Ce săptămână începe trimestrul 3? Al treilea trimestru de sarcină: dimensiunea și greutatea fătului, starea gravidei, analizele necesare. Ce se întâmplă cu fătul

Al treilea trimestru de sarcina este o perioada foarte importanta pentru orice viitoare mamă. În acest moment, în corpul fătului au loc schimbări importante, deoarece foarte curând copilul se va naște și va începe să respire, să mănânce, să se miște și să exploreze singur lumea din jurul lui.

Și nu este ușor pentru viitoarea mamă. În ultimele luni de sarcină burtica devine atât de mare încât pot apărea dificultăți chiar și atunci când se efectuează cele mai simple acțiuni, cum ar fi încălțarea sau ridicarea din pat după odihnă.

În primul rând, trebuie să decideți în ce săptămână începe al treilea trimestru. Dacă împărțim condiționat întreaga perioadă de naștere a unui copil în trei părți egale, atunci partea finală cade pe 27-40 de săptămâni. Acest principiu al separării este acceptat de mulți specialiști.

Cu toate acestea, alți medici cred că al treilea trimestru de sarcină începe la 24, 26 sau chiar 28 de săptămâni. În acest sens, ei sunt ghidați de alte considerații, de exemplu, sfârșitul perioadei de dezvoltare majoră a organelor copilului sau începutul perioadei în care fătul este considerat viabil în cazul naștere prematură. Puteți afla câte săptămâni fiecare trimestru este „permis” într-o anumită instituție medicală la o programare cu un medic.

Calendar chinezesc pentru determinarea sexului unui copil

Ce se întâmplă în al treilea trimestru

În ultimele 3 luni de sarcină, uterul crește semnificativ în dimensiune. Stomacul devine bombat. Devine mai dificil pentru o femeie să se miște și să efectueze acțiuni obișnuite, deoarece burta ei mare o face incomod să se aplece, să se întoarcă sau să meargă repede.

Fotografia arată povara pe care o poartă femeile în această perioadă.


Trimite

În ciuda unor dificultăți, în al treilea trimestru de sarcină o femeie se simte mult mai bine din punct de vedere psihologic, deoarece un bebeluș născut în acest moment are toate șansele de supraviețuire.

Cu toate acestea, salvarea vieții unui nou-născut, în special a unuia născut chiar la începutul ultimului trimestru, până la 32 de săptămâni, este posibilă numai cu ajutorul unui echipament special. Prin urmare, viitoarei mame nu i se recomandă să facă călătorii lungi în zone îndepărtate în această perioadă.

Corpul unei femei se pregătește treptat pentru procesul de naștere: oasele pelviene se înmoaie și se depărtează ușor, iar volumul de descărcare din glandele mamare crește. Începe etapa importantă a alegerii unei maternități și a strângerii tuturor lucrurilor și documentelor necesare care vor fi utile în maternitate.

Dezvoltarea fetală

Fătul continuă să se dezvolte și în fiecare zi devine mai pregătit pentru naștere. Cu cât sarcina este mai lungă, cu atât sistemul respirator, digestiv și alte sisteme ale corpului bebelușului sunt mai bine dezvoltate.

Pe a șaptea luna calendaristicăÎn timpul sarcinii, corpul fătului este caracterizat de o serie de modificări:

  • Organele de simț se dezvoltă activ. Fătul este capabil să guste clar lichidul amniotic, să simtă anumite mirosuri și să răspundă la iluminarea externă și la diferite sunete. El își poate exprima nemulțumirea față de gustul amar al lichidului amniotic sau muzica prea tare cu împingeri puternice și decisive.
  • Procesul de acumulare activă a grăsimii subcutanate continuă.
  • Cortexul cerebral este în curs de îmbunătățire.
  • Receptorii durerii sunt dezvoltați, astfel încât copilul să simtă durere.
  • Se formează regimul metabolic autonom al bebelușului.

În a opta lună de dezvoltare, starea fătului poate fi caracterizată după cum urmează:

  • Bebelușul devine mai puțin activ, deoarece este deja destul de înghesuit în uter.
  • De regulă, la 8 luni fătul și-a asumat deja o poziție cu capul în jos în stomac.
  • Mărimea creierului fetal în această perioadă este ¼ din masa creierului adult.
  • Se formează sistemul urinar, ceea ce înseamnă că organismul fetal poate produce urină.
  • Puful original de lanugo dispare pe corp.
  • Corneea ochilor începe să capete o nuanță albastru deschis.
  • Pielea bebelușului se netezește treptat, dar își păstrează lubrifiantul original.

În a noua lună de dezvoltare, apar noi schimbări în corpul fetal:

  • Plămânii bebelușului devin mai maturi și sunt aproape gata să lucreze independent.
  • Neuronii creierului sunt înconjurați de o înveliș special de mielină de protecție.
  • Cartilajele nasului și urechilor devin mai puternice.
  • La băieți, testiculele coboară în scrot.
  • Fecalele originale - meconiu - s-au format deja în intestine.
  • Unghiile devin lungi și încep să iasă dincolo de marginile degetelor.
  • Mulți bebeluși încep să crească părul pe cap în luna a noua.
  • Epiteliul s-a format deja în intestin.
  • Stomacul este capabil să înceapă să producă enzime care sunt necesare pentru digestia normală a laptelui matern.
  • Nuanța pielii devine roz deschis.

Modificări în corpul viitoarei mame

În al treilea trimestru de sarcină, corpul feminin este supus următoarelor modificări:

  • Dimensiunea uterului și, prin urmare, a abdomenului, crește semnificativ.
  • Greutatea corporală totală a unei femei pe parcursul întregului trimestru al treilea crește cu 4 kg sau mai mult.
  • Periodic, se simt așa-numitele contracții de antrenament Braxton-Hicks.
  • Datorită creșterii presiunii uterine pe vezica urinara o femeie vizitează adesea toaleta în cantități mici.
  • Unele femei au dificultăți de respirație, care sunt asociate cu un abdomen mărit și o presiune crescută a diafragmei asupra plămânilor. Mai aproape de data nașterii, când fătul coboară treptat în zona pelviană, dispneea se poate opri.
  • O burtă mare poate îngreuna o femeie însărcinată să adoarmă noaptea, așa că insomnia este un simptom comun al ultimelor luni de sarcină.
  • Periodic, pot apărea slăbiciune și o senzație de oboseală.
  • Glandele mamare produc aproape constant o cantitate mică de substanță groasă - colostru.
  • Mai aproape de data așteptată a nașterii, pot apărea simptome de umflare a picioarelor sau a altor părți ale corpului, chiar și la acele femei care nu au observat anterior astfel de simptome în sine.

