Manly Hall 77 ən yaxşı NLP texnikləri. Michael Hall tərəfindən 77 Ən Yaxşı NLP Texnikası. Bob Bodenhamer, Michael Hall "NLP Practitioner"

Bob G. Bodenhamer, L. Michael Hall

NLP. Effektiv Texnikaların Böyük Kitabı

Tərcümə hüquqları Crown House Publishing Ltd ilə razılaşma əsasında əldə edilmişdir. (Böyük Britaniya) Aleksandr Korjenevski Agentliyinin (Rusiya) köməyi ilə. Bütün hüquqlar qorunur. Bu kitabın heç bir hissəsi müəllif hüquqları sahiblərinin yazılı icazəsi olmadan hər hansı formada təkrar istehsal edilə bilməz.

İstifadəçi Təlimatı üçün Beyin: Cild. II, Mastering Systemic NLP by L. Michael Hall, Bob G. Bodenhamer

Giriş

Usta olmaq nə deməkdir

NLP (neyro-linqvistik proqramlaşdırma) praktikantları olduqdan sonra biz bir səyahətə çıxırıq - bu səyahətdə "öz beynimizə nəzarət etməyi" öyrənəcəyik. Yolda siz təcrübə strukturunu kəşf edəcək və zehni-bədəninizin müxtəlif vəziyyətlərindən istifadə etmək bacarıqlarınızı təkmilləşdirəcəksiniz. Səyahətimizin lap əvvəlində siz NLP-nin əsas modeli ilə tanış olacaqsınız və sonra modeldən istifadə edərək təcrübə etmək üçün bir çox imkanlarınız olacaq ki, bu da sizə təcrübə və bacarıq qazanmağa imkan verəcək.

Bütün bunları birinci cilddə təsvir etdik. bu təlimatın... Bunda sizi NLP-nin modeli və məzmunu ilə tanış edərək səyahətə hazırladıq. Sonra NLP-nin komponentlərini, subyektiv təcrübənin strukturunun modelləşdirilməsi prosesini, ilkin linqvistik modeli (dil metamodeli), ilkin neyrofizioloji modeli (vəziyyətlər və strategiyalar), daha sonra isə əsas təmsil modelini (sensor modallıqlar və ”) öyrənməyə başladıq. alt modallıqlar") ünsiyyət modeli kimi də tanınır. Bütün bunlarla yanaşı, biz birinci cildə onlarla transformasiya nümunəsini daxil etdik. Olmaq praktik kurs, bələdçi sizi hipnoz dili (Milton modeli), "alt üsullardan" istifadə və onlarla oyunlar, eləcə də belə izah edən meta halların mahiyyəti ilə tanış edir. yüksək səmərəlilik NLP-nin meta səviyyələri.

Təlimatın birinci cildində biz bu işin əsasını qoymuşuq. İndi biz sizə NLP modelinin yeni aspektlərini təqdim edirik, onların biliyi modeli tam başa düşmək və mükəmməl mənimsəmək üçün lazımdır. Bunlar nədir əlavə aspektlər? Bu kitabda nə yenilik var?

Metaproqramlar.

Meta səviyyədə çərçivələmə vasitəsi kimi "alt modallıqlar".

Metamodeldə yüksək səviyyəli fərqlər.

Nitq Reframing Patterns kimi Mind Lines (əvvəllər "Dil Fokusları" nümunələri kimi tanınır).

Ən yüksək səviyyəli linqvistik fərqlər (prespozisiyalar).

Trans metal səviyyəli bir fenomen kimi.

Daha yüksək səviyyəli qrafik nümunələri.

NLP-də sistem düşüncəsi.

Metasferlərin sistemli modeli.

NLP-nin praktik tətbiqləri.

Ancaq ustadın səviyyəsini təsvir edən dərsliyin bu ikinci cildində nail olmağa çalışdığımız ən vacib məqsəd şüurunuzda daha vacib bir şeyi, yəni insanın modeldən səmərəli istifadə etməyə imkan verən münasibətini əkməkdir.

Artıq NLP ilə təcrübəsi olan hər kəs şübhə etmir ki, nə vaxt gəlir insan amili baxımından bu yanaşma həqiqətən möcüzələr yaratmağa qadirdir. NLP insanın şüurunda və ruhunda möcüzəvi dəyişikliklərə səbəb ola biləcək bir çox model və nümunələr təklif edir. Ancaq bu dəyişdirici gücdən istifadə edərək həqiqi sehr səviyyəsinə çatmaq istəyiriksə, özümüz düşüncə və şüurumuzun ən yüksək həddinə yüksəlməliyik. Və yaxşı bir səbəbə görə: NLP qorxaqlar üçün deyil.

Ağıl-bədən modelini mənimsəmək çox cəsarət, qətiyyət və ehtiras tələb edir. Əgər onların istifadəsinə şübhə, qorxu və ya həvəssizliklə yanaşsanız, bu nümunələr əsla imkanlarını ortaya qoymayacaq. İstənilən sehrbazın gücü təkcə əlində olan alətlərdə deyil, həm də bu alətlərdən istifadə edərkən onu hərəkətə gətirən sevgi, cəsarət və ehtirasdadır. Və burada sehrbaz sənəti elm və texnikanın qabaqcıl nailiyyətlərinin köməyinə gəlir.

