Mikä on NLP sen soveltaminen ja seuraukset. Mikä on NLP psykologiassa? Hermostunut toimintasuunta

NLP vaikuttaa tekniikkaan - Vaikutusmenetelmät henkilöön, jonka avulla voit menestyä työssä ja olla onnekas henkilökohtaisessa elämässäsi. Tämä on apu yhteysyhteyden asentamisessa toisen henkilön kanssa, pieni manipulointi oman hyödynne.

NLP auttaa vahvistamaan tehokkaan yhteyden ihmisten kanssa

Mikä on NLP.

Moderni maailmassa menestys liittyy hyvinvointiin. Kyky hakea tavoitteita, pyrkimyksiä, voitto kilpailijoista - menestys tapauksissa riippuu tällaisista tekijöistä. Salaisia \u200b\u200btekniikoita käytetään yrityksissä, joiden voitto riippuu suoraan asiakkaiden ilmasta. Verkkomarkkinointi, kaupat ja myyntipisteet käyttävät yksinkertaisia \u200b\u200bpsykologisia manipulaatioita rikastumista varten.

NLP (Neyrolynguistinen ohjelmointi) on menestyksen simulointi. Teknologia, joka auttaa menestymään missä tahansa pallossa ilman synnynnäisiä talletuksia. Perusmenetelmät käyttävät ihmistä ja eri ikäisten ja sosiaalisen aseman naista. NLP on pieni korvaus, kokoelma tekniikoita, joiden avulla voit parantaa omaa asemaa - houkutella tarvittavat ihmiset saavuttamaan enemmän töissä.

Internetissä tai kirjakaupassa löydät useita NLP-versioita aloittelijoille. Danny RAID: n kirjoittaja paljastaa yksinkertaisimmat ja välttämättömät tekniikat, jotka antavat mahdollisuuden sopeuttaa ihmisten käyttäytymistä läheisestä ympäristöstä. Hänen kirjansa "Secret vie" nauttii suuresta suosiosta maailmanlaajuisesti.

Mikä auttaa NLP

viestintätaidot parantavat;
ymmärtää oman ajattelunne, tietoisuus sen luonteesta;
pitkäaikaisten ongelmien ratkaisu;
hallita omaa valtionsa;
tavoitteiden asettaminen ja niiden saavuttaminen ilman esteitä;
intuition parantaminen - On mahdollista ymmärtää paremmin, mitä ihmiset auttavat ja jotka vain vahingoittavat;
huomiota, vammaisuuden, työtehokkuuden keskittämisen lisääminen;
edistäminen.

Ohjelmointin ydin on mallinnussa jonkun toisen menestys: Tämä ei ole muiden ihmisten saavutusten varkaus, vaan sen jälkeen, kun muut ovat jo testattuja. Tällaiseen ohjelmointiin tarvitaan erityisiä taitoja tai kykyjä.

NLP: n käyttöön voit parantaa kommunikaatiotaitoja: luoda suhteita tiimiin tai ymmärtää paremmin rakkaillasi. Tämä on käsitysmenetelmä, mutta se ei välttämättä pilaa elämää toiseen.

Tekniikan edut ja haitat

Jopa turvalliset menetelmät voivat vahingoittaa. Huhut, jotka menevät NLP-tekniikkaan, voivat kaataa alas halutusta asenteesta: manipulaatiot liittyvät väkivaltaiseen vaikutukseen toiseen. Ennen NLP: n opiskelua on tarpeen tutustua pääasemaansa: Tämä on yksi psykologian suunnista, jota käytetään tehokkaasti ensimmäisen vuosikymmenen. Käytä tällaisia \u200b\u200baltistumistekniikan psykologit, psykiatrit, valmentajat, ihmiset, jotka pyrkivät saavuttamaan tietyn tuloksen, motivaattorit. Tekniikkaa harjoitetaan maailmanlaajuisesti ja sillä on paljon faneja.

Miten altistumismenetelmät voivat olla vaarallisia? Kaikki psykologiset manipulaatiot ovat vasta-aiheisia ihmisille, joilla on heikentynyt psyyke: heillä on vääristynyt käsitys todellisuudesta, eikä he objektiivisesti arvioida tilannetta. Se on vaarallista tällaisesta vaikutuksesta ja nopeammalle psyykkeelle, joka vain muodostuu. Virheellisten laitteiden ja uskomusten assimilointi voi ilmetä.

Parannettu palvelu - yksi NLP: n käytön vaikutuksista

Tekniikat manipulointi

Neyrolynguistinen ohjelmointi on käytännöllinen psykologia. Vaikutustekniikka toiselle henkilölle lisää työn tehokkuutta ja auttaa monimutkaisten potilaiden hoidossa: hyödyllisiä altistumismenetelmiä ihmisille käytetään käyttäytymisen korjaamiseen.

Käytetyt NLP-tekniikka keskusteluihin, puheet, neuvottelut. Tällainen vaikutus ei johda vakaviin seurauksiin. Suosituimmat manipulointitekniikat:

trap talletus;
kolme "kyllä";
sekoitettu totuus.

Kaikki NLP-tekniikka on suunnattu toiselle, mutta etuja itselleen. Tämä on menestyksen kasvu johtuen lähettämisestä ja ympäröivien ihmisten toimesta johtuen.

Jopa epäoikeudenmukaisessa tiimissä tällainen tekniikka voi lisätä työntekijän tai työntekijöiden tehokkuutta. Yleisiä tekniikoita voidaan soveltaa kollegoihin, kotitalouksille tai ystäville.

Trap talletus

Päätekniikat manipuloinnista ovat tehokkaita vain asianmukaisesti luotuihin olosuhteisiin. Menetelmä "panoksen ansa" perustuu yhteen psykologiseen tekniikkaan: Jos teet persoonallisuuden investoida, aikaa, resursseja joka tapauksessa, voit saada edistämisen tulevaisuudessa.

Alitajuisesti tällainen henkilö kokee itse asiassa mukana: hän on osa prosessia, ja tulevaisuudessa hänellä on hyvin vaikeaa kieltäytyä osallistumasta siihen. Yleinen tapaus voi olla minimaalinen, mutta hän velvoittaa myös avustavan avustajan.

NLP: n tärkeimmät tekniikat ovat yksinkertaisia, ja niiden täyttämisestä tulee olemaan pieni temppu. Se ei ole niin tärkeää, millaista henkilöä oli houkutellut asiaa, jos hän alkoi työtä, hän pysyy projektissa ennen loppua.

Kolmen positiivisen vastauksen tekniikka

Teknologiatekniikat NLP sallivat positiivisen vastauksen epätäydellisestä henkilöstä. Kolmen "kyllä" tekniikka vaikuttaa ongelmattomaksi. Miten hän toimii:

henkilöä pyydetään muutamia kysymyksiä, joihin hän todennäköisesti vastaa positiivisesti - sen on oltava yksinkertaisia \u200b\u200bkysymyksiä ilman negatiivisuutta tai vaatimuksia;
heti kun henkilö vastaa häiritsemään kysymyksiä myöntävästi, voit pyytää tärkeintä kysymystä, jota manipulointia käytetään.

Tekniikka toimii niin, että henkilö on määritetty positiivisella tavalla. Hänellä on ilo vastata kysymyksiin, jotka aiheuttavat positiivisen reaktion siinä. Kolme "kyllä" -menetelmä toimii useimmissa tapauksissa.

Menetelmien ongelmat voivat syntyä tapauksissa, joissa henkilö on aggressiivisesti konfiguroitu tai jolla on henkilökohtainen vihamielinen keskustelukumppani. Tällaisissa tapauksissa tarvitaan toinen manipulointi positiivisen vastauksen saamiseksi.

Sekava totuus

Tekniikka, jota voidaan käyttää tiedostamatta - intuitiivisella tasolla. On hyödyllistä soveltaa lauseita tai tosiasioita puheessaan, helposti tarkastella tai tunnettu. Tällaisten tarinoiden aikana, kun keskustelukumppanit ovat jo herättäneet luottamusta, voit lisätä määrittelemättömiä tosiasioita (epäilyttävä), ja ihmiset muuttuvat heille joka tapauksessa.

Psykologiassa tätä vaikutusta kutsutaan ehdoton luottamuksesta. Voit suosion ihmisille, jotka asettavat muille, koska ne ovat liian vaativia ja puolueellisia. Jos lisäät niiden paineen alla, he alkavat luottaa.

Luotetut keskustelukumppanit voivat toimittaa väärennettyjä tosiseikkoja, joissa he uskovat

Tapoja altistaa NLP: lle

Käytännön tekniikat ovat tehokkaita, jos henkilö luo lisäedellytyksiä suunnitelman toteuttamiseksi: Ammatillisen kasvun tai edellytyksen mahdollisuus tavoitteen saavuttamiseksi.

Psykologiassa käytetään NLP-tekniikoita:

refraiming;
"ankkuri";
rapport ja ylläpito;
motivaatio;
vahvistaa.

Menetelmiä käytetään etsimään ihmisiä itselleen. Esimerkkejä NLP-tekniikoista käytetään: neuvottelut tärkeiden kumppaneiden, ystävän, ystävällisen kokouksen, yrityskeskustelun kanssa.

