıkan yeni bilgi ve becerilerle geri döndüm.

Tibet'te kavradığım evrenin yasaları evrenseldir: her yerde ve her zaman geçerlidirler. En yüksek gerçekleri takip ederseniz kaybetmek imkansızdır - ve Çin'de, Amerika'da veya Rusya'da nerede yaşadığınız önemli değildir.

Ama tekrar tekrar bir güç beni Tibet'e götürdü. Görünüşe göre, En Yüksek planlara göre, zaman zaman eski bilginin gizli kaynağına düşen bir rehber olmam gerekiyordu, böylece sıradan hayatıma döndüğümde bunu yurttaşlarıma - içtenlikle herkese - taşıyabilirdim. gerçek Gücün, sonsuz enerjinin, sonsuz gençliğin ve hayatınızın makul yönetiminin sırlarını bilmek ister.

Doksanlı yılların sonlarına doğru kendimi ikinci kez Tibet'te buldum; şimdi refah ve zenginliğin sırlarını öğrenmek için. İkinci kitabım bu yolculuğa adanmıştır. Daha sonra yaşam değerlerimi ve kendim ve ailem için zenginlik yaratma yöntemlerimi ciddi şekilde yeniden düşünmek zorunda kaldım. Tibet lamaları bir kez daha dünyanın gerçekte nasıl işlediğine ve onun kanunlarına uymayı öğrenmenin ne kadar önemli olduğuna, böylece her türlü faydanın neredeyse kendiliğinden hayatımıza girmeye başlamasına gözlerimi açtılar.

Yaşayan yürümeli, duran ise düşmeli

Ve yine edinilen bilginin pratikte etkinliğine ikna oldum. İÇİNDE kısa zaman Sıfırdan güçlü bir iş kurmayı başardım. İşler iyi gidiyordu. Şirketim gelişti ve büyüdü. Ailede de her şey yolundaydı. İkinci çocuk zaten büyüyordu.

Ama sonra gerçeği yeni yeni anlamaya başlıyordum: Yolunuzu bir kez belirlediniz mi duramazsınız. Yaşayan gitmeli. Duran düştü.

Tibet'te öğrendiğim tüm egzersizleri hâlâ uyguluyordum. Güç verdiler, çıkmaya yardım ettiler zor durumlar ve her zaman hem zihnini hem de bedenini iyi durumda tuttu.

Ancak yine de belli bir noktada sanki yerinde kayıyormuş gibi hissetmeye başladı. Hayatımdaki her şey düzgün ve istikrarlıydı. İstikrarın nasıl durgunluğa dönüştüğünü bile fark etmedim, hayatın bu şekilde daha ileri gitmemi gerektirdiğini hemen anlamadım. Görevi tamamladım ve orada durdum, çok uzun süredir "defnelerimin üzerinde dinlendiğimi" fark etmedim. Oysa yeni görevler zaten olgunlaşmış durumda. Ve bu gibi durumlarda genellikle olduğu gibi, hayatımda beklenmedik sorunların ortaya çıkmasıyla kendilerini belli ettiler.

Bu sorunları ilk hisseden eşim oldu. Bir gün, küçük bir anlaşmazlıktan sonra (kimde böyle bir şey yok), çok değiştiğimi söyledi. Artık onun bir zamanlar tanıştığı kişi olmadığımı. Farklı hale geldiğimi.

İlk başta bu sözleri bir kenara bırakmak istedim. Sonuçta kendine güvenen biri olarak kabul edilen herkes bunu yapar, değil mi? Mesela benim için her şey yolunda ve her türlü saçmalığı icat etmeye gerek yok.

Ama sonra özgüvenin elbette iyi olduğuna karar verdim, ama kendine en çok güvenen kişi bile bazen biraz şüphe duysa iyi olur: Haklı mıyım? Çünkü bu şüpheler olmadan gelişiminizi durdurursunuz.

Ve yaşayan bir insandan, bir kaide üzerinde bronz bir anıta dönüşeceksiniz.

Bir anıt olmak istemedim - hayata çok değer verdim ve bu nedenle hatalar yapıp şüphe etsem de hayatta olmak istedim - ama gelişmek, akışkan olmak, evrenin yaşayan enerjileriyle uyum içinde var olmak istedim.

Bu yüzden etrafıma baktım ve genel olarak içler acısı bir tablo gördüm. Hayır, dışarıdan bakıldığında her şey güzeldi, pek çok kişiyi kıskandırıyordu. İş, para, müreffeh bir aile...

Ne kafamı karıştırdı?

Etrafımdaki çölü gördüm. Çok sayıda tanıdığım ve çok fazla iletişimim vardı - ancak çoğunlukla işle ilgiliydi. Bitmek bilmeyen telefon görüşmeleri, toplantılar, müzakereler... Ve tüm bunlarla birlikte birdenbire uzun zamandır insanların gözlerini, yüzlerini görmediğimi fark ettim.

Önümden şu ya da bu şekilde etkileşime girdiğim birçok insan figürü geçti. Ancak bu kelimenin tam anlamıyla iletişim değildi. Bu sadece bir tür resmi etkileşimdi. İletişim vekili. Sanki insanlarla değil de bebeklerle, robotlarla, fonksiyonlarla iletişim kuruyordum.

Ve en önemlisi, ben de yaşayan bir insandan bir tür ruhsuz işleve dönüşüyordum. Ruhumun derinliklerinde, bir tür tatminsizlik gizliden açığa çıkıyordu ve şimdilik buna dikkat etmek istemedim.

Kendimi işe fazlasıyla kaptırmıştım. Tüm ilgi alanlarım yalnızca işimle sınırlıydı - ve bu şaşırtıcı değil, çünkü bu benim çok fazla zaman, çaba ve enerji harcadığım beynim.

Ancak kendimdeki önemli bir şeye ihanet ettiğimi anladığımda, durum netleşti: Durmam gerekiyordu. Tekrar kendimize dönmeliyiz.

Uzun zamandır gerçek arkadaşlarımın olmadığı ortaya çıktı. Eski dostlar bir yerlerde kayboldu ama yenileri ortaya çıkmadı. Bir “sosyal çevre” ortaya çıktı. Ancak bu çevredeki iletişim bir dizi ritüel ve "klişe"den ibaretti. İnsanların birbirlerine gerçek bir ilgisi yoktu. Hiçbir anlayış yoktu, hatta anlama arzusu bile yoktu. Ruh görüntünün arkasına saklanıyordu. Ve sanki birbirleriyle insan olarak değil, görüntü olarak iletişim kuruyorlardı.

Kişinin kendi ailesi içindeki ilişkileri bile giderek daha resmi hale geldi. Çocukları pek göremedim. İşe gittiğimde hâlâ uyuyorlardı, döndüğümde ise çoktan uyuyorlardı. Birkaç yıldır ne tatilim ne de izin günüm oldu.

Peki hayatımda gerçekten önemli olan ne?

Bu konuyu ciddi olarak düşünmenin zamanı geldi.

Tabii ki, iş bende bir tür iz bıraktı. Sanırım psikologlar buna kişilik deformasyonu diyorlar. Bunu kendime itiraf etmem gerekiyordu: evet, sadece işi için yaşayan bir robot gibi oldum. İnsanlar arasındaki sempatinin ne olduğunu, samimi ilişkilerin ne olduğunu çoktan unuttum. Duygusal tepkiler bile bir klişe haline geldi.

Ve sonra gözlerim açılacakmış gibi oldu. Sadece eşimin değil, şirketimdeki ekibin de memnun olmadığını gördüm. İnsanlar sistemin çarkları, makineleri, işlevleri olmak istemiyorlardı. İnsani muamele ve karşılıklı anlayış istiyorlardı. Ama o orada değildi.

Çok sayıda genç çalışan şirkete katıldı. Ben de kendimi genç sayıyordum - ama birdenbire yeni neslin çoktan büyümüş olduğu ortaya çıktı ve bu benim için kesinlikle anlaşılmaz bir hal aldı. Aksine, daha yaşlı olanlar bana fazla anlaşılır göründüler, sürprizler sunamıyorlardı - ama ikisini de bilmediğim ortaya çıktı. Ve akranlarımla bile bulamadım ortak dil- sırf yaptığı işin farkına varmadığı ve onlarla ve hayatlarıyla ilgilenmek istemediği için.

Ekipte normal bir ahlaki ve psikolojik iklim oluşturma sözü veren psikologları şirkete davet ettim. Özenle çalışmaya başladılar: Her çalışana bir dizi test uyguladılar, ardından bir dizi seminer ve eğitim düzenlediler. Masamda yatan çalışanlara dair detaylı bir “dosya” ile sona erdi. Artık herkesin tüm "giriş ve çıkışlarını" biliyordum. Bu benim için durumu hiç açıklığa kavuşturmadı: Bu bilgiye neden ihtiyaç duyduğumu anlamadım ve hâlâ yetkin bir şekilde nasıl ilişkiler kuracağıma dair hiçbir fikrim yoktu.

Antrenmanlar da durumu iyileştirmedi - üstelik takımda anlaşmazlık başladı, çünkü daha önce fark edilmeyen sorun aniden belirgin ve bilinçli hale geldi. Bunu bir dizi işten çıkarma izledi. Gerisi dikkatsizce çalıştı.

Ya psikologların profesyonel olmadığı ortaya çıktı ya da ben onların tavsiyelerinden doğru sonuçları çıkaramadım.

Aynı zamanda şirketin ekonomik performansı da düşmeye başladı; bu da uzun zaman önce beklenmesi gereken bir durumdu.

Kalbimi kaybettim ve bir çıkış yolu nerede arayacağımı bilmiyordum. Sonuç, önemli müzakerelerde bir dizi başarısızlık ve bunun sonucunda da tüm meselede ciddi bir krizdir.

Uykusuzluk çekmeye başladım. Uzun geceler düşündüm. İlk olarak, sadece işle ilgili. Sonra düşüncelerim Tibet'e döndü. Sanki Yu'yu karşımda kendi gözlerimle görüyordum.

