현재 책이나 작품을 읽는 사람들은 덜되고 있습니다. 그리고 그것은 매우 슬프다. 광택 잡지를 사거나 인터넷에서 게시물을 읽는 것이 좋습니다. 실제 사람을 개발하고 성공하기를 원하는 사람만이 자기 개발을위한 다양한 책을 읽기 시작합니다.
책은 사람들이 그들의 경험을 공유하고, 생성에서 생성까지 이런 식으로 전송하는 정보의 필수적인 정보의 원천입니다. 매년 자기 개발의 주제에 대해 많은 수의 책이 생산되고 모두 매우 흥미 롭습니다. 그러므로 개발을 위해 읽는 것이 뭔가가 있습니다! 결정할 때 이미 마약 중독이 있습니다 - 당신은 적어도 한 달을 읽을 책을 읽을 수 있지만해야합니다.
당신은 지능적이고 교육받은 사람이 많이 읽는 사람이라는 것에 동의합니다. 일반적으로 읽기 사람이 매우 간단합니다. 그는 매우 흥미로운 대담 자이며 많은 아이디어를 가지고 있습니다. 많은 아이디어를 가지고 있습니다. 그러한 사람들을 전혀 읽지 않는 사람들과 비교하면, 그들의 뇌는 오래된 아이디어로 가득 차 있으며, 항상 똑같은 것을 논의하고 있으며, 개발을주지 않습니다. 결론은 여기에 명백합니다. 독서는 우리의 지평을 확장하고 그 사람 앞에 새로운 지평을 열어야합니다.
배우고 읽으십시오. 심각한 책을 읽으십시오. 인생은 나머지를 만듭니다.
le.n. 강인한
자기 개발에 관한 책 목록을주기 전에 나는 아주 좋은 요소에 의존했다. 책이나 다른 사람이 내 자기 개발에 영향을 미쳤습니다. 많은 책이 많이 있으며, 눈은 단순히 흩어져 있으며 때로는 "자기 개발을 위해 읽을 수있는 것"의 질문을 정말로 일어난다. 그러나 Nalita는 많은 책이 있습니다. 그래서 "물"을 말하고, 행복, 부와 성공을 달성하는 데 매우 좋은 조언이 있습니다. 그리고 나는 최선을 모으려고 노력했습니다.
나는 심지어 제가 자기 개발을 위해 읽은 내 첫 번째 책을 기억합니다 - 랜디 게이지 "왜 우리는 아프고 어리 석고 가난한 이유와 똑똑하고 건강하며 부자가되는 방법" 이 책을 읽은 후, 내 의식, 낙오하는 법, 180도 이상 돌 렸습니다. 나는 단순히 재 프로그래밍 된 것으로 보이고 새로운 코드는 시작할만큼 강력했습니다. . 따라서이 책을 먼저 읽으려면이 책을 권장합니다. 나를 믿으십시오, 그녀는 당신에게 매우 강력한 인상을 맺을 것입니다.
따라서 다음 3 개의 하위 프로세스가 포함됩니다.
- 자기 지식;
- 자기 개선;
- 자기 실현.
그리고 책을 찾기 전에 우리가 일하고 싶은이 과정을 이해해야합니다. "자기 개발을 위해 무엇을 읽을 수 있습니까?" - 원칙적으로 그러한 일반적인 질문, 귀하의 개발에 긍정적 인 결과를 줄 수없는 답변입니다. 나는 자기 개발 프로세스의 모든 섹션에 영향을 미치는 100 명의 최고의 책을 준비하므로 어떤 시퀀스를 읽는 것이 더 낫고 어떤 시퀀스를 읽는 것이 더 낫습니다. 그래서…
자기 지식
자기 지식은 잠재력에 대한 지식 과정입니다. 그것이 자기 개발을 시작하는 곳입니다. 당신이 당신의 재능이 무엇인지 이해하지 못하면 당신은 인생에서 당신의 길을 찾을 수는 없을 것입니다. 그리고 이것은 불행의 영구적 인 느낌만으로도됩니다. 모두는 그것이 의도 한 것만으로 만 다루어야합니다. 그리고이 오류는 90 %의 사람들의 90 %입니다 - 지식의 과정을 건너 뜁니다. 아마도 당신은 이것을 비난하지 않으려는 것이 아니라 더 많은 교육이 이것을 비난하는 것입니다. 이는 초기에 이것을 배웠습니다. 그러나 당신이 자기 개발의 길을 가졌으므로 자신에 대한 지식으로 확실히 시작해야합니다.
이것은 소위 소위 포인트 A입니다.
오토 크로 징어, Janet Tuson.
사람들의 종류 : 우리가 살고, 일하고 사랑하는 방법을 정의하는 16 가지 유형의 성격
헬레나 Mekani.
EnneAgram - 개인 개발의 길
Mikhail Borodinsky.
당신의 구멍의 심리학
알렉산더 아프리카 자세
사랑의 구문
로버트 캠프
Andrei Kostenko.
Linda Bannel, Ra Uhru Hu.
남자 디자인. 차별화 과학
파킨 세타
남자 디자인. 당신이 태어난 사람을 발견하십시오
알렉산더 kolesnikov.
Alexander Shestopalov, Olga Molchanova.
비디오보기! 5 책, 그 후에도 당신은 동일하게 유지되지 않습니다.
자기 실현
자기 실현은 창의적인 잠재력을 구현하는 것입니다. 이것은 목적지를 이해함으로써 수행됩니다. 이렇게하려면 임무, 목표 및 잠재력을 계속할 수있는 프로젝트가 있어야합니다. 당신이 잉태 한 자의 구현은이 삶의 의미를 제공합니다. 대문자가있는 창조주가되는 법을 배우는 것입니다.
이것은 소위 포인트 B입니다.
알렉산더 노스프
Ken Robinson.
알렉산더 레이.
Brian MakaLister.
엘 달
Daniella LaPort.
Maxim Matveyev.