Voit käyttää yhtä tai useampaa tekniikkaa, jotta pystyt rakentavia keskusteluja. On tärkeää, että keskustelukumppani ei saalis manipulointia, ei huomannut kohdennettua ehdotusta.

Puhuttu Ruuvi

Riittäminen on erilainen tarkastus tilanteesta, harkitsee pääosaa uudelleen. Tämä menetelmä auttaa kommunikoimaan vaikeiden ihmisten kanssa, joiden sanoja ja toimia on vaikea ymmärtää. Kierrätys tarkoittaa muutoksia kaikesta, joka tapahtuu, koska aksentteja siirretään. Sitä käytetään yhtenä tehokkaimmista NLP-kuvioista (toistuva käyttäytyminen).

Neurolynguistisen ohjelmoinnin menetelmä on hyödyllinen kuulemisen aikana, jotta sen tulokset eivät näytä negatiivisilta: neuvottelujen aikana tarvitaan erilainen ehdotus; Myynti tavaroiden yliarvioimiseksi ja sen arvoon.

Metodologian tulokset riippuvat suoraan siitä, kuinka luonnollinen henkilö tekee vallankaappauksen siitä, mitä tapahtuu.

Jokainen ilmaus, jolle pidätys, on tarpeen tehdä arvioitu sana - se on kirkkaampi ja informatiivinen, se voi edetä tilanteesta, eikä sen tarvitse keksiä. Tämän jälkeen sana on innoitettava: toimittaa, missä tilanteissa se sopii parhaiten, mikä kuvailee. Yleistä määritelmää säädetään, sen painopiste siirtyy yhdelle miehelle. Tämä on merkityksen kieltäytyminen.

Menetelmä "Ankkuri"

Neurolingvistiset ohjelmointitekniikat, kuten ankkuri, perustuvat ehdollisiin reflekseihin. Vaikka tietty ärsyke on mukana, henkilöstä voit saavuttaa halutun tuloksen. "Ankkuri" -tekniikka auttaa kommunikoimaan neuvotteluissa tai sopimusten tekemisessä.

Mikä on ankkuri? Tämä on kannustin, joka liittyy reaktioon - ehdollinen refleksi. Tämän tekniikan avulla voit hallita käyttäytymistä (ympäröivää). Menetelmää voidaan käyttää selektiivisesti tai jatkuvasti, anna se hyödylliseksi tapaksi.

Tekniikan vaiheet:

tällä hetkellä tarvittavat valtion määrittäminen;
tätä ehtoa kutsuvat - sopivan emotionaalisen taustan luominen, muistot;
kokemuksen huipulla perustetaan ehdollinen ankkuri, joka on vahvistettava muistiin - se tulee olemaan kätevästi tulevaisuudessa;
valtion jyrkkä keskeytys;
tarkistaa;
käytä ankkuria.

Menetelmän tulokset näkyvät välittömästi. Aivot on suunniteltu niin, että minkä tahansa tilan (negatiivinen tai positiivinen) huipussaan satunnainen tilanne muistetaan ennen kaikkea - tämä on liipaisin, joka tulee ankkuriksi. Psykologisissa manipuloinnissa monet tällaiset signaalit. Jos henkilö on iloa, satunnainen kosketus tulee liipaisin. Tulevaisuudessa tämä ele liittyy ilon huippuun, ja sitä voidaan käyttää raskaiden konfliktien lieventämiseen.

NLP-2: n säännöt määrittelevät ankkurin olosuhteet - on oltava emotionaalinen huippu ja epätavallinen liipaisin. Stimuluus on aina iloinen valtion sisällä: Työn alitajuntaan suoritetaan erityisesti huolellisesti. Laukaisu on valittu alkuperäinen. Hän on kuin avain, joka tekee henkilön tuntemaan myönteisiä tunteita uudelleen.

Tekniikka "ankkuri" perustuu ehdollisiin reflekseihin

Rapport ja huolto

Rapport luonnehtii kahden ihmisen suhdetta luottamukseksi. Tämä on erityinen yhteys, joka on perustettu ajan myötä. Tällainen pari muodostaa järjestelmän: ne ovat yksi ja toimivat yhtenä organismin. Rapport on halu seurata henkilöä, luottaa häneen, seurata häntä ilman kysymyksiä. Alitajunta Tällaista tilannetta pidetään ehdotonta luottamusta.

Seuraa rapportin takana. Nämä ovat liittyviä käsitteitä: luottamus syntyy, jota seuraa henkilö. Muutokset yhdessä järjestelmän jäsenessä edellyttävät muutosta toisessa. Tämä tekniikka on kolme vaihetta, jotka muodostavat syklin: säätö, rapport, huolto. Jos laitat järjestelmän oikein (noudata ensin henkilöä), voit hallita itseäsi. Pidätys on tärkein vaikutusvallan väline, erityisesti läheisillä kumppanuuksilla.

Käyttäytymisen kalibrointi on välttämätöntä tapauksissa, joissa vuorovaikutus on rikki. Ihmiset rakentavat yhteisen järjestelmän, ja se, joka manipuloi on noudatettava rapport - tämä on tärkeä edellytys onnistuneelle manipulaatiolle.

Yhdessä vuorovaikutuksessa olisi oltava pysyvä yhteys, muuten kaikki harmonia rikkoo. Tämä on tärkein ero luottamusta psykologisesta rapportista.

Vahva motivaatio

Motivaatio on voima, jota voidaan käyttää tavoitteidensa saavuttamiseksi. Sen periaate on hyvin yksinkertainen: henkilön on tehtävä tietty toimenpide nyt, että tulevaisuudessa tämä saada ylimääräinen rohkaisu, palkkio, hyöty. Motivaatio on hyvä, mikä tuottaa vahvuutta kovaa työtä varten.

Sitä käytetään vain lähelle ympäröivään: ihmiset, joiden aikomukset ja salaiset toiveet ovat tunnettuja. Jos motivaatio ei ole totta, se ei ole mahdollista saada paluuta siitä. Työskentely alitajun mukaan tässä tapauksessa edellyttää henkilön tuntemusta henkilöstä ja pyrkimyksistä, jonka käyttäytymistä on mukautettava.

Vahvistustapa

Vahvistus on rohkaisun perusta. Vakaa energian lupaus tukea ei vähentää tekniikan tehokkuutta. Vahvistus perustuu eleisiin, miellyttävät valtavat asiat ovat asioita, jotka muistuttavat kuinka mukavaa suorittaa tarvittava manipulaattori.

Ilman motivaation rohkaisua ei riitä pitkään: osa NLP-tekniikoista on pitkä vuorovaikutus hyötyjen saamiseksi. Sinun on valittava vahvistuksia erikseen, perustuu toisiaan.

Johtopäätös

Neurolynguistinen ohjelmointi on yksinkertaisten manipuloivien tekniikoiden järjestelmä, joka on käyttökelpoinen elämässä. Työssä, kotona, vaikeissa neuvotteluissa voit käyttää metodologiaa ja järjestää oikea henkilö itsellesi.

Menetelmät mahdollistavat tavoitteensa saavuttamiseksi, ja motivaatiot auttavat luomaan suhteita perheeseen. Teknikon valinta riippuu manipulaattorin toiveista ja tavoitteista.

Yksi suosituimmista käytännön psykologian suosituimmista ohjeista on neuroludistinen ohjelmointi tai NLP (ei pidä sekoittaa neurolinguistillisuuteen). Ja huolimatta siitä, että akateeminen yhteisö ei tunnista NLP-tekniikkaa, jotkut tutkimukset vahvistavat tämän tekniikan tehokkuuden. Ja monet ihmiset kohtelevat psykologisia ongelmia, jotka harjoittavat neurolitiivisohjelmointia. Tässä artikkelissa kerrotaan, mitä NLP on, jossa käytetään suuntaan menetelmiä ja tekniikoita sekä avata joidenkin neurolitiivisten tekniikoiden ydin.

Ohjeiden historia

NLP J. Grinderin perustajat ja R. Bendler 60-luvulla viimeisen vuosisadan 60-luvulla keräsivät tutkijoiden, psykoterapeuttien ja heidän ympärillään olevien opiskelijoiden. Noin kymmenen vuoden ajan joukkue osallistui seminaareja, jotka tekniikat ovat kehittäneet seminaareja. Tätä ajanjaksoa pidetään NLP-hoidon kehityksen alussa. Puolen vuosisadan ajan neurolynguistinen ohjelmointi on nopeasti kehittynyt suosittuun vastaanotoksille ja tekniikoille, joita käytetään eri psykologian, liiketoiminnan, suhteiden ja itsenäisen kehityksen aloilla. Mutta akateeminen yhteisö ei tunnista Psykoterapian NLP: n suuntaa ottaen huomioon sen parapaattista. NLP Psykotekniikkaa verrataan usein manipulointiin, joten monet ovat varovaisia \u200b\u200bniistä. Ja jotkut NLP-tekniikat katsotaan epäeettiseksi. Suunnan teoriassa ja käytännössä on paljon työtä. Yksi suosituimmista kirjoista Neurolingingistinen ohjelmointi on "Secret saa NLP" Dennie RAID.

