Vačky pod očami, ktoré sú kombináciou ochabnutej kože a opuchov očí, patria medzi pomerne časté javy, ktoré môžu výrazne zhoršiť vzhľad každého človeka. Tí, ktorí sa pravidelne stretávajú s ich výskytom na tvári, by mali určite zistiť dôvod tohto odpudzujúceho pohľadu, pretože opuchy očí môžu byť spôsobené množstvom vážnych ochorení. Po vyriešení príčiny vačkov pod očami sa môžete vyrovnať s ich odstránením pomocou kozmetických procedúr, plastickej chirurgie, liekov alebo receptov tradičnej medicíny.
Je možné zbaviť sa vačkov pod očami navždy? Pozitívna odpoveď na túto otázku je možná iba vtedy, ak výskyt vačkov pod očami nie je spojený so závažnou patológiou vnútorných orgánov (hoci v tomto prípade je možné dosiahnuť výrazné zlepšenie vonkajšieho vzhľadu za predpokladu, že sú vykonané kozmetické procedúry). vykonávané pravidelne).
Ak bol opuch očí vyvolaný vplyvom vonkajších faktorov, nezdravým životným štýlom, porušením pitného režimu a nevyváženou stravou (to znamená, že nemá patologický základ), môžete sa tohto problému navždy zbaviť odstránením vplyvu týchto faktorov, prehodnotením stravovacích návykov a zvyčajného denného režimu.
Doma
Arzenál tradičnej medicíny určený na odstránenie opuchov očných viečok je nezvyčajne široký: zahŕňa všetky druhy masiek, obkladov a pleťových vôd. Všetky recepty sú veľmi jednoduché, cenovo dostupné a rýchlo dosiahnuteľné. Nemali by ste skúšať niekoľko receptov súčasne. Po dôkladnej analýze informácií, ktoré ponúkame, si musíte vybrať metódu, ktorá spĺňa osobné preferencie, individuálne vlastnosti a je kombinovaná s bežnou dennou rutinou. Pred použitím tejto alebo tej kompozície je potrebné vopred sa uistiť, či jej zložky nespôsobia alergickú reakciu tela. Na tento účel sa pripravený produkt testuje na malom kúsku pokožky záhybu zápästia alebo lakťa.
Rýchly spôsob
Vačkov pod očami, ktoré sa objavili v dôsledku chronického nedostatku spánku, silného stresu, sprevádzaného slzami alebo v dôsledku syndrómu kocoviny, sa môžete rýchlo zbaviť pomocou jednoduchých domácich prostriedkov: Po namočení vatových tampónov vychladeným mliekom, aplikujú sa na očné viečka na dvadsať minút. Spolu s vačkami zmizne opuch horných viečok. Ako impregnáciu vatových tampónov môžete použiť silný zápar zeleného alebo čierneho čaju (čajová lyžička listov na štvrť šálky vriacej vody), ktorý neobsahuje arómy. Redukciu opuchov napomáha tanín a kofeín, ktoré sú súčasťou biochemického zloženia čajových lístkov. Je potrebné ležať s pleťovou vodou pred očami aspoň dvadsať minút. Dobrý výsledok z opuchu očných viečok možno dosiahnuť aplikáciou pleťových vôd z chladenej infúzie brezového listu (dve dezertné lyžice čerstvých listov sa nalejú na pohár vriacej vody, trvajú pol hodiny; používajú sa po namáhaní). Veľmi originálnym spôsobom, ako zmierniť opuchy očí, je chladiť ich kovovými lyžičkami ponorenými v nádobe so studenou vodou. Pod vplyvom ochladzovaného kovu dôjde k rýchlemu zúženiu krvných ciev. Pre väčšiu účinnosť postupu by ste mali použiť dva páry lyžíc: zatiaľ čo jeden pár ochladí opuchnuté viečka, druhý bude ležať vo vode. Lyžice sa pri zahrievaní menia. Celkové trvanie procedúry je niečo cez päť minút. Veľmi dobrý spôsob, ako sa vysporiadať s opuchmi očných viečok, je obložiť ich tenkými plátkami chladenej zeleniny, ako je tekvica, uhorka alebo zemiaky. Na boj proti vrecúškam si môžete na pätnásť minút priložiť kúsky varenej tekvice na oči. Po zákroku sa tvár umyje vychladeným nálevom zeleného čaju. Vynikajúci účinok majú pleťové vody z čerstvo vylisovanej šťavy z melisy. Potom, čo ňou namočia strúhanku z bieleho chleba, zabalia ju do tenkej vrstvy gázy a priložia na pol hodiny na opuchnuté viečka. Ďalšia možnosť pre liečivú pleťovú vodu: po prechode čerstvých petržlenových listov cez mlynček na mäso ich zmiešajte s malým množstvom mlieka. Čajová lyžička pripravenej kaše sa obalí gázou a na štvrťhodinu sa aplikuje na opuchnutú pokožku očných viečok. Namiesto mlieka môžete použiť hustú kyslú smotanu (na lyžičku nasekanej petržlenovej vňate vezmite dvojnásobné množstvo kyslej smotany). Táto hmota sa môže aplikovať priamo na opuchnutú kožu očných viečok. Po pol hodine sa maska zmyje veľkým množstvom studenej vody. Potom je vhodné použiť výživný krém. Na rýchle odstránenie vačkov pod očami pomôže proteínová maska. Po vyšľahaní bielka z jedného vajíčka sa výsledná pena nanesie na oblasť dolných viečok pomocou širokej kefy. Po čakaní na úplné vyschnutie látky sa umyje teplou vodou. Okrem toho, že sa táto maska zbaví vačkov, pomôže obnoviť stratenú pružnosť pokožky, vyhladí jemné vrásky a tiež odstráni tmavé kruhy pod očami.
