3. trimester hangi haftadır? Gebeliğin üçüncü trimesteri: fetüsün büyüklüğü ve ağırlığı, hamile kadının durumu, gerekli testler. Fetüse ne olur?

Hamileliğin üçüncü üç aylık dönemi, herhangi bir anne adayı için çok önemli bir dönemdir. Bu zamanda, fetüsün vücudunda önemli değişiklikler meydana gelir, çünkü çok yakında bebek doğar ve nefes almaya, yemek yemeye, hareket etmeye ve çevrelerindeki dünyayı kendi başına keşfetmeye başlar.

Ve anne adayı zor zamanlar geçiriyor. Hamileliğin son aylarında göbek o kadar büyür ki, ayakkabı giymek veya dinlendikten sonra yataktan kalkmak gibi en basit aktiviteler bile zor olabilir.

Her şeyden önce, üçüncü trimesterin hangi haftadan başlayacağına karar vermelisiniz. Bir bebeği taşıma süresinin tamamını şartlı olarak üç eşit parçaya bölersek, son kısım 27-40 haftaya düşer. Bu ayırma ilkesi birçok uzman tarafından kabul edilmektedir.

Bununla birlikte, diğer doktorlar, hamileliğin üçüncü üç aylık döneminin 24, 26 ve hatta 28 haftada başladığına inanmaktadır. Bunu yaparken, örneğin, çocuğun organlarının temel gelişim döneminin sonu veya prematüre doğum durumunda fetüsün canlı olarak kabul edildiği zamanın başlangıcı gibi diğer hususlar tarafından yönlendirilirler. Bir doktor randevusunda belirli bir tıbbi kurumdaki trimesterlerin her biri için kaç hafta "gerekli" olduğunu öğrenebilirsiniz.

Çocuğun cinsiyetini belirlemek için Çin takvimi

Üçüncü üç aylık dönemde ne olur?

Gebeliğin son 3 ayında uterusun boyutu önemli ölçüde artar. Karın dışbükey hale gelir. Kadının hareket etmesi ve olağan hareketlerini yapması daha zor hale gelir çünkü geniş göbeği nedeniyle eğilmesi, dönmesi ve hızlı yürümesi elverişsizdir.

Fotoğraf, bu dönemde kadınların nasıl bir yük taşıması gerektiğini gösteriyor.

Göndermek

Bazı zorluklara rağmen, psikolojik olarak, bir kadın hamileliğin üçüncü üç aylık döneminde çok daha iyi hisseder, çünkü bu zamanda doğan bir bebeğin hayatta kalma şansı her şeydir.

Bununla birlikte, yenidoğanın, özellikle son trimesterin en başında doğanların, 32 haftaya kadar hayatını kurtarmak ancak özel ekipman kullanımı ile mümkündür. Bu nedenle anne adayının bu dönemde uzak bir bölgeye uzun yolculuklar yapması önerilmez.

Bir kadının vücudu yavaş yavaş doğum sürecine hazırlanır: pelvik kemikler yumuşar ve biraz ayrılır, meme bezlerinden salgı hacmi artar. Bir doğumevi seçme ve doğum hastanesinde faydalı olacak tüm gerekli şeyleri ve belgeleri toplamanın çok önemli bir aşaması geliyor.

Fetüs gelişimi

Fetus gelişmeye devam eder ve her geçen gün doğum için daha fazla hazırlanır. Gebelik süresi ne kadar uzun olursa, bebeğin vücudunun solunum, sindirim ve diğer sistemleri o kadar iyi gelişmiştir.

Gebeliğin yedinci takvim ayında, fetüsün vücudu bir takım değişikliklerle karakterize edilir:

Duyu organları aktif olarak gelişiyor. Fetus, amniyotik sıvının tadını iyi ayırt edebilir, bazı kokuları hissedebilir, dış aydınlatmaya ve çeşitli seslere tepki verebilir. Amniyotik sıvının acı tadından veya çok yüksek sesli müzikten duyduğu memnuniyetsizliğini güçlü ve kararlı itmelerle ifade edebilir.
Deri altı yağ dokusunun aktif birikim süreci devam eder.
Serebral korteksi iyileştirir.
Ağrı reseptörleri geliştirilir, böylece bebek ağrıyı hissedebilir.
Bebeğin otonom bir metabolizma modu oluşur.

Gelişimin sekizinci ayında, fetüsün durumu aşağıdaki gibi karakterize edilebilir:

Bebek zaten rahimde oldukça kalabalık olduğu için daha az aktif hale gelir.
Kural olarak, 8 ayda fetüs, karında baş aşağı pozisyon aldı.
Bu dönemde fetal beynin büyüklüğü, yetişkin bir bireyin beyin kütlesinin ¼'ü kadardır.
Üriner sistem oluşur, bu da fetüsün vücudunun idrar üretebileceği anlamına gelir.
Orijinal lanugo tüyü vücutta kaybolur.
Gözlerin korneası açık mavi bir renk tonu almaya başlar.
Bebeğin cildi yavaş yavaş pürüzsüzleşir, ancak orijinal yağlama özelliğini korur.

Gelişimin dokuzuncu ayında, fetüsün vücudunda yeni değişiklikler meydana gelir:

Bebeğin akciğerleri daha olgun hale gelir ve bağımsız çalışmaya neredeyse hazır hale gelir.
Beynin nöronları, özel bir koruyucu miyelin kılıfı ile çevrilidir.
Burun ve kulakların kıkırdakları güçlenir.
Erkeklerde testisler skrotuma iner.
Bağırsaklarda, orijinal dışkı - mekonyum - zaten oluşmuştur.
Tırnaklar uzar ve parmakların kenarlarından dışarı çıkmaya başlar.
Birçok bebek dokuzuncu ayda başlarında saç çıkar.
Epitel zaten bağırsakta oluşmuştur.
Mide, anne sütünün normal sindirimi için gerekli olan enzimleri üretmeye başlayabilir.
Cilt tonu açık pembe olur.

Anne adayının vücudundaki değişiklikler

Hamileliğin üçüncü üç aylık döneminde, kadın vücudu aşağıdaki değişikliklere tabidir:

Rahim boyutunu ve dolayısıyla karın boyutunu önemli ölçüde artırır.
Bir kadının 3. trimesterin tamamı için toplam vücut ağırlığı 4 kg veya daha fazla artar.
Braxton-Hicks'in sözde antrenman nöbetleri periyodik olarak hissedilir.
Rahmin mesane üzerindeki artan baskısı nedeniyle, bir kadın tuvaleti küçük bir şekilde daha sık ziyaret eder.
Bazı kadınlar, karında bir artış ve diyaframın akciğerler üzerindeki artan basıncı ile ilişkili olan nefes darlığı yaşarlar. Doğum tarihine yaklaştıkça fetüs yavaş yavaş pelvik bölgeye indiğinde nefes darlığı durabilir.
Büyük göbek nedeniyle, hamile bir kadının gece uykuya dalması zor olabilir, bu nedenle uykusuzluk hamileliğin son aylarında sıkça eşlik eder.
Periyodik olarak, halsizlik, yorgunluk hissi oluşabilir.
Meme bezleri neredeyse sürekli olarak az miktarda kalın bir madde - kolostrum üretir.
Beklenen doğum tarihine yaklaştıkça, daha önce bu tür semptomları fark etmemiş kadınlarda bile bacaklarda veya vücudun diğer kısımlarında şişme belirtileri ortaya çıkabilir.