Bir noktada aklıma bir fikir geldi: Acilen oraya gitmem gerekiyor.

Sonuçta tüm sorularımın cevabını ancak orada bulabilirim. Sorunların karmaşık düğümünü ancak orada çözebilirim.

Ama nasıl kriz durumu Yaptığın işi bırakıp ayrılacak mısın? Üstelik bir tatilin bana yetmeyeceğini de anladım.

Ve yine de başka seçenek yoktu. Ya her şey tam bir çöküşe doğru kaymaya devam edecek ya da bir şeyi değiştirmeye çalışacağım. Hemen ertesi gün emekli olacağımı ve yönetimi yönetim kuruluna devredeceğimi duyurdum.

Herkesin benim bu kararımı beklediği izlenimine kapıldım.

Denis/ 04/04/2015 Her şey yolunda ama ücretsiz indirme çalışmıyor

Ataların Ruhu/ 12/14/2014 Levin'e göre Göz, Kelder'i tamamlıyor ve onunla çelişmiyor. Sid'in çevirisinde Kelder'e göre 20 yıllık uygulama beni tam olarak Levin'in tarif ettiği enerji dolumuna yönlendirdi. Ama son 2 egzersizin yokluğunda bunca yıldır yogaya yetişiyordum. Ve son 2 alıştırmanın tüm Gözün anahtarı olduğuna katılıyorum.

Bogdan/ 10/8/2014 canım, zaman zaman kuru olarak 5 gün oruç tutuyorum, bir kez oruç sırasında Sidersky artı meditasyona göre Göz uygulamaya başladım, 5 gün sonra hasta listesini kapatmaya gittim , doktor oruç tutmadığım için kilo vermediğimi, karnımdaki yağları bile kaybetmediğimi söyledi. Daha sonra eşimle birlikte 2 yıl okuduk. Harika.Kim doğru yaklaşırsa sonuca ulaşacaktır. Yoga yaptığınızda bir gün Gözü nasıl uygulayacağınıza dair bir anlayışa ulaşırsınız.

Victoria/ 17.11.2013 Üç yıldır oko yapıyorum, şimdi 72 rotasyon yapıyorum, 108'e ulaşmayı planlıyorum. Bu üç yıl içindeki dışsal değişimimi yalnızca beni tanıyanlar söyleyebilir - vücudum tonlandı, kaslarım gelişmiş, vücudum esnek ve 43 yaşındayım ki kendimi bile yakın hissetmiyorum... Derslere orijinal kaynaktan başladım ve şunu söylemek istiyorum ki bu süreçte vücudun kendisi de var. yürütmenin doğruluğunu ister. Benim iç durum- bu, etrafımdaki dünyanın yavaş yavaş geldiği, giderek daha fazla hissedilen bir uyum. Levin ve Kelderovsky'yi zevkle okuyacağım, gereksizlik olmayacağını düşünüyorum..

[e-posta korumalı] / 09/06/2013 Irina, sevgili okuyucularım, kendiniz tam olarak anlamadıysanız bir şeyi tavsiye etmeye çalışmayın, duygularınızı yazın ve okuyucunun kendisi benim için 60 yaşında olmanın daha iyi olduğuna karar verecektir. Calvin'e göre 9 aydır egzersiz yapıyorum, sonucun muhteşem olduğunu söylemeyeceğim ama bir sonuç var, daha enerjik, daha sportif oldum ve bir ay önce Levin'i okudum ve netleşti o olmadan doğru yaklaşımçakralara gitmek ve onlarla çalışmak harika sonuçlar vermeyecek, inanıyorum ki Kelviu veya Kilham'da ustalaştıktan sonra gerçekten genç ve sağlıklı olmak isteyen Levin'e göre devam etmeniz gerekiyor, herkese iyi şanslar

Sergey/ 06/11/2013 Levin'in kitaplarından ders çalışmayı tavsiye etmiyorum. Ne oluyor be! "Tibetliler" hakkında en yeterli literatür, Kilham tarafından yazılan "Beş Tibet İncisi" kılavuzudur. Yazar, dolandırıcı Levin gibi CANLANIŞIN GÖZÜ'nün şeklini bozmuyor, ancak aynı zamanda her "Tibetli" için Kelder'in bir nedenden dolayı gözden kaçırdığı veya basitçe görmezden geldiği bir dizi son derece önemli açıklama veriyor. Kilham'ın kitabı buradan CUBE'den indirilebilir.

Anna/ 06/11/2013 56 yaşındayım. Gerçekten yaşlı bir kadın olmak istemiyorum. 9 aydır Kelder yapıyorum! Devam ettirmek çok zor, tembellik her türlü numaraya başvuruyor! İrade ve azim göstermem gerekiyor. Bazen kendime hoşgörü gösteriyorum : Jimnastiği 2 parçaya bölüyorum, sabah 11 tekrar, akşam 10 tekrar. Sağlığım ve yaşım açısından muazzam sonuçlar elde ediyorum. Daha fazla güç kazandım, gün içerisinde fiziksel yükler ağır olmasına rağmen neredeyse hiç yorulmuyorum. aynı zamanda nezih.Bugün "sabah" selülitten bahsettiler, kalçalarıma dikkat ettim ve çok hoş bir sürpriz oldu!Bir kez daha bu hayatta sadakat ve istikrarın her zaman ödüllendirildiğine ikna oldum!

Anton Berber/ 19.04.2013 Tartışmak istemiyorum ama ben Kelder versiyonunun gerçek etkinliğine ikna oldum. Birisi etkiyi elde edemediyse, belki de Yogi Kilham'ın ilk yorumunu kullandı - sonraki yorumlarında hatalarını düzeltti. Ancak Levin'in versiyonu daha derin bir enerji içeriğiyle dikkat çekiyor, Kelder'le aynı enerji girdapları kavramını paylaşıyor, ancak biraz ateist bir yaklaşımdan muzdarip. Herkes her zaman kendi gerçeklik algısını ve kendi dünya görüşünü yorumuna getirir. Bu elbette kaçınılmazdır. Genel olarak, daha yetkin ve etkili bir uygulama için, bol miktarda bulunan meditatif unsurların nüanslarını düzeltmek için yoga ve qigong'un nefes alma tekniklerinin yanı sıra mudra pratiğine de aşina olmanızı tavsiye ederim. karmaşık.
Sadece deneme niyetinde olmadığınız sürece uygulamanın etkinliği konusunda hiçbir şüphe yoktur.

Anna/ 22.03.2013 6 aydır Calder üzerine çalışıyorum, şimdi Levin'i buldum, her iki kitap da harika!!! Böyle bir bilginin bana ulaşması beni mutlu ediyor, bunu tanıdıklarım ve arkadaşlarım arasında yayıyorum, elbette enerji bileşeni çok güçlü! Derslerimden muazzam bir enerji ve pozitiflik akışı alıyorum. İnanmayabilirsiniz ama kontrol edebilirsiniz.

Lyudmila/ 27.02.2013 P. Calder'a göre uzun süre çalıştım ve sonuçlar çıktı. Levin’in kitabını okumadım, belki Levin’in Word formatındaki versiyonunda bulduğum bazı saçmalıkları içermiyor olabilir. “Güç ve koruma” egzersizinde nefes vermeniz ve kaslarınızı sıkmanız, ardından nefes vermeniz ve başınızı eğmeniz istenir. Ne zaman nefes almalısınız?

sibirlit3/ 17.02.2013 Keskin olumsuz ifadelerden her zaman etkileniyorum. Sadece şunu sormak istiyorum: "Hem Kelder'i hem de Levin'i incelemeyi denediniz mi?" Görünen o ki, iki ya da üç kez kollarını ve bacaklarını sallamışlar ve ilk etapta olumsuzu gerçekmiş gibi göstermişler. Kısaca deneyimlerim hakkında: Altı aylık Kelder eğitimi sırasında sırt kas korsemi o kadar pompaladım ki Paskalya'da sabahtan akşama kadar kilisede iki ayin için ayakta durdum ve sadece mola sırasında oturdum. Sanırım bu en etkili tedavi lumbosakral ve servikotorasik osteokondroz. On yıl Kelder üzerinde çalıştıktan sonra Peter Levin'in bir kitabını buldum. Üçüncü egzersizi yaparken elektrik fişi devrildi ve başım eskisi gibi otuz derece değil, tamamen sağa dönmeye başladı.

Güneş/ 30.12.2012 Daha önce Kelder'i uygulamıştım ancak egzersizi yaparken herhangi bir sonuç hissetmedim. Levin'e göre çok hızlı bir enerji dalgalanması hissettim.Levin'in ikinci kitabına göre kompleksi yapmaya başladığımda, Gücü hissettim - enerjim önemli ölçüde arttı. Levin

VLADIMIRMAK/ 16/08/2012 İşte bu konuyla ilgili bazı tartışmalar: yoga.forumbb.ru/viewtopic.php?id=178
Alıntı “Kendilerinden daha da “otoriter” olabilmek için otoriter şeyleri kullanarak “sırları” açığa çıkaran akıllı insanlar her zaman vardır... bu durumda Bu da başka bir Petya masalı (eğer bu akıllı bir adamın takma adı değilse)."

