Toda la vida de una persona consiste en una necesidad constante de tomar todo tipo de soluciones, que van desde la elección de productos en la tienda, y terminando con la elección global existencial de su propio camino y propósito de vida. En el primer caso, la decisión tomada no hace mucha influencia en la vida humana.
Pero las situaciones significativas de la elección a menudo se asustan y ponen a una persona en un callejón sin salida, a saber, en tales circunstancias, es necesario poder evaluar adecuadamente la situación actual y tomar las acciones necesarias que ayudarán a hacer una decisión competente. La toma de decisiones es un proceso que tiene una determinada estructura y características, y si desea aprender cómo tomar la decisión correcta, debe analizar cuidadosamente la información y utilizar los consejos que recibirá en este artículo.
La toma de decisiones significa la elección de la versión más eficiente de la acción de otros posibles.En el proceso de qué pensamiento, emociones y voluntad, carácter y temperamento, la motivación humana está involucrada. Todos estos factores pueden contribuir y prevenir la toma de decisiones adecuada. Las características de investigación científica del procesamiento de la información han demostrado que hay ciertas tendencias de pensamiento que afectan el proceso de toma de decisiones. Trate de prestar atención y recordar qué factores son inherentes a usted personalmente, para poder reconocerlos durante el proceso de toma de decisiones para reconocerlos y abstractos.
- Búsqueda de datos de confirmación. Una persona recolecta solo aquellos hechos que afectan el refuerzo de sus propias conclusiones, mientras que ignora completamente la información contradictoria.
- Inconsecuencia. Incapacidad para actuar en una sola dirección, estar en una situación similar.
- Conservatismo. La incapacidad de cambiar rápidamente su opinión y una idea de una persona o situación, incluso si hay nuevos hechos sobre ellos.
- Novedad. La incapacidad de resolver constantemente problemas, ya que los últimos eventos ocupan un lugar más importante en la conciencia que el pasado.
- Disponibilidad. La tendencia se considera relevante y valiosa para hechos fácilmente accesibles cuando se ignora información realmente valiosa.
- Selección. La tendencia a evaluar la situación, basada exclusivamente en su propia experiencia y factores personales, basada únicamente desde su posición de vida.
- Falsa interpretación. La tendencia a considerar el éxito el resultado de sus habilidades y conocimientos, y en el hecho de no culpar a otras personas o circunstancias. Tal visión no le da a una persona a aprender de sus propios errores y producir rápidamente la experiencia de vida.
- Subestimación de la situación. La inclinación a construir ilusiones injustificadas y exhibir un optimismo excesivo para construir pronósticos poco realistas del futuro, que actúan como factores que afectan la disminución de la efectividad personal.
Aprendiendo a tomar soluciones conscientes - 3 estrategias
La gestión clásica moderna, el profesor canadiense Henry Minzberg cree que hay formas específicas de tomar decisiones, la elección de la cual afecta tanto a la situación específica como los factores individuales específicos.
- "Lo hago" significa el proceso de toma de decisiones sin razonamiento a largo plazo en caso de emergencia, si la decisión debe tomarse rápidamente, y no hay tiempo para el proceso de pensamiento. En tales situaciones, las personas tienden a tomar una decisión utilizando instalaciones y opciones de acción preparadas de la experiencia pasada. Para hacer esto, debe poder extraer esta experiencia útil de situaciones con experiencia, trabajando en tendencias negativas de pensamiento.
- "Creo que" es la forma tradicional de tomar una decisión en la cultura occidental. Aquí este proceso se lleva a cabo utilizando un algoritmo lógico específico de acciones, que incluye:
- problema de redacción o meta;
- colección de información;
- clarificación del objetivo;
- selección de parámetros de evaluación de eficiencia;
- desarrollar alternativas;
- análisis y comparación de diferentes opciones;
- evaluación de las consecuencias de las diferentes posibilidades;
- toma de decisiones.