Gebeliğin üçüncü trimesterinde testler ve muayeneler

Hamileliğin seyrini izleyen bir doktora gitmenin yanı sıra, hamile annenin 3. trimesterde bazı muayenelerden geçmesi ve testler yapması gerekecektir.

Üçüncü üç aylık dönemin zorunlu muayene türlerinin listesi şunları içerir:

genel kan analizi;
İdrar analizi;
fetüsün ultrason muayenesi;
durumunu değerlendirmek için serviksin muayenesi;
kandaki glikoz seviyesinin belirlenmesi;
bakteriyel ve diğer enfeksiyonları tespit etmek için vajinal sürüntü;
kardiyotokografi - fetüste kalbin aktivitesinin bir çalışması.

Gebeliğin 3. trimesterinde ultrasonun genellikle 32-34 haftalarda yapıldığına dikkat edilmelidir, çünkü şu anda olası plasental yetmezlik belirtileri en güvenilir şekilde tespit edilebilir. Ayrıca muayene sırasında doktor size bebeğin kaç kilo olduğunu, nasıl geliştiğini söyleyecek ve gerekirse fetüsün cinsiyetini belirleyecektir.

oylama

Göndermek

Ana tehlikeler ve riskler

Hamileliğin üçüncü trimesterinde anne adayı aşağıdaki tehlike ve risklerle karşı karşıya kalabilir:

Kanama. Kanın aniden ortaya çıkması, anormal plasenta previa, plasenta dekolmanı, fiziksel aktiviteye bağlı aşırı karın gerginliği, yakınlık ve hatta şiddetli öksürük krizine bağlı olabilir. Bu durumda, acilen bir tıbbi kurumla iletişime geçmelisiniz. Spesifik duruma bağlı olarak, doktor hamileliğin devamına veya doğumun yapılmasına karar verebilir. Kanama sadece harici değil, aynı zamanda sıklıkla plasental abruption ile ortaya çıkan dahili olabilir, bu nedenle, karında ağrı oluşursa, görünür kanama olmasa bile doktora gitmelisiniz.
Fetal hareket eksikliği de oldukça ciddi bir semptomdur. Fetüsün hareketleri birkaç saat boyunca hiç hissedilmezse veya daha seyrek ve zayıf hale gelirse hemen hastaneye gitmelisiniz. Hareketlerin kesilmesinin ana nedenleri göbek kordonunun fetüsün boynuna dolanması, amniyotik sıvının sızması ve plasentanın işlev bozukluğudur. Önlemler zamanında alınırsa, erken doğumu uyararak veya sezaryen ve ardından bebek için canlandırma yapılarak çocuk kurtarılabilir.
erken doğum. Başlayan kasılmalar, annenin vücudunun herhangi bir nedenle doğum tarihinden önce cenini taşıyamayacağını gösterebilir. Bu nedenle, olası bir emek faaliyeti başlangıcının ilk belirtileri ortaya çıktığında, uzmanların durumu değerlendirebilecekleri ve erken doğuma karar verebilecekleri doğum servisine acilen varmak gerekir.

Doğumun habercisi

Gebeliğin üçüncü üç aylık döneminde, herhangi bir kadın, hangi semptomların doğum yaklaşımını ve doğum başlangıcını gösterdiğine dair bir fikre sahip olmalıdır. Doğumun sözde habercileri, bir dizi semptom içerir. Bir veya daha fazlası göründüğünde, ertesi gün veya iki veya hatta birkaç saat içinde bebeğin doğmasını bekleyebileceğiniz gerçeğine hazırlanmanız gerekir.

Doğumdan birkaç gün önce bebek rahim ağzına daha yakın yani alt karın bölgesine yerleştirilir. Bu durumda, mide şekil değiştirir - düşer. Bu, doğumun en uzak habercilerinden biridir.

Yaklaşan doğumun karakteristik belirtilerinden biri de mukus tıkacının boşalmasıdır. Şu anda, bir kadın iç çamaşırında nispeten büyük miktarda, en az 2-3 ml mukus tespit edebilir. Bu, serviksin, fetüsün uterustan yaklaşan atılmasına hazırlandığını gösterir.

Ayrıca idrara çıkma ve tuvalete büyük bir şekilde gitme olasılığınız da artabilir. Bunun nedeni, alt karın, mesane ve bağırsaklara taşınan fetüsün sıkışmasıdır. Ek olarak, vücut bu şekilde fazla dışkıyı bağırsaklardan temizler, böylece doğum sırasında sindirim sisteminde gereksiz hiçbir şey kalmaz.

Aniden ortaya çıkan veya artan bel ağrısı da yaklaşan bir doğum eyleminin göstergesi olabilir.

Trimester, hamile kadınların kelime dağarcığında yaygın bir kelimedir. Ancak hamile annelerin şimdi ve sonra soruları var: her yeni dönemin başlangıcı nasıl belirlenir, hamileliğin 3. trimesteri hangi haftadan itibaren başlar (sonuçta, doğumun önemli aşamasını daha da yakınlaştırır)? Bakalım ne zaman gelecek, ne kadar sürecek ve nasıl farklılaşacak.

Hamileliğin başlangıç noktaları

“İlginç pozisyonu” ilk üç aylık dönemlere bölmeye ne zaman başladıklarını bile hatırlamıyorum. İlk referans noktası için kadın doğum uzmanları, anne adayının son adetinin ilk gününü alır. Ancak gebe kalma tam olarak o gün gerçekleşemez, bu nedenle gerçek gebelik yaşı beklenenden 2 hafta sonra olacaktır.

Trimesterlere daha fazla bölünme kullanılır. Ama mekanik olarak, matematiksel hesaplamalarla gerçekleşmez. Kadının kendisinde ve embriyoda meydana gelen temel değişiklikler esas alınır. Böylece, bu dönemlerin her birinde, bebeğin gebelik seyri ve gelişimi ile ilgili kendi nüansları not edilir.

Üç trimestere bölünme, hamile bir kadını izlemeyi kolaylaştırmak için kullanılır. Bu nedenle, örneğin, ilk üçlüde çoğu ilacı almak yasaktır ve üçüncü trimesterde bu anlamda artık katı kısıtlamalar yoktur. Ayrıca resmi prosedürlerin (doğum izninin kaydedilmesi) yürütülmesine yardımcı olur.

