Gelecek olanla yaz dönemiözellikle apartmanda ısı sorunuyla karşı karşıya üst katlar. Hava sıcak olabilir kış dönemi. Ancak burada her şey dairedeki ısıtma sistemine bağlı olacaktır. Herhangi bir odadaki sıcaklığı normalleştirmenin çok sayıda yolu vardır.
Daire sıcaksa odadaki hava oldukça kurudur. Bu sadece genel sıcaklık rejimi üzerinde değil aynı zamanda insan sağlığı üzerinde de zararlı bir etkiye sahip olabilir. Bunu önlemek için bazı işlevlere sahip özel hava nemlendiricileri kullanabilirsiniz:
- havayı nemlendirin;
- onu iyonlaştırın;
- hava kütlelerinin dolaşımını stabilize etmek;
- uygun bir iç mekan mikro iklimi yaratın.
Tavsiye. Nemlendiriciler çocuk odasında bile kullanılabilir. Bu sadece bebeğin sağlığı üzerinde olumlu bir etkiye sahip olacak ve odada hoş bir mikro iklim yaratacaktır.
Çocuk odası için nemlendirici Sıcak havalarda dairenizde belirli bir sıcaklık rejimi oluşturmanın başka yolları da vardır:
- bir fan kullanarak;
- klima veya split sistemin kurulumu;
- cam renklendirme;
Bir fan kullanma
Bir apartman dairesinde ısıyla mücadele etmenin daha uygun fiyatlı ve kabul edilebilir bir yolu vantilatör kullanmaktır. Sadece hava kütlelerini soğutmakla kalmıyor, aynı zamanda dolaşımlarını da teşvik ediyor.
Günümüzde üreticiler bu tür cihazları ısıtma elemanlı olarak üretmektedir. Çoğu zaman, hava ısındığında, kullanıcılar onu kapatmayı unutur ve böylece dairedeki sıcaklığı daha da artırır. İlerde ayarlarda sorun yaşamamak için fanı kullanmadan önce kullanım talimatlarını dikkatlice okumalısınız.
Modern hayranlar bir bütündür. Sadece odanın ısıtılması ve soğutulması değil, aynı zamanda hava iyonizasyonu da vardır. Hava kütlelerinin insan sağlığı üzerinde olumlu etkisi olan iyonlarla bir tür dezenfeksiyonu ve zenginleştirilmesini temsil eder. Bu tür sistemlerin kullanılması özellikle önemlidir. yaz saati vücut çeşitli bakteri ve enfeksiyonların etkilerinden yeterince korunmadığında.
Bazen sıvı için kapları olan fan modelleri de vardır. Bu çok önemlidir, çünkü böyle bir cihaz ne kalitede olursa olsun, yine de havayı bir dereceye kadar kurutabilir, ancak sıvı bunun olmasına izin vermeyecek ve havanın nemi normal olacaktır. Bu özellikle yaz aylarında önemlidir.
Fan su püskürtme Hayranlar var dönen mekanizma Bu da her büyüklükteki odalarda yaygın olarak kullanılmasına olanak tanır. Önemli olan gerekli güce sahip olmasıdır.
Tavsiye. Dairedeki oda 18 metrekareden büyükse, beş geçiş hızına sahip bir fan kullanmanız gerekir. Çok güçlü kabul edilir ve büyük bir odada bile sıcaklığı dengeleyebilir.
Fanların avantajları:
- pratiklik;
- günün 24 saati kullanım imkanı;
- az miktarda elektrik tüketimi;
- mobil (herhangi bir odaya kurup taşımak mümkündür).
Fanlar klimalara bütçeye uygun bir alternatiftir. Daire kışın sıcaksa, ayarlamak için de serbestçe kullanılabilirler. sıcaklık rejimi odada.
Klima uygulaması
Bir kişi için zamanının çoğunu geçirdiği odalarda konforlu bir mikro iklim çok önemlidir. Temiz havası olan bir odada olmak sıcak bir odada olmaktan çok daha keyifli. Bu, saç kremi kullanılarak elde edilebilir.
