Principiile de bază ale hărților mentale. Hărțile mentale sunt un instrument util pentru structurarea informațiilor

Datorită specificului activității mele, monitorizez constant apariția și dezvoltarea unor instrumente precum tehnicile de construcție. Desigur, țin și eu un ochi pe software-ul care implementează tehnicile. Mi se părea că știu toate aceste programe. Dar Harta iMind chiar m-a surprins. În primul rând, pentru că nici măcar nu am observat elefantul. În al doilea rând, pentru că programul este mult mai bun decât analogii tocmai din punctul de vedere al stimulării gândirii.

Cu toate acestea, nu este surprinzător - programul a fost realizat și se află sub patronajul fondatorului acestei tehnici, Tony Buzan. Până acum, am folosit cea mai avansată și populară soluție - Mind Manager de la Mindjet. Îl folosesc în continuare atunci când trebuie să creez o structură. Dar dacă trebuie să găsesc o soluție sau să mă gândesc, iMind Map este ceea ce am nevoie. Ce este atât de special la acest program?

Metoda de construire a hărților mintale se bazează pe vizualizarea și structurarea gândirii. Aceasta înseamnă că modul în care arată harta este critic. Orice hartă mentală este un copac. Un copac are un trunchi și ramuri care se extind din el. Cu cât mai departe de trunchi, cu atât ramurile devin mai subțiri - acest principiu simplu de vizualizare vă permite să afișați șirul gândurilor în ordinea corectă.

Fiecare ramură este o direcție sau un gând separat pe care îl dezvoltați. Cu cât secțiunea ramurilor este mai subțire, cu atât este mai nouă, mai proaspătă sau mai detaliată în raport cu ideea principală.

În mod implicit, toate ramurile principale ale copacului au culori diferite. Acest lucru este, de asemenea, important și vă permite să separați un gând și cursul dezvoltării sale de altul, menținând în același timp structura generală. Culoarea și forma ramurilor pot fi schimbate la discreția dumneavoastră.

În principiu, ramurile sunt foarte convenabile pentru a lucra. Ele pot fi târâte, întinse și forma lor poate fi schimbată. Două moduri de desen determină modul în care va fi desenată ramura: automat sau cu mână liberă. Desenând manual, puteți da ramurii orice formă. În plus, puteți chiar să schimbați designul ramurii în sine. De exemplu, faceți-o sub forma unui drum sau a unei săgeți. Vizualizarea unei ramuri - vizualizarea gândirii.

Ramurile pot fi, de asemenea, de două tipuri: simple (liniare) și dreptunghiulare. În prima opțiune, textul este situat pe ramura în sine. În al doilea caz, textul este în interiorul unui dreptunghi. Reprezentarea unei ramuri ca dreptunghi este foarte utilă pentru afișarea gândurilor și comentariilor cheie.

Ramurile pot fi conectate între ele; există săgeți separate pentru aceasta.

Imaginile pot fi folosite pentru a îmbunătăți vizualizarea. Ele pot fi plasate pe ramură în sine, desemnate ca punct de bază al ramurii sau pur și simplu plasate oriunde. Pe lângă imagini, ramurile pot fi marcate cu pictograme, a căror alegere este destul de mare în iMind Map. Apropo, pe lângă adăugarea de fișiere cu imagini, puteți să schițați o imagine și să o adăugați imediat pe hartă. Pur și simplu o funcție neprețuită pentru brainstorming.

Ce este super tare este că iMind Map vă permite să adăugați diagrame direct pe harta mentală. Mi-e foarte dor de asta în MindManager. Fiecare element al diagramei poate fi conectat la orice element al întregii hărți.

Funcția de ordonare automată funcționează foarte bine. Un clic, iar harta capătă aspectul optim în ceea ce privește afișarea și plasarea elementelor. Deci, nu trebuie să vă faceți griji că faceți mizerie atunci când lucrați cu cardul.

Ar trebui să vorbim și despre modalitățile de prezentare a hărții.

Tip proiect

La fel ca multe alte programe de cartografiere mentală, iMind Map vă permite să transformați ramuri în sarcini. Și întreaga hartă reprezintă un singur proiect. Pentru a face mai convenabil lucrul cu harta din punct de vedere al managementului de proiect, este oferită o vedere separată. În acest caz, ramurile hărții sunt prezentate sub forma unei liste indicând termenele limită, durata și procentul de finalizare.

Apropo, iMind Map funcționează cu serviciul de gestionare a sarcinilor Drop Task. Nu aș spune că tipul de proiect în sine va aduce mare beneficiu, dar conduita nu este proiecte mariîn acest mod este foarte posibil. Dar, împreună cu Drop Task, este o chestiune complet diferită. Vă recomand cu căldură să acordați atenție serviciului în sine și să îl încercați împreună cu iMind Map. Totul pare neobișnuit, foarte, foarte cool. Dar asta merită probabil un articol separat.

Harta 3D

Un mod de prezentare foarte neobișnuit. Programul vă transformă harta într-o imagine tridimensională pe care o puteți roti după cum doriți. S-ar părea că este doar o caracteristică vizuală. Dar nu. Prezentarea este extrem de convenabilă pentru a conduce și a concentra atenția asupra unei anumite ramuri, gând sau sarcină. Neobișnuit, interesant, adaugă poftă - într-un cuvânt, mi-a plăcut.

Modul text

În acest mod, harta mentală este prezentată sub formă de text structurat. Subelementele pot fi restrânse și extinse. Această vizualizare, de exemplu, este foarte convenabilă pentru a lucra cu alinierea textului. Numărul de sub-articole imbricate este infinit. Puteți schița mai întâi structura textului sub forma unei hărți cu note despre principalele teze și idei, apoi treceți la modul text și deja. Imaginile și pictogramele sunt, de asemenea, afișate în această vizualizare. Acest tip este, de asemenea, foarte convenabil pentru pregătirea unei prezentări și lucrul cu rezumate.

Modul de prezentare

Un mod de prezentare atât de spectaculos și eficient nu este disponibil în niciun program analog. Harta minții este o poveste întreagă. iMind Map în modul de prezentare vă permite să spuneți această poveste în modul și ordinea pe care o alegeți. Înainte de a începe prezentarea, puteți configura ordinea în care sunt afișate ramurile, comentariile la acestea, tipurile de tranziții de la o ramură la alta și multe altele. Puteți personaliza tranzițiile prin clic pe taste sau puteți seta timpul de afișare pentru fiecare ramură. Puteți chiar bucla prezentarea, astfel încât să fie afișată în mod constant - modul chioșc.

Programul oferă un set de șabloane de prezentare, ceea ce face crearea acestuia și mai ușoară. Scalare, tranziții, accente pe ramuri - toate acestea se fac în doar câteva clicuri. Rezultatul este un produs de foarte înaltă calitate. Evaluarea mea este cinci din cinci.

Modul de comandă de sucursală

Similar cu modul text și reprezintă text structurat. Dar scopul acestui mod este tocmai acela de a determina ordinea ramurilor. În acest mod, determinați ordinea în care ideile dvs. vor fi prezentate pe hartă și în. Adică, puteți face acest lucru atât în ​​modul hartă, pur și simplu trăgând ramuri, cât și în acest mod, schimbând nivelurile ramurilor sub formă de text. Este de fapt foarte convenabil.

Rezumat și câteva sfaturi

• Singurul software care respectă pe deplin principiile de construire a hărților mintale și de vizualizare a procesului de gândire.
• Dezvoltat cu sprijinul fondatorului tehnicii, Tony Buzan.
• Lucru foarte convenabil pentru construirea și schimbarea unei hărți mentale.
• Integrarea cu Drop Task vă permite să gestionați proiecte mari.
• Setări flexibile de afișare și prezentare.
• Construirea hărților mintale se transformă într-un proces distractiv.
• ThinkBuzan oferă cursuri online gratuite despre hărți mentale.
• Programul funcționează pe diferite platforme: Windows, Mac OS X, iOS, Android.
• Optimizarea încorporată a afișajului hărții funcționează ca o magie.
• Cel mai bun software pentru pregătirea prezentărilor bazate pe hărți mentale.
• Posibilitatea de a adăuga diagrame bloc pe hartă.
• Complet în rusă.

In cele din urma

În opinia mea, iMind Map este cel mai bun program la construirea de hărți mentale. Singurul program de acest gen care stimulează... Recomand cu căldură să-l încercați, din fericire există o versiune de probă. Recent, programul a fost completat cu noi funcții și actualizat la versiunea 8. Dar mai multe despre asta data viitoare. Atât am vrut să spun. ;)

Bekhterev S. Fragment din cartea „Managementul minții: rezolvarea problemelor de afaceri folosind hărți mentale”
Editura „Alpina Publishers”

Tony Buzan și-a amintit de Newton și Einstein, care se luptau din rău în rău la școală și a pus întrebări importante: „Știm să învățăm? Ne folosim corect creierul? După ce a aplicat metoda sa în practică, autorul a decis că poate fi folosită eficient în orice activitate intelectuală, și mai ales în afaceri. La urma urmei, ce este afacerea dacă nu capacitatea de a colecta și analiza rapid informații din diferite surse (despre concurenți, nevoile clienților, furnizori, piață, prețuri, tendințe, previziuni etc.), de a lua decizii rapide și eficiente pe baza acestora? solutie corecta si apoi sa asigure implementarea lui? Așa s-a născut cartea „Folosește-ți capul”. În ea, Buzan a descris popular metoda hărților mintale. El a bazat-o pe principiile de bază ale modului în care funcționează creierul uman, a explicat că folosim computerul nostru biologic numit „creier” în mod ineficient și a propus o modalitate de a îmbunătăți această eficiență.

