Ce să citești în concediu de maternitate? „Subconștientul poate face orice!”

Mulți dintre voi, văzând titlul articolului, se vor gândi: „De ce să le citiți? O să-mi dau seama cumva cu copilul meu!” Aveți parțial dreptate, dar amintiți-vă totuși că nu am fost învățați să fim mame și trebuie să ne dăm seama noi înșine totul în procesul de creștere a copiilor. Și lucrul bun la numeroase cărți despre pedagogie și psihologia copilului este că autorii au parcurs deja calea care se află în fața ta.

În general, toată lumea are aceleași probleme: crize legate de vârstă, neascultare, imunitate slabă și altele. Puteți căuta singuri toate informațiile despre aceste probleme sau puteți citi lucrările autorilor testați în timp, ceea ce ne propunem să facem. Apropo, majoritatea au educație pedagogică sau psihologică.

Deci, lista noastră de cărți despre educație:

  • Janusz Korczak, Cum să iubești un copil Autorul este un profesor celebru din Polonia. A iubit copiii atât de mult încât în ​​lagărul de concentrare a refuzat libertatea oferită și a intrat cu copiii în camera de gazare.
    Cartea este scrisă concis și foarte profund. Janusz învață să respecte copilul mai presus de toate. Citat din carte: „Un copil este un suflet dat pentru a fi păstrat”
  • Nikitin, „Noi și copiii noștri” Scris de autori cunoscuți cu propria lor metodologie. Nikitinii sunt părinți cu mulți copii, crescându-și copiii în așa fel încât să dezvolte pe deplin abilitățile și abilitățile copiilor lor, dar în același timp să nu-i forțeze într-un cadru și să nu-i smulgă de natură.
  • E.O. Komarovsky, „Sănătatea copilului și bunul simț al rudelor sale” După cum sugerează și titlul, va fi util tuturor părinților tineri și nu atât de tineri, a căror problemă este că sunt atacați cu sfaturi de toți și diverși. Sfaturile, de altfel, se contrazic adesea reciproc) Această carte, scrisă de un medic pediatru practicant, vă va ajuta să sortați avalanșa de informații și să separați semințele de pleava.
  • Yu. Gippenreiter „Comunicați cu copilul. Cum?" Este scris atât de elegant încât este recomandat de către psihologii de copii la programări) Multe exemple și ilustrații fac lectura ușoară și plăcută. Această carte poate rezolva și o mulțime de probleme în relațiile cu copiii: ajută-i să le înțeleagă și să înceapă să interacționeze.
  • John Gray, Copii din rai Cartea învață să fii parental pozitiv, te învață să fii prieten cu copilul tău și să ai încredere în el. De asemenea, te învață să comunici în așa fel încât copilul să înceapă să coopereze cu tine, în loc să-i fie frică.
  • J. Ledlof, „Cum să crești un copil fericit” Este descrisă experiența indienilor Yequana, cunoscută pentru faptul că atât adulții, cât și copiii se bucură literalmente de orice - de la munca grea, de la comunicare, de la viața însăși în toate manifestările ei, în sfârșit) Un sentiment de fericire este starea lor obișnuită, iar autorul explică cum se întâmplă acest lucru.
  • I. Bauer, „Viața fără scutec” Cartea te învață să-ți asculți copilul și să fii părinți sensibili. Acest lucru va fi util mai ales dacă decideți, ca și autorul, să nu folosiți scutece sau să reduceți utilizarea acestora prin practicarea plantării.

Ar fi grozav dacă ați putea împărtăși titlurile acelor cărți pentru părinți care v-au plăcut, dragi cititori.

Narine Abgaryan „Manyunya”

Dacă există cărți în care vrei să trăiești, atunci trilogia despre Narina, prietena ei Manyuna Shats, zgomotosul Ba și alți membri ai numeroaselor lor familii este doar atât. Cel mai documentar dintre toate basmele, cea mai fabuloasă dintre toate poveștile despre copilărie. Povești adevărate, amuzante până te doare stomacul, stil de scriere uimitor, în care există cantități egale de umor și dragoste...

