El juego consta de diez enfoques (cuadros). Al comienzo de cada cuadro, el jugador intenta derribar los 10 bolos. Si tiene éxito, el resultado será Strike y el marco se cerrará.
En el caso de Strike y Spare, no se proporciona ninguna puntuación para el cuadro completo actual para ese jugador. La puntuación total de este cuadro se determina mediante las siguientes tiradas de la siguiente manera:
En un Strike, el jugador recibe 10 puntos más el número de bolos derribados en los dos tiros siguientes del siguiente cuadro.
Con Spare, el jugador recibe 10 puntos más el número de bolos derribados en el primer lanzamiento del siguiente cuadro.
Triple Strike: tres strikes seguidos. En este caso, el primer lanzamiento de una serie de strikes vale 30 puntos, el segundo, 20. El siguiente cuarto strike no añade nada al primero, pero añade 10 puntos al segundo, valorado en 30 puntos. El último cuadro es diferente a todos los anteriores. Por 10 puntos obtenidos durante los dos primeros intentos, se otorga derecho a un tiro adicional. Además, cualquier combinación de Strike y/o Spare no otorga puntos adicionales dentro del último cuadro, aunque sí afecta la puntuación de los cuadros anteriores.
El número máximo de puntos en los bolos es 300.
2. Técnica de bolos.
Una bola estándar de tres agujeros se agarra con los dedos pulgar, medio y anular. El pulgar está completamente sumergido y el dedo medio y anular sólo hasta la segunda articulación. El dedo meñique y el índice se encuentran libremente sobre la superficie de la pelota y la palma solo la toca ligeramente.
Este es un agarre de pelota tradicional. Si los agujeros de la pelota se ajustan a los dedos del jugador, esto le permite hacer swing sin apretar la pelota. No te preocupes por que tus dedos se queden atrapados en los agujeros. Para jugar bien es muy importante tener una pelota del tamaño adecuado para tus dedos.
En la zona de aproximación puedes ver dos filas de puntos. La primera fila está a 15 pies de la línea de falta y la segunda fila está a 12 pies. Estos puntos le ayudarán a determinar su posición inicial. Los niños necesitan estar más cerca de la línea de falta que los adultos porque sus pasos son más cortos. En cualquier caso, es aconsejable que el jugador se ubique más cerca de la línea de falta. Después de adquirir algunas habilidades, puedes alejarte.
Cualquiera que sea la distancia recorrida, no pases más allá de la línea de falta. Su pie debe detenerse al menos a un pie de la línea. Una buena posición es con los pies juntos y el cuerpo ligeramente inclinado hacia adelante.
El balón debe sujetarse con la mano derecha (si el jugador es zurdo, entonces con la izquierda) desde abajo a la altura de la cintura y el pecho, y sostenerlo solo ligeramente con la otra mano.
Gire los hombros en ángulo recto con respecto al objetivo.
La mano libre sostiene el balón.
La muñeca no debe inclinarse hacia atrás.
El codo de la mano con el balón se presiona contra el muslo.
Rodillas ligeramente flexionadas.
Los pies se colocan juntos y se dirigen hacia el objetivo.
Técnica de bolos: swing, pasos y sincronicidad
Balanceo
Si levantas un objeto pesado, como una bola de boliche, y haces un movimiento de lanzamiento, sentirás la fuerza impulsora del movimiento.
Este es el principio del péndulo. Esta es la base de un tiro bueno y consistente. Si los jugadores no sienten una fuente gratuita de energía, es poco probable que puedan lanzar la pelota.
En cuanto al peso, lo mejor es utilizar una pelota que puedas balancear hacia adelante y hacia atrás libremente. Si la muñeca se dobla bajo el peso de la pelota o el jugador la deja caer, la pelota es demasiado pesada.
Paso.
Camine como camina todos los días: del talón a los pies. Sólo el último escalón, que requiere deslizamiento, se diferencia del resto. Durante el último paso, la pierna se desliza hacia adelante bajo el peso de la pelota. Luego, el peso se transfiere nuevamente al talón y sirve como freno. El primer paso debería ser el más corto. El último es el más largo, ya que implica deslizarse.
Imagínese cómo funciona un péndulo: 1-2-3-4, y esto le ayudará a mantener el ritmo. Debes empezar a caminar con el pie derecho. Si es zurdo, entonces, en consecuencia, con la izquierda.
