Kas te neelate vestluse ajal sageli oma sõnu alla, räägite segaselt, vaikselt ja teised ei saa teie kõnest aru? Siis on aeg hakata tegelema oma diktsiooni täiustamisega. Ükskõik kui huvitav ja oluline on teie sõnum, on see kasutu, kui teie sõnu on raske mõista. Kuidas saate oma diktsiooni parandada ning kõne selgeks ja arusaadavaks teha?
Diktsioon: mis see on?
Diktsioon on üldine kontseptsioon, mis tähendab eristatavust ja häälduse kvaliteeti, selguse taset. Diktsioon õigekirja osas on võrreldav käekirjaga õigekirja suhtes. Nii nagu kirjutatud kirja ei tajuta, nii suhtuvad kuulajad ka ebaselgesse kõnesse võõrsõnad. Mõned häiritud diktsiooniga inimesed saavad isegi naeruvääristamise ja sarkastiliste märkuste objektiks. Sõnamoodustuses osalevad kõik kõneaparaadi organid, ühed vastutavad hääle tämbri, teised artikulatsiooni, helikõrguse, tempo või kõlalisuse eest. Kuid nad kõik koos vastutavad inimese diktsiooni eest.
Diktsioon nõuab:
Teadmised heliloomest ja sõnamoodustusest.
Kõneorganite õige kasutamine.
Miks on kõne segane?
Mõned inimesed oskavad rääkida nii hästi, et tundub, et nad on loomulikud kõnelejad. Miks teised nii ebamääraselt ja arusaamatult räägivad?
Ära kiirusta.
Püsi tasakaalus. Samuti ei tohiks te rääkida liiga aeglaselt; rääkige ühtlases tempos, nagu poleks teil kiire. Aja jooksul suurendate oma häälduskiirust. Eriti jälgige ajal tempot. Soov kõne kiiresti lõpetada aitab kaasa halvale diktsioonile. Tehke pause, see köidab isegi kuulajate tähelepanu ja värvib teie kõnet.
Hingake õigesti.
Sõnu hääldades me isegi ei mõtle sellele, mis meie kõneaparaadis toimub. Kõne ilu põhineb helide loomise automatiseerimisel ja konsolideerimisel. Pöörake tähelepanu lauljatele ja näitlejatele, nad jälgivad hoolikalt nende hingamist. On isegi spetsiaalseid harjutusi, mis on pühendatud õigele hingamisele. Kõne selguse parandamiseks õppige hingama diafragmast. Selleks asetage üks käsi kõhule, teine rinnale. Sissehingamisel tõuseb käsi kõhul, teine jääb liikumatuks. Hingake välja, vahetage käsi. Alguses peate oma hingamist kontrollima, siis muutub see harjumuseks.
Õppige helide seadmise ja moodustamise reegleid.
Õigeks rääkimiseks peate mõistma, kuidas kõnehelid moodustuvad. Teades artikulatsiooniorganite osalust ja rolli heliloomes, saate aru, millele peaksite keskenduma ja millised on teie puudused. Mõtle läbi, mida öelda kavatsed, sellised pausid aitavad sul keskenduda ja kõne edasiseks selguseks vajaliku hinge tõmmata.
Harjuta.
Parim viis kaunilt ja selgelt rääkima õppida on regulaarselt publiku ees esineda. Alguses on teil raske oma kõnet kontrollida, teid häirivad pidevalt tugev elevus ja emotsioonid. Kuid aja jooksul harjute selliste kõnedega ja saate isegi oma häält muuta, et avaldada psühholoogilist mõju inimestele, kes teid kuulavad. Analüüsige oma kõnet ja harjutage pidevalt. Etendus ei ole muljetavaldav, kui te ei valmistu selleks piisavalt.
Õppige keeleväänajaid ja korrake keerulisi sõnu perioodiliselt.
Keelekeerajad on suurepärane viis õppida selgelt ja selgelt väljendama mõtteid isegi keeruliste ja segadusttekitavate sõnadega. Enamik näitlejaid soojendab enne etendust keeleväänamisega oma häälepaelu ja artikulatsiooniaparaati. Alustage nende ütlemist aeglaselt, kuni jätate need pähe, seejärel harjutage nende ütlemist kiiremini. Siiski on oluline keeleväänajaid ja raskeid sõnu õigesti öelda, nii et ärge suurendage oma tempot, kui teete vigu.
Kui mõni sõna on sulle eriti raske, häälda seda kindlasti kodus peegli ees mitu korda. Tehke seda seni, kuni hääldus on õige liitsõna Te ei jõua automaatsuse punktini.
Ärge unustage intonatsiooni.
