Partir las uñas se considera el problema más común entre las mujeres de hoy. Mientras tanto, nosotros mismos tenemos la culpa de que las uñas comiencen a exfoliarse. ¿Cuáles son las causas de las uñas partidas y los métodos de tratamiento?
Causas de la delaminación de las uñas.
Las causas de las uñas partidas pueden ser tanto internas como externas. Entre las causas internas, la fuente principal de esta enfermedad de las uñas es, curiosamente, una dieta desequilibrada, que conduce a una deficiencia en el cuerpo de las vitaminas y microelementos más importantes. Entre las sustancias necesarias para el cuerpo, se debe distinguir el calcio, por cuya falta se exfolian las uñas. La deficiencia de este microelemento debe reponerse mediante el uso de preparaciones de calcio en combinación con vitamina D y fósforo, ya que el cuerpo no lo asimila en su forma pura. Además de los preparados vitamínicos, la dieta debe incluir tantos alimentos ricos en este grupo de vitaminas como sea posible. Estos productos incluyen: yema de huevo cruda, productos lácteos, mariscos, mantequilla, hígado de pescado, queso, nueces, frutas y la mayoría de las bayas, requesón. Altos niveles de vitamina D en el hígado de bacalao, caballa, arenque, halibut e hígado de res. El fósforo y el calcio se pueden encontrar en grandes cantidades en las legumbres, el requesón, los quesos blancos, las manzanas y los cereales integrales.
La falta de silicio y hierro en el cuerpo también conduce al problema de la delaminación de las uñas. Para reponer el silicio en el cuerpo, la dieta debe incluir judías verdes, perejil, plátanos, grosellas, pan negro, puerros, tomates, rábanos, harina integral, avena.
Si hay falta de hierro, se prescriben medicamentos para tratar la anemia. Además, debe aumentar el consumo de carne, vegetales verdes, hígado, yema de huevo, legumbres, frutas secas, hierbas. También es útil beber infusiones de hierbas de bardana, acedera y diente de león.
Para que el cuerpo absorba más fácilmente las sustancias necesarias para fortalecer las uñas, puede beber levadura de cerveza en forma de tabletas. En su composición, la levadura de cerveza contiene un elemento importante que promueve el crecimiento y fortalecimiento de las uñas: el selenio, que también se puede encontrar en el ajo.
Otra causa externa que contribuye a la delaminación de las uñas es el uso de detergentes sin el uso de guantes protectores, que a su vez resecan la superficie de la uña. Otras razones incluyen el hallazgo frecuente de manos y, por lo tanto, uñas, en agua y manicura de mala calidad. Las causas externas se pueden eliminar usando guantes de goma cuando se realizan tareas domésticas. Solo si se cumple esta condición, se pueden llevar a cabo medidas terapéuticas. En cuanto a la manicura, es mejor hacerlo en un salón profesional con un especialista en su campo. Si está acostumbrada a hacer su propia manicura, debe cumplir con algunas reglas simples. Para eliminar los restos de esmalte de uñas, utilice un quitaesmalte sin acetona. Asegúrese de descansar las uñas durante un par de días (es decir, no aplique barniz decorativo). Debes abandonar las limas de uñas de metal en favor de limas con un recubrimiento especial, ya que dañan la uña, formando pequeñas grietas en ella, lo que es especialmente pronunciado cuando la lima se mueve en diferentes direcciones. Por lo tanto, en el proceso de dar a las uñas una cierta forma (es decir, semicuadrada u ovalada), los movimientos deben ser estrictamente en una dirección, desde cada borde hacia el centro, de lo contrario se formarán grietas y fracturas.
Para la manicura de las uñas que se pelan, se recomienda elegir barnices que tengan un efecto reafirmante. Como regla general, tales barnices en su composición contienen pequeñas inclusiones de fibras de nailon o seda, así como minerales, vitaminas, humectantes y proteínas. Hoy en día, se presenta en el mercado de productos cosméticos una amplia gama de complejos vitamínicos diseñados específicamente para uñas problemáticas.
Tratamiento de uñas partidas.
El procedimiento de salón reafirmante más popular utilizado para dividir las uñas es el llamado "sellado" de las uñas. La esencia de este procedimiento consiste en aplicar alternativamente preparaciones a las placas ungueales, que contienen una gran cantidad de vitaminas y microelementos, proteínas y "minerales de cristal" especiales que protegen las uñas del secado y la estratificación. Las sustancias aplicadas de esta manera permanecen en la superficie de la uña durante dos semanas, mientras que después del procedimiento no se puede aplicar el barniz protector, aunque no existen restricciones al respecto.
Remedios populares para el tratamiento de las uñas partidas.
La forma más efectiva y común de fortalecer las uñas en casa es un baño de sal. Para prepararlo, toma una cucharada de sal marina y dilúyela en 500 ml de agua a temperatura ambiente. En esta composición, debes mantener tus manos durante unos quince a veinte minutos. Después de eso, las manos deben limpiarse a fondo y aplicarse una crema nutritiva. El curso de tratamiento incluye diez de estos procedimientos, que se llevan a cabo cada tres días. Un mes después, el curso debe repetirse. A efectos preventivos, bastará con realizar un baño de sal una vez a la semana.
El aceite de oliva es un excelente agente nutritivo para las uñas. Contiene muchas sustancias útiles para las uñas. Un excelente procedimiento para las uñas es la aplicación de aceite de oliva con la adición de unas gotas de jugo de limón. Este procedimiento se realiza mejor por la noche, con guantes de algodón. Es efectivo hacer esta máscara dos veces por semana. Otro remedio casero eficaz para fortalecer las uñas es una mascarilla de aceite de oliva y yodo. Para prepararlo, toma una cucharada de aceite de oliva y caliéntalo al baño maría. Luego agregue unas gotas de yodo y revuelva bien. La mezcla resultante se debe frotar en la placa de la uña y la cutícula, ponerse guantes de algodón en las manos. Se recomienda realizar este procedimiento cada siete días, preferiblemente por la noche.
Para eliminar la sequedad que conduce a la delaminación de las uñas, es necesario nutrirlas con aceite o crema para cutículas. El producto debe aplicarse directamente sobre la cutícula, ya que esto ayuda a mejorar la respiración de la superficie de la uña, por lo que las uñas se vuelven más fuertes y adquieren elasticidad.
La mascarilla para uñas de pimiento rojo también ayuda a acelerar el crecimiento de las uñas y fortalecerlas. Para preparar una máscara de este tipo, debe combinar una cucharadita de pimiento rojo con una pequeña cantidad de crema nutritiva para manos. La mezcla resultante debe calentarse en un baño de agua, luego aplicarse con una capa bastante densa sobre las uñas y dejarse durante veinte minutos. Después de eso, la masa debe lavarse. Se recomienda realizar esta mascarilla cada treinta días.
