Ce poți face pentru a-l menține rece? Camera este înfundată - ce să faci? Băuturi reci acasă

Odată cu venirea perioada de vara confruntați cu problema căldurii în apartament, mai ales pe etaje superioare. Poate fi cald înăuntru perioada de iarna. Dar aici totul va depinde de sistemul de încălzire din apartament. Există un număr mare de moduri de a normaliza temperatura în orice cameră.

Dacă apartamentul este fierbinte, aerul din cameră este destul de uscat. Acest lucru poate avea un efect dăunător nu numai asupra regimului general de temperatură, ci și asupra sănătății umane. Pentru a evita acest lucru, puteți folosi umidificatoare speciale de aer care au câteva funcții:

  • umidificați aerul;
  • ionizează-l;
  • stabilizează circulația maselor de aer;
  • creează un microclimat interior favorabil.

Sfat. Umidificatoarele pot fi folosite chiar și în camera unui copil. Acest lucru va avea doar un efect benefic asupra sănătății bebelușului și va crea un microclimat plăcut în cameră.

Umidificator pentru camera copiilor

Există și alte moduri prin care puteți crea un anumit regim de temperatură în apartamentul dvs. pe vreme caldă:

  • utilizarea unui ventilator;
  • instalare de aer condiționat sau sistem split;
  • nuanțarea sticlei;

Folosind un ventilator

O modalitate mai accesibilă și mai acceptabilă de a combate căldura într-un apartament este utilizarea unui ventilator. Nu numai că este capabil să răcească masele de aer, ci și să promoveze circulația acestora.

Astăzi, producătorii produc astfel de dispozitive cu un element de încălzire. Foarte des, când se încălzește, utilizatorii pur și simplu uită să-l oprească și, prin urmare, cresc și mai mult temperatura în apartament. Înainte de a utiliza ventilatorul, ar trebui să citiți cu atenție instrucțiunile de utilizare pentru a evita problemele cu setările pe viitor.

Fanii moderni sunt întregi. Nu există doar funcții de încălzire și răcire a încăperii, ci și de ionizare a aerului. Reprezintă un fel de dezinfecție și îmbogățire a maselor de aer cu ioni, care au un efect pozitiv asupra sănătății umane. Este deosebit de important să folosiți astfel de sisteme în ora de vara când organismul nu este prea protejat de efectele diferitelor bacterii și infecții.

Uneori există modele de ventilatoare care au recipiente pentru lichid. Acest lucru este foarte important, deoarece indiferent de calitatea unui astfel de dispozitiv, acesta poate usca aerul într-o oarecare măsură, dar lichidul pur și simplu nu va permite acest lucru și umiditatea aerului va fi normală. Acest lucru este deosebit de important vara.


Ventilator care pulverizează apă

Fanii au mecanism rotativ, ceea ce îi permite să fie utilizat pe scară largă în încăperi de orice dimensiune. Principalul lucru este că are puterea necesară.

Sfat. Dacă camera din apartament are mai mult de 18 metri pătrați, atunci trebuie să utilizați un ventilator cu cinci viteze de comutare. Este considerat foarte puternic și poate stabiliza temperatura chiar și într-o încăpere mare.

Avantajele fanilor:

  • caracter practic;
  • posibilitate de utilizare 24 de ore pe zi;
  • consum redus de energie electrică;
  • mobil (este posibil sa-l instalati in orice camera si sa-l mutati).

Ventilatoarele sunt o alternativă bugetară la aparatele de aer condiționat. Dacă apartamentul este cald în timpul iernii, atunci pot fi, de asemenea, folosite liber pentru a regla regim de temperatură in camera.

Aplicarea aparatului de aer condiționat

Un microclimat confortabil în camerele în care își petrece cea mai mare parte a timpului este foarte important pentru o persoană. Este mult mai plăcut să fii într-o cameră cu aer proaspăt decât într-o cameră fierbinte. Acest lucru se poate realiza prin utilizarea balsamului.

Există anumite standarde pentru conținutul de oxigen și alte minerale din aer. Orice abatere amenință să perturbe nu numai microclimatul din cameră, ci și întregul regim de temperatură. Cu ajutorul echipamentelor speciale de climatizare, puteți menține o atmosferă favorabilă cu aer proaspăt rece în camere. Astăzi există un număr mare care contribuie la reglarea și circulația maselor de aer.