Mikä on käsitteen ydin?

Yritetään selvittää, mikä on ja miten NLP toimii? Mikä on avain suuntaan keskeiseen käsitteeseen?

NLP: n ydin on se, että todellisuus on aina subjektiivinen, joka määräytyy tietyn henkilön maailman maailman vakaumuksista ja kartasta. Joten uskomusten, käsityksen ja käyttäytymisen muutos voi muuttaa todellisuutta.

NLP: n perusteet luodaan parhaillaan menestyneiden ihmisten, erityisesti Gestalttepepevt F. Pearlza, hypnotherapaistin M. Erikson ja perheen psykoterapia V. satir. Neurolynguistinen ohjelmointi johtuu puheiden, kokemusten, kehon liikkeiden ja silmien välisistä suhteista. Yksi NLP: n keskeisistä ongelmista on tuhoisat malleja, käyttäytymistä ja ajattelutavioita. Tätä varten kaikki NLP: n menetelmät ja psykokemet ovat pääasiassa suunnattuja. Toinen tärkeä osa NLP - motivaatiota, tutkimusta ja ihmisten kannustimien korjaamista ja motivaatiota toimintaan.

Useimmat todistuskokeet osoittavat, että NLP-tekniikat psykoterapiassa eivät ole tehokkaita ja sisältävät todellisia virheitä, vaikka on mainittava, että jotkin tutkimukset osoittivat vielä useita myönteisiä tuloksia. NLP-teknologioiden käyttö psykoterapiaan aiheuttaa epäilyksiä useista tutkijoista ensinnäkin, koska ne eivät ole luotettavasti vahvistettuja tehokkuuskokeita. Kriitikot ilmaisevat myös konseptin pseudoostiedon, NLP: n poiminta petoksille ja Psykologiassa käytettävät NLP-tekniikat - kiellettyjä käytäntöjä.

Teoreettinen pohja

Neurolynguistisen ohjelmoinnin perusteet, on välttämätöntä käsitellä erityisiä terminologiaa. Yksi tärkeistä käsitteistä on NLP-ankkureiden teoria. Ankkurit NLP - Tämä on tietoisesti joko alitajuisesti asennettu varsin vahva ehdollisesti refleksisuhdetta. Ihmisen aivot voivat ohittaa tunteet, muistot, tapahtumat. Anchorage NLP: ssä käytetään ensisijaisesti korvaamaan kestäviä kielteisiä kokemuksia positiivisessa. Ankkurijärjestelmä voi sisältää eleitä, ääniä, hajuja, koskettaa niin edelleen. NLP: ssä tietoinen kiinnityspiste ilmenee tiettyjen periaatteiden mukaisesti. NLP: n rapportti on merkitty kahden ihmisen välisen suhteen laadulla viestintäjärjestelmässä. Jos viestintä on luottamuksellinen, valo ilman jännitystä, niin rapport on hyvä. Tämä on erityisen tärkeää, kun luodaan yhteyttä terapeuttiin potilaan kanssa psykoterapian prosessissa. Kaikki NLP-mallit koostuvat kolmesta ihmisen käyttäytymisestä vaikutuksista keskustelukumppanina viestinnän yhteydessä: liittyminen, konsolidointi, huolto. Esimerkiksi kielen metamodeli kehitettiin kuuluisien psykoterapeuttien työn perusteella. Sen tutkimuksessa voit tunnistaa henkilön stereotypioita puheen tyylistä.

NLP-metafogrammia kutsutaan peruskäsittelysuodattimiksi, jotka perustuvat yksilöllisiin ominaisuuksiin. Näihin kuuluu: tapa luokitella maailma, aika, uskomustekijät, motivaatio. Usein ammattimaiset NLPRS miehittävät henkilöstöpaikkoja suuryrityksissä, koska he voivat poimia henkilöstöä, joka perustuu Meta-ohjelman muotokuvan arviointiin. Mahdollisuudet eivät ole tietojen sisällön, vaan sen esityksen menetelmä. Jos yksityiskohtaiset säännöt ovat kanavia tietojen saamiseksi (visuaalinen, kinesteettinen, äänimerkki), sitten Submodality - aistilliset erot esityksessään. Jokainen henkilö on yksilöllinen. Mayedaliteettien muuttaminen voimme hallita käsitystä, huomiota, arviointia voi valvoa valtion. Ennusteet ovat sanoja, jotka liittyvät edustavaan järjestelmään, jota henkilö käyttää kuvaamaan. Visual, esimerkiksi kuvailemalla tapahtumia, puhuu: kauniisti, näin, kirkkaasti. Ja predikaatit osoittavat kinesteettisen edustajan avulla: tuntuu kylmältä, varovasti.

NLP: n periaatteet ja säännöt

NLP: n perusperiaatteet Robert Dilts -äänen mukaan seuraavasti: "Kortti ei ole alue" ja "Elämä ja mieli - järjestelmäprosessit". NLP: n perusviivat muotoiltu siten, että ne heijastavat NLP: n perustavanlaatuisia periaatteita. Esiasioita voi olla edustettuna tiettyjen uskomusten aforismien muodossa. Tehokkaammaksi elämässä on tarpeen oppia seuraavat NLP-säännöt:

Kaikki käyttäytyminen on viestintä. Tämä tarkoittaa, että henkilö on aina vastaanotto- ja tiedonsiirron virtauksessa. Tässä eleitä, kasvojen ilmaisuja ja muita toimia ovat mukana. Sinun pitäisi olla tarkkaavaisempi siihen, mitä teet, miten käytät, koska tällä hetkellä ympäröivä lukee tietoja.
Ihmiset eivät keskity maailmaan, vaan oman mallinsa mukaan. Itse asiassa jokaisella henkilöllä on omat kortit "rehellisyys", "rakkaus", "ystävyys" jne. Ymmärtää, että keskustelukumppanin lauseet heijastavat vain hänen kuvansa maailmasta, on helpompi kommunikoida ihmisten kanssa
Ihmiset valitsevat aina parhaat mahdollisuudet. Esimerkiksi jos henkilö kerran kiristyksen avulla pystyi saavuttamaan halutun, hän jatkaa turvautumista tällaiseen skenaarioon, jos hän ei näe parempaa tilaisuutta. Tämän säännön tuntemus välttää muiden pinnallisten tuomioiden.
Ei teidän aikomuksesi ovat tärkeitä viestinnässä, mutta keskustelukumppanin vastaus sinulle. Jos haluat saavuttaa jotain henkilöltä, maksat enemmän aikaa, joka ei ole argumentteihisi ja hänen reaktiot heille. Jos huomaat, että keskustelukumppani, muuttaa viestinnän taktiikkaa.
Jokainen toiminta on myönteinen aikomus. Jopa huono tupakointi heijastaa aikomusta rauhoittua, poistaa jännitys. Jos käsittelet sisäisiä toimintatapoja, löydät muita tapoja saada haluttu.

Loogisten tasojen käsite

Loogisten tasojen mallin kirjoittaja on R. Lahja. Kaikki subjektiivisen kokemuksen prosessit ja elementit voidaan sijoittaa tasolla, jotka vaikuttavat toisiinsa. Muutokset korkeammalla tasolla johtavat väistämättömiin muutoksiin alemmalla. Käänteisessä järjestyksessä tämä ei aina tapahdu. Harkitse NLP: n loogista tasoa alimmasta korkeimmalle:

Ympäristö - Staattinen taso, jossa kuvataan ihmisrabitat, hänen viestinnänsä ympyrä, etuja, jokapäiväistä kokemusta. Vastaa kysymyksiin: "Mitä?", "Kuka?", "Missä?" ja muut.
Käyttäytyminen on ihmisen vuorovaikutuksen taso ympäristöön, muutoksiin ja liikkeisiin. Tärkein kysymys on: "Mitä?".
Kyvyt ovat yksittäisiä persoonallisuuksia, jotka perustuvat havaintokokemukseen. Tämä on strateginen taso, jonka tärkein kysymys: "Miten?".
Uskomme ja arvot ovat syvä rakennettu taso, joka vastaa henkilön sisäisestä motivaatiosta. Tason tärkein kysymys on: "Miksi?". Tämä on itse asiassa persoonallisuuden varsi, joka muodostuu noin 10 vuotta ja muuttuu hyvin vaikeaksi. Uskon tason muutokset vaikuttavat kuitenkin voimakkaasti kaikkiin alhaisempiin tasoihin.
Identiteetti - voidaan sanoa, että tämä on henkilö, joka kuvaa sitä, joka tuntee maailmanlaajuisesti. Tärkein kysymys on: "Kuka minä olen?".
Operaatio (lähetys) on henkinen taso, joka ylittää hänen persoonallisuutensa vision, jotain vaikeaa, ihmisen korkein merkitys ja tarkoitus.