Havadaki oksijen ve diğer minerallerin içeriğine ilişkin belirli standartlar vardır. Herhangi bir sapma, yalnızca odadaki mikro iklimi değil aynı zamanda tüm sıcaklık rejimini de bozma tehdidinde bulunur. Özel iklim kontrol ekipmanlarının yardımıyla odalarda temiz serin hava ile uygun bir atmosfer sağlayabilirsiniz. Bugün hava kütlelerinin düzenlenmesine ve dolaşımına katkıda bulunan çok sayıda var.
Klima nedir? Bu özel cihaz sıcaklık koşullarını, hava saflığını, nemi ve hava kütlesi dolaşım hızını oluşturan ve otomatik olarak koruyan. Klimalar yaratmaya uygundur uygun koşullar sadece ofislerde veya diğer kurumlarda değil, aynı zamanda apartmanlarda da.
Ayrıca okuyun
Bir apartmanın bacası
Tavsiye. Yatak odası için düşük gürültü seviyesine sahip klimaları tercih etmek en iyisidir.
Klima avantajları:
- yüksek verim;
- pratiklik;
- tasarımın basitliği;
- kolay kurulum;
- herhangi bir sıcaklık rejimi yaratma yeteneği.
Klima yalnızca odadaki havayı soğutabilir. Yemek yemek farklı şekiller klimalar ve her modelin kendine has özellikleri, fonksiyonları ve gürültü seviyesi vardır.
Klima kullanmanın tek dezavantajı odaya temiz hava sağlama özelliğinin olmamasıdır. Yalnızca odada zaten bulunan hava kütlelerini dolaştırır ve soğutur. Zaman zaman klimayı kullanırken odayı doğal olarak havalandırmaya değer - pencereleri açarak ve bir taslak oluşturarak. Böylece oda her zaman taze ve serin havaya sahip olacaktır.
Klimaların özellikleri:
- hava soğutma;
- havanın neminin alınması;
- hava temizleme;
- bir sıcaklık rejiminin desteği.
Daire sadece yazın değil kışın da sıcaksa, o zaman klima sistemi kışın da ancak dışarıda belirli bir sıcaklığa kadar kullanılabilir. Kural olarak, klimayı kullanmak için sıcaklık eşiği -10 dereceye ulaşabilir.
Yaz aylarında yağmurdan önce havasızlığın ortaya çıktığı ve nemin arttığı bir zamanda havayla kurutmaya ihtiyaç duyulacaktır. Klima şu anda sıcaklığı düzenleyebilir ve havanın nem seviyesini sabitleyebilir. Bunun yalnızca dairedeki mikro iklim üzerinde olumlu bir etkisi olacaktır.
Bir daire için geleneksel ve invertör klimaların çalışma şeması ve karşılaştırılması Kapalı havalandırma
Dairede faydalı bir mikro iklimin yüksek kalitede yaratılması çok önemlidir. havalandırma kanalları. Banyoda ve mutfakta bulunurlar. Diğer tesislerde böyle bir sistem yok ve birçoğu yaratmaya çalışıyor doğal sistemler havalandırma.
Açık pencereli ve balkon kapıları taslaklar oluşturulur.
Doğal yol apartman havalandırması Tavsiye. Pencere ve kapıların açık olduğu bir odada havalandırma, yalnızca pencere ve kapıların belli bir açıyla açılması durumunda etkili olacaktır.
Bu havalandırma yönteminin tek dezavantajı pencerelerin güneşli tarafta olması durumunda etkisiz olmasıdır. Daire kışın sıcak olduğunda pencereleri açabilirsiniz. Sıcak havaçok kolay çıkacak ve odaya oldukça hızlı bir şekilde soğuk hava girecek.
Aynalı termal koruyucu filmli pencereler Yüksek hava nemi ve yüksek sıcaklık bir araya geldiğinde havasız bir odaya neden olur, bu da yetişkinler ve çocuklar üzerinde kötü etki yaratır. Eviniz sıcak ve havasızsa ne yapabilirsiniz? Peki hangi sıcaklık/nem oranı rahat kabul edilir? Bu konuda yazımızda!
En uygun mikro iklim nedir?
Odalardaki sıcaklık ve nem parametrelerini düzenleyen GOST 30494-96'ya göre oturma odaları için 20-22°C optimal kabul edilir. Mutfak ve tuvalet için 19-21°C, banyo için biraz daha yüksek ve depolar için daha düşük. Yaz aylarında, sıcak aylarda oturma odaları Sıcaklığı 22-25°C aralığında tutabilirsiniz. Tüm bu veriler, %30-60 olması gereken normal hava neminde önerilir.
