3분기는 몇 주에 시작되나요? 임신 3기: 태아의 크기와 체중, 임산부의 상태, 필요한 검사. 태아는 어떻게 되나요?

임신 3분기는 누구에게나 매우 중요한 시기입니다. 출산을 앞둔 엄마. 이때 태아의 몸에 중요한 변화가 일어납니다. 왜냐하면 곧 아기가 태어나서 스스로 숨을 쉬고, 먹고, 움직이고, 주변 세계를 탐험하기 시작할 것이기 때문입니다.

그리고 임산부에게는 쉽지 않습니다. 임신 말기에는 배가 너무 커져서 신발을 신거나 휴식 후 침대에서 일어나는 등 가장 간단한 행동을 할 때도 어려움을 겪을 수 있습니다.

우선, 3분기가 시작되는 주를 결정해야 합니다. 아기를 낳는 전체 기간을 조건부로 3등분으로 나누면 마지막 부분은 27-40주입니다. 이 분리 원칙은 많은 전문가들에 의해 받아들여집니다.

그러나 다른 의사들은 임신 3분기가 24주, 26주, 심지어 28주에 시작된다고 믿고 있습니다. 그렇게 할 때, 예를 들어 아동 장기의 주요 발달 기간이 끝나거나 태아가 생존 가능한 것으로 간주되는 시기의 시작과 같은 다른 고려사항을 기준으로 합니다. 조산. 의사와의 약속을 통해 특정 의료 기관에서 각 삼분기가 몇 주 동안 "허용"되는지 확인할 수 있습니다.

아이의 성별을 결정하는 중국 달력

3분기에는 무슨 일이 일어날까요?

임신 마지막 3개월 동안 자궁의 크기가 크게 증가합니다. 배가 불룩해집니다. 여성의 경우 배가 커서 몸을 구부리거나 몸을 돌리거나 빨리 걷는 것이 불편하기 때문에 움직이거나 일상적인 행동을 수행하는 것이 더 어려워집니다.

사진은 이 기간 동안 여성이 짊어져야 할 부담을 보여준다.

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약간의 어려움에도 불구하고 임신 3분기에 여성은 심리적으로 훨씬 나아졌습니다. 이 시기에 태어난 아기는 생존 가능성이 있기 때문입니다.

그럼에도 불구하고 신생아, 특히 마지막 삼 분기 초에 태어난 최대 32주까지의 생명을 구하는 것은 특수 장비를 통해서만 가능합니다. 따라서 이 기간 동안 임산부는 먼 지역으로 장거리 여행을 떠나는 것을 권장하지 않습니다.

여성의 몸은 점차적으로 출산 과정을 준비하고 있습니다. 골반 뼈가 부드러워지고 약간 벌어지며 유선에서 분비되는 양이 증가합니다. 산부인과 병원을 선택하고 산부인과 병원에 도움이 될 모든 필요한 물건과 서류를 수집하는 중요한 단계가 시작됩니다.

태아 발달

태아는 계속해서 발달하며 매일 출산을 위한 준비가 더욱 잘 되어갑니다. 임신 기간이 길어질수록 아기 신체의 호흡기, 소화기 및 기타 시스템이 더 잘 발달됩니다.

일곱 번째에 역월임신 중 태아의 신체에는 여러 가지 변화가 나타납니다.

감각 기관이 활발하게 발달하고 있습니다. 태아는 양수의 맛을 명확하게 느낄 수 있고, 특정 냄새를 느낄 수 있으며, 외부 조명과 다양한 소리에 반응할 수 있습니다. 그는 양수의 쓴맛이나 강력하고 결정적인 추진력이 있는 너무 시끄러운 음악에 대한 불만을 표현할 수도 있습니다.
피하 지방의 활성 축적 과정이 계속됩니다.
대뇌 피질이 개선되고 있습니다.
통증 수용체가 발달하여 아기가 통증을 느낄 수 있습니다.
아기의 자율적인 대사 체제가 형성됩니다.

발달 8개월째의 태아 상태는 다음과 같이 특징지어질 수 있습니다.

아기는 이미 자궁이 상당히 좁아졌기 때문에 덜 활동적입니다.
일반적으로 8개월이 되면 태아는 이미 뱃속에서 머리를 숙인 자세를 취하게 됩니다.
이 기간 동안 태아 뇌의 크기는 성인 뇌 질량의 ¼입니다.
비뇨기계가 형성되는데, 이는 태아가 소변을 생산할 수 있음을 의미합니다.
원래 lanugo 보풀은 몸에 사라집니다.
눈의 각막이 하늘색 색조를 띠기 시작합니다.
아기의 피부는 점차 부드러워지지만 원래의 윤활유는 그대로 유지됩니다.

발달 9개월이 되면 태아 몸에 새로운 변화가 일어납니다.

아기의 폐는 더욱 성숙해지며 거의 독립적으로 활동할 준비가 되었습니다.
뇌 뉴런은 특별한 보호용 미엘린 껍질로 둘러싸여 있습니다.
코와 귀의 연골이 강해집니다.
남아의 경우 고환이 음낭으로 내려갑니다.
원래 대변인 태변은 이미 장에서 형성되었습니다.
손톱이 길어지고 손가락 가장자리 너머로 튀어나오기 시작합니다.
많은 아기들이 9개월이 되면 머리에 털이 나기 시작합니다.
상피는 이미 장에서 형성되었습니다.
위는 모유의 정상적인 소화에 필요한 효소를 생산하기 시작할 수 있습니다.
피부톤이 옅은 핑크빛으로 변해요.

임산부의 몸의 변화

임신 3기에 여성의 신체는 다음과 같은 변화를 겪습니다.

자궁의 크기, 즉 복부의 크기가 크게 증가합니다.
임신 후기 전체 동안 여성의 총 체중은 4kg 이상 증가합니다.
주기적으로 소위 Braxton-Hicks 훈련 수축이 느껴집니다.
자궁압력 증가로 인해 방광여성은 소량으로 화장실을 자주 방문합니다.
일부 여성은 복부가 커지고 폐에 가해지는 횡격막의 압력이 증가하여 숨가쁨을 경험합니다. 출생일에 가까워지면 태아가 점차 골반 부위로 내려오면서 숨가쁨이 멈출 수 있습니다.
큰 배는 임산부가 밤에 잠들기 어려울 수 있으므로 불면증은 임신 마지막 달의 흔한 증상입니다.
주기적으로 허약감과 피로감이 나타날 수 있습니다.
유선은 거의 지속적으로 생산됩니다. 소량의두꺼운 물질 - 초유.
예상 생년월일에 가까워지면 다리나 신체의 다른 부위가 붓는 증상이 나타날 수 있습니다. 이전에 그러한 증상을 스스로 발견하지 못한 여성의 경우에도 마찬가지입니다.

