Ako vyzerá vagína po pôrode? To je otázka, ktorú si mladé ženy často kladú počas prvého tehotenstva. Úzkosť je zvyčajne spojená s možným zväčšením pošvového objemu, ku ktorému nevyhnutne dochádza po pôrode. Ale viac žien sa obáva o sexualitu - zrazu takéto zmeny ovplyvnia ich vlastné pocity.
Vaginálne premeny začínajú od začiatku tehotenstva a končia len niekoľko mesiacov po pôrode. Ide o normálny fyziologický proces, ktorý končí úplnou obnovou tvaru a objemu orgánu. V nedostatočnej miere sa vyskytuje len u žien, ktoré porodili veľa detí (viac ako tri).
Existujú aj patologické stavy, pri ktorých sa vagína po pôrode dostatočne nezotaví. Patrí medzi ne pôrodná trauma matky – slzy v pošve alebo hrádze. Ale aj po nich je možné úplné zotavenie - s kompetentnou a včasnou pomocou pôrodníkov.
Na úplné pochopenie zmien prebiehajúcich v ženských pohlavných orgánoch je potrebné poznať ich anatómiu a funkcie.
Normálna štruktúra a funkcia
Vagína má dve časti – vonkajšiu a vnútornú. Prvým je vestibul – kožné útvary, ktoré ohraničujú orgán od vonkajšieho prostredia. Zahŕňajú stydké pysky, klitoris a Bartholinove žľazy. Ich úlohou je chrániť mäkkú a jemnú sliznicu pred poranením a infekciou.
Vnútorná časť ženských pohlavných orgánov má tvar trubice, ktorá sa skladá z niekoľkých vrstiev. Keďže kompozícia obsahuje svalové tkanivo, potom s normálnym tónom vagína zvnútra pripomína medzeru.
V ňom sa rozlišuje predná a zadná stena, ktorá pokrýva krčka maternice zhora. Táto štruktúra vám umožňuje rýchlo obnoviť tieto orgány v čase pôrodu a vytvoriť kanál vhodný na prechod dieťaťa.
- Veľké pysky ohanbia sa nachádzajú po stranách otvoru vagíny a vyzerajú ako dva záhyby kože vtiahnuté dovnútra.
- Medzi nimi sú malé pysky ohanbia, čo je hranica medzi vnútornou a vonkajšou časťou.
- Bartholínske žľazy vylučujú špeciálny lubrikant – zvlhčuje pošvovú sliznicu a pôsobí antibakteriálne.
- Slizničný povrch má veľa záhybov umiestnených v pozdĺžnom smere. Táto funkcia umožňuje výrazne zväčšiť objem vagíny počas tehotenstva a pôrodu.
- Vo svalovej vrstve sú vlákna smerované hlavne pozdĺžne a sú spojené s podobnou vrstvou steny maternice. Preto sa v uvoľnenom stave môžu dobre natiahnuť a rozšíriť lúmen genitálií.
V genitáliách ženy žijú prospešné baktérie - laktobacily. Vytvárajú kyselinu mliečnu, ktorá vytvára priaznivé podmienky pre pohyb spermií. Pôsobí aj antibakteriálne – v kyslom prostredí odumiera veľa mikroorganizmov.
Vaginálne zmeny počas tehotenstva a pôrodu
Hlavnú úlohu pri príprave reprodukčného traktu ženy na pôrod zohráva hormón progesterón. Vylučuje sa zo špeciálnej žľazy (corpus luteum), ktorá sa po ovulácii vyvíja na vaječníkoch. Maximálnu veľkosť dosahuje v prvých mesiacoch tehotenstva a potom postupne klesá.
Pôsobenie hormónu je spojené so silným účinkom na tkanivo hladkého svalstva a cievy. Spôsobuje uvoľnenie svalov a rozšírenie priesvitu krvných ciev. V dôsledku zníženia tónu a stagnácie krvi sa tkanivá stávajú mäkšími a pružnejšími.
- V dôsledku rozšírenia krvných ciev sa svaly vagíny naplnia krvou a zmäknú. Pozdĺžne svalové vlákna sa postupne zväčšujú, ale v čase dodania je ich tonus minimálny. To umožňuje dieťaťu voľný pohyb ich naťahovaním.
- Sliznica sa stáva tmavšou a vlhkejšou, čo súvisí so zlepšením krvného obehu. Veľké množstvo záhybov počas pôrodu sa narovnáva a pohybuje sa spolu so svalmi.
- Progesterón ovplyvňuje vlastnosti spojivového tkaniva, znižuje množstvo hustých kolagénových vlákien v ňom. Vďaka tomu sa predné a zadné zrasty vagíny (spojenie pyskov ohanbia) stávajú mäkšie a pružnejšie. To ich chráni pred prasknutím, keď dieťa prechádza predsieňou pohlavného traktu.
Progesterón priaznivo pôsobí aj na pošvovú mikroflóru – laktobacily. Počas pôrodu sa dostanú na dieťa a potom naplnia jeho črevá. Chránia jeho pokožku pred nebezpečnými baktériami a tiež mu umožňujú tráviť materské mlieko už od prvých dní.
Vagína po pôrode je normálna
Pri bežnom priebehu tehotenstva (v prenatálnych poradniach) a pôrode sú komplikácie extrémne zriedkavé. Ich hlavným dôvodom je nesúlad medzi veľkosťou dieťaťa a ženským pohlavným ústrojenstvom. Normálne je možné malé poškodenie sliznice - praskliny, odreniny, modriny.
V dôsledku zmeny hormonálnych hladín na konci tehotenstva a po pôrode sa obnovuje normálny svalový tonus a krvný obeh. Nastáva obdobie uvoľňovania nového hormónu – prolaktínu. Pôsobí opačne ako progesterón a je zameraný na stimuláciu tvorby mlieka u matky.
Všetky procesy obnovy netrvajú dlhšie ako tri mesiace a veľa závisí od individuálnych schopností matky - od veku a počtu predchádzajúcich pôrodov. Ak dievča nemá viac ako 25 rokov a porodí ako prvé, potom vagína nadobudne normálny tvar za dva týždne.
Zmeny
Hlavné premeny počas tehotenstva sa týkajú maternice - zotavenie trvá najdlhšie a vyžaduje starostlivý lekársky dohľad nad týmto procesom. Vo vonkajších genitáliách k tomu dochádza zvonku nepostrehnuteľne. Ale s návratom k sexuálnej aktivite partneri zaznamenávajú zmenu pocitov.
- Ženy sa zvyčajne sťažujú na zníženú citlivosť a znížené libido. A muži zaznamenávajú zvýšenie veľkosti ženských orgánov a zníženie jej elasticity. Často sú tieto problémy spojené so skorým návratom k intimite, zatiaľ čo obnova vagíny ešte nie je dokončená.
- Po pôrode vagína mierne zmení svoj tvar - je to spôsobené natiahnutím svalov a slizníc. Na rozdiel od zranení sa svalová vrstva neláme, ale jej vlákna sa mierne naťahujú a rozchádzajú v priečnom smere.