Conectando el balanceo de la pelota y el paso juntos.
Tomados por separado, balancearse y dar pasos no son acciones físicas difíciles. Pero es la forma en que trabajan juntos lo que determina si la carrera será libre o ajustada. Necesitarás una posición estable para lanzar la pelota; Utiliza también la fuerza motriz de tus pasos. Al lanzar la pelota, dale la velocidad que has ganado. Por lo tanto, se producirá un lanzamiento oportuno justo en el momento en que la pierna deslizante se detenga.
¿Cómo se logra un lanzamiento que muestre una buena combinación de estabilidad y propulsión? Para hacer esto, debes balancearte lo más fuerte posible en el último paso. A partir de este momento, la mano con el balón y la pierna deslizante avanzan simultáneamente. Si esto sucediera, el lanzamiento fue en el momento oportuno.
Durante los primeros tres pasos, la pelota alcanza su punto más alto durante el backswing. A esto le sigue un movimiento hacia adelante, un deslizamiento y un lanzamiento. La cuestión es que la pelota reciba un buen impulso para moverse por la pista. En lenguaje profesional esto se llama empujón. En el segundo paso, la pelota se mueve desde la posición inicial a una distancia de 12 a 18 pulgadas del cuerpo. Los pasos tercero y cuarto son la preparación para el lanzamiento.
El inicio es el punto principal en la secuencia temporal. El empujón debe ser sencillo y fácil de realizar. Incluso los buenos jugadores no siempre pueden acertar en el momento adecuado. Da el primer paso y empuja al mismo tiempo.
Técnica de lanzamiento al jugar a los bolos: lanzamiento y movimiento final
El swing y la forma de andar de cada jugador son únicos, al igual que su altura, peso o edad. Pero a la hora de lanzar, todos los buenos jugadores lucen más o menos iguales.
Antes de ser lanzada, la pelota pasa por el tobillo de la pierna que se desliza a unas dos pulgadas de él. Esta posición es ideal para lanzar la pelota en la dirección deseada. Una buena sincronización y un lanzamiento adecuado dan como resultado una combinación perfecta de propulsión, posición del cuerpo y equilibrio.
Para que el balón pase a la altura del tobillo, es necesario doblar ligeramente la rodilla durante el último paso. Lo que al principio puede parecer una postura incómoda, luego se vuelve bastante normal. Al mismo tiempo, el cuerpo también se inclina hacia adelante en un ángulo de 15 a 20 grados. Para mantener el equilibrio, la mitad del pecho debe estar directamente encima de la rodilla de la pierna que se desliza.
Durante la carrera, la cabeza permanece inmóvil, la mirada se centra en el objetivo. La mano libre se mueve ligeramente hacia un lado y sirve para mantener el equilibrio.
Finalización del lanzamiento.
Un lanzamiento de remate dirigido es una continuación lógica de cualquier movimiento. Los bolos no son una excepción.
Un buen jugador puede ser fácilmente identificado por la forma en que lanza el balón y completa el lanzamiento. Una vez completado el lanzamiento, el brazo del jugador se eleva desde el punto de lanzamiento de la pelota hasta el nivel del hombro o más. La dirección de la mano debe ser estrictamente hacia adelante y no hacia la izquierda o hacia la derecha. Este movimiento mejora la función de swing y le ayuda a mantener un mejor equilibrio.
Puntería
Si vas a lanzar una pelota a algo, normalmente miras al objetivo. ¡Pero los profesionales de los bolos nunca miran los bolos!
Digamos que el objetivo es derribar ciertos bolos. Pero es mejor apuntar mirando a un punto específico de la pista que a los bolos a 60 pies de distancia.
Las flechas o marcadores direccionales están a 4,57 m de la línea de falta. Sirven como indicadores de objetivos. Hay siete de esas flechas. El del medio está ubicado exactamente en el centro de la pista, en línea con el pasador principal. El resto de las flechas también están alineadas con las fuentes correspondientes.
Elegir un objetivo significa elegir una posición inicial y un punto focal. La trayectoria por la que rueda la bola determina la posición inicial y el punto de mira. Utilizando las flechas como guías, tu puntería será más precisa.
