출산 후 질은 어떻게 생겼습니까? 이 질문은 첫 임신 중에 젊은 여성이 자주 묻는 질문입니다. 흥분은 일반적으로 출산 후 불가피하게 발생하는 질의 부피 증가와 관련이 있습니다. 그러나 여성들은 성생활에 대해 더 걱정하고 있습니다. 갑자기 그러한 변화가 자신의 감정에 영향을 미칠 것입니다.
질의 변형은 임신 초기부터 시작하여 출산 후 몇 개월 만에 끝납니다. 이것은 기관의 모양과 부피가 완전히 회복되는 정상적인 생리학적 과정입니다. 불충분한 정도로, 많은 자녀(3명 이상)를 출산한 여성에게만 발생합니다.
출산 후 질이 충분히 회복되지 않는 병리학 적 상태도 있습니다. 여기에는 산모의 출생 부상 - 질 또는 회음부의 파열이 포함됩니다. 그러나 그 후에도 산부인과 의사의 유능하고시기 적절한 도움으로 완전한 회복이 가능합니다.
여성의 생식기에서 일어나는 변화를 완전히 이해하려면 생식기의 해부학과 기능에 대해 알아야 합니다.
정상적인 구조와 기능
질은 외부와 내부의 두 부분으로 구성됩니다. 첫 번째는 현관 - 외부 환경과 기관을 구분하는 피부 형성입니다. 여기에는 음순, 음핵, 바르톨린선이 포함됩니다. 그들의 역할은 손상과 감염으로부터 부드럽고 섬세한 점막을 보호하는 것입니다.
여성의 생식기 내부는 여러 층으로 구성된 튜브 모양입니다. 구성에는 근육 조직이 포함되어 있기 때문에 정상적인 색조로 질 내부의 틈과 비슷합니다.
그것은 자궁 경부의 상단을 덮는 전벽과 후벽을 구별합니다. 이 구조를 사용하면 출생 시까지 이러한 장기를 신속하게 재건하여 어린이의 통과에 편리한 채널을 만들 수 있습니다.
- 큰 음순은 질 입구 측면에 위치하며 두겹의 피부가 안쪽으로 접혀 있는 것처럼 보입니다.
- 그들 사이에는 안쪽 부분과 바깥쪽 부분의 경계인 음순이 있습니다.
- Bartholin의 땀샘은 특수 윤활제를 분비합니다. 질 점막에 수분을 공급하고 항균 효과가 있습니다.
- 점막 표면에는 길이 방향으로 많은 주름이 있습니다. 이 기능을 사용하면 임신과 출산 중에 질의 부피를 크게 늘릴 수 있습니다.
- 근육층에서 섬유는 주로 세로로 향하고 자궁벽의 유사한 층과 연결됩니다. 따라서 편안한 상태에서 잘 늘어나고 생식기의 내강을 확장 할 수 있습니다.
여성의 생식기에는 유익한 박테리아 인 유산균이 있습니다. 그들은 정자의 움직임에 유리한 조건을 만드는 젖산을 생성합니다. 그것은 또한 항균 효과가 있습니다. 많은 미생물이 산성 환경에서 죽습니다.
임신과 출산 중 질 변화
호르몬 프로게스테론은 출산을 위한 여성의 생식기를 준비하는 데 중요한 역할을 합니다. 이것은 배란 후 난소에서 발생하는 특수 샘(황체)에서 분비됩니다. 임신 첫 달에 최대 크기에 도달한 다음 점차 감소합니다.
호르몬의 작용은 평활근 조직과 혈관에 강한 영향을 미칩니다. 근육 이완과 혈관 내강 확장을 유발합니다. 혈액의 색조 감소와 정체로 인해 조직이 더 부드럽고 탄력있게됩니다.
- 혈관 확장으로 인해 질의 근육이 피로 채워져 부드러워집니다. 세로 근섬유는 점차 크기가 증가하지만 출산 시에는 그 긴장도가 최소화됩니다. 이렇게 하면 아이가 자유롭게 움직여서 스트레칭할 수 있습니다.
- 점막이 더 어두워지고 축축해지며 이는 혈액 순환 개선과 관련이 있습니다. 출산 중 많은 주름이 펴져 근육을 따라 움직입니다.
- 프로게스테론은 결합 조직의 특성에 영향을 주어 그 안에 있는 조밀한 콜라겐 섬유의 양을 줄입니다. 이로 인해 질의 전방 및 후방 교련(음순의 접합부)이 더 부드럽고 탄력적입니다. 이것은 아이가 생식기의 전정을 통과할 때 찢어지는 것을 방지합니다.
프로게스테론은 또한 질내 미생물총에 유리하게 영향을 미칩니다. 출산하는 동안, 그들은 아이에게 넘어져 그의 내장을 채웁니다. 그들은 위험한 박테리아로부터 피부를 보호하고 첫날부터 모유를 소화시킬 수 있습니다.
출산 후 정상적인 질
임신(산전 진료소에서)과 출산을 정상적으로 관리하면 합병증이 극히 드물게 발생합니다. 그들의 주된 이유는 아이의 크기와 여성의 생식기 사이의 불일치입니다. 일반적으로 균열, 찰과상, 타박상과 같은 점막에 약간의 손상이 있을 수 있습니다.
임신 말기와 출산 후 호르몬 수치의 변화로 인해 정상적인 근긴장도와 혈액 순환이 회복됩니다. 새로운 호르몬인 프로락틴이 분비되는 기간이 있습니다. 그것은 프로게스테론과 반대 작용을 하며 엄마의 젖 생산을 자극하는 것을 목표로 합니다.
모든 회복 과정은 3개월을 넘지 않으며 이전 출생의 나이와 수에 따라 어머니의 개별 능력에 크게 좌우됩니다. 소녀가 25 세 이하이고 출생이 첫 번째라면 질은 2 주 안에 정상적인 모양을 얻습니다.
변경 사항
임신 중 주요 변형은 자궁과 관련이 있습니다. 회복하는 데 가장 오래 걸리고 의사가 이 과정을 주의 깊게 모니터링해야 합니다. 외부 생식기에서 이것은 외부에서 감지할 수 없을 정도로 발생합니다. 그러나 성행위로 돌아감에 따라 파트너는 감각의 변화에 주목합니다.
- 여성들은 일반적으로 감수성 감소와 성욕 약화를 호소합니다. 그리고 남성은 여성의 장기 크기가 증가하고 탄력성이 감소한다는 사실에 주목합니다. 종종 이러한 문제는 친밀감으로의 조기 복귀와 관련이 있지만 질의 복원은 아직 완료되지 않았습니다.
- 출산 후 질은 모양이 다소 바뀝니다. 이는 근육과 점막이 늘어나기 때문입니다. 부상과 달리 근육층의 파열은 발생하지 않지만 섬유가 약간 늘어나고 가로 방향으로 갈라집니다.