- Najvýraznejšie zmeny sa prejavujú po prvom tehotenstve - sliznica je výrazne natiahnutá a vytvára veľa záhybov. Vagína sa mení zo štrbiny na vretenovú (v strede široká, na okrajoch zúžená). U viacrodičiek postupne nadobúda tvar valca, čo súvisí s naťahovaním väzivového aparátu.
- Drobné odreniny, praskliny a krvné výrony sa hoja už počas prvého dňa po pôrode. To je uľahčené zmenou hormonálneho pozadia, čo zvyšuje schopnosť sliznice zotaviť sa.
- Počas prvého týždňa je možný rozmazaný hlienový výtok z vagíny. Sú spojené so zvýšenou aktivitou žliaz pohlavného traktu a prudkým poklesom veľkosti maternice.
- Svaly a koža perinea sa obnovia najrýchlejšie - po dvoch týždňoch sa ich tón vráti do normálu. Práve tieto formácie zohrávajú hlavnú úlohu pri udržiavaní normálnej formy. Ak ich budete cvičiť po tehotenstve, môžete dosiahnuť rovnaký tvar genitálií.
Prolaktín ovplyvňuje aj emocionálny stav ženy, upriamuje jej pozornosť na starostlivosť a ochranu dieťaťa. Touto dominantou inhibuje libido a zároveň u ženy potláča ovuláciu. Preto, kým je mladá matka v období kŕmenia, nebude mať túžbu mať sex.
Metódy obnovy
Po pôrode nadobudne vagína svoje predchádzajúce formy pomerne rýchlo - defekty na sliznici a svaloch sú odstránené už počas prvého týždňa. Preto sú hlavné činnosti zamerané na posilnenie perinea. Používajú sa gymnastické a fyzioterapeutické cvičenia, ako aj vitamínová terapia.
- Počas prvého týždňa, keď je pre ženu ešte ťažké robiť nejaké cvičenia, možno použiť dávkované prechádzky. Na zlepšenie krvného obehu v perineu stačí polhodina pokojnej chôdze denne. Normálny prietok krvi poskytuje zvýšenie svalového tonusu perinea, čo posilňuje vaginálne steny. Oveľa užitočnejšie bude prechádzka na čerstvom vzduchu.
- S gymnastikou je možné začať podľa toho, ako sa cítite, najneskôr však do dvoch týždňov. Cvičenie je jedno a veľmi jednoduché - vykonáva sa striedavé napätie a uvoľnenie svalov perinea. Žena dáva nohy na šírku ramien a robí takéto pohyby zadkom. V deň takýchto procedúr je potrebné 3 až 5 (najmenej dvadsať stlačení a uvoľnení v každom).
- Fyzioterapeutické cvičenia začínajú dva týždne po pôrode. Zahŕňa súbor rôznych cvičení pre svaly dolných končatín. Začínajú strečingom - posilní väzy a zvýši tón perinea.
- Plávanie bude užitočné - rovnomerne rozvíja svaly tela. Na rozdiel od iných druhov cvičení nezvyšuje tlak na panvové orgány. Na dosiahnutie požadovaného efektu stačia dva tréningy týždenne.
- Vitamín E a kyselina askorbová sú antioxidanty a sú dobré na vaginálnu regeneráciu po pôrode. Zlepšujú metabolické procesy v spojivovom tkanive, čo vám umožňuje rýchlo odstrániť malé defekty v stenách pohlavných orgánov.
Hlavným problémom žien v popôrodnom období je prehodnotenie ich stavu. Namiesto starostí je preto lepšie nasmerovať svoje sily na odstránenie týchto malých nedostatkov.
Poranenie pohlavných orgánov počas pôrodu
Pretože všetky mäkké tkanivá hrádze sú vystavené značnému tlaku, dochádza k slzám, ak im chýba elasticita. Sú typické pre tie, ktoré rodia prvýkrát – ženy často nie sú pripravené na pôrod psychicky a fyzicky. V priemere každý šiesty pôrod sprevádzajú poranenia mäkkých tkanív.
Za prestávky sú vždy zodpovední lekári, pretože im nebola poskytnutá včasná pomoc. Dôvodom je vždy nesúlad medzi veľkosťou pôrodných ciest a pohybom dieťaťa po nich. Malé poranenia nie sú nebezpečné a samy sa hoja do prvého týždňa po pôrode.
Ťažké prietrže sú sprevádzané súčasným poškodením susedných orgánov - močovej trubice a konečníka. Takéto zranenia si vyžadujú okamžitý chirurgický zákrok, pretože priamo ohrozujú život matky. Po nich je opakovaný pôrod prirodzenými cestami málokedy realizovateľný, nakoľko dochádza k ich jazvičnej deformácii.
Ošetrenie ruptúr býva promptné – hneď po pôrode sa veľké defekty zašijú v lokálnej anestézii. Najväčšie kozmetické poškodenie vagíny - navonok nebude šev viditeľný, pretože jazvy sa rozpúšťajú na sliznici. Ak došlo k poraneniu kože perinea, potom v každom prípade bude jazva, ktorá sa nakoniec stane neviditeľnou.
Aby sa predišlo prasknutiu, musí sa rodiaca žena naučiť správne tlačiť a relaxovať. Na tento účel sa používajú metódy dychových cvičení - to vám umožňuje regulovať tlak na perineum.
Významné zmeny spojené s dlhými mesiacmi nosenia dieťaťa a následným procesom jeho narodenia neprechádzajú bez zanechania stopy, preto obnovenie obvyklej „predtehotnej“ funkcie orgánov a systémov trvá asi jeden a pol mesiaca. . Hlavnými procesmi v tomto období sú involúcia maternice a obnova tkanív pôrodných ciest.
Pod pojmom "involúcia" sa rozumie zmenšenie veľkosti maternice z donoseného tehotenstva na normálnu mieru, ako aj obnovenie endometria - sliznice vystielajúcej dutinu maternice.
Vnútorné procesy obnovy vyskytujúce sa v tele mladej matky v popôrodnom období sú sprevádzané vonkajšími charakteristickými prejavmi - špeciálnymi intímnymi sekrétmi, ktoré sa nazývajú "lochia". Môžu trvať pomerne dlho - až 40 dní po doručení. Povaha lochie v rôznych štádiách popôrodného obdobia sa výrazne mení. Prvé tri až štyri dni po narodení dieťaťa sa mladá matka obáva veľmi hojného krvavého výtoku so zrazeninami (oveľa hojnejšieho výtoku v prvý deň menštruácie). Potom sa charakter lochie postupne mení: farba sa blíži k krvavej (ružovej) a po týždni a pol sa výtok stáva ružovo-žltým. Zároveň sa mení konzistencia a hojnosť výtoku: v prvých dňoch po pôrode môže lochia normálne obsahovať pomerne veľké zrazeniny, potom sa počet a veľkosť zrazenín v intímnych sekrétoch postupne znižuje a časom prestanú úplne vystupovať, zároveň klesá celkový objem intímnych sekrétov.