Teste și examinări în al treilea trimestru de sarcină

Odată cu vizita la medic pentru a monitoriza evoluția sarcinii, viitoarea mamă va trebui să fie supusă unor examinări și teste în al treilea trimestru.

Lista tipurilor obligatorii de examene din trimestrul al treilea include:

  • analize generale de sânge;
  • Analiza urinei;
  • ultrasonografie făt;
  • examinarea colului uterin pentru a-i evalua starea;
  • determinarea nivelului de glucoză din sânge;
  • frotiu vaginal pentru a detecta infecții bacteriene și alte infecții;
  • Cardiotocografia este un studiu al activității inimii la făt.

Trebuie remarcat faptul că ecografia în trimestrul 3 de sarcină se efectuează de obicei la 32-34 de săptămâni, deoarece în acest moment pot fi detectate cel mai fiabil semnele unei posibile insuficiențe placentare. De asemenea, în timpul examinării, medicul vă va spune cât de mult cântărește copilul, cum se dezvoltă și, dacă este necesar, va specifica sexul fătului.


Vot

Trimite

Principalele pericole și riscuri

În al treilea trimestru de sarcină, viitoarea mamă se poate confrunta cu următoarele pericole și riscuri:

  • Sângerare. Apariția bruscă a sângelui se poate datora placentei previa, desprinderii placentare, tensiunii abdominale excesive din cauza activității fizice, intimității sau chiar unui atac sever de tuse. ÎN în acest caz, Trebuie să contactați urgent o unitate medicală. Depinzând de situație specifică medicul poate decide să continue sarcina sau să efectueze nașterea. Sângerarea poate fi nu numai externă, ci și internă, care apare mai des cu desprinderea placentară, așa că dacă aveți dureri în zona abdominală, chiar și în absența sângerării vizibile, ar trebui să mergeți la medic.
  • Lipsa mișcării fetale este, de asemenea, un simptom destul de grav. Dacă mișcările fetale nu se simt deloc timp de câteva ore sau devin mai puțin frecvente și slabe, ar trebui să mergeți imediat la spital. Principalele motive pentru încetarea mișcărilor sunt încurcarea cordonului ombilical în jurul gâtului fetal, scurgerea lichidului amniotic și disfuncția placentei. Dacă se iau măsuri la timp, copilul poate fi salvat prin stimulare naștere prematură sau ținând Cezariana urmată de efectuarea măsurilor de resuscitare pentru bebeluș.
  • Naștere prematură. Debutul contracțiilor poate indica faptul că corpul mamei, din anumite motive, nu poate suporta fătul înainte de data scadenței. Prin urmare, atunci când apar primele semne ale unui posibil debut al travaliului, este necesar să ajungeți urgent la maternitate, unde specialiștii pot evalua situația și pot lua o decizie privind nașterea timpurie.

Precursori ai nașterii

În al treilea trimestru de sarcină, orice femeie ar trebui să aibă deja o idee despre ce simptome indică abordarea travaliului și debutul travaliului. Așa-numiții precursori ai travaliului includ un întreg grup de simptome. Când apar unul sau mai multe dintre ele, trebuie să vă pregătiți pentru faptul că în următoarea zi sau două sau chiar în câteva ore vă puteți aștepta să se nască copilul.

Cu câteva zile înainte de naștere, copilul este situat mai aproape de colul uterin, adică în abdomenul inferior. În același timp, stomacul își schimbă forma - coboară. Acesta este unul dintre cei mai îndepărtați vestitori ai nașterii.

Unul dintre trasaturi caracteristice apropierea travaliului este și eliberarea dopului mucos. În acest moment, o femeie poate detecta o cantitate relativ mare, cel puțin 2-3 ml, de mucus pe lenjeria ei. Acest lucru indică faptul că colul uterin se pregătește pentru expulzarea viitoare a fătului din uter.

Urinarea și călătoriile frecvente la toaletă pot deveni, de asemenea, mai frecvente. Acest lucru se întâmplă din cauza compresiei de către făt, care s-a mutat în abdomenul inferior, vezică urinară și intestine. In plus, in acest fel organismul curata intestinele de excesul de fecale, astfel incat sa nu ramana nimic inutil in tractul digestiv in momentul nasterii.

Durerea lombară care apare sau se intensifică brusc poate indica, de asemenea, travaliul iminent.

Trimestrele sunt un cuvânt comun în lexicul sarcinii. Dar viitoarele mămici au în mod constant întrebări: cum să determinăm începutul fiecărei noi perioade, de la ce săptămână începe trimestrul 3 de sarcină (la urma urmei, aduce mai aproape etapa crucială a nașterii)? Să ne dăm seama când apare, cât durează și cum diferă.

Punctele de plecare ale sarcinii

Nici nu-mi amintesc când au început să împartă „situația interesantă” în trimestre. Obstetricienii iau ca prim punct de plecare prima zi a ultimei menstruații a viitoarei mame. Dar concepția nu a putut să apară exact în această zi, așa că vârsta gestațională reală va fi cu 2 săptămâni mai târziu decât era de așteptat.

Se folosește o împărțire ulterioară în trimestre. Dar nu se întâmplă mecanic, prin calcule matematice. Baza o constituie schimbările fundamentale care au loc la femeia însăși și la embrion. Astfel, fiecare dintre aceste perioade are propriile sale nuanțe în cursul gestației și dezvoltării copilului.

Împărțirea în trei trimestre este utilizată pentru a facilita monitorizarea femeii însărcinate. De exemplu, în prima triadă este interzis să luați majoritatea medicamentelor, iar până în al treilea trimestru nu mai există restricții stricte în acest sens. În plus, ajută la efectuarea procedurilor oficiale (cererea de concediu de maternitate).

De la primul până la al nouălea: împărțirea în trimestre

Uneori (dar extrem de rar) medicii folosesc o schemă simplificată atunci când calculează perioada de gestație a unui copil. Pur și simplu împart timpul maxim de așteptare pentru un copil cu 3. Arată astfel: 42:3 =14. Nu este greu de ghicit asta în această situație ultimul trimestru va începe la 29 de săptămâni. Dacă exprimăm acest lucru în luni, atunci al treilea trimestru începe din luna a 7-a.

Mult mai des, se folosește o altă metodă de împărțire a trimestrului de sarcină pe săptămână - un tabel. O puteți vedea mai jos. Când l-am compilat, am luat ca bază caracteristiciși momentele critice din timpul sarcinii (când fătul este vulnerabil și există amenințarea de a dezvolta patologii și chiar de a întrerupe sarcina).