ángulo de juego
¿Debería la bola rodar en un ángulo de derecha a izquierda si el objetivo es una cavidad entre los bolos? 1-3. ¿Un zurdo lanza la pelota en ángulo de izquierda a derecha, apuntando al hueco entre los bolos? 1-2. El ángulo es muy importante al golpear, porque entonces la bola rueda estrictamente a lo largo de una trayectoria determinada, sin desviarse del pasador principal.
Si la bola se desvía repentinamente del pin principal, entonces las posibilidades de realizar un Strike no son grandes. Una pelota girada se mueve más de derecha a izquierda (para un jugador diestro). Como resultado, el ángulo será más pronunciado y aumentarán las posibilidades de acertar en la casilla 1-3.
Repuesto
La primera regla de Spare requiere conocimientos geométricos simples. Este es el principio de cruzar el camino. Cuando los bolos están en el lado izquierdo del carril, la mejor posición inicial será en el lado derecho, y viceversa. Practica golpear Spare usando el principio de cruzar el carril. ¿Usar alfileres como objetivo? 7, 8, 9, 10. Entonces, hay 5 direcciones para un Repuesto exitoso, y puedes hacer cualquier combinación eligiendo una de estas direcciones.
Por ejemplo, ¿derribar los bolos restantes? 1-2-4, debes tomar el octavo pin como objetivo, porque está justo detrás del segundo, con todos los pins en sus lugares. Para derribar el 3º y el 6º, debes apuntar al 9º. El quinto pin como objetivo suele resultar en un Strike.
Para derribar cualquier pin en la última fila, debes seguir la tercera o cuarta flecha (del medio) o entre ellas. La posición inicial es diferente para cada lanzamiento. No necesitas calcular ninguna fórmula para jugar Spare. Lo más probable es que sea la capacidad de imaginar mentalmente la trayectoria en forma de cruz de la pelota y ejecutar el lanzamiento tal como lo ves. Por supuesto, la práctica y la experiencia mejorarán tus resultados.
Cómo lanzar una bola curva.
La dirección de la pelota depende principalmente de cómo y cuándo se lanzó. Pero normalmente, al lanzar una pelota, se produce cierta torsión y rotación lateral. Los mejores jugadores hacen girar la bola deliberadamente hacia un lado. Para los principiantes, esto sucede por casualidad. En cualquier caso, la torsión afecta el movimiento de la pelota. Si la bola gira en el sentido de las agujas del reloj, su dirección será de derecha a izquierda. El zurdo hace girar la pelota en el sentido de las agujas del reloj para que se mueva de izquierda a derecha.
Anteriormente, las pelotas estaban hechas de caucho o plástico. Pero hoy en día las bolas de poliuretano son muy populares. Estas bolas giran mejor y se desvían con menos frecuencia del objetivo.
Características de lanzar una pelota con torsión.
La torsión de la pelota se produce cuando se desliza primero del pulgar y solo luego de los otros dos. Tan pronto como la pelota se suelta de la mano, comienza a girar. La dirección del giro de la pelota está determinada por hacia dónde apuntaba el pulgar cuando la pelota salió de la mano. Este momento dura una fracción de segundo. Es natural que primero se suelte el pulgar porque es más corto que los demás dedos. Sin embargo, es importante tener una pelota del tamaño adecuado.
Para girar la bola, coloque el pulgar a las 10 o a las 11, para un zurdo a la 1 o a las 2 respectivamente (imagínese mentalmente la esfera de un reloj). Colocar el pulgar a las 12 en punto creará una dirección de bola recta. Al lanzar una pelota curva, no doble la mano, debe permanecer firme. Al soltar la pelota, debes sentir una presión o un tirón. Aprender a lanzar una pelota curva es tan fácil como aprender a lanzar una pelota recta.
Considerado aburrido y aburrido, este es un juego de bolos. ¿Muchos no entenderán el interés en lanzar bolas grandes con agujeros para los dedos? Esto dicen los que no tienen ni idea de este deporte. Hoy en día, el entretenimiento extranjero que nos es ajeno está ganando popularidad poco a poco. Mucha gente empezó a visitar los clubes de bolos con más frecuencia.
Siempre existe un deseo intrigante de lanzar la pelota una y otra vez para finalmente derribar todos los bolos y así vencer a todos.
Sucede que te quedas mirando las pistas cercanas, donde a menudo te golpean. Después de lo que vieron, muchos comienzan a enojarse y estúpidamente comienzan a lanzar pelotas sin pensar. Sin fijarse ningún objetivo y, por supuesto, todos los esfuerzos son infructuosos. Si no te recuperas, no pasará nada.
