Celý život osoby pozostáva z konštantnej potreby prijať všetky druhy riešení, od výberu výrobkov v obchode, a končiaci sa globálnym existenciálnym výberom svojej vlastnej životnej cesty a účel. V prvom prípade sa rozhodnutie nevykonalo veľký vplyv na ľudský život.
Významné situácie voľby sú však často vystrašené a dali osobu do slepého konca, a to za takýchto okolností, je potrebné byť schopný primerane posúdiť súčasnú situáciu a prijať potrebné opatrenia, ktoré pomôžu urobiť príslušnú voľbu. Rozhodovanie je proces, ktorý má určitú štruktúru a funkcie, a ak sa chcete naučiť, ako urobiť správne rozhodnutie, mali by ste starostlivo analyzovať informácie a použiť tipy, ktoré dostanete v tomto článku.
Rozhodnutie znamená výber najúčinnejšej verzie pôsobenia možných iných.V procese, ktorého myslenie, emócie a vôľa, postava a temperament, ľudská motivácia sú zapojené. Všetky tieto faktory môžu prispieť a zabrániť riadnemu rozhodovaniu. Vedecké výskumné znaky spracovania informácií ukázali, že existujú určité trendy myslenia, ktoré ovplyvňujú rozhodovací proces. Snažte sa venovať pozornosť a pamätajte, ktoré faktory sú vo vás vlastné osobne, aby boli schopní ich uznať počas rozhodovacieho procesu, aby ich rozpoznali a abstraktu.
- Vyhľadajte údaje o potvrdení. Osoba zhromažďuje iba tie skutočnosti, ktoré ovplyvňujú posilnenie vlastných záverov, zatiaľ čo úplne ignoruje protichodné informácie.
- Nekonzistentnosť. Neschopnosť konať v jednom smere, je v podobnej situácii.
- Konzervativizmus. Neschopnosť rýchlo zmeniť váš názor a predstavu o osobe alebo situácii, aj keď o nich existujú nové skutočnosti.
- Novinka. Neschopnosť dôsledne riešiť problémy, pretože najnovšie udalosti zaberajú dôležitejšie miesto v vedomí ako minulosti.
- Dostupnosť. Tendencia sa považuje za relevantnú a cennú, aby sa ľahko dostupné skutočnosti, ak sa ignorujú skutočne cenné informácie.
- Výber. Tendencia hodnotiť situáciu, založenú výlučne na vlastné skúsenosti a osobné faktory, založené len z ich životnej pozície.
- Falošná interpretácia. Tendencia zvážiť úspech výsledok vašich zručností a vedomostí a v zvolení iných ľudí alebo okolností. Takáto vízia nedáva osobe, aby sa učil zo svojich vlastných chýb a rýchlo produkovať životné skúsenosti.
- Podceňovanie situácie. Sklon vybudovať neoprávnené ilúzie a vykazuje nadmerný optimizmus na vybudovanie nerealistických prognóz budúcnosti, ktoré pôsobia ako faktory, ktoré majú vplyv na pokles osobnej účinnosti.
Naučiť sa vziať vedomé riešenia - 3 stratégie
Moderné klasické riadenie, kanadský profesor Henry Minzberg verí, že existujú špecifické spôsoby, ako robiť rozhodnutia, z ktorých výber ovplyvňuje tak osobitnú situáciu a špecifikované jednotlivé faktory.
- "Ja" znamená rozhodovací proces bez dlhodobého úvahy v prípade núdze, ak sa rozhodnutie musí prijať rýchlo, a nie je čas na proces myslenia. V takýchto situáciách ľudia majú tendenciu rozhodnúť s použitím hotových inštalácií a možností akcií z minulých skúseností. Aby ste to urobili, musíte byť schopní získať túto užitočnú skúsenosť zo skúsených situácií, ktoré pracujú na negatívnych trendoch myslenia.
- "Myslím, že" je tradičný spôsob, ako urobiť rozhodnutie v západnej kultúre. Tento proces sa uskutočňuje pomocou špecifického logického algoritmu akcií, ktoré zahŕňa:
- problém alebo cieľ;
- zber informácií;
- objasnenie cieľa;
- výber parametrov hodnotenia účinnosti;
- vývoja alternatív;
- analýza a porovnanie rôznych možností;
- posúdenie dôsledkov rôznych možností;
- rozhodovanie.