Las vitaminas A y E en forma líquida también te servirán como un excelente alimento para tus uñas.
Al observar consejos no complicados, puede despedirse para siempre del problema de la delaminación de las uñas. ¡Todo en tus manos!
Para muchas personas, el problema de pelar las uñas pertenece a la categoría de imperfecciones cosméticas que no requieren una visita a un médico. La mayoría de las veces, la aparición de dicho síntoma se asocia con errores en el cuidado, pasión por la manicura decorativa o falta de vitaminas. De hecho, tal defecto es el resultado de desviaciones más graves.
La estratificación de las uñas es uno de los posibles signos de enfermedades que requieren un tratamiento complejo. Y la atención insuficiente a tal síntoma puede estar cargada de agravamiento de la condición y la adición de complicaciones. Solo un médico puede reconocer correctamente las causas de la estratificación de las uñas, ya que es posible que se requiera un examen adicional para un diagnóstico adecuado.
¿Por qué las uñas se exfolian?
Factores exógenos
Los factores desfavorables externos a menudo conducen a la deslaminación de las placas ungueales en las manos. Las razones más probables incluyen:
- Daño mecánico a la superficie de la placa ungueal. Puede ser causado por una preparación inadecuada utilizando herramientas de esmalte de uñas demasiado traumáticas (por ejemplo, limas de uñas de metal). Los factores mecánicos también incluyen el hábito de morderse las uñas, la tendencia a raspar la suciedad y los restos de alimentos secos con los dedos, abrir cubiertas de metal y aflojar tornillos/pernos sin herramientas especiales.
- Pasión excesiva por los productos de manicura modernos. Los barnices, barnices de gel, modelado y uñas postizas, así como los medios para su eliminación, pueden tener un efecto negativo en el estado de las placas de las uñas. El riesgo de estratificación y deslustre aumenta con el uso de materiales de baja calidad y no probados, la violación de la tecnología para aplicar y quitar recubrimientos y la ausencia de períodos de "descanso" para la regeneración de tejidos.
- La exposición regular a factores químicos desfavorables, lo que conduce al desengrasado de las capas superficiales de la uña y a un cambio en su estructura. La razón más común de esto es el uso excesivo de detergentes domésticos y productos de limpieza, si las manos no están protegidas con guantes. A menudo, las uñas se exfolian fuertemente en el contexto de los riesgos laborales. Por ejemplo, tal problema es causado por el uso constante de desinfectantes (por parte de cirujanos, trabajadores de salones de uñas, técnicos de laboratorio que trabajan con la sangre del personal médico), el contacto con reactivos y sustancias técnicas (en fábricas y laboratorios).
- Exposición prolongada frecuente de los dedos en un ambiente húmedo. Bajo la acción del agua, se produce la hinchazón de las placas córneas, que forman la base de la uña. Un solo "remojo" no dejará ninguna consecuencia. Pero el contacto repetido y prolongado con el agua puede provocar la delaminación de sus bordes.
Los factores dañinos externos son de mayor importancia en caso de daño a las uñas de las manos. A la hora de identificar el motivo principal, es necesario tener en cuenta el estilo de vida, el tipo de actividad profesional e incluso el estatus social de una persona.
Factores endógenos de las uñas exfoliantes
Las causas endógenas del deterioro de las uñas representan al menos el 40%. Y no siempre se diagnostican a tiempo. Además, a menudo se encuentra una combinación de factores externos e internos. Esto dificulta el diagnóstico y reduce la probabilidad de deshacerse rápidamente del problema.
Si las uñas no crecen y se exfolian incluso con la eliminación de factores dañinos exógenos, se debe buscar la causa en el interior. Es necesario averiguar si este síntoma es un signo de qué enfermedad. Esta es la única manera de encontrar el tratamiento óptimo.
La separación de las uñas puede ser causada por:
- Infecciones fúngicas con daño en las uñas (). Los patógenos más comunes son los dermatofitos, que incluyen Trichophyton (varias especies) y Epidermaphyton. Pero también es posible el daño por moho y hongos tipo levadura (Aspergillus, Scopulariopsis brevicaulis, Alternaria y otros). El agente causal de la onicomicosis anida entre las capas del estrato córneo de la uña, separándolas y contribuyendo a la formación de una sustancia parecida a una miga.
- Polihipovitaminosis y deficiencia de ciertos minerales, incluso durante el embarazo. El impacto negativo de estas condiciones se debe al deterioro de la nutrición de los tejidos. Las uñas que se pelan pueden tener una deficiencia de vitaminas D, E, A, grupo B y muchos microelementos (zinc, magnesio, azufre, fósforo, silicio, calcio, hierro, yodo).
- Enfermedades crónicas subcompensadas y descompensadas de los órganos internos, que conducen a una mala absorción de nutrientes o intoxicación endógena. En este caso, la patología del tracto gastrointestinal y los riñones es de la mayor importancia.
- Enfermedades endocrinas y condiciones dishormonales crónicas.
- Anemias crónicas de diversas etiologías.
- La paroniquia es una lesión infecciosa e inflamatoria de los rebordes periungueales con tendencia a formar cavidades llenas de pus. También es posible dañar la zona de crecimiento. El pus con paroniquia puede atravesar debajo de la superficie de la uña, separándola de la base y provocando la delaminación.
En general, cualquier enfermedad crónica, intoxicación endógena y exógena puede ir acompañada de cambios en la estructura y calidad de las placas ungueales. Por supuesto, este síntoma no es aislado y dominante, sino que sirve como un reflejo del estado general, no muy favorable del cuerpo.
Como luce
Las uñas escamosas pueden verse diferentes dependiendo de la causa del problema. Las escamas que se desprenden son de varios tamaños y generalmente se ubican en el borde libre más cerca de las crestas laterales. Pero el proceso puede extenderse hacia arriba, con la aparición de una grieta longitudinal. Esto se llama onicorexis. Si la placa se exfolia del lecho subungueal, hablan.
La lámina ungueal exfoliante puede aparecer adelgazada o engrosada, con hiperqueratosis subungueal y capas claramente visibles. En este último caso, incluso se asemeja a una rotura en un trozo de mica. Su borde, incluso después del procesamiento con herramientas de manicura, es irregular, áspero, con muescas. El pulido tampoco da un efecto suficiente, las áreas descamadas reaparecen pronto.
Las personas que se quejan de tal problema a menudo notan otros síntomas:
- la desaparición del brillo brillante de las placas ungueales, se vuelven más tenues;
- la aparición de asperezas visibles ya veces palpables en forma de surcos convexos o deprimidos;
- decoloración, la uña puede volverse blanquecina, amarillenta, grisácea, con manchas de varios tamaños y estructuras;
- mayor fragilidad o, por el contrario, excesiva flexibilidad de los bordes de las placas.
La naturaleza del cambio depende en gran medida de la causa subyacente.
Consecuencias de la manicura decorativa.