İlkinden dokuzuna: trimesterlere bölünme

Bazen (ancak çok nadiren), doktorlar çocuk doğurma terimini hesaplarken basitleştirilmiş bir şema kullanırlar. Bir bebek için maksimum bekleme süresini 3'e bölerler. Şuna benziyor: 42:3 = 14. Bu senaryoda son üç aylık dönemin 29. haftada başlayacağını tahmin etmek kolaydır. Bunu aylarla ifade edersek, 7. aydan itibaren üçüncü üç aylık dönem başlar.

Çok daha sık olarak, hamilelik trimesterlerini haftalara ayırmanın başka bir yolu kullanılır - bir tablo. Onu aşağıda görebilirsiniz. Derlerken, hamilelik sırasındaki karakteristik özellikler ve kritik anlar temel alınmıştır (fetus savunmasız olduğunda ve patoloji geliştirme ve hatta hamileliği kesme tehdidi olduğunda).

Hamileliğin 3. trimesterinin hangi haftadan itibaren başladığını bulmaya çalışıyorsanız, aşağıdaki bilgileri kullanın (bu en ayrıntılı sınıflandırmadır):

ilk üç aylık dönem 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 haftalarıdır;
ikinci - 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28;
üçüncü - 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38, 29, 40, 41, 42.

Bununla birlikte, unutmayın: tıbbi uygulamada, obstetrik ayın iz bırakmadan tam olarak 4 hafta olduğu kabul edilir. Bu kuralın rehberliğinde sayarsak, 3. trimesterin 24. haftadan itibaren başladığı ortaya çıkıyor. Bu durumda, süresi 16 hafta ile sınırlıdır, bu da onu en uzun yapar.

Başlangıcın 26, 27 veya 28 hafta olduğu sınıflandırmalar vardır. Aslında, bu hiçbir şekilde hamileliğin seyrini etkilemez. Ana şey, doğumun bu dönemde gerçekleşmesi ve bölünmenin tamamen sembolik olmasıdır. Doktorların kendileri "üç aylık" veya "ay" kavramlarından çok "hafta" kelimesiyle çalışırlar.

Ayrıca okuyun:

Böylece, "hamileliğin 3. üç aylık dönemi - kaç hafta?" Sorusuna net bir cevap vermeye ikna oldunuz. sadece imkansız. Jinekologunuz bu kelimeyi kullandıysa, ne demek istediğini, son aşamayı hangi haftadan itibaren düşündüğünü belirtin.

Mutlu bir son beklentisiyle: 3. trimesterde ne gibi değişiklikler oluyor?

Hamilelik bitiş çizgisine ulaştığında, anne adayının vücudu yoğun bir şekilde doruk noktası olan doğum için hazırlanır. 28 ila 30 hafta arasında, fetüs hızla gelişir. Ağırlığı 1500 g'a ulaşır ve yaklaşık 39 cm boyunda olur, bu hamile bir kadının böbrekleri üzerinde ek bir yük oluşturur. Bu zamanda, bebeğin akciğerleri bağımsız nefes almaya hazırlanmaya başlar.

31-33 haftalar geliyor. Hamile bir kadın ultrasona girecek ve fotoğrafta annesinin karnındaki küçüğünün yüzünü bile çekebilecek. Bebeğin boyutu önemli ölçüde artar. Zaten yaklaşık 2 kg ağırlığında ve boyu 43 cm, vücut şimdi ve sonra "eğitim" yapıyor - kasılmalara benzeyen ağrılar var. Rahim büyümeye devam eder, bir kadının nefes alması zorlaşır ve uykuya dalmada zorluklar vardır.

34-36 haftaya kadar, fetüsün neredeyse tüm organları zaten oluşmuştur. Aslında, rahat "evini" terk etmeye ve doğmaya hazırdır. Zamanın geri kalanında sadece kilo alacak. Karnında artık yeterince boş yer olmadığı için daha az hareket ediyor. Bebek yaklaşık 2.3 kg ağırlığında ve boyu 48 cm'dir.Zaten solunum hareketleri yapıyor, tat ve kokuyu ayırt edebiliyor, kafasında kıllar çıkıyor ve vücut doğum kanalından geçmesine yardımcı olacak bir kayganlaştırıcı ile kaplanıyor. .

Son olarak, "X" saati gelir - 37-42 hafta, doğumun gerçekleştiği dönem. Kadın ve doğa görevlerini yerine getirdiler: bebek anneden ayrı olarak var olabilir, görünüşüyle anne ve babasını mutlu etmeye hazır.

Dikkat: Doğumdan önceki son haftalarda bazen geç toksikoz meydana gelir - ödem gelişir, kan basıncı yükselir, idrarda protein bulunur ve kilo artışı meydana gelir. Doğumda gelecekteki bir kadın, diyetine çok dikkat etmelidir. Sonuçta, çocuk çok fazla kilo alırsa, bu doğum sırasında zorluklara neden olabilir ve sezaryene neden olabilir. Bu dönemde kadının ağırlığı önemli ölçüde artarsa, bu da doğumu olumsuz etkiler ve damarlarda veya basınçta problemlere yol açabilir.

Hamile bir kadının, hamileliğin üçüncü üç aylık döneminin tam olarak hangi haftadan itibaren başladığını bilmesi önemli midir? Tabii ki, bu kendi başına bir son değil! Bu tür bilgiler, en uygun davranış biçimini seçmesine (daha fazla dinlenme, doğru beslenme), zamanında doğum için hazırlanmasına yardımcı olacaktır. Doğal olarak, her hamile kadının kendi doğum tarihi vardır. Birisi için 3. trimester 12, biri için 16 hafta sürecek.

Üçüncü üç aylık dönemde, çocuk aktif olarak büyüyor, yutmayı, emmeyi, görmeyi, dokunmayı öğreniyor. Bir beyin geliştirir, intrauterin yaşamında uyku ve uyanıklık dönemleri vardır. Şu anda bekleyen anne yavaş yavaş doğum için hazırlanmalı. Bazı durumlarda, doğum üçüncü trimester kadar erken gerçekleşir. Prematüre doğan çocuklar yaşayabilir, ancak uzun ve ısrarlı hemşirelik gerektirir.

Hepsini Göster ↓

Hamileliğin üçüncü üç aylık dönemi ne zaman başlar?

Üçüncü üç aylık dönemin başlangıcı, hamileliğin 26. haftasına denk gelir. Bu zamanda, çocuğun hareketleri yoğunlaşır. Ancak bazen günlük aktivitelerle dikkati dağılan anne bu şoklara dikkat etmeyebilir. Fetal hareketler gün boyunca sayılmalıdır. Minimum sayı günde on kez basılmalıdır. Daha az hareket varsa veya çok aktifse, bu bebeğin rahatsızlık yaşadığını gösterir.

Şu anda bazı hamile kadınlar baş ağrısı, bacak krampları, sırt ve pelvik bölgede ağrıdan muzdariptir. Fetal titreme kaburgaların altında ağrı verebilir. Bu ağrı yan yatarak geçer.

