Isiklik areng

Head lugejad, mul on hea meel teid saidi lehtedel tervitada. Kui loete seda teksti, siis mõtlete oma elule ja eesmärkidele. Ja ma ütlen teile, et see on väga hea, sest eesmärgita elamine on keeruline ja ebahuvitav. Päevad ei paku rõõmu ja te hakkate tajuma iga äri kui kohustust ja rutiini.

Kindlasti ütlesite endale fraase, näiteks: "Mul on vaja kaalust alla võtta" või "Ma pean ujuma minema" või "Ma pean looma. Kui te pole pärast seda kaalust alla võtnud vähemalt 2 kg, pole õppinud ujuma ega ole loonud vähemalt ühte allikat passiivne sissetulek, siis võime julgelt öelda, et eesmärkide seadmisel ja saavutamisel on teil palju õppida.

Ja ma kutsun teid seda materjali lugema.

Eesmärk võib olla erinev. Näited inimese isiklikest eesmärkidest jagunevad paljudesse kategooriatesse ja võivad anda võimaluse ise oma edu eesmärk kindlaks teha. Sihtimisprotsess võib olla üsna pikk, kuna periood võib varieeruda nädalast 10 aastani. Ühel inimesel kulub paar päeva, et aru saada, mida ta elult tahab, samal ajal kui teisel on vaja viis aastat, et aru saada, et näiteks ta armastab kedagi või saab elus teha ainult ühte.

Selles küsimuses on kõik individuaalne.

Isiklike eesmärkide seadmine algab noorelt. Juba koolis saab laps aru, mis talle kõige rohkem meeldib ja mida ta vihkab. Ilmub tema soov matemaatika või ajaloo, keemia või füüsika vastu. Kooliperiood aitab andeid tuvastada ja määratleda elu edasist kulgu 60%.

Teismeeas on isiklike eesmärkide seadmine vanemate soovide ja nõuannete tõttu keeruline. Näiteks näeb ema pojas edukat advokaati või majandusteadlast, kuid too soovib olla arheoloog ja minna väljakaevamistele. Tal on raske endale eesmärki seada ja seda vanemate soovide vastu kaitsta.

Täiskasvanueas saavad elu ja isiklikud eesmärgid juba enam-vähem selged piirjooned.

Kuidas saab neid lõplikult määratleda ja edastada? Isiklike eesmärkide seadmiseks võite teha mitmeid samme.

Psühholoogia pakub seda võimalust:

• koostage nimekiri oma unistustest, annetest, soovidest ja proovige välja mõelda, kuidas ande abil soovitud saavutada;
• mõtle kohale, kus sa oled, ja võrdle seda sooviga. Ei klapi? Edasi, koostage põgenemiskava;
• mõtle oma oskustele: kas need esinevad, on organisatsioonilised või ideoloogilised? Kui teil on hea korraldada, siis minge seda teed, kui olete testamenditäitja - teine, ideoloog - kolmas;
• mõtle suurele eesmärgile. Võib-olla soovite osta jahi ja minna ümber maailma kruiisile? Võib-olla soovite luua kasuliku ravimi? Murdke suur sihtmärk paljudeks väikesteks ja saate sellele palju kiiremini lähemale.

Peamine on mitte ennast piirata ja isiklike eesmärkide saavutamine on väga lähedal.

Eesmärk on meie abiline! Aga miks?

Isiklike eesmärkide loend on jagatud erinevatesse kategooriatesse. On spordi eesmärke, loomingulisi eesmärke, reisi eesmärke, pere eesmärke, rahalisi eesmärke, vaimseid eesmärke. Peaaegu igal inimesel on igas kategoorias vähemalt üks sihtmärk.

Isiklikud eesmärgid on näiteks:

Loominguline:

• õppida midagi;
• kirjuta midagi;
• joonistamine;
• luua riideid;
• valmistada uus roog.

Perekond;

• luua pere / lapsed;
• kallimat õnnelikuks teha;
• tunnista oma armastust;
• tähistada teemantpulmi;
• hoolitseda nende laste eest.

Vaimne:

• heategevustöö tegemine;
• valdamispraktikad;
• tahtejõu tugevdamine.

Finants:

• stabiilse suure sissetuleku saamine;
• kinnisvara ost;
• edukate tehingute tegemine tööl.

Paljud eesmärgid, kõik atraktiivsed, on kõik saavutatavad, kui te seda tõesti soovite.

Saladus on see, et saate hõlpsasti saavutada eesmärgi, mis teile tegelikult meeldib, ja mitte keegi ei ole seda välja surunud.

Õige isiklike eesmärkide süsteem muudab elu kahtlemata lihtsamaks, annab mõtte igale päevale, igal hommikul. Isik, kellel on elus isiklikud eesmärgid, ärkab hommikul teistsuguse meeleoluga. Talle pole tähtis, mis kell ta üles tõusis: kell 7 hommikul või kell 23. Tal on hea meel, et ta ärkas, mis tähendab, et ta jõudis sammule lähemale soovile.

Tüdrukud ilmselt märkasid, kuidas nad tahavad minna ülikooli või tööle (võib-olla kooli), kui on mõni noormees, kes sulle meeldib. Kuidas muutub soov end kogu selle hiilguses näidata ja proovida temaga suhteid luua, muutub talumatuks. Mehe tähelepanu püüdmine on ka eesmärk. Ta viitab isiklikele eesmärkidele ja lisab igale päevale värvi.

Näiteid isiklikest eesmärkidest on lõputult. Seetõttu on igal inimesel oma eesmärk, kuhu ta saab minna ilma piiranguteta.

Ma tahan, ei, ma tahan, kingi ja iPhone'i! Kuidas eesmärki saavutada?

Tulge nüüd, sõbrad, kas paljud teist tahavad iPhone'i? Avalikkuses võite öelda, et teil pole seda vaja, et olete oma telefoniga rahul. Ja öösel vaadake, kas kallima mudeli maksumus on langenud. Eriti sihikindlad inimesed teavad, et soovitud asja omandamiseks tuleb tööd teha.

Millegi omandamine on elus rahaline eesmärk. Need on meeldivad ja jätavad meeldiva ootusärevuse järelmaitse. Kuid need nõuavad materiaalseid kulusid ja ka aega. Igaüks teab oma oskusi ja andeid ning oskab neid oma eesmärkide saavutamiseks rakendada.