Neurolynguistisen ohjelmoinnin laajuus

NLP-teknikoita käytetään paitsi lääketieteessä, käytännöllisessä psykologiassa ja psykoterapiassa, ne voivat olla hyödyllisiä jokapäiväisessä elämässä. Esimerkiksi kirjassa "NLP: n salaiset testit" kuvaa erilaisia \u200b\u200bmenetelmiä ihmisen tietoisuudelle ja alitajunta. Useat NLP-teknikot auttavat kommunikoimaan muiden kanssa haluttujen tulosten saavuttamiseksi. Erickson-hypnoosi, joka perustuu yhteenliittyneisiin liittymismenetelmiin keskustelukumppanina, käyttävät psykiatria kohtelemaan raskasta neuroosia, joka kommunikoi kliinisistä introverteista, apua katatonisen kärkeen. Jos ei ole rapport - empaattinen viestintä - et anna keskustelukumppani resonanssissa. Ja kaikki puheesi, jotka on suunnattu hänelle, pomppia ulos herneen seinältä. Tämä on juuri tärkein ajatus Erickson hypnoosista. NLP: n itseohjelmointimenetelmä meditatiivisen tilan tai itsestään hyponoosin kautta injektoidaan uusilla "ohjelmilla". Nerper uskoo, että itseäännöt ovat suuri voima, jolla voit vaikuttaa laadullisesti ajatteluun, käyttäytymiseen ja tunteisiin. Jotkut itsevalmisteiset tekniikat antavat sinun laihtua, käsitellä tupakointia ja muita riippuvuuksia. Siksi NLP-kurssit ovat äskettäin saatuja erityisesti. Usein eri henkilökohtaisella kasvukoulutuksessa NLP Psykotekniikkaa käytetään itseluottamuksen parantamiseen. Useita NLP-tekniikoita voidaan käyttää myös lasten kasvatuksessa, esimerkiksi metaforia. NLP-metafora, jossa lapsi on hieno tapa käsitellä pelkoja. Yksinkertaisten NLP-harjoitusten avulla voit oppia helposti selviytymään jopa monimutkaisimmilla elämänongelmilla ja kokemuksilla. NLP-taidot auttavat kommunikoimaan muiden kanssa paitsi paremmin ymmärtämään henkilön todellisia aikomuksia, vaan myös välittämään ajatuksiaan niin, että olet ymmärtänyt.

Kuinka luodaan yhteydenotto viestinnässä?

Ensimmäinen asia, joka tehdään NLP-hoidon alussa, on mukautettava asiakkaalle asettamalla johtavan edustajansa.

Keskustelutoimiston oikea säätö mahdollistaa tajuttoman luottamuksen. Se on irrationaalinen ja muodostunut kirjaimellisesti viestinnän ensimmäisissä minuuteissa. Vuosituhannen perusteella hiottu mekanismi tunnustaa "sen" ja "muukalaiset".

Seuraavassa auttamalla näiden kahden keskusyksikön synkronointi tapahtuu. Ihmiset, jotka ovat ystäviä ja luottavat suhteisiin, näyttävät eleitä, kasvojen laajennuksia, intonaatioita. Tämän perusteella säätö aseman, kävelyn, rytmin ja äänen, eleiden ja keskustelukumppanin kasvojen romahtaminen antaa hänelle mahdollisuuden luottaa tajuttomaan tasoon. Neuroluistinen ohjelmointi jakaa mukautuksen seuraaviin tyyppeihin:

Täysi - merkitsee sopeutumista kaikilta osin (ääni, hengitysrytmi, ele, pos).
Osittainen, kun sinua säädetään vain tietyillä parametreilla, esimerkiksi pose- ja äänellä.
Ristiä pidetään tärkeimpänä. Voit heijastaa itseäsi, mutta toisessa muodossa. Tällä tavoin voit säätää koko ryhmälle esimerkiksi esittelyssä. Säädät yhden henkilön ääntä, kopioi muut eleet, toista kolmannen asteen.
Suora tai peilattu. Tarkka heijastus keskustelukumppanin elimistöstä ja liikkeistä. Se tarjoillaan eteenpäin - teet saman, se eleitä vasemmalla kädellä - toistat.

Joitakin tekniikoita ja NLP-menetelmiä

Mikä se on? Miten NLP Psykotekniikka toimii? Kaikilla niillä on erityisiä tehtäviä. Voit oppia hyödyllisyyttä laitteiden päivittäisessä elämässä tai NLP: n ammatillisissa salaisissa tekniikoissa erikoistuneissa kouluissa ja koulutuskeskuksissa. Voit tehdä tämän ja itsenäisesti Internetin resurssien ja kirjallisuuden avulla. Harkitse joitain perus-NLP-tekniikoita. Yksi suosituimmista ja tehokkaimmista NLP-menetelmistä on visualisointi. Sitä käytetään sekä ongelmallisten ongelmien ratkaisemiseen ja halutun tuloksen saavuttamiseksi. Smart Technique on suunniteltu myös oppimaan tavoitteiden asianmukaisesti. Kalibrointi NLP auttaa oppimaan tunnistamaan toisen henkilön tunnelma ja kokemus. Aaltotekniikka on yksi yleismaailmallisista tekniikoista, joita voidaan käyttää eroon huonoista tapoista. Psykologiassa ja psykiatriassa tätä tekniikkaa käytetään pakkomien torjumiseen. Alphabet NLP: n tekniikka on suunniteltu esittämään henkilö suurelle tuottavuudelle.

Ruutoaminen on ajatuksen uudelleenkonferointi, luomalla uusia käsitysmekanismeja, psyyken malleja, käyttäytymismalleja. Ruutominen vaikuttaa maailman ajatteluun ja käsitteeseen, ikään kuin uusi kehys vanhan pahoinpideltiin, mikä mahdollistaa taideteosten tekemistä uudella tavalla. Hyviä esimerkkejä hammaslääkäristä ovat satuja, vertauksia, vitsejä. Nerpers karakterisoivat pidätysmenetelmänä tietyn tapahtuman arvon ja kontekstin muuttamiseksi asemasta, joka "on myönteisiä hetkiä kaikessa." NLP: n edistäminen, joka muuten viittaa kielen tarkennukseen, ovat jotkut puheen muutokset ja kuuluvat myös kieltäytymismyyntiin.

Mitä Nlpra kertoo silmäsi? Yleiset reaktiot mies käyttää tiedostamatta. Niitä voidaan määritellä paitsi mitä hän ajattelee, mutta myös sen pääasiallinen järjestelmä. Esimerkiksi jos pyynnöstä muistuttaa tiettyjä tapahtumia, keskustelukumppanin ulkonäkö nousee tahattomasti, sitten hän pikemminkin visuaalinen. Tällainen ilme tarkoittaa, että henkilö yrittää visualisoida tapahtumia, muistaa kuva. Kineste-näkymä muistojen aikana ohjataan alas tai alas ja oikea. Näin ollen henkilö yrittää muistaa tunteita kokemuksesta. Audio tällaisessa tilanteessa näyttää vasemmalta. Look alas vasemmalle todistaa sisäiseen vuoropuheluun, että keskustelukumppani yrittää huolellisesti poimia sanoja. Psykologiassa kiinnität usein huomiota potilaan silmän liikkeisiin. Jos hänen katseensa on suunnattu oikealle tai oikealle, se voi sanoa, että hän yrittää tulla vastauksen, eli valehdella.

Johdanto

1. Mikä on NLP?

2. Tapahtuman historia. Tärkeimmät tavoitteet.

3. Periaatteet

4. NLP-menetelmät

5. NLP-arvo toiminnassa

Johtopäätös

Kirjallisuus

Johdanto

Monet ovat kuulleet NLP: stä, mutta kaikki eivät kuvittele, mitä se on, ja miksi psykologian suunta on yhä suosittu.

NLP: n periaatteiden avulla voit kuvata kaikki ihmisen toimintaa hyvin yksityiskohtaisesti, mikä helpottaa ja nopeasti syviä ja kestäviä muutoksia tässä toiminnassa. Seuraavassa on joitain asioita, joita voit oppia tekemään:

1. Paranna fobia ja muuta epämukavuutta

2. Auta alhaisia \u200b\u200blapsia ja aikuisia voittamaan vastaavan

3. Poista ei-toivotut tottumukset - tupakointi, juopunut, ylikuormitus, unettomuus

4. Tee muutoksia suhteisiin avioliittoihin, perheisiin ja järjestöihin, jotta ne toimivat tuottavasti

5. SOMATIC-sairauksien parantaminen (sydänsairaus ja alukset)

NLP on vain yksi monista tavoista ymmärtää ja järjestää fantasteisesti vaikea ja kuitenkin erinomainen ihmisen ajatusten ja viestinnän järjestelmä.

1. Mikä on NLP?

Neyrolynguistinen ohjelmointi (NLP) on mallinnusprosessi, joka on ainutlaatuinen jokaiselle tietoiselle ja tajuttomiin käyttäytymiseen tarkoitettuihin henkilöihin, joiden tarkoituksena on jatkuvasti siirtyä potentiaalinsa kasvavaan paljastamiseen.

Neuro on ajattelutapa, hänen luonteensa. Meidän maailmankatkaisumme, stereotypioita, jotka ovat tulleet yhteyksistä ympäröivään ympäröivään ympäröivään ympäröivään ympäröivään ympäristöön. Avain henkilökohtaiseen ja liiketoiminnan menestykseen on ensisijaisesti itsellemme ja tutkiminen siitä, miten mielestämme antaa meille mahdollisuuden paljastaa sisäiset resurssimme.