Cómo jugar a los bolos correctamente
Esto es realmente cierto. Para esto, una lección en video útil será un asistente: "", después de observar, los bolos comenzarán a caer con mucha más frecuencia. Este material te enseñará los principios básicos del juego en sí. El autor mostrará claramente cómo colocar las piernas y cómo debe colocarse el cuerpo; después de estos requisitos, incluso un principiante puede tener éxito en el juego de bolos de manera bastante realista. No puedes hacer esto solo con una postura; aún necesitas perfeccionar tu técnica de lanzamiento. En la historia, los atletas honrados analizarán en cada detalle las complejidades del lanzamiento correcto y preciso de la pelota.
Esta lección te servirá como un verdadero asistente, en el futuro una de las tardes, cuando te acerques directamente a la pista, podrás sorprender tanto a tus amigos como a extraños con tu lanzamiento con un resultado positivo, y finalmente obtener un “Strike”. ! Eso es todo, ahora eres un verdadero ganador. Le deseamos un juego exitoso y golpes precisos.
Instrucciones
Elija una pelota que se balancee hacia adelante y hacia atrás con libertad y comodidad. Es fácil detectar una pelota demasiado liviana: sentirás que puedes lanzarla lejos. Una pelota muy pesada te obligará a bajar el hombro y arquear la muñeca mientras haces el swing. Al balancear la pelota, utilice el principio del péndulo, que es que la mano y la pelota deben tener la mayor energía en el punto más bajo de la trayectoria. Una vez que haya alcanzado la posición inicial, gire hacia adelante y hacia atrás, luego apunte con el brazo hacia abajo y lance. El swing inverso debe realizarse con el brazo estirado desde la cintura hasta el nivel de los hombros.
Realice el número óptimo de pasos al realizar un pasaje. Deben ser sencillos desde el talón hasta la punta. Se recomienda a los principiantes que se detengan en cuatro pasos. El quinto paso lo suelen añadir jugadores experimentados. Haz que el primer paso sea el más corto posible. El último, que incluye deslizamiento, debe ser el más largo. Para detenerse, el peso del cuerpo debe transferirse al dedo del pie. Comienza con el pie derecho y cuenta hasta cuatro para mantener el ritmo. Debe asegurarse de que el paso y el balanceo se fusionen en una cadena continua de movimientos.
Concéntrate en sincronizar tus pasos y tu swing. Usa el poder de tus pasos para transferir toda la energía del movimiento a la pelota cuando se lanza a la pista. Para ello, gírelo con gran amplitud para que en el penúltimo paso retroceda lo más posible. Durante el movimiento hacia atrás, da los primeros tres pasos y, en el último paso, el brazo oscilante y la pierna que se desliza deben moverse hacia adelante en sincronía. Suelta la pelota en el momento en que finalice el tobogán.
Incline la parte superior del cuerpo hacia adelante 15 grados y doble la rodilla de la pierna de apoyo en el último paso para que la distancia desde la pelota hasta el tobillo sea de 2,5 a 5 centímetros al lanzar. Para mantener el equilibrio durante el lanzamiento, la mitad del pecho debe ubicarse por encima de la rodilla de la pierna que se desliza. Durante la aproximación, la mirada debe centrarse en el objetivo y el brazo libre extendido hacia un lado.
Elija el ángulo de lanzamiento correcto para garantizar que la pelota mantenga la trayectoria prevista. Diríjalo en ángulo de derecha a izquierda hacia el espacio entre 1 y 3 pines. Utilice la segunda flecha a la derecha como mira. Esto aumentará sus posibilidades de recibir una huelga. Lo primero que debes quitar de la pelota es el pulgar. Entrena la realización completa del lanzamiento: después de lanzar el balón, la mano, sin desviarse hacia los lados, debe elevarse recta hasta el nivel de los hombros o un poco más arriba.
Vídeo sobre el tema.
El objetivo principal del juego de bolos es derribar el máximo número de bolos lanzando una bola especial y sumar una gran cantidad de puntos. Para jugar correctamente a los bolos es necesario estudiar la técnica de lanzamiento de la bola y las reglas del juego.
- Antes del inicio del juego, se selecciona una bola del peso requerido. Como regla general, la masa de la pelota debe ser 1/10 del peso. Cabe señalar que cuanto más pesada es la pelota, más fácil es controlar su lanzamiento.