마이클 레이엘.
바바라 쉐어
티나 어깨
또한보십시오:
자기 개선
자기 개선은 창의적인 프로젝트를 실현하기 위해 기본 기술과 자원을 개선하는 과정입니다. 이것들은 당신의 영적적이고 개인적인 자질뿐만 아니라 당신의 육체적 인 에너지, 다른 사람들과의 관계, 필요한 지식, 금융 및 시간입니다. 이것들은 그것들이므로, 당신이 대부분의 시간 동안 일하는 삶의 구체를 말합니다.
이것은 이른바 방식입니다. a-\u003e b.
영적 성장
오스호
마이클 뉴턴
Eckhart Tollet.
Neil Donald Walsh.
론다 베른.
Dipac Chopra.
Tamara Schmidt.
jong rinpoche.
Sel Rachel.
Multivance Man.
Vadim Zeland.
개인적 성장
Jack Canfield, Mark Victor Hansen.
Elijah Goldraft.
스티븐 코비, 스티브 존스
Brian Moran, Michael Lennington.
브라이언 트레이시
브라이언 트레이시
Shaa Vasmund.
John Eykuff.
에릭 라스 센
Robin Sharma.
건강
Sean Stevenson.
더글라스 그렘.
Vadim Zeland.
Paul Bregg.
Fyriidon Batmangheelidge.
Dipac Chopra.
Abigail Ellsworth.
enien, zangmo alison.
라마승
Valery Sinelnikov.
너의 병을 사랑해
처지
존 그레이
Mikhail Litvak.
게리 chepman.
Yitzhak Adizes.
존 야
Dean Delive, Cassandra Phillips.
로빈 베이커
알렉산더 노스프
Douglas Abrams, John Gottman.
스티브 하비
사업
Oleg Tinkov.
잼 와트
토니 셰이
리차드 브랜슨
피터 Osipov, Mikhail Dashkyev.
가이 카와사카
크리스 길보
Sergey Abdulmanov.
비즈니스로서의 사업
디모데 페리스
이고르 맨 니.
재원
ekk harv.
도날드 트럼프
크고 브람 보스가 아닌 생각
나폴레옹 언덕
Saidmurod Dovlatov.
로버트 키요 사키
Bodo Squeter.
로버트 알렌.
블라디미르 Savenyuk.
로버트 키요 사키
Karl Richards.
소득과 비용에 대해 이야기 해 봅시다
조지 클레이슨
삶의 밝기
알버트 늑대
Daria Pastukhov.
모든 것이 허용됩니다
Dmitry Iuanov.
여행 이야기.
Matis Aspen.
Fedor Konyukhov.
기회에 직전
Sarah Marquis.
크리스토프 재 가제
크리스틴 Tyurmer.
외로운 행성.
자기 개발에 대한 책을 읽는 방법은 무엇입니까?
보시다시피, 자기 개발에 관한 책은 우리의 삶의 영향을받습니다. 이러한 종류의 문헌이 읽을 경우 실제로 우리의 잠재력은 무제한이됩니다. 인생에서 성취 할 수있는 것과 이미 성령 캡처를 생각할 것입니다. 봉우리가 당신과 당신의 꿈을 정복 한 봉우리 만 상상해보십시오. 그레이트, 예? 그러나 불행히도 그러한 책을 읽은 후 많은 삶은 변하지 않습니다. 여기에있는 요점은 자기 개발에 대한 책을 읽을 때 관찰해야 할 몇 가지 규칙이 있습니다.
읽기 치수
종종 초보자는 단순히 다른 책을 만드는 것으로 간단하게 "삼키기"를 시작합니다. 자기 개발에 관한 책의 목록은 어렵지 않으며 무리한 "독자"가 시작됩니다. 결과적으로, 정보를 체계화 할 시간이없는 머리에 정보의 톤이 나타납니다. 결과적으로 귀하의 의식이 쓰레기를 상기시키기 시작합니다. 주요한 것은 당신이 얼마나 많이 읽는 것이 아니며 책에서 유용한 공간이 아닙니다. 따라서 하루에 한 달에 20 권의 책을 읽을 필요가 없습니다. 실제로 지식을 얻은 2-4 권의 책과 사실이 충분합니다.
속도를 읽으십시오
이것들은 소설이 아닙니다. 여기서 바뀌는 사람을 신속하게 찾으십시오. 페이지 수를 추적 할 필요가 없으며 "책의 최대 책"에 우선 순위를 더 잘 변경할 필요가 없습니다. 그리고 이것은 저자의 모든 말씀에서 느리고 사려 깊은 읽기만으로 가능합니다. 생각하고 분석하기 위해 작성된 ...
질문
그 책을 읽는 동안 자신에게 다양한 질문을하십시오. 이 조언은 무엇을 줄 수 있습니까? 내가 무엇을 얻을 수 있는가? 저자의 삶은 얼마입니까? 그리고 실제로 모든 것을 확인하려고 노력하십시오. 당신은 알다시피, 많은 책을 우표하고 설명하는 선생님들은 거의 없습니다.
인생의 학생이 되십시오!
비즈니스 서적 및 자기 개발을위한 책은 손과 종이 시트에서 핸들로 읽을 필요가 있습니다. 첫째, 그러한 책에서 많은 수의 스마트 생각이 있습니다. 두 번째로, 실행이 많은 연습을 통해 당신의 삶을 더 잘 변화시킬 수 있습니다. 따라서 자기 개발에 직선 노트북이나 메모장을 만드는 것이 좋습니다. 이 책을 읽은 후, 많이 잊혀지고 조언이나 운동은 인생에서 무언가를 바꿀 수있는 거대한 기회가 될 수 있습니다.
스폰지처럼 담그지 만 유용합니다.