Hamile bir kadın, üçüncü trimesterin başında 5 kg'dan 8.6 kg'a kadar kilo alabilir.

24-26. haftalarda ultrason muayenesi yapılır. Ultrasonun amacı, amniyotik sıvının miktarını ve kalitesini belirlemek için sinir sisteminin malformasyonlarını dışlamaktır. Ayrıca plasentayı incelemek, doğmamış bebeğin cinsiyetini öğrenmek için de gereklidir.

Kadın, hemoglobin seviyelerinin incelendiği klinik bir kan testi ve böbreklerin işleyişini kontrol eden genel bir idrar testi için gider.

Hamile kadının bebeğin kalp atışını dinleyeceği bir EKG (elektrokardiyogram) yapması gerekecektir.

26. obstetrik haftada fetüsün büyümesi 31-32 cm'ye ulaşır ve ağırlığı 700-800 g'dır.

Çocuğun edindiği beceriler:

1. Mükemmel görür ve duyar. Keskin bir ses veya gürültü bebeği korkutur. Çocuk için hoş bir ses, annenin kalp atışıdır.
2. Sürekli nefes alır. Hava akciğerlere girmez ve sıvı kana emilir ve zarar vermez.
3. Düşünmekten sorumlu beyin hücreleri aktif olarak gelişiyor.
4. Bir uyandırma-uyku döngüsü görünür.

Her hafta fetal gelişimin özellikleri ve hamile kadınlar için öneriler

Gebeliğin her haftası, fetüsün gelişimindeki değişikliklerle karakterize edilir ve anne adayının belirli önerilere (diyet, bakım) uymasını gerektirir.

27 hafta

Gebeliğin 27. haftası, çocuğun aktif gelişimi ve hamile kadının yeni duyumları ile karakterizedir. Bebeğin bağışıklık ve solunum sistemleri gelişir. Bazen hamile bir kadın bebeğin hıçkırıklarını hisseder.

Rahmin mesane üzerindeki yüksek basıncı nedeniyle, bir kadın güldüğünde veya hapşırdığında idrara çıkabilir.

Bu dönemde bebeğin doğumundan sonra günlük diyete dahil edilecek besinleri tüketmelisiniz. Üçüncü üç aylık dönemde çocuğun tadı oluşur. Yiyecekler aynı kalırsa, hamilelikten sonra yeni doğan bebeğin anne sütünü nasıl zevkle içtiğini fark edebilirsiniz.

Bu dönemde kolesterol seviyeleri yükselir. Hormonların üretildiği bir yapı malzemesi olduğu için plasenta için çok önemlidir. Progesteron kolesterolden üretilir. Meme bezlerinin gelişmesinden, çocuğun güvenliğinden ve rahimdeki gerginliğin giderilmesinden sorumludur.

Bu dönemde hamile kadının kilo alımı 5,2 ile 9,2 kg arasında değişmektedir.

27. haftada ikinci bir planlı ultrasondan geçmeli ve gerekli tüm testleri geçmelisiniz.

Bebek zaten 32-33 cm yüksekliğe ulaştı ve ağırlığı 800 ila 900 g arasında. Çocuk nasıl gelişir:

1. Kaslar aktif olarak gelişiyor, iskelet güçlendiriliyor.
2. Yan yana yuvarlanabilir, itebilir, gerebilir. Bu eylemler ultrasonda görülebilir.
3. Akciğerlerde nefes almaya yardımcı olan sürfaktan oluşur.
4. Bağırsaklarda mekonyum oluşur.
5. Çocuk bazı kokuları tanır, karın duvarlarının arkasındaki ışığı görür.
6. Bebek ağrı hissetmeye başlar.
7. Serebral korteksin gelişiminin son aşaması devam etmektedir.

28 hafta

Şu anda çocuk zaten oldukça büyük. İçi sıkışır ve aktif hareketleri azalmaya başlar. Çocuk genellikle bir pozisyondadır, ancak itmeye devam eder. Bu zamanda, ruhun temelleri ve doğmamış çocuğun karakterinin özellikleri atılır.

Bu dönemde bir kadın midesinde, göğsünde ve kalçalarında çatlaklar geliştirebilir. Cildin çatlaklar için bir kremle yağlanması için özel dikkat gösterilmesi gerekir. 28. haftada meme bezlerindeki damarlar görünür hale gelebilir ve göğüsten kolostrum damlaları göze çarpar.

Şu anda, bir dizi kurala uyulmalıdır:

1. Biraz yemelisiniz, ancak sık sık. Mide ve bağırsaklar doluysa çocuk bundan hoşlanmayacaktır. Bebeğin tüm hareketleri özellikle fark edilir.
2. Yatmadan önce ağır yemek yemeyin. Bu olursa, bebek çok aktif olacaktır, ancak hamile bir kadından daha fazla uykuya ihtiyacı vardır. Yatmadan iki saat önce yiyebilirsiniz.
3. Diyetleri ortadan kaldırın. Bebek de aktif, ancak besin ve protein eksikliği nedeniyle. Kendi beslenmesi doktorla kararlaştırılmalıdır. Yetersiz beslenme ile bir bebek düşük ağırlıklı, küçük organlarla doğabilir.
4. Sadece taze yiyecekler yiyin. Bir gün için hazırlanan yiyecekler çocuğa toksin içermeyen faydalı maddeler verebilir.
5. Yemek yerken, besinlerin aktif emilimine katkıda bulunan olumlu duygulara ihtiyacınız vardır. Doğumdan sonra, iyi bir ruh hali bebeğin emzirme ve emme aktivitesini etkileyecektir.

Şu anda, bir glikoz tolerans testinden geçmek gerekir. Negatif Rh faktörü ile bir antikor testi yapmanız gerekir. Böyle bir test, annenin kanında çocuğun kanına karşı antikorların varlığını gösterir.

28. haftada hamile bir kadın 5,4 ila 9,8 kg arasında kilo alır.

28. haftadaki bir çocuğun boyu 33-34 cm ve ağırlığı 900-1000 g'dır.Nasıl yapılacağını zaten biliyor:

1. Annenin vücuduna giren maddelerin tadı ve kokusu arasında ayrım yapın. Bu dönemde bebekler tatlı tadı daha çok severler.
2. Göz kapaklarının bulanıklaşması nedeniyle göz kırpma.

29 hafta

Bu hafta en önemli şey kilo alımınızı yakından takip etmektir. 10-12 kg'dan fazla olmamalıdır. Bir kadın normdan daha fazlasını eklediyse, şişme varsa bunun neden olduğunu anlamanız gerekir.

Salgıların takibi anne adayı için bir diğer önemli görevdir. Akıntı, güçlü bir koku olmadan sütlü veya şeffaf bir renge sahip olmalı ve kıvamları üniform olmalıdır. Lekelenme ortaya çıkarsa, bir jinekoloğa başvurmanız gerekir. Bu durum, plasental ayrılma veya erken doğum belirtisi olabilir.