- Una bola normal tiene tres agujeros, que deben agarrarse con los dedos anular, medio y pulgar. El pulgar entra completamente en el agujero y el anular y el medio solo suben hasta la segunda falange. El dedo índice y el meñique se colocan libremente sobre la pelota.
- Para lanzar, debes tomar la pelota con la mano derecha, mientras la sostienes con la otra mano, y bajarla hasta el nivel entre el pecho y la cintura. El codo de la mano derecha debe presionarse contra el muslo.
- El juego incluye diez rondas. En cada ronda, el jugador realiza dos lanzamientos de pelota, excepto en la décima ronda, que puede incluir tres lanzamientos: un lanzamiento adicional se realiza para anular un strike (bolos derribados en el primer intento) o spaa (bolos derribados en el primer intento). en dos lanzamientos) en la décima ronda y se cuenta sólo para los resultados de la décima ronda.
- Si un jugador no logra derribar todos los bolos en dos lanzamientos de bola en una ronda, el escenario permanece abierto.
- Los puntos obtenidos en cada etapa se cuentan como la suma de los bolos derribados y las bonificaciones. En una ronda en la que no se eliminan todos los bolos, el número de puntos es igual al número de bolos eliminados. El jugador recibe puntos de bonificación si realiza un strike o salva. Por un golpe, se otorgan diez puntos y bonificaciones iguales al número de bolos derribados por el jugador en dos lanzamientos. Por un juego se otorgan diez puntos y bonificaciones en forma del número de bolos derribados por el jugador en el siguiente lanzamiento de la bola.
- El número máximo de puntos anotados en una ronda es treinta (si el jugador consigue tres strikes seguidos) y durante todo el juego: 300 (doce strikes seguidos). De hecho, jugar a los bolos con puntuaciones altas (más de 200 puntos) sólo es posible si consigues varios strikes seguidos, lo que es un indicador de gran habilidad.
- La puntuación se produce mediante un sistema automático que muestra el resultado de cada disparo realizado, el resultado final y otros cálculos en la pantalla del monitor situada encima de la pista.
Vídeo sobre el tema.
Si tienes la oportunidad de jugar a los bolos, pero, lamentablemente, no sabes cómo manejar correctamente la pelota, entonces debes leer rápidamente las instrucciones detalladas. Es recomendable practicar un poco, porque el golpe parece mucho más sencillo de lo que realmente es.
Necesitará
- Bola de boliche.
Instrucciones
Doble las espinillas e incline el cuerpo ligeramente hacia adelante. No separe las piernas, manténgalas juntas.
Da cuatro pasos sencillos desde el talón y realiza el quinto paso como si te estuvieras deslizando. Es decir, después del último paso, deslízate detrás de la pelota lanzada, inclinando ligeramente el cuerpo hacia adelante y extendiendo el brazo derecho.
Para el último paso, lanza la pelota a la pista, mientras doblas el brazo a la altura del codo y lo levantas hasta la altura del hombro, la otra mano queda libre y ayuda a mantener el equilibrio.
Vídeo sobre el tema.
nota
Al balancear, asegúrese de que su mano no retroceda demasiado, de lo contrario el lanzamiento será largo, amplio e ineficaz. Después del lanzamiento, utiliza la pierna que queda atrás para ralentizar el movimiento de tu cuerpo, dedicando así toda tu fuerza al lanzamiento.
Consejo útil
Para dar en el blanco, no es necesario apuntar a los bolos en sí, sino a las líneas y flechas dibujadas en las pistas.
Fuentes:
- Preparación paso a paso para lanzar la pelota. Reglas del juego y consejos para principiantes.
- bolos cómo lanzar correctamente
Los bolos son un deporte sencillo e increíblemente popular hoy en día, que consiste en hacer rodar bolas especiales a lo largo de una pista y derribar bolos con ellas. Los jóvenes modernos prefieren este juego de deportes como un buen entretenimiento y tiempo con amigos. Sin embargo, jugar a los bolos en un club es un pasatiempo bastante caro que requiere gastos constantes. ¿Por qué no construir su propia bolera, por ejemplo, en su casa de verano? ¿Crees que esto es imposible o muy caro? Nada como esto.