- "Vidím" je intuitívnym spôsobom, ako urobiť rozhodnutia, ktoré prejavuje nejaký pohľad alebo vhľad. Táto metóda je najvhodnejšia, ak potrebujete urobiť veľmi dôležité životné riešenie, pretože v podvedomí osoby, odpovede sa uchovávajú na všetkých dôležitých otázkach, musíte byť schopní správne používať svoje schopnosti. V gestaltovej psychológii sa rozlišujú 4 fázy rozhodovacieho procesu pomocou intuície:
- Príprava začína zberom informácií, a to ako na úrovni myslenia a vrátane emocionálneho hľadiska;
- Inkubácia znamená určitú meditatívnu podmienku, osobitnú koncentráciu na problém na účely jeho hlbokej reflexie, pocitu;
- Vhľad je výsledkom inkubácie, keď sa deje najviac vnímania, a osoba, s pomocou hlbokej meditatívnej samosprávy, sa rýchlo uvedomuje, ako urobiť správne rozhodnutie;
- Kontrola správnosti rozhodnutia.
Video o tom, ako je náš mozog určený výberom:
Samozrejme, proces uskutočnenia úspešného riešenia zahŕňa mnoho faktorov, ale najdôležitejšie z nich je prítomnosť času pre kompetentný a hlboko pochopený voľbou na všetkých úrovniach. Ak sa chcete dozvedieť, ako sa dozviete, ako rozhodovať o rozhodovaní v akejkoľvek situácii, mali by ste využiť tieto rady:
- Zvýraznite čas na úvahy. V minulosti sa múdre muži odišli na odľahlé miesto, ak by bolo potrebné prijať dôležité rozhodnutie. Čas je potrebný na to, aby ste si uvedomili, aká dôležitá je táto voľba dôležitá pre vás a aké dôsledky nemusí vzniknúť pre seba, tak, aby nekonal impulzívne a bezmyšlienkovane, pretože, bohužiaľ, osobou je si vedomá osudov pri výbere po jeho prijatí.
- Situácia. Často je ťažká voľba platná pre osobu ako stresový faktor, v ktorom sa objaví pocit mŕtveho konca a beznádej. V tomto prípade by sa malo uvoľniť ťažké myšlienky a pokúsiť sa dôverovať našim vlastným pocitom. Nehovoríme o fleetových vymenlivých emóciách, ktoré by nikdy nemali byť dôveryhodné, tu potrebujete počúvať vnútorný hlas. Pre väčšinu ľudí je ťažké oživiť takéto pocity, takže by ste mali vytvoriť osobitné podmienky, ktoré majú vplyv na rozhodovaciu účinnosť: osvetlené sviečky a sedieť v tichu, pohodlne sedieť a zamerať sa na somenesday. Metódy vytvárania takejto atmosféry sú veľmi individuálne, môžete experimentovať a nájsť svoj vlastný spôsob, ako dosiahnuť prehľad.
- Skontrolujte pravdu svojich zámerov. Ak máte vážny rozhodovací proces, uistite sa o jeho skutočný význam. Dôvera v správnej ceste sa cíti ako zmysel pre vnútorný súhlas, keď neexistuje žiadne vnútorné nepohodlie a túžba "uniknúť" z problému. Ak je rozhodnutie premyslené a zrelé, potom nevzniká pocit pochybností. Ak cítite závažnosť, depresiu a nejaký zmätok, potom je potrebné odložiť rozhodnutie na chvíľu tak, aby ľutoval demontáž v prípade pravdepodobného zlyhania.
- Uvedomte si cenu vášho riešenia. Akékoľvek rozhodnutie je určitá voľba, ktorá má nové príležitosti s potrebou opustiť niečo. Pred vykonaním konečného rozhodnutia by ste mali vyhodnotiť, aké dôležité sú nové skúsenosti v porovnaní s minulosťou, či stojí za to strácať niečo dôležité na ceste k novým objaveniu a úspechom. Snažte sa pokračovať v tejto frási: "Teraz nikdy nebudem ...". Takéto cvičenie vám pomôže na jednej strane realizovať všetky dôležité faktory minulých skúseností, a na druhej strane, dá odvahu a právomoc prevziať zodpovednosť za vašu budúcnosť. Pochopte, že všetko v živote má svoju vlastnú cenu, stačí sa naučiť, ako správne vystaviť svoje vlastné priority.
- Vdychovať život vo vašom rozhodnutí. Aby sa riešenie vážilo a významné, musíte ju účtovať určitým typom energie. Tam sú dve možnosti. V prvom prípade si vyberiete jednu z alternatív riešenia, ktorá vám nevyhovuje a sľubuje negatívne finále a predstavte si najviac smutnú verziu rozvoja udalostí. Povedzte si: "Ak to urobím, obviňujem sa a starám sa, pretože ..." a zoznam všetkých negatívnych dôsledkov. V druhom prípade by ste sa mali v budúcnosti pokúsiť prezentovať všetky najpozitívnejšie strany. Budete teda rýchlo pomôcť stať sa istejšie v správnosti a tvrdosti vašich zámerov.