Ce este un aparat de aer condiționat? Acest dispozitiv special, care creează și menține automat condițiile de temperatură, puritatea aerului, umiditatea și viteza de circulație a masei de aer. Aparatele de aer condiționat sunt potrivite pentru a crea conditii favorabile nu doar în birouri sau alte instituții, ci și în apartamente.

Citeste si

Coș de fum într-un bloc de apartamente

Sfat. Pentru dormitor, cel mai bine este să acordați preferință aparatelor de aer condiționat cu niveluri scăzute de zgomot.

Avantajele aparatului de aer conditionat:

  • Eficiență ridicată;
  • caracter practic;
  • simplitatea designului;
  • instalare usoara;
  • capacitatea de a crea orice regim de temperatură.

Un aparat de aer condiționat poate doar răci aerul din cameră. Mânca tipuri diferite aparatele de aer condiționat și fiecare model are propriile sale proprietăți, funcții și nivel de zgomot.

Singurul dezavantaj al folosirii unui aparat de aer conditionat este ca acesta nu are capacitatea de a furniza aer proaspat in incapere. Circula si raceste doar acele mase de aer care erau deja in camera. Din când în când, în timp ce utilizați aparatul de aer condiționat, merită să ventilați camera în mod natural - deschiderea ferestrelor și crearea unui curent de aer. Astfel, camera va avea mereu aer proaspat si racoros.

Proprietățile aparatelor de aer condiționat:

  • racire cu aer;
  • dezumidificarea aerului;
  • purificarea aerului;
  • suportul unui singur regim de temperatură.

Dacă apartamentul este cald nu doar vara, ci și iarna, atunci sistemul de aer condiționat poate fi folosit și iarna, dar numai până la o anumită temperatură afară. De regulă, pragul de temperatură pentru utilizarea unui aparat de aer condiționat poate ajunge la -10 grade.

Uscarea cu aer va fi necesară într-un moment în care vara, înainte de ploaie, apare înfundarea și umiditatea crește. Aparatul de aer condiționat este capabil să regleze temperatura în acest moment și să stabilizeze nivelul de umiditate al aerului. Acest lucru va avea doar un efect benefic asupra microclimatului din apartament.


Diagrama de funcționare și comparație a aparatelor de aer condiționat convenționale și inverter pentru un apartament

Ventilație interioară

Este foarte important ca un microclimat benefic în apartament să creeze o calitate înaltă canale de ventilație. Sunt prezente în baie și bucătărie. Nu există un astfel de sistem în alte premise și mulți încearcă să creeze sisteme naturale ventilarea aerului.

Cu ferestrele deschise și uși de balcon se creează schițe.


Calea naturală ventilatie apartament

Sfat. Ventilația într-o cameră cu ferestre și uși deschise va fi eficientă numai atunci când ferestrele și ușile sunt deschise în unghi.

Singurul dezavantaj al acestei metode de ventilație este că este ineficientă dacă ferestrele sunt pe partea însorită. Când apartamentul este cald iarna, puteți deschide ferestrele. Aer cald va iesi foarte usor, iar aerul rece va intra destul de repede in incapere.

În cazul în care există reamenajarea apartamentului și unii pereți au fost mutați sau îndepărtați, atunci nu există nicio modalitate de a crea ventilație naturală într-o astfel de cameră. Puteți corecta situația instalând hote speciale controlate pe canalele de ventilație. Ele pot fi pornite la putere maximă - atunci va începe circulația maselor de aer. Sticlă colorată

Primul lucru la care trebuie să acordați atenție sunt ferestrele din apartament. Acestea trebuie să fie suficient etanșate și protejate de influența radiațiilor infraroșii și a razelor UV. Protecția este asigurată prin aplicarea unei folii speciale de protecție pe sticlă, care va scuti în mare măsură camera de la încălzire, mai ales dacă ferestrele sunt pe partea însorită. Filmul are și alte proprietăți care vor deveni indispensabile în viața de zi cu zi.