Dünyanın daxili modellərinin (koqnitiv-emosional sxemlər, paradiqmalar və ya matrislər) işlənməsi, kodlaşdırılması və qurulması prosesində biz bu və ya digər şəkildə təcrübə qazanır, hiss edirik, ünsiyyət qururuq və davranırıq. Bizim hisslərimiz və reallıq təcrübələrimiz reallıq xəritələrindən gəlir. Beləliklə, biz bu xəritələri dəyişdirəndə "reallığı" dəyişdiririk. Təbii ki, obyektiv yox, bizim daxili reallıq- tanıdığımız yeganə. Bu, şəxsiyyət transformasiyasının mahiyyətidir. Meta-psixologiyanın bir modeli olaraq NLP şəxsiyyətin "proqramlaşdırılmasının" (yəni bacarıqların, kondisionerin, təcrübə qazanmasının) nöropsik və ya neyro-linqvistik səviyyədə necə kodlaşdırıldığını öyrənməklə başladı. Nəticədə NLP insan subyektivliyinin strukturunun işlək modelini formalaşdırmışdır. Korzybski qeyd edib ki, biz ətraf aləmdən alınan məlumatları ümumiləşdirməklə reallıq xəritəsini tərtib edirik. O, klassik tezisin sahibidir: “Xəritə ərazi deyil”. Korzibskinin inandığı kimi, əgər xəritəmizdə dəqiqlik (həqiqəti uyğunluq kimi başa düşmək vəziyyətində) və ya bizi getmək istədiyimiz yerə aparan faydalılıq varsa (həqiqətin praqmatik dərk edilməsi vəziyyətində), onda biz ondan səmərəli istifadə edə bilərik. Əgər bu meyarlardan heç birinə uyğun gəlmirsə, o zaman bizim üçün “problem” mənbəyinə çevrilir və dəyişdirilməsi, yenilənməsi və ya silinməsi lazımdır. Chomsky-nin transformasiya və ya generativ qrammatikasını birləşdirərək, NLP kartoqrafik modelin üç "modelləşdirmə prosesini" formalaşdırır. Buraya buraxma (silmək), ümumiləşdirmə (ümumiləşdirmə) və təhrif daxildir; bu o deməkdir ki, milyardlarla bit məlumatı emal edir, hər saniyəmizi bombalayır sinir sistemi, biz çox hissəsini silir və ya buraxırıq, əhəmiyyətli bir hissəni ümumiləşdirir və qalanını təhrif edirik. Bu üç proses bizim reallığı dərk etməyimizin paradiqmasını təşkil edir. Biz dünyanı modelləşdiririk, sonra öz sinir sistemimizdən və “zehni” konstruksiyalarımızdan istifadə edərək, həyat taktikalarını və strategiyalarını inkişaf etdiririk. Nevroloji səviyyədə ilk növbədə duyğu kanallarından (VAC) istifadə edərək qeyri-linqvistik nümayəndəlikləri inkişaf etdirərək ətraf aləmin ərazisinin xəritəsini çəkirik. Beynimizdə gördüyümüz filmi onlar yaradır. Bu filmin dilində hələ sözlər yoxdur: onlar daha çox görünür yüksək səviyyə və bu təmsillər üzərində düşünmək lazımdır. Sonra onları şifahi şəkildə xəritələndiririk. Biz sözlərdən, simvollardan, metaforalardan və s. istifadə edərək linqvistik xəritə hazırlayırıq. Dil funksiyaları siqnallar haqqında siqnallar şəklində - meta-səviyyədə. Modallıqlar səviyyəsindən yuxarı NLP-də "alt modallıqlar" kimi tanınan sahə yüksəlir. Bu termin aldadıcı ola bilər. Zindandakı kimi modallıqlardan aşağı olan bir şeyi nəzərdə tutsaq, heç bir “alt modallıqlar” yoxdur. Zehni filmlərimizin kinematik xüsusiyyətləri - xəritələşdirməmizin müxtəlif aspektləri aşağıda deyil, yuxarıdadır. Biz onları filmin üstündən qaldıraraq və redaktə edərək, istədiyimiz kimi düzəldərək yaradırıq - onu daha yaxın, parlaq, saundtreki dəyişdirərək və s. Məhz bu mənada "alt-" prefiksi bizi aldadır və bizə yalan təklif edir. metafora. Kinematik xüsusiyyətlər montaj zamanı filmə gətirilsə də, onlar şəkil və səslə o qədər ayrılmazdır ki, sanki bu xüsusiyyətlər (“submodallıqlar”) təmsillər daxilindədir. Lakin bu, onların həqiqətən subyektiv təcrübə daxilində olması və ya onun altında (sub-) gizləndiyi üçün deyil, bu, bizim ali çərçivələrimizin təbiəti olduğu üçün - şeylərə nüfuz etməkdir. Meta-dövlətlərdə biz əzələ yaddaşı şəklində nevrologiyamıza və əzələlərimizə nüfuz edən düşüncə təcəssümü ilə məşğul oluruq.

NLP-nin qurucularından və müasir ustalarından biri Michael Hall-ın kitabı 77 təklif edir ən yaxşı texniklər insan təcrübəsinin bütün sahələrində mükəmməlliyə, ustalığa, dahiyə nail olmaq üçün neyro-linqvistik proqramlaşdırma.

Düşünmək, hiss etmək, davranmaq və ünsiyyət tərzinizdə inqilabi dəyişikliklərə nail olmaq istəyirsinizsə - bu kitabda əsl sehr yaratmaq üçün müxtəlif üsullar tapa bilərsiniz.

77 ən yaxşı NLP Texniki biznes, menecment, təhsil, psixoterapiya kimi sahələrdə mükəmməlliyə nail olmağa kömək edir, şəxsi artım, inkişaf və səmərəliliyin artırılması, şəxsiyyətlərarası münasibətlər, ünsiyyət bacarıqları, danışıqlar, münaqişələrin həlli və bir çox başqaları.

NLP-nin sehrindən istifadə edin - mükəmməl insan olun!