Nemecký psychoanalyst Erich z jeho dômyselného diela "Sloboda od slobody" tvrdila, že každé rozhodnutie bolo diktované neinterénnymi presvedčeniami a strachom z osoby pred izoláciou, ktorá tlačí každého z nás, aby nasledovali verejnú mienku, obete skutočných motívov. Preto by sa každý z vašich rozhodnutí mal vykonať na základe hlbokého presvedčenia, vychádzajúce z hĺbky vnútorného priestoru.
V živote každej osoby prichádza okamih, keď on potrebné prijať nejaké vážne rozhodnutiektorý môže veľmi zmeniť svoj osud. Ako pravidlo, ak si človek uvedomuje obtiažnosť jeho pozície, vezmite takéto riešenia veľmi ťažké. Futbalové riešenia, aby sa jednoducho užívali, keď si nemyslíte, alebo keď nechápete, čo. Čo je osoba, ktorá chápe svoju pozíciu a čelí potrebám, aby prijali ťažké rozhodnutie nájsť podporu? Navrhujem vám so mnou, aby ste premýšľali o možných odpovediach na túto otázku.
Dajte si čas
Ak chcete urobiť nejaké rozhodnutie, ktoré potrebujete čas. A dobré, ak sme na tieto účely zvýrazňujeme to sami. V posledných časoch by MAGE mohli špecificky opakovať, aby sa lepšie zamerali na určitú dôležitú otázku. Teraz je tempo nášho života taký veľký, že je čoraz ťažšie zamerať sa na niečo dôležité pre seba. A bez toho je rozhodnutie veľmi ťažké. Je tak dôležité myslieť, analyzovať svoju pozíciu, nájsť a sklamaný v určitých riešeniach, choďte do slepého konca a potom sa z neho pozrite. To všetko je základnými zložkami vyhľadávania a rozhodovania. A ak sa nedáme čas, potom rozhodnutia môžu byť impulzívne a bezmyšlienkovité na základe prchaktnej nálady alebo.
Podpora na pocit
Ukázalo sa, že naše komplexné situácie. Alebo "inteligentné" myšlienky sa stávajú tak, že sa môžu stratiť; Buď hlava začína chodiť vo vetre a myseľ odmieta pracovať. V tomto prípade to môže pomôcť podpore svojich vlastných pocitov. Mal by to byť podpora nie je na krátkych emóciách (radosť, hnev, strach atď.), a na hlbokých pocitochktorí žijú v každom z nás. Niekto je veľmi ľahké počuť vo väčšine týchto pocitov, a stačí pre neho počúvať seba, a niekto je úplne nepohodlný, ako počuť vo všeobecnom hluku, obklopuje dušu, vlnu svojich pocitov. Budem sa s vami podeliť o radu jedného z môjho priateľa, ktorý mi povedal, ako to robí. Osobne sa mi páčilo jeho rady.
Takže najprv budete musieť nájsť tiché miesto, kde môžete odísť do dôchodku. Po tom, prosím, nájdite túto položku v blízkosti, kde si môžete zamerať svoju pozornosť. Lepšie, ak je to nejaký druh brilantného predmetu (je ľahšie sa zamerať na to). Sadnite si pohodlnejšie, pozeráme sa na túto položku a takto sedel, začnite postupne počúvať seba. Na to, si predstavte, že vo vás - prázdnota, ticho, nič. Počúvajte toto ticho a prázdnotu. Nedovoľte, aby vás vaše myšlienky odvrátili od tohto ticha. A ak sa myšlienky rozptyľujú, len označujú to, čo sú, a pustili sa RAVIS. Postupne, v tejto prázdnine začne niečo prejaviť. Skontrolujte, čo sa dostane na povrch. Toto sú pocity, ktoré hľadáme. Môžu sa objaviť vo forme obrázkov, nejasných premonitions, pocity v tele. Akonáhle si všimnete niečo v sebe, skúste to počúvať, a poďme sa obrátiť na svoje skúsenosti.
Toto je možné predstaviť. Prechádzate lesmi a musíte ísť na ceste, na ktorých autá idú. Týmto spôsobom je ďaleko. Chodíte za truch pobočiek a listy pod nohami, nepočujte si, akým smerom táto cesta. Zastavíte a zmrazíte, aby ste počúvali, kde je cesta. A počujete, že to nie je okamžite, ale len po krátkom časovom období, keď je ucho naladené na ticho a ucho je ostré. Takže s pocitmi. Najprv je potrebné zastaviť a zastaviť celú vnútornú prácu, po ktorej môže počúvať, kde "zvuk vašich pocitov" pochádza z vás.