나는 정말로 책이 있지만 젖꼭지가 있다고 말할 것입니다. 그리고 물론 모든 정보는 마지막 인스턴스의 진실을 어떻게 이해할 필요가 없습니다. 저자는 자신의 관점에서만 자신의 관점을 표현하고 인생의 경험을 전달합니다. 당신은 삶을위한 자신의 세계관이 있어야하며, 규칙적으로, 이것은 책 집합의 영향으로 일어난 일이 아닙니다. 불필요한 것을 고려하고 최상의 조언만을 사용하는 "슬래그"를 배우는 법을 배우십시오.
결과적으로, 무엇을 할 수 있습니다. 읽지 않도록 읽지 않고이 책을 읽으십시오. 그러나 당신의 성격의 변화를 위해서. 급속한 독서는 당신을 데려 갈 것이며 우리가 성공과 자유에 가깝게 할 수 없게됩니다.
도서관에서 자기 개발에 대한 책은 몇 권입니까?
좋은 습관을 개발하기 시작 - 적어도 한 달에 자기 개발에 대한 종이록을 읽으십시오. 나는 종이 버전의 책을 구매할 수있는 200-500 루블을 지출하면 개인적인 재정적 예산과 독립적으로 될 수 있다고 생각합니다. 그러나 두꺼비가 당신을 흔들면 적어도 도서관에 적어도 쓸 것입니다. 결국 전자 형식으로 읽습니다.
일반적으로 한 달 안에 종이 버전과 전자의 3 권의 책에서 하나를 읽었습니다. 결과적으로, 이달에는 평균 4 권의 책과 약 50 년 동안 밝혀졌습니다. 그리고 당신은 자기 개발을위한 50 권의 책이 당신의 세계관, 당신의 습관, 당신의 삶을 바꿀 수 있다고 생각합니까? 분명하게 예입니다. 독서의 해에 대해 그녀의 사랑하는 사람의 언리얼 변화가 발생합니다.
부자를 보면 항상 흥미로운 책의 큰 도서관이 있습니다. 그러나 가난한 사람들은 흥미로운 몇 페이지의 또 다른 커플을 읽는 것보다 소파에서 저녁에 TV보다 더 잘 보일 것입니다. 따라서 부유 한 사람들은 큰 도서관을 가지고 있으며 가난한 사람들은 넓은 TV입니다. 나는 방금 의식적인 자기 개발을 시작한 이래로, 물론 다른 도서관이지만 자기 개발을위한 30 권의 책은 이미 번호가 매겨져 있습니다.
나는 정말로 나를 괴롭히는 것을 가장 많이 선택하고, 영감을 얻었습니다. 내가 흥미로운 책을 전자 형식으로 읽으면 나는 가서 반드시 종이로 가져 가야합니다. 시간이있을 때 나는 그들을 다시 읽는다. 그리고 라인을 통해 매번 나는 아직 눈에 띄지 않았거나 그것을 이해하려고하지 않았던 것을 새로운 것을 배웁니다.
결론
자기 개발을위한 독서 책의 가치는 명백합니다. 그것은 우리를 바꾼다, 다른 측면 에서이 세상을 보는 데 걸리는 것이 필요하며, 무언가에서 약탈되지 않도록 도와줍니다. 그리고 여기서 핵심 포인트는 책을 읽는 경우에만 독서가 유용하다는 것을 말할 필요가 있습니다. 새로운 아이디어, 반사, 새로운 지식이 실제로 즉시 적용되기 시작하여 긍정적 인 기술을 얻습니다. 오직 개발 될 수 있습니다.
나는 당신에게 긴 여정에서 출발점을위한 탁월한 책의 훌륭한 책 목록을주었습니다. 자기 개발은 끊임없는 프로세스이며, 당신이 당신의 작품을 앞으로 그리고 끊임없이 진행하는 동기를 부여 할 더 많은 멋진 작가들을 찾을 수있게 될 것입니다. 게으르지 않고 자기 개발에 관한 최고의 책의 도서관을 수집하고, 친구에게 읽고 읽고 읽고,이 창고 지식을 자녀에게 전하고 있습니다.
많은 사람들이 책을 전달하기 위해 책을 읽고, 많은 정보를 얻거나 다른 세상을 "끌어 당기는"이며, 어휘 주식을 늘리고 자신의 것을 향상시키는 책을 읽는 사람들이 있습니다. 우리가 말할 수있는 그러한 문헌에 관한 것입니다.
당신의 마음을 개발하고, 사고의 유연성을 높이기 위해 어휘를 증가시키는 것은 신청망자, 어리석은 환상 등을 읽는 데 시간을 낭비해서는 안됩니다. 복잡하지만 유용한 문헌을 선택하는 것이 좋습니다. 따라서 어휘를 보충하고 지능을 개발하는 데 도움이되는 몇 가지 카테고리 카테고리를 고려하십시오.
과학적 문헌
그러한 이름을 두려워해서는 안됩니다.이 책은 이해할 수없는 용어로 가득 찬 백과 사전 일 필요는 없습니다. 예술과 문화에 관한 문학, 사회와 사람, 자연에 관한 문학, 자연, 매우 흥미롭고 유용한 책은 우리 주위에 일어나는 비정상적인 현상을 설명하는 유용한 책입니다. 그런 문헌을 읽는 데, 당신은 확실히 당신을 삶에서 사용하는 새로운 지식을 얻을 것입니다. 다음은 시작할 가치가있는 책의 작은 목록입니다.
- A. Migdal "에서 진리로 추측 된";
- E. Candel "메모리 검색";
- F. Stephen "보편적 인 망상의 책"
심각한 예술 문학
좋은 예술 작품은 철학, 역사, 심리학을 기반으로합니다. 그러므로 그러한 문헌을 읽을 때, 새로운 세계로의 외교관뿐만 아니라 연설을 개발하고 사고와 기억을 향상시킵니다. 또한, 예술적 책은 좋은 맛을 가졌습니다. 여기에는 몇 가지 있습니다.