- 가장 눈에 띄는 변화는 첫 번째 임신 후에 나타납니다. 점막이 크게 늘어나고 주름이 많이 생깁니다. 슬릿 모양의 질이 방추 모양이 됩니다(중앙이 넓고 가장자리로 갈수록 좁아짐). 다산 여성의 경우 점차적으로 인대 장치의 스트레칭과 관련된 실린더 형태를 취합니다.
- 작은 찰과상, 균열 및 출혈은 출산 후 첫날에 이미 치유됩니다. 이것은 점막의 회복 능력을 향상시키는 호르몬 배경의 변화에 의해 촉진됩니다.
- 첫 주에는 질에서 점액 분비물이 묻어 나올 수 있습니다. 그들은 생식기 땀샘의 활동 증가와 자궁 크기의 급격한 감소와 관련이 있습니다.
- 회음부의 근육과 피부가 가장 빨리 회복됩니다. 2주 안에 그들의 색조가 정상으로 돌아옵니다. 정상적인 형태를 유지하는 데 주요 역할을하는 것은 이러한 형성입니다. 임신 후 훈련하면 이전의 생식기 모양을 얻을 수 있습니다.
프로락틴은 또한 여성의 감정 상태에 영향을 미치며 여성의 관심을 아동의 보살핌과 보호에 집중시킵니다. 이 지배력으로 그는 여성의 배란을 억제하면서 성욕을 억제합니다. 따라서 젊은 어머니는 수유 기간 동안 섹스를 원하지 않을 것입니다.
복구 방법
출산 후 질은 이전 모양을 아주 빨리 취합니다. 점막과 근육의 결함은 첫 주 동안 제거됩니다. 따라서 주요 활동은 회음부 강화를 목표로합니다. 체조 및 물리 치료 운동과 비타민 요법이 사용됩니다.
- 여성이 어떤 운동도 하기 어려운 첫 주 동안에는 복용량 걷기를 사용할 수 있습니다. 하루 30분의 조용한 산책은 회음부의 혈액 순환을 개선하기에 충분합니다. 정상적인 혈류는 회음부 근육의 색조를 증가시켜 질의 벽을 강화시킵니다. 신선한 공기를 걷는 것이 훨씬 더 유용할 것입니다.
- 체조는 기분에 따라 시작할 수 있지만 늦어도 2주 이내에 시작할 수 있습니다. 운동은 하나이며 매우 간단합니다. 회음부 근육의 긴장과 이완이 번갈아 수행됩니다. 여자는 발을 어깨 너비로 벌리고 엉덩이로 그런 움직임을합니다. 그러한 절차의 날에는 3에서 5가 필요합니다(각각 최소 20회의 압착-풀기).
- 치료적 운동은 출생 후 2주 후에 시작됩니다. 여기에는하지의 근육을위한 다양한 운동 세트가 포함됩니다. 그들은 스트레칭으로 시작합니다 - 인대를 강화하고 회음부의 음색을 증가시킵니다.
- 수영은 유용 할 것입니다 - 신체의 근육을 고르게 발달시킵니다. 다른 유형의 부하와 달리 골반 장기에 가해지는 압력을 증가시키지 않습니다. 일주일에 두 번 운동하면 원하는 효과를 얻을 수 있습니다.
- 비타민 E와 아스코르빈산은 항산화제이며 출산 후 질 회복에 좋은 영향을 미칩니다. 그들은 결합 조직의 신진 대사 과정을 개선하여 생식기 벽의 작은 결함을 신속하게 제거 할 수 있습니다.
산후 기간 동안 여성의 주요 문제는 상태를 재평가하는 것입니다. 따라서 경험보다는 이러한 작은 단점을 제거하기 위해 노력하는 것이 좋습니다.
출산 중 생식기 손상
회음부의 모든 연조직은 상당한 압력을 받기 때문에 충분히 탄력이 없으면 파열이 발생합니다. 그들은 처음으로 출산하는 사람들에게 일반적입니다. 여성은 종종 정신적으로나 육체적으로 출산할 준비가 되어 있지 않습니다. 평균적으로 매 6번째 출생에는 연조직 손상이 동반됩니다.
적절한 지원이 제공되지 않았기 때문에 파열에 대한 책임은 항상 의사에게 있습니다. 그 이유는 항상 산도의 크기와 산도를 따라 움직이는 아이 사이의 불일치입니다. 작은 부상은 위험하지 않으며 출생 후 첫 주 이내에 스스로 치유됩니다.
심한 파열은 요도와 직장과 같은 이웃 기관에 동시 손상을 동반합니다. 이러한 부상은 산모의 생명을 직접적으로 위협하므로 즉각적인 수술이 필요합니다. 그 후에는 자연경로를 통한 반복 출산이 거의 불가능하여 반흔 기형이 발생합니다.
파열의 치료는 일반적으로 외과 적입니다. 출산 직후 국소 마취하에 큰 결함이 봉합됩니다. 질에 대한 가장 미용적인 손상 - 흉터가 점막에 녹기 때문에 외부에서 솔기가 보이지 않습니다. 회음부의 피부에 부상이 있으면 어쨌든 흉터가 남게되어 결국에는 보이지 않게됩니다.
파열을 방지하려면 분만 중인 여성이 적절하게 밀고 이완하는 방법을 배워야 합니다. 이를 위해 호흡 운동 방법이 사용됩니다. 이렇게하면 회음부의 압력을 조정할 수 있습니다.
아기를 낳는 긴 달과 그에 따른 출생 과정과 관련된 중요한 변화는 흔적 없이 지나가지 않으므로 정상적인 "임신 전" 기능을 회복하는 데 평균 약 1개월 반이 걸립니다. 기관 및 시스템. 이 기간의 주요 과정은 자궁의 퇴행과 산도 조직의 복원입니다.
"진화"라는 용어는 만삭 임신 상태에서 정상 수준으로 자궁 크기의 감소와 자궁강을 감싸는 점막인 자궁 내막의 회복을 의미합니다.
산후 기간에 젊은 어머니의 몸에서 발생하는 내부 회복 과정에는 "lochia"라고 불리는 특별한 친밀한 분비물 인 외부 특성 발현이 동반됩니다. 그들은 출생 후 최대 40일까지 꽤 오랫동안 지속될 수 있습니다. 산후 기간의 다양한 단계에서 lochia의 특성은 크게 바뀝니다. 아기가 태어난 후 처음 3-4일 동안 젊은 산모는 혈전이 있는 매우 많은 점(월경 첫날 분비물보다 훨씬 많음)로 인해 불안해합니다. 그런 다음 lochia의 특성이 점차적으로 바뀝니다. 색상이 정상 (분홍색)에 가까워지고 일주일 반 후에 분비물이 분홍빛이 도는 노란색이됩니다. 동시에 분비물의 일관성과 풍부함이 바뀝니다. 출산 후 첫날에 lochia는 일반적으로 상당히 큰 응고를 포함할 수 있으며 친밀한 분비물의 응괴 수와 크기는 점차 감소하고 시간이 지남에 따라 전혀 눈에 띄지 않습니다. , 동시에 친밀한 분비물의 총량도 감소합니다.