임신 3기의 검사 및 검진

임신 진행 상황을 모니터링하기 위해 의사를 방문하는 것과 함께 임산부는 임신 후기에 몇 가지 검사와 검사를 받아야 합니다.

3분기 필수 시험 유형 목록은 다음과 같습니다.

일반 혈액 분석;
소변 분석;
초음파촬영태아;
상태를 평가하기 위해 자궁 경부를 검사합니다.
혈당 수치 결정;
박테리아 및 기타 감염을 탐지하기 위한 질 도말 검사;
심전도검사는 태아의 심장 활동을 연구하는 것입니다.

임신 3기의 초음파 검사는 일반적으로 32~34주에 수행됩니다. 이 시기가 태반 기능 부전의 징후를 가장 확실하게 감지할 수 있기 때문입니다. 또한 검사 중에 의사는 아기의 체중, 발달 과정을 알려주고 필요한 경우 태아의 성별을 지정합니다.

투표

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주요 위험 및 위험

임신 3기에 임산부는 다음과 같은 위험에 직면할 수 있습니다.

출혈. 갑작스런 혈액의 출현은 전치 태반, 태반 박리, 신체 활동으로 인한 과도한 복부 긴장, 친밀감 또는 심한 기침 발작으로 인해 발생할 수 있습니다. 안에 이 경우긴급히 의료기관에 연락하셔야 합니다. 에 따라 특정 상황의사는 임신을 계속할지, 아니면 출산을 할지 결정할 수도 있습니다. 출혈은 외부 출혈뿐만 아니라 태반 박리로 인해 더 자주 발생하는 내부 출혈일 수도 있으므로 눈에 띄는 출혈이 없더라도 복부에 통증이 있으면 의사에게 가야합니다.
태아의 움직임 부족도 상당히 심각한 증상입니다. 몇 시간 동안 태아의 움직임이 전혀 느껴지지 않거나 빈도가 줄어들고 약해지면 즉시 병원에 가야 합니다. 운동이 중단되는 주요 원인은 태아 목 주변의 탯줄이 엉키거나 양수의 누출, 태반의 기능 장애 등이 있습니다. 제때에 조치를 취하면 자극을 통해 아이를 구할 수 있습니다 조산또는 지휘 제왕 절개그런 다음 아기에 대한 소생 조치를 수행합니다.
조산. 수축이 시작되면 산모의 몸이 어떤 이유로 출산 예정일 이전에 태아를 낳을 수 없음을 나타낼 수 있습니다. 따라서 분만 시작 가능성의 첫 징후가 나타나면 전문가가 상황을 평가하고 조기 분만 결정을 내릴 수 있는 산부인과 병동에 긴급히 도착해야 합니다.

출산의 징조

임신 3분기에 모든 여성은 진통의 접근과 진통의 시작을 나타내는 증상이 무엇인지 이미 알고 있어야 합니다. 소위 노동의 전조에는 전체 증상 그룹이 포함됩니다. 그 중 하나 이상이 나타나면 다음 날이나 이틀, 심지어 몇 시간 안에 아기가 태어날 것으로 예상할 수 있다는 사실에 대비해야 합니다.

출생 며칠 전, 아기는 자궁 경부, 즉 하복부에 더 가깝게 위치합니다. 동시에 위의 모양이 바뀌고 아래로 내려갑니다. 이것은 출산의 가장 먼 선구자 중 하나입니다.

다음 중 하나 특징노동에 접근하면 점액 플러그가 방출됩니다. 이 순간 여성의 속옷에서는 상대적으로 많은 양, 적어도 2-3ml의 점액이 검출될 수 있습니다. 이는 자궁 경부가 자궁에서 태아를 추방 할 준비를하고 있음을 나타냅니다.

배뇨와 잦은 화장실 방문도 더욱 빈번해질 수 있습니다. 이는 태아가 하복부, 방광, 장으로 이동하여 압박을 받아 발생합니다. 또한 이런 방식으로 신체는 장의 과도한 배설물을 정화하여 출생 시 소화관에 불필요한 찌꺼기가 남지 않도록 합니다.

갑자기 나타나거나 심해지는 허리 통증은 진통이 임박했음을 나타낼 수도 있습니다.

삼분기(Trimesters)는 임신 어휘집에서 흔히 사용되는 단어입니다. 그러나 임산부는 끊임없이 질문을 가지고 있습니다. 각각의 새로운 기간의 시작을 결정하는 방법, 임신 3기가 몇 주부터 시작됩니까(결국 출산의 중요한 단계가 가까워지나요)? 언제 발생하는지, 얼마나 오래 지속되는지, 어떻게 다른지 알아봅시다.

임신의 시작점

그들이 처음으로 "흥미로운 상황"을 삼 분기로 나누기 시작한 것이 언제인지 기억조차 나지 않습니다. 산부인과 의사는 임산부의 마지막 생리 첫날을 첫 번째 출발점으로 삼는다. 하지만 이날 정확하게 임신이 이루어지지 않아 실제 임신 연령은 예상보다 2주 정도 늦어지게 됩니다.

삼 분기로의 추가 분할이 사용됩니다. 그러나 그것은 수학적 계산을 통해 기계적으로 일어나는 것이 아닙니다. 그 기초는 여성 자신과 배아에서 일어나는 근본적인 변화입니다. 따라서 이러한 각 기간에는 아기의 임신 및 발달 과정에서 고유한 뉘앙스가 있습니다.

임산부를 편리하게 모니터링하기 위해 3개월로 구분하는 것이 사용됩니다. 예를 들어, 첫 번째 트라이어드에서는 대부분의 약물 복용이 금지되고 세 번째 삼 분기에는 이러한 의미에서 더 이상 엄격한 제한이 없습니다. 또한 공식적인 절차(출산휴가 신청)를 수행하는 데 도움이 됩니다.

첫 번째부터 아홉 번째까지: 삼 분기로 구분

때때로(그러나 극히 드물게) 의사는 아이의 임신 기간을 계산할 때 단순화된 방식을 사용합니다. 그들은 단순히 아기의 최대 대기 시간을 3으로 나눕니다. 이는 다음과 같습니다: 42:3 =14. 이 상황에서 추측하는 것은 어렵지 않습니다 마지막 삼 분기 29주부터 시작됩니다. 이를 월 단위로 표현하면 3분기는 7개월부터 시작됩니다.