Michael Hall tərəfindən 77 Ən Yaxşı NLP Texnikaları kitabını pulsuz yükləyin

======================================

letitbit.net saytından yükləməni sürətləndirmək üçün skymonk-u endirin.
Linki kopyalayın, proqrama yapışdırın və yükləmə avtomatik olaraq başlayacaq. Kəsiklər, yüklənmiş serverlər - Hamısı keçmişdə.
======================================
Bütün güzgülər dəyişdirilə bilər.
5% bərpa əlavə edildi. Arxivi necə bərpa etmək olar - HELP-ə baxın
P.S.
1. Nəzərinizə çatdırırıq ki, materiallar “OLDUĞU KİMİ” internetdən götürülüb.
2. Yüklənmiş faylların ölçülərini yoxlayın.
3. Nəzərə alın ki, yazının müəllifi Fİ-nin işinə görə məsuliyyət daşımır. Alqoritmlər bizdən asılı deyil.
4. Əgər siz FO faylını (xüsusilə letitbit) yükləməyə çalışdığınız zaman bu o deməkdir ki, serverlər həddən artıq yüklənib, yenidən yükləmə heç nəyi dəyişməyəcək, biz alternativ keçidlərdən və ya faylınızı endirəcək skymonk proqramından istifadə etməyi təklif edirik. mümkün qədər tez.
5. Alternativ olaraq, siz premium və ya turbo giriş əldə edə və faylı problemsiz yükləyə bilərsiniz.

Lənət olsun David Blaine! O bunu necə etdi ?!" - Mənə ən əsl küçə sehrini göstərən sadə bir küçə fırıldaqçısı haqqında düşündüm. Baxmayaraq ki, bu heç də sehrli deyildi, sadəcə şüurumun manipulyasiyası idi, nəticədə bir saat əvvəl qazandığım 1000 rubl olmadan qaldım. Hər şey o qədər tez baş verdi ki, mən bütün günü onun ən sadə NLP texnikalarına əsaslanan bütün hərəkətlərini xatırlamaq və təhlil etməklə keçirdim. Əlbəttə ki, beynin neyrolinqvistik proqramlaşdırması haqqında bilirdim, amma yemə özüm düşmək üçün. Onu xatırlamaq hətta gülməli! Buna görə də, mən NLP haqqında daha çox danışmaq və ehtiyac duyduğumuz vəziyyətdə insanlara təsir etməyə imkan verəcək bir neçə gözəl texnika vermək istərdim.

NLP nədir?

NLP (neyro-linqvistik proqramlaşdırma) məşhur bir istiqamətdir praktik psixologiya, əsası 20-ci əsrin 60-cı illərində qoyulmuşdur. NLP-nin yaradıcıları dilçilik professoru Con Qrinder və Kaliforniya Universitetinin tələbəsi Riçard Bandlerdir. Onlar uzun müddət məşhur psixoterapevtlərin bir çox əsərlərini öyrənmiş, müxtəlif seminarlar keçirmiş və onların xəstələri ilə ünsiyyətdə olmuşdur. Nəticədə onlar neyrolinqvistik proqramlaşdırmanı psixologiyadan və ən müasir terapiyadan ayıra bildilər.

NLP – edə bilən psixotexnika, eləcə də şifahi və şifahi olmayan texnikalar kompleksidir. « içəri gətir » düşüncə və davranışını dəyişdirmək üçün insan beyninə müəyyən məlumatlar daxil edir. Neyrolinqvistik proqramlaşdırma insan şüuru ilə işləməyə əsaslanır.

İndi sizə NLP-nin nə edə biləcəyini söyləyəcəyəm. İnanın, çox, çox!

NLP insana özünü tamamilə idarə etməyə imkan verir: bədəni, fiziki vəziyyət və sağlamlıq, onların düşüncələri, duyğuları, hissləri, qorxuları və qərəzləri. Bir insan çəkisini, təzyiqini, bədən istiliyini, ürək döyüntüsünü, ümumi rifahını tənzimləyə bilir. NLP texnikalarının köməyi ilə özünüzdə sevinc hissi yarada və istənilən mənfi təcrübədən asanlıqla qurtula bilərsiniz.

NLP sizə başqa insanları manipulyasiya etməyə imkan verir. Özünüzə aşiq olun, sevməyi dayandırın. Kiməsə qalib gəlmək, ən çətin insanla belə danışıqlar aparmaq. İstədiyiniz cavabı alın. Uğurlu danışıqlar aparın, müdirin rəğbətini qazanın və s.

NLP verir Yeni Baxış problemlərə, nəinki ən asan və sürətli şəkildə həll etməyə, həm də ondan maksimum fayda əldə etməyə imkan verir.

NLP həyatda məqsədlərinə tez çatmağa kömək edir, bu, bir insan kimi öz inkişafı ilə məşğul olsanız, çox vacibdir. Varlanmaq, xaricdə əmlak almaq, evlənmək və ya evinizi tərk etmək istəməyiniz fərq etməz artıq çəki... NLP texnikalarını tətbiq etsəniz, istənilən məqsəd daha yaxın və daha əlçatan olur.

Düşünürəm ki, siz artıq neyrolinqvistik proqramlaşdırmaya marağınız var! Psixologiyanı öyrənməsəniz də, uzun müddətdir sizi əzablandıran şəxsi sualınıza və ya birdəfəlik həll etmək istədiyiniz problemə onun tətbiqi üçün həll yolu tapa bilərsiniz.

NLP texnikalarını harada tətbiq etmək olar?