Kielellinen - Kieli on olennainen osa elämäämme. Aluksi emme ajattele, kuinka paljon se tarkoittaa, että se tarkoittaa asua sosiaalisessa ympäristössä. Mutta silti emme voi huomata, että kyky kommunikoida ei tule alas vain mysteereihin ja hymyilee. Koulutus Kielemme rakenteen ymmärtämiseksi ja hallinnoimiseksi on keskeinen rooli tässä maailmassa, jossa kyky kommunikoida yhä enemmän arvostetaan.

Ohjelmointi - Hallitsemme elämäämme strategioiden kanssa aivan kuten tietokone käyttää ohjelmaa erityisten tulosten saavuttamiseksi. Strategioiden toteuttaminen, jonka avulla he hallinnoivat elämää, tarjoamme valinnan: Jatka toimia samalla tavalla tai yrittää kehittää potentiaalimme henkilökohtaista tehokkuuttamme.

Pohjimmiltaan NLP on tutkimus ajattelusta, käyttäytymisestä ja puheen mahdollisuuksistamme, jonka avulla voimme rakentaa tehokkaita strategioita. Nämä strategiat voivat auttaa meitä tekemään päätöksen, rakentaa suhdetta, aloittaa oman yrityksen, hallita ihmisryhmiä, luoda tasapainon elämässäsi.

Käytämme strategioita kaikessa, mitä teemme. Mutta valitettavasti useimmiten nämä strategiat ovat tietoisuutemme ulkopuolella. Emme ymmärrä, miksi teemme sen. Tämä tapahtuu alitajuisella tasolla, joka ohjaa käyttäytymistä tavalla tai toisella.

2. Tapahtuman historia. Tärkeimmät tavoitteet

HLP, nimeltään "Uuden aallon psykoterapia", luotiin Richard Bender (Mathematician) ja John Grender (Linguist) seurauksena siitä, mitä he uudistivat kysymyksen: mikään ei tehokas psykoterapia, vaan se tekee sen ja siten sitoutumisen. Tekijät pitävät sen edeltäjänsä kanssa Gregory BeeShon, Milton Erikson, modernit neuropsykologit, jotka osallistuvat sekava epäsymmetria: oikea pallonpuoliskolla on kuviollinen, vasen pallonpuoliskolla "tietokone", cybernetics, ennen kaikkea Carlos Castania.

NLP ei väitä olevan uuden teorian otsikko, joka olisi johdonmukaisempi kuin aiemmin luotu fyysinen todellisuus. Mutta jos pidät NLP: n periaatteita sopivia todellisuutta ja tämän mukaisesti, voit usein saada odotetun tuloksen.

NLP tarjoaa käsitteellisen ymmärryksen, joka perustuu tiukasti tietojenkäsittelytieteen ja tietokoneohjelmointiin - mutta jopa perusteellisemmin juurtuneita ihmiskokemuksen havaitsemiseen. Kaikki, mikä on NLP: ssä, voidaan tarkistaa suoraan omalla kokemuksella tai muiden ihmisten havainnoilla.

Neyrolynguistinen ohjelmointi (NLP) tutkii, miten ajattelu, puhe ja käyttäytyminen on järjestetty. Tämä on tapa koodaamaan ja toistaa tiettyjä tuloksia, joiden avulla voimme jatkuvasti saavuttaa tavoitteet liiketoiminnassa ja koko elämässä.

Elämme koskaan muuttamassa maailmaa. Maailmassa, jossa henkilö upotetaan arvaamattomaan ja monimutkainen ympäristö. Mitä enemmän hän huomaa, mitä enemmän kysymyksiä syntyy, mistä hän taas ja etsii vastauksia. Maailmassa tuomittu osaamisen taakka, pyrkimys huippuosaamiseen ja pettymykseen. Meidän on ymmärrettävä, mikä on tärkeää tietylle ammattimme kannalta ja mikä ei ole. Meidän on opittava poistamaan oppitunteja kustakin tilanteesta, joka kommunikoida jokaisen ihmisen ja jokaisen esineen kanssa.

3. Periaatteet

NLP: n pääperiaate: Elämäsi vain riippuu sinusta.

Abstraktit NLP.

1. Carta ei vastaa aluetta.

2. Maailman henkiset kartat eivät edusta tätä maailmaa. Reagoi kortille eikä maailmalle. On paljon helpompaa kierrättää "henkisiä kortteja, erityisesti tunteita ja tulkintoja eikä muuttaa maailmaa. Zen-Buddhalainen Bai-Zhang sanoi: "Jos et ymmärrä, että aistillisen havaitsemisen ja ulkomaailman välillä ei ole yhteyttä, vapaat välittömästi."

3. Kokemuksessa on oma rakenne.

Meidän ajatuksemme ja muistomme ovat vastaavat näytteet. Kun vaihdamme näytettä tai rakennetta, kokemuksemme muuttuu automaattisesti Castanedan henkilökohtaisen historian syytteeseen.

4. Jos yksi henkilö voi tehdä jotain, kaikki voivat oppia tämän.

Voit korvata mielen ihmisten mielet, jotka ovat saavuttaneet menestystä ja tekemään nämä teräksen kortit ja (ks. NLP: n ydin ").

5. Ihmisillä on täysi, välttämätön potentiaali.

Mysteeriset kuvat, sisäiset äänet, tunteet ovat tiiliä, joista kaikki henkiset ja fyysiset resurssimme kehittyvät. Voimme oppia rakentamaan mitä tahansa ajatusta, tunnetta, taitoa ja sijoita ne, missä niitä tarvitaan. Zen-Buddhalainen Bai-Zhang sanoi: "Treasuressa sisälläsi olet kaikki, ja voit käyttää sitä. Ei tarvitse etsiä ulkona. "

6. Mieli ja kehon - saman järjestelmän elementit.

Ajatukset vaikuttavat lihaksen, hengityksen, tunteiden ja ajatustilanteeseen. Muuttamalla yksi, voit muuttaa toista. [Riippumatta siitä, kuinka puolet puoliksi - harmonia yhdessä johtaa harmoniaan toiseen.]

7. On mahdotonta olla kommunikoida.

Me kommunikoimme jatkuvasti, mukaan lukien. Pölyisesti, ja sanat voivat joskus olla vähiten olennainen osa. Jopa ajatuksemme ovat meille viestejä.

8. Viestin arvo on vastaanotettu vastaus.

Me sanomme tai teemme toisia, joilla on maailman henkiset kartat. Jos joku kuulee muuta kuin me tarkoitamme, voimme huomata, mitä sanoman merkitys on kuuntelemassa henkilöä ja pystyä uudelleen järjestämään tämä viesti.

9. Jokaisessa käyttäytymisessä on myönteisiä aikomuksia.

Jokainen traumaattinen, tuskallinen ja jopa merkityksetön teko perustuu positiiviseen tavoitteeseen. Voit erottaa negatiivisen käyttäytymisen positiivisista aikomuksista ja liittää positiivisemman käyttäytymisen viimeiseen.

10. Ihmiset sitoutuvat aina parhaan vaalistaan.

Jokaisella meistä on oma, ainutlaatuinen tarina. Opimme, miten ja mitä tehdä, mitä ja miten haluta, mitä ja miten arvostaa mitä ja miten oppia. Tämä on meidän yksilöllinen kokemuksemme. Sen perusteella meidän on tehtävä valintasi, kunnes opimme jotain uutta ja parempaa.

11. Jos et voi tehdä mitä teet, tee jotain muuta.

Jos teet aina mitä he tekivät jatkuvasti, niin saat aina, mitä he saivat jatkuvasti. Jos haluat jotain uutta, tee jotain uutta, varsinkin kun sinulla on suuri valinta.

4. NLP-menetelmät

Vaikutus itsellemme tai toiselle henkilölle tapahtuu vain käsitysjärjestelmän kautta, jota kutsutaan edustajana toimivaksi NLP: ssä.

Havaitseminen tilanteesta 4 asentoa

itse asiassa

hänen keskustelukumppaninsa näkökulmasta

ulkopuolisen näkökulmasta

koko suhteita koskevan näkökulmasta

Ulkopuolisen tarkkailijan ulkoasu on tavoite, mutta noudattaa tätä käsitystä, ja vieläkin enemmän, pitää se on hyvin vaikeaa.

Nämä 4 asennot rakensivat eniten NLP-menetelmiä. Tämä perusta on seuraavat vaiheet:

katso itsesi ongelmaan;

katso itsesi ilman ongelmaa;

katso toinen henkilö, joka uskoo, että olet paras, rakastaa sinua;

muuta kokemuksiasi tämän henkilön kokemuksista, jotka käyttävät kieltä, mielikuvitusta jne.;

NLP-menetelmien ryhmä perustuu liiallisten siteiden rakentamiseen ilmiöiden välillä. Käytä esimerkiksi "metafora", sisältää seuraavat vaiheet:

Heijastus ongelmasta, keskittyminen huomion siihen, yhdistys ongelmaan.

