Cum să înveți lecții rapid și ușor sa ai ceva timp liber? Este de la sine înțeles că trebuie să te culci la timp, că trebuie să te plimbi. Dar cum să îmbine studiul cu relaxarea?
1. Este important să vă amintiți regimul și să urmați conditii normale pentru munca mentala. În niciun caz nu trebuie să măriți durata cursurilor prin reducerea timpului de somn. Lipsa cronică de somn duce la epuizare sistemul nervos, iar oboseala acumulată vă împiedică să lucrați productiv. La vârsta școlară, cu muncă mentală intensă, ai nevoie de cel puțin 8 ore de somn normal în fiecare zi. Cu un cap proaspăt, vei putea găsi răspunsul corect la o întrebare și vei putea ieși dintr-o situație dificilă mai repede decât după noapte nedormită amintește-ți ce ai repetat de două sau trei ori cu o zi înainte.
2. Folosiți rațional timpul din clasă. Și nu vorbim despre cei care nu îl ascultă pe profesor sau sunt angajați în chestiuni care nu au legătură. Aceste cazuri sunt clare și fără îndoială. Vorbim de băieți care lucrează la clasă, aparent sârguincios și în același timp neproductiv. Elevul poate sta liniștit și poate asculta explicația. Dar ascultarea pasivă a discursului profesorului este ineficientă. Este nevoie de o muncă mentală activă asupra conținutului materialului prezentat - trebuie să ne străduim să înțelegem și să urmărim logica raționamentului profesorului, succesiunea explicației, să evidențiem principalele probleme în timpul poveștii, ca și cum ne-am nota singuri planul conform în care se desfășoară prezentarea și înregistrăm principalele concluzii în mintea noastră. În cele din urmă, este important, în timp ce ascultați, să aveți în vedere tot timpul că trebuie nu numai să înțelegeți materialul, ci și să îl amintiți, să îl amintiți atât de ferm încât să vă puteți spune apoi ceea ce ați auzit. Psihologii numesc asta mentalitatea amintirii.
Desigur, munca la clasă nu poate înlocui niciodată complet munca independenta Case. Dar poate fi făcut de multe ori mai ușor și, prin urmare, câștigă timp dacă învățarea și memorarea au loc în clasă.
3. Nu te trezi la 6 dimineața pentru a avea timp să-ți repeți toate lecțiile înainte de școală. Depinde de dvs. să estimați corect timpul necesar pregătirii lecțiilor și să vă planificați munca în consecință. Opusul duce la o lipsă totală de planuri la cursuri și la faptul că aproape tot timpul disponibil este alocat pe una sau două materii.
4. O altă caracteristică este să vă dați seama dacă materialul unei anumite lecții a fost stăpânit și, dacă a fost stăpânit, atunci cât de bine. Această extremă este adesea întâlnită: simpla învățare prin memorare. Elevul citește materialul, apoi încearcă să-l repovesti așa cum își amintește. Ceva, firesc, a căzut în timpul repovestirii. Apoi o citește din nou, încearcă să o reproducă din nou și iese mai bine. Și așa mai departe până când este posibil să-l repovestiți suficient de complet. Acesta este exact ceea ce se numește de obicei înghesuială, swotting și cuvinte similare. Din păcate, mulți studenți echivalează înțelegerea cu capacitatea de a repeta.
Repovestirea - cu voce tare sau în tăcere - ar trebui să fie în primul rând o metodă de autocontrol și să ajute elevul să-și dea seama dacă a învățat lecția sau nu, iar în ceea ce privește lucrul cu materialul în sine, lucrul activ asupra acestuia în clasă este de o importanță decisivă. .
În ceea ce privește repetarea materialului care a fost deja învățat, cel mai bine este să îl structurați în acest fel: nu vă amintiți tot conținutul secvenţial, ci doar treceți prin minte principalele puncte despre ce va trebui să vorbiți, cum să faceți rapid imaginați-vă un plan pentru răspuns. Ce ni s-a dat la fizică? Deci, îmi amintesc legea lui Coulomb. Formula? Da, îmi amintesc. Asta înseamnă că pot explica esența legii. Cum și-a organizat Coulomb experimentul? Îmi amintesc și - cântare de torsiune, două bile și încărcături diferite. Toate. Acest lucru durează literalmente câteva minute și se poate face fără nicio investiție specială de timp - în drum spre școală sau chiar în timpul pauzei.
Dar o astfel de repetiție este posibilă numai dacă o persoană a lucrat activ la material, l-a împărțit în bucăți semantice, a evidențiat gândurile principale în fiecare dintre piese, ca și cum și-ar construi o diagramă a materialului pentru sine. Această schemă este reținută foarte ușor, de la sine. Și având-l în cap, nu este greu de reprodus
tot materialul cu detaliul necesar.
Dacă lucrezi pasiv materialul, încercând să-l amintești cât mai complet posibil, atunci, firesc, repetarea se transformă fie într-o repovestire detaliată, fie – și mai rău – în recitirea paginilor unui manual. Acesta este unul dintre cele mai risipitoare moduri de lucru.
Sperăm că puteți învăța din răspuns, cum să înveți lecții rapid și ușor, beneficiu practic pentru tine. Vă dorim succes!
