Cum să tratezi o răceală acasă? Poate că fiecare persoană a pus această întrebare. Acest lucru se datorează faptului că absolut toți oamenii, tineri și bătrâni, sunt susceptibili. (acasă) a devenit din ce în ce mai popular în ultimii ani. Cu toate acestea, aceasta nu este cea mai sigură metodă. Renunțarea la medicamente poate avea consecințe destul de grave. Există mai multe moduri acasă. Acest articol vă va spune despre metodele de bază și vă va spune câteva rețete de medicină tradițională.
Înainte de a trata o răceală acasă...
Desigur, o persoană bolnavă vrea să scape rapid de semnele unei răceli și să elimine boala. Cu toate acestea, nu trebuie să luați imediat medicamentele cunoscute și să luați medicamente fără gânduri. Înainte de a începe corectarea, ar trebui să vizitați un medic. Medicul va putea determina cu exactitate cauzele bolii dumneavoastră. După aceasta, specialistul vă va prescrie un tratament cuprinzător, al cărui efect nu va dura mult să apară.
Înainte de a începe tratamentul, este imperativ să determinați cauza răcelii. Aceasta poate fi imunitatea redusă, o infecție bacteriană, o patologie virală sau un proces inflamator. O răceală poate apărea și din cauza unei exacerbări a uneia dintre bolile cronice. În toate aceste cazuri, tratamentul este ales individual. Să luăm în considerare sfaturile de bază ale medicilor care ne vor ajuta să scăpăm de o răceală.
Leziune virală
Cum să tratezi rapid o răceală acasă dacă este cauzată de multiplicarea virușilor? În acest caz, medicamentele sunt folosite pentru a crește apărarea imunitară a organismului. De asemenea, multe dintre ele au activitate antivirală. Este de remarcat faptul că răcelile cauzate de viruși se transmit prin aer și prin picături. Aceasta înseamnă că îl puteți obține în timpul unei conversații normale cu o persoană infectată.
Acasă? Cele mai populare mijloace sunt următoarele: tablete „Ergoferon” și „Anaferon”, pulberi pentru prepararea unei soluții „Reaferon” și „Interferon”, supozitoare rectale „Kipferon” și „Genferon”. Medicii prescriu adesea astfel de compuși precum Oscillococcinum, Arbidol și Isoprinosine. Toate afectează sistemul imunitar și ajută la îmbunătățirea acestuia. În plus, medicamentele luptă împotriva virușilor. Ele opresc proliferarea microorganismelor și le îndepărtează din corpul uman. Este de remarcat faptul că toate medicamentele enumerate au un regim de dozare individual. De aceea, înainte de a le folosi, ar trebui să studiați cu atenție instrucțiunile de utilizare.
Infectie cu bacterii
Cum să tratezi rapid o răceală acasă dacă este cauzată de proliferarea florei bacteriene? În acest caz, medicii prescriu medicamente la care microorganismele detectate sunt sensibile. Merită spus că înainte de a trata o infecție bacteriană merită să faceți un anumit test. Pentru a face acest lucru, materialul poate fi colectat din faringe, venă sau vezică urinară. Uneori, sputa sau mucusul secretat de căile nazale este folosit pentru testare. Infecția cu acest tip de răceală poate apărea prin salivă sau prin contactul în gospodărie.
Cum să tratezi o răceală acasă în acest caz? Dacă nu aveți ocazia să efectuați un studiu bacteriologic și să identificați un medicament la care microorganismele rezultate sunt sensibile, atunci merită să utilizați antibiotice cu spectru larg. Acestea includ „Summamed”, „Amoxiclav”, „Biseptol”, „Makropen” și așa mai departe. Merită spus că ameliorarea stării patologice ar trebui să apară deja în a treia zi de tratament. În caz contrar, putem presupune că medicamentul ales este pur și simplu ineficient în cazul dumneavoastră. Trebuie înlocuit cu un medicament cu un alt ingredient activ. În același timp, trebuie să vă amintiți întotdeauna că medicamentele antibacteriene au un efect puternic asupra sistemului imunitar, suprimându-l. Acest lucru se întâmplă din cauza suprimării florei normale. Pentru a restabili funcțiile de protecție ale organismului, este necesar să urmați un curs de bacterii benefice după tratament. Acesta ar putea fi „Linex”, „Acipol”, „Normobakt”, „Enterol” și așa mai departe.
Creșterea temperaturii
Cum să tratezi rapid o răceală acasă dacă este însoțită de febră? În prezent, companiile farmaceutice oferă formulări precum Teraflu, Fervex, Coldact și așa mai departe. Toate sunt preparate pe baza de paracetamol. De aceea ar fi indicat să luați acest medicament pentru a reduce temperatura. Produsele pe bază de ibuprofen pot, de asemenea, ameliora febra, frisoanele și durerile de cap. Acestea includ Nurofen, Ibufen și așa mai departe. Ele pot fi sub formă de suspensie, tablete sau supozitoare rectale. Preparatele care conțin nimesulid nu sunt mai puțin eficiente. Acestea includ „Nise” și „Nimulid”. Este de remarcat faptul că cele mai recente medicamente au și activitate antiinflamatoare.
Reducerea temperaturii acasă ar trebui să înceapă numai după ce marcajul termometrului traversează diviziunea de 38 de grade. Dacă tolerați această afecțiune în mod normal, atunci medicii recomandă să așteptați până la 38,5 grade. În acest mediu de temperatură mor majoritatea microorganismelor patologice. Este de remarcat faptul că unii bebeluși sunt predispuși la convulsii. Au nevoie de antipiretice deja la o temperatură de 37,5 grade. De aceea, înainte de a vindeca o răceală acasă pentru un copil, trebuie să vizitați un medic și să obțineți o rețetă.
Luptă eficientă împotriva curgerii nasului
Aproape întotdeauna, cu o răceală, există o separare a lichidului mucos de căile nazale. Acest lucru provoacă un disconfort considerabil. Această afecțiune este complicată și de faptul că poate apărea congestie nazală. În acest caz, persoana practic nu poate respira. Țesuturile interne devin sever inflamate și umflate. Ce să faci în acest caz? Cum să tratezi rapid o răceală acasă?
Mai întâi trebuie să curățați căile nazale și să le clătiți. Suflați-vă bine nasul. Dacă patologia apare la un copil mic, atunci este logic să folosiți un aspirator. După îndepărtarea mucusului, clătiți pereții cavității nazale interioare. Acest lucru se poate face cu ajutorul unor medicamente precum Aqualor și Aquamaris. De asemenea, uneori, medicii recomandă utilizarea unei soluții saline obișnuite. Injectați câteva picături în fiecare pasaj nazal, apoi repetați procedura de curățare. Există mai multe moduri de a trata un nas care curge. Unul dintre cele mai eficiente și populare medicamente recent este Pinosol. Merită spus că este făcut pe bază de uleiuri din plante. De aceea poate fi folosit chiar si in timpul sarcinii.
Dacă răceala dumneavoastră este de origine virală, atunci este recomandabil să utilizați astfel de compuși precum „Irs-19”, „Derinat”, „Grippferon” și așa mai departe. Toate sunt active împotriva multor viruși și, de asemenea, ajută la îmbunătățirea apărării imune a organismului.
Pentru patologia bacteriană, medicii recomandă adesea medicamente precum Isofra, Polidexa, Protargol sau Sialor. Mai mult, înainte de fiecare administrare a compoziției, este necesară curățarea mucoasei nazale de microorganisme moarte prin clătire.
Eliminarea durerii în gât și a durerii în gât
Cum să vindeci o răceală acasă? Foarte des, această afecțiune este însoțită de senzații dureroase în gât. În același timp, natura apariției patologiei nu afectează deloc acest simptom. Puteți ameliora durerea în gât cu medicamente topice. Acestea pot fi spray-uri care trebuie pulverizate direct pe laringe sau pe amigdale. De asemenea, medicii recomandă adesea utilizarea soluțiilor pentru tratarea faringelui și a amigdalelor. O formă mai convenabilă pentru utilizare este în tablete care trebuie dizolvate.