- L. N. Tolstoy "전쟁과 평화", "Anna Karenina";
- M. A. Bulgakov "마스터와 마가리타";
- I. Turgenev "아버지와 자녀";
- E. Hemingway "노인과 바다". "
철학적 문학
철학은 인간에 관한 주요 과학 중 하나이지만, 현재 장르는 그렇게 인기가 없습니다. 사실, 그러한 책은 독서에 매우 유용 할 것입니다. 왜냐하면 철학적 작품은 사람들, 인생의 욕망을 이해하도록 우리 자신을 이해하는 데 도움이되도록 우리에게 가르칩니다. 또한이 책들은 어휘력을 높이고 사고의 발전을 위해 훌륭합니다. 그런데, 우리를위한 일반적인 고전 철학 외에도 종교 가르침을 잊지 마십시오. 성경, 코란, 마하 바라 타 등은 유용 할뿐만 아니라 독서에 흥미 롭습니다. 다음 책에서 철학으로 아는 것을 시작하십시오.
- O. Khayyam "Rubai";
- I. 칸트 "순수한 마음의 비판";
- F. LAROCHETKO "MEMOIRS".
시
대부분의 사람들은 약한 바닥을 정복하기 위해서만시가 필요하다는 것을 고려 하여이 장르를 진지하게지지하지 않습니다. 그러나시가 웅변을 가르치고 비 유적 사고 등을 가르치기 때문에 이것은 사실이 아닙니다. 우리는 당신이 읽는 것을 권합니다 :
- W. 셰익스피어 "Romeo와 Juliet";
- I. Brodsky "수집 된 작품";
- A. Akhmatova "나는 단순히, 현명하게 살아있는 것을 배웠습니다."
- N. Nekrasov "누가 러시아에 잘 생길 것";
- M. Lermontov "Demon".
역사 문학
역사적 문학을 읽는 것은 흥미로운 책을위한 즐거운 시간뿐만 아니라 새로운 것을 많이 배우고, 열린다. 
자신을 위해, 과거의 사실들은 현재를 더 잘 이해하는 데 도움이 될 것입니다. 누군가는 이야기를 매우 지루한 장르를 고려하지만 흥미 진진한 이야기의 형태로 역사적인 사실을 묘사하는 많은 책이 있습니다. 새로운 지식 외에도 역사적 인 어휘와 올바른 연설의 개발에 적합합니다. 여기 작은 목록이 있습니다.
합리적인 사람은 항상이 세상의 입자와 같은 세계와 자신의 지식을 위해 노력합니다. 많은 책 이이 주제에 기록됩니다. 결국 우리 각자는 숨겨진 잠재력을 더욱 효과적으로 사용하는 것이 더 잘되기 위해 더 잘되기를 시도합니다. 개인의 철학, 심리학 및 개별 창의적인 개발에 대한 가장 좋은 작품을 가진 지인은 자기 개발에 기여합니다. "문학 뉴스"는 초점을 맞추고자하는 어떤 종류의 영역을 고려하여 자기 개발 체계화 된 책을 선택합니다.
물론 자기 개발의 첫 번째 단계는 명확하게 우선 순위의 선택을 결정해야합니다. 자기 개발에는 많은 방향이 포함되어 있으며,이 어려움을 가장 잘 수행하기 위해서는 매우 유용한 것들을 위해 최초의 일은 자신을 위해 명확하게 정의되어야합니다. 이는이 수명 단계에서 가장 중요합니다.
자기 개발의 주요 주제에는 다음이 포함됩니다.
삶의 철학;
실용적인 심리학;
고전 소설;
물리적 발달;
지적 개발;
창의적인 개발;
사업
알렉산더 Sviyash. "모든 것이 원하는만큼이나 아닌지"
자기 개발을위한 삶의 철학에 관한 책
엘 tat. "영혼을위한 의학."
상트 페테르부르크의 가명 익명 엘 타트 (El Tat)는 현대 생활의 끝없는주기에 지쳤으므로 피곤할 수있는 좁은 틀을 차지하는 사람들을위한 책을 발표했습니다. 그러나 약점은 없으며, 그것은 단지 영혼의 상태 일뿐 만 아니라 더 좋을 수 있고 바꿀 수 있습니다. EL TAT의 책은 건강과 행복에 대한 간단한 진리가 들어 있으며, HERMES TRISEGIST에 의해 공식화 된 세계와 사람에 대한 지식을 대중화하며 인류와 세계에 대한 저자의 판단이 포함되어 있습니다.
Valery Sinelnikov. "단어의 신비한 힘. 사랑 공식 ".
이 책은 성공, 건강 및 복지를위한 구두 코딩의 효과적인 전략으로 독자를 소개하며 신비한 사랑의 수식의 본질을 낙담시킬 것입니다. 결국 우리의 인생은 말로 통치됩니다. 특정 상황에 가장 필요한 단어를 선택하는 것이 중요합니다.
알렉산더 Sviyash. "모든 것이 당신이 원하는 방식이 아닐 때 어떻게해야합니다."
인기있는 심리학자 Alexander Sviyash는 단순하고 이해할 수있는 언어로 독특한 기술을 제시하고 문제 상황을 진단하고 사건의 원인을 이해하는 실제적인 조언을 제공합니다. 도움을 받아 독자는 자신의 삶에서 원하는 사건을 정확하게 형성하는 법을 배우게됩니다.
Barbara de Angelis. "모든 여성을 알아야 할 남성에 대한 비밀"
자기 개발을위한 실제 심리학 GH.
Vasilina Veda. "여성을위한 실제 심리학"
책의 본질은 그 이름에 있습니다. 저자는 가장 매력적이고 매력적인 여성의 인기를 얻는 데 도움이 될 것입니다. 이 책은 실제 여성의 진정한 잠재력을 드러내도록 항상 다른 사람들과 같은 것을 배우고 싶은 여성들을위한 것입니다.