훨씬 더 자주 임신 삼 분기를 주별로 분류하는 또 다른 방법 인 테이블이 사용됩니다. 아래에서 볼 수 있습니다. 컴파일 할 때 우리는 기초로 삼았습니다. 형질임신 중 중요한 순간 (태아가 취약하고 병리가 발생하거나 임신이 중단될 위험이 있는 경우).

임신 3기가 시작되는 주를 알아내려면 다음 정보를 사용하십시오(가장 상세한 분류임).

첫 번째 삼 분기는 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12주입니다.
두 번째 - 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28;
세 번째 - 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38, 29, 40, 41, 42.

그러나 명심하십시오 : 의료 실무에서 산과의 한 달은 남은 시간없이 정확히 4 주로 인정됩니다. 이 규칙에 따라 계산하면 3분기가 이미 24주차부터 시작되는 것으로 나타났습니다. 이 경우 기간은 16주로 제한되어 가장 길다.

시작이 26주, 27주 또는 28주인 분류가 있습니다. 실제로 이것은 임신 과정에 어떤 식으로도 영향을 미치지 않습니다. 가장 중요한 것은 이 기간에 탄생이 일어나고 분열은 순전히 상징적이라는 것입니다. 의사들은 "임신"이나 "월"이라는 개념보다 "주"라는 단어를 훨씬 더 자주 사용합니다.

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따라서 귀하는 "임신 3분기는 몇 주입니까?"라는 질문에 대한 명확한 대답을 제공한다고 확신합니다. 그것은 단순히 불가능합니다. 산부인과 의사가 이 단어를 사용한 경우, 그가 의미하는 바를 명확히 하고 특정 주부터 최종 단계를 고려하십시오.

해피엔딩을 기다리며, 임신 3분기에는 어떤 변화가 일어날까요?

임신이 결승선에 도달하면 임산부의 몸은 출산이라는 절정을 집중적으로 준비합니다. 28주에서 30주 사이에는 태아가 빠르게 발달합니다. 무게는 1500g에 달하고 높이는 약 39cm가 됩니다. 이로 인해 임산부의 신장에 추가적인 스트레스가 가해집니다. 이때 아기의 폐는 독립적인 호흡을 준비하기 시작합니다.

31~33주차가 다가오고 있습니다. 임산부는 초음파 검사를 받게 되며, 엄마 뱃속에 있는 아기의 얼굴도 사진에 담을 수 있게 됩니다. 아기의 크기가 상당히 커지고 있습니다. 그는 이미 몸무게가 약 2kg이고 키가 43cm입니다. 몸은 때때로 "훈련"을 수행합니다. 수축을 연상시키는 통증이 발생합니다. 자궁은 계속해서 커지고, 여성은 숨쉬기가 어려워지고, 잠들기 어려워집니다.

34~36주에는 거의 모든 태아 기관이 이미 형성됩니다. 사실, 그는 자신의 아늑한 “집”을 떠나 태어날 준비가 되어 있습니다. 남은 시간 동안 그는 살이 찌게 될 것입니다. 왜냐하면 그는 더 이상 충분하지 않기 때문입니다. 자유 공간배에서는 덜 움직입니다. 아기의 몸무게는 약 2.3kg이고 키는 48cm 이내입니다. 이미 호흡 운동을하고 있으며 맛과 냄새를 구별 할 수 있고 머리에 털이 나타나고 몸이 윤활제로 덮여있어 출산 과정에서 움직이는 데 도움이됩니다. 운하.

마지막으로 "X"시간이 옵니다. 즉, 출산이 일어나는 기간인 37-42주입니다. 여성과 자연은 자신의 임무를 완수했습니다. 아기는 어머니와 별도로 존재할 수 있으며 외모로 부모를 행복하게 만들 준비가되어 있습니다.

주의: 출산 전 마지막 주에 후기 중독증이 때때로 발생합니다. 부종이 발생하고 혈압이 상승하며 소변에서 단백질이 검출되고 체중 증가가 증가합니다. 임산부는 식단에 매우 주의해야 합니다. 결국 아이의 체중이 너무 많이 늘어나면 출산에 어려움을 겪을 수 있으며 제왕 절개가 처방 될 수 있습니다. 이 기간 동안 여성의 체중이 크게 증가하면 출산에도 부정적인 영향을 미치고 정맥이나 혈압에 문제가 발생할 수 있습니다.

임산부가 임신 3분기가 정확히 몇 주에 시작되는지 아는 것이 정말 중요합니까? 물론, 이것만으로는 끝이 아닙니다! 이러한 정보는 단순히 그녀가 최적의 행동 요법(더 많이 쉬고, 올바르게 식사)을 선택하고 적시에 출산을 준비하는 데 도움이 될 것입니다. 당연히 모든 임산부에게는 자신만의 출산 예정일이 있습니다. 일부의 경우 임신 3분기가 12주가 걸리고 일부의 경우 16주가 소요됩니다.

임신 3분기에 아이는 활발하게 성장하고, 삼키고, 빨고, 보고, 만지는 법을 배웁니다. 그의 뇌가 발달하고 자궁 내 생활에 수면과 각성의 기간이 나타납니다. 이때 임산부는 점차적으로 출산 준비를 해야 한다. 어떤 경우에는 임신 3분기에 출산이 이루어지기도 합니다. 태어난 아이들 일정보다 앞서, 실행 가능하지만 길고 지속적인 간호가 필요합니다.

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임신 3분기는 언제 시작되나요?

임신 3분기는 임신 26주차에 시작됩니다.이때 아기의 움직임이 강해집니다. 그러나 때로는 일상적인 활동으로 인해 주의가 산만해져서 엄마가 이러한 떨림에 주의를 기울이지 않을 수도 있습니다. 태아의 움직임은 하루 종일 계산되어야 합니다. 최소 푸시 횟수는 하루에 10번이어야 합니다. 움직임이 적거나 너무 활동적이라면 이는 아기가 불편함을 겪고 있음을 나타냅니다.

이 단계의 일부 임산부는 두통, 다리 경련, 등과 골반 부위의 통증을 겪습니다. 태아 발차기는 갈비뼈 아래 통증을 유발할 수 있습니다. 이 통증은 옆으로 누우면 완화됩니다.

임산부는 임신 3분기 초에 체중이 5kg에서 8.6kg으로 증가할 수 있습니다.

24~26주에는 초음파 검사를 시행합니다. 초음파의 목적은 신경계의 결함을 배제하고 양수의 양과 질을 결정하는 것입니다. 이는 태반을 검사하고 태아의 성별을 알아내기 위해서도 필요합니다.