Dairede neden havasızlık var?
Buradaki neden karmaşıktır ve şunları içerir: yüksek seviye bir odada nem, yüksek sıcaklık ve aşırı karbondioksit. Bu bileşenlerin üçü de "nefes almama" olarak adlandırılan duruma yol açar, ancak gerçekte odada hava ve oksijen bulunacaktır.
Bir fanı veya klimayı açarak yalnızca bir “bileşenin” etkisini ortadan kaldırıyoruz. Yani hava sıcaklığını biraz azaltıyoruz. Bu biraz rahatlama sağlayabilir ancak fan kapatılır kapatılmaz sorun geri gelecektir.
Ne yapalım? İlk ve asıl görev, dairenizi düzenli olarak nasıl havalandıracağınızı öğrenmek! Sonuçta, kuru veya nemli, havasızlık hissini yaratan bayat ve bayat havadır. Biriktirir karbon dioksitİnsan vücudunu saatlerce zehirleyen. Bu nedenle hava çok havasız olduğunda hemen uyuşukluk, uyuşukluk ve atalet ortaya çıkar. Bu gibi durumlarda verimli çalışmak imkansızdır, hafıza ve dikkat basitçe "kapanır", konsantrasyon bozulur.
Havasız bir ortamda uyumak çok zararlıdır! Geceleri kişi dinlenmez ve gücünü yeniden şarj etmez, migren ve yorgunlukla "kırılmış" olarak uyanır.
Havasızlık konusunda ne yapmalı
Sabit bir hava akışı düzenleyin, optimum (yüksek veya düşük değil) sıcaklık ve nem seviyesini koruyun. Bu havalandırma yoluyla yapılabilir ancak düzenli olması ve gelen havanın temiz ve taze olması gerekir.
Klima ve vantilatör maalesef odadaki bayat hava sorununu çözmüyor. Sadece hızlandırırlar ve hafifçe soğuturlar, ancak sokakla hava alışverişine izin vermezler. Bu nedenle tek çözüm, düzenli havalandırma veya sokaktan hava sağlayan, onu temizleyen ve karbondioksit seviyesini izleyen özel cihazların kullanılmasıdır.
Bu besleme havalandırma cihazlarına havalandırma denir ve kirli havayı giderebilirler. Sokaktan temin edilmektedir kapalı pencereler Daha sonra hava filtrelerden arındırılarak eve verilir.
Cihazın iklim kontrolü odanın havasız olduğunu tespit ederse hemen devreye giriyor temiz hava ve denge yeniden sağlanır. Ayrıca havalandırmalar gelen hava kütlesini ısıtır, bu da kış aylarında çok önemlidir.
Havalandırmanın bulunduğu yerde daire asla çok sıcak olmaz ve kalabalık bir insan kalabalığında bile asla havasız veya rahatsız edici olmaz. Bu cihaz, evinizde ve ofisinizde en uygun mikro iklimi sürekli olarak izler ve korur. Size uygun havalandırmayı bizimkilerden seçebilirsiniz.
Klimalar sadece pahalı değil, aynı zamanda sağlığa da zararlıdır (havayı kuruturlar ve çok fazla toz ve bakteri toplarlar). Ayrıca klimalar çok fazla enerji tüketir ve bu da bir bütün olarak çevre üzerinde olumsuz etkiye sahiptir. Klimalar olmadan yaşayabileceğiniz ortaya çıktı (ebeveynlerimiz ve büyükanne ve büyükbabalarımız onlarsız yaşadılar). Evde, işte ve arabada sıcaktan nasıl kaçacağınıza dair 40 ipucu.
Evde sıcaktan nasıl kaçılır?
Pencerelere perde veya panjur asın. Işık bir odaya girdiğinde evin sıcaklığını 3-10 derece yükseltir, bu da sera etkisi yaratır.
Pencereler yansıtıcı filmle kaplanabilir ve sonbaharda çıkarılabilir. Bu film ucuzdur ancak bir etki yaratır. İsteğe bağlı olarak filmi pencere tarafından perdelere dikebilirsiniz.
Bir fan satın alın (klimadan birkaç kat daha ucuzdur). Fanın altına veya önüne birkaç donmuş su şişesi veya bir tabak buz yerleştirin. Bu bir klima etkisi yaratacaktır (soğuk hava esecektir). Fanın dezavantajı çok fazla elektrik tüketmesidir.