Pleťové vody a masky
Domáce masky na opuchy očných viečok sú nielen mimoriadne účinné, ale aj cenovo dostupné, pretože sa dajú pripraviť z tých najlacnejších ingrediencií, ktoré nájdete v každej domácnosti. Po nasekaní čerstvo nazbieraných petržlenových listov na kašu sa výsledná látka nanesie na opuchnuté viečka a pokryje sa mierne navlhčenými bavlnenými tampónmi a nechá sa na nich štvrť hodiny. Dobrý výsledok dosiahne medová maska vyrobená z lyžičky medu, rozpustená v parnom kúpeli a zmiešaná s rovnakou lyžicou pšeničnej múky a bielkom z jedného vajca vyšľahaným do silnej peny. Maska zo 125 ml mlieka a štyroch polievkových lyžíc sódy bikarbóny pomôže odstrániť vačky a modrú farbu pod očami. Po dôkladnom premiešaní zložiek sa zmes umiestni na dvadsať minút do chladničky. Doba expozície masky na koži dolných viečok nie je dlhšia ako pätnásť minút. Na opláchnutie použite studenú vodu.
Obklady a pleťové vody
Obľúbený prostriedok v boji proti opuchom očných viečok a tmavým kruhom okolo očí: Po zaliatí vriacou vodou z jednorazových čajových vrecúšok z nich vytlačte prebytočnú tekutinu a ochlaďte ich v mrazničke. Potom zaujmú vodorovnú polohu a po uvoľnení ležia s vreckami pred našimi očami desať minút. Po ukončení procedúry si musíte umyť tvár studenou vodou a pohladiť pokožku mäkkou handričkou. Na tento postup sú celkom vhodné aj vrecúška, ktoré sa už používajú na varenie čaju. Ak sú vačky pod očami sprevádzané zápalom slzných ciest a očných viečok, je vhodné urobiť obklad pripravený z nálevu z byliny svetlíka (pätnásť gramov rozdrvených listov zavaríme šálkou čerstvo prevarenej vody a vylúhujeme v tesne v uzavretej nádobe pol hodiny). Na prípravu obkladov zlepšujúcich mikrocirkuláciu krvi v jemnej pokožke viečok môžete použiť aj nechtík, mätu, arniku, šnúru, harmanček, dubové listy, šalviu, rozmarín alebo lipový kvet. Rovnako vhodné sú čerstvé aj sušené bylinkové suroviny. Pripravená infúzia sa navlhčí vatovými tampónmi (alebo niekoľkokrát zloženým kusom gázy) a nechá sa desať minút na očných viečkach. Výborným materiálom na výrobu pleťových vôd je nasekaná a sušená praslička roľná. Pätnásť gramov surovín sa varí šálkou vriacej vody a zahrieva sa vo vodnom kúpeli štvrť hodiny. Po polhodine infúzie (pod vekom) a filtrovaní výslednou infúziou sa vatové tampóny navlhčia a použijú sa na desaťminútové pleťové vody. Na obklady, ktoré zmierňujú opuchy viečok, môžete použiť odvar z lipových kvetov alebo kvetov harmančeka, ako aj slabý roztok morskej soli (vyrobený z 200 ml teplej vody a pol lyžičky soli). Tento recept poskytuje dobré výsledky iba vtedy, ak sa používa pravidelne (najmenej štyri týždne). Vezmite si čajovú lyžičku šalvie, varí sa vriacou vodou (100 ml) a prikryje sa obrúskom a trvá najmenej tridsať minút, potom sa musí prefiltrovať. Rozdelenie infúzie na dve rovnaké časti, jedna z nich sa dôkladne ochladí a druhá sa zahrieva. Vložením dvoch vatových tampónov do každej nádoby sa striedavo aplikujú na oči (čas expozície každého páru kotúčov je desať minút). Najlepší čas na tento postup, ktorý sa vykonáva každý druhý deň, sú hodiny pred nočným spánkom. Potom je veľmi žiaduce aplikovať očný krém.
Najlepším liekom na vaky pod očami je použitie surových zemiakov:
Vezmite čajovú lyžičku strúhanej zemiakovej dužiny, zabaľte ju jednou vrstvou gázy a aplikujte ju na opuchnuté viečka. Po odstránení masky sa na povrch čerstvo ošetrenej pokožky opatrne nanesie kvapka výživného očného krému (smer aplikácie je od spánku k vnútornému kútiku oka). Rovnako účinná je maska vyrobená z strúhaných surových zemiakov, mlieka a múky, odobratých v niekoľkých lyžičkách. Vezmite lyžicu dužiny zo surových zemiakov a jemne nasekanú petržlenovú vňať, zmes premiešajte, rozotrite na gázu a naneste na oči. Po pätnástich minútach pôsobenia sa maska odstráni a koža na očných viečkach sa natrie tukovým krémom. Tento postup sa musí vykonávať aspoň dvakrát denne: ráno a večer. Zemiaky z vrecúšok pod očami je možné použiť aj varené: na to stačí rozrezať na polovicu hľuzu uvarenú v uniforme a ochladenú do tepla a aplikovať ju na oči na štyridsať minút. Zemiaky uvarené v šupke možno použiť aj na ranné hojivé aplikácie. Aby ste to urobili, budete ho musieť premiešať vidličkou (spolu so šupkou) a po čakaní, kým vychladne na teplotu príjemnú pre telo, zabaliť do dvojitej vrstvy gázy a priložiť na nafúknuté telo. oči.
Čerstvé uhorky sú veľmi obľúbeným ľudovým liekom, ktorý pomáha vyrovnať sa s opuchmi očí: Po ošúpaní čerstvej uhorky opatrne odstráňte semená a zvyšnú dužinu premeňte na kašu, potom sa umiestni do gázy, predtým navlhčenej teplým mliekom. Držte sa pred očami pätnásť minút. Polovicu uhorky rozdrvte na strúhadle a pridajte do pyré niekoľko kvapiek čerstvo vylisovanej citrónovej šťavy. Dôkladne premiešaná látka sa umiestni na niekoľko minút do mrazničky a potom sa na opuchnuté viečka priložia vatové tampóny navlhčené v nej. O pätnásť minút neskôr sa oči vypláchnu studenou vodou. Po držaní čerstvej uhorky v mrazničke z nej nakrájajte tenké plátky a priložte ju na štvrťhodinu na opuchnuté viečka. Takto sa môžete nielen zbaviť vakov, ale aj osviežiť farbu pokožky.
