Her insanın hayatında zor bir karar vermesi gereken bir an gelir. Şüpheye düştüğünüzde doğru karar nasıl verilir? Hangi eğitim yönünü seçmeliyim? Şu anda birlikte olduğum partnerim gelecekte beni hayal kırıklığına uğratmayacak, ona ömür boyu aşık mıyım? Teklifi kabul etmeli miyim yoksa daha ilginç bir iş bulabilir miyim? Bunlar çoğumuzun karşılaştığı ikilemlerden sadece birkaçı.
Sonuçları bir ömrü etkileyebilecek kararların yanında elma mı armut mu satın alma tercihi önemsiz görünüyor. Doğru kararları verdiğinizden nasıl emin olabilirsiniz? İç uyumsuzluktan, reddettiğiniz seçeneğin seçtiğinizden daha iyi olabileceği izleniminden nasıl kaçınabilirsiniz? Zor kararlar nasıl alınır?
Karar verme yöntemleri
Temel olarak iki karar verme stratejisi kullanılır: buluşsal yöntemler ve algoritmalar. Algoritmik düşünen kişi, belirli bir seçeneğin artılarını ve eksilerini karşılaştırarak dikkatlice inceler ve analiz eder. Buluşsal yöntemler bize zaman kazandırır çünkü "hesaplama" olmaksızın duygulara, sezgilere, tercihlere ve içsel inançlara hitap ederler.
Öyle görünüyor ki, zor bir seçimle karşı karşıya kaldığınızda, nihai bir karar vermeden önce her şeyi birkaç kez dikkatlice düşünmek daha akıllıca olacaktır. Bu arada insanlar, tüm hayatlarını etkileyecek kararlar verirken bile (örneğin, bir hayat arkadaşı seçerken) genellikle akıllarından ziyade kalpleriyle yönlendirilirler. Belirli bir durumda bizim için en iyinin ne olduğunu nasıl anlayabiliriz?
Sorunun derecesine bağlı olarak kişi genellikle 1'den 3'e kadar karar verme stratejisi kullanır. Yaşam tercihleri yaparken hangi yöntemler kullanılıyor?
1. Başkalarından bilgi almak
Neye karar vereceğinizi bilemediğinizde genellikle sevdiklerinizin, arkadaşlarınızın ve ailenizin desteğini kullanırsınız. Danışmanlık yapıyorsunuz, ek bilgi arıyorsunuz. Zor bir karar vermeniz gerekiyorsa başkalarına danışmalısınız ve onların da benzer bir durumda ne yapacaklarını sormalısınız. Başkalarıyla beyin fırtınası yapmak ve görüş alışverişinde bulunmak, soruna yeni bir bakış açısıyla bakmanıza yardımcı olur.
2. Kararın zamana ertelenmesi
Hiç kimse ve hiçbir şey yardımcı olmazsa, seçim yapmak için acele etmeyin, kendinize zaman tanıyın. Tüm hayatınızı etkileyebilecek kararlar verecek kadar kendinizi geçici olarak yeterince güçlü hissetmeyebilirsiniz. Bir kararı daha sonraya ertelemek iyi bir fikir olabilir, çünkü bu süre zarfında bir seçim yapmanıza yardımcı olacak yeni gerçekler keşfedilebilir. Ancak bunu süresiz olarak ertelememek önemlidir, sonunda bir karar vermeniz gerekir.
3. En kötü seçenekleri ortadan kaldırmak
Birkaç farklı seçeneğiniz varsa ve hangisini seçeceğinizi bilmiyorsanız, en kötü ve en az ilgi çekici olanı eleyerek bir seçim yapın. Bu elemenin sonunda daha iyi bir alternatif kalacaktır.
4. En az kötüyü seçmek
Seçim her zaman iyi-daha iyi ya da iyi-kötü arasında değildir: en çekici olmayan iki seçenek arasında seçim yapmak zorundasınız. Eşit derecede hoş olmayan iki alternatif arasında nasıl seçim yaparsınız?
Potansiyel olarak daha az olumsuz sonuç doğuracak olanı seçmeniz ve kararla uzlaşmanız gerekir. Etkileyemeyeceğimiz şeyler var. Bu nedenle bazen kötü sonuçları olan bir karar verme ihtiyacını kabul etmek, böyle bir seçimi kabul etmekten daha kolaydır.
5. Seçim yapmadan önce analiz edin
Bu algoritmik düşünmeyle ilgili bir stratejidir. Her alternatifin artılarını ve eksilerini göz önünde bulundurun ve daha olumlu sonuçlara sahip olanı seçin. Başka bir deyişle, bir seçeneği seçip diğerini reddetmekten kaynaklanan kar ve zararlar arasında bir denge kurulur. Ancak bu kadar soğuk bir hesaplama her zaman mümkün olmuyor çünkü bazen duygular mantığın önüne geçiyor.
6. Anında harekete geçin
Bazen uzun süre gelen teklifleri değerlendirmeye ne zaman ne de fırsat olabiliyor. O halde anın sıcağında, hemen spontane bir karar vermeniz gerekir. Bu durumda içgüdülerinize, iç sesinize güvenmek daha iyidir. Her zaman duyguların rehberliğinde aceleci davranmayız. Geriye dönüp bakıldığında bunun doğru karar olduğu ortaya çıkıyor, o yüzden kendinize ve sezgilerinize güvenin.
7. Descartes Meydanı
Zor bir karar vermenin en etkili ve basit yollarından biri. Herhangi bir durumu veya sorunu farklı perspektiflerden analiz etmeniz teşvik edilir. Doğru kararı vermek için aşağıdaki resme bakarak dört soruyu yanıtlayın.
Dördüncü soruyu cevaplarken dikkatli olun çünkü beyniniz çift olumsuzu görmezden gelip ilk soru gibi cevap vermeye çalışacaktır. Bunun olmasına izin vermeyin!
Bu yöntem neden bu kadar etkili? Zor bir karar vermenizi gerektiren bir durumda olduğunuzda genellikle ilk noktada takılıp kalırsınız; bu olursa ne olur? Ancak Descartes'ın karesi, soruna çok yönlü bir perspektiften bakmamıza ve dikkatlice düşünülmüş ve bilinçli bir seçim yapmamıza olanak tanır.
8. PMI yöntemi
Zor kararlar etkili bir şekilde nasıl alınır? Edward de Bono'nun yöntemini (PMI yöntemini) kullanabilirsiniz. Bu kısaltma İngilizce (artı, eksi, ilginç) kelimelerinin türevidir. Yöntem çok basittir. Bir karar vermeden önce kapsamlı bir şekilde değerlendirildiği gerçeğine dayanmaktadır. Üç sütunlu (artıları, eksileri, ilginç) bir kağıt parçasına bir tablo çizilir ve her sütunda lehte ve aleyhteki argümanlar gösterilir. "İlginç" sütunu, ne iyi ne de kötü olan ancak yine de karar vermeyle ilgili olan her şeyi kaydeder.
Aşağıda bir örnek bulunmaktadır. Karar: Bir arkadaşımla kenar mahallelerde bir daire kiralamalı mıyım?