출산 후 회복 과정에서 또 다른 중요한 단계는 질 점막과 외부 생식기의 치유입니다. 출산하는 동안 이러한 조직은 작은 침식 및 균열, 찰과상 및 때로는 파열과 같은 미세 외상의 형성과 함께 상당한 스트레칭을 겪습니다. 후자의 경우 더 나은 치유와 감염 보호를 위해 봉합사를 적용할 수 있습니다.
출산 후 빠른 회복, 친밀한 지역의 피부와 점막의 성공적인 치유, 합병증과 불편 함의 부재, 웰빙은 주로 가장 어린 어머니, 또는 오히려 친밀한 위생 규칙에 대한 지식과 준수에 달려 있습니다. 산후 기간. 더 자세히 살펴 보겠습니다.
출산 후 친밀한 위생: 청결하게 유지
친밀한 지역의 청결은 빠르고 성공적인 회복에 있어 실제로 매우 중요한 요소이며, 대부분의 산후 합병증은 불규칙한 친밀한 보살핌의 배경에서 정확하게 발생합니다. 출산 후 첫 달에 여성이 특히 생식 기관에서 염증 과정을 일으킬 위험이 있음을 인정해야합니다. 여기에는 몇 가지 이유가 있습니다. 산후 기간에는 감염의 입구인 파열 부위의 미세 균열, 미란 및 봉합사가 음순 점막, 질벽 및 자궁경부에 남을 수 있습니다. 동시에 호르몬 변화의 배경에 대한 질 식물상의 보호 특성이 크게 감소합니다. 또한, 이 기간 동안 자궁과 질 사이에 일반적인 장벽이 없기 때문에 자궁 자체에 직접 감염될 위험이 높습니다. 자궁으로의 병원균 침투는 아직 발표되지 않았습니다. 태반 부위(태반 부착 부위의 자궁 내벽에 난 상처)는 감염의 입구이기도 합니다. Lochia는 또 다른 불리한 요인이 됩니다. 혈액은 병원성 미생물총의 성장과 번식을 위한 이상적인 영양 배지입니다.
무엇보다도 산후 기간은 면역력의 현저한 감소, 출생 스트레스 및 호르몬 변화의 배경에 대한 신체의 보호 특성이 특징입니다.
산후 감염으로부터 보호하려면 외음부에 lochia가 축적되는 것을 방지하는 것이 중요합니다. 이를 위해 젊은 어머니는 가능한 한 자주 자신을 씻는 것이 좋습니다. 특히 분비물이 많은 첫날, 3시간에 한 번 이상, 즉 하루에 6~8회 이상 하는 것이 좋습니다. 친밀한 위생을위한 특수 화장품이 풍부함에도 불구하고 산후 초기에 산부인과 의사는 세제와 방부제를 추가하지 않고 따뜻한 물로 씻는 것으로 제한 할 것을 권장합니다. 이 권장 사항은 친밀한 영역의 피부와 점막의 높은 감도로 설명됩니다. 산후 기간에는 일반적인 위생 제품에도 알레르기 반응이 자주 발생합니다. 또한 세제(비누, 폼, 젤) 및 방부제(항미생물제)는 친밀한 영역의 조직을 탈지하여 보호 기능을 수행하는 생식기의 자연적인 정상 식물상 회복을 방해하므로 촉진되지 않을 수 있습니다. , 그러나 조직의 치유 과정을 연장합니다.
이 기간 동안 친밀한 위생의 가장 좋은 방법은 샤워나 비데를 정기적으로 사용하는 것이며, 물 분사는 압력이 낮고 온도는 약간 따뜻해야 합니다(40°C 이내). 이 기간 동안 항문의 식물상이 친밀한 영역에 들어가지 않도록 하는 것이 특히 중요하므로 세척할 때 워터 제트는 앞에서 뒤로 엄격하게 지시되어야 합니다. 자신을 씻을 수없는 경우 (집 밖에서, 화장실에서 패드를 교체 할 때) 위생적인 저자 극성 물티슈를 사용할 수 있습니다 - 신생아의 섬세한 피부를 돌보는 물티슈는이 목적에 이상적입니다. 이것은 또한 치골에서 항문까지 앞에서 뒤로 엄격하게 수행되어야 합니다. 이 기간 동안 깊은 위생 절차가 전혀 필요하지 않다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 외음부의 분비물을 제거하는 것으로 충분합니다. 질 내부를 씻거나 질벽을 닦지 마십시오.
출산 후 친밀한 위생 용품
처음(1.5-2주)에는 산후 분비물이 풍부하지만 산부인과 전문의는 특별한 산후 또는 부인과용 패드만 사용할 것을 권장합니다. 일반 월경 친밀 위생 제품과 이러한 패드는 훨씬 더 큰 흡수성뿐만 아니라 세 가지 더 중요한 요소가 다릅니다. 즉, 멸균되고 자극과 알레르기를 일으키지 않으며 공기를 잘 통과시킵니다. 후자의 특성은 감염 예방에 특히 중요합니다. 피가 섞인 환경에서 발생하고 산후 합병증을 유발할 수 있는 대부분의 병원체는 혐기성입니다. 이것은 그들이 산소가 없을 때 기분이 좋아지고 성장하고 번식한다는 것을 의미하므로 산후 기간에 친밀한 지역으로의 공기 접근은 정기적 인 씻기보다 덜 중요하지 않습니다.
특수 산후 패드는 의료 제품이며 약국, 의료 상점 또는 임산부를위한 상점에서 구입할 수 있습니다. 사용하기 쉽고 친밀한 지역에 최대한의 공기 접근을 위해 약국에서도 판매되는 특수 일회용 메쉬 팬티와 함께 산후 패드를 착용할 수 있습니다. 분비물이 많은 기간에는 적어도 3~4시간에 한 번 가스켓을 교체해야 합니다. 패드를 변경할 때마다 젖은 생리대로 친밀한 부분을 씻거나 (이것이 불가능한 경우) 닦아야합니다. 출산 후 몇 주 동안 분비물의 양이 감소하고 ("번짐"이 될 때) 외부 생식기의 점막이 완전히 치유되면 데일리 패드로 전환하여 하루 동안 교체 할 수 있습니다. 더러운. 산후 기간에는 탐폰을 사용하지 않는 것이 좋습니다. 자궁 경부가 열려 있으면 질 내용물이 자궁강으로 역류할 위험이 높으므로 출산 후 첫 달에는 손가락이나 기구를 삽입해야 하는 조작이 없습니다. 질이 수행되고 위생 절차는 외부 생식기 부위로 제한됩니다.