Andrey/ 28.07.2012 Kafasını karıştırmayı sevenler... onlar için sorun değil)

MAKC/ 26.06.2012 Başka bir yaratıcı "a la Sidersky". İlgileniyorlarsa bırakın insanlar okusun, ancak gerçek şu ki: tek doğru seçenek Bu egzersizler Kalder'in "Vahinin Gözü" kitabında yer almaktadır. Geriye kalan her şey, özgür bir hayal gücü uçuşuyla kendi "lezzetinizi" katarak, halihazırda var olandan para kazanma girişiminden başka bir şey değildir.

inaz777/ 19.03.2012 1. Levin'den “Oko”, “Kelderovsky” den temelde farklıdır. Bunu görmeyen biri tam olarak doğru uygulama yapmıyor olabilir... Her egzersizin enerji bileşeninin açıklanması tam olarak farklılık gösterir.
2. Levin para kazanmak isteseydi fiyat ve tiraj 10 kat daha fazla olurdu.
3. Görünüşe göre Bay Dreamforce, yazdıklarını vicdan rahatlığıyla yazabilmek için en az bir benzer “broşür” yazmış.
4. Bilmeyenler için: P. Kelder kolektif bir karakterdir. Aslında İngiliz istihbarat servislerinin bu bilgiyi elde etmek için çeşitli girişimleri (keşif gezileri) oldu ve bunlar daha sonra Kelder'in "Gözü" ile sonuçlandı. Gerçek yazarın kim olduğu (ve bir ya da daha fazla olup olmadığı) hala bilinmiyor.
5. Ve son olarak, son şey: kişisel olarak prensibim basit, konuşmadan önce - kendiniz deneyin.
Hem Kelder'i hem de Levin'i çalıştım (ve şimdi de uyguluyorum), temel fark son 2 egzersizde.
Bazı insanların bunu anlayamaması üzücü...

Doktor/ 29.02.2012 “Yeniden Doğuşun Gözü”nü tanımlayan ilk kişi Kelder değildi. Bu ondan çok önce yapılmıştı. Bu malzemeler açıkta bulunamıyor ama bu hiçbir şeyi değiştirmiyor. Kelder'da bu sistemin sadece bir kısmı var; geri kalanı anladığım kadarıyla halka kapalı.

Lusya/ 26.12.2011 Küstahlık yok, kitapta dünyada yaygın olan uygulamanın eksik ve dağınık olduğu söyleniyor.
Ve mesele, egzersizlerin resmi olarak gerçekleştirilmesi değil, bunların ne için olduğu ve ritüellerin bu anlamda ne kadar eksiksiz açıklandığıdır. Kitap Kelder'inkinden daha eksiksiz ve daha iyi yazılmış.

Adınız*/ 23.12.2011 Vogel'e katılıyorum. Kitabın ilgi çekici başlığına ve broşür sunumuna rağmen, burada iyi tavsiyeler var. Ve bazı alıştırmalar Kzhlder'in orijinal kitabından tamamen farklı.

Gerçek Yeniden Doğuşun Gözü
7 Tibet incisinin tamamı tek kitapta
Peter Levin

İÇİNDEKİLER:
Konu 1: ÖNSÖZ
Zamanı geri çevimek
Tibet
Çin'e gidiyorum
Genç Yaşlı
Yıkılmak
Yu'yu takip ediyorum
Sevgili Ölü
Manastır

Konu 2: Yeniden Doğuş - eksiksiz bir egzersiz seti
Bölüm 1. Enerjinin dönüşü
Ruhsal rehberim
Yedi egzersiz
Enerjiyi gördüm

Bölüm 2. Gücün Geri Dönüşü
Mantıksız enerji israfı erken yaşlanmanın nedenidir
Gizlilik matı
İkinci alıştırmanın sırası
Bölüm 3. Beden ve zihin arasındaki bağlantı
Chen düzgün nefes almanın neden bu kadar önemli olduğunu açıklıyor
Kaderinizi kontrol etmek gerçektir
Üçüncü alıştırmanın sırası
Enerji sorunları çözer
Bölüm 4. Enerjinin saflaştırılması
kendimden şüphe ediyorum
Kavga ettiğimiz her şey güçleniyor, kabul ettiğimiz her şey uzaklaşıyor
Enerji nötrdür
Dördüncü egzersizin sırası
Bölüm 5: Enerji Dengeleme
Açıklanamayan rahatsızlıklar
Çeviri olmadan anlamaya başlıyorum!
Aktif gençleşmenin anahtarı
Beşinci egzersizin sırası
"İnsan gibi" oluyorum
Bölüm 6. Güç ve koruma
Yu yenilmez olacağıma söz veriyor
Küçük bir boks antrenmanı
Ruhun gücü bedeni güçlendirir
Kişisel Gücün Sırları
Altıncı egzersizin sırası
Bölüm 7. Cennetsel Göz
Hayat hiç bitmeyen bir derstir
Altı alıştırma – Evrenin uyumuna uyum sağlamak
Altı alıştırmadan oluşan bir set: sonuçlar
Mağara
Adanmışlık
Cennetin Gözü herkes için parlıyor
Yedinci alıştırmanın sırası
Eve Dönüş
Konu 3: Ek 1. İkinci doğum kompleksinin gerçekleştirilmesine ilişkin genel şema
İlk aşama
İkinci aşama
Üçüncü sahne
Kısa egzersiz diyagramı
İlk alıştırma: “Enerjinin dönüşü”
İkinci egzersiz: “Gücün geri dönüşü”
Üçüncü alıştırma: “Beden ve zihnin bağlantısı”
Dördüncü egzersiz: “Enerjiyi temizlemek”
Beşinci egzersiz: “Enerji dengeleme”
Altıncı egzersiz: “Güç ve koruma”
Yedinci egzersiz: “Göksel Göz”
Konu 4: Ek 2. İkinci doğum kompleksini düzenli olarak gerçekleştiren kişilerden alınan geri bildirimler

Peter Levin

Gerçek Yeniden Doğuşun Gözü
Sırları yalnızca bu kitapta açıklanan Tibet lamalarının eski bir uygulaması

KONU 1
ÖNSÖZ

İşlenmiş konular:
Zamanı geri çevimek
Tibet
Çin'e gidiyorum
Genç Yaşlı
Yıkılmak
Yu'yu takip ediyorum
Sevgili Ölü
Manastır
"Yeniden Doğuşun Gözü"nün Gerçek Hikayesi

Zamanı geri çevimek
Çok alışılmadık koşullar altında sahibi olmak zorunda kaldığım bilgiyi uzun yıllar boyunca geniş çapta duyurmaya cesaret edemedim. Kendimi bir öğretmen, guru ya da vaiz olarak görmediğimden, bana sorulmayan şeyler hakkında konuşmama kuralına sıkı sıkıya uydum. Sırlarımı yalnızca artık genç olmayan yaşımda nasıl bu kadar genç görünmeyi başardığımla ilgilenen bazı insanlara, ancak ilgilerinin boş olmadığından ve aynı sonucu pratikte kendilerinin de elde etmeye hazır olduklarından emin olduktan sonra açıkladım. . Ancak son yıllarda, zamanı geri alma konusunda samimi bir niyeti olan bu tür insanların sayısının giderek arttığını fark ettim. Ve bir şekilde doğal olarak oldukça sayıda öğrenci edindim ve onlar da edinilen bilgiyi daha da ileriye taşıdı. Sonuç olarak güvenilebilecek bir tür kılavuza ihtiyaç duyuldu. Ama burada bile şüphelerim beni terk etmedi: Bildiğim tüm sırları açığa çıkarmak mümkün mü? Yine de bilginin algı için olgunlaşmış bir kişiye aktarılması başka bir şeydir, onu isteyen herkesin eline aktarılması ise tamamen başka bir şeydir.
Hayatın kendisi bu şüpheleri ortadan kaldırdı. Bir şirketin ekibi, gençleşme konusunda bir seminer düzenleme talebiyle bana geldi. Deney başarılı oldu ve ardından benzer öneriler birbiri ardına gelmeye başladı. Her seferinde küçük ama çok minnettar bir izleyici kitlesi tarafından karşılandım. Ve şunu fark ettim: Dünyada ciddi değişiklikler oluyor. Her gün pek çok insan sanki bir rüyadan uyanıyormuş gibi artık eskisi gibi yaşamanın mümkün olmadığını anlıyor. Acı, hastalık, erken yaşlanma ve ölüm; bunların hepsi durdurulmalı. Ve en önemlisi insanlar bunu yapabilecek güce sahip olduklarını hissettiler. Zamanı geri çevirmek, insanlığın bireysel temsilcileri için değil, çok sayıda insan için gerçektir ve bu sayı her geçen gün artmaktadır. Bana miras kalan gizli bilgi artık sır olmaktan çıkıyor çünkü ona çok talep var. Son zamanlarda insan bunu ancak hayal edebiliyordu...
Halen bana herhangi bir özel görev verildiğini, aydınlanmamış insanlığın "gözlerini açmam" gerektiğini düşünmüyorum - hayır, ben tamamen sıradan bir insanım. Ancak kaderim öyle bir şekilde geliştiği için, yakın zamanda yalnızca bir avuç inisiyenin erişebildiği sırlara aşina oldum, o zaman görünüşe göre bu konuda özel bir sorumluluğum var. Sonuçta bilgi bize paylaşalım diye veriliyor. Benim de bu kitapta yapacağım şey bu; artık şüphesiz, ama bunun zamanının geldiğinin verdiği mutluluk duygusuyla.
Ama önce tüm hikayemi sırayla anlatmam gerekecek.