Printre medicamentele eficiente se numără Chlorophyllipt sau Lugol. Acești compuși sunt aplicați pe amigdale. Sunt foarte eficiente împotriva răcelilor bacteriene. Medicii prescriu, de asemenea, următoarele spray-uri: „Tantum Verde”, „Ingalipt”, „Kameton”, „Miramistin” și așa mai departe. Aceste medicamente nu numai că elimină bacteriile, ci și luptă împotriva infecțiilor fungice. Capsulele de pastile au un efect analgezic mai pronunțat. Printre acestea se numără „Stop Angin”, „Gammidin”, „Strepsils” și așa mai departe. Au efecte antiinflamatorii și anestezice. Separat, merită menționat medicamentul „Lizobakt”, care poate fi utilizat de copiii mici și femeile însărcinate.
Combaterea tusei de diferite tipuri
Ce să faci dacă ești răcit acasă? Această afecțiune este adesea însoțită de o tuse. Cu toate acestea, poate fi umed sau uscat. Adesea, pentru acest simptom, medicii prescriu următoarele medicamente: „Doctor Mom”, „Ambrobene”, „Sinekod”, „Gerbion”, „Codelac” și multe altele. Înainte de a le folosi, trebuie să citiți cu atenție instrucțiunile. Utilizați numai medicamentul care se potrivește tipului dvs. de tuse.
Nu se poate să nu menționăm inhalațiile. Această metodă elimină tusea foarte bine și în scurt timp. Pentru a efectua procedura, medicii prescriu următoarele medicamente: „Berodual”, „Pulmicort”, „Lazolvan” și soluție salină obișnuită. Amintiți-vă că trebuie să respectați întotdeauna doza și să efectuați un număr strict limitat de inhalații pe zi.
Scapa de toxinele din corpul tau
Orice ai alege acasă, trebuie să-l folosești strict conform instrucțiunilor. Fiecare medicament poate afecta negativ ficatul și stomacul. Acest lucru nu face decât să agraveze evoluția bolii. Ce să faci în acest caz? Medicii recomandă utilizarea absorbanților. Aceste medicamente vor ajuta la eliminarea toxinelor din organism și la curățarea acestuia de microorganismele afectate, care pot provoca, de asemenea, o stare febrilă.
Printre absorbanții eficienți se numără „Enterosgel”, „Polysorb”, „Carbon activat”, „Smecta” și altele. Când le folosiți, trebuie să urmați o regulă foarte importantă. Nu utilizați niciodată aceste medicamente în același timp cu alte medicamente. Pauza dintre ele trebuie să fie de cel puțin două ore. În caz contrar, pur și simplu s-ar putea să nu funcționeze.
Bea multe lichide
Tratarea racelii cu remedii populare la domiciliu presupune intotdeauna sa bei multe lichide. În timp ce utilizați corecția cu medicamente, consumul de multe lichide va contribui, de asemenea, la o recuperare rapidă.
Doza zilnică medie pentru o persoană este de 2 litri de apă. La copii, acest volum este calculat într-un mod diferit. Pentru fiecare kilogram de greutate, un copil are nevoie de 100 de mililitri de apă. Împreună cu lichidul de băut simplu, trebuie să beți ceaiuri calde și băuturi din fructe. Dacă aveți dureri în gât, evitați băuturile calde. Ele pot deteriora și mai mult zona inflamată a laringelui.
Foamea este calea spre recuperare
Cum să vindeci o răceală acasă? Foarte des, în timpul bolii unei persoane, mulți oameni mănâncă cu forță mâncare și sunt surprinși că frigul nu dispare mult timp. De fapt, totul este foarte simplu aici. Organismul își dedică energia principală luptei împotriva bacteriilor sau virușilor. Acest lucru face ca o persoană să-și piardă pofta de mâncare. Medicii spun că nu trebuie să te forțezi să mănânci. Câteva zile de foame nu vor duce la nimic critic. Cu toate acestea, organismul va putea depăși rapid și eficient patologia.
Amintiți-vă că refuzul de a mânca nu înseamnă că trebuie să limitați consumul de alcool. Lichidul trebuie să intre continuu în corpul pacientului. În acest fel, el va putea să-și refacă pierderile care apar în timpul curgerii nazale și transpirației.
Rețete tradiționale și metode dovedite
Cum să scapi de răceală acasă? Mulți pacienți preferă să folosească medicina tradițională și rețetele bunicii. Cu toate acestea, aceste metode nu sunt întotdeauna eficiente. De aceea ar trebui să consultați un medic dacă tratamentul dumneavoastră nu dă un rezultat pozitiv în trei zile.
- Zmeura poate fi folosita ca antipiretic. Puteți folosi un decoct din frunzele plantei sau puteți face ceai cu gem de fructe de pădure. De asemenea, este foarte bine să reduceți temperatura de frecare cu vodcă. Pentru a face acest lucru, trebuie să diluați alcoolul cu apă într-un raport de unu la unu. După aceasta, compoziția se freacă generos pe întregul corp.
- Laptele fierbinte cu miere este de mare ajutor pentru durerile de gat. Pentru a face acest lucru, încălziți laptele la o temperatură confortabilă și adăugați 2 lingurițe de miere. Efectul va crește de mai multe ori dacă untul este o componentă suplimentară.
- Puteți trata un nas care curge cu ceapă sau usturoi. Aceste produse sunt antibiotice naturale. Stoarceți sucul de la usturoi și ceapă. După aceasta, adăugați câteva picături de ulei de măsline și un mililitru de soluție salină. Pune două picături în fiecare nară la fiecare șase ore.
- Decoctul de echinaceea este excelent in lupta impotriva infectiilor virale. Cumpărați plante uscate și folosiți-o ca ceai. Puteți bea și băutură cu ghimbir. Pentru a face acest lucru, măcinați rădăcina de ghimbir și fierbeți cu apă clocotită.
- Mijloacele precum tencuielile de muștar, borcanele, băile și alte tipuri de încălzire pot fi folosite numai în absența temperaturii. După aceasta, este indicat să te înfășori într-o pătură și să dormi. Puteți spori efectul cu diverse ceaiuri din plante. Mușețelul și cimbru, salvie și gălbenele ameliorează bine inflamația.
Cum să vindeci o răceală pe buză acasă?
Adesea, infecția afectează mucoasele și țesuturile. O răceală care apare pe buze este adesea numită herpes. Este un virus. De aceea, pentru a o elimina, este necesar să luați compuși antivirali și imunomodulatori. În prezent, există medicamente de uz topic. Printre acestea se numără Zovirax, Acyclovir, Viferon.
De asemenea, puteți trata o răceală pe buză acasă, folosind rețete populare. Astfel, lubrifierea frecventă a zonei afectate cu pastă de dinți favorizează uscarea. În același timp, puteți spăla rece cu decoct de mușețel sau îl puteți unge cu ulei de celidonă.
O mică concluzie
Acum știi cum să tratezi o răceală acasă. Medicii nu recomandă insistent utilizarea medicamentelor fără recomandarea medicului. Cu toate acestea, adesea o persoană preferă să facă față patologiei pe cont propriu, decât să meargă la o unitate medicală. Amintiți-vă că această tactică poate provoca complicații. Dacă după tratament nu vă simțiți mai bine în trei zile, trebuie să solicitați imediat ajutor medical.
Amintiți-vă că medicamentele antibacteriene nu pot elimina infecțiile virale. Același lucru se poate spune despre imunomodulatori. Medicamentele antivirale nu sunt capabile să elimine patologia bacteriană. Medicii prescriu adesea ambele medicamente în același timp. Acest lucru duce la recuperarea rapidă și restabilirea imunității. Tratează-te corect și nu te îmbolnăvi!