Isegi kui räägite selgelt, kuid monotoonselt, ei võta teie kuulajad teie sõnu tõsiselt, nad on pidevalt hajevil ja mõtlevad mitte sellele, mida te ütlete, vaid kuidas te seda ütlete. Sinu intonatsioon näitab, mida soovid rõhutada ja mida kuulajatele edasi anda. Rääkige enesekindlalt, kindlalt, et mitte jätta muljet, et kahtlete oma sõnades.
Treeni oma näolihaseid.
Kõne selgus sõltub otseselt lõualuu lihaste tööst. Nende treenimiseks tehke regulaarselt harjutuste komplekti. Sirutage lihaseid, avage suu laiaks ja tehke närimisliigutusi. Need harjutused aitavad teil lõõgastuda ja tavakõnes mitte hambaid kokku suruda, vaid rääkida lõdvestunult ja pärani avatud suuga.
Harjutused diktsiooni arendamiseks
Rääkige korgiga hammastes. Kui kõneaparaadis on midagi, mis takistab sõnu nagu varem hääldamast, hakkab lõualuu pingutama ja hakkab rohkem pingutama.
Tehke regulaarselt artikulatsiooniharjutusi. Keele, suu, hammaste ja kogu lõualuu aktiivsed harjutused aitavad kaasa diktsiooni arendamisele ja iseseisvale parandamisele.
Lugege proosat või luulet muusika saatel ilma sõnadeta. See võimaldab teil rääkida sujuvalt, meloodiliselt ja ilma tarbetute kõhklusteta.
Ärge jätke pähe mitte ainult keeleväänajaid, vaid terveid luuletusi keeruliste ja segadusttekitavate väljenditega.
Häälda keerulisi kombinatsioone: lrya-chra-lru-bru-pre ja muid silpe, mida on raske öelda. Nende kasutamine ja regulaarne hääldamine annab teile suurepärase ettevalmistuse.
Inimestele, kes on juhtivatel kohtadel või kes peavad ameti järgi palju avalikku esinemist, on oluline õige diktsioon. Häälduse selgust saate parandada spetsiaalsete harjutuste abil.
Diktsiooni arendamise viisid
Kõigepealt peaksite välja selgitama probleemid, millega peate võitlema.
Kui tegemist on spetsiifilise kõnedefektiga (murdmine, kogelemine, kogelemine), siis on vaja spetsialisti abi.
Burr või lisp hääldust saab parandada järgmiste meetoditega:
- inimesele selgitatakse õige keele ja huulte asend, mis vastutavad õige eest
helide esitamine; - Järgmisena peaksite treenima oma kõneaparaati, mille jaoks peate keele keerutamist kordama;
- peate oma kõnet pidevalt jälgima, et defekt ei taastuks.
Selline koolitus aitab teil õppida helisid ja sõnu õigesti hääldama. Kuid peaksite olema valmis, et selline töö nõuab palju pingutusi.
Mis puutub kogelemisse, siis töö läheb raskemaks. Põhiprobleem peitub psüühikas.
Väga sageli selgub, et sisse Igapäevane elu inimesel on hea kõne esitus, aga avaliku esinemise puhul hakkab kõneleja kokutama.
Kui probleemiks on lõppude neelamine või häälikute ebaselge hääldus kiirel rääkimisel, saate sellega ise hakkama.
Kõne korrigeerimine toimub järgmiselt:
- Kõigepealt on vaja kindlaks teha konkreetsed defektid. Selleks tuleb oma hääl diktofoni salvestada. Kõige parem on vestlus kellegagi salvestada, sest kui te konkreetselt teksti loed, siis ei püüa inimene meelevaldselt oma kõnevigu parandada.
- Hääle hindamisel pöörake tähelepanu sellele, kas saate fraasi ühe hingetõmbega hääldada, samuti heli tugevust. Kui need puuduvad, peate hingamisega tegelema. Selleks on lihtne harjutus: peaksite võtma vertikaalse sirge asendi, üks käsi toetub kõhule ja teine rinnale. Jalad asetatakse õlgade laiusele. Sissehingamine toimub nina kaudu, nii et rindkere alumine osa täitub hapnikuga. Väljahingamine tuleb suu kaudu. See harjutus aitab arendada diafragmat.
- Vajab tööd teha
üksikute tähtede hääldus. Seisa peegli ees ja häälda aeglaselt täishäälikuid. Hääldus peaks toimuma väljahingamise ajal. Heli peaks olema vali ja võimalikult pikk. Võite proovida häälikuid ümiseda. - Keelekeerajad aitavad arendada ka head diktsiooni ja häälduse selgust. Kuid enne nende kandmist peaksite oma nägu soojendama. Kõige tõhusam viis on grimassi tegemine. Sellesse protsessi tuleks kaasata kõik näolihased, aga ka huuled ja keel. See protseduur peaks kesta vähemalt 10-15 minutit. Sarnane soojendus on vajalik enne iga avalikku esinemist.