Kui näiteks noormees soovib 40 000 rubla eest telefoni, kuid saab 15 tuhat, mida ta saab siis teha, et soovobjektile lähemale jõuda? Ta saab säästa raha igast palgast ja 4 kuu pärast soovitud asja osta. Ta saab ka tööle asuda lisatöö ja osta asi kahe kuuga. Kui on soov ja konkreetne eesmärk, siis ilmneb realiseerimise võimalus ja rohkem kui üks.

Alumine rida on see, et teie eesmärk tuleks jagada sammudeks, tegevusteks.

Isiklikud ja ametialased eesmärgid nõuavad selget tegevuskava. Ärge kartke soovitava keerukust ega absurdsust. Vaadates probleemi mikroskoobi all, leiate, et vajalikud toimingud on väga lihtsad ega nõua palju vaimset ja füüsilist pingutust. Enamasti loome me ise endale takistusi, kardame, et meid mõistetakse valesti.

Kuid tegelikult on kõik väga lihtne. Ümberkaudseid inimesi ei huvita, mida me teeme, kuidas me välja näeme, mille poole püüdleme. Meile nõu andes tahavad inimesed sageli ennast kehtestada, mõista, et neil on selles elus kaalu ja nende arvamus on kellelegi oluline.

Inimese isiklikud eesmärgid saavutatakse väga lihtsalt, kui te ei pööra tähelepanu ümbritsevatele inimestele. Muidugi on neid, kes soovivad meile siiralt head - näiteks meie vanemad. Ja nende arvamus võib olla oluline, kuid mitte otsustav. Saate teda kuulata, kuid te ei saa teda pimesi usaldada.

Lõppude lõpuks on see teie elu ja ainult teie saate selle teha selliseks, nagu soovite.

Edukatest inimestest

Igaüks vajab abi oma isiklike eesmärkide saavutamisel. Soovitud asjade kiirendamiseks pöörake tähelepanu Jevgeni Popovi koolituskursusele “ Aja peremees».

Tehnika on oma olemuselt ainulaadne ja seda on autor ise kontrollinud.

Vaadake kursust ja õppige, kuidas oma aega juhtida, muuta selle väärtuslikud teadmised ja teadmised rahaks. Kursuse iga tund sisaldab vajalikku teavet neile, kes soovivad ajajuhtimise kunsti valdada. Paljudele tundub, et see on võimatu, kuid tegelikult on kõik teisiti.

Aega saab ja tuleb juhtida, et elu saaks omandada erksad värvid ja tähendus.

Koolitusest on kasu kõigile, kes kurdavad ajapuuduse üle, kõigile, kes ei suuda end ühegi ettevõtlusega alustada. Iga õppetundi teadmiste kasutamine aitab kõigist edukaks ärimeheks saada, peate lihtsalt astuma sammu teadmiste poole. Seda ei õpetata ülikoolis ega koolis, tõenäoliselt ei räägita sellest teleris ega raadios.

Kui sa selle poole püüdled, siis hakka kiiresti oma aja ja unistuste peremeheks.

Sõbrad, see on minu jaoks kõik. Ärge kartke endale eesmärke seada ja mis kõige tähtsam, ärge kartke astuda samme nende saavutamiseks! Las kõik teie eesmärgid saavad teoks ja toovad soovitud tulemused. Edu sulle!

Ärge unustage värskenduste saamiseks artiklit (sotsiaalmeedia nupud allpool) jagada ja blogisse järjehoidjad lisada.

Järgmise korrani,

Mine tagasi

Ikka ja jälle mõtlevad paljud inimesed sellele, kuidas leida oma koht elus, kuidas saavutada eesmärke ja realiseerida oma püüdlusi. Kõik see on oluline mitte ainult edu saavutamiseks või karjääri kasv, inimese enesehinnang, psühholoogiline mugavus ja heaolu tervikuna sõltuvad nende probleemide lahendamise võimest.

Isiklik kasvueesmärk

Sageli on probleemide põhjus, milles me kokku puutume igapäevane elu, pole piisavalt häid teadmisi meie isiksuse tugevustest, mis takistab meil oma võimete tõhusat kasutamist. Tegelikult liigub iga inimene kogu elu selles suunas, sageli teadvustamata ja mõnikord ka teadlikult. Arutletakse nende üle, kes liiguvad teadlikult isikliku kasvu suunas. Kui teil on vaja oma vaimset, vaimset, rahaline tase, siis mõistate, et võiksite saavutada rohkem.

Sisemise potentsiaali vabastamine

Mõnikord me ei mõtle sellele, kuidas see juhtub, kuid välise edu taga on alati sisemine edu. Selleni jõudmiseks peate tegelema enesetäiendamisega, tundma oma nõrka ja tugevused, osata ise hakkama saada. Kuid enamasti on siin vaja inimese psühholoogilist tuge.

Sellega seoses on võimalik töötada järgmistes valdkondades:

Motivatsioon;
Elu mõtte otsimine;
Eneseteostus;
Inimese sisemise potentsiaali arendamine.

Isiklik kasvumotivatsioon

Motivatsioon on üks isikliku arengu alustalasid. Olles mõistnud oma tegude tõelisi motiive, saate teada, miks see või teine \u200b\u200bolukord teile kasulik on, ja võite leida ka väljapääsu sellest. Mõistes, mis teid ajendab, on lihtne prioriseerida ja leida viis soovitud tulemuste saavutamiseks. Motivatsiooniga töötamine aitab teil olla aktiivsem, organiseeritum ja keskendunum.

Elu mõtte otsimine

Neile, kes tunnevad rahulolematust, ebamugavust või sisemist kõnet, võib see nii olla asjakohane otsing selle ainulaadne ja kordumatu elu mõte. Psühholoogilised meetodid teadlikkus iseendast aitab teil leida sisemisi väärtusi, millest saab tugi ja ressurss isiklikuks arenguks. Selline töö rikastab teie elu, täidab selle uute ideede, energiaga ja aitab teil paljastada oma ainulaadset potentsiaali. Tähendusi teadmata on elus võimatu seada eesmärke ja otsida võimalusi oma arenguks.

Edukas eneseteostus

Inimelu on ainulaadne, mis tähendab, et varem või hiljem seisavad kõik silmitsi oma tee valimise küsimustega. Kuidas leida oma kutsumus? Mida on vaja edukaks saamiseks ja elu nautimiseks? Millal tasub oma soovide täitmiseks riskida? Kõigile neile ja paljudele teistele eneseteostusega seotud küsimustele saab vastuse ühistöö käigus.