NLP əvvəlcə müxtəlif fobiyaları müalicə etmək üçün istifadə edilmişdir psixi pozğunluqlar... Xəstələrin müalicəsinin nəticələri halların böyük bir hissəsində müsbət olmuşdur. NLP texnikalarının çox təsirli olduğu aydınlaşdıqda, onları müxtəlif sahələrdə tətbiq etməyə başladılar.

Satış- demək olar ki, bütün satış təlimlərinin planlama zamanı, hədəflər təyin edərkən, nə vaxt arsenalında NLP texnikası var. psixoloji hazırlıq Səfərdən əvvəl və səfər zamanı NLP bilikləri son dərəcə faydalı ola bilər.

Danışıqlar- NLP biliyi danışıqlar aparmaq, müştərini başa düşmək və ona daha yaxşı uyğunlaşmaq, manipulyasiyalar və əks manipulyasiyalar, onun vəziyyəti ilə işləmək, müştərinin qərar qəbul etmə strategiyasını müəyyən etmək üçün son dərəcə zəruridir.

Ünsiyyət, psixoterapiya, məqsəd qoyma, modelləşdirmə- bunlar NLP-nin tərkib hissələridir, bu biliklərin bir hissəsi kommunikasiyalar və onların effektivliyi ilə məşğul olur (rabitə, tənzimləmə, texniki xidmət, kalibrləmə)

Psixoterapevtik hissə- bu terapevtik üsulların böyük bir arsenalıdır ("Süpürmə", "Lövbərlərin çökməsi", "Resurs vəziyyətinin yaradılması", "Fobiyanın sürətli müalicəsi", "Allergiyaların müalicəsi üçün texnika", "Altı addımlı yenidənqurma", "Müqavilə" hissələrin, "Yenidən çap etmə" və bir çox başqaları)

Məqsəd təyinatında və onlarla işləyərkən bizə NLP-nin Yaxşı Formalanmış Nəticə (HSR), TOTE, SCORE (in) kimi bölmələri kömək edir. psixoloji məsləhət müştərinin məqsədini başa düşmək və ona nail olmaq yolları), nevroloji səviyyələr, vaxt qrafiki, missiya.

Modelləşdirmə NLP-nin əsasını təşkil edir. NLP modelləşdirmədən böyüdü və bütün bilikləri modelləşdirmə davranış strategiyalarından gəldi parlaq insanlar.

İctimai danışan- vəziyyətinizlə işləyin. qrup kalibrləmə, idarə olunan kortəbiilik, Çobanyastığı texnikası, məkan lövbəri, səslə iş, müxtəlif predikatlardan istifadə.

Aktyorluq bacarıqları- NLP-nin əsas müddəalarından birində deyilir: "ağıl və bədən bir kibernetik sistemin hissələridir." Bu o deməkdir ki, düşüncələrimiz dəyişdikdə, duyğularımız dəyişir və bədənimiz bu dəyişikliklərə aydın şəkildə reaksiya verir və əksinə, bədən mövqeyində və duruşda dəyişikliklər, emosiyalarımızı dəyişir. Bir çox aktyorluq məktəbi buna əsaslanır.

Təhsil- modelləşdirmə tədris üsullarından biridir. Uğurlu strategiyalardan, inanclardan, davranış nümunələrindən, məqsədə çatmaq üçün müxtəlif yanaşmalardan, sistemli düşüncədən, müxtəlif qavrayış süzgəclərindən, resurs vəziyyətindən istifadə təlimin effektivliyini artırır.

İdman- idmanda geniş istifadə olunan, NLP-dən mənimsənilmiş ideomotor bacarıqlar, kondisionerlə işləmək, məşq tərzi təlimi və s.

Məşqçilik- kouçinqdə demək olar ki, bütün NLP alətlərindən istifadə olunur (tənzimləmə, rəhbərlik, kalibrləmə, məşqçi mövqeyi, hədəf təyini, nevroloji səviyyələr, üç mövqeli qavrayış, lövbərləmə, vaxt qrafikləri, bütün terapevtik üsullar).

Beyninizi zövqlə məşq edin

Onlayn təlimçilərlə yaddaşı, diqqəti və düşüncəni inkişaf etdirin

İNKİŞAF ETMƏYƏ BAŞLAYIN

İşə qəbul- namizədin metoproqram filtrləri haqqında biliyi ona hansı fəaliyyət növünə daha çox meylli olduğunu, onu nəyin daha yaxşı motivasiya etdiyini, stresə necə tab gətirəcəyini, komanda oyunçusudur, yoxsa təkdir, necə qərarlar qəbul etdiyini və hansı dəyərləri başa düşməsinə imkan verir. o var və daha çox.

Şəxslərarası münasibətlər- əsas fərziyyələri başa düşmək, onlar həm də parlaq insanların inanclarıdır, bizə digər insanları daha yaxşı başa düşmək, hamımızın fərqli olduğumuzu və hər birimizin xüsusi yanaşmaya ehtiyacı olduğunu, insanın bir sistem olduğunu və iki insanın Bir sistem daha çox, sistem qanunlarını bilməklə sistem qarşılıqlı əlaqəsini daha asan anlaya bilərsiniz.

Cazibədarlıq- cazibə təlimlərinin bütün məşqçiləri keçdi NLP kursları, bütün cazibə üsulları NLP texnikalarına əsaslanır. Beləliklə, əsas mənbəyə müraciət edə bildiyiniz zaman niyə şərh olunanın təfsirini öyrənməlisiniz.

Ordu- məlumat toplamaq, sorğu-sual etmək, öz vəziyyəti ilə işləmək, “Seçdiyim narkotik” texnikası dünyanın bir çox ölkələrinin xüsusi təyinatlıları tərəfindən istifadə olunur.