- "Veo" es una forma intuitiva de tomar decisiones que se manifiesta por algún conocimiento o visión. Este método es el más correcto, si necesita tomar una solución de vida muy importante, porque en el subconsciente de una persona, las respuestas se mantienen en todas las preguntas importantes, solo necesita poder usar adecuadamente sus capacidades. En la psicología Gestalt, se distinguen 4 etapas del proceso de toma de decisiones que utilizan la intuición:
- La preparación comienza con la recopilación de información, tanto a nivel de pensamiento como, incluido el aspecto emocional;
- La incubación significa una cierta condición meditativa, una concentración especial sobre el problema para el propósito de su profunda reflexión, sentimiento;
- Una perspectiva es el resultado de la incubación cuando está sucediendo la mayor cantidad de información, y una persona, con la ayuda del profundo autoanálisis meditativo, es rápidamente consciente de cómo tomar la decisión correcta;
- Revisando la exactitud de la decisión.
Video sobre cómo se determina nuestro cerebro con la opción:
Por supuesto, el proceso de hacer una solución exitosa incluye muchos factores, pero el más importante de ellos es la presencia del tiempo para que sea competente y comprendido profundamente la elección en todos los niveles. Si desea aprender cómo aprender cómo tomar decisiones en cualquier situación, debe aprovechar los siguientes consejos:
- Destacar el tiempo en las reflexiones. En los últimos tiempos, los hombres sabios se retiraron durante mucho tiempo en un lugar aislado si fue necesario tomar una decisión importante. El tiempo es necesario para darse cuenta de lo importante que es esta elección para usted y qué consecuencias puede no incurrirse para sí mismo, para no actuar impulsivamente e sin pensar, porque, desafortunadamente, una persona es consciente de la fatitud de la elección solamente Después de su adopción.
- Plenamente la situación. A menudo, una opción difícil es válida para una persona como un factor de estrés en el que aparece una sensación de sinvergüenza y desesperanza. En este caso, debe liberarse pensamientos pesados \u200b\u200be intentar confiar en nuestros propios sentimientos. No estamos hablando de emociones cambiantes fugaces, que nunca se debe confiar, aquí necesitas escuchar una voz interna. Para la mayoría de las personas, es difícil revivir tales sentimientos, por lo que debe crear condiciones especiales que afecten la eficiencia de la toma de decisiones: las velas encendidas y se sientan en silencio, se sientan cómodamente y se centran en un día. Los métodos para crear tal atmósfera son muy individuales, puede experimentar y encontrar su propia manera de lograr una visión.
- Compruebe la verdad de sus intenciones. Si tiene un proceso de decisión grave, asegúrese de su verdadera importancia. La confianza en el camino correcto se siente como un sentido del consentimiento interno, cuando no hay incomodidad interna y el deseo de "escapar" del problema. Si la decisión es reflexiva y madura, entonces el sentido de duda no surge. Si siente severidad, depresión y cierta confusión, entonces es necesario posponer la decisión por un tiempo para no lamentar el desmontado en el caso de un fallo probable.
- Realiza el precio de su solución. Cualquier decisión es una cierta elección que tiene nuevas oportunidades con la necesidad de abandonar algo. Antes de tomar una decisión final, debe evaluar la importancia de una nueva experiencia en comparación con el pasado, ya sea que valga la pena perder algo importante en el camino hacia los nuevos descubrimientos y logros. Trate de continuar con esta frase: "Ahora nunca lo haré ...". Tal ejercicio lo ayudará, por un lado, para darse cuenta de todos los factores importantes de la experiencia pasada, y, por otro lado, dará el coraje y el poder de asumir la responsabilidad de su futuro. Comprenda que todo en la vida tiene su propio precio, solo necesita aprender a exponer adecuadamente sus propias prioridades.
- Inhala la vida en tu decisión. Para que la solución se pese y sea significativa, debe cargarla con un cierto tipo de energía. Aquí hay dos opciones. En el primer caso, elige una de las alternativas de la solución que no le conviene y promete una final negativa, e imagina la versión más triste del desarrollo de los eventos. Dígase: "Si hago esto, me culparé y me preocuparé, porque ..." y enumeraré todas las consecuencias negativas. En el segundo caso, debe intentar presentar a todas las partes más positivas en su elección potencial en el futuro. Por lo tanto, rápidamente te ayudará a seguir confiando en la corrección y la dureza de sus intenciones.