Los cambios negativos en la placa de la uña se vuelven visibles después de quitarle el revestimiento de color o corrector. La rugosidad, el adelgazamiento y la opacidad de la superficie se notan con mayor frecuencia, aparecen surcos transversales de varios tamaños. El borde de la placa de la uña suele ser débil, quebradizo y exfoliante. Es posible un tinte amarillento.
Los cambios más pronunciados suelen ser después del uso de uñas postizas y extendidas. Después de todo, estos revestimientos densos restringen severamente el acceso al aire y, además, a menudo se fabrican con materiales potencialmente tóxicos. Y aunque la concentración de tales sustancias es muy pequeña, su presencia a largo plazo en la superficie de la placa de la uña está cargada de una reacción negativa del tejido. Y los medios para eliminar dichos revestimientos tampoco tienen un efecto beneficioso.
Después del esmalte en gel, las uñas se exfolian con menos frecuencia, ya que su composición no es tan agresiva. Además, la aplicación de este producto no requiere un tratamiento mecánico tan fuerte. Pero los agentes que contienen acetona utilizados para eliminarlo aún pueden secar y dañar aún más la placa.
Uñas con onicomicosis
Las infecciones fúngicas de la piel y sus anejos son un problema muy común y no siempre diagnosticado a tiempo. En este caso, el daño más común en los pies y las uñas en ellos.
Cuando se usan zapatos, a menudo crean un ambiente húmedo, cálido y cerrado. Estas son condiciones óptimas para la reproducción de la flora fúngica. Y el aumento de la sudoración de las piernas, la higiene insuficientemente completa y el descuido del cuidado completo y la desinfección de la superficie interna aumentan significativamente la probabilidad de activación de esporas micóticas en la piel. Entonces, si las uñas de los pies se exfolian, la onicomicosis se excluye en primer lugar.
Las principales manifestaciones de una infección por hongos de las placas ungueales son:
- Decoloración de la zona afectada. La uña en esta área se vuelve opaca, áspera, con un tinte gris amarillento, por así decirlo, translúcida desde el interior.
- Engrosamiento y deformación tuberosa de la lámina ungueal. Con una derrota total, se vuelve convexo y al mismo tiempo disminuye de diámetro.
- Aspereza, aflojamiento y exfoliación desigual, más bien gruesa de la uña. Las áreas afectadas en el borde se rompen, mientras que las masas de queratina sueltas que se desmoronan se vuelven visibles.
Con la onicomicosis, la uña del dedo gordo del pie se ve afectada con mayor frecuencia. Posteriormente, todo el pie está involucrado, posiblemente la adición de inflamación de las crestas laterales.
Psoriasis ungueal
La forma aislada de la uña de la psoriasis ocurre en el 7-10% de los pacientes con esta enfermedad. A menudo precede a la artritis específica. Pero la lesión combinada de la piel y las uñas se diagnostica en aproximadamente el 70% de los casos.
Principios básicos de tratamiento.
¿Y qué si tus uñas se están pelando? Este problema requiere resolver varios problemas simultáneamente:
- eliminación de la acción del factor dañino, tratamiento de la enfermedad subyacente;
- protección de la superficie de la uña modificada contra la rotura excesiva, el secado excesivo y el desengrasado;
- proporcionando suficiente humedad externa y nutrición para aumentar la elasticidad del tejido;
- eliminación de la carencia general existente de vitaminas y minerales, lo que mejorará el funcionamiento de la zona de crecimiento y favorecerá el rebrote de un plato sano;
- manteniendo un equilibrio hídrico adecuado y asegurando un suministro adecuado de nutrientes esenciales (incluidas las grasas).
Es importante comprender que no será posible restaurar completamente las áreas de la uña ya dañadas. Después de todo, consisten en una sustancia córnea y no contienen células capaces de regenerarse. Y todo tipo de remedios locales utilizados ayudan a proteger y fortalecer las uñas exfoliantes, y no a eliminar el defecto existente. Algunos de ellos también contribuyen a mejorar el estado de los tejidos adyacentes y la zona de crecimiento.
Se puede decir recuperación cuando el área afectada, a medida que crece, se reemplaza por completo por una uña lisa y funcionalmente completa. Pero esto solo es posible si se conserva la zona de crecimiento detrás del pliegue ungueal transversal (superior).
Medidas generales
El tratamiento competente de las uñas que se pelan es una amplia gama de medidas. Y la terapia local en muchos casos requiere una combinación con efectos generales. Por ejemplo, puede ser necesario realizar terapia antibiótica sistémica (para procesos infecciosos), terapia antimicótica (para infecciones fúngicas), tratamiento de psoriasis y enfermedades endocrinas, corrección del tracto gastrointestinal y riñones…
Al identificar los riesgos laborales, es importante, si es posible, eliminar el impacto del factor dañino utilizando varios medios de protección. Si el problema es causado por el uso irracional de la manicura decorativa, es recomendable abandonarlo al menos por un tiempo.
Es de gran importancia eliminar el problema de la exfoliación de las uñas, una nutrición adecuada y la reposición de la deficiencia de vitaminas y minerales. En la búsqueda de una figura esbelta, uno no debe evitar las grasas y "sentarse" en dietas rígidas con un corte aproximado en la composición de los alimentos. Es este comportamiento el que con mayor frecuencia conduce a la aparición de problemas con la piel y sus apéndices, que incluyen las uñas. Pero incluso una buena nutrición a menudo no es suficiente para prevenir la polihipovitaminosis. Por lo tanto, en la mayoría de los casos, está indicada la terapia con vitaminas.
Qué vitaminas beber si las uñas se rompen y se rompen, el médico le dirá. En general, se da preferencia a los complejos vitamínicos y minerales modernos, que deben seleccionarse teniendo en cuenta las enfermedades concomitantes, la edad e incluso la actividad física. A veces, se prescriben diagnósticos de laboratorio para aclarar la naturaleza y el grado de deficiencia de ciertas sustancias. Sin esto, es imposible decir con certeza qué vitamina falta si las uñas se están exfoliando.
Tratamiento local
El tratamiento local puede incluir varias técnicas:
- Baños especiales para exfoliación de uñas, para tomar en casa o en el salón. En caso de lesiones infecciosas, se necesitan agentes con un efecto desinfectante y antiinflamatorio suave. Estos pueden ser composiciones farmacéuticas, decocciones e infusiones de hierbas. Esto también incluye los baños a base de sal marina, que están incluidos en los cuidados básicos para las uñas exfoliadas en casa. Tienen un efecto reafirmante, antiséptico y cicatrizante.
- El uso de productos a base de aceite para mejorar la condición del estrato córneo superficial. Pueden ser cremas grasas para pelar las uñas, aceites minerales, esenciales y vegetales, emulsiones terapéuticas. Dichos fondos le permiten deshacerse de la sequedad de los tejidos, aumentar su elasticidad y nutrirlos.