Gömrük- məlumatların toplanması, kalibrləmə Bəli / Xeyr, doğru / yanlış, Okulyar giriş siqnalları

Kəşfiyyat xidməti- məlumat toplamaq, işə götürmə nümunələri, kalibrləmə, dövlətinizlə işləmək

Kino- bir çox filmlərdə qəhrəmanlar NLP və ya Erikson hipnozunun texnika və bacarıqlarından istifadə edirlər, orada NLP adlanmasa belə, birbaşa NLP-yə həsr olunmuş filmlər var (“Mənə yalan”, “Manipulator”, “Vəhşi səhləb” və bir çox başqaları).

Şəxsi inkişaf- formalaşması istədiyiniz parametrlərözünüzü "nasoslamağı" zəruri hesab etdiyiniz istənilən yerdə uğur əldə etmək.

VİDEOYA BAXIN! 10 dəqiqə ərzində NLP.

Bunu deyim, NLP asan olmayan bir “elm”dir və çox ciddi yanaşma tələb edir. Hətta ən əsas texnikaları mənimsəmək. Lakin bu, hələ də neyrolinqvistik proqramlaşdırmanın psixologiyanın ən maraqlı və maraqlı sahələrindən biri olmasına mane olmur. Bu gün İnternet sayəsində NLP haqqında məlumat əldə edə biləcəyiniz bir çox seçim var.

Birincisi, bunlar bu mövzunu başa düşməyə başlamaq üçün kifayət qədər çox sayda məlumatlandırıcı məqalənin yazıldığı müxtəlif saytlardır. İkincisi, bu sahədə yüksək ixtisaslı mütəxəssislər tərəfindən keçirilən müxtəlif seminarlar, vebinarlar, təlimlər və kurslar. Üçüncüsü, bunlar, əlbəttə ki, NLP-ni öyrənməyə başlamağın ən rahat və populyar yolu olan kitablardır.

Özü də çoxlu kitablar var. Gözlər əvvəlcə bir-birindən ayrıla bilər. Həm əsas bacarıqların nəzərə alındığı yeni başlayanlar üçün, həm də artıq müəyyən edilmiş hər hansı bir sahədə NLP-nin tətbiqi nəzərə alınmaqla "qabaqcıl" olanlar üçün var. Təbii ki, mən sizin üçün NLP ilə bağlı ən yaxşı, ən maraqlı və populyar kitablardan bir neçəsini seçmişəm, onları özüm də oxumuşam. Hətta şəxsi kitabxanamda ikisi var.

İndi müzakirə olunacaq kitabları təkcə NLP-nin özü və onun üsulları ilə maraqlananlara deyil, həm də öz inkişaf yoluna başlamaq qərarına gələn və öz inkişafını təkmilləşdirməkdə qərarlı olanlara tövsiyə edirəm. şəxsi xüsusiyyətlər, bütövlükdə həyatda özünüzü və ətrafınızdakı insanları daha yaxşı başa düşmək. Beləliklə, gedək.

Bob Bodenhamer, Michael Hall "NLP Practitioner"

Əvvəlcə bu kitabı oxumaq lazımdır. NLP üzrə ən maraqlı materialların toplusudur. Bu NLP kitabından siz bu "elmin" istifadə etdiyi yol və metodların təsviri ilə neyrolinqvistik proqramlaşdırma haqqında ümumi məlumatları öyrənəcəksiniz. Materialın effektiv mənimsənilməsinə kömək edən çox sayda nümunə və məşq qeyd etmək istərdim. Əgər NLP-nin nə olduğunu ümumiyyətlə bilmirsinizsə bunu tövsiyə edirəm.

Cozef O'Konnor “NLP. İstədiyiniz nəticələrə nail olmaq üçün praktiki bələdçi "

Müəllif özünü təkmilləşdirmə və təklif etmə bacarıqları əldə etmək üçün effektiv praktiki üsullar təklif edir. Siz insanları daha yaxşı başa düşməyə və ünsiyyət qanunlarını dərindən öyrənməyə imkan verən biliklər əldə edəcəksiniz. Daxil olan məlumat praktiki bələdçi D.O'Connor, təhsil, hüquq, idarəetmə, biznes, idman və s.

R. Bandler, D. Grinder "Qurbağalardan şahzadələrə"

NLP üzrə giriş mühazirəsinin stenoqramı, yenidən işlənmiş və oxumaq üçün uyğunlaşdırılmışdır. Müəlliflər tərəfindən 1978-ci ildə verilən bu üç günlük mühazirənin materialları NLP elmi haqqında ümumi təəssürat formalaşdırmağa kömək edəcək, əsas təsir mexanizmlərini başa düşəcək və hər kəsi yumşaq və nəzakətlə məqsədə çatdırmağı öyrədəcək. NLP üsulları hətta psixoloqların gücsüz olduğu hallarda da işləyir. Kitab insanlar arasında ünsiyyət məsələləri ilə maraqlanan hər kəsə tövsiyə olunur: psixoloqlar, sosioloqlar, psixoterapevtlər və s.

Manly Hall "77 Ən Yaxşı NLP Texnikası"

Mütəxəssis Michael Hall-ın kitabında ən çox yer alır effektiv texnikalar NLP. Təklif olunan metodların tətbiqi şəxsi inkişafa, ünsiyyət bacarıqlarına, açıqlığa kömək edəcəkdir öz potensialı... Bilik NLP texnikaları biznes, təhsil, psixologiya, sosiologiya, idarəetmə sahəsində fəaliyyətlərə şamil edilir. Kitab geniş oxucu kütləsi üçün nəzərdə tutulmuşdur və özünü inkişaf etdirməyə çalışan hər bir insan üçün faydalı olacaqdır. Bu kitabı çox tövsiyə edirəm! O, sadəcə bombadır!