Profesor de matematică, participant la proiectul „Profesor pentru Rusia”, Alexander Yadrin i-a spus lui Letidor cum trebuie școlarii să performeze corect teme pentru acasă.
Scopul principal care îl ghidează pe profesor atunci când dă teme este acela de a consolida cunoștințele elevului într-o anumită materie. La teme pentru acasă nu a provocat iritații și a fost mai ușor, trebuie să urmați câteva reguli simple:
Trebuie să-ți începi temele imediat după școală
Potrivit cercetărilor psihologului german G. Ebbinghaus, pentru o mai bună memorare, un elev trebuie să repete materialul parcurs în clasă, respectând anumite perioade de timp (imediat după studiu, după 20 de minute, după 40 și după 8 ore).
Până la sfârșitul ultimei lecții, elevul abia are 40% din materialul pe care l-a parcurs la începutul zilei. Așa că trebuie să începi să-ți faci temele imediat după curs, înainte ca cunoștințele pe care le-ai învățat în timpul zilei să-ți iasă complet din cap.
Eu cred că pt școală primară O opțiune excelentă este să faceți temele în timpul unui program după școală (cu condiția ca acolo să existe o atmosferă calmă și copiii să nu stea „pe urechi”). Tocmai au trecut material nou iar imediat după lecţii este întărit. În ceea ce privește media și liceu, atunci este posibil să faci temele în biroul profesorului de clasă sau al profesorului de materie.
Ce se întâmplă când un copil își face temele seara sau chiar la câteva zile după ce le-a primit? Până când un student se așează să studieze, nu își amintește mai mult de jumătate din teorie. Nu există nicio motivație pentru a studia, deoarece trebuie să te uiți la manual, să cauți paragraful potrivit, să reții regulile - să te încordezi mai mult decât ar trebui. Este mai ușor să îl copiați dintr-un manual sau de la un vecin de la birou.
Dacă copilul tău are un club sau o secție după școală, este mai bine să-ți faci temele în dimineața următoare
Foarte des copiii învață în paralel cu școala diverse tipuri sport De exemplu, când eram școlar, mergeam la secțiile de volei și baschet. După ei, m-am întors acasă la 22:00 nu aveam absolut nicio energie pentru teme.
Mulțumesc părinților mei, care m-au tratat cu înțelegere și au luat intuitiv decizia corectă. Deoarece au plecat foarte devreme la serviciu, m-au trezit la cinci dimineața și am ajuns la școală la șapte. Aveam exact o oră și jumătate să-mi fac temele. Și m-am descurcat grozav. E foarte bine să gândești cu un cap proaspăt. Desigur, a face temele dimineața este mai dificil decât imediat după curs, dar este mult mai bine decât seara, când îți este somn.
Trebuie să începeți cu subiectul preferat
Dacă un elev începe temele cu un subiect neiubit, cel mai probabil acest lucru îl va face iritabil. Aceasta înseamnă că își va pierde motivația de a învăța și cu greu va dori să continue. Prin urmare, trebuie să începi lecțiile cu sarcinile tale preferate.
Când începi cu subiectul tău preferat (ușor), acesta iese mai repede. Am luat un subiect simplu, l-am citit rapid, am făcut exercițiul - și prima temă este gata. Există o întărire pozitivă a sarcinii - succes, iar copilul preia cu interes următoarea lecție.
Împărțiți temele în runde de 25 de minute.
Un profesor își condamnă materia la ură dacă temele durează mai mult de 20 de minute. Apropo, chiar și în conformitate cu SanPiN, temele în medie pentru un subiect nu ar trebui să dureze mai mult de acest timp.
Una dintre regulile managementului timpului este ca sarcina să fie împărțită în reprize de 25 de minute, cu pauze scurte între ele (5-7 minute). Invitați-vă copilul să seteze un cronometru pe telefon pentru 20-25 de minute și în acest timp să se concentreze cât mai mult pe subiect. Când timpul expiră, este important să lăsați manualul jos și să vă odihniți un timp (tot pe un cronometru, pentru a nu fi tentația de a fi distras de la lecții). Apoi, cu vigoare reînnoită, preia următoarea sarcină.
Concentrarea maximă a atenției se realizează prin schimbarea constantă a activităților
În școala elementară, un copil se poate concentra cel mult 5 minute. La gimnaziu și liceu - 10 minute. Pentru a face temele mai productive, elevii trebuie să schimbe în mod regulat activitățile. Concentrarea maximă se realizează prin alternarea activității intelectuale și fizice. În pauze scurte dintre runde, el trebuie să se odihnească complet. Poți să sari, să alergi, să faci flotări, genuflexiuni. Poți cânta o melodie - ameliorează perfect stresul și te ajută să comuți.
Este important să rețineți: dacă unui copil nu îi place un subiect, atunci nu îl înțelege. Sarcina profesorului și a părintelui este de a face lecția relevantă pentru interesele copilului. De exemplu, dacă fizica este foarte proastă, dar ești bun la baschet, combină cele două. Studiați legile fizicii urmărind mingea - spuneți cum energia cinetică a mingii se transformă în energie potențială atunci când este aruncată. Dacă există probleme cu geometria, puteți calcula care ar trebui să fie unghiul de atac la baschet, astfel încât lovitura în cerc să fie cât mai precisă.