Ďalšou dôležitou etapou v procese rekonvalescencie po pôrode je hojenie pošvovej sliznice a vonkajších pohlavných orgánov. Počas pôrodu dochádza v týchto tkanivách k výraznému naťahovaniu, sprevádzanému tvorbou mikrotraumov - malých erózií a prasklín, odrenín a niekedy aj slz. V druhom prípade môžu byť aplikované stehy na pomoc pri hojení a ochrane pred infekciou.
Rýchle zotavenie po pôrode, úspešné hojenie kože a slizníc v intímnej oblasti, absencia komplikácií a nepohodlia, blaho do značnej miery závisí od najmladšej matky, alebo skôr od znalosti a dodržiavania pravidiel intímnej hygieny v popôrodné obdobie. Poďme sa im venovať podrobnejšie.
Intímna hygiena po pôrode: udržiavanie čistoty
Udržiavanie čistoty intímnej oblasti je skutočne mimoriadne dôležitým faktorom rýchleho a úspešného uzdravenia a väčšina popôrodných komplikácií sa vyvíja práve na pozadí nepravidelnej intímnej starostlivosti. Treba priznať, že v prvom mesiaci po pôrode je žena obzvlášť ohrozená rozvojom zápalových procesov reprodukčného systému. Je na to hneď niekoľko dôvodov. V popôrodnom období môžu na sliznici pyskov, stenách pošvy a krčka maternice ostať v mieste ruptúr, ktoré sú vstupnou bránou pre infekciu, mikrotrhlinky, erózie a stehy. Súčasne sa výrazne znižujú ochranné vlastnosti vaginálnej flóry na pozadí hormonálnych zmien. Okrem toho je počas tohto obdobia riziko infekcie priamo do samotnej maternice vysoké, pretože medzi ňou a vagínou neexistuje zvyčajná bariéra: krčka maternice sa môže mierne otvoriť a hlien krčka maternice, ktorý zvyčajne vypĺňa jeho kanál a zabraňuje prienik patogénov do maternice, sa ešte neuvoľňuje. Placentárne miesto – rana na vnútornej stene maternice v mieste úponu placenty – je tiež vstupnou bránou pre infekciu. Ďalším nepriaznivým faktorom je lochia: krv je ideálnou živnou pôdou pre rast a rozmnožovanie patogénnej mikroflóry.
Aby toho nebolo málo, popôrodné obdobie sa vyznačuje výrazným znížením imunity, ochrannými vlastnosťami tela na pozadí pôrodného stresu a hormonálnych zmien.
Na ochranu pred popôrodnou infekciou je dôležité zabrániť hromadeniu lochie v oblasti vonkajších genitálií. Na tento účel sa mladej matke odporúča umývať čo najčastejšie. Prvý deň, keď je výtok obzvlášť bohatý, je vhodné to urobiť aspoň raz za tri hodiny, to znamená aspoň 6-8 krát denne. Napriek množstvu špeciálnych kozmetických výrobkov na intímnu hygienu odporúčajú gynekológovia v skorom popôrodnom období obmedziť sa na umývanie iba teplou vodou bez pridania čistiacich prostriedkov a antiseptických látok. Toto odporúčanie sa vysvetľuje vysokou citlivosťou pokožky a slizníc intímnej zóny - v popôrodnom období sa alergické reakcie často vyvíjajú aj na bežné hygienické výrobky. Okrem toho čistiace prostriedky (mydlá, peny, gély) a antiseptiká (antimikrobiálne látky) odmasťujú tkanivá intímnej zóny, čím zabraňujú obnove prirodzenej, normálnej flóry pohlavného ústrojenstva, ktorá plní ochrannú funkciu, a preto nemusia uľahčovať , ale predlžujú proces hojenia tkanív.
Optimálnym spôsobom intímnej hygieny v tomto období je pravidelné používanie sprchy alebo bidetu, pričom prúd vody by mal byť nízkotlakový a teplota by mala byť mierne teplá (do 40 °C). Počas tohto obdobia je obzvlášť dôležité zabrániť vstupu flóry do intímnej zóny z konečníka, preto by mal prúd vody pri splachovaní smerovať striktne spredu dozadu. Ak nemáte príležitosť umyť sa (mimo domu, pri výmene obrúska na toalete), môžete použiť hypoalergénne hypoalergénne vlhčené obrúsky - obrúsky na starostlivosť o jemnú pokožku novorodenca sú na tento účel ideálne. Toto by sa malo robiť striktne spredu dozadu, od pubis po konečník. Je dôležité poznamenať, že hlboké hygienické postupy počas tohto obdobia sa vôbec nevyžadujú - stačí odstrániť výtok v oblasti vonkajších genitálií; nepokúšajte sa umývať vnútri alebo utierať steny vagíny.
Prostriedky na intímnu hygienu po pôrode
Spočiatku (1,5–2 týždne), kým je popôrodný výtok bohatý, gynekológovia odporúčajú používať iba špeciálne popôrodné, prípadne gynekologické vložky. Takéto vložky sa od bežných produktov menštruačnej intímnej hygieny líšia nielen oveľa väčšou savosťou, ale aj tromi dôležitými faktormi: sú sterilné, nespôsobujú podráždenie a alergie a sú priedušné. Posledná uvedená vlastnosť je obzvlášť dôležitá pre prevenciu infekcie: väčšina patogénov, ktoré sa môžu vyvinúť v krvavom prostredí a spôsobiť popôrodné komplikácie, anaeróby. To znamená, že sa cítia lepšie, rastú a množia sa pri nedostatku kyslíka, takže prístup vzduchu do intímnej oblasti v popôrodnom období nie je o nič menej dôležitý ako pravidelné umývanie.
Špecializované popôrodné vložky sú zdravotnícke produkty a možno ich zakúpiť v lekárňach, predajniach zdravia alebo v obchodoch pre budúce matky. Pre jednoduché používanie a maximálny prístup vzduchu k intímnej oblasti možno popôrodné vložky nosiť so špeciálnymi jednorazovými sieťovanými nohavičkami, ktoré sa predávajú aj v lekárňach. V období silného vybitia je potrebné vymeniť tesnenie aspoň raz za tri až štyri hodiny. Pri každej výmene vložky je potrebné umyť alebo (ak to nie je možné) intímne miesto utrieť vlhkou hygienickou vložkou. Pár týždňov po pôrode, keď sa množstvo sekrétov znižuje (keď sa „rozmazávajú“) a po úplnom zahojení sliznice vonkajších pohlavných orgánov, môžete prejsť na slipové vložky a meniť ich počas dňa, keď sa stanú špinavý. Neodporúča sa používať tampóny v popôrodnom období: pri otvorenom krčku maternice existuje vysoké riziko vymrštenia pošvového obsahu do dutiny maternice, preto počas prvého mesiaca po pôrode nie sú potrebné žiadne manipulácie vyžadujúce zavedenie prstov alebo nástrojov do vagíny sa vykonávajú a hygienické postupy sú obmedzené na oblasť vonkajších genitálií.