Ba și-a pus mâinile pe șolduri și a chicotit atât de mult încât rezonanța a zguduit geamurile de la ferestrele din toată casa.
- Fiule, tot nu te poti calma dupa clisma vindecatoare cu solutie de musetel pe care ti-am dat-o?
- Rosa Iosifovna! - Dacă unchiul Misha l-a numit pe Ba pe prenumele și patronimul lui, însemna că iritația lui a atins punctul de fierbere. - Acum nu mai e nevoie să la-la despre ceva ce nu s-a întâmplat, mai ales în fața copiilor!
- Oh, oh! - Ba a scos din buzunar o batistă de bărbat uriaș și și-a șters fața în mod demonstrativ cu ea. - Fiule, ai putea crede că nu cu mâinile astea ți-am spălat caca de fiecare dată când ți-ai murdărit scutecele! Și îți voi aminti că le murdăriști cu atâta prospețime, de parcă tot întunericul Egiptului s-ar fi îngroșat în intestinele tale!

Fannie Flagg „Roșii verzi prăjite la cafeneaua Polustanok”

Un exemplu izbitor de proză feminină de înaltă calitate. Povestea se bazează pe complexitatea destinelor locuitorilor micului oraș american Polustanok. Bătrâna veselă Ninny își amintește de ei, spunând cunoștinței ei întâmplătoare povestea vieții ei și a vieților prietenilor ei. Uneori tristă, alteori comică, alteori romantică, această lucrare este ca viața însăși.

Dacă mă întrebați în ce an s-a căsătorit unul și cu ce purta mama miresei, de nouă ori din zece voi răspunde corect. Dar pentru viața mea, nu-mi amintesc când am reușit să îmbătrânesc atât de mult. Cumva, pe neașteptate, totul s-a întâmplat: o dată - și deja o bătrână.

Muriel Barbery „Eleganța ariciului”

Personajul principal al romanului, un concierge într-o casă pariziană de elită, nu este atât de simplu pe cât ar părea la prima vedere. Ea este bine versată în literatură, artă și filozofie, dar, din anumite motive, ascunde acest lucru de locuitorii casei ei în spatele aspectului ei distante și a emisiunilor TV mereu deschise în dulapul ei. Cartea captivează prin observațiile sale subtile, intelectualitatea discretă și stilul excelent de prezentare.

Necazul este că copiii cred ceea ce spun adulții și, când cresc, își mint proprii copii ca răzbunare. „Adulții știu care este sensul vieții” - aceasta este o minciună mondială pe care toată lumea este obligată să o creadă. Și când devii adult și realizezi că acest lucru nu este adevărat, este deja prea târziu. Misterul rămâne nerezolvat, dar nu mai există energie - totul a fost de mult irosit cu cele mai stupide activități. Pentru a o face mai puțin amară, trebuie să te prefaci, să te prefaci că nu vezi că viața ta nu are sens și să înșeli copiii în speranța de a te convinge.

Daniel Keyes „Flori pentru Algernon”

S-au scris și spus atât de multe despre această carte, încât aproape că au mai rămas mulți oameni care să nu fi avut timp să o citească. O poveste uimitoare, al cărei personaj principal este Charlie Gordon, în vârstă de 32 de ani, retardat mintal, care, obosit de hărțuirea constantă, acceptă să devină participant la un experiment de creștere a inteligenței. I se pare că de îndată ce va fi înțelept, va deveni imediat fericit. Experimentul reușește, iar Charlie se transformă dintr-un curățător de podea cu retard mintal într-un geniu. Dar asta îi va aduce măcar puțină fericire...

Dimineața când m-am trezit, mi s-a părut că deja sunt deșteaptă, dar m-am înșelat. În fiecare dimineață gândesc așa și fac mereu greșeli.
***
Acum înțeleg că una dintre sarcinile principale ale colegiului este să-i învețe pe oameni că ceea ce au crezut toată viața lor nu este deloc adevărat și că nimic nu este cu adevărat ceea ce pare.
***
Ce prost trebuia să fie cineva ca să-i clasific pe toți profesorii drept giganți ai gândirii! Nu numai că toți sunt doar oameni obișnuiți, dar sunt și obsedați de teama că restul lumii va înțelege acest lucru.