Răceala este o boală destul de comună și în același timp foarte neplăcută. Poate depăși brusc orice persoană când nu este deloc pregătită, provocând astfel un număr mare de probleme. Cea mai eficientă metodă de combatere a tuturor formelor de afecțiuni este prevenirea competentă, dar dacă problema încă te ia prin surprindere, trebuie tratată imediat.
Numai tratamentul în timp util va ajuta la rezolvarea rapidă a bolii. Adesea, câteva zile de tratament cu remedii populare sunt suficiente pentru a face fără medicamente scumpe.
Terapia cu remedii populare este eficientă nu numai în stadiul inițial al bolii, ci și în forme mai avansate. Acesta nu este singurul avantaj principal al acestei metode de tratament. Medicina tradițională este mai eficientă și în același timp mai accesibilă ca cost și achiziție. Pentru mulți dintre ei nu trebuie să mergeți la o farmacie sau la un magazin; multe dintre componentele necesare se află acasă.
În acest articol vă puteți familiariza cu cele mai eficiente și comune metode de tratament care vă vor ajuta să scăpați rapid de problemă. Toate metodele de tratament prezentate vor necesita doar puțină diligență, dar o sumă minimă de bani și efecte secundare.
Cele mai simple retete
Tratamentul cu metodele enumerate mai jos ar trebui să înceapă imediat după apariția primelor semne de boală. Cu cât terapia este începută mai devreme, cu atât se pot obține rezultate mai eficiente și mai rapide. Așadar, iată remedii și tratamente eficiente care te vor ajuta să revii rapid la normal.
Băi de picioare
Când începe o răceală, o baie de picioare făcută cu muștar va ajuta foarte bine. Pentru preparare, va trebui să luați o lingură de pudră de muștar uscat și să o diluați în 5 litri de apă fierbinte, turnată în prealabil într-un bol. Picioarele tale ar trebui să fie scufundate în apă la o astfel de temperatură încât să fie suficient de fierbinte, dar să nu se ardă. Când apa s-a răcit și picioarele tale sunt roșii, poți să le scoți, să le usuci bine și să-ți pui șosete curate de lână.
Tratament cu ghimbir
Ghimbirul este ideal pentru tratarea racelilor. Pentru a trata o răceală, trebuie să faceți o băutură sănătoasă din ea. Se face foarte simplu - trebuie să luați rădăcină proaspătă de ghimbir, să o tăiați fin și să o preparați într-un volum de trei linguri pe litru de apă. Bulionul trebuie adus la fiert și lăsat la infuzat. Pentru a crește eficiența, puteți adăuga o cantitate mică de băutură alcoolică disponibilă acasă la băutură. De exemplu, puteți adăuga trei linguri de coniac la un litru de ceai. Mulți oameni adaugă cuișoare, scorțișoară și miere în ceaiul lor pentru a-i îmbunătăți gustul. În acest fel, puteți nu numai să îmbunătățiți gustul general, ci și să îl faceți și mai sănătos.
Ceaiul de ghimbir este un remediu unic pentru diferite forme de raceli si infectii.
Vin fiert pentru raceli
Aceasta este o altă băutură destul de sănătoasă și eficientă. Există mai multe metode de preparare, dar cea mai simplă va fi descrisă mai jos. Pentru a pregăti băutura, trebuie să luați următoarele ingrediente:
- vin roșu 500 ml;
- suc de mere si portocale 300 ml;
- mai multe felii de portocale și mere proaspete;
- cardamom, cuișoare, ghimbir, anason și scorțișoară după gust;
- zahăr sau miere - după preferințele personale.
Băutura se aduce la fierbere și poate fi băută imediat. Efectul pozitiv se bazează pe faptul că vinul încălzește foarte bine gâtul. Efectul terapeutic este sporit semnificativ de uleiurile naturale de portocale si mar. Băutura vă permite nu numai să învingeți rapid infecția din organism, ci și să ușurați durerea în gât.
Tratament cu bicarbonat de sodiu
Bicarbonatul de sodiu, care este mereu în casă, ajută la răceli. Metoda este foarte veche, accesibilă și destul de eficientă. Pentru tratament, puteți folosi lapte fierbinte cu o cantitate mică de sifon, adică o linguriță de sifon pe pahar de lapte. Întregul volum se bea odată cu înghițituri mici.
Bicarbonatul de sodiu nu este mai puțin eficient atunci când faceți gargară. Dacă nu puteți bea lapte sau nu doriți să-l luați pe cale orală, puteți pregăti o soluție de clătire. Pentru a face acest lucru, luați o jumătate de pahar de apă și dizolvați o jumătate de lingură de sifon în el. Compoziția rezultată trebuie folosită pentru clătire. Evenimentul se desfășoară de mai multe ori pe zi, astfel încât să puteți obține un efect terapeutic mai rapid.
Tratament cu propolis
Un produs apicol precum propolisul este o substanță naturală destul de eficientă care ameliorează un număr mare de afecțiuni, inclusiv răceli. Mulți profesioniști notează că folosirea propolisului vă permite să scăpați de o răceală peste noapte. Pentru a obține remediul, trebuie să adăugați o cantitate mică de propolis la laptele încălzit și apoi este indicat să mergeți imediat la culcare. Dacă o răceală se manifestă ca o durere în gât, puteți face gargara cu propolis.
Bere fierbinte
Acest remediu poate părea neobișnuit, dar este foarte eficient. Pentru a pregăti un medicament util, trebuie doar să încălziți băutura într-o baie de apă și, de preferință, să o beți imediat, fierbinte. Este mai bine să efectuați procedura seara, adică să mergeți direct la culcare. După cum a arătat practica, o răceală cu bere fierbinte se poate vindeca destul de repede.
Apă oxigenată
Trebuie să faceți gargară cu această substanță farmaceutică. Pentru a pregăti amestecul, trebuie să luați două linguri de peroxid și să le diluați în 50 ml de apă. Trebuie să faci gargară de 2-3 ori pe zi și să faci asta până când semnele răcelii dispar complet.
Tratament cu viburnum
Boabele sunt capabile să ofere un efect unic de vindecare. Pentru a obține un efect pozitiv, puteți face un decoct din produs folosind o lingură de fructe de pădure într-un pahar cu apă. Este indicat să bei băutura de fructe rezultată caldă și cu miere.
Avantajul viburnului este că poate fi folosit de femeile însărcinate, copiii mici și mamele care alăptează.
Vodcă cu piper
Acest amestec face față în mod ideal tuturor formelor de răceli. Tratamentul cu această metodă este foarte simplu - doar adăugați o lingură de ardei roșu într-un pahar. Totul se bea repede, dintr-o singura miscare. Acesta este un remediu foarte acut și nu toată lumea poate suporta procedura. Pentru a reduce nivelul de picant, ardeiul rosu poate fi inlocuit cu piper negru. O altă metodă este să mesteci ardei iute și să-l speli cu un pahar de vodcă.
Tratament pe bază de plante
Răcealele sub toate formele pot fi tratate eficient cu remedii pe bază de plante. Există destul de multe rețete de acest fel, dar cel mai eficient este un decoct din componente precum:
- Muşeţel.
- Sagebrush.
- Mentă.
- Sunătoare.
- Primrose.
- lemn dulce.
- Sorile.
Aceasta este opțiunea optimă de compoziție, deoarece dacă ceva nu este disponibil, se poate obține un efect pozitiv. Aceste ierburi pot fi folosite și individual. Pentru a pregăti un decoct, toate ierburile sunt amestecate, apoi se iau câteva linguri din amestec și se toarnă cu apă fierbinte. După câteva ore de infuzie într-un termos, produsul este complet gata de utilizare. Infuzia poate fi îmbunătățită cu miere și nu o puteți lua doar pe cale orală, ci și o puteți clăti. Pentru cei care nu vor să ia pastile, acesta este un remediu unic.