Varjatud võimaluste ja tugevuste väljaselgitamine

Isiklik areng on võimatu ilma sügava tutvuseta iseendaga. Lisateave enda kohta, õppimine mõistma ja aktsepteerima oma tugevusi ja nõrgad küljed, vabanete hirmust ebaõnnestumise ees ja suudate edukalt ületada takistusi oma soovide realiseerimisel. See suund hõlmab töötamist sisemiste klambrite ja plokkidega, varjatud võimaluste ja ressursside otsimist ning palju muid huvitavaid ja olulisi avastusi.

Vaimsed praktikad

Looduses elamine harmoonias ja vaikuses loob sisemise arengu, mitte nii kaua aega tagasi jõudsin selleni ja iga päev kohtusin koiduga, tehes hommikust meditatsiooni, tunnen enda peal looduse abi ja väge. Kui te pole kunagi tegelenud vaimsete tavadega, võib kõigepealt teile sobida lihtsalt sportlik tegevus looduses: kõndimine, jooksmine. Meie vormid on harmoonia saavutamisel kohese tähtsusega, mitte asjata pole sellele pühendatud nii palju aega.

Looduse abi pole aga lõputu, see on hea taust sisemisteks muutusteks, energiaga küllastumiseks, kuid aluseks on tuttav fraas “inimene - aita ennast”. Arendamiseks, kasvamiseks, sisemise potentsiaali paljastamiseks peate endaga vaeva nägema, endale eesmärgid seadma ja need saavutama. Seda kõike teeme maalilise järve kaldal Valdai kõrgustikul.

Siin, kaugel linnade saginast, voolab aeg teistmoodi ja palju lihtsam on end tõelisena tunda, kuulda sisemist häält, "hinge tõmmata" ja energiat koguda. Iseendaga üksi olemisel on mitmeid olulisi eeliseid ja on selle jaoks kõige olulisem komponent sisemine töö... Millal loodusesse minna ja enda eest hoolitseda, ütleb elu ise ja kui tunnete ebatavalist sisemist üleskutset oma potentsiaali tunnetamisele ja avalikustamisele, siis on käes aeg.

Isiklik kasv on tänapäeval laialt levinud termin. See tähendab üsna erinevaid mõisteid. Internetist leiate palju võimalusi, mida isikliku kasvu all mõeldakse.

Kuid juba määratlus eeldab isiksuse olemasolu ja mingisugust selle arengut aja jooksul. On palju võimalusi, milliseks arenguks see on, mis ajaperioodil see toimub, mille see inimesele esitab. Seega sünnib selle termini väga erinev definitsioon.

Mida tänapäeval tähendab isiklik kasv

"Enesearendamine" või "isiklik kasv" on tänapäeval väga populaarsed terminid. Neid kasutavad kõik: alates juhtidest või müüjatest kuni tõsiste psühholoogide ja usujuhtideni.

Igaüks paneb "isikliku kasvu" mõistesse oma tähenduse. Vaatame mõningaid populaarseid näiteid selle kohta, mida erinevad inimeste kategooriad võivad tähendada isikliku kasvu all.

Isiklik kasv on inimese areng lapsepõlvest täiskasvanuks saamiseni. See tähendab kõigi psühholoogiliste muutuste koguarv, isiksuseomaduste, iseloomu, mõtteviisi areng, mis inimesega elu jooksul aset leiab.

Isiklik kasv on nii omaduste kui ka iseloomuomaduste arendamine, mis muudavad indiviidi inimlikumaks. See tähendab, et see on kannatlikkuse, alandlikkuse, lahkuse, kaastunde, armastuse inimeste vastu, iseseisvuse, iseseisvuse, vastutuse enda ja oma tegude vastu areng. Seda arusaama isiklikust kasvust kasutavad kõige sagedamini religioossed või religioonilähedased inimrühmad.

Isiklik kasv on oskuste ja võimete arendamine, mis aitavad saavutada teatud eesmärke. Sellist "isikliku kasvu" mõiste sõnastust kasutavad kõige sagedamini koolitusega seotud inimrühmad. Siis võib "isikliku kasvu" mõiste hõlmata selliste oskuste arendamist nagu eesmärgipärasus, juhiomadused, veenmisvõime, organiseerimine.

Mõiste päritolu

Mõiste "isiklik kasv" lõid algselt Ameerika psühholoogid Abraham Maslow ja Carl Rogers. Nad on ka humanistliku psühholoogia rajajad. Veidi hiljem hakkasid teised psühholoogilised suundumused laialdaselt kasutama mõistet "isiklik kasv".

Algne isikliku kasvu kontseptsioon põhines eeldusel, et kõigil on positiivne sisemine olemus. See tähendab, et teatud tingimustel on iga inimene võimeline arenema ja näitama ka oma: lahkust, ausust, kaastunnet, halastust jms.

Kontseptsioonis, millest Maslow ja Rogers pidasid kinni, näitab inimene sobivates tingimustes neid positiivseid omadusi, mis on talle juba omased. Kui keskkond seda ei soosi, võib isiklik kasv olla keeruline või ei toimu seda täie jõuga.

Mõnes psühholoogilises liikumises käsitletakse inimest kui üksust, mida algselt ei ole positiivsed omadused... See tähendab, et sellistes kontseptsioonides olev inimene on esialgu neutraalne, kuid isikliku kasvu protsessis võib ta omandada positiivseid omadusi.

Põhimõtted on isikliku kasvu alus

Lähenedes küsimusele: "kust alustada isiklikku kasvu", peate kõigepealt otsustama, mida täpselt sellesse kontseptsiooni investeerite. Millisest määratlusest alates mõistele "isiklik kasv" antakse vajalikud tegevused, et areneda.

Allpool käsitleme isiklikku kasvu kui harmoonilise, inimliku isiksuse arengut, mis suudab oma eesmärke tõhusalt ja keskkonnasäästlikult saavutada. See tähendab, et võimaluse korral teistele elusolenditele kahju tekitamata.

Mis on põhimõtted? See on iga isiksuse alus, oskus olla pidevalt ühenduses oma südametunnistusega. Mõistke selgelt, mis on hea ja mis halb. Saa nii head kui ka halba tagasi lükata. See puudumine topeltstandardid ja silmakirjalikkus.