여성은 헤모글로빈 수치를 검사하는 임상 혈액 검사를 받고, 신장 기능을 확인하는 일반 소변 검사를 받습니다.

임산부는 아기의 심장 박동을 듣기 위해 ECG(심전도)를 받아야 합니다.

26세까지 태아 성장 산부인과 주 31-32 cm에 도달하고 무게는 700-800 g입니다.

아이가 습득한 기술:

1. 완벽하게 보고 듣습니다. 날카로운 소리나 소음은 아기를 놀라게 합니다. 아이에게 즐거운 소리는 엄마의 심장이 뛰는 소리입니다.
2. 끊임없이 호흡합니다. 공기가 폐로 들어가지 않으며 액체가 혈액에 흡수되어 해를 끼치지 않습니다.
3. 사고를 담당하는 뇌세포가 활발하게 발달하고 있습니다.
4. 기상-수면 주기가 나타납니다.

매주 태아 발달의 특징과 임산부를 위한 권장사항

임신 중 매주 태아 발달의 변화가 특징이며 임산부는 특정 권장 사항(식단, 관리)을 따라야 합니다.

27주차

임신 27주는 아이의 활발한 발달과 임산부의 새로운 감각이 특징입니다. 아기의 면역체계와 호흡기 체계가 개선됩니다. 때때로 임산부는 아기 딸꾹질을 느낍니다.

때문에 고압여성의 방광에 자궁이 있으면 웃거나 재채기를 하면 배뇨가 발생할 수 있습니다.

이 기간 동안에는 아기가 태어난 후 매일 식단에 포함될 음식을 섭취해야 합니다. 3분기에는 아이의 취향이 형성됩니다. 음식이 동일하게 유지되면 임신 후에 신생아가 모유를 즐겁게 마시는 방법을 알 수 있습니다.

이 기간 동안 콜레스테롤 수치가 증가합니다. 태반은 매우 중요합니다. 건축 재료, 이를 통해 호르몬이 생성됩니다. 프로게스테론은 콜레스테롤을 희생하여 생산됩니다. 그것은 유선의 발달, 어린이의 안전 및 자궁의 긴장 완화를 담당합니다.

이 기간 동안 임산부의 체중 증가는 5.2~9.2kg입니다.

27주차에는 두 번째 정기 초음파 검사를 받고 필요한 모든 검사를 통과해야 합니다.

아기의 키는 이미 32-33cm에 이르렀고 체중은 800-900g입니다. 아이는 어떻게 발달합니까?

1. 근육이 활발히 발달하고 골격이 강화됩니다.
2. 좌우로 굴리고 밀고 뻗을 수 있습니다. 이러한 활동은 초음파로 볼 수 있습니다.
3. 폐에서 계면활성제가 형성되어 호흡을 돕는다.
4. 장에서 태변이 형성됩니다.
5. 아이는 특정 냄새를 식별하고 복벽 뒤의 빛을 봅니다.
6. 아기가 통증을 느끼기 시작합니다.
7. 대뇌 피질 발달의 마지막 단계가 진행 중입니다.

28주차

이때 아이는 이미 꽤 컸다. 그는 내부가 좁아지고 그의 활동적인 움직임이 가라 앉기 시작합니다. 아이는 종종 한 자세에 있지만 계속해서 밀고 있습니다. 이때 태어나지 않은 아이의 정신과 성격 특성의 기초가 마련됩니다.

이 기간 동안 여성의 배, 가슴, 허벅지에 튼살이 생길 수 있습니다. 피부는 줘야지 특별한 관심, 스트레치 마크 크림을 바르십시오. 28주차에는 유선의 정맥이 보일 수 있고 초유 방울이 유방에서 분비될 수 있습니다.

이때 다음과 같은 몇 가지 규칙을 준수해야 합니다.

1. 조금씩, 그러나 자주 먹어야 합니다. 위와 장이 가득 차면 아이는 좋아하지 않을 것입니다. 아기의 모든 움직임이 특히 눈에 띕니다.
2. 자기 전에는 과식하지 마세요. 이런 일이 발생하면 아기는 매우 활동적이지만 임신한 여성보다 더 많은 수면이 필요합니다. 취침 2시간 전부터 식사를 할 수 있습니다.
3. 다이어트를 없애세요. 아기도 활동적이지만 영양분과 단백질이 부족하기 때문입니다. 귀하의 영양 섭취는 담당 의사와 합의해야 합니다. 영양실조에 걸리면 아기는 체중이 적고 장기도 작은 채로 태어날 수 있습니다.
4. 신선한 음식만 섭취하세요. 하루 동안 준비한 음식은 독소가 없는 영양분을 아이에게 제공할 수 있습니다.
5. 식사 중에 필요한 것 긍정적인 감정, 영양소의 활성 흡수를 촉진합니다. 출산 후 좋은 분위기아기의 수유와 빨기 활동에 영향을 미칩니다.

이때 내당능 검사를 받아야 한다. Rh 인자가 음성이면 항체 검사를 해야 합니다. 이 검사는 산모의 혈액에 아기의 혈액에 대한 항체가 존재하는지를 보여줍니다.

28주차 임산부의 체중은 5.4kg에서 9.8kg으로 증가합니다.

28주가 된 아이의 키는 33~34cm이고 몸무게는 900~1000g입니다.

1. 엄마의 몸에 들어가는 물질의 맛과 냄새를 구별합니다. 이때 아기들은 달콤한 맛을 더 좋아합니다.
2. 눈꺼풀이 흐릿해져서 눈을 깜박인다.

29주차

이번 주에 가장 중요한 것은 체중 증가를 면밀히 관찰하는 것입니다. 10~12kg을 넘지 않아야 합니다. 여성이 평소보다 더 많이 얻은 경우 붓기가 있는지 여부에 관계없이 왜 이런 일이 발생하는지 이해해야합니다.

퇴원을 모니터링하는 것은 임산부의 또 다른 중요한 임무입니다. 분비물은 유백색이거나 투명해야 하며, 강한 냄새, 일관성은 균일해야 합니다. 그들이 나타나면 피비린내 나는 문제, 산부인과 의사에게 연락해야합니다. 이 상태는 태반 조기 박리 또는 조산의 증상일 수 있습니다.

일부 임산부는 이번 주에 신진대사가 증가하여 심장에 부담이 가중되어 더위를 느낄 수도 있습니다. 일부에서는 혈압이 감소하고 심박수가 증가할 수 있습니다.