Ak sa vám podarí počuť hlas svojich pocitov, počuť svoje skutočné túžby, môže poskytnúť podporu a smer, v ktorom by som sa chcel pohybovať. A ak je taký všeobecný smer jasný, potom sa rozhodnutie ukáže, že je oveľa jednoduchšie (a niekedy sa stáva len samozrejmosťou).
Test na sebaklamovanie
Dôležitý orientačný bod pri rozhodovaní môže byť pocit vnútorného súhlasu. Tento pocit sa môže objaviť v reverznej forme vo forme pocityAk odmietnete vyriešiť, alebo naopak interne napíšte potrebu vziať si ho. Zvyčajne tento pocit je podobný nejakému vnútornému nepohodlia, niečo okuľujúcemu vnútri a trápeniu, ako keby ste zradili sami. Je veľmi dôležité opýtať sa sami seba v ťažkej situácii: "Prečo som tu? Prečo by som mal niečo urobiť a potom? Aký je význam môjho rozhodnutia? " Ak neviete, aké rozhodnutie prijať je, stojí za to požiadať o význam situácie, v ktorej ste nútení urobiť rozhodnutie. Prečo ste sa v ňom dostali? Prečo prišli k nej? Pošlite odpovede na tieto otázky, môžete lepšie pochopiť, prečo boli v rozhodovacej situácii alebo výberovej situácii. A potom, čo si sa môžete pýtať, nezradíte, že za to, čo prišli k tejto situácii, a zároveň si to vybrali alebo toto rozhodnutie.
Bojovať s pochybnosťami
Musím povedať, že v prípade, že sa často objavujú pochybnosti ak sa rozhodnutie podalo pod tlakom(interné alebo externé). Ak sa riešenie rozlišuje a interne zrelé, Pochybnosti a ľutuje, že nevznikajú. No, ak voľba interne ešte nez dozrela, ale musí sa to urobiť čo najskôr, zdá sa, že zmätenosť a túžba nájsť "správne" riešenie. V takomto stave bude nejaká voľba nesprávna. Pre takéto rozhodnutie bude vždy plur ľutuje a pochybnosti. Výjazd je len jeden tu - premýšľajte o tom, čo vás robí práve teraz ("čo najskôr"), aby ste si vybrali a urobili rozhodnutie. Presnejšie povedzme, že s tým nie ste spokojní? A potom je lepšie premýšľať o tom, čo je stále možné urobiť na odstránenie tejto vnútornej nespokojnosti bez zmeny radikálnych situácií.
Všeobecne povedané, je tu najlepšia rada nechať. NEPOUŽÍVAJTE, aby ste sa rozhodli. Nechajte si ho vziať. Relaxovať. Páči sa vám Samurai, ktorý s neotrabitným duchom stojí na okraji útesu a pozerá sa na modrú oblohu, teší si jeho krásu. Nenechajte sa ponáhľať a dovoliť sa, aby ste sa trochu pozerali na situáciu.
Pokornosť s obeťou
V ľubovoľnom výbere, v každom riešení, jedným alebo iným nútený odmietnuť. Tam je niečo dôležité a cenné, ako musíte darovať, vybrať jednu alebo inú alternatívu. Na to stojí za to pripraviť. S cieľom efektívnejšie prežiť obeť (ak ju môžete dať, je potrebné sa k nej priblížiť s vedomím Čo presne stratíte. Keď jasne pochopíte, čo odmietate, potom je pre vás jednoduchšie zažiť následky takéhoto ťažkého rozhodnutia.
Aby ste mohli lepšie uvedomiť, čo sa musíte vzdať, pokúste sa dokončiť takáto ponuka v sebe: "Ja nikdy ...". Vysvedčím v sebe, všetko, čo musíte na jednej strane, je lepšie pochopiť dôležitosť jednej alebo inej alternatívy a na druhej strane získať odvahu a ochotu prevziať zodpovednosť za rozhodnutie. Jedným zo spôsobov, ako pomôcť vziať túto obeť, je uvedomiť si, že za poplatok vo forme týchto výhod, z ktorých odmietate. Toto je vaša voľba a pre každú voľbu životu musíme zaplatiť niečo, a obetovať niečo cennejšie pre nás.
