Belarusiya, Frunzensky rayonunda 61 Olszewski ünvanına necə çatacağınızı düşünürsünüz? Moovit sizə ən yaxın ictimai nəqliyyat stansiyasından addım-addım istiqamətlər ilə 61 Olszewski ünvanına çatmağın ən yaxşı yolunu tapmağa kömək edir.
Moovit sizə şəhərdə yolunuzu tapmağınıza kömək etmək üçün pulsuz xəritələr və real vaxt naviqasiyası təklif edir. Cədvəllərə, marşrutlara, hərəkət cədvəllərinə baxın və real vaxt rejimində 61, Olszewski adresinə nə qədər vaxt lazım olduğunu öyrənin.
61 Olszewski üçün ən yaxın dayanacaq və ya stansiya axtarırsınız? Gedəcəyiniz yerə ən yaxın dayanacaqların siyahısı ilə tanış olun: Serdycha D. Ul .; Mixalyanka; Olşevski küç.
61 Olszewski ünvanına avtobus, trolleybus, metro, qatar və ya servislə gələ bilərsiniz. Yaxınlıqda dayanan xətlər və marşrutlar bunlardır - Avtobus, Qatar) Metro, Trolleybus,
Sizi oraya daha tez çatdırmağın başqa bir yolunun olub olmadığını yoxlamaq istəyirsiniz? Moovit sizə alternativ marşrutlar və vaxtlar tapmağa kömək edir. Moovit Tətbiqindən və ya Veb saytından asanlıqla 61 Olszewski üçün istiqamətləri və istiqamətləri alın.
Olshevskiy 61 ünvanına getməyi asanlaşdırırıq, buna görə də 720 milyondan çox istifadəçi Moovit-ə ictimai nəqliyyat üçün ən yaxşı proqram kimi etibar edir. O cümlədən, Frunzenski rayonunun sakinləri! Fərdi avtobus proqramını və ya qatar proqramını yükləməyinizə ehtiyac yoxdur, Moovit sizə ən yaxşı avtobus və qatar vaxtını tapmağa kömək edən hamısı bir yerdə tranzit proqramdır.
»Bədən kütləsi indeksini, bədən tipini təyin etmək və çəki problemlərini müəyyən etmək.
Sağlam yemək
Normal qan xolesterol səviyyəsini saxlamaq üçün gündə 170 qramdan çox (qırmızı ət və quş əti daxil olmaqla) istehlak etməyin.Sağlamlığa nəzarət
Həzm sisteminin sağlamlığına nəzarət etmək üçün ildə bir dəfə terapevt müayinəsindən keçin, bədən kütləsi indeksini və qanda xolesterinin səviyyəsini təyin edin, 50 yaşdan yuxarı qalın bağırsaq xərçənginin olub olmadığını yoxlayın.Təşkilat
"" bölməsində sağlamlıq və sağlam həyat tərzi sahəsində lazımi mütəxəssisi, tibb müəssisəsini, ixtisaslaşmış təşkilatı tapın.Siqaret çəkmək
Siqareti buraxın və ya siqaret çəkmirsinizsə başlamayın - bu, obstruktiv ağciyər xəstəliyi, ağciyər xərçəngi və bir sıra digər xüsusi "siqaret çəkənlərin xəstəlikləri" inkişaf riskini minimuma endirəcəkdir.Sağlam yemək
Həzm sisteminin sağlamlığı və qida maddələrinin düzgün balansı üçün gündə ən azı 6-8 porsiya (300 ml tam sıyıq və 200 q kəpək çörəyi) istehlak edərək, pəhrizinizin əsasını təşkil edin.Stomatologiya
Ən azı ildə bir dəfə diş həkiminizə baş çəkin, dişlərinizi vaxtında müalicə edin və ağız boşluğunun ciddi xəstəliklərinin inkişafının qarşısını alaraq diş daşından xilas olun.Həddindən artıq çəki
Bədən Kütləsi İndeksinin normal dəyərlərindən kənara çıxmadan çəkinizi izləyin: 19-dan 25-ə qədər. BMI-ni hesablamaq və idarə etmək üçün "" istifadə edin.Sorğu xəritəsi
Laboratoriya nəticələrini (qan, sidik və s.) saxlamaq və şərh etmək üçün "" istifadə edin.Stress
Rifahın ciddi şəkildə pisləşməsi və həyat keyfiyyətinin azalması ilə müşayiət olunan xroniki bir xəstəliyin inkişafına icazə verməyin: vaxtında yaranan problemləri həll edin, istirahət edin, kifayət qədər yuxu alın, sağlam həyat tərzi keçirin.Sağlam yemək