Bazı hamile kadınlar, kalpteki iş yükünü artıran hızlandırılmış metabolizma nedeniyle bu hafta bir sıcaklık hissi yaşayabilir. Bazıları kan basıncında düşüş ve kalp atış hızında artış yaşayabilir.

Çocuk 35-36 cm'ye kadar büyüdü ve 1100-1200 gr ağırlığa başladı. Fetüse ne olur?

1. Gürültüye yanıp sönerek ve irkilerek tepki verir.
2. Bu zamanda, bebek müzikal sesleri ayırt etmeyi öğrenmiştir, böylece iyi müzik dinlemeye başlayabilirsiniz.
3. Kirpikler belirir.
4. Steteskop ile bebeğin kalp atışlarını dinleyebilirsiniz.
5. Anne adayı çocuğun ruh halini hisseder: neşe, hayal kırıklığı, sakinlik, heyecan, açlık ve tokluk.

30 hafta

30 haftaya kadar mide iyi büyüdü ve normal yürüyüş değişti. Hamile bir kadında kilo alımı 5,9 ila 10,2 kg arasındadır. Ana ağırlık, büyümüş rahim, amniyotik sıvı, plasentadır.

Bu haftadan itibaren çalışan hamile kadınların doğum izni kayıtları başlıyor.

30. haftaya kadar bebek 36-37 cm'ye ulaştı ve ağırlığı 1200-1300 gr oldu. Bebek nasıl gelişir:

1. Çocuk anne şefkatini hisseder. Karnını okşayıp güzel sözler söylemelisin.
2. Sinir sistemi ve ruh gelişir.
3. Çocuk annenin yürümesini sever, jimnastik yapar - sakinleşir.
4. Yağ tabakası aktif olarak gelişir ve hayati aktivite için gerekli maddeler depolanır: demir, kalsiyum, protein vb.

31 hafta

31 haftalık hamile bir kadın, daha önce acı çekmemiş olmasına rağmen, mide ekşimesi hissi yaşayabilir. Alt karın bölgesinde ağırlık var. Bu, fetüsün diyafram ve mideye baskı yapması nedeniyle olur.

31 haftadan sonra sezaryen sonrası rahimde miyom ve yara izi olanlar için özel takip gereklidir.

Doğru beslenmeye devam etmeli, tuzlu, kızarmış, baharatlı yiyecekler böbreklere yük olduğu için vazgeçilmelidir.

Bu zamanda, bacaklarda venöz genişleme mümkündür. Sırt ağrısından kaçınmayın. Bütün bunlar, sırt kaslarının dinlenmesi, doğum için hazırlanmaları nedeniyle olur.

Hamile bir kadının kilo alımı 6,1 ila 10,6 kg arasında olmalıdır.

31 haftada çocuk son doğru pozisyonu alır: baş aşağı. Çocuğu henüz yuvarlanmamış olan hamile kadınlar, doğru pozisyonu almasına yardımcı olacak bir dizi egzersizden geçebilir.

Çocuğun cildi şu anda pembeye döner, kapaklardan geçen kılcal damarlar artık görünmez. Bu hafta 38 cm'ye kadar uzar ve ağırlığı 1400-1500 gr olur. Çocuk gelişmeye devam ediyor

1. Doğum sonrası hayata hazırlık gerçekleşir, iç organlar ve tüm sistemler iyileştirilir.
2. Kas kütlesi büyür.
3. Deri altında artan yağ dokusu nedeniyle vücut yuvarlaklaşmaya başlar.

32 hafta

32. haftaya kadar hamile bir kadın kilo alır: 6,4 ila 11,3 kg.

Hamilelik boyunca viral hastalıklara karşı dikkatli olmalısınız. Son aşamalarda, özellikle sağlığı izlemek için gereklidir. Vücuda nüfuz eden virüsler çocuğun sağlığına zarar verebilir, plasentanın yaşlanma sürecini hızlandırabilir.

32 haftalık bir çocuk, annesinin vücudunun nasıl çalıştığını duyar, annesinin sesini diğerlerinden ayırır. Çocuk saçla kaplanmaya başlar, tırnaklar uzar, kırışıklıklar düzelir, dolgun yanaklar belirir. Bebeğin hemen hemen tüm organları oluşur, baş ve gövde orantılıdır.

Bebeğin 32 haftada büyümesi 39-40 cm'ye ulaşır ve ağırlığı 1600-1700 g'dır. Çocuğun vücuduna ne olur:

1. Çocuk doğru pozisyona dönmeye devam eder.
2. Beyin, kafa ile birlikte aktif olarak büyüyor.

33 hafta

Karın büyümeye devam eder, rahim yükselir ve mideye baskı yapar. Yanma hissi kadını terk etmez. Bu duruma nefes almada zorluk ve nefes darlığı eklenir.

Bazı hamile kadınlar ayak bileği bölgesinde şişlik bulabilir. Bütün bunlar doğrudan uterusun basıncı ile ilgilidir, bu da kanın damarlardan çıkışını engeller ve kan bacaklarda su tutar. Şişmeyi önlemek için ayaklarınızın altına bir rulo veya yastık koymalı, günde en az üç litre su içmeli ve tuzlu, baharatlı yiyecekleri diyetten çıkarmalısınız. Ayakta durmalı veya daha az oturmalısınız.

33 haftaya kadar normal kilo alımı: 6.8-11,9 kg.

Bu süre zarfında, bir kadına, fetüsün oksijen ve besinlerle yeterince doygun olup olmadığını gösteren Dopplerografi ve intrauterin hipoksiyi dışlamaya yardımcı olan CTG verilir.

33 haftalık bebeğin boyu 41–42 cm ve ağırlığı 1700–1800 g'dır.

Bu sırada çocuk:

1. Baş sunum aldı.
2. Deri altı yağ birikimi devam eder.
3. Akciğerler, yedinci aylık bebeğin kendi kendine nefes almasına yardımcı olan sürfaktan salgılamaya başlar.
4. Beyin, serebral korteks ve beyincik aktif olarak gelişiyor.
5. Aktivite belirli bir zamanda belirir (gündüz modu belirir).

34 hafta

Annenin vücudu doğum için hazırlanıyor. Eklemlerin esnekliğine katkıda bulunan birçok hormon kan dolaşımına salınır. Bu, fetüsün doğum kanalından kolay geçişi için gereklidir. Hamile bir kadın, rahmin mesaneye yaptığı baskı nedeniyle sık idrara çıkar. Hamile bir kadın şişlikten endişe duyuyorsa, preeklampsi oluşumunu dışlamak için bir doktora danışmanız gerekir. Hamile kadının şiddetli ödemi ile yatarak gözlem gereklidir.

Kilo alımındaki norm 7,3–12,5 kg'dır.