El psicoanalista alemán ERICH FROMM en su ingenioso trabajo "Libertad de Freedom" argumentó que cada decisión fue dictada por creencias no internas, y temor a una persona antes de aislar, lo que nos empuja a cada uno de nosotros a seguir la opinión pública, las víctimas de los verdaderos motivos. Por eso, cada una de sus decisiones se debe hacer sobre la base de una profunda convicción, emanando desde las profundidades del espacio interno.
En la vida de cada persona viene el momento en que necesito tomar una decisión seria.Lo que puede cambiar mucho su destino. Como regla general, si una persona es consciente de la dificultad de su posición, tomar tales soluciones muy duras. Las soluciones de fútbol para tomar fácilmente cuando no piensas o cuando no entiendes qué. ¿Qué es una persona que entiende su posición y se enfrenta a la necesidad de tomar una decisión difícil puede encontrar un soporte? Te sugiero conmigo para pensar en posibles respuestas a esta pregunta.
Darte tiempo
Para tomar cualquier decisión que necesites. hora. Y bueno si estamos para estos fines. lo resaltamos usted mismo. En los tiempos pasados, los sabios podrían recomponer específicamente para enfocar mejor en alguna pregunta importante. Ahora, el ritmo de nuestra vida es tan grande que es cada vez más difícil centrarse en algo importante para mí. Y sin esto, la decisión es muy difícil. Es tan importante pensar, analizar su posición, encontrar y decepcionar en ciertas soluciones, entrar en un callejón sin salida y luego cuídate. Todo esto son componentes esenciales de la búsqueda y toma de decisiones. Y si no nos damos tiempo, entonces las decisiones pueden ser impulsivas y pensadas basadas en el estado de ánimo fugaz o.
Apoyo a la sensación
De alguna manera resulta que nuestras situaciones complejas. O los pensamientos "inteligentes" se convierten tanto en que se pueden perder; O bien, la cabeza comienza a caminar el viento y la mente se niega al trabajo. En este caso, puede ayudar al apoyo en sus propios sentimientos. Solo debería ser el apoyo no está en las emociones cortas. (alegría, ira, miedo, etc.), y en sentimientos profundosque viven en cada uno de nosotros. Alguien es muy fácil de escuchar dentro de la voz de estos sentimientos, y es suficiente para que se escuche a sí mismo, y alguien es completamente incómodo, cómo escuchar en el ruido general, envolviendo el alma, la ola de sus sentimientos. Compartiré contigo el consejo de uno de mis amigos, que me contó cómo lo hace. Personalmente, me gustó mucho su consejo.
Así que primero deberás encontrar un lugar tranquilo donde puedas retirarse. Habiendo hecho esto, encuentre este artículo cerca donde podría enfocar su atención. Mejor, si es algún tipo de sujeto brillante (es más fácil enfocarse en esto). Siéntate más cómodo, miramos este artículo, y sentamos así, comienza a escuchar gradualmente. Para hacer esto, imagínate que dentro de ti, el vacío, el silencio, nada. Escucha este silencio y vacío. No dejes que tus pensamientos te distraigan de este silencio. Y si los pensamientos distraen, simplemente marcan lo que son, y sueltan los Ravis. Gradualmente, en este vacío comenzará algo de manifestar. Compruebe lo que se acerca a la superficie. Estos son los sentimientos que estamos buscando. Pueden aparecer en forma de imágenes, premoniciones vagas, sensaciones en el cuerpo. Tan pronto como note algo en ti mismo, intente escucharlo, y vamos a dar la vuelta a sus experiencias.