Masáž možno považovať za jednu z najúčinnejších metód, ktorá pomáha eliminovať vačky pod očami. Pri silnom opuchu očných viečok je pre pacienta lepšie kontaktovať kozmetický salón, v ktorom bude procedúra vykonaná kvalifikovaným odborníkom. V cenníku služieb ktorejkoľvek kozmetickej ambulancie nájdete rôzne druhy masážnych procedúr: Lymfodrenáž v kozmetickom salóne sa vykonáva pomocou špeciálneho prístroja, ktorý pôsobí na vrchné vrstvy pokožky nízkofrekvenčnými elektrickými impulzmi. Po vytvorení všetkých podmienok na odstránenie prebytočnej tekutiny z medzibunkového (intersticiálneho) priestoru prispieva lymfatická drenáž k výraznému zlepšeniu krvného a lymfatického obehu. V dôsledku toho sa cievy rozšíria, svaly tváre sa uvoľnia a lymfatická tekutina sa rovnomerne rozloží po tkanivách tváre. Na dosiahnutie trvalého výsledku je potrebné vykonať desať až pätnásť sedení lymfatickej drenáže: závisí to od individuálnych charakteristík organizmu. Procedúra salónu pre dermatóniu je druh vákuovej masáže prístroja. Vďaka rozdielnemu tlaku na povrch pokožky je možné zapojiť do procesu bunky najhlbších vrstiev kože a zabezpečiť rýchly odtok lymfatickej tekutiny, vďaka čomu je možné zbaviť sa vačkov pod očami . Vynikajúce výsledky pri znižovaní opuchov viečok sa dosahujú pri použití masážnych okuliarov - vibračných očných masérov, pracujúcich na princípe palpácie a akupresúry. Vybavené špeciálnymi masážnymi prstami, môžu vibračné masérky pracovať v režimoch plných vibrácií, tlaku prstov, poklepkávania, rýchleho brnenia a jemného tlaku. Zlepšenie krvného obehu a toku lymfy sa dosahuje pomocou bodovej vibrácie. Je úžasné, že dosiahnutie pozitívneho účinku sa dosiahne, ak sa počas dňa vykonajú dve päťminútové procedúry. Masáž z vakov pod očami je možné vykonávať samostatne - 2-3 krát denne. Pred jeho implementáciou sa na pokožku periokulárnej zóny aplikuje malé množstvo špeciálneho krému na opuchy očných viečok. Potom začnú končeky prstov vykonávať ľahké poklepkávacie pohyby na koži horných viečok (od vnútorných kútikov očí po spánky), po ktorých začnú poklepávať na spodné viečka (začínajúc od vonkajších kútikov očí). . V masáži sa pokračuje až do úplného vstrebania naneseného krému.
Vynikajúci preventívny účinok, ktorý zabraňuje tvorbe vačkov pod očami, poskytuje pravidelné vykonávanie špeciálnych cvičení zameraných na posilnenie očných svalov: Silou zatvárania očí sa potom oči doširoka otvoria. Vykonáva sa šesť opakovaní s tridsaťsekundovým intervalom medzi nimi. Pevne zatvorte očné viečka a bez namáhania tvárových svalov počítajte do päť. Potom doširoka otvoria oči a zdvihnú zrak. Po napočítaní do päť sa oči znížia a uvoľnia očné svaly. Aby sa nevyvolali čelné vrásky, poloha obočia sa fixuje umiestnením ukazovákov na ne. Opakujte tri až päťkrát. Vyrovnajú si chrbát a snažia sa udržať hlavu rovno, pozerajú preč, počítajú do štyroch. Pri piatom sčítaní ho nasmerujú presne pred neho, po čom sa viečka na pár sekúnd zatvoria. Rovnaké manipulácie sa opakujú v opačnom smere. Odporúčajú sa štyri opakovania. Čo najrýchlejšie žmurkali očami, počítali do desať. Na desiatu sa viečka zatvoria, pričom sa snažia zabezpečiť, aby sa pokožka na tvári nezvraštila. O päť sekúnd neskôr sa oči dokorán otvoria a uvoľnia očné svaly a zároveň sa pozerajú na nejaký vzdialený bod. Po krátkej prestávke sa cvičenie opakuje tri až päťkrát. Snažte sa držať hlavu veľmi rovno, nasmerujte svoj pohľad doľava a doprava, hore a dole. Kruhové otáčanie očí sa vykonáva v jednom alebo druhom smere.
Aby ste dosiahli dobrý výsledok, vyššie popísaný komplex sa musí opakovať najmenej trikrát počas jednej lekcie s dvojminútovými prestávkami. Odporúča sa vykonávať gymnastiku trikrát denne: ráno, popoludní a večer. Po ukončení cvičení je potrebné na zatvorené viečka priložiť vatové tampóny namočené v infúzii liečivých bylín (petržlen, arnika alebo harmanček). Keď sa očné svaly posilňujú, cvičenie gymnastiky bude zakaždým vyžadovať menej a menej úsilia.
Ľadové opuchy očných viečok sú často sprevádzané výskytom tmavých kruhov okolo očí. Tento nedostatok môže byť dedičný aj získaný v dôsledku neustáleho nedostatku spánku, spomaleného krvného obehu alebo nadmernej konzumácie alkoholických nápojov. Alkohol prispieva k zriedeniu pokožky natoľko, že sa stáva takmer priehľadnou a nezakrýva cievy. Tento problém môže vyriešiť akýkoľvek postup, ktorý stimuluje krvný obeh: studené pleťové vody alebo aplikácia ľadu. Na zníženie vakov pod očami sa vykonáva ľadová maska. Ľad napichajte na malé kúsky, vložte do plastových vrecúšok a na päť minút priložte na pokožku dolných viečok. Ľad vyrobený z harmančekového odvaru je ešte účinnejší. Na prípravu takého vývaru musíte dve dezertné lyžice sušených kvetov naliať vriacou vodou (200 ml). Vylúhovaný a precedený vývar sa naleje do špeciálnych foriem a zmrazí. Trením opuchnutých viečok takým ľadom sa môžete rýchlo zbaviť vakov pod očami. Rovnako tak si môžete vyrobiť kocky z odvaru čerstvých lístkov mäty.