Remedii eficiente împotriva tusei
Pentru a scăpa rapid de tuse, ar trebui să folosiți o infuzie de amestec de ceapă. Pentru a pregăti, va trebui să luați 10 cepe mici și un cățel de usturoi și să măcinați printr-o mașină de tocat carne. Amestecul se diluează în lapte și se fierbe la foc mic timp de aproximativ 40 de minute. La compoziția finită se adaugă miere după gust. Pentru a elimina tusea, ar trebui să bei o lingură de produs de trei ori pe zi și strict înainte de masă.
Puteți scăpa de tuse folosind un remediu bazat pe o parte de glicerină, miere și suc de lămâie. Toate componentele sunt amestecate, iar amestecul rezultat se ia o lingură de trei ori pe zi.
Pentru o tuse foarte puternică, debilitantă, sucul proaspăt de ridiche, care trebuie luat pe cale orală, ajută bine. Acesta este un agent antiinflamator ideal, care, în timp ce elimină inflamația, oferă și un efect expectorant. Pentru a pregăti medicamentul, va trebui să luați o parte din sucul de ridiche neagră și să o amestecați cu două părți de miere. Compoziția se ia o lingură de trei până la cinci ori pe zi. O metodă la fel de eficientă pentru eliminarea tusei este ridichea, tăiată în felii subțiri. Acestea trebuie stropite cu zahăr și apoi închise cu un capac. După aproximativ 10 ore, feliile dau zeamă, care trebuie luată cu lingura, de preferință din oră.
Remedii pentru curgerea nasului
Dacă o răceală se manifestă ca un nas care curge sever, soluția optimă este clătirea nasului cu apă caldă cu sifon adăugat. Puteți folosi inhalații speciale. Puteți respira peste mușețel, peste apă clocotită. Sucul proaspăt de sfeclă este bun pentru ameliorarea inflamației din nas.
Când aveți nasul care curge, puteți folosi metode de încălzire. De exemplu, puteți încălzi sare grunjoasă într-o tigaie, să o turnați pe o cârpă, să o legați sub formă de pungă și să o aplicați pe puntea nasului. Puteți folosi un ou fiert în același mod. Aceste produse se disting prin capacitatea lor de a menține căldura pentru o perioadă lungă de timp. Ajută foarte mult usturoiul tocat în cantitate de 5-6 căței și diluat într-un pahar de lapte. Luați o lingură mică de produs de 5-6 ori pe zi.
Acest remediu trebuie utilizat cu prudență, deoarece este iritant pentru stomac.
O durere în gât
Dacă te doare foarte mult gâtul în timpul unei răceli, dacă te doare, poți face față problemei făcând pur și simplu gargară cu decocturi din plante. Puteți da preferință uneia dintre aceste ierburi:
- violet tricolor;
- muşeţel;
- salvie.
Decoctul se prepară după următoarea rețetă - se prepară o lingură de ierburi cu un pahar de apă. Toate acestea ar trebui să fie fierte timp de 20 de minute. Ar trebui să faceți gargară cu soluția rezultată de aproximativ 4-5 ori pe zi. Pentru a obține rezultate mai bune, infuzia poate fi administrată și pe cale orală. Puteți face gargară cu o tinctură de eucalipt gata achiziționată. Acesta este un amestec antiinflamator ideal care îndepărtează rapid toate inflamațiile din gât.
Un remediu popular excelent pentru tratarea racelilor este un amestec de miere, mere si ceapa tocata. Se amestecă totul bine și se ia o linguriță de trei ori pe zi.
Nu este suficient să alegeți unul sau altul remediu popular; de asemenea, trebuie să abordați procesul de tratament în mod competent. Acest lucru vă va ajuta să scapi și mai repede de răceală. Iată cele mai de bază reguli de tratament:
- Nu trebuie să interferați cu sistemul dumneavoastră imunitar în timpul procesului de tratament. Dacă o răceală începe cu o ușoară creștere a temperaturii, se recomandă insistent să nu o coborâți. Nu este nevoie să împiedicați organismul să lupte împotriva infecțiilor. Este necesar să se continue tratamentul cu remedii populare, dar fără a folosi încălzirea. Tot ce trebuie să faci este să tolerezi pentru puțin timp febra și disconfortul pe care îl provoacă, iar răceala va dispărea rapid.
- De asemenea, nu încercați să scapi imediat de tuse. Acesta este un anumit efect protector al organismului care ajută la scăderea infecției. Tusea trebuie tratată numai dacă durează mai mult de o săptămână.
- În timpul bolii, este foarte important să bei mult. Acest lucru va ajuta la eliminarea mucusului acumulat din gât și plămâni; apa, ceaiurile și băuturile din fructe, de asemenea, îmbunătățesc semnificativ circulația sângelui și dilată vasele de sânge.
Dacă respectați aceste reguli și sfaturi, puteți scăpa rapid de problemele asociate cu afecțiunile sezoniere. Cu abordarea corectă, puteți vindeca cu ușurință afecțiuni dureroase destul de severe, fără a lua medicamente.
Rezumând
Toate produsele de medicină tradițională sunt foarte eficiente și sunt, de asemenea, foarte ușor de preparat. Pentru a utiliza, nu trebuie să cheltuiți mult timp și bani. De obicei, totul este deja acasă în dulapurile de bucătărie și în frigider. Pentru tratamentul la domiciliu, este suficient să alegeți pur și simplu cel mai potrivit remediu, mai convenabil și mai plăcut în funcție de preferințele personale.
Diverse tratamente populare eficiente sunt o modalitate de a scăpa rapid de o răceală. Puteți trata problema acasă fără a recurge la utilizarea diferitelor medicamente. Cu doar puțină răbdare și regularitate, te poți simți rapid mai bine.
Remediile populare pentru răceală și nasul care curge vă permit să scăpați de simptomele neplăcute în câteva zile. Acest tratament este deosebit de eficient în primele zile ale bolii. Când ești răcit, este util să bei decocturi din plante, să iei medicamente pe bază de miere și să te freci spatele cu grăsimi animale. Dacă tratamentul este început în timp util, boala poate fi oprită în stadiul inițial și poate fi evitată dezvoltarea unui număr de complicații. Rețetele tradiționale pot fi folosite pentru a suplimenta tratamentul medicamentos prescris de un medic.
Cauzele curgerii nasului
Un nas care curge apare atunci când vasele de sânge din nas se dilată și membrana mucoasă se umflă. O stare similară se observă în următoarele boli și afecțiuni:
Cel mai adesea, oamenii suferă de un nas care curge atunci când sunt răciți. În acest caz, virușii intră în membrana mucoasă și o irită. Acest lucru duce la producerea în exces de mucus.
Un nas care curge poate fi cauzat și de inhalarea fumului de tutun. Substanțele toxice pe care le conține irită puternic membrana mucoasă și duc la umflarea acesteia.
Cele mai eficiente rețete populare
Un nas care curge poate fi vindecat rapid cu remedii populare dovedite. Vindecătorii tradiționali au adunat multe metode eficiente de tratare a răcelii și a nasului care curge. Rețetele populare folosesc numai ingrediente naturale. Avantajul acestui tratament este că medicamentele nu creează dependență și pot fi folosite pentru o perioadă lungă de timp.
Spălarea cu o soluție apoasă de sare
Puteți îngusta vasele de sânge din nas fără a utiliza picături folosind o soluție salină. Această soluție necesită clătirea cavității nazale de mai multe ori pe zi. Preparat dintr-o lingurita de sare de mare si un pahar cu apa fiarta. În loc de sare de mare, puteți folosi sare de bucătărie. Pentru adulți, puteți adăuga 2 picături de tinctură de iod în soluția salină.
Sau o seringă de unică folosință fără ac. Puteți folosi un mic bec de cauciuc, dar în acest caz este mai dificil să controlați presiunea apei. Procedurile se desfășoară după cum urmează:
Puteți lua soluția salină în palmă și o puteți aspira prin nări una câte una. După clătire, nasul trebuie suflat bine și uscat cu o batistă moale.