Benjamin Hoff „Tao-ul lui Winnie the Pooh” și „Porcelul”

Chiar dacă ești departe de problemele budismului zen, chiar dacă nu ai citit niciodată cărți filozofice, „The Tao of Winnie the Pooh” și continuarea sa „De Piglet” te vor captiva cu concluziile lor simple, dar atât de adevărate. Cartea se bazează pe eroii lui Alan Milne, familiari din copilărie, ale cărui vieți și personaje au fost privite din punctul de vedere al psihologiei umane universale. Vreau să sfâșie cărțile pentru citate.

Ce să faci în concediu de maternitate? Principala problemă a unei femei care stă acasă în concediu de maternitate, sau doar a unei gospodine, este că nu se mai dezvoltă. Desigur, există o mulțime de activități - nu te vei plictisi de copil, dar gama activităților sale este limitată. Bucătărie, spălătorie, curățenie, plimbare, hrănire... Ea încearcă. Iar interesele ei le corespund: oale/oale/jucării. În fiecare zi același lucru!

Rezultatul este o imagine tristă - are o dispoziție proastă, un sentiment de „oboseală” și „nesperanță” a unei astfel de vieți... Și - devine neinteresantă pentru soțul ei, nu poate oferi nimic copiilor decât îngrijire, uneori ea chiar încetează să aibă grijă de ea și de ordinea din casă - Pentru ce? De ce pune lucrurile în ordine care vor dura doar 10 minute?

Cel mai rău lucru este că își pierde ani de viață, practic oprindu-se autodezvoltare personală. Desigur, există o scuză că acesta este un „sacrificiu de dragul copiilor (copilului)”, dar... Ești sigur că au nevoie de un astfel de sacrificiu? Atmosfera este foarte importantă pentru un copil; el absoarbe și asimilează starea noastră de spirit și atitudinea față de viață.

Ce învață el? — Plângeri despre cum, te simți obosit? Cum se simte, știind că el este ucigașul vieții mamei sale, cauza proastei ei dispoziții?

Psihologii și profesorii spun în unanimitate: Nu este nevoie de sacrificii! Ele nu fac pe nimeni să se simtă bine. Și singura cale de ieșire în această situație este să ai grijă de tine, dezvoltându-ți personalitatea. Oricât de paradoxal ar părea, doar dacă ești tu însuți fericit îi poți face pe alții fericiți, și nu invers!

Ce este necesar pentru fericire? Este nevoie de mult și totul este în noi. În special, ai nevoie de hobby-uri și realizări. Creșteți și dezvoltați-vă împreună cu copilul dvs. este sursa bucuriei în viață, baza stimei de sine și a relațiilor sănătoase cu soțul și copiii tăi. Deci cum faci asta? Iată câteva opțiuni pentru ceea ce poți face acasă în timpul concediului de maternitate pentru a nu degenera:

Ce să faci în concediul de maternitate pentru auto-dezvoltare personală?