Farmaceutické výrobky: krémy a masti Ak majú vačky pod očami patologickú etiológiu, ich odstránenie si vyžaduje pomoc kvalifikovaného terapeuta a kozmetológa, ktorý vypracuje individuálny liečebný program. Najčastejšie sú predpísané: Angioprotektívne činidlo - troxevazínová masť, ktorá rýchlo normalizuje stav krvných ciev. Ráno a večer sa masť vtiera do kože dolných viečok. Trvanie liečebného cyklu je najmenej dva týždne. Kyselina hyalurónová. Na zlepšenie stavu pokožky ho stačí zmiešať s vašou bežnou kozmetikou: sérami, krémami, masťami alebo maskami. Heparínová masť, ktorá podporuje expanziu kapilár, zvýšenie množstva živín a kyslíka, ktoré kŕmia tkanivá a bunky. Použitie heparínovej masti zlepšuje prekrvenie, vyhladzuje kožné záhyby a navracia pokožke stratenú elasticitu. Odporúčaná dĺžka liečby je sedem dní za predpokladu, že sa aplikuje dvakrát na problémové oblasti.
Kozmetika pomáha
Moderní výrobcovia vyrábajú obrovský sortiment kozmetiky určenej na odstránenie vačkov pod očami, ale tento problém sa dá vyriešiť iba vtedy, ak sa kozmetika vyberá s prihliadnutím na zdravotný stav, individuálne vlastnosti tela a vek pacienta. Priemyselný krém na vačky pod očami sa môže používať denne. V tomto prípade bude mať kozmetika dobrý profylaktický účinok. Vynikajúce vlastnosti majú krémy značiek Premium (vyrobené v Rusku), JabaLabs (vyrábané v USA), Skin Doctors (Austrália). Renomovaní výrobcovia spravidla dopĺňajú rad lekárskych krémov na vačky pod očami špeciálnymi maskami, ktoré zvyšujú ich účinok. Pravidelné (raz alebo dvakrát týždenne) používanie takýchto masiek podporuje dostatočnú výživu pre dehydratovanú pokožku, ktorá stratila turgor. Masky bieloruskej spoločnosti Belkosmex, ruskej spoločnosti Twins Tek a čínskej ochrannej známky Bailan získali od spotrebiteľov vysoké hodnotenie. Konzistencia gélov určených na odstránenie opuchov očných viečok je príjemnejšia pre jemnú pokožku periokulárnej zóny. Tieto transparentné produkty s chladivým účinkom sa okamžite vstrebávajú bez zanechania lesklých mastných stôp na povrchu pokožky. Najlepšie recenzie dostali gély japonskej (ochranná známka Teana), francúzskej (spoločnosť Lierak) a izraelskej (kozmetika Gigi) výroby. Špeciálne séra z vakov pod očami majú výrazný terapeutický účinok. Ich použitie prispieva k normalizácii metabolických procesov a činnosti podkožných žliaz a tiež urýchľuje regeneračnú schopnosť pokožky. Všetky tieto účinky majú séra vyrábané spoločnosťami "Doctor More" (Izrael), "Doctor Brandt" (USA), Markell (Bielorusko). Všetka ostatná kozmetika (tonálne krémy, korektory, púdre, korektory) dokáže problém len zamaskovať, ale nie vyriešiť. Pravidelné používanie týchto výrobkov, ktoré upchávajú póry veľkým množstvom hustých častíc, môže situáciu len zhoršiť, preto kozmetológovia odporúčajú všetkým ženám s vačkami pod očami, aby nezneužívali dekoratívnu a maskovaciu kozmetiku.
Radikálne metódy
Najradikálnejšou metódou na odstránenie vakov pod očami je operácia - blefaroplastika, ktorá sa vykonáva jedným z dvoch spôsobov:
Prerastené podkožné tukové tkanivo, ktoré tvorí základ týchto vačkov, sa odstráni úhľadným rezom v dolnom viečku. Úplné zahojenie kože v operovanej oblasti nastáva o štyri týždne neskôr. Výhodnejšou možnosťou blefaroplastiky je operácia vykonaná narezaním vnútornej strany dolného viečka, takže na tvári nezostanú žiadne stopy.
Pre plastického chirurga nie je obzvlášť ťažké, blefaroplastika sa vykonáva v lokálnej anestézii. Nespája sa ani so silnou bolesťou, ani so silným krvácaním. Priemerná dĺžka trvania operácie nie je dlhšia ako dvadsať minút. Existuje množstvo hardvérových zákrokov, ktoré sú dobrou alternatívou k operácii očných viečok: Pri laserovej blefaroplastike, ktorá spočíva v pôsobení laserového lúča na nahromadenie podkožného tukového tkaniva pod kožou viečok, zdravé tkanivá spojoviek a kože zostanú nedotknuté Sedenia elektrickej stimulácie, ktoré neovplyvňujú tukové tkanivo, ale priamo kožné tkanivo. Vplyvom nízkofrekvenčných mikroprúdov sa výrazne napínajú a získavajú stratenú elasticitu a podkožný tuk sa začína rovnomerne rozmiestňovať po povrchu tváre, bez zablúdenia do vakov. Procedúra Thermage, ktorá sa redukuje na ošetrenie podkožného tuku rádiofrekvenčným žiarením. Ako úplne nová technológia má metóda thermage pomerne veľký počet sťažností od pacientov.
[/ viac]
Základom ľudského tela je tekutina. Porušenie rovnováhy voda-elektrolyt vedie k jeho akumulácii v určitých oblastiach. A zmeny súvisiace s vekom vedú k zníženiu elasticity a pevnosti tkanív, zníženiu syntézy kolagénu. To sa odráža predovšetkým v tenkej epidermis zóny očných viečok. Vaky pod očami sa tvoria v dôsledku prebytočnej vody v tkanivách a spomalenia bunkového metabolizmu.