- Baños de parafina (). Promueve la hidratación intensa de los tejidos y mejora la penetración de nutrientes. Este remedio exfoliante para las uñas también mejora el estado de la piel de las manos, proporcionando cierto efecto antienvejecimiento.
- El procedimiento para "sellar" las uñas, con mayor frecuencia se utilizan medios a base de miel y cera de abejas.
- Frotamiento, aplicación de “cócteles” vitamínicos. Se aplican no solo a la superficie de la uña, sino también a la cutícula y las crestas periungueales. Su efecto curativo se potencia con un suave masaje.
- El uso de recubrimientos terapéuticos especialmente diseñados que contienen proteínas de seda, vitaminas (principalmente del grupo B), minerales básicos, queratina y otras sustancias. No solo nutren, sino que también crean una película densa pero permeable al aire que imita la capa superficial natural de la superficie de la uña. La más famosa es la marca Frenchi de exfoliante regenerador de uñas, también llamado "esmalte inteligente".
Los procedimientos recomendados a veces incluyen la aplicación de biogel. Pero, ¿es posible hacer goma laca en las uñas peladas? ¿Puede ser realmente beneficioso? Después de todo, el uso de esmalte en gel en sí mismo es un factor traumático. Este tema debe ser abordado racionalmente.
Shellac se considera actualmente el agente más suave, su aplicación y eliminación no están asociadas con un estrés mecánico intenso en la superficie de la placa ungueal. Una fina película de este recubrimiento es capaz de proteger las uñas debilitadas, secas y que se pelan de daños físicos y químicos adicionales. En este caso, la goma laca actuará como un marco o escudo externo. Pero no debemos olvidar que este remedio no mejora el estado de las áreas de crecimiento de la uña. Por lo tanto, no es práctico usarlo como la principal medida terapéutica. Y en caso de lesiones infecciosas, está completamente contraindicado.
¿Qué puedo hacer para que mis uñas no se descamen?
La prevención de la delaminación y la fragilidad excesiva de las placas ungueales incluye:
- el uso de equipos de protección personal para las manos cuando se trabaja con sustancias agresivas, tanto en el trabajo como en el hogar;
- rechazo de dispositivos de manicura demasiado traumáticos;
- cuidado diario en el hogar para la piel de las manos y las uñas con cremas, aceites y baños nutritivos y protectores;
- rechazo de los malos hábitos, especialmente por usar el borde de las placas de la uña como sustituto de varias herramientas;
- enfoque racional de la manicura decorativa (uso de capas base protectoras, rechazo de quitaesmaltes demasiado agresivos, mantenimiento de períodos de "descanso" de cualquier recubrimiento, utilizando solo productos certificados de alta calidad);
- buena nutrición, terapia preventiva de vitaminas;
- identificación y tratamiento (o al menos corrección) de enfermedades de órganos internos;
- acceso oportuno a un dermatólogo si sospecha una infección por hongos.
Partir las uñas es un problema desagradable, antiestético, pero en la mayoría de los casos que se puede resolver. En este caso, no debe confiar solo en la automedicación. Es recomendable consultar primero con un especialista, ya que no es posible curar las uñas exfoliantes en casa en todos los casos. A veces se requiere el tratamiento de enfermedades primarias para mejorar la condición.
Las uñas saludables, hermosas y atractivas son una gran decoración para las manos de las mujeres. El signo de una uña absolutamente sana es su fuerza y color rosa.
Una de las mayores "molestias" de las uñas es su delaminación. La razón de todo esto es una severa deficiencia de calcio. La falta de calcio se puede "eliminar" combinándolo con vitamina D, ya que el calcio, en su forma pura, es muy poco absorbido por el cuerpo humano. Esta vitamina se encuentra en los siguientes alimentos: pescado, col tierna, así como queso y nueces.
Otra razón es la grave falta de silicio. Coma grosellas, lechuga, plátanos, perejil y judías verdes.
Asegúrese de comer alimentos que contengan hierro: carnes magras, frutas secas, legumbres, hierbas, así como hígado y yema de huevo.
Estar en un ambiente muy húmedo y detergentes también puede conducir al hecho de que las uñas se exfoliarán fuertemente, esta también es una razón bastante negativa para la deslaminación de las uñas.
Es hora de informarle sobre los métodos, medios y formas de deshacerse de la estratificación de las uñas en sus manos.
En ningún caso debe olvidarse del cumplimiento de las normas de higiene. Asegúrese de evitar varias lesiones menores, corte sus propias uñas de manera uniforme y regular.
Compra aceite de oliva. Cocine al vapor 1 cucharada. Agregue un par de gotas de yodo. Frote en las placas de sus uñas, la composición que recibió. Asegúrese de agarrar la piel alrededor de las placas ungueales.
Asegúrate de nutrir tus uñas con aceite o crema para cutículas. Simplemente aplícalos en la cutícula y frótalos con movimientos circulares. Para que el tratamiento sea lo suficientemente efectivo, use guantes cuando realice una variedad de tareas domésticas.
En el caso de que la delaminación de las uñas sea una ocurrencia constante, se recomienda el tratamiento correcto. Si sus uñas se están descamando constantemente, simplemente tome las cáscaras de huevo y agréguelas a su comida durante varias semanas. Es genial si también tomas 2 cápsulas de aceite de pescado con las conchas.
Los baños de sal marina son otro gran remedio. Deben hacerse 3 veces por semana (1 cucharadita de sal marina por 1 vaso de agua tibia). Asegúrese de repetir este procedimiento durante 10 días. Exactamente un mes después, repita este curso para la prevención.
Compresa reafirmante para tus uñas: 70 miligramos de agua, 25 miligramos de glicerina, 5 gramos de alumbre.
Pepper también ayudará con la delaminación de las uñas. El pimiento rojo fortalece las uñas a la perfección. Mezcle 1 - 2 cucharaditas de crema nutritiva con 0,5 cucharadita de pimienta. Caliente la mezcla resultante y aplique esta composición a las placas de sus uñas. Lavar esta máscara después de unos 15 minutos. El procedimiento debe realizarse solo una vez al mes.
Frote aceite esencial (sándalo, jazmín, rosa) o aceite de sésamo en las uñas y las palmas de las manos.
La gelatina también funciona muy bien. Está en gelatina, gelatinas, gelatina. Las vitaminas A también son excelentes. Se encuentra en albaricoques, lechuga, tomates, zanahorias y caviar.
Aproximadamente 1 vez a la semana, coma miel, algas, nueces, así como todos los alimentos que contengan el componente yodo. Coma también verduras, salvado y, por supuesto, pan de salvado.
También es necesario hacer baños de aceite vegetal y vinagre de sidra de manzana, o baños de aceite de oliva templado.
Al partir las uñas, no se olvide de los remedios caseros. Aplicar jugo de arándano. Frótela en la superficie de la uña con regularidad y frótela dentro y alrededor de la piel.