Hărțile mentale au devenit folosite cu succes în multe domenii ale muncii intelectuale. Odată cu răspândirea computerelor, au început să apară primele programe pentru construirea lor. în format electronic ce s-a deschis caracteristici suplimentare pentru uz corporativ și rezolvarea problemelor de afaceri. Abilitățile creative ale persoanelor care au folosit această metodă au început să se dezvolte mai puternic, ceea ce le-a sporit inevitabil eficacitatea. Hărțile mentale au devenit instrumentul principal pentru îndeplinirea sarcinilor pentru mulți lucrători ai cunoștințelor, inclusiv acum în Rusia.

Reguli pentru construirea hărților mentale

Cel mai convenabil este să explicați regulile de construire a hărților mintale folosind... harta mentală în sine (Fig. 1).

Orez. 1. Reguli pentru construirea hărților mintale

Să comentăm mai detaliat regulile prezentate.

1. Principalul lucru!

1.1. Începeți din centru.În centru se află cea mai importantă idee, scopul construirii unei hărți mentale. Începeți cu ideea principală și veți avea idei noi care să o completeze.

1.2. Citiți în sensul acelor de ceasornic, începând din colțul din dreapta sus. Informațiile sunt citite în cerc, începând din centrul cardului și continuând din colțul din dreapta sus și apoi în sensul acelor de ceasornic. Această regulă este adoptată pentru citirea tuturor hărților mentale. Dacă specificați o secvență diferită, indicați ordinea de citire cu numere ordinale.

1.3. Folosește culori diferite! Culorile pe care le alegem au întotdeauna mai multă semnificație decât ar părea. Percepem culoarea instantaneu, dar este nevoie de timp pentru a percepe textul. Culorile diferite pot fi percepute diferit și au semnificații diferite culturi diferiteși de la diferiți oameni. Acest lucru este discutat mai detaliat mai jos.

1.4. Experimentează întotdeauna!În timpul practicii sale, autorul a văzut multe hărți mentale. Și fiecare dintre aceste cărți avea propriul stil individual unic. Deoarece gândirea fiecărei persoane este unică, harta ca rezultat al gândirii se dovedește, de asemenea, a fi unică și inimitabilă. Nu vă fie teamă să experimentați, să încercați, să căutați și să găsiți cele mai bune modalități de a prezenta informațiile care sunt cele mai potrivite pentru dvs.

2. Imagine centrală

Unul dintre conceptele cheie în crearea hărților mintale, fără de care este imposibil să se creeze asociații cheie din care se va construi harta mentală. Imaginea centrală ar trebui să fie obiectul cel mai frapant pentru tine, pentru că va fi focalizarea ta, scopul principal al creării unei hărți mentale. Pentru a face acest lucru, setați sarcina cât mai clar posibil, folosiți cele mai „atrăgătoare” culori și modele care vă inspiră în momentul în care creați o imagine centrală.

3. Proiectează-l!

A desena! Dacă aveți îndoieli dacă ar trebui să desenați sau nu, atunci alegerea este evidentă - trageți! Imaginea vizuală este reținută pentru pentru o lungă perioadă de timp, este perceput cu viteza maxima, formeaza un numar imens de asociatii. Creierul nostru este proiectat în așa fel încât formăm aproape instantaneu o asociere vizuală pentru orice cuvânt. Desenați această primă asociere. De regulă, atunci pentru a percepe informații dintr-o hartă mentală, nici nu va trebui să citiți ceea ce este scris acolo - va trebui doar să vă uitați la imagini, iar informațiile necesare vor apărea imediat în cap.

Colorează-l! Fiecare culoare are propriul ei sens și adesea este foarte individuală pentru fiecare persoană. Semnificația unei anumite culori pentru un individ depinde de factori precum preferințele personale, experiența anterioară și influențele culturale. În culturi diferite, aceeași culoare poate avea semnificații complet diferite. De exemplu, în Rusia culoarea doliu este considerată neagră, iar în Japonia este albă. În funcție de semnificația atașată culorii, aceasta poate simplifica și accelera semnificativ percepția informațiilor. Este nevoie de un moment pentru a înțelege culoarea prohibitivă a unui semafor. În același mod, puteți citi informații dintr-o hartă mentală dacă înțelegeți semnificația culorilor folosite în ea. Puteți veni cu propriile notații sau puteți folosi interpretarea autorului de mai jos.

Folosiți cuvinte cheie! Ar trebui să fie puține dintre ele, astfel încât să nu ajungă la o propoziție completă. După cum veți vedea mai jos, informațiile prezentate sub formă de cuvinte cheie legate vizual între ele fac ca creierul să funcționeze cât mai repede posibil. Când citiți doar cuvinte cheie, aveți un sentiment de incompletitudine, ceea ce provoacă multe asocieri noi care continuă harta minții.

Dacă creați o hartă manual, utilizați majuscule, deoarece textul scris de mână durează mult mai mult pentru a citi decât textul tipărit.

Trimiteți toate asociațiile noi care apar la ramuri ulterioare ale hărții sau scrieți-le în comentarii în jurul obiectelor hărții (subiecte), care, atunci când sunt scrise pe hârtie, sunt realizate convenabil pe autocolante.

Conectați-vă gândurile! Utilizarea ramurilor de legătură ajută creierul nostru viteza maxima structurați informațiile și creați o imagine holistică.

Utilizați nu mai mult de 7±2 ramuri din fiecare obiect și mai bine - nu mai mult de 5-7, deoarece chiar și o persoană obosită poate percepe cu ușurință o astfel de hartă.

Culoare	Sens	Viteza de percepție
culoare rosie	Cea mai rapidă culoare percepută. Focalizare maximă. Vă informează despre pericole, probleme care pot apărea dacă nu îi acordați atenție
Culoarea albastra	Culoare strictă, de afaceri. Se configurează pentru o muncă eficientă pe termen lung. Bine primit de majoritatea oamenilor
Culoarea verde	Culoarea libertății. Culoare relaxantă, liniștitoare. Percepute pozitiv de majoritatea oamenilor. Dar sensul său depinde foarte mult de nuanțe („smarald energetic” al ochilor sau „verde melancolic” în spitalele de tip sovietic)
Galben	Culoarea energiei, culoarea conducerii. O culoare foarte enervantă pe care nu poți să nu o observi.
culoarea maro	Culoarea pământului, cel mai mult culoare caldă. Culoarea fiabilității, rezistenței, stabilității, încrederii
culoare portocalie	Culoare foarte strălucitoare, provocatoare. Culoarea entuziasmului, inovației, entuziasmului, energiei, dinamicii. Excelent care atrage atenția
Albastru	Culoarea tandreței, culoarea romantismului. Culoare grozavă de fundal. ÎN Limba engleză nu există un cuvânt separat pentru această culoare (albastrul este înțeles atât ca albastru, cât și ca cyan). În Rusia, această culoare înseamnă de obicei libertate de mișcare: spre mare, către cer, către un vis.
Culoare neagră	Culoare strictă, limitativă. Ideal pentru scrierea textului, crearea chenarelor

Afișați conexiuni ale subiectului principal folosind o linie, îngroșându-l la bază și îngustând-o treptat la subiectul subordonat.

Dacă subiectele din ramurile învecinate sunt conectate între ele, conectați-le cu săgeți.

Utilizați gruparea pentru a indica grupuri cu același sens.

Uneori veți simți că trebuie să adăugați mai multe, de exemplu, două ramuri, dar nu veți putea să le formulați numele. În acest caz, se recomandă să desenați ramuri și să le lăsați goale. În acest moment, vei avea o acțiune neterminată și creierul tău va deveni hipermotivat să completeze aceste ramuri și să vină cu ideile necesare.

Încercați să vă construiți prima hartă mentală completând prima lecție.

Când a fost creată tehnologia hărților mentale, computerele personale convenabile nu erau încă utilizate în masă, iar primele hărți au fost construite manual folosind hârtie obișnuită, creioane colorate și creioane.

Autorul acestei cărți a întâlnit de mai multe ori oameni care, în general, nu recunosc crearea de hărți mentale folosind programe de calculatorși își construiesc toate hărțile pe hârtie. Și autorul însuși, deși laptopul a devenit de multă vreme parte din corpul său, uneori își suflecă cu plăcere mânecile, ia coli mari de hârtie, creioane, pixuri, autocolante, bandă și începe să deseneze.

Pentru că această metodă are avantajele ei minunate (precum și dezavantajele).

Desenarea hărților mintale se caracterizează printr-o reformulare a legii lui Murphy: „O hartă mentală ocupă întotdeauna exact atât de mult spațiu cât i se oferă și puțin mai mult.” Autorul a fost de mai multe ori convins de valabilitatea acestei legi atunci când foile de format A1 și chiar A0 au fost completate în întregime.

Prin urmare, veți avea nevoie de:

• coli albe curate, de preferat cel putin format A3. Formatul A4 poate pur și simplu să nu fie suficient pentru revolta asociațiilor voastre;
• pixuri colorate, sau mai bine zis, creioane colorate, deoarece pot fi șterse cu o radieră, astfel încât să puteți face ajustări și să vă vedeți trenul gândurilor. Cu cât mai multe culori, cu atât mai bine;
• radieră;
• autocolante, de preferință Culori diferite si dimensiuni;
• scotch. Dacă o coală de hârtie nu vă este suficientă, puteți atașa alta la ea.

Cel mai bine este să plasați foaia pe orizontală. Dacă foaia este mare, o puteți atașa imediat de perete cu bandă adezivă.

