Fetüsün doğru beslenmesini ve nefes almasını sağlamadan sağlıklı bir çocuk sahibi olmak ve doğurmak mümkün değildir. Hayatı ve sağlığı, endometriyumun durumuna ve ardından uterusun iç mukoza zarından oluşan plasentaya bağlıdır.
Endometriumun ince olması durumunda sadece hamileliğin başarılı seyri değil aynı zamanda gebe kalmanın kendisi de söz konusudur.
İnce endometriyum hamileliği nasıl etkiler?
Uterusu içeriden kaplayan mukoza zarının temel amacı, blastosistin implantasyonu ve tam gelişimi için koşullar yaratmaktır. Endometriyum, bütünleşik ve glandüler epitel ve kollajen üreten stroma bağ dokusundan oluşan hormona bağımlı bir yapıdır.
Epitel ve stroma, mukoza zarını besleyen geniş bir kan damarları ağı tarafından nüfuz eder. Yumurtanın implantasyonu sırasında progesteron, mukoza zarının reddedilmesini önler ve fetüse besin ve oksijen sağlamak için gelişimini uyarır.
Endometriyum küçükse yumurtanın rahim duvarına tutunma şansı yoktur. Bu patolojiye sahip bir kadın sıklıkla ektopik gebelik ve sık sık düşüklerden muzdariptir. Rahim ince bir endometriyuma sahipse ve hamilelik meydana gelirse, seyri birçok sorunla ilişkilendirilebilir:
- Erken ve geç toksikoz;
- Düşük yapma riski;
- Yetersiz fetal beslenme;
- Doğmamış çocuğun oksijen açlığı;
- Fetüsün yanlış sunumu;
- Plasentanın ayrılması tehdidi;
- Emeğin zayıflığı;
- Doğum sırasında rahim ağzının yetersiz genişlemesi.
Bu tür sorunlardan kaçınmak için yetersiz endometrial büyümenin nedenini bulmanız ve sorunu çözmek için mümkün olan tüm yolları kullanmanız gerekir.
Endometrial incelmenin nedenleri
Rahim iç tabakasının yetersiz büyümesinin nedenlerini açıklığa kavuşturmak için doktor hormonal seviyeleri analiz edecek, pelvik organların ultrasonunu ve endometriyal biyopsiyi reçete edecektir.
Olgunlaşmamış ince endometriyum - ana nedenler:
- Üreme sisteminin hormonal regülasyonunun kalıtsal özelliği, uterusun az gelişmişliği;
- Endokrin sistemin patolojisinden kaynaklanan hormonal dengesizlik;
- Üreme organlarının yaralanmaları, inflamatuar hastalıkları nedeniyle pelvik organlara yeterli kan akışının ihlali;
- Oral kontraseptif almak;
- Hamileliğin yapay olarak sonlandırılmasından kaynaklanan mukoza zarının yaralanması.
Patolojinin nedenini belirledikten sonra jinekolog, konservatif yöntemler kullanarak endometriyumun gebe kalma için nasıl oluşturulacağını önerecektir.
İnce endometriyum - ana semptomlar
Endometriyumun büyümediğini gösteren tanının netleştirilmesi ultrason kullanılarak gerçekleştirilir. Ancak bu patolojinin dolaylı belirtileri vardır:
- Yetersiz kısa adet kanaması;
- Lekelenme;
- Düzensiz adet döngüsü;
- Alışılmış düşük, kısırlık.
Endometriyumun olgunlaşmasından sorumlu olan estradiol içeriğine yönelik bir kan testi, doğru tanının konulmasına yardımcı olacaktır.
Endometrial büyüme
Rahim iç zarının kalınlığını artıran hem geleneksel hem de alternatif yöntemler vardır. Tedavi taktikleri patolojinin nedenine bağlıdır.
Konservatif tedavi
- Femoston;
- Proginova;
- Estradiol.
Adet döngüsünün ikinci yarısında, büyüyen endometriyumun yapısını oluşturmak için, progesteronun sentetik bir analoğu olan Dufaston'un veya doğal analoğu olan Urozhestan'ın alınması tavsiye edilir.
Yetersiz mukozal büyümenin nedeni oral kontraseptif kullanımı ise, bunları kullanmayı bırakıp 2 ay boyunca Regulon kullanmalısınız. Bu taktik çoğu durumda olumlu sonuçlara yol açar.
Homeopatik damlalar Hormel hafif bir etkiye sahiptir, kadın vücudunun hormonal dengesini stabilize eder, östrojen üretimini aktive eder.
Alternatif yöntemler
Endometriyumun büyümesi için en uygun koşulları yaratmak, diyetin salisilat bakımından zengin gıdalarla doyurulmasıdır. Salisilatları içeren biyokimyasal süreçler endometriyumu doğal olarak büyütür. Menü şunları içermelidir:
- Fındık;
- Baharat;
- Kırmızı üzüm şarabı;
- Kurutulmuş meyveler;
- Meyveler (ananas, elma, kırmızı üzüm, mandalina, kayısı);
- Meyveler (kiraz, yaban mersini);
- Sebzeler (salatalık, domates, dolmalık biber, turp, ıspanak, brokoli, ıspanak).
Diyetin esansiyel yağ asitleri ile zenginleştirilmesi için, yağlı deniz balığı çeşitleri ve C vitamini içeren gıdalar diyete dahil edilir.
Pelvik organlarda kan dolaşımını uyarmak ve böylece endometriyumun büyümesini teşvik etmek için aşağıdaki yöntemler önerilir:
- Masaj (klasik ve akupunktur);
- Akupunktur;
- Oryantal dansta ustalaşmak;
- Aerobik;
- Hirudoterapi (sülük tedavisi).
Bu yöntemleri kullanmak için bir doktora danışmanız ve kontrendikasyonları dikkate almanız gerekir.
Geleneksel tıp tarifleri
Hormonal tedaviye kontrendikasyonları olan kadınlar (örneğin meme fibroadenomu), bitkisel ilaçları kullanarak halk ilaçlarını kullanarak endometriyumun nasıl büyütüleceğiyle ilgilenmektedir.
Tedavisi hormonal seviyeleri iyileştirecek fitoöstrojenler içeren bitkiler vardır. Çoğu zaman, antioksidanlar, mikro elementler, antioksidanlar, flavonoidler, saponinler ve C vitamini içeren bor uterusu bu amaçlar için kullanılır.
Bor uteruslu tarifler:
Büyüyen aya 1 yemek kaşığı alkol dökün. l. hammaddeleri kurutun, serin ve karanlık bir yerde 2 hafta saklayın. Yemeklerden önce günde 3 defa 25 damla alın.
Kraliyet çayı.