Heijastus miellyttävä säännöllinen oppitunti, joka ei ole vaikeaa henkilölle. Tämä oppitunti on resurssi hänelle.

Sidonta ongelma ja resurssi analogian rakentamisen kautta.

Ongelmien siirtäminen resurssiin analogisesti, löytää tie pois ongelmasta.

Siirtää ratkaisun resurssin ongelmaan todelliseen ongelmaan.

Harjoittele vastausta kritiikkiin:

Itsensä ja henkilön jakautuminen, jonka he kritisoivat (katso itseäsi tarkkailijan asemasta) näiden ihmisten välillä - seinään

Henkilö esittää, että hän näkee toisen itsestään, jättäen tämän seinän kritiikkiä

Henkilö esittää, että häntä kritisoidaan, kun taas oletetaan, että hän yhdistää käyttäytymistään toisen käyttäytymisen käyttäytymiseen

Cool idea - voimme oppia muiden ihmisten taitoja. Olen jo kirjoittanut, että NLP on olennaisesti menestyksekkään mallinnuksen järjestelmä. Se on vain selvittää, miten jonkun toisen taito toimii ja opettaa muita. Ja se voi koskea käytännöllisesti katsoen mitään: sokea tulostus, hiilen kävely, peli pörssi, myynti, kyky tutustua tai hallita omaa tilaa.

Muuten, eräänä päivänä John Greenmanin opiskelijoista, jotka kulkevat nimikkeen NLP: n työpajassa, simuloi kertymistä. Sen jälkeen alkoi seminaareja tämän hyvin karbonaatin opettamisessa, mikä yhtäkkiä osoittautui erittäin suosittuksi.
Richard Bendler, kun henkilö tuli hänen fobian kanssa, meni - Miten Great Milton Erickson teki - etsimään ihmisiä, jotka itse selviytyi fobioihinsa. Löytyi pari tällaista, huomasi, miten he tekivät sen ja loivat tekniikan "nopea hoito fobii". Jonka avulla voit käsitellä pöytäkirjaa 15 minuuttia (TRUE - läpäisimme tämän tekniikan koulutuksen onnistuneessa ajattelussa 2 ja nopeasti poistaa erilaiset fobiat).
Henkilökohtaisesti minä, kun Sertifioitu NLP-mestareilla, simuloi sokea tulostus tietokoneelle. Ja hän itse oppinut, ja muut opettavat. Tällä hetkellä käytän tätä mallia.

Jokainen henkilö on ainutlaatuinen tai "ei alue" korttia "

Miehet ovat väärässä ajattelemassa, että kaikki naiset ovat erilaisia, ja naiset ovat väärässä ajattelemalla, että kaikki miehet ovat samat.
Vitsi.

Itse asiassa - jokaisella meistä on oma henkilökohtainen kokemus, mielipiteesi maailmasta. Ja tämä näkemys maailmasta on ainutlaatuinen. Henkilökohtainen näkymä ihmisen maailmasta NLP: ssä kortti-(Toisin kuin ympäröivä maailma, joka vastaa sitä, sitä kutsutaan alueeksi). Kortit ovat erilaisia \u200b\u200b- enemmän tai vähemmän mukavia, sopivia ja yksityiskohtaisia. Ainoa asia, jota he eivät - oikeassa tai väärässä, koska se on vain kuvaus, malli. Jokainen, jopa erittäin hyvä kortti, jonnekin ei ole kovin mukava: paras Moskovan kartta on täysin hyödytön Saratovin kunniallisessa kaupungissa ja Ranskan ravintolan viinilista ei ole liian kätevä Berliinin metron suuntaan .
Ja tietenkin kortti ei ole alue, aivan kuten erittäin yksityiskohtainen kuvaus Borschista (jopa kuvilla), Borsch ei tule. Joten useimmat ongelmat syntyvät, kun henkilö yrittää maailmalle (alue) sovittaa kortinsa alle sen sijaan, että korttisi uudelleen sijaan, että se on menestyksekäs tällä alueella. Ja jossain määrin kaikki NLP on osallistunut, on auttaa henkilö löytämään tällaisia \u200b\u200bhenkilökohtaisia \u200b\u200bhenkilökohtaisia \u200b\u200bkortteja, jotka auttavat häntä menestymään onnellisemmiksi, onnellisiksi ja terveiksi. Luonnollisesti, jos hän haluaa sen.

Hyvin monet muutokset NLP: ssä ovat yhteydessä kartan "laajentamiseen" - laajemman tarkastelun etsiminen. No, todellakin, jos meillä on ongelma, niin ratkaisu on jonnekin maailmankartan ulkopuolella. Ja ongelman ratkaisemiseksi sinun on laajennettava karttaa niin, että tämä on eniten päätös siinä.

Jokainen käyttäytyminen kannattaa myönteistä tarkoitusta

Kalibrointi

Ihmiset sanovat yhden asian, mutta usein tuntuu ja toimivat voimakkaasti eri tavalla. NLP: llä on niin tärkeä käsite kuin kalibrointi - kyky huomata ulkoiset tila-merkit. Koska kaikki arvioinnistamme ilmenee kaikilla elimillä: intonaatioissa, liikkeissä, eleissä, asennossa, lauseissa tai hengissä. Ja kalibrointi mahdollistaa sen ymmärtämisen, että itse asiassa henkilö tuntee, kenelle se kuuluu siihen, mitä hän haluaa. Ja paljon vähemmän kiinnittää huomiota siihen, mitä hän sanoo. Joten miten hän voi kertoa hänelle voidakseen nauttia siitä, mitä he odottavat tai että hän pitää sitä oikeana sanoa tällä hetkellä. Tai yksinkertaisesti siksi, etten ymmärtänyt arvioita ja tunteita. Kalibrointi antaa sinulle mahdollisuuden tehdä viestintää paljon tarkempaa ja tehokkaampaa, ja henkilön käyttäytyminen on paljon ymmärrettävämpää.

Meillä on jo kaikki tarvittavat resurssit tavoitteidemme saavuttamiseksi.

Jotta Saratov pääsee Moskovasta autoon, bensiini vaaditaan (ja juna on sähkö). Ja auto ja bensiini ovat välttämättömiä resurssitsaavuttaa tavoite saapumismuodossa Saratov. NLP: ssä oletetaan, että meillä on jo olemassa tarvittavat resurssit tavoitteen saavuttamiseksi: Jotta voimme onnistua, lopettaa tupakointi, kommunikoida paremmin tai lopulta kirjoittaa tämän mietinnön - joko voimme löytää ne. Maailma on suuri, sinun tarvitsee vain etsiä.

Ainakin ajatella, joten sinun tulee mieluummin saada tuloksen aiheeseen "Miksi olen niin valitettavaa" ja "En onnistu joka tapauksessa, en ole luotu onnea varten (menestys, avioliitto, rikkaus ja hallussaan BMW X5 -auto ). "

Ympäristötarkastus

NLP: ssä on erittäin tärkeä asia - ekologian tarkistaminen Muutokset. Tarkasteleko se toimien vaikutuksia - ei ole huonompi tavoitteiden saavuttamisen jälkeen? Mutta se tuli pääjohtajaksi, mutta ansaitsi haavan, hän lopetti pelkäävät korkeutta, putosi parvekkeelta ja rikkoi sormensa, osoitti luottamusta ja rauhoittua viranomaisten lähdön aikana ja ampui. Joten uudet kyvyt, taidot ja uskomukset eivät pilaa elämää, sinun on tarkistettava etukäteen ja kierrä tulos niin, että kaikki on kunnossa.

Koneet

Malli NLP: ssä tämä on hyödyllinen kuvaus (kortti). Esimerkiksi, miten määritellä, mitä henkilö sanoo ("Meta-languaalinen"), kuten viestinnän aikana, muuttaa arviota ("REFRAMING") tai uskoa ("Kieli keskittyy"), jossa sekvenssi kerätä tietoja ("Pisteet "), kirjoita ihmiset (" Meta-ohjelmat ").
Tietoja malleista voidaan lukea NLP Encyclopedia.

Tekniikat NLP on vaiheittaiset ohjeet. Useimmiten tekniikoita kuvataan, miten ratkaista ongelmia ("aalto", "kuusi hiussuodatinta", "Phobiaksen nopea hoito", "Henkilökohtaisen historian muutos"). Mutta myös tavoitteiden ("hyvin muotoiltua tulosta") laittaa tai miten parhaiten kommunikoida ("tehokas viestintästrategia").

Itse asiassa teknologia on myös malli, koska he kuvaavat jotain, ja ne ovat yleensä erittäin hyödyllisiä.

Monet NLP-tekniikat ovat seurausta mallinnuksesta, miten ihmiset onnistuneesti ratkaistiin samankaltaiset ongelmat. Esimerkiksi "tehokas viestintästrategia" on seurausta onnistuneista kommunikaattoreista, "Personal historian muuttaminen" on mallinnettu Great Milton Ericksonista, joka loi Erickson-hypnoosi ja "nopea hoito fobii" ihmisistä, jotka itse itse poistettiin fobiot.
Kuvaus eri tekniikoista Encyclopedia NLP.