Gündə 5 q-dan (1 çay qaşığı) çox istehlak etməyin. Bu sizi orqanizmdə su-duz mübadiləsi ilə bağlı problemlərdən qoruyacaq.Fiziki vəziyyət xəritəsi
Fitnes səviyyənizi müəyyən etmək üçün "" istifadə edin.Antropometrik xəritə
Bədən Kütləvi İndeksinin normal dəyərlərindən kənara çıxmadan çəkinizi izləyin: 19-dan 25-ə qədər. "" Bu işdə sizə kömək edəcək.Sorğu planı
Profilaktik müayinələr, testlər və tibbi məsləhətləşmələr üçün öz cədvəlinizi yaratmaq üçün "" istifadə edin.Fiziki fəaliyyət
Fiziki hərəkətsizliyin qarşısını almaq üçün müntəzəm fiziki fəaliyyətinizi ən azı (həftədə 150 dəqiqə orta intensivlikli fiziki fəaliyyət) artırın, daha çox hərəkət etməyə çalışın.Kalkulyatorlar
Bədən kütləsi indeksini, siqaret çəkmə indeksini, fiziki fəaliyyət səviyyəsini, antropometrik indeksləri və digər göstəriciləri hesablamaq üçün "" istifadə edin.Sağlamlığa nəzarət
Endokrin sistemin sağlamlığını izləmək üçün vaxtaşırı qan qlükoza testini aparın.Mənfi təsir
Sağlamlığınıza təsir edən bütün risk faktorlarını "Mənfi təsir" bölməsində öyrənin.Antropometriya
Diabetes mellitus, ürək-damar xəstəlikləri, hipertoniya və s. riskini artıran abdominal piylənmənin inkişafından çəkinin. Diqqət edin: kişilər üçün 94 sm, qadınlar üçün 80 sm-dən çox olmamalıdır.Sağlamlığa nəzarət
Ürək-damar sisteminin sağlamlığına nəzarət etmək üçün ildə bir dəfə bir terapevt müayinəsindən keçin, mütəmadi olaraq qan təzyiqini ölçün və xolesterol üçün qan testi edin.Sağlam yemək
Yağlı növlər (skumbriya, alabalıq, qızılbalıq) daxil olmaqla həftədə ən azı 300 qram yeyin. Balığın tərkibində olan omeqa 3 turşuları aterosklerozun qarşısını alır.Sağlamlığa nəzarət
Tənəffüs sisteminin sağlamlığını izləmək üçün ildə bir dəfə floroqrafiya aparın və bir terapevt tərəfindən müayinə olun.Sağlamlığa nəzarət
Sidik sisteminin sağlamlığını izləmək üçün ildə bir dəfə qan və sidik testi aparın.Sağlam yemək
Çəki və qan qlükoza problemlərindən qaçınmaq üçün qəbulunuzu gündə 6 çay qaşığı (qadınlar üçün), gündə 9 çay qaşığı (kişilər üçün) ilə məhdudlaşdırın.GBUZ "GP No 12 DZM" 04.12.2005-ci ildə açılmışdır.
Müasir yeddi mərtəbəli binada yerləşir.
Bu, icbari tibbi sığorta sistemində fəaliyyət göstərən dövlət müalicə-profilaktika müəssisəsidir ki, bu da Rusiya qanunvericiliyində nəzərdə tutulmuş məbləğdə bizdən pulsuz yardım ala biləcəyiniz deməkdir. Poliklinikamızın dövlət xarakteri onun bütün işçilərinin apardıqları diaqnostik və müalicəvi işlərə görə müvafiq sertifikatlara malik olmasına təminat verir və poliklinika onu həyata keçirmək üçün lisenziyaya malikdir. Klinikada təcrübəli və ixtisaslı həkimlər çalışır, 37
onlardan ən yüksək ixtisaslı tibbi kateqoriyaya malikdir, 16 nəfər tibb elmləri namizədidir.
Poliklinikada ürək-damar sistemi, tənəffüs sistemi, psixi sağlamlıq ehtiyatlarının pulsuz skrininq müayinəsindən keçmək, həmçinin xəstəliklərin qarşısının alınması və sağlam həyat tərzinin formalaşdırılması üzrə məsləhətlər almaq imkanı olan Sağlamlıq Mərkəzi fəaliyyət göstərir.
2012-ci ilin oktyabrından GBUZ "GP No 12 DZM" strukturuna 1 nömrəli (75 nömrəli şəhər poliklinikası), 2 nömrəli (77 nömrəli şəhər poliklinikası), 3 nömrəli (98 nömrəli şəhər poliklinikası), 4 nömrəli filiallar daxildir. 111 nömrəli şəhər polikliniği), 5 nömrəli (183 nömrəli şəhər poliklinikası). Qoşulmuş əhalinin sayı filiallarla birlikdə 209 875 nəfərdir.
Baş həkimin tibb işləri üzrə müavini - Tibb elmləri namizədi Kleimenova Svetlana İqorevna.
Baş həkimin klinik ekspert işi üzrə müavini - Kabanova İrina Aleksandrovna
12 saylı Dövlət Müəssisəsinin Kliniki-Diaqnostika şöbəsinin müdiri - Natalya Şotovna Levidze
Qəbul şərtləri
Marfino rayonlarının, Altufevskoe şossesi boyunca yerləşən Otradnoye rayonundakı bəzi evlərin yetkin əhalisi qəbul edilir.
“Poliklinikanın antenatal klinikası Marfino və Maryina Roşça rayonlarının qadın əhalisinə də xidmət göstərir:
1 saylı qadın məsləhətxanası (40 saylı şəhər xəstəxanası),
2 saylı qadın məsləhətxanası (40 saylı şəhər xəstəxanası),
4 saylı qadın konsultasiyası (20 saylı Şəhər Kliniki Xəstəxanası),
5 saylı qadın konsultasiyası (20 saylı Şəhər Kliniki Xəstəxanası).
Profilə uyğun olaraq 31 çarpayılıq gündüz xəstəxanası var: nevrologiya, cərrahiyyə.
Struktur bölmələrin siyahısı:
- 2 terapevtik şöbə
- cərrahiyyə şöbəsi
- urologiya şöbəsi
- nevroloji şöbə
- oftalmologiya şöbəsi
- kardiologiya şöbəsi;
- endokrinologiya şöbəsi
- KBB şöbəsi
- profilaktika şöbəsi
- tibbi reabilitasiya şöbəsi
- klinik - diaqnostik laboratoriya
- radiasiya diaqnostikası şöbəsi
- ultrasəs və funksional diaqnostika şöbəsi
- qastroenteroloqun kabineti
- pulmonoloqun kabineti
- allerqoloq-immunoloq kabineti
- revmatoloqun kabineti
- nefroloqun kabineti
- onkoloqun kabineti
- geriatr həkim kabineti
- klinik farmakoloq kabineti
- ilkin vuruşun qarşısının alınması kabineti
- palliativ qayğı kabineti
- müalicə otağı
- peyvənd otağı
- endoskopiya otağı
- HİV profilaktikası kabineti
- Sağlamlıq Mərkəzi
- 31 çarpayılıq gündüz xəstəxanası
- yoluxucu xəstəliklər həkimi kabineti
Klinikaya əlavə və güzəştli təminat.
Klinikaya qoşulmaq və ya güzəştli kateqoriyalı vətəndaşları qeydiyyata almaq üçün 426 nömrəli ofislə əlaqə saxlamaq lazımdır.
Yanınızda aşağıdakı sənədlər olmalıdır:
Moskva Şəhər Səhiyyə İdarəsinin əmrinə uyğun olaraq, İnformasiya Texnologiyaları İdarəsinin 22 oktyabr 2014-cü il tarixli. No 914 / 64-16-421 / 14 "Moskva şəhərində pulsuz və ya 50% endirimlə reseptlə verilən dərman və tibbi məhsullarla təmin olunmaq hüququ olan vətəndaşların Vahid şəhər reyestrinin aparılması qaydası haqqında" , vətəndaşın Vahid Şəhər Reyestrinə daxil edilməsi Dərman təchizatı reyestri UMIAS funksionallığından istifadə edərək ona elektron reseptlərin verilməsi üçün əsasdır.
Bir vətəndaşın bir tibb təşkilatına şəxsi müraciəti ilə Rusiya Pensiya Fondunun ərazi orqanından EDV alınması barədə arayış tələb olunmur.
Xidmət göstərilən ünvanlarda yaşayan vətəndaşlara ixtisaslaşdırılmış tibbi yardım göstərən ambulatoriyaların siyahısı:
7 və 19 saylı sinir-psixiatriya dispanserləri
18 saylı vərəm dispanseri
3 saylı narkoloji dispanser
19 saylı dəri-zöhrəvi dispanser
218 saylı Dövlət Müəssisəsinin Rayon Travmatologiya şöbəsi
107 saylı Dövlət Müəssisəsinin Rayon Onkologiya şöbəsi
Onlar poliklinikanın iş vaxtı saat 8.00-dan 20.00-dək, şənbə günləri saat 9.00-dan 18.00-a kimi işləyirlər.