Je dôležité vedieť
Počas celého popôrodného obdobia, teda 4-6 týždňov po pôrode, sú v živote mladej mamičky tri obmedzenia: fyzická aktivita, kúpele a sex. Cvičenie môže vyvolať krvácanie z maternice - život ohrozujúcu komplikáciu, takže prvý mesiac po pôrode by mladá matka nemala zdvíhať činky, športovať a ťažkú prácu v domácnosti. Odmietnutie kúpania a v zásade akéhokoľvek ponorenia do vody počas tohto obdobia je spojené s rizikom infekcie v maternici vodou, preto sa odporúča obmedziť hygienické postupy v prvom mesiaci na sprchu alebo bidet, umývanie len zvonku. Tabuizácia manželských vzťahov počas obdobia hojenia je tiež spojená s vysokým rizikom infekcie, ako aj podráždením sliznice pohlavného traktu v oblasti mikropoškodení alebo stehov. Dodržiavanie týchto obmedzení nie je o nič menej dôležité ako dodržiavanie pravidiel popôrodnej hygieny: od toho závisí aj úspešné zotavenie tela.
Intímna hygiena po pôrode: vzduchové kúpele
Keďže voľný prístup vzduchu k intímnej oblasti je dôležitý pre prevenciu popôrodnej infekcie, lekári radia mladým mamičkám, aby si v prvom týždni po pôrode robili vzduchové kúpele častejšie. Platí to najmä v prvých troch dňoch po pôrode, keď je výtok obzvlášť bohatý, sliznica sa práve začína zotavovať a novopečená mamička trávi väčšinu času v posteli. Podstata odporúčania je veľmi jednoduchá: v tomto období je možné vložky používať len vtedy, keď vstávate a chodíte a po celú dobu odpočinku v posteli si vyzlečte bielizeň a nechajte lochiu voľne prúdiť bez zdržovania sa. intímnu oblasť. Počas vzduchových kúpeľov musíte ležať na chrbte, ohýbať kolená a roztiahnuť ich od seba, pričom ste predtým rozložili absorpčnú sterilnú plienku pod zadok. Takéto vetranie je dobré zariadiť 3-5x denne po dobu 15-30 minút.
Ako liečiť stehy po pôrode?
Samostatnou položkou intímnej hyeny v popôrodnom období je starostlivosť o švy. Pri poraneniach mäkkých tkanív pôrodných ciest – natrhnutia alebo narezania – sa v poškodenom mieste aplikujú stehy zo sterilného vstrebateľného materiálu. To znamená, že neskôr nebudete musieť stehy odstraňovať, avšak pre rýchle a úspešné zahojenie je potrebné sa o zošité miesto náležite starať. Je pravda, že toto pravidlo platí iba pre tie švy, ktoré sa nachádzajú na koži perinea. Švy na stenách vagíny a krčka maternice nevyžadujú žiadnu špeciálnu starostlivosť a ošetrenie.
V prvých dňoch po pôrode, v počiatočnom štádiu hojenia, keď je oblasť stehu opuchnutá a bolestivá a jej povrch je vlhký, okraje stehu by sa mali po umytí dvakrát denne ošetriť antiseptikom. Je vhodnejšie to urobiť pred zrkadlom vatovým tampónom namočeným v alkohole, jóde, brilantnej zelenej alebo v silnom roztoku manganistanu draselného. Keď sa steh hojí, po 3-5 dňoch, keď opuch normálne ustúpi a okraje stehu vyschnú, môžete antiseptiká zmeniť na hojenie rán a prostriedky proti jazvám vo forme mastí alebo gélov. Napríklad raz denne môžete oblasť švu namazať prostriedkom, ktorý pôsobí protizápalovo a hojenie rán, a druhýkrát liekom, ktorý podporuje regeneráciu elastínu a kolagénu v hojacej sa oblasti, takže v mieste švu sa nevytvorí hrubá jazva. Počas obdobia počiatočného hojenia stehu - v priemere 5-7 dní - sa neodporúča sedieť na tvrdom povrchu, aby sa nezaťažovala oblasť poranenia a nevyvolávali divergenciu stehov. Vzduchové kúpele, pravidelné umývanie, včasná výmena sterilných popôrodných vložiek a nosenie prírodných tkanín sú nemenej dôležité faktory pre úspešné hojenie stehov.
Kedy sa končí obdobie po pôrode?
Hlavným vonkajším prejavom popôrodného obdobia je pridelenie lochie, preto je úplný koniec špecifických popôrodných sekrétov prvým signálom dokončenia procesov obnovy v tele mladej matky. Normálne sa lochia uvoľňujú nie dlhšie ako 40 dní po pôrode, ale v niektorých prípadoch končia skôr - po 2,5-4 týždňoch. Po úplnom ukončení prideľovania lochie je vhodné, aby žena navštívila lekára - malo by sa tak stať najneskôr 1,5 mesiaca po pôrode. Vyšetrenie na stoličke a ultrazvukové vyšetrenie zhodnotí stav reprodukčného systému po pôrode a presvedčí sa, že všetky procesy obnovy sú ukončené. Na tom istom stretnutí bude môcť žena dostať individuálne poradenstvo o jej ďalšom životnom štýle, prípustnej fyzickej aktivite, manželských vzťahoch, antikoncepcii a plánovaní ďalšieho tehotenstva. Pri absencii komplikácií, mesiac a pol po narodení dieťaťa, sa už môžete vrátiť k obvyklému režimu hygieny, sexuálnej aktivity a fyzickej aktivity.
Pôrod je spojený s radosťou z materstva, no každá žena vie povedať, aký je ťažký a aké má následky. Ani gymnastika v popôrodnom období nie vždy prináša obnovu vzhľadu a tvaru genitálií. To ovplyvňuje sebavedomie ženy a spôsobuje problémy v intímnej sfére. Intímna rekonvalescencia po pôrode je navrhnutá tak, aby odstránila psychickú nepohodu a fyziologické zmeny, vrátila do života ženy harmóniu a šťastie.
Problémy v intímnej oblasti po pôrode vyžadujúce intímne zotavenie
Zmeny veľkosti a tvaru genitálií po pôrode, ktoré negatívne ovplyvňujú aj náladu ženy, ale aj priberanie, mnohí vnímajú ako vynútený stav nevyhnutnej odplaty za materstvo. Pesimizmus však stojí za to odhodiť: moderná medicína dokáže rýchlo odstrániť vzniknuté odchýlky. Rekonštrukčný intímny plast sa úspešne vyrovnáva s nasledujúcimi problémami po pôrode:
- nadmerná suchosť vagíny a v dôsledku toho bolesť počas pohlavného styku;
- prudké zníženie citlivosti a neschopnosť dosiahnuť orgazmus;
- zväčšenie veľkosti vagíny v dôsledku pretiahnutia jej stien;
- prolaps maternice a vagíny;
- strata atraktívneho vzhľadu malých a veľkých pyskov ohanbia - ich predĺženie, nadmerný objem, strata elasticity a tvorba nedostatku tukovej vrstvy;
- ohniská pretrvávajúcej pigmentácie na koži pyskov ohanbia;
- inkontinencia moču v dôsledku hypotónie panvových svalov a zvierača močového mechúra;
- vytvorené po ruptúrach jaziev.
