Siit saate teada, kuidas valmistada tervislikke ja lõhnavaid vannisoolasid ise oma lapsele või kingituseks beebile sünnipäevaks.
Retsept on nii lihtne, et isegi 4-aastane laps saab selle soola valmistamisega hakkama.

Kuidas oma kätega lastele vannisoola valmistada. Video:

Sa vajad:

1. 200g. jäme meresool.
Vastsündinutele võtke 500 g. meresoola kontsentratsiooni vähendamiseks.

2. Oluline lavendliõlid, teepuu ja sinine kummel.

3. Klaaspurk sobiv maht tiheda kaanega.

Parim vannisool beebi igaõhtuseks vannitamiseks on teepuu, lavendel ja sinine kummel.

Need eeterlikud õlid rahustavad last, aitavad tal uinuda ja tugevdavad immuunsüsteemi.
Ja kui lapse nahale tekivad haavad või ärritused, kiirendavad need õlid paranemist.

KUIDAS VALMISTADA vannisoolasid

1. Nõutav summa Valage ettevalmistatud purki meresoola.

2. Tilgutage juba purgis olevale soolale:
* 20 tilka lavendli eeterlikku õli,
* 10 tilka teepuu eeterlikku õli,
* 10 tilka sinise kummeli eeterlikku õli.

Ärge imestage, et kummel on nii sinine.

3. Sulgege purk kaanega.

4. Lülitage sisse meeleolukas muusika.

5. Raputage purki korralikult 5-7 minutit, et eeterlikud õlid paremini seguneksid ja jaotuksid soola peale.

Kummeliõli sinine värv aitab kindlaks teha, kas purgiga tantsimisest piisab. 😉

6. Asetage purk 3 päevaks pimedasse kuiva kohta, kuid raputage perioodiliselt soola.

3 päeva pärast on vannisool kasutusvalmis.

KUIDAS KASUTADA vannisoolasid

Enne kasutamist raputage kindlasti vannisoola.

Lapse ujutamiseks suur vann lahustage 3-5 spl. Vannisoolad.
Beebi vannitamiseks väikeses beebivannis kasutage 1-2 spl. soola.

Kasutage seda soola ka oma vannides.

Jätke oma lapsed kellegagi, keda usaldate, ja nautige rahu ja sisemise õnne hetki.

HEAD SUPLEMIST TEILE!!!

Kui olete sellistest meistriklassidest huvitatud, meeldige videole.
Kirjutage oma kommentaarid.

Kohtumiseni saidi lehtedel ja video kanal.

Armastusega teile ja teie armsatele lastele!
Teie Natalja May.

Kuidas teha aromaatne sool DIY vann – näpunäiteid ja retsepte

Soe, aromaatne vann on see, millest unistame pärast tegusat tööpäeva koju naastes. Tundub, et maailmas pole midagi meeldivamat kui sukelduda lumivalgesse vahusse, unustades korraks kõik probleemid ja mured, alistuda imeliste aroomide võimule. Paar minutit õndsust lõhnav vann- nii väsimusest kui halb tuju ei jäänud jälgegi. Pole ka ime – vannisoolad ei ravi mitte ainult keha, vaid ka hinge. Aroomiteraapia veelgi tõhusamaks muutmiseks proovige ise vannisoolasid valmistada. Säästate mitte ainult raha, vaid ka aega, mille peate kulutama oma lemmiklõhna otsimisele, kui seda ootamatult poest pole. Lisaks on isetehtud vannisool garantii, et nahaprobleeme ei teki – teate täpselt, mida kosmeetikale lisatakse. Aromaatsete vannisoolade valmistamine on väga lihtne.

Kuidas ise vannisoola valmistada

1. Valige alus

Pole vaja midagi leiutada, kõik on juba katsetatud ja parem alus peetakse tavaliseks meresoolaks. Saate seda osta igas apteegis ja see on väga odav. Meresoolaga vanni võivad võtta nii täiskasvanud kui ka lapsed, sellel on mitmesuunaline toime ja praktiliselt puuduvad vastunäidustused. Meresoolaga vannid lõõgastavad ja rahustavad, leevendavad põletikku ja ravivad väikseid haavu, samuti mõjub jood soodsalt tööle kilpnääre. Lisage siia veel meresoola enda toniseeriv toime nahale ja see, et nii meeldiva hooldusega saab ravida paljusid vaevusi ja nahaprobleeme.

Põhjaks meresoola valides pööra tähelepanu koostisele – sool ei tohiks sisaldada mingeid lisaaineid – ei värvaineid ega maitseaineid.

Juhtub, et meresool pole õigel ajal käepärast ega lähimas apteegis. Sel juhul võite aluseks võtta tavalist lauasoola, mida kasutatakse toiduvalmistamisel.

2. Valige maitsed ja lisandid

Kui soovite mitte ainult leotada soojas soolases vees, vaid ka parandada oma naha seisundit, valmistage roosad vannisoolad. Varahommikul, niipea kui kaste on kadunud, korja mitmelt roosilt kroonlehed. Võtke 200 gr. meresool ja mugav kaanega purk. Täida purk peaaegu tipuni, vaheldumisi õie kroonlehtede ja soola kihtidega, sule tihedalt ja hoia mitu nädalat soojas kohas. Seda soola lisatakse 5 spl. lusikad vanni jaoks. Lisaks roosidele saate lisada muid lilli, mis teie aias kasvavad.

Kas soovite lõõgastuda ja oma tuju parandada? Selleks pole midagi paremat kui lavendlisooladega vann. Kolm väikest tassi meresoola ja kaks supilusikatäit söögisooda segage ja lisage 15 tilka lavendli eeterlikku õli. Sool pannakse purki ja jäetakse nädalaks seisma. Efekti suurendamiseks võid lisada ka veidi kuivatatud lavendlit.

Kas vajate järeletulemist? Valmistage selleks puhuks tooniksool. Valage kaks klaasi meresoola purki, lisage 15 tilka eeterlikku õli piparmünt, 10 tilka rosmariiniõli ja 6 tilka eukalüptiõli. Purk suletakse, loksutatakse ja hoitakse nädal aega soojas kohas.

On üldtunnustatud, et kiire väsimuse ja kroonilise väsimuse korral aitab mõne tilga teepuu eeterliku õli lisamine meresoolale. Kui märkate probleeme närvisüsteem– lisa soolale sidruni-, piparmündi-, lavendliõli. Kui nahal on haavad või põletikud, võib soolale lisada roosipuuõli, mis aitab ka kuiva, probleemse naha puhul. Aromaatse soola valmistamise protsess on sama – lisa soolale valitud aromaatsed lisandid, sulge purk tihedalt ja pane nädalaks sooja kohta seisma. Selleks, et sool oleks paremini aroomidega küllastunud, tuleb purki perioodiliselt loksutada. Tavaliselt soovitatakse vanni kohta lisada 200 grammi aromaatset soola.

Maitselisandite valimine , võtke kindlasti arvesse individuaalset lõhnataluvust. Kui aromaatne sool on oma toimelt ideaalne, aga lõhna vaevu talud, ei saa sellise veeprotseduuri järel mingist positiivsest tulemusest juttugi olla. Kehv tervis ja psühholoogiline ebamugavus katavad täielikult kõik kasulikud omadused meresool ja eeterlikud õlid.

Lõhnav vannisool.

Meresoolaga vannide võtmine pole mitte ainult võimalik, vaid ka kasulik. Ja kui sool ka meeldivalt lõhnab... Ja kui see lõhn on just see, mis sulle hea on...

Selleks, et valmistada ise imelisi aromaatseid vannisoolasid ja mitte osta kes teab mida poest suure raha eest, vajame järgmist Koostisained.

3 tassi soola. Võite kasutada "lihtsat" jämedat meresoola. Aga ilmselt on huvitavam kasutada Surnumere soola või Himaalaja roosat soola või Epsomi soola. Lihtsalt meresool on muidugi odavam. Kui tunned isu segada kaks või kolm erinevad soolad mis tahes proportsioonides, siis saate seda ohutult teha.

Ühendan soola erinevad suurused lihvimine, saate saavutada atraktiivseid välismõjusid. Kuid pidage meeles, et mida suuremad on tükid, seda kauem need lahustuvad. Lõpuks võite isegi haiget saada, kui kogemata astute või istud suurele kristallitükile, mis pole täielikult lahustunud.

Näidatud koguse soola jaoks vajate 15–25 tilka oma lemmikeeterlikku õli. Olge ettevaatlik – kõik õlid ei sobi vannitamiseks. Lugege oma õli juhiseid.

Niisutava toime saavutamiseks võite lisada supilusikatäie soolale ja eeterlikule õlile. Kookosõli, jojobaõli või isegi oliiviõli.

Ettevalmistus.

Valage valitud sool või nende segu piisava mahuga kaussi. Lisage supilusikatäis taimeõli (komponent number kolm) ja segage hoolikalt, kuni olete tehtud tööga täielikult rahul. Ei ole vaja kätega segada – õlis sisalduv kõrge soolasisaldus mõjub nahale halvasti! Nii et sega lusikaga. Pidage seda meeles taimeõli- valikuline komponent.

Nüüd lisa veidi soola eeterlik õli või õlide segu ja sega uuesti korralikult läbi.

Valage saadud aromaatne sool säilitamiseks sobivasse anumasse. Anum peaks olema ilusa välimusega ja tiheda kaanega. Kui kaas ei ole täielikult kinni, aurustuvad eeterlikud õlid üsna kiiresti.

Järgmisel päeval, kui see teile meenub, segage soola veel kord, et olla kindel, et eeterlik õli jaotub ühtlaselt.

Soola värvimine.

Põhimõtteliselt on mõned soolad juba värvilised. Näiteks eelpool mainitud roosa Himaalaja sool ja roosa Musta mere sool... Sega see suvalises vahekorras valge “tavalise” soolaga - ja saad ilusad roosad kristallid valgel taustal (või vastupidi – olenevalt millise soolaga võtad rohkem).

Kui soovite end hellitada, võite toiduvärvi abil värvida aromaatset soola mis tahes värvi. Paljud neist värvainetest on looduslikud ja ohutud, kuid te ei saa kunagi olla kindel, et te pole konkreetse värvaine suhtes allergiline.

Värvimiseks lisa enne eeterliku õli lisamist soolale üks tilk korraga ja iga tilga järel sega soola veidi. Näidatud portsjoni jaoks vajate 25-30 tilka värvainet.

Soola pole vaja intensiivsemalt värvida. Esiteks, te kindlasti ei taha välja tulla vannist, mis on maalitud pealaest jalatallani meeldiva lilla või sinise tooniga? Ja teiseks, mitte kõigile ei meeldi värvilises vees vannis käia. Nii et kogu toote välise ahvatluse juures pole vaja värvainetega üle pingutada.

Kuidas saadud soola kasutada.

Noh, siin on kõik lihtne. Vala vanni soola ja NAUDI! Mõnele meeldib vanni täitmise ajal soola lisada ja siis jõuab sool endasse sukeldumise ajaks lahustuda. Kuid aroomil on aega veidi tuhmuda.

Ja mõnele meeldib soola valada vahetult enne vannituppa laadimist. Mitte väga suurtel soolakristallidel istumine nende lahustumise ajal on isegi kasulik - mitte ainult massaaž 😉 .

Olen aromaatsete sooladega kuuma vanni võtmise fänn, kuid hiljuti hakkasin mõtlema supermarketites pakutavate sarnaste toodete kvaliteedile. Tootmises kasutan peamiselt keemilisi värvaineid, mida kuivatatakse naha katmine ja võib põhjustada allergilist reaktsiooni ning tootmiseks kasutatakse kõige odavamat tööstuslikku soola. Nii ma mõtlesin, kuidas teha oma kätega looduslikest koostisosadest vannisoolasid. Ole kindel oma keha jaoks kasutatavate toodete kvaliteedis!

Linna elustiil - suur probleem kaasaegne inimene. Me ei märka, kuidas päev möödub saginas, ja öösel pole meil aega keha taastamiseks enne uusi pingeid - füsioloogilises ja psühho-emotsionaalses sfääris. Spetsialistid soovitavad külastada SPA-hooldusi vähemalt mitu korda kuus. Kuid saate ise aru, et see pole alati võimalik kõrge hinna ja vaba aja puudumise tõttu. Siis soovitavad arstid tungivalt pärast rasket päeva lõõgastuda - võtta soolavanni, see protseduur toob kehale vaieldamatut kasu. Ärge unustage süüdata aroomilampi looduslike eeterlike õlidega, mis lõõgastavad ja rahustavad meelt.

• Niisutab epidermist ja säilitab vajaliku niiskustaseme.
• Stimuleerib õiget vereringet ja lümfi liikumist.
• Hoiab ära tselluliidi tekke, kuna leevendab nahaaluse koe põletikku pärast väheliikuvat päeva.
• Muudab naha elastseks ja toonusesse.
• Aktiveerib kollageeni tootmist.
• Leevendab jalgade turset.
• Vähendab veidi kaalu ainevahetusprotsesside normaliseerumise tõttu.
• Eemaldab kehast jääkaineid ja toksiine.
• Mõjub soodsalt liigestele.

Kontsentreeritud soolavanni kasutatakse konnasilmadest ja kallustest vabanemiseks.

Ärge unustage, et soolavannide ebaõige kasutamine võib kehale kahjustada, seega peate kindlasti tutvuma ettevaatusabinõudega.

Mida peate teadma soolavannide kohta?

• Ärge võtke soolavanne, kui teil on probleeme südame-veresoonkonna süsteemiga, hüpertensioon või hüpotensioon.
• Vähi korral on soola- ja soodavannide võtmine keelatud.
• Lahtiste haavade olemasolu nahal võib põhjustada ebamugavustunnet (kihelustunne, põletustunne).
• Samuti on allergikutel soovitatav konsulteerida esmalt oma arstiga.

Menetluse reeglid

• Vannis võib käia vaid 15-20 minutit, et ei tekiks pinget südame-veresoonkonna süsteem ja suurenenud vererõhk.
• Vahetult pärast söömist ei ole soovitatav vanni minna, peate ootama vähemalt 60 minutit.
• Isegi kui sa väga armastad kuum vesi, soovitatav temperatuur on 38-40 kraadi.
• Vette on vaja sukelduda järk-järgult, mitte järsult. Õlad peaksid vee alla minema viimasena.
• Miks mu sõrmede nahk kortsub veest? Ma arvan, et kõik teavad seda praegu, kuid lapsepõlves muretsesime kõik vees ujumise tõttu sõrmedele tekkivate kortsude saladuse pärast. See tähendab, et kogu kaitsekiht on maha pestud ja nahk on veega küllastunud – märk sellest, et pead vannitamise lõpetama!
• Kui tunned unisust, tule kiiresti vannist välja! Kui jääte magama, kahjustab see teie keha, võite isegi teadvuse kaotada.

Vannisoola retseptid

Soovitan kasutada looduslikud abinõud isetehtud, alternatiivina poest ostetud toodetele. Veedate natuke aega, kuid annate oma kehale tervist! Olen välja valinud mitu lõhnavat ja säravat retsepti, mida on testitud rohkem kui üks kord. Proovige seda, teile meeldib see kindlasti. Tootmiseks kasutatakse tavaliselt kvaliteetset mere- või Epsomi soola, eelistatakse Surnumere soola - kuna see on muljetavaldav kasulike mikroelementide sisalduse poolest.

Lõhnav sool kuivatatud lavendliõitega

Kas soovite pöörata oma pead lõhnava lilleline aroom ja küllastage nahka vitamiinidega A, E, C.

Komponendid

• Meresool(ilma lisanditeta) - 400 g.
• Kuivatatud lavendel - 2,5 supilusikatäit.
• Lavendli eeterlik õli - 7 tilka.
• Toiduvärv.

Küpsetusprotsess

1. Kasutage koostisosade segamiseks klaasanumat.
2. Koht valmis segu tihedalt suletava kaanega kotis või purgis, et aroom ei hajuks.
3. Saate soola kasutada 7 päeva pärast, selle aja jooksul on see hästi infundeeritud ja küllastunud.

Soolavannid aastal kasutati Iidne Egiptus. Eriti armastas seda protseduuri kuninganna Cleopatra. Kompositsioon sisaldab suures koguses joodi (omab põletikuvastast toimet) ja broomi (on lõõgastav ja rahustav toime).

Lisandite hulka võivad kuuluda mitte ainult õlid ja ürdid, vaid ka spetsiaalsed läiked, pulber (neid saab osta koduse seebi valmistamisele spetsialiseerunud kauplustest), aga ka loomulikult kuivatatud puuviljatükke.

Männi sool

Nõeltel on põletikuvastased ja toniseerivad omadused ning need eemaldavad epidermist jääkaineid ja toksiine, mis provotseerivad tselluliidi teket. Selliseid vanne võivad võtta hüpertensiivsed patsiendid, kuid mitte kauem kui 5-7 minutit.

Komponendid

• Meresool - 300 g.
• Lauasool - 100 g.
• Männioksad, okkad ja käbid.
• Okaspuu eeterlik õli - 0,5 tl.

Küpsetusprotsess

Osta aadressil Uus aasta okaspuu ja seejärel kasutada seda meditsiinilistel eesmärkidel. Hauta looduslikke koostisosi madalal kuumusel 20 minutit. Laske valmis puljongil tõmmata vähemalt 10 tundi. Umbes liitri selle keetmise jaoks vajate 400-500 g soola. Segage kõik koostisosad ja laske nädalaks tõmmata.

Õrnale ja tundlikule nahale argaaniaõliga

Pean tunnistama, et see on minu lemmikretsept! Kuna olen suur argaaniaõli fänn, ostsin selle Marokost ja nüüd lisan seda regulaarselt mitmesugustele omatehtud nahahooldustoodetele.

Argaaniaõli peetakse selle ainulaadsete regenereerivate omaduste tõttu noorendavaks eliksiiriks. Argaaniapuud kasvavad ainult Aafrika põhjaosas (Tuneesias, Marokos ja mõnel Hispaania saarel). Venemaa kauplustes müüakse peamiselt lahjendatud õli. Seetõttu peate eksootilistesse riikidesse iseseisvalt reisima.

Komponendid

• Lauasool - 300 g.
• Soda - 1 supilusikatäis.
• Argaaniaõli - 2 supilusikatäit.
• Kuiv kummel (või mõni muu ravimtaim) - 1 supilusikatäis.
• Lõhnav eeterlik õli (teie lemmik). Mina kasutan piparmünti.

Küpsetusprotsess

Selle asemel lauasool võite kasutada merevett, kuid rohkem odav variant tuleb ka oma kohustustega hästi toime. Lisan veidi soodat, sest soodavannid on head tselluliidist vabanemiseks.

Muide, väikelaste vannitamiseks on soovitatav lisada ka veidi soola. Kuid sellised protseduurid on lubatud ainult lastele alates 6 kuust. Umbes 10 liitri jaoks vajate 100 grammi. Soolavannid on isegi lastele ette nähtud kursuse tegevuse raames. Iga nädal 2-3 minutit.

Jagan ühte saladust – umbes kolm aastat tagasi lugesin ühest trükitud väljaanne et sool takistab vähirakkude jagunemist. Kui võtate regulaarselt vanne, vähendate vähki haigestumise riski.