O mătură de baie este un atribut invariabil al unei băi de aburi rusești. Oferă un efect terapeutic puternic atunci când se efectuează proceduri în baie.
Mulți însoțitori de baie fac din ce în ce mai mult mături cu propriile mâini. Întregul proces de recoltare nu este atât de complicat și constă în tăiere în timp util, împachetare și uscare adecvată.
Cum să uscați corect măturile de baie pentru a obține atribute practice, sigure, confortabile și parfumate pentru efectuarea procedurilor de baie utile? Răspunsul este simplu - efectuați pregătirea și uscarea corespunzătoare.
În mănunchiuri bine recoltate, frunzele nu se sfărâmă în timpul utilizării și au o culoare verde bogată, fără pete închise sau semne de îngălbenire. După aburire, ramurile capătă elasticitate și moliciune suplimentară.
Pentru a evita dezamăgirile, însoțitorii de baie cu experiență recomandă pregătirea măturilor din conifere și foioase, precum și din ierburi.
Cele mai populare atribute de baie pentru o baie de aburi rusească sunt făcute din mesteacăn, stejar, tei, coacăz, eucalipt și ace de pin. Unele tricot mături din plante medicinale erbacee - pelin, urzică și tansy.
Timpul și caracteristicile achiziției de materii prime
Pentru a obține mături de baie de înaltă calitate, este important să respectați momentul corect pentru pregătirea materiilor prime. Perioada optimă este după Trinity sau 50 de zile după Paști. Acest timp este marcat de începutul înfloririi și creșterii ierbii, așa că ciorchinii sunt deosebit de luxurianți, puternici și suculenți.
Tăierea ramurilor se efectuează după ce frunzișul s-a dezvoltat complet, care adună sucuri și își păstrează proprietățile benefice pentru o lungă perioadă de timp. Prin urmare, trei săptămâni după Trinity sunt cel mai bun moment pentru pregătiri.
Acest timp determină calitatea frunzișului, elasticitatea ramurilor și persistența aromei. Dacă materiile prime sunt pregătite devreme, atunci când sunt aburite, un astfel de pachet se va dovedi a fi slab și fragil.
Pentru a efectua colectarea corect, ar trebui să vă concentrați asupra perioadei de dezvoltare a frunzelor în diferite tipuri de ierburi și copaci.
- Astfel, cea mai comună se recoltează în decada a 2-a a lunii iunie până la formarea cerceilor. În această perioadă, partea superioară a frunzelor devine mai moale și catifelată.
- Recoltarea ramurilor de stejar se face înainte de apariția ghindei în primele zece zile ale lunii august, când frunzele devin puternice și elastice.
- Este mai bine să recoltați ramurile de conifere la începutul toamnei înainte de debutul înghețului.
Pentru a obține materii prime de înaltă calitate, ramurile sunt tăiate numai pe vreme uscată și caldă. Pe vreme ploioasă și rece, precum și dimineața devreme când este rouă, nu se recomandă colectarea ramurilor. Când sunt uscate, astfel de materii prime sunt supuse la întunecare rapidă, ondulare și vărsare.
Materiile prime pentru mături de baie sunt recoltate numai în regiuni ecologice, îndepărtate de drumuri, autostrăzi, întreprinderi industriale și alte instalații periculoase.
Cea mai bună opțiune pentru materii prime sunt ramurile în al 2-lea an de viață, care cresc mai aproape de suprafața pământului.
Procesul de tricotare corectă
Pentru uscarea corectă a materiilor prime pregătite pentru mături, se recomandă pretricotarea corectă a snopilor. Snopii constau din ramuri superioare și inferioare. Astfel de mănunchiuri pot fi așezate cu grijă în hambar pentru uscare adecvată.
Procesul de tricotat se realizează după cum urmează:
- Ramurile tăiate sunt așezate pe o cârpă sau pânză uscată și curată;
- Ramurile ușor ofilite sunt așezate în grămezi mici. Ramurile groase sunt așezate în interior pentru a crea un cadru puternic. Ramurile subțiri sunt aliniate în jurul bazei;
- Stivele finite sunt strâns legate cu snur sau funie;
- Capetele șnurului sunt legate în nod și tăiate;
- Legăturile finite sunt atârnate cu mânerul până la uscare.
Înainte de a începe să tricotați, ar trebui să treceți prin toate ramurile, îndepărtând frunzele deteriorate și nodurile proeminente. Mânerul măturii finite nu trebuie să fie prea lung și confortabil pentru leagăne viguroase. Nu trebuie să faceți produsul finit excesiv de greu, deoarece atunci când este umed greutatea acestuia va crește.
Sfaturi pentru preparare:
- Lungimea ramurilor nu trebuie să depășească 75 cm;
- Mânerul este format folosind sfoară sau o bucată de material groasă pentru a preveni calusurile;
- Lungimea mânerului trebuie să fie de 15 cm;
- Uscarea măturii se face într-o zonă uscată și bine ventilată, nu în lumina directă a soarelui;
- Fiecare tip de materie primă are propriul său timp de uscare.
Procesul de uscare a măturii pregătite
Cum se usucă măturile de baie? Există multe opțiuni pentru a efectua o astfel de procedură.
Principalul lucru este să urmați regula de bază - asigurați uscarea într-o cameră bine ventilată și întunecată. Lumina directă a soarelui este dăunătoare frunzelor, ceea ce duce la arderea, ondularea și îngălbenirea acestora. În plus, soarele usucă uleiurile aromatice conținute în ramuri și frunze, făcându-le să devină mai puțin aromate și benefice.
Nu ar trebui să păstrați împerecherile gata în curenți. Pentru uscare, este potrivit un loc calm, liniștit, uscat și ușor răcoros - un hambar, garaj sau pod. Pentru a asigura o uscare uniformă a frunzelor, fasciculele trebuie răsturnate zilnic.
După uscare preliminară timp de 7 zile, produsele sunt strâns legate și stivuite unele peste altele, ceea ce le permite să li se dea o formă de evantai mai plată.
Produsele uscate după toate regulile au forma corectă, frunze verzi și o aromă plăcută.
La sate si sate, uscarea pachetelor de baie se poate face in carpi de fan, care le vor asigura prospetimea si uscaciunea necesara. Pentru a face acest lucru, acestea sunt stivuite într-un cerc cu frunze în mijlocul stivei. Fiecare strat este presărat cu fân.
Dacă mătura terminată se usucă, puteți folosi resuscitarea rapidă. Înainte de începerea procedurilor de baie, uscați-l puțin mai mult decât timpul alocat și puneți-l pe un încălzitor încălzit. După finalizarea acestei proceduri, se recomandă îndepărtarea tuturor frunzelor moale și deteriorate.
Depozitarea corectă a pachetelor
După ce ați pregătit anterior mai multe opțiuni pentru mături pentru baie, principalul lucru este să asigurați depozitarea corespunzătoare a pachetelor. Produsele trebuie depozitate în spații uscate și bine ventilate, ferite de lumina directă a soarelui. Acesta ar putea fi un hambar, garaj, pod, dulap și alte spații. O astfel de depozitare va preveni îngălbenirea, decolorarea frunzelor și pierderea aromei.
În zonele rurale, mănunchiurile pot fi depozitate în fân, care este depozitat pentru iarnă. Fânul ajută la păstrarea formei și a aromelor benefice ale balotului finit. Într-un apartament de oraș, măturile pot fi depozitate în pungi de plastic sau de hârtie, precum și în recipiente cu vid.
Însoțitorii de baie cu experiență spun că este mai bine să pregătiți mai multe opțiuni pentru mături de baie pentru a putea alege cel mai potrivit atribut pentru efectuarea procedurilor de sănătate.
A fost memorabil, a adus cât mai multe beneficii posibil și trebuie să vă pregătiți cu atenție pentru asta. Cel mai important lucru în afacerea cu baie este mătura potrivită. A face o mătură de baie cu adevărat bună este o artă. Trebuie să cunoașteți o mulțime de secrete și subtilități despre cum și când să colectați ramuri, cum să uscați, să aburiți și să depozitați. De aceste cunoștințe depinde nu numai plăcerea de a face baie, ci și durata de viață a măturii.
Mulți vor spune de ce astfel de dificultăți, pentru că pur și simplu puteți cumpăra o mătură de la piață sau dintr-un magazin specializat care vinde accesorii pentru baie. Sigur ca poti. Dar există mai multe „dar”.
În primul rând, selecția de mături prezentate în magazin este foarte mică. Acolo vei găsi, desigur, o mătură de mesteacăn sau stejar. În al doilea rând, nu veți putea fi sigur că mătura a fost uscată corect; nu veți ști la ce oră au fost colectate materiile prime pentru prepararea ei. Și, cel mai important, nu vei fi sigur că copacii din care au fost tăiați ramurile au crescut în zone necontaminate. La urma urmei, este bine cunoscut faptul că frunzele, scoarța și ramurile în sine, ca un burete, absorb atât substanțe benefice, cât și nocive din aer și sol.
Este foarte important ca materiile prime pentru mături să nu fie colectate de-a lungul drumurilor aglomerate, lângă fabrici. Astfel de mături vor aduce doar rău corpului tău. După ce s-a încălzit bine în camera de aburi, mătura va elibera metale grele și benzen, iar tu vei inhala aceste substanțe dăunătoare și uneori periculoase. Prin urmare, pentru a evita necazurile, fă-ți singur o mătură. Ghidați de reguli simple, puteți face față cu ușurință acestei sarcini.
1. Când pregătiți o mătură de baie, trebuie să vă amintiți că ramurile din copaci trebuie tăiate numai pe vreme bună și uscată. Dacă frunzele sunt umede, atunci există o mare probabilitate ca o astfel de mătură să se deterioreze, deoarece în timpul procesului de uscare frunzele se vor ofili și se vor ondula. Frunzele umede sunt susceptibile de putrezire. Dacă reușiți să uscați mătura, în baia de aburi frunzele vor cădea foarte repede, aproape după prima lovitură.
2. Din același motiv, ramurile colectate nu trebuie spălate înainte de uscare.
3. Ramurile pentru mături nu trebuie colectate lângă autostrăzi aglomerate, autostrăzi, autostrăzi, fabrici cu producție „dăunătoare” sau gropi de gunoi. Frunzele absorb substanțele nocive. Gândește-te la sănătatea ta.
4. Când pregătiți o mătură, trebuie să alegeți ramuri care nu sunt prea lungi, dar nici prea scurte, altfel vă va fi incomod să manipulați mătura în baie. Lungimea optimă a ramurilor este de 40-60 de centimetri.
5. Pentru ca mătura să se usuce bine, trebuie legată corect. Pentru a face acest lucru, frunzele și crenguțele inferioare sunt îndepărtate de pe ramuri (aproximativ o treime din lungime), ramurile sunt legate, dând măturii o formă plată, iar mânerul este înfășurat cu cârpă sau bandaj. O mătură pregătită în acest fel vă va servi de mai multe ori.
6. Pentru a usca măturile, alegeți un loc umbrit, bine aerisit (mansardă, hambar). Nu puteți usca mătura la soare; își va pierde aroma, se va usca prea mult și va zbura rapid în baia de aburi. Măturile trebuie răsturnate regulat, astfel încât să se usuce uniform și să nu înghețe. Când măturile sunt bine uscate, acestea sunt pliate împreună, turtite, apăsând strâns una pe cealaltă.
7. Măturile pregătite se depozitează într-un loc umbrit, bine aerisit. Le puteți depozita agățate, legându-le în perechi sau punându-le în pungi de hârtie. Măturile se păstrează bine dacă sunt ținute în fân de luncă.
8. În apartamentele din oraș, măturile sunt cel mai bine depozitate pe loggii și balcoane, precum și în frigider.
Și în sfârșit: când pregătiți o mătură, nu o faceți prea mare și grea. Acest lucru vă va împiedica să vă deteriorați pielea și să vă provocați calusuri pe mâini. Când asamblați o mătură, puneți ramuri mai groase în mijloc, așezați ramuri subțiri pe laterale cu o îndoire spre interior. O mătură asamblată în acest fel va fi convenabilă. Mânerul măturii trebuie să fie format prin tăierea capetelor cu foarfecele. Lungimea optimă a mânerului este de 15 centimetri.
Dacă faceți o mătură din ramuri de copaci diferiți, amintiți-vă că ramurile înțepătoare și arzătoare trebuie să fie plasate în centru. Această metodă de împerechere nu este urmată dacă sunt necesare cataplasme arse.
O vacanță care combină un efect de vindecare și o procedură blândă de relaxare este un lux incredibil. Baia rusească este recunoscută ca fiind cea mai bună modalitate de a ameliora oboseala și stresul, dar nu ar exista fără invenția simplă și ingenioasă a vechilor slavi - mătura.
Rol de atribut
Acesta este un dispozitiv elementar, tradiția de utilizare care trece din generație în generație cu adăugarea constantă de rețete noi și uneori uitate pentru tricotat și recoltat.
Când utilizați atributul de baie, puteți rezolva simultan mai multe sarcini.
- Îmbunătățirea sănătății. Proprietățile vindecătoare ale arborilor din diferite specii au un efect de întinerire, activează procesele metabolice și ajută la deschiderea porilor pielii. Toate acestea pot fi realizate dacă știți să înmuiați corect o mătură de baie.
- Tratamente de masaj. Este necesar să aducem baia de aburi rusească într-o direcție culturală specială. Acestea includ diferite tipuri de lovituri, de la mângâieri mici până la biciuiri dure și aspre și injecție de abur fierbinte. Datorită acestui fapt, este posibil să se realizeze transferul de substanțe utile, precum și de microelemente și vitamine, în organism prin aer cald. Uleiurile esențiale eliberate din frunzele și coaja aburite ajută la îmbunătățirea tonusului și a imunității.
- Intensificare. Impactul umidității ridicate și al aerului cald asupra corpului în ansamblu și asupra organelor individuale. Astfel de combinații ajută la obținerea celui mai bun efect și servesc la prevenirea unui număr mare de boli.
Gol
Înainte de a vă bucura de procedurile de baie, trebuie să vă pregătiți corect mătura.
feluri
Astăzi, pentru procedurile de îmbăiere, puteți achiziționa mături din diverse materii prime. Este util să știm ce calități au plantele din care se formează mătura.
Există și tipuri specifice de mături pentru băi. Acestea includ pelin, tei, rowan, alun și tansy. Alegerea este uriașă și fiecare își alege cele mai bune opțiuni. Și este foarte util să știi cum să înmuiezi corect o mătură de baie pentru a obține efectul terapeutic complet.
Algoritm de aburire
1. Inițial, ar trebui să inspectați modul în care este legat instrumentul și, dacă este necesar, să îndepărtați ramurile goale și să adăugați ierburi aromatice.
2. Înainte de a aburi, asigurați-vă că spălați frunzișul cu apă rece. Acest lucru se face pentru a îndepărta praful.
3. Înmuierea are loc în lichid la temperatura camerei, astfel încât frunzișul să primească cantitatea necesară de umiditate.
4. Saturarea fibrelor de lemn cu lichid se realizează în același mod ca în cazul precedent și anume prin scufundarea mănunchiului într-o găleată cu apă ca un buchet, cu vârfurile în jos.
5. În continuare, aburirea se realizează prin prepararea unei infuzii de foioase.
Majoritatea iubitorilor de baie folosesc nu doar bulionul rămas, ci și apă rece, după care combină lichidele pentru a influența temperatura.
Înmuierea unei mături de mesteacăn
Pentru această procedură există un algoritm de acțiuni care trebuie urmat:
- Atributul uscat este clătit cu apă caldă;
- scufundat în lichid rece timp de câteva minute;
- frunzele se scufundă în infuzie, se încălzesc la 40 de grade, timp de 5 minute;
- Acolo se adaugă apă clocotită și totul se acoperă cu un capac timp de 10-15 minute.
Pentru a da măturii o aromă mai intensă, trebuie să țineți puțin ramurile peste pietrele fierbinți, desfășurându-le periodic, dar nu prea aburând, deoarece frunzișul se poate lipi.
Trebuie să știți să înmuiați o mătură de mesteacăn pentru o baie, deoarece acesta este un atribut indispensabil pentru un masaj de calitate. Lăstarii copacului sunt flexibili, iar frunzele au o bună aderență; Ele aderă perfect la piele și elimină toxinele din organism. Dacă există răni sau pustule, acestea vor dispărea după ședința de mesteacăn.
Aburind o mătură de stejar
Algoritmul de folosire a unei mături din crengi de stejar este același cu cel precedent. Proprietățile de vindecare ale atributului băii depind de executarea corectă a procedurii de aburire, care va fi dezvăluită pe deplin în momentul aburării.
Înmuierea unei mături de baie de stejar este foarte simplă, iar toată lumea va aprecia rezultatul obținut. Aceasta are un efect calmant asupra sistemului nervos, stabilizează tensiunea arterială, întărește vasele de sânge și îmbunătățește funcția inimii. Frunzele conțin taninuri care ajută la reglarea glandelor sebacee. Datorită acestui fapt, pielea devine mai elastică și mai mată.
Aburind o mătură de pin
Utilizarea unui atribut de conifere nu este o plăcere pentru toată lumea, deoarece ramurile sunt înțepătoare și dure. Este important să știți în ce apă să înmuiați o mătură de baie, deoarece Nerespectarea anumitor reguli poate duce la vătămări. Trebuie scufundat direct în apă clocotită timp de 20-30 de minute sub un capac bine închis pentru a preveni evaporarea uleiurilor esențiale. După ce ramurile și acele devin mai moi, atributul poate fi folosit în scopul propus.
Beneficiu
Cum să înmuiați corect o mătură de stejar pentru o baie este deja cunoscut, dar bolile pe care le poate ajuta să le vindece sunt descrise mai jos:
Dureri la nivelul articulațiilor, mușchilor și spatelui;
- probleme cu funcționarea sistemului autonom;
- tuse, simptome de raceala;
- insuficiență renală;
- migrene;
- îmbunătățește fondul emoțional.
Contraindicații
Chiar dacă o persoană știe cum să înmuie corect o mătură de mesteacăn pentru o baie, pur și simplu nu o poate folosi din cauza unui număr de boli pentru care acest lucru nu se poate face:
Probleme cu inima;
- dupa accidente vasculare cerebrale si infarct miocardic;
- tulburări circulatorii;
- boli pulmonare severe;
- epilepsie;
- sarcina si alaptarea;
- oncologie;
- Diabet;
- vârstă mică.
O mătură tricotată din crengi tinere cu frunze este unul dintre principalele atribute ale băii clasice rusești. Această grămadă mică de ramuri flexibile poate face adevărate minuni în baia de aburi - prin lovirea acestuia pe piele, fluxul sanguin se accelerează, mușchii se încălzesc și procesele metabolice din fiecare celulă a corpului sunt activate. Dar pentru ca efectul de vindecare al folosirii unei mături de baie să fie maxim, trebuie să știi cum să o folosești. În acest articol ne vom uita la cum să aburim o mătură.
Tot ce trebuie să știi despre măturile de baie
Măturile de baie sunt tricotate din plante diferite, iar fiecare tip de astfel de dispozitive de masaj non-standard are un set individual de proprietăți utile.
În funcție de materialul botanic utilizat, toate „simbolurile floristice ale băii rusești” sunt împărțite în:
- foioase;
- colectate din plante medicinale;
- conifere.
Primul tip include mături tricotate din crengi de mesteacăn, tei, arțar, stejar, aspen, rowan și eucalipt, al doilea - mănunchiuri de urzică, mentă, tansy, oregano, șoricel și urzică, al treilea - mănunchiuri din labele de molid, ienupăr, pin sau brad.
Atenţie! Când folosiți mături de conifere, trebuie neapărat să purtați mănuși, deoarece în aerul fierbinte și abur ramurile din care sunt făcute se încălzesc și încep să curgă rășină lipicioasă.
Cele mai populare dintre toate opțiunile sunt durabile și flexibile, „în general vindecătoare” mături de mesteacăn, tei și stejar.
Atenţie! Pentru fiecare tip de mătură, există o metodă specială de aburire care vă permite să faceți mănunchiul uscat de crenguțe cât mai convenabil și eficient în utilizare.
O mătură proaspătă, tricotată din crengi cu frunze verzi, nu poate fi aburită, deoarece apa clocotită va strica frunzele fără speranță; dimpotrivă, una pregătită din timp trebuie pur și simplu supusă unui tratament termic umed, altfel crenguțele sale aspre uscate pot deteriora. pielea ta în timpul utilizării.
Înainte de „punerea în funcțiune”, orice mătură (fie proaspătă sau uscată) trebuie clătită cu apă rece, astfel încât frunzele sale să fie curățate de praf.
Cel mai bun ustensil pentru aburirea unei mături de baie este o cadă joasă și lată din lemn, dotată cu capac.
Sfat. Nu vă grăbiți să aruncați apa folosită la înmuiat mesteacănul, urzica sau mătura de tei; veți avea nevoie de ea pentru clătirea părului.
Cum să aburiți o mătură cu frunze: 3 cele mai bune moduri
Metoda unu, optimă pentru prelucrarea măturii uscate (nu stejar) de înaltă calitate
Procedura standard pentru aburirea unui atribut de baie de tei, arțar sau mesteacăn constă în următorii pași:
- Mătura, clătită de praf, se scufundă într-un vas cu apă foarte rece (8-10*C) pentru câteva minute.
- Apoi, simbolul băii „răcite” este îndepărtat din baia de gheață și plasat timp de 5 minute într-o cadă plină pe jumătate cu apă caldă, precum laptele proaspăt.
- După ce mătura s-a încălzit, în cadă se adaugă apă clocotită abia răcită și vasul este acoperit cu un capac. După cinci, maximum zece minute de stat într-o baie de aburi atât de improvizată, mătura capătă elasticitate și devine utilizabilă.
Atenţie! Nu puteți aburi o mătură uscată fără să o răciți și să o încălziți ușor în apă - un astfel de tratament barbar o va face să-și piardă toate frunzele. De asemenea, nu trebuie să turnați apă fierbinte pe o grămadă de crenguțe sau să o țineți prea mult timp într-o cadă sub capac, deoarece supraîncălzirea face ca frunzele să se înmoaie excesiv și să devină prea lipicioase.
Pentru ca mătura scoasă din cadă să fie parfumată de spiritul încântător de pădure, înainte de utilizare se încălzește câteva minute peste pietrele fierbinți ale sobei.
Metoda a doua, potrivită pentru mături de stejar sau suprauscate
Mătura de stejar este mai aspră și mai dură decât omologii săi de mesteacăn și tei, așa că este nevoie de mai mult timp pentru pregătire.
Pentru a restabili elasticitatea crenguțelor și a frunzelor, ei încep să pregătească un atribut de baie din stejar (sau o mătură suprausată din alte lemne de esență tare) cu o zi înainte de a merge la baia de aburi:
- Mai întâi, mătura este scufundată într-o găleată cu apă rece, de sus în jos, timp de 30-40 de minute.
- Apoi mănunchiul de crengi este răsturnat și partea tăiată este scufundată într-o găleată. În această formă, „buchetul” de ramuri de stejar se lasă peste noapte.
- Înainte de a merge la baie, mătura se scoate din apă și se înfășoară într-o cearșaf umedă.
- Ajuns la loc, pachetul este adus în baia de aburi și așezat acolo pe raftul de jos pentru a se încălzi - după un sfert de oră, mătura de stejar caldă și elastică devine utilizabilă.
Atenţie! O mătură pregătită în acest fel nu trebuie turnată cu apă clocotită și aburită într-o cadă!
Metoda trei, accelerată
Această metodă de procesare a unui atribut de baie este utilizată atunci când nu există timp pentru a efectua un ritual pregătitor complex.
Pentru a aburi o mătură în modul expres, procedați după cum urmează:
- O grămadă de ramuri se scufundă timp de un minut într-o cadă cu apă foarte fierbinte, dar nu clocotită, după care se scoate din vas și, fără să se scuture, se duc cât mai repede la încălzitor.
- O mătură umedă este ținută deasupra aragazului în poziție orizontală - picăturile care cad din frunze cad pe pietrele fierbinți și se transformă instantaneu în abur, care se ridică și înmoaie ramurile dure. Pentru a vă asigura că ciorchinul este aburit uniform, acesta este rotit încet.
De regulă, după câteva minute de un astfel de tratament, mătura devine potrivită pentru utilizare. Dacă ramurile sale rămân încă aspre, întregul ciclu se repetă pentru un bis.
Sfat. Pentru a evita arsurile mâinilor, efectuați această procedură cu mănuși. Când țineți o mătură deasupra încălzitorului, asigurați-vă că nu cad frunze de pe ea, altfel plăcerea de a vizita baia de aburi va fi stricată complet de fumul acre care emană de la rămășițele de plante mocnite.
Tehnologie de aburire a măturii de conifere
Spre deosebire de frunze, acele de molid, brad și pin cad imediat de pe ramuri după ce acestea se usucă, așa că măturile de conifere nu sunt pregătite pentru utilizare ulterioară, ci sunt tricotate imediat înainte de utilizare.
Pregătirea unor astfel de mături este foarte simplă - înainte de utilizare, se clătesc, iar apoi, pentru a înmuia acele aspre și a spori aroma, se înmoaie timp de un sfert de oră sub capac într-o cadă plină cu apă foarte fierbinte.
Metoda de fierbere la abur mături din plante
Măturile tricotate din ierburi medicinale sunt delicate și fragile. Pentru a-și păstra la maximum toate proprietățile medicinale, nu se aburesc în apă clocotită, ci doar se pun la înmuiat câteva minute în apă încălzită la 40*C.
Singura excepție de la regula generală este atributele băii de urzică, care au o picătură naturală caracteristică. Pentru a-i scăpa de această proprietate, măturile din lăstari de urzică sunt scufundate alternativ în apă cu gheață și apoi în apă foarte fierbinte de mai multe ori înainte de utilizare.
Sfat. Dacă ești chinuit de radiculită, nu supune o grămadă de urzici la o astfel de execuție de temperatură. Păstrați-l în apă caldă timp de câteva minute și apoi plimbați mătura arzătoare peste partea inferioară a spatelui - durerea va dispărea ca și cu mâna.
Măturile de baie au un efect de vindecare asupra articulațiilor și a pielii. Trebuie să poți alege mătura potrivită și să o folosești corect. O mătură de baie poate fi considerată un fel de medicament. Mătura este folosită pentru prevenirea diferitelor boli, dar trebuie să utilizați acest remediu magic cu înțelepciune, după ce ați consultat mai întâi medicul. O mătură de baie nu trebuie doar să bată corpul, ci să maseze pielea. Pentru fiecare caz individual, alegeți un anumit tip de mătură.
Măturile pentru baie de aburi sunt reutilizabile și de unică folosință. Măturile de urzică și pelin sunt clasificate drept „unelte” de unică folosință. Aceste plante sunt foarte moi; nu pot rezista nici măcar două aburiri. Pentru a face mătura mai durabilă, trebuie să adăugați crenguțe din orice copac la urzică sau pelin. Mături „reutilizabile” sunt: stejar, mesteacăn, arțar, rowan, tei, alun, bambus, frasin, eucalipt, aspen. Fiecare tip de mătură are un efect specific asupra sistemelor și organelor corpului uman. Fiecare copac are propriul său dar special.
Bambus: din Asia până în Rusia
O mătură este un atribut obligatoriu pentru baie. Există mături care sunt rar folosite, acest lucru se datorează gradului de răspândire a plantei. Frecvența utilizării unei anumite mături depinde și de proprietățile vindecătoare ale plantelor. Un atribut exotic de baie include o mătură de bambus. Mătura de bambus a venit în baia de aburi rusească din țările din Asia de Sud-Est. Tulpinile de bambus sunt uscate la soare și colectate într-o mătură. O mătură de bambus nu trebuie să fie aburită. Această mătură nu are frunze și nu se rupe. Tijele elastice de bambus nu pot deteriora pielea. Tijele de bambus sunt atât de elastice încât masajul se poate face chiar și prin cearșaf. O mătură de bambus este folosită pentru boli ale coloanei vertebrale și articulațiilor și pentru proceduri anticelulitice. După utilizare, mătura de bambus este pur și simplu uscată.
Beneficiile „stejarului” la baie
Mătură de mesteacăn
O mătură de mesteacăn pentru o baie este considerată cea mai bună. Ameliorează edemul de origine cardiovasculară. Scoarța și frunzele de mesteacăn conțin taninuri, uleiuri esențiale, vitaminele A și C. Mătura de mesteacăn are efect antiinflamator, ameliorează multe boli articulare și atacurile de gută. Mesteacanul contine substante care au efect relaxant si anticonvulsivant. Puteți adăuga o crenguță de ienupăr la o mătură de mesteacăn, care va aduce un efect suplimentar de vindecare. Frunzele de ienupăr vor acționa asupra punctelor biologic active, similar cu acupunctura. Mătura de mesteacăn este foarte durabilă, elastică și flexibilă. Frunzele și scoarța de mesteacăn au o structură poroasă, astfel încât absorb rapid transpirația și nu alunecă peste corp. Ramurile pentru mătură se recoltează la mijlocul verii, moment în care frunzele sunt tinere, nu aspre sau grosiere. În acest moment, frunzele conțin un maxim de nutrienți; masajul va fi deosebit de benefic.
Mătură de tei ca remediu pentru bronșită
Mult mai puțin obișnuită decât mătura de stejar și mesteacăn este mătura de tei. Teiul conține multe substanțe antiinflamatoare și antimicrobiene; este pur și simplu de neînlocuit pentru tratamentul bronșitei, tusei și răcelilor. O mătură de tei promovează transpirația eficientă. Masajul cu tei este bun pentru rinichi, deoarece activitatea acestora este stimulată. Cu transpirație, organismul este eliberat de deșeuri și toxine. Mătura de tei se culege primăvara, când se deschid mugurii și începe sezonul. Mătura de primăvară are cel mai bun efect de vindecare și dă o aromă uimitoare. 
Uleiurile esențiale de eucalipt au un efect antiinflamator. Eucaliptul este bun pentru piele, mușchii încordați și ajută la radiculită și nevralgie.În timpul procedurii, vaporii de eucalipt vindecători sunt inhalați suplimentar. Mătura se recoltează la sfârșitul verii sau toamna. În acest moment, ramurile capătă o putere deosebită. Eucaliptul crește doar în anumite zone ale teritoriului Krasnodar.
Aspen și alun - pentru oboseală și vene varicoase
O mătură de aspen ajută la ameliorarea tensiunii și a oboselii extreme și este, de asemenea, folosită pentru apariția unei răceli. O mătură de alun (alun) este folosită pentru diabet și vene varicoase. Frunzele sale moi au un efect blând și blând atunci când sunt masate. Mături de ienupăr de conifere sunt utile pentru reumatism, gută, radiculită. este un dezinfectant. La temperaturi ridicate se eliberează ulei esențial, care ameliorează tensiunea nervoasă și stimulează funcționarea normală a sistemului nervos. Dar măturile de conifere „înțeapă” foarte mult. Puteți alege orice copac pentru baia de aburi; fiecare dintre ei poate fi considerat un vindecător care își ia puterea din natură.