Põhimõtted võivad põhineda näiteks Piibli käskudel. Iga inimene saab intuitiivselt aru, et neis kirjeldatu on hea. Põhimõtete järgimine tähendab aususe, armastuse, lahkuse, omakasupüüdmatuse, kaastunde jne topeltstandardite puudumist.

Näited põhimõtetest

Näiteks saavad peaaegu kõik aru, et varastamine on halb ja aus olla hea. Aga kui uurite kontoris inimesi ja küsite neilt, kas nad kunagi varastasid? Paljud ütlevad ei. Need inimesed tõesti arvavad nii.

Küsige neilt, kas nad arvavad, et nad on ausad. Paljud vastavad jah. Kuid esimesel võimalusel trükivad nad oma isiklikke dokumente ja kirju ka kontoripaberile. Nende inimeste seas on palju neid, kes esimesel võimalusel ei osta rongi- ega bussipiletit. On ka neid, kes valesti arvestatud muudatuse tagasi ei anna. Selliseid pisiasju juhtub iga päev. Niisiis, kas sellistel juhtudel on õigustatud rääkida aususest, varguste puudumisest?

Või mõni muu näide. Tüdruk soovib abielluda, registreerudes samal ajal "uhkete naiste" kursustele. Seal, kus õpetatakse, kuidas meest raha eest reklaamida. Seal, kus õpetatakse, kuidas manipuleerida, valetada, kuidas kasumit saada, pettusega abielluda. Seal, kus nad õpetavad mehes seksuaalset soovi vallandama ja siis seda kasutama.

Kuid kas sellised koolitused arendavad armastust, lahkust, võimet teist inimest mõista? Ja kas inimene läheb sellisele koolitusele ainult isikliku kasu saamiseks või loodab ta tõesti lahkuse ja armastuse põhimõtetele?

Põhimõtted: kust saada

Põhimõtted on isikliku kasvu alus. Nagu ülaltoodud näidetest nähtub, on selgeid põhimõtteid ja neid mõistmata lihtne valesti minna.

Suhted, raha, saavutused, kui need luuakse neid põhimõtteid arvesse võtmata, siis on neid kas väga raske luua või jäävad nad lühiajaliseks.

Seetõttu pange põhimõtted iga kohustuse aluseks. Kuid mõnikord on nagu kontoris piletite või paberi puhul väga raske märgata kohti, kus te oma põhimõtetest kõrvale kaldute, ja isiklik kasv peatub.

Seda seetõttu, et aususe, lahkuse ja omakasupüüdmatuse mõisted võivad olla väga erinevad erinevad inimesed... Ilmalik ühiskond ei sea moraali järgimiseks rangeid standardeid. Seadused on olemas, kuid neist ei piisa inimkonna arendamiseks endas ja neil on moraalne tuum, millel isiksust hoitakse.

Mis on moraalsed väärtused, on kõigis maailma suuremates religioonides hästi mõistetav. Kust neid õppima hakata?

1. Moraalse tuuma arendamiseks võite uurida lähima usundi materjale, lugeda, kuulata loenguid, osaleda jumalateenistustel.
2. Neile, kellele mõte religioossete materjalide uurimisest üldse ei meeldi, võite lugeda isikliku kasvu teemalisi raamatuid, näiteks Stephen Covey. Neil on inimväärtustest hea arusaam, kuid religioonist pole juttugi. See autor võttis peamistest religioonidest kõik parima ja suutis lugejale edastada viisil, mille abil isegi kõige pöördumata ateist saab hõlpsasti lugeda kõike oma raamatutest.

Kas eesmärke on vaja?

Olles määratlenud, mis on isiklik kasv, märkisime lisaks inimkonna arengule ka võimet oma eesmärke saavutada. Põhimõtted aitavad teil eesmärke valida ja neid saavutada, kahjustamata teisi.

Teiseks oluline punkt isiklik kasv on eesmärkide seadmine. Kas peate seadma eesmärgid isikliku kasvu saavutamiseks? Siinkohal on oluline, millistest eesmärkidest me räägime, sest inimkonna saavutamise katse võib juba olla eesmärk omaette. See tähendab inimkonna arengut, samuti põhimõtete ja. Kuid isiklik kasv on võimalik ja kui inimkond on aluseks ning seda ei seostata moraalse isiksuse omaduste arendamisega.

Vaatame näiteks isiklikku kasvu, mis pole seotud moraalsete omaduste arenguga. Näiteks soovib inimene arendada veenmisvõimet. Leiate palju erinevaid koolitusi, kus selle võime arengut esitletakse isikliku kasvuna.

Sõltuvalt sellest, millist määratlust mõistele "isiklik kasv" antakse, on selle oskuse arendamine isiklik kasv või mitte.

Kui kaaluda harmoonilise moraalse isiksuse veenmise oskuse arengut, siis on isiklik kasv see, kui inimene arvestab põhimõtetega. See tähendab, et ta õpib veenma ilma manipuleerimiseta, hirmutamiseta, konkurentide suhtes muda loopimisega. Vastasel juhul ei toimu moraalse ja lahutamatu isiksuse jaoks veenmisoskuse omandamisel isiklikku kasvu.

Eesmärkide ja põhimõtete ühtlustamine

Moraalse isiksuse isiklik kasv eeldab lisaks moraalsete omaduste arendamisele ka oma eesmärkide saavutamist, ilma et see mõjutaks teisi.

Seetõttu tuleb eesmärgid ja meetodid nende saavutamiseks alati omavahel ühtlustada. Kuidas algab eesmärkide ühtlustamine? Vaatame allpool toodud näidet.

Las inimene otsustab oma ettevõtte avada, see on tema eesmärk. Kuid samal ajal peab ta meeles pidama ja kinni pidama põhimõtetest, et ta teeb seda peamiselt inimeste heaks. Oluline on mitte ainult reklaami arendamine, vaid ka toote paremaks muutmine. Oluline on mitte petta ostjat, vaid proovida talle tõeliselt vajalikke ja häid asju pakkuda. See on oluline, kuid seda ei saa teha klientide petmise arvelt.

Kui ettevõtja müüb tooteid, siis pole aegunud kauba puhul aegumiskuupäeva vaja edastada. Kui ettevõtja müüb riideid, siis pole vaja silte kleepida tuntud tootjad ja müüa võltsinguid.