Dacă încercați să aflați în ce săptămână începe al 3-lea trimestru de sarcină, atunci utilizați următoarele informații (aceasta este cea mai detaliată clasificare):

  • primul trimestru este săptămânile 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12;
  • al doilea - 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28;
  • al treilea - 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38, 29, 40, 41, 42.

Totuși, rețineți: în practica medicală se acceptă că o lună obstetrică este exact 4 săptămâni fără nici un rest. Dacă socotim, ghidați de această regulă, se dovedește că al 3-lea trimestru începe deja din a 24-a săptămână. În acest caz, durata sa este limitată la 16 săptămâni, ceea ce o face cea mai lungă.

Sunt clasificări în care startul este de 26, 27 sau 28 de săptămâni. În realitate, acest lucru nu afectează în niciun fel cursul sarcinii. Principalul lucru este că nașterea are loc în această perioadă, iar divizarea este pur simbolică. Medicii înșiși folosesc cuvântul „săptămână” mult mai des decât conceptele „trimestru” sau „lună”.

Citeste si:

Astfel, sunteți convins că pentru a da un răspuns fără ambiguitate la întrebarea „Al treilea trimestru de sarcină este de câte săptămâni?” Pur și simplu este imposibil. Dacă ginecologul tău a folosit acest cuvânt, atunci pur și simplu clarifică ce a vrut să spună, din ce săptămână anume consideră etapa finală.

În așteptarea unui final fericit: ce schimbări se întâmplă în trimestrul 3?

Când sarcina ajunge la linia de sosire, corpul viitoarei mame se pregătește intens pentru punctul culminant - nașterea. În perioada de la 28 la 30 de săptămâni, fătul se dezvoltă rapid. Greutatea sa ajunge la 1500 g, iar înălțimea sa devine de aproximativ 39 cm, ceea ce creează un stres suplimentar asupra rinichilor gravidei. În acest moment, plămânii bebelușilor încep să se pregătească pentru respirație independentă.

Vine săptămâna 31-33. Femeia însărcinată va face o ecografie, ba chiar va putea surprinde fotografia cu chipul micuțului ei în burtica mamei. Copilul capătă o dimensiune semnificativă. Cântărește deja aproximativ 2 kg, iar înălțimea lui este de 43 cm. Corpul efectuează „antrenament” din când în când - apare durerea, care amintește de contracții. Uterul continuă să se mărească, femeii îi este greu să respire și are dificultăți în a adormi.

Până la 34-36 de săptămâni, aproape toate organele fetale sunt deja formate. De fapt, el este gata să-și părăsească „casa” confortabilă și să se nască. Timpul rămas va lua doar în greutate. Pentru că nu mai are suficient spatiu liberîn burtă, se mișcă mai puțin. Bebelușul cântărește aproximativ 2,3 kg, iar înălțimea lui este de 48 cm. El face deja mișcări de respirație, poate distinge gustul și mirosul, îi apar fire de păr pe cap, iar corpul său este acoperit cu lubrifiant, care îl va ajuta să se deplaseze de-a lungul nașterii. canal.

În cele din urmă, vine ora „X” - 37-42 de săptămâni, perioada în care va avea loc nașterea. Femeia și natura și-au îndeplinit misiunea: bebelușul poate exista separat de mamă, este gata să-și facă părinții fericiți cu aspectul lui.

Atenție: în ultimele săptămâni înainte de naștere, uneori apare toxicoza tardivă - se dezvoltă edem, tensiunea arterială crește, proteinele sunt detectate în urină și apare creșterea în greutate. Viitoarea mamă ar trebui să fie foarte atentă la dieta ei. La urma urmei, dacă copilul crește prea mult în greutate, acest lucru poate provoca dificultăți în timpul nașterii și poate deveni motivul pentru prescrierea unei operații cezariane. Dacă în această perioadă greutatea femeii crește semnificativ, acest lucru va afecta negativ și nașterea și poate duce la probleme cu venele sau tensiunea arterială.

Este cu adevărat important ca o femeie însărcinată să știe exact în ce săptămână începe al treilea trimestru de sarcină? Desigur, acesta nu este un scop în sine! Astfel de informații o vor ajuta pur și simplu să aleagă regimul optim de comportament (odihnește-te mai mult, mănâncă corect) și să se pregătească pentru naștere în timp util. Bineînțeles, fiecare femeie însărcinată are propria ei dată de naștere. Pentru unii, al 3-lea trimestru va dura 12 săptămâni, iar pentru alții, 16 săptămâni.

În al treilea trimestru, copilul crește activ, învață să înghită, să sugă, să vadă și să atingă. Creierul lui se dezvoltă, iar perioadele de somn și veghe apar în viața sa intrauterină. În acest moment, viitoarea mamă ar trebui să se pregătească treptat pentru naștere. În unele cazuri, nașterea are loc încă din al treilea trimestru. Copii nascuti înainte de termen, sunt viabile, dar necesită îngrijire îndelungată și persistentă.

    Arata tot

    Când începe al treilea trimestru de sarcină?

    Al treilea trimestru începe la 26 de săptămâni de sarcină.În acest moment, mișcările bebelușului se intensifică. Dar uneori, distrasă de activitățile de zi cu zi, mama poate să nu acorde atenție acestor tremurături. Mișcările fetale trebuie numărate pe parcursul zilei. Numărul minim ar trebui să fie de zece împingeri pe zi. Dacă sunt mai puține mișcări sau sunt prea active, acest lucru indică faptul că bebelușul se confruntă cu disconfort.

    Unele gravide in acest stadiu sufera de dureri de cap, crampe la picioare, dureri de spate si zona pelviana. Loviturile fetale pot provoca dureri sub coaste. Această durere este ameliorată dacă stați pe o parte.

    O femeie însărcinată poate lua în greutate până la începutul celui de-al treilea trimestru de la 5 kg la 8,6 kg.

    La 24-26 de săptămâni, se efectuează o examinare cu ultrasunete. Scopul unei ecografii este de a exclude defectele sistemului nervos și de a determina cantitatea și calitatea lichidului amniotic. Acest lucru este necesar și pentru a examina placenta și a afla sexul copilului nenăscut.

    Femeia merge la un test clinic de sânge, care examinează nivelul hemoglobinei, și face un test general de urină, care verifică funcționarea rinichilor.

    Femeia însărcinată va trebui să facă un ECG (electrocardiogramă) pentru a asculta bătăile inimii copilului.