Andrei Nezdilov. "고대 벽난로의 연기"
유명한 상트 페테르부르크 의사와 이야기꾼은 Talentherapy에 대한 멋진 책을 만들었습니다. 결국 동화는 집중적 인 지혜입니다. 고전적이고 현대적인 동화의 최상의 전통으로 작성된 저자의 철학적 동화는 독자가 종종 사람들의 삶에 의해 어려운 상황에 대처할 수 있도록 도와줍니다.
Barbara de Angelis. "모든 여성을 알아야 할 남성에 대한 비밀"
그의 책에서 심리학 문학의 인기있는 저자는 여성과 남자 간의 의사 소통 과정에서 발생하는 가장 어려운 상황에서도 자신감 있고 행복하게 느끼는 것을 돕는 여성에게 10 개의 평범한 조언을 제공합니다.
자기 개발을위한 고전적인 예술 문학
마가렛 미첼. "바람과 함께 사라지다"
lev tolstoy. "전쟁과 평화"
구스타브 플라우버트. Madame Bovarie.
윌리엄 셰익스피어. "로미오와 줄리엣"
알렉산더 오스트로브 스키. "nonmennica"
세계 소설의 고전적인 작품은 추가 광고가 필요하지 않습니다. 각각의 형태로 또는 다른 형태로 복잡한 수명 영웅이 제시됩니다. 무리한 관심을 가진 사람들은이 책들의 영웅들과 함께 삶을 경험하고 있으며, 그들과의 충성을 반영하여 자신과 상관 관계가 있습니다. 이것은 새로운 삶의 경험이 획득 된 것입니다. 책의 영웅들을 보는 것은 독자들을 둘러싸는 것이 아니라 종종 더 살아 있고 실제로 보입니다. 또한 클래식 문학의 의심 할 여지가없는 이점은 세계 영화관의 마스터가 수행 한 적응입니다. 결국 위의 모든 책이 화면으로 전송되었습니다.
육체적 인 자기 개발을위한 책
버니 S. 사이드 텔과 피터 칼라. "재생의 눈"
간단하고 접근 할 수있는 6 개의 초기 연습은 신체의 회춘을 겨냥한 것입니다. 적절한 영양 및 다양한 제품 조합의 특성에 대한 권장 사항과 함께 그들을 이행하는 것은 매우 청소년을 확장하고 활력을 첨가 할 수 있습니다.
Lucy Lydill, Naraiyani Rabinovich와 Giris Rabinovich. "요가에 새로운 책. 단계별 가이드
이 책은 간단하고 저렴한 요가 튜토리얼이며, 집에서 간단한 운동을 할 수있게 해주는 요가 멘토가 없어도 아이들을위한 아시아 인을 포함하는이 책을 완전히 대체 할 것입니다. 뿐만 아니라 호흡 운동. 책의 인식을 용이하게하는 큰 예시적인 물질이 있습니다.
지적 자기 개발을위한 책
Charles Enel. "마스터 키"
20 세기 초반에 작성된 고전적인 책은 창조적 사고 시스템의 저자가 창조 한 것에 헌신적이며, 이는 어떤 성공을 기반으로하는 법률에 대한 간단하고 명확한 성명서를 제공합니다. 결국 우리 각자는 자신의 현실을 만듭니다.
에드워드 드 보노. "생각하도록 자신을 가르쳐주십시오 : 사고의 발전에 관한 튜토리얼"
E. Bono의 책에 묘사 된 5 단계 덕분에 독자는 마음에 들어가는 데이터 처리 프로세스를 올바르게 구조화하고 효과적으로 사용하는 방법을 강력한 사고 기계로 바꿀 수 있습니다.
Stanislav Muller. "당신의 마음을 잠금 해제하십시오 : 천재가 되십시오!"
천재가되는 것은 일치하는 것처럼 그렇게 어렵지 않습니다. Stanislav Muller 가이 책에서 제안 된 슈퍼 피치의 기술? 나이와 기질에 관계없이 미사용 매장량을 사용하지 않는 사비를 포함 할 수 있습니다.
창조적 인 자기 개발을위한 책
줄리아 카메론. "예술가의 길"
이 책은 그 사람의 창의적인 능력 개발 및 공개를 위해 권장됩니다. 그것은 너무 소형화 된 사람들에게 특히 유용 할 것이며 재능의 존재를 확신하지 못합니다. 이 책은 실용적인 지침이며, 방법 론적 과정은 흥미로운 12 주 동안 설계되었습니다.
스티븐 킹. "책을 쓰는 방법"
간단하고 접근 할 수있는 형태로 인정 된 문학 마법사는 정말로 흥미로운 텍스트를 만드는 독자 비밀로 나뉘어져 있습니다. 이 책은 그의 예술 작품과 같은 즐거움으로 읽고 다른 작가의 의미 론적 및 스타일러스 오류의 라이브 사례가 있습니다.
비즈니스의 자기 개발을위한 책
데이비드 알렌. "주문하는 방법"
저자에 따르면, 긴장을 풀 수있는 능력은 종종 문제에 대한 농도의 기술에 중요하지 않습니다. 이 책은 사건의 구조화, 올바른 조직, 명확한 우선 순위 및 일반 계획을 투영하는 능력을 개발하는 데 헌신적입니다.
유리 모로스. "자신의 사업을 시작하는 방법. 초보자를위한 가이드. "
자신의 사업을 열고 싶습니까? 이 경우, 유명한 비즈니스 코치 및 컨설턴트 인 Yuri Frost의 책을 사용하여 비즈니스에 대한 자체 거리 방법론의 창조자를 사용합니다. 학생과 초보자와 이미 민간 비즈니스 경험을 가진 사람들에게 유용 할 것입니다.
프랭크 베팅거. "패자에서 - 성공적인 상인에게"
프랭크 베팅거. "패자에서 - 성공적인 상인에게"
한 번에 Dale Carnegie가 아닌 다른 시간에 독자가없는 책 F. Bettger는 많은 것을 나타냅니다. 가장 많이 유료 쇼핑 대리인은 독자가 자체를 믿는 것을 돕는 그의 성공적인 거래의 비밀로 나뉘어져 있습니다.
og mandino. "세계 최고의 거래자"
흥미 진진한 형태의 책은 돈과 개인적인 성공의 법칙을 가진 독자를 소개합니다. 이러한 어려움을 극복하기 위해 판매 분야에서 개인 재배에 관한 최고의 책 중 하나로 간주됩니다.