Arvot, kriteerit ja uskomukset

Mitä etsimme, mitä haluamme tai päinvastoin, vältämme, juuri päättäneet arvot, kriteeritja uskomukset .
Arvot - tärkeät käsitteet henkilölle, jotka yleensä ilmaistaan \u200b\u200babstrakti sanoja, kuten: onnellisuus, vapaus, oikeus, varallisuus. Koska arvot ovat melko abstrakteja, jotka on kiinnitetty arvoihin kriteeri - Menetelmät arvon toteuttamiseksi. Esimerkiksi "vaurauden" arvo ja vaurauden kriteerit yli 150 000 kuukaudessa, sen huoneisto, kone ja mökki. "
Uskomukset - Elämän säännöt, jotka kuvaavat vuorovaikutusta arvon kanssa. Esimerkiksi "rakkauden" arvon arvo voi olla:
- Elämän tärkein asia on rakkaus.
- Rakkaus tulee ja lähtee.
- En ole tarpeeksi rakkautta.
- Todellinen rakkaus on vain kerran elämässä.
Uskot voivat sallia ja kieltää arvon saavuttamisen, kuvaamaan sen saavuttamiseksi ja mikä on sen kriteerit. Esimerkiksi vaikka "rakkaus" henkilölle on erittäin tärkeä asia, vakaumus "En ansaitse rakkautta", "kieltää", että hän saa tämän erittäin rakkauden.

Uskot hallitsevat elämäämme: joko henkilö tekee jotain hänen vakaumuksistaan \u200b\u200btai ei mitään.

Kerran kukaan ei onnistunut käyttämään varustelua nopeammin kuin kymmenen sekuntia. Vuonna 1968 Jim Heins ei toimi 9,9 sekunnissa. Sen jälkeen jokainen alkoi ajaa nopeasti, ennätys. Nyt ennätys on 9,69. He eivät uskoneet juoksijoita Heiniin, mikä voi olla nopeampi kuin 10 sekuntia, ei ollut tällaista mahdollisuutta niiden todellisuudessa. Vaikka tämä tavoittaa alkuperäisten säiliöiden, ei tuhonnut tätä vakaumusta.

Uskot ovat yksi tärkeimmistä käsityksen suodattimista. Jos nainen ei usko, että on kunnollista (sen kriteerien mukaan) miehiä - he ovat hänen elämässään ja eivät törmännyt. Ja vaikka he törmäävät, heidän käyttäytymisensä tulkitaan siten, ettei jumalaa kriteerien alle.
NLP: ssä on melko muutamia tekniikoita muuttamaan rajoittavat uskomukset (esimerkiksi "vanhojen tuomioiden museo") sekä joukko puherakenteita muuttamaan uskomuksia suoraan keskustelun aikana - kielen temppuja (Ne ovat edistämistään).

Asenne on koodattu sukellusoikeus

Tiedonannossa arviointi ja suhde on 85%. Mutta noin asenteessa - on tärkeää, pidän siitä, oikea, laillisesti, minun, jonkun toisen, huono, ihana, oikea, - opimme ns. sukellusoikeudet .

NLP: ssä ja psykologiassa olevat säännöt (aistinvaraiset) kutsutaan kuulo (äänimadallisuuden), visio (visuaalinen modality) ja tunteet (kinesteettinen moduali).

Esimerkiksi voimme muokata tai lähempänä (mikä yleensä parantaa kokemusta), kirkkaampi tai tummempi (heikentää kokemusta), maalaa eri tavalla (täällä se riippuu valinnasta) tai hämärtää tausta (tekee objektin tärkeämpää). Vastaavasti voit muuttaa äänien ja tuntemusten ominaisuuksia.
Joten tässä. Vain muuttamista voidaan muuttaa suhteessa: tehdä epämiellyttävä neutraali, vahvistaa motivaatiota, poistaa pakkomielle, ymmärtää epäilyttää vakaumuksen tai sekaannuksen ymmärryksessä. Visual- ja äänimerkkien avulla voit hallita omaa huomiota. Ja kinesteettisten majoitusliikkeiden avulla on melko onnistunut oppimaan hallitsemaan erilaisia \u200b\u200bmielenkiintoisia olosuhteita, kuten luovuutta, kiinnostusta, myrkytystä tai supermatisointia.

Lue lisää submodalisuudesta esittelyssä.

Voimme hallita ankkureiden tilaa

Haluaisin hallita omaa valtion? Joten painan painiketta - ja luottavainen. Tai rauhallinen, iloinen, boodra, rento, keskittynyt. Ja samalla tavalla hallita muita ihmisiä - kerran, ja henkilö on hyvä? Tai rauhallisesti, hauskaa ja niin edelleen? Haluaisin varmasti haluaisin tällaisen asian - hyvin, ainakin yrittää. Ja siellä on niin asia - tämä on ankkuri , Toms tietoisuudessa, jotka suorittavat oikean tilan.

Itse asiassa ankkurit ovat ehdollisia refleksejä. Mutta sana ankkuri kuulostaa selvemmiksi.

Ankkurien avulla voimme "sisältää" ja "poistaa" heidän valtionsa: huomio, voimakas, rauhallinen, motivaatio tai luovuutta; Voimme siirtää ehdon paikasta, jossa se on paikassa, jossa se ei riitä, esimerkiksi rauhallinen ja luottamus on kotona sohvalla ja kommunikoida asiakkaiden kanssa se ei ole vielä, täällä se on Sohva asiakkaille ja voit liikkua; Voit hallita muiden ihmisten tilaa sekä tuhota vanhat jo tarvittavat ankkurit.

Neurolinguistinen ohjelmointi tai NLP on suuntaan psykologiassa, perusta, jolle on kopioida henkilön suullinen ja ei-verbaalinen käyttäytyminen. NLP luotiin 60-70-luvulla vuosisadalla, jota sovellettiin psykologisiin koulutuksiin.

Virallinen psykologia NLP ei tunnista: Joskus suunta kutsutaan Lzhenaukaksi. Tämä selitetään sillä, että useimmat niiden käyttämät menetelmiä eivät ole tieteellisesti perusteltuja ja tehottomia, vaikka vastakkaiseen tutkimukseen.

Neyrolynguistinen ohjelmointi tutkii kokemusta psykoterapeuteista ja psykoanalyytteistä, kielitieteilijöistä, hypnotistit, jotka käyttävät niiden käyttämät menetelmät, ovat julkisesti saatavilla. NLP on:

Omistaa selkeä asetus tavoitteesta. Kyky nähdä tavoitteeseen esteitä ja poistaa ne.
Tarkkaavaisuus ja herkkyys, mitä tapahtuu itsessään ja ympäröivässä ulkona maailmassa. Taitoa tarvitaan omien toimintojen seuraamiseen parantamisprosessissa.
Joustavuus toimia tavoitteen saavuttamiseksi, kyky muuttaa toimia, kunnes tulos tulee näkyviin.

Osa nimestä "Neuro" osoittaa, että ihmiskokemuksen näyttämiseksi on välttämätöntä olla toimivaltainen aivojen toiminnan alalla tietojen käsittelystä, säästämisestä ja levittämisestä.

Kielen merkitys näyttämällä käyttäytymislaite, ajattelu, ihmisten välinen vuorovaikutus osoittaa sanan "kielellinen".

"Ohjelmointi" - merkitsee tarkkaa vaihetta, kun edistetään tavoitetta. Tämä on johtopäätös ja käyttäytyminen.

Neurolinguistiset ohjelmointi on yhdistelmä taitoja, jotka auttavat nopeasti muuttamaan ihmisen ajattelua (manipuloivat) vaikuttamaan siihen. Samankaltainen toiminta psyyke ei ole tietoinen esineestä ja se tehdään esimerkkinä ongelmista, kehityksestä tai terapeuttisesta aineesta.

Säätiö NLP - vuorovaikutus ihmisen tietoisuuden kanssa. Prosessissa työskentelyn ihmisten kanssa estää tietoisuuden vapauttamiseksi tajuton.

Neurolynguistisen ohjelmoinnin historia

Neurolynguistisen ohjelmoinnin kehittäminen alkoi viime vuosisadan lopulla 60-luvun Kalifornian yliopistossa antropologist Gregory Batesonin johtajilla. Tutkimuksessa pyrittiin tunnistamaan joidenkin psykoterapeuttien tuottavaa viestintää potilaiden kanssa.

Richard Bendler ja John Greander tutkivat tekniikoita, tekniikoita, tekniikoita, vuorovaikutusmenetelmiä, analysoi niitä, katselemalla psykoterapeuttien työtä osastoilla. Virginia Satirin, Milton Ericksonin, Fritz Pörzlom, joita seurattiin.

Myöhemmin tutkitut menetelmät järjestettiin lajina ja ne esitetään ihmisten vaikutusten muodossa toisiinsa. Tutkittujen tutkimusten tulokset esitetään teoksissa "Magicin rakenne. Volume 1 "(1975)," Magicin rakenne. Volume 2 "(1976). Yhdessä Virginia Satirin kanssa vuonna 1976 kirjattiin kirja "muutokset perheessä".