Záverečný bod
Ak chcete dať svoje riešenie väčšiu váhu, potrebujete "Udržať svoju energiu". Ako to spraviť? Tam sú dve možnosti. Na jednej strane si môžete vziať jednu z alternatív, z ktorých chcete odmietnuť, a predstavte si najvyššiu možnú verziu vývoja udalostí. To sa dá urobiť tým, že tieto slová: "Ak si to niečo vyberám, a to potom budem trpieť všetkým svojím životom z toho a potom." Môžete to urobiť.
A môžete nájsť, že pozitívne, čo je vo výbere, z ktorých ste naklonili, a držte ho na pamäti, v tvojej predstavivosti, uchovávať, ako cieľ, ako maják, na ktorú chcete priniesť svoju loď. Môcť častejšie si pamätajú, že dobré, čo chcete, najmä pri momentoch pochybností a oscilácie.
Byť alebo nebyť - to je otázka! Snáď slová Hamleta najlepšie opísali osobu, ktorá nie je tak istá. "Vie, že musí zabiť nevlastný otca a pomalosť, pretože cieľ, ktorý je prenasledovaný, je nevedome vystrašený," vysvetľuje gestalt-terapeut Nifont Dolgopolis. - Hľadá ide o ideál a trpí vlastnou nedokonalou. A preto nemôžu byť úplne spokojní s akýmikoľvek rozhodnutiami. "
V tej chvíli, keď človek by mal dať jednoznačnú odpoveď a nie je schopná to urobiť, môže to prijať skutočnú paniku. "Cíti sa nešikovnosť, mrzutosť, rozpaky, cíti sa pocit viny za to, že sa nakreslí," hovorí Nifont Dolgopolov. "Tieto pocity sú zhoršené a môžu rásť do podráždenia a dokonca aj hnev, ak bude jeho spoločník alebo spoločník prispôsobený alebo kritizovaný."
Paradoxne, ale čím viac Hesitátuje, vlastne si istí je, ako to urobiť. Ale stále čaká na niekoho, kto by mu urobil rozhodnutie. Podobná stratégia v bezvedomí dáva osobe príležitosť, aby neprebrala zodpovednosť za následky a na výber z iných.
"Učím sa počúvať moje túžby"
Catherine, 36 rokov, Doktor
"Keď v obchode potrebujem vybrať čierne nohavice alebo červené šaty, kupujem oboje. Už niekoľko rokov som sa nerozhodol opustiť nemocnicu, aby urobila súkromnú prax. Nemôžem spojiť svoj život s mužom, ktorý milujem, pretože nemôžem odpovedať na jednoduché otázky: žiť spolu alebo nie? Ware Deti alebo čaká? Akonáhle musím urobiť výber, som sa zaviazal pomaly pomaly, ťahanie času, ako keby som čakal, kým sa niekto rozhodne pre mňa ...
Situácia sa stala tak neznesiteľnou, že som sa rozhodol podrobiť priebehu transakčnej analýzy. S mojím psychoterapeutom pracujem na učení, ako počúvať moje túžby, snaží sa sa zamerať na názory a chute mojej autoritárskej matky. Moja liečivá cesta - konečne dať vôľu môjmu vnútornému dieťaťu, stále žije vo mne, ktorý bol zbavený práva hlasovať z detstva. "
Strach z chýb
Tí, ktorí sa ťažko rozhodujú o sebe, trpia sebahodnotením. Obávajú sa chyby, pretože výberom voľby, povedzme, jedno jedlo v reštaurácii, musíte sa vzdať ostatných, ktorí sú prezentované v menu.
"Neistota sa stáva hlavným majetkom osoby v prípade, že z ranného detstva, pri rozhodovaní, zvykol spoliehať na názor iných - rodičov, kamarátov alebo autoritatívnych ľudí pre neho," vysvetľuje Nifont Dolgopolov. - Takáto taktika správania sa vyvíja v dieťaťu, ak sú jeho rodičia autoritárski a dodržiavajú tvrdý štýl výchovy. Neustále hodnotia dieťa, kritizovať jeho správanie, jeho preferencie, prijímať rozhodnutia pre neho ... a postupne prestane spoliehať sa na seba. "
Indisimalizujúca osoba je bezvýznamná, aby sa poradenstvo poskytlo, ale je nebezpečné a prijímať rozhodnutia pre neho, pretože potom za vás zamieruje všetku zodpovednosť za vás. Ďalšou chybou je potupovať v nečinnosti: Posilní jeho negatívny postoj k sebe.