Necesitará
- superficie cementada 10x2,5 m, alfombra, toldo, bolos, pelotas
Instrucciones
Encuentre un lugar en su cabaña de verano que sea más conveniente para jugar. Es necesario recordar que la longitud de dicha sección debe ser de al menos 10 metros y el ancho debe ser de aproximadamente dos metros y medio.
Mida un área de 6,5 a 7 metros de largo y 1 metro de ancho.
Cava pequeños surcos a lo largo y ancho de todo el largo. De esta manera deberías terminar con un rectángulo.
Tome cuatro pequeños palos de madera y colóquelos en las esquinas de su área medida, es decir, el camino futuro. Es mediante estos controles que puede navegar al realizar otras acciones.
Levante la tierra en una pequeña capa a lo largo de todo el perímetro del rectángulo resultante para que la profundidad del camino resultante sea de aproximadamente 10 centímetros.
En los cuatro lados (en las esquinas) se instalan tubos de hierro de aproximadamente tres metros de altura, a una distancia de medio metro a cada lado del rectángulo excavado. Posteriormente se extenderá una lona o film sobre estos tubos para que la pista no se moje con la lluvia o la nieve y puedas jugar a tu juego favorito en cualquier época del año.
Rellena el rectángulo largo resultante con cemento, sacando los preinstalados como guía. El espesor de la capa de cemento debe ser de unos 1-2 cm, al mismo tiempo se deben hormigonar los postes de hierro de las esquinas para que queden bien sujetos.
Nivele la superficie de la pista y déjela endurecer.
Enrolle el camino de concreto resultante con alfombra de pelo corto o linóleo en toda su longitud. Estire la película o lona, fijándola sobre los tubos instalados, formando una especie de tienda de campaña.
Compre varios bolos especiales y un juego de bolos en una tienda especializada.
Coloque los bolos correctamente al final de su carril, a unos 20 cm del borde.
Túrnense para lanzar pelotas con amigos o compañeros, familiares o vecinos y disfruten del juego.
Quizás solo haya un inconveniente en este juego: cada vez tendrás que colocar manualmente los bolos e ir tras la pelota. Sin embargo, siempre puedes poner a alguien al final del carril que pueda colocar los bolos y devolver la bola al carril.
Vídeo sobre el tema.
Los bolos combinan deporte, relajación y diversión. Esto explica su popularidad entre muchos millones de personas en el planeta. Este juego único se distingue por su simplicidad y la ausencia de restricciones de edad y género.
Necesitará
- - una bola de bolos estándar con tres agujeros.
Instrucciones
Un gran componente del éxito del juego depende del agarre correcto del balón con la mano. Basta recordar y aprender un par de puntos sobre la correcta colocación de la palma y las falanges de los dedos. El método de captura más fácil y accesible es el “tradicional”.
Decide el peso de la pelota. Para ello colócalo sobre tu mano y extiende el brazo hacia adelante. Si puedes permanecer en esta posición durante más de 5 segundos sin sentir dolor muscular, entonces el peso es óptimo para ti.
Los dedos medio y anular deben estar en la bola hasta el nivel de la segunda falange y el pulgar debe estar completamente sumergido. Fíjelos en esta posición sin apretar demasiado la bola. Relaja tu mano.
Ahueca ligeramente la pelota con la palma. Deje el dedo índice y el meñique libremente sobre la superficie de la pelota. Ahora adopta una posición con las manos para no sentir dolor ni molestias en la muñeca y ¡disfruta del juego!
Vídeo sobre el tema.
nota
La selección cuidadosa de la pelota para el juego aumenta en gran medida las posibilidades de éxito en la victoria. Antes de jugar a los bolos, se recomienda quitarse los anillos de los dedos de la mano que participan en el agarre de la bola. Esto le ayudará a evitar lesiones accidentales y sensaciones desagradables que distraigan mientras juega.
Consejo útil
Si te encuentras con una pelota de alta tecnología, necesitarás una opción de agarre diferente: un agarre "deportivo". La principal diferencia entre este método: los dedos medio y anular se sumergen en una sola falange. El grande, como ocurre con el método “tradicional”, está completamente sumergido; los dedos índice y meñique quedan libres para descansar sobre la superficie de la pelota.
Los bolos son un juego de deportes cuya esencia es derribar los bolos instalados al final de la pista con una bola lanzada. Los bolos adquirieron su forma moderna a finales del siglo XIX y su prototipo fue el juego de bolos.