Puteți găsi întotdeauna o abordare față de un copil dacă comunicați cu el prin interesele lui. Odată, o elevă de liceu a venit la mine și s-a plâns că nu vrea să învețe limba engleză, deoarece era puțin probabil să-i fie de folos în profesia aleasă. Fata visa să devină bucătăreasă și era sigură că va avea nevoie doar de franceză. I-am sugerat să urmărească emisiunile culinare ale lui Jamie Oliver în limba originală. O lună mai târziu ne-am întâlnit. Ea a spus că înțelege deja destul de bine engleza, deoarece programele cu Oliver au captat-o atât de mult încât a trebuit să-și îmbunătățească cunoștințele de limbă.
A urmărit emisiunea cu mare interes pentru că a vrut să se realizeze în profesia aleasă. Datorită unor astfel de cursuri, elevul și-a îmbunătățit nu numai vocabularul, ci și pronunția, cultura și elementele de bază ale eticii profesionale.
Discuția despre teme rămâne mereu inepuizabilă. Mulți cred că ar trebui eliminată cu totul antrenament acasă– lăsați școlarii să se bucure de copilărie. Cu toate acestea, un profesor competent caută întotdeauna o modalitate de a crea interes pentru subiect și, parțial, a face temele de către elev poate ajuta profesorul în acest sens. La urma urmei, atunci când un student înțelege o materie, îi place.
Dacă întrebi câțiva copii ce le displace cel mai mult la școală, temele vor fi cu siguranță unul dintre primele trei răspunsuri. Însuși gândul de a trebui să stai pentru exerciții suplimentare după cinci sau șase ore de predare la clasă îi îngrozește și îi descurajează pe majoritatea elevilor. Mai puțin de jumătate dintre școlari sunt harnici și doar câțiva pot învăța corect și rapid lecțiile.
ÎN cel mai bun scenariu copiii trec peste cap articolele necesare sau îi captează doar pe cei în care profesorii sunt deosebit de stricti și se plâng imediat părinților dacă munca nu este făcută. Este posibil să înțelegeți pe deplin importanța și utilitatea exercițiilor de acasă numai după ce au crescut, dar părinții nu ar trebui să renunțe condamnându-și copilul iubit de lene.
De ce le ia copiilor atât de mult timp să învețe lecții? Principalele motive
Pentru a-ți ajuta copilul la teme, mai întâi trebuie să-ți dai seama: care este, mai exact, problema? Există multe motive pentru care un școlar are dificultăți cu exercițiile. Să ne uităm la cele mai probabile:
- Lene. Orice ai spune, în majoritatea cazurilor copiii pur și simplu nu vor să-și piardă timpul prețios cu asta sarcini suplimentare. Acest fenomen este observat mai ales în rândul elevilor de școală primară și de liceu. Primilor le este greu să se obișnuiască cu noul ritm de viață, în timp ce cei din urmă au prea multe distrageri străine, cum ar fi noile hobby-uri și interese amoroase.
- Dezorganizare. Acest punct poate include totul, de la gestionarea necorespunzătoare a timpului până la o atitudine de laissez-faire față de amenajarea locului de muncă.
- O sarcină dificilă. Realități scoala moderna sunt de așa natură încât o cantitate de muncă destul de mare și intensivă în muncă este atribuită casei. Adesea, un elev nu poate finaliza o sarcină singur, deoarece este posibil să fi ratat un subiect în clasă sau să fi ratat o parte din curs din cauza unei boli. Blocat pe un exemplu dificil, un elev poate sta la manuale câteva ore, ceea ce duce la oboseală, iritare și ură față de învățare.
- Atenție insuficientă sau excesivă din partea părinților. Fiecare copil este individual. Unele necesită o atenție sporită atunci când îndeplinesc o sarcină, în timp ce altele sunt mai bine lăsate în pace. Unii copii încep să se comporte sub supravegherea părinților lor, alții rămân blocați pe telefoane sau computere de îndată ce privesc în altă parte.
Cum să accelerezi procesul de finalizare a temelor? Sfaturi utile
După ce a identificat motivul reticenței de a face temele și a înțelege dificultățile cu care se confruntă elevul, trebuie să determinați singur cum să-l ajutați. Prima reacție, exprimată în înjurături și remarci necontrolate, ar trebui să fie ciocnită din boboc și să încercați una dintre metodele descrise mai jos.
Organizarea corectă a timpului și a locului de muncă
Copilul trebuie să aibă o masă amplasată corespunzător și bine echipată. ÎN în timpul zilei ar trebui să cadă pe zona de lucru cantitatea necesară lumina naturala, televizoarele si jucariile care distrag atentia nu trebuie amplasate in apropiere, scaunul trebuie sa fie confortabil si reglat pe inaltime. Nu-ți încuraja copilul să lucreze în bucătărie în timp ce gătești. El trebuie să înțeleagă clar unde este locul pentru studiu și unde pentru mâncare și divertisment.