Mai jos este un exemplu de construire a unei hărți mentale „O vacanță de vară grozavă cu toată familia”, unde puteți vedea cum a fost rezolvată o astfel de problemă urgentă.

Alexey Bashkeev, șeful departamentului de analiză, Incore Media

După ce m-am familiarizat cu metoda mapării minții în timpul antrenamentului, am început să o aplic în toate domeniile vieții mele. Mai jos este un exemplu de hartă pe care familia noastră a desenat pentru a rezolva o sarcină atât de importantă precum o vacanță de vară grozavă pentru întreaga familie.

Mai întâi am desenat imaginea centrală. Apoi fiecare dintre noi a notat 10 opțiuni de vacanță pe autocolante, câte una pentru fiecare autocolant. După aceea, le-am plasat pe hartă, le-am conectat între ele și s-a obținut rezultatul prezentat mai jos (vezi Fig. 2).

În mod surprinzător, toate opțiunile primite par destul de evidente, dar este mai ușor să iei o decizie când le vezi prezentate într-o structură clară.

Am agățat această hartă în bucătărie și în timpul verii am încercat cele mai bune dintre opțiunile enumerate. Acum am compilat o hartă mentală similară pentru sărbătorile de iarnă!

Orez. 1.2. Rezultatele sesiunii de brainstorming în familie „O vacanță de vară grozavă pentru întreaga familie?”

După cum veți observa, hărțile mentale desenate manual se bazează în mare măsură pe desene. Acest lucru simplifică foarte mult memorarea și percepția informațiilor, deoarece desenele sunt amintite mult timp.

Deseori la antrenamente ni se spune: „Dar nu știm să desenăm!” Trebuie să dovedim constant că acest lucru nu este adevărat. Ce ai mai făcut în viața ta: ai desenat o persoană sau ai scris primul număr? Ai colorat soarele sau ai scris un cuvânt? Din fericire, să înveți să desenezi este mult mai ușor decât să înveți să scrii. Putem desena! Doar că, în timp, încetăm să folosim această oportunitate grozavă de a înregistra informații. Să ne amintim și să învățăm din nou!

Veți avea aproape imediat o asociere vizuală pentru fiecare cuvânt. Desenați exact această asociere! Pentru că atunci, amintindu-și un simbol vizual, conștiința ta va recupera cu ușurință cuvântul asociat cu acesta din inconștient.

Hărțile mentale au câștigat popularitate în multe țări dezvoltate. Dar de ce funcționează această tehnologie în acest fel? De ce este atât de eficient acest mod de prezentare a informațiilor? Pe ce principii ale creierului uman se bazează această tehnologie? Se bazează pe două principii ale creierului uman.

Principiul unu. Gândirea din emisfera stângă și dreaptă

Tehnologia hărților mintale s-a bazat inițial pe principiul că emisfera dreaptă percepe informații în conformitate cu legi diferite decât cea stângă. Diferența de funcționare a emisferelor este prezentată în Fig. 3.

La un moment dat, Tony Buzan a remarcat pe bună dreptate că majoritatea informațiilor sunt prezentate sub formă de numere și litere, convenabile pentru percepția de către emisfera stângă (doar țineți minte reprezentarea liniară a informațiilor Microsoft Word, Outlook, Excel, Lotus Notes - aplicații de birou cu care lucrează majoritatea angajaților de birou).

Orez. 3. Emisferele creierului și „diviziunea” muncii între ele 1

Metoda mapării minții vă permite să prezentați informațiile în așa fel încât să poată fi percepute atât de emisfera stângă, cât și de cea dreaptă în același timp.

Datorită utilizării culorilor, modelelor și conexiunilor spațiale, orice informație începe să fie percepută, analizată și reținută mult mai rapid și mai eficient decât cu reprezentarea sa liniară obișnuită sub formă de numere și litere. Astfel, omenirea are posibilitatea de a valorifica la maximum rezervele uriașe ale emisferei drepte.

Îl folosim în viața de zi cu zi? posibilități creative emisfera dreapta? Da. Desigur ca da. Și toate fără excepție.

Imaginează-ți următoarea situație. Încercați să explicați interlocutorului dvs. ceva destul de complex sau informațional (conceptul unui nou proiect, lansarea unui produs pe piață, strategia unei noi direcții, structura unei noi cărți sau articol, starea actuală a procesele de afaceri etc.), iar acest lucru nu se poate face în niciun fel.cuvinte, iar lângă tine se află un pix și o coală de hârtie. Ce vei face? 100% dintre cei cărora autorul le-a pus această întrebare au răspuns fără echivoc: „Să începem să desenăm”. Și de multe ori fără să ne imaginăm ce va fi desenat în final, pur și simplu începem să desenăm. De ce? Pentru că în multe situații acest pas vă permite să îl găsiți mult mai repede limbaj reciprocși transmite gândurile necesare. De exemplu, o astfel de explicație duce adesea la diagrame precum cea prezentată în Fig. 4.

Sau iată o altă întrebare: ce faci când vorbești la telefon despre un subiect neplăcut sau dificil, iar lângă tine este același stilou cu o coală de hârtie? Majoritatea răspund: „Ei bine, desenăm ceva.” Dar de ce? La urma urmei, cel cu care vorbim nu ne vede. Răspunsul este simplu. Desenăm pentru a conecta zonele creative ale emisferei drepte a creierului la gândirea la cele mai bune opțiuni de răspuns și, prin urmare, folosim un volum mai mare al cortexului cerebral, ceea ce va crește numărul de opțiuni posibile răspunsurile şi sporesc originalitatea acestora.

Câte adrese poștale exacte vă puteți aminti unde ați fost vreodată, de exemplu, st. Profsoyuznaya, 33, ap. 147? Niciunul dintre participanții la cursurile noastre nu a putut numi mai mult de 10 adrese. Și câte adrese vă puteți aminti vizual unde ați fost vreodată pentru a ajunge acolo dacă este necesar (de exemplu, aici, în spatele templului, faceți stânga, apoi la bifurcația din dreapta și în curte există o a treia intrare, o lustruită usa neagra)? Numărul de astfel de adrese este imposibil de numărat și, de îndată ce majoritatea oamenilor se găsesc într-un loc în care au fost deja, își vor aminti imediat cum și unde să iasă de acolo. Acest exemplu arată și modul în care funcționează emisfera stângă (memoria fizică a adreselor) și emisfera dreaptă (memoria spațială).

Există un număr imens de exemple în jurul nostru în care funcționează cortexul cerebral al emisferei noastre drepte.

Orez. 4. O diagramă tipică obținută în timpul desenului spontan pentru a explica probleme complexe care necesită informații intensive 1

1. Semafor

Acesta este poate unul dintre cele mai izbitoare exemple de vizualizare. Știți de ce s-a ales roșul ca culoare prohibitivă? Pentru că creierul nostru îl percepe mai repede decât oricare altul. Iar culoarea verde este percepută mai mult decât alte culori, ceea ce este foarte important înainte de a traversa drumul: vei avea timp să te gândești cu atenție și să privești în jur. De aceea ne relaxăm când suntem în natură printre copaci verzi. Culoarea verde „încetinește” atenția noastră. O inovație modernă în semafoare este utilizarea unor semne speciale care indică faptul că trebuie să mergi sau să stai în picioare.

Apropo, imaginați-vă dacă semafoarele în loc de culori aveau inscripții simple:

Și toate aceste inscripții s-ar lumina într-o singură culoare, de exemplu albastru. Cum ai naviga? Majoritatea au răspuns la această întrebare în ordine: semnalul de sus este aprins - oprire, lumina de jos este aprinsă - merge. Vedeți, chiar și aici angajăm emisfera dreaptă mai rapidă.

2.Microsoft Outlook

Microsoft Outlook este organizatorul de e-mail preferat pentru mulți utilizatori, inclusiv datorită capacităților sale avansate de vizualizare, care sunt semnificativ mai puține la cei mai apropiați concurenți: Lotus Notes, The Bat, Thunderbird etc.

De exemplu, un angajat al companiei are nevoie doar de câteva secunde de vizualizare a calendarelor consolidate ale consultanților pentru a înțelege cine ce face și ce zone libere există pentru programarea unei întâlniri. Este suficient să știți că conform standardului corporativ de utilizare a Outlook portocaleÎntâlnirile în afara sediului sunt colorate, albastrul este pentru întâlniri strict programate în cadrul biroului, iar verde este pentru sarcinile bugetate care nu au un început și un sfârșit strict. Știind acest lucru, vă puteți uita la Fig. 5, înțeleg foarte repede că un angajat are trei întâlniri în afara șantierului programate pentru 11 noiembrie și va fi în birou abia la ora 17.00, dar la această oră are deja programată o întâlnire internă cu departamentul de vânzări. De asemenea, puteți înțelege rapid că colegul său are două sarcini bugetate planificate și poate programa în siguranță o consultație sau un training pentru 11 noiembrie.

Orez. 5. Vizualizarea în Calendar Outlook 2007

Orez. 6. Calendarul Outlook 2007 simplu, neredat

Privind acest calendar consolidat, puteți înțelege rapid că este puțin probabil ca toți consultanții să fie adunați împreună pe 11 noiembrie și că trebuie să căutați o altă zi pentru asta.

Uită-te la fig. 6. Veți putea ajunge la aceleași concluzii cu aceeași viteză dacă analizați un Calendar nevizualizat?