아이는 35~36cm까지 자랐고 몸무게는 1100~1200g이었다. 태아에게 일어나는 일:

1. 소음에 반응하여 깜박이거나 움찔합니다.
2. 이 시기 아기는 음악 소리를 구별하는 법을 배웠기 때문에 좋은 음악을 듣기 시작할 수 있습니다.
3. 속눈썹이 나타난다.
4. 청진기를 이용하여 아기의 심장박동을 들어볼 수 있습니다.
5. 임산부는 기쁨, 좌절, 평온, 흥분, 배고픔, 포만감 등 아이의 기분을 느낍니다.

30주차

30주차에는 배가 잘 자랐고, 평소의 걸음걸이도 바뀌었습니다. 임산부의 체중 증가 범위는 5.9~10.2kg입니다. 주요 무게는 성장한 자궁, 양수, 태반으로 구성됩니다.

이번주부터 직장에 다니는 임산부의 출산휴가 등록이 시작됩니다.

30주차에 아기는 36~37cm로 자랐고, 체중은 1200~1300g이었습니다. 아기가 어떻게 발달하는가:

1. 아이는 엄마의 애정을 느낀다. 배를 쓰다듬으며 좋은 말을 해야 한다.
2. 개발 중 신경계그리고 정신.
3. 아이는 엄마가 걷거나 체조하는 것을 좋아합니다. 아이는 진정됩니다.
4. 지방층이 활발히 발달하고 철, 칼슘, 단백질 등 생명에 필요한 물질이 저장됩니다.

31주

31주차의 임산부는 이전에 가슴쓰림을 겪은 적이 없더라도 가슴쓰림을 경험할 수 있습니다. 하복부에 무거움이 나타납니다. 이는 태아가 횡격막과 위에 압력을 가하기 때문에 발생합니다.

31주 이후에는 제왕절개 후 자궁근종 및 흉터가 있는 분들은 특별한 모니터링이 필요합니다.

계속해서 올바른 식사를 해야 하며, 짠 음식, 튀긴 음식, 매운 음식은 신장에 부담을 주기 때문에 피해야 합니다.

이때 다리의 정맥 확장이 가능합니다. 허리 통증도 피할 수 없습니다. 이 모든 일은 등 근육이 휴식을 취하고 출산을 준비하고 있기 때문에 발생합니다.

임산부의 체중 증가량은 6.1~10.6kg이어야 합니다.

31주차에 아기는 마침내 올바른 자세, 즉 거꾸로 된 자세를 취합니다. 아기가 아직 뒤집어지지 않은 임산부는 아기가 올바른 자세를 취하는 데 도움이 되는 일련의 운동을 할 수 있습니다.

이때 아이의 피부는 분홍색으로 변하고 모세 혈관은 더 이상 외피를 통해 보이지 않습니다. 이번 주에는 38cm까지 자라며 무게는 1400-1500g이됩니다. 아이는 계속해서 발달합니다.

1. 출산 후 삶의 준비가 이루어지며 내장과 모든 시스템이 개선됩니다.
2. 근육량이 늘어납니다.
3. 피부 아래 지방조직이 늘어나 몸이 둥그스름해지기 시작합니다.

32주

32주차에 임산부의 체중은 6.4kg에서 11.3kg으로 증가합니다.

임신 기간 내내 조심해야 합니다 바이러스성 질병. 마지막 단계에서는 특히 건강을 모니터링해야 합니다. 바이러스는 신체에 침투하여 어린이의 건강에 해를 끼치고 태반의 노화 과정을 가속화할 수 있습니다.

32주가 된 아이는 엄마의 몸이 어떻게 작동하는지 듣고 엄마의 목소리를 다른 목소리와 구별합니다. 아이는 머리카락이 자라기 시작하고, 손톱이 자라며, 주름이 펴지고, 통통한 볼이 나타납니다. 아기의 거의 모든 장기가 형성되고 머리와 몸통이 비례합니다.

32주 아기의 키는 39~40cm, 체중은 1600~1700g에 이릅니다. 아이의 신체는 어떻게 되나요?

1. 아이는 올바른 자세로 계속해서 몸을 구르게 됩니다.
2. 뇌는 머리와 함께 활발하게 성장합니다.

33주차

위의 크기는 계속 커지고 자궁은 점점 더 높아지며 위에 압력을 가합니다. 불타는 감각은 여자를 떠나지 않습니다. 이 상태에는 호흡 곤란과 호흡 곤란이 추가됩니다.

일부 임산부는 발목 부위가 붓는 것을 느낄 수 있습니다. 이 모든 것은 혈관을 통한 혈액의 유출을 방해하는 자궁의 압력과 직접적인 관련이 있으며 혈액은 다리에 물을 유지합니다. 부종을 예방하려면 발 밑에 쿠션이나 베개를 깔고, 하루에 최소 3리터의 물을 마시고, 짜고 매운 음식을 식단에서 제외해야 합니다. 서거나 덜 앉아야 합니다.

최대 33주까지 정상 체중 증가: 6.8~11.9kg.

이 기간 동안 여성은 태아가 산소와 영양분으로 충분히 포화되었는지 여부를 보여주는 도플러 검사와 자궁 내 저산소증을 배제하는 데 도움이 되는 CTG를 받습니다.

33주 아기의 키는 41~42cm, 몸무게는 1700~1800g이다.

이때 아이는:

1. 두부 표현이 허용됩니다.
2. 축적은 계속된다 피하 지방.
3. 폐에서는 계면활성제가 분비되기 시작하는데, 이는 7개월에 태어난 아기가 독립적으로 호흡할 수 있도록 도와줍니다.
4. 뇌, 대뇌피질, 소뇌가 활발하게 발달하고 있습니다.
5. 특정 시간에 활동이 나타납니다(요일 모드가 나타났습니다).

34주

엄마의 몸은 출산을 준비하고 있습니다. 관절 탄력을 촉진하는 많은 호르몬이 혈액으로 방출됩니다. 이는 태아가 산도를 쉽게 통과하는 데 필요합니다. 임산부는 자궁이 방광을 압박하여 소변을 자주 보게 됩니다. 임산부가 붓기가 걱정된다면 의사와 상담하여 자전증 형성을 배제해야 합니다. ~에 심한 붓기임산부는 입원 관찰이 필요합니다.

정상적인 체중 증가는 7.3~12.5kg입니다.

34주차에 아기는 필요한 체중을 얻었고, 피부는 더 창백해지고, 신장 기능도 좋아졌습니다.