În ceea ce privește timpul, este important să ne amintim că niciun exercițiu efectuat nu merită nervii irositi și oboseala. Un copil ar trebui să se odihnească mereu, mai ales după școală. Și în timp ce faci temele, trebuie să iei pauze scurte, să te ridici de la masă și să-ți întinzi brațele și picioarele. Potrivit psihologilor, un moment bun pentru teme este între orele 16 și 19.
Determinați secvența de execuție a sarcinii
Dacă copilul este harnic și calm, este mai bine să începeți cu un subiect preferat sau exemple ușoare. Execuția reușită și rapidă îl va încărca cu pozitivitate și îi va permite să preia discipline urate cu mult zel. Dacă copilul este activ și nu se poate concentra pentru o lungă perioadă de timp, se recomandă să se ocupe imediat de cele mai neiubite și dificile sarcini.
Tema în sine ar trebui, de asemenea, făcută cu înțelepciune. De exemplu, dacă ai trecut subiect nou, citește și memorează împreună cu copilul tău noua regula, dezasamblați-l și abia apoi începeți să faceți exercițiile.
Determinați nivelul necesar de implicare a părinților
Ar trebui să vă străduiți întotdeauna să vă asigurați că copilul dumneavoastră dobândește cât mai multe abilități independente posibil. Indiferent cât de mult și-ar dori părinții ca copilul lor să rămână puțin mai mult, lecții școlare menită să-l pregătească pentru viata viitoare. Cu siguranță va fi nevoie de ajutor, dar este important să se determine doza acestuia.
Nu este recomandat să stai cu copilul de la bun început sau să stai „peste suflet” în timp ce ea spune cu sârguință „vrea”, apoi se lansează imediat într-o tiradă furioasă. Lăsați elevul să încerce mai întâi să facă față tuturor sarcinilor el însuși, făcând munca în formă de schiță. Discutați cu el în prealabil că nu este nevoie să rămâneți blocat în exemple complexe și de neînțeles - lăsați-l să sară peste ele și apoi veți încerca să vă dați seama împreună. Amintiți-vă că programul va deveni din ce în ce mai dificil în fiecare an, și dacă școală primară Dacă un părinte poate rezolva toate exemplele, doar câțiva dintre cei mai mari își vor aminti logaritmii și formulele fizice.
Depanați erorile
Dacă copilul dumneavoastră greșește iar și iar într-un tip de sarcină, nu corectați fără minte răspunsul greșit la cel corect. Cea mai bună întrebare de pus este: cum faci asta? Astfel puteți determina algoritmul cu care elevul abordează rezolvarea problemei și puteți înțelege în ce stadiu apare eșecul.
De asemenea, dacă găsiți o greșeală, nu spuneți imediat elevului despre aceasta. Spune doar că există un defect la un anumit loc de muncă și dă-i timp să găsească el însuși greșeala. Astfel el va învăța să-și verifice singur munca, ceea ce va ajuta în timpul testelor și testelor. sarcini de testareîn clasă.
Mai multe laude - mai puține certari
Țipete și, Doamne ferește, atacul nu duc niciodată la nimic bun. Comentariile pot și trebuie făcute, dar din anumite motive, atunci când pedepsesc un copil pentru lipsa de dorință de a studia sau greșeli, părinții uită adesea să laude pentru succes. Desigur, nu ar trebui să lăudați prea mult un student sau să mințiți dacă aproape că a reușit să ducă la bun sfârșit sarcina pe cont propriu. Trebuie să încurajăm succesele reale și să nu fim sfiați să sărbătorim victoriile mici.
În școala elementară, este util să atârnați pe perete niște meșteșuguri motivante. De exemplu, tăiați un trunchi de copac și multe frunze și lipiți o frunză proaspătă de fiecare dată când copilul reușește să termine lecția. În acest fel își va vedea clar realizările personale.
Vorbeste cu copilul tau!
Indiferent dacă copilul tău intră în clasa întâi sau se pregătește pentru examenele finale, încearcă să-i amintești cu blândețe de importanța temelor. Nu repetați același lucru în fiecare zi ca plasticul spart, ci menționați-l ici și colo în conversația normală. Dă exemple din viața ta sau din prietenii tăi. Cu cât comunicați mai mult despre acest subiect, cu atât vă va fi mai ușor să identificați problemele și să găsiți soluții.
Teme pentru acasă - instrument important practici educaționale moderne menite să dezvolte independența copilului și să umple golurile care pot apărea din cauza atenției necorespunzătoare în timpul activităților de clasă. Chiar și cel mai excentric și neliniștit copil poate fi îndreptat corect spre corectare dacă părinții abordează această problemă cu înțelepciune și fără presiune.
Acesta este unul dintre principiile pe care funcționează memoria umană: creierul își amintește mai bine cantitățile mici de informații decât cele mari. Adică, secțiunile de text sunt reținute mai bine decât textul ca întreg. Va fi mai bine dacă înveți textul în părți, prezentând simultan o „imagine a textului” și pronunțând-o.
Coșmar de seară pentru întreaga familie
După cum știți, există memorie figurativă, verbal-logică, motrică și sensibilă, prin urmare, datorită unui studiu atât de cuprinzător, textul nostru va fi cu siguranță depus undeva și va fi mult mai ușor de reprodus).
Când este cel mai bun moment pentru a face temele?