나폴레옹 언덕. "생각하고 부자가된다"
70 년이 넘는 개인 생활 관찰에 근거한 유명한 철학자와 성공 나폴레옹 힐 (Napoleon Hill)의 심리학자는 비즈니스 자체 개발에 관한 문학의 베스트 셀러입니다. 그녀 덕분에, 당신은 인생에서 개인적인 번영을 맑게 할 수 있습니다.
Robert Kiyosaki와 Sharon Lecter "부자 아빠, 가난한 아빠"
이 책은 유용한 비즈니스 권장 사항을 갖추고 있지만 행동에 구체적인 지침을주지는 않지만 유용한 비즈니스 권장 사항이 있습니다. 대신, 저자들은 현장을 이끌고, 때로는 삶의 일코 틱 예제를 이끌고 있습니다. 결국, 웰빙을위한 성공적인 투쟁을 위해, 우선, 돈의 법칙을 알려야합니다.
물을 제외한 인간의 뇌의 전원 공급 장치는 반사입니다. 뇌를 끊임없이 작동 시키도록 강요 할 필요가 있습니다. 그렇지 않으면 부하가없는 근육처럼 위축됩니다. 우리는 당신이 훈련 과정의 복잡한 종류 인 다섯 권의 책들에게 익숙해 지도록 초대합니다.
1. Edward De Bongo "라고 생각하도록 가르쳐주십시오 : 사고의 발전에 관한 튜토리얼"
그의 책에서 에드워드 드 봉고 (Edward de Bongo) "생각할 시간 : 사고력을 개발하는 튜토리얼"은 독자에게 5 점을 포함하는 뇌의 "충전"을위한 특정 기술을 제공합니다.1) 우리는 우리가 달성하기를 원하는 목표를 두었습니다.
2) 우리는 상황을 분석합니다 : 목표를 달성 해야하는 도구가 목표를 달성하는 데 방해되는 문제는 무엇입니까?
3) 우리는 문제에 대한 모든 가능한 해결책을 찾고 분석하고 있습니다.
4) 최상의 최적의, 우리의 의견을 선택하고, 실시 예에 따른 의견을 선택한다. 선택한 시나리오에 따르면 우리는 행동의 한 줄을 생성합니다.
5) 삶의 생각을 구현하십시오. 즉, 행동!
각 항목에는 대상 실현에서 특정 도구가 포함됩니다. 저자는 실제로 실제로 일하고 긍정적 인 결과를 겪고있는 자신의 방법론을 제공합니다. 책을 사용하는 과정에서 독자는 사고의 높은 효율이 의존한다는 것이이 측면의 관심을 집중시키는 것을 배우게됩니다.
2. Stanislav Muller "당신의 마음을 잠금 해제하십시오 : 천재가 되십시오!"
그의 작품에서 러시아 심리학자 Stanislav Müller를 연습하는 것은 "당신의 마음을 잠금 해제하십시오! 천재가 되십시오!"는 모두가 천재가 될 수 있다고 주장합니다. 우리의 뇌는 우리가 공부하는만큼 우리의 뇌가 어떻게 가입 할 수 있는지입니다. 뇌 작업의 3 % -5 %, 그것은 저자에 따르면, 연수생의 평균 정도입니다. 심리학자와 저널 "모두를위한 성공"의 책임자는 그의 책에서 뇌를 10 % 씩 포함하는 기술을 제시합니다. 그것은 재능있는 사람들에게 뇌를 일하고 있습니다. Muller는 누구나 "슈퍼 연금의 상태"를 포함하는 법을 배울 수 있다고 주장합니다. 또한, 나이 또는 다른 요인에 의존하지 않습니다!
3. Tony Busesen "메모리 카드. 시험 준비»
Tony Busena "메모리 카드를 예약하십시오. 시험 준비 ""지적 개발을위한 일련의 서적을 가리키는 "슈퍼맨 닉"을 의미합니다. 이 시리즈는 정보를 암기하는 혁신적인 방법을 제공합니다. 결과적으로 생각의 큰 효율성이며 지능의 수준을 높일 수 있습니다. 따라서 사람은 더 오래 가지 않을 것이고 노동 생산성과 공부 능력이 증가 할 것입니다.이 책은이 책은 실제 베스트 셀러가되었으며 교육과 과학의 구체뿐만 아니라 비즈니스에서도 적극적으로 사용되어 더 많은 돈을 벌 수 있습니다.
4. Tony Busena, Michael J. Gelb "배우기 또는 저글링 배우기"
Tony Busen 's Michael J. Gelmor와의 협력의 책 "배우기 또는 저글링 배우기"는 뇌의 잠재력을 높일 수있는 조치 프로그램입니다. 이 프로그램은 신체 작업과 뇌의 조합을 기반으로합니다. 이 기술은 교육 기관뿐만 아니라 육군, 비즈니스 구조에서도 수백 가지 세미나에 대한 저자가 반복적으로 수행되었습니다. 이 프로그램은 자체적으로 자신을 긍정적으로 입증하고 큰 수요를 즐길 수 있습니다.
5. O.A. Andreev "메모리 개발 기술. 튜토리얼 "
O.A에 의해 기술 된 기술의 효과 성 Andreev, 그의 책 "메모리 개발 기술. 튜토리얼, "수업과 세미나에서 공부하는 수천 명의 학생들이 저자가 테스트했습니다. 그는 아마도 모든 연령과 소스 지적 데이터를 공부할 수 있음을 주장합니다.Oleg Andreev는 정보의 기억 및 저장을 담당하는 생물학적 부서의 개발을위한 방법론을 제안합니다. 그는 결과적으로 사람이 다음을 할 수 있다고 약속합니다.