Bu tablo hazırlanırken, her argüman yöne göre puanlanır (argümanlar artı, karşı - eksi ile gösterilir). Örneğin bazıları için daha fazla alan, hoş bir arkadaşlıktan daha önemlidir. Sonunda tüm argümanların değeri toplanır ve bakiyenin pozitif mi yoksa negatif mi olacağı belirlenir.
PMI yönteminin yenilikçi olduğu söylenemez; günlük hayatta karar verme şeklimizden temel olarak farklı değildir. Belirli bir seçimin güçlü ve zayıf yönlerini değerlendiriyor gibi görünüyor. Hiçbir şey gerçeklerden bu kadar uzak olamaz. Çoğumuz bir karar verirken aslında bunu en başından itibaren kendimiz yaparız ve ardından seçimimizi haklı çıkaracak argümanları seçeriz. Verdiğimiz kararın 3 eksisi daha olsa bile yine de onu seçeceğiz. İnsanlar aslında pek rasyonel değiller; daha çok kişisel tercihler, zevkler vb. tarafından yönlendiriliyorlar. Bir kağıt parçası üzerindeki artılar ve eksiler, en azından duyguların kısmen kapatılmasıyla doğru bir analize olanak sağlayacaktır.
İnsanlar çoğu zaman seçimlerinin sonuçlarından korkarlar ve karar vermekten hoşlanmazlar. Hayatlarının sorumluluğunu isteyerek diğer insanlara devrederlerdi. Ne yazık ki mutlu olmak istiyorsak sorunlarımıza kendi karar vermeyi ve hayattaki seçimlerin yükünü taşımayı öğrenmeliyiz. Başkalarının bunu bizim için daha iyi yapacağının garantisi yok. Göz ardı ettiğimiz seçeneklerin seçtiklerimizden daha iyi olup olmadığını asla bilemeyeceğiz, bu nedenle dökülen süt için ağlamayın ve reddedilen alternatiflerin yararlarından dolayı sürekli ağıt yakmayın. Sürekli devam eden uyumsuzluk bizi ahlaki açıdan öldürüyor.
İnsanlar hayatlarında verdikleri en kötü kararları paylaşırken, genellikle bu seçimin içgüdüsel duyguların bir sonucu olarak yapıldığı gerçeğinden bahsederler: tutku, korku, açgözlülük.
Hayatta Ctrl+Z çalışsaydı hayatımız tamamen farklı olurdu, bu da alınan kararları iptal ederdi.
Ama ruh halimizin kölesi değiliz. İçgüdüsel duygular körelme veya tamamen kaybolma eğilimindedir. Bu nedenle halk bilgeliği, önemli bir karar vermeniz gerektiğinde yatmanın daha iyi olacağını önerir. Bu arada, iyi tavsiye. Not almaktan zarar gelmez! Pek çok karar için sadece uyku yeterli değildir. Özel bir stratejiye ihtiyaç var.
Size sunmak istediğimiz etkili araçlardan biri Susie Welch'ten işte ve hayatta başarı stratejisi(Suzy Welch) - Harvard Business Review'un eski genel yayın yönetmeni, popüler yazar, televizyon yorumcusu ve gazeteci. denir 10/10/10 ve üç farklı zaman diliminin prizmasından karar almayı içerir:
- 10 dakika sonra bu konuda ne hissedeceksiniz?
- Bundan 10 ay sonra bu karar hakkında ne hissedeceksiniz?
- 10 yıl sonra buna tepkiniz ne olacak?
Dikkatimizi bu son teslim tarihlerine odaklayarak önemli bir karar verme sorunundan biraz uzaklaşmış oluruz.
Şimdi bir örnek kullanarak bu kuralın etkisine bakalım.
Durum: Veronica'nın Kirill adında bir erkek arkadaşı var. 9 aydır çıkıyorlar ama ilişkilerine pek ideal denemez. Veronica, Kirill'in harika bir insan olduğunu ve birçok açıdan onun hayatı boyunca tam olarak aradığı kişi olduğunu iddia ediyor. Ancak ilişkilerinin ilerlemediğinden oldukça endişelidir. 30 yaşında, bir aile istiyor ve... 40'ına yaklaşan Kirill'le ilişkisini geliştirmek için sonsuz zamanı yok. Bu 9 ay boyunca Kirill'in ilk evliliğinden olan kızıyla hiç tanışmadı ve çiftlerinde her iki taraftan da çok sevilen "Seni seviyorum" sesi hiç duyulmadı.
Eşimden boşanmak çok kötüydü. Bundan sonra Kirill ciddi ilişkilerden kaçınmaya karar verdi. Üstelik kızını özel hayatının dışında tutuyor. Veronica incindiğini anlıyor ama aynı zamanda sevdiği kişinin hayatının bu kadar önemli bir kısmının kendisine kapalı olmasından da kırılıyor.
Veronica, Kirill'in aceleyle karar vermekten hoşlanmadığını biliyor. Peki o zaman kendisi mi adım atmalı ve önce “Seni seviyorum” mu demeli?
Kıza 10/10/10 kuralını kullanması tavsiye edildi ve ondan çıkan da bu oldu. Veronica'dan şu anda hafta sonu Kirill'e aşkını itiraf edip etmeyeceğine karar vermesi gerektiğini hayal etmesi istendi.
Soru 1: 10 dakika sonra bu karar hakkında ne hissedeceksiniz?
Cevap:"Sanırım endişelenirdim ama aynı zamanda risk aldığım ve bunu ilk söylediğim için kendimle gurur duyardım."
Soru 2: 10 ay geçmiş olsaydı kararınız hakkında ne hissederdiniz?
Cevap:"10 ay sonra pişman olacağımı sanmıyorum. Hayır, yapmayacağım. Her şeyin yolunda gitmesini içtenlikle istiyorum. Risk almayan şampanya içmez!”
Soru 3: 10 yıl sonra bu kararınız hakkında ne hissedeceksiniz?
Cevap:“Kirill nasıl tepki verirse versin, 10 yıl sonra aşkını ilk kez itiraf etme kararının bir önemi olmayacak. Bu zamana kadar ya birlikte mutlu olacağız ya da ben başka biriyle ilişki içinde olacağım."
10/10/10 kuralının işe yaradığını unutmayın! Sonuç olarak elimizde oldukça basit bir çözüm:
Veronica liderliği ele almalı. Bunu yaparsa kendisiyle gurur duyacaktır ve sonunda Kirill ile hiçbir şey yolunda gitmese bile yaptıklarından pişman olmayacağına içtenlikle inanacaktır. Ancak durumu 10/10/10 kuralına göre bilinçli bir şekilde analiz etmeden önemli bir karar vermek ona son derece zor göründü. Kısa vadeli duygular (korku, sinirlilik ve reddedilme korkusu) dikkat dağıtıcı ve sınırlayıcı faktörlerdi.
Bundan sonra Veronica'ya ne olduğunu muhtemelen merak ediyorsunuzdur. Yine de ilk önce "Seni seviyorum" dedi. Ayrıca durumu değiştirmek ve belirsizlik içinde hissetmeyi bırakmak için her şeyi yapmaya çalıştı. Kirill ona olan aşkını itiraf etmedi. Ancak ilerleme açıktı: Veronica'ya yakınlaştı. Kız, onu sevdiğine, kendi duygularının üstesinden gelmek ve duyguların karşılıklı olduğunu kabul etmek için biraz daha zamana ihtiyacı olduğuna inanıyor. Ona göre birlikte olma şansları %80'e ulaşıyor.