Toată lumea de astăzi probabil știe deja despre bioritmurile individuale. În mod obișnuit, oamenii care sunt activi dimineața sunt numiți „laci”, iar cei care sunt activi seara sunt numiți „bufnițe de noapte”. Poate că tu însuți ești o „bufniță de noapte” și, când te întorci acasă de la serviciu, tot ești plin de energie, faci ceva prin casa, te uiti la televizor pana tarziu, citeste si, firesc, in acelasi timp vrei sa ajuti copilul. Dar nu este deloc necesar ca acest lucru să fie mai bine pentru el. „Larks” lucrează mai eficient dimineața. Poate că este mai bine ca copilul să se odihnească când vine acasă de la școală și să-și facă intens temele dimineața înainte de cursuri, indiferent dacă învață în primul sau al doilea schimb. Stilul de lucru individual se referă și la modalități eficiente de învățare. Îl vezi pe copil în fiecare zi. Puteți spune ce tip de memorie are cel mai dezvoltat (vizuală, motrică, auditivă) etc.? Pe acest tip ar trebui să se bazeze atunci când memorează materialul. Pentru unii cel mai mult într-un mod eficient citește cu voce tare. Pentru alții - utilizarea imaginilor vizuale - diagrame, diagrame, desene, tabele.
Îmi amintesc o întâmplare din a mea viata de scoala. Am fost uimit de un coleg de clasă care mi-a arătat un „desen” pentru memorarea unei poezii de A.S. Furtuna lui Pușkin acoperă cerul cu întuneric, Vârtej de zăpadă în vârtej... Datorită acestei metode, ea și-a amintit nu numai poezii, ci toate informațiile de bază Nu este surprinzător că proprietarul unei memorii vizuale pronunțate a devenit arhitect. În ce ordine ar trebui să fac sarcinile? Schema clasica– trebuie să începeți cu un material complex, dificil, în timp ce capul este proaspăt, și să terminați cu un material mai simplu și mai ușor.
Cum să vă amintiți rapid și ușor textul. Metode care funcționează
Întregul program școlar se străduiește pentru acest principiu, deoarece primele lecții - matematică, fizică, rusă - sunt cele care sunt considerate de bază în curs şcolar. Apoi, mai puțin dificil de stăpânit - biologie, geografie, literatură etc. Ține cont de asta despre care vorbim nu despre dificultatea în general, care nu există, ci despre materialul care este dificil special pentru copilul tău. De la dificil la ușor - asta este în general cale bună planificarea și structurarea timpului, în special pentru persoanele foarte ocupate.
Dar nici aici nu pot exista recomandări și sfaturi absolut corecte potrivite pentru toți copiii în general. De ce să nu creezi acasă un mediu potrivit pentru copilul tău? Uite cum este „lucrat”, inclus în noua activitate copil. Are nevoie de ceva timp pentru a se implica? nou loc de muncă, se răzgândește față de ceea ce tocmai făcea? Dacă nu trece bine de la un tip de activitate la altul, atunci trebuie să înceapă să-și facă temele cu mai multe material simplu, iar apoi treceți la cele complexe. Acest lucru poate fi util și pentru copiii excitabili din punct de vedere emoțional, care sunt deosebit de sensibili la eșecuri: dacă nu se oferă materiale dificile, poate fi dificil să se întoarcă copilul la teme. Însă când finalizează treaba cu succes pas cu pas, trecerea de la simplu la complex îi trece neobservată. Și încă câteva cuvinte despre stilul cursurilor. Programul școlar obișnuit: lucru 45 de minute, odihnă 10-15 minute, același lucru este recomandat pentru teme. Cu toate acestea, băieții energici și eficienți nu sunt foarte mulțumiți de asta. Le este mai ușor să se antreneze mai mult și mai mult, apoi să se odihnească. În orice caz, atunci când alegeți un stil de lucru pentru copilul dumneavoastră, trebuie să vă amintiți trei criterii: bunăstarea copilului, o atitudine bună față de școală și productivitatea învățării.
Nartova-Bochaver S.K. și alții Un copil în caruselul divorțului / S.K. Nartova-Bochaver, M.I. Nesmeyanova, N.V. Malyarova, E.A. Mukhortova.
Banca școlii este familiară pentru aproape toți oamenii, iar o parte integrantă a vieții școlii este să faci temele și să studiezi materialul acasă. Pentru mulți, această activitate este o corvoadă, dar datorită acestor sfaturi vă puteți ușura mult și vă puteți asigura că subiectul învățat rămâne în capul vostru cât mai mult timp posibil.
În primul rând, trebuie să vă amintiți principiu principal: odihna trebuie alternata cu exercitiile fizice. Copii juniori varsta scolara se poate concentra asupra subiectului de studiu doar 15-20 de minute, după care cea mai buna solutie va permite copilului să se odihnească timp de 10 minute. Copiii mai mari pot fi atenți până la 45 de minute, dar toți au nevoie de o schimbare regulată a activităților. Dar odihna nu înseamnă a juca pe un computer sau pe o consolă de jocuri, ci o schimbare a activității - mentală la fizică.