Asegúrate de masajear tus cutículas. Simplemente enjabone un cepillo suave con glicerina o jabón para bebés y comience el procedimiento. ¿Qué pasará al final? Previno cualquier formación de grietas, en las que la suciedad puede caer muy fácilmente, liberación de una variedad de escamas de piel y cutículas congeladas.
Después de haber comprado cápsulas de vitamina E, lubrique sus uñas diariamente. Abra esta cápsula, frote todo el contenido en cada uña. El efecto se puede ver en una semana.
Además, no olvide frotar el aceite alrededor de las uñas antes de acostarse. No hay necesidad de tener miedo de experimentos tan atrevidos.
Mezcla un par de gotas de jugo de limón con la misma cantidad de yodo. Añadir unas cucharadas de aceite de oliva. Deje que la mezcla se asiente en sus uñas durante unos 10 minutos. Lávelo con agua sin jabón.
Sellado de clavos. Muchos cosmetólogos tienen su propia idea, que se llama "sellado de uñas". Se deben aplicar preparaciones especiales a las uñas, que permanecerán en ellas durante aproximadamente 2 a 3 semanas. ¿Por qué es efectivo este método? Debido al contenido de oligoelementos especiales, vitaminas, proteínas y minerales en las preparaciones.
También es necesario decir algunas palabras sobre la manicura. En caso de separación severa de las uñas, debe hacerse al menos 1 vez en 2 semanas. Al quitar el barniz, en ningún caso use un líquido que contenga acetona: la composición de la acetona seca mucho la superficie de la uña. Todas las uñas necesitan una especie de descanso del barniz. El archivo debe cambiarse con frecuencia. Las limas de metal son un "paso" hacia la delaminación, ya que puede rayarlas y lesionarlas gravemente. Elige barnices para el fortalecimiento mecánico especial de tus uñas: tienen fibras especiales de seda o nailon.
También debe saber que las uñas que han sufrido una delaminación severa nunca deben lijarse. Ya que, después de pulir esta uña, se rompe bastante rápido, debido a que se vuelve muy delgada. Lo mejor es aplicar el fijador en varias capas.
En ningún caso debe procesar el borde libre de la uña con un instrumento romo: no corta la uña, sino que simplemente la presiona. Todas las capas de queratina se desplazan, lo que a su vez puede provocar una delaminación grave.
Es importante sujetar la lima de la forma correcta: no se puede limar la uña de arriba abajo, hacia el centro, por los lados.
Hay tales barnices que salvan de la delaminación de las uñas. Se componen de una variedad de pequeñas inclusiones de fibras de seda o nailon. Los barnices cicatrizantes también contienen otras sustancias: humectantes, minerales, así como vitaminas y proteínas.
Pregunta: ¿Puede una esteticista ayudar a deshacerse de este problema? La respuesta es compleja: no y sí. El punto es que, para superar por completo esta desagradable dolencia, la profesionalidad y el esfuerzo de una cosmetóloga no son suficientes. En el proceso de enfrentamiento de la enfermedad se requiere la participación obligatoria del cliente. Se puede lograr un efecto positivo a través de esfuerzos conjuntos. De lo contrario, derrota.
La tarea de la cosmetóloga es informar al cliente sobre las causas probables del problema, sugerir métodos especiales para tratarlo. El cliente necesita escuchar a su asesor y seguir todas las recomendaciones que le da. Entonces, el éxito está simplemente garantizado.
En el caso de que ninguno de los medios anteriores dé un efecto positivo, debe consultar a un médico con urgencia.
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Las uñas limpias y rectas no son solo una señal de que una persona se preocupa por su apariencia. Hablan del estado de salud. Los fenómenos desagradables en forma de fragilidad y delaminación de la placa de la uña a veces requieren una visita a un médico y un examen médico. Una uña enferma puede ser un signo temprano de anomalías internas.
Causas de la delaminación y uñas quebradizas
La uña son las placas de queratina más pequeñas apretadas una contra la otra. Entre sus capas hay agua, lo que les da plasticidad. El crecimiento de la placa de la uña comienza en el orificio: un semicírculo blanco en la base, donde se encuentran las células germinales. Las uñas saludables deben ser suaves, brillantes, transparentes y libres de pigmentación, y la placa debe encajar perfectamente contra el lecho ungueal. La delaminación es un debilitamiento de la conexión entre el estrato córneo, lo que resulta en grietas y cavidades en el grosor de la uña. Suele ir acompañada de fragilidad y rugosidad superficial.
En dermatología, se usa el nombre general para los cambios en la estructura de la uña: onicodistrofia. La delaminación, la exfoliación completa y las uñas quebradizas son solo una parte del complejo de síntomas. Estos fenómenos pueden considerarse como enfermedades independientes o ser un signo de otra patología. Cada uno de ellos tiene su propio nombre.
En casos avanzados de onicólisis, es posible que la uña muera por completo.
La onicólisis comienza con el desprendimiento parcial de la uña de un borde. Gradualmente, el área de la placa ungueal rezagada aumenta. En casos avanzados, puede morir por completo. Los signos de enfermedad de las uñas son la aparición de huecos debajo de la placa, la pérdida del color rosado natural y la sensibilidad del lecho ungueal. El motivo es una lesión o una infección.
La onicoshisis se llama la "uña del pianista". El borde libre de la placa de la uña se divide en dos partes en forma de hoja. Esto suele ser el resultado de un efecto traumático de factores externos. A menudo, estas uñas se encuentran en personas que sufren estrés y depresión constantes.
La onicorexis es una división completa de la uña en dirección longitudinal. Puede haber varias grietas. Las uñas de las manos suelen verse afectadas. Las razones son la patología de los órganos internos.
Factores adversos externos
Las manos son el lugar más vulnerable a las influencias externas. Lavamos, lavamos platos, limpiamos con productos químicos domésticos agresivos. Una de las causas más comunes en las mujeres es el daño en las uñas con barnices decorativos con formaldehído, el limado inadecuado o el uso de una lima metálica que vulnera la estructura del borde libre. Las uñas se exfolian por la acumulación frecuente o el uso de esmaltes en gel, que se eliminan con líquidos que contienen acetona.
Una causa común de las uñas partidas es una manicura mal hecha o una acumulación
El aire frío y seco seca la superficie de la uña. El daño mecánico y químico es otra razón para las uñas quebradizas y estratificadas. Para músicos o personas que trabajan con máquinas y mecanismos en constante contacto con soluciones alcalinas, estas son lesiones profesionales.
Los defectos de la superficie de la uña en los pies, por regla general, se asocian con traumatismos: pedicura inadecuada, apretar con zapatos ajustados, hematomas, de los cuales la uña puede desprenderse por completo del lecho ungueal y reemplazarse gradualmente por una nueva.