Se recomandă clătirea nasului de mai multe ori pe zi. În acest fel, puteți nu numai să tratați un nas care curge, ci și să preveniți apariția acestuia. În timpul unui focar de boli respiratorii, medicii recomandă să vă clătiți nasul cu soluție salină după ce vizitați locurile aglomerate.
Pentru a clăti nasul, puteți folosi soluție salină sau alte preparate farmaceutice preparate pe bază de sare de mare. Aqua Maris sau Aqualor pot fi folosite pentru tratarea copiilor și adulților.
Soluția salină trebuie preparată imediat înainte de utilizare. Este important ca sarea să fie pură, fără aditivi sau arome.
Încălzirea nasului
Puteți înlocui diverse picături vasoconstrictoare cu încălzire. Merită să luați în considerare că încălzirea nasului este permisă numai dacă nu există supurație. În caz contrar, există un risc mare de răspândire a infecției la țesuturile sănătoase. Încălzirea se poate face în diferite moduri:
- Fierbe două ouă de găină, înfășoară-le într-o eșarfă de bumbac și aplică-le pe ambele părți pe puntea nasului. Păstrați până când ouăle s-au răcit. Datorită acestei proceduri, este posibilă eliminarea rapidă a congestiei și normalizarea respirației nazale.
- Se încălzește două linguri de sare într-o tigaie uscată, se toarnă într-o pungă de bumbac și se aplică pe nas. Trebuie să păstrați sarea încălzită pe nas timp de cel puțin 20 de minute.
- De asemenea, vă puteți încălzi nasul. Aparatul se tine la o distanta de 30-40 cm de fata, caldura trebuie sa fie confortabila. Distanța dintre lampă și nas este reglată independent, în funcție de sentimentele tale.
După încălzire, nasul se sparge rapid și cantitatea de mucus evacuată scade considerabil. Se recomandă încălzirea cavității nazale de mai multe ori pe zi, dar ultima dată trebuie să fie înainte de culcare.
Nasurile copiilor sunt încălzite cu prudență; au pielea delicată, deci există un risc mare de arsuri.
Incalzire si compresie pentru picioare
Cu ajutorul rețetelor populare, puteți elimina rapid toate manifestările nu numai ale răcelilor, ci și ale gripei. În mod tradițional, atunci când începe o răceală, pacientul este sfătuit să-și aburească picioarele. Băile de picioare se pot face în diferite moduri:
- Se toarnă 7 litri de apă într-o găleată mare. Adăugați 2 linguri de pudră de muștar și scufundați pulpele în soluția rezultată, astfel încât vițeii să fie acoperiți cu apă. Acoperiți picioarele și găleata cu o pătură deasupra. Procedura poate dura până la jumătate de oră; apă fierbinte este adăugată în mod regulat în găleată.
- Dizolvați 0,5 linguriță de balsam Golden Star în apă fierbinte și înmuiați picioarele în soluția rezultată timp de 20 de minute.
- Puteți folosi și uleiuri esențiale pentru o baie de picioare. În apă se adaugă uleiuri de conifere și ulei de arbore de ceai.
Ulterior, picioarele sunt șterse, frecate cu unguent de terebentină și se pun șosete de bumbac. Este bine dacă, după încălzirea picioarelor, pacientul trece sub pătură.
La primele simptome ale unei raceli, o compresa uscata pentru picioare ajuta. Turnați 2 linguri de pudră de muștar în șosete de bumbac și puneți-le pe picioare. Ar trebui să purtați șosete de lână deasupra. Este recomandabil să efectuați această procedură noaptea; este important ca picioarele să fie uscate, altfel există riscul de arsuri.
După hipotermie, frecarea cu vodcă va ajuta la evitarea răcelilor. Ar trebui să vă frecați picioarele până la genunchi și spatele.
Terapia cu ceai pentru rinită
Primul remediu pentru raceala este ceaiul de zmeura. Este ușor de preparat; doar diluați 3-4 lingurițe de gem de zmeură într-un pahar cu apă. Ar trebui să bei această băutură cu înghițituri mici.
Remediile pe bază de plante ajută bine la răceli. Se folosesc ierburi cu efecte antiseptice și antiinflamatorii:
- Un decoct de flori de soc și mușețel ajută foarte mult. Luați o linguriță din aceste plante pe pahar de apă. Ar trebui să bei decoct de 2 ori pe zi, o jumătate de pahar. Mierea se adaugă mai întâi în băutură după gust.
- Preparați ierburi - ramuri de zmeură, frunze de coacăze negre, pătlagină, mușețel și cimbru. Luați o linguriță din toate ierburile pe litru de apă. Bea un pahar din acest ceai de trei ori pe zi. Decoctul nu numai că reduce congestia nazală, dar scade și temperatura corpului.
- Luați o lingură de gălbenele și ierburi de mentă, adăugați o linguriță de șoc. Preparați amestecul, beți o jumătate de pahar de 3 ori pe zi, adăugând puțină miere.
Ierburile pentru un nas sever pot fi preparate nu numai sub formă de ceai, astfel de decocturi pot fi picurate în nas. Tratamentul pe bază de plante este recomandat numai dacă nu există alergie la vegetație.
Când ești răcit, este util să bei lapte fierbinte cu miere și sifon. Acest remediu este deosebit de bun pentru tusea debilitantă.
Inhalații
Inhalațiile vor ajuta la vindecarea rapidă a nasului care curge. Pentru bolile respiratorii se pot folosi atât inhalațiile cu abur, cât și un nebulizator. Pentru inhalații de abur, fierbeți cartofii sau preparați un decoct de ierburi. În continuare, pacientul se aplecă peste o tigaie cu bulion fierbinte și inhalează vaporii timp de 15 minute. În acest caz, trebuie să vă acoperiți capul cu un prosop mare.
Puteți efectua inhalații dizolvând puțin balsam în apă fierbinte. Această metodă poate fi tratată pentru copii și adulți dacă nu există alergie la componentele medicamentului.
Puteți umple recipientul nebulizatorului cu soluție salină sau apă minerală fără gaz. Durata procedurii prin nebulizator este de 20 de minute. 
Remedii eficiente în timpul sarcinii
În timpul sarcinii, nu este de dorit să folosiți medicamente, deoarece pot dăuna copilului. Rețetele de medicină tradițională trebuie, de asemenea, folosite cu prudență și numai cu consultarea medicului. Femeile însărcinate pot:
- încălziți nasul;
- clătiți căile nazale cu decoct de mușețel;
- gargara cu solutie salina sau sifon;
- bea ceai cu zmeura si coacaze negre;
- bea lapte de smochine.
La primele semne de răceală, o femeie însărcinată ar trebui să bea adesea lapte fierbinte cu adaos de sifon și miere. Acest produs încălzește bine nazofaringe și promovează recuperarea rapidă.
Masaj pentru a trata curgerea nasului
Masajul va ajuta la eliminarea rapidă a congestiei nazale. Se recomandă să o faceți de mai multe ori pe zi:
- Puneți degetele arătătoare pe aripile nasului și faceți mișcări de rotație cu ele timp de un minut.
- Loviți ușor aripile nasului cu degetele arătător timp de 20 de secunde.
- Frecați podul nasului timp de 20 de secunde cu degetul mare al mâinii drepte.
Masajul se poate face numai la temperatura normală a corpului. Dacă temperatura corpului este ridicată, ar trebui să evitați masajul.
Metodele tradiționale de tratament pot fi utilizate independent sau în plus față de terapia medicamentoasă. Nu neglijați recomandările medicului dumneavoastră și refuzați să luați medicamente.