Gündüzleri tesisin pencerelerini kapatın ve sabahın erken saatlerinde veya akşamları bir taslak oluşturun. Bu odayı soğutur. Geceleri birlikte uyumak açık balkon veya geniş açık pencereler.
Akkor ampulleri floresan veya LED ampullerle değiştirin. Akkor lambalara göre %80 daha az ısı yayarlar.
Serinlemenin en kolay yolu buzlu içecek içmektir (buzdolabındaki suyu kullanabilirsiniz). Küçük porsiyonlarda içirin, bu sadece hipotermiyi değil aynı zamanda aşırı terlemeyi de önlemenize yardımcı olacaktır.
Mümkünse düzenli olarak soğuk veya ılık duş alın. Soğuk bir duş vücut sıcaklığınızı düşürürken, sıcak bir duş odadaki sıcaklığın gerçekte olduğundan daha düşük olduğu yanılsamasını verecektir. Ayrıca duş almak sıcakta çok önemli olan cildi nemlendirecektir.
Günün en sıcak saatlerinde başınıza veya boynunuza ıslak bir havlu sarın.
Ocak ve fırını kullanmaktan kaçının. Sıcakta, kural olarak yemek yemek istemezsiniz, bu doğal bir tepkidir. Yemek yemek taze sebzeler ve soğuk atıştırmalıkların yanında meyve veya atıştırmalık.
Evcil hayvanları örnek alalım; onlar sıcakta hareketsizdirler. Günün sıcak zamanlarında aktivitenizi azaltmaya çalışın, daha erken kalkın veya akşamları bir şeyler yapın.
Eğer sıcaktan uyumak zorlaşıyorsa yatmadan birkaç saat önce çarşaflarınızı katlayın. naylon poşet ve buzdolabına koyun. Zamanla elbette yatak ısınacaktır ama uykuya dalmak çok daha keyifli olacaktır. Ayrıca yatak çarşafları ve yastıklar hafif ve doğal kumaşlardan yapılmalıdır.
Yatağınızın yanında bir şişe bulundurun soğuk su, böylece geceleri yataktan çıkmadan boğazınızı nemlendirebilir ve yüzünüzü silebilirsiniz.
İş yerinde sıcaktan nasıl kaçılır?
Akıllıca giyinin - Yaz aylarında, doğal kumaşlardan, tercihen pamuktan yapılmış bol, açık renkli giysilerle sıcakla baş etmek en kolay yoldur.
İşe uzun bir yolculuk yapacaksanız, bir şişe suyu gece boyunca dondurucuya koyarak soğuk su stoklayın. Su yavaş yavaş donacak ve her seferinde bir yudum da olsa soğuk ve ardından soğuk suyu uzun süre içebileceksiniz.
Hava sıcakken yanınızda vantilatör ve mendil taşımak iyi bir fikirdir. Bir mendili suyla nemlendirebilir ve havasız taşıma sırasında yüzünüzü ve ellerinizi silebilirsiniz. Peki, vantilatörün esintisi hem kendinizi hem de komşunuzu memnun edecektir.
Yaz aylarında makyajdan, kremlerden ve ter önleyicilerden uzak durmaya çalışın. Cildinizin nefes alması zaten zor.
Masaüstünüze mutlaka balık içeren küçük bir akvaryum yerleştirin. Su buharlaşacak ve havayı hafifçe soğutacaktır.
Yakınınızda küçük bir sprey şişesi bulundurun ve periyodik olarak yüzünüze, ellerinize ve çevrenize püskürtün.
Yeşil çay iç, ısı değişimini iyi düzenler.
Ofiste geniş yapraklı bitkilerin (begonya veya ficus) olması iyidir, üzerlerine su serperek etrafınızdaki nemin uzun süre tadını çıkaracaksınız.
Öğle yemeği molasında daha az ağır yiyecekler (et, kek) yemeye çalışın, kendinizi salata veya meyveyle sınırlandırın.
Tüm önemli şeyleri günün ilk yarısında, güneş çok sıcak değilken yapmaya çalışın.
İsteğe bağlı olarak masanın altına küçük bir fan koyabilirsiniz, ayaklarınızı üfleyerek tüm vücudunuzu soğutur ve neredeyse hiç ses çıkarmaz.