Tibet
Geçen yüzyılın uzak seksenli yıllarında Politeknik Enstitüsünden onur derecesiyle mezun oldum. Çalışmalarımı bu kadar başarılı bir şekilde tamamladığım için en başarılı dağıtım seçeneklerinden herhangi birini seçebildim. Yüksek lisansta kalmak ve bilim yapmak ya da bir araştırma enstitüsünde, tasarım bürosunda, Sovyetler Birliği'nin herhangi bir şehrinde büyük bir işletmede çalışmak ve hatta hemen iyi bir pozisyona geçmek - bunların hepsi mümkündü. Ama gençlik, saflık ve aklımdan çıkmayan uzak yolculukların romantizmi beni ele geçirdi ve ailemi dehşete düşürerek ben de evimden çok uzakta, Uzak Doğu'ya büyük bir hidroelektrik santralinin inşasında çalışmak üzere görevlendirilmeyi istedim. yeni başlayan istasyon.
Ve şunu söylemeliyim ki hiçbir zaman pişman olmadım. Evet, özellikle ilk başta zorluklar ve vatan hasreti vardı - ama tozsuz bir işte sıcak bir yerde oturmak yerine gerçek iş yaparken kendimi harika hissettim. O zamanlar pek çok insan "nerede çalışırsan çalış, sakın çalışma" ilkesiyle yaşıyordu ama benim için bu kategorik olarak kabul edilemezdi. Çalışmak istedim, dolu dolu yaşamak istedim - ve istediğim her şeyi elde ettim: ilginç, canlı bir iş, o zamanlar bu tür inşaat projelerine eşlik eden genel bir coşku ve ilham atmosferinde çalışmak, hızlı kariyer gelişimi, daha fazlası o zamanlar için makul bir maaş. Üstelik gençtim, enerjiktim, başarılarımdan ve daha da önemlisi ön umutlardan ilham alıyordum - mutluluk için başka ne gerekiyor? Gerçek olmadığı sürece, büyük aşk. Ama bana öyle geliyordu ki, o sırada onunla tanışmıştım. Evleneceğim bir kız arkadaşım vardı. Birlikte çalıştık, ortak çıkarlar, ortak bir amaç ve eminim ki ortak bir kaderle birbirimize bağlıydık.
1990 yılına kadar her şey yolunda gitti, sonra inşaatımız durdu, o dönemdeki pek çok kişi gibi, devlet finansmanı hızla sıfıra düştü. Ücretlerde kesintiler, zorunlu tatiller ve ekonomide geçiş döneminin tüm “zevkleri” başladı. Kısa süre sonra, hidroelektrik santralinin inşası ile ilgili tüm çalışmaların kısaltılmak üzere olduğu anlaşıldı (bu arada, bu çok geçmeden gerçekleşti ve inşaat ancak 1999'da yeniden başladı). Ama burada bile cesaretimi kaybetmedim çünkü aynı zamanda yeni fırsatlar da ortaya çıktı. Mesela yurt dışına çalışmaya gitmek oldukça mümkün hale geldi. Bu yönde yoğun bir şekilde çalışmaya başladım. Ve 1991 yılında bana Çin'deki enerji tesislerinden birinde sözleşmeli iş teklifi geldi.

Çin'e gidiyorum
Büyük bir başarıydı ya da ben öyle sanıyordum. Başarımı gölgeleyen tek şey sevgilimden ayrılmaktı. Çin'de onun için iş yoktu ve o benim karım ve ev hanımı olarak oraya gitmek istemiyordu; kendi kariyeriyle ilgileniyordu. Onu anladım ve onu suçlamadım. Ve o zamanlar bana göründüğü gibi akıllıca bir karar verdik: düğünü dönene kadar iki yıl ertelemek ve sonra hemen bir daire satın alıp görkemli bir kutlama düzenlemek - para kazanmaya gitmem boşuna mıydı? Gökkuşağı rüyalarımda gelecekteki aile hayatım mutlu, müreffeh, her bakımdan yerleşik görünüyordu ve iki yıl çok uzun bir süre gibi görünmüyordu.
Birbirimize sonsuz sevgiye yemin ettik, sıcak bir şekilde vedalaştık ve ben ayrıldım.
Ne yerel iklimin bana uygun olmadığı, ne de çok sıcak ve nemli olduğu, ne de yerel yemeklerin çok baharatlı olduğu, kelimenin tam anlamıyla içimi ateşle yaktığı hemen anlaşıldı. Bir türlü alışamadım; tıpkı yerel geleneklere, kültüre, dile olduğu gibi. Her şey yabancıydı. Buna ek olarak, tamamen yalnızdım ve eşleriyle birlikte Çin'e gelen, Çin kıyafetleri giyen, hayran edinen ve hiçbir şey yapmadan bazı Çin ritüellerini çalışmaya başlayan evli meslektaşlarıma kıskançlıkla baktım. Tanrı bilir nereden gelen Çinli öğretmenlerin rehberliğinde törenler yapılıyordu. Bu dersler sırasında qi enerjisiyle şarj olan kadınlar çiçek açmış ve mutlu görünüyorlardı ve ben sefil bekar hayatından memnunken, onlar kocalarının otel konforunu ellerinden geldiğince neşelendirdiler.
Genel olarak Çin ile bu fikrimden neredeyse anında pişman oldum. Uzak seyahatlerin romantizminin kalıntıları kafamdan tamamen kayboldu. Üzüldüm, yüzlerce kez bu “yurtdışına” lanet ettim, orada kazanmayı umduğum paranın hiçbirinden artık memnun değildim. Artık tek bir şey istiyordum: Bir an önce evime dönmek. Ancak sözleşmeyi feshetmenin imkansız olduğu ortaya çıktı ve tatilimin bitimine kadar günleri sayıyordum.
Beni mutlu eden tek şey nişanlımın mektuplarıydı. İlk başta bana sık sık mektup yazarak beni sevdiğini ve özlediğini söylüyordu. Sonra mektuplar gittikçe daha az gelmeye başladı - sevgilim çok işi olduğundan, yorgun olduğundan ve hiç vakti olmadığından şikayet etti. Her mektubuna iki hatta üç cevap yazdım. Beni kendime dikkat etmeye ve daha fazla dinlenmeye ikna etti. Yaşadığım zorluklar hakkında pek konuşmadım; onu üzmek istemedim. Ayrıca tatile geldiğimde buluşacağımızı ve sonra her şeyi konuşacağımızı hayal ettim.
Ve evden ayrılmaya sadece iki hafta kaldığında başıma inanılmaz bir hikaye geldi.

Yıkılmak
Otele döndüğümde bu toplantıyı hemen unuttum, özellikle de orada beni bir mektup beklediği için. Nişanlımdan çok uzun zamandır mektup gelmedi, ondan en azından bir haber almayı sabırsızlıkla bekliyordum ve sonunda aldığımı düşündüm. Ama mektup ondan değil, arkadaşlarımdan birinden gelmişti.
Zarfı açtım ve içinden bir tür düğün şölenini tasvir eden bir fotoğraf düştü. Ona kısaca baktım ve bir kenara koymak üzereydim ama sonra kelimenin tam anlamıyla gök gürültüsü gibi bana çarptı. Tamamen beyazlar içindeki gelin, yarı profilde oturuyordu ve damada bir gülümsemeyle bakıyordu. Damat benim için bilinmiyordu. Ve gelinin yüzünü binin arasından tanırdım.
Kız arkadaşımdı.
Bunun bana melankoliden geldiğini fark etmem umuduyla gözlerimi kapattım, çünkü onu özlüyorum, onu düşünüyorum. Ama gözlerimi açtığımda bir kez daha ikna oldum: oydu. Hiçbir hata olamaz.
Öfke ve çaresizlik içinde fotoğrafı parçalara ayırıp yere attım. Sonra fotoğrafla birlikte zarfın içindeki mektubu çılgınca açtı. Satırları gözden geçirdim: Bir arkadaşım benim nasıl yaşadığımla ilgileniyordu, işleri ve çalışmaları hakkında konuşuyordu. Ve ancak sonunda şöyle dedi: Geçenlerde bir düğüne gittim, seni anlıyorum dostum, ama merak etme, hepsi böyle.
Her ne ise, endişelenme. Nefret noktasına ulaşan korkunç kızgınlık, öfke beni kelimenin tam anlamıyla parçaladı. Kız arkadaşımın dünyanın en iyisi olduğundan, onun tek, benzersiz olduğundan, herkes gibi olmadığından emindim. Ama hadi, bekleyemedim! Toplantılarımızı, onun sözlerini, sözlerini, aşk yeminlerini kafamda dönüp durduğunu hatırladım. Hepsi yalan, hepsi yalan! Ama buna inandım ve bir düğün için, bir daire için, gelecekteki müreffeh bir yaşam için para kazanmak için bir aptal gibi Çin'e gittim. Bütün hayaller, bütün parlak umutlar bir anda çöktü.
O zamanlar pek bir şey bilmiyordum ve bu nedenle düşüncelerimde eski nişanlımı elimden geldiğince idam ettim ve kınadım. İşsiz ve geçim kaynağından mahrum kaldığını bilmiyordum. Aniden kalp krizinden ölen annesini kaybettiğini bilmiyordum. Ve ben çok uzaktaydım ve onu melankoliden, yalnızlıktan ve başka şeylerden, yaklaşan yoksulluktan kurtaramadım. Ve aceleci evliliği ona o zamanlar kurtuluş için tek şans gibi göründü, ancak yılların gösterdiği gibi bu ona mutluluk getirmedi.
Ama sonra tüm bunları bilmiyordum, kendimi aldatılmış ve aşağılanmış hissettim ve yaşamak istemedim.
Tatilime kalan iki haftayı rüyadaymış gibi yaşadım, sersemlemiş gibi dolaştım, meslektaşlarımın hasta olup olmadığımı soran kafa karıştırıcı sorularını görmezden geldim. Ve sonra aniden tatile eve gitmeyeceğimi fark ettim. İstemiyorum. Şimdi orada ne yapmalıyım?
Tatilin ilk haftasının neredeyse tamamı tamamen vasattı. Bütün gün otel yatağında uzanıp tavana baktım. Ve sonra aniden, birdenbire, onunla yaptığımız tuhaf konuşmamız Yuri İvanoviç'i hatırladım. Kendime düşünmeye zaman tanımadan ayağa kalktım, en gerekli şeyleri hızla sırt çantama attım ve şehre doğru yola çıktım. Nereye, neden ve kiminle gideceğim umurumda değildi. Tibet'e, Tibet'e demektir. Ve aslında neden olmasın?