Luarea de antibiotice de fiecare dată când răcești poate fi dăunătoare sănătății tale. Se instalează dependența, sistemul imunitar slăbește și microflora benefică este perturbată. Și de ce să alergi la farmacie pentru „chimice” dacă organismul este capabil să facă față singur unei răceli, mai ales în stadiul inițial. Principalul lucru este să susțineți sistemul imunitar cu medicina tradițională naturală. Tincturile, compresele și inhalațiile medicinale sunt o alternativă excelentă la tabletele sintetice. Medicii moderni aprobă această abordare și o recomandă adesea pacienților lor.
Ce este o raceala
Înainte de a prescrie un tratament, merită să înțelegem despre ce fel de boală vorbim. În terminologia medicală, conceptul de „răceală” nu există. Acest cuvânt înseamnă adesea infecții respiratorii acute, ARVI și chiar gripă. În sens larg, este o inflamație a tractului respirator superior care apare din cauza hipotermiei generale a organismului. Debutul bolii este indicat de următoarele simptome:
- nas înfundat;
- curgerea nasului;
- Durere de gât;
- tuse;
- strănut;
- temperatură (înaltă sau scăzută).
Simptomele răcelii se manifestă în moduri diferite. Prin urmare, dacă aveți unul sau mai multe semne de boală, ar trebui să consultați un medic. Specialistul va pune diagnosticul corect și va recomanda un tratament adecvat, inclusiv utilizarea medicamentelor de casă.
Primele simptome și tratamentul unei răceli în programul „Despre cel mai important lucru”.
Medicina traditionala pentru raceala
Produsele de terapie la domiciliu pot fi împărțite în mai multe grupe: decocturi de vindecare, tincturi de alcool, produse pentru îmbunătățirea imunității, amestecuri pentru clătire și inhalare, precum și comprese și băi.
Băuturi medicinale.
Băutura caldă ajută la eliminarea toxinelor și este considerată primul remediu pentru hipotermie. Rețetele eficiente vor ajuta la ameliorarea rapidă a primelor simptome ale bolii:
1. Amestecul de plante cu mușețel, salvie și capitolul face față febrei și durerilor de cap. Materiile prime uscate se amestecă în proporții egale, se toarnă cu o jumătate de litru de apă clocotită și se lasă cel puțin 30 de minute. Ceaiul cald trebuie băut continuu pe tot parcursul zilei, mărind porția de seară.
2. Boala va dispărea rapid dacă în fiecare zi, la câteva ore după masă, bei ceai verde cu adaos de următoarele ierburi: gălbenele, mentă, melisa, violeta tricoloră, troscot, tei, coltsfoot și eucalipt (1 linguriță fiecare), rădăcină de lemn dulce, echinaceea și semințe de coriandru (o jumătate de lingură fiecare). Acest amestec trebuie turnat cu apă clocotită (0,5 l), adăugați o mică parte de ceapă și lăsați timp de aproximativ 40 de minute.
3. Turnați apă clocotită peste bucăți de rădăcină de ghimbir decojită și lăsați timp de aproximativ 20 de minute. Pentru a îmbunătăți vindecarea și gustul băuturii, puteți adăuga lămâie și miere. Acest medicament poate fi luat nu numai pentru a trata răceala, ci și în scopuri de prevenire.
4. O infuzie de apa de tei si zmeura va ajuta impotriva gripei. Fructele de pădure și florile trebuie combinate în cantități egale și turnați un pahar cu apă clocotită. Se recomandă să infuzi medicamentul timp de 20 de minute și să bei în fiecare seară înainte de culcare.
5. Un amestec de mentă, ghimbir ras și un cățel de usturoi va ajuta la durerea în gât. Aceste produse se toarnă cu apă clocotită și se lasă timp de aproximativ 15 minute. Este recomandat să bei acest ceai fierbinte cu înghițituri mici.
6. Ca expectorant se foloseste o infuzie de coltsfoot, frunze de patlagina si fructe de coacaze negre. Toate ingredientele sunt preparate cu ceai și se beau un litru și jumătate în fiecare zi. Această infuzie este utilă și dacă vocea ta a dispărut.
7. Pentru tuse, folosiți un decoct de viburn și coltsfoot. Materiile prime se amestecă în părți egale, se toarnă cu două pahare de apă clocotită și se fierb la foc mic timp de 8-10 minute. În timpul zilei, trebuie să beți până la 1,5 litri din acest medicament.
8. Pentru a îmbunătăți rezistența organismului, preparați rowan, măceșe și coacăze negre (1 lingură mare la 500 g de apă). Băutura se păstrează într-un termos și se bea pe tot parcursul zilei.
9. Nu uita de un pahar de lapte fierbinte noaptea. Adăugați o lingură de miere, precum și puțin sifon și unt.
Remedii populare pentru prevenirea și tratarea răcelilor.
Tincturi de alcool.
Alcoolul moderat va fi un asistent fidel în caz de hipotermie:
1. Vodca cu piper vă va ajuta să scăpați de boală într-o singură noapte. Adaugă o lingură de ardei roșu măcinat și câteva linguri de miere într-un pahar de vodcă. Trebuie să beți medicamentul înainte de a merge la culcare, să vă înfășurați într-o pătură caldă și să mergeți la culcare. În dimineața următoare, slăbiciunea și durerea de cap vor dispărea.
2. O infuzie de muguri proaspeți de mesteacăn în alcool (în raport de 1:3) va face față perfect răcelilor. Trebuie luată 1 lingură mare de 4-5 ori pe zi. Medicamentul va ajuta chiar și în cazurile în care boala a coborât în bronhii sau plămâni.
3. Pentru o tuse severă, este mai bine să folosiți o tinctură de conuri de pin verzi. Ei umplu o treime dintr-un borcan de jumătate de litru, iar restul este umplut cu vodcă. Medicamentul trebuie infuzat timp de 6-8 zile și luat într-o lingură mare de 3-4 ori pe zi, spălat cu lapte fierbinte.
Clătiți amestecurile.
Puteți scăpa de tuse, durere în gât și durere în gât clătind:
1. Pentru o răceală, faceți gargară cu peroxid de hidrogen sau sare de mare. Se recomanda dizolvarea unei lingurite din unul dintre aceste produse intr-un pahar cu apa calduta si irigarea cavitatii bucale cu aceasta solutie dimineata si seara.
2. Următorul amestec va ajuta la ameliorarea durerii în gât: o lingură mică de sare, sifon și câteva picături de iod per pahar de apă. Faceți gargara cu acest medicament la fiecare 2-3 ore.
4. Un decoct din frunze de marshmallow și eucalipt este potrivit pentru clătirea nasului. 20 g de materii prime din plante sunt preparate separat într-un pahar cu apă clocotită, apoi infuziile sunt amestecate. Spălarea trebuie făcută de 5-6 ori pe zi.
Amestecuri pentru inhalare.
Un remediu popular excelent pentru răceală și tuse sunt inhalațiile cu decocturi din plante sau uleiuri esențiale:
1. Tinctura de propolis va ajuta cu roșeața și durerea în gât. Turnați 1 lingură mare din acest medicament în apă fierbinte. Apoi, trebuie să vă aplecați peste bolul cu soluția, să aruncați un prosop și să inhalați aburul vindecător prin nas și gură.
2. Menta, teiul, musetelul si salvia sunt un excelent remediu calmant si subtient pentru tuse. Fierbe putin ierburile in apa clocotita si respira peste ele 5-6 minute, acoperite cu un prosop.
3. Sifonul va ajuta la eliminarea flegmei și la înmuierea tusei. O lingură de pulbere poate fi adăugată la orice amestec fierbinte pentru inhalare.
4. Inhalațiile cu cartofi funcționează excelent pentru durerea în gât. Fierbeți legumele, scurgeți apa și inhalați aburul în porții mici, deschizând periodic capacul tigaii. Nu ar trebui să vă aplecați jos, pentru a nu inhalați toți aburul și a obține o arsură la nivelul mucoasei.