- Oluline on ka kõne emotsionaalne rikkus. Selleks peate oma kõnes läbi mõtlema kõik intonatsioonid ja pausid.
- Psühholoogiline mugavus mängib selge häälduse jaoks olulist rolli. Sageli on inimesel hea diktsioon ja ta valdab kõnet, kuid vaenuliku avalikkuse ees olles hakkab ta ära eksima ja pomisema. Ainult keeleväänajad siin ei aita. On vaja arendada enesekindlust.
Kõneharjutused
Mis puutub selgesse liigendusse, siis seda saab arendada teiste harjutuste abil:
- sõtkuda ja arendada näolihaseid antiikate abil;
- liigutage alumist lõualuu üles ja alla ning vasakule ja paremale;
- Seda meetodit kasutades loendatakse kõik hambad, kuid need tuleb kõigepealt tugevalt pigistada;
- sirutage suu täis naeratuseks, kasutades täielikult huuli ja kogudes need seejärel torusse;
- keha kaldub ette, käed on rinnal kokku pandud ja hääldatakse helisid “u”, “o”, “a”.
Kõik need harjutused aitavad arendada diktsiooni, kõne arusaadavust ja õiget artikulatsiooni. Kui te ise probleemiga toime ei tule, võite alati pöörduda abi saamiseks logopeedi poole.
Teist inimest kuulates ei taju ja analüüsib su aju esimese asjana sõnu, mitte öeldu tähendust, vaid kõne intonatsiooni, tämbrit ja kiirust. Kui hääl on ebameeldiv, siis hoolimata sellest, mida vestluskaaslane ütleb, eraldate end temast, suhtute tema öeldusse kahtluse ja umbusuga ning suhtute tema öeldusse vaenulikult. Kui intonatsioon on ebakindel, siis vestluskaaslane ei veena teid, et tal on õigus, isegi kui tal on sada säravat argumenti. Oleme loodud lugema mitteverbaalset teavet palju kiiremini kui verbaalset teavet ja mitteverbaalne taju mõjutab meid veelgi rohkem, kui me arvata oskame. Lõppude lõpuks on evolutsioonilisest vaatenurgast inimeste võime sõnadega suhelda uus. Kuid intonatsiooni, tämbri, näoilmete ja žestide tajumine on meie loomuses sügavalt juurdunud. Laps tuleb õpetada rääkima, kuid teda ei pea õpetama mõistma, et ema ja isa on vihased. Seega, kui tahad saada heaks rääkijaks, tööta oma hääle kõla, intonatsiooni, tämbri ja kõnetempo kallal.
Miks kuulajad sind ei usu?
Te pidasite ettekande: kirjutasite hea teksti, valisite ereda visuaalse komponendi, panite selga oma parima ülikonna ja valmistusite pikalt. Kuid publik ei olnud selles veendunud, sest teie hääl kõlas ebakindlalt. Alateadlikult tajuvad inimesed järgmisi mitteverbaalseid signaale ebakindluse või ebasiirusena:- Sage köha.
- Hääle spasmid.
- Närvilised muigamised.
- Näoilme ja intonatsioon, mis ei vasta öeldule.
Mida teha, et inimesed sind uskuksid: hääleharjutused
1. Lugege nelikvärve "targalt". Valige kõik teile meeldivad nelikvärsid ja lugege need ette. Esiteks hääldage iga rida ühel väljahingamisel ja võtke ridade vahele õhku. Seejärel lugege väljahingamisel kaks rida korraga. Lõpetuseks öelge ühel väljahingamisel nelinurk. Tehke harjutust ranges järjekorras: üks rida, kaks rida, neli rida ühel väljahingamisel. Lugege pingevabalt, laske sõnadel voolata vabalt ja loomulikult, endale sobivas tempos.Treenimiseks mõeldud nelinurkade näited:
Ma kardan kaotada selle ereda ime, et su märgades silmades tardus vaikusesse, Ma kardan seda ööd, kus mind ei ole puudutades oma näoga su hingeroosi. (Federico Garcia Lorca) Kuu ei tea, et ta on kuu Ja see helendab seda teadmata. Liiv on liivale arusaamatu. Õppeained Ei saa aru, et vorm on neile antud. (Jorge Luis Borges) Kas ma peaksin unustama? vana armastus Ja mitte olla tema pärast kurb? Kas ma peaksin unustama oma vana armastuse? Ja endiste aegade sõprus? (Robert Burns) 2.Luu luulet valjusti, tõstes iga rida poolteist tooni. Helitugevus ja intonatsioon peaksid tõusma liinidel, nagu sammud. Parem on, kui luuletus lõpeb hüüulausega, kuid see pole vajalik. Alustuseks valige lühikesed luuletused, seejärel saate niimoodi lugeda pikki, kuid arvutage ette esialgne maht, et kõne ei laguneks viimasel real. Luuletuse näide: Kuskil koopas, rannikualal, Ma varjan oma leina inimeste eest. Seal ma mõtlen selle üle Minu kuri