Juba idee, millist ettevõtet avada, peab samuti vastama põhimõtetele. Teha ühepäevane ettevõte, mis kogub projekti jaoks raha, ja siis kaob ka äri. Kuid isiklikul kasvul, eriti kui rääkida moraalsest isiksusest, pole sellega absoluutselt midagi pistmist.

Püüdke areneda kõigis oma ettevõtmistes, mitte ainult omandada uusi oskusi, vaid hoolitseda ka oma iseloomu ja moraali parandamise eest. Siis võite saada tõeliselt arenenud inimeseks.

Isiklik kasv: olemus, tunnused, peamised kriteeriumid

Tugev isiksus on teadlik teda ajendavatest motiividest, hoiab neist kindlalt kinni ja saavutab kannatlikult nende elluviimise, samas kui nõrk inimene ei saa oma motiivide põhjal otsuseid langetada, ta ei pea kinni oma otsustest ega suuda seetõttu soovitud rada minna.
Inayat Khan Hidayat, India müstik ja muusik

Kõigil inimestel on sisemine potentsiaal - teatud kogum võimeid, oskusi ja võimeid, kalduvused, mis võimaldavad neil saavutada oma eesmärke, mis on iga inimese elu aluseks. Neid võimeid ei anta inimesele sageli alates sünnist, inimene on kohustatud neist paljusid iseendas arendama ja mõned oskused vajavad pidevat arengut kogu inimese elu jooksul. Põhineb isikuomadused inimene kujundab oma käitumise kõigis eluvaldkondades: inimestega suheldes, olulisi ülesandeid täites ja isegi puhkuse ajal. Inimese käitumine viib teda omakorda kindla tulemuseni. Seega võib väita, et inimese isiksus peegeldab täpselt tema sisemist potentsiaali.

Esialgu on igal inimesel kindel omaduste kogum, mis võimaldab teda nimetada “isiksuseks”. Just need omadused eristavad meid teistest inimestest soodsalt, muutudes meie “visiitkaardiks”. Selleks, et selgemini mõista, mis on isiklik kasv, minge korraks tagasi ja meenutage ennast koolipinki. Pidage meeles, kuidas Ivanov (Petrov, Sidorov) esimesel laual istudes tõmbas pidevalt oma kätt, paludes tal minna tahvli juurde lahendama raske ülesanne, mis oli ilmne kogu klassist ainult talle. Ja kuidas õpetajad imetlesid tema ainulaadseid võimeid ja janu teadmiste järele ... Jah, koolis õppimine oli tema parim tund - tal olid vajalikud teadmised, mida ta proovis tunnis rakendada, mille eest Ivanovit (Petrov, Sidorov) pidevalt kiideti, mis andis täiendavat motivatsiooni uuteks saavutusteks. Muidugi ei saanud kellelgi kahelda - see kool vabastab veel ühe geeniuse, tõelise uhkuse.

Pärast mitu aastat olete sina, üks edukalt areneva ettevõtte juhtivaid töötajaid finantseerimisasutus, täiesti juhuslikult kohtate ühte oma klassikaaslast, korrastamata riides ja eluga äärmiselt rahulolematut. Alustate dialoogi, mille käigus selgub, et teie klassikaaslane pole juba teist aastat tööd leidnud ja elab edasi oma vanemate juures. Teie küsimusele: "Aga miks see nii on?" klassivend vastab resigneerunult: "Noh, lihtsalt ei õnnestunud kuidagi." Esmapilgul pole midagi üllatavat, kui arvestada, et endise SRÜ mõnes riigis on töötuse määr 20%. On hämmastav, et teie vestluskaaslane pole keegi muu kui eelmainitud Ivanov (Petrov, Sidorov)!

Kuidas juhtus aga nii, et inimene, kes on intelligentsuse poolest kogu klassist ees, jäi “Elu” -nimelise mängu piirist välja? Fakt on see, et ta ei teinud midagi oma isikliku kasvu tagamiseks. Jah, tal oli mõningaid teadmisi ja ta luges teabe täiendamiseks palju kirjandust. Kuid ... Paljud viitavad mõistetele "isiklik kasv" ja "intellektuaalne areng, teadmiste täiendamine" sünonüümidena. Kuid tegelikult on teine \u200b\u200besimese komponente. Selleks, et teadmised ja oskused tagaksid inimesele isikliku kasvu saavutamise, on vaja:

1. Teadmiste pidev täiendamine... Meie elus toimuvad mis tahes teadmiste teoreetilised alused aja jooksul muutustega ja keegi ei saa väita, et teadmised, mis inimesel konkreetsel hetkel on, on asjakohased paari aasta pärast. Seetõttu peab iga inimene oma ala professionaaliks olemiseks uuendama oma teoreetilisi teadmisi ja nende rakendamise viise. See vajadus on spordis suurepäraselt jälgitav - igale sportlaste suurele saavutusele olümpial eelnevad kuude ja aastate pikkused rasked treeningud. Sportlased peavad olema kindlad, et olümpiamängude ajal on nad oma optimaalne kuju... Aga mis juhtub, kui viimase olümpiaadi võitja, olles otsustanud, et on põlvini, lõpetab enne järgmist olümpiaadi treenimise? Kui palju on tal võimalusi oma meistritiitlit kaitsta? Muidugi mitte, välja arvatud see, et kõik tema rivaalid on treeningutele sama vastutustundetud kui ta ise.

Mis puutub muud tüüpi inimtegevusse, kehtivad samad reeglid nagu spordis - "arengus seiskunud - ole valmis loobuma oma kohast võistlejale". Sellepärast on nii oluline pidevalt täiendada oma teadmiste ala, tutvuda igapäevaselt kõige asjakohasema teabega.

2. Teadmiste rakendamine praktikas... Ei peaks olema mitte ainult teadmised, vaid ka teadmine, millises valdkonnas neid teadmisi rakendada. Selleks, et kaitsta end teie jaoks ebaoluliste teadmiste omandamiseks kulutatud väärtusliku aja kaotuse eest, ei peaks te valima konkreetsete teadmiste jaoks teadmiste rakendusala (seda teevad kahjuks paljud), vaid asuma teadmisi koguma ja oskusi omandama pärast soovitud ala valimist. nende rakendamine. Kui paljud noored tegid seda ülikooli ajal, siis ei peaks paljud neist hiljem ümber õppima.