아기의 몸무게는 이미 1900-2000g이고 키는 42-43cm입니다. 태아에게 일어나는 일:

1. 어린이의 심장 박동이 빈번하며 표준은 분당 120-140 비트입니다.
2. 아이는 빛과 어둠을 구별하는 법을 배웠습니다.
3. 아기는 엄마와 함께 다양한 활동을 익혔습니다. 엄마가 자면 발로 차고 뒹굴고, 엄마가 깨어 있으면 조용해진다.
4. 신진대사가 활발하게 형성된다.
5. 어린이의 부신은 성인의 부신과 동일합니다(출생 후 수축됨). 그들은 스테로이드 호르몬(수유를 자극하는 안드로겐 유사 물질)을 생성합니다.
6. 뼈 조직이 활발하게 성장하고 있습니다.

35주차

임산부의 가슴은 이미 크기가 커져 수유할 준비가 되었습니다. 평소 사용하던 브래지어를 수유용 속옷으로 교체해야 합니다. 자궁은 여성의 위와 폐를 압박할 정도로 커졌다. 35주차가 지나면 위가 가라앉고 임산부의 호흡이 쉬워진다.

35주차가 되면 임산부의 체중은 7.6kg에서 13kg으로 증가합니다.

35주차부터는 에이즈, 매독, 생화학에 대한 혈액 검사를 반복적으로 실시합니다. 예약 시 의사는 질에서 도말을 채취하여 미생물군을 확인합니다.

임산부는 다시 초음파 검사를 받아 태반 상태, 태아의 체중과 키, 태반, 수분의 양과 질을 평가합니다.

복부 내부의 압박감으로 인해 아기의 움직임이 더욱 제한됩니다. 산모의 배에 튀어나온 부분을 보면 아기가 어느 신체 부위를 보이고 있는지 알 수 있다.

아이의 키는 이미 43-44cm이고 체중은 2100-2300g입니다. 과일이 어떻게 변하는가:

1. 손가락 지골에 손톱이 거의 형성되었습니다.
2. 출산 후 체온조절을 담당하는 피하지방이 계속해서 축적된다.
3. 근육이 강해진다.
4. 어린이는 하루에 30그램을 늘릴 수 있습니다. 이것은 그를 더 통통하게 보이게 만듭니다.
5. 남아의 경우 고환이 음낭으로 내려갑니다.

36주차

이전에 임산부가 매달 산부인과 의사를 방문했다면 36주부터 출생까지 1~2주마다 의사에게 가는 것이 좋습니다.

이때 임산부의 몸은 출산을 준비한다. 긴장하고 불안해하지 말고 긴장을 풀고 책을 읽고 명상을 해야 합니다.

이번 주에 임산부의 체중은 7.9~13.6kg으로 증가했습니다.

36주차에 아기의 키는 44~45cm, 몸무게는 2400~2500g입니다. 어린이가 할 수 있는 일:

1. 코로 숨을 쉬기 시작했습니다. 이때까지 호흡은 입을 통해 이루어졌다.
2. 맛의 색조를 구별하는 법을 배웠습니다.
3. 나는 내가 들었던 것, 즉 한 번 이상 들었던 시, 음악을 기억하기 시작했습니다.

37주차

자궁은 이미 최대 성장에 도달했으며 무게는 1kg, 부피는 약 5 리터입니다. 자궁이 방광에 더 많은 압력을 가해 다리와 회음부에 찌르는 듯한 통증, 허리 통증, 복부의 굳어짐을 유발합니다. 일부 여성은 출산이 임박했다는 첫 징후를 보입니다.

1. 점액전 제거. 이것은 질에서 나오는 황색을 띠는 줄무늬 분비물입니다.
2. 복부를 낮추는 것.
3. 느슨한 변.

37주차에는 아기의 움직임을 통제하는 것이 필요하며 하루에 최소한 10번은 해야 합니다. 복부의 압박감으로 인해 아이가 덜 움직인다는 것을 기억할 가치가 있습니다.

엄마는 37주 만에 8.2kg에서 14kg으로 체중이 늘었습니다.

이 기간 동안 아기는 태어날 준비가 되지만 신체는 여전히 발달을 계속합니다.

이번 주 키는 46~47cm, 몸무게는 2700~2800g이다.

아기가 어떻게 변하는가:

1. 코르티손의 생성으로 인해 폐가 성숙해집니다.
2. 아이의 장에 태변이 축적되었습니다. 출생 후 첫날에 나옵니다.
3. 아기의 피부가 가벼워졌습니다.
4. 몸을 덮고 있던 보풀이 사라졌습니다.
5. 중추신경계, 내분비계, 면역체계의 발달이 계속됩니다.
6. 심장이 잘 작동하고 혈액순환이 잘 된다.
7. 아기의 호흡 움직임이 좋아집니다.
8. 머리에 머리카락이 나타난다.

38주차

이때 노동이 다가오고 훈련 수축이 발생할 수 있습니다. 따뜻한 물로 샤워를 하고 자세를 바꾸면 쉽게 진정시킬 수 있습니다. 실제 수축은 더 고통스럽고 진정시킬 수 있는 방법이 없습니다.

이때 임산부의 체중은 8.6kg에서 14.5kg으로 증가합니다.

38주차에 아기의 키는 약 47cm, 체중은 최대 3kg입니다. 아기는 이미 출산 준비를 시작하고 있습니다.

1. 폐는 독립적인 활동을 할 준비가 완전히 되어 있습니다.
2. 골반 부위로 하강하기 시작합니다.
3. 언제 어디서나 빠르게 진정할 수 있는 엄마의 능력으로 인해 아기는 긴장을 푸는 법을 배웠습니다.

39주차

이번 주는 뭐든 금기야 육체적 운동, 노동을 유도하기 때문입니다.

이때 임산부의 체중은 최대 2kg 감소합니다. 이는 신체에서 과도한 체액이 제거되기 때문에 발생합니다.

평균적으로 여성의 체중은 39주에 걸쳐 10kg에서 15kg으로 증가합니다.

아기의 체중은 계속 증가합니다. 1.3cm 두께의 탯줄이 뭉치거나 아기의 목에 감길 수 있으나, 걱정할 필요는 없습니다.

때때로 항체는 이 단계에서 태반을 통해 아기의 혈액으로 침투하여 신체의 면역 과정을 시작할 수 있습니다.

아이는 48-49cm로 자랐고 이미 무게는 3200g입니다.

태아가 발달하는 방법:

1. 머리가 골반 입구까지 내려갑니다.
2. 피하 지방의 축적이 끝납니다.
3. 폐는 독립적인 호흡을 할 준비가 되어 있습니다.

40주차

이번 주가 마지막 주입니다. 여성의 몸은 출산을 위한 준비가 완료되었습니다.자궁 경부가 부드러워지고 관이 열리고 점액 마개가 벗겨집니다.