saatus Minu kuri, sünge saatus. Valetav naine, sinu vande järgi Kätte on jõudnud aeg hajuda nagu suits. Naera oma väljavalituga Sa oled kadunud Minu häbiväärse õnne üle! (Robert Burns) 3.Vali koolituseks tekst, mille sisu annab sulle võimaluse demonstreerida teistsugust väljendusvahendid: tugevus, helikõrgus, tämber, tempomuutused. Väljavõtet ma ei anna, sest see peaks olema üsna suur: mitte vähem kui lehekülg poeetilist teksti ja mitte vähem kui pool lehekülge proosat. Esmalt lugege tekst ise ette, analüüsige seda: millest tekst räägib, millise intonatsiooniga seda lugeda. Soovitav on, et lõik sisaldaks dialooge: lugege autori teksti rahulikult, kuid iga sõnavõtva tegelase jaoks mõtle välja oma tämber, register ja intonatsioon. Harjutage lõiku nii, et see kõlaks nii ekspressiivselt kui ka stressivabalt. 4.Kasutage vahelehelistustel põhinevaid harjutusi. Professionaalsed kõlarid kasutavad selliseid mõisteid nagu "heli tugi", "hääl", "alalõua lihaste vabadus". Kõik need on kõne eufoonilise heli komponendid ja neid kõiki treenitakse vahelehelistamiste abil. Fakt on see, et vahelehüüdeid hääldatakse loomulikult ja loomulikult, see aitab teil leida oma hääle põhitooni. Seetõttu lugege lühikesi luuletusi koos vahelehelistamisega: Näiteks: Oh! Kui vaba ma olen! Nii voolab mu hääl! 5. Treeni õiget helisuunda ja häälduse selgust. Selleks kasutage iga kaashääliku heli jaoks keelekeerajaid. Ärge unustage, et keeleväänajaid tuleb lugeda aeglaselt, liialdatult selge, tahtliku artikulatsiooniga. Isegi kui saate kiiresti keeleväänaja öelda, lugege seda kõigepealt palju aeglasemas tempos. Sarnaste helide tekitamiseks valige keelekeerajad rühmadesse: "b" ja "p", "z" ja "s", "d" ja "t". Ladusas kõnes kõlavad need helid sarnaselt ja kui sul on kehv diktsioon, ajavad kuulajad need segadusse.Helide “b” ja “p” harjutamiseks:
Oleks pull, aga liha oleks. Peas on preester, preestri peal müts, preestri all pea, mütsi all preester."V" ja "f" selge häälduse jaoks:
Ta oli Froli juures - ta valetas Frolile Lavra kohta, ta läheb Lavrasse - ta valetab Lavrale Froli kohta."g", "k" ja "x" õigeks hääldamiseks:
Itsitab ja itsitab – pisikesed. Ta pole hea ei endale ega inimestele.Helide “l” ja “l” puhul:
Väike tegu on parem kui igasugune jõudeolemine. Klava pani sibulad riiulile ja kostitas Nikolkat nendega.Helide “ch” ja “sch” puhul:
Haugil soomused, sea peal harjased. Mitte see, seltsimehed, seltsimees seltsimehele, kes seltsimeestega on seltsimees seltsimehele, vaid see, seltsimehed, seltsimees seltsimehele, kes ilma seltsimeesteta on seltsimees seltsimehele.Miks on aeg oma diktsiooni kallal töötada?
Diktsioon on häälikute ja sõnade õige hääldus. Kuni viimase ajani nimetati artikulatsiooni "näitleja viisakusest". Kuid nüüd võib teid pidada heaks kõnelejaks, isegi kui teil on diktsioonivigu: kui populaarsed näitlejad ja vokalistid alati oma diktsiooni ei paranda, siis mida oodata inimestelt, kelle töö pole kõnega otseselt seotud? Aga kui sa teatud helisid ei häälda, on sinust raskem aru saada. See tähendab, et publiku tähelepanu köitmiseks ja nende võitmiseks on vaja rohkem pingutust, kujutlusvõimet ja kogemusi. Seetõttu soovitan alati hääldusvead parandada. Mõnikord saab diktsiooni parandada vaid logopeedi juhendamisel. Enamik defekte on füsioloogilised või psühholoogilised põhjused. Kui te ei suuda füüsiliselt hääldada "l", "r" või mõnda muud häält, saab aidata ainult logopeed. Kuid kui üldiselt suudate heli tekitada, ainult vestluses neelate selle sageli alla või hääldate seda valesti, aitavad spetsiaalsed diktsiooniharjutused olukorda parandada:- Harjutus täishäälikute tekitamiseks. Hingake sügavalt sisse, hoidke hinge kinni sekundi murdosa ja väljahingamisel hääldage kaashäälikuid, tehes iga järel väikese pausi: "a", "i", "o", "u", "s", "e". . Esmalt artikuleerige helisid vaikselt, seejärel sosinal, vaikselt, valjemini ja valjemini. Harjutage ka iotiseeritud helidega "e", "e", "yu" ja "ya".