Samuti juhtub, et inimene valib teadmiste rakendusala vastavalt oma soovidele ja ambitsioonidele, omandab vajalikud teadmised, kuid ei suuda neid teadmisi praktikas rakendada. Kahjuks õpetavad kaasaegsetes õppeasutustes üha sagedamini just teoreetilisi teadmisi, surudes sõna otseses mõttes inimmeele teooriaga, unustades täielikult õpetada, kuidas neid teadmisi reaalsetes tingimustes rakendada. Kuid isegi sellises olukorras ei tohiks meelt heita - inimene ise suudab õppida teadmisi praktikas kasutama, selleks peab inimene looma enda jaoks tingimused, mis panevad teda neid teadmisi rakendama. Lihtsamalt öeldes, kui inimene tuleb uude töökohta, siis on ta ühel või teisel viisil sunnitud töötama enda jaoks uutes tingimustes, täiendades iga päev oma praktiliste teadmiste varu.

Just suutmatus saadud teadmisi praktikas rakendada sai põhjuseks, miks eelmainitud "suurepärane õpilane" Ivanov (Petrov, Sidorov) ei suutnud elus edu saavutada ja isikliku edasise kasvu saavutada. See seletab nii palju suur arv miljonärid, kellel pole isegi keskharidust. Miljonäride saladus on see, et nad määrasid oma hariduse soovitud kasutusala kindlaks juba koolihariduse esimestel etappidel ning kuna seal omandatud teadmised ei aidanud kaasa nende eesmärgi saavutamisele, ei kulutanud nad märkimisväärseid jõupingutusi selle saamiseks. Edukaks saamiseks ja rahalise iseseisvuse saavutamiseks ei pea inimesel olema kõiki teadmisi maailmast - piisab sellest, kui olla ekspert vaid ühes valdkonnas, kus neid teadmisi peaks realiseerima.

Eeltoodu põhjal võime järeldada, et peamine psühholoogiline meel isiklik kasv on inimese eneseteostus, oma elutee leidmine, vabanemine ühiskonna poolt seatud prioriteetidest ja ideedest, tema enda oskuste rakendamine praktiline tegevus... Inimese isiklik kasv sõltub otseselt sisemise ja välise maailma mõjust talle. Inimene ei peaks mitte ainult teadma oma saatust ja olema kindel oma võimetes, vaid peaks tundma ka ümbritsevate inimeste austust ja mõistmist, inimeste sisemise maailma aktsepteerimist.

Isikliku kasvu põhiseadus ütleb, et inimesel sobivate tingimuste olemasolu korral käivitatakse enesearenguprotsess, mille eesmärk on saavutada kvalitatiivsed muutused inimese isiklikus küpsuses. Need muudatused toimivad inimese isikliku kasvu kriteeriumidena, mille võib jagada sisemiseks (intrapersonaalseks) ja väliseks (inimestevaheliseks).

Isikliku kasvu kriteeriumid on järgmised:

1. Enese mõistmine inimesena. Inimene peaks olema selgelt teadlik oma soovidest, kontrollima oma mõtteid, analüüsima oma praegust positsiooni ja kavandama tegevusi, mis aitavad tal soovitud eesmärki saavutada. Selle kriteeriumi kohaselt peaks inimene ennast vaatama “maskideta”, häbenemata ennast tõelise. Ainult teades ennast reaalsena, saab inimene saavutada pildi enda ideaalist.

2. Enese aktsepteerimine. Pärast praeguse mina üksikasjalikku analüüsi on oluline samm isikliku kasvu saavutamisel enese aktsepteerimine. Selles etapis olev inimene peab endasse armuma, kujundama arvamuse enda kui austust vääriva inimese kohta, õppima uskuma oma tugevustesse ja võimetesse.

3. Vastutusel põhinev vabadus. Inimene võib ise otsustada, kuidas elada, millistest põhimõtetest lähtuda oma elus, milliseid väärtusi valida. Need valikud peaksid olema võimalikult sõltumatud ümbritsevate inimeste hinnangutest, kuid inimene kannab ka kogu vastutuse oma elus tehtud valikute eest.

4. Avatus kogemustele. Mida iseseisvam on inimene, seda vähem mõjutab minevikusündmuste kogemus seda, seda avatum on inimene teadlikkusele. sisemine reaalsus ja selle aktsepteerimine, seda tõenäolisemalt elab inimene olevikus, mitte minevikus.

5. Dünaamilisus. Isiksuse võime muutuda vastavalt olukorra muutustele keskkond... Isiksus ei peatu kunagi arengus, suudab alati säilitada oma terviklikkuse, lahendades pakilisi probleeme.

6. Ausus. Ausus tähendab inimese elu kõigi aspektide omavahelist seostamist, tema sisemaailma terviklikkust. Inimesel on algusest peale, esimestest eluaastatest alates puutumatuse omadus ja inimese peamine ülesanne on tagada oma puutumatuse ohutus, kaitsta seda väliste tegurite eest.
Isikliku kasvu inimestevaheliste kriteeriumide hulka kuuluvad:

1. Sotsialiseerumine. Isiklik kasv aitab kaasa inimese loomuliku vajaduse - vajaduse järele konstruktiivsete sotsiaalsete suhete järele. Teiste inimestega suheldes muutub inimene avatumaks, paindlikumaks, seltskondlikumaks, realistlikumaks, püüab luua harmoonia põhimõtetel suhteid inimestega ja lahendada tekkivad vastuolud tõhusalt. Kõik need omadused on isikliku kasvu saavutamise nimel lahutamatu osa inimesest.
2. Teiste inimeste aktsepteerimine. Isikliku kasvu protsessi poole püüdlev inimene on võimeline aktsepteerima inimesi sellistena, nagu nad on, koos kõigi nende eeliste ja puudustega. Selline inimene austab teiste inimeste õigust olla ise, võtab arvesse nende omadusi, austab teiste arvamust.

3. Teiste inimeste mõistmine. Isiklik kasv tähendab inimese võimet mitte osaleda teiste inimestega, et kellelegi peale suruda isiklik arvamusenne kui inimene teise inimese argumente kuulab ja neist aru saab. Arenemata inimene püüab vastupidi tõestada oma süütust iga hinna eest, ignoreerides täielikult teise inimese vaatenurka, püüdmata mõista tema argumente, ükskõik kui ilmsed ja mõistlikud need ka poleks.