수신 된 정보를 인식하는 것이 쉽습니다.
- 메모리 향상;
- 잠재 의식과 의식의 동기화;
- 분당 최대 10,000자를 읽는 속도를 높입니다.
- 지적 능력 향상.
School O. Andreeva에는 몇 가지 단계와 방향이 있습니다. 그의 모든 기술은 특허 받았고, 이들은 "발명품"의 상태가 할당됩니다.
나는 사람들이 자신의 뇌를 100 % 포함하는 것을 배웠다면 무슨 일이 일어 났는지 상상조차하지 않을 것입니다.
성공적인 운동! 아시다시피, 주머니에 대한 지식은 구워지지 않습니다.
개인 성장은 삶의 상황을 바꾸고, 고정 관념의 사고를 제거하고 의미있게 생활을 시작하고 창조적 인 원칙을 깨우고 있습니다. 이 모든 것은 번영과 성공에 기여해야합니다. 자기 개발을 처리하는 방법에 대한 책.
왜 자기 개발에 참여하는 것이 유용합니까? 심리학자들에 따르면, 개인적인 성장은 우리가 변화시키고 삶의 상황을 바꾸고, 사고의 고정 관념을 없애고, 의미있게 생활을 시작하고, 창조적 인 시작을 깨우고, 궁극적으로 번영으로 이어질 것입니다. 성공. 자기 개발은 물리적 하중, 건강한 식습관 및 정신적 자체 규제의 세 가지 과정을 포함합니다. 어떻게해야하는지에 대해서는 주어진 주제에 가장 적합한 책을 읽으십시오.
1. 브라이언 트레이시 "편안함에서 벗어나십시오. 21 개인적인 효과를 향상시키는 방법 "
많은 심리학자들에 따르면, 이것은 자기 개발에 대한 책 1 번입니다 ( ""). 유명한 업적의 심리학 분야에서 작성된 성과의 심리학 분야에서 40 개 국어로 번역 된 총 1 회의 복사본이 번역 된 총 순환으로 발표되면, 높은 위치와 행복에 대한 질문에 대한 답변을 찾는 데 도움이됩니다. 실제로 몇 가지 답변이 있지만, 여기에는 끊임없이 배우십시오. 시간을 감사 하셔서 일일 업무 목록을 작성하십시오. 작업을 해결하고 끝을 가져 오기에 완전히 초점을 맞 춥니 다. 종이에 목표를 명확하게 명확히 설명하는 방법을 배우십시오.
2. Vadim Zeland "TransserPhing Reality"
이식은 현실을 관리하는 방법에 대한 실사 교리입니다. 이 책의 저자에 따르면, 세계는 다 변수, 그의 욕망을 인식하고 세계에 대한 그의 태도를 인식하고, 독립적으로 이벤트 개발 버전을 독립적으로 선택할 수있는 사람입니다. 그러나 이것과 긍정적으로 생각하기 위해서. 다음은 몇 가지 규칙이 있습니다. 현실을 관리하는 방법을 배울 수 있습니다. 자신의 영혼이 당신의 마음을 듣고, 다른 사람의 영향력에 굴복하지 않고 다른 사람들의 목표를 범하지 않고 싸우지 마십시오. 누군가와 함께, 그리고 우리 자신을 포함하여 삶을 포함하고, 두려워하지는 않지만, 행동을 취하고, 조용히 그리고 지속적으로 그녀를 향해 움직여야합니다. 이 모든 것을 실제로 적용하는 방법 저자는 예제를 자세히 보여줍니다.
3. Andre 인형 "정신 트랩. 합리적인 사람들이 그들의 삶을 망칠 수있는 어리 석음 "
유명한 캐나다 심리학자와 철학자는 성경의 계명을 위반하는 것이 불가능한 이유를 설명합니다. 모든 것이 그 시간이 있습니다. 이 경우 우리는 소위 정신 트랩에 빠지기 때문입니다. 그들의 위험은 그들이 우리를 방해하는 것입니다. 왜냐하면 그들이 효과가없고 비난 받고 비논리적이기 때문이야합니다. 그리고 저자는 저자와 같은 독특한 장애물을 계산했습니다. 그들 중 하나는 다음과 같습니다 : - 모든 사람들이 모든 의미를 잃어버린 것을 계속할 때 (결혼 생활에 살기 위해, 불필요한 관계를 유지하기 위해 불필요한 일을 유지하고, 지루한 영화를 검사하거나 어리석은 책을 마무리하십시오). 결론을 내리기 위해 필요한 모든 것을 영감을 얻었습니다. 그리고 정신 덫, 증폭, 고정, 복귀, 진전, 강화 및 자신을 더 잘 이해하기 위해 알아 내고자하는 다른 흥미로운 개념의 목록에서.
4. 블라디미르 레비 "Lena에서 의학"
유명한 의사 - 심리 치료사와 심리학자의 책은 첫 번째 줄에서 캡처됩니다. 유머로 쓰여지고 에너지로 투과함으로써, 정말로이 무스를 극복하는 데 도움이되고 그들의 사랑하는 사람들을 돕는 데 도움이됩니다. 저자는 성인과 어린이들에 내재 된 모든 게으름의 모든 유형에 대해 매혹적으로 말하고, 어린이가 듣지 않고, 배우고 싶지 않은 경우를 포함하여 분명한 의료 및 심리적 권장 사항을 제공합니다. 이 책을 읽는 것은 지루함과 우울한 감정을 없애는 방법을 알고 있으며, 모든 삶의 날에서 기쁨을 얻는 법을 배웁니다.