Yu'yu takip ediyorum
Yuri İvanoviç beni tekrar dükkanının eşiğinde gördüğüne hiç şaşırmadı. Geleceğimden hiç şüphesi yokmuş gibi beni selamladı. Sakin bir tavırla şöyle dedi:
- Yarın gidiyoruz.
Ve beni geceyi evinde geçirmeye davet etti; bu çok uygun bir fırsattı: Otele geri dönmek istemedim.
Ertesi gün sabah erkenden Lhasa'ya giden bir otobüse bindik.
Uzun bir yolculuktu; neredeyse iki gün. Hâlâ gergin bir durumdaydım, bu yüzden de uykusuzluktan dolayı kendimi yorgun hissetmiyordum (otobüs iki katlı ranzalı bir yataklı olmasına rağmen, onların üzerinde uyumak normaldi ve sıkışık, havasız koşullarda bile) Yapamadım) ya da yolun yokuş yukarı gitmesinden ve havanın inceliğinin giderek daha fazla hissedilmesinden.
Yolda geçirdiğim bir geceden sonra ancak sabah uyuyakaldım ama hemen uyandım, dışarıda bazı çığlıklar duydum ve otobüsün durdurulduğunu fark ettim. Dışarı baktığımda, ileride bir bariyer olduğunu ve üniformalı insanların kollarını sallayıp yüksek sesle bir şeyler bağırdıklarını gördüm.
Yakındaki bir rafta tünemiş olan Yu'ya soru sorarcasına baktım ama o parmağını dudaklarına götürüp sessiz olmamı emretti ve her ihtimale karşı rafın altına tırmanmamı tavsiye etti. Bunun neden gerekli olduğunu anlamadım ama onun emrettiğini yaptım. Yu kendisi bazı kağıt parçaları çıkardı ve çıkışa doğru ilerledi.
Rafın altına oturup dışarıdaki çığlıkları dinledim ve bir nedenden dolayı kalbim küt küt atıyordu. Ama sonunda Yu geri döndü ve otobüs hareket etti.
Rafın altından çıktım ve Yu bana neler olduğunu anlattı. Yabancıların bireysel olarak değil, yalnızca grup halinde seyahat etmelerine izin verilen Tibet'e girdik. Ben bir yabancıydım ve Yu'nun polise bazı kağıt parçaları vererek nasıl kandırabildiği benim için hala bir muamma.
Tibet Çin'in bir parçası olarak görülse de başka bir ülke olduğu hemen anlaşılıyor. Pencerenin dışında başka evler, başka manzaralar, farklı görünüşlü insanlar uçuşuyordu. Yavaş yavaş sakinleştim. Otobüsün penceresinin dışındaki görkemli manzaralar üzerimde sakinleştirici bir etki yaratmaya başladı ve gerginlik azaldı. Şimdi ilgiyle etrafıma baktım ve yavaş yavaş kendi gözlerimle Tibet dağlarını - "Dünyanın Çatısı" nı gördüğümü fark ettim.
Dağlara karşı her zaman biraz ihtiyatlı davrandım. Bilinçaltı kaygı ve hatta korku, dağ zirvelerinin görülmesinden kaynaklanıyordu. İlk başta yükseklik korkusunun bu şekilde kendini gösterdiğini düşündüm. Ama aynı zamanda uçakta sakince, korkmadan uçtum. Görünüşe göre sebep farklıydı: Dağlarda kendimi sonsuzluk karşısında savunmasız hissettim, uçsuz bucaksız Kozmos'la yalnız kalan bir karınca gibi görünüyordum.
Ve şimdi, etrafımda yayılan yaylalara bakarken, neredeyse panik dehşetiyle karışmış bir huşu hissettim: peki, nereye tırmanıyorum!
Ancak geri dönüş olmadı.
Lhasa'da geciktik - Yu, her fırsatta katı polis memurlarının bulunduğu kontrol noktalarıyla karşılaşılabileceğinden, Tibet'i ziyaret etme iznimle formaliteleri halletmenin hâlâ gerekli olduğunu söyledi. Pasaportumla bir yere giderken ben bir geziye çıkmayı başardım - tapınaklar ve diğer turistik yerler beni etkiledi, ancak yine de "madenci hastalığından" - havanın yüksek inceliğinden kaynaklanan irtifa hastalığından - bıkmaya başladım. nefes darlığı ve baş ağrısı şeklinde kendini gösterir. Düşünmeye başladım: Tibet artık bana yetmiyor mu, belki de onunla tanışıklığımı bitirmeliyim?
Yuri İvanoviç şüphelerimi onunla paylaştığımda gizemli bir şekilde "Bu yolu başlatan kişi onu sonuna kadar takip etmelidir" diye yanıtladı.
Omuzlarımı silktim ama sürpriz bir şekilde, bu yolun ne olduğunu ve nereye gittiğini hala anlamamış olmama rağmen, sonuna kadar gitmeye gerçekten hazır olduğumu fark ettim.
Sonra yine dağ yollarında uzun bir otobüs yolculuğuna çıktık. Daha sonra otobüs bizi son durağa getirdi ve yürüdük.
Dağlar birdenbire beni korkutmayı bıraktı. farkettim ki daha güzel yer Sadece dünyada görmedim. Yükseklik hastalığının atakları geçmişti ve artık rahat nefes alabiliyordum; görünüşe göre, seyrek havaya alışmaya başlamıştım. Bütün dertlerim bir anda arka planda kayboldu. Ve görünürde hiçbir sebep yokken neredeyse mutlu hissettim - dağlar böyle davrandı, bana özgürlük hissi ve nedensiz neşe verdi.
Bir köye geldik ve Yu burada su ve yiyecek stoklamamız gerektiğini söyledi. Görünen o ki, önümüzdeki yolumuzda artık kalabalık alanlarla karşılaşmayacağız ve daha gidecek çok yolumuz var.

Sevgili Ölü
Köyümüzün bakkallarından daha kötü, oldukça eski görünümlü bir dükkânda alışveriş yaparken, bölge sakinleri bize bir şekilde tuhaf, hatta korkmuş gibi baktılar. Yu'ya onun da bunu fark edip etmediğini sordum.
"Elbette fark ettim" diye yanıtladı. – Ve burada özellikle şaşırtıcı bir şey yok - sonuçta burada ölülerin yolu olarak adlandırılan yol boyunca dağlara gideceğiz. Ben de dükkan sahibine nereye gideceğimizi sorduğunda bunu anlattım.
- Ölülerin yolu mu? – Şaşırmıştım. - Ve bu ne anlama geliyor?
“Görüyorsunuz, bu yoldan ayrılanların çoğu bir daha geri dönmedi. Bu köyün insanları da oraya gittiğimiz için deli olduğumuzu düşünüyor.
Üzerime soğuk bir duş düşmüş gibiydi. Nişanlımın ihanet haberinin ardından hâlâ içinde bulunduğum trans halinden nihayet anında çıktım. Aniden eylemimin tüm çılgınlığı kafama dank etti: Bilinmeyen bir yere, garip, tehlikeli dağlara gittim. yabancı, açıkça aklı başında olmayan, ona güvenen ve şimdi onun beni kesin bir ölüme götürdüğü ortaya çıktı?
Arkamı dönüp gözlerimin baktığı yere koşmaya hazırdım. Ama bir güç hareket etmeme izin vermedi.
Yu bana biraz alaycı, araştırıcı bir bakışla baktı ve birdenbire korkumdan, kaçma dürtümden utandım. Kaderden gerçekten kaçamayacağın ve kaderimin bu dağlarda olduğu düşüncesi birdenbire beynimde parladı. Ve kaçmak yerine sakince sordum:
- Peki sen zaten bu ölüler yolunda yürüdün mü?
Cevap "Evet ve birden fazla" oldu.
– Geri dönmeyi nasıl başardınız?
- Çok basit. Oraya da aynı şekilde gitti.
- Diğerleri neden geri dönmedi?
- İstemedler. Orada kalmayı tercih ettiler.
- Orası neresi?
– Dağlarda bir manastır var. Sana manastıra gideceğimizi söylememiş miydim?
Bana bundan bahsettiğini hatırlamıyordum. Manastırı ilk kez duydum.
- Neden geri döndün?
– Görüyorsun, henüz ölümsüzlüğü istemiyorum. Buna hazır değilim.
Bu cevap beni şaşırttı.
- Ölümsüzlük mü? – Tekrar sordum. “Bu manastırda kalanların ölümsüzlüğü istediklerini mi söylüyorsunuz?” Ne yani bu masallara mı inanıyorlar?
"Sabırlı ol," diye sözümü kesti Yu. "Şimdilik soru sormayacağın konusunda anlaşalım." Yakında her şeyi kendiniz öğreneceksiniz.
Ve meraktan patlamama rağmen sustum.
Geceyi köyde, Yu'nun ilk kez yanında kalmadığını anladığım kadarıyla yerel sakinlerden birinin evinde geçirdikten sonra, ertesi gün sabah erkenden dağa tırmanmaya başladık. Sabah havası soğuk ve berraktı; nefes alamıyordum ve kendimi böyle olağanüstü bir yerde bulmanın hazzı içimde yeniden büyüdü. Bacaklarım da beni tek başına taşıyordu, tırmanışın dikliğini bile hissetmiyordum.
Ama en önemlisi Yu'ya hayran kaldım; nasıl yorulacağını bilmiyordu ve o kadar hızlı hareket ediyordu ki bazen ona zar zor yetişebiliyordum. Sonra hâlâ inanmakta güçlük çektiğim yaşını hatırladım ve onun elli yaşında bir adam için bile çok güçlü ve dayanıklı olduğunu, seksen yaşını geçmiş bir adam için ise pek de öyle olmadığını düşündüm.
Ancak ona yaşlı adam demeye cesaret edemedim.
Zaman zaman biraz dinlenmek ve bir şeyler atıştırmak için mola veriyoruz. Tekrar gideceğimiz manastırla ilgili sorular sormak istedim ama Yu bana sessiz olmamı işaret etti ve bana yolculuğumuzun amacını anlatmak yerine Tibet'in doğasının tuhaflıkları hakkında konuşmaya başladı. Bu dağların dünyanın en güneşli yerleri olduğunu ondan öğrendim. Buradaki güneş ışınları engellenmeden atmosfere nüfuz ediyor ve bu nedenle Tibet'teki insanlar pratikte hastalanmıyor bulaşıcı hastalıklar. Güneş dezenfektan görevi görür ve patojenleri öldürür! Burada cilt hastalıkları kendi kendine iyileşir. Ve yaraların, çiziklerin, sıyrıkların iyot veya parlak yeşil ile tedavi edilmesine gerek yoktur - güneş altında hızla iyileşir ve herhangi bir süpürasyon veya enfeksiyon olmaz.
Yolumuz gittikçe dikleşiyordu. Aniden yol neredeyse dik bir uçurumla karşılaştı ve korkuyla artık yukarı tırmanmamız gerektiğini fark ettim. Kaya tırmanışı şöyle dursun, dağ turizmi konusunda hiçbir deneyimim yoktu. Ancak deneyimli bir rehber olan Yu beni sakinleştirdi ve kayanın üzerinde ayaklarımı koymam gereken zar zor fark edilen çıkıntıları gösterdi. Tuhaf ama hiç korkum yoktu, ancak birkaç kez destek bulamayan bacağım uçurumun üzerinde asılı kaldı. Yu beni geciktirdi ve bir sonraki adımın nereye atılacağını önerdi.
Bu yükselişi tamamladıktan sonra yine az çok yumuşak bir şekilde yükselen patikaya geldik. Ama erken sakinleştim çünkü çok geçmeden yol bizi büyük bir uçurumun kenarına götürdü. Artık uçurum boyunca dar bir kenar boyunca ilerlemek zorunda kaldık ki buna çok şartlı olarak yol denilebilir. Yu bana aşağıya bakmamamı tavsiye etti ve oldukça hızlı bir şekilde ileri doğru yürüdü. Ellerimle çılgınca sağ taraftaki dik duvara tutunarak, dikkatlice küçük adımlar atarak onu takip ettim ve anında geride kaldım. Bir noktada korku çok yaklaştı - ama kelimenin tam anlamıyla korkuya kendim üzerinde en ufak bir güç verirsem, bacaklarımın anında zayıflayacağını, vücudumun dengesini kaybedeceğini ve sonra ölülerin yolunun tamamen haklı çıkacağını içimden hissettim. benim için adı. İnanılmaz bir irade çabasıyla korkuyu uzaklaştırmayı, belli bir mesafede tutmayı başardım ve daha emin adımlarla yoluma devam ettim.
Tehlikeli yolun bittiği ve güvenli platoya döndüğü yerde Yu beni bekliyordu, gözlerinde saygıyı gördüm.
"En zor kısım bitti" dedi. - Sonrası daha kolay olacak.