    Creșterea fetală până la 26 saptamana obstetricala ajunge la 31–32 cm, iar greutatea sa este de 700–800 g.

    Abilități dobândite de copil:

    1. 1. Vede și aude perfect. Un sunet sau un zgomot ascuțit sperie copilul. Un sunet plăcut pentru un copil este bătăile inimii mamei.
    2. 2. Respirând constant. Nu intră aer în plămâni, iar lichidul este absorbit în sânge și nu dăunează.
    3. 3. Celulele creierului responsabile de gândire se dezvoltă activ.
    4. 4. Apare un ciclu veghe-somn.

    Caracteristici ale dezvoltării fetale în fiecare săptămână și recomandări pentru femeile însărcinate

    Fiecare săptămână de sarcină se caracterizează prin modificări ale dezvoltării fătului și necesită ca viitoarea mamă să respecte anumite recomandări (dietă, îngrijire).

    Săptămâna 27

    Saptamana 27 de sarcina se caracterizeaza prin dezvoltarea activa a copilului si noi senzatii ale gravidei. Sistemul imunitar și respirator al bebelușului se îmbunătățește. Uneori, o femeie însărcinată simte sughițul copilului.

    Din cauza presiune ridicata uterul pe vezica unei femei, atunci când râde sau strănută, poate apărea urinarea.

    În această perioadă, ar trebui să consumi acele alimente care vor fi incluse în dieta ta zilnică după nașterea bebelușului. În al treilea trimestru se formează gustul copilului. Dacă mâncarea rămâne aceeași, atunci după sarcină puteți observa cum nou-născutul bea laptele matern cu plăcere.

    În această perioadă, nivelul colesterolului crește. Este foarte important pentru placentă, așa cum este material de construcții, prin care se produc hormoni. Progesteronul este produs în detrimentul colesterolului. Este responsabil pentru dezvoltarea glandelor mamare, siguranța copilului și eliberarea tensiunii în uter.

    În această perioadă, creșterea în greutate a gravidei variază între 5,2 și 9,2 kg.

    În săptămâna 27, trebuie să faceți o a doua ecografie programată și să treceți toate testele necesare.

    Bebelușul a ajuns deja la 32–33 cm înălțime, iar greutatea lui variază între 800 și 900 g. Cum se dezvoltă copilul:

    1. 1. Mușchii se dezvoltă activ, scheletul se întărește.
    2. 2. Capabil să se răstoarne dintr-o parte în alta, să împingă și să se întindă. Aceste acțiuni pot fi observate la ultrasunete.
    3. 3. Surfactantul se formează în plămâni, care ajută la respirație.
    4. 4. Meconiul se formează în intestine.
    5. 5. Copilul identifică anumite mirosuri și vede lumină în spatele pereților abdomenului.
    6. 6. Bebelușul începe să simtă durere.
    7. 7. Stadiul final de dezvoltare a cortexului cerebral este în desfășurare.

    Săptămâna 28

    Copilul în acest moment este deja destul de mare. Devine înghesuit înăuntru, iar mișcările sale active încep să scadă. Copilul este adesea într-o singură poziție, dar continuă să împingă. În acest moment, sunt puse bazele psihicului și trăsăturilor de caracter ale copilului nenăscut.

    În această perioadă, o femeie poate dezvolta vergeturi pe stomac, piept și coapse. Trebuie dat pielea Atentie speciala, lubrifiați cu cremă pentru vergeturi. În săptămâna 28, venele din glandele mamare pot deveni vizibile, iar picăturile de colostru pot fi eliberate din sâni.

    În acest moment, trebuie respectate o serie de reguli:

    1. 1. Trebuie să mănânci puțin, dar des. Copilului nu îi va plăcea dacă stomacul și intestinele sunt pline. Toate mișcările copilului vor fi deosebit de vizibile.
    2. 2. Nu mânca prea mult înainte de culcare. Dacă se întâmplă acest lucru, copilul va fi foarte activ, dar are nevoie de mai mult somn decât o femeie însărcinată. Puteți mânca cu două ore înainte de culcare.
    3. 3. Elimina dietele. Bebelușul este și el activ, dar din cauza lipsei de nutrienți și proteine. Propria alimentație ar trebui să fie de acord cu medicul dumneavoastră. Dacă este malnutrit, copilul se poate naște cu greutate mică și organe mici.
    4. 4. Mănâncă numai alimente proaspete. Alimentele preparate pentru o zi pot oferi copilului nutrienti fara toxine.
    5. 5. În timpul meselor ai nevoie emoții pozitive, care promovează absorbția activă a nutrienților. După naștere bună dispoziție va afecta lactația și activitatea de supt a bebelușului.

    În acest moment, este necesar să faceți un test de toleranță la glucoză. Dacă factorul Rh este negativ, trebuie să faceți un test de anticorpi. Acest test arată prezența anticorpilor în sângele mamei față de sângele copilului.

    O femeie însărcinată la 28 de săptămâni crește în greutate de la 5,4 la 9,8 kg.

    Un copil la 28 de săptămâni are 33–34 cm înălțime și cântărește 900–1000 g. El poate deja:

    1. 1. Distingeți gustul și mirosul substanțelor care intră în corpul mamei. În acest moment, bebelușii preferă gustul dulce.
    2. 2. Clipirea din cauza încețoșării pleoapelor.

    Săptămâna 29

    Cel mai important lucru în această săptămână este să urmăriți cu atenție creșterea în greutate. Nu trebuie să depășească 10-12 kg. Dacă o femeie a câștigat mai mult decât în ​​mod normal, atunci trebuie să înțeleagă de ce se întâmplă acest lucru, dacă există umflături.

    Monitorizarea scurgerii este o altă sarcină importantă pentru viitoarea mamă. Descărcarea trebuie să fie lăptoasă sau limpede la culoare, fără miros puternic, iar consistența lor trebuie să fie uniformă. Dacă apar probleme sângeroase, atunci trebuie să contactați un medic ginecolog. Această afecțiune poate fi un simptom al abrupției placentare sau al nașterii premature.

    Unele femei însărcinate se pot simți fierbinți în această săptămână din cauza metabolismului lor crescut, ceea ce crește volumul de muncă al inimii. Unii pot prezenta o scădere a tensiunii arteriale și o creștere a frecvenței cardiace.