34 haftada, çocuk gerekli kiloyu aldı, cilt soluklaştı ve böbreklerin işleyişi düzeldi.

Bebek zaten 1900-2000 ağırlığında ve yüksekliği 42-43 cm. Fetüse ne olur?

1. Bir çocukta sık kalp atışı, norm dakikada 120-140 atımdır.
2. Çocuk, ışık ve karanlığı ayırt etmeyi öğrenmiştir.
3. Çocuk, annesiyle değişken etkinliklerde uzmanlaştı. Annem uyurken tekmeler, yuvarlanır ve eğer anne uyanıksa sakinleşir.
4. Metabolizma aktif olarak oluşur.
5. Bir çocuktaki adrenal bezler bir yetişkindeki ile aynıdır (doğumdan sonra bir azalma meydana gelir). Bir steroid hormonu (laktasyonu uyaran androjen benzeri bir madde) üretirler.
6. Aktif olarak büyüyen kemik dokusu.

35 hafta

Hamile kadının memesi yeterince büyümüştür ve beslenmeye hazırdır. Her zamanki sütyeninizi emzirme iç çamaşırlarıyla değiştirmelisiniz. Rahim o kadar büyüdü ki kadının midesini ve ciğerlerini sıkıştırdı. 35. haftanın sonunda mide düşecek, hamile kadının nefes alması daha kolay olacaktır.

Hamile bir kadın 35. haftada 7,6'dan 13 kg'a kadar kilo alır.

35. haftadan itibaren ikinci bir kan testi yapılır: AIDS, sifiliz, biyokimya için. Randevuda doktor, mikrobiyal florayı belirlemek için vajinadan bir bez alacaktır.

Hamile kadın, plasentanın durumu, fetüsün ağırlığı ve boyu, sunumu ve suyun miktar ve kalitesinin değerlendirileceği bir ultrason muayenesine tekrar sahip olacaktır.

Karın içindeki sıkılık nedeniyle çocuk daha kısıtlı hareket eder. Kadın karnındaki çıkıntılardan bebeğin vücudunun hangi bölümünü gösterdiğini anlar.

Çocuğun boyu zaten 43-44 cm ve ağırlığı 2100-2300 gr. Fetus nasıl değişir?

1. Parmakların falanjlarında pratik olarak tırnaklar oluşmuştur.
2. Doğumdan sonra termoregülasyondan sorumlu olan deri altı yağ birikimi devam eder.
3. Kaslar güçlenir.
4. Bir çocuk günde 30 gram ekleyebilir. Bundan, daha dolgun hale gelir.
5. Erkeklerde testisler skrotuma iner.

36 hafta

Hamile kadın daha önce her ay jinekoloğu ziyaret ederse, 36. haftadan doğuma kadar her iki haftada bir doktora gitmesi önerilir.

Şu anda hamile kadının vücudu doğum için hazırlanıyor. Gergin ve endişeli olmamalısın, rahatlaman, kitap okuman, meditasyon yapman gerekiyor.

Hamile kadının kilosu bu hafta 7,9-13,6 kg'a yükseldi.

36 haftada bebeğin boyu 44 ila 45 cm, ağırlığı ise 2400-2500 gr. Çocuğun yapabilecekleri:

1. Burundan nefes almaya başladı. O zamana kadar solunum ağızdan yapılıyordu.
2. Tat tonlarını ayırt etmeyi öğrendi.
3. Duyduklarımı ezberlemeye başladım: şiirler, kulağa ilk defa gelmeyen müzik.

37 hafta

Rahim zaten büyüme zirvesine ulaştı, ağırlığı bir kilogram ve hacmi yaklaşık 5 litre. Rahim mesaneye daha da baskı yapar, bacaklarda ve perinede ateş eden bir ağrı, sırtta ağrı ve karnın sertleşmesi görülür. Bazı kadınlar yakın doğumun ilk belirtilerini gösteriyor:

1. Mukus tıkacının ayrılması. Vajinadan sarımsı, çizgili bir akıntıdır.
2. Karnın indirilmesi.
3. Gevşek dışkı.

37. haftada bebeğin hareketlerini kontrol etmek gerekir, günde en az 10 kez olmalıdır. Karındaki gerginlik nedeniyle çocuğun daha az hareket ettiğini hatırlamakta fayda var.

Annem 37 haftada 8,2'den 14 kg'a kilo aldı.

Bu dönemde bebek doğmaya hazırdır ancak vücut hala gelişimini sürdürmektedir.

Bu hafta boyu 46-47 cm ve ağırlığı 2700 ila 2800 g arasındadır.

Bebek nasıl değişir?

1. Kortizon üretimi nedeniyle akciğerlerde olgunlaşma vardır.
2. Çocuğun bağırsaklarında mekonyum birikmiştir. Doğumdan sonra ilk gün çıkar.
3. Bebeğin cildi daha açık hale geldi.
4. Vücudu kaplayan tüyler kayboldu.
5. Merkezi sinir, endokrin ve bağışıklık sistemlerinin gelişimi devam eder.
6. Kalp iyi çalışır ve kan dolaşır.
7. Bebek nefes alma hareketlerini geliştirir.
8. Kafada saç belirir.

38 hafta

Bu dönemde doğum yaklaşıyor ve antrenman kasılmaları meydana gelebilir. Sıcak bir duş alarak, pozisyon değiştirerek kolayca sakinleştirilebilirler. Gerçek kasılmalar daha acı vericidir ve onları sakinleştirecek hiçbir şey yoktur.

Hamile bir kadın bu zamana kadar kilo alır: 8,6 ila 14,5 kg.

38 haftada bebeğin boyu yaklaşık 47 cm ve ağırlığı 3 kg'a kadardır. Bebek zaten doğum için hazırlanmaya başlıyor:

1. Akciğerler bağımsız çalışmaya tamamen hazırdır.
2. Pelvik bölgeye inmeye başlar.
3. Annenin her an her yerde hızlı bir şekilde sakinleşme yeteneği sayesinde bebek rahatlamayı öğrenmiştir.

39 hafta

Bu hafta, doğuma neden olduğu için herhangi bir fiziksel aktivite kontrendikedir.

Bu zamanda, hamile kadın kilo olarak iki kilograma kadar kaybeder. Bu, fazla sıvının vücuttan uzaklaştırılması nedeniyle olur.

Ortalama olarak, bir kadın 10 ila 15 kg arasında 39 haftada kilo alır.

Bebek kilo almaya devam ediyor. 1,3 cm kalınlığındaki göbek kordonu bebeğin boynuna dolanabilir veya sarılabilir, ancak bu konuda endişelenmeyin.

Bazen antikorlar bebeğin kanına bu sırada plasenta yoluyla girer ve bu da vücudun bağışıklık sürecini başlatmasına izin verir.

Çocuk 48-49 cm'ye kadar büyüdü ve zaten 3200 gr ağırlığında.