Ferestre cu folie termoprotectoră în oglindă

Astăzi, mulți oameni folosesc doar ferestre din metal-plastic în apartamentele lor. Au avantajele lor:

  • etanşeitate;
  • caracter practic;
  • durabilitate;
  • ușurință de instalare;
  • diferite dimensiuni ale ferestrelor cu geam termopan.

Cu acest tip de fereastră este posibilă crearea unei ventilații naturale. Ferestrele se deschid în unghiuri diferite, în funcție de tipul de mobilier. Dacă iarna utilizarea ferestrelor din metal-plastic are un efect mare asupra microclimatului interior, atunci vara acest tip de fereastră este foarte des supus încălzirii sub influența razelor solare. Nu le permit să treacă, dar suprafața unității de sticlă se poate încălzi într-o măsură semnificativă. Ca urmare, camera devine înfundată și uscată. Puteți deschide fereastra și lăsați aer proaspăt sau îl puteți folosi pentru a stabiliza temperatura sistemului split.

Umiditatea ridicată a aerului, combinată cu temperatura ridicată, are ca rezultat o cameră înfundată, care are un efect negativ asupra adulților și copiilor. Dacă casa ta este fierbinte și înfundată, ce poți face? Și ce raport temperatură/umiditate este considerat confortabil? Despre asta în articolul nostru!

Care este microclimatul optim?

Conform GOST 30494-96, care reglează parametrii de temperatură și umiditate în camere, 20-22°C este considerată optimă pentru camerele de zi. Pentru bucatarie si toaleta 19-21°C, putin mai mare pentru baie si mai mica pentru depozite. Vara, în lunile calde în camere de zi Puteți menține temperatura în intervalul 22-25°C. Toate aceste date sunt recomandate la umiditatea normală a aerului, care ar trebui să fie de 30-60%.

De ce este înfundat în apartament?

Motivul aici este complex, care include nivel inalt umiditate, temperatură ridicată și exces de dioxid de carbon într-o cameră. Toate aceste trei componente duc la ceea ce se numește „fără respirație”, deși de fapt va exista aer și oxigen în cameră.

Pornind un ventilator sau un aparat de aer condiționat, eliminăm influența unei singure „componente”. Adică reducem puțin temperatura aerului. Acest lucru poate oferi o oarecare ușurare, dar problema va reveni imediat ce ventilatorul este oprit.

Ce să fac? Prima și principala sarcină este să înveți cum să-ți aerisești în mod regulat apartamentul! La urma urmei, uscat sau umed, este aerul învechit și învechit care creează senzația de înfundare. Se acumulează dioxid de carbon, care otrăvește corpul uman oră după oră. De aceea, atunci când este foarte înfundat, apar imediat somnolența, letargia și inerția. În astfel de condiții, este imposibil să lucrezi productiv, memoria și atenția pur și simplu „se opresc”, concentrarea este afectată.

Este foarte dăunător să dormi într-un mediu înfundat! Noaptea, o persoană nu se odihnește și nu își reîncarcă forțele; se trezește „rupt” cu o migrenă și oboseală.

Ce trebuie să faceți în caz de înfundare

Organizați un flux constant de aer, mențineți temperatura și umiditatea optime (nu ridicate sau scăzute). Acest lucru se poate face prin ventilație, dar trebuie să fie regulat, iar aerul care intră trebuie să fie curat și proaspăt.

Aerul condiționat și ventilatorul, din păcate, nu rezolvă problema aerului viciat din cameră. Ei doar accelerează și îl răcesc ușor, dar nu permit schimbul de aer cu strada. Prin urmare, singura soluție este ventilația regulată sau utilizarea unor dispozitive speciale care furnizează aer din stradă, îl purifică și monitorizează nivelul de dioxid de carbon.

Aceste dispozitive de ventilație de alimentare se numesc respirație și pot scăpa de aerul viciat. Se aprovizioneaza din strada, cu ferestre închise, apoi aerul este purificat prin filtre și alimentat în casă.

Dacă climatizarea dispozitivului detectează că camera este înfundată, se alimentează imediat aer proaspat iar echilibrul este restabilit. În plus, ventilatoarele încălzesc masa de aer care intră, ceea ce este foarte important atunci când este iarnă.