Manastır
Güneş batıyordu ve Yu geceyi bir mağarada geçirmemiz gerektiğini söyledi. Çıplak taşların üzerine uzandım ve hemen uykuya daldım ölü uykuda– yorgunluk ve gerginlik hâlâ etkisini gösteriyordu.
Ertesi sabah yeniden yola çıktık ve bütün gün yine yürüdük. Zaten dağlarda bir gece daha geçirmek zorunda kalacağımı düşünmüştüm - ama aniden bir sonraki virajda önümde inanılmaz bir manzara açıldı.
Burada, bana tamamen ıssız görünen bu dağlarda koca bir kasaba vardı. Taş evler kayaların arasından büyümüştü. Yaklaştıkça evlerin temiz ve bakımlı olduğunu, aralarında rengarenk pagodaların yükseldiğini, ortada durduğunu gördüm. uzun bina- görünüşe göre bir tapınak ve tüm bunlar yeşilliklerle çevrili.
"Tebrikler" dedi Yu. "İşte buradayız." Ölülerin yolundaki sınavı geçtin. Bunu geçmeyi başardın ve hayatta kalmayı başardın.
Bir kez daha soğuk terler döktüm.
- Nasıl? - Diye sordum. – Yani ölülerin yolu bir metafor değil mi sonuçta? Herkes canlı gelmiyor mu?
"Herkes değil," diye onayladı Yu, "Sadece gerçekten burada olması gerekenler." Kaderin seni bana getirdiğini hissetmem boşuna değildi. Kader bana senin buraya gelebileceklerden biri olduğuna dair bir işaret verdi. Her ne kadar tam olarak emin olmasam da. Zaten bir kez hata yaptım, buraya bir adam getirdim. Tam orada, uçurumun üzerinde bir çöküş vardı. Ben kurtuldum ama o öldü. O olaydan sonra yanımda yol arkadaşlarımı götürmemeye yemin ettim. Doğru, gönüllü yoktu - sonuçta, ölülerin yolu çoğu zaman rastgele insanları korkutuyor. Ama seninle tekrar risk almaya karar verdim. Neyse ki bu sefer risk işe yaradı.
“Ama belki sonunda bana neden buraya gelmem gerektiğini açıklayabilirsin?”
-Çünkü sen zamanı geri alıp başkalarına öğretebilenlerdensin.
Yine bu gizemli cümleyi söyledi ve yine hiçbir şey anlamadım.
Manastırın kapısından içeri girdik ve parlak turuncu giysili birçok insan gördüm. Birçoğu dostane bir tavırla Yu'ya başını salladı ve bana ilgiyle baktı.
Burada çağrıldıkları şekliyle tüm keşişlerin veya lamaların çok genç olduğunu fark ettim. Yu'nun durumunda olduğu gibi görünüşlerin yanıltıcı olabileceğini zaten anlamıştım ama yine de şöyle dedim:
– Manastırda çoğunlukla çok yaşlı insanların yaşadığından emindim. Ve işte gençler, neredeyse gençler.
(O zamanlar Tibet'teki birçok manastırda sekiz yaşındaki çocukların bile acemi olarak kabul edildiğini bilmiyordum; ancak bu manastır bir istisnaydı).
Yu, "Bu "genç adamlar" en az doksan yaşındadır," diye sırıttı.
Gözlerimi devirdim.
- Evet evet, en büyüğü de yüz elli yaşında. Ama ona elli dolardan fazlasını da vermeyeceksin.
- Ama nasıl?! – söyleyebileceğim tek şey bu.
– Bu manastırın lamaları gençlik çeşmesinin koruyucularıdır.
Kaynak?! Hemen bir kaynak ya da kuyu ya da derin bir mağarada bir çeşit yer altı gölü hayal ettim. Tibet dağlarında insanın çok uzun süre yaşlanamayacağı özel mağaralar olduğunu duydum. İşte bu - muhtemelen burada özel bir su var ve gençleştirici bir etkisi var.
– Gençlik iksiri gibi bir şey mi? - Diye sordum.
"Hayır" diye gülümsedi Yu. "İksirin bununla hiçbir ilgisi yok." Gençlik Çeşmesi, lamaların her gün gerçekleştirdiği özel bir ritüel kompleksidir. O sadece gençlik vermekle kalmıyor, daha fazlasını da veriyor; ikinci bir doğum. Bu sayede hepsi kişisel zamanlarını geri alabildiler.
Bunların doksan yaşındakileri gençliğe dönüştüren ne tür ritüeller olabileceği hakkında hiçbir fikrim yoktu. Muhtemelen çok karmaşıktırlar, çok fazla zaman gerektirirler ve yalnızca yeni başlayanlar için erişilebilirdirler.
Bu düşüncelerimi onunla paylaştığımda Yu, "Hayır," diye yanıtladı, "kompleks çok basit, çok az zaman gerektiriyor ve yaşlılığı ve ölümü yenmeye içtenlikle niyetli olan herkesin kullanımına açık." Daha önce de söylediğim gibi, henüz ölümsüzlüğü hayal etmiyorum, bu yüzden yılda sadece bir kez manastıra gidiyorum ve kompleksi yirmi yıldır tek başıma yapıyorum. Burada gördükleriniz ölümsüz olacaklarına inanıyorlar ve bu inancın çok haklı sebepleri var.
Hayır, tüm bunlar zihnime erişilemez görünüyordu. Yu ile aynı sonuçları elde edeceğime inanamadım.Birincisi, oldukça gençtim ve yaşlılığı nasıl yeneceğimi henüz düşünmemiştim. İkincisi, sonsuz gençlik için mümkünse burada, bu dağlarda yaşamak, bu havayı solumak ve şehirlerde karşılaştığımız tüm sorunları bilmemek gerektiğine emindim.
"Yine de lamalar sonsuz gençlik sırlarını buraya gelmeyi başaran herkesle paylaşıyorlar," diye gülümsedi Yu. "Ve daha sonra gürültülü şehre geri dönenler bile, her zamanki yaşam tarzlarıyla, eğer başarabilirlerse, başarabilecekler." sonsuz değil, o zaman çok uzun bir gençlik, sağlık ve uzun ömür.
– Eğer bu kadar basitse ve lamalar hiçbir şey saklamıyorsa, neden insanlar bu konu hakkında bu kadar az şey biliyor? Herkes gençleşebilecekken neden insanlar yaşlanmaya ve ölmeye devam ediyor? – Hala şüpheciliğimi yenemedim.
Yu, "Gerçek şu ki insanlar tutkulara tabidir ve onların gerçek doğası hakkında hiçbir şey bilmezler" diye yanıtladı.