Pomôžte mu prísť na to, že zabraňuje tomu, aby bol rozhodnejší. Dovoľte mi pochopiť, že pre neistotu v neistote len preto, že sa zameriava na hypotetické straty, a nie na potenciálnych úspechoch. Pochybnosť tvrdo rozpoznať dôsledky ich nerozhodnosti. Venujte pozornosť tomu, čo sa môže stať, ak sa naučia robiť rozhodnutia sami.
Čo robiť?
Nebojte sa riskovať
Hádzať výzvu sami okolo seba a víťazstvo - učiť sa od toho, aby ste z neho potešili. Každé rozhodnutie podalo, ako každé víťazstvo nad sebou, posilňuje našu sebadôveru. Použite techniku \u200b\u200bmodelového správania: Vyberte si odvážnu, rozhodujúcu osobu, ktorá podľa vášho názoru môže slúžiť ako príklad úspechu a sily vôle. A zakaždým, keď sa budete pýtať v čase, keď urobíte rozhodnutie: Ako by to urobil na mojom mieste?
Zmeniť polohu
Ste sa mýlia, s dôverou, ktoré sami hovoria: "Toto rozhodnutie nie som schopný prijať." V skutočnosti sa vám páči pána pána Jourden, ktorý nemá podozrenie, že hovorila s próziou po celom živote, kým o tom mu povedal. Koniec koncov, od rána na večer, každý deň si vezmete veľa riešení! Takže zmeniť uhol: Dávajte pozor na riešenia, ktoré ste dnes prijali.
Ako často váhate, keď potrebujete urobiť solídny roztok? Myslíme si, že sa to stane neustále. Ako to vieme? Takéto. Naša generácia je vyradená pôda pod nohami. Keď nie je základom vo forme, viere, cennosti, potom je rozhodnutie vždy ťažké. Musíte sa sústrediť len na seba, a nie na "Big Brother", ktorý vám bude rád rozhodnúť pre vás. Na jednej strane je ťažké žiť bez takejto pomoci a desivé - neviete, kde sa pohybujete, neviete, čo sa stane zajtra. Na druhej strane, keď musíte myslieť len na hlavu, potom sa narodí silná a podnikaví osoba.
Ale aj silné stránky tohto sveta môžu vždy vziať tuhé a zmysluplné riešenie. Niekedy musíte improvizovať, pretože človek v prírode nemôže analyzovať všetko, predpovedať - nemôže byť istí vo všetkom. Stáva sa to, že čas funguje proti vám a okolnosti s nepriateľmi. Na takýchto momentoch, najhoršia vec, ktorú môžete urobiť, je spadnúť do hlúpy. Muži nespadajú do strnulosti - aj v nekontrolovanej situácii si zachovávajú zvukový dôvod. Pamätajte, aj keď si myslíte, že sa nebudete spoliehať, - ste sa mýlia. Váš život, vaše skúsenosti, vaše vedomosti, vaše nápady sú niečo, čo nemôže byť odobraté. Toto je vaša osobná nadácia, s ktorou vás budeme naučiť robiť rozhodnutia - nebudú vždy pravdivé, ale budú aspoň. A toto je dobré.
Vyberte menej od zla
Ktorý nikdy nevydrží. Ak potrebujete urobiť nepríjemné riešenie, potom si uvedomiť riziká, napíšte negatívne dôsledky každého rozhodnutia, premýšľajte o pravdepodobnosti zlyhania a vyberte riešenie, ktoré vám poskytne najmenšie problémy. V prípade, že panovníci boli aspoň príležitostne vedené týmto neškodným pravidlom, hospodárska, politická a vojenská kríza by bola výrazne nižšia.
Zákon pragmatic
Výber menšieho zla nebude vždy najlepším riešením. Niekedy potrebujete sústrediť všetku pozornosť v prospech. Zabudnite na morálne princípy, zabudnúť na strach a pamätajte, že riziká môžu byť odôvodnené a nemusia byť odôvodnené. Ak máte skutočnú príležitosť, aby ste mohli prospech, prečo sa to nesnažíš to urobiť? Zdalo by sa, že Rada banánov, ale v Rusku, podľa nášho názoru, veľmi zriedkavo počúvala mu - populácia bola úplne zabudla na slovo "pragmatizmus", preferujúci mu slovami "stabilita", "spiritualita", "dlh ". Nie, ak chcete žiť dobre, potom musíte urobiť rozhodnutia, že budete priniesť peniaze, vplyv, potešenie, inými slovami - výhody. Toto je pragmatizmus.