Todo este procedimiento se puede imaginar. Pasas por el bosque y necesitas ir a la carretera, en qué coches van. De esta manera está muy lejos. Caminas tanto detrás del crujido de ramas como de las hojas debajo de tus pies, no escuchas en qué dirección esta carretera. Se detiene y se congele para escuchar, donde está la carretera. Y escuche que no sea de inmediato, sino solo después de un corto período de tiempo cuando la oreja está sintonizada para silenciar y se afila la oreja. Así que con los sentimientos. Es necesario detenerse primero y detener todo el trabajo interno, después de lo cual puede escuchar dónde viene el "sonido de sus sentimientos" dentro de usted.
Si logras escuchar la voz de tus sentimientos, escucha tus verdaderos deseos, puede dar un apoyo y dirección en la que me gustaría moverme. Y si una dirección general es clara, entonces la decisión resulta mucho más fácil (y, a veces, se vuelve evidente).
Prueba de autoengaño
Un hito importante al tomar una decisión puede ser sentir el consentimiento interno. Este sentimiento puede aparecer en la forma inversa, en forma de sentimientosSi se niega a resolver, o viceversa, escriba internamente en la necesidad de tomarlo. Por lo general, este sentimiento es similar a un poco de incomodidad interna, algo mordisque en el interior y el tormento, como si te traicionas. Es muy importante preguntarse en una situación difícil: "¿Por qué estoy aquí? ¿Por qué debería hacer algo y luego? ¿Cuál es el significado de mi decisión? " Si no sabe qué decisión aceptar es, vale la pena solicitar el significado de la situación en la que se le obliga a tomar una decisión. ¿Por qué te entraste? ¿Por qué vinieron a ella? Habiendo encontrado respuestas a estas preguntas, puede entender mejor por qué estaban en la situación de la toma de decisiones o en una situación de selección. Y después de eso, puede preguntarse, no traicionemos eso por lo que llegaron a esta situación y, al mismo tiempo, elegir esta o esa decisión.
Luchar con la duda
Debo decir que las dudas a menudo aparecen en el caso de que si la decisión se hace bajo presión.(interno o externo). Si la solución se distingue y atormentado internamente, La duda y los arrepentimientos no surgen. Bueno, si la elección internamente aún no se ha madurado, pero debe hacerse lo antes posible, aparece, la confusión y el deseo de encontrar la solución "correcta". En tal estado, cualquier opción será incorrecta. Para tal decisión, siempre habrá un plur de arrepentimientos y dudas. La salida es solo una aquí, piense en lo que lo hace en este momento ("tan pronto como sea posible") para tomar una decisión y tomar una decisión. ¿Más precisamente, para decir que no estás satisfecho con eso? Y luego es mejor pensar en lo que aún es posible hacer para eliminar esta insatisfacción interna, sin cambiar las situaciones radicales.
En general, el mejor consejo aquí es. no te pongas. No te obligues a tomar una decisión. Permítase no tomarlo. Relajarse. Te gusta Samurai, que con un espíritu inquebrantable se encuentra en el borde del acantilado y mira el cielo azul, disfrutando de su belleza. No se apresure a ti mismo y te permitas mirar un poco a la situación.
Humildad con la víctima
En cualquier elección, en cualquier solución, de una forma u otra. obligado a rechazar. Hay algo importante y valioso de lo que debes donar, eligiendo una u otra alternativa. A esto vale la pena estar preparado. Para sobrevivir a la víctima de manera más eficiente (si puede ponerla, es necesario acercarse a ella con conciencia de ¿Qué pierdes exactamente?. Cuando entiendes claramente lo que se niega, entonces es más fácil para usted experimentar las consecuencias de tomar una decisión tan difícil.
Con el fin de darse cuenta de lo que tiene que rendirte, trate de terminar una oferta de este tipo dentro de sí mismo: "Yo nunca ...". Al pronunciar dentro de sí mismo, todo lo que tiene que separarse, por un lado, es mejor comprender la importancia de una u otra alternativa y, por otro lado, ganar coraje y disposición a asumir la responsabilidad de la decisión. Una de las formas de ayudar a tomar este sacrificio es darse cuenta de que usted hace una tarifa en la forma de los beneficios de los que se niega. Esta es su elección, y por cada elección de la vida debemos pagar algo, y para sacrificar algo más valioso para nosotros.