Sonunda
10/10/10 kuralı duygusal oyunu kazanmanıza yardımcı olur. Şu anda yaşadığınız duygular yoğun ve keskin görünüyor ve tam tersine gelecek belirsiz. Bu nedenle şu anda yaşanan duygular her zaman ön plandadır.
10/10/10 stratejisi sizi bakış açınızı değiştirmeye zorlar: şu anda baktığınız noktadan gelecekteki bir anı (örneğin 10 ay sonra) düşünün.
Bu teknik, kısa vadeli duygularınızı perspektife koyar. Bu onları görmezden gelmeniz gerektiği anlamına gelmez. Çoğu zaman belirli bir durumda istediğinizi elde etmenize bile yardımcı olurlar. Ancak Duygularının seni alt etmesine izin vermemelisin.
Duyguların karşıtlığını sadece hayatta değil işyerinde de hatırlamak gerekir. Örneğin, patronunuzla ciddi bir konuşma yapmaktan kasıtlı olarak kaçınırsanız, duygularınızın sizi ele geçirmesine izin vermiş olursunuz. Bir konuşma yapma olasılığını hayal ederseniz, 10 dakika sonra aynı derecede gergin olacaksınız, ancak 10 ay sonra bu konuşmayı yapmaya karar verdiğiniz için mutlu olacak mısınız? Rahat bir nefes alacak mısın? Yoksa gurur mu duyacaksınız?
Peki ya mükemmel bir çalışanın çalışmasını ödüllendirmek istiyorsanız ve ona bir terfi teklif edecekseniz: 10 dakika sonra kararınızın doğruluğundan şüphe edecek misiniz, 10 ay sonra yaptığınız şeyden pişman olacak mısınız (ya diğer çalışanlar kendilerini dışlanmış hissederlerse) ) ve bundan 10 yıl sonra terfi işinizde herhangi bir fark yaratacak mı?
Gördüğünüz gibi, Kısa vadeli duygular her zaman zararlı değildir. 10/10/10 kuralı, duygulara uzun vadede bakmanın tek doğru yol olmadığını öne sürüyor. Önemli ve sorumlu kararlar alırken yaşadığınız kısa süreli duyguların masanın başında olamayacağını kanıtlar sadece.
Bugün size hangi yöntemlerin size izin vereceğini anlatacağım doğru kararı ver ve genel olarak karar vermeyi öğrenin. Bu makale yalnızca deneyimlerime değil, aynı zamanda Chip Heath ve Dean Heath'in ünlü kitabında özetlenen karar verme metodolojisine de dayanacaktır - “. Bu teknik iş hayatınızda, kariyerinizde ve eğitiminizde etkili seçimler yapmanıza yardımcı olur. Burada bu tekniğin ana noktalarını özetleyeceğim ve aynı zamanda doğru çözümleri bulmamda kişisel olarak bana neyin yardımcı olduğundan da bahsedeceğim.
Yöntem 1 – “Dar çerçevelerden” kaçının
Çoğu zaman, düşüncemiz bir problemin tüm olası çözümlerini yalnızca iki seçeneğe indirgediğinde “dar çerçeveler” tuzağına düşeriz: “evet ya da hayır”, “olmak ya da olmamak”. “Kocamdan boşanmalı mıyım, boşanmamalı mıyım?” "Bu pahalı arabayı mı almalıyım yoksa metroya mı binmeliyim?" “Partiye mi gitmeliyim yoksa evde mi kalmalıyım?”
Sadece Evet veya Hayır arasında seçim yaptığımızda aslında tek bir alternatife takılıp kalıyoruz (örneğin kocamızdan ayrılmak, bir şey satın almak) ve diğerlerini görmezden geliyoruz. Ancak belki de ilişkinizde partnerinizden ayrılıp statükoya dönmenin dışında başka seçenekler de vardır. Örneğin, sorunları tartışmayı deneyin, bir aile psikoloğuna gidin vb.
Krediyle pahalı bir araba satın almamaya karar verirseniz, bu, geriye kalan tek alternatifinizin sıkıcı metro yolculukları olacağı anlamına gelmez. Muhtemelen daha ucuz bir araba satın alabilirsiniz. Ancak belki de en doğru seçim farklı bir karar düzleminde yatacaktır. Belki işe daha yakın konut kiralamak daha uygun ve karlı olacaktır. Veya işinizi evinizden daha az uzakta olan bir iş olarak değiştirin.
Farklı kedi veya köpek cinsleri arasında seçim yapmanın bir alternatifi, bir köpek kulübesine gidip en çok sevdiğiniz sokak hayvanını seçmek olabilir.
Bu, seçimler hakkında düşünmek için bariz bir taktik gibi görünüyor, ancak yine de birçok insan aynı tuzaklara düşmeye devam ediyor. Sorunu "Evet" veya "Hayır" ikilemine indirgeme eğilimi her zaman vardır. İçgüdüsel olarak bunun için çabalıyoruz çünkü sorunu tüm çeşitliliğiyle görmek yerine yalnızca siyah beyaz olarak görmek çok daha kolaydır. Ancak bu yaklaşımla sadece kendimize zorluk yarattığımız ortaya çıktı.
Her ne kadar ortada bir uzlaşma bulmak mümkün olsa da, sıklıkla iki uç nokta arasında bir seçim yapmayı değerlendirmeye çalışırız. Ya da bu iki uç noktanın aynı anda gerçekleşebileceğini ve aslında bunlardan birini seçmenin hiç de gerekli olmadığını fark etmiyoruz.
Yöntem 2 – Seçiminizi genişletin
Bu yöntem önceki yöntemin geliştirilmiş halidir. Birçoğumuz, örneğin bir daire satın almak gibi önemli bir satın alma işlemi yapmak istediğimiz durumlara aşinayız. İlk daireye varıyoruz, görünüşüne hayran kalıyoruz ve emlakçı “uygun” işlem koşulları sunarak bizi hızlı karar almaya teşvik ediyor. Artık “hangi daireyi seçeceğimizi” değil, “bu daireyi alıp almayacağımızı” düşünüyoruz.
Acele etmeyin. İlk karşınıza çıkan daireyi satın almak yerine beş daireye bakmak daha iyidir. İlk olarak, emlak piyasasında daha iyi gezinmenizi sağlayacaktır. Belki daha iyi teklifler vardır. İkinci olarak, geri kalan teklifleri incelemek için harcadığınız zaman, anlık duygularınızı "sakinleştirecektir". Ve anlık duygular her zaman doğru seçimi engeller. Onların etkisi altındayken beğendiğiniz dairelerin bazı belirgin eksikliklerini gözden kaçırabilirsiniz ancak zaman geçtikçe resmin tamamını daha net görebileceksiniz.