Príčiny vakov pod očami
Často sa tmavé kruhy a opuch očných viečok stávajú signálmi vážnych ochorení vnútorných orgánov. Prečo sa vaky pod očami objavujú u zdravých ľudí:
- zápal, často sprevádzaný sčervenaním tkaniva, horúčkou, zvýšeným slzením;
- porušenie toku lymfy a krvi - môže to súvisieť s prirodzenými procesmi súvisiacimi s vekom alebo v dôsledku kozmetických omladzujúcich operácií, hardvérových postupov;
- stres, nedostatok spánku, nespavosť - vedú k únave očných svalov a nesprávnej distribúcii tekutiny v tkanivách;
- dôvodom výskytu u zdravých ľudí, ktorí vedú aktívny životný štýl, je vädnutie súvisiace s vekom, vyčerpanie, strata elasticity tenkej kože a zhoršenie vylučovacieho systému;
- nedostatok vyváženej stravy vedie k hromadeniu solí, toxínov a nerovnováhe v rovnováhe tekutín v epidermis, alkohol je hlavným nepriateľom sviežej, mladej pokožky;
- nekvalitné alebo nesprávne používanie kozmetiky - alergénne, agresívne zložky, aplikácia veľkého množstva;
- nedostatok pravidelnej komplexnej starostlivosti o tvár vedie k rýchlemu starnutiu, vystaveniu ultrafialovému žiareniu, nepriaznivým faktorom životného prostredia.
Metódy, ako sa zbaviť vakov pod očami
Vyrovnajte sa a natrvalo sa zbavte vakov pod očami, ako aj zlepšenia kvality života, môžete sa riadiť jednoduchými pravidlami:
- Spite aspoň osem hodín, choďte spať najneskôr do 23 hodín, taký jednoduchý zvyk zachováva krásu hollywoodskych divas;
- Pravidelná masáž pokožky večer, môžete použiť oleje s ľahkou štruktúrou (pšenica, ryža, hrozno, granátové jablko) alebo gélový koncentrát s výťažkami z kelu / slimákov / pijavíc;
- Nie menej účinné sú kryo procedúry - masáž s kockami ľadu alebo studenými bylinkami (lipa, harmanček, nechtík, brusnica, plantain, púpava) rýchlo osvieži a zmierni opuch;
- Po rannom, večernom čistení a pred nanesením make-upu nezabudnite použiť krémy, masti, emulzie na výživu a hydratáciu;
- Pred odchodom na slnečné svetlo si nasaďte ochranné okuliare a ošetrite ochranným prostriedkom s faktorom SPF nad 30;
- Gymnastika očných viečok je alternatívou k plastickej chirurgii, iba päť / sedem cvičení zmierni vrásky, opuchy a tiež zlepší videnie;
- Prírodné masky nespôsobujú alergie, závislosť a podráždenie, pomáhajú aktivovať tok lymfy, normalizujú vodnú rovnováhu, zlepšujú dýchanie kyslíka, zvláštny efekt sa pozoruje, ak je kompozícia predchladená;
- Správna výživa, základom stravy je zelenina, ovocie, mäso, ryby, rôzne morské plody, orechy, mliečne výrobky (mlieko, kyslá smotana).
Video: 5 spôsobov, ako sa zbaviť kruhov a vačkov pod očami doma
Ako sa rýchlo zbaviť tašiek
Existujú spôsoby, ako odstrániť vaky pod očami, ak nie je absolútne žiadny čas:
- Vezmite si horúcu sprchu, kúpeľ, ideálny liek - alebo saunu;
- Vytvorte obklad z chladených vrecúšok čierneho / zeleného čaju (bez príchutí alebo prísad);
- Účinné za päť minút sú: zemiaky, koreň petržlenu, tekvica, uhorka, baklažán;
- V mrazničke je vždy vhodné mať citrónový balzam, tymian s olejmi a vitamínmi, potieranie ľadom dáva okamžitý výsledok;
- Aplikácia studených lyžičiek na niekoľko minút pomáha tónovať epidermis a znižovať opuch.
Používanie moderných kozmetických výrobkov
Moderné metódy likvidácie sú prezentované v kozmetických salónoch, ako aj na klinikách estetickej medicíny:
- masáž lymfatického drenážneho prístroja vďaka elektrickým výbojom pomáha normalizovať krvný obeh a odtok lymfy, vykonáva sa v kurzoch desiatich/pätnástich sedení;
- vystavenie vákuu - dermatónia je zameraná na masírovanie hlbokých vrstiev jemnej pokožky, úplne sa zbaviť vakov bude možné až po desiatich procedúrach;
- mezoterapia - koktaily pre mládež - vitamíny, kyseliny, rastlinné extrakty sa vstrekujú do tkanív pomocou injekcií, procedúra tonizuje, zlepšuje prietok krvi;
- biorevitalizácia - druh mezoterapie, hlavnou zložkou je kyselina hyalurónová;
- peeling - umožňuje vám odstrániť tmavé kruhy, zvyšuje účinok sér a krémov proti starnutiu;
- plnivá - špeciálne gély, vstrekované pod kožu, umožňujú vykonávať obrysovú plastickú operáciu očných viečok bez operácie;
- botuloterapia - aktívne zložky botoxu a dysportu zabraňujú tvorbe vakov a vekových záhybov;
- blefaroplastika je operácia, ktorá umožňuje vďaka chirurgickému zákroku zbaviť sa nenávideného edému a vrások.
Indikácie - zmeny súvisiace s vekom, vrásky, ochabnutie, stmavnutie dolného viečka, znížená pevnosť, elasticita.
Kontraindikácie - alergie, tromboflebitída, poškodenie celistvosti tkaniva, ochorenia obehového systému, zrakového systému, infekcie, rôzne novotvary. Predtým je potrebná konzultácia dermatológa, endokrinológa. V prípade operácie pomôžu testy predpísané chirurgom vyhnúť sa poškodeniu.
Domáce masky na vačky pod očami
Najmenší nedostatok spánku, stres, či nočný čaj sa okamžite odzrkadlia na tvári. Po 25 rokoch sa začnú prirodzené procesy starnutia. Pomocou účinných masiek môžete zlepšiť elasticitu epidermis, aktivovať syntézu kolagénu. Ľudové prostriedky nie sú menej účinné prémiové kozmetické alebo salónne procedúry. Pravidelná starostlivosť o pleť pod očami vám vždy dopomôže k sviežemu rozkvitnutému vzhľadu.
Maska na vačky a kruhy pod očami
Výsledok: na odstránenie vreciek a stôp nespavosti sa oplatí používať tie najlepšie produkty domácej kozmetiky.
Ingrediencie:
- marhuľový olej;
- 10 gr. tekvice.