Punto final
Para darle más peso a su solución, necesita "Mantener su energía". ¿Cómo hacerlo? Aquí hay dos opciones. Por un lado, puede tomar una de las alternativas de las que desea rechazar, e imaginar la versión más alta posible del desarrollo de los eventos. Esto se puede hacer diciendo tales palabras: "Si elijo eso y eso, entonces sufriré toda mi vida de eso y luego". Puedes hacerlo así.
Y puede encontrar que positivo, que está en la opción de la cual se está inclinando, y tenga en cuenta, en su imaginación, mantenga, como objetivo, cómo faro al que quieres traer tu nave.. lata más a menudo recuerda que bueno a lo que quieres., especialmente en los momentos de dudas y oscilaciones.
Para ser o no ser, eso es lo que es la pregunta! Quizás las palabras de Hamlet sean mejor descritas por una persona que no está tan confiada. "Él sabe que debe matar al padrastro, y la lentitud solo porque la meta que es perseguida está inconscientemente asustada", explica la Gestalt-Therapeut de Nifont Dolgopolis. - Busca ideal y sufre su propia imperfección. Y, por lo tanto, no puede estar bastante satisfecho con ninguna decisión ".
En ese momento, cuando una persona debe dar una respuesta inequívoca y no puede hacer esto, puede abrazar el pánico real. "Siente la torpeza, la molestia, la vergüenza, está sintiendo un sentido de culpa por ser dibujado", dice Nifont Dolgopolov. "Estos sentimientos son exacerbados y pueden crecer en irritación e incluso enojo, si su compañero o compañero serán personalizados o criticados".
Paradójicamente, pero cuanto más duda, lo que realmente tiene más seguro es cómo hacerlo. Pero aún así esperar a que alguien tome una decisión por él. Una estrategia inconsciente similar le da a una persona la oportunidad de no asumir la responsabilidad de las consecuencias y por la elección realizada por otros.
"Estoy aprendiendo a escuchar mis deseos"
Catalina, 36 años, doctor.
"Cuando en la tienda necesito elegir pantalones negros o un vestido rojo, compro ambos. Durante varios años, no he decidido salir del hospital para hacer práctica privada. No puedo asociar mi vida con un hombre que amo, porque no puedo responder preguntas simples: vivir juntos o no? ¿Ware niños o esperar? Tan pronto como tenga que tomar una opción, me comprometí a lentamente lento, tirando de tiempo, como si estuviera esperando que alguien decida por mí ...
La situación se ha vuelto tan insoportable que decidí someterme a un curso de análisis transaccional. Con mi psicoterapeuta, trabajo en aprender a escuchar mis deseos, tratando de no centrarse en las opiniones y gustos de mi madre autoritaria. Mi camino de curación, para finalmente dar la voluntad de mi niño interior, todavía viviendo en mí, que fue privado del derecho al voto de la infancia ".
Miedo a los errores
Aquellos que son difíciles de tomar decisiones, sufren de la auto satisfacción. Tienen miedo de los errores, porque al elegir la elección, por ejemplo, un plato en el restaurante, debe renunciar a otros que se presentan en el menú.
"La inseguridad se convierte en la propiedad principal de una persona en caso de que desde la primera infancia, al decidir, se acostumbró a confiar en la opinión de otros: padres, amigos o personas autorizadas para él", explica Nifont Dolgopolov. - Tales tácticas de comportamiento se desarrollan en un niño si sus padres son autoritarios y se adhieren al estilo difícil de crianza. Evalúan constantemente al niño, critican su comportamiento, sus preferencias, toman decisiones para él ... y gradualmente deja de confiar en sí mismo ".
Una persona indistilizadora no tiene sentido para dar consejos, pero es peligroso y tomar decisiones para él, porque entonces él pondrá toda responsabilidad por usted. Otro error es reprocharlo en la ociosidad: fortalecerá su actitud negativa hacia sí mismo.
Ayúdalo a entender que le impide ser más decisivo. Permítanme entender que se aferra a la incertidumbre en sí mismo solo porque se centra en las pérdidas hipotéticas, y no en los posibles logros. Dudando mucho a reconocer las consecuencias de su indecisión. Preste atención a lo que puede suceder si no aprende a tomar decisiones usted mismo.