Instrucciones
Elige la bola que más te convenga, ya que de ello dependerán tus posibilidades de ganar. Cada bola tiene tres agujeros para el corazón, el anular y el pulgar; deben encajar perfectamente para que la bola se deslice fácilmente de su mano y, al mismo tiempo, no tenga que apretarla demasiado al sostenerla. Como regla general, las bolas de tamaño 8 a 10 son adecuadas y, en consecuencia, más pesadas.
Adopte la postura correcta. Retroceda 4 pasos desde la línea de falta. Por regla general, delante del camino hay puntos especiales que sirven como puntos de referencia para iniciar los pasos. Párate derecho con los pies juntos. Doble la mano derecha con la que sostiene la pelota en un ángulo de 90 grados de modo que la mano con la pelota mire hacia usted y quede paralela al piso. Sostenga la pelota ligeramente con la mano izquierda.
Realiza el envío de pelota correcto. Para ello, da 4 pasos, comenzando con el pie derecho. Durante ellos, debes bajar la mano izquierda, estirar la mano derecha con el balón y colocarla detrás de tu espalda para enviar. El último paso se da delante de la línea de falta con el pie izquierdo, mientras te agachas ligeramente sobre el pie izquierdo y envías la pelota al centro del triángulo de bolos. La pierna derecha debe permanecer recta y detrás de la pierna izquierda.
Los bolos se tratan de elegir la bola adecuada. Las bolas de cualquier palo tienen diferentes pesos, que siempre están indicados en la bola. Los maestros dicen que una pelota demasiado ligera se desvía del objetivo y una pelota demasiado pesada rueda demasiado lentamente. Las bolas marcadas con números del 1 al 10 están destinadas, y todo lo que esté por encima de 10 es para hombres. Esto es lo que dicen los estándares generalmente aceptados, pero nada ni nadie puede impedir que un aficionado que viene a un club de bolos a relajarse tome la pelota que le conviene más lanzar.
tecnica de juego
La longitud del camino es de 18 metros y el ancho es de 1,6 metros. Al final hay 10 pines instalados. La tarea del jugador es lanzar la bola a lo largo de la pista para que derribe el máximo número de bolos. Se considera lanzamiento perfecto una situación en la que un jugador derriba todos los bolos a la vez en un solo lanzamiento. Un juego consta de 10 accesos para cada jugador a la pista. Por un lanzamiento, el jugador recibe puntos según la cantidad de bolos derribados. Al final del juego, se resumen los puntos de cada enfoque. Gana quien obtenga más puntos. En esencia, el juego no es difícil: no requiere ningún entrenamiento físico especial ni pensamiento lógico. Ni siquiera necesitas contar puntos, la computadora hará todo por ti. Sin embargo, todavía se requieren ciertas habilidades para jugar a los bolos de forma eficaz. Primero, debes aprender a levantar la pelota correctamente. Cualquier bola tiene 3 agujeros. El pulgar se inserta en el orificio superior y los dedos medio e índice en los otros dos. El dedo anular y el meñique se colocan libremente.
Los maestros del juego dicen que el secreto del éxito está en la preparación del lanzamiento. Al principio, debes intentar dar 4 pasos, comenzando desde los puntos negros dibujados en la superficie de la pista. Cuando el jugador comienza a moverse, la pelota debe balancearse en la mano como un péndulo. Durante el primer y segundo paso, la mano mueve el balón hacia atrás, durante el tercero y cuarto, lo lleva hacia adelante. Un error común entre los principiantes es apuntar exactamente al centro del triángulo de bolos. De hecho, es más probable que consigas un strike si apuntas la bola entre los pines 2 y 3.
¿Cómo mejorar los resultados?
Una vez que hayas dominado la técnica básica de lanzamiento, debes trabajar en la precisión y luego en la potencia de tu golpe. Sería una buena idea comprobar la altura de tu swing antes de lanzar. No debes levantar la mano por encima del hombro. El éxito del juego también está influenciado por el propio club. No todos los clubes de bolos cuentan con equipamiento de alta calidad. La bolera debe ser de madera recubierta con un barniz especial. La zona donde se ubican los pasadores se puede cubrir con fibra. En algunos casos, los canalones se recubren con el mismo material. Recuerda que el lanzamiento se considera exitoso si no pasas la línea de control.