"Yeniden Doğuşun Gözü"nün Gerçek Hikayesi
Daha sonra, neredeyse hiç mobilyası olmayan küçük odalar olan hücrelere yerleşip sohbetimize geri döndüğümüzde, Yu bana Peter Kalder'in “Rönesansın Gözü” kitabını okuyup okumadığımı sordu. Bu tür edebiyatla hiç ilgilenmediğim için okumadığımı ve ayrıca o yıllarda Rusya'da yaygın olarak bulunmadığını söyledim. Daha sonra bana bu kitabın, bu manastırı ziyaret eden ve bunun sonucunda yetmişli yaşlarında kırk yaşlarına bakmaya başlayan emekli bir İngiliz albayın hikayesini anlattığını söyledi.
Yuri Ivanovich hikayeye şöyle devam etti: "Bu kitapla yayınlanır yayınlanmaz tanıştım - neredeyse yarım yüzyıl önce." “Ve bu manastırı bulmam gerektiğini fark ettim, özellikle de bazı işaretlerden yakınlarda bir yerde olduğunu belirlediğimden beri. Ancak yine de bu yola hazır olmam için onlarca yıl geçti. Bunca yıldır kitapta anlatılan sisteme göre çalışıyorum. Ama ne kadar çok çalışırsam o kadar net anladım: Kitabın kahramanının elde ettiği sonuçları göremeyecektim. Üstelik kitapta anlatılan kompleksi de uygulayan birçok insanla tanıştım, kesinlikle faydalı bir etkisi oldu, ancak yine de bu kadar bariz bir gençleşmeyi garanti etmiyordu. Ve kendime bu sırrı açığa çıkaracağıma, neyle ilgili olduğunu öğreneceğime söz verdim.
Yuri Ivanovich'i dinledim ve giderek daha fazla ilgilenmeye başladım. Gizemli kompleksin gizemi ilgimi çekti.
- Peki sorun neydi? – Gizli bir ilgiyle sordum.
– Gerçek şu ki kitap kompleksin tamamını sunmuyor. Sadece bir kısmı var. Ve bazı kısımlarda olması gerektiği gibi çalışmıyor. Üstelik kitapta kompleksin en önemli kısmı anlatılmıyor. Orada bir tür yetersiz ifade olduğunu hemen hissettim. Rönesans'ın Gözü veya Cennetsel Göz'den bahsediyoruz - buna lamaların kendilerinin kompleks dediği şey var. Belirli bir dünyaüstü güç, enerji, gençlik kaynağının olduğu ima ediliyor ve bu Göz başka ne olabilir? Ancak kitapta bu kaynağın ne olduğu veya nasıl bulunacağı yazmıyor. Bunun yerine, vücudun kendi enerjisini her gün basitçe uyarması, mekanik bir saati kurması gibi onu kurması öneriliyor. Ancak kendi kaynaklarınız sınırsız değildir ve onlara nasıl başlarsanız başlayın, er ya da geç tükeneceklerdir. Başka bir kaynak bulamazsanız.
-Peki onu buldun mu? - Sabırsızlıkla sordum.
– İlk başta Kalder'in kitabında yer alan bilgilere dayanarak onu aradım. Kompleksin beş ana ritüeline ek olarak, cinsel enerjinin özel kullanımı yoluyla gençleşmeyi içeren altıncı ritüeli de anlatıyor. Ama bunun da öyle olmadığını hemen anladım. Ayrıca pek çok uyarı var - yöntemin yanlış uygulanması durumunda iyileşmeye değil, durumun bozulmasına yol açacağını söylüyorlar. Ve yöntemin kendisi, çoğu insan için tamamen imkansız olacak şekilde açıklanıyor. Bunda yanlış bir şeyler vardı. Hemen bir hatadan şüphelendim. Ve ancak buraya kendim geldiğimde benim için her şey yerine oturdu, doğru, güvenilir bilgi alabildim.
Şüpheciliğimden tek bir iz bile kalmadı. Ben de gerçeği öğrenmek için sabırsızlanıyordum! Üstelik manastırı aramak için onlarca yıl harcamama gerek yoktu; otuzlu yaşlarımın başında zaten buradaydım.
Yu ruh halimi anladı, komplocu bir bakışla baktı ve şöyle dedi:
– Belki sen, sonsuz gençlik bilgisini gerçek ve eksiksiz olarak öğrenip insanlara aktarabilecek kişi olursun.
- Neden böyle düşünüyorsun? - Diye sordum.
-Sen açgözlü değilsin. Samimi ve dürüstsün. Üstelik bu yaşta buraya gelmek duyulmamış bir şans. Eğer seninle bizzat tanışmasaydım bunun mümkün olabileceğine inanmazdım.
Artık ikna edilmeye ihtiyacım yoktu. Kararı kendim verdim: Kalıyorum. Sonsuz gençliğin sırrını bilmek istiyorum. Zamanı geriye alıp yeniden doğmak istiyorum. Aynı şeyi başkalarına da öğretmek istiyorum.
Manastırdaki çalışmalarım böyle başladı.

KONU 2
İkinci doğum – tam bir kompleks
Egzersizler

Yeniden doğuşun gözü

Bölüm 1
Enerjilerin dönüşü

İşlenmiş konular:
Ruhsal rehberim
Yedi egzersiz
Enerjiyi gördüm
İlk alıştırmanın sırası

Kısa sürede manastırın tuhaf yaşamına dahil oldum. Burada manastırlarımız için olağan olan sessizlik ve monotonluğun olmaması hoşuma gitti - tam tersine her şeyde bir renk cümbüşü vardı: lamaların evleri, tapınakların iç ve dış dekorasyonu farklı renklerle parlıyordu, süslü kıyafetler ve maskeler içinde şarkılar ve danslarla yapılan ritüeller ve hatta Gündelik Yaşam keşişler şarkı söyledi, konuştu ve çok güldü.
Ayrıca keşişlerin toplu halde, ortak hücrelerde değil, her birinin kendi evinde yaşaması da beni şaşırttı. Bu evler hem çok mütevazı hem de daha zengindi. Yargılayabildiğim kadarıyla, birçoğundaki durum, Yu ve benim gibi geçici misafirlere sağlanan hücrelerdeki kadar münzevi değildi. Burada münzevi bir yaşam tarzı sürdürmek gerekli değildi - ama yine de, Elbette özel bir lüks vardı ama yoktu çünkü dünyevi kaygılardan vazgeçen lamaların ona ihtiyacı yoktu. Birçoğu çok zengin insanlardı ama günlük yaşamlarında bilinçli olarak tevazuyu seçmişlerdi.
Ritüeller, meditasyon, felsefi incelemelerin incelenmesi - burada yaşayanların çoğu zamanını meşgul eden şey buydu. Ama aynı zamanda fiziksel eğitimçok dikkat edildi - tüm lamalar sadece genç görünmekle kalmadı, aynı zamanda mükemmel durumdaydı fiziksel uygunluk jimnastik, koşu ve dövüş sanatlarındaki günlük eğitim sayesinde.
Her sabah alışılmadık, uzun bir sesle uyandım - böylece, deniz kabuğuna benzeyen bir trompet sesiyle manastırın günü başladı. Ve kapılar ve pencereler hemen açıldı, lamalar birbiri ardına tapınağın önündeki geniş meydana çıktılar, zincir halinde bir daire çizerek çevresinde dolaştı ve sonra ana eyleme başlamak için meydana yerleştiler. Manastırdaki yaşamın her günü başladı - o zamanlar zamanı geri alıp ikinci bir doğuma gelmeyi amaçlayan bir ritüel.
Benim gibi konuya yeni başlayan biri için bu bir çeşit jimnastik ya da süslü dans gibi görünebilir. Olanların gerçek, derin özünü manastıra vardığımızdan birkaç gün sonra, biraz alışmayı başardığımda öğrendim ve Yu'ya göre uygulamaya başlamaya hazırdım.

Ruhsal rehberim
Bir sabah Yu beni düzenli bir evin önündeki küçük avlulardan birine götürdü, yere küçük bir halı koydu ve kendisi bir yere giderken bana onun üzerine oturmamı söyledi. Birkaç dakika sonra, yanında zayıf, neredeyse kel tıraşlı bir lama eşliğinde geri döndü; yaşını elbette belirlemeye çalışmayacağım ama oldukça genç görünüyordu.
Yu, onun benim manevi akıl hocam, gurum olacak Lama Chen olduğunu söyledi. Şaşırdım çünkü Yu'nun bana öğreteceğini düşündüm, dili bilmeden başkasından nasıl öğrenebilirim?
Yu güldü ve şöyle dedi:
"Benden bir şeyler öğrenmek için bu kadar uzun bir yol katetmene gerek yoktu." Hayır, ilk elden bilgi edinmelisiniz. Dile gelince, ilk başta tercüman olarak hizmet edeceğim ve gelecekte her şeyi tercüme olmadan anlayacaksınız.
Hiçbir şey anlamasam da sadece başımı sallayarak onayladım.
Chen benden mindere lotus pozisyonunda oturmamı istedi ama bu elbette benim için işe yaramadı. Sonra bana çok hoşnutsuz, hatta kızgın bir şekilde baktı ve bana tehditkar görünen tonlamalarla Tibetçe bir şeyler mırıldandı. Yu, korkmuş görünüşüme gülümsedi ve buna alışmam gerektiğini söyledi: Bana kaba davranılıyormuş gibi görünebilir, ama aslında öyle değilim. Bu hitap tarzı öğrencinin tüm güçlü yönlerini ve yeteneklerini harekete geçirmek için gereklidir. Aksi takdirde çoğu öğrencinin dikkati dağılır, öğretmenin ne söylediğini unutur ve neredeyse hareket halindeyken uykuya dalar.
Bunu hesaba kattım ama yerel lamaları eğitmenin kendine özgü yöntemine alışmam biraz zaman aldı.
Sonunda Chen şimdilik arkamda oturmama izin verdi. Önemli olan sırtınızın düz olması ve elleriniz dizlerinizin üzerinde, avuçlarınız yukarı doğru - bu pozisyon bilginin algılanmasını en iyi şekilde kolaylaştırır.
Chen daha sonra bana aslında ne öğreteceğini açıkladı. (Yu tercüme etti.)