Acolo unde este amplasat ventilatorul, nu este niciodată foarte cald în apartament și nu este niciodată înfundat sau inconfortabil, chiar și cu o mulțime mare de oameni. Acest dispozitiv monitorizează și menține în mod constant microclimatul optim în casa și biroul dumneavoastră. Puteți alege respirația care vi se potrivește la noi.

Aparatele de aer condiționat nu sunt doar scumpe, ci și dăunătoare sănătății (usca aerul și colectează mult praf și bacterii). În plus, aparatele de aer condiționat consumă multă energie, ceea ce are un impact negativ asupra mediului în ansamblu. Se dovedește că poți trăi fără aparate de aer condiționat (părinții și bunicii noștri trăiau fără ele). 40 de sfaturi despre cum să scapi de căldură acasă, la serviciu și în mașină.

Cum să scapi de căldură acasă?

    Agățați draperiile sau jaluzelele la ferestre. Dacă lumina pătrunde într-o cameră, crește temperatura locuinței cu 3-10 grade, ceea ce creează și un efect de seră.

    Ferestrele pot fi acoperite cu folie reflectorizante și îndepărtate toamna. Acest film este ieftin, dar produce efect. Opțional, puteți coase filmul pe perdele din partea ferestrei.

    Cumpărați un ventilator (este de câteva ori mai ieftin decât un aparat de aer condiționat). Puneți mai multe sticle de apă înghețată sau o farfurie cu gheață sub sau în fața ventilatorului. Acest lucru va crea un efect de aer condiționat (aerul rece va sufla). Dezavantajul ventilatorului este că consumă multă energie electrică.

    Închideți ferestrele sediului în timpul zilei și dimineața devreme sau seara, creați un proiect. Acest lucru răcește camera. Noaptea dormi cu balcon deschis sau ferestre larg deschise.

    Înlocuiți becurile incandescente cu becuri fluorescente sau LED. Ele emit cu 80% mai puțină căldură decât lămpile cu incandescență.

    Cel mai simplu mod de a te racori este sa bei bauturi cu gheata (poti folosi apa de la frigider). Beți în porții mici, acest lucru vă va ajuta să evitați nu numai hipotermia, ci și transpirația excesivă.

    Dacă este posibil, faceți regulat dușuri reci sau calde. Un duș rece îți va scădea temperatura corpului, în timp ce un duș cald îți va da iluzia că temperatura din cameră este mai mică decât este de fapt. În plus, un duș va hidrata pielea, ceea ce este foarte important la căldură.

    În cea mai fierbinte parte a zilei, înfășurați un prosop umed în jurul capului sau al gâtului.

    Evitați utilizarea aragazului și a cuptorului. La căldură, de regulă, nu ai chef să mănânci; aceasta este o reacție naturală. Mânca legume proaspeteși fructe sau gustări la gustări reci.

    Luați exemplul animalelor de companie, acestea sunt inactive la căldură. Încercați să vă reduceți activitatea în perioadele fierbinți ale zilei, treziți-vă mai devreme sau faceți lucruri seara.

    Dacă căldura îngreunează somnul, cu câteva ore înainte de culcare, împăturiți-vă lenjeria de pat într-o punga de plastic si pune-l la frigider. În timp, desigur, patul se va încălzi, dar adormirea va fi mult mai plăcută. În plus, lenjeria de pat și pernele ar trebui să fie din țesături ușoare și naturale.

    Păstrează o sticlă lângă patul tău apă rece, astfel incat noaptea sa iti poti umezi gatul si sa-ti stergi fata fara sa te ridici din pat.

Cum să scapi de căldură la locul de muncă?

    Îmbrăcați-vă cu înțelepciune - vara este cel mai ușor să faceți față căldurii în haine largi, deschise la culoare, din țesături naturale, ideal bumbac.

    Dacă aveți o călătorie lungă până la serviciu, aprovizionați cu apă rece punând o sticlă de apă în congelator peste noapte. Apa va îngheța încet și veți putea bea apă rece și apoi rece mult timp, deși doar o înghițitură pe rând.