아는 것이 중요하다
전체 산후 기간, 즉 출산 후 4-6 주 동안 젊은 어머니의 삶에는 신체 활동, 목욕 및 섹스의 세 가지 제한이 있습니다. 신체 활동은 생명을 위협하는 합병증인 자궁 출혈을 유발할 수 있으므로 출산 후 첫 달에 젊은 산모는 역기를 들고 스포츠를 하거나 힘든 가사일을 해서는 안 됩니다. 목욕을 거부하고 원칙적으로이 기간 동안 물에 담그면 자궁이 물로 감염 될 위험이 있으므로 첫 달의 위생 절차는 샤워 또는 비데를 제한하는 것이 좋습니다. 외부. 치유 기간 동안의 결혼 관계에 대한 금기는 감염 위험이 높을 뿐만 아니라 미세 손상이나 봉합 부위의 생식기 점막 자극과도 관련이 있습니다. 이러한 제한 사항을 따르는 것은 산후 위생 규칙을 준수하는 것보다 덜 중요하지 않습니다. 신체의 성공적인 회복도 이것에 달려 있습니다.
출산 후 친밀한 위생: 공기 목욕
산후 감염 예방을 위해 친밀한 지역에 공기를 자유롭게 공급하는 것이 중요하기 때문에 의사는 출산 후 첫 주에 젊은 산모에게 공기 목욕을 더 자주 할 것을 조언합니다. 이것은 특히 출산 후 처음 3일 동안 특히 그렇습니다. 분비물이 특히 많고 점막이 이제 막 회복되기 시작하며 갓 태어난 산모는 대부분의 시간을 침대에서 보냅니다. 권장 사항의 본질은 매우 간단합니다. 이 기간 동안 패드는 일어나서 걸을 때만 사용할 수 있으며 나머지는 침대에서 나머지 시간 동안 속옷을 벗고 친밀한 영역에 머물지 않고 lochia가 자유롭게 흐르도록하십시오. 공기 목욕 중에는 엉덩이 아래에 흡수성 살균 기저귀를 놓고 등을 대고 누워 무릎을 구부리고 벌려야합니다. 15-30 분 동안 하루에 3-5 번 이러한 방송을 준비하는 것이 좋습니다.
출산 후 바늘을 다루는 방법?
산후 기간에 친밀한 하이에나의 별도 요점은 솔기 관리입니다. 산도의 연조직 손상(파열 또는 절개)의 경우 살균된 흡수성 재료의 봉합사가 손상된 부위에 적용됩니다. 즉, 나중에 봉합사를 제거할 필요가 없지만, 빠르고 안전하게 치료할 수 있도록 봉합사 부위를 적절하게 관리해야 합니다. 사실, 이 규칙은 회음부의 피부에 있는 이음새에만 적용됩니다. 질과 자궁경부 벽의 바늘땀은 특별한 관리와 치료가 필요하지 않습니다.
출산 후 첫 날 치유 초기에는 봉합사 부위가 부어오르고 통증이 있으며 표면이 젖게 되지만 봉합사 가장자리는 세척 후 하루 2회 소독제로 처리해야 합니다. 알코올, 요오드, 밝은 녹색 또는 과망간산 칼륨의 강력한 용액에 담근 면봉으로 거울 앞에서 이것을하는 것이 더 편리합니다. 봉합사가 치유되면서 3~5일 후 부기가 정상적으로 가라앉고 봉합사 가장자리가 마르면 방부제를 연고나 젤 형태의 상처 치유제와 흉터 방지제로 바꿀 수 있습니다. 예를 들어 1일 1회 항염 및 상처치유 효과가 있는 약제로 봉합사 부위에 윤활제를 바르고, 2회째에는 치유대에서 엘라스틴과 콜라겐 재생을 촉진하는 약제로 윤활제를 바르면 거친 봉합 부위에 흉터가 생기지 않습니다. 봉합사의 1 차 치유 기간 (평균 5-7 일) 동안 부상 부위에 하중을 가하지 않고 봉합사의 발산을 유발하지 않도록 단단한 표면에 앉지 않는 것이 좋습니다. 봉합사의 성공적인 치유를 위한 똑같이 중요한 요소는 공기 목욕, 정기적인 세척, 멸균 산후 패드의 시기 적절한 교체 및 천연 직물로 만든 속옷 착용입니다.
산후조리 기간은 언제 끝나나요?
산후 기간의 주요 외부 징후는 lochia의 방출이므로 특정 산후 퇴원의 완전한 끝은 젊은 어머니의 몸에서 회복 과정이 완료되었다는 첫 번째 신호입니다. 일반적으로 lochia는 출산 후 40일 이내에 방출되지만 어떤 경우에는 2.5-4주 후에 더 일찍 종료됩니다. lochia 할당이 끝나면 여성이 의사를 만나는 것이 좋습니다. 출산 후 1.5 개월 이내에 이루어져야합니다. 의자에 대한 검사와 초음파 검사를 통해 출산 후 생식 기관의 상태를 평가하고 모든 회복 과정이 완료되었는지 확인할 수 있습니다. 같은 약속에서 여성은 미래의 생활 방식, 허용되는 신체 활동, 결혼 관계, 피임 및 다음 임신 계획에 대한 개별적인 조언을 받을 수 있습니다. 합병증이 없으면 아기가 태어난 지 1 개월 반이 지나면 위생, 성행위 및 신체 활동의 일반적인 요법으로 이미 돌아갈 수 있습니다.
출산은 모성의 기쁨과 관련이 있지만 모든 여성은이 과정이 얼마나 어렵고 그 결과가 무엇인지 알 수 있습니다. 산후 기간의 체조조차도 항상 생식기의 모양과 모양을 회복시키는 것은 아닙니다. 이것은 여성의 자존감에 영향을 미치고 친밀한 영역에서 문제를 일으킵니다. 출산 후 친밀한 회복은 심리적 불편함과 생리적 변화를 제거하고 여성의 삶에 조화와 행복을 되돌리기 위해 고안되었습니다.
친밀한 회복이 필요한 출산 후 친밀한 문제
체중 증가와 같이 여성의 기분에도 부정적인 영향을 미치는 출산 후 생식기의 크기와 모양을 변경하는 것은 모성에 대한 불가피한 보복의 강제 상태로 많은 사람들에게 인식됩니다. 그러나 비관론을 버릴 가치가 있습니다. 현대 의학은 발생한 편차를 신속하게 제거 할 수 있습니다. 회복 친밀 플라스틱은 출산 후 다음과 같은 문제에 성공적으로 대처합니다.