3. Cabina de pilotaj

Piloții se confruntă cu o încărcătură uriașă de informații. În carlingă există un număr mare de instrumente diferite, ai căror indicatori trebuie monitorizați. Stresul suplimentar este cauzat de costul oricărei greșeli, deoarece piloții sunt responsabili nu numai pentru propria lor viață.

Vizualizarea corectă a panoului de control este cheia: pilotul trebuie să analizeze rapid toate informațiile primite (Fig. 7).

Rețineți că carlingele moderne nu au la fel de mulți senzori monotoni ca modelele mai vechi care se bazează în principal pe creierul stâng analitic. În carlingele moderne, monitoarele LCD afișează coduri de culoare pentru comenzile și instrumentele cheie, iar utilizarea maximă este făcută de sistemele de afișare electronice și cuprinzătoare. Sistem informatic alarme care afișează pe afișaje informații despre zbor și navigație despre starea centralei electrice și a sistemelor generale de aeronave. Anterior, toate acestea trebuiau imaginate folosind o varietate de instrumente întunecate monotone, ca în figura de mai sus (informații preluate de pe site-ul www.ifc.com)!

Orez. 7. Cabina de pilotaj al învechitului TU-154 (sus) și al modernului IL-96 (jos)

4. Harta bătăliei generale

Imaginați-vă această imagine: la cartierul general al armatei, generalii stau la un zid pe care sunt scrise informații despre toate armatele numai folosind numere și litere: coordonatele și descrierile (numărul de unități, starea) tancului, forțelor aeriene, infanteriei, artileriei, unităților de sprijin, astfel de aceleași informații despre inamic conform datelor de informații, cele mai recente informații despre forțele aliate. Fără hartă, fără aranjare spațială - doar numere de coordonate și litere de descriere. E greu de imaginat, nu-i așa?

Nu este greu de ghicit cât de valoroasă este fiecare secundă pentru a avea timp să analizezi toate informațiile, să elaborezi o strategie și să iei o decizie finală asupra metodei de atac.

Nu este de mirare că armata folosește diagrame, hărți, simboluri divizii, detașamente și armate, ale noastre și ale altora, din cele mai vechi timpuri. În caz contrar, ar fi imposibil să procesăm fluxuri uriașe de informații primite în mod regulat cu coordonate, informații noi despre pierderi, retrageri și atacuri și cu atât mai mult să coordonăm rapid acțiunile între ele (Fig. 8).

Orez. 8. Harta bătăliei generale. Elaborarea strategiei de către comandamentul armatei

Principiul doi. Gândirea asociativă

Te-ai întrebat vreodată ce înseamnă cuvântul „a lua în considerare”? Numim adesea pe cineva inteligent, dar ce înseamnă asta? Care este esența profundă a acestui uimitor cuvânt rusesc?

O persoană inteligentă este o persoană care poate construi în capul său imagini corecte pe baza informațiilor primite, adică identice cu imaginile autorului informației, naratorului etc. (la o prelegere, în timp ce citești o carte, articol, scrisoare, desfășoară negocieri de afaceri etc.). Și invers, numim o persoană incompetentă, ca să spunem blând (sau plictisitoare, ca să spunem blând), dacă nu înțelege informațiile așa cum am dori noi, sau nu o înțelege deloc (deși problema poate fi în formatul incomod al informației în sine).

Îmi amintesc o anecdotă despre profesorii de matematică superioară și fizică experimentală.

Colege, cum poți fi bine dispus după acest grup? Sunt doar oameni proști acolo!

Într-adevăr? Și, după părerea mea, sunt studenți foarte capabili, chiar geniali. Mai ales când încetezi să le spui și începi să le arăți...

Orice informație primită trebuie să formeze mai întâi o imagine în capul nostru. De îndată ce înțelegem ceva, ne formăm o imagine în cap și ne amintim informațiile mult mai ușor și mult mai mult timp. termen lung. Informațiile care nu au fost convertite în imagini sunt informații „vide” care nu au nicio semnificație și sunt ușor de uitat (amintiți-vă că înghesuiți la școală).

Alexander Romanovich Luria, un celebru psiholog și fiziolog sovietic, a remarcat că „baza memoriei verbale este întotdeauna procesul de recodificare a materialului raportat, asociat cu procesul de abstracție de la detalii neimportante și generalizarea punctelor centrale ale informațiilor...”

Orez. 9. Cum sunt percepute informațiile verbale1

Natalya Petrovna Bekhtereva, un om de știință remarcabil rus, a numit procesul de înțelegere a schemelor informaționale: „Schemele pot fi diferite... Numim o persoană talentată sau chiar genială dacă o astfel de schemă, idee, concept se dovedește a fi corectă... când faptele disparate se încadrează într-un sistem coerent și complex. Se dovedește că este posibil să prezentați evenimentele simplu, să le prezentați sub forma unei diagrame și chiar să preziceți ceva pe baza lor.” Pentru a înțelege cum se formează imaginile în capul nostru, este suficient să vedem caracteristicile stocării informațiilor în creierul nostru. Pentru a face acest lucru, să ne uităm la o imagine mărită a structurii creierului nostru (Fig. 10).

După cum știți, creierul nostru este format din aproximativ 1.000.000.000.000 de celule numite neuroni. Numărul lor nu crește de-a lungul vieții, dar poate scădea sub influența stresului sever, a intoxicației cu alcool, a traumei și a altor factori nefavorabili. Dar dacă numărul de neuroni nu crește din momentul în care se naște o persoană, atunci unde sunt stocate și procesate toate informațiile primite?

Orez. 10. Ilustrație care arată interconexiunile neuronilor. Desenul este simplificat de o mie de ori și corespunde unei părți microscopice a țesutului cerebral

Fiecare neuron este conectat la alții printr-un număr mare de conexiuni de ramuri care se formează de-a lungul vieții unei persoane. Cu cât viața informațională a unei persoane este mai intensă, cu atât este mai mare numărul de astfel de conexiuni între celulele creierului. Această sumă se modifică de-a lungul vieții unei persoane. Mai mult, cu cât viața sa intelectuală este mai intensă, cu atât se creează mai multe astfel de conexiuni, cu atât creierul persoanei și, în consecință, persoana însuși este mai dezvoltat.

Toată informația care este distribuită în creier este transmisă asociativ între neuroni cu o viteză curent electricși cu cât numărul de astfel de conexiuni este mai mare, cu atât creierul este mai capabil să perceapă informații noi.

Când luăm informații, fie că citim o carte sau ascultăm o prelegere, toate conexiunile neuronale din creierul nostru sunt activate pentru a ne ajuta să ne formăm o imagine. Odată ce ne formăm o imagine, înțelegem informațiile. Ne este greu să citim o carte sau să percepem povestea cuiva dacă nu putem construi rapid imagini pe baza informațiilor pe care le primim. Sau pur și simplu nu avem suficientă experiență și pregătire anterioară (adică numărul de conexiuni dintre neuroni) pentru a înțelege noile informații. Este extrem de greu să înțelegi ceva la un seminar de management financiar (oricât de talentat ar fi profesorul) dacă nu știi să numeri, să înmulți, să împarți...

PERCEPȚIA ȘI MEMORIZAREA PRIN REPREZENTĂRI IMAGINICE

Amintește-ți cum la școală am învățat pe de rost multe cuvinte, propoziții și definiții, fără să le înțelegem vreodată sensul. Ce este memoria verbală și există deloc? Iată definiția memoriei verbale dată de psihologul Luria (la a cărui lucrare se referă în special Tony Buzan): „Când primește informații verbale, o persoană își amintește cel mai puțin cuvintele, încercând să păstreze impresia textuală care i-a ajuns.”

Pentru a demonstra ce este memoria verbală, încercați să memorați următoarele 10 cuvinte:

noapte-casă-pădure-fereastră-pisică-masă-plăcintă-sună-foc-ac.

E greu, nu-i așa? Să complicăm sarcina. Acum încearcă să-ți amintești întreaga poveste.

„Noaptea, în pădure, o pisică s-a urcat în casă prin fereastră, a sărit pe masă, a mâncat plăcinta, dar a spart farfuria, ceea ce a provocat un zgomot. A simțit că fragmentul i s-a înfipt în labă ca un ac și a simțit durere în labă, ca de foc.”

Destul de ciudat, erau mai multe cuvinte și a devenit mai ușor să le amintești. De ce? Pentru că am tradus limbajul cuvintelor în limbajul imaginilor și impresiilor, care este mai ușor de înțeles pentru creierul nostru și mult mai ușor de perceput.

Acum devine clar de ce nu putem gândi liniar, mai ales în situații neclare. Gândurile noastre „sar” de la unul la altul și ne aflăm momentul următor complet neașteptat pentru noi, deja ne gândim la altceva.

De exemplu, când ne gândim la ceva, ne apar în minte multe asociații legate de acest subiect. Începem să ne gândim cum să petrecem Anul Nou, iar în cap ne apare imediat o întreagă fântână de idei: „Cumpărați mai mult coniac! Organizați mai multe competiții! Gândiți-vă unde să depozitați bețivii. Cum să ajungi pe toți la locul respectiv? Pe cine să aleagă ca prezentator? Cum poți să ții totul în cap?!” - și automat ajungem la un pix și hârtie și începem să scriem totul pentru a structura cumva totul și a nu pierde gândurile valoroase.

Principiul gândirii asociative este că creierul nostru, datorită structurii sale, lucrează cu informația în mod asociativ, și nu liniar. În același timp, în capul nostru se creează imagini, datorită cărora înțelegem informațiile.