    Copilul a crescut la 35–36 cm și cântărea 1100–1200 g. Ce se întâmplă cu fătul:

    1. 1. Reacționează la zgomot clipind și tresărind.
    2. 2. În acest moment, bebelușul a învățat să distingă sunetele muzicale, astfel încât să poți începe să asculți muzică bună.
    3. 3. Apar genele.
    4. 4. Folosind un stetoscop, puteți asculta bătăile inimii bebelușului.
    5. 5. Viitoarea mamă simte starea de spirit a copilului: bucurie, frustrare, calm, entuziasm, foame și sațietate.

    Săptămâna 30

    Până în săptămâna 30, burta creștea bine, iar mersul obișnuit se schimbase. Creșterea în greutate la o femeie însărcinată variază de la 5,9 la 10,2 kg. Greutatea principală este formată din uterul crescut, lichidul amniotic și placentă.

    Începând cu această săptămână, începe înregistrarea concediului de maternitate pentru gravidele care lucrează.

    Până în săptămâna 30, copilul a crescut la 36–37 cm, iar greutatea era de 1200–1300 g. Cum se dezvoltă copilul:

    1. 1. Copilul simte afectiune materna. Ar trebui să vă mângâiați pe burtă și să spuneți cuvinte frumoase.
    2. 2. În curs de dezvoltare sistem nervos si psihicul.
    3. 3. Copilului îi place când mama lui merge sau face gimnastică – se liniștește.
    4. 4. Stratul de grasime se dezvolta activ si se depoziteaza substantele necesare vietii: fier, calciu, proteine ​​etc.

    31 de săptămâni

    O femeie însărcinată la 31 de săptămâni poate avea arsuri la stomac, deși nu a mai suferit de acestea. Greutatea apare în abdomenul inferior. Acest lucru se întâmplă din cauza faptului că fătul exercită presiune asupra diafragmei și stomacului.

    După 31 de săptămâni, este necesară monitorizarea specială pentru cei care au fibrom uterin și cicatrici după cezariană.

    Ar trebui să continuați să mâncați corect, să evitați alimentele sărate, prăjite, condimentate, deoarece încordează rinichii.

    În acest moment, este posibilă expansiunea venoasă la nivelul picioarelor. Nici durerile de spate nu pot fi evitate. Toate acestea se întâmplă deoarece mușchii spatelui se odihnesc și se pregătesc pentru naștere.

    Creșterea în greutate a unei femei însărcinate ar trebui să fie de la 6,1 la 10,6 kg.

    În săptămâna 31, bebelușul ia în sfârșit poziția corectă: cu susul în jos. Acele gravide al căror copil nu s-a răsturnat încă pot trece printr-un set de exerciții care îl vor ajuta să ajungă în poziția corectă.

    În acest moment, pielea copilului devine roz, capilarele nu mai sunt vizibile prin tegument. Săptămâna aceasta crește până la 38 cm, iar greutatea sa devine 1400-1500 g. Copilul continuă să se dezvolte:

    1. 1. Are loc pregătirea pentru viață după naștere, organele interne și toate sistemele sunt îmbunătățite.
    2. 2. Creste masa musculara.
    3. 3. Corpul începe să se rotunjească din cauza creșterii țesutului adipos sub piele.

    Săptămâna 32

    Până în săptămâna 32, gravida se îngrașă: de la 6,4 la 11,3 kg.

    Ar trebui să fii atentă pe tot parcursul sarcinii boli virale. În ultimele etape, trebuie mai ales să vă monitorizați starea de sănătate. Prin pătrunderea în organism, virușii pot dăuna sănătății copilului și pot accelera procesul de îmbătrânire a placentei.

    Un copil la 32 de săptămâni aude cum funcționează corpul mamei și distinge vocea mamei de oricare alta. Copilului incepe sa creasca parul, unghiile cresc, ridurile se netezesc si apar obrajii plinuti. Aproape toate organele copilului sunt formate, capul și trunchiul sunt proporționale.

    Înălțimea copilului la 32 de săptămâni ajunge la 39–40 cm, iar greutatea – 1600–1700 g. Ce se întâmplă cu corpul copilului:

    1. 1. Copilul continuă să se răstoarne în poziția corectă.
    2. 2. Creierul crește activ odată cu capul.

    Săptămâna 33

    Stomacul continuă să crească în dimensiuni, uterul se ridică din ce în ce mai sus și pune presiune asupra stomacului. Senzația de arsură nu părăsește femeia. La această afecțiune se adaugă dificultăți de respirație și dificultăți de respirație.

    Unele femei însărcinate pot observa umflături în zona gleznei. Toate acestea sunt direct legate de presiunea uterului, care împiedică scurgerea sângelui prin vase, iar sângele reține apa în picioare. Pentru a evita umflarea, trebuie să puneți o pernă sau o pernă sub picioare, să beți cel puțin trei litri de apă pe zi și să excludeți din alimentație alimentele sărate și picante. Ar trebui să stai sau să stai mai puțin.

    Creștere normală în greutate până la 33 de săptămâni: 6,8–11,9 kg.

    În această perioadă, femeia este supusă Dopplerografiei, care arată dacă fătul este suficient de saturat cu oxigen și substanțe nutritive, și CTG, care ajută la excluderea hipoxiei intrauterine.

    Înălțimea bebelușului la 33 de săptămâni este de 41–42 cm, iar greutatea este de 1700–1800 g.

    În acest moment copilul:

    1. 1. Prezentare cefalica acceptata.
    2. 2. Acumularea continuă grăsime subcutanata.
    3. 3. Plămânii încep să secrete surfactant, care ajută copilul născut în luna a șaptea să respire independent.
    4. 4. Creierul, cortexul cerebral mare și cerebelul se dezvoltă activ.
    5. 5. Activitatea apare la o anumită oră (a apărut modul zi).

    34 saptamana

    Corpul mamei se pregătește pentru naștere. Mulți hormoni sunt eliberați în sânge care promovează elasticitatea articulațiilor. Acest lucru este necesar pentru trecerea ușoară a fătului prin canalul de naștere. O femeie însărcinată se confruntă cu urinare frecventă din cauza presiunii exercitate de uter asupra vezicii urinare. Dacă o femeie însărcinată este deranjată de umflături, ar trebui să consulte un medic pentru a exclude formarea gestozei. La umflare severă Femeia însărcinată este obligată să fie supusă unei supravegheri staționare.

    Creșterea normală în greutate este de 7,3-12,5 kg.

    La 34 de săptămâni, bebelușul a luat greutatea necesară, pielea a devenit mai palidă, iar funcționarea rinichilor se îmbunătățește.