Yedi egzersiz
İkinci doğum ritüelinin yedi egzersizden oluştuğunu söyledi. Hepsine hakim olmam gerekecek, ama aynı anda değil, teker teker. Yedi egzersizin her birini doğru şekilde nasıl yapacağımı öğrenene kadar ritüele başlayamam. Öncelikle ilk altı alıştırmayı ayrı ayrı öğrenmeniz gerekir. Her egzersizin kendi içinde faydalı bir etkisi vardır ve zamanı bir dereceye kadar yavaşlatmanıza, yani yaşlılığı geciktirmenize olanak tanır. Ancak hepsi henüz bir ritüel oluşturmuyor, yani istenilen zamanı geri alma ve gençliğe dönüş hedefini vermeyecekler.
Tüm egzersizlerin tek bir ritüelde birleştirilmesi için bunun anahtarına hakim olmanız gerekir. Anahtar yedinci egzersizdir. Chen henüz bana bunun özünün ne olduğunu söyleyemedi. Bu sadece altı egzersizde ustalaşanların erişebileceği bir kutsallıktır. Ve mükemmel olmasa da, ona çok yakın bir şekilde ustalaştı.
Tüm egzersizlerde uzmanlaşmamın ne kadar süreceğini sordum. Bana öyle geliyordu ki kısa tatilim, bu kadar karmaşık bir ritüele, hatta neredeyse mükemmel bir şekilde hakim olmak için yeterli olmayacaktı. Chen buna cevap verdi:
– Buna istediğiniz kadar zaman ayırabilirsiniz. Bunun için ihtiyacınız olan en önemli şey, belirli bir süre içinde ritüele hakim olmak için net bir niyet oluşturmaktır.
– Ama muhtemelen bunun için objektif olarak gerekli olan bir asgari süre var mı? - Diye sordum.
Yu ve Chen birbirlerine baktılar ve sırıttılar. Chen daha sonra şöyle devam etti:
– Kimine bir hafta yeter, kimine ise tüm hayatı yetmez. Üstelik ritüel, gerçekten ustalaşmak isteyen biri için hiç de zor değil. Sana söylüyorum, bu sadece sana bağlı. Sahip olduğunuz son teslim tarihine kesin ve kesin bir şekilde uymaya karar verirseniz, onu karşılayacaksınız. Eğer uyuşuksanız, dağınıksanız ve kendinizi toparlayamıyorsanız eğitiminiz yıllarca sürebilir. Ancak bu durumda pek mantıklı değil.
Hâlâ pek bir şey anlamadım, ama birdenbire açıkça ve kesinlikle kendi kendime, kesinlikle kendimi toparlayacağıma ve tam olarak dört hafta içinde her konuda ustalaşacağıma karar verdim. Görünüşe göre durumum bir şekilde öğretmene aktarıldı ve sonunda gülümsedi. Sonra yanıma gelip onaylayan bir hareketle omzuma dokundu ve sessizce bir şeyler söyledi.
Yu, "Her şeyi anında kavradığını söylüyor, yetenekli bir öğrenci," diye tercüme etti ve sonra kendini yakaladı: "Doğru, kibirli olmayasın diye sana bunu tercüme etmemeni söyledi."
Kibirli olmak gibi bir niyetim yoktu, bunun için de bir neden yoktu, aksine kendimi aptal ve vasat bir cahil gibi hissediyordum.

Enerjiyi gördüm
Chen enerjiler hakkında konuşmaya başladığında kendimi daha da önemsiz hissetmeye başladım.
İnsan bedeninin sadece bir görünüş olduğunu ama gerçekte enerjiden oluştuğumuzu bilip bilmediğimi sordu.
İstemeden irkildim; enerjiler hakkında konuşmanın tamamen saçmalık olduğunu düşündüm. Ve şarlatan olarak gördüğüm öğretmenlerin rehberliğinde bir tür enerjiyle suçlandığı iddia edilen Çin'e gelen meslektaşlarımın eşlerini hemen hatırladım. Gerçekten bana burada benzer bir şey teklif edecekler mi?
Bu sırada Chen aniden ellerini burnumun önünde yüksek sesle çırptı ve keskin bir şeyler bağırdı. Şiddetle ürperdim.
"İnanmıyorsun" dedi Yu. "O halde ona dikkatlice bak."
Şoku hâlâ atlatamadığım için gözlerimle guruma baktım.
Kollarını yanlara açarak yavaşça saat yönünde gevşemeye başladı.
Giderek daha hızlı dönüyordu, ben bile istemsizce başım dönüyordu - ve bunun ona hiçbir maliyeti yokmuş gibi görünüyordu.
Dönen şekle baktım ve bir süre turuncu cübbe giymiş bir lama'nın yüzünü, vücudunu, kollarını ve bacaklarını açıkça gördüm.
Ama sonra gözlerime bir şey oldu. Daha doğrusu, ilk başta bana öyle geldi; gözlerimde bir sorun vardı. Yanlışlıkla kapanıp kapanmadıklarını bile kontrol ettim ama hayır, gözlerim açıktı.
Ama şimdi karşımda dönmeyen bir lama gördüm.
Çılgınca dönen beyaz bir koza gördüm.
Mil gibi bir şeydi. Ya da hayır, daha doğrusu göz kamaştırıcı beyaz ışıktan oluşan dev bir yumurta, daha doğrusu inanılmaz bir hızla dönen akıntılar, ışık şeritleri.
Büyülenmiş görünüyordum ve birden bilincimi kaybettiğimi fark ettim ve ellerimle yüzümü kapattım.
Birisi kafama dokundu. Gözlerimi açtım. Chen'di. Hala aynı sıradan görünüşlü kişi olarak yanımda durdu ve misafirperver bir şekilde gülümsedi.
- Bu neydi? - Diye sordum.
Şimdi ikisi de, Yu ve Chen, yüksek sesle güldüler.
"Aptalca sorular sorma," diye tercüme etti Yu. "Bunun ne olduğunu sen kendin biliyorsun." Herkes bilir - bu bilgiye derinlerde, bilinçaltımızda sahibiz. O kadar derin ki çoğu insan bunu hayatları boyunca asla anlayamıyor. Ancak zamanı geri almak isteyen herkesin gerçeği bilmesi gerekir. Gerçek şu ki, her insan dönen bir enerjidir. Yaşayan bir insan elbette. Cesedin artık enerjisi kalmadı. Ve ne daha yakın kişi yaşlılığa ve ölüme - o kadar az enerji kaldı. Her ne kadar tam tersi olması gerekse de.
Sessizdim, aniden gördüğüm her şeyin aslında benim hayal gücüm olmadığını fark ettim. Enerjiyi gördüm! Bunu nasıl başardığımı bilmiyorum, muhtemelen akıl hocalarımın yardımı olmadan bu gerçekleşemezdi; onlar bir şekilde doğru duruma gelmeme yardımcı oldular. Ama gördüklerim hayal gücümün bir ürünü değildi; birdenbire bunu oldukça net bir şekilde anladım. Doğruydu. İnsan enerjiyi döndürüyor. Gerçekten de yüz kez duymaktansa bir kez görmek daha iyidir! Tam o anda, dünyayı ve insanı oluşturan enerjiler hakkındaki sözlere bir daha asla ironi, hatta daha da önemlisi alay konusu yapmayacağımı fark ettim. Daha önce gerçeğe nasıl gülebilirdim, buna nasıl inanmazdım?
Daha sonra ustanın söylediği her şeyi büyük bir dikkatle dinledim.

Enerji girdapları
Ve yaşayan her insanın, dönen bir kozayı oluşturan enerji girdaplarından oluşan bir koleksiyon olduğunu söyledi. Daha çok çakralar olarak bilinen yedi ana girdap vardır. Omurga boyunca bulunurlar ama fiziksel beden dediğimiz yerde değil, daha süptil, enerjik bedende bulunurlar. Ana girdapların yerleri: kuyruk kemiği, alt karın, göbeğin hemen üzerindeki bölge, solar pleksus, boğazın tabanı, kaşların arası, başın tepesi.
Ek olarak yardımcı girdaplar da vardır: ayaklar, dizler, kalçalar, eller, dirsekler, omuzlar bölgesinde.
Yaşayan, genç, sağlıklı ve güçlü adam tüm girdaplar saat yönünde döner. Onların enerjisi sayesinde, fiziksel bedenimizi kaplayan enerji kozasının tamamında sürekli bir "bükülme" meydana gelir. Bu enerji ve hareketi kişinin genç ve sağlıklı kalmasına yardımcı olur.
Doğumdan itibaren çoğu insan yeterli güç ve enerjiye sahiptir. Bu nedenle, yaşamın ilk üçte birinde girdapların durumu hakkında endişelenmenize bile gerek yok - onlar kendi başlarına çalışırlar.
Ancak daha sonra kişi durumuna dikkat etmezse girdaplar yavaş yavaş kaybolmaya başlar. Artık o kadar yoğun bir şekilde dönmüyorlar ve hatta bazıları tamamen durabiliyor. Ve tüm enerji kozasının toplam enerjisi yavaş yavaş kaybolur. Yaşlı bir insanda bu enerji neredeyse hiç kaynamaz. Vücudu artık bir enerji kozası ile kaplı değil çünkü bu enerji çok küçük ve bedeni terk edemiyor bile.

Enerji gençlik verir
Öğretmenin öyküsünün bu noktasında bir soru sordum: Chen neden her şeyin tam tersi olması gerektiğini, enerjinin yalnızca yaşla birlikte artması gerektiğini söyledi? Yaşlılıkta insanın zayıflaması, enerji kaynaklarının tükenmesi doğal değil mi?
– İnsan yaşamının temel görevlerinden biri de göksel enerji kaynağına kavuşmaktır. Kendi rezervleriniz tükendiğinde, bu kaynağı kullanarak onları yenilemeyi öğrenmeniz gerekir. Daha sonra girdaplar oluşur yeni güç. Çoğu zaman - doğumda verilenden bile daha büyük. Bunu öğrenen herkes yaşlanmama şansına sahip olur. Fakat çoğu insan bunu umursamıyor. Gerçek yeteneklerinin farkına bile varmadan hayatlarını doğumdan ölüme kadar yaşarlar.
Tabi hemen bunu nasıl öğrenebilirim sorusunu sordum.
Chen, “Bu yüzden buraya geldin” diye yanıtladı. - Ama acele etme. Şimdi buna henüz hazır değilsin. Bedeniniz göksel kaynakla yeniden birleşmeye hazır değil. Öncelikle girdaplarınızı hissetmeyi öğrenmeniz, onlara kendi niyetiniz ve kendi eylemlerinizle güç vermeniz gerekir. Ritüelin ilk eylemi olan ilk egzersizin amacı budur.

1. EGZERSİZ
İlk alıştırmanın sırası

Chen bana çok dikkatli olmamı söyledi ve ilk alıştırmanın eylem sırasını özetledi.