- Harjutus kaashäälikute tekitamiseks. Konsonante harjutatakse täishäälikutega silpides: “ba”, “bi”, “bo”, “bu”. Põhimõte on sama: hingake sügavalt sisse, pärast lühikest hinge kinni hoidmist hääldage väljahingamisel silpe, tehes nende vahele lühikesi pause. Järk-järgult lisage silpidele teine ja kolmas kaashäälik: "bom", "bam", "boom" ja nii edasi. Lõpuks kirjutage üles ja hääldage sama põhimõtte alusel keerukate häälikukombinatsioonidega sõnad. Keerulised kombinatsioonid on näiteks kolm konsonanti reas: start, tuletõrjevoolik.
- Harjutus diktsiooni parandamiseks keerukate kaashäälikute kombinatsioonidega. Keeruliste helikombinatsioonidega harjutuste jaoks on mitu võimalust. Lisaks diktsiooni treenimisele arendavad nad oma lauluhäält. Te vaidlete vastu, et te ei kavatse hääletreeningut alustada, kuid see ei puuduta laulmist: mida paremad on teie vokaalsed oskused, seda paremini teie esinemised kõlavad. Ja seda huvitavam on publikul teid kuulata. Seetõttu harjutage näiteks järgmiste helikombinatsioonidega: dli-tli-A lehetäid-li-A lill-A (Olge ettevaatlik, tõmmake kombinatsioonist välja teine "l" häälik). li-lill-A gly-A pikkus lehetäid zzhd (hääldage seda koos, nagu sõna, mitte helide komplekti). zhdi-A zhdr zhdrr zhdrrrr zhdri-A
- Loe keeleväänajaid. Erinevalt heli õige suuna seadmise harjutustest tuleb diktsiooni parandamiseks keeleväänajaid hääldada samamoodi nagu üksikuid helisid: esmalt vaikselt, siis sosinal, vaikselt, valjemini, valjemini. Tõstke tempot järk-järgult: esmalt lugege keeleväänajat liialdatult aeglaselt, seejärel aeglaselt, loomulikus tempos, aina kiiremini ja kiiremini. Harjutage keelekeeramist kõigi kaashäälikute jaoks.
Kuidas leevendada pingeid hingamis- ja paralüngeaalsetest lihastest?
Pöördugem tagasi mitteverbaalsete signaalide juurde, mis ei lase kuulajatel teid usaldada: köha, murtud hääl, liiga vaikne või kõrge hääl, ebakindel toon – need on sageli liigse lihaspinge tagajärg. Diktsiooni parandamiseks ja kõneoskuste arendamiseks kasutage mitte ainult harjutusi, vaid ka spetsiaalset võimlemist.- Harjutus "Tõmba köis". Jalad õlgade laiuselt. Kujutage ette, et teie kohal ripub köis: tõstke käed üles, seiske varvastel, hingake sisse ja pika väljahingamisega tõmmake nähtamatu köis alla. Tehke seda jõuliselt, painutades käsi ja kükitades. Kaela ja rindkere lihastes peaks olema pinge. Korrake 3 korda vaikselt ja seejärel öelge lõõgastudes "Ba-ba-baba".
- "Mu nägu tilgub." Seda võimlemist kasutavad näitlejad. Kujutage ette, et teie nägu jookseb: teie lõualuu, keel, põsed ja huuled voolavad alla. Keel toetub alahuulele. Jookse käega üle näo, et tunda, kui lõdvestunud on su alalõug. Seejärel kallutage oma pead ja raputage seda nii, et huuled ja põsed vibreerivad. Tehke seda alguses vaikselt ja kui saate sellega hakkama, öelge "Amba-ba-ba-ba", et kontrollida, kui vabalt te kõlate.