    Este o idee bună să porți cu tine un evantai și o batistă când este cald. Puteți umezi o batistă cu apă și vă puteți șterge fața și mâinile într-un transport înfundat. Ei bine, briza de la ventilator vă va mulțumi atât dvs., cât și vecinului dvs.

    Vara, incearca sa eviti machiajul, cremele si antiperspirantele. Este deja greu pentru pielea ta să respire.

    Așezați un mic acvariu pe desktop, nu neapărat cu pești. Apa se va evapora și se va răci ușor aerul.

    Păstrați o sticlă mică de pulverizare lângă dvs. și pulverizați-vă periodic fața, mâinile și zona înconjurătoare.

    Bea ceai verde, reglează bine schimbul de căldură.

    Este bine sa ai la birou plante cu frunze mari (begonie sau ficus), stropindu-le cu apa te vei bucura mult timp de umezeala din jurul tau.

    În pauza de prânz, încearcă să mănânci alimente mai puțin grele (carne, prăjituri), limitează-te la salată sau fructe.

    Încercați să faceți toate lucrurile importante în prima jumătate a zilei, în timp ce soarele nu este atât de fierbinte.

    Opțional, puteți pune un mic ventilator sub masă, vă va sufla picioarele, răcind astfel întregul corp și aproape că nu se aude nici un zgomot.

Cum să scapi de căldură într-o mașină?

    Agățați parasolare cu ventuze pe toate geamurile mașinii. Acestea vor ajuta la reducerea temperaturii din cabină cu 5-7 grade.

    Cumpărați un frigider pentru mașina dvs. și păstrați cuburi de gheață și apă în el tot timpul. Îți poți șterge cu ușurință fața și gâtul cu cubul și poți lua apă rece cu tine la birou.

    Instalați ecranul „oglindă” pe parbriz (apăsați marginile cu ușile). Dacă instalați ecranul în interior (la fel de mulți), atunci căldura reflectată de acesta și lumina soarelui rămâne în cabină.

    Cu cât mașina ta este mai curată, cu atât reflectă mai bine lumina soarelui. Spălați și lustruiți mașina des.

    Puneți o pungă cu sticle de plastic cu apă înghețată sau plăcuțe de încălzire de cauciuc cu gheață pe bancheta din spate a mașinii; aerul din mașină va fi mai rece.

    Utilizați în interiorul mașinii ulei esențial conifere. Când este inhalat, dă un efect revigorant.

    Mergeți desculț pe pământ, iarbă și case.

    Inlocuiti apa cu legume si fructe care contin multa apa (castraveti, rosii, pepene verde). Acestea nu numai că îți vor potoli setea, ci și vor satura corpul cu vitamine și minerale.

    Curmalii sau bananele, precum și fructele și legumele verzi și albe au un efect de răcire.

    Încercați să petreceți mai mult timp lângă apă. Dar amintiți-vă, la temperaturi ridicate nu este recomandat să vă scufundați în apă, deoarece... Din cauza schimbărilor de temperatură, poate exista un spasm al vaselor inimii.

    La căldură, renunțați la alcool, inclusiv bere (se deshidratează) și cafea - aceasta este o încărcare suplimentară asupra vaselor de sânge. Limonada este extrem de nedorită, deoarece... conține mult zahăr și crește tensiunea arterială, ceea ce este nedorit la căldură.

    Pe vreme caldă este mai bine să bei apă cu lămâie, apă minerală, sucuri proaspete, compoturi.

    Dacă este posibil, ieși afară înainte de ora 11 a.m. sau după ora 17:00.

    Vara există întotdeauna un nivel ridicat de radiații ultraviolete. Purtați o pălărie, cum ar fi o pălărie cu boruri largi, ochelari de soare și zone deschise Lubrifiați-vă corpul cu protecție solară.

    Când faceți un duș, încercați să nu îl utilizați detergenti, usucă pielea. Un duș va spăla perfect transpirația și vă va curăța pielea.

    Încercați să nu porniți computerul sau alte dispozitive care consumă energie în timpul zilei. Acest lucru vă va ajuta să vă păstrați camera mai răcoroasă.