    Copilul cântărește deja 1900–2000 g, iar înălțimea lui este de 42–43 cm. Ce se întâmplă cu fătul:

    1. 1. Bătăi frecvente ale inimii la un copil, norma este de 120-140 de bătăi pe minut.
    2. 2. Copilul a învățat să facă distincția între lumină și întuneric.
    3. 3. Bebelușul a stăpânit activitatea variabilă cu mama sa. Când mama doarme, dă cu piciorul și se rostogolește, iar dacă mama este trează, el devine tăcut.
    4. 4. Metabolismul se formează activ.
    5. 5. Glandele suprarenale ale unui copil sunt aceleași cu cele ale unui adult (se micșorează după naștere). Ei produc un hormon steroid (substanță asemănătoare androgenului care stimulează lactația).
    6. 6. Țesutul osos este în creștere activă.

    Săptămâna 35

    Sânii gravidei au crescut deja suficient de mărime și sunt gata de hrănire. Ar trebui să vă înlocuiți sutienul obișnuit cu lenjerie de corp pentru alăptare. Uterul crescuse într-o asemenea măsură încât comprima stomacul și plămânii femeii. La sfârșitul celei de-a 35-a săptămâni, stomacul va scădea, iar respirația gravidei va deveni mai ușoară.

    Până în a 35-a săptămână, o femeie însărcinată crește în greutate de la 7,6 la 13 kg.

    Din a 35-a săptămână se face un test de sânge repetat: pentru SIDA, sifilis, biochimie. La programare, medicul va preleva un frotiu din vagin pentru a identifica flora microbiana.

    Femeia însărcinată va fi supusă din nou la o examinare cu ultrasunete, unde se va evalua starea placentei, greutatea și înălțimea fătului, prezentarea acestuia și cantitatea și calitatea apei.

    Din cauza strângerii din interiorul abdomenului, bebelușul se mișcă mai constrâns. Pe baza proeminențelor de pe burta femeii, ea înțelege ce parte a corpului arată copilul.

    Înălțimea copilului este deja de 43–44 cm, iar greutatea lui este de 2100–2300 g. Cum se schimbă fructele:

    1. 1. Unghiile aproape s-au format pe falangele degetelor.
    2. 2. Grăsimea subcutanată, care este responsabilă de termoreglarea după naștere, continuă să se acumuleze.
    3. 3. Mușchii devin mai puternici.
    4. 4. Un copil este capabil să câștige 30 de grame pe zi. Asta îl face plinuț.
    5. 5. La băieți, testiculele coboară în scrot.

    Săptămâna 36

    Dacă anterior o femeie însărcinată a vizitat un medic ginecolog în fiecare lună, atunci de la 36 de săptămâni până la naștere se recomandă să mergi la medic la fiecare una până la două săptămâni.

    În acest moment, corpul femeii însărcinate se pregătește pentru naștere. Nu ar trebui să fii nervos și anxios, trebuie să te relaxezi, să citești cărți și să meditezi.

    Greutatea gravidei a crescut în această săptămână la 7,9–13,6 kg.

    La 36 de săptămâni, copilul are 44 până la 45 cm înălțime și cântărește 2400–2500 g. Ce poate face un copil:

    1. 1. Am început să respir pe nas. Până în acest moment, respirația se făcea pe gură.
    2. 2. A învățat să distingă nuanțe de gust.
    3. 3. Am început să-mi amintesc ce am auzit: poezii, muzică care s-au auzit de mai multe ori.

    Săptămâna 37

    Uterul a atins deja apogeul de creștere, greutatea sa este de un kilogram, iar volumul său este de aproximativ 5 litri. Uterul pune și mai multă presiune asupra vezicii urinare, provocând dureri fulgerătoare în picioare și perineu, dureri de spate și întărirea abdomenului. Unele femei prezintă primele semne de naștere iminentă:

    1. 1. Îndepărtarea dopului de mucus. Aceasta este o scurgere gălbuie, cu dungi din vagin.
    2. 2. Coborârea abdomenului.
    3. 3. Scaune moale.

    În săptămâna 37, este necesar controlul mișcărilor copilului; acestea ar trebui să fie de cel puțin 10 ori pe zi. Merită să ne amintim că din cauza strângerii în abdomen, copilul se mișcă mai puțin.

    Mama a luat în greutate cu 37 de săptămâni de la 8,2 la 14 kg.

    In aceasta perioada, bebelusul este pregatit sa se nasca, dar organismul isi continua totusi dezvoltarea.

    Înălțimea lui în această săptămână este de 46–47 cm, iar greutatea sa este de la 2700 la 2800 g.

    Cum se schimba copilul:

    1. 1. Plămânii se maturizează datorită producerii de cortizon.
    2. 2. Meconiul s-a acumulat în intestinele copilului. Va iesi dupa nastere in prima zi.
    3. 3. Pielea bebelușului a devenit mai deschisă.
    4. 4. Puful care acoperea corpul a dispărut.
    5. 5. Dezvoltarea sistemului nervos central, endocrin și imunitar continuă.
    6. 6. Inima funcționează bine și sângele circulă.
    7. 7. Bebelușul îmbunătățește mișcările respiratorii.
    8. 8. Părul apare pe cap.

    Săptămâna 38

    În acest moment, travaliul se apropie și pot apărea contracții de antrenament. Îi poți calma cu ușurință făcând un duș cald și schimbându-ți poziția. Contracțiile reale sunt mai dureroase și nu există nimic care să le calmeze.

    Până în acest moment, o femeie însărcinată crește în greutate: de la 8,6 la 14,5 kg.

    În săptămâna 38, înălțimea bebelușului este de aproximativ 47 cm și greutatea este de până la 3 kg. Copilul începe deja să se pregătească pentru naștere:

    1. 1. Plămânii sunt complet pregătiți pentru munca independentă.
    2. 2. Începe să coboare în zona pelviană.
    3. 3. Bebelușul a învățat să se relaxeze datorită capacității mamei de a se calma rapid în orice moment și oriunde.

    Săptămâna 39

    Orice este contraindicat în această săptămână exercițiu fizic, deoarece induce travaliul.

    În acest moment, gravida slăbește până la două kilograme. Acest lucru se întâmplă din cauza eliminării excesului de lichid din organism.

    În medie, o femeie crește în greutate cu 39 de săptămâni de la 10 la 15 kg.

    Bebelusul continua sa se ingrase. Cordonul ombilical de 1,3 cm grosime se poate înnoda sau se înfășoară în jurul gâtului bebelușului, dar nu este nevoie să vă faceți griji pentru acest lucru.

    Uneori, anticorpii pătrund prin placentă în acest stadiu în sângele copilului, ceea ce îi permite să înceapă procesul imunitar al organismului.