5. Pentru a vă recupera de la boală și a nu infecta pe alții, este necesar să dezinfectați camera. Pentru aceasta sunt potrivite uleiurile esențiale de mentă, ienupăr, tuia, eucalipt, bergamotă și rozmarin. Pentru a aromatiza complet camera, puteți folosi o lampă cu aromă sau picurați ulei pe radiatorul de încălzire. Când vă simțiți rău, este util să inhalați vaporii uleiurilor esențiale direct din sticlă.
Produse pentru imunitate.
Nu uitați de un mod atât de simplu de a trata o răceală, cum ar fi consumul de alimente care îmbunătățesc rezistența generală a organismului:
1. Hreanul va ajuta la protejarea organismului de gripă. Se recomandă să-l dai pe răzătoare fină și să inhalezi profund aroma arzătoare. Efectuând astfel de inhalări în mod regulat, veți uita de boli pentru o lungă perioadă de timp. Dacă nu ți-ai pierdut pofta de mâncare, completează orice fel de mâncare cu hrean, bucăți de ceapă sau usturoi.
2. Pasta de usturoi și ceapă va ajuta la ameliorarea primelor simptome de boală. Amestecul se prepara in lapte, in care se fierb 10 cepe si un cap de usturoi. Când fructele se înmoaie, ele trebuie tăiate. Înainte de utilizare, adăugați miere și suc de mentă. Dacă luați pasta rezultată câte 1 lingură la fiecare oră în timpul zilei, atunci până seara simptomele răcelii vor slăbi. Pentru prevenirea și dezinfecția spațiilor, usturoiul sau ceapa sunt tocate și așezate pe farfurii, așezându-le în tot apartamentul.
3. Un amestec de vitamine din suc de la o lămâie și o ceapă cu adaos de tinctură de alcool de sunătoare (40 g) va ajuta la vindecarea tusei și a durerilor de gât. Medicamentul se ia zilnic după masă - ½ linguriță. Nu este recomandat să mănânci nimic timp de o oră după administrarea produsului, astfel încât amestecul să aibă un efect mai bun asupra tractului respirator.
4. Tratarea răcelii cu remedii casnice ar trebui să includă cu siguranță sirop de tuse. Medicamentul este preparat din ridiche neagră: miezul tuberculului este tăiat cu un cuțit, iar „cupa” rezultată este umplută cu o cantitate mică de miere. Fructul este lăsat în această formă peste noapte. Dacă iese suc, înseamnă că amestecul este gata. Se recomandă să-l luați de 3-4 ori pe zi, 1 lingură mică.
Principalele produse pentru raceli.
Frecare, comprese și băi.
O combinație de medicamente de casă și proceduri speciale oferă un efect excelent în tratamentul răcelilor:
1. Pentru a calma inflamația din tractul respirator și pentru a facilita îndepărtarea mucusului, este bine să folosiți frecarea pieptului și a spatelui superior. Vodca, balsamurile cu mentol, grăsimea de bursuc, untura sunt potrivite pentru asta, iar pentru copii - doar unt cald. Frecarea se face cel mai bine înainte de culcare pentru a vă înfășura călduros și a adormi după procedură.
2. Compresele fierbinți vor ajuta la ameliorarea tusei severe și a durerii în gât. Înfășurați cartofii zdrobiți sau sare încălzită într-o pungă și aplicați acest tampon de încălzire pe piept. După mai multe proceduri, tusea va slăbi sau va dispărea complet.
3. Băile fierbinți pentru picioare pot fi folosite doar dacă nu aveți febră. Turnați apă într-un lighean mic (până la glezne) și adăugați o lingură mare de pudră de muștar. Scufundați-vă picioarele în lichid, acoperiți-vă cu o pătură caldă și stați timp de 15-20 de minute. La sfârșitul procedurii, uscați picioarele, puneți-vă șosete și mergeți la culcare.
4. Pentru a trata o raceala, multe persoane prefera sa faca o baie generala. Sarea și uleiurile esențiale (ienupăr, eucalipt, mentă) se adaugă în apă la o temperatură de cel puțin 38°. Odihnește-te în apă caldă timp de 12-15 minute, usucă și înfășoară-te într-o pătură caldă. Pentru un efect mai bun, după o baie se poate bea vin cald, lapte cu miere sau ceai medicinal.
5. Aromaterapia va ajuta la eliminarea durerii și a greutății capului dacă lubrifiați tâmplele, fruntea și aripile nasului cu unguent mentolat sau „stea”.
Atenția nu doare
Când tratați răceala cu remedii populare, nu uitați că multe dintre ele au contraindicații. Uleiurile esențiale, lămâia și usturoiul pot provoca alergii, sucul de ceapă poate lăsa o arsură pe mucoasa, mierea este contraindicată în diabet. Prin urmare, atunci când alegeți un medicament, merită să vă gândiți dacă este potrivit pentru dvs.
Pe lângă tratamentele la domiciliu, nu uitați de principiile de bază ale tratamentului răcelii:
- o cantitate mare de băuturi calde (inclusiv ceaiuri și compoturi) în timpul zilei pentru a reduce intoxicația, a subțire spută și a crește vâscozitatea sângelui;
- întărirea apărării organismului cu o nutriție adecvată (vitamina C);
- stimularea transpirației pentru a îmbunătăți termoreglarea organismului;
- nu luați medicamente antipiretice dacă temperatura nu depășește 38 de grade;
- aerisiti in mod constant camera.
Tratarea răcelilor cu remedii populare este foarte convenabilă și eficientă. Cu toate acestea, alegerea remediilor casnice trebuie abordată cu responsabilitate. La primele simptome ale bolii, trebuie să consultați un medic. Auto-medicația poate duce la complicații și consecințe nedorite. În acest caz, o vizită la un specialist nu poate fi evitată.
Răceala este un semn sigur al debutului toamnei. Infecțiile se răspândesc cu viteza fulgerului, iar medicamentele nu sunt întotdeauna capabile să rezolve problema. Acolo unde medicamentele nu pot fi folosite, remediile populare pentru răceli vor veni în ajutor.
De unde raceala?
Virușii care provoacă răceli și gripă nu provoacă întotdeauna boli atunci când intră în organism. Cu toate acestea, dacă sistemul imunitar eșuează, atunci sub influența unor factori favorabili virușii se înmulțesc și persoana se îmbolnăvește.
Factori favorabili pentru reproducerea virusurilor si florei patogene:
- hipotermie (temperatura scăzută a corpului);
- boli cronice (sursă permanentă de infecție);
- slăbit, incapacitatea de a lupta împotriva unui atac infecțios;
- suprasolicitare fizică și psihică excesivă, stres.
Semne de răceală
Infecțiile respiratorii nu trebuie confundate cu bolile de natură bacteriană, deoarece abordarea tratamentului este fundamental diferită. ARI se caracterizează prin:
- Creșterea temperaturii corpului în limite moderate (până la 38-38,5 0);
- Slăbiciune generală și stare generală de rău;
- Dezvoltarea unei reacții din mucoasa nazofaringiană - umflare și congestie nazală;
- Creșterea treptată a semnelor bolii;
- Hiperemia mucoasei gâtului;
- Când infecția se extinde în tractul respirator, apare tusea, dezvoltându-se într-o tuse, de obicei în a treia sau a patra zi;
- Dureri de cap.
Dacă nu se iau măsuri în timp util, boala poate duce la complicații grave ale sistemului respirator și cardiovascular.
Cum să tratezi o răceală
În mod ideal, tratamentul ar trebui să fie prescris de un specialist. În orice boală, fie că este vorba de gripă, o durere în gât sau o răceală comună, sistemicitatea și consistența sunt importante pentru un tratament adecvat. Dar dacă nu există posibilitatea de a căuta ajutor medical, atunci ar trebui să acordați atenție rețetelor de medicină tradițională menite să combată răceala acasă.