Pe baza acestui principiu, Tony Buzan a propus înregistrarea informației nu liniar, așa cum se obișnuiește în majoritatea cazurilor, ci asociativ (radiant), conectând gândurile între ele în spațiu, sugerând pe bună dreptate că această formă ar fi cea mai convenabilă pentru percepție, deoarece creierul. nevoile vor efectua un minim de muncă pentru a crea o imagine, adică înțelegerea informațiilor.

Informațiile prezentate sub formă de hărți mentale sunt percepute mai rapid, mai eficient și sunt amintite mai rapid și pentru o perioadă mai lungă, deoarece aceasta corespunde naturii asociative naturale a gândirii noastre. Este doar modul în care funcționează creierul nostru.

Deci, conform celor două principii enunțate mai sus, orice informație este percepută de noi sub formă de imagini care se formează pe baza informațiilor primite. Și cu cât folosim mai mult volum al cortexului cerebral atunci când percepem și analizăm informații, cu atât mai repede putem construi imaginea dorită, adică înțelegem informațiile.

Tehnologiile de management al minții sunt construite pe aceste caracteristici ale creierului.

Algoritm de management al minții

Harta mentală este una dintre cele cele mai bune moduri creșterea eficienței muncii intelectuale, adică crearea de produse intelectuale. Ce este un produs intelectual?

Produsele intelectuale includ scrierea de texte, implementarea oricăror proiecte, instruire, analiză, stabilire de obiective pentru trimestrul, an, viață, dezvoltarea personală, rezolvarea problemelor și sarcinilor nestandardizate, planificare strategica etc. și așa mai departe. În esență, toți lucrătorii cunoașterii sunt angajați în crearea de produse intelectuale. Care este cea mai frecventă problemă?

În timpul practicii noastre de consultanță, am observat în mod repetat cum legile naturale ale muncii intelectuale sunt încălcate, atunci când ei fac ceva mai întâi, vin cu idei în timp ce o fac, iar după ce o fac, ei exclamă: „Dar am uitat cel mai important lucru. !”

Crearea oricărui produs intelectual (scrierea unei cărți, pregătirea unei prezentări, dezvoltarea unei strategii și chiar planificarea și realizarea unui vis) are loc cel mai eficient în cinci etape, fiecare având propriul său obiectiv clar, pe care, cel mai probabil, îl cunoașteți. cel putin la nivel intuitiv. Am numit aceste etape algoritmul de management al minții.

1. Nașterea unei idei

La ce oră aveți de obicei idei geniale legate de muncă? Majoritatea persoanelor pe care le punem această întrebare răspund de obicei ceva de genul: „La duș. In vacanta. În timpul somnului”. Sună cunoscut, nu-i așa? A cele mai bune idei, legate de viața personală, din anumite motive vin la serviciu.

Nașterea unei idei este poate cea mai misterioasă etapă. Nu știi niciodată când va ieși din adâncurile inconștientului. Când va veni acest moment, se pare că perspicacitatea strălucitoare va rămâne cu noi pentru totdeauna și nu o vom uita niciodată... Dar nu. De îndată ce telefonul sună brusc sau câinele latră, apare un gând dureros, dureros de familiar: „Oh, ce a fost acest lucru genial la care mă gândeam?!” Despre ceva îndrăzneț și nou...” Și nu este întotdeauna posibil să-ți amintești, nu?

Ai grijă de ideile tale, ține minte principiul de bază al managementului timpului (principiul materializării) - notează-l! Nu irosești în mod prostește idei geniale care îți pot schimba viața. Primul sfat pe care Vladimir Mayakovsky l-a dat scriitorilor aspiranți a fost să cumpărați un caiet, să-l aveți întotdeauna cu dvs. și să scrieți toate observațiile, care apoi pot sta la baza complotului.

2. Brainstorming - crearea haosului pentru harta mentală

Deci, atunci când ideea este prinsă cu succes, ne confruntăm cu sarcina de a dezvolta un produs intelectual. De exemplu, scrieți un articol pe un subiect nou. Ce fac majoritatea oamenilor în acest caz? Natural! Luați o foaie goală de hârtie sau deschideți Word și începeți să scrieți. Sau mai degrabă, încearcă să scrii. Întrucât trebuie să te oprești constant, caută gândurile potrivite în haosul asociativ și alungă-le pe cele inutile (deși cât de utile ar fi în secțiunea următoare!). Iată, natura asociativă a gândirii!

Se dovedește că încercăm să facem două meserii în același timp: să scriem o anumită parte a textului și să continuăm să ne gândim la altele, ceea ce contrazice natura asociativă a gândirii noastre și, firește, reduce eficiența muncii. Trebuie să ne concentrăm pe o singură sarcină, iar în momentul în care gândurile utile roiesc în mintea noastră, trebuie să le prindem pe toate cât mai repede posibil, pentru că nu se știe când vor apărea data viitoare.

Sarcina principală în această etapă este de a desfășura o sesiune de brainstorming, al cărei scop este de a nota toate ideile asociative care au apărut legate de produsul intelectual creat. Daca ai un haos de ganduri utile si interesante, tu insuti poti determina momentul in care trebuie sa incepi sa le organizezi.

3. Crearea / Analiza Hărții Mintale

Este imposibil să restabiliți ordinea în mod absolut camera goala, la fel cum este imposibil să creezi structura unui produs intelectual fără a avea în fața ta haosul gândurilor asociate acestuia. Acest lucru este dovedit de metoda foarte practică a haosului limitat propusă de Gleb Arkhangelsky în cartea „Time Drive”.

La etapa de structurare, scopul principal este de a înțelege logica, adică de a forma o imagine a unui produs intelectual, care se realizează prin structurare, de exemplu sub forma unei hărți mentale. Cunoști senzația plăcută când înțelegi dintr-o dată cum să răspunzi la o scrisoare neplăcută pe care ai primit-o acum câteva zile, sau când înțelegi unde vrei să mergi în vacanță? Acest lucru se întâmplă atunci când creierul a procesat informațiile primite și ți-a oferit cea mai potrivită soluție.

Același lucru, doar mult mai rapid, se întâmplă atunci când structurați (cel mai bine sub forma unei hărți mentale) rezultatele unei sesiuni de brainstorming, de exemplu, la scrierea unui articol. La un moment dat, se înțelege cum va fi acest articol, adică se formează imaginea acestuia. Vedeți clar structura, știți unde să scrieți ce și ce date și imagini să plasați, înțelegeți ce informații va prelua cititorul din articol și cum o va percepe în general.

În momentul realizării unei înțelegeri a formării imaginii viitorului produs intelectual, puteți trece la acțiune.

4. Acțiune

Dacă ați parcurs cu succes primele trei etape, realizând scopul fiecăreia dintre ele, atunci procesul de implementare a planului dumneavoastră va decurge cu eficiență maximă. Haosul gândurilor, ordonate într-o structură, nu te va mai deranja și îți vei putea concentra toată atenția asupra atingerii scopului. Și dacă îți vine un alt gând necesar care a fost ratat în timpul etapei de brainstorming, atunci îl poți încadra cu ușurință în structura ta. Hărțile mentale vă permit să faceți acest lucru cu viteză maximă.

În etapa de acțiune, scopul principal este să îți implementezi planurile conform structurii pe care ai creat-o.

5. Rezultat

Consecința firească a atingerii obiectivelor primelor patru etape este obținerea de rezultate. Nu întotdeauna ne satisface așteptările în prima etapă, dar aceasta este frumusețea produselor inteligente: dacă urmați logica naturală a creării lor, adică algoritmul de management al minții, rezultatul depășește de obicei toate așteptările.

Să vedem cum a fost folosit algoritmul de management al minții pentru a rezolva o problemă atât de presantă pentru mulți manageri ruși precum refacerea resurselor vitale.

Natalya Sosnovskaya, manager de proiect al uneia dintre marile companii de telecomunicații

Înțelegerea că resursele vieții trebuie gestionate și forțate să se odihnească în mod corespunzător a existat, desigur, întotdeauna. „Trebuie să te odihnești”, „arăți rău” - poți auzi adesea de la colegi și prieteni. Dar din anumite motive, nimeni nu spune cum să restabilim corect energia vitală, petrecând efectiv timpul alocat pentru odihnă.Situația a devenit mai clară în timpul antrenamentului de management al timpului, când am ajuns la subiectul gestionării resurselor vieții și totul s-a dovedit a fi foarte simplu: pentru o energie de recuperare eficientă, trebuie să te forțezi să te odihnești corespunzător, restabilind puterea fizică, emoțională și intelectuală. Regularitatea recuperării ar trebui să aibă loc în conformitate cu ritmurile vieții unei persoane - zilnic, săptămânal și anual. În plus, dacă nu vă recuperați eficient astăzi, puteți pierde mult din eficiența muncii mâine. Același lucru este valabil și pentru vacanțele săptămânale și anuale. S-ar părea că totul este clar, dar nu există un răspuns la întrebarea: ce trebuie făcut exact pentru a vă restabili puterea și a dobândi altele noi? Există o idee despre problemă. Există o motivație pentru a o rezolva. Nu există nicio soluție.

Și aici a venit răspunsul de la antrenorul de afaceri: „Ar trebui să vii cu activități care să-ți restabilească resursele fizice, emoționale și intelectuale pentru tine. Ceea ce funcționează pentru o persoană poate să nu funcționeze pentru altul.”

S-a desfășurat o sesiune de brainstorming pentru a identifica astfel de activități. Grupul a fost împărțit în trei subgrupe, fiecare dintre acestea trebuind să găsească numărul maxim de modalități de a restabili resursele vitale zilnic, săptămânal și anual.