- 질의 과도한 건조 및 결과적으로 성교 중 통증;
- 감도의 급격한 감소와 오르가즘 달성 불가능;
- 벽의 과도한 스트레칭으로 인한 질의 크기 증가;
- 자궁 및 질의 탈출;
- 작고 큰 음순의 매력적인 모양 상실 - 신장, 과도한 부피, 탄력 상실 및 지방층 결핍 형성;
- 음순의 피부에 지속적인 색소 침착의 초점;
- 골반 근육 및 방광 괄약근의 저긴장성으로 인한 요실금;
- 파열 후에 생긴 흉터.
이전과 이후
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출산 후 회복 : 가격
형태 교정을 위해 연조직에 필러 주입(1주사기)
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mesothreads의 도움으로 질 입구를 좁히십시오 (4에서 10 PC로 설치).
회춘 프로그램 "모나리자" 터치 + 오토플라즈마 요법*(질, 외음부, 회음부)
질벽 위축의 치료
외음부의 치료
출혈(미백, 회음부 처짐 제거)
흉터 및 균열의 치료
최대 5cm(1cm의 경우)
5cm 이상(1cm의 경우)
레이저 리프팅
질의 전벽(또는 후벽) 레이저 교정
질의 전벽 및 후벽 레이저 교정
질 리프팅
질 및 외음부 치료(피부 제외)
절차에 추가된 자가혈장 요법 *
자궁 및 질벽 탈출 수술
외음부 및 회음부의 재건
소음순 절제술(축소)
질 성형
120,000부터 ₽
* autooplasma 치료를 받기 전에 다음 테스트를 통과해야 합니다.
- - 백혈구 제제와 ESR을 이용한 임상 혈액 검사
- - 혈당 검사
- - HIV
- - B형 및 C형 간염
친밀한 회복의 고급 방법
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출산 후 친밀한 영역의 출현과 삶의 질 저하를 참아서는 안됩니다. 저렴한 가격으로 모든 여성은 친밀한 영역에서 심리적 불편 함과 불화를 피하면서 발생한 문제를 해결할 수 있습니다.
M.V.의 전문가 의견 에고로바
“환자들은 일상생활에 불편함과 자극을 주는 다양한 불만으로 프라우 클리닉을 방문합니다. 많은 여성들이 출산 후 성생활의 변화를 경험하고, 일부 여성들은 공기와 물이 질 안으로 들어가는 상황에 직면하고, 많은 여성들이 요실금의 요소를 가지고 있습니다. 다양한 정도의 표현력. 그렇기 때문에 자연분만 후에는 거의 항상 수술적 교정이 필요합니다.
블로그 자료에서 외과 의사와의 인터뷰 전체 버전 : "산후 문제, 일반적이지 않은 이야기"
안나 크센디코바
의료 센터 "Santana"의 1 차 자격 범주의 산부인과 의사
IMCAS World Congress 2015에 따르면:
- 폐경 후 여성의 50%는 질 위축으로 고통받는 반면 여성의 15%는 이미 폐경 전 기간에 동일한 문제를 경험합니다.
- 여성의 43%는 성기능 장애로 고통받고 있습니다.
- 자연분만 후 여성의 50%는 질 이완에 문제가 있습니다.
- 85%는 복압성 요실금을 보고합니다.
이러한 불쾌한 변화를 예방하거나 그 결과를 제거할 수 있는 "메스가 없는" 친밀한 회춘의 네 가지 방법을 분석해 보겠습니다.
친밀한 RF 리프팅
친밀한 회춘 - 전파 리프팅 분야의 참신함부터 시작합시다.
RF 리프팅 과정에서 조직의 콜라겐 섬유에 열 효과가 있습니다. 결과는 다음과 같습니다.
- 조임, 질의 피부 조임;
- 과도하게 늘어난 조직의 감소;
- 질벽의 "압박"효과 (콜라겐 감소의 결과);
- 단백질 합성, 새로운 콜라겐 및 엘라스틴 형성;
- 신 콜라겐 생성을 목표로하는 섬유 아세포의 자극 및 활성화.
음순 주변 부위인 외음부를 치료할 때도 동일한 결과가 나타납니다. 결과적으로 회춘의 효과는 외부와 내부 모두에서 달성됩니다.
절차는 어떻게 수행됩니까
친밀한 영역의 전파 리프팅 (RF 리프팅)은 점막 치료용 특수 노즐이있는 장치를 사용하여 수행됩니다. 노즐은 치료 영역의 깊이까지 질에 삽입되고 부드럽고 반복적인 움직임의 도움으로 전체 내부 표면을 방사선으로 덮습니다. 별도로, 대음순과 소음순, 그 주변 영역을 처리하는 것도 가능합니다(때로는 조직의 더 깊은 층에 작용하는 미세바늘 노즐을 사용하여 수행됨).
친밀한 RF 리프팅이 도움이 되는 것:
- 질 점막의 건조;
- 탄력 및 근긴장도 저하;
- 친밀한 영역의 갱년기 변화;
- 질관 확장 및 질의 크기 증가;
- 성교 중 감도 저하;
- 복압성 요실금;
- 근육 조직의 위축;
- 다양한 정도의 생식기의 연령, 산후 및 호르몬 변화.
- 위의 증상이있는 모든 연령대에서 수행 할 수 있습니다.
- 출산 후;
- 위에 표시된 연령 관련 변화가 있는 경우.
- 평균적으로 코스는 세션 사이에 2-4주의 간격으로 15-30분의 2-3 세션입니다(폐경 환자의 경우 - 4-12주).
효과가 지속되는 기간
약 3년.
레이저 회춘과 달리 RF 리프팅은 완전히 통증이 없는 절차이며 마취나 마취 크림을 사용할 필요가 없습니다. 각 여성에 대해 장치에 대한 개별 노출 계획이 선택되지만 계획에 관계없이 신체가 느끼는 모든 것은 열입니다 (외부 노출에만 해당). 절차 후 친밀감에서 회복 및 금욕은 2 일을 넘지 않습니다.
환자는 절차 후 첫 며칠 동안 성교 중에 감도가 증가하고 (이후이 효과가 증가하고 강화 될 수 있음) 점막 수분이 개선되며 출산 후 복압성 요실금의 증상이 사라집니다. 또한 여성들은 절차의 편안함에 주목합니다. 각 절차마다 개별 노즐이 사용되어 감염 위험이 완전히 제거됩니다.