  • Citește cărți. Și nu romane de dragoste sau povestiri polițiste de D. Donțova, ci pedagogie, automotivare... În concediu de maternitate poți obține o educație întreagă! Și, de asemenea, ocupă-te de multe dintre problemele tale, îmbunătățește-ți viața și relațiile cu cei dragi. Da, știu - nu există timp să citești, nu există unde să iei cărți... Dar această problemă poate fi rezolvată - majoritatea cărților pot fi găsite și ascultate în versiune audio în timp ce gătești, faci curat sau mergi cu dvs. copil. Plăcut și util:) Cumpărăm un simplu MP3 player (costă mai puțin de 1000 de ruble acum în orice magazin de comunicații), căutăm pe Internet și descărcam cărți, le înregistrăm pe player - și bucurați-vă. Doar nu uitați de cei dragi. Pentru a-i împiedica să simtă că nu vă pot contacta, nu vă folosiți căștile toată ziua.
  • Începe să înveți ceva nou- de la un fel de artizanat la programe speciale de calculator. Aceasta este, în primul rând, creșterea personală și, în al doilea rând, poate o nouă profesie interesantă și posibilitatea unui venit suplimentar, care este, de asemenea, important. Sau înțelegeți computerul în sine - puteți rezolva singur problemele și îi puteți ajuta pe alții. Puteți găsi tutoriale video într-o varietate de domenii pe Internet.
  • Învăța. Poți obține o adevărată studii superioare fără să pleci de acasă. În zilele noastre, se dezvoltă activ un sistem de învățământ la distanță - prin Internet.
  • Cursuri de grup. Dacă este posibil, înscrie-te la un club, studio, dans sau curs de aerobic. Și vei lua o pauză de la copil, pentru ca mai târziu să-i poți revărsa dragostea ta cu o vigoare reînnoită. Și va exista comunicare live, nu virtuală, cu alte femei care nu sunt familiare și care nu sunt împovărate cu „ghivece”. Și creștere creativă (sau înăsprire) și realizări. Încercați să găsiți pe cineva care să aibă grijă de copil. În mod ideal, o prietenă asemănătoare. Azi ea sta cu copilul tau, maine tu stai cu al ei. Și beneficiul va fi reciproc.
  • Optimizați-vă ferma. Puteți aborda chiar și menajul cu entuziasm și creativitate - oferiți-vă un „curs al gospodinei ideale”, de exemplu, stăpânind sistemul FlyLady în practică. Acest lucru va dura mai mult de o lună. Și va fi frumusețe acasă, iar „nesperanța” va dispărea ca de mână, iar tu te vei schimba. Dar nu vă lăsați duși de cap - amintiți-vă că viața constă în mai mult decât gospodăria lor!
  • Hobby-uri pentru suflet. Dacă ai un hobby (poate că ai uitat de mult), împărtășește-l cu alții, adună în jurul tău oameni cu gânduri asemănătoare. Și organizează măcar un site web pe internet. Sunt atât de multe de învățat pe parcurs încât vei simți că crești literalmente în fiecare zi.
  • În principiu, poți chiar lucru de acasă, adică să câștigi bani și, respectiv, să crești profesional. Dacă reușiți să stăpâniți unul dintre tipuri, de exemplu, atunci vă veți simți mult mai încrezător și mai calm din punct de vedere psihologic - un sentiment de dependență completă de soțul dvs. și de dvs. doar o gospodină nu promovează armonia familiei.
  • Îngrijire personală. Desigur, nu ar trebui să uiți de frumusețea ta. Luați-vă în serios. Ai grijă de pielea ta, părul, silueta, garderoba... Cursuri de tratamente la domiciliu sau tratamente de salon - nu contează. Acest lucru nu este direct legat de dezvoltarea Personalității, dar, cu toate acestea, „un corp sănătos înseamnă o minte sănătoasă” :) Când începem să ne placă, nu doar starea noastră de spirit se schimbă, ci atitudinea în ansamblu. Îi vedem pe cei din jurul nostru și toate problemele noastre cu ochi complet diferiți; avem un sentiment de perspectivă și unul optimist. Fără o astfel de atitudine, nu vom avea nici puterea, nici motivația pentru autodezvoltarea activă.

Vedem că există multe opțiuni pentru ceea ce poți face în timpul concediului de maternitate fără a te opri în dezvoltarea personală. Poți să-l completezi singur, dacă îți schimbi puțin perspectiva asupra vieții tale și crezi că nu este deloc necesar să renunți la tine dacă ești în concediu de maternitate și să fii doar o „mamă și soție bună”. Indiferent de ceea ce spun predicatorii, un rol pur feminin nu este suficient pentru ca o persoană să fie fericită. Avem atât inteligență, cât și abilități, iar dacă le suprimăm în noi înșine, atunci nu vom vedea fericirea... Permite-ți să trăiești viața din plin și să fii fericit!