150 ml kaynar su 15 gr kuru hammaddeyi demleyin, 15 dakika bekletin, 1 yemek kaşığı alın. l. Günde 3 kez.
Douching çözümü.
3 yemek kaşığı üzerine 1 litre kaynar su dökün. otlar, 3 saat demleyin, süzün.
Kırmızı fırçanın kaynatılması.
Bu tarifler adet döngüsünün ikinci yarısında kullanılır ve ilk yarısında kırmızı fırça otunun kaynağını içmeniz gerekir: 1 yemek kaşığı üzerine 200 ml kaynar su dökün. kuru otlar, 4 saat bekletin, 1 yemek kaşığı alın. l. her 6 saatte bir.
Bu bitkilerin kombine kullanımı oldukça etkilidir.
Geleneksel tıp tarifleri:
Adaçayı kaynatma.
Gün boyu susuzluğunuzu gidermek için çay gibi demleyin ve için.
Knotweed infüzyonu. 1 litre kaynar su 1 çay kaşığı dökün. ezilmiş hammaddeleri kurutun, 4 saat bekletin, süzün, ½ yemek kaşığı alın. Günde 3-4 kez.
Havuç tohumları, şerbetçiotu, kırmızı yonca, meyan kökü, kereviz, ıhlamur çiçeklerinin infüzyonu.
Bu tür tarifleri kullanmadan önce bir bitki uzmanına danışmanız tavsiye edilir.
Hamilelik planlarken endometriyumun hızlı bir şekilde büyümesi mümkün müdür?
Bir kadına endometriyal hipoplazi teşhisi konulursa ve hamile kalmayı planlıyorsa, tüm terapötik önlemlerin bir doktor gözetiminde kombinasyon halinde yapılması önemlidir. Ana koşul, her şeyin yoluna gireceğine dair olumlu bir tutum ve güvendir.
Peki, hamileliği planlarken endometriyumun nasıl genişletileceği:
- Hormon tedavisi veya bitkisel ilaçlarla tedavi kullanın;
- Diyetinizi vitaminler, mikro elementler, salisilatlar ve çoklu doymamış asitler bakımından zengin gıdalarla doyurun;
- Masaj, sülük tedavisi, akupunktur kullanın;
- Uygun fiziksel aktivite ile kan dolaşımını etkinleştirin.
Doktor tavsiyelerinin tutarlı bir şekilde uygulanması, rahim mukozasının durumu üzerinde kontrol ve olumlu bir tutum kesinlikle istenen hedefe - gebe kalma ve hamileliğe yol açacaktır.
Rahim boşluğu bir mukoza zarı - endometriyum ("endo" kelimesinden - içeride) ile kaplıdır. Bu zar her ay dökülerek adet görmeye neden olur. Endometriyum aşağıdaki yapıya sahiptir: menstruasyondan sonra endometriyumun tüm katmanlarının restorasyonundan sorumlu olan kök hücrelerden oluşan sabit bir yapıya ve kalınlığa sahip bir katman - bazal katman. Kadın vücudunda hormonların etkisiyle sürekli değişen bir diğer katman ise işlevseldir. Döngünün günlerine göre yumurtalıklar tarafından farklı miktarlarda hormon üretilir; 19. gün civarında endometriyal kalınlıktaki maksimum artış 14 mm'den 19 mm'ye çıkar.
Bu maksimum endometrial kalınlık normal kabul edilir. Değerin yüksek olması bir uyarı işaretidir.
Endometrial kalınlıktaki siklik değişim
Bir kadının adet döngüsü sırasında endometriyum kalınlığının nasıl değiştiğine daha yakından bakalım.
Bilindiği gibi döllenmiş yumurtanın rahim içinde rahat bir şekilde yerleşmesini sağlamak için rahim endometriyumunun kalınlaşması gereklidir.
Döngü sırasında endometrial büyüme şu şekilde gerçekleşir:
- Döngünün 7. gününde kalınlık 5 mm'dir.
- Döngünün 10. gününde kalınlık 8 mm'dir.
- Döngünün 14. gününde kalınlık 11 mm'dir.
- Döngünün 15-18. günlerinde kalınlık 12 mm'dir.
- Döngünün 19-23. gününde kalınlık 14-18 mm'dir (şu anda sadece endometriyum aktif olarak büyümekle kalmaz, aynı zamanda gözenekliliği ve kırılganlığı da artar).
Döngünün 24-27. gününde endometriyum yavaş yavaş 10-16 mm'ye kadar incelir ve ardından adet görülür. Günümüzde endometriyumun kalınlığı 9 mm'yi geçmiyor. Menopoz geçirmiş kadınlarda epitel zarının kalınlığı 5 mm'yi geçmemelidir, 2 mm'lik hafif bir artış bile dikkatli olunması için sebep verir.
Normdan kalınlık sapmalarının nedenleri
Endometriyumun kalınlığındaki sapmalar daha küçük veya daha büyük olabilir. Her ikisi de zararlıdır. Endometriyumun kalınlığı normalin altında olduğunda buna endometriyal hipoplazi denir.
Hipoplazinin nedenleri:
- Rahimdeki inflamatuar süreçler
- Sık kürtajlar
- Pelvik organlara yetersiz kan akışı
- Bulaşıcı hastalıklar
- Rahim içi cihazın uzun süreli kullanımı.
Hipoplazili kadınlar genellikle kısırlığa mahkumdur. Nedenlerini tedavi etmek ve endometriyal tabakayı eski haline getirmek gerekir. Endometrial tabakanın anormal kalınlaşması (hipertrofi) da tehlikelidir.
Endometrial kalınlığın artmasının nedenleri
Fotoğrafta bir kadının rahminin diyagramı gösterilmektedir Hipertrofi, menstruasyonun 1. gününden bir sonraki menstruasyona kadar normal olan endometriyal tabakaların hacminde ve kütlesinde bir artıştır. Ancak adet kanaması yoksa ve rahim genişlemişse, endometriyum daha da büyümeye devam eder, şimdi hücre sayısını arttırır, bu da patolojiye - hiperplaziye yol açar.
Bu durum tehlikelidir çünkü hücre büyümesi kontrolsüzdür ve bunun sonucu endometriyumda kötü huylu bir oluşum olabilir.
Hipertrofinin nedenleri:
- Diyabet
- Arteriyel hipertansiyon
- Miyom
- Rahim polipleri
- Hormonal dengesizlik (birçok östrojen, az progesteron)
- Polikistik over sendromu
- Endometriozis
- Yanlış seçilmiş oral kontraseptiflerin kullanımı
- Cinsel yolla bulaşan enfeksiyonların neden olduğu genital organların iltihaplanması
- Sık kürtajlar, kürtajlar
- Bağışıklık bozuklukları
- Genetik yatkınlık (eğer anne hastaysa, kızın da hastalanma olasılığı daha yüksektir).