4. Loov kohanemisvõime. See kriteerium peegeldab inimese võimet kasutada oma potentsiaalseid sisemisi võimalusi, valmisolekut eluraskustele julgelt vastu tulla ja elutakistustest otsustavalt üle saada.

Samuti tuleb märkida, et isiklik kasv on pidev protsess, mis ei ole veel lõpule jõudnud. Täielik isiklik kasv, isegi kui seda looduses oleks, hõlmab inimese teadmisi, oskusi ja võimeid nii palju, et selle saavutamiseks on vähe elusid. Pealegi, nagu me varem teada saime, ei piisa inimese isikliku kasvu saavutamiseks ainult teatud teadmiste omandamisest - peate ka oskama neid praktikas rakendada. Seetõttu on palju kasulikum valida teatud teadmiste valdkond ja selles suunas areneda. Lisaks peab inimene isikliku kasvu protsessis leidma sügava rahulolu oma äriga, mida ta teeb. See võimaldab tal muutuda avatumaks, vastutustundlikumaks, vabamaks, tugevamaks, võimeliseks tajuma maailma kui palju võimalusi ja mitte kohutavaid lõputuid probleeme.

Igal inimesel on elus oma peamine eesmärk, mille poole ta pürgib. Või isegi mitu eesmärki. Kogu elu võivad nad muutuda: kaotades oma tähtsuse, mõned eemaldatakse ja nende asemel ilmuvad teised, olles asjakohasemad. Kui palju neid eesmärke peaks olema?

Edukad inimesed ütlevad, et inimese 50 eesmärki elus pole maksimaalne. Mida pikem on teie eesmärkide loetelu, seda paremini saate oma tõelised soovid korda saata.

Näiteks ei seadnud John Goddard endale viieteistkümneaastaselt endale mitte isegi 50 elutähtsat põhieesmärki, mille poole ta püüdles, vaid 127! Asjatundmatute jaoks teave: me räägime teadlasest, antropoloogist, rändurist, teaduskraadide omanikust, Prantsuse Maadeavastajate Seltsi, Kuningliku Geograafia Seltsi ja Arheoloogia Seltsi liikmest, mitmekordsest Guinnessi rekordiomanikust.

Oma poole sajandi juubelil tähistas John 127 seatud eesmärgist 100. Tema sündmusterohket elu võib ainult kadestada.

Eesmärgid nii, et häbi ja valu pole

Õnnelikku inimest nimetatakse saavutatud, edukaks. Keegi ei nimeta kaotajat õnnelikuks - õnnestumine on osa õnnelikuks olemisest. Peaaegu kõik mäletavad Ostrovski kuulsat fraasi filmist "Kuidas mind kiusati muutuma" sellest, kuidas oma elu elada. Eriti särav on tsitaadi lõpp: “Et see ei kannataks piinavalt ...” Et elu lõpus poleks see valus ja häbeneks sihitult veedetud aega, peate täna endale ülesandeid seadma.

Elu edukaks pidamiseks peab inimene vanaduseks saavutama 50 kõige olulisemat elueesmärki. Oma elu tulemusi kokku võttes võrdleb inimene saavutatuga seda, millest unistas. Kuid juhtub, et aastate jooksul on raske paljusid oma soove ja eesmärke meelde jätta, mistõttu on raske neid võrrelda. Sellepärast on nii tähtis kirjutada paberile elu 50 kõige olulisemat eesmärki, lugeda loetelu perioodiliselt uuesti läbi.

Teine oluline aspekt - proovige see üles kirjutada. See tähendab, et teie eesmärgid peavad vastama viiele olulised kriteeriumid: konkreetsus, mõõdetavus, asjakohasus, saavutatavus, piiratud aeg.

Inimeste vajadused

Enne loendi koostamist peaksite mõistma, mis on inimese jaoks esmatähtis ja oluline. Õhk, jook, toit, uni on orgaanilise elu 4 kõige olulisemat vajadust. Teine rida on tervis, eluase, riided, seks, puhkus - vajalikud elutunnused, kuid teisejärgulised. Erinevalt loomadest ei iseloomusta inimest ainult elementaarsete eluliste vajaduste rahuldamine, ta tahab seda teha, saades esteetilist naudingut.

Inimesel on võimatu elada ilma esmaste vajaduste rahuldamiseta ja ilma sekundaarsete vajaduste rahuldamiseta on see keeruline. Seega, kui selle ahela vähemalt üks lüli hävitatakse, kannatab inimene füüsiliselt - esiteks, moraalselt - teiseks. Ta on õnnetu. Kuid isegi kui üksikisiku kõik elulised vajadused on rahuldatud, ei saa tema elu õnnelikuks nimetada. Siin on paradoks.

Seetõttu peavad inimese 50 elutähtsat, esmatähtsat eesmärki tingimata sisaldama punkte, tänu millele saaks inimese esmane ja teisene vajadus rahuldatud.

Selliste eesmärkide lisamine nagu „osta oma maja"Või" puhake merel "," tehke vajalik meditsiiniline operatsioon "või" ravige ja pange hambad sisse "," ostke kasukas "ja" ostke auto "ei pruugi täieliku õnne saavutamiseks nii oluline olla (miks - sellest räägitakse allpool), kuid nende saavutamine muudab maa peal elavatel inimestel on mugavam. Nende vajaduste rahuldamiseks ja eespool loetletud eesmärkide saavutamiseks vajab inimene raha. Ja valides inimese 50 kõige olulisemat eesmärki, on hädavajalik lisada loendisse üksikisik, mis puudutab isiku rahalist seisundit. Näited sellistest eesmärkidest:

• leida kõrgepalgalist tööd;
• avage oma ettevõte;
• tagada, et ettevõte teeniks üle 10 000 dollari suuruse puhastulu kuus jms.

50 eesmärgi näidisloend

Vaimne enesetäiendamine:

1. Loe J. Londoni kogutud teoseid.
2. Lõpeta inglise keele kursused.
3. Andestage viha vanemate, sõprade vastu.
4. Lõpeta kadedus.
5. Suurendage isiklikku efektiivsust 1,5 korda.
6. Vabane laiskusest ja viivitamisest.
7. Kirjutage oma lõpetamata romaani (isiklik ajaveeb) jaoks vähemalt 1000 tähemärki päevas.
8. Tehke rahu oma õega (abikaasa, ema, isa).
9. Hakake kirjutama isiklik päevik iga päev.
10. Käige kirikus vähemalt kord kuus.