Başlangıçta düşüncemizin ayarlandığı hedefe fazlasıyla bağlanırız. Bu da karar vermede güçlü bir atalet yaratır: Yalnızca kararımızı doğrulayan şeyleri görmeye hazırız ve onunla çelişenleri görmezden geliriz. Örneğin okuldan beri belli bir üniversiteye girmek istiyordunuz. Birkaç yıl sonra giriş sınavlarında başarısız oldun. Ve şimdi sıkı bir şekilde hazırlanıp bir yıl sonra şansınızı tekrar denemeyi düşünüyorsunuz. Başka bir üniversite tercih etmeniz yönündeki tüm arkadaşlarınızın argümanlarını reddediyorsunuz çünkü tercihinizin en iyisi olduğunu düşünmeye alışkınsınız.
Peki ya mezun olmanız birkaç yıl sürdüyse, durum değiştiyse ve gitmek istediğiniz üniversite artık aynı değilse? Aniden gelecek vaat eden yeni eğitim kurumları mı ortaya çıktı? Seçiminize fazla bağlanmayın ve karşılaştırmalı analiz yapın. Seçiminizi genişletin! Diğer kurumların müfredatına ve fakültelerine göz atın. Başka hangi üniversiteler benzer bir program sunuyor?
"Seçeneklerin ortadan kalkması" şeklindeki yardımcı yöntem, bir alternatife daha az bağlanmanıza yardımcı olacaktır.
Varyant kaybolma yöntemi
Seçtiğiniz alternatifin bir sebepten dolayı seçilemediğini düşünün. Örneğin kayıt olmak istediğiniz üniversitenin kapandığını varsayalım. Şimdi bu gerçekten olsaydı ne yapacağınızı düşünün. Ve bunu yapmaya başlayın. Muhtemelen diğer seçeneklere bakmaya başlarsınız ve belki de bu süreçte tek bir alternatife takılıp kaldığınız için kaç tane harika seçeneği kaçırdığınızı keşfedersiniz.
Yöntem 3 – Mümkün olduğunca fazla bilgi edinin
Yazarlar Chip ve Dean Heath, pek çok kişinin elektronik ekipman satın almadan, otel rezervasyonu yapmadan veya kuaför seçmeden önce yorumları okumasının yaygın bir uygulama olmasına şaşırıyorlar. Ancak aynı zamanda iş veya üniversite seçmeye gelince, daha az insan bu harika uygulamayı kullanıyor ve bu da birçok değerli bilginin edinilmesine yardımcı oluyor.
Belirli bir şirkette istihdam konusunda karar vermeden önce, o şirkette çalışan kişilerin yorumlarını inceleyebilirsiniz. Bu, yalnızca İK'nın ve gelecekteki patronunuzun size sağladığı bilgilere güvenmekten daha iyidir.
Heath kardeşler bunu yapmak için bir röportaj sorusu sormayı öneriyorlar.
“Benden önce bu pozisyonda kim çalıştı? Adı nedir ve onunla nasıl iletişime geçebilirim?
Bilgiyi ilk elden almaya çalışmanın yanlış bir yanı yoktur. Bu uygulamayı öğrendiğimde, bu yaklaşımın bariz faydalarına rağmen iş ararken bunu kullanmanın hiç aklıma gelmediğine şaşırdım!
Bu kişilerin iletişim bilgileri size her zaman verilmeyebilir. Bu durumda bilgi almanıza yardımcı olacaktır. Yönlendirici soruların alıştırması.
Bu uygulama iyidir çünkü bilgiyi paylaşmak istemeyen birinden bilgi almanıza olanak tanır.
Görüşme boyunca:
Hangi beklentileri ve koşulları sunduğunuzu sormak yerine (size parlak beklentiler ve iyi çalışma koşulları sözü verilebilir), daha doğrudan sorular sorun:
“Son üç yılda bu görevden kaç kişi ayrıldı? Bu neden oldu? Şimdi neredeler?"
Bu soruyu sormak gelecekteki çalışmalar hakkında daha güvenilir bilgi almanıza yardımcı olacaktır.
Dükkanda:
Bir çalışma, mümkün olduğu kadar çok ürün satmaya motive olan satış danışmanlarına "Bana iPod'un bu modeli hakkında bir şeyler söyleyin" sorulduğunda, yalnızca %8'inin sorun bildirdiğini ortaya çıkardı. Ama şu soruyu cevaplamak zorunda kaldıklarında: "Ne gibi sorunları var?" Yöneticilerin %90'ı bu modelin eksiklikleri konusunda dürüsttü.
Yöntem 4 – Anlık duygulardan kurtulun
Yukarıda da yazdığım gibi anlık duygular karar verme sürecine büyük ölçüde müdahale edebiliyor. Önemli bir şeyi gözden kaçırmanıza ve daha sonra önemsiz olduğu anlaşılan küçük şeylere odaklanmanıza neden olurlar.
Birçoğumuz dürtüsel ve bilinçsiz seçimlerin acı sonuçlarıyla karşı karşıya kalıyoruz, karar verdiğimizde duygular tarafından kör olduğumuzu ve resmin tamamını göremediğimizi fark ediyoruz.
Bu, hızlı bir evlilik veya fevri boşanma, pahalı satın alımlar veya istihdamla ilgili olabilir. Bu duyguların etkisinden nasıl kaçınılır? Birkaç yol var.
Duygulardan kurtulmanın ilk yolu 10/10/10
Bu yöntem, anlık dürtülerin oluşturduğu dar perspektifin ötesine geçmenizi sağlar. Bir karar vermeden önce kendinize üç soru sormayı içerir:
- 10 dakika sonra bu karar hakkında ne hissedeceğim?
- Peki 10 ay içinde?
- 10 yıl sonra ne olacak?
Mesela başka bir adama aşık oldunuz ve çocuklarınızı, kocanızı bırakmak istiyorsunuz. Bu kararı verirseniz 10 dakika sonra bu konuda ne düşüneceksiniz? Aşkın ve yeni yaşamın coşkusu muhtemelen içinizde öfke uyandıracak! Elbette kararınızdan pişman olmayacaksınız.
Ancak 10 ay sonra tutku ve aşk azalacak (bu her zaman olur) ve belki de görüşünüzü engelleyen coşku perdesi kaybolduğunda, yeni partnerinizin eksikliklerini göreceksiniz. Aynı zamanda, değerli bir şeyi kaybetmenin acı hissi ortaya çıkmaya başlayacaktır. Eskiden hafife aldığınız şeyin aslında önceki ilişkinizin bir avantajı olduğunu keşfedebilirsiniz. Ve artık yeni ilişkinizde durum böyle değil.
10 yıl sonra ne olacağını tahmin etmek çok zor. Ama belki aşkın ateşi geçtikten sonra, kaçtığınız aynı noktaya geldiğinizi fark edeceksiniz.
Elbette bu herkes için böyle olacak demiyorum. Birçok ilişki için boşanma en iyi çözümdür. Ancak yine de birçok boşanmanın dürtüsel ve düşüncesizce gerçekleştiğinden eminim. Ve her şeyi dikkatlice tartmak ve değişim beklentisiyle kendinizi coşku takıntısından uzaklaştırmak daha iyidir.
Duygulardan kurtulmanın ikinci yolu nefes almaktır.
Önemli bir seçim yapmadan önce kendinize kısa bir mola verin. Eşit sürelerde 10 sakin, tam ve yavaş nefes alıp verin. Örneğin, 6 yavaş sayarak nefes alın – 6 yavaş sayarak nefes verin. Ve böylece 10 döngü.