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Los bolos golpeados no son bolos y un golpe accidental no es habilidad. Es difícil de creer, viendo a los jugadores en los clubes de bolos de moda y en las pistas especiales de los centros comerciales. Como ocurre con cualquier entretenimiento de moda, aquí hay muchos aficionados, y cuanto más popular se vuelve el juego, más aficionados hacen rodar bolas sin rumbo por las pistas. Tienen derecho a cometer errores; después de todo, para pasar un rato libre divertido, no es necesario comprender todas las complejidades del proceso. Pero si el juego de moda realmente te cautiva, deberías tomártelo más en serio y descubrir cómo jugar a los bolos correctamente.
Empecemos por el hecho de que los bolos no son una actividad tan nueva. De hecho, el juego se remonta a más de 7.000 años de historia, y los antiguos egipcios fueron los primeros en tener la idea de hacer rodar bolas. El bastón fue recogido por los habitantes de la Polinesia, y sólo entonces, unos trescientos años antes de Cristo, el prototipo arcaico de los bolos se convirtió casi en un ritual religioso obligatorio. Más tarde, los británicos, los holandeses y otros pueblos europeos se interesaron por los bolos. Y el conocido almirante Francis Drake prefirió en general terminar la partida antes de repeler el ataque español. E incluso si los historiadores se jactaron al volver a contar la leyenda, esto no cambia el hecho de que tanto los bolos como sus reglas se formaron hace bastante tiempo. Entonces tienen derecho al respeto, ¿no?
Los juegos modernos se desarrollan en condiciones cómodas y agradables. Todos los palos están equipados según el mismo principio, y todo lo que necesitas saber es que al final de la pista de 18 metros siempre hay exactamente 10 bolos esperando tu tiro. Tu tarea es derribarlos con una pelota especial. Con una pelota tampoco todo es sencillo, porque todas son diferentes y aún tienes que elegir tu “proyectil”. Todos del mismo diámetro, se diferencian en peso y color. La bola más liviana pesa solo 2,5 kg, la más pesada: 7,3 kg, bueno, diferentes colores lo indican. Las bolas de bolos no son sólo bolas duras, su secreto reside en su centro de gravedad desplazado. Gracias a este "desvío", no solo se garantiza el rodamiento, sino también la rotación de la pelota alrededor del centro y su movimiento a lo largo del arco correcto. No se alarme si las herramientas para jugar a los bolos parecen complicadas en teoría. El dominio se consigue jugando, así que vayamos al grano.
Reglas básicas de los bolos
Entonces, recuerda las reglas básicas de los bolos:
- Asegúrate de cambiarte los zapatos antes del juego. Se necesitan zapatos reemplazables para no rayar la costosa superficie de los caminos con suelas y tacones. La suela de goma plana de estos zapatos evita resbalones y reduce el riesgo de cometer una falta accidental (que se sanciona cuando un jugador cruza la línea al inicio de la pista). Además, esta tradición preestablece el ambiente del juego y crea una atmósfera especial: todos los jugadores parecen miembros de una especie de club cerrado.
- Elija una pelota de peso adecuado. Antes de que comience el juego, todos se tumban en la superficie de una máquina especial y cada miembro del equipo puede encontrar un par de pelotas cómodas y recordar su peso. Tentativamente, cualquier pelota más pequeña que el número 10 es adecuada para las mujeres, y las pelotas del número 10 y más pesadas son adecuadas para los hombres.
- Para agarrar la pelota, inserta tres dedos de tu mano derecha en sus orificios: pulgar, medio y anular. No sumerjas los dedos por completo; deja que la palma toque solo ligeramente la superficie de la pelota. Esta colocación de la mano no es accidental: permite controlar al máximo el empuje y posterior movimiento de la pelota por la pista.
- Ahora sobre la pista en sí. Antes de su inicio existe la llamada “zona de carrera”, en la que debes estar antes de iniciar el lanzamiento. Esta zona está separada de la pista barnizada por una línea de lanzamiento. Divide mentalmente tu pista en cuatro pasos. Si hiciste más y cruzaste la línea de lanzamiento, ganaste una falta, es decir, los bolos derribados esta vez no contarán.
- Cada paso hacia la línea de lanzamiento va acompañado del correspondiente movimiento de la mano con el balón. Recorre la trayectoria desde el backswing hasta el empuje del proyectil con la mano recta a lo largo de