În perioada de pregătire pentru examene, când se petrec zile întregi studiind, cea mai bună ușurare ar fi o plimbare de seară pe aer curatŞi somn sănătos, trebuie acordată o atenție considerabilă rutinei zilnice. Este important să-i lași copilul să se odihnească după școală timp de 1-2 ore în acest timp este mai bine să-l lași în pace și să nu-l deranjezi cu întrebări enervante;
Cum să înveți lecțiile mai rapid și mai eficient?
Lasă-l să se poată calma, pentru că a fi într-un grup necesită multă energie, iar pacea și singurătatea sunt pur și simplu necesare pentru a „procesa” toate informațiile primite în 5-7 ore.
Când este timpul pentru teme, cel mai bine este să finalizați mai întâi temele scrise. Sarcinile mai ușoare sunt finalizate mai întâi, urmate de cele mai dificile. Ca rezultat, creierul este atras de învățare și crește productivitatea mentală. Pregătirea subiectelor orale, precum și pregătirea pentru munca de testare trebuie să începeți de la sfârșit, după o scurtă odihnă. Fie că este un paragraf despre istorie sau o poezie despre literatură, cu siguranță trebuie împărțit în 3-4 părți egale, este mai bine să împărțim poemele în catrene.
Învățarea unui text necesită repetare. După ce ați învățat textul, repetați-l cu voce tare de 2-3 ori, întindeți-vă, odihniți-vă timp de 5 minute, calmați-vă și abia atunci este mai bine să începeți pregătirea următoarei sarcini. Trebuie să repetați bine textul înainte de a merge la culcare și dimineața (am făcut asta în drum spre școală, deoarece memoria mea își amintește informațiile din perioada de adormire și trezire).
Datorită acestor sfaturi simple, puteți crește semnificativ eficiența pregătirii lecției.
Cum să înveți lecțiile mai rapid și mai eficient?
Banca școlii este familiară pentru aproape toți oamenii, iar o parte integrantă a vieții școlii este să faci temele și să studiezi materialul acasă. Pentru mulți, această activitate este o corvoadă, dar datorită acestor sfaturi vă puteți ușura mult și vă puteți asigura că subiectul învățat rămâne în capul vostru cât mai mult timp posibil.
În primul rând, trebuie să vă amintiți principiul principal: odihna trebuie alternată cu exercițiile fizice. Copiii de vârstă școlară primară se pot concentra pe subiectul de studiu doar 15-20 de minute, după care cea mai bună soluție este să lași copilul să se odihnească timp de 10 minute. Copiii mai mari pot fi atenți până la 45 de minute, dar toți au nevoie de o schimbare regulată a activităților. Dar odihna nu înseamnă a juca pe un computer sau pe o consolă de jocuri, ci o schimbare a activității - mentală la fizică.
În perioada de pregătire pentru examene, când se petrec zile întregi studiind, cea mai bună ușurare ar fi o plimbare de seară în aer curat și un somn sănătos ar trebui acordată o atenție deosebită rutinei zilnice; Este important să-i lași copilul să se odihnească după școală timp de 1-2 ore în acest timp este mai bine să-l lași în pace și să nu-l deranjezi cu întrebări enervante; Lasă-l să se poată calma, pentru că a fi într-un grup necesită multă energie, iar pacea și singurătatea sunt pur și simplu necesare pentru a „procesa” toate informațiile primite în 5-7 ore.
Când este timpul pentru teme, cel mai bine este să finalizați mai întâi temele scrise. Sarcinile mai ușoare sunt finalizate mai întâi, urmate de cele mai dificile. Ca rezultat, creierul este atras de învățare și crește productivitatea mentală. Pregătirea pentru subiectele orale, precum și pregătirea pentru test, ar trebui să înceapă la sfârșit, după o scurtă odihnă. Fie că este un paragraf despre istorie sau o poezie despre literatură, cu siguranță trebuie împărțit în 3-4 părți egale, este mai bine să împărțim poemele în catrene.
Acesta este unul dintre principiile pe care funcționează memoria umană: creierul își amintește mai bine cantitățile mici de informații decât cele mari. Adică, secțiunile de text sunt reținute mai bine decât textul ca întreg.
Cum să înveți rapid lecții în 2018
Va fi mai bine dacă înveți textul în părți, prezentând simultan o „imagine a textului” și pronunțând-o. După cum știți, există memorie figurativă, verbal-logică, motrică și sensibilă, prin urmare, datorită unui studiu atât de cuprinzător, textul nostru va fi cu siguranță depus undeva și va fi mult mai ușor de reprodus).
Învățarea unui text necesită repetare. După ce ați învățat textul, repetați-l cu voce tare de 2-3 ori, întindeți-vă, odihniți-vă timp de 5 minute, calmați-vă și abia atunci este mai bine să începeți pregătirea următoarei sarcini. Trebuie să repetați bine textul înainte de a merge la culcare și dimineața (am făcut asta în drum spre școală, deoarece memoria mea își amintește informațiile din perioada de adormire și trezire).
Datorită acestor sfaturi simple, puteți crește semnificativ eficiența pregătirii lecției.
Cum să înveți lecțiile mai rapid și mai eficient?
Banca școlii este familiară pentru aproape toți oamenii, iar o parte integrantă a vieții școlii este să faci temele și să studiezi materialul acasă. Pentru mulți, această activitate este o corvoadă, dar datorită acestor sfaturi vă puteți ușura mult și vă puteți asigura că subiectul învățat rămâne în capul vostru cât mai mult timp posibil.