Príprava a spôsob aplikácie: pečte zeleninu, premeňte ju na homogénnu hmotu. Po odstránení make-upu micelárnou tekutinou rozotrite po očných viečkach v hrubej vrstve. Po desiatich minútach môžete odstrániť, bodkovaný marhuľovým olejom.
Maska na tmavé vačky pod očami
Výsledok: osvedčená maska pod oči vám pomôže rýchlo odstrániť vačky pod očami, osviežiť, urobiť pohľad výraznejší.
Ingrediencie:
- Kokosový olej;
- 30 ml šťavy.
Príprava a spôsob aplikácie: tekutinu bohatú na vitamíny a minerály vytlačte cez gázu, namočte ňou vatové tampóny. Po umytí nasaďte očné viečka, odpočívajte pol hodiny. Potom vyberte, navlhčite kokosovým olejom.
Maska na vačky a vrásky pod očami
Výsledok: vrások a opuchov sa doma ľahko zbavíte vďaka magickému zloženiu.
Ingrediencie:
- voda;
- 1 gr. ...
Príprava a spôsob aplikácie: do téglika nalejte 50 ml čistenej vody, najlepšie destilovanej vody. Po troškách pridávajte prášok, výsledné hrudky nepretržite miešajte asi pätnásť minút. Vložte do chladničky na jeden deň, hotovú kompozíciu skladujte nie dlhšie ako desať dní. Každý večer nanášajte vychladnutý gél kladivovými pohybmi, po pol hodine zvyšky odstráňte obrúskami.
Maska na vačky a modriny pod očami
Výsledok: starecké vačky a modriny zmiznú po prvej aplikácii prírodného lieku.
Ingrediencie:
- 10 ml rakytníkového oleja.
Príprava a spôsob aplikácie: po namočení dvoch špongií rastlinným olejom vložíme na dvadsať minút do chladničky. Po odstránení make-upu zatvorte oči a priložte kruhy na očné viečka. Po pol hodine môžete procedúru dokončiť.
Video: 5 tipov, ako sa doma zbaviť modrín a vačkov pod očami
Maska na vačky a opuchy pod očami
Výsledok: hydratuje a vyživuje, odstraňuje prebytočnú tekutinu, zlepšuje dýchanie kyslíka, liftingová procedúra.
Ingrediencie:
- čl. lyžica škrobu;
- 2 žĺtky.
Príprava a spôsob aplikácie: zložky vyšľahajte mixérom, výslednú hmotu je možné zriediť koncentrovaným zeleným čajom. Naneste v hustej vrstve na čistú, jemnú dermu. Kozmetické zloženie pôsobí pol hodiny, po odstránení zvyškov naneste hydratačné sérum.
Zemiaková maska
Ingrediencie:
- mangové maslo;
- 3 bobule.
Príprava a spôsob aplikácie: bobule rozdrvte vidličkou, namočte vatové tampóny do šťavy. Priložte na očné okolie na pätnásť minút, odstráňte kruhy, naneste.
Aloe maska
Výsledok: bylinný prípravok predchádza a vyhladzuje existujúce vrásky.
Ingrediencie:
- list zrelej rastliny.
Príprava a spôsob aplikácie: po odrezaní výhonku zabalené do pergamenu vložíme na dvanásť / štrnásť dní do chladničky. Potom vytlačte šťavu a ľahkými údermi zakryte oblasť dolného viečka. Po tridsiatich piatich minútach odstráňte vlhkou špongiou.
Video: Príčiny, liečba a ako sa zbaviť modrín a vačkov pod očami doma
Ale okrem anatomických vlastností existuje niekoľko ďalších dôvodov pre výskyt vačkov pod očami a ranné opuchy.
genetika
Vačky pod očami sa môžu objaviť aj v mladom veku, v tomto prípade je problematické ich úplne prekonať pomocou kozmetiky. Ale je celkom možné to znížiť.
Nedostatok vody
Ak pijete čaj a kávu častejšie ako bežnú vodu, s najväčšou pravdepodobnosťou vám chýbajú tekutiny. Všetky nápoje, okrem čistej vody, neuhasia telesný smäd, ale naopak, pôsobia ako diuretiká. Napodiv, nedostatok vody vyvoláva stagnáciu tekutín a opuchy.
Prebytočná voda a soľ
Pri zapití slaného jedla litrami vody pred spaním vás neprekvapia vačky pod očami hneď po prebudení.
Zlé návyky
Fajčenie, alkohol a zneužívanie sladkostí nemajú najlepší vplyv na vzhľad pokožky. Ranné opuchy sú toho dôkazom. Pite veľa čistej neperlivej vody na večierkoch, aby ste stimulovali cirkuláciu tekutín v tele.
Závislosť na gadgetoch
Monitory a dotykové obrazovky sú pre oči veľmi zaťažujúce. Prehodnoťte svoj vzťah k gadgetom, alebo si aspoň každých 30-40 minút dajte prestávku, ak ich používate dlhodobo.
Nesprávna starostlivosť
Opuchy pod očami sa môžu objaviť v dôsledku toho, že na starostlivosť o pokožku očných viečok používate bežný krém na tvár - jednoducho nie je vhodný pre túto oblasť. Potrebujete nástroje navrhnuté špeciálne pre túto oblasť. Očný krém nanášajte správne – ráno a/alebo hodinu a pol pred spaním, aby sa produkt stihol vstrebať. Kozmetika na očné viečka obsahuje hydratačné zložky, ktoré priťahujú tekutinu. Ak krém rozotriete na pokožku tesne pred spaním, účinné látky budú stagnovať v uvoľnenom vlákne viečok.
Metódy rýchlej opravy
Všetky núdzové opatrenia na odstránenie vakov pod očami sú zamerané na stimuláciu krvného obehu a odtoku tekutiny zo zóny očných viečok. Tu sú najefektívnejšie spôsoby.
Kontrastný kompres
Zmena tepla a chladu spôsobí stiahnutie krvných ciev, zrýchlenie mikrocirkulácie a zmenšenie opuchov. Hlavnou vecou je vyhnúť sa extrémne vysokým a nízkym teplotám: "ľad a oheň" nie je najlepšou kombináciou pre tenkú pokožku očných viečok.