    Copilul a crescut la 48–49 cm și cântărește deja 3200 g.

    Cum se dezvoltă fătul:

    1. 1. Capul coboară până la intrarea în pelvis.
    2. 2. Acumularea de grăsime subcutanată se termină.
    3. 3. Plămânii sunt complet pregătiți pentru respirație independentă.

    saptamana 40

    Săptămâna aceasta este ultima săptămână, corpul femeii este pregătit pentru naștere. Cervixul a devenit mai moale, canalul se deschide și dopul mucos se desprinde.

    Creșterea în greutate a femeii în ultimele săptămâni este de 9,1-15,2 kg.

    În această săptămână, se observă o activitate minimă a bebelușului, dar mișcările, ca și în săptămânile precedente, ar trebui să fie de 10 ori pe zi.

    În săptămâna 40, greutatea bebelușului este de la 3000 la 3500 g, iar înălțimea lui este de 50-55 cm. Copilul este complet gata de naștere. El împinge, iar prin locurile proeminente de pe burta îi poți determina partea sa din corp. Bebelusul este inghesuit inauntru, are nevoie de mai mult oxigen si nutrienti, ceea ce inseamna ca se apropie nasterea.

    41 de săptămâni

    O femeie poate experimenta nervozitate asociată cu modificări ale nivelurilor hormonale și nașterea viitoare.

    Înainte de începerea procesului de naștere, lichidul amniotic se poate rupe. Acestea pot curge, curge într-un curent sau se pot scurge complet. Când apa se sparge, precum și când încep contracțiile, ar trebui să mergi la maternitate.

    Înainte de naștere, copilul se mișcă activ în jos, depășind multe obstacole. Pentru a se naște, trebuie să depășească 12-15 cm.

    În acest timp, copilul câștigă încă 500 de grame de greutate și crește cu 1 cm.

    42 saptamana

    Multe femei însărcinate care nu au născut încă devin nervoase. Dar 42 de săptămâni nu indică o sarcină post-termen. În acest moment, ar trebui să mergeți la medic pentru a exclude patologiile în dezvoltarea copilului. Uneori, hipoxia fetală apare din cauza lipsei de oxigen și nutrienți. La programare, medicul vă va asculta bătăile inimii, vă va verifica starea colului uterin și vă va măsura abdomenul. Uneori, unei femei i se prescriu teste suplimentare pentru a verifica starea copilului, dacă cordonul ombilical este împletit în jurul gâtului și dacă există semne de hipoxie.

    Dacă nu există contracții la sfârșitul a 42 de săptămâni, atunci medicii induc travaliul.

Al 3-lea trimestru este o perioadă dificilă și foarte importantă atât pentru viitoarea mamă, cât și pentru copil. Sentimentul de anticipare calmă lasă loc nerăbdării: aș vrea să pot. În acest moment, dezvoltarea fătului și creșterea acestuia capătă un avânt din ce în ce mai mare, bebelușul începe să crească în mod activ și să câștige în greutate, umplând tot mai mult spațiu în interiorul uterului. În al 3-lea trimestru se dezvoltă și se îmbunătățesc organele și reflexele interne (suge, înghițire, apucare etc.), bebelușul începe să audă, să vadă și să atingă. În viața lui apar perioade de somn și veghe, creierul său crește și se dezvoltă rapid. Copilul împinge și lovește din ce în ce mai mult, este deja destul de viabil, deși este foarte mic. Dacă are loc o naștere prematură, există o probabilitate foarte mare ca bebelușul să supraviețuiască. Cu toate acestea, alăptarea lui va necesita mult efort, iar sănătatea bebelușului va fi cel mai probabil mai slabă decât cea a copiilor născuți la termen.

O burtă în creștere în al treilea trimestru provoacă viitoarei mame un disconfort din ce în ce mai mare. Din cauza presiunii pe care uterul gravidă o exercită asupra tuturor organelor interne, apar arsuri la stomac, greață, constipație, hemoroizi, somnul este perturbat, dureri de spate și picioare umflate. O femeie însărcinată are o frică de naștere și un sentiment oboseală constantă. În această perioadă, este recomandat să vă monitorizați cu atenție starea, să mâncați corect, să mergeți la plimbări. aer proaspat, ramane cat mai activa daca nu exista contraindicatii sau riscul de a naste prematur. Yoga pentru femeile însărcinate poate fi potrivită pentru tine. gimnastică specială sau înot.

Pentru a reduce anxietatea și a înveseli anticiparea, majoritatea femeilor însărcinate participă la cursuri pentru viitoarele mame, se pregătesc activ pentru naștere (de exemplu, alege o maternitate și un medic), cumpără haine pentru nou-născut și echipează în orice mod posibil casa, întorcându-se. într-un cuib confortabil.

Viitoarele mame în situația lor interesantă sunt preocupate de fiecare lucru mic: cum se dezvoltă copilul, dacă se simte bine, cum arată la un moment dat sau altul și multe, multe altele. Ei se întreabă adesea despre momentul sarcinii. Există o confuzie deosebit de mare cu trimestrele.

Cum se calculează corect?

Se pare că totul este simplu: trebuie doar să împărțiți 42 de săptămâni de sarcină la 3 și obțineți 14 săptămâni pentru fiecare deceniu. Puteți chiar să simplificați calculul: 9 luni împărțit la 3 înseamnă că al 3-lea trimestru de sarcină începe la 7 luni. Dar este destul de dificil de stabilit în ce zi anume va cădea începutul acestei perioade.

Cert este că ginecologii calculează vârsta gestațională nu în luni, ci în săptămâni. Cu această metodă de numărare, într-o lună sunt exact 4 săptămâni, adică 28 de zile. Prin urmare, termenii obstetrici și calendaristici ai sarcinii vor diverge întotdeauna. Cu metoda calendaristică de calcul, al treilea trimestru începe în săptămâna 29, iar cu metoda obstetrică, în săptămâna 27.

Împărțirea în trimestre este foarte arbitrară și practic nu este folosită pentru a determina durata sarcinii. Experții disting aceste trei perioade atunci când descriu dezvoltarea fătului. În primul deceniu, organele principale ale copilului și vitale sisteme importante. În această perioadă, femeia trece la primul test de screening pentru posibile abateriîn făt.

În a doua decadă, copilul crește și se dezvoltă în burtica mamei, organele sale devin mai perfecte. Bebelușul începe să se miște - la început încet, dar pe măsură ce crește, aceste senzații pot deveni destul de dureroase. La 21-23 de săptămâni, viitoarea mamă este supusă unui al doilea test de screening. În cele mai multe cazuri, medicul care efectuează acest test poate determina sexul bebelușului.