Ənvər Bəkirov "NLP-nin köməyi ilə özünüzü və başqalarını necə idarə etməli"

Bu mənim əl kitabımdır! ilə yenilik ruhunda yazılmışdır böyük məbləğ lətifələr. Ona görə də bu kitabı ciddi oxumaq məcburiyyətində qalmayacaqsınız. Bu kitabdan siz ilk baxışdan inam yaratmağı, özünüzün və başqalarının emosiyalarını idarə etməyi, məğlubiyyətdən belə faydalanmağı, ən çox diqqətdən kənarda qalan münaqişə vəziyyətlərini asanlıqla həll etməyi və bütün bu "gündəlik qələbələri" birinin təməlində qoymağı öyrənəcəksiniz. böyük bina HƏYAT UĞURU adlanır. Bu kitab materialın effektiv strukturu və qavranılmasının asanlığı ilə seçilir.

Sergey Qorin “NLP. Toplu Texnikalar "

Müəllifin 1993-1995-ci illərdə keçirdiyi NLP seminarlarından çıxarışlar toplusu. Terapevt və xəstələr arasında uğurlu qarşılıqlı əlaqə nümunələri qeyri-mütəxəssislərə tədqiqat mövzusunu başa düşməyə imkan verir. Yeganə şərt əsas NLP terminlərini bilməkdir, onsuz mətni başa düşmək çətinləşəcəkdir. Rus neyrolinqvistik proqramlaşdırma məktəbinin səlahiyyətlilərindən biri olan Valeri Xmelevskinin arsenalından bir çox texnika təsvir edilmişdir.

Harry Alder "NLP: İstədiyinizi əldə etmək sənəti"

Diqqətəlayiq bir mövzu yuxunun necə "işlədiyi"dir. Kimsə onu havada qalalar adlandırır, kimsə mümkün qədər xəyal qurmağa təşviq edir. Bir şey aydındır - biz bunu etməyi sevirik. Kitabın müəllifi isə yuxunun mexanizmini aydın şəkildə göstərir. Hamımız xəyalların məhsuluyuq. Xəyallarınızın keyfiyyəti həyatınızın keyfiyyətini müəyyən edir.

Həmçinin bax:

Manipulyasiya üçün 7 NLP Texnikası və daha çox

Çoxumuz hər gün onların şüurunun insanları manipulyasiya etmək üçün bir çox NLP texnikasına tabe olan digər güclü şəxsiyyətlər tərəfindən idarə olunduğunu belə dərk etmirik. Maraqlıdır ki, belə hipnotik nəzarətin hər bir üsulu öz-özlüyündə təsirlidir və eyni zamanda bir neçə texnikanı birləşdirsəniz, yaranan gücü təsəvvür etmək çətindir. Yeri gəlmişkən, onları mütləq başqalarına nəzarət etmək üçün deyil, bir çox cinayətkar hipnozçulara, dövlət məmurlarına, fırıldaqçılara və s.

NLP Texnikası 1. ƏLAQƏ
Bu, hər hansı bir NLP aliminin başladığı ilk texnikadır. Kənar adam yaxınlaşdıqda, insan beyni təhlükə barədə siqnal verir və intuitiv olaraq özünü müdafiə etməyə çalışır. Ehtiyatlı insana nə isə aşılamaq real deyil. Əlaqə qurmaq üçün həmsöhbətinizi hansısa şəkildə kopyalamağa başlamaq lazımdır. Tənzimləmə üsulları: duruş, jestlər, yeriş və nəfəs, səs və s. Dostumu və məni aldadan fırıldaqçı küçədə yerişi tənzimləyərək başladı və bir neçə dəqiqə ərzində bizi izlədi.

NLP Texnikası 2.MÜRACİƏT

Tənzimlənmədən sonra etibarlı münasibətlər qurulur. Bu münasibətdir. Tənzimləmə yaxşı keçdisə, başqa bir şəxslə NLP-er bir növ sistem, ümumi bir güvən sahəsi yaradır. Kiplinqin “Movqli” əsərindəki sarsılmaz ifadəni xatırlayırsınızmı: “Sən və mən eyni qandanıq: sən və mən!” Məhz bu formula uyğunluqda işləyir. Bu vəziyyətdə insana qarşı tənqidin həddi azalır, simpatiya, şüursuz inam yaranır. "Deyəsən, orada qulaqlıq tapacağıq" dedim Kostyaya, mağazanın lövhəsini göstərərək. “Uşaqlar, mən bu mağazada satıcıyam, sizə qulaqlıq sata bilərəm. Hansını istəyirsən?" - fırıldaqçı dedi.

NLP Texnikası 3.3 HƏ

Rabitə qurulduqdan sonra manipulyasiya etməyə başlaya bilərsiniz və əvvəlcə insanı yüngül transa göndərməlisiniz. Bu, şəxsin müsbət BƏLİ cavab verməli olduğu 3 sualdan istifadə etməklə edilir. Bu texnika ətalət qanununa əsaslanır, yəni. fikrin hərəkəti müəyyən istiqamətdə sürətlənir. Fırıldaqçının 4-cü dəfə bir sıra suallarından sonra dedi: “Uşaqlar, sizin min rublunuz var. Mən təcili pulu dəyişib adama verməliyəmmi?" "Əlbəttə!" - dedim və hesabı çıxartdım.