Fiecare participant a primit 10 autocolante, pe fiecare dintre acestea trebuind să scrie o modalitate de a restabili resursele vitale. După ce toată lumea a finalizat sarcina, a fost posibilă structurarea ideilor primite și analizarea informațiilor.

Luând foi de format A1, participanții din subgrupurile lor au început să combine gândurile pe care le-au primit. Un autocolant cu o idee a fost atașat unei zone similare dacă era deja marcat pe o foaie de flipchart, iar dacă nu era, atunci a fost creată o nouă zonă (Fig. 11).

Am văzut în fața noastră mulți căi diferite refacerea anuală a resurselor, din care fiecare a ales-o pe cea care i se potrivea.

După ce am văzut moduri posibile restaurarea resurselor vitale și a realizat că și acest lucru poate și ar trebui să fie planificat, tot ce rămâne este să treci la cel mai dificil lucru - să te forțezi să faci ceva.

Datorită faptului că hărțile mintale luminoase atrag în mod constant atenția, a trebuit să-mi pun în mod regulat întrebarea „Ce fac cu ceea ce este scris acolo?” Și cu cât îmi puneam mai des această întrebare, cu atât mă forțam mai des să acționez! Și încetul cu încetul a început să apară rezultatul...

Orez. 11. Rezultatele grupării rezultatelor sesiunii de brainstorming „Refacerea anuală a resurselor vitale”

De îndată ce am început să planific în mod conștient refacerea resurselor mele vitale, am observat o caracteristică interesantă: corpul meu alocă mult mai multă energie pentru a îndeplini sarcinile atribuite dacă știu că acestea vor fi urmate de o restabilire garantată, pre-planificată a energie. Și cu cât vacanța este mai interesantă, cu atât se eliberează mai multă energie, cu atât mai multă mai multe sarcini reuseste!

Orez. 12. Harta mentală pentru recuperarea zilnică a resurselor

Definiţia mind management

Deci, activitatea noastră intelectuală este supusă următoarelor principii clare de lucru.

• Nu putem opera cu mai mult de 7±2 obiecte de informații în același timp.
• Orice gând poate fi imediat pierdut și înlocuit de un altul, nu întotdeauna mai important și prioritar.
• Subutilizam capacitatea creierului nostru de a percepe informații grupate și înrudite care conține culori semantice, imagini, modele și conexiuni tipice.
• Informația este percepută cu atât mai bine, cu atât volumul cortexului cerebral este mai mare legat de percepția sa.
• Creierul nostru gândește asociativ, construind conexiuni de gânduri și o structură logică din informațiile primite (pe baza logicii sau experienței noastre și numai a noastră), după care ne formăm o înțelegere a informației, adică apare o imagine.
• Pentru a obține rapid rezultatul unui produs intelectual planificat, trebuie mai întâi să vă adunați toate gândurile, să le structurați pentru a înțelege exact ce trebuie făcut pentru a obține rezultatul.

Abilitatea de a structura corect informațiile devine o abilitate necesară în lumea modernă, deoarece angajatul mediu de birou primește acum 90% din informații pe cale electronică, cantitatea cărora se dublează la fiecare câțiva ani.

Și din moment ce majoritatea informațiilor electronice sunt primite și procesate prin programe de birou comune precum Microsoft Outlook, Word, Excel, Power Point, Lotus Notes etc., care implică în principal percepția emisferei stângi (analitice), atunci pentru cele mai moderne lucrători de birou Imaginea prezentată în fig. este tipică. 13.

Orez. 13. Fluxuri de informații lineare care atacă un angajat de birou

În absența abilităților de structurare necesare, informațiile primite în formă electronică sunt una dintre principalele pierderi de timp, iar rolul capacității unui angajat modern de a procesa rapid informațiile electronice, de a le analiza și de a lua decizii pe baza acesteia este unul dintre cheie în creșterea eficienței muncii sale.

Dobândiți astfel de abilități și învățați cum să le folosiți tehnologii moderne Utilizarea resurselor enorme ale creierului nostru este posibilă cu ajutorul unor descoperiri în domeniul managementului minții (Fig. 14).

Managementul minții este o tehnologie de prezentare a fluxurilor de informații într-o formă care necesită timp minim și resurse psihofiziologice pentru căutare, analiză și înțelegere.

Orez. 14. Managementul minții. Managementul fluxului de informații

La unul dintre trainingurile la o firma de consultanta, la inceputul crizei financiare, un foarte problema actuala— cum să reduceți costurile în timpul unei crize?

În timpul unei sesiuni de brainstorming de 10 minute și a structurării ulterioare a ideilor primite, s-a obținut o hartă vizuală a minții cu o mulțime de opțiuni utile și interesante (Fig. 15).

Am analizat fiecare dintre opțiunile primite pentru adecvare, anulând unele, acceptând altele și planificând următoarele acțiuni pentru a treia. Conform feedback-ului clientului, după două luni, cu ajutorul unor acțiuni specifice bazate pe harta mentală creată, au reușit să reducă costurile cu peste 20% - iată rezultatul.

Un număr înfricoșător de mare de idei ne vin în cap atunci când începem să ne gândim la sarcini și probleme la scară atât de mare precum „reducerea costurilor”. Dacă prindeți primele idei pe care le întâlniți și începeți să luați măsuri, este puțin probabil să obțineți rezultatul dorit. Dar dacă urmați cu strictețe etapele algoritmului de management al minții și vă formați o imagine a problemei, rezultatul nu va întârzia să apară!

Orez. 15. Harta mentală „Cum să reduceți costurile în timp de criză”
(click pe poza pentru marire)

Buzan, T. și B., Superthinking. Minsk: Potpourri, 2003. - P. 11.

Citat de: Buzan T. şi B. Superthinking. Minsk: Potpourri, 2003. - P. 31.

Citat de: Luria A.R. Prelegeri pe Psihologie generala. Sankt Petersburg: Peter, 2007. - P. 211.

Arkhangelsky G. Time drive: Cum să ai timp să trăiești și să lucrezi. M.: Mann, Ivanov și Ferber, 2005.

Bună prieteni! Astăzi veți învăța cum să creați o hartă mentală în programul gratuit XMind. Inteligența creată este un produs de informare și puteți colecta abonați prin intermediul acestuia, precum și să o vindeți.

Cu siguranță ați auzit ce este o hartă de informații și de ce este nevoie de ea? Pentru cei care au uitat, permiteți-mi să vă reamintesc că o hartă de inteligență este o afișare grafică a planurilor noastre de lucru, algoritmi de acțiune, care indică clar implementarea anumitor pași la efectuarea unei anumite sarcini. În acest articol ne vom uita la întrebarea cum să creați o hartă mentală simplu și gratuit.

Harta mentală precizează în mod clar succesiunea de pași care trebuie făcuți. De exemplu, puteți începe să faceți acțiunea numărul doi numai după finalizarea acțiunii numărul unu și acțiunea numărul șase numai după finalizarea primelor cinci puncte sau o acțiune poate fi făcută în paralel, există tipuri diferite carduri de informații.

Hărțile mentale vă permit să structurați informațiile, foarte eficient, și este foarte convenabil să lucrați cu astfel de informații. Aplicarea hărților mintale este instrument convenabil să iei o decizie, pentru că toate punctele și activitățile sunt în fața ochilor tăi. Hărțile de inteligență se mai numesc și hărți mentale, hărți mentale, hărți de inteligență după subiect și așa mai departe.

Utilizarea pe scară largă a hărților mentale poate fi observată în domeniul educației, acest lucru vă permite să structurați informațiile primite și îmbunătățește memorarea materialului primit. Există exemple de utilizare a hărților mintale pentru diverse prezentări, deoarece informațiile grafice vizuale, structurate, vă permit să înțelegeți imediat esența problemei.

Utilizarea hărților mintale în afaceri, și în special în domeniul informațiilor, vă permite să creșteți semnificativ eficiența câștigului de bani prin internet, vă permite să sistematizați munca în crearea și întreținerea blogurilor, în planificarea afacerii dvs. cu luni în avans și chiar de ani de zile. De exemplu, în Infobusiness, hărțile mentale vă permit să:

• înțelegeți esența dezvoltării afacerii, succesiunea pașilor parcurși, gestionați-vă timpul și timpul angajaților dvs., adică planificarea completă a afacerii;
• petrece cu colegii brainstormingși generează idei noi și originale;
• să efectueze diverse prezentări la webinarii, seminarii și conferințe;
• luați decizii corecte și informate, pentru că toate acțiunile sunt în fața ochilor voștri.

Apropo, utilizarea cardurilor de informații în fabrici și birouri este, de asemenea, o măsură foarte eficientă, care poate crește semnificativ profiturile.

Crearea de hărți mentale

Așadar, ajungem la o scurtă prezentare generală a instrumentelor pentru crearea hărților mintale. De fapt, există diverse opțiuni pentru a crea hărți mentale:

• hărți de informații online - crearea de hărți de informații prin servicii online, este posibil să se creeze atât hărți de informații gratuite, cât și plătite;
• crearea de hărți mentale cu programe gratuite, programele gratuite pentru hărți mentale vor fi afișate mai jos;
• programe plătite pentru compilarea hărților mentale.