Fetus nasıl gelişir?

1. Baş, küçük pelvisin girişine iner.
2. Deri altı yağ birikimi biter.
3. Akciğerler bağımsız solunum için tamamen hazırdır.

40 hafta

Bu hafta son hafta, kadının vücudu doğuma hazır. Rahim ağzı yumuşar, kanal açılır ve mukus tıkacı çıkar.

Bir kadının son haftalarda kilo alımı 9,1–15,2 kg'dır.

Bu hafta bebeğin minimum aktivitesi fark edilir ancak hareketler geçen haftalarda olduğu gibi günde 10 defa olmalıdır.

40. haftada, çocuğun ağırlığı 3000 ila 3500 g arasındadır ve boyu 50-55 cm'dir, çocuk tamamen doğum için hazırdır. İtiyor ve karnındaki çıkıntılı yerlerden vücudunun bir bölümünü belirleyebilirsiniz. Bebeğin içi sıkışık, daha fazla oksijen ve besine ihtiyaç duyuyor, bu da doğumun yaklaştığı anlamına geliyor.

41 hafta

Bir kadın, hormonal arka planda ve yaklaşan doğumdaki değişikliklerle ilişkili sinirlilik yaşayabilir.

Doğum sürecinin başlangıcından önce amniyotik sıvı kırılabilir. Sızabilir, fışkırtabilir veya tamamen dökülebilirler. Su döküldüğünde ve kasılmaların başlangıcında hastaneye gitmelisiniz.

Doğum yapmadan önce, bebek aktif olarak aşağı doğru hareket eder ve birçok engelin üstesinden gelir. Doğmak için 12-15 cm'yi aşması gerekiyor.

Bu süre zarfında çocuk ayrıca 500 gram kilo alır ve 1 cm büyür.

42 hafta

Henüz doğum yapmamış birçok hamile kadın gerginleşir. Ancak 42 hafta gecikmiş bir hamileliği göstermez. Şu anda, çocuğun gelişimindeki patolojileri dışlamak için doktora gitmelisiniz. Bazen fetal hipoksi, oksijen ve besin eksikliğinden kaynaklanır. Randevuda doktor kalp atışını dinleyecek, serviksin durumunu kontrol edecek ve karnı ölçecektir. Bazen bir kadına çocuğun durumunu, boynun göbek kordonunun etrafına sarılıp sarılmadığını, hipoksi belirtileri olup olmadığını kontrol etmek için ek çalışmalar verilir.

42 haftanın sonunda kasılma olmazsa, doktorlar doğumu uyarır.

3. trimester hem anne adayı hem de çocuk için zor ve çok önemli bir dönemdir. Sakin beklenti hissinin yerini sabırsızlık alıyor: Bunu tercih ederim. Bu zamanda, fetüsün gelişimi ve büyümesi ivme kazanıyor, bebek aktif olarak büyümeye ve kilo almaya başlıyor, rahim içinde giderek daha fazla yer dolduruyor. 3. trimesterde iç organlar, refleksler (emme, yutma, kavrama vb.) gelişir ve düzelir, bebek duymaya, görmeye ve dokunmaya başlar. Hayatında uyku ve uyanıklık dönemleri var, beyin hızla büyüyor ve gelişiyor. Çocuk giderek daha fazla iter ve tekmeler, çok küçük olmasına rağmen zaten oldukça yaşayabilir. Erken doğum durumunda bebeğin yaşama şansı çok yüksektir. Bununla birlikte, emzirmek çok fazla güç gerektirecektir ve bebeğin sağlığı muhtemelen zamanında doğan çocuklara göre daha zayıf olacaktır.

Üçüncü trimesterde büyüyen bir göbek, anne adayına giderek daha fazla rahatsızlık verir. Hamile uterusun tüm iç organlara uyguladığı baskı nedeniyle mide ekşimesi, mide bulantısı, kabızlık, hemoroid ortaya çıkar, uyku bozulur, alt sırt ağrır ve bacaklar şişer. Hamile bir kadının doğum korkusu ve sürekli yorgunluk hissi vardır. Bu süre zarfında, durumunuzu dikkatlice izlemeniz, doğru beslenmeniz, temiz havada yürümeniz ve herhangi bir kontrendikasyon ve önceden doğum yapma riski yoksa uygulanabilir aktiviteyi sürdürmeniz önerilir. Belki hamileler için yoga, özel jimnastik veya yüzme size çok yakışacaktır.

Kaygıyı azaltmak ve beklentiyi aydınlatmak için çoğu hamile kadın hamile anneler için kurslara katılır, aktif olarak doğum için hazırlanır (örneğin, bir doğum hastanesi ve bir doktor seçin), yenidoğan için kıyafet satın alır ve evi mümkün olan her şekilde donatır, dönerek rahat bir yuvaya dönüştürür.

İlginç konumlarındaki müstakbel anneler her küçük şeyle ilgilenirler: bebeğin nasıl geliştiği, kendini iyi hissedip hissetmediği, şu veya bu dönemde nasıl göründüğü ve çok, çok daha fazlası. Genellikle hamileliklerinin zamanlamasını merak ederler. Özellikle trimesterlerde büyük karışıklık meydana gelir.

Doğru nasıl hesaplanır?

Görünüşe göre her şey basit: 42 haftalık hamileliği 3'e bölmeniz gerekiyor ve her on yıl için 14 hafta alıyorsunuz. Hesaplamayı bile basitleştirebilirsiniz: 9 ay bölü 3, hamileliğin 3. trimesterinin 7 ayda başladığı ortaya çıkıyor. Ancak bu dönemin başlangıcının hangi güne düşeceğini belirlemek oldukça zordur.

Gerçek şu ki, jinekologlar gebelik yaşını aylar değil, haftalar olarak görüyorlar. Bu sayma yöntemi ile bir ayda tam olarak 4 hafta yani 28 gün vardır. Bu nedenle, hamileliğin obstetrik ve takvim terimleri her zaman birbirinden ayrılacaktır. Takvim hesaplama yöntemiyle, üçüncü trimester 29 haftada ve doğumla 27'den başlar.

Trimesterlere bölünme çok şartlıdır ve pratik olarak hamilelik süresini belirlemek için kullanılmaz. Uzmanlar, fetüsün gelişimini tanımlarken bu üç dönemi ayırt eder. İlk on yılda bebek ana organları ve hayati sistemleri oluşturur. Bu süre zarfında, bir kadın fetüste olası anormallikler için ilk tarama çalışmasından geçer.

İkinci on yılda bebek anne karnında büyür ve gelişir, organları daha mükemmel hale gelir. Bebek hareket etmeye başlar - ilk başta yavaş, ancak büyüme sürecinde bu hisler oldukça acı verici hale gelebilir. 21-23. haftalarda anne adayı ikinci tarama testinden geçer. Çoğu durumda, bu testi yapan doktor bebeğin cinsiyetini belirleyebilir.