Skočiť bez ľutovania
Ak nemôžete vziať pragmatické riešenie, potom to môže byť spôsobené. Nemôžete napríklad mať dostatok času na to, alebo jednoducho nemôžete primerane posúdiť výhody a súvisiace riziká. V tomto prípade musíte dôverovať intuícii alebo prípadom. Áno, môžete urobiť chybu - šance 50 až 50, - ale je to lepšie ako čakať na rozhodnutie o vás. Ak sa bojíte dôverovať intuícii, potom existuje jednoduchý, ale efektívny spôsob, ako vziať akékoľvek riešenie je hodiť mincu. Tak dôverujete osudom rozhodnutia o vašom šťastí, prípad, fatum. Toto je stiahnutá s vami zodpovednosťou (na psychologickej úrovni) nesprávnej voľby. V živote, plne udalosti, keď stačí urobiť, a nemyslite si.
Prevádzkovať nápady
Predtým ľudia dôverovali bohom, svätým knihám, orgánom. Mnohí sa stále zameriavajú na podobné orgány, keď si myslia, aké rozhodnutie je normálne. Takéto správanie je položené v ľudskej povahe. Krása XXI storočia je, že dnes si môžete vybrať autory pre seba, vybudovať ideologickú koncepciu, ktorá nemusí fungovať pre celú spoločnosť, ale bude pre vás fungovať. Ak máte princíp, vaše vlastné chápanie čestných alebo morálnych orientačných bodov, potom prečo ich nepoužívať, keď si zvolíte? Len sa opýtajte sami seba: "Robím to správne?", "Moje rozhodnutie sa vzťahuje na moje nápady?" "Nemám niečo zlé?". Nie vždy, keď odpoveď bude jednoznačne, ale ty, rovnako, môžete si vybrať.
Zjednodušiť výber
Ak hovoríme o domácich veciach, potom by mal byť muž jednoduchší - ako to bolo predtým. Napríklad, ak muž v obchode si vybral tričko, pozrel sa na veľkosť, farbu a možno, tvar je všetko. Teraz, kvôli hojnosti košele, nemôžete si vybrať správne, pretože to nie je, ale preto, že sú príliš veľa, a vy príliš prebývate na veci. To isté platí pre jedlo a pitie. Ak bol pred kávou, dnes budete ponúknuté Mokachino, Cappuccino, Makiato, American, Latte. Môžete si vybrať niečo "vhodné" s šialenými očami, ale bude tam jedna esencia - vyberiete si kávu rovnako. Tak prečo nie okamžite vybrať "len kávu"? Prečo wade hodinu stráviť na výber filmu v kino, keď môžete len vidieť plagát a vybrať prvý film, ktorý sa stal, čo je viac-menej korelované so svojimi záujmami? Byť ľahšie - a potom život prestane byť tak komplikovaný.
nerob nič
Chýbajúci riešenie je tiež riešením. Ale len ak príde na strach pred voľbou. Keď sa obávate, že si vyberiete, vždy a všade si zobnú zlé riešenie, aj keď je pre vás všetko v poriadku. Keď si vedome nevyberáte a zostanete pevné, potom budete mať dobré riešenie, aj keď je výsledok smutný. Podstata v informovanosti, a nie v dôsledku toho.
Pre váš život, musíme opakovane vziať rôzne riešenia. A často sa stáva, že sme kolísali: robiť to alebo inak?Alebo nechápu, ako nás ... Ako byť v takýchto prípadoch? Ako sa správať, aby ste ľutovali svoje skutky? V skutočnosti existuje veľa spôsobov, ako vám pomôcť.
Najprv. Odôvodnenie.
Bude vyhovovať ľuďom, racionálne myslenia, ktoré sú zvyknutí na dôvod.
Snažte sa vypočítať dôsledky konkrétneho aktu. Najlepšie je zapísať všetky výhody a nevýhody na list papiera, aby bol jasnejší. Predpokladajme, že ste ponúkli novú prácu, ale pochybujete, súhlasíte alebo nie. Vezmite si list, rozdeľte ho na dve polovice a na jednej, aby ste si zapísali všetky výhody navrhovanej pozície, napríklad "veľká mzda", "vyhliadky rastu", "sociálny balík", na druhom - negatívnych faktoroch - "Práca Zďaleka je ďaleko od domova "," Non-Cornedový plán "," malé informácie o tejto spoločnosti "a tak ďalej.
Pozrite sa na polovicu listu a vypočítajte koľko výhod a nevýhodách. Teraz zdôraznite, čo je pre vás prioritou. Koniec koncov, predpokladajme, platu a kariéra môže úplne kompenzovať niektoré nepríjemnosti. A stane sa, že peniaze a kariéra nie je pre vás dôležitá, a chcete ísť domov skoro a stráviť svoj víkend so svojou rodinou. Týmto spôsobom vám jednoducho pomáha jasne rozkladať všetko okolo políc, a to bude jednoduchšie prijať rozhodnutie nakoniec.