Spre deosebire de acțiunea îngust direcționată a medicinei, medicina tradițională nu numai că învinge răceala și elimină simptomele, dar și întărește organismul, stimulează sistemul imunitar și declanșează reacții naturale de refacere a organismului după boală.
Uleiuri esențiale împotriva răcelilor
Pentru eliminarea manifestărilor catarale ale răcelii, curgerea nasului și tusea, ajută un balsam pe bază de uleiuri esențiale. Are efect antiviral și antimicrobian, încălzește, îmbunătățește tonusul corpului și elimină spasmele.
Pentru a pregăti balsamul aveți nevoie de:
- 7 ml unt de Shea nerafinat - se foloseste ca baza;
- 3 g ulei de cocos solid;
- 1 g ceară de albine galbenă;
- 1 picătură și lavandă;
- 3 picături de ulei de lămâie;
- 3 picături de ulei de eucalipt;
- 2 picaturi de ulei.
Topiți uleiurile de bază și ceara într-un vas emailat într-o baie de apă. Se amestecă și se ia de pe foc. Se răcește ușor amestecul, fără a-l lăsa să se întărească, se adaugă uleiuri esențiale. Păstrați balsamul într-o sticlă de sticlă timp de cel mult trei luni.
Balsamul este folosit pentru a freca pieptul, spatele și picioarele. Medicamentul este potrivit pentru adulți și copii, are o aromă plăcută. Contraindicația este intoleranța individuală la componentele balsamului. In pediatrie se recomanda pentru tratamentul copiilor peste 1 an, cantitatea de unt de Shea si migdale trebuie dublata.
Balsamul poate fi folosit pentru cauterizarea punctuală.
Frecare esențială
Componente:
- 20 ml ulei vegetal ca bază;
- 15 g unt de cacao solid de bază;
- 4 g ceară de albine;
- 10 picături de ulei de brad;
- 20 de picături de ulei.
Frecarea este preparată în mod similar cu un balsam esențial și este folosită pentru frecarea spatelui, a pieptului și a masajului picioarelor. După frecare, trebuie să vă puneți șosete calde și un tricou din bumbac.
Miere - ca leac pentru raceli
Mierea conține vitamine, minerale, enzime și are efecte antiinflamatorii și antivirale, așa că există multe rețete pe bază de miere în arsenalul medicinei alternative.
Miere, lămâie, ghimbir
Scoateți semințele dintr-o lămâie mare fără coajă și tăiați-le în cercuri. Curățați rădăcina de ghimbir și măcinați-o într-un blender împreună cu lămâia. Se toarnă amestecul rezultat cu un pahar de miere, se amestecă bine și se păstrează la frigider într-un recipient de sticlă.
1 lingura amestecul se consumă dimineața pe stomacul gol ca măsură preventivă pentru răceli și se ia de trei ori pe zi dacă boala a atacat organismul. Amestecul poate fi consumat sub formă pură sau adăugat în ceai fierbinte.
Ceai rece cu miere
Se toarnă apă clocotită peste florile de tei sau de mușețel și se lasă să se infuzeze. Se strecoară și se răcește băutura, se adaugă o linguriță de miere, se bea pentru a trata răceala. Nu trebuie să adăugați miere în ceaiul fierbinte, deoarece își pierde proprietățile vindecătoare.
Usturoi și miere
Usturoiul este primul remediu împotriva virusurilor. Substanțele incluse în compoziția sa întăresc sistemul imunitar și protejează organismul.
Pentru a pregăti medicamentul, trebuie să treceți usturoiul decojit printr-o mașină de tocat carne și să amestecați în părți egale cu miere. Păstrați amestecul finit la frigider și luați 1 lingură pe parcursul săptămânii. l. pentru noapte.
Alcoolul nu este beție, ci medicament
În doze moderate, băuturile alcoolice puternice ajută la combaterea răcelilor. Dar atunci când începeți o astfel de terapie, ar trebui să vă amintiți că medicamentul în cantități mari devine otravă. Tratamentul cu băuturi alcoolice este contraindicat în timpul sarcinii.
Vodka + piper negru
Se amestecă ½ linguriță într-un pahar de vodcă. piper negru și bea dintr-o înghițitură. După aceea, întindeți-vă în pat sub cuverturi, punându-vă mai întâi șosete de lână. Produsul vă va ajuta să transpirați bine, iar boala va dispărea odată cu transpirația.
Vodka + zmeura
Zmeura are efecte diaforetice si antipiretice. Ceaiul de zmeură se bea atunci când există febră și dureri în gât. Puteți pregăti un medicament pe bază de alcool.
Sortați zmeura proaspătă, puneți fructele de pădure într-un borcan de sticlă și umpleți cu vodcă. Păstrați la frigider, la primul semn de disconfort, adăugați 1 lingură în ceai. l. de trei ori pe zi.
Vin fiert
Vinul fierbinte, o băutură gustoasă și sănătoasă care te încălzește pe vreme rece, ajută organismul să facă față bolilor.
Pentru a-l pregăti, aduceți la fiert 0,2 litri de apă într-un vas emailat. Adaugati 3 flori de cuisoare, un baton de scortisoara, un praf de cardamom si anason.
Lăsați apa să se infuzeze sub capac (10-15 minute). Turnați 0,7 litri de vin roșu sec, măr și felii de portocală (cu coajă) în apă. Băutura se încălzește fără să fiarbă și se ia de pe foc. După 30 de minute, adăugați 1 lingură. l. Miere Se bea cald in portii mici.
Bere+miere
Adăugați 1 linguriță într-un pahar de bere caldă. dragă, bea cu înghițituri mici, întinde-te sub pătură pentru a transpira bine.
Coniac + miere
Coniacul de înaltă calitate are proprietatea de a relaxa corzile vocale, de a trata laringita și incompetența. Pentru a opri boala, 1 lingură. l. adăugați coniac la ceai sau beți 100 g cu miere.
Bea lapte, vei fi sănătos!
Lapte și usturoi
Adăugați suc de usturoi în laptele fierbinte: 10 picături pe pahar și beți în înghițituri mici înainte de culcare.
Pentru congestie nazală
Zdrobiți 5 căței de usturoi și amestecați-i cu un pahar de lapte coagulat cald (chefir). Lăsați timp de 30 de minute. Luați 1 lingură. l. la fiecare 2 ore.
Miere + lapte
Aduceți 0,2 litri de lapte la fierbere și răciți la temperatura camerei. Adăugați 1 linguriță. miere, amestecă, bea noaptea.
Lapte + sifon
Se amestecă ½ linguriță într-un pahar de lapte fierbinte. bicarbonat de sodiu și bea cu înghițituri mici. Băutura ajută la durerea și inflamația în gât.
Lapte + ceapa
Tăiați o ceapă medie și stoarceți sucul. Se amestecă 1 linguriță într-un pahar de lapte cald. suc de ceapa, se bea noaptea.
Cum să tratezi dacă organismul nu tolerează laptele, usturoiul sau ceapa, dacă mierea este contraindicată sau, din cauza împrejurărilor, băuturile alcoolice sunt interzise?
Există puncte active pe față, al căror impact va ajuta să facă față unei răceli:
- Punctele de pe ambele părți lângă aripile nasului vor ușura curgerea nasului și vor ameliora congestia;
- Pentru răceli, trebuie să masați punctul dintre sprâncene și lângă tragusul urechii.
În plus, trebuie să vă asigurați că camera în care se odihnește pacientul este ventilată, temperatura aerului nu depășește 22 0 C, camera trebuie curățată zilnic, iar lenjeria și hainele trebuie schimbate prompt.
Pacientul este sfătuit să bea multe băuturi calde și să ia complexe de vitamine și minerale.
Dacă, după luarea măsurilor, boala nu dispare sau starea se agravează, trebuie să solicitați ajutor medical. Medicul va da recomandări despre ce medicamente și cum să luați pentru a vindeca o răceală.