    Orice căldură este mai ușor de suportat în afara orașului. Dacă este posibil, mergi în sat să te relaxezi, să mănânci legume și fructe naturale.

    Adapta. La urma urmei, oamenii au trăit fără aer condiționat timp de sute de ani și mulți continuă să o facă. Conduce imagine sănătoasă viata, tine-o bine starea fizică, și în orice vreme te vei simți confortabil.

Băieți, ne punem suflet în site. Multumesc pentru aceasta
că descoperi această frumusețe. Mulțumesc pentru inspirație și pielea de găină.
Alatura-te noua FacebookȘi In contact cu

Apartamentul meu este situat la etajul 5 al unei clădiri cu 5 etaje din Istanbul. Copacii nu ajung la acea înălțime, acoperișul este plat, ferestrele au vedere partea însorită. Prin urmare, vara, când temperatura crește la +40 °C, camera se transformă într-o ramură a saunei finlandeze.

În astfel de condiții este imposibil să adormi și să dormi suficient. Și din moment ce nu am aer condiționat, trebuie să ies cumva și să încerc diferite căi răcire.

Pentru cititori site-ul web Vă voi spune ce trucuri și trucuri folosesc pentru a răci camera și patul și pentru a asigura un somn confortabil.

Pentru a menține o cameră răcoroasă noaptea, aceasta trebuie păstrată la rece în timpul zilei.

    Pentru a ține frigul într-o încăpere, este important să o aerisești corespunzător. Pentru a face acest lucru, închid ferestrele când temperatura exterioară crește peste +25 °C și le deschid când scade sub această valoare. Temperatura cea mai scăzută este de la 4:00 la 7:00, așa că deschid geamurile dimineața și seara după ora 20:00.

  • Pentru a ține soarele departe de apartamentul tău, ar trebui să folosești perdele potrivite. Am încercat diverse materialeși pot spune că nu ar trebui să cumpărați perdele din materiale sintetice: se încălzesc rapid și se estompează. Cel mai bine este să folosiți perdele albe de pânză groasă.
  • Pentru a preveni căldura să rămână în casă, ar trebui să scapi și de toți colectoarele de praf - covoare, covoare și munți de perne. Acest lucru va face aerul mai curat și mai rece.
  • În timpul aerisirii, puteți uda un prosop și agățați-l în față deschide fereastra. Acest lucru va ajuta la răcirea rapidă a camerei. Dar nu lăsa prosopul peste noapte: este și el cameră udă poate fi la fel de înfundat.
  • Anterior, când aerul condiționat încă nu exista, la căldură înainte de culcare, podelele erau umede. Temperatura din cameră a scăzut imediat. Acest lucru mi-a permis să adorm repede și să dorm confortabil.

O altă modalitate este să folosiți ventilatoare de tavan

Sunt ieftine, montate pe un candelabru si racesc bine camera. Dacă aveți un astfel de ventilator, verificați dacă întrerupătorul acestuia este în poziția „vară”. Mulți fani au 2 moduri pentru diferite sezoane.

  • Dacă nu găsiți comutatorul, verificați lamele: acestea ar trebui să se rotească în sens invers acelor de ceasornic, astfel încât aerul să lovească tavanul.

Aer condiționat de casă

Un ventilator mic obișnuit pur și simplu circulă aerul, iar motorul său încălzește camera. Dar orice ventilator poate fi transformat într-un adevărat aparat de aer condiționat.

  • Pentru a face acest lucru, trebuie să înghețați sticlele sau alte recipiente cu apă și să le puneți în fața lamelor - apoi aerul rece va sufla în toată încăperea. Când căldura este deosebit de intensă, congelez 2 seturi de sticle și pur și simplu le schimb la fiecare 4-5 ore.

Răcirea patului

    Daca lenjeria ta de pat este din satin sau sintetice, merita sa inlocuiesti aceste materiale cu bumbac sau matase. Cearșafurile de bumbac absorb bine transpirația și vă mențin răcoare. A mătase naturală foarte ușor și tinde să răcească ușor pielea.