Una causa externa común de uñas debilitadas en adultos y niños es una dieta desequilibrada con deficiencias en proteínas, vitaminas y minerales.
El estado de las uñas está influenciado por dietas estrictas para bajar de peso, adicción al alcohol, tabaquismo y consumo de drogas. Hay razones psicológicas en forma del mal hábito de morderse las uñas o golpearlas contra una superficie dura. Morderse las uñas sin control se llama onicofagia.
Razones internas
La uña recibe energía de la capa epidérmica del lecho ungueal, y la calidad de la nutrición depende directamente de la densidad de adhesión de la placa al lecho. Los cambios tróficos pueden ser el resultado de deficiencia de vitaminas, falta de minerales, trastornos metabólicos locales, enfermedades internas, estrés, fatiga crónica.
Tabla: lo que se necesita para unas uñas sanas.
| Vitaminas | ¿Por qué eres necesario? | Minerales | ¿Por qué eres necesario? |
| A |
| Calcio | Forma la estructura de la uña. |
| D | Influye en la absorción de calcio | Silicio | Con su ayuda, el calcio se incrusta en la estructura de la uña, proporciona elasticidad y previene la fragilidad. |
| Grupo B |
| Zinc | Regula la síntesis de proteínas y el crecimiento del tejido ungueal |
| mi |
| Magnesio | Participa en todos los procesos junto con el calcio |
| CON | participa en la síntesis de las vitaminas A y E y junto con ellas aporta protección antioxidante | Hierro y yodo | Aporta oxígeno a la uña |
| PÁGINAS | proporciona plasticidad de la placa de la uña | Selenio | Antioxidante |
¿Qué problemas de salud indican las uñas partidas y quebradizas?
- violación del metabolismo mineral asociado con enfermedades del tracto gastrointestinal;
- anemia causada por deficiencia de hierro;
- diabetes;
- infecciones fúngicas;
- aumento de la función tiroidea;
- eccema, psoriasis, liquen plano;
- patologías cardíacas con alteración de la circulación periférica;
- nefropatía;
- venas varicosas desatendidas.
La descamación de las uñas quebradizas en los niños suele ser el resultado de trastornos internos. El daño mecánico ocurre cuando las delicadas uñas de los bebés se lastiman mientras juegan en la caja de arena o debido a los zapatos apretados.
Las uñas de los niños se lesionan fácilmente cuando juegan con arena.
Para eliminar los defectos asociados con causas internas, los medios externos no son suficientes. La enfermedad subyacente debe ser tratada.
Cómo deshacerse de las uñas quebradizas y la delaminación
No es difícil eliminar las causas externas de las uñas quebradizas, basta con seguir algunas reglas:
- en contacto con medios agresivos, use guantes de goma;
- no mojes tus manos;
- use zapatos cómodos que no ejerzan presión sobre las uñas de los pulgares;
- dale a las uñas un descanso de la manicura decorativa;
- con delaminación fuerte, excluya la acumulación de acrílico o gel;
- use los servicios de solo un maestro probado en diseño de uñas;
- normalizar la nutrición;
- llenar la falta de nutrientes con complejos de vitaminas y minerales;
- Cuida tus uñas constantemente.
Si es posible, use regularmente procedimientos de salón y fisioterapia.
Obtenemos sustancias que son necesarias para la salud y una apariencia floreciente con los alimentos. Y en primer lugar, es la proteína que forma las placas de queratina, y la vitamina B12, que solo conseguimos con la carne. Evitar los alimentos de origen animal puede hacer que las uñas se debiliten.
La dieta para la salud de las uñas incluye alimentos ricos en vitaminas A, E y D, ácidos omega y minerales.
Lo que se necesita para las uñas beneficiará tanto al cabello como a la piel. Trate de componer la dieta para que los alimentos necesarios estén siempre presentes en ella:
- comida diaria;
- huevos de gallina;
- requesón y queso;
- carne roja;
- un pez.
No se olvide de los alimentos vegetales: manzanas, escaramujos, espino amarillo, calabaza, pimientos, legumbres, zanahorias, champiñones, nueces, aceite vegetal sin refinar.
Complejos vitamínicos
No siempre es posible deshacerse de un problema de uñas solo corrigiendo la nutrición. El mercado farmacológico moderno ofrece complejos vitamínicos especiales. Los conocidos multivitamínicos tienen versiones fortificadas con fósforo, hierro, calcio, zinc y contienen vitaminas en las dosis necesarias para fortalecer las uñas:
- Duovit ha ganado críticas positivas por su bajo precio y buen efecto;
- Alphabet Cosmetic fue aprobado como el fármaco más equilibrado que elimina rápidamente las uñas partidas debido a la presencia de coenzima Q10 en la composición;
- Complivit D3 da el resultado dentro de los 10 días desde el inicio de la toma debido al mayor contenido de vitamina D;
- Complivit Radiance contiene además extracto de té verde y protege perfectamente las uñas de la influencia de la mala ecología;
- Supradin tiene una combinación óptima de precio, calidad y duración del tratamiento: después de un mes de aplicación, las uñas están completamente restauradas.
- La fórmula de señora con zinc, vitaminas B y H y gelatina tiene un efecto complejo sobre el cabello y las uñas;
- Vitrum Beauty Elite y Merz Beauty resuelven el problema de la fragilidad de las placas ungueales debilitadas y adelgazadas, fortaleciendo su estructura.
La duración de la admisión se determina individualmente de acuerdo con las instrucciones y recomendaciones de un dermatólogo. Los remedios populares y el cuidado de las uñas en el salón ayudan a fortalecer el efecto de las vitaminas.
Procedimientos de salón
El cuidado cosmético y los procedimientos médicos ayudarán a restaurar rápidamente la belleza y la salud de las uñas, incluso si la fragilidad y la separación son causadas por una patología interna.
manicura balneario
La manicura spa da un buen efecto curativo y da mucho placer. Esta es una combinación de manicura higiénica y tratamientos de spa para uñas débiles, opacas y escamosas. El tratamiento incluye peeling, mascarillas nutritivas, baños de parafina con crema de colágeno, masaje de manos con loción enriquecida con vitamina E.
La manicura spa incluye mascarillas y baños nutritivos.
Puede pedir máscaras hechas con ingredientes naturales: chocolate, azúcar, miel o leche.
Sellado de clavos
El sellado crea una capa protectora sobre las uñas. Una crema especial aplicada a la superficie de la uña se frota con una lima suave para pulir. La capa superior de la uña se nivela y sella gracias a ingredientes activos especiales. La segunda etapa es el mismo frotamiento de aceite nutritivo. El procedimiento se completa aplicando una capa protectora.
complejo de queratina
Una preparación de ampolla que contiene un complejo de queratina se frota en la uña en la base con movimientos circulares de masaje. Este método le permite eliminar rápidamente las consecuencias de la acumulación. El aceite cosmético fortificado que se usa para pulir las uñas proporcionará una nutrición adicional.