Bu sizi sakinleştirecek ve şevkinizi serinletecektir. Peki, ihtiyacınız olmayan bu pahalı bibloyu sırf bir meslektaşınızda gördünüz diye yine de sipariş etmek istiyor musunuz?
Bu yöntem öncekiyle birleştirilebilir. Önce nefes alın ve ardından 10/10/10 uygulayın.
Duygulardan kurtulmanın üçüncü yolu “İdeal Ben”
Bir türlü karar veremediğim için bu yöntemi buldum. Ve bana çok yardımcı oldu (““ makalesinde onun hakkında daha ayrıntılı olarak yazdım). "İdeal benliğinizin" ne yapacağını veya mevcut sınırlamalar göz önüne alındığında ideal senaryonun nasıl olacağını düşünün. Örneğin, bugün dışarıda içki içmeye mi çıkacağınızı yoksa eşiniz ve çocuklarınızla evde mi kalacağınızı düşünüyorsunuz. Karar verirken birçok faktör birbiriyle yarışacaktır: görev duygusu ve anlık içki içme isteği, çocuklara ve sağlığa özen gösterme ile eğlenme ihtiyacı.
Ne yapalım? İdeal seçeneğin ne olacağını düşünün. Sadece gerçekçi kalın. İdeal olarak ikiye bölünmek istediğinizi anlıyorum, böylece bir tarafınız evde kalır, diğer tarafınız partide eğlenir, alkol ona zarar vermez ve ertesi gün akşamdan kalma olmaz. Ama bu olmuyor. Belirtilen kısıtlamalar göz önüne alındığında ideal seçenek evde kalmak olacaktır çünkü geçen hafta kendinize daha az içki içmeye söz vermiştiniz. Eşinizin sizi nadiren gördüğünü ve partiye gitmezseniz ertesi gün kendinizi daha iyi hissedeceğinizi fark edersiniz.
Neyi daha çok istediğini düşünmene gerek yok. Çünkü, Bir şeyi istemen ona ihtiyacın olduğu anlamına gelmez. Arzular kararsız ve geçicidir. Şimdi tek bir şey istiyorsun. Ama yarın anlık arzunuzu tatmin ettiğiniz için pişman olabilirsiniz. Hangi seçeneğin doğru olacağını düşünün. İdeal bir koca ne yapar?
Duygulardan kurtulmanın dördüncü yolu: Bir arkadaşınıza ne tavsiye edersiniz?
İşinizi daha rahat ve yüksek maaşlı bir işe değiştirmek istediğinizi, ancak değişimden korktuğunuzu, hayal kırıklığına uğramaktan korktuğunuzu, meslektaşlarınızı hayal kırıklığına uğratmak istemediğinizi ve patronunuzun sizin hakkınızda ne düşüneceği konusunda endişelendiğinizi hayal edin. gidiyorsun. Bu nedenle bunu yapmaya karar veremezsiniz.
Peki ya bu seçim önünüzde değil de arkadaşınızın önündeyse? Ona ne gibi tavsiyelerde bulunursunuz? Elbette, hayal kırıklıklarıyla ilgili endişelerini ve patronunun fikrini sizinle paylaşsaydı, ona şöyle cevap verirdiniz: “Bütün bu saçmalıkları düşünmeyi bırakın! Kendin için en iyi olanı yap."
Elbette çoğunuz, belirli durumların nasıl çözüleceği konusunda arkadaşlarınıza iyi ve makul tavsiyeler verebileceğinizi, ancak aynı zamanda benzer durumlarda kendinizin de mantıksız davrandığınızı fark etmişsinizdir. Neden? Çünkü bir başkasının kararını düşündüğümüzde sadece esaslara bakarız. Ama konu kendimize gelince, abartılı önem verdiğimiz bir sürü küçük şey hemen ortaya çıkıyor. Dolayısıyla, bu önemsiz şeylerin kararınıza etkisinden kurtulmak için, arkadaşınız benzer bir durumla karşı karşıya kalsa ne tavsiye edebileceğinizi düşünün.
Duygulardan kurtulmanın beşinci yolu beklemektir.
Unutmayın, hızlı bir karar çoğu zaman kötü bir karardır çünkü duyguların etkisi altında verilebilmektedir. Her zaman dürtüsel arzuları dinlemek zorunda değilsiniz. Bazı durumlarda, kendiliğinden bir seçim yapmamak ve beklemek mantıklıdır. Bir yandan dürtüsel arzular oldukça yoğundur ve baş edilmesi zor olabilir. Öte yandan, geçicidirler ve sadece bir süre beklemeniz gerekir, bu arzu ortadan kalkacaktır. Birkaç saat önce temel bir ihtiyaç gibi görünen şeylere aslında ihtiyacınız olmadığını anlayacaksınız.
Şahsen, acelem olmadığı sürece bazı kararların kafamda "olgunlaşmasına" izin vermeyi, ona zaman vermeyi seviyorum. Bu her zaman onu düşündüğüm anlamına gelmiyor. Bir şey yapmakla meşgul olabilirim ve birdenbire kendi kendine bir karar belirir. Hatta anında karar veriyorum ama önemli ve uzun vadeli şeylerle ilgiliyse bunu uygulamak için acelem yok.
Birkaç gün içinde seçimimi değiştirebilecek ayrıntılar aklıma gelebilir. Ya da tam tersi, ilk düşüncemin doğru düşünce olduğunu anlayacağım, bundan ancak şimdi emin olacağım.
Duygulardan kurtulmanın altıncı yolu odaklanmaktır.
Bu yöntem, örneğin bir röportaj sırasında psikolojik baskı altındayken hızlı karar vermeniz gereken durumlarda uygundur.
Bir poker hayranı olarak anlık duygulara kapılmamak için odaklanmanın ne kadar önemli olduğunu biliyorum. Poker temelde bir karar verme oyunudur. Aklım eller arasındaki oyundan uzak bir yere gittiğinde, bahis sırası bana geldiğinde mantıksız ve duygusal hareketler yaptığımı fark ettim. Ama eğer oyuna odaklanırsam, elimde olmadığımda bile, örneğin sadece rakiplerimi izlerken, bu zihnimin uyanık olmasını, etrafımdaki ve kendimin her şeyi sürekli izlemesini, sadece oyun hakkında düşünmemi ve izin vermememi sağlar. Gereksiz düşünce ve duyguların beyne girmesi.
Bu nedenle örneğin bir röportaj sırasında dikkatinizi bu sürece odaklayın. Size söyledikleri her şeyi dinleyin. "Benim hakkımda ne düşündüler?", "Çok mu fazla şey söyledim?" gibi yabancı düşüncelerin kafanıza girmesine izin vermeyin. Bunu daha sonra düşün. Ama şimdilik burada ol. Bu doğru seçimleri yapmanıza yardımcı olacaktır.
Yöntem 10 – Bu yöntemlerin tümü ne zaman kullanılmamalı?
Tüm bu yöntemlere bakıldığında karar vermenin oldukça karmaşık bir süreç olduğu görülmektedir. Aslında bu yöntemler, her alternatifin bir dizi avantaj ve dezavantajla tanımlandığı seçimler yapmanıza yardımcı olmak için tasarlanmıştır. Peki ya hiçbir eksiklik yoksa? Ya bir seçeneği seçerseniz kaybedecek bir şeyiniz yoksa?