Arabadaki sıcaktan nasıl kaçılır?
Tüm araba camlarına vantuzlu güneşlikler asın. Kabindeki sıcaklığın 5-7 derece azaltılmasına yardımcı olacaklar.
Arabanız için bir buzdolabı satın alın ve içinde her zaman buz küpleri ve su bulundurun. Küp ile yüzünüzü ve boynunuzu rahatlıkla silebilir, ofise giderken yanınıza soğuk su alabilirsiniz.
“Ayna” ekranını ön cama takın (kenarlara kapılarla bastırın). Eğer ekranı içeriye yerleştirirseniz (birçok kişinin yaptığı gibi), o zaman onun yansıttığı ısı ve Güneş ışığı kabinde kalın.
Arabanız ne kadar temiz olursa güneş ışığını o kadar iyi yansıtır. Arabanızı sık sık yıkayın ve cilalayın.
Arabanın arka koltuğuna plastik şişelerde donmuş su veya kauçuk ısıtma yastıkları içeren bir torbayı arabanın arka koltuğuna yerleştirin; arabanın içindeki hava daha serin olacaktır.
Arabanın içinde kullanın esans iğne yapraklı ağaçlar. Solunduğunda canlandırıcı etki sağlar.
Yerde, çimenlerde ve evlerde yalınayak yürüyün.
Suyu, bol su içeren sebze ve meyvelerle (salatalık, domates, karpuz) değiştirin. Sadece susuzluğunuzu gidermekle kalmayacak, aynı zamanda vücudunuzu vitamin ve minerallerle doyuracaklar.
Hurma veya muzun yanı sıra yeşil ve beyaz meyve ve sebzelerin serinletici etkisi vardır.
Suyun yakınında daha fazla zaman geçirmeye çalışın. Ancak unutmayın, yüksek sıcaklıklarda suya dalmanız önerilmez çünkü... Sıcaklık değişikliklerinden dolayı kalp damarlarında spazm olabilir.
Sıcakta, bira (susuzlaştırır) ve kahve dahil olmak üzere alkolden vazgeçin - bu, kan damarları üzerinde ekstra bir yüktür. Limonata pek istenmeyen bir şeydir çünkü... bol miktarda şeker içerir ve sıcakta istenmeyen bir durum olan tansiyonu yükseltir.
Sıcak havalarda limonlu su içmek daha iyidir, maden suyu, taze meyve suları, kompostolar.
Mümkünse sabah 11'den önce veya akşam 5'ten sonra dışarı çıkın.
Yaz aylarında her zaman yüksek düzeyde ultraviyole radyasyon vardır. Geniş kenarlı şapka, güneş gözlüğü gibi bir şapka takın ve açık alanlar Vücudunuzu güneş koruyucuyla yağlayın.
Duş alırken kullanmamaya çalışın deterjanlar, cildi kuruturlar. Duş, teri mükemmel bir şekilde temizler ve cildinizi temizler.
Gün içinde bilgisayarınızı veya diğer enerji tüketen cihazlarınızı açmamaya çalışın. Bu odanızın daha serin kalmasına yardımcı olacaktır.
Şehir dışında herhangi bir sıcağa dayanmak daha kolaydır. Mümkünse dinlenmek için köye gidin, doğal sebze ve meyveler yiyin.
Adapte olmak. Sonuçta insanlar yüzlerce yıldır klimasız yaşadılar ve birçoğu hala bunu yapmaya devam ediyor. Yol göstermek sağlıklı görüntü hayat, iyi tut fiziksel uygunluk ve her türlü hava koşulunda kendinizi rahat hissedeceksiniz.
Arkadaşlar, ruhumuzu siteye koyduk. Bunun için teşekkür ederim
bu güzelliği keşfediyorsunuz. İlham ve tüylerim diken diken olduğu için teşekkürler.
Bize katıl Facebook Ve Temas halinde
Dairem İstanbul'da 5 katlı bir binanın 5. katında bulunmaktadır. Ağaçlar o yüksekliğe ulaşmıyor, çatı düz, pencereler bakıyor güneşli taraf. Bu nedenle yaz aylarında sıcaklık +40 °C'ye yükseldiğinde oda Fin saunasının bir koluna dönüşür.