Paljud inimesed, isegi need, kes ei ole seotud avaliku esinemisega kui sellisega, peavad sageli siiski võtma esineja, saatejuhi või meelelahutaja funktsiooni. See võib olla projekti esitlus või aruanne, ürituse läbiviimine või lihtsalt lugu huvitav lugu sõpradega. Mida öelda nende kohta, kelle jaoks esinemine on elukutse? Kuid pole vahet, kas inimene tegutseb professionaalselt, alles õpib seda oskust või pole sellega üldse midagi pistmist; igal juhul mängib õige artikulatsioon alati tema kätesse, sest tänu temale kõlavad kõik öeldud sõnad arusaadavalt, selgelt ja täpselt ning kõne on ilus ja meeldejääv. Eriti puudutab see muidugi neid inimesi, kes on etendustega otseselt seotud. Selles artiklis tutvustame teie tähelepanu 10 tõhusat harjutust artikulatsiooni parandamiseks.
Kõik harjutused on suunatud kõneaparaadi lihaste treenimisele ja nende liikuvuse parandamisele. Esinemisel on oluline pöörata erilist tähelepanu sellele, et koormus oleks suunatud konkreetsetele lihasgruppidele. Samuti on oluline, et tservikobrahiaalse piirkonna lihased saaksid vabalt töötada ning harjutuste tempo oleks aeglane – see aitab harjutustest saada suurima efekti. Enne harjutuste sooritamist peate tegema kõneaparaadi soojendusharjutusi. Sellele saate pühendada vaid 5-7 minutit, kuid praktika kvaliteet paraneb oluliselt.
Liigestusvõimlemine
Liigendusvõimlemine erineb tüübi järgi:
Võimlemine põskedele
- Põskede vaheldumisi sissetõmbamine ja täispuhumine
- Õhu destilleerimine ühelt põselt teisele, seejärel alahuule alla, seejärel ülahuule alla
- Põskede ja huulte pingestamine katsega suruda õhku suust välja
- Põskede tagasitõmbamine ja samaaegne huulte sulgemine ja avanemine
Alumise lõualuu võimlemine
- Surudes rusikad alumisse lõualuusse ja surudes lõualuu rusikatele
- Erinevad alalõualuu liigutused: üles-alla, edasi-tagasi, ringjad
Pehmesuulae võimlemine
- Haigutab lahtise suuga
- "abaluuks" koondatud keele liikumine pehme suulae poole ja tagasi alveoolidesse - ülemiste ja alumiste hammaste põhja
- Täishäälikute hääldamine koos haigutusega
- Kuristamise imitatsioon
Huulte võimlemine
- Pingeline naeratus suletud hammaste ja toruna välja sirutatud huultega.
- Erinevad huulte liigutused suletud hammastega: üles-alla, vasakule-paremale, ringjad
- Huulte närimine
- Tõmmates huuled üle hammaste ja seejärel naeratades huuled üle hammaste libisedes
- Ülemise huule tõstmine paljastades ülemised hambad, seejärel alahuule tõstmine paljastades alumised hambad
- Nurruta
Keelevõimlemine
- Keele pööramine huulte ja hammaste vahelises ruumis ringis ning keele hoidmine vaheldumisi parema ja vasaku põse all
- Keele närimine
- Keele huultega laksutamine
- Keele "nõelaga" ette tõmbamine
- Püüab keelega jõuda lõua ja ninani
- Keele voltimine "toruks", "toru" edasi-tagasi liigutamine ja õhu sissepuhumine
- Keele pööramine erinevatele külgedele
- Hoides keelt vastu ülemist suulagi
Kui liigendvõimlemine on läbitud ja olete veendunud, et kõik kõneaparaadi osad on välja töötatud, võite liikuda edasi põhiliste artikulatsiooni parandamise harjutuste juurde.
Harjutused artikulatsiooni parandamiseks
1. harjutus
Harjutus keeleotsa katsumiseks – selle kõvadus ja hääldusaktiivsus. Selleks kasutage oma kujutlusvõimet: kujutage ette, et teie keel on väike haamer. Seejärel löö see otsaga vastu hambaid, öeldes: jah-jah-jah-jah-jah. Pärast seda harjutage tähtede "T-D" hääldamist.
2. harjutus
Harjutus kõri ja keele vabastamiseks. Selle olemus seisneb selles, et peate kiiresti läbi nina hingama ja täielikult suu kaudu välja hingama. Väljahingamine peaks samuti olema terav ja sellega peaks kaasnema heli "Fu". Sama harjutust saab täiendada kõri lihaseid tugevdava harjutusega: hääldage mitu korda tähti "K-G".
3. harjutus
Harjutus labiaallihaste kiireks aktiveerimiseks. Peate põsed välja pahvima ja kogunenud õhku läbi kokku surutud huulte terava plaksuga välja laskma, hääldades samal ajal jõuliselt tähti "P-B".