Endometriyal hipertrofi türleri
Glandüler hipertrofi, en hafif olan iyi huylu bir değişikliktir. Standartların altında değişiklik gelişme olasılığı %2-6'dır. Bez hücreleri bölünür ve aralarında başka hücre olmayacak şekilde gruplar halinde düzenlenir. Düz bezler kıvrımlı hale gelir ve büyük ölçüde genişler, bu da içeriklerinin dışarı sızmasına neden olur.
Glandüler-kistik hipertrofi - hücreler bezin ağzında büyür, mukus çıkışını engeller, bez sıvı içeren bir baloncuğa (kist) benzer, tüm süreç östrojen hormonları tarafından düzenlenir.
Kistik hipertrofi, glandüler kistik hipertrofiye benzer, ancak bezin içi normal epiteli korur. Kötü huylu bir oluşuma dönüşebilir.
Odak hipertrofisi – endometriyal hücreler yamalar halinde düzensiz bir şekilde büyür. Hormonlara karşı çok duyarlıdırlar ve aktif olarak bölünerek kistlere benzer şekilde bez çıkıntıları oluştururlar. Bu bir polipte meydana gelirse, çok hızlı büyür. Lezyonlar birkaç milimetreden birkaç santimetreye kadar değişebilir ve kötü huylu tümör oluşma riski vardır. Endometriumun tüm yüzeyinde büyüme meydana geldiğinde, bu yaygın hipertrofidir.
Atipik hipertrofi, tüm hipertrofi türlerinin en tehlikelisidir. Çoğu zaman bu form kansere yol açar. Bazal katmandakiler de dahil olmak üzere hücreler büyür, sıklıkla mutasyona uğrar ve buna göre atipik hücreler olarak adlandırılır. İçlerindeki çekirdek yapı ve yapı değişir.
Tedavi hipertrofinin türüne bağlıdır. Glandüler problemler için oral hormonal ilaçlar reçete edilir. Menopoz sırasında atipik hipertrofi durumunda rahmin alınmasına yönelik cerrahi müdahale acilen gereklidir.
Bu hastalığın tedavisi videoda anlatılmaktadır:
Endometrial hiperplazi belirtileri
Tipik olarak endometrial hiperplazi asemptomatiktir çünkü uterus boşluğu ağrıya karşı özellikle duyarlı değildir. Kadın her zaman düzenli bir adet döngüsüne sahiptir ve kendini iyi hisseder. Sadece ultrason muayenesi ile tespit edilebilir.
Önemli belirtiler şunlar olabilir:
- Sık sık büyük kan pıhtıları ile menstruasyon
- Vazospazmın ve rahim içindeki artan basıncın neden olduğu çok ağrılı adet dönemleri (algomenore).
- Adet öncesi ve sonrasında kanlı bir akıntı poliplerde meydana gelir. Kan damarlarının duvarları patlar ve kanın sıvı bileşeni bunların içinden kaçar.
- Döngünün ortasında kanlı akıntı güçlü değildir, genellikle cinsel ilişki veya egzersiz sonrasında sizi rahatsız eder.
- Ağır kanamaya neden olan gecikmiş adet kanaması. Gecikme nedeniyle endometriyum büyür, ancak kandaki hormon miktarı düştüğünde büyük ölçüde büyüyen rahim, aşırı büyümüş mukozayı reddeder.
- Kısırlık, hiperplazinin çok yaygın bir semptomudur; döllenmiş bir yumurta, iyi bir plasenta oluşturmayacağı için zayıf endometriyumda hayatta kalamaz.
- Özel enzimler kanın pıhtılaşmasını önlediği için 7 günden fazla ağır ve uzun süreler.
Bir kadın en az bir semptom keşfettiyse, hastalık çok ileri gitmeden acilen bir doktora başvurmalıdır. Etkili ilaç tedavisini reçete edecektir.
Uzun emzirmenin endometrium kalınlığını arttırabileceği bilinmektedir. Ancak bu durum patolojik değildir. Uzun süreli emzirme, emzirmenin 13 ila 24 ay sürmesi durumunda endometriyal kanser gelişme riskini %95'e kadar azaltır. Emzirmenin endometriyal kansere karşı ana koruyucu mekanizması, bir kadının hayatındaki yumurtlama sayısını azaltmaktır.
İnce endometriyum- Doğal gebeliği engelleyen nedenlerden biridir. Kalınlığı hormonal değişiklikler de dahil olmak üzere çeşitli faktörler tarafından belirlenir. Adet öncesi dönemde en işlevsel hale gelir. Endometriyumun nasıl büyütüleceği sorusu en çok anne olmayı planlayan kadınlar için geçerlidir.
Endometriyumun yapısı ve fonksiyonları
Endometriyum- rahim boşluğunun mukoza zarı. Döllenenin ne kadar hızlı ve başarılı bir şekilde kendine yerleşebileceği, kalınlığına, bütünlüğüne ve işlevselliğine bağlıdır.
Endometriyumun yapısı şunları içerir:
- epitelyum - rahim boşluğunu kaplayan hücresel tabaka;
- kılcal damarlar, glandüler kanallar;
- stroma - adet sırasında kolajen üreten destekleyici bağ dokusu.
Endometriyumun ana işlevi, embriyonun rahim boşluğunda sağlamlaşması ve normal gelişimi için uygun koşullar yaratmaktır. Normalde yumurtanın döllenmesinden sonra mukoza değişmeye başlar: kan temini ve salgılama fonksiyonları artar. Daha sonra plasenta oluşumunda endometriyal damarlar rol alır. Onlar sayesinde gelişen fetüs, doğru miktarda oksijeni ve gelişim için gerekli tüm maddeleri alır.
Endometriyumun bir diğer işlevi de bariyerdir. Yapışıklıkların gelişmesini önler: Rahim duvarlarının sürekli temaslarına rağmen birbirine yapışmasına izin vermez.
Hamilelik olasılığı, endometriyumun kalınlığına ve yapısına ve ayrıca glandüler tabakanın olgunluğuna bağlıdır. Mukoza zarının işlevselliği, foliküller tarafından üretilen bir hormon olan estradiolün varlığıyla belirlenir. Bu süreç sırasında endometriyum olgunlaşır ve progesteron üretmeye devam eder.
