Kirjaoskaja kõne arendamine täiskasvanul. Kõige tõhusamad diktsiooni harjutused

Hääl, diktsioon ja kõne on iga eduka avaliku esinemise olulised komponendid. Paljudel inimestel on segane kõne, madal hääl ja halb diktsioon. Selle põhjuseid on lugematu arv. Allpool vaatleme selle kõige põhilisemaid põhjuseid "haigused" ja kaaluge ka viise, mis aitavad teil oma häält, diktsiooni ja kõnet iseseisvalt arendada. Kui olete sellest teemast huvitatud, lugege see artikkel hoolikalt läbi ja täitke kõik selles kirjeldatud harjutused.

Madala hääle, halva diktsiooni ja ebaselge kõne põhjused

Ma tean vaid mõnda vaikse hääle, kehva diktsiooni ja segase kõne põhjust – see on madal ja. On ka geneetilisi põhjuseid, aga neid me ei puuduta. Miks ma arvan, et selle kõige peamisteks põhjusteks on enesekindluse puudumine ja kompleksid? Kas teie arvates on kõrge enesehinnanguga enesekindlatel inimestel vaikne hääl? Kas nad räägivad vaikselt? Neil ei ole arusaadav kõne? Enamasti pole sellistel inimestel kõneprobleeme. Vaadake poliitikuid, näitlejaid, lauljaid. Nad kõik on enesekindlad inimesed, kes räägivad pidevalt avalikkuse ees. Seetõttu on nende kõne arenenud, hääl on vali ja diktsiooniga pole probleeme.

Võtame nüüd häbeliku inimese. Vestluse käigus see häbelik mees ta kogeb enesekindlust, ta usub, et temaga on midagi valesti (kompleksid), tunne on teda valdav ja selle tulemusena on ta hääl vaikne, kõne on arusaamatu ja teda on lihtsalt võimatu kuulata . Seetõttu, kui soovite arendada oma häält, kui sa tahad arendada diktsiooni, kui sa tahad arendada kõnet, Te peate läbi viima suurepärane töö endast kõrgemal. Ilma pingutuseta ei muutu teie hääl valjuks. Nüüd liigume edasi harjutuste juurde, mis aitavad sul saavutada seda, mida soovid. Alustame järjekorras.

Kuidas oma häält arendada?

Niisiis, nagu oleme juba teada saanud, on hääle arendamine oluline ülesanne inimestele, kelle elukutse hõlmab avalikku esinemist. Hääletootmine pole oluline ainult avalike inimeste jaoks. Arenenud ja vali hääl hõlbustab teie suhtlemist Igapäevane elu ja teilt ei küsita igavesti: "Ahh?", "Mis?", "Mis?" ja muud tüütud küsimused. Tehes mitmeid harjutusi hääle arendamiseks, kõrvaldate paljud vead ja puudused. Nii et alustame.

1) Hääle kõlamiseks on väga oluline õigesti hingata. Kui olete just hakanud oma häält arendama, on hingamisharjutused esimene asi, mida peaksite tegema. Tõuske püsti, sirutage selg, asetage jalad õlgade laiusele, asetage üks käsi rinnale, teine ​​kõhule. Nina kaudu sisse hingates lükake kõhtu ette (laiendades rindkere alaosa). Hingake õhku vabalt ja loomulikult välja suu kaudu, viies kõhu ja rindkere tagasi algasendisse. Nii arendate diafragmat.

2) Teine hingamisharjutus hõlmab õhu hoidmist. Hingake kiiresti läbi nina sisse ja seejärel hoidke kolm sekundit hinge kinni. Seejärel hingake suu kaudu välja. Tehke seda harjutust 5-10 minutit.

3) Hingake suu kaudu sisse võimalikult palju õhku, seejärel hakake seda aeglaselt välja hingama, hääldades täishäälikuid (a, o, u, i, e, s). Püüdke panna vokaali hääl kõlama võimalikult valjult ja nii kaua kui võimalik. Samuti saab väljahingamisel sujuvalt hüpata ühelt vokaalilt teisele -aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaayyyyyy.

4) Alustage väljahingamise ajal suletud suuga "moo"- öeldes mmm. Proovige ümiseda nii, et huuled kõdiksid. Lisaks muutke kindlasti heli tugevust – vaiksest valjuks ja vastupidi. See harjutus aitab arendada artikulatsiooniaparaati, mis annab häälele jõudu.

5) Hakka nüüd urisema, öeldes rrrrr. See harjutus arendab ka artikulatsiooniaparaati. Muutke heli tugevust ja intonatsiooni peenelt karmiks.

Kuidas diktsiooni arendada?

Diktsioon on sõnade häälduskvaliteet (eristamine), sõnade hääldamise viis. Diktsioon on näitlejatele, lauljatele, poliitikutele ja õpetajatele väga oluline.

Keelekeerajad sobivad diktsiooni arendamiseks. Saate neid hõlpsalt Internetist leida. Siin on teile näiteks video!

Diktsiooni arendamiseks tuleb kõigepealt venitada keelt, huuli, näolihaseid ja artikulatsiooniaparaati.

1) Alustame keelest. Lükake oma keel ette nii kaugele kui võimalik, seejärel lükake see tagasi (ära neelake seda alla). Alustage oma keele sundimist ettepoole ja siis tagasi. Treeningu kestus on 5-7 minutit.

2) Põskede torkimine keelega. Hakka keelega ükshaaval põski torkima. Esimene torge vasak põsk, siis õige. Täitmiseks kulub 7–12 minutit. See on suurepärane harjutus keele treenimiseks.

3) Hea treening keelel – see "Hammaste puhastus". Hakkate oma keelt ringis pöörama. Suu peab olema suletud. Tehke 20-30 pööret päripäeva ja vastupäeva.

4) Seejärel torkake keel välja ja hakake seda ringi keerama. Tehke 10-15 ringi päripäeva, seejärel vastupäeva. Pärast seda pühkige end maha (pühkige huultelt ila).

5) See on peaaegu sama huultega. Harjutust nimetatakse "Tuub - naeratus". Esiteks sirutate huuled ette, 3 sekundi pärast hakkate naeratama nii laialt kui võimalik. Kõigepealt huuled ettepoole, siis tagasi. Tehke seda harjutust vähemalt 7 minutit.

6) Järgmiseks venitage huuled toruks ja hakake kontsasid tõstma, kõigepealt üles, siis alla. Seejärel hakake tegema sama asja, ainult vasakule, paremale. Seejärel alusta plaastri keeramist ringikujuliselt päripäeva ja vastupäeva.

7) Järgmine harjutus – "mull". Puhad põsed üles ja hakkad seda mulli ringis keerutama.

8) Hakka hammastega ülahuult hammustama. Tehke seda ettevaatlikult, ärge hammustage ennast. Seejärel hakake alahuult hammustama. Pärast seda hakake ülemiste hammaste pühkima ülahuulega. Proovige pühkida nii, et alahuul ei liiguks. See on raske, kuid võimalik. Enda kontrollimiseks tehke seda harjutust peegli ees. Seejärel hakake alahuulega alumisi hambaid pühkima, ka ülahuul ei tohiks liikuda.

9) Pärast soojenduse lõpetamist seiske akna lähedal ja öelge järgmine fraas: "Tänaval hea ilm ja mul on ilus, selge ja arusaadav kõne". Öelge see fraas valjult, selgelt ja selgelt. Nad peaksid sind tänaval kuulma.

10) Näolihaste soojendamiseks hakake oma nägu juhuslikult sõtkuma. Tee nägusid, aja silmad punni. See ei tundu väljastpoolt ilus, kuid see on naljakas ja väga tõhus.

11) Et sõnade hääldus oleks selge, on vaja hääldada lõpud. Paljud inimesed neelavad lõpud, eriti "th". Alustage järgmise rea ütlemist:

PTKA - PTKO - PTKU - PTKE - PTKI - PTKY

TPKA - TPKO - TPKU - TPKE - TPKI - TPKY

KPTA - KPTO - KPTU - KPTE - KPTI - KPTY

BI - PI - BE - PE - BA - PA - BO - PO - BU - PU - BU - PY

PI - BI - PE - BE - PA - BA - PO - BO - PU - BU - PU - WOULD

MVSTI – MVSTE – MVSTA – MVSTO – MVSTU – MVSTY

ZDRI – ZDRE – ZDRA – ZDRO – ZDRU – ZDRY

ZhDR - ZHDR - ZHDR - ZHDR - ZHDR - ZHDR

See sari arendab teie diktsiooni. Ärge unustage keeleväänajaid.

Kuidas kõnet arendada?

Kõne arendamiseks vajate distsipliini, teadlikku kontrolli ja järjepidevust. Hea kõne on tänapäeval üha harvem. Sa võid ühte inimest kuulata tunde, aga tahad teise eest põgeneda. Teie töö- ja isiklik elu sõltub teie kõne kvaliteedist. Pool edust sõltub suhtlemisoskusest, ja suhtlemiseks pole vaja mitte ainult eruditsiooni, vaid ka arenenud kõnet.

1) Kõne arendamiseks soovitan esimese asjana lugeda ajalehti, ajakirju,... Ja peate selle valjusti lugema. Lugedes proovige oma intonatsioone peale suruda ja vältida monotoonsust. Samuti muutke lugemiskiirust ja helitugevust. Häälda kõik lõpud ja järgi kirjavahemärke. Ettelugemine on kõne arendamise peamine harjutus.

3) Kolmandaks, nagu ka ettelugedes, jälgi kõne tempot. Rikastage seda intonatsioonidega. Tõstke esile pausidega olulised punktid vestlus. Paus peaks olema sobiv ja mitte pikenenud.

4) Neljandaks laiendage oma sõnavara. Seda saab teha filme vaadates, koolitustel ja raamatuid lugedes. Kui sa kuulsid presidenti või mõnda teist poliitikut televiisoris rääkimas, siis miks sa ei prooviks kodus sama öelda. Kujutage ette, et räägite avalikkuse ees presidendina. Rääkige oma kujuteldavatele inimestele meie riigi poliitilisest ja majanduslikust olukorrast. See on väga põnev tegevus kõne arendamiseks ja sõnavara täiendamiseks.

Treenin oma häält, diktsiooni ja kõnet ülaltoodud meetodil.Kolme kuu pärast muutub teie kõne tundmatuseni. Seetõttu ärge imestage, kui teie sõbrad hakkavad teile rääkima, et teie sees on midagi muutunud. Ja hääl, diktsioon ja kõne on muutunud. Harjutage iga päev ja teie pingutused saavad tasu.

Kuidas arendada häält, Kuidas arendada diktsiooni, Kuidas arendada kõnet

	meeldib

Kui neelate rääkides enamiku oma sõnadest alla või kui teie ümber olevad inimesed ei saa teie öeldust aru, võite proovida oma kõnet selgemaks muuta. Siin on mõned viisid, kuidas saate selgemalt rääkida, olenemata sellest, kas peate kõne pidama, teie elukutse nõuab avalikku esinemist või soovite lihtsalt oma suhtlust parandada.

Sammud

Ärge kiirustage rääkimise ajal

Kontrolli oma hingamist. Kuulake ja vaadake lauljat laval ja näete, kui palju ta oma hingamisele tähelepanu pöörab. Kui Mick Jagger ei teaks, kuidas õigesti hingata, ei saaks ta oma laulu "You Can't Always Get What You Want" lauldes mööda lava ringi joosta. Sama juhtub ka rääkides, nii et õige hingamine võib teie kõne selgust oluliselt parandada.

Võtke rääkimisel aega. Rääkige aeglaselt, kuid ärge olge nii aeglane, et paistate robotlikuna.

• Sageli avalik esinemine ajada inimesi närvi. Kui tunnete end närvilisena ja kiirustades, proovige endale meelde tuletada, et kõik on hästi ja peate hoo maha võtma. Õige hingamine aitab teil rahulikuks jääda ja oma sõnu analüüsida.
• Samuti peaksite meeles pidama, et inimesed tahavad kuulda, mida teil on öelda. Teie sõnad on olulised, seega andke neile võimalus olla kuuldud ja mõistetud.
• Inimkõrv on võimeline sõnu väga kiiresti üles korjama, eeldusel, et hääldate iga sõna täielikult enne, kui hakkate järgmist hääldama, sest nii jätate sõnade vahele piisavalt pause, et kõik saaksid teist õigesti aru.

1. Neelake liigne sülg suhu. Suhu jääv sülg võib põhjustada sõnade allaneelamist ja konsonantide, näiteks "S" ja "K" hääldust moonutada.

   • Neelamise hetk ei võimalda mitte ainult suu puhtaks saada, vaid annab ka võimaluse peatuda ja uuesti hingata.
   • Valige hetk sülje neelamiseks, kui olete lause või mõtte juba lõpetanud, kuid mitte lause keskel. See annab teile ka aega valmistuda järgmise lause ütlemiseks.

2. Rääkige. Kui teil on vaja avalikult esineda või teha mõni ettekanne, siis võib-olla kirjutate sisu vähemalt üldiselt üles. Harjutage selle hääldamist kõndimise ajal.

   • Mõned näitlejad kasutavad seda tehnikat oma ridade meeldejätmiseks, kuna püsti tõusmine ja liikumine aitab teil öelda, mida peate meeles pidama. Harjutage oma kõnet ja öelge igal sammul üks sõna.
   • See võib tunduda raske ja aeglane, kuid ühe sõna korraga öeldes õpid oma kõnet aeglustama. Te ei pea kõnes ega tavalises vestluses seda aeglaselt rääkima, kuid aeglasema tempo kasutamisel mugav tunne parandab teie kõne selgust ja võimaldab teil hiljem aega maha võtta.

3. Korrake neid sõnu, mida on raske hääldada. Kui teatud sõnu on raske hääldada, hakkame sageli tormama ja komistame nende sõnade otsa, mille tulemuseks on ebaselge ja segane kõne. Harjutage nende sõnade hääldamist, öeldes neid ikka ja jälle valjusti, kuni teil tekib lihasmälu, kuidas neid õigesti hääldada.

   Diktsiooni täiustamine

   1. Harjutage keelekeeramist. Keelekeerajad on suurepärasel moel parandage oma kõne selgust ja nende valdamine võimaldab teil õppida, kuidas hoida oma kõne selge ja enesekindlana. Paljud näitlejad ja esinejad harjutavad enne lavale minekut keelekeeramist, et häält soojendada.

      Lugege ette. Kui loete raamatut või isegi ainult hommikulehte, harjutage selle valjusti lugemist. See aitab teil paremini tuttavaks saada, kuidas teie hääl kõlab. Väga sageli, kui me räägime teistega, kuuleme iseennast hoopis teistmoodi, kui meie hääl tegelikult kõlab. Ettelugemine hubane õhkkond, kodus istudes on teil lihtsam ennast kuulata ja pöörata tähelepanu hetkedele, mil teie kõne muutub ebaselgeks.

      • Samuti saate oma häält salvestada ja seda tee peal kuulata, märkides ära, kus pomisete või ebaselgelt räägite.

   2. Harjutage rääkimist, punn suus. Paljud kunstnikud ja häälnäitlejad teevad seda harjutust kõne selguse ja diktsiooni parandamiseks, eriti kui loete midagi Shakespeare'i teoste sarnast. Kui paned korgi keele alla ja hakkad rääkima, sunnid oma suud iga silbi täielikuks hääldamiseks väga kõvasti pingutama, samuti takistab kork su keelel teatud sõnade peale komistamast.

      • See harjutus võib teie lõualuu lihaseid väsitada, mis aitab teil neid lõdvestada, kuid te ei soovi seda liiga kaua teha, vastasel juhul hakkab lõualuu valutama.
      • Võite kasutada ka salvrätikut, kui selliste harjutuste ajal tekib palju sülge.

   3. Pöörake tähelepanu intonatsioonile. Kõne selguses ja diktsioonis mängib suurt rolli ka hääletoon, kuna see võib mõjutada teatud sõnade hääldamist.

      • Kas peate kõne, mis peaks inimesi liigutama? Neil võib olla raske teist mõista, kui ütlete seda monotoonsel või ilmetu häälega.
      • Teie intonatsioon, olenemata sellest, kas olete põnevil, didaktiline või juhuslik, paneb inimesed teie kõnele tähelepanu pöörama ja võib ka teie selgust parandada.
      • Intonatsioon rääkimisel sõltub täielikult teie hääle kõrgusest. Pöörake tähelepanu sellele, kui kõrgelt või madalalt teie hääl kõlab.

   4. Ärge kasutage oma vestluses tõusvaid intonatsioone. See vastik komme tõusva intonatsiooniga rääkida paneb su hääle kõlama, nagu küsiksid küsimust.

   Lihaste treenimine

   Treenige oma lõualuu lihaseid, et parandada kõne selgust. Kõne palju selgemaks muutmiseks lõdvestage lõualuu mõne harjutusega.

   • Tehke laiu närimisliigutusi, samal ajal midagi hinge all ümisedes.
   • Venitage lõualuu ja näo kõiki lihaseid. Ava oma suu võimalikult laialt (nagu hakkaks haigutama), tehes samal ajal alalõuga ringi ja liigutades seda küljelt küljele.
   • Avage suu laialt, nagu eelmises harjutuses, ja sulgege see. Korrake seda 5 korda.
   • Proovige huuli kokku surudes teha sumisevat häält, kuid ärge suruge lõualuu kokku.

   1. Jälgige oma kehahoiakut. Nii nagu hingamine, mängib teie kehahoiak teie kõne selguses olulist rolli ja see on midagi, mida me sageli unustame ja ei arvesta.

   2. • Isegi kui te ei laula, võite ümiseda paar nooti või lihtsalt omaette ümiseda. Proovige laulda ka keeleväänajaid.
      • Öelge mitu korda "Uuuuu...", tõstes ja langetades intonatsiooni. Kujutage ette, et teie hääl on nagu vaateratas, mis liigub ringis üles ja alla.
      • Tehke sumisevat häält ja patsutage rinda. See aitab eemaldada röga, mis võib teie kurku koguneda.
   3. • Öelge "YEE" – tõmmake huulenurgad tahapoole ja öelge "Eeeeeee...".
      • Teise inimesega rääkides säilitage enesekindlus ja püsige lõdvestunud. See aitab teil rääkida selgemalt ja selgemalt.
      • Mõnda mainitud harjutust tehes võite tunda end imelikult või isegi pisut piinlikult, kuid mida rohkem harjutate, seda lihtsamaks ja tõhusamaks tulemused muutuvad.
      • Öelge "Ah" - (nagu "Arkansas" - langetage lõualuu).
      • Öelge järgmised helid, rõhutades neid tugevalt:
        Aa tema oo ee oh
        Kaa kee koo kay ko
        Saa shi soo sei nii
        Taa chii tsu tey to
        Naa nii noo nai no
        Haa hee ho hei ho
        Maa mi moo mei mo
        Jaaa eee eoo yaay yo
        Raa rii roo rai ro
        Waa vee voe vee voe.
      • Teine harjutus on kirjutada paberile paar lauset, seejärel joonida iga sõna viimane täht alla. Lehte lugedes liialdage viimaste tähtede kõlaga, seejärel tehke paar sekundit pausi. Vahele võib panna ka komad suur summa sõnad, et aeglustada selles kohas.
      • Kreeka mõtleja Demosthenes harjutas kogelemisest võõrutamiseks kivikesi suhu pistma. Seda tasub proovida millegi puhta, ohutu ja söödavaga, näiteks küpsised või jääkuubikud. Lihtsalt olge ettevaatlik, et mitte lämbuda.
      • Harjuta täishäälikute hääldamist ja neile kaashäälikute lisamist, näiteks “paa pau po poo pei pii pai, sou so suu say sii say...”
      • Aja kõik oma mõtted peast välja ja mõtle, mida ütled, et unustada ärevad mõtted. See aitab avalikul esinemisel.

      Hoiatused

      • Olge lõualuu ja suud töötades ettevaatlik, et mitte üle pingutada, vastasel juhul saate vigastada. Kui tunnete valu, peate oma näolihaseid veidi lõdvestama.

Suhtlemine on see, mis meie maailma valitseb. See on ka üks olulisemaid oskusi, mida omandada. Siin on mõned näpunäited, mis aitavad teil teiste inimestega koos lõõgastuda või oma ideid tööl paremini edasi anda.

Jälgige oma kehakeelt

Kas ütlete oma vestluskaaslasele, et teil on hea meel teda näha, ja paned käed rinnale risti? Või öelda, et kuulad teda tähelepanelikult ja vaatad telefoni? Kui see kõlab nagu sina, siis peaksid kindlasti hoolitsema oma kehakeele eest. Meie žestid mõjutavad vestlust sama palju, kui mitte rohkem, kui meie sõnad. Õppige oma žeste juhtima. Mõned Lifehackeri saidid võivad teid selles aidata.

"Uh", "mmm" - mitte parim parimad sõnad et vestlust jätkata. Proovite neid kasutada ebamugavatest pausidest vabanemiseks, kuid muudate asja ainult hullemaks. Alustage nende sõnade jälgimisest, et neist lõplikult lahti saada. Need pausid on palju vähem märgatavad, kui arvate.

Valmistage ette mõned jutupunktid

Tihti tuleb ette olukordi, kus on vaja inimesega paar sõna vahetada. Ja see on hea, kui olete loomult seltskondlik ega kannata isolatsiooni. Kui vestlusteema leidmine on keeruline, kasutage järgmisi vestlusteemasid:

1. Perekond.
2. Elukutse.
3. Meelelahutus, hobid.
4. Unistused.

Need teemad moodustavad FORD-meetodi (perekond, amet, puhkus, unistused). Küsige selle kohta oma vestluskaaslaselt ja teie väike jutt muutub huvitavaks vestluseks.

Räägi lugu

Lihtsalt ärge öelge, et teie elu on igav ja seda pole olemas huvitav lugu. Mõnikord võivad lood, mis meile tavalised tunduvad, tekitada sensatsiooni. Ja see aitab teil oma jutuvestmisoskusi parandada.

Ärge kartke küsimusi esitada

Küsi vestluskaaslaselt tema suveplaanide, töö, laste kohta. Lõpuks seadke end tema olukorda ja mõelge, millist küsimust soovite kuulda. Kas sa mõtlesid selle välja? Küsi julgelt.

Samuti ärge kartke uuesti küsida, kui te midagi ei kuulnud. See on palju parem kui öelda "uh-huh" ja siis mõista, et nad küsisid teilt teie lemmikfilmi kohta.

Ärge laske end häirida

Teame, kui väga sa oma nutitelefoni armastad, kuid ära anna sellest oma vestluskaaslasele teada. Mulle tundub, et pole midagi hullemat, kui teie jutu ajal on teie vestluskaaslane nutitelefoni maetud. Seadke end veel kord vestluskaaslase olukorda ja mõistke, et nutitelefon jääb ootama.

Pidage meeles oma publikut

Publik võib olla erinev. Need võivad olla teie töökaaslased, teie lapse sõbrad lasteaed või sõbrad peol. Üks on kindel: teie kõnestiil peaks kõigil kolmel juhul olema erinev. Sa ei hakka vehkima keerulised sõnad et edastada oma sõnum lastele. Samuti ei tee te oma töötajaid tööl nägusid ega lõbusta. Valige oma publikule sobiv stiil.

Väljendage ennast selgelt

Ärge valage vestluse ajal liigset vett. Sel hetkel peate teadma, millal peatuda. Ühest küljest võivad epiteedid, kirjeldused ja erinevad metafoorid teie kõnet kaunistada ja huvitavamaks muuta. Teisest küljest muudab liigne pikkus teie vestluse mudaseks ja vestluskaaslase jaoks arusaamatuks. Seetõttu olge piisavalt selge, täpne ja lühike.

Tundke kaasa ja asetage end teise inimese olukorda

Kui proovite panna end vestluskaaslase olukorda, siis võite juba ette öelda, et saate aru, kuidas vestluses käituda. See tehnika muudab vestluse pingevabamaks ja eemaldab ebamugavuse, mis sageli tekib, kui teie vaatepunktid ei ühti.

Kuulake

Miski ei saa olla tähtsam kui see. Kuulamine, tõesti kuulamine pole parim lihtne ülesanne, kuid selle valdamiseks kulutatud vaev tasub end intressiga ära. Ja kui kohtute sarnase kuulajaga, muutub teie vestlus kindlasti huvitavaks.

Me kõik valdame suhtlemiskunsti, mis tähendab, et igaühel meist on oma meetodid, kuidas vestlust huvitavamaks muuta. Jaga neid kommentaarides!

Oskus ilusti rääkida on väärt, et kulutada osa ajast õppimisele. Koheselt ilmub pähe kõneleja, kelle iga sõna kuulab suur hulk inimesi. Tegelikkuses on asjad mõnevõrra teisiti. Kuidas õppida ilusti rääkima, on küsimus, mis peaks peaaegu igas inimeses elavat huvi äratama.

Erinevad igapäevased kontaktid

Igaüks meist elab inimeste keskel. Uus päev toob palju kontakte. Nende hulgas on suhtlemist vanade tuttavate, töökaaslaste, sugulaste ja juhuslike inimestega. Seetõttu on paljude jaoks meist väga oluline küsimus, kuidas õppida ilusti rääkima. Kui meid kuulatakse ja mõistetakse õigesti, saame kiiresti selle, mida tahame.

Need võivad olla igapäevaste teemadega seotud lühikesed dialoogid:

1. Poest leiva ostmine.
2. Telli kelnerile.
3. Tasud kulleriga.

Vähetähtis pole ka peres suhtlemine, millele tavaliselt suurt tähtsust ei omistata. Sellised dialoogid toimuvad ju pingevabas õhkkonnas. Koosolekul kolleegide ees on juba keerulisem rääkida, rääkides neile uue projekti omadustest. Seetõttu teeb peaaegu kõigile muret küsimus, kuidas õppida ilusti rääkima.

Millised kõned on kõige olulisemad?

Leiame, et kõige raskemad esinemised on töökohal. Meie karjäär, see tähendab meie sissetulek ja elatustase, sõltuvad koosolekutest või olulistest kohtumistest. Maine ja edu kolleegide seas pole vähetähtis.

Aga kuidas saate oma esitluse huvitavaks muuta? Peate suutma äratada kuulajate tähelepanu. Aga huvitav ja aktuaalne teema selleks ei piisa. See, kuidas õppida ilusti rääkima, paneb muretsema paljud karjääri kujundavad inimesed. Väga raske arendada hea projekt. Ja selle lihtsalt ette kujutamine ei õnnestu. See on võimalik ainult seetõttu, et esitlusel puudub suhtlemisoskus.

Selleks, et vestlusteema oleks kuulajatele huvitav, peate end pädevalt ja selgelt väljendama. Kuid enamasti räägivad inimesed erinevalt. Mõnel inimesel on tavaliselt suhtlemisraskusi. Seetõttu on vestlusteema lihtne ummikusse viia.

Inimesed, kes oskavad oma mõtteid õigesti väljendada, suudavad inimesi köita. Peame püüdma õppida, kuidas oma vestluspartneritele teavet värvikalt esitada. See on ka kõnekunst. Parimad abilised ja siin on raamatud.

Sõnavara laiendamine

Et end mõtete väljendamisel vabalt tunda, on seda lihtne leida õiged sõnad, peaksite tegelema iseõppimisega ja rikastama oma sõnavara. Sel eesmärgil saate seda kasutada improviseeritud vahendid nagu telekas. Ainuüksi sel eesmärgil on eelistatav olla üksi kodus. Peate lihtsalt uudistesaate sisse lülitama ja diktorit jäljendama. Samuti peaksite tegema kõik pausid. Selle tulemusena suureneb teie sõnavara ja teie kõne muutub sujuvamaks.

Kõne puhastamiseks on väga mugav kasutada diktofoni, mis on nüüd saadaval mis tahes kujul mobiiltelefon. Peate salvestama vestluse sõbraga ja seejärel kuulama seda. Peaksite tuvastama kõik mittevajalikud sõnad ja loendama nende arvu.

Kuna me õpime ilusti rääkima, peame püüdma vabaneda kõigist ebavajalikest sõnadest. Seda on üsna raske teha. Enda kallal töötamine hõlmab iga öeldud sõna kontrollimist. Aja jooksul suudate oma kõne õigeks muuta.

Avalikkuse hirmust vabanemine

Võõratest kuulajatest koosneva publiku ees või kolleegidega suhtlemist varjutavad sageli piinlikkus, ärevus ja piiratuse tunne. Kuid isegi pidustustel on väga raske valjusti õnnitlusi avaldada. Sünnipäeval, pulmas või aastapäeval on külaliste ees rääkides lihtne närvi minna. Õpime ilusti rääkima, seega peame oma kõne eelnevalt läbi mõtlema ja paberile kirja panema. See võimaldab teil seda meeles pidada ja avalikkuse ees paremini esineda.

Inimene suudab sageli oma tegemistest palju rääkida. Sel juhul toimub sõnavara moodustamine tahtmatult ja sarnaste fraaside ja terminite igapäevase kordamise tõttu.

Lihtne harjutus

See harjutus nõuab peeglit. Peate seisma tema ees ja rääkima talle sel päeval juhtunud sündmustest. Rääkida on vaja ainult iseendaga, seega on parem kodus üksi olla.

Eelistatav on esitus videole salvestada. Seega on selle vaatamisel võimalik tuvastada kõik ebavajalikud ja tõrjuvad žestid. Pärast seda peaksite tegelema nende kõrvaldamisega. Pärast tahtlikku pingutust saate ilusasti rääkida. Suhtlemisoskuste parandamisele suunatud harjutused ei nõua palju aega. Aga tööd tuleb teha regulaarselt ja sihikindlalt.

Sa ei pea olema väga tõsine. Peaksite mõtlema sellele, kuidas inimesed kõneleja näoilmeid tajuvad. Näoilme peaks olema mõõdukalt formaalne ja kutsuv. Ärge unustage meeldivat kerget naeratust. Tulemuste saavutamiseks peate pühendama koolitusele vähemalt mitu päeva.

Kõnetehnika tähtsus

Esitus peaks kõlama kaunilt. Ilma kõneaparaadi toimimist parandamata on kõnekultuuri taseme tõstmine mõeldamatu. Kuulajaid ei tohiks häirida kortsud fraasid, ebaühtlane kõne või sellega seotud probleemid õige kombinatsioon sõnad Mulje sellisest kõnest on pehmelt öeldes ebameeldiv. Öeldu tähendus on täielikult moonutatud, nii et kuulajatel kaob kõneleja vastu kiiresti huvi.

Kõnetehnika tuleb välja töötada, nii et peate tugevdama oma häält ja hingamist. Sel juhul on hea diktsiooni ja õige häälduse arendamine väga oluline.

Harjutused hingamise arendamiseks hõlmavad selle säästlikku kasutamist. Sel eesmärgil saate kasutada tekste alates kunstiraamatud. Sissehingamine tuleb teha pärast lausete lõpetamist. Siiski ei tohiks need olla kuuldavad.

Töö helide hääldamisega

Kõnetehnika areneb oluliselt mitmete harjutuste sooritamisel. Neid esindavad mitmesugused vokaalihelide kombinatsioonid. Näiteks:

1. ja oh, s, y, uh, a.
2. e-e, e-a, e-o, e-u.
3. a-o, a-u, a-i, a-s.
4. e-o, e-u, e-a, e-i.
5. oi, oi, oi, oi, oi.
6. o-s, o-i, o-e, o-u.

Harjutuste sooritamine on õige hääle alguse leidmine. See esindab selgeid ja puhtaid helisid, mille hääldamine ei nõua pinget. Tempo peaks olema erinev. Harjutuse sooritamise ajal tuleks häält langetada ja tõsta. Kuna paljud meist peavad rääkima kaunilt ja asjatundlikult, on parem kulutada aega regulaarselt lihtsate ülesannete täitmisele.

Kõnetehnikat parandavaid harjutusi tuleks teha ka sonorantsete kaashäälikutega n, m, v, l, mis on kombineeritud täishäälikutega e, o, a, i, u, s. Näited:

1. mina, ema, mo, mina, mu, meie.
2. li, lu, le, lo, ly, la.
3. ei, noh, aga, ei, meie, na.
4. Mmmmmmm, mmmmmm, mmmmmm.
5. mmmmmm, mmmmmm, mmmmmm.
6. Lllommm, lllumm, lllummm.
7. Lllmm, lllmm, lllmm.
8. Nnnnomm, nnnmm, nnnum.
9. Nnnmm, nnnmm, nnnmm.

Keelekeerajate kasutamine

Diktsiooni ilu parandamiseks peaksite meeles pidama keeleväänajaid. Neid tuleb esmalt lugeda ilma häälsisendita. Peate lihtsalt keele ja huulte abil õigeid liigutusi tegema. Seejärel tuleb harjutus välja öelda. Tempo peaks olema täiesti erinev. Sel juhul tuleb tekst kombineerida õige hingamisega. See tähendab, et pärast keelekeeraja lugemist peate võtma kuuldamatult hinge.

1. Osta hunnik labidaid.
2. Seal on kuhjaga seda väärt.
3. Kuduja koob kangast.
4. Minu lusikas on kõver.

Mida tähendab ilusti rääkida, kui te ei kontrolli oma häält ideaalselt? Selleks tuleb muidugi kõvasti tööd teha. Harjutusi tuleks teha nõuetekohase ettevaatusega. Kuid tulemus õigustab kogu tööd. Lõppude lõpuks on tõesti tore kontorikoosolekutel, ettevõtteüritustel ja lihtsalt sõpradega kaunilt rääkida. Te ei saa endale teha teeneid; peaksite proovidesse võtma õige tõsiselt. Kui harjutust ei sooritata õigesti, tuleb seda korrata, kuni see hakkab välja töötama.

Loodame, et see artikkel oli teile kasulik ja huvitav ning õppisite, kuidas õppida ilusti rääkima.

Juhised

Alustage kõne arendamise koolitust artikulatsiooniharjutuste tegemisega. Kõneaparaadi treenimine aitab teil saavutada selget hääldust. Kui sa räägid kiiresti, kuid neelad poole sellest alla, siis ei näe sind keegi. Tõenäoliselt soovite saavutada mitte ainult suur kiirus, aga ka kõne kvaliteeti. Seetõttu ei tohiks unustada liigendusharjutusi.

Seisa või istu peegli ees, siruta õlad ja langeta need alla, sirge selg. Tõmmake oma huuled ette ja sirutage need laiaks, avatud naeratuseks. Soorita harjutust 10 korda keskmise ja 10 korda kiire tempoga.

Sissehingamisel tõmmake oma põsed välja nagu õhupall. Väljahingamisel puhuge need järsult maha, hingates välja suu kaudu ja sirutades huuli ette. Korda 8 korda.

Pärast artikulatsiooniaparaadi treenimist jätkake keeleväänajate hääldamisega. Valige keelekeerajad koos helikombinatsiooniga, mis on teile kõige raskem. Esiteks hääldage need, hääldades selgelt iga silbi. Kui õpite keelekeeramise pähe ja omandate selle selgeks, suurendage oma kõnekiirust. Õppige mõned salmid pähe ja lugege need kiiresti ja ilmekalt läbi.

Laiendage oma sõnavara ja üldine tase teadmisi. Mida suurem on teie sõnade arsenal, seda lihtsam on teil kiireks kõneks vajalikke valida. Ja teadmiste ladu võimaldab teil vabalt ja enesekindlalt rääkida. Harjutage iga päev peegli ees, öeldes kõne antud teemal. Kirjuta see üles kõne diktofoni ning hinnata häälduse kiirust ja kvaliteeti. Pange tähele tehtud vigu ja proovige need järgmisel korral parandada. Regulaarselt harjutades saavutate kindlasti edu.

Kõnehäired ja diktsioonihäired esinevad valdaval enamusel lastest. Hammustuse õigeaegne korrigeerimine ja mõnikord ka frenuumi kärpimine ning logopeediga seansid teevad imesid. Siiski ei õnnestu kõigil neist lahti saada kõneprobleemid. Pole üllatav, et paljud täiskasvanud, kes pole oma noomitusega rahul, pöörduvad spetsialistide poole. Professionaal ütleb teile kohe, kui kiiresti võib inimene loota kõne arengu paranemisele, kuna mõnda puudujääki on raskem kõrvaldada. Siiski saate kõnet arendada igas vanuses, kui teil on kannatlikkust ja visadust.

Juhised

Kui töötate koos logopeediga, otsustab ta suure tõenäosusega teie eest optimaalsed viisid kõne areng. Siiski on ka mitmeid universaalseid, mis sobivad kõigile, kes peavad oma hääldust parandama. Näiteks õige kõnehingamine. Selle arendamiseks peate tegema mitu korda päevas lihtsad harjutused. Väljahingamisel laulge helisid a, o, u, i, s, proovige nende erinevaid kombinatsioone, näiteks ay, oi jne. Vahetage helide hääldust lühikeste hingetõmmetega. Samuti lugege väljahingamisel valjult kümneni, püüdes hoida helisid pidevana.

Õppige keeleväänajaid. Öelge neid iga päev peegli ees, veendudes, et teie artikulatsioon on selge. Alustage aeglaselt, sosinal, rõhutades iga urisevat ja susisevat heli. Iga kord lugege keeleväänamisi kiiremini ja valjemini, kuid tehke seda ilma helisid "närimata" või "neelamata". Keelekeerajad võivad olla kõik, sealhulgas need, mis on teile tuttavad: "Sasha kõndis mööda maanteed", "Kolm laeva manööverdasid, manööverdasid." Kuid siiski proovige neid valides sagedamini hääldada neid, mis sisaldavad teie jaoks probleeme tekitavaid helisid.

Üks neist arenenud kõne- õige intonatsioon. Ehk siis stressi paigutamine sõnadesse, pausid, helitugevus loo ajal. Täiskasvanu saab õppida intonatsiooni kõne väljendusvõimet. Selleks kirjutage paberile lihtsad laused või laste oma näiteks: “Härg kõnnib, kõigub, ohkab minnes...”. Lugege neid valjusti, erinevate intonatsioonidega, muutes iga kord rõhku lauses nii, et ja muutub. Tehke loogilisi pause. Treenige ennast mitte kogu teksti ühe hoobiga välja lahmama.

Peenmotoorika arendamine on üldpildi oluline komponent lapse areng. Lapse sõrmede suurenenud osavuse tõttu õige moodustamine kõneaparaat, beebi hakkab kiiremini rääkima, omandab teadmisi kergemini ja omandab käelised oskused. Millised viisid aitavad kiiresti ja vaikselt arendada peenmotoorikat?

Kasulikud mängud

Enamik lapsi armastab kõike haarata, katsudes proovida, purustada või rebida. Paljud vanemad püüavad oma last neist harjumustest lahti saada, kuid tulutult. Tõlgi laste soov kasutada oma käsi heaks.

Sõrmetoimingute käigus algab lapse aju kõnekeskuste aktiivne töö.Ärge piirake oma last. Valmistage ette esemed, mille vastu te ei pahanda, laske lapsel neid mõnuga purustada ja rebida. Mida väiksemad tükid lõpuks jäävad, seda parem.

Saate mängida erinevate objektidega. Teraviljade, helmeste ja müntidega tegevused on suurepärased peenmotoorika arendamiseks. Selliseid mänge võib mängida üle kolmeaastaste lastega ja ainult täiskasvanu järelevalve all. Tootjad on juba välja pakkunud palju spetsiaalseid lastele mõeldud tooteid. pehmed mänguasjad, mis on seest täidetud väikeste pallidega.

Joonistamine ja skulptuur

Laste plastiliin - suurepärane ravim peenmotoorika arendamiseks. Eelistage modelleerivat massi, mis on valmistatud ohutud materjalid, sõtkub kergesti ja ei kuiva ära. Kutsuge oma last tegema oma lemmikmänguasja, looma või muinasjutu tegelast. Lapsed saavad lihtsalt kätes plastiliini sõtkuda, kõik sõrmedega jõulised tegevused aitavad kõnet kujundada.

Joonistamine peaks olema ebatavaline. Proovige koos pilti maalida mitte tavalise pintsliga, vaid sõrmedega. Seda meetodit saavad teha ka kõige väiksemad. Üllataval kombel ei osutu joonised halvemaks. Ja sellise joonistamise eelised on palju suuremad.

Paelte ja nööpidega mänguasjad

Ostke valmis mänguasju, mis on varustatud keermestatud paelte ja suurte nuppudega. Harjutades nööpimist, lahti nööpimist, nööbi nööpauku või pitsi auku panemist, treenib laps eneselegi märkamatult oma käelisi oskusi. Mängulisel viisil omandab beebi vajalikud oskused, ema aga veidi vaba aega.

Looduslik materjal

Lastele meeldib koguda käbisid, kastaneid ja tammetõrusid. Sügisel õue minnes ärge unustage korjata palju metsaande. Kodus kuivatage kindlasti kõik kogutud materjal, asetage see elegantsesse karpi ja asetage see lasteaeda. Sa oled üllatunud, kuid laps võib lihtsatest asjadest välja mõelda palju erinevaid meisterdusi. Isegi lihtsalt metsa “aarete” ühest kohast teisaldamine omab suurt tähtsust.

Peenmotoorika arendamiseks pole üldse vaja osta spetsiaalseid abivahendeid, mis pole odavad. Õigesti kasutatud materjalidel on sama mõju. Kasutage oma kujutlusvõimet ja näidake oma lapsele, kuidas teda ümbritsevate objektidega suhelda. Sinu soov ja uudishimu garanteerivad lapse edasise arengu edu.

Kui laps saab kaheaastaseks, on protsess aktiivne kõne areng kiirendab. Kuid see juhtub iga lapse puhul erinevalt. Mõned lapsed räägivad kohe sidusate väikeste lausetega, teised hääldavad ainult üksikuid sõnu. Igal juhul peaksid vanemad last edasisel kujunemisel aitama õige kõne.

Kaheaastaste laste teatud helide hääldamise tunnused

Kaheaastaselt ei suuda laps sageli kõiki helisid hääldada. Kaheaastaseks vanusenormiks loetakse vokaalide “a”, “u”, “i”, “o” selget hääldust. Kuid lapsed asendavad sageli helid "y" ja "e" heliga "i". Mis puudutab kaashäälikuid, siis enamikku neist on lastel ikka väga raske hääldada. Seetõttu asendavad nad mõned kõvad kaashäälikud pehmete kaashäälikutega, mida on lihtsam hääldada. See kehtib ka esikeelsete helide "g", "d", "s", "z" kohta. Siis öeldakse "anna" asemel "päev" jne. Kõnes võivad puududa susisevad helid ja helid “l”, “ry”, “r”.

Enamik kaheaastaseid lapsi peaks suutma õigesti hääldada järgmisi helisid: "p", "p", "b", "b", "m", "m", "f", "p", "p". ”, "v" "", "v", "t", "t", "d", "d", "n", "n", "s", "l", "k", "k" ", "g", "g", "x", "x". Te ei tohiks paanikas logopeedi juurde joosta, kui teie lapsel on raskusi vilistavate ja susisevate helide, aga ka "r", "ry", "l" valdamisega. Ta võib need asendada lihtsamatega või üldse vahele jätta.

Millised tegevused on kasulikud 2-aastaste laste kõne arendamiseks?

Alustuseks tasub pilte koos vaadata. Võite paluda lapsel kujutatud esemeid nimetada. Peate temaga võimalikult sageli arutama kõike, mis läheduses on. Jalutuskäigu ajal saate talle näidata ümbritsevaid objekte või nähtusi. Ja siis paluge lapsel need iseseisvalt nimetada. Nii täiendatakse passiivset sõnavara. Laps hakkab eristama eessõnu (kohal, taga, sees, umbes jne), määrsõnu (kaugel, lähedal, kõrgel, madalal jne), asesõnu (seal, siin).

Kindlasti tuleb lapsele raamatuid ette lugeda. See on üks esimesi eduka kõne arendamise reegleid. Pärast raamatu lugemist arutlege loetu üle. Lapsel on kasulik süžee ise mälu järgi rekonstrueerida. Selleks peavad vanemad esitama täpsustavaid küsimusi. Lihtsamaid muinasjutte (“Teremok”, “Naeris”) saab ka mängida: ava ja sulge kujuteldava maja uks, imiteeri helisid. muinasjutu tegelased.

Kasulik on pähe õppida luuletusi, laule ja riime mitte ainult mälu arendamiseks. Sellel on positiivne mõju ka kõne arengule. On vaja stimuleerida iseseisvat laste monoloogi nii sageli kui võimalik. Laske lapsel vastata küsimusele “milline?” asju või nähtusi kirjeldades. Hea on tähelepanu pöörata Täpsem kirjeldusümbritsevad objektid. Näiteks lill koosneb varrest, lehtedest ja kroonlehtedest. Kroonlehed on erineva värvi ja kujuga jne. Tänu sellele laiendab laps kiiresti oma sõnavara.

Mõistatused aitavad arendada kaheaastase lapse kõnet. Ta võib proovida saadud pilti kirjeldada. Sellised tegevused aitavad arendada peenmotoorikat. Ja sellel on positiivne mõju kõne arengule. Seetõttu on kasu kahekordne.

Saate teha liigendvõimlemist. Nii on hiljem palju helisid lihtsam hääldada. Piisab kahest minutist päevas, et moodustada beebiga peegli ees huultest toru. Need ja muud tegevused, aga ka vanemate pingutused aitavad muuta lapse kõne õigeks ja kirjaoskajaks.

Tehnoloogia areng kiire lugemine võimaldab teil parandada tähelepanu, mälu, kujutlusvõimet. Ja ka aktiveerida loovust ja mõtlemist. Saavutuse eest häid tulemusi peate sooritama mitmeid allpool kirjeldatud harjutusi.

Juhised

Suru hambad tugevasti kokku ja korda endale: “Üks, kaks, kolm...”. Ja nii edasi, ärge hääldage sõnu sosinal. Vabanege teksti lugemisel artikulatsioonist ( vaimsed sõnad või rääkides neid sosinal). Harjutus “Koputamisrütm” aitab teid selles. Kui loete teksti "iseendale", koputage käega rütmi välja, kuid see ei tohiks vastata tavapärasele kõnerütmile. See võib olla kahelöögiline koputamine löökelementidega 1. taktis ja kaks taktis 2 ning iga löögi esimese elemendi koputamine olulise võimendusega. Uue aju "programmeerimiseks" piisab kahekümnest koputamisrütmiga akadeemilisest sessioonist, tagades visuaalse kanali kaudu ajju siseneva teabe töötlemise.

Lugedes liigutage silmi üle lehe mitte vasakult paremale, vaid ülevalt alla. Vaadake ühe pilguga mitte ühte või kahte sõna, vaid rühma. Ärge peatuge ja ärge vaadake loetud tekstilõikudele tagasi.

Treenige oma perifeerset nägemist, püüdes samal ajal oma pilguga võimalikult palju sõnu vastu võtta. Perifeerse nägemise arendamiseks kasutatakse Schulte tabeleid. Igaüks neist on ruut suurusega 20 x 20, mis on jagatud 25 lahtriks numbritega 1 kuni 25, mis on kantud lahtritesse juhuslikus järjekorras. Numbrite paigutust ei tohiks korrata.
Treenimiseks peate kasutama 8 tabelit. Enne alustamist suunake oma pilk keskele; peaksite nägema kogu tabelit. Järgmisena otsige numbreid järgi