레이저 회춘
레이저 회춘은 주로 정상적인 조직 수분과 질 점막의 구조를 회복하는 데 도움이 됩니다. 레이저는 콜라겐과 히알루론의 합성을 활성화하여 대사 반응을 가속화하고 림프와 혈액의 움직임을 정상화하며 조직 재생 과정을 시작합니다. 외음부 치료의 경우 회음부와 음순의 피부가 밝아지고 윤곽이 선명해집니다.
절차는 어떻게 수행됩니까?
특수 산란 노즐이 질에 삽입되어 벽 조직과 상호 작용하는 많은 얇은 레이저 빔을 방출합니다. 불편함의 정도는 환자의 개별 통증 역치에 따라 다르지만 절차는 심한 통증을 유발하지 않습니다. 국소 마취의 경우 일반적으로 시술 전에 마취 크림을 바릅니다.
싸우는 데 도움이 되는 것:
- 친밀한 지역의 나이 반점;
- 회음부와 음순의 어두워짐.
- 흉터 및 산후 결함;
- 요실금을 유발하는 골반저 근육 조직의 위축 (신체 활동으로 인한 것 포함);
- 질 탄력 감소.
- 질 점막의 수분 부족으로 인한 가려움증과 작열감.
- 친밀감의 질에 대한 불만, 감수성 감소.
몇 살에 시행하는지, 얼마나 많은 절차가 필요한지
엄격한 연령 제한은 없습니다. 모든 성인 여성이 시술을 받을 수 있습니다. 그러나 가장 큰 효과는 25세에서 55세 사이에 나타납니다. 절차 과정 (2-4 세션)은 여성의 건강 상태와 신체 특성에 따라 개별적으로 선택됩니다. 한 세션의 지속 시간은 약 15-20분입니다.
효과가 지속되는 기간
특정 문제의 해결에 따라 약 1.5-2년.
시술 후 회복이 필요한가요?
절차 전에 산부인과 의사와상의하고 의사가 개별적으로 처방 한 검사를 통과해야합니다. 예를 들어, PCR(중합효소 연쇄 반응) 분석이 종종 필요합니다. 즉, 감염성 질병의 진단입니다.
완전한 회복에는 최대 2주가 소요됩니다. 이 기간 동안 수영장 및 사우나 이용을 자제하는 것이 좋습니다. 친밀함도 금기입니다.
긍정적인 변화는 일반적으로 첫 번째 세션 후에 눈에 띄게 나타납니다. 보다 뚜렷한 효과를 얻으려면 레이저 회춘 후 히알루론산 주사, 플라즈마 요법 또는 국소 에스트로겐 요법을 사용할 수 있습니다.
중요한 사실: 친밀한 부위에서 수술을 받았다면 레이저 회춘을 최소 1년은 연기해야 합니다.
히알루론산 제제로 은밀한 부위의 회춘
히알루론산은 여성의 자연미에 큰 영향을 미칩니다. 그녀 덕분에 피부와 머리카락이 더 탄력 있고 매력적이되고 친밀한 영역에서는 조직의 전반적인 탄력과 탄력이 유지됩니다.
나이가 들어감에 따라 체내 히알루론산의 양이 감소하여 피부와 점막(밀착 부위 포함)의 상태가 악화됩니다. 주사는 상태를 개선할 수 있을 뿐만 아니라 음순, 음핵 및 G-spot의 모양을 교정하고 질벽에 원하는 모양을 부여하고 불편함을 유발하는 여러 문제(심리적 ).
절차는 어떻게 수행됩니까?
히알루 론산을 기본으로 한 제제는 주사의 도움으로 문제 영역에 주사됩니다. 이것은 콜라겐과 엘라스틴의 합성을 향상시킵니다 (이 없이는 조직의 원하는 견고성과 탄력성을 얻을 수 없습니다). 한 분자의 산은 많은 수의 물 분자를 끌어당겨 보유할 수 있으므로 우수한 조직 수화를 제공합니다.
싸우는 데 도움이 되는 것:
- 질의 건조증;
- 음순의 비대칭;
- 생식기의 해부학적 결함;
- 외상으로 인한 변형;
- 전체 연조직 부피의 부족으로 인한 대음순의 처짐;
- 피부 탄력 감소;
몇 살에 시행하는지, 얼마나 많은 절차가 필요한지
심미적 교정이나 의학적 적응증을 목적으로 비교적 어린 나이(18세 이상)에도 시술이 가능합니다. 연령 표시는 모든 사람에게 개별적으로 나타나므로 상위 연령 장벽이 없습니다. 평균적으로 환자의 연령과 시술 목적에 따라 1~4회 주사가 필요합니다.
효과가 지속되는 기간
평균 - 6개월에서 1년.
시술 후 회복이 필요한가요?
절차를 시작하기 전에 알코올 음료, 흡연을 중단하고 가능한 경우 혈액 응고에 영향을 미치는 약물 복용을 중단하는 것과 같이 전문가의 특정 지시를 따라야 합니다. 시술 후 일주일 동안은 신체 활동을 늦추고 친밀감을 피하는 것이 좋습니다.
여성을위한 즐거운 "보너스"는 주사의 거의 즉각적인 효과입니다. 그리고 시술 후 회복기간은 약 1주일입니다. 그러나 어떤 경우에는 잠시 후 추가 수정이 필요합니다.
대부분의 경우 히알루론산과 그 유도체는 알레르기 반응을 일으키지 않지만 이러한 가능성이 완전히 배제되지 않는다는 점은 주목할 가치가 있습니다.
플라즈마 요법(PRP 요법)
주사는 피부의 모양을 개선/교정할 뿐만 아니라 방어 시스템을 활성화하고 점막의 상태를 정상화하며 치유 및 조직 복구 과정을 가속화합니다. 이 절차는 조직 신진대사를 개선하고 콜라겐, 엘라스틴 및 히알루론산의 형성에 의존하는 섬유아세포(결합 조직 세포)의 기능에 유익한 효과가 있습니다.
절차는 어떻게 수행됩니까
친밀한 영역을 젊어지게하기 위해 재생 및 회춘 과정을 유발하는 혈액 성분 인 혈소판이 풍부한 사람의 혈장 주사가 사용됩니다. 의사는 정맥에서 약 15ml의 혈액을 제거하고 튜브를 원심분리기에 넣습니다. 여기에서 혈소판이 있는 혈장이 적혈구(적혈구)와 분리됩니다. 주사기를 사용하여 생성된 플라즈마가 문제 영역에 주입되고 효과가 나타나기 시작합니다.
싸우는 데 도움이 되는 것:
- 질벽의 얇아짐;
- 생식기 점막의 건조;
- 음순의 비대칭 또는 변형;
- 산후 및 연령 관련 변화;
- 회음부의 위축성 흉터;
- 요실금;
- 성생활의 질에 대한 불만.