Yetersiz endometriyal kalınlığın nedenleri
Başarılı bir anlayış için endometriyumun nasıl hızlı bir şekilde büyütüleceğini belirlemek için, işlevselliğinin azalmasının nedenlerini bulmanız gerekir. Rahim astarının ince olması aşağıdaki faktörlerden kaynaklanabilir:
- doğumdan itibaren mevcut olan endokrin sistemin patolojileri;
- endokrin bezlerinin üretimindeki fonksiyon bozukluğu, hormon seviyesi ile adet döngüsünün süresi arasında bir tutarsızlığa yol açar;
- iltihaplanma, ameliyat, yaralanma ve konjenital doğanın bir sonucu olarak rahim, mesane, pelvik taban kasları ve rektuma yetersiz kan temini;
- çoğunlukla kürtaj ve kürtajdan kaynaklanan uterusun mukoza tabakasında hasar;
- pelvik taban ve rahim kaslarının az gelişmişliği;
- rahim bulaşıcı hastalıkları;
- doğum kontrol haplarının kullanımı.
Şu anda araştırmacılar, mukoza zarının yetersiz kalınlığının nedeninin kalıtım olabileceğini öne sürüyorlar. Ancak bu teoriyi destekleyecek yeterli klinik veri henüz mevcut değil.
İnce endometriyum
İlaçlar yardımıyla endometriyumun büyütülmesi
Endometriyumun kısa sürede büyümesi için ilaç kullanılması gerekmektedir. Reçetelemeleri yalnızca bir doktor tarafından yapılmalıdır, çünkü yalnızca en etkili ilaçları seçebilecek ve bir tedavi rejimini doğru bir şekilde hazırlayabilecektir.
Endometriyumun büyümesi östradiol miktarının artmasıyla meydana geldiğinden hormonal ilaçlar sorunla hızla başa çıkabilir. Bunları alma rejimi, döngünün aşamalarına göre belirlenir.
İlk yarıda Divigel, Estradiol, Femoston ve Proginova tabletlerinin enjeksiyonları reçete edilir. Bu ilaçlar kan dolaşımını ve bez aktivitesini artırarak endometriyumun kalınlığını artırır.
İkinci aşamada Duphaston ve Utrozhestan'ı almak gerekiyor. Bu ilaçlar endometriyumun oluşumunu ve olgunlaşmasını teşvik eder. Her ikisi de embriyonun rahim boşluğuna implantasyonu ve başarılı bir hamilelik için gerekli olan bir hormon olan büyük miktarda progesteron içerir.
Hormonal ilaçlara ek olarak doktor, ince endometriyuma neden olan hastalıkların tedavisi için gerekli ilaçları da reçete edebilir. Bu tür tedavinin temel amaçları, hasarlı mukoza zarlarının restorasyonu ve rahimdeki enfeksiyöz ve inflamatuar süreçlerin ortadan kaldırılmasıdır. Bir kadın doğum kontrol hapı kullanıyorsa, bunların kesilmesi gerekecektir.
Halk ilaçları kullanılarak endometriyumun genişletilmesi
İnce endometrium, geleneksel tıp yöntemleriyle birlikte ilaç kullanımıyla artırılabildiği için çözülebilir bir sorundur. Şifalı bitkilerin kaynatma maddeleri arasında aşağıdakiler en etkilidir:
- Adaçayı kaynatma. Fitohormonlar kandaki östrojen seviyesini arttırır ve foliküllerin aktivitesini uyarır. Kaynatmayı hazırlamak için 1 yemek kaşığı gerekir. l. kurutulmuş ezilmiş bitki, 250 ml su dökün, kaynatın ve 10-15 dakika soğutun. Günde 4 defaya kadar hacmin üçte birini alın. Tedavi adet döngüsüne göre yapılmalıdır: adetin 4. gününde başlayın, o gün bitirin;
- Kırmızı fırça ve bor uterusunun kaynaşmaları. Bu şifalı bitkiler hormonal seviyeleri etkiler ve antiinflamatuar özelliklere sahiptir. Kırmızı fırça adetin son gününden başlayarak döngünün ilk yarısında alınmalıdır. Borovaya uterus - döngünün ikinci yarısında. Kaynatma tarifi: 1 yemek kaşığı. l. Kuru otları bir kaba dökün, 250 ml kaynar su dökün ve 3 saat sarın. Günde 3 defa 100 ml içilir;
- Knotweed kaynatma. İçecek uterusa kan akışını iyileştirir ve mukoza zarının yenilenmesine yardımcı olur. Bir kaynatma hazırlamak için bir litre kaynar suya bir bardak kurutulmuş bitki ekleyin ve 5 dakika bekletin. Çay yerine günde 1-2 bardak içilir.
Önemli! Herhangi bir bitkisel kaynağın kullanımı bir doktorla anlaşılmalıdır. Geleneksel tarifler hormonal seviyeleri, bireysel organların işleyişini ve bir bütün olarak vücudun durumunu önemli ölçüde etkileyebilir.
Endometriyumun büyümesi için yaşam tarzı
Doktorun tüm reçetelerine ne kadar dikkatli uyulursa uyulsun, endometriyumun gebelik için arttırılması ancak entegre bir yaklaşımla mümkündür. Bir kadının sürdürdüğü yaşam tarzı önemli bir rol oynar. Doğru beslenme ve yeterli fiziksel aktivite, genel olarak vücudun sağlığı ve özel olarak üreme sisteminin koşullarıdır.
Dengeli bir beslenme, endometrial kalınlığın ve işlevselliğin korunmasına yardımcı olur. Başarılı bir gebelik için bir kadının günlük beslenmesi şunları içermelidir:
- E vitamini kaynakları: yapraklı sebzeler, rafine edilmemiş tahıllar, kepek, bitkisel yağlar;
- C vitamini kaynakları: siyah kuş üzümü, limon, dolmalık biber, greyfurt, kivi;
- salisilat kaynakları(kan pıhtılarının oluşumunu önleyen maddeler): çilek, ahududu, bal, kuru üzüm, kuru erik, kekik, köri, kırmızı biber, zencefil, tarçın;
- Omega-3 yağ asitlerinin kaynakları: kolza tohumu ve keten tohumu yağı, ton balığı, fındık, somon.
Pelvik organlara yetersiz kan akışı varsa orta derecede fiziksel aktivite gereklidir. Yüzme, koşma, fitness ve oryantal dans, mukoza zarının kalınlaşmasına yardımcı olabilir. Perine ve pelvis kaslarının güçlendirilmesine yol açan özel egzersizler vardır (Kegel tekniği, wumbling). Ancak derslere başlamadan önce bir doktora danışmalısınız, bazı durumlarda fiziksel aktivite durumu daha da kötüleştirebilir.
Endometriyumun nasıl büyütüleceği sorusuna kesin cevabı doktor verebilir. Gerekli tüm incelemeleri yapacak ve elde edilen sonuçlara göre etkili bir tedavi programı oluşturacaktır. Rahim mukozasının işlevlerini geri yüklemeye yönelik modern bir yaklaşım, ilaçların, halk ilaçlarının kullanımının yanı sıra beslenme ve fiziksel aktivite kurallarına bağlılığı içerir.