Carduri de informații online

Crearea unei hărți mentale online este destul de simplă; există o serie de servicii pentru aceasta, care au avantajele și dezavantajele lor. Înainte de a decide ce servicii să utilizați pentru a crea o hartă mentală, trebuie să vă uitați dacă aceste condiții vi se potrivesc sau nu. În serviciile online, construirea de hărți mentale este posibilă atât gratuit, cât și contra cost. Mai jos sunt serviciile comune:

• Mindmeister este un serviciu plătit și costă aproximativ 15 USD pe an, un preț destul de rezonabil pentru muncă, dar trebuie să te uiți la argumentele pro și contra;
• Bubble.us este un serviciu online gratuit care are o navigare destul de ușoară, dar există o serie de limitări, din nou, trebuie să te uiți;
• Mindomo este un serviciu gratuit pentru crearea de hărți mentale, totul este în regulă aici, dar publicitatea pentru serviciu va fi în mod constant lipită de harta dvs.;
• Mind 42 este un serviciu gratuit, mergând la serviciu puteți afla cu ușurință cum să faceți o hartă mentală, serviciul are și argumentele sale pro și contra.

Programe plătite:

• Mindjet MindManager este un program multifuncțional, oarecum complex și va dura timp de stăpânit, programul nu are un limbaj de localizare;
• C onceptDraw Mind Map – în Rusia, unul dintre cele mai populare programe pentru crearea hărților mintale, are și avantajele și dezavantajele sale;
• iMindMap – programul vă permite să creați o hartă mentală frumoasă, programul are multă varietate, trebuie să vă uitați și să evaluați avantajele și dezavantajele pentru dvs.;
• MindMapper Jr. – un program bun pentru crearea de hărți mentale, costul său este de 19,95 USD.

Programe gratuite:

• XMind – program gratuit Cu oportunități bune pentru compilarea hărților mintale, vom vorbi despre asta în acest articol;
• FreeMind este un program gratuit cu funcționalitate bună, funcționare destul de simplă, dar există câteva dezavantaje;
• Creierul personal – creează hărți mentale convenabile pentru dezvoltarea gândirii spațiale;
• Free Mind Map este un program gratuit care vă permite să lucrați cu grafică vectorială, care nu este întotdeauna populară pentru toată lumea.

ProgramXMind

Deci, descărcarea XMind gratuit pe computer este destul de simplă, pentru a face acest lucru trebuie să mergeți la adresa http://www.xmind.net/download/win/, confirmați acordul cu licența și înregistrați-vă adresa de e-mail (mai multe detalii pot fi văzute în videoclipul de mai jos). Mai mult, puteți descărca versiunea rusă a XMind gratuit imediat. După descărcarea programului, trebuie să îl instalați, nu există dificultăți aici.

Cum să faci o hartă mentală în programXMind

Acum să trecem la întrebarea cum să creați o hartă mentală în programul XMind. Afișarea întregului proces de compilare a unei hărți mentale va dura o duzină de pagini plus câteva duzini de capturi de ecran. Prin urmare, articolul va afișa numai acțiuni generale, iar detaliile de lucru în programul XMind vor fi afișate în videoclipul atașat mai jos.

După instalarea programului XMind pe computer, deschideți-l și începeți să compilați o hartă mentală. Câmpul programului conține șabloane XMind. Dacă doriți, puteți alege unul dintre șabloane și puteți crea o hartă mentală pe baza acestuia.

Dar e mai bine să începi proiect nou, pentru a face acest lucru, faceți clic pe „Secțiunea centrală” din șabloane. După aceasta, în centrul paginii apare un dreptunghi cu inscripția „Secțiunea centrală”.

Acum mergeți la panoul de control din dreapta jos (evidențiat cu verde pe ecran) și selectați forma blocurilor viitoare - dreptunghi, elipsă, romb etc. Alegem fontul, dimensiunea lui, culoarea, grosimea liniei, totul este simplu, vă puteți da seama fără probleme. Scriem numele proiectului în centrul figurii selectate și îl salvăm folosind butonul „Fișier”, „Salvare ca...”.

Acum puteți crea forme suplimentare cu conexiuni, puteți scrie text în ele și puteți face o hartă mentală ramificată. Începătorii nu au întotdeauna o idee despre cum să facă o hartă mentală, așa că am ales un exemplu de hartă mentală – o vacanță în familie pe râu. După vizionarea videoclipului, veți înțelege principiul construirii unei hărți mentale și o veți putea crea singur pe orice subiect (harta mentală creată în videoclipul atașat este afișată în captură de ecran).

Nu uitați să salvați periodic harta mentală creată prin „Fișier”, „Salvare ediție nouă”. Pentru a crea conexiuni suplimentare între blocuri, utilizați tasta rapidă „Relație”. Folosind aceleași taste rapide, puteți introduce emoticoane, calendare, fotografii și diferite imagini de pe computer în blocurile cardului de informații, puteți coase legături, adăuga note și comentarii și efectua alte operațiuni. Toate detaliile compilării unei hărți mentale în programul XMind sunt prezentate în acest videoclip:

Uite, repetă toți pașii pas cu pas și vei reuși. După finalizarea lucrărilor de creare a unei hărți mentale, trebuie să salvați ultima modificare. Harta mentală va fi salvată în extensia xmind, ceea ce înseamnă că puteți vizualiza harta mentală creată doar în programul XMind, ceea ce nu este întotdeauna convenabil. De exemplu, ați putea dori să discutați despre maparea minții cu colegii dvs., dar aceștia nu au programul XMind.

În acest caz, puteți converti harta mentală într-o imagine familiară în format png, jpg, bmp. Acest lucru se face simplu, trebuie să faceți clic fie pe butonul fierbinte „Exportați”, fie să faceți acest lucru prin „Fișier”. Apoi, selectați extensia dorită și salvați harta într-un dosar - procesul de salvare este afișat și în detaliu în videoclipul atașat.

Concluzie

Deci, în acest articol ne-am uitat la cum să descărcați programul XMind și cum să creați o hartă mentală folosindu-l. Dacă vrei să repeți și să faci singur o hartă mentală, te sfătuiesc să folosești videoclipul atașat. Nu este nimic complicat în programul XMind, dar trebuie să știi unde se află anumite funcții. După ce ați creat câteva sau trei cărți, veți fi destul de liber să lucrați în programul XMind.

Procesul de creare a hărților mintale este creativ și interesant, iar dacă începeți să le creați, vă veți bucura de muncă. Următoarele cărți de informații se vor dovedi din ce în ce mai bune. Trebuie înțeles că o hartă mentală este același produs informativ ca o carte electronică sau un curs video. Puteți oferi oamenilor harta de inteligență creată pentru un abonament sau o puteți vinde ca produs de informare, totul va depinde de valoarea informațiilor investite.

Creați hărți mentale rapid și ușor, obțineți abonați și câștigați bani prin internet, iar programul XMind vă va ajuta în acest sens. Multă baftă!

Cu stima, Ivan Kunpan.

P.S. O hartă mentală este un produs de informare; vă permite nu numai să colectați abonați, ci și să câștigați bani. De asemenea, puteți crea rapid o carte electronică care vă va aduce abonați și bani. Cum să creez o carte electronică pentru orice începător este prezentat în cartea mea gratuită „“, o puteți descărca.

Primiți articole noi de blog direct pe e-mailul dvs. Completați formularul, faceți clic pe butonul „Abonare”.

Olga Pavlova

Mind Mapping Method a fost creată de omul de știință și afaceri american Tony Buzan. În engleză se numește „hărți mentale”. Literal, cuvântul „minte” înseamnă „minte”, iar cuvântul „hărți” înseamnă „hărți”. Rezultatul sunt „hărți mentale”. Dar cel mai adesea în traduceri este folosit termenul „hărți mentale”.

În lumea tehnologiilor preșcolare, cardurile de inteligență au venit datorită candidatului stiinte pedagogice V. M. Akimenko, care a propus utilizarea acestei metode pentru dezvoltarea vorbirii coerente la copii.

Card destept este o metodă unică și simplă de memorare

informații, cu ajutorul cărora atât creative cât și

abilitățile de vorbire și gândirea copiilor sunt activate.

Metoda hărții mintale ajută la trezirea capacității copilului de a

imaginile lumii înconjurătoare, ajută la structurarea informațiilor pe care copilul trebuie să le învețe, defalcându-le în unități figurative specifice.

Proprietăți utile ale hărților mentale

K. D. Ushinsky a scris: „Învățați un copil cinci cuvinte necunoscute pentru el - va suferi mult timp și în zadar, dar leagă douăzeci de astfel de cuvinte cu imagini și va învăța din mers.”

Vizibilitate.Întreaga problemă cu multele sale laturi și fațete

apare chiar în fața ta, o poți lua dintr-o privire.

Atractivitatea. O hartă mentală bună are propria sa estetică,

Privindu-l este nu numai interesant, ci și plăcut. Tony Buzan

Memorabilitatea. Datorită muncii ambelor emisfere ale creierului, utilizarea

Imaginile și culorile hărții mentale sunt ușor de reținut.

În practica didactică, hărțile mentale pot fi utilizate după cum urmează:

Consolidarea și generalizarea materialului. Crearea inteligenței generalizate

hărțile pot fi lucrarea finală pe temele studiate. Această lucrare se desfășoară atât individual, cât și frontal.

Dezvoltarea vorbirii coerente. Compilarea poveștilor folosind o hartă mentală.

În timpul îndeplinirii acestei sarcini, copiii în mod independent și consecvent

își exprimă gândurile, devin mai activi în conversație,

dezvoltă capacitatea de a răspunde la întrebări într-un mod comun, vocabular

devine precisă și variată. Acest lucru se desfășoară în grup

cursuri despre dezvoltarea vorbirii coerente.

Cerințe generale pentru întocmirea oricărei hărți de informații.

Pentru crearea hărților se folosesc doar creioane colorate, markere etc.

Foaia este poziționată orizontal.

Ideea principală este conturată în centrul paginii. Pentru a o reprezenta, puteți folosi desene și imagini.