Lymfodrenáž
Pamätajte na jednoduchú techniku, ktorá pomôže „rozptýliť“ tok lymfy.
Ľahké poklepkávacie pohyby prstenníka chodiť od vnútorného kútika oka k uchu(smerom k najbližšej lymfatickej uzline): najprv pozdĺž dolného viečka, potom pozdĺž horného.
Zovretie a hladenie obočia, pohyb vpred od koreňa nosa po spánky... Opakujte niekoľkokrát.
Pokožka okolo očí je z fyziologických dôvodov náchylná na opuchy © iStock
A ešte jedno lymfodrenážne cvičenie.
- 1
Postavte sa na špičky.
- 2
Spustite sa pevne na päty.
- 3
Opakujte niekoľkokrát. Stojatú tekutinu tak nasmerujete správnym smerom – dole do lymfatických uzlín.
Gymnastika pre oči
Je užitočné dať oči nezvyknutému zaťaženiu, najmä po noci nečinnosti alebo dlhých hodinách práce pred monitorom.
- 1
Pozerajte sa doprava a pomaly posúvajte pohľad doľava.
- 2
Potom hore a dole.
- 3
Potom - diagonálne.
- 4
Opakujte to isté so zatvorenými očami.
Kozmetika s kofeínom
Kofeín má vynikajúcu schopnosť urýchľovať všetky procesy v pokožke, najmä tok lymfy a krvi. Takže túto zložku najčastejšie nájdeme v očných krémoch a géloch.
Kozmetika s mentolom
Mentol alebo mäta pieporná mierne znižuje teplotu pokožky, čím ju „prebúdza“ a zmierňuje opuchy. Tieto zložky sú vždy prítomné v kozmetike pre mužov - pre nich je obzvlášť dôležité, aby účinok bol okamžitý.
Rýchla chôdza
Chcete sa zbaviť ranných opuchov? Nájdite si výhovorku na prechádzku. Dvadsať minút chôdze rýchly (!) krok zaručene rozptýli tekutinu a zmierni stagnáciu. Pamätajte, že pohyb je život.
Pred akýmikoľvek aktivitami zameranými na drenáž musíte vypiť pohár vody.
Dodržiavanie zdravého životného štýlu pomôže zabrániť vzniku vakov pod očami a ak neexistuje genetická predispozícia, potom sa ich úplne zbavte.
Správna výživa
Potraviny s vysokým obsahom sacharidov, slané jedlá, ako aj spracované potraviny a rýchle občerstvenie vyvolávajú v tele preťaženie. Myslite na to, keď sa rozhodnete ukončiť opuchy pod očami.
Pitný režim
Aby tekutina nestagnovala a oči neopuchli, vypite aspoň 1,5 litra vody denne (30 ml na 1 kg telesnej hmotnosti). Len nie pred spaním – veľa hodín vodorovnej polohy tela a nedostatok pohybu povedie k edému.
Denný režim
Bez poriadneho spánku sa o kráse netreba baviť. Oči unavené každodennou prácou potrebujú dobrý odpočinok.
Procedúry salónu
Akákoľvek profesionálna starostlivosť o pokožku okolo očí zahŕňa špeciálne techniky zamerané na zbavenie sa opuchov.
mikroprúdy, slabé impulzy elektrického prúdu, tonizujú svaly, aktivujú krvný obeh a uvádzajú tekutinu do pohybu. V dôsledku toho sa pokožka očných viečok stáva hladšou a pružnejšou.
Lymfatická drenážna masáž sprevádzané aplikáciou špeciálnej masky, často s chladivým efektom. Výsledok je viditeľný okamžite, ale na jeho upevnenie budete potrebovať priebeh procedúr a ich pravidelné opakovanie.
Recenzia kozmetiky
Pamätajte: všetky produkty, ktoré si nanesiete na pokožku okolo očí, musia prejsť oftalmologická kontrola, nespôsobuje podráždenie a nevyvoláva edém. Večer naneste očný krém 1,5 hodiny pred spaním.
Chladiace oči
| názov | Vlastnosti a zloženie | Pravidlá aplikácie | |
| Ochladzuje povrch epidermis o dva stupne a obsahuje výťažok z listov sakury. | Aplikujte dvakrát denne po vyčistení pleti ľahkými krúživými pohybmi | ||
| Pánska gélová tyčinka Anti-Puffy & Dark Circles, Kiehl "s | Pokožku ochladzuje extraktom z rozely, znižuje opuchy. | Aplikujte ráno po. | |
| Valček okolo očí BB-krém "The Secret of Perfection", Garnier | Masážny valček zmierňuje známky únavy, zatiaľ čo extrakt z grapefruitu a haloxyl bojuje proti tmavým kruhom a opuchom. | Aplikujte ráno ako očný krém a korektor. | |
| Hydratačný gél na starostlivosť o pleť okolo očí Énergie De Vie, Lancôme | Hydratuje a podporuje citeľnú redukciu opuchov vďaka masážnemu aplikátoru, medovky, ženšenu a výťažkom z brusníc. | Ráno a večer aplikujte pomocou aplikátora a končekmi prstov rozotierajte textúru až do úplného vstrebania. | |
| a ako súčasť osviežujúceho prostriedku poskytujú silnú hydratáciu, redukujú vačky pod očami. | Aplikujte dvakrát denne ľahkými, neťahujúcimi pohybmi. | ||
| Krém na očné kontúry Idéalia, Vichy | Obsahuje kofeín na odvodnenie, vitamíny C a B3 plus reflexné častice. | Naneste jemným pohybom na pokožku očných viečok, pričom ustúpte od línie mihalníc. Aplikujte dvakrát denne. | |
| Korekčný prostriedok proti tmavým kruhom pod očami Clearly Corrective, Kiehl's | Bojuje s tmavými kruhmi, viditeľne znižuje opuchy, chráni pred slnkom. Obsahuje vitamín C, kofeín, koreň sladkého drievka, minerálne opaľovacie krémy. | Aplikujte ráno po hydratačnom kréme alebo očnom kréme proti starnutiu. |
Začali vaše oči dávať vašej tvári unavený a zostarnutý vzhľad? Je naozaj ťažké cítiť sa sviežo a sebavedomo, keď sa vám objavia vačky pod očami. Dôvodom môže byť stres, únava, nedostatok spánku. Nebojte sa, ukážeme vám niekoľko cenovo dostupných a účinných spôsobov, ako rýchlo odstrániť vačky pod očami a tmavé kruhy pod očami.