몇 살에 시행하는지, 얼마나 많은 절차가 필요한지
회춘은 일반적으로 1-2 개월 간격으로 2-7 절차로 수행됩니다. 정확한 코스 수는 환자의 개별 특성과 절차의 목표에 따라 의사가 계산합니다.
효과가 지속되는 기간
6개월에서 2년.
시술 후 회복이 필요한가요?
모든 유형의 주사 가능한 회춘에는 마취가 필요합니다: 필요한 노출 깊이에 따라 주사 또는 크림. 재활은 보통 2-4일 정도로 길지 않지만 계획할 때는 일주일로 계산하는 것이 좋습니다. 이때 성적인 관계, 뜨거운 목욕, 수영장, 사우나 및 스포츠 활동, 신체 활동을 삼가야 합니다.
시술 전날에는 술을 마시지 않는 것이 좋습니다. 2-3일 동안 - 항응고제 복용을 중단하는 것이 좋습니다. 몇 시간 동안 - 먹지 않는 것이 좋지만 물을 많이 마시는 것이 좋습니다.
이 경우 혈장은 자가(신체 내에서 격리된) 물질이기 때문에 알레르기 위험이 배제됩니다. 따라서 신체의 부정적인 반응을 두려워하지 마십시오.
중요한:
나열된 모든 유형의 절차에 대한 금기 사항은 개별 상담 중에 의사가 검사 결과(필요한 경우)를 기반으로 결정합니다.
사진: Dmitry Ryshchuk, Santana Medical Center 아카이브
오랫동안 기다려온 아기의 탄생은 여성의 일생에 큰 사건입니다. 아이를 낳기 전, 많은 임산부들은 출산 후 생식기의 모습이 어떻게 변하는지, 얼마나 오래 원래 상태로 회복되었는지, 어떤 합병증이 기다리고 있을지 걱정하고 있습니다. 왜냐하면 아기가 산도를 통과할 때, 분만 중인 여성의 회음부는 엄청난 부하를 받습니다.
출산 후 질에는 어떤 변화가 있습니까?
출생 과정은 여러 단계로 나뉩니다. 미는 시기는 아이가 자궁경부에 가까이 올 때 발생합니다. 완전히 공개된 후, 태아는 질과 외음부를 통해 출생합니다(사진 참조).
스트레스를 받으면 생식기가 크게 변형됩니다. 늘어나거나, 부상당하고, 부어오르지만 합병증이 없으면 빠르게 회복됩니다.
회음부 스트레칭
열린 자궁 경부를 통해 아이는 질에 들어갑니다 - 생식기 기관은 튜브처럼 보입니다. 아기가 지나갈 때, 그것은 크게 늘어나고 늘어지며 그 음색을 잃습니다. 출산 후 질은 넓지 만 근관은 매우 탄력적이며 늘어날뿐만 아니라 수축 할 수 있습니다. 1.5-2 개월 후 분만이 복잡하지 않고 아이가 너무 크지 않은 경우 좁아지고 일반적인 모양을 취하고 무산 여성의 질과 크기가 다르지 않습니다.
조직 부종
자연 분만은 자궁에서 외부 세계로 가는 아기의 경로를 형성하는 기관에 대한 외상을 동반합니다. 아이가 질을 통과하면 스트레칭뿐만 아니라 벽의 마찰도 발생합니다. 손상의 결과로 붓기와 발적이 발생하며 3-4일 후에 사라집니다. 출생 기간의 잘못된 행동, 조기 시도는 평소보다 더 많은 조직 부종에 기여합니다.
찰과상, 균열 및 눈물
출산 중 엄청난 하중으로 인해 질벽이 필연적으로 손상되어 미세 외상, 찰과상 및 균열이 나타납니다. 그들은 치료가 필요하지 않으며 며칠 이내에 통과합니다. 때때로 간격이 발생하며 그 원인은 다음과 같습니다.
- 시기 적절한 의료 개입;
- 큰 태아 덩어리, 만삭아;
- 태아의 잘못된 표현;
- 장기간 또는 빠른 출생 과정;
- 해부학적 특징;
- 외과 적 개입이나 이전 임신의 결과로 남아있는 자궁 벽의 흉터;
- 의료 처방을 준수하지 않음;
- 노동 또는 염증 과정에서 여성의 나이로 인한 조직 탄력 감소;
- 약한 노동 활동, 조기 시도.
질이 크게 늘어나고 생리학적 징후가 불가피한 파열이 임박했음을 나타내는 경우 의사는 외과적 절개(외음절개)를 시행하기로 결정합니다. 이렇게 하면 가장자리가 매끄럽고 빠르게 줄어들고 손상이 더 작은 영역을 덮기 때문에 열상 및 기타 합병증을 방지하는 데 도움이 됩니다.
질벽의 릴리프 변화
출산 직후 여성의 질은 크기가 변경될 뿐만 아니라 벽의 릴리프도 원본과 다릅니다. 태아가 통과하는 동안 내부 표면의 모양이 부드러워지고 안도감이 덜 두드러집니다. 그렇기 때문에 친밀감이 있으면 파트너에게는 출산 후 여성의 질이 커지는 것처럼 보일 수 있지만 그렇지는 않습니다.
병리학 적 변화
어떤 경우에는 생식기의 상태가 표준의 변형이 아닙니다. 그런 다음 여성은 가려움증, 건조, 통증, 분비물의 성질 및 냄새의 변화와 같은 다양한 불쾌한 감각을 느낍니다. 이러한 변화는 염증 과정, 어려운 출산, 감염 또는 신 생물의 출현으로 인해 발생합니다.
통증
출산 후 여성은 수축과 유사한 통증을 느낍니다. 이것이 자궁이 수축하는 방식으로 크기가 감소하고 기관이 정화됩니다. 그러나 이러한 감각은 과거에 치료되지 않은 부인과 질환을 배경으로 발생하는 출산 후 흔한 부속기의 염증을 나타낼 수 있습니다. 통증은 episiotomy 후에 나타납니다. 하복부가 아프다는 사실로 이어지는 병리학 적 변화 :
- 불완전 태반;
- 자궁 점막의 염증;
- 패혈증을 일으킬 수 있는 전염병.
나쁜 냄새
Lochia는 출산 직후 나타나며 자궁 조직이 완전히 회복될 때까지 지속되는 혈액과 자궁 분비물로 구성된 분비물입니다(읽기를 권장합니다:). 처음에는 분비물이 매우 많으며 특유의 피 냄새가 납니다. 점차적으로 1-2개월 이내에 완전히 사라질 때까지 덜 뚜렷해집니다.
부패한 냄새가 나는 것은 자궁, 목, 질 또는 복막에 영향을 줄 수 있는 감염이 시작되었음을 나타냅니다. 질내 미생물총의 위반은 물고기의 특징적인 냄새가 나는 회색 색조의 풍부한 분비물이 나타나는 것으로 입증됩니다. 흔한 원인은 세균성 질염으로 항생제 치료 중이나 회음부 절개 후 발생합니다.