5. Valery Sinelnikov "당신의 질병을 사랑하십시오"
심리학자 및 심리 치료사가 Valery Sinelnikov는 많은 사람들이 질병을 없애고 복지를 이루며 생명을 즐기는 법을 배우는 것 덕분에 원래의 심리 기법의 저자로 오랫동안 알려져 있습니다. 이미 책의 이름은 치유에 대한 제안 된 접근 방식이 아직 중요하지 않다고 말합니다. 저자는 부정적인 감정이 무엇인지를 보여주고, 부수적 인 의식과 상호 작용하는 방법, 건강, 마음의 평화 및 존재의 기쁨을 얻는 방법을 보여줍니다. imceccises는 즉시 주어진다.
6. Robin Sharma "Ferrari를 판매 한 몽크"
베스트셀러가 된 책은 티베트 문화의 도움으로 영적 위기를 극복 할 수있는 성공적인 변호사 민족 멘리 (Julian Mentla)에 대한 놀라운 이야기를 알려줍니다. 나 자신을 위해 친숙하지 않은 세상에는 단순하고 현명한 규칙을 배웠고, 그들에 따라 살기 위해 배웠고, 그의 직업을 따르고, 그의 마음 때문에 자신의 마음 때문에 믿기, 가장 큰 부와 사랑하는 사람들과의 관계에 가면 가장 중요한 것은 여기에서 살아야합니다.
Robin Sharma뿐만 아니라 그의 책의 영웅은 또한 변호사로서의 전문적인 길을 시작했지만, 곧 그의 부름이 아니라는 것을 깨달았지만, 우리가 더 나은, 더 나아지는 것을 돕기 위해 자신의 부름이 아니라 자신의 자기 개선 개념을 창조했다. 성공적이고 더 행복합니다.
7. Tal Ben-Shahar "완벽 주의적 Paradox"
미국의 주제를 연구하는 미국의 심리학자는 행복한 사람들이 완벽 주의적 경향을 방해한다는 결론에 도달했습니다. 물론, 그 자체로 모든 일을 완벽하게 할 욕망은 존경을 일으킬 수는 없지만 주요한 것은 극단적으로 떨어지는 것이 아닙니다. 그러면 문제가 발생합니다. 완벽한 모든 욕망을 가진 완벽 주의자는 보수적이고 융통성있는 사고로 구별되며 실수를하고 비판의 대상이되기를 두려워합니다. 행복, 그의 의견으로는 긍정적 인 감정의 순수하고 불운 한 흐름이며 뿌리가 잘못되었습니다. 실패를 인식하고 이것이 우리의 삶의 일원이기 때문에 부정적인 감정을 취할 수 있습니다. 그 결과, 그 결과를 누리지 않는 긍정적 인 완벽 주의자가되었지만, 그 성취 과정에서 단점을 찾지 않고, 장점에 초점을 맞추지 않고, 오류를 두려워하지 않고 비판이 테스트하지 않고 그 비판을 듣는 것이 아닙니다. 느낌과 실현이 행복은 불가능합니다.
8. 쉐론 멜 닉 "스트레스 저항"
요즘,이 책의 중요성은 과대화하기가 어렵습니다. 우리 대부분은 지속적인 정신적 및 정서적 압력을 경험합니다. 한편, 하버드의 스트레스 저항에 대한 전문가는 진정 및 평온함을 달성하는 100 가지 기술을 제공합니다. 그들의 도움으로, 어려운 상황에서 평온함을 유지하고, 심리적 안정성을 습득하고, 또한 부정적인면뿐만 아니라 새로운 기회도 아닌 스트레스가 많은 상황에서 볼 수있는 것이 가능합니다. 저자에 따르면 스트레스에서 벗어나는 세 가지 방법이 있습니다. 문제와의 관계를 문제 또는 문제에 대한 실제 응답을 변경해야합니다.
9. Daniel J. Eyman "뇌의 적합성, 또는 더 똑똑해지는 방법"
기분이 좋고 멋지게 보이기 위해, 우리는 아침에 뛰고, 우리는 도보로 많이 걷거나 체육관에 종사합니다. 거울에서 반사에 기뻐하기 위해 우리는 가면, 필링 및 피킹 크림을 만듭니다. 그러나 뇌는 동일한 영구적이고 부지런한 치료를 요구하지 않습니까? 여전히 필요에 따라! 그 사이에, 우리는 종종 돌이킬 수없는 해를 적용하기 위해 모든 것을 모두 수행하는 것처럼 보입니다. 직장에서 전복하는 것만으로는 충분하지 않습니다. 우리는 스트레스의 상태로 살고 있으며, 우리는 음료의 자극적 인 정신 활동을 흡수하는 리터가 잘못 먹지 않습니다. 결과적으로 신경계와 우울증의 고갈을 예측 가능하게 얻는 것이 경력 및 개인적인 삶의 딥을 얻습니다.
다행히도이 "바닥"에서 Eumen 박사가 개발 한 독특한 뇌 개선 시스템의 도움으로 여전히 선택할 수 있습니다. 그것은 자신의 음식에 대한 책임있는 태도와 비타민의 수신, 신체 활동의 수신 및 정신을위한 체조를 포함합니다. 이 책은 당신의 삶을 더 잘 변화시킬 수 있습니다.
10. 해리 라레 린 "슈퍼 페인트. 놀라운 기억의 발달 "
이 책에는 유명한 뇌 연구원 인 Harry Lorein 2 명이 포함되어 있습니다. 그것이 개발 한 정신적 능력의 독특한 시스템은 뇌 자원의 10 %를 사용할 수 없으며, 보통 90 명이 될 것입니다. 이 시스템을 마스터했는데 집중적 인 관찰, 악화 된 관심뿐만 아니라 집중하는 능력이 증가했지만 기억력, 상상력, 창의적인 잠재력의 경이로운 향상을 알 수 있습니다. 또한 제안 된 기술은 비교적 간단하고 접근 할 수 없으며 저자가 "게으른 방법"이라는 저자가 궁금해하지 않습니다.
이 책의 첫 번째 부분은 주요 기술과 큰 정보 배열을 암기하는 방법에 헌신합니다. 두 번째는 일상 생활에서 설문 조사 기술을 사용하는 것입니다.