Tutkimusten tulos oli metamodeli, joka toimi tutkimuksen jatkamiseksi. Tällöin käytännöllinen psykologia syntyi tai pikemminkin erillinen suunta, jota kutsutaan "neuroluistinen ohjelmointi".

80-luvun alussa kahdennenkymmenen vuosisadan, jokainen NLP: n tekijöistä alkoi seurata erillistä tapaa, mikä johti ulkonäön 80-luvun loppuun mennessä useita yhdistyksiä vain omissa lähestymistavoissaan. Samaan aikaan NLP putosi Venäjälle. Ensimmäiset Venäjän tutkijat Novosibirskistä opettivat heidät John Greenender itse. Hän opetti lähes kaikki venäläiset valmentajat, vietti kaksi kertaa seminaareja Venäjällä: vuosina 1997 ja 2004.

NLP: n käyttö.

Neurolingvistinen ohjelmointi opettaa ymmärtämään itsensä ja lähistöllä olevan, havainnon ja kommunikaatio- ja psykoterapeuttisten menetelmien vaikutuksen. NLP koskee ihmisiä tällaisissa elämänaloissa:

Puhetaito.
Psykoterapia.
Journalismi.
Johtaminen.
Tutkimus.
Kaupallinen toiminta.
Toimiva taito.
Laki ja laki, oikeuskäytäntö.
Ajan järjestäminen ja sen tehokas käyttö.

NLP-harjoittajien kehittäminen auttaa parantamaan viestintätaitoja, määrittelee henkilökohtaisen kasvun, hoitamaan pelkoista ja fobioista, ylläpitämään terveyspyykkiä ja suorituskykyä normaalilla tasolla.

Miten oppia miten

NLP-tekniikat ovat käytettävissä kaikille henkilöille. Vaikeat ne eivät ole vaikeita. Tämä näkyy harjoituksen tärkeimmät säännökset.

Kolme tärkeintä oppimisvaiheita erotetaan:

Standardi NLP-harjoittajan hinta on parempi, jos olet kiinnostunut yksinomaan kommunikoida ja neuvontaa. Myös aloittelijoille suositellaan "NLP-harjoittaja". Kurssin kesto on 21 päivää. Valmistuneet saavat NLP-harjoittajien pätevyyden, mikä osoittaa metodologian omistuksen ja kykyä soveltaa sitä, kun käytät käytäntöjä aloittelijoille. "NLP-harjoittaja" on perusopetuskurssi, jossa koulutus perustuu yksinkertaisen monimutkaiseen periaatteeseen.
Jos haluta syventää tietämystä, toimivat vakaumuksen ja mallinnuksen kanssa - auttaa kurssia "NLP Master".
NLP-valmentaja opettaa työskentelemään yleisön kanssa, tutustumaan neuroluistisen ohjelmasuunnittelun erityispiirteisiin.

Koulutukset ja kokopäiväiset kurssit kestävät kuukausia ja koulutusta varten sinun on lähetettävä pyöreä summa. Mutta kaikki ei ole niin surullista. Useimmat tekniikat voivat hallita itseään.

Tehdä tämä, sinun on luettava NLP: lle omistettuja erikoiskirjoja, joita sovelletaan ahkerasti opittuja tekniikoita käytännön toiminnassa. Parantaa kykyä neurolyysiohjelmaan mahdollistaa hankitun tietämyksen ja taidon jatkuvan käytön elämässä.

NLP: n kehittäjät kuuluisien psykoterapeuttien teknikon simuloinnin aikana sovelsi useita lakeja, jotka käyttivät näitä ammattilaisia. Kaikki lait liittyvät esiasittelijajärjestelmään - Axioom-työkaluja, jotka tekevät käytetyistä tekniikoista tehokas.

Ei yksi kirja on kirjoitettu neuroluistinen ohjelmointi: niiden suuri joukko. Usein tällaiset kirjat eivät kuulu niin paljon hyödyllisiä tietoja, kuten haluaisin lukea heidät, odottaa vaikuttavaa tuloksen merkityksettömän. Paras tällä alueella ovat tunnetuin ja hyödyllisiä seuraavia kirjoja:

"NLP-harjoittaja". Kirjan kirjoittajat ovat Bob Bodenhamer ja Michael Hall. Kirja imeytyi mielenkiintoisimmista materiaaleista. Sisältää yleiset tiedot, tekniikoiden kuvaus, tekniikat, harjoitukset, esimerkit. "NLP-harjoittajat" on yhtä suuresti arvostettu ihmisille, jotka olivat ensin kiinnostuneita opetuksista, samoin kuin niille, joilla oli jo jonkinlaista tietoa tällä alalla ja halusivat parantaa niitä.

B The Book "Frogs - Princes" Richard Bandler ja John Greenman on tarkoitettu asiantuntijoille psykologian alueelta (psykoterapeutit, sosiologit, psykologit) sekä kaikille, jotka ovat kiinnostuneita ihmisten välisen vuorovaikutuksen psykologiasta. Lue kirjan sisältö on hyödyllinen NLP-koulutuksen aloittelijoille.

"Ratkaistujen ongelmien tilassa" - S. Jacobsonin kirja, joka kuvaa yleistä mallia. Ihmiset voivat käyttää ongelmia elintärkeän toiminnan alalla. Mallin säätiö palveli ajattelu-, elämän ja toiminnan lakeja.

G "Hylkääminen. Henkilön suuntaus puheen strategioiden avulla "- Tekijä kuuluu Richard Bandleriin. Kirja pitää jälkikäteen, eli ajattelun ja käsitysten muutoksia, jotta päästä eroon haitallisista henkistä kuvioista. Kiinnostuksen työ ei ole pelkästään voimassa olevia käytäntöjä tai asiantuntijoita, hahmoteltuja malleja ja sovellustekniikoita, joita perinteiset ihmiset voivat käyttää onnistuneesti.

Manipulointi ja NLP.

Kaikki aktiiviset vuorovaikutukset ihmisten välillä on manipulointi. Viestintä keskenään, tajuttoman tason ihmiset haluavat saada vastauksen keskustelukumppanin. Jos tavoitteita on saavuttaa, mikä yksin on mahdotonta manipuloida, kun kommunikointi havaitaan 100 prosentilla tapauksista.

Manipuloida muita ihmisiä voi olla selvästi tai piilossa, ero on, että ensimmäisessä tapauksessa henkilö ilmaisi tavoitteensa tai mitä reaktio hän haluaa nähdä. Päivittäin ihmisten syntymästä on vuorovaikutus, joka liittyy manipulointiin.

Psykologia päätti, että ihmisen tietoisuuden manipulointi voi käyttää erityisiä menetelmiä:

Hypnoosi ja trance.

Hypnoosi tunnetaan ihmiskunnalle muinaisista ajoista, tällä hetkellä samanlainen menetelmä käytetään keinona hoitaa riippuvuuksia, vaivoja ja fobioita. Jokainen henkilö virtaa TRANCE-tilaan luonnollisesti: huomiota kiinnostuksen keskittymisen, upotuksen omilla ajatuksillaan. Kaikki hallitsivat ihmiset, tapahtui, kun aivot siirtyi toiseen toimintatapaan, oli Trance-tilassa (muutetun tietoisuuden edellytys). Deep Trance (hypnoosi) pidetään heikoimmassa asemassa olevana valtiota tietoisuuden manipuloimiseksi: henkilö havaitsee tietoja aistien kautta, logiikka on pois päältä, ei ole kriittisyys.

Psykologia on kehittänyt tekniikoita, miten saavuttaa tavoitteensa. NLP on kaikkien parhaiden toimivaltainen järjestelmätietointi. Täällä kognitiivisen psykologian menetelmät, Gestaltin psykoterapia, käyttäytyminen ja muut yhdistyivät. Vastaanotot, jotka keräsivät Psykologian NLP: ssä, on helppo kääntyä manipulointiin ihmisen tietoisuuden avulla. Lisäksi samankaltaisten toimien havaitsemiseksi se, joka itse omistaa tällaiset tekniikat.

Psykotron aseet.

Avoimmissa lähteissä on mahdotonta löytää tietoja tällaisesta aseelle. Ei ole edes kiistattomia todisteita siitä, että se todella on olemassa, koska tiedot luokitellaan. Psykotroninen ase on suunnatun toiminnan aalto, jonka kautta ihmisen tai väkijoukon käyttäytymisen manipulointi (aaltojen vaihtelut aiheuttavat ihmisten paniikkia, juosta tai pysähtyä). Säätiö aseiden luomisesta oli se, että hän opiskeli psykologiaa tieteenä.

Instituutiot ja kurssit NLP ovat epävirallisia, psykologia, psykoterapia ja psykiatria virallisesti eivät tunnista virallisesti neurolinguistista ohjelmointia. Tämä selitetään se, että tekniikka ei ole teoreettisesti perusteltu eikä sillä ole tieteellistä vahvistusta tehokkuudesta. Kaikki tietoisuuden ja ihmisen ajattelun mukaiset tekniikat perustuvat lakien, asetusten, sääntöjen, psykologian, psykoterapian kehityksen vahvistamiseen ja todistetuisiin tekniikoihin.