최근 몇 주 동안 여성의 체중 증가는 9.1~15.2kg입니다.

이번 주에는 아기의 최소한의 활동이 눈에 띄지만 이전 주와 마찬가지로 움직임은 하루에 10 번이어야합니다.

40주차에 아기의 체중은 3000~3500g이고 키는 50~55cm입니다. 그는 밀고 배의 튀어 나온 부분을 통해 신체의 일부를 결정할 수 있습니다. 아기는 내부가 비좁고 더 많은 산소와 영양분이 필요하므로 출산이 다가오고 있습니다.

41주

여성은 호르몬 수치의 변화 및 다가오는 출산과 관련하여 긴장감을 경험할 수 있습니다.

출산 과정이 시작되기 전에 양수가 깨질 수 있습니다. 누출되거나 스트림으로 흘러 나오거나 완전히 쏟아져 나올 수 있습니다. 양수가 터지거나 진통이 시작되면 산부인과 병원에 가야합니다.

태어나기 전에 아기는 많은 장애물을 극복하면서 활발하게 아래쪽으로 움직이고 있습니다. 태어나려면 12~15cm를 넘어야 한다.

이 기간 동안 아이의 체중은 500g 증가하고 키도 1cm 더 자란다.

42주

아직 출산을 하지 않은 임산부들은 긴장하는 경우가 많습니다. 그러나 42주는 만기 임신을 의미하지 않습니다. 이때 아이의 발달에 병리가 있는지 확인하기 위해 의사를 만나야 한다. 때때로 태아 저산소증은 산소와 영양분 부족으로 인해 발생합니다. 진료 예약 시 의사는 심장 박동 소리를 듣고 자궁경부 상태를 확인하며 복부 치수를 측정합니다. 때때로 여성은 아이의 상태, 탯줄이 목에 감겨 있는지, 저산소증의 징후가 있는지 확인하기 위해 추가 검사를 처방받습니다.

42주 말까지 수축이 없으면 의사는 진통을 유도합니다.

임신 3기는 임산부와 아이 모두에게 어렵고 매우 중요한 시기입니다. 차분한 기대감이 조바심으로 바뀌었습니다. 할 수 있었으면 좋겠습니다. 이때 태아의 발달과 성장은 점점 더 높은 추진력을 얻고 있으며 아기는 활발히 성장하고 체중이 증가하기 시작하여 자궁 내부의 공간이 점점 더 많이 채워집니다. 임신 후기에는 내장과 반사 신경(빨기, 삼키기, 잡기 등)이 발달하고 개선되며 아기는 듣고 보고 만지기 시작합니다. 그의 삶에는 수면과 각성 기간이 나타나고 그의 뇌는 빠르게 성장하고 발달합니다. 아이는 점점 더 밀고 차고, 비록 아주 작지만 이미 꽤 생존 가능합니다. 조산이 발생하면 아기가 생존할 확률이 매우 높습니다. 그러나 아기를 간호하려면 많은 노력이 필요하며, 아기의 건강은 만삭아에 비해 약할 가능성이 높습니다.

임신 3분기에 배가 커지면 임산부는 점점 더 불편해집니다. 임신 자궁이 모든 내장 기관에 가하는 압력으로 인해 가슴 쓰림, 메스꺼움, 변비, 치질이 나타나고 수면 장애, 허리 통증 및 다리 부어 오름이 나타납니다. 임산부는 출산에 대한 두려움과 감정을 가지고 있습니다. 지속적인 피로. 이 기간 동안 상태를주의 깊게 모니터링하고, 바로 먹고, 산책하는 것이 좋습니다. 맑은 공기, 금기 사항이나 조기 출산 위험이 없다면 가능한 한 활동적인 상태를 유지하십시오. 임산부를 위한 요가가 당신에게 적합할 수도 있습니다. 특수 체조아니면 수영.

불안을 줄이고 기다림을 밝게하기 위해 대부분의 임산부는 임산부를위한 강좌에 참석하고 적극적으로 출산을 준비하고 (예 : 산부인과 병원 및 의사 선택) 신생아를위한 옷을 구입하고 가능한 모든 방법으로 집을 준비합니다. 아늑한 둥지에 넣어주세요.

흥미로운 상황에 처한 미래의 엄마들은 아기가 어떻게 성장하고 있는지, 기분이 좋은지, 때때로 아기가 어떻게 보이는지 등 모든 작은 일에 관심을 갖습니다. 그들은 종종 임신 시기에 대해 궁금해합니다. 특히 삼 분기에 큰 혼란이 있습니다.

올바르게 계산하는 방법은 무엇입니까?

모든 것이 간단한 것 같습니다. 임신 42주를 3으로 나누면 10년마다 14주를 얻게 됩니다. 계산을 단순화할 수도 있습니다. 9개월을 3으로 나누면 임신 3기가 7개월에 시작되는 것으로 나타났습니다. 그러나 이 기간이 시작되는 특정 날짜를 결정하는 것은 매우 어렵습니다.

사실 산부인과 의사는 임신 연령을 몇 달이 아니라 몇 주 단위로 계산합니다. 이 계산 방법을 사용하면 한 달은 정확히 4주, 즉 28일이 됩니다. 따라서 산부인과 및 임신 기간은 항상 다릅니다. 달력 계산 방법을 사용하면 세 번째 삼분기가 29주차에 시작되고, 산과 방법을 사용하면 27주차에 시작됩니다.

삼 분기로 나누는 것은 매우 임의적이며 실제로 임신 기간을 결정하는 데 사용되지 않습니다. 전문가들은 태아 발달을 설명할 때 이 세 기간을 구분합니다. 처음 10년 동안은 아기의 주요 장기와 중요한 중요한 시스템. 이 기간 동안 여성은 첫 번째 선별검사를 받습니다. 가능한 편차태아에서.

20년이 지나면 아기는 엄마의 뱃속에서 자라고 발달하며, 아기의 장기는 더욱 완벽해집니다. 아기가 움직이기 시작합니다. 처음에는 천천히 움직이지만, 자라면서 이러한 감각은 상당히 고통스러울 수 있습니다. 21~23주에 임산부는 2차 선별검사를 받습니다. 대부분의 경우, 이 검사를 수행하는 의사는 아기의 성별을 결정할 수 있습니다.

세 번째 삼 분기에는 더 이상 어머니가 임신 전과 동일한 활동적인 삶을 영위하는 것을 허용하지 않으며 그녀의 생각은 완전히 다른 것들로 가득 차 있습니다. 따라서 30주차에 여성은 출산 휴가산모와 아기의 건강은 물론, 출산 준비까지 세심하게 살펴보세요. 31~33주 마지막 초음파에서는 아기의 얼굴이 선명하게 보이고, 현대 기술그의 첫 번째 사진을 인쇄할 수 있게 해주세요.