¿Qué hacer?
No tengas miedo de arriesgarse
Tirar el desafío a ti mismo que rodea y ganando: aprende de complacerlo. Cada decisión tomada, como cada victoria sobre sí mismo, fortalece nuestra confianza en sí mismo. Use la técnica del comportamiento del modelo: elija una persona audaz y decisiva que, en su opinión, puede servir como un ejemplo del éxito y la fuerza de la voluntad. Y cada vez que te preguntas en el momento de tomar una decisión: ¿Cómo lo haría en mi lugar?
Cambiar de posición
Usted está equivocado, hablando con confianza: "No puedo aceptar esta decisión". De hecho, le gusta el Sr. Sr. Jourden, quien no sospechó que habló con prosa toda su vida hasta que se le contara. Después de todo, desde la mañana hasta la noche, ¡tomas muchas soluciones todos los días! Así que cambie el ángulo: tenga cuidado con las soluciones que usted aceptó de forma independiente hoy.
¿Con qué frecuencia duda cuando necesitas tomar una solución sólida? Creemos que sucede constantemente. ¿Cómo lo sabemos? Tal tal. Nuestra generación es eliminada tierra debajo de tus pies. Cuando no hay fundamento en la forma, la fe, los objetos de valor, entonces la decisión es siempre difícil de tomar. Tienes que enfocarte solo en ti mismo, y no en el "hermano mayor", que estará encantado de tomar una decisión para usted. Por un lado, es difícil vivir sin tal ayuda y miedo, usted no sabe dónde se muda, no sepa qué sucederá mañana. Por otro lado, cuando tienes que pensar solo tu cabeza, entonces nace una persona fuerte y emprendedor.
Pero incluso las fortalezas de esto, este mundo siempre puede tomar una solución sólida y significativa. A veces, tiene que improvisar, porque una persona en la naturaleza no puede analizar todo, para predecir, no puede confiar en todo. Sucede que el tiempo funciona en su contra, y las circunstancias con los enemigos. En tales momentos, lo peor que puedes hacer es caer en un estupor. Los hombres no están cayendo en un estupor, incluso en una situación incontrolada, conservan una razón sólida. Recuerda, incluso si crees que no vas a confiar, estás equivocado. Su vida, su experiencia, su conocimiento, sus ideas son algo que no se puede quitar. Esta es su fundación personal, con la que le enseñaremos a tomar decisiones, no siempre serán ciertas, pero al menos lo harán. Y esto es bueno.
Elige menos del mal
Que nunca soportará. Si necesita hacer una solución desagradable, aprecie los riesgos, anote las consecuencias negativas de cada decisión, piense en la probabilidad de falla y elija la solución que le dará los menos problemas. Si los soberanos se guiaron al menos ocasionalmente por esta regla no escolar, las crisis económicas, políticas y militares serían significativamente menos.
Actuar pragmático
Sin embargo, la elección del mal más pequeño no siempre será la mejor solución. A veces necesitas concentrar toda la atención en el beneficio. Olvídese de los principios morales, olvídate del miedo y recuerde que los riesgos pueden justificarse, y pueden no estar justificados. Si tiene una oportunidad real para beneficiarse, entonces, ¿por qué no tratar de hacerlo? Parecería que el Consejo de Banalen, pero en Rusia, en nuestra opinión, en nuestra opinión, rara vez lo escuchó, la población estaba completamente olvidada de la palabra "pragmatismo", prefidiéndole las palabras "estabilidad", "espiritualidad", "deuda". ". No, si desea vivir bien, entonces necesita tomar decisiones que traerá dinero, influencia, placer, en otras palabras, beneficios. Este es el pragmatismo.