Cum să-ți faci temele rapid
În primul rând, trebuie să vă amintiți principiul principal: odihna trebuie alternată cu exercițiile fizice. Copiii de vârstă școlară primară se pot concentra pe subiectul de studiu doar 15-20 de minute, după care cea mai bună soluție este să lași copilul să se odihnească timp de 10 minute. Copiii mai mari pot fi atenți până la 45 de minute, dar toți au nevoie de o schimbare regulată a activităților. Dar odihna nu înseamnă a juca pe un computer sau pe o consolă de jocuri, ci o schimbare a activității - mentală la fizică.
În perioada de pregătire pentru examene, când se petrec zile întregi studiind, cea mai bună ușurare ar fi o plimbare de seară în aer curat și un somn sănătos ar trebui acordată o atenție deosebită rutinei zilnice; Este important să-i lași copilul să se odihnească după școală timp de 1-2 ore în acest timp este mai bine să-l lași în pace și să nu-l deranjezi cu întrebări enervante; Lasă-l să se poată calma, pentru că a fi într-un grup necesită multă energie, iar pacea și singurătatea sunt pur și simplu necesare pentru a „procesa” toate informațiile primite în 5-7 ore.
Când este timpul pentru teme, cel mai bine este să finalizați mai întâi temele scrise. Sarcinile mai ușoare sunt finalizate mai întâi, urmate de cele mai dificile. Ca rezultat, creierul este atras de învățare și crește productivitatea mentală. Pregătirea pentru subiectele orale, precum și pregătirea pentru test, ar trebui să înceapă la sfârșit, după o scurtă odihnă. Fie că este un paragraf despre istorie sau o poezie despre literatură, cu siguranță trebuie împărțit în 3-4 părți egale, este mai bine să împărțim poemele în catrene.
Acesta este unul dintre principiile pe care funcționează memoria umană: creierul își amintește mai bine cantitățile mici de informații decât cele mari. Adică, secțiunile de text sunt reținute mai bine decât textul ca întreg. Va fi mai bine dacă înveți textul în părți, prezentând simultan o „imagine a textului” și pronunțând-o. După cum știți, există memorie figurativă, verbal-logică, motrică și sensibilă, prin urmare, datorită unui studiu atât de cuprinzător, textul nostru va fi cu siguranță depus undeva și va fi mult mai ușor de reprodus).
Învățarea unui text necesită repetare. După ce ați învățat textul, repetați-l cu voce tare de 2-3 ori, întindeți-vă, odihniți-vă timp de 5 minute, calmați-vă și abia atunci este mai bine să începeți pregătirea următoarei sarcini. Trebuie să repetați bine textul înainte de a merge la culcare și dimineața (am făcut asta în drum spre școală, deoarece memoria mea își amintește informațiile din perioada de adormire și trezire).
Datorită acestor sfaturi simple, puteți crește semnificativ eficiența pregătirii lecției.
Ce fel de elev visează ca colegii săi să-l invidieze într-un mod bun, profesorii să-l laudă și să-i dea note decente, iar părinții săi se simt mândri de el. Dar pentru a obține un astfel de rezultat, trebuie să poți lupta cu lenea.
Totuși, lenea astăzi nu se află pe primul loc, ci în faptul că timpul alocat lecțiilor este irosit pe ispite de neînțeles. Sunt atât de mulți în jur: jocuri pe calculator, Internet, social media, și toți întrerup cel mai mic interes pentru studiu.
Dar pentru a forța un copil să-și revină în fire, există câteva reguli simple. Și toate sunt, în cea mai mare parte, bazate pe voință.
http://okak.org/kak-zastavit-sebya-delat-uroki/ okak.org
- Trebuie să începeți să vă pregătiți lecțiile cu cel mai mult obiecte ușoare. Și numai după ce au fost finalizate ar trebui să începem mai multe clase dificile, petrecând majoritatea timpului pe ele. În caz de interferență și dificultăți, trebuie să începeți un alt loc de muncă unde nu trebuie să vă gândiți. Aceasta ar putea fi, de exemplu, rescrierea sau memorarea poeziei. În acest timp, creierul va avea timp să proceseze informația, iar o soluție la problemă va veni în minte de la sine.
- Contact pentru cu ajutor trebuie să-mi văd părinții numaiîn caz de confuzie completă și dacă nimic nu iese deloc. În caz contrar, în cele din urmă, toate sarcinile vor fi finalizate pentru tine de un tutor privat, cursurile vor fi scrise la comandă, iar diploma va fi achiziționată pentru bani și așa mai departe.
- Dacă aveți un număr neobișnuit de mare de lecții, ar fi înțelept să le împărțiți în mai multe etape. După finalizarea fiecărei etape, ar trebui să faceți pauze scurte - beți ceai, udați florile, faceți un duș, călcați-vă cămașa. Adică, nu folosiți console și jocuri de calculator, ci faceți treburi fizice normale din gospodărie. Toate acestea vor fi un excelent antrenament de voință.