Después de una manicura higiénica sin bordes, el maestro frota las uñas con aceite de jojoba y realiza un masaje con agua. Luego se aplica una pasta mineral con migas de perlas y se pule con un taco especial para cuero. En este caso, la superficie de la placa está nivelada.
La pasta mineral se frota en la uña con un bloque de cuero especial.
manicura caliente
La manicura caliente se puede comparar en efectividad con la fisioterapia para el tratamiento de las uñas. Elimina por completo la estratificación y la fragilidad, suaviza la cutícula y acelera el proceso de regeneración celular. Para una manicura caliente, se usa un baño caliente especial, en el que se vierten aceites, cremas o lociones nutritivas. El dispositivo mantiene la temperatura deseada durante toda la sesión. El calor permite que las sustancias beneficiosas penetren más profundamente en la piel y las uñas, aumentando la eficacia de su uso.
La manicura caliente tiene contraindicaciones: infecciones fúngicas de las uñas o la piel y microtraumatismos.
Fisioterapia
La fisioterapia incluye el tratamiento de las uñas con parafina o cera y ultraforesis. La parafina (cera) se calienta hasta que se ablanda y se aplica a las uñas, las yemas de los dedos y el tejido circundante durante 20 minutos.
La ultraforesis promueve la penetración profunda de las vitaminas en la superficie de la uña. Se aplica a las uñas una aplicación con soluciones oleosas de vitaminas A y E. La corriente eléctrica sirve como conductor.
Video: fortalecer las uñas con gel.
Cómo tratar las uñas en casa.
Las uñas secas son a menudo la causa de las uñas partidas y quebradizas. Este problema se puede tratar fácilmente en casa. Para curar sus uñas, deberá repetir los procedimientos al menos 5 veces por semana. Luego, los baños de apoyo y las compresas son suficientes para hacer 5-6 veces al mes. La duración de una sesión es de 20-30 minutos.
Compresas
Nutre y fortalece la superficie de la uña con una compresa de agua (70 ml), alumbre (5 g) y glicerina (25 g). El aceite de oliva puro con unas gotas de jugo de limón es excelente para fortalecer las uñas debilitadas. Antes de acostarse, se aplica aceite a las placas ungueales, se ponen guantes de hilo y se dejan hasta la mañana.
Sal marina
La sal marina es extremadamente útil para las uñas. En cuanto a la composición mineral, no se puede comparar con el cocido habitual. Para fines medicinales, los baños de "mar" deben realizarse diariamente durante 15 a 20 días. Para un vaso de agua tibia, es suficiente tomar dos cucharadas de sal. Tenga cuidado al comprar: no debe contener impurezas ni sabores artificiales. Después del procedimiento, las uñas deben tratarse con una crema nutritiva. Puedes enriquecer el baño de sal marina con un par de gotas de yodo, jugo de limón y una solución oleosa de vitamina E (1 cápsula).
La atención domiciliaria incluye baños revitalizantes, mascarillas nutritivas y compresas
Recetas de yodo
El yodo es necesario para las uñas a la par que el hierro. Juntos proporcionan una nutrición mejorada. Recetas efectivas:
- Un baño de zumo de naranja recién exprimido y agua templada (100 ml cada uno) con la adición de tres gotas de yodo.
- Un baño de infusión de plátano maduro tibio (1 cucharada por vaso de agua caliente) y cinco gotas de yodo.
- Frotar de una cucharada de aceite de oliva caliente con tres gotas de yodo y jugo de limón. Frote la mezcla en sus uñas y déjela por media hora, luego seque el resto con una servilleta.
Limón
El limón es un remedio popular para una amplia variedad de problemas en las uñas. Se puede utilizar solo o combinado con otros remedios naturales:
- Disolver tres cucharadas de miel en 100 ml de leche tibia.
- Agregue dos cucharaditas de jugo de manzana fresco y el jugo de medio limón a la mezcla.
- Mantenga sus manos en el baño durante al menos media hora, calentándola periódicamente.
Aceites esenciales
Los baños con aceites aromáticos tienen un excelente efecto curativo en las uñas secas y quebradizas. Se toma como base el aceite de jojoba y germen de trigo (10 ml cada uno) y se añaden 2 gotas de incienso, éter de árbol de té y rosa. Puede mantener sus manos en un baño de este tipo durante no más de 5 minutos.
tratamiento de uñas
Las uñas de los pies a menudo sufren de hipotermia y pérdida de humedad. Si tiene los pies fríos, es útil tomar baños tibios todos los días, usar calcetines o pantuflas. Una compresa a base de pimiento rojo picante cicatriza bien. Su polvo (1/2 cucharadita) se mezcla con aceite vegetal o crema para pies. La composición se aplica a las uñas durante un cuarto de hora y se lava con agua y jabón.
Los baños de pies calientan y previenen las uñas secas
Las uñas se exfolian con varices avanzadas. Si la patología no se trata, comienzan los cambios tróficos debido a los trastornos circulatorios. Para restaurar el flujo sanguíneo, puede hacer un ligero masaje en la parte inferior de la pierna, desde la rodilla hacia abajo, luego en la dirección opuesta. El tratamiento de la insuficiencia venosa con medicamentos es obligatorio.
La industria cosmética ofrece barnices fortalecedores especiales. Previenen la delaminación y protegen las uñas de daños. La empresa polaca Evelin produce un producto de la serie Nail Therapy Professional. Contiene pantenol, aceites vegetales naturales, proteína de soja, parafina y algunos aditivos. Además de la restauración, aumenta la durabilidad de la manicura decorativa.
Los barnices reafirmantes se utilizan para el tratamiento y como base para la manicura decorativa.
El producto de la empresa francesa Lambre fortalece y elastifica las uñas blandas, fáciles de doblar y quebradizas. El barniz contiene proteínas de seda natural, ácido cítrico y plastificantes. Sus componentes nutren, protegen y mejoran la regeneración de la lámina ungueal.
El fabricante nacional Trind lanza el kit Keratin Care. Incluye dos componentes: un bálsamo reparador para uñas débiles y vulnerables y un barniz protector con vitaminas.
Los barnices curativos se aplican de acuerdo con ciertas reglas:
- Desengrase las placas de las uñas con un compuesto especial o quitaesmalte (la grasa impide la penetración de las vitaminas).
- Buff - una lima cuadrada con abrasivos de diferente dureza - pule sus uñas, eligiendo la superficie más suave.
- Aplique una capa de barniz medicado y déjelo secar.
- Las siguientes capas se aplican 2-3 veces al día, mientras que las anteriores no se eliminan. Esto debe hacerse durante cinco días.
- Al sexto día, todas las capas de barniz se eliminan con un líquido que no contiene acetona.
- El séptimo día las uñas descansan, luego se repite el ciclo.
El curso de tratamiento es de un mes.
Características de la restauración de uñas en niños.