Pred a po
Bezplatná ročná údržba a dohľad! Po operácii poskytujeme našim pacientom bezplatný ročný servis, dohľad a podporu zo strany chirurgov a personálu kliniky vo všetkých záležitostiach súvisiacich s Vašou plastickou operáciou.
Platba na splátky je možná*. Podrobnosti na telefónnych číslach kliniky.
Zotavenie po pôrode: ceny
Injekcia výplní do mäkkých tkanív za účelom korekcie tvaru (1 injekčná striekačka)
Augmentácia (zväčšenie) bodu G zavedením výplní (1 striekačka)
Zúženie pošvového otvoru mezovláknami (inštalácia od 4 do 10 ks)
Omladzovací program "Mona Lisa" Touch + autoplazmová terapia * (vagina, vulva, perineum)
Liečba atrofie vaginálnych stien
Liečba vulvy
Bliding (bielenie, odstránenie ochabnutého perinea)
Liečba jaziev a trhlín
do 5 cm (na 1 cm)
viac ako 5 cm (na 1 cm)
Laserový lifting
Laserová korekcia prednej (alebo zadnej) vaginálnej steny
Laserová korekcia prednej a zadnej steny vagíny
Výťah vagíny
Liečba vagíny a vulvy (bez kože)
Autoplazmová terapia * ako doplnok k procedúre
Operácie na zníženie stien maternice a vagíny
Obnova vulvy a perinea
Resekcia (zmenšenie) malých pyskov ohanbia
Vaginálny plast
od 120 000 ₽
* Pred procedúrou autoplazmovej terapie je potrebné absolvovať testy:
- - Klinický krvný test s počtom leukocytov a ESR
- - Krvný test na glukózu
- - HIV
- - Hepatitída B a C
Pokročilé spôsoby intímnej obnovy
V súčasnosti sa problémy v intímnej oblasti po pôrode úspešne riešia pomocou pokročilých technológií.
Nezmierte sa so zhoršením vzhľadu intímnej zóny po pôrode a znížením kvality života. Za prijateľnú cenu môže každá žena vyriešiť vzniknuté problémy a vyhnúť sa psychologickému nepohodliu a nezhodám v intímnej sfére.
Znalecký posudok od M.V. Egorovej
„Pacientky prichádzajú na Frau Klinik s rôznymi sťažnosťami, ktoré prinášajú podráždenie a nepohodlie do každodenného života: veľa žien po pôrode pociťuje zmeny v sexuálnom živote, niektoré ženy čelia situácii, keď vzduch a voda vstupujú do pošvy, mnohé majú prvky inkontinencie moču. rôzneho stupňa.závažnosť. Preto je po prirodzenom pôrode takmer vždy potrebná chirurgická korekcia."
Plná verzia rozhovoru s chirurgom v blogovom príspevku: "Problémy po pôrode, o ktorých nie je zvykom hovoriť"
Anna Ksendíková
pôrodník-gynekológ I. kvalifikačnej kategórie zdravotného strediska "Santana"
Podľa svetového kongresu IMCAS v roku 2015:
- 50 % žien po menopauze trpí vaginálnou atrofiou, zatiaľ čo 15 % žien má rovnaké problémy už v premenopauzálnom období;
- 43 % žien trpí sexuálnou dysfunkciou;
- 50 % žien po prirodzenom pôrode má problémy s uvoľnením pošvy
- 85 % uvádza stresovú inkontinenciu moču.
Poďme si rozobrať štyri metódy intímneho omladzovania „bez skalpela“, ktoré dokážu týmto nepríjemným zmenám predísť alebo eliminovať ich následky.
Intímny RF lifting
Začnime novinkou v oblasti intímneho omladzovania – liftingom rádiových vĺn.
V procese RF-liftingu dochádza k tepelnému účinku na kolagénové vlákna tkanív. V dôsledku toho sa pozoruje nasledovné:
- napnutie, napnutie vaginálnej kože;
- redukcia nadmerne natiahnutých tkanív;
- účinok "stlačenia" stien vagíny (ako dôsledok zníženia kolagénu);
- syntéza bielkovín, tvorba nového kolagénu a elastínu;
- stimulácia a aktivácia fibroblastov zameraná na neokolagenogenézu.
Rovnaký výsledok sa dosiahne pri liečbe vulvy, oblasti okolo pyskov ohanbia. V dôsledku toho sa účinok omladenia dosiahne zvonku aj zvnútra.
Ako sa postup vykonáva
Rádiový lifting (RF-lifting) intímnej oblasti sa vykonáva pomocou prístroja so špeciálnym nástavcom na ošetrenie sliznice. Tryska sa zavedie do pošvy do hĺbky ošetrovacej zóny a pomocou plynulých opakujúcich sa pohybov pokryje žiarením celý vnútorný povrch. Samostatne môžete ošetrovať aj veľké a malé pysky ohanbia, oblasť okolo nich (niekedy sa to robí pomocou mikroihlovej trysky, ktorá pôsobí na hlbšiu vrstvu tkaniva).
S čím intímnym RF-liftingom pomáha bojovať:
- suchosť vaginálnej sliznice;
- zhoršenie elasticity a tonusu svalov;
- klimakterické zmeny v intímnej oblasti;
- rozšírenie vaginálneho kanála a zväčšenie veľkosti vagíny;
- zhoršenie citlivosti počas pohlavného styku;
- stresová inkontinencia moču;
- atrofia svalového tkaniva;
- vek, popôrodné a hormonálne zmeny na genitáliách rôzneho stupňa.
- môže sa vykonávať v akomkoľvek veku za prítomnosti vyššie uvedených symptómov;
- po pôrode;
- v prítomnosti zmien súvisiacich s vekom uvedených vyššie.
- v priemere je kurz 2-3 sedenia po 15-30 minútach s intervalom 2-4 týždňov medzi sedeniami (pre pacientky v menopauze - od 4 do 12 týždňov).
Ako dlho trvá účinok
Asi 3 roky starý.
Na rozdiel od laserovej rejuvenizácie je RF lifting absolútne bezbolestný zákrok, pri ktorom nie je potrebná anestézia ani použitie anestetického krému. Pre každú ženu sa vyberie individuálna schéma vystavenia prístroju, ale bez ohľadu na schému je všetko, čo telo cíti, teplo (a potom iba pri vonkajšej expozícii). Zotavenie a abstinencia od intimity po zákroku nie je dlhšia ako 2 dni.
Pacienti poznamenávajú, že hneď v prvých dňoch po zákroku sa počas pohlavného styku zvyšuje citlivosť (neskôr sa tento účinok môže zvýšiť, zintenzívniť), zlepší sa vlhkosť sliznice a vymiznú príznaky stresovej inkontinencie moču po pôrode. Ženy si tiež všimnú pohodlie postupu. Pre každý postup sa používa individuálna tryska, ktorá úplne eliminuje riziko infekcií.
Laserové omladenie
Laserová rejuvenizácia primárne pomáha obnoviť normálnu vlhkosť tkaniva a štruktúru pošvovej sliznice. Aktiváciou syntézy kolagénu a hyaluronu laser urýchľuje metabolické reakcie, normalizuje pohyb lymfy a krvi a naštartuje proces regenerácie tkaniva. V prípade ošetrenia vulvy sa pokožka hrádze a pyskov ohanbia zosvetlí a ich kontúry sú jasnejšie.