  • Folosește și pijamale din bumbac: sunt mai respirabile. Sau dormi fără haine. Si ce? De asemenea, o cale de ieșire.
  • O alta metodă grozavă pentru a se racori - puneti un cearceaf si fata de perna dimineata la frigider si faceti patul cu ele inainte de a merge la culcare. Dar nu vă puneți rufele în congelator: riscați să vă îmbolnăviți.
  • Saltelele din spumă cu memorie rețin bine căldura. Acest lucru este util iarna, dar incomod vara. Aceasta este salteaua pe care o am, așa că vara pun peste ea o saltea din bumbac (care poate fi pusă și la frigider).

Totul este bine cu moderație. În ciuda faptului că „căldura nu îți rupe oasele”, iarna, prea cald și, prin urmare, aerul uscat aduce disconfort. În plus, pot apărea probleme cu pielea, părul și, uneori, starea sistemului cardiovascular și respirator. Supraîncălzirea verii este plină de probleme de sănătate și mai grave.

În multe regiuni, deja la sfârșitul lunii mai devine cald în timpul zilei, iar locuințele nu au timp să se răcească noaptea. Disconfortul atât noaptea, cât și ziua interferează cu odihna normală; căldura te „epuizează”, privându-te de forță și performanță.

Daca termometrul din casa ta arata mai mult, este mai bine sa iei masuri simple pentru a corecta conditia aerului decat sa folosesti o multime de produse pentru a hidrata pielea, a face fata parului uscat sau a altor probleme de sanatate mai grave.

Perdeaua ferestrelor

Pentru a reduce pătrunderea razelor solare în cameră, trebuie să draperii ferestrele. Pentru aceasta folosim:

  • folie;
  • perdele ușoare groase;
  • perdea reflectorizanta speciala.

Folia de pe ferestre va reflecta razele soarelui, menținând încăperea rece. Țesătura ușoară este cea mai bună pentru perdele de vară culoare deschisa. Țesăturile luminoase sau întunecate vor absorbi mai degrabă decât să reflecte razele soarelui. Trebuie să alegeți un material rezistent la culoare: va proteja casa de razele fierbinți și, de asemenea, va împiedica decolorarea mobilierului sau a tapetului.


Izolarea geamurilor de căldură

Simplu și calea ușoară reduceți temperatura în casă - folosiți ferestre cu oglindă achiziționând o specială folie de protectie solara(are suprafata adeziva) cu efect de reflectare a razelor soarelui. Această opțiune nu poate fi numită foarte accesibilă. Este și mai ușor, dar mult mai economic, să folosești folie obișnuită. De exemplu, luați o rolă de ambalaj de 15 metri, este suficient pentru o fereastră. Umeziți suficient partea interioară pahar cu apa plata si poti sculpta folie. În mod surprinzător, va dura destul de mult timp. Desigur, puteți adăuga puțină bandă în jurul marginilor.

Sfat: când este foarte cald afară, la ieșirea din casă, trebuie să închideți toate ferestrele, altfel căldura va fi în interiorul încăperii. Merită să ventilați doar dacă temperatura din afara ferestrei nu este mult mai mare decât temperatura camerei. Aerisirea ideală vara este noaptea.

Folosim tehnologie modernă

Un mod modern de a face față temperatură ridicată aer interior - utilizați un aparat de aer condiționat și un ventilator. Dar, în ciuda faptului că progresul nu stă pe loc, apar tot mai multe sisteme de răcire cu aer și au mulți adversari. Aparatele de aer condiționat și sistemele split sunt acuzate că sunt surse de diferite boli. Este într-adevăr? Dacă da, cum poți reduce riscul de a te îmbolnăvi sub aer condiționat?

Avantajele și dezavantajele aparatelor de aer condiționat și sistemelor split

Este imposibil să ne imaginăm magazine moderne fără aer condiționat, munca eficientaîn birouri, răcoare și confort în case și apartamente. Pe lângă scopul lor principal - de a optimiza temperatura aerului, ele pot curăța aerul de praf și gaze de eșapament, pot dezinfecta aerul, prinde microbii și pot mișca aerul în diferite direcții-modele, eliminând curenții.