- Bând ceai dulce, vei adăuga cel puțin puțină glucoză în sânge. Va fi mult mai rapid să gândești în acest fel, iar energia consumată va fi restabilită într-o oarecare măsură.
- Pauze ar trebui să fie suficient pentru ca creierul să se odihnească.
Studiu rapid al temelor
Pentru a revigora corpul, puteți efectua gimnastică specială.
- În orice caz, principalul lucru, desigur, este rezultat. Dacă ați reușit să vă finalizați temele înainte de termenul limită, atunci în timpul liber rămas puteți face o plimbare, vă puteți juca și, în același timp, vă puteți verifica e-mailul pe Internet. Când vine a doua zi, vei veni la curs complet pregătit.
- Nu trebuie să porniți imediat computerul când ajungeți acasă de la școală. Nicio vizionare a vremii pentru mâine, precum și TV, radio, console de calculator. Mai întâi trebuie să luați prânzul sau cina, apoi începeți să citiți literatură. La urma urmei, chiar capabil oboseală severă, sau, în stare rea de spirit, poți învăța ceva. Acest lucru vă va asigura că veniți mâine la curs complet pregătit. Și abia atunci îți poți începe lecțiile. Nu ar trebui să existe concesii sub forma unui computer, pentru că dacă îl porniți timp de 5 minute, nu veți observa cum se trage problema timp de o oră sau mai mult. Și îmi voi aminti despre lecții mai aproape de noapte.
Nimeni nu a spus că ar fi ușor la început, dar rezultatul obținut la final te va convinge complet. Și întrebarea cum să te forțezi să-ți faci temele nu va mai fi prea relevantă pentru tine. La urma urmei, acum o vei face mult mai ușor și mai natural.
La întrebarea: cum să înveți rapid lecții? dat de autor Anisimov Vladislav cel mai bun răspuns este Odată ajuns la liceu, am citit un articol într-o revistă, în care se vorbea despre cum să reduc timpul pentru teme. Asta s-a propus.
După școală, uită de teme, relaxează-te la maxim și culcă-te la ora 9, se pare. Sau la 22:00 - nu-mi amintesc.
Dimineața, ceas cu alarmă pentru 5.30 - și plec la școală!
Am reușit pentru că nu a fost lansat niciun material și am citit repede. Într-adevăr, dimineața mi-a lucrat capul mai repede. Dar s-ar putea ca acest lucru să nu fie potrivit pentru toată lumea, chiar și pentru motivul că, dacă elevul nu este o Lark, ci o Bufniță, atunci nu-i face plăcere să meargă la culcare și să se trezească la o astfel de oră.
- Pentru a învăța rapid, trebuie să stăpânești totul la clasă în fiecare zi (fără a lăsa o singură temă sau formulă neînțeleasă) și să-ți faci temele în fiecare zi cu calitate înaltă.
- Trebuie să fiți capabil să citiți rapid (pentru a petrece un minim de timp oral).
- Trebuie să fii capabil să te forțezi să o faci (dacă nu există dorință).
Răspuns de la Yovetlana Kapustina[incepator]
1
Dacă copilului tău nu îi place să facă temele pentru că abia așteaptă să se așeze la computer cât mai curând posibil, sub nicio formă nu-i spune că, cu cât își termină mai repede treaba, cu atât mai repede va putea să ia loc. la monitor. Mai bine spune-i că computerul de aici nu este deloc o piedică. De asemenea, vă puteți face temele cu ajutorul acestuia. Chiar dacă școala le acceptă doar în formă scrisă de mână, aparatul poate fi folosit ca o ciornă electronică convenabilă în care se pot face corecturi rapid. Și copiii moderni pot scrie text pe o tastatură mult mai repede decât scrie pe hârtie. Va trebui să rescrieți versiunea finală într-un caiet doar o dată - când este complet gata.
2
Dacă copilul tău insistă să aibă televizorul pornit în timp ce își face temele, nu-l opri. Practica arată că fundalul sonor este capabil să nu distragă atenția dacă nu este deloc tare.
3
Mulți copii le este greu să memoreze orice - de la poezie la capitole dintr-un manual de istorie. Un computer sau orice dispozitiv cu funcție de înregistrare vocală va ajuta, de asemenea, aici - cel puțin telefon mobil. Lăsați copilul, venind acasă de la școală, să dicteze odată textul pe care va trebui să-l amintească. Apoi redați înregistrarea pe care ați făcut-o la fiecare zece minute și așa mai departe până când este timpul să dormi. Copilul nici nu va observa cum învață totul pe de rost.
4
Învață-ți copilul să folosească mnemonice atunci când își amintește întâlnirile. Această abilitate îi va fi foarte utilă atunci când studiază istoria.
5
Dacă copilul tău consideră că o materie școlară este plictisitoare, interesează-l. De exemplu, atunci când îl ajutați cu temele de fizică, încercați să repetați cu el experimentul pe care l-a mai văzut la clasă (cu condiția, desigur, că acest experiment este sigur), chiar dacă acest lucru nu a fost cerut. Spune-i într-un mod fascinant care dintre cantitățile măsurate în timpul experimentului corespunde cărei litere aparent fără chip din formulă
Răspuns de la Alisa Rodionova[incepator]
Sunt un elev excelent și îmi fac temele rapid :)