Her kadın hamile kalmaya çalışır, herkes bir çocuğun hayalini kurar. Bazıları için bu süreç “doğal bir programa” göre gerçekleşirken, diğerlerinin istenen sonuçlara ulaşmak için çok çaba harcaması gerekiyor. Günümüzde kısırlık sorunu maalesef pek çok insanı ilgilendiriyor.
Sebepler farklı olabilir:
- pasif yumurtlama;
- yumurtalık fonksiyon bozukluğu;
- polikistik over sendromu;
- hormonal problemler;
- erken menopoz;
- psikolojik problemler;
- ince endometriyum vb.
Vücudun gebe kalmaya ve sonraki doğal doğuma hazırlanmasına nasıl yardımcı olabiliriz? Bu sorunun uzmanlarla zamanında iletişime geçilerek çözülmesi gerekiyor. Ve hiçbir durumda bunu geciktirmemeliyiz. Kadının yaşı arttıkça kadın hastalıklarının teşhis ve tedavisi de o kadar zorlaşır.
Endometriyumun aktif olmayan büyümesinin nedenlerini yalnızca bir doktor size söyleyebilir. Detaylara girmeden bunun östrojen eksikliği (uterus zarının büyümesinden sorumlu hormon) veya daha önce meydana gelen yaralanmalar (kürtaj, kürtaj, RİA) olabileceğini söyleyelim.
Kısırlığa neden olan nedeni belirlediniz, artık tek yapmanız gereken endometriyumun nasıl büyütüleceğini öğrenmek. Burada sadece tabletler ve haplar değil, şifalı bitkiler de yardımcı olacaktır.
Doktorlar, rahim epitelinin oluşumuna yardımcı olan Estradiol ve Duphaston'u kadının vücuduna sokarlar. Yumurtlamadan önce, "Gormel" damlalarını, ardından "Utrozhestan" damlalarını almaları reçete edilir. Alternatif tıpta kullanılan halk ilaçlarını kullanarak rahim zarının nasıl oluşturulacağına bakacağız.
Endometriyumun büyümesine yardımcı olan halk ilaçları
Endometriyum östrojen hormonunun etkisi altında oluşur. Bu, östrojen, androjen ve progesteron özelliklerine sahip halk ilaçlarına ihtiyacımız olduğu anlamına gelir. Bunlar şunları içerir:
- tatlı yonca;
- meyankökü;
- ökseotu;
- şerbetçiotu;
- adaçayı;
- yonca;
- kereviz;
- kolza tohumu;
- sevgi;
- yaban otu
Bu bitkilerin kaynatmalarını tüketerek vücudumuz, endometriyumun büyümesine yardımcı olacak hormonları daha aktif bir şekilde üretebilecektir.
Bir kadın kısırlık sorunlarını çözmenin yollarını kendisi seçer. Keşke iyi bir sonuç olsaydı. Burada birçok faktörün dikkate alınması gerekir. Her ne kadar sadece uterusun iç tabakasının kalınlığını arttırmanın zaten istenen sonucu verdiği çok sayıda vaka olmasına rağmen.
Domuz kraliçesi ve kırmızı fırça
Yumurtlamadan sonra bu bitkilerin kaynatılması içilmelidir. Bunları kullananlar mükemmel sonuçlar bildiriyor. Bir hormona dönüşen bu Ortilia martısı, endometriyumun büyümesine yardımcı olur.
Aşağıdaki şema uygulamada iyi çalışır. Adet döngüsünü iki aşamaya bölün; burada ilk aşamada - menstruasyondan sonra döngünün ortasına kadar "Kırmızı Fırça" ("Soğuk Radiola"), ikinci aşamada - "Borovaya uterus" içilir.
4 saatlik infüzyondan sonra şifalı otların (1 yemek kaşığı) üzerine kaynar su (1 bardak) dökün, sadece içmekle kalmayın, aynı zamanda kaynatmayı (6 saatte bir) “yeyin”.
Adaçayı, knotweed, pelin ve havuç tohumları
Adaçayı kaynatmalarını alırsanız, istenen sonucun elde edilmesinde harika bir etkiye sahip olacaklardır. Adaçayı çay olarak demlenip günde üç defa yarım bardak içilir.
Havuç tohumları ve pelin kaynatmalarını içirin. Pelin otu söz konusu olduğunda son derece dikkatli olmanız gerekir. Büyük miktarlarda zehirlenmeye neden olabilir. Bir bardak kaynar su başına en fazla 1 tutam.
Knotweed'i eczaneler dahil her yerde bulabilirsiniz. Adet başlangıcından yumurtlama başlangıcına kadar alınmalıdır. Endometriyumun büyümesini aktive eder. Yumurtlamadan sonra almayı bırakın.
Uzman görüşü
Endometriyumun incelmesi çeşitli nedenlerle ortaya çıkar - hormonal dengesizlik, geçmiş rahim travması, genetik yatkınlık. Prensip olarak kadınlar hastalıklarının farkında bile olmayabilirler çünkü bu patolojinin herhangi bir özel semptomu yoktur. Ancak kadınlar hamile kalmaya karar verdiğinde bu sorun "son derece artar."
Hastalığın tedavisi yalnızca bir uzman tarafından reçete edilmelidir, çünkü hormonal bir dalgalanma kadının durumunu kötüleştirebilir. Bitkisel ilaç da karmaşık tedavinin bir bileşeni olarak kabul edilir. Bor uterusu veya kırmızı fırça bazlı infüzyonlar, tentürler ve kaynatma, doktorlara ilk elden aşinadır. Gonadların işleyişini, onları tüketmeden nazikçe etkilerler ve ayrıca uterus mukozasının yenilenmesini de desteklerler.
İyi beslenme başarının anahtarıdır
Ananas yardımcı olur, çoğu kişi buna ikna olmuştur. Hem lezzetli hem de etkili olduğu ortaya çıkıyor. Yumurtlamadan 3 gün önce yemeye başlamalısınız. Doktorlar şaşırıyor. Bu, hormonal ilaçları avuç avuç yutmaktan daha iyidir.
Rahiminizin iç yüzeyini güçlendirmek için diyetinize bazı takviyeler ekleyin. Kendinizi daha sık turunçgillerle, özellikle de kırmızı elmalarla ödüllendirin. İçerdikleri “C” vitamini kan damarlarını güçlendirecektir ve bu endometrial yapının oluşumu ve büyümesi için çok önemlidir.
Spesifik salisilatlar içeren bal, kiraz, kızılcık, çilek ve üzüm yemelisiniz. Sadece kan pıhtılarının oluşumunu engellemek ve kanı inceltmekle kalmaz, aynı zamanda endometriyumun büyümesinde de önemli rol oynarlar.