Bu gibi durumlarda uykuya dalmak ve yeterince uyumak mümkün değildir. Ve klimam olmadığı için bir şekilde dışarı çıkıp denemeliyim çeşitli yollar sakin ol.
Okuyucular için İnternet sitesi Size odayı ve yatağı soğutmak ve rahat bir uyku sağlamak için hangi hile ve püf noktalarını kullandığımı anlatacağım.
Bir odanın geceleri serin kalması için gündüzleri de serin tutulması gerekir.
- Güneşi dairenizden uzak tutmak için doğru perdeleri kullanmalısınız. denedim çeşitli malzemeler ve sentetik perdeler almamanız gerektiğini söyleyebilirim: çabuk ısınır ve solarlar. Kalın keten beyaz perdeler kullanmak en iyisidir.
- Isının evde kalmasını önlemek için halı, kilim ve yastık dağları gibi tüm toz toplayıcılardan da kurtulmalısınız. Bu, havanın daha temiz ve daha serin olmasını sağlayacaktır.
- Havalandırırken bir havluyu ıslatıp önünüze asabilirsiniz. açık pencere. Bu, odanın hızlı bir şekilde soğutulmasına yardımcı olacaktır. Ancak havluyu gece boyunca açık bırakmayın: bu da çok ıslak oda aynı derecede havasız olabilir.
Soğuğu bir odadan uzak tutmak için, odayı uygun şekilde havalandırmak önemlidir. Bunun için dış hava sıcaklığı +25 °C'nin üzerine çıktığında pencereleri kapatıyorum, bu değerin altına düştüğünde ise açıyorum. En düşük sıcaklık 4:00 ile 7:00 arası olduğundan sabah ve akşam 20:00'den sonra pencereleri açıyorum.
Daha önce klimanın olmadığı zamanlarda yatmadan önceki sıcakta yerler ıslanıyordu. Odanın sıcaklığı anında düştü. Bu benim daha çabuk uykuya dalmamı ve rahat uyumamı sağladı.
Başka bir yol da tavan vantilatörleri kullanmaktır.
Ucuzdurlar, bir avizeye monte edilirler ve odayı iyi soğuturlar. Eğer böyle bir fanınız varsa anahtarının “yaz” konumunda olup olmadığını kontrol edin. Pek çok fanın farklı mevsimler için 2 modu vardır.
- Anahtarı bulamazsanız kanatları kontrol edin: havanın tavana çarpması için saat yönünün tersine dönmelidirler.
Ev yapımı klima
Sıradan bir küçük fan sadece havayı dolaştırır ve motoru odayı ısıtır. Ancak herhangi bir fan gerçek bir klimaya dönüştürülebilir.
- Bunu yapmak için, şişeleri veya diğer kapları suyla dondurmanız ve bunları bıçakların önüne yerleştirmeniz gerekir - ardından soğuk hava odanın her yerine üflenir. Isı özellikle yoğun olduğunda 2 takım şişeyi dondurup 4-5 saatte bir değiştiriyorum.
Yatağı soğutmak
- Ayrıca pamuklu pijamalar kullanın: daha nefes alabilirler. Veya kıyafetsiz uyuyun. Ve ne? Ayrıca bir çıkış yolu.
- Bir diğer harika yol serinlemek için - sabahları buzdolabına bir çarşaf ve yastık kılıfı koyun ve yatmadan önce yatağı onlarla birlikte yapın. Ancak çamaşırlarınızı dondurucuya koymayın: hastalanma riskiyle karşı karşıya kalırsınız.
- Hafızalı köpük şilteler ısıyı iyi korur. Bu kışın faydalıdır, ancak yazın sakıncalıdır. Bu benim yatağım, bu yüzden yazın üzerine pamuklu bir yatak pedi koyuyorum (bu da buzdolabına yerleştirilebilir).
Nevresim takımınız saten veya sentetikten yapılmışsa bu malzemeleri pamuk veya ipek ile değiştirmenizde fayda var. Pamuklu çarşaflar teri iyi emer ve sizi serin tutar. A doğal ipekçok hafiftir ve cildi hafifçe serinletme eğilimindedir.