아기 발달

아기를 위한 최종 형성의 시간이 왔습니다. 내부 장기및 생명 유지 시스템. 면역 체계와 호흡기 체계, 그리고 물론 뇌만이 계속해서 활발하게 발달하고 있습니다. 산소 부족은 그에게 매우 해 롭습니다-저산소증. 대부분의 경우 임산부의 빈혈로 인해 발생합니다. 이 질병으로 인해 몸 전체에 산소 분포를 담당하는 헤모글로빈의 양이 크게 감소합니다.

이 기간 동안 아기는 첫 호흡 중에 폐포가 서로 달라붙는 것을 방지하는 물질인 계면활성제를 생성하기 시작합니다. 아이의 몸에 이 물질이 부족하면 인공 호흡 장치에 연결됩니다. 계면활성제 결핍은 주로 미숙아에서 관찰됩니다.

모든 땀샘은 활성 모드에서 작동하여 신체에 필요한 호르몬을 생성합니다.

췌장 - 인슐린;
갑상선 - 티록신, 트리요오드티로닌 및 칼시토닌. 후자는 신체의 인과 칼슘 교환을 담당합니다.
뇌하수체 - 멜라노트로핀, 갑상선 자극 호르몬, 소마트로핀 등 이 호르몬 중 세 번째는 아기의 성장을 담당합니다. 결핍되면 왜소증이 발생하고 과도하면 거만증이 발생합니다.

임신 3분기는 아기의 외부 변화가 일어나는 시기입니다. 이제 그는 태어날 때와 거의 똑같습니다. 신체의 일부가 비례적으로 발달하고 얼굴이 형성되며 머리카락과 손톱이 활발하게 자랍니다. 이미 속눈썹과 눈썹이 보입니다. 아기는 때때로 눈을 뜹니다. 물론 그다지 광범위하지는 않습니다. 결국 그것은 여전히 양수에 있으므로 거기에서 많이 볼 수 없습니다. 때로는 양수를 삼키면 아기가 딸꾹질을 경험할 수 있습니다. 임산부는 이러한 가볍지만 빈번한 떨림을 아주 잘 느낍니다.

아기는 빛을 향해 몸을 돌릴 수 있는데, 이는 흐릿한 점으로 보입니다. 또한 그는 외부 소리에 반응할 수 있습니다. 예를 들어 시끄러운 음악을 듣거나 큰 목소리로 대화하는 동안 적극적으로 밀 수 있습니다. 전문가들은 아기가 자궁에서 들었던 멜로디 구성을 기억한다고 말합니다. 출생 후 다시 켜면 진정되고 더 빨리 잠들 것입니다.

대부분의 경우 전문가들은 엄마와 아기가 클래식 음악을 듣도록 권장합니다. 클래식 음악은 아기에게 유익한 영향을 미칩니다. 모차르트는 지난 세기의 위대한 작곡가 중 첫 번째입니다. 이유는 알려지지 않았지만 그의 작품은 어린이를 심리적 편안함으로 둘러싸고 어린이의 창의력, 지능 및 주의력 발달을 촉진합니다.

여성의 상태

임신 3기가 시작되면 여성은 자신의 임신이 만성적이라고 느낄 수 있으며 이제는 항상 그럴 것입니다. 그러나 곧 모든 것이 끝날 것입니다. 아기를 낳고 만날 시간이 꾸준히 다가오고 있습니다. 그동안 당신은 당신이 처한 상황의 모든 불편함을 참을성 있게 견뎌야 합니다. 이 기간 동안 변비, 속쓰림, 호흡 곤란이 더 자주 발생할 수 있습니다. 불면증은 많은 사람들에게 많은 문제를 야기합니다. 또한 Braxton-Higgins 수축은 약간의 우려를 불러일으킵니다. 이는 훈련 수축이라고도 합니다. 이런 식으로 신체는 실제 수축과 다가오는 출산을 준비합니다. 그러나 걱정할 필요가 없습니다. 이러한 자궁 수축이 임신이 곧 끝날 것이라는 의미는 아닙니다. 일부의 경우 20주차에 나타날 수도 있습니다.

이 기간 동안의 주요 위험은 다음과 같은 문제입니다.

빈혈 - 태아 저산소증을 일으키고 임산부에게는 면역, 호흡기 및 소화 시스템이 손상됩니다.
임신증은 부종과 고혈압이 특징인 후기 중독증입니다.

임신 3분기에는 여성의 배가 눈에 띄게 나타나 부피가 크게 늘어납니다. 새 옷장을 구입하려면 추가 비용이 필요할 수 있습니다. 천연 소재로 만든 물건을 선호해야합니다. 이것은 속옷의 경우 특히 그렇습니다. 아기를 낳는 전체 기간 동안 합성 물질을 금지해야합니다. 이것 중요한 부분옷장은 면으로만 만들어야 합니다.

임신 기간 동안 이러한 규칙을 따르는 것이 좋지만 임신 3분기에는 특히 중요합니다.

체중을주의 깊게 모니터링해야합니다. 체중이 너무 많이 증가하면 출산 과정이 상당히 복잡해질 수 있습니다. 이런 일이 이미 발생했고 획득한 킬로그램의 수가 기준을 초과하는 경우, 단식일을 도입해야 합니다.
일반적으로 임산부의 영양은 매우 중요한 구성 요소입니다. 이 기간 동안 튀김, 훈제, 짠 음식, 단 음식, 밀가루 음식은 모두 메뉴에서 제외되어야 합니다. 야채와 과일을 더 많이 섭취하는 것이 좋습니다.
아기가 움직이는 횟수를 세는 습관을 들여야 합니다.
혹시라도 여권과 교환증을 항상 휴대해야 합니다. 출산은 언제든지 시작되어 깜짝 놀랄 수 있습니다. 집에서는 산부인과 병원에 있는 엄마와 아기에게 필요한 물건을 담은 가방을 모아서 시간을 기다리게 하세요.

세 번째 삼 분기에는 아기에 대한 걱정을 제쳐 놓을 수 있습니다. 일정보다 일찍 부모를 만나고 싶어하더라도 그는 꽤 생존 할 것입니다. 물론 처음에는 온도가 조절되는 개별 상자 등 의사와 특수 장비 없이는 할 수 없습니다. 그러나 대부분의 경우 그러한 경우는 매우 낙관적으로 끝나며 미숙아는 덜 성급한 동료와 다르지 않습니다.