4. harjutus
Harjutus õhu tõmbamise oskuse harjutamiseks enne iga uut fraasi. Võtke mõni luuletus või katkend teosest ja hingake enne iga uut fraasi teadlikult sügavalt sisse. Püüdke seda mitte unustada, et tekiks harjumus. Ja peate arvestama ka kolme punktiga: hingamine peaks olema vaikne, iga fraasi alguses hoidke huuled veidi lahti ja pärast iga heli lõppu peaksite kohe suu sulgema, et lõpp ei oleks " näritud."
5. harjutus
Harjutus õhu õigeks jaotamiseks. Tavaliselt, rohkem hingetõmmet inimene vajab seda valju häälduse jaoks, kuid vaikne hääldus nõuab sageli suuremat kontrolli väljahingamise üle. Harjutage fraaside hääldamist madala ja valju häälega ning määrake, kui palju õhku iga fraasi jaoks vajate. Ühendage see tehnika eelmisega.
6. harjutus
Harjutus vokaalide sujuvaks hääldamiseks ühes voos ja konsonantide selgeks hääldamiseks selles voos. Valige suvaline luuletus (või sellest mitu rida) ja tehke seda järgmiselt: kõigepealt eemaldage ridadest kõik kaashäälikud ja hääldage ühtlaselt ainult täishäälikuid, venitades neid veidi välja. Pärast seda hakake vokaalivoogu sisestama selgeid ja kiireid kaashäälikuid, püüdes tagada, et vokaalivoog jääks sama kõlavaks.
7. harjutus
Diktsiooniharjutus. See on lihtne keeleväänajate lugemine. Valige endale mitu erineva tähekombinatsiooniga keeleväänajat ja hakake oma hääldust lihvima. Algul aeglaselt, mõõdetult. Seejärel suurendage tempot. Jälgige rütmi, kontrollige diktsiooni, arusaadavust ja väljendusrikkust.
Harjutus 8
Veel üks harjutus diktsiooni parandamiseks. See seisneb selles, et iga sõna lõpus peate maksma Erilist tähelepanu rõhutades teravalt selle lõppu. See muudab sõna häälduse selgemaks ja väljendusrikkamaks.
9. harjutus
Harjutus helide häälduse parandamiseks. Seda kasutatakse nende helide jaoks, mida on teil kõige raskem hääldada. Võtke sõnaraamat, avage see täht, mis teile raskusi valmistab, ja lugege järjest kõik sõnad, millel on teie jaoks raske kõla, kuulates seda tähelepanelikult. Korduvate korduste abil paraneb hääldus. Lisaks sellele harjutusele saate oma edusammude jälgimiseks kasutada diktofoni: salvestage kõik räägitud sõnad, seejärel kuulake salvestisi ja töötage vigade kallal.
10. harjutus
Harjutus hääle tämbri ja akustiliste omaduste arendamiseks. See hõlmab neelu ja keele lihaste arengut. Peate 10 korda vaikselt hääldama tähti "A-E-O", püüdes samal ajal avada mitte suu, vaid neeluõõnde.
Ja väikese boonusena veel üks lahe ja tõhus tehnika parandada mitte ainult artikulatsiooni, vaid ka sissejuhatuste üldist kvaliteeti - see on peegliga töötamine. Valige proosa või luuletus, mida mäletate, ja lugege seda peeglist oma peegeldust vaadates. Jälgige oma näoilmeid, huulte, silmade, kulmude, põsesarnade liigutusi. Kuulake oma häält. Peamised hindamiskriteeriumid peaksid olema esteetika, loomulikkus, harmoonia, aga ka psühholoogiline ja füüsiline mugavus. Peate tagama, et teile meeldiks, et teie hääl oleks teile meeldiv ning teie näoilmed ja žestid kutsuksid esile eranditult positiivseid emotsioone.
Loomulikult ei ole need harjutused ammendavad ja ainsad omataolised. Ja need peaksid olema teile ainult näpunäited oma artikulatsiooni kallal töötamisel. Soovi korral leiate Internetist või erialakirjandusest tohutul hulgal sarnaseid harjutusi. Kuid kokkuvõtteks võime teha lühikese kokkuvõtte ja tuua välja mõned peamised põhimõtted:
- Erilise tähtsusega artikulatsioonitreeningul on harjutuste süsteemsus ja nende teadlik kontroll.
- Väga oluline on regulaarselt peegli ees töötada
- Treeningu ajal pead olema enda suhtes nõudlik, suutma ennast väljastpoolt vaadata (kuulama).
- Hääldamatuid helisid tuleb teha arvukalt, kuni tunnete nende hääldamisel täielikku mugavust.