Ako sa postup vykonáva:
Do vagíny je vložená špeciálna difúzna tryska, ktorá vyžaruje veľa tenkých laserových lúčov, ktoré interagujú s tkanivami stien. Zákrok nespôsobuje silnú bolesť, hoci úroveň nepohodlia závisí od individuálneho prahu bolesti pacienta. Pri lokálnej anestézii sa pred zákrokom zvyčajne aplikuje anestetický krém.
Čo pomáha bojovať:
- starecké škvrny v intímnej oblasti;
- stmavnutie perinea a pyskov ohanbia.
- jazvy a popôrodné defekty;
- atrofia svalového tkaniva panvového dna, ktorá vyvoláva inkontinenciu moču (vrátane fyzickej námahy);
- zníženie elasticity vagíny.
- svrbenie a pálenie v dôsledku zle zvlhčenej vaginálnej sliznice.
- nespokojnosť s kvalitou intimity, znížená citlivosť.
V akom veku sa vykonáva, koľko procedúr je potrebných
Neexistujú žiadne prísne vekové obmedzenia: procedúru môže podstúpiť každá dospelá žena. Najväčší efekt sa však dostavuje medzi 25. a 55. rokom života. Priebeh procedúr (2-4 sedenia) sa vyberá individuálne v závislosti od zdravotného stavu ženy a charakteristík jej tela. Dĺžka jedného sedenia je cca 15-20 minút.
Ako dlho trvá účinok
Asi 1,5-2 roky, v závislosti od riešenia konkrétneho problému.
Potrebujete sa zotaviť z procedúry?
Pred zákrokom sa musíte poradiť s gynekológom a vykonať testy, ktoré individuálne predpisuje lekár. Napríklad je často potrebná analýza PCR (polymerázová reťazová reakcia) - diagnostika infekčných chorôb.
Úplné zotavenie trvá až 2 týždne. Počas tohto obdobia sa odporúča zdržať sa návštevy bazéna a sauny. Intimita je tiež kontraindikovaná.
Pozitívne zmeny sú zvyčajne viditeľné už po prvom sedení. Pre dosiahnutie výraznejšieho efektu môžete po laserovej rejuvenizácii aplikovať injekcie kyseliny hyalurónovej, plazmoterapiu alebo terapiu lokálnymi estrogénmi.
Dôležitá skutočnosť: ak bola operácia vykonaná v intímnej oblasti, laserové omladenie by sa malo odložiť aspoň o rok.
Omladenie intímnej oblasti prípravkami s kyselinou hyalurónovou
Kyselina hyalurónová má obrovský vplyv na prirodzenú krásu ženy. Vďaka nej sa pokožka a vlasy stávajú pružnejšími a príťažlivejšími a celková pevnosť a elasticita tkanív je zachovaná v intímnej zóne.
S pribúdajúcim vekom množstvo kyseliny hyalurónovej v tele klesá, takže stav pokožky a slizníc (vrátane intímnej oblasti) sa zhoršuje. Injekcie môžu zlepšiť ich stav, ale umožňujú aj úpravu tvaru pyskov ohanbia, klitorisu a dokonca aj bodu G, dodajú pošvovým stenám požadovaný tvar a zbavia sa množstva problémov, ktoré spôsobujú nepohodlie (aj psychické). .
Ako sa postup vykonáva
Pomocou injekcií sa do problémovej oblasti vstrekujú prípravky na báze kyseliny hyalurónovej. Tým sa zlepšuje syntéza kolagénu a elastínu (bez ktorých nie je možné dosiahnuť požadovanú pevnosť a elasticitu tkanív). Jedna molekula kyseliny je schopná pritiahnuť a udržať veľké množstvo molekúl vody, čím poskytuje vynikajúcu hydratáciu tkaniva.
Čo pomáha bojovať:
- suchosť vagíny;
- asymetria pyskov ohanbia;
- anatomické defekty pohlavných orgánov;
- deformácia v dôsledku traumy;
- ochabnutie veľkých pyskov v dôsledku nedostatku celkového objemu mäkkých tkanív;
- znížená elasticita kože;
V akom veku sa vykonáva, koľko procedúr je potrebných
Za účelom estetickej úpravy alebo medicínskych indikácií je možné zákrok realizovať aj v relatívne mladom veku (od 18 rokov). Vekové indikácie sa u každého prejavujú individuálne, takže neexistuje horná veková bariéra. V priemere, v závislosti od veku pacienta a účelu postupu, sú potrebné 1 až 4 injekcie.
Ako dlho trvá účinok
V priemere - od 6 mesiacov do 1 roka.
Potrebujete sa zotaviť z procedúry?
Pred zákrokom je potrebné dodržiavať určité pokyny odborníkov, napríklad vzdať sa alkoholických nápojov, fajčiť a ak je to možné, dať si prestávku v užívaní liekov ovplyvňujúcich zrážanlivosť krvi. Týždeň po zákroku by ste mali odložiť fyzickú aktivitu a vyhýbať sa intímnostiam.
Príjemným „bonusom“ pre ženu je takmer okamžitý účinok injekcií. A obdobie zotavenia po procedúre je asi týždeň. V niektorých prípadoch je však po chvíli potrebná dodatočná korekcia.
Vo väčšine prípadov kyselina hyalurónová a jej deriváty nevyvolávajú alergickú reakciu, no treba si uvedomiť, že ani takáto možnosť nie je úplne vylúčená.
Plazmatická terapia (PRP terapia)
Injekcie nielen zlepšujú / upravujú vzhľad pokožky, ale tiež aktivujú jej obranné systémy, normalizujú stav slizníc a urýchľujú proces hojenia a opravy tkaniva. Procedúra zlepšuje látkovú výmenu v tkanivách a priaznivo pôsobí na fungovanie fibroblastov (bunky spojivového tkaniva), od ktorých závisí tvorba kolagénu, elastínu a kyseliny hyalurónovej.
Ako sa postup vykonáva
Na omladenie intímnej zóny sa používajú injekcie vlastnej plazmy človeka, obohatené o krvné doštičky - zložky krvi, ktoré spúšťajú procesy regenerácie a omladzovania. Lekár odoberie zo žily asi 15 ml krvi a skúmavku vloží do centrifúgy, kde sa plazma s krvnými doštičkami oddelí od erytrocytov (červených krviniek). Pomocou injekčnej striekačky sa výsledná plazma vstrekne do problémových oblastí a začne pôsobiť.
Čo pomáha bojovať:
- stenčenie vaginálnych stien;
- suchosť slizníc pohlavných orgánov;
- asymetria alebo deformácia pyskov ohanbia;
- popôrodné zmeny a zmeny súvisiace s vekom;
- atrofické jazvy perinea;
- inkontinencia moču;
- nespokojnosť s kvalitou sexuálneho života.