NLP Texnikası 4. NƏXİŞİN QIZILMASI

Şablonu sındırmaq gözlənilməz ifadə və ya normal vəziyyətdə görülən qeyri-standart hərəkətdir. Nümunəni pozmaq asandır. Dəyişdirəcəyiniz davranış modelini seçirsiniz və əksinə və ya başqa gözlənilməz şəkildə hərəkət edirsiniz. Nümunə olaraq çox verə bilərəm həyat vəziyyəti... Bir görüşdə bir qıza dedim ki, mənimlə birlikdə tort yeyəcəyik, ancaq cinsi əlaqə olmadan. Onun üçün bu həm də şablonun pozulması idi. Başa düşdüm ki, o, artıq məni istəyir. Təbii ki, seks var idi. Fırıldaqçı öz işi ilə bağlı şablonda fasilə də edib. Sözün əsl mənasında xatırlamıram.

NLP Texnikası 5. DİQQƏT KEÇİRMƏSİ

Bu texnikanın mahiyyəti sadədir. İnsanın diqqətini sualla başqa mövzuya və ya başqa bir diqqət obyektinə köçürürsünüz. Beynimiz və ya görmə qabiliyyətimiz bir şeyə diqqət yetirə bilər. Ərazinin qalan hissəsi ilə istədiyinizi edə bilərsiniz. Bu texnika tez-tez illüziyaçılar və fırıldaqçılar tərəfindən istifadə olunur! “Uşaqlar, pulla diqqətli olun, o tərəfdə küncdə narkoman var, onlardan uzaq olun” dedi, bizdən 50 metr aralıda olan kişiləri göstərərək hesabları dəyişdirdi.

NLP Texnikası 6. İDARƏETMƏ

Əsas NLP texnikaları işləndikdə, bir insanla istədiyinizi edə bilərsiniz. Buna "aparıcı" deyilir. Güvən olmadan liderlik mümkün deyil. Uşaqlar, bir az mağazaya gedin və qulaqcıqlara baxın. Bu arada gedib pulu verim. Və getdik! Mağazaya girib transdan tez çıxdıq. Nə baş verdiyini anlayaraq bir-birlərinə baxdılar və dərhal küçəyə qaçdılar. O da yoxa çıxdı, yeni qazandığımız pullar da. Bu hekayəni ömrüm boyu xatırlayacağam. Mən əminəm ki, NLP texnikaları tez və effektiv işləyir. Hər şeyi belə ustalıqla etmək üçün nə qədər belə yanaşmalar lazımdır. Çox güman ki. Buna görə də onlar fırıldaqçılardır.

NLP Texnikası 7. REFRAMING

Ən sevdiyim texnikalardan biri. Çox sadə və çox gözəldir. Bu, artıq manipulyasiya ilə bağlı deyil, həyata münasibətlə bağlıdır. Mən neqativ bir vəziyyətin “mənim enerjimi sovurmağa” başladığını başa düşəndə istifadə edirəm. Yenidən çərçivələmə, nöqteyi-nəzərdən, buna görə də hadisə və ya obyektin qavranılmasını dəyişdirməyə imkan verən bir texnikadır. Pis vəziyyət yarananda deyirəm: "Mənim dünyam mənə qayğı göstərir." Və bunun nə olduğunu başa düşürəm ən yaxşı yol bu mənim həyatımın bu nöqtəsində baş verə bilər. Bu texnikanı V. Zelandın Reality Transurfing-dən götürdüm.

VİDEOYA BAXIN! NLP: Sərvət Psixologiyası. Pul cəlb etmək üsulları.

İndi hər gün istifadə edə biləcəyiniz 7 effektiv NLP texnikası ilə tanış oldunuz. Həyatda effektivliyinizi inkişaf etdirmək üçün texnikaları özünüz üçün tətbiq etsəniz, daha yaxşı olar. Sənə uğurlar!

Michael Hall - Koloradoda (ABŞ) Rocky Dağlarında yaşayan sahibkar. Uzun illər özəl psixoterapevtik təcrübədən sonra təhsil və təlimlə məşğul oldum: əvvəlcə ünsiyyət təlimləri (iddialılıq, danışıqlar, münasibətlər), sonra NLP.

80-ci illərin sonlarında təsisçilərdən biri Richard Bandler ilə Neyro-Linqvistik Proqramlaşdırma üzrə təhsil aldı və Master Practitioner və NLP Trainer oldu. Bandlerin tapşırığı ilə o, təlimlər üçün materiallar yazıb və sonradan “Dəyişiklik vaxtı” kitabı şəklində çap olunub.

Məhsuldar bir yazıçı, o, NLP Ruhu, Əjdahaların Əhliləşdirilməsi, Metastatlar, Ağıl xətləri, İnsanı Necə Hesablamaq olar, Mükəmməlliyin Strukturu, Çərçivəli oyunlar kimi bestsellerlər də daxil olmaqla iyirmidən çox kitab yazıb nəşr etdirib. və s.

Kitablar (8)

77 ən yaxşı NLP texnikası

NLP-nin yaradıcılarından və müasir ustalarından biri olan Michael Hall-ın kitabı insan təcrübəsinin bütün sahələrində mükəmməlliyə, ustalığa və dahiliyə nail olmaq üçün 77 ən yaxşı neyro-linqvistik proqramlaşdırma texnikasını təklif edir.

Düşünmək, hiss etmək, davranmaq və ünsiyyət tərzinizdə inqilabi dəyişikliklərə nail olmaq istəyirsinizsə - bu kitabda əsl sehr yaratmaq üçün müxtəlif üsullar tapa bilərsiniz.

Biznes köpəkbalığı tərəfindən oynanan oyunlar. Uğurlu biznesin oyun modelləri

İş dünyasında öyrənmək istəməmək idarəçinin ölümcül günahı hesab olunur. Və üsullardan istifadə etsəniz, hətta ən çox vaxt aparan təlim də maraqlı və məhsuldar dərsə çevrilə bilər rollu oyunlar uzun müddətdir psixoloqlar tərəfindən şüurun boşaldılması, həll edilməsi üçün istifadə edilən münaqişə vəziyyətləri və komandada psixoloji iqlimin yaxşılaşdırılması.