15 spôsobov, ako rýchlo odstrániť vaky pod očami
1 spôsob, ako sa zbaviť vačkov pod očami - cvičenie Yo-toke. Joga pre tvár
Najpopulárnejším nechirurgickým „faceliftingom“ súčasnosti je trend z Manhattanu: - Sadnite si so skríženými nohami a položte dva prsty každej ruky na obe strany nosa asi 2 cm pod stred oka. Miernym tlakom držte prsty, zatvorte oči a zdvihnite ich, akoby ste sa pozerali na bod tretieho oka - medzi obočie. Držte to 5-10 sekúnd. Opakujte podľa potreby. Toto cvičenie pomáha znižovať opuchy a stimuluje odtok tekutín v oblasti očí.
2 spôsoby pre vačky pod očami - Zdriemnite si
Žiadna vedecká štúdia síce neukazuje priamy vzťah medzi vačkami pod očami a množstvom spánku, no z psychologického hľadiska sa cítime horšie, keď nemáme dostatok spánku, a to ovplyvňuje náš vzhľad. Vedci z University of Sleep v Amerike zistili, že 15 minút spánku stačí na to, aby si mozog myslel, že má za sebou celú noc.
3 spôsoby, ako sa zbaviť vačkov pod očami - osviežiť sa
Chladivé očné gély môžu pomôcť zúžiť krvné cievy a znížiť opuchy.
4 spôsoby od vačkov pod očami - Akupresúrna masáž rúk
Áno, nemýlime sa, práve akupresúra „očného bodu“ na dlani pomáha zbaviť sa vačkov pod očami. Bod je na hrbolčeku v dlani, tesne pod ukazovákom. Kliknite naň niekoľkokrát.
5 a 6 cesta od vačkov pod očami - Zemiaková terapia
Zemiaky obsahujú prvok zvaný kateholáza, ktorý sa používa v niektorých kozmetických prípravkoch ako zosvetľovač pokožky. Položte polmesiace zemiakov na vrecká pod očami na 20 minút. Prinajmenšom získate nielen krásu a výhody, ale aj príležitosť trochu si oddýchnuť pred každou udalosťou.
Zemiakové masky na oči: Surové zemiaky nastrúhame na jemnom strúhadle (predchladíme ich na pár minút v chladničke), zmes položíme na vatové tampóny. Umiestnite kruhy na oči tak, aby zakrývali horné aj dolné viečko, a nechajte pôsobiť 15-20 minút. Všimnete si obrovské zmeny - vaše opuchy takmer zmiznú a zmenšia sa.
8 ciest od vačkov pod očami - Mliečna dráha
Ak sa vaše oči unavujú veľmi často, potom by sa táto metóda mala pre vás stať trvalou. Namočte vatové tampóny do chladeného mlieka a položte na očné viečka, držte 20-30 minút. Táto metóda je dobrá na to, aby pomohla očiam zmierniť únavu a opuchy pod očami.
9 cesta na vačky pod očami - Olejová zmes
Nalejte vychladenú vodu do misky a pridajte niekoľko kvapiek olejového roztoku vitamínu E, teraz dobre premiešajte. Namočte zmes na vatové tampóny a priložte na oči na 20 minút, táto metóda je dobrá na zníženie opuchov okolo očí a redukciu vrások.
10 spôsobov, ako sa zbaviť vačkov pod očami - Pomoc uhorka
Uhorky sú fantastickým prírodným prostriedkom na odstránenie vačkov pod očami. Vezmite 2 plátky čerstvej chladenej uhorky a priložte si ju na oči na 25 minút. Relaxujte s chladivými upokojujúcimi plátkami na očiach a zdriemnite si, pomôže to osviežiť nielen oči, ale aj mozog a protizápalové vlastnosti chladivej uhorky prirodzene pomôžu znížiť opuchnuté tkanivá.
11 spôsobov na vačky pod očami - Chladené vrecúška
Ak sa ponáhľate, ale nechcete ísť s vreckami visiacimi pod očami, potom sú tašky najlepším spôsobom, ako vám pomôcť. Namočte dva čajové vrecúška do horúcej vody a dajte na chvíľu do chladničky. Potom si ich na pár minút priložte na oči. Po zákroku si umyte tvár studenou vodou a dôkladne osušte pokožku. Budete sa cítiť uvoľnene a omladení.
12 cesta z vačkov pod očami - Studené lyžice
Opuchy očí možno zmierniť pohárom vody, ľadom a štyrmi lyžicami z nehrdzavejúcej ocele. Ochlaďte lyžice vo vode a potom vezmite 2 a položte ich na každé oko. Potom vymeňte za iný pár, pričom predchádzajúci dajte opäť vychladnúť. Pokračujte v postupe, kým neuvidíte zlepšenie.
13 spôsobov na vačky pod očami - Vaječný bielok
Dobre vyšľaháme pár bielkov a štetcom spracujeme okolie očí. Postupom času budete cítiť, že pokožka okolo očí bude chrumkavá a menej opuchnutá. Nechajte pôsobiť 20 minút a potom si tvár opláchnite studenou vodou.
14 spôsobov na vačky pod očami - Zelený čaj a harmanček
Uvarte zelený čaj alebo harmanček, môžete ich variť spolu. Namočte vatové tampóny do vychladeného vývaru a priložte si ich na oči na 10-15 minút. Prirodzené vlastnosti týchto bylinných čajov pomôžu vrátiť opuchnuté oči späť do normálneho, zdravého stavu.
15 spôsobov, ako sa zbaviť vačkov pod očami - pite viac vody
Pite čo najviac vody. Áno, zdá sa to kontraintuitívne, ale keď telo dostatočne nevyčerpáva vodu, pitie extra čistej nesýtenej vody môže pomôcť znížiť opuchy. Preto vypite pohár vody, keď si všimnete, že vaše oči sú trochu opuchnuté. V tento deň môžete odmietnuť soľ, ktorá pomáha zadržiavať tekutinu v tele.