O halde tüm bu ipuçlarını unutun, harekete geçin ve ne olacağını görün.
Mesela sokakta güzel bir kız gördünüz, bekarsınız ve sadece bir eş arıyorsunuz. Kafanızda artıları ve eksileri gözden geçirmeyi bırakın. Eğer gelip birbirinizi tanırsanız hiçbir şey kaybetmezsiniz. Bu kesinlikle basit bir çözüm.
Bu tür durumlar istisnadır. Bunlar hakkında ne kadar çok düşünürseniz ve kararlarınızı tartarsanız, belirsizlik o kadar artar ve bir fırsatı kaçırma ihtimaliniz artar. Bu nedenle, seçimin size hiçbir maliyeti olmadığında, daha az düşünün ve harekete geçin!
Sonuç – Sezgi hakkında biraz
Bahsettiğim yöntemler karar almayı resmileştirmeye yönelik girişimlerdir. Bu sürece kesinlik ve netlik verin. Ancak sezginin rolünü küçümsemek istemiyorum.
Bu yöntemler kafanızı karıştırmamalı, size herhangi bir kararın mantığa ve kuru analize uygun olduğu konusunda yanıltıcı bir güven aşılamamalıdır. Bu yanlış. Çoğu zaman seçim, tam bilgi eksikliğiyle karakterize edilir ve birçok durumda hangi kararın daha iyi olacağını %100 kesin olarak önceden bilmenin imkansız olduğu gerçeğini kabul etmek zorunda kalacaksınız. Bazen sadece bir şey seçmeniz gerekir ve o zaman doğru seçimi yapıp yapmadığınız belli olur.
Bu nedenle, yöntemlerinizin size şu veya bu alternatifin doğruluğuna dair kesin bir tahmin vermesini beklemek yerine sezgiyi kullanmanız gerekir. Ancak aynı zamanda rolünü abartıp kendi "cesaretine" çok fazla güvenemezsiniz. Bu amaçla zihniniz ve duygularınız, mantık ve sezgileriniz arasındaki dengeyi ayarlamak için tasarlanmış resmileştirilmiş bir yaklaşım vardır. Bunlar arasında doğru dengeyi bulmak karar verme sanatıdır!
Her gün düzinelerce karar vermek zorundayız: şunu ya da bunu yapmak, kabul etmek ya da reddetmek.
Ve neredeyse her seferinde buna şüpheler, endişeler ve karar vermenin ertelenmesi eşlik ediyor.
Nasıl? Doğru kararı verip doğru seçimi yapmayı öğrenmek mi istiyorsunuz?
İşte 10 yol.
1 - İstediğiniz kararı verin.
İstatistiklere göre büyük şirketlerin 10 yöneticisinden 7'sinin kararı hatalı çıkıyor. 20 yıl önce dünyanın en iyi 500 şirketi listesine giren şirketlerin yüzde 40'ı artık yok.
En başarılı ve deneyimli insanlar bile çok sık hata yapar.
O halde rahatlayın, bir karar verin ve harekete geçmeye başlayın.
Düşünürken hareketsiz durduğunuzu ve zaman kaybettiğinizi anlamalısınız.
Herhangi bir hatanın ölümcül olduğu bir kazıcı değilsiniz.
Hata yapsanız bile ikinci, üçüncü veya istediğiniz sayıda deneme hakkınız vardır. Ayrıca, bir şeyi her yaptığınızda bilgi, deneyim kazanırsınız ve doğru seçimi nasıl yapacağınızı daha iyi anlamaya başlarsınız.
2 - Çözümünüzün fiyatını belirleyin.
Şunu veya bunu yaparsanız ve seçimin yanlış olduğu ortaya çıkarsa ne olur? Olası sonuçları yazın ve buna göre bir karar verin. Ancak minimum sonuçları olan bir kararın çoğu zaman zayıf sonuçlar doğurduğunu bilmelisiniz.
Stratejik görevler için kararınızın olası sonuçlarını yazmak iyi bir fikirdir. Canva ile olası alternatifleri görselleştirmenize ve doğru kararı vermenizi kolaylaştıracak çevrimiçi bir karar ağacı oluşturabilirsiniz. - https://www.canva.com/ru_ru/grafik/derevo-resheniy/
3 - En iyi sonucu belirleyin - Hangi karar sizi en çok ileriye taşıyacak? Hayatta daha fazlasını elde etmek için çabalayanlar kazanır. Risk almaktan korkanlar ise sıradan hayattan memnundurlar. Düşünün, belki bazen risk almaya değer. Evet, daha fazlasını kaybedebilirsiniz. Ama daha fazlasını alabilirsiniz. Başarısız olsanız bile her zaman başka bir karara dönebilirsiniz. Öyleyse devam et. Başarı cesur olanın yanındadır.
4 - Bilinçaltınıza sorun -çoğu insan mantığa dayalı bir karar vermeye çalışır. Ancak yetenekleri zihindeki bilgi miktarıyla sınırlıdır.
Bilinçaltınızı kullanın. Akşam sorununuzu ve olası çözümleri düşünün. Yatmadan önce kendinize şu soruyu sorun: Hangi çözümü seçmelisiniz?
Ve sabah, ne yapmaya değer olduğuna dair net bir anlayışla uyanacaksınız.
Tüm deneyimlerimiz bilinçaltımızda kayıtlıdır. Ve ona yalnızca rüyalarımızda erişebiliriz. Ayrıca bilinçaltı evrenin birleşik bilgi alanına da bağlanabilir. Mendeleev'in masasını rüyasında keşfettiğini unutmayın.
O halde bilinçaltınıza bir soru sorun ve yatın. Bu videoda bu teknik hakkında daha fazla bilgi edineceksiniz.
5 - Bir şeyler yapın- Doğru kararı verebilmek için belirli bilgilere sahip olmanız gerekir. Ama onu nereden alabilirim? Kitaplar, videolar, makaleler sadece teoridir. İhtiyacınız olan bilgi yalnızca pratik deneyimle verilecektir ve bu da ancak bir şeyler yaparak elde edilebilir.
Şüpheniz varsa veya birkaç seçenek arasından seçim yapıyorsanız, her seçenek doğrultusunda bir şeyler yapın. Ve hangi çözümün sizin için en iyi olduğunu hemen anlayacaksınız.
6 - Daha başarılı bir kişiye sorun - Böyle bir kişi size tam anlamıyla 5 dakika içinde yardımcı olabilir. O senden daha fazlasını biliyor ve yapabilir. Çevrenizdeki başarılı insanları arayın. Eğitim için kaydolun. Sorunuzu tematik bir forumda veya grupta sorun. Tek şey, herkese sormanıza gerek olmamasıdır. Yalnızca sizinkine benzer sorunları çözmüş ve bunların üstesinden gelme konusunda gerçek yaşam deneyimine sahip olanları dinleyin. Ama eğer böyle bir kişi yoksa, o zaman
7 - Kendinizi bir süper kahraman olarak hayal edin- Kendinizi, sizin için güven ve başarının sembolü olan kişinin yerine koyun. Ve hangi çözümü seçeceğini düşünün.