Üçüncü üç aylık dönem artık annenin hamilelikten önceki aktif yaşamı sürdürmesine izin vermiyor ve düşünceleri tamamen farklı. Bu nedenle, 30 haftada bir kadın sağlıkla başa çıkmak için doğum iznine ayrılır: kendisi ve bebeği ve ayrıca doğum için hazırlık. 31-33 haftadaki son ultrasonda, kırıntıların yüzünü açıkça görebilirsiniz ve modern teknolojiler ilk fotoğrafını basmanıza izin veriyor.

Bebek gelişimi

Bebek için iç organların ve yaşam destek sistemlerinin son oluşumunun zamanı gelmiştir. Sadece bağışıklık ve solunum sistemleri ve tabii ki beyin aktif olarak gelişmeye devam ediyor. Onun için oksijen eksikliği çok zararlıdır - hipoksi. Çoğu zaman anne adayının anemisinden kaynaklanır. Bu hastalık ile oksijenin vücutta dağılımından sorumlu olan hemoglobin miktarı önemli ölçüde azalır.

Bu süre zarfında bebek sürfaktan üretmeye başlar - bu, alveollerin ilk nefeste birbirine yapışmasını önleyen bir maddedir. Çocuğun vücudunda bu maddenin olmaması ile birlikte suni solunum cihazına bağlanır. Sürfaktan eksikliği esas olarak prematüre bebeklerde görülür.

Tüm bezler aktif bir modda çalışır ve vücut için gerekli hormonları üretir:

pankreas - insülin;
tiroid - tiroksin, triiyodotironin ve kalsitonin. İkincisi vücuttaki fosfor ve kalsiyum değişiminden sorumludur;
hipofiz - melanotropin, tirotropin, somatropin, vb. Bu hormonların üçüncüsü bebeğin büyümesinden sorumludur: eksikliği ile cücelik, aşırılık ile devlik gelişir.

Üçüncü üç aylık dönem, bebeğin zamanı ve dış değişiklikleridir. Şimdi doğumda olacağı ile neredeyse aynı. Vücudunun bölümleri orantılı olarak gelişir, yüz oluşur, saç ve tırnaklar aktif olarak büyür. Kirpikleri ve kaşları zaten görebilirsiniz. Bebek zaman zaman gözlerini açar. Tabii ki, çok geniş değil - sonuçta hala amniyotik sıvıda, ama orada fazla bir şey göremezsiniz. Bazen amniyotik sıvı yutulduğunda bebek hıçkırıklara başlayabilir - hamile bir kadın bu ciğerleri çok iyi hisseder, ancak sık sık titreme olur.

Bebek, belirsiz noktalar olarak gördüğü ışığa doğru dönebilir. Ek olarak, harici seslere tepki verebilir - örneğin, yüksek sesle müzikle aktif olarak itme veya yüksek tonlarda konuşma. Uzmanlar, bebeğin anne karnındayken dinlediği melodik besteleri hatırladığını söylüyor. Doğumdan sonra tekrar açarsa sakinleşir ve daha hızlı uykuya dalar.

Çoğu zaman, uzmanlar bebeği olan bir annenin klasik müzik dinlemesini tavsiye eder - bebek üzerinde faydalı bir etkisi vardır. Geçmiş yüzyılların büyük bestecileri arasında ilki Mozart'tır - neden olduğu bilinmemektedir, ancak eserleri çocuğu psikolojik rahatlık ile çevreleyerek çocukta yaratıcı yeteneklerin, zekanın ve dikkatin gelişimine katkıda bulunur.

kadının durumu

Üçüncü üç aylık dönem başladığında, bir kadına hamileliği kronikmiş gibi görünebilir ve şimdi her zaman böyle olacaktır. Ama yakında her şey sona erecek - doğum ve bebeğinizle tanışma zamanı giderek yaklaşıyor. Bu arada, pozisyonunuzun tüm sakıncalarına sabırla katlanmanız gerekir. Bu dönemde kabızlık, mide ekşimesi, nefes darlığı daha sık hale gelebilir. Birçok insan uykusuzluktan muzdariptir. Ek olarak, Braxton-Higgins kasılmaları çok az endişe vericidir - bunlara eğitim de denir. Benzer şekilde vücut da gerçek kasılmalara ve yaklaşan doğuma hazırlanır. Ancak endişelenmemelisiniz - bu uterus kasılmaları, hamileliğin yakın sonu anlamına gelmez. Bazıları için 20 haftada görünebilirler.

Bu dönemdeki başlıca sorunlar şunlardır:

anemi - fetal hipoksiye neden olur ve hamile anne için bağışıklık, solunum ve sindirim sistemlerinin bozulmasıyla doludur;
preeklampsi - ödem ve yüksek tansiyon ile karakterize geç toksikoz.

Hamileliğin 3. trimesterinde, bir kadının karnı belirgin hale gelir ve hacim olarak önemli ölçüde artar. Bu, yeni bir gardırop için ek maliyet gerektirebilir. Doğal malzemelerden yapılmış şeyler tercih edilmelidir. Bu özellikle iç çamaşırı için geçerlidir - sentetikler tüm bebek taşıma süresi boyunca atılmalıdır. Gardırobun bu önemli kısmı sadece pamuktan yapılmalıdır.

Bu kuralları hamilelik boyunca takip etmek güzel olurdu, ancak üçüncü trimesterde özellikle önemlidir.

Kilonuzu dikkatlice izlemek gerekir - çok fazla kazanç doğum sürecini önemli ölçüde karmaşıklaştırabilir. Bu zaten olmuşsa ve alınan kilogram sayısı herhangi bir normu aşarsa, oruç günleri başlatılmalıdır.
Genel olarak, hamile bir kadının beslenmesi çok önemli bir bileşendir. Bu süre zarfında kızarmış, tütsülenmiş, tuzlu, tatlı ve unlu her şey menüden çıkarılmalıdır. Daha fazla sebze ve meyve yemeye değer.
Bebeğin hareketlerini saymayı alışkanlık haline getirmelisiniz.
Her ihtimale karşı, pasaportunuzu ve değişim kartınızı her zaman yanınızda taşımalısınız - doğum her an başlayabilir ve sürpriz olabilir. Evde, hastanede anne ve bebek için gerekli olan eşyaların toplandığı çantanın zamanını beklemesine izin verin.

Üçüncü üç aylık dönemde, bebekle ilgili endişeleri bir kenara bırakabilirsiniz - ebeveynleri ile planlanandan önce tanışmak istese bile, oldukça uygun olacaktır. Tabii ki, başlangıçta doktorlar ve özel ekipman olmadan yapamazsınız - kontrollü bir sıcaklığa sahip bireysel bir kutu, vb. Bununla birlikte, çoğunlukla, bu tür vakalar oldukça iyimser bir şekilde sona ermektedir ve prematüre bebekler, çok acele etmeyen akranlarından farklı değildir.