V akom veku sa vykonáva, koľko procedúr je potrebných
Omladenie sa spravidla uskutočňuje v priebehu 2 až 7 procedúr s intervalom 1-2 mesiacov. Presný počet kurzov vypočíta lekár na základe individuálnych charakteristík pacienta a cieľov postupov.
Ako dlho trvá účinok
6 mesiacov až 2 roky.
Potrebujete sa zotaviť z procedúry?
Pre všetky typy injekčného omladenia je potrebná anestézia: injekcia alebo krém - v závislosti od požadovanej hĺbky expozície. Rehabilitácia je krátkodobá, zvyčajne 2-4 dni, no pri plánovaní je lepšie počítať s týždňom. V tomto čase by ste sa mali zdržať pohlavného styku, horúcich kúpeľov, bazénu, sauny a športových aktivít, fyzickej aktivity.
Deň pred zákrokom je vhodné nekonzumovať alkoholické nápoje. Na 2-3 dni - odporúča sa prestať užívať antikoagulanciá. Niekoľko hodín - je lepšie nejesť, ale piť veľa vody.
V tomto prípade je vylúčené riziko alergie, pretože plazma je autológna (vylučovaná v tele) látka. Preto by ste sa nemali báť negatívnej reakcie tela.
DÔLEŽITÉ:
Kontraindikácie všetkých uvedených typov zákrokov určuje lekár pri individuálnej konzultácii a na základe výsledkov testov (ak sú potrebné).
Foto: Dmitrij Ryschuk, archív zdravotného strediska "Santana"
Narodenie dlho očakávaného bábätka je veľkou udalosťou v živote ženy. Mnohé budúce mamičky sa pred narodením dieťaťa obávajú, ako sa zmení vzhľad pohlavného ústrojenstva po pôrode, po akom čase sa obnoví ich pôvodný stav a aké komplikácie môžu čakať, pretože pri prechode dieťaťa pôrodnými cestami sa hrádze rodiacej ženy je vystavená kolosálnej záťaži.
Aké zmeny nastanú vo vagíne po pôrode?
Proces doručenia je rozdelený do niekoľkých etáp. Namáhavé obdobie nastáva, keď sa dieťa dostane do blízkosti krčka maternice. Po úplnom odhalení sa plod dostane k pôrodu cez vagínu a vulvu (pozri fotografiu).
Keď sú pohlavné orgány vystavené stresu, sú značne modifikované - naťahujú sa, zrania a napučiavajú, ale pri absencii komplikácií sa rýchlo zotavia.
Natiahnutie perinea
Cez otvorený krčok maternice sa dieťa dostane do pošvy – pohlavného orgánu, ktorý vyzerá ako trubica. Keď dieťa prechádza, výrazne sa zvyšuje, rozťahuje a stráca svoj tón. Vagína zostáva po pôrode široká, ale svalový kanálik je veľmi elastický a dokáže sa nielen natiahnuť, ale aj stiahnuť. Po 1,5-2 mesiacoch sa zužuje, nadobúda normálny tvar a veľkosťou sa nelíši od vagíny nulipary, ak pôrod nebol komplikovaný a dieťa nebolo príliš veľké.
Opuch tkanív
Prirodzený pôrod je sprevádzaný traumou orgánov, ktoré tvoria cestu bábätka z maternice do vonkajšieho sveta. Pri prechode bábätka cez vagínu dochádza nielen k naťahovaniu, ale aj k odieraniu stien vagíny. V dôsledku poškodenia dochádza k opuchu a začervenaniu, ktoré po 3-4 dňoch zmizne. Nesprávne správanie počas pôrodu, predčasné pokusy prispieť k edému tkaniva viac ako zvyčajne.
Odreniny, praskliny a trhliny
V dôsledku obrovského zaťaženia počas pôrodu sú steny vagíny nevyhnutne zranené, čo vedie k vzniku mikrotraumy, odrenín a prasklín. Nevyžadujú liečbu a zmiznú v priebehu niekoľkých dní. Niekedy sa vyskytujú praskliny, ktorých príčiny sú:
- predčasný lekársky zásah;
- veľká hmotnosť plodu, dieťa po termíne;
- nesprávna prezentácia plodu;
- zdĺhavý alebo rýchly pracovný proces;
- anatomické vlastnosti;
- jazvy na stenách maternice, ktoré zostali v dôsledku operácie alebo predchádzajúcich tehotenstiev;
- nedodržiavanie lekárskych predpisov;
- znížená elasticita tkaniva, ktorá môže byť spôsobená vekom ženy pri pôrode alebo zápalovými procesmi;
- slabý pôrod, predčasné pokusy.
Ak je vagína silne natiahnutá a fyziologické príznaky naznačujú bezprostrednú ruptúru, lekár rozhodne o chirurgickom reze (episiotómii). To pomáha predchádzať roztrhnutiu a iným komplikáciám, pretože okraje zostávajú ploché a rýchlo sa utiahnu a poškodenie postihuje menšiu oblasť.
Zmeny v reliéfe stien vagíny
Pošva ženy je hneď po pôrode zmenená nielen veľkosťou, od tej pôvodnej sa líši aj reliéf jej stien. Pri prechode ovocia cez ňu sa tvar vnútorného povrchu vyhladzuje, reliéf sa stáva menej výrazným. Preto pri intímnostiach môže mať partner pocit, že sa žene po pôrode zväčšila vagína, hoci to tak nie je.
Patologické zmeny
V niektorých prípadoch nie je stav pohlavných orgánov normálnym variantom. Potom žena pociťuje rôzne nepríjemné pocity - svrbenie, suchosť, bolesť, zmenu charakteru a zápachu výtoku. Takéto zmeny sa vyskytujú v dôsledku zápalových procesov, ťažkého pôrodu, infekcie alebo výskytu novotvarov.
Bolestivé pocity
Žena po pôrode pociťuje bolesť podobnú pôrodným bolestiam – maternica sa týmto spôsobom sťahuje, dochádza tak k zmenšeniu jej veľkosti a prečisteniu orgánu. Takéto pocity však môžu naznačovať zápal príloh, ktorý sa často vyskytuje po pôrode, ktorý sa vyskytuje na pozadí gynekologických ochorení, ktoré sa v minulosti neliečili. Bolestivosť sa objavuje aj po epiziotómii. Patologické zmeny, ktoré tiež vedú k bolesti v dolnej časti brucha:
- nie úplne vylúčená placenta;
- zápal sliznice maternice;
- infekčné choroby, ktoré môžu spôsobiť sepsu.
Zlý zápach
Lochia je výtok pozostávajúci z krvi a sekrétu maternice, ktorý sa objavuje ihneď po pôrode a trvá až do úplného obnovenia tkanív maternice (odporúčame prečítať :). Spočiatku je výtok veľmi bohatý, s charakteristickým zápachom krvi. Postupne sa stávajú menej výraznými, až do 1-2 mesiacov úplne vymiznú.
Výskyt hnilobného zápachu naznačuje nástup infekcie, ktorá môže postihnúť maternicu, jej krčok, vagínu alebo peritoneálnu oblasť pobrušnice. Porušenie vaginálnej mikroflóry dokazuje výskyt hojného šedého výtoku s charakteristickým zápachom rýb. Častou príčinou je bakteriálna vaginóza, ktorá vzniká pri liečbe antibiotikami alebo po reze hrádze.