Pentru fiecare punct cheie, se efectuează divergențele de la centru

ramuri (în orice direcție). Fiecare ramură principală are propria sa culoare.

Un singur cuvânt cheie este scris deasupra fiecărei ramură-linie.

Trebuie să fie scris lizibil cu majuscule.

Fiecare gând este încercuit; puteți folosi desene, imagini, asocieri despre fiecare cuvânt.

Simbolurile și ilustrațiile sunt adăugate în timpul procesului de modelare.

Vizualizarea este prezentată sub formă de obiecte, obiecte, desene etc.

Secvența de lucru la elaborarea unei hărți mentale pentru a consolida și generaliza materialul temei studiate:

Opțiunea 1:

1. Este indicată tema lecției (fructe, animale de companie, flori etc.)

2. Copiii numesc cuvinte substantive și descriu ceea ce se referă la

3. Cuvintele de atribut sunt selectate pentru fiecare substantiv.

Opțiunea 2:

Pentru fiecare substantiv, cuvinte-atribute și cuvinte-

actiuni.

Conform hărții de inteligență compilate, copiii din orice opțiune se compensează

promoții.

Am început să facem hărți mentale în grupul mai în vârstă. La început, acestea erau hărți cu conținut redus, reflectând un subiect și aveau în structura lor doar o clasificare în anumite zone.

Am găsit toate imaginile necesare în cărțile de lucru folosite, le-am tăiat, le-am clasificat, le-am lipit și am făcut „ramuri”.

La sfârșitul grup de seniori, băieții au construit hărți de inteligență destul de complexe, precum: „Continente”, „Planeta Pământ”, „Regatul Verde”.

Datorită acestei lucrări, se dezvoltă asociațiile copiilor, se reface și se activează vocabularul, se formează sensul unui cuvânt și se dezvoltă fantezia. Un copil, lucrând cu hărți mentale, progresează în dezvoltarea sa de la operații logice simple: compararea, juxtapunerea obiectelor, localizarea în spațiu, determinarea cantitativă a părților comune și integrale până la capacitatea de a analiza, diferenția și clasifica obiectele. Desigur, am de gând să continui să lucrez cu copiii în această direcție. Vă mulțumim pentru atenție!

Salutări tuturor cititorilor site-ului. Ekaterina Kalmykova este alături de tine ca întotdeauna. Și am imediat o întrebare pentru tine: îți sistematizezi gândurile și, dacă da, cum? Ai vreo modalitate de a-ți aduce ordine în cap? Am - folosesc hărți mentale. Și în acest articol vă voi împărtăși experiența mea în compilarea lor și voi arăta exemplele mele de hărți mentale.

Conceptul de hartă mentală

Exemplul pe care l-am desenat este destul de simplu și clar. De obicei, diagrama pare mult mai ramificată, deoarece poate înregistra un număr mare de conexiuni între obiecte.

Datorită utilizării unor astfel de carduri, o persoană percepe mai bine și mai ușor o cantitate mare de informații, deoarece este dificil pentru creierul nostru să perceapă informații sub forma unei foi de text sau a unui grup de tabele. Este mult mai ușor dacă aceeași informație este prezentată într-o formă vizuală, care este diluată cu culoare, completată cu desene și bazată pe asocieri.

Beneficiile utilizării hărților mentale

1. Ajutoare excelente în stăpânirea noului material. Procesul este mult mai rapid, mai distractiv și mai eficient.

2. Super planificatori. Ele fac foarte ușor să faci un plan pentru ziua, să scrii o listă de sarcini, să evidențiezi cele mai importante elemente etc.

3. Depozitarea gândurilor. Notați tot ce vă trece prin minte când lucrați cu harta. În mod obișnuit, creierul tău te trimite interesant și Informatii utile referitor la sarcina sau ideea pe care o vizualizați.

4. Un memento minunat. Aici nu se poate să nu ne amintim de proverbul rus „ceea ce este scris cu un pix nu poate fi tăiat cu toporul”. Ceea ce este inclus pe hartă va fi greu de ignorat. Aceasta înseamnă că probabilitatea de a finaliza sarcina este mult mai mare.

5. Hărțile mentale sunt potrivite pentru proiecte mari care inițial sunt înfricoșătoare de preluat. Dar de îndată ce începi să vizualizezi, totul cade la locul său. Întregul mega proiect, ca o minge, se derulează treptat, iar în fața ta apare o hartă ordonată a acțiunilor secvențiale.

Cum se creează hărți mentale

Aș evidenția două moduri de a crea hărți mentale: manual și software.

Pentru metoda manuala Tot ce trebuie să faci este să iei o coală de hârtie, de preferință una peisaj, pixuri, creioane, markere.

Metoda software este utilizarea programelor de calculator. Luând în considerare ambele metode, puteți vedea că au atât avantajele, cât și dezavantajele lor. Folosind un anumit program, vă puteți corecta cu ușurință harta mentală, puteți schimba ceva în el și nu trebuie să o redesenați complet.

De asemenea, este mult mai convenabil să purtați o hartă mentală pe un suport electronic, mai degrabă decât o foaie de peisaj. Dezavantajul lucrului în program este natura sa stereotipă, limitările în desen și exprimarea vizuală a gândurilor tale.

Programe pentru crearea hărților mentale

Programele enumerate mai jos pot fi găsite cu ușurință pe Internet, dar vă rugăm să rețineți că sunt atât plătite, cât și gratuite. Prin urmare, alege un asistent pe placul tău.

Voi evidenția următoarele:

— Mindmeister. Puteți vedea cum să lucrați în acest program și exemple de hărți.

- Minte libera. Folosesc acest program destul de des. Vă permite să creați un card de memorie rapid și ușor. Citiți mai multe despre lucrul în program în articol.

Reguli pentru crearea hărților mentale

Când creați hărți mentale, trebuie să urmați câteva reguli simple.

1. Utilizați o hartă mentală pentru a exprima gânduri sau idei pe un subiect.
2. Cel mai bine este să plasați foaia orizontal (fie că este o foaie de hârtie sau o foaie pe monitorul unui computer), deoarece așa percepe cel mai bine ochiul uman informațiile. Amintiți-vă cum sunt aranjate informațiile la televizor, pe o tablă la școală sau pe un monitor.
3. De regulă, subiectul principal (sarcină, idee) este plasat în centru, care capătă treptat conexiuni logice și ramuri interconectate. Acestea pot fi obiective, subgoaluri, puncte, subpuncte etc.
4. Este recomandabil să evidențiați toate conexiunile Culori diferite, folosiți pictograme, simboluri, imagini. Astfel aranjați totul vizual folosind asocierile dvs. Toate elemente grafice ajuta la înfățișarea unei hărți mentale clare. Este important să nu exagerați aici. Harta ar trebui să simplifice percepția informațiilor prezentate, și nu invers. Harta mentală ar trebui să fie luminoasă și expresivă, dar în același timp simplă.

Unde poți folosi harta mentală?

În opinia mea, hărțile mentale pot fi folosite în diferite domenii de activitate. Harta mentala este utila pentru multe categorii: manageri, angajati ai oricarei companii, profesori, jurnalisti etc. În plus, poate fi folosit și în sistemul nostru Viata de zi cu zi pentru rezolvarea problemelor cotidiene.

Se pot distinge următoarele domenii de aplicare:

1. Sarcini diverse la locul de muncă. Proiecte al căror scop este să dezvolte sau să implementeze ceva. Diverse evenimente organizatorice.

2. Proiecte în viața personală. Folosind hărți mentale poți planifica un banchet, o vacanță sau să mergi la țară))

3. Liste de sarcini.

4. Structuri organizatorice companii si organizatii.

5. Proiectarea structurii site-ului web și a interfețelor programului.

6. Structurarea textelor. Creați conținut, un plan pentru discurs și o agendă pentru raport.

7. Prezentări sub forma unei hărți mentale.

8. Luarea notițelor din prelegere

Greșeli la utilizarea hărților mintale

Când creați o hartă mentală pentru prima dată, acordați atenție celor mai frecvente greșeli care apar atunci când lucrați:

1. Harta mentală este prea complexă și foarte ramificată. O astfel de hartă nu va face decât să încurce mai degrabă decât să clarifice totul.
2. Aceleași modele și culori pentru diferite ramuri.
3. Lipsa imaginilor și pictogramelor
4. Ambiguitate și haos. Toate elementele trebuie să fie interconectate

De fapt, sunt familiarizat cu hărțile mentale de mult timp. Pur și simplu nu știam despre existența anumitor programe și concept stiintific. Mereu la institut în timpul cursurilor, pentru a avea timp să notez și să-mi amintesc totul, am desenat doar cercuri, săgeți și figuri care îmi erau de înțeles. Acestea au fost hărțile mele mintale care m-au ajutat să absolv facultatea cu onoruri. Acum, nemaifiind student, folosesc activ hărțile mentale în munca mea de zi cu zi. Folosesc adesea o hartă mentală înainte de a scrie un articol pe blog.

Sigur folosesti ceva asemanator?

Sper că după ce ai citit articolul vei putea să-ți faci maparea minții mai ușoară: alege programul care îți este cel mai convenabil și mergi înainte!

Și vreau să vă prezint și cartea cool de H. Muller „Drawing up mental maps. Metodă de generare și structurare a ideilor.” O carte foarte interesanta si utila. Descărcați, studiați și puneți în practică! Descarca AICI!

Nu uitați: cel mai bun mulțumesc pentru mine este o repostare a articolului :)

Cu stimă, Ekaterina Kalmykova