Her şey ölçülü olarak iyidir. Her ne kadar “sıcaklık kemiklerinizi kırmasa da” kışın çok sıcak ve dolayısıyla kuru hava rahatsızlık verir. Ayrıca ciltte, saçta sorunlar ve bazen de kardiyovasküler ve solunum sistemlerinin durumu ortaya çıkabilir. Yazın aşırı ısınması daha ciddi sağlık sorunlarıyla doludur.
Pek çok bölgede zaten mayıs ayının sonunda gündüzleri sıcak oluyor ve geceleri konutların soğumaya vakti kalmıyor. Hem gece hem de gündüz rahatsızlık normal dinlenmeyi engeller; ısı sizi "yorar", gücünüzden ve performansınızdan mahrum bırakır.
Evinizdeki termometre daha fazlasını gösteriyorsa, cildi nemlendirmek, kuru saçlarla veya diğer daha ciddi sağlık sorunlarıyla uğraşmak için çok sayıda ürün kullanmak yerine, hava durumunu düzeltmek için basit önlemler almak daha iyidir.
Pencereleri perdeleyin
Güneş ışığının odaya girmesini azaltmak için pencereleri perdelemeniz gerekir. Bunun için şunu kullanıyoruz:
- folyo;
- hafif kalın perdeler;
- özel yansıtıcı perde.
Pencerelerdeki folyo güneş ışınlarını yansıtarak odayı serin tutacaktır. Hafif kumaş yaz perdeleri için en iyisidir açık renk. Parlak veya koyu kumaşlar güneş ışınlarını yansıtmak yerine emer. Renge dayanıklı bir malzeme seçmeniz gerekiyor: evi sıcak ışınlardan koruyacak, ayrıca mobilyaların veya duvar kağıdının solmasını önleyecektir.
Pencereleri ısıdan yalıtmak Basit ve kolay yol evdeki sıcaklığı azaltın - özel bir satın alarak aynalı pencereleri kullanın güneş koruma filmi(yapışkan bir yüzeye sahiptir) güneş ışınlarını yansıtma etkisine sahiptir. Bu seçeneğe çok uygun denilemez. Normal folyo kullanmak daha da kolay ama çok daha ekonomiktir. Örneğin 15 metrelik bir ambalaj rulosunu alın, bir pencere için yeterlidir. Yeterince nemlendirin iç taraf bardağı sade suyla doldurup folyoyu şekillendirebilirsiniz. Şaşırtıcı bir şekilde, oldukça uzun sürecek. Elbette kenarlarına küçük bir bant ekleyebilirsiniz.
Tavsiye: Dışarısı çok sıcak olduğunda, evden çıkarken tüm pencereleri kapatmanız gerekir, aksi takdirde ısı odanın içinde olacaktır. Yalnızca pencerenin dışındaki sıcaklık oda sıcaklığından çok yüksek değilse havalandırmaya değer. Yaz aylarında ideal havalandırma geceleridir.
Modern teknolojiyi kullanıyoruz
Sorunlarla baş etmenin modern bir yolu yükselmiş sıcaklık iç mekan havası - bir klima ve vantilatör kullanın. Ancak ilerlemenin durmamasına rağmen giderek daha fazla hava soğutma sistemi ortaya çıkıyor ve bunların pek çok rakibi var. Klimalar ve split sistemler çeşitli hastalıkların kaynağı olmakla suçlanıyor. Gerçekten mi? Eğer öyleyse, klima nedeniyle hastalanma riskini nasıl azaltabilirsiniz?
Klimaların ve split sistemlerin artıları ve eksileri
Modern mağazaları klimasız hayal etmek imkansızdır. etkili çalışma ofislerde, ev ve apartmanlarda serinlik ve konfor. Ana amaçlarına ek olarak - hava sıcaklığını optimize etmek için, havayı toz ve egzoz gazlarından temizleyebilir, havayı dezenfekte edebilir, mikropları yakalayabilir ve havayı farklı yönlerde hareket ettirerek taslakları ortadan kaldırabilirler.
Ancak aynı zamanda klima aşağıdaki durumlarda hastalığa da neden olabilir:
- ekipman zamanında teknik incelemeye ve iç ünitenin önleyici temizliğine tabi tutulmadı;
- bir kişi sürekli çalışan bir klimanın yakınında uzun süre kalır;
- ekipman, üreticiler tarafından tavsiye edilmeyen koşullar altında çalışır.