Por lo general, no se usan remedios especiales para tratar las uñas partidas en los niños a menos que sea causada por una infección. Por lo general, los médicos aconsejan corregir la nutrición y "alimentar" al niño con vitaminas. Para ayudar a que las caléndulas se recuperen, puedes hacer un baño de sal marina y frotar con aceites o una crema nutritiva.
Si el motivo de la delaminación es morderse las uñas o chuparse los dedos constantemente, puede probar barnices especiales para niños (por ejemplo, "Nekusayka"), que tienen un sabor amargo y alejan al niño del mal hábito. A veces este comportamiento es una manifestación de ansiedad. En este caso, es mejor mostrarle al niño a un psicólogo.
Profilaxis
El cuidado adecuado puede ayudar a prevenir que se partan las uñas. Las tijeras de manicura siempre deben estar afiladas. Es mejor limar las uñas con una lima de vidrio o cerámica, moviéndola en una dirección para no "rasgar" el borde libre. No te olvides de los guantes en invierno, incluso si no hay heladas severas. Utilice únicamente barnices y decapantes de calidad. Y por supuesto, sigue una dieta saludable.
Video: qué hacer si la uña se exfolia.
Si los procedimientos cosméticos y de salón no dan el resultado deseado, entonces es inevitable una visita al médico. La restauración completa de las uñas es posible con un enfoque integrado: tratamiento de la enfermedad subyacente, nutrición adecuada y atención constante.
Es difícil imaginar a una niña que sea indiferente al estado de sus uñas. Nos encanta la hermosa manicura. Las uñas bien cuidadas, sanas y ordenadas nos dan la oportunidad de agradar no solo a los demás, sino también a nosotros mismos. Es posible que las uñas no se vean iguales en diferentes épocas del año. Durante la temporada de calefacción, bajo la influencia del aire seco y cálido (en el interior) y del aire frío y húmedo (en el exterior), las uñas pueden exfoliarse. Este fenómeno no solo es feo, sino también desagradable, incómodo. En primer lugar, los lugares de exfoliación son difíciles de enmascarar, excepto quizás para aplicar varias capas de barniz, pero este truco no siempre funciona. En segundo lugar, las uñas se vuelven más quebradizas y cualquier grieta puede hacer que la uña se rompa fácilmente.
Las uñas partidas pueden ocurrir debido a una dieta desequilibrada, o puede ser una señal de enfermedad. Es importante averiguar la razón. y ayudar al cuerpo a hacer frente al problema.
La causa más probable de las uñas partidas puede ser falta de tales oligoelementos:
- planchar;
- calcio;
- silicio;
- Vitaminas del grupo B;
- vitamina a
Las uñas pueden haberse descascarado debido a procedimiento realizado incorrectamente manicura, extensión o remoción de uñas. El mal limado de las uñas, la aplicación de barniz sin base previa, el exceso de componentes agresivos en los productos de manicura pueden provocar la delaminación de las uñas. Si procesa sus uñas con una lima de uñas en casa por su cuenta, obtenga una de vidrio o con un polvo especial. Recuerda limar tus uñas en una dirección. Use líquidos sin acetona para quitar el esmalte de uñas.
Si las manos, y por lo tanto las uñas, están a menudo expuestas exposición a productos químicos domésticos, esto conduce a un deterioro en el estado de la piel de las manos y las placas de las uñas. ¿Lavas los platos, limpias la casa, limpias las superficies sin guantes? El contacto diario con agua y detergentes no se nota de inmediato, pero con el tiempo tiene consecuencias desagradables.
Los malos hábitos son la siguiente razón para partir las uñas. Morderse las uñas, abrir varias bolsas y frascos con las uñas no está permitido de ninguna manera para las niñas que aprecian la belleza de la manicura.
El hipotiroidismo es una disfunción de la glándula tiroides, como resultado de lo cual hay una falta de hormonas en el cuerpo producidas por este órgano. Esta enfermedad puede ser la causa de las uñas partidas. Otros síntomas de la enfermedad son debilidad, fatiga, aumento de peso inexplicable, desmayos, irregularidades menstruales, dolor en las articulaciones, piel seca, pérdida de cabello, estreñimiento, intolerancia al frío y al calor. En este caso, debe consultar a un endocrinólogo.
Algunas personas se quejan de uñas constantemente quebradizas y quebradizas, a pesar de que están perfectamente sanas. Por desgracia, la razón de esto puede ser predisposición genética y falta de cisteína (un aminoácido) en el cuerpo, que mantiene las uñas sanas. En este caso, es necesario renunciar a las extensiones de uñas y cuidar su protección, mantener una dieta equilibrada. La cisteína se encuentra en alimentos ricos en proteínas como aves, cerdo, huevos, productos lácteos, pimientos rojos, cebollas, ajo, coles de Bruselas, brócoli.
Un cambio en el color, la forma y la estructura habituales de la uña puede indicar diversas enfermedades. En este caso, es importante buscar el consejo principalmente de un dermatólogo.
uñas escamosas- Estos son cambios distróficos en las uñas, caracterizados por su adelgazamiento y división en placas separadas en forma de hoja. Junto con la fragilidad y la deformación de las uñas, las uñas exfoliadas pertenecen a la categoría de las onicodistrofias. En dermatología, se distingue la división de las uñas en las direcciones longitudinal y transversal. Se denomina desprendimiento total o parcial de la uña del lecho ungueal.
¿Qué medidas se pueden tomar si las uñas comenzaron a exfoliarse?
El tratamiento para la descamación de las uñas debe ser integral, incluidos los procedimientos médicos y de salón.
En primer lugar, revisa tu dieta. ¿Estás bebiendo suficiente agua? Es importante recordar que por cada 9 kg de peso, debes beber 250 ml de agua. Si su peso es, digamos, 63 kg, entonces debe beber 1 litro de 750 ml de agua al día, excluyendo té, café, jugos y sopa. Una cantidad adecuada de agua es una garantía de que el metabolismo y la asimilación de los oligoelementos beneficiosos de los alimentos serán correctos.
Por supuesto, no solo el agua es importante, sino también la comida. Las dietas, la falta de tiempo para preparar comidas caseras saludables y los bocadillos apresurados solo empeoran la salud en general. La dieta debe corresponder a las necesidades del cuerpo de vitaminas y minerales, como calcio, silicio, magnesio, hierro, vitaminas B, vitaminas A, E, C y otras.
vitamina a es responsable del crecimiento de las uñas, por lo que es importante mantener el nivel requerido en el cuerpo. Por cierto, el alcohol y la cafeína destruyen la vitamina A, así que no abuses de ellos.
Vitaminas B son responsables de la condición externa de la placa de la uña.
Un nutricionista te ayudará a corregir tu dieta. Él puede recomendar complejos vitamínicos o una ingesta separada de ciertas vitaminas que ayudarán a resolver el problema deliberadamente.