Spôsob podľa druhého. Intuície.
Vhodné pre ľudí s intuitívnym typom myslenia. Počúvať skutočnosť, že. Ak ste boli ponúknutým prácou alebo, povedzme, manželstvo a ponuka sa zdá byť dobrá, ale z nejakého dôvodu nebudete mať to, aby to prijalo, takže možno to nestojí za to? A naopak, ak vaša myseľ pochybuje, a srdce naznačuje, že je to presne to, ak robí "príležitostne"? Ak už boli vaše intuitívne predpoklady opodstatnené, potom to znamená, že ich môžete dôverovať.
Tretím spôsobom. Dotykový osud.
To je pre magických občanov. Hovoríme o rôznych. Ani nie nevyhnutne tradičné, ako napríklad mapy alebo i-jing. Môžete len rozruch: "Ak sa ďalšie cukrovinky, ktoré dostanem z tohto balíka, bude zelená, potom pôjdem na toto miesto, a ak je červená, potom odmietne cestu." Hlavnou vecou je, aby sa cukrík bez toho, aby ste sa pozerali.
Môžete "ísť von" as pomocou hodín. Odborníci hovoria, že ak sa na ňu pozeráte. Tam bude "kúsok" - povedzme, 11 hodín 11 minút, nemusíte pochybovať: nadchádzajúce stretnutie alebo podnik bude pre vás úspešný. Ak sú dva prvé čísla viac ako dve, povedzme, 21 hodín nula tri minúty, nemali by ste sa ponáhľať s rozhodovaním. Ak sa napríklad naopak, hodiny sú zobrazené 15:39, znamená to, že čas "lisy": ponáhľajte sa, aby nenechali nechať ujsť svoju šancu.
Teraz sú tu špeciálne gule na rozhodovanie. Formulovať otázku, potraste loptu a sledujte odpoveď v okne. Len si pamätajte, že lopta nepredpovedá budúcnosť, ale len vám povie, čo musíte čakať a ako lepšie ísť do danej situácie.
Metóda štvrtodu. Čítanie príznakov osudu.
Je vhodný pre tých, ktorí majú záujem, či nie mystikizmus, potom psychológia a. Premýšľate o rozhodnutí, venujte pozornosť tomu, čo sa deje okolo vás. Predpokladajme, že pôjdete niekde, ale pochybnosti, choďte alebo nie. A potom náhle telefónne čísla začínajú volať a požiadavky známych sú zhromaždené na vás, stratíte kľúče k apartmánu a zistíte, že topánka preletela ... S najväčšou pravdepodobnosťou, Providence vás naznačuje: Nie je to stojí za to ísť na toto stretnutie .
Alebo niekto ponúka spoluprácu a jeho priezvisko je rovnaké ako osoba, ktorú ste vedeli pred mnohými rokmi a s kým ste mali nejakú nepríjemnú situáciu ... správne?
Alebo plánujete prehliadku, a zrazu vás, podivnou náhodou, prichádza cez sieťový post bývalého klienta samotného zájazdu, ktorý s hororom spomína, ako používať svoje služby ...
Žiadate o veľké množstvo v dlhu, a tu názov poznámok je hodený do oka: "Firma n šola bankrotu" ...
Už máte tretí mesiac v dolnej časti chrbta, ale nerozhodujete sa, či pôjdete k lekárovi. A tu, chytiť fragment niekoho iného konverzácie v metre: "Včera som si vzal ultrazvuku, povedali - kameň v obličkách ..."
Myslíte si, či chcete ísť na dátum do Cavaliera, ktorý vás pozval, a spievajú na rádiu: "Nechoďte na stretnutie, nejdú. V hrudi má žulové kamienky. " Čo nie je náznak?
Niesť náznak "obrazu". Napríklad si nie ste istí, či by ste mali spojiť osud s touto konkrétnou osobou. A zrazu vidíte niekoľko poplatkov labute na rybníku. Alebo naopak, stretávame sa s niekoľkými zúfalými mačkami na ulici ... Urobte vhodné závery.
Samozrejme, že nie je doslova každá malá vec. Ale ak slovo alebo udalosť zaplatila vašu pozornosť, havaroval sa do pamäte, alebo sa vám jasne zdalo, že "Je to všetko o vás", čo je kvôli vašej situácii, to je zmysel vziať ju do úvahy. Úspešné riešenia!