Saltar sin arrepentimientos
Si no puede tomar una solución pragmática, entonces puede ser causa. Por ejemplo, es posible que no tenga tiempo suficiente para esto, o simplemente no puede evaluar adecuadamente los beneficios y los riesgos asociados. En este caso, necesita confiar en la intuición o el caso. Sí, puede cometer un error: posibilidades de 50 a 50, pero es mejor que esperar la decisión de tomar por usted. Si tiene miedo de confiar en la intuición, entonces hay una forma simple, pero efectiva de tomar cualquier solución es lanzar una moneda. Por lo tanto, confía en el destino de la decisión de su suerte, el caso, la fatum. Esto se retira con usted responsabilidad (a nivel psicológico) de la opción incorrecta. En la vida, totalmente eventos, cuando solo necesitas hacer, y no pensar.
Operar ideas
Anteriormente, las personas confiaban en los dioses, libros santos, autoridades. Muchos aún se centran en las autoridades similares cuando piensan en qué decisión tomar es normal. Tal comportamiento se establece en la naturaleza humana. La belleza del siglo XXI es que hoy puede elegir las autoridades para usted, para construir un concepto ideológico, que puede no funcionar para toda la sociedad, pero funcionará para usted. Si tiene un principio, su propia comprensión de honor o puntos de referencia morales, entonces, ¿por qué no usarlos cuando lo desea? Simplemente hágase preguntas: "¡Lo hago bien?", "¿Mi decisión se relaciona con mis ideas?" "¿No hago algo malo?". No siempre la respuesta será inequívoca, pero de todos modos, puede hacer una opción.
Simplifica la elección
Si hablamos de cosas domésticas, entonces el hombre debe ser más fácil, como fue antes. Por ejemplo, si un hombre eligió una camisa en la tienda, miró el tamaño, el color y, tal vez, la forma es todo. Ahora, debido a la abundancia de las camisas, no puede elegir el derecho no porque no lo es, sino porque son demasiado, y usted también está en las cosas. Lo mismo se aplica a la comida y la bebida. Si antes del café fuera, hoy se le ofrecerá Mokachino, Cappuccino, Makiato, American, Latte. Puedes elegir algo "adecuado" con ojos locos, pero habrá una esencia, elegirás café de todos modos. Entonces, ¿por qué no elegir de inmediato "solo café"? ¿Por qué Wade una hora para gastar en elegir una película en un cine cuando solo pueda ver el póster y elegir la primera película que sucedió, que está más o menos correlacionada con sus intereses? Sé más fácil, y entonces la vida dejará de ser tan complicada.
No hagas nada
La falta de solución es también una solución. Pero solo si se trata de temer ante la elección. Cuando tengas miedo de elegir, siempre y en todas partes tomas una mala solución, incluso si todo está bien para ti. Cuando conscientemente no elija y permanezca fijo, entonces toma una buena solución, incluso si el resultado es triste. La esencia en conciencia, y no como resultado.
Para tu vida, repetidamente tenemos que tomar varias soluciones. Y a menudo sucede que fluctuamos: para hacer esto o de otra manera?¿O no entiende cómo hacernos ... cómo estar en tales casos? ¿Cómo comportarse para no arrepentirte de tu hecho? De hecho, hay muchas maneras de ayudarte.
Método primero. Razonamiento.
Se adaptará a las personas, pensando racionalmente con las que están acostumbradas a razonar.
Trate de calcular las consecuencias de un acto en particular. Es mejor anotar todos los pros y contras en una hoja de papel para ser más clara. Supongamos que ofreciste un nuevo trabajo, pero usted duda, de acuerdo o no. Tome una hoja, divídelo en dos mitades y en uno para anotar todas las ventajas de la posición propuesta, por ejemplo, "Gran salario", "Perspectivas de crecimiento", "Paquete social", en los factores segundos negativos - "Trabajo está lejos de su hogar "," HORARIO NO CORNADO "," Poca información sobre esta compañía ", etc.
Mire la mitad de la mitad de la hoja y calcule cuántas ventajas y contras lo deseen. Ahora resalta lo que es prioridad para usted. Después de todo, supongamos, el salario y la carrera pueden compensar completamente algunos inconvenientes. Y sucede que el dinero y la carrera no son importantes para usted, y usted quiere irse a casa temprano y pasar su fin de semana con su familia. De esta manera, simplemente le ayuda a descomponerlo claramente todo lo que rodea a los estantes, y será más fácil tomar la decisión finalmente.