Çoğu zaman iç korkular ve şüpheler karar vermenizi engeller. Kendinizi bir süper kahraman olarak hayal ettiğinizde tüm bunlar ortadan kalkar ve karar vermek çok daha kolay hale gelir.
8 - Seçenek sayısını genişletin -Çoğu zaman insanlar 2-3 seçenek arasından seçim yapar. Ancak daha pek çok olası çözüm var. Bilgi toplayın, arkadaşlarınıza sorun, başka çözümler düşünün. Böyle bir çalışma, durumu daha iyi anlamanıza, bilincinizi genişletmenize ve en bilinçli kararı seçmenize olanak sağlayacaktır.
9 - Beyninizin her şeyi çözmesine izin verin - Modern insan çoğu zaman koşarken, duygulara göre, zamanın kısıtlı olduğu bir modda karar verir.
Ancak bir gün dinlenip sakinleşirseniz, çok fazla düşünmeyi bırakırsanız, o zaman birçok şey netleşir ve karar kendiliğinden verilir.
Güzel bir ifade var: Sabah akşamdan daha akıllıdır. Bu yüzden problemden uzaklaşın, hoş bir şey yapın ve taze bir zihinle karar verin.
10 - Tüm artıları ve eksileri yazın ve karşılaştırın
2-3 seçenek seçin ve her birini ayrı bir kağıda yazın. Ve artıların ve eksilerin bir listesini yapın. Bu birçok şeyi açıklığa kavuşturur ve hangi çözümün sizin için daha faydalı olduğunu hemen anlarsınız.
Bu kadar.
Ancak unutmayın, bir karar, siz ona göre hareket edene kadar bir karar değildir.
İşinizi kolaylaştırmak için işte 50 adım adım talimat
Hayatı boyunca her insan sıklıkla önemli bir karar vermek zorunda kalır. Ayrıca gün boyunca seçim yapma ihtiyacıyla da karşı karşıyadır: ne giyeceği, hangi sabunu kullanacağı, eve hangi ürünleri alacağı, hangi diziyi izleyeceği vb. Ve bazen bu kadar küçük gündelik meseleler bile kişiyi bir seçimle karşı karşıya bırakabilir ve bunun sonucu kişinin ruh haline ve hatta kaderine bağlı olabilir.
Büyük ve küçük problemler
Bu açıdan bakarsanız tüm hayatımız, seçim seçeneklerinin halkalarından oluşan bir zincirdir. Bunların küçük sorunlar olması iyidir: Pirinç lapasının nasıl pişirileceği, gömleğe hangi renk kravatın en çok yakışacağı... Bu tür küçük şeyler genellikle hafızada iz bırakmaz. Bir kişinin gelecekteki yaşamının seçimle kararlaştırılması başka bir konudur. Mesela hangi mesleği seçeceğiniz, kaderinizi sevdiğiniz kişiye mi bağlayacağınız, yoksa bir işe yatırım mı yapacağınız. Bu durumlarda ihraç fiyatı başka tedbirlerle belirlenmektedir. Yulaf lapasını yanlış pişiren bir kişi öğle yemeğinden mahrum kalma riskiyle karşı karşıya kalırsa, yanlış kararın bedeli para kaybı, hatta birkaç yıllık yaşam olabilir.
Bu nedenle bu tür doğru kararları vermek çoğu zaman stresi de beraberinde getirir. Ve kişi ne kadar uzun süre düşünürse, bu durum o kadar kötüleşir ve sonuçta onun refahını ve durumu çözme yeteneğini etkiler.
Hızlı karar vermek neden önemlidir?
Her insan bu hayatta daha fazlasını ister: Bir ev inşa etmek, para kazanmak, pahalı mobilyalar satın almak, güzel bir görünüme sahip olmak, akıllı çocuklar yetiştirmek. İlk bakışta her şey basit; sadece alın ve yapın. Ancak küçük bir nüans var: Olasılıklar o kadar genişledi ki, kişi seçim yapmakta zorlanıyor. Bazıları doğru yoldan sapar, bazıları ise amaçlanan hedefe doğru ilerlemeye devam eder. Bu nedenle doğru kararı vermeden önce her şeyi dikkatlice analiz etmeniz ve tartmanız gerekir. Bugün dünyamız “büyük küçüğü yer” değil, “çevik olan yavaş olanı yer” şeklinde yapılanmıştır. Hız her şeydir. Küçük ama aktif olarak gelişen bir şirket, beklenmedik bir şekilde beceriksiz bir devi bünyesine katabilir.
Kendi üretiminizi açmak ve sevdiğiniz şeyi yapmaya başlamak için, kişinin sadece paraya ve arzuya değil, aynı zamanda hayatını sonsuza dek değiştirme kararına da ihtiyacı vardır. Ve bu kolay değil çünkü her zaman şüpheler vardır. Bu adımı nasıl atmalı, arkamızdaki tüm köprüleri yakmaya ve yeni fırsatlar dünyasına atılmaya nasıl karar vermeli? Aslında şüphelerinizin üstesinden gelmenize ve doğru kararı vermenize yardımcı olacak birçok yol vardır.
Seçim zamanı
Her soruyu düşünecek zamanınız varsa, hangi çözümün doğru olduğunu önceden bilmediğiniz için her cevap seçeneğini düşünmelisiniz. Ne kadar çok versiyon varsa, en iyi seçeneği bulma şansı o kadar artar. Hatta farklı durumları ve bunların olası çözümlerini kağıda yazabilirsiniz. Doğal olarak bu zaman alacak ama her şeyi analiz etme ve düşünme fırsatı olacak.
Aslında seçim, doğanın ona verdiği kişiye özgü bir mülktür. Onun yardımıyla, öngörülemeyen durumların rehinesi olmamak için içinde yaşadığı gerçekliği kontrol edebilir. Bir kişinin kendi başına bir seçim yapacak zamanı yoksa, bunu onun yerine başkaları yapacaktır - ebeveynler, sosyal çevre, patron, arkadaşlar. Seçim her şeydir! Dolayısıyla kişi kendi başına seçim yapmaktan korkuyorsa kaderini kontrol edemez, bu da amacına ulaşamayacağı anlamına gelir. Kendine, başarısına inanmıyorsa seçim yapma cesaretini gösteremeyecektir. Doğru kararı vermenize ve önemli bir adımı nasıl atmanıza ne yardımcı olur?
Başarısızlık korkusu
İnsan karar verirken başkalarının onaylamamasından, başarısızlıktan, sahip olduklarını kaybetmekten, sorumluluktan, yoksulluktan korkar. Bazen bu korkular haklıdır, ancak bir gerçeğin anlaşılmasını mümkün kılarlar: Hangi karar verilirse verilsin - doğru ya da yanlış - kayıptan kaçınılamaz, işkencenin nedeni bu andır. Bu nedenle hızlı bir şekilde doğru kararı vermeden önce içinizdeki korkuyu öldürmeniz gerekir. Bu nedenle, seçim yapma ihtiyacı acı verici bir yük olarak algılanıyor - elbette ondan kaçınma veya bir süre daha erteleme girişimi.
Ek olarak, pek çok şey kişiye bağlıdır: aynı koşullar altında biri bir karar verir ve biri sorumluluğu bir başkasına devretmeye çalışır. Çünkü herkes dünyayı farklı görüyor. Aynı durumu birlikte yaşayan iki kişi, bu konuda farklı konuşacaktır.