Füüsiline enesetäiendamine:

1. Külasta jõusaali 3 korda nädalas.
2. Käige iga nädal saunas ja basseinis.
3. Tehke harjutuste komplekti iga päev hommikul;
4. Igal õhtul kõndige vähemalt pool tundi hoogsas tempos.
5. Keelduge kahjulike toodete loendist täielikult.
6. Minge kord kvartalis kolmepäevasele puhastavale näljastreigile.
7. Kolme kuu pärast õppige, kuidas nööril istuda.
8. Talvel minge lapselapsega (poeg, tütar, vennapoeg) suusareisile metsa.
9. Kaalust alla 4 kilogrammi.
10. Hommikul valage külma vett.

Finantseesmärgid:

1. Tõsta igakuist sissetulekut kuni 100 000 rubla.
2. Tõstke oma veebisaidi (ajaveeb) TC selle aasta lõpuks 30-le.
3. Minge passiivse sissetuleku saamise tasemele.
4. Õppige börsil mängima.
5. Siit saate teada, kuidas veebisaite ise tellida.
6. Makske laen ennetähtaegselt pangas tagasi.
7. Usaldada kõik kodutööd automaatidele, et säästa aega teenimiseks.
8. Säästke mõttetute ja kahjulike asjade pealt: sigaretid, alkohol, maiustused, krõpsud, kreekerid.
9. Kõiki tooteid ostetakse hulgimüügikauplustes, välja arvatud kiiresti riknevad.
10. Värskete mahetoodete kasvatamiseks ostke dacha.

Mugavus ja nauding:

Heategevus:

1. Arvestage igakuiselt maha lastekodu lastele kingituste puhul 10% kasumist.
2. Korraldage vaeslapse aastavahetuse etendus kohaliku teatri kingitustega - rahastamiseks.
3. Ärge mööduge alamust küsivatest - andke kindlasti almuseid.
4. Aidake kodutute loomade varjupaika - annetage raha koerte toiduks.
5. Uueks aastaks teevad kõik sissepääsu juures olevad lapsed väikese kingituse.
6. Eakate päeval esitage kõigile pensionäridele tootekomplekt.
7. Suur pere arvuti ostmiseks.
8. Ebavajalike asjade kinkimine abivajajatele.
9. Ehita hoovi mänguväljak.
10. Aidake rahaliselt andekal tüdrukul Tanya minna Moskvas toimuvale võistlusele "Süüta oma täht".

Nõudlus kui õnne põhikomponent

Lisaks on indiviidi täieliku õnne saavutamiseks vaja midagi muud. Ja seda "midagi" nimetatakse äratundmiseks. Ainult nõutuna tunneb inimene oma tähtsust, tunneb naudingut, õnne. Igal inimesel on oma tunnustamise kriteerium. Mõne jaoks piisab lihtsast "aitäh" küpsetatud õhtusöögi eest. Teised tunnevad täieliku õnne tunnet seksuaalpartneri helluse ilmingutest - see on tunnustus, isiksuse väljavalimine kõigi teiste seas.

Mõne jaoks piisab majja steriilse puhtuse toomisest ja naabrite imetlussõnade kuulmisest, teised aga peavad oma välimuse, kuju, riietuse, soengu nägemisel nägema rõõmu nende silmis. Teiste jaoks on oluline tunnustada neid kui imelisi vanemaid. Neljandaks on vajalik tunnustus laiemal tasandil. Need neljandad ei piira inimeste ringi, kellena nad tahavad olla tunnustatud, sugulasi, lähedasi, naabreid, teekaaslasi, möödujaid.

Need on teadlased, avastajad, suurärimehed, loome- ja muude elukutsete esindajad. Kõige edukamad on inimesed, kes saavad tunnustust nii oma lähedastelt, sõpradelt, lastelt, naabritelt kui ka kolleegidelt, fännidelt, vaatajatelt, lugejatelt - laiemalt inimeste ringilt. Oluline on lisada asjakohased üksused loendisse „50 eesmärki minu elus“. Sellised eesmärgid võivad olla näiteks:

• leidke oma hingesugulane, et luua perekond, kellest (kes) saab selline ja selline, kellele mul on austus, armastus (kirg), tunded peaksid olema vastastikused;
• aita oma pojal kool edukalt lõpule viia;
• anda lastele kõrgharidus;
• kaitsta lõputööd;
• vabastage oma lugude kogu (CD lauludest) või korraldage maalinäitus.

Vahepealsed eesmärgid

Ülemaailmsete eesmärkide saavutamine nõuab edasiliikumiseks vajalikke meetmeid. Seetõttu on vaja kirjutada professionaalse arengu, hariduse, oskuste omandamisega seotud vahe-eesmärgid. Ja loendis "50 inimelu eesmärki" võivad olla näited:

• loe Dostojevski kogutud teoseid;
• john Rockefelleri poolt ärimehele mõeldud abivahendid (näiteks edu;
• teaduse ja kultuuri silmapaistvate tegelaste elulugude ja eduelamuste uurimine;
• võõrkeele õppimine;
• teise hariduse omandamine.

Seda loetelu saab jätkata oma äranägemise järgi, lähtudes peamistest eesmärkidest.

Motiveerivad eesmärgid

Põhieesmärkide saavutamiseks on vaja stiimuleid, mis võtaksid vahe-eesmärkide positsiooni. Need on loetellu kantud, määrates; "50 inimelu vahelist eesmärki"... Nende eesmärkide loend sisaldab punkte:

• võtta ette reis ümber maailma;
• osta uus sülearvuti;
• teha korteris remonti;
• uuenda oma garderoobi uueks hooajaks.

Mõni võib kirjutada punktid "teha näoilmet" või "viia läbi kõhu kõhuõõne". Tõepoolest, paljude jaoks on oma välimuse parandamine varjatud soov, mida mõnikord häbenetakse. Kuid motiveerivate eesmärkide loetelu koostamisel peate kindlasti kirjutama need, mis pakuvad inimesele elurõõmu. Nendel eesmärkidel ei ole olulisi elulisi vajadusi, kuid ilma rõõmu ja naudinguta, kui inimene närbub, on tal elu igav, peamiste eesmärkide saavutamise mõte kaob.