El método del segundo. Intuición.
Adecuado para las personas con un tipo de pensamiento intuitivo. Escucha el hecho de que. Si le ofrecieran un trabajo o, digamos, el matrimonio, y la oferta parece ser buena, pero por alguna razón no lo tomará para aceptarlo, ¡así que tal vez no vale la pena? Y, por el contrario, si tu mente duda, y el corazón sugiere que es exactamente eso si lo hace "en ocasiones"? Si ya se han justificado anteriormente sus premoniciones intuitivas, entonces significa que puede confiar en ellas.
La tercera forma. Touch Fate.
Esto es para ciudadanos magiosos. Estamos hablando de diferentes. Incluso no necesariamente tradicionales, tales como mapas o I-Jing. Solo puede preocuparse: "Si el siguiente caramelo, que obtendré de este paquete será verde, entonces iré a este lugar, y si está en rojo, luego rechazaré el viaje". Lo principal es conseguir dulces sin mirar.
Puedes "salir" y con la ayuda de horas. Los expertos dicen que si está en la esfera cuando lo mires. Habrá un "Kush", por ejemplo, 11 horas 11 minutos, es posible que no dude: la próxima reunión o empresa tendrá éxito para usted. Si los dos primeros números son más de dos, digamos, 21 horas cero tres minutos, no debe darse prisa con la toma de decisiones. Si, por el contrario, por ejemplo, el reloj se muestra 15:39, significa que el tiempo "presiona": date prisa, para no perderse su oportunidad.
Ahora hay bolas especiales para tomar decisiones. Formule la pregunta, agite la pelota y observe la respuesta en la ventana. Solo recuerde que la pelota no predice el futuro, sino que solo le dice lo que tiene que esperar y cómo ir mejor a una situación dada.
Método Cuarto. Leyendo los signos del destino.
Es adecuado para aquellos que están interesados \u200b\u200ben si no el misticismo, luego la psicología y. Pensando en la decisión, preste atención a lo que está sucediendo a su alrededor. Supongamos que vas a ir a algún lugar, pero la duda, ir o no. Y luego, de repente, los números de teléfono comienzan a llamar y las solicitudes de conocidos se recolectan en usted, pierde las llaves del apartamento y descubra que el zapato se voló ... Lo más probable es que la Providencia le sugiere: no vale la pena ir a esta reunión .
O alguien le ofrece colaboración, y su apellido es el mismo que la persona que conocía hace muchos años y con quien tenías alguna situación desagradable ... ¿verdad?
O está planeando un recorrido, y de repente usted, por una coincidencia extraña, se encuentra en el poste de la red del antiguo cliente del paquete muy turístico, que con horror recuerda cómo usar sus servicios ...
Usted está pidiendo una gran cantidad en deuda, y aquí el título de notas se lanza al ojo: "FIRMA N fue quiebra" ...
Ya tienes un tercer mes en la parte inferior de la espalda, pero no decides si ir al médico. Y aquí, atrapa un fragmento de la conversación de otra persona en el metro: "Tomé un ultrasonido ayer, dijeron, una piedra en el riñón ..."
Estás pensando si ir a una cita al Cavalier que te invitó, y cantan en la radio: "No vayas a la reunión, no te vayas. Él tiene guijarros de granito en el pecho ". ¿Qué no es una pista?
Para llevar un indicio de una "imagen". Por ejemplo, no está seguro de si debe conectar el destino con esta persona en particular. Y de repente ves un par de cisnes tiernos en el estanque. O, por el contrario, nos encontramos con un par de gatos desesperados en la calle ... Haz conclusiones apropiadas.
Por supuesto, no es, literalmente, cada pequeña cosa para tomar. Pero si la palabra o evento le ha prestado su atención, se estrelló en la memoria, o le pareció claramente que "se trata de ti", que se debe a su situación, es decir, tiene sentido tener en cuenta. Soluciones exitosas!