İnançların prizmasından dünya
Dünyamızı inançlarımızın ve bilgimizin prizmasından görüyoruz. Filtreler gibi onlar da yalnızca gerekli bilgileri iletebilirler. Buna dayanarak önemli sonuçlar çıkarılmaktadır. Doğru kararı vermeden önce pes etmemek, pes etmemek gerekir, aksi takdirde kişi mevcut durumdan bir çıkış yolu göremeyecektir. Hiçbir şey yapamam. Ben küçük bir insanım. İşten başka hiçbir şeyim kalmadı. Her zaman yoksulluk içinde yaşamak zorunda kalacağım” gibi inançlar sizi özgür, kararlı, amaçlı, ısrarcı olmaktan, kendinize inanmaktan alıkoyar ve seçim şansından mahrum bırakır. Bu tür tıkanıklıklar nedeniyle önemli bilgiler bilincimize ulaşmaz, onu reddederiz.
Başka seçenek var mı?
Elbette durumlar farklıdır ancak koşullar ne olursa olsun kararı kişinin kendisi verir. Ancak bilinçli olsun ya da olmasın bunun nasıl olacağı asıl sorudur. Bilinçli bir karar, gelecekteki sonucun net bir vizyonudur. Bilinçdışı, dürtüsel, tutkulu bir arzunun etkisi altında otomatik eylemle ifade edilir: "Oldu", "Kendimi dizginleyemedim." Yani kişi şu veya bu eylemi nasıl yaptığını kendisi anlamaz ve bunun sonucunda sonuçlarını anlayamaz.
Gerçekte her şeyi bilemeyiz ve bazen her bakımdan yetkin eylemler gerçekleştiremeyiz ama en iyisi için çabalamamız, sadece kendimizi değil çevremizdeki dünyayı da tanımamız gerekir. Bir soruna doğru çözümün nasıl bulunacağına dair açık ve net bir anlayış, etkili seçimin temelidir.
Doğru kriterler
Bugün birçok insanın kendine sorduğu asıl soru şudur: "Şu veya bu durumdan nasıl çıkılır?" Uzmanlar, kendimiz için tanımladığımız doğru kriterleri belirlersek her zaman bir çıkış yolu olacağından eminler.
Örneğin bir kadın uyumlu bir ilişki kurmak istiyorsa ve kendine atletik, koyu tenli, zengin ve zeki bir erkekle tanışmayı görevlendiriyorsa bu yeterli olmayacaktır. Çünkü böyle bir arzu, hedefin yalnızca dış biçimlerini belirler. Görevi içerikle doldurmak gerekir. Sonuçta belirlenmiş kriterlere göre birçok erkekle tanışabilirsiniz ama aralarında "o kişinin" olup olmadığını nasıl anlarsınız? Bu noktada kafanız karışabilir ve hata yapabilirsiniz.
Doğru seçim için temel kriterler
Doğru seçimi yapmak için görevi birçok alt noktayla doldurmalısınız: nasıl bir ilişki istiyorsunuz, seçilen kişi nasıl bir karakter olmalı. Ve bu hedefi kalbinizde taşımanız ve buna layık olanın siz olduğunuzu anlamanız gerekiyor. Hiçbir durumda şüpheye yer verilmemelidir. Yolda mutlaka değerli biriyle tanışacağınıza inanmalısınız. İçsel niteliklere bakmak önemlidir: Bu adamla rahat olacak mısın, neşe ve sakinlik hissediyor musun, ona güveniyor musun? Yalnızca bu soruları yanıtlayarak bilinçli bir seçim yapabilirsiniz.
Bir tuzakta
Doğru kararı seçmeden önce durumun her yöne değişebileceğini, dolayısıyla gelecekteki yaşamımızın yalnızca bizim seçimimize bağlı olduğunu anlamalısınız. Küresel değişiklikler, hazırlıklı olmanız gereken bilinçli kararlar gerektirir. Bu da hayatınızı yönetme arzusuna ve eylemlerinizden sorumlu olma yeteneğinize bağlıdır. İnsanların yaptığı en büyük hata, aceleci eylemlere yol açan duyguların patlamasıdır. Herhangi bir kilitlenme durumu, üzerinde düşünmeyi gerektirir ve bu da zaman alır. Acele olumsuz sonuçlara yol açar ve kişi kendini tuzağa düşürür. Acele etmeye gerek yok, aksi takdirde her şeye yeniden başlamak zorunda kalacaksınız. Ama dedikleri gibi hatalardan ders alırsınız. Ve bu bilgelik getiren türden bir deneyimdir.
Parti olmadan seçim
Minimum zaman harcayarak ve sağlık riski olmadan doğru karar nasıl verilir? Kural olarak, bir kişi bir seçim yaparken artıları ve eksileri tartar. Psikologlar argümanları tablo şeklinde yazmanızı bile tavsiye ediyor. Peki ya sonuç 50x50 oranında olursa? Kuraya başvurmadan bir soruna doğru çözümü nasıl bulabilirim? İşte bu sorunla başa çıkmanıza yardımcı olacak bazı standart ipuçları:
Bir seçim yaparken birkaç adım ileriye bakmalısınız: şu veya bu sonuç hangi sonuçlara yol açacak. Tek doğru karar, tüm olası sonuçları dikkatlice tarttıktan sonra bilinçli olarak verilmelidir.
Umutsuz durumlar
Elbette her birimiz acil karar almayı gerektiren öngörülemeyen durumlarla karşılaştık: bazıları bunları kabul edebildi, bazıları ise başaramadı. Uygulamada görüldüğü gibi, bazı öngörülemeyen durumlar şüpheleri ve hataları affetmez, bu nedenle herkes kendisini ve sevdiklerini hoş olmayan durumlardan korumak için doğru kararı nasıl hızlı bir şekilde vereceğini bilmelidir. Birçok insanın ana hatası, acil bir durumda bilinçsizce hareket etmek veya sorumluluk korkusu nedeniyle ayrılma girişiminde bulunmaktır. Bu nedenle bilgisizliğin ve cehaletin bedelini sonradan ödememek için önceden hazırlıklı olmak daha iyidir.
Doğru karar nasıl verilir?
Bir sorunun hemen burada ve şimdi çözülmesi gereken durumlar vardır, ancak kişi doğru olanı nasıl yapacağını bilmediğinden hiçbir şey yapamaz. Bu gibi durumlarda doğru kararı vermeden önce sakin olmanız gerekir. Sonuçta sorunun nasıl çözüleceği buna bağlı. Düşüncelerinizi toplayın, bilinçaltınıza bakın, sezginizden mevcut durumdan bir çıkış yolu önermesini isteyin. Ve akla ilk gelen çözüm isteğinizin cevabıdır. Bilinçaltınızı hiç geliştirmemiş olsanız bile sezgilerinizi kullanmaya değer. Dengesiz bir durumda olmak aceleci seçimlere yol açabileceğinden eleştiri ve baskı altında karar vermemek önemlidir.
Peki doğru kararı vermenize ne yardımcı olur? Bu yaşam deneyimi, korku eksikliği, sezgi, bilinçaltı, durum analizi ve mantıksal düşünmedir.