Ayrıca okuyun
Bireysel ısıtma kurulumu
Fandan serin
Birçok kişi klima yerine vantilatör kullanmayı tercih ediyor. Bazen bu cihaz uygun fiyatlı tek cihazdır. Modern modifikasyonlarda, püskürtülen küçük su parçacıkları şeklinde "çanlar ve ıslıklar" bulunur. Geleneksel bir vantilatör havayı soğutmaz, ancak onu dairenin içinde hareket ettirerek bir esinti etkisi yaratır. Hiç hava hareketi olmamasından, hiç hava hareketi olmamasından iyidir. Cihazı kullanırken ayrıca önlem almanız, fandan gelen hava akımı altında uykuya dalmamanız ve sokaktan buğulanmış bir şekilde içeri girmemeniz gerekmektedir. En büyük etki şu durumlarda elde edilebilir:
- Fanın önüne büyük buz parçaları yerleştirin. Serin hava dairenin geneline yayılacaktır.
- Asılı ıslak kumaşa vantilatörden hafif bir esinti üfleyin – odayı iyi nemlendirir ve soğutur.
Evinizdeki havayı soğutmanın kanıtlanmış bir yolu Fana dikkat edin: Çalışmalar yapıldı ve bunun sonucunda 35 derecenin üzerindeki sıcaklıklarda fanın tehdit oluşturduğu ortaya çıktı. hoş olmayan sonuçlar vücut için. Sıcak bir cisme yönlendirilen sıcak hava soğumaz ancak dehidrasyona neden olur. Isı bitkinliği bu şekilde meydana gelir. Bu aşırı ısınmadan kaynaklanan acı verici bir durumdur.
Nemlendirici kullanma
Modern hava nemlendiriciler, optimum iç ortam ortamını ve sağlıklı nem ve sıcaklık dengesini korumak için mükemmel yardımcılardır. Ultrasonik modeller en popüler olanlardır. Enerji tüketimi açısından en verimli, kompakt ve ekonomik olanlardır. Geleneksel soğuk buharlı nemlendiricinin artıları ve eksileri vardır. Böyle bir cihazın çalışması sırasında ortamın neme doyması, özel bir soğuk damıtılmış su filtresi nedeniyle oluşur. Başka bir hava nemlendirici türü, suyu ısıtmak ve buharlaştırmak için suya batırılmış bir çift elektrot üzerinde çalışan bir buhar modelidir.
Ultrasonik Ev Nemlendirici Hangi cihazı seçeceğiniz size kalmış. Verimlilik ve uzun süreli kullanım, nemlendiricinin maliyetine doğrudan yansır. Sıcaklık 30 derecenin üzerine çıktığında nemlendiricinin faydası olmaz. Yansıtıcı da yardımcı olmuyor. stor perde. Yalnızca klima.
Eve açık su kuruyoruz
Ancak bir kır evinde veya kır evinde her zaman ve her yerde klima kurmak mümkün değildir. Hava çok sıcak olduğunda asıl meseleyle savaşın yan etki Yüksek sıcaklık hava - kuruluğu - basit ve uzun vadeli yardım yardımcı olacaktır bilinen yöntem. Eve soğuk su dolu birkaç kova veya leğen yerleştirmeniz gerekiyor. Isındıkça değiştirilmesi gerekecek. Soğuk su havanın ısıtma sıcaklığını azaltır.
İpucu: Suda donmuş su, odayı birkaç derece soğutabilir. plastik şişeler. Bu buz dairenin etrafına yayılabilir - daha serin hale gelecektir. Çözülmüş bir şişe tekrar içine yerleştirilebilir. dondurucu Buzdolabı her mevsim buz kaynağıdır.
Ve yaz aylarında kulübede hava sıcak oluyor
Beton yollarla inşa edilmiş bir şehirde yüksek binalar, yaz sıcağıözellikle zor geliyor. Varsa iyi Tatil evi sıcak mevsimde gidebileceğiniz yer. Şehirde çalışan insanlar hafta sonları daha sık şehir dışına çıkıyorlar ve burada da bir sorunla karşılaşabilirsiniz: Ülkede hava özellikle gündüzleri sıcak olabilir. Kır evinizin gelecek hafta sonu gelişinizde canlandırıcı serinliğini koruması için pencereleri perdelemeniz ve odada su kapları bırakmanız gerekir.