Strata citlivosti
V dôsledku natiahnutia pošvy zostávajú jej nervové zakončenia po pôrode poškodené, čo vedie k úplnej alebo čiastočnej strate citlivosti. Normálne sú tieto procesy reverzibilné a keď sa obnovia procesy, ktoré zabezpečujú prenos impulzov, náchylnosť sa vracia. Nie vždy sa to však deje - komplikácie počas pôrodu vedú k vážnemu poraneniu tkaniva. Strata citlivosti je v tomto prípade patológia a vyžaduje si lekársku intervenciu.
Zmeny v povahe výtoku
Lochia môže byť vodnatá, slizká alebo zmiešaná so zrazeninami. Prvé dni po narodení dieťaťa je výtok bohatý a jasne červený, potom po 1-2 týždňoch sa farba zmení na tmavšiu a intenzita sa zníži. Po určitom čase sa lochia rozjasní a zmizne. Patológie, pri ktorých sa mení povaha výtoku:
- Nedostatok lochie alebo ich náhle zastavenie. Je to spôsobené kŕčmi krčka maternice, zablokovaním kanálov veľkými zrazeninami alebo zhoršenou kontraktilitou orgánu. Normálny odtok je narušený, čo vedie k komplikáciám.
- Krvácanie z maternice. Výtok jasne červenej farby môže nastať v čase, keď už lochia stmavne alebo sa rozjasní. Objavujú sa v dôsledku popôrodných poranení, chorôb ovplyvňujúcich zrážanlivosť krvi, zníženia tonusu maternice a jej kontraktility (hypotenzia) alebo neúplného uvoľnenia placenty.
- Zápalové procesy v dutine maternice. Výtok je hojnejší, mení farbu na sivú alebo bielu, zápach sa stáva kyslým.
Svrbenie a iné nepohodlie
Svrbenie je spôsobené alergickou reakciou na šijací materiál alebo lokálne lieky používané na jeho liečbu. Takýto príznak nemôže lekár ignorovať. Mnoho matiek, najmä dojčiacich matiek, sa sťažuje na suchosť na intímnom mieste - je prechodná a je spôsobená znížením hladiny estrogénu. Na odstránenie nepohodlia sa používajú špeciálne zvlhčujúce lubrikanty a gély.
Ďalším nepríjemným dôsledkom pôrodu je vznik hrbolčekov. Guľôčka v hrádzi, ktorá sa objaví po pôrode pri vchode do pošvy v blízkosti pyskov ohanbia, naznačuje zápal Bartholinovej žľazy spôsobený mikróbmi. Ak sa v pošve vytvorila hrčka, príčinou môžu byť hormonálne zmeny, novotvary vrátane cýst, infekcie. Výskyt takéhoto novotvaru je dôvodom na návštevu lekára, najmä ak sa zmení charakter výtoku, zmení sa jeho vôňa, dôjde k začervenaniu, krvácaniu alebo k zvýšeniu telesnej teploty.
Rekonštrukcia vagíny ženy, ktorá porodila
Počas obdobia zotavenia hrádze sa vyskytujú kontrakcie maternice, vagína obnovuje svalový tonus a mikroflóra sa normalizuje. Načasovanie tohto procesu sa líši v závislosti od individuálnych charakteristík ženského tela.
V komplikovaných prípadoch sa vagína rodiacej ženy neobnoví v poradí stanovenom prírodou a potom sú potrebné špeciálne terapeutické metódy.
Špeciálne cvičenia
Vaše pohlavné orgány sa po pôrode rýchlejšie zotavia, ak budete cvičiť na posilnenie svalov panvového dna. Ak sa cítite dobre a nedošlo k žiadnym zraneniam alebo prestávkam, môžete začať vyučovanie po prepustení z nemocnice. Terapeutická gymnastika využívajúca napätie panvových svalov po pôrode pomáha:
- rýchle kontrakcie a čistenie maternice;
- prevencia zápalu;
- uľahčenie druhého pôrodu;
- podpora sexuálneho zdravia;
- zotavenie svalov po pôrode;
- rýchla regenerácia tkanív, zlepšenie ich elasticity;
- Zníženie rizika prolapsu orgánu v dôsledku oslabenia panvových svalov.
Základné cvičenia sa vykonávajú takto:
- Svaly sa napnú a vydržia v tejto polohe asi 10 sekúnd, potom sa na rovnakú dobu uvoľnia. Spočiatku stačia 3 stupne, postupne sa ich počet zvyšuje na 10. Napätie je možné vykonávať postupne, podľa princípu výťahu, ktorý stúpa zdola nahor a naopak.
- Intímne svaly sa rýchlo stiahnu a uvoľnia.
- Svaly sa napínajú ako pri pôrode alebo na záchode.
Chirurgická intervencia
Trhacie rany a jazvy zanechané v perineu často spôsobujú fyzické a psychické nepohodlie. Moderná plastická chirurgia prichádza na záchranu, ak sa po uplynutí stanoveného času vagína nevráti do normálneho tvaru a veľkosti. Moderná medicína dokáže pôrodnej žene obnoviť perineum, zmenšiť jej objem a zbaviť sa defektov (jazvy, asymetria pyskov ohanbia). Rekonštrukcia vagíny po pôrode (perineoplastika) je potrebná pre:
- prolaps maternice (odporúčame prečítať :);
- výskyt sĺz, jaziev v intímnej oblasti;
- nadmerne natiahnuté tkanivá vagíny (vagíny), pysky ohanbia;
- bolesť pri sedení, fyzická aktivita.
Minimálne invazívna perineoplastika Iné metódy
Pre rýchle zotavenie a prevenciu komplikácií je potrebné dodržiavať pravidlá osobnej hygieny, spracovať švy, ak existujú, zdržať sa pohlavného styku po dobu 2 mesiacov, aby nedošlo k infekcii a poškodeniu tkanív. Ak chcete normalizovať mikroflóru, musíte jesť správne, jesť mliečne výrobky, nosiť spodnú bielizeň vyrobenú z prírodných materiálov a snažiť sa neznervózňovať. V klinickom prostredí sa vykonáva laserová korekcia vagíny, ktorá vám umožňuje znížiť objem a odstrániť deformáciu svalového tkaniva. Jazvy je možné eliminovať injekciami kyseliny hyalurónovej.
Líši sa stav pošvy po cisárskom reze od prirodzeného pôrodu?
Napriek tomu, že narodenie dieťaťa je fyziologický proces stanovený prírodou, niekedy sa bez cisárskeho rezu (operácia brucha, pri ktorej sa plod odstráni rezom v pobrušnici) nezaobíde. Vzhľadom na to, že dieťa neprechádza pôrodnými cestami, vonkajšie pohlavné orgány u žien po operácii vyzerajú inak - nedochádza k natrhnutiu, porezaniu a vyvrtnutiu. Po niekoľkých mesiacoch sa však stav perinea po prirodzenom pôrode bez komplikácií a patológií stáva rovnakým ako pri cisárskom reze.