Somon ve ton balığı, hamsi ve uskumru gibi Omega-3 yağ asitleri açısından zengin balıkları besin listenize ekleyin. Kolesterolün düşürülmesine yardımcı olacaktır.
Dans edelim mi?!
Endometriyum oluşturmaya karar verirseniz, hareketsiz yaşam tarzından uzaklaşın, daha doğrusu ondan uzaklaşın. Bu sorunu çözmedeki asıl görev, pelvisteki kan akışını harekete geçirmektir. Koşu, aerobik, yüzme, kan akışını hızlandıracak her şeyi yapın. Bu sporlar mümkün değilse oryantal oryantal dansı yapın.
Wumbuilding de iyi bir aktivite olacaktır; hareketleri hem pelvik hem de vajinal kasları güçlendirmeyi amaçlamaktadır. Bu tür egzersizler aynı zamanda birçok kadın hastalığına karşı da önleyicidir.
Pelvik masaj da faydalıdır. Hedefli ve geleneksel olabilirler. Unutmayın, mutlu anneliğe ulaşmak için bir uzmana danışmanız gerekir. Ve ancak o zaman bağımsız olarak geleneksel yöntemleri uygulayın.
İçerik
Kadın kısırlığının en yaygın nedenlerinden biri endometriyal hipoplazidir. İnce bir endometriyum, döllenmiş bir yumurtanın başarılı bir şekilde tutunması için bir şans vermez veya sonuçta ortaya çıkan hamilelik, sıklıkla yaygın olan düşükle sonuçlanır. Temel olarak ince endometriyum sorunu tüp bebek tedavisi gören kadınları endişelendiriyor. Endometrial tabakanın az gelişmesinin birçok nedeni vardır, ancak ana bloklar tanımlanabilir:
- kadın cinsiyet hormonlarının üretimindeki bozulma ve dengesizlik, özellikle östrojen eksikliği;
- normal estradiol seviyeleri ile endometriyal alıcılığın bozulması; bu, yetersiz sayıda östrojen reseptörü veya östrojen ve progesteron reseptörlerinin dengesinde bir değişiklik anlamına gelir ve hormon moleküllerinin hücre zarlarına bağlanamamasına yol açar;
- kronik doğanın uterusunda bulaşıcı ve inflamatuar süreçler;
- yetersiz uterus kan akışı;
- hiper pıhtılaşma – çeşitli nedenlerden dolayı kanın pıhtılaşmasının artması;
- otoimmün süreçler.
Kısırlığı olan kadınlarda rahim faktörü %25 ila %60 arasında değişmektedir. Kısırlığın tedavisinde en zor görev, çoğunlukla uterusun iç tabakasının patolojisi ile ilişkili olan embriyo implantasyonunun bozulmasıdır. Reseptör özellikleri değişirse endometriyumun büyümesi çok zor olabilir.
Uzmanların büyük çoğunluğu buna inanmaya meyilli daha sonra ikinci aşamada 8 mm veya daha fazla endometrial kalınlığın embriyo implantasyonu için optimal olduğu kabul edilir. Gösterge düşükse arttırılması gerekir.
Endometriyumu oluşturmak için ilaçlar, fizik tedavi, vitamin tedavisi ve diyet değişiklikleri kullanılır. İç uterus tabakasının büyümesi sürecinde aşağıdaki aşamalar ayırt edilir:
- kanın incelmesi, kan akışının artması, rahim katmanlarının dokularında mikro sirkülasyon;
- immün düzeltme;
- antiinflamatuar ve antibakteriyel tedavi;
- endometriyumun doğrudan büyümesi için östrojen ile hormonal tedavi;
- yapışıklıkları kesmek, kistleri ve tümörleri çıkarmak için cerrahi müdahaleler;
- fizyoterapötik yöntemler.
Endometriyumu büyütmenin geleneksel yöntemleri, bitkisel kaynatmaların, bazı gıdaların ve vitamin komplekslerinin alınmasıyla desteklenir.
Endometriyal kalınlık normları
Östrojen ve progesteron seviyelerindeki döngüsel değişiklikler endometriyumun doğal büyüme hızını sağlar ve döngünün ikinci aşamasının başlangıcında katmanın yapısı da değişerek döllenmiş bir yumurtanın implantasyonunu sağlar. İmplantasyon penceresi ortalama 4 gün sürer, yani luteinizan hormonun zirve seviyesinden (yumurtlamadan sonra) 6 gün sonra başlar.
Klasik döngü uzunluğu 28 gün olduğundan implantasyon penceresi 20 ila 24 gün arasında sürer. Bu dönemde endometriyumun büyüme hızı maksimumdur ve sağlıklı bir kadında kalınlığı 10-14 mm'dir. Rahim iç tabakasını büyütmeye çalışırken ikinci aşamada en az 8 mm boyutlara ulaşırlar ancak kalitesinin de uygun olması gerekir. Bu nedenle hipoplazinin tedavisi tek taraflı olmamalı ve sadece hormonal desteği içermelidir. Hastalığın patogenezinin tüm aşamalarını kapsayan ajanların terapötik bloka dahil edilmesi, endometriyumun büyümesini ve yüksek kaliteli bir implantasyon penceresi oluşturulmasını mümkün kılar.
Endometriyal tabakanın kalınlığını belirlemek için ultrason ve Doppler ölçümlerinden yararlanılır. Kadın üreme sisteminin organlarını incelemek için kullanılan modern yöntemlerden biri, 3D veya 4D ultrason kullanılarak renkli ve güçlü Doppler modunda üç boyutlu görüntünün yeniden yapılandırılmasıdır. Bu teknik, katmanın yapısını değerlendirmek mümkün olduğundan endometrial büyütmenin etkisini değerlendirmenize olanak sağlar. Bu yöntemin avantajı istenilen herhangi bir düzlemin görüntülenmesi ve sonuçların bir veritabanına kaydedilebilmesidir.
Nedenleri ve tedavileri
Atrofiye ve endometriyumun az gelişmesine yol açan hastalıklar ve patolojik faktörler arasında şunlar vardır:
- hemostaz mutasyonları;
- trombofili;
- antifosfolipid sendromu;
- varisli damarlar;
- pelvik damarların sıkışmasına yol açan tümörler, kistler ve diğer neoplazmalar;
- otoimmün süreçler;
- kronik endometrit;
- yumurtalıkların östrojen üretiminin yetersizliği;
- Asherman sendromu;
- sık kazıma, mikrop tabakasının zarar görmesine neden olur.