Dar, în același timp, aparatul de aer condiționat poate provoca boli dacă:

  • echipamentul nu a fost supus inspecției tehnice și curățării preventive a unității interioare la timp;
  • o persoană rămâne mult timp în imediata apropiere a unui aparat de aer condiționat care funcționează continuu;
  • echipamentul funcționează în condiții nerecomandate de producători.

Citeste si

Instalarea incalzirii individuale

Se răcește de la ventilator

Mulți oameni preferă să folosească un ventilator decât un aparat de aer condiționat. Uneori, acest dispozitiv este singurul accesibil. Modificările moderne au „clopote și fluiere” sub formă de particule mici de apă pulverizate. Un ventilator tradițional nu răcește aerul, ci îl mișcă în jurul apartamentului, creând un efect de briză. Este mai bine decât nimic, mai bine decât nicio mișcare a aerului. Atunci când utilizați dispozitivul, trebuie să luați măsuri de precauție, să nu adormiți sub fluxul de aer de la ventilator și să nu intrați aburit de pe stradă. Cel mai mare efect poate fi obținut dacă:

  • Puneți bucăți mari de gheață în fața ventilatorului. Aerul rece se va răspândi în tot apartamentul.
  • suflați o adiere de la un ventilator pe țesătura umedă agățată umidifică și răcește bine camera.

Un mod dovedit de a răci aerul din casa ta

Atenție la ventilator: au fost efectuate studii, în urma cărora a devenit clar că la temperaturi de peste 35 de grade ventilatorul amenință consecințe neplăcute pentru corp. Aerul fierbinte îndreptat către un corp fierbinte nu se răcește, dar provoacă deshidratare. Așa apare epuizarea termică. Aceasta este o afecțiune dureroasă cauzată de supraîncălzire.

Folosind un umidificator

Umidificatoarele de aer moderne sunt ajutoare excelente pentru menținerea unui mediu interior optim, a unui echilibru sănătos de umiditate și temperatură. Modelele cu ultrasunete sunt cele mai populare. Sunt cele mai eficiente, compacte și mai economice în ceea ce privește consumul de energie. Umidificatorul tradițional cu abur rece are avantajele și dezavantajele sale. Saturația mediului cu umiditate în timpul funcționării unui astfel de dispozitiv are loc datorită unui filtru special de apă distilată rece. Un alt tip de umidificator de aer este un model cu abur, care functioneaza pe o pereche de electrozi scufundati in apa pentru a o incalzi si evapora.

Umidificator de uz casnic cu ultrasunete

Ce dispozitiv să alegi depinde de tine. Eficiența și utilizarea pe termen lung se reflectă direct în costul umidificatorului. Când temperatura este peste 30 de grade, un umidificator nu este de ajutor. Nici reflectorizant nu ajută. jaluzele. Doar aer condiționat.

Instalăm apă deschisă în casă

Dar nu întotdeauna și nu peste tot într-o casă de țară sau o casă de țară este posibil să instalați un aparat de aer condiționat. Când este foarte cald, lupta cu principalul lucru efect secundar temperatura ridicata aer - uscăciunea sa - un ajutor simplu și pe termen lung va ajuta metoda cunoscuta. Trebuie să puneți mai multe găleți sau lighene cu apă rece în casă. Va trebui schimbată pe măsură ce se încălzește. Apă rece reduce temperatura de încălzire a aerului.

Sfat: apa înghețată în apă poate răci o cameră cu câteva grade. sticle de plastic. Această gheață poate fi răspândită în jurul apartamentului - va deveni mai rece. O sticlă dezghețată poate fi introdusă înapoi Lada frigorifica Frigiderul este o sursă de gheață în orice anotimp.

Și vara se face cald la dacha

Într-un oraș construit cu autostrăzi betonate și zgârie-nori, caldura de vara se simte deosebit de greu. E bine dacă există Casă de vacanță ik, unde poți merge în timpul sezonului cald. Orasenii care lucreaza ies mai des in afara orasului in weekend, iar aici poti intampina si o problema: poate fi si cald la tara, mai ales ziua. Pentru a vă asigura că casa dvs. de țară își păstrează răcoarea revigorantă pentru sosirea dvs. weekend-ul următor, trebuie să draperii ferestrele și să lăsați recipiente cu apă în cameră.

Acțiune