Bizneslə məşğul olan insanlar üçün işgüzar oyunlar bu gün əsl zərurətə çevrilib. Onlar vəziyyətə baxışı yeniləməyə kömək edir, sistemli bir baxışı öyrədir, motivasiyanı artırır və problemlərin qeyri-adi həlli axtarışına töhfə verir.

Arıq insanların oynadığı oyunlar. İncə və sağlam olun

İncə, fit və enerjili olmaq üçün köhnəni atıb şüurunuz üçün yeni çərçivələr (çərçivələr) qurmaq kifayətdir.

Kitabın müəllifi, Qərbdə məşhur olan praktik psixologiya sahəsinin - neyrolinqvistik proqramlaşdırmanın (NLP) tərtibatçısı, çəkimizə nəzarət etmək üçün əsas çərçivələri və çərçivə oyunlarını təsvir edir. Onları nəzərə alaraq, o, "artıq çəki" kimi mürəkkəb bir simptomun səbəblərini ortaya qoyur.

Ünsiyyətin sehri

Kitab neyrolinqvistik proqramlaşdırma təcrübəsinin fəxr edə biləcəyi ən qiymətli şey olan Metamodel paradiqmasında dilin strukturu və mənasının ən maraqlı və mürəkkəb problemlərinə həsr olunub.

Dr.Hall NLP-nin köməyi ilə ünsiyyət sehrindən şüurlu şəkildə istifadə etməklə həyatımızı necə kökündən dəyişmək və keyfiyyətcə yaxşılaşdırmaq yollarını nümayiş etdirir - müsbət həyat nəticələri əldə etmək üçün ağıl-bədən sisteminə necə təsir etməyi və beynin yaradıcı potensialından necə istifadə etməyi öyrənmək. .

Mükəmməl şəxsiyyəti modelləşdirmək. Taleyi redaktə etmək

Dr.Hall sizi neyrolinqvistik proqramlaşdırmanın möcüzələrinin sirləri haqqında maarifləndirməyə davam edir. NLP-nin yeni bölməsinə - neyrosemantikaya həsr olunmuş kitabın ikinci, yenidən işlənmiş nəşrini əlinizdə saxlayırsınız. Onun təklif etdiyi təsvir əlçatan və başa düşüləndir, o, şübhəsiz ki, sizdə bu təkmilləşdirilmiş meta-hallar modelini sınamaq və gündəlik həyatda tətbiq etmək istəyini oyadacaq.

NLP ilə maraqlanırsınız? "Beyninizi idarə etməyi" öyrənmək istəyirsiniz? Beləliklə, bu kitabı sevəcəksiniz!

NLP təlimi. Qabiliyyətlərinizin gücünü artırmaq

NLP sahəsində qabaqcıl müasir mütəxəssis Michael Hall tərəfindən hazırlanmış kitab sizə düşüncənizi və emosiyalarınızı necə idarə etməyi öyrədəcək, siz idarə etmək imkanı əldə edəcəksiniz. daha yüksək sifariş: öz şüurunuzu bütün səviyyələrdə idarə etmək. O, əsl mükəmməlliyə nail olmağa - şəxsi dahiliyinizdən istifadə etməyə imkan verməklə sizi zənginləşdirəcək.

Açılan qabiliyyətlərdən istifadə edə biləcəksiniz peşəkar karyera və biznes, istənilən şəraitdə və situasiyada insanlarla münasibətlərdə sağlamlığı və optimal fiziki və psixoloji formanı qorumaq.

Mənim istəyimlə, mənim istəyimlə

Sistemli NLP: Uğurun Psixotexnikası.

Bizim şüurumuz unikal bir qabiliyyətə malikdir - özü haqqında düşünmək, daha yüksək məntiqi səviyyələr yaratmaq və onların köməyi ilə həyat təcrübəsi və ətraf mühitə münasibət.

Doktor Hall sizi düzgün, ekoloji cəhətdən təmiz strategiya modellərinin tərtib edilməsi psixotexnologiyası ilə tanış edəcək və ən maraqlısı odur ki, hər kəs onlara qoşula bilər, çünki hər bir insanda, təbiətcə, həmin fərdi kompüter qoyulur - bu, hesablayacaq. Uğur, sağlamlıq və firavanlığa aparan xüsusi yolunuz sizin üçün!

NLP Yolu

NLP Yolu. NLP-nin mənimsənilməsi üçün fəaliyyət rejimi, mənası və meyarları.

The NLP Path-ın tamamilə yenidən işlənmiş bu nəşri Richard Bandlerin parlaq NLP Master təliminin mahiyyətini təşkil edir. Bundan əlavə, o, Eric Robbie, Whitet Woodsmall, Ted James, Christina Hall və mərhum Will MacDonald kimi digər təlimatçıların işindən vacib əlavələri ehtiva edir. Neyrolinqvistik Proqramlaşdırmanın (NLP) birgə tərtibatçısının əsl dahisini dərindən başa düşməyi təklif edən kitabda NLP nevrologiyasında ustalıq nümunələri və nitq çevikliyi (söz manipulyasiyası) nümunələri ilə bağlı inkişaf işləri də yer alır.

Proqramlaşdırma, dilçilik və nevrologiya kimi sahələrə metodik diqqət yetirməklə, bu kitab NLP haqqında anlayışlarını dərinləşdirmək və onu müasirləşdirmək istəyən və ya təzə və cəlbedici bir mövzuya ehtiyacı olan hər kəs üçün idealdır.