감각 상실
질의 스트레칭으로 인해 출산 후에도 신경 말단이 손상되어 감도가 완전히 또는 부분적으로 상실됩니다. 일반적으로 이러한 과정은 가역적이며 충동의 전달을 제공하는 과정이 회복됨에 따라 감수성이 회복됩니다. 그러나 이것이 항상 발생하는 것은 아닙니다. 노동 활동 중 합병증으로 인해 심각한 조직 손상이 발생합니다. 이 경우 감수성 상실은 병리학이며 의학적 개입이 필요합니다.
방전의 성격 변화
Lochia는 물기가 있거나 끈적 거리거나 응고 될 수 있습니다. 아기가 태어난 후 첫날에는 분비물이 풍부하고 밝은 빨간색이며, 1-2주 후에는 색이 더 어두워지고 강도가 감소합니다. 일정 시간이 지나면 로키아가 밝아지고 사라집니다. 퇴원의 성격이 변하는 병리학 :
- lochia의 부재 또는 갑작스러운 중단. 이것은 자궁 경부의 경련, 큰 응고로 인한 채널 막힘 또는 기관의 수축성 위반 때문입니다. 정상적인 유출이 방해되어 합병증을 유발합니다.
- 자궁 출혈. 로키아가 이미 어두워지거나 밝아지는 시점에 밝은 붉은 색 할당이 발생할 수 있습니다. 그들은 산후 부상, 혈액 응고에 영향을 미치는 질병, 자궁의 색조 및 수축성 감소(저혈압) 또는 태반의 불완전한 출구로 인해 나타납니다.
- 자궁강의 염증 과정. 분비물이 더 많고 색이 회색이나 흰색으로 변하고 냄새가 시큼해집니다.
가려움증 및 기타 불편함
가려움증의 출현은 봉합사 재료 또는 치료에 사용되는 국소 약물에 대한 알레르기 반응의 발생으로 인한 것입니다. 의사는 이러한 증상을 무시해서는 안됩니다. 많은 어머니, 특히 모유 수유 중인 어머니는 친밀한 장소에서 건조함을 호소합니다. 이는 일시적이며 에스트로겐 수치 감소로 인한 것입니다. 불편 함을 없애기 위해 특수 보습 윤활제와 젤이 사용됩니다.
출산의 또 다른 불쾌한 결과는 원뿔 모양입니다. 출산 후 음순 근처의 질 입구에 나타난 회음부의 공은 미생물에 의한 바르톨린샘의 염증을 나타냅니다. 질에 융기가 생긴 경우 원인은 호르몬 변화, 낭종을 포함한 신생물, 감염일 수 있습니다. 이러한 신 생물의 출현은 특히 분비물의 성질이 바뀌거나 냄새가 바뀌거나 발적, 출혈이 발생하거나 체온이 상승하는 경우 의사를 만나야하는 이유입니다.
출산 여성의 질 재건
회음부의 회복 기간 동안 자궁 수축이 일어나고 질은 근긴장도를 획득하고 미생물총을 정상화합니다. 이 과정의 시기는 여성 신체의 개별적인 특성에 따라 다릅니다.
복잡한 경우에는 출산한 여성의 질이 자연적으로 정해진 순서대로 회복되지 않아 특별한 치료 방법이 필요합니다.
특별 연습
골반저 근육을 강화하기 위한 운동을 하면 출산 후 생식기가 더 빨리 회복됩니다. 건강이 좋고 부상과 파열이 없으면 퇴원 후 수업을 시작할 수 있습니다. 출산 후 골반 근육 긴장을 이용한 치료 운동은 다음을 돕습니다.
- 자궁의 조기 수축 및 정화;
- 염증 예방;
- 두 번째 출생의 구호;
- 성 건강 지원;
- 출산 후 근육 회복;
- 조직의 빠른 재생, 탄력성 향상;
- 골반 근육의 약화로 인한 장기 탈출의 위험을 줄입니다.
기본 운동은 다음과 같이 수행됩니다.
- 근육이 긴장하고 약 10초 동안 이 자세를 유지한 다음 같은 시간 동안 이완합니다. 처음에는 3단계로 충분하고 점차적으로 10단계로 증가합니다. 장력은 엘리베이터가 아래에서 위로 올라가거나 그 반대의 원리에 따라 단계적으로 수행될 수 있습니다.
- 친밀한 근육은 빠르게 수축하고 이완합니다.
- 출산 시처럼 근육이 긴장하거나 화장실에 가고 싶은 충동을 느낍니다.
외과 개입
종종 회음부에 남아 있는 눈물과 흉터는 신체적, 정신적 불편함을 유발합니다. 할당 된 시간이 지난 후에도 질이 정상적인 모양과 크기로 돌아 가지 않으면 현대 성형 수술이 구출됩니다. 현대 의학은 출산하는 여성의 회음부를 복원하고 부피를 줄이며 결함 (흉터, 음순의 비대칭)을 제거 할 수 있습니다. 출산 후 질 재건(주름 성형술)은 다음과 같은 경우에 필요합니다.
- 자궁 탈출 (우리는 독서를 권장합니다 :);
- 친밀한 부위의 눈물, 흉터의 발생;
- 질(질), 음순의 과도하게 늘어난 조직;
- 앉아있을 때의 통증, 신체 활동.
최소 침습성 회음부 성형술 기타 방법
빠른 회복과 합병증의 발병을 예방하기 위해 개인 위생 규칙을 준수하고 조직을 감염시키고 손상시키지 않도록 2 개월 동안 성교를 삼가해야합니다. 미생물을 정상화하려면 올바르게 먹고, 발효유 제품을 먹고, 천연 재료로 만든 속옷을 입고, 긴장하지 않아야합니다. 임상 조건에서 질의 레이저 교정이 수행되어 부피를 줄이고 근육 조직의 변형을 제거할 수 있습니다. 흉터는 히알루론산 주사로 제거할 수 있습니다.
제왕절개 후 질의 상태가 자연분만과 다른가요?
아이를 낳는 것이 자연적으로 내려진 생리학적 과정이라는 사실에도 불구하고 때때로 제왕절개(복막 절개를 통해 태아를 제거하는 복부 수술)를 생략할 수 없는 경우가 있습니다. 아이가 산도를 통과하지 않기 때문에 수술 후 여성의 외부 생식기가 다르게 보입니다. 눈물, 절개 및 염좌가 없습니다. 그러나 몇 달 후에 합병증과 병리가없는 자연 분만 후 회음부의 상태는 제왕 절개와 동일하게됩니다.