Abonați-vă la actualizări pentru a nu rata articole noi!

© Nadezhda Dyachenko

Într-o zi, în timp ce mă plimbam cu o prietenă de-a mea pe terenul de joacă, am auzit fraza că în timpul concediului de maternitate „a devenit proastă”. Acest lucru m-a alarmat. Sunt tinerele mame într-adevăr atât de absorbite în îngrijirea copiilor lor încât nu au suficient timp pentru ele însele? Bineînțeles, atunci când există o dădacă sau bunici la îndemână, asta schimbă lucrurile... Dar dacă nu? Și tot timpul liber petrecut cu bebelușul se transformă într-un fel de sacrificiu? Și tinerele mame se grăbesc la muncă pentru a umple acest gol cu ​​comunicare, noi cunoștințe și impresii. Am fost entuziasmat de acest subiect. M-am gândit: „Ce pot face ca să nu devin „prost” în timpul concediului de maternitate? Cum să dezvolți calități care pot fi utile în viața personală și profesională? „Fiul meu va împlini în curând 3 ani și asta am învățat în tot acest timp:

1. Antrenează-ți memoria.
Fiului meu îi place când îi citesc. În anumite perioade trebuia să citesc aceleași poezii și basme. De-a lungul timpului, am observat că nu le pot citi, ci pur și simplu le recit pe de rost. Acum știu poezii despre diferite animale, transport, anotimpuri etc.
2. Dezvoltați abilitățile de diplomat.
Cum să părăsești calm locul de joacă fără să plângi? Cum să explic unui copil că aceasta este mașina băiatului unui vecin și trebuie returnată? Cum să înveți un copil să plieze jucăriile? De acord, acestea și multe alte probleme necesită anumite abilități și abilitatea de a negocia și coopera.
3. Găsește o cale de ieșire în situații extreme.
Da, există o mulțime de astfel de cazuri în viața fiecărei mame tinere! De exemplu, un copil a rupt sau stricat un produs dintr-un supermarket pe care nu ai intenționat să-l cumperi. Sau copilul a făcut furie în magazin. Cum să nu fii confuz, dar să iei rapid o decizie eficientă? Stai calm și acționează numai din această stare. Această calitate va fi utilă în toate domeniile de activitate.
4. Fii sincer și sincer.
Copiii se simt mereu falși. Uneori, din cauza fricilor sau a eșecurilor, oamenii nu arată cine sunt cu adevărat. Dacă doriți o relație de încredere cu copilul dvs., atunci sinceritatea și deschiderea vă pot ajuta în acest sens.
5. Capacitatea de a fi surprins.
Ați acordat vreodată atenție fețelor oamenilor din microbuz sau autobuz dimineața? Despre ce vorbesc ei? De ceva vreme am fost interesat să le urmăresc. Acestea sunt fețele oamenilor care nu mai sunt fericiți sau surprinși de nimic în această viață. Ele poartă amprenta unei serii de griji și probleme. Comunicarea cu un copil este întotdeauna un motiv de bucurie și surpriză. Este minunat să găsești ceva nou în obișnuit! În razele soarelui, într-o păpădie prăfuită pe marginea drumului, în zâmbetul unui trecător...
6. Gestionează-ți sentimentele.
Desigur, cu toții ne iubim copiii. Sunt situații în care ne enervăm din cauza acțiunilor lor. La urma urmei, țipăm nu pentru că vrem, ci din cauza disperării și a neputinței de a influența situația. Devenind mamă, încerc să-mi exprim sentimentele în mod constructiv și îl învăț și pe fiul meu.
Nu spun că în acești trei ani pe care i-am dedicat fiului meu, am devenit un super diplomat, cu o memorie excelentă, găsind mereu o ieșire din situații dificile, mega sincer și sincer. Doar că atunci când reușesc, știu sigur că nu am devenit „prost” în acest timp, ci continui să mă dezvolt, să iubesc și să mă bucur.

Acțiune