İnce endometriyumun ortadan kaldırılan nedenlerinden biri, bazı hormonal ilaçların kullanılmasıdır: kombine oral kontraseptifler ve yumurtlama indükleyici Klomifen (Clostilbegita). Doğum kontrol hapları, kural olarak, tüm adet döngüsü boyunca eşit derecede ince bir tabakanın etkisine yol açar ve bu norm olarak kabul edilir. İlaçların iptal edilmesi, kademeli iyileşmeye ve endometriyumun normal büyümesine yol açar. Hamilelik altı ay içinde ortaya çıkar.
Clostilbegit yumurtlamayı uyarmanın en eski yollarından biridir, ancak hala kadın doğumda kullanılmaktadır. İlaç hem tüp bebek protokollerinde hem de doğal döngüde yumurtlamayı uyarmak için kullanılıyor. İlacın dezavantajı, folikül büyümesinin meydana gelmesi nedeniyle östrojen sentezinin belirgin inhibisyonudur. Östrojen ilaçlarının paralel olarak verilmemesi durumunda endometrial tabaka ince kalır ve implantasyona uygun olmaz. Klomifen kullanımı, endometriyumu oluşturmak ve implantasyonu sağlamak için östrojen içeren hormonal ajanların reçete edilmesini gerektirir.
Endometrial kalite sorunu
Rahim ve tüm katmanlarına yeterli kan temini, iyileşmenin ana ön koşullarından biridir. Endometriyumun büyümesi için rahimdeki yetersiz kan akışının nedeni belirlenmeli ve hamilelik boyunca devam edecek uygun tedavi yöntemi uygulanmalıdır. Kadınlarda ultrason yapılırken ve M-eko belirlenirken, yetersiz sayıda spiral ve bazal arter görüntülenir, bu da yeni damarların oluşumunda bir bozulma olduğunu gösterir. Bu gibi durumlarda endometrial tabakanın büyütülmesi oldukça zordur. Ayrıca Doppler ölçümleri kan akışı göstergelerinin değiştiğini ortaya koyuyor.
Normal endometriyal kan akışı, uterus tabakası döllenmiş bir yumurtanın implantasyonu için tamamen hazırlandığında bir "implantasyon penceresi" oluşturulmasına katkıda bulunur. Endometriyal hücreler, embriyoyu "yakalayan" pinopodia'yı oluşturur, katman yeni damarlarla büyür ve başarılı implantasyonu destekleyen çeşitli kimyasallar üretilir. Bu nedenle üreme uzmanları yalnızca endometriyumu büyütmekle kalmayıp aynı zamanda kalitesini de artırarak bir "implantasyon penceresi" oluşturma göreviyle karşı karşıyadır.
Ultrasonda ince endometriyum Glandüler bileşenin yetersiz büyümesi, üç katmanın yokluğu, uterus kan dolaşımında yüksek düzeyde direnç ve önemsiz kan damarları oluşumu ile karakterize edilir.
Renkli haritalama ve Doppler içeren ultrason sırasında rahimdeki kan akışı değerlendirilir. Bu yöntemin tedavi sırasında ve endometriyumun büyütülmesine yönelik girişimlerde dinamik olarak kullanılması gerekir. Sistol ve diyastolde uterus, spiral, bazal, kavisli, radyal arterlerdeki kan akışı değerlendirilir ve indeksler hesaplanır.
Kan pıhtılaşma sisteminin durumu uterusa kan teminine önemli bir katkı sağlar. Endometriyumun hormonal tedaviyle büyümesine izin vermeyen bir takım patolojik durumlar vardır. Kombine tedaviyi reçete etmek, rahim içindeki astarın yapısal ve niteliksel özelliklerini iyileştirmenize ve sadece onu geliştirmenize olanak sağlar.
Genişleme sırasında endometrial damarlardaki kan akışını iyileştirmek için aşağıdaki ilaç grupları kullanılır:
- düşük molekül ağırlıklı heparinler (Clexane, Fraxiparine);
- antiplatelet ajanlar (Curantil);
- rahimdeki beslenmeyi ve mikro dolaşımı iyileştirmek anlamına gelir (Pentoksifilin, Actovegin);
- venotonikler (Phlebodia, Angiorus ve diğerleri).
Kanı inceltirken, kan damarlarının duvarlarını güçlendirirken, lenf ve venöz kan çıkışını arttırırken trofizmi iyileştirmeye yönelik araçlar. Pıhtılaşma sistemi hastalıklarının varlığında bu ilaçlar, endometriyumun oluşması için ve oluştuğunda hamileliğe hazırlık amacıyla alınır. Hemen hemen tüm fon grupları IVF protokol şemalarına dahil edilmiştir. Jinekolojik uygulamada vajinal Sildenafil aynı zamanda endometriyumu oluşturmak ve uterusa kan akışını iyileştirmek için de kullanılır.
Kronik endometrit
Jinekologlar kronik inflamasyonu hipoplaziyi tetikleyen faktörlerden biri olarak görüyorlar. Sürecin kronikleşmesine yol açabilecek ana mikroorganizmalar, klamidya, üre ve mikoplazma, trikomonasların yanı sıra uzun süreli vajinal disbiyozun arka planına karşı fırsatçı floradır.
İnce endometriyal tabaka sıklıkla kronik endometritte ortaya çıkar.
Kronik endometrit, gizli seyri ve tanının karmaşıklığı bakımından diğer jinekolojik patolojilerden farklıdır. Çoğunlukla ince endometriyum kronik enfeksiyöz inflamasyonun sonucudur. Rahim içi tabakayı arttırma girişimleri başarılı olamaz ve yetersiz tanı nedeniyle uzun zamandır beklenen gebelik gerçekleşmez.
Kronik endometrit histeroskopi ve histolojik inceleme için doku örneklemesi ile tespit edilir. Ayrıca pipel biyopsisi, aspirasyon biyopsisi ve rahim boşluğu lavaj suyunun incelenmesinden de yararlanılmaktadır. Teşhis konulduktan sonra iltihabı baskılamayı ve vücudun direncini arttırmayı amaçlayan uzun süreli tedavi verilir:
- izole edilmiş floranın duyarlılığına bağlı olarak farklı gruplardan antibiyotik kombinasyonları;
- immün düzeltme (ilaçlar ve interferon indükleyicileri Genferon, Cycloferon, Groprinosin, uyarıcılar – Polyoxidonium, Lykopid, interlökinler);
- enzimler (Longidaza, Wobenzym).
Ana tedaviye ek olarak, doku trofizmini iyileştiren ajanlar da reçete edilir (Actovegin ve diğerleri). uzun vadelidir ve birkaç ay sürebilir. Bundan sonra hormonal ajanlar kullanarak endometriyumu oluşturmaya başlarlar.
Asherman sendromu
İnce bir endometriyal tabakanın nedensel faktörlerinden biri, rahim boşluğunda bağ dokusu yapışıklıklarının (sineşi) oluşmasıdır. Aksi takdirde bu patolojiye Asherman sendromu denir. Sineşi durumunda endometriyumun ilaçla büyütülmesi mümkün değildir ve cerrahi müdahale gerekir. Yapışıklıklar çoğunlukla rahim boşluğunun kürtajından sonra, özellikle tekrarlanan manipülasyonlarla oluşur. Asherman sendromunda ayrıca rahim kan akışında da bir bozukluk vardır ve bu da endometriyumun büyümesini imkansız hale getirir. Uterus adezyonlarının gelişiminde enfeksiyöz faktörün rolü kesin olarak kanıtlanmamıştır.
Endometriyumu büyütmeye çalışırken çoğu zaman istenen etkiyi elde etmek mümkün olmaz ve tanısal histeroskopi sırasında ultrasonda görülmeyen belirgin bir yapışkan süreç keşfedilir. Bu gibi durumlarda, yapışıklıkların diseke edildiği histeroresektoskopi yapılır. Ameliyattan sonra hastaya önleyici antibakteriyel tedavi ve sineşinin tekrar oluşmasına izin vermeyen bir dizi enzim preparatı (Wobenzym, Longidaza ve diğerleri) verilir. Kursun sonunda endometriyumun güçlendirilmesi için hormonal östrojen tedavisi yapılır.
Hormon tedavisi
Hormonal veya daha doğrusu östrojen bloğu, uterusun iç tabakasındaki atrofik süreçlerin tedavisinde temeldir. Hipoplazilerin büyük çoğunluğu yetersiz östrojen üretimine bağlı olduğundan, bu fonların rejime dahil edilmesiyle endometriyum arttırılabilir.
Döngünün ilk aşamasındaki kadın cinsiyet hormonu, kademeli büyümeyi, olgunlaşmayı ve endometrial kısmın katmanlarına bölünmesini sağlar. Eksikliği ile rahim tabakası ince kalır. Bu nedenle normal kalınlığı geri kazandırmak için östrojen içeren hormonal ilaçlar kullanılır: Divigel, Proginova.
Jel en etkili ve güvenli üründür. Hamilelik teyit edilene kadar günde 0,5 ila 2 mg'lık bir dozajda her gün karın derisine uygulayın. Ürünün etkisini değerlendirmek için ultrason izleme yapılır. Proginova drajesi kural olarak her ay 21 gün boyunca birkaç döngü boyunca alınır.
Döngünün ikinci aşamasında endometrial dokunun kalitesini arttırmak için progesteron ajanları (Duphaston, Utrozhestan) kullanılır. Hastada yüksek düzeyde erkek seks hormonu ve metabolitleri tespit edilirse Deksametazon, Metipred ve antiandrojenik oral kontraseptifler reçete edilir.
Beslenme ve vitamin kompleksleri
Endometriyal genişleme tedavisi gören bir kadının diyeti aşağıdaki ürünlerle zenginleştirilmelidir:
- fındık tohumları;
- sebze yağları;
- taze bitkiler;
- yağlı balık;
- meyveler;
- bitkisel ve hayvansal proteinler (baklagiller, tahıllar, yağsız et, yumurta).
Yağlı balıklar, kuruyemişler, tohumlar ve bitkisel yağlar, hormonlar da dahil olmak üzere çeşitli molekül ve maddelerin sentezinde anahtar rol oynayan büyük miktarlarda omega 3 asitleri (çoklu doymamış yağ asitleri) içerir. Ayrıca PUFA'lar hücre zarlarını stabilize eder, hücre bölünmesini normalleştirir, büyümeyi hızlandırır, böylece iç uterus tabakasının büyümesine yardımcı olur. Omega asitleri bağışıklık sistemini güçlendirir ve vücudun direncini arttırır. Endometrial büyüme, endometrit varlığında inflamatuar süreçleri baskılamak için normal immün aktiviteyi gerektirir.
Yağlar, balıklar, kuruyemişler ve çeşitli tohumlar ayrıca bağışıklık sistemini uyaran, rahim zarının yapısını ve büyümesini normalleştirmeye yardımcı olan E vitamini içerir.
Gıda takviyesi olarak balık yağı içeren besin takviyeleri kullanabilirsiniz. Ayrıca adet döngüsü boyunca günde 600 mg dozunda E vitamini alırlar.
Endometriyumun büyüme süreci için önemli olan B vitaminleri aynı zamanda anabolik etkiye sahiptir, bu da hücrelerin büyümesi, olgunlaşması ve bölünmesi anlamına gelir, ayrıca B vitaminleri bağışıklık aktivitesini arttırır. Bu vitaminler tahıllarda ve ette bulunur. Vitamin kompleksleri arasında Milgamma, Neurobeks ve diğerleri bulunur. Rahmin iç tabakasını oluşturma sürecinde D vitamini de reçete edilir.
Rahim iç zarının büyümesi nedeniyle tedavi gören hastalar arasında ananas oldukça popüler hale geldi. Kadınlar, günlük olarak birkaç dilim olgun taze ananas tüketerek endometriyumun büyümesinde bir hızlanma olduğunu fark ederler. Ayrıca turunçgiller hipoplazi tedavisinde de faydalı olacaktır. Meyveler, doku hücrelerinin büyümesi ve olgunlaşması için gerekli biyokimyasal süreçlerde katalizör rolü oynayan mikro elementler açısından zengindir.
Bitkisel ilaçlardan en etkili olanları adaçayı kaynatma, bor uterusunun infüzyonu, ahududu ve nane yapraklarının kaynatılmasıdır.
Fizyoterapi
Endometriyumu büyütmek için tedavi rejimi fizyoterapiyi içerir ve en popülerleri hirudoterapi, elektroforez, manyetik ve elektrik darbe terapisidir.
Endometrial tabakayı oluşturmak için sülük kullanmak en popüler manipülasyonlardan biri olarak kabul edilir. Sülükler alt karın bölgesine ve ayrıca vajinaya da uygulanır. Kanın incelmesi sayesinde rahimdeki kan akışı artar ve iyileşir, bu da endometriyumun büyümesine yol açar.
Elektriksel prosedürler kas ve sinir hücrelerinin biyoelektrik aktivitesini değiştirmeye yardımcı olur, bu da doku trofizminin iyileşmesine, kan akışının artmasına ve alıcılığın artmasına neden olur.
Hipoplazinin karmaşık tedavisi, endometriyumun alıcılığını yalnızca arttırmaya değil, arttırmaya, yapısını ve kalitesini iyileştirmeye, gerekli üç katmanlı yapıyı, damar ağının gelişimini ve bezlerin işleyişini sağlamaya da olanak tanır.