Al treilea trimestru nu mai permite mamei să ducă aceeași viață activă ca și înainte de sarcină, iar gândurile ei sunt ocupate cu lucruri complet diferite. Prin urmare, la 30 de săptămâni o femeie intră în concediu de maternitate pentru a arunca o privire mai atentă asupra sănătății tale și a copilului tău, precum și a pregătirii pentru naștere. La ultima ecografie la 31-33 de săptămâni, puteți vedea clar fața copilului și tehnologii moderne vă permite să imprimați prima lui fotografie.

Dezvoltarea bebelușului

A venit momentul formării finale pentru copil. organe interneși sisteme de susținere a vieții. Doar sistemul imunitar și respirator și, desigur, creierul continuă să se dezvolte activ. Lipsa de oxigen este foarte dăunătoare pentru el - hipoxia. Cel mai adesea este cauzată de anemie la viitoarea mamă. Cu această boală, cantitatea de hemoglobină, care este responsabilă pentru distribuția oxigenului în întregul corp, este redusă semnificativ.

În această perioadă, bebelușul începe să producă surfactant - o substanță care împiedică alveolele să se lipească între ele în timpul primei respirații. Dacă există o deficiență a acestei substanțe în corpul copilului, acesta este conectat la un aparat de respirație artificială. Deficitul de surfactant este observat în principal la copiii prematuri.

Toate glandele lucrează în modul activ, producând hormoni necesari organismului:

  • pancreas - insulina;
  • tiroida - tiroxina, triiodotironina si calcitonina. Acesta din urmă este responsabil pentru schimbul de fosfor și calciu în organism;
  • glanda pituitară - melanotropină, tirotropină, somatropină etc. Al treilea dintre acești hormoni este responsabil pentru creșterea bebelușului: cu deficiența sa, se dezvoltă nanismul, iar cu exces, se dezvoltă gigantismul.

Al treilea trimestru este un moment pentru schimbări externe la copil. Acum este aproape la fel cum va fi la naștere. Părți ale corpului său sunt dezvoltate proporțional, fața lui este formată, părul și unghiile cresc activ. Puteți vedea deja genele și sprâncenele. Copilul deschide ochii din când în când. Desigur, nu foarte larg - la urma urmei, este încă în lichidul amniotic și nu puteți vedea prea multe acolo. Uneori, atunci când lichidul amniotic este înghițit, bebelușul poate prezenta sughiț - o femeie însărcinată simte foarte bine aceste tremurături ușoare, dar frecvente.

Bebelușul se poate întoarce spre lumină, pe care o vede ca pete vagi. În plus, poate reacționa la sunete externe - de exemplu, împingând activ în timpul muzicii puternice sau conversației cu voce ridicată. Experții spun că bebelușul își amintește compozițiile melodice pe care le asculta în pântece. După naștere, se va calma și se va adormi mai repede dacă le pornește din nou.

Cel mai adesea, experții recomandă ca mamele și bebelușii să asculte muzică clasică - are un efect benefic asupra bebelușului. Mozart este primul dintre marii compozitori ai secolelor trecute - nu se știe de ce, dar lucrările sale înconjoară copilul cu confort psihologic, promovând dezvoltarea creativității, inteligenței și atenției la copil.

Starea femeii

Când începe al treilea trimestru, o femeie poate simți că sarcina ei este cronică, iar acum așa va fi întotdeauna. Dar în curând totul se va termina - timpul pentru a naște și a vă întâlni copilul se apropie în mod constant. Între timp, trebuie să îndurați cu răbdare toate neplăcerile situației dvs. În această perioadă, constipația, arsurile la stomac și dificultățile de respirație pot deveni mai frecvente. Insomnia provoacă multe probleme multor oameni. În plus, contracțiile Braxton-Higgins provoacă o mică îngrijorare - sunt numite și contracții de antrenament. În acest fel, organismul se pregătește pentru contracții reale și pentru viitoarea naștere. Dar nu trebuie să vă faceți griji - aceste contracții uterine nu înseamnă că sarcina se va încheia în curând. Pentru unii, pot apărea la 20 de săptămâni.

Principalele pericole în această perioadă sunt următoarele probleme:

  • anemie - provoacă hipoxie fetală, iar pentru viitoarea mamă este plină de tulburări ale sistemului imunitar, respirator și digestiv;
  • gestoza este o toxicoză tardivă, care se caracterizează prin edem și hipertensiune arterială.

În al 3-lea trimestru de sarcină, burta unei femei devine vizibilă, crescând semnificativ în volum. Acest lucru poate necesita costuri suplimentare pentru un nou dulap. Ar trebui să se acorde preferință lucrurilor realizate din materiale naturale. Acest lucru este valabil mai ales pentru lenjeria intimă - materialele sintetice ar trebui interzise pe toată perioada de naștere a copilului. Acest o parte importantă garderoba ar trebui să fie făcută exclusiv din bumbac.

Ar fi bine să respectați aceste reguli pe tot parcursul sarcinii, dar în al treilea trimestru sunt deosebit de importante.

  1. Este necesar să vă monitorizați cu atenție greutatea - creșterea prea mare poate complica semnificativ procesul de naștere. Dacă acest lucru s-a întâmplat deja și numărul de kilograme dobândite depășește orice normă, trebuie să introduceți zile de post.
  2. În general, alimentația pentru o femeie însărcinată este o componentă foarte importantă. În această perioadă, tot ce este prăjit, afumat, sărat, dulce și făină ar trebui exclus din meniu. Merită să mănânci mai multe legume și fructe.
  3. Ar trebui să vă obișnuiți să numărați de câte ori copilul se mișcă.
  4. Pentru orice eventualitate, ar trebui să purtați întotdeauna cu dvs. pașaportul și cardul de schimb - nașterea poate începe în orice moment și vă poate lua prin surprindere. Acasa, lasati sacul adunat cu lucrurile necesare mamei si bebelusului in maternitate sa astepte timpul.

În al treilea trimestru, puteți lăsa deoparte grijile legate de copil - chiar dacă dorește să-și cunoască părinții înainte de termen, va fi destul de viabil. Desigur, la început nu puteți face fără medici și echipamente speciale - o cutie individuală cu o temperatură controlată etc. Cu toate acestea, în cea mai mare parte, astfel de cazuri se termină destul de optimist, iar bebelușii prematuri nu sunt diferiți de colegii lor mai puțin grăbiți.

Acțiune