- Erilist tähelepanu tuleks pöörata lihaste ja emotsionaalsete pingetega töötamisele
- Progress kiirendab oluliselt suurepärase artikulatsiooniga inimeste salvestistega heli kuulamist ja videomaterjalide vaatamist
Järgige oma praktikas neid põhimõtteid ja soovitud tulemus annab väga kiiresti tunda. Ja esimene märgatav efekt ilmneb juba esialgne etapp. Pidage meeles, et artikulatsiooni arendamine pole soovitatav mitte ainult lauljatele, professionaalsetele saatejuhtidele, õppejõududele, esinejatele või näitlejatele, vaid ka kõigile inimestele üldiselt, kas või sel lihtsal põhjusel, et me kõik elame ühiskonnas ja peame pidevalt suhtlema teiste inimestega.
Soovime teile artikuleerimistöös edu. Räägi ilusti!
Oma artikulatsiooni treenimiseks ja meeleolu parandamiseks soovitame teil teha lühike test:
- Pöörake oma alahuul pahupidi ilma käsi kasutamata ja suletud suuga.
- Proovige sama teha, kuid suu lahti
- Korrake punkti nr 2 peegli juures
Üksikute häälikute, tervete sõnade ja suurte lausete häälduse selgus ja kirjaoskus jätab inimesest mulje.
Pädev ja selge kõne on haritud inimese tunnus, selle oluline eelis, mida saab kasutada paljudes elusituatsioonid. Oskus sisaldab mitmeid komponente – õiget diktsiooni, kõne väljendusvõimet, rikkalikku sõnavara ja kõne kompetentset struktureerimist.
Harjutused hea diktsiooni arendamiseks:
Sõnade ettevalmistamine ja pädeva ja veenva teksti kirjutamine võib olla lihtne, kuid selle hääldamine ei ole nii lihtne. Kehv diktsioon ja artikulatsioon võivad hoolikalt ettevalmistatud kõne täielikult rikkuda. Diktsiooni ja kauni kõne oskuse arendamine on vajalik igapäevaelus nii sõprade ja perega suheldes kui ka vestlustes töökaaslaste, äripartnerite ja klientidega.
Diktsioon eeldab kõigi helide selget hääldust, õiget rõhku ja artikulatsiooniprobleemide puudumist. Artikulatsioonihäired on seotud kõneaparaadi defektidega, mis vastutavad selge häälduse eest. Samuti langeb diktsiooni kvaliteet kõnetempo mittejärgimise ja ebaselgete lõppude ilmnemise tõttu.
Peaaegu kõiki diktsiooniprobleeme saab soovi korral parandada. Selleks peate regulaarselt treenima.
TUNGIKEERUTAD DIKTSIOONI ARENDAMISEKS
Keelekeerajad on meile tuttavad lapsepõlvest saati. Need on rütmilised laused sõnade komplektiga, kus teatud heli või mitu heli esineb sageli. Sageli kõnelevad keeleväänajad aitavad õpetada soovitud heli õigesti artikuleerima. Regulaarne treenimine muudab teie kõne kiireks ja selgeks.
Alustada tuleks lihtsatest keelekeerajatest. Alustuseks peaks hääldustempo olema madal, proovige sõnu ja helisid selgelt hääldada. Tasapisi tuleb kiirust suurendada. Kui saavutate täiuslikkuse lihtsate keeleväänajate hääldamisel, võite võtta rohkem keerukad kujundused. See aitab kaasa hea kõne diktsiooni arendamisele.
Lisaks keeleväänajatele oleks tõkke paigaldamine suhu, et takistada õiget artikulatsiooni. Seda tehnikat saab näha filmis “Karneval” (seda on kirjeldatud ka paljudes avaliku esinemise õpetamise raamatutes). Seal rääkis kangelanna keeleväänatusi, pistis pähkleid suhu. Pähkleid saab asendada veini kork. Kui õpite sõnu häiretega selgelt hääldama, hakkab kõneaparaat selle puudumisel paremini töötama ja diktsioon paraneb.
Meie hääl ei kõla üldse nii, nagu me arvame. Sellepärast hea treening Diktsiooni arendamiseks parandatakse kõnedefekte diktofoni salvestiste abil. Lugege katkendit raamatust ja seejärel kuulake tulemust. Pange tähele kõik puudused ja vead ning proovige need järgmisel korral parandada. Peate salvestama, kuni saate täiusliku tulemuse.
HINGAMISTREENING
Õhupuudus on teadaolev probleem, millega puutume kokku isegi oma igapäevaelus. Ja aruannete juures või avalik esinemine see tundub ebasoodne, kuna lause on katkendlik, ei väljendu öeldud sõnade mõju alati täielikult. Diafragma treenimine aitab sellest vabaneda. Üks diktsiooni arendamise harjutustest on väljahingamisel vokaali välja tõmbamine. Alguses kestab hingamine paar sekundit, kuid pideva treenimisega võib jõuda 25 sekundini. Harjutuse järgmine etapp on teie hääle kõrguse muutmine. Hingamist saab treenida ka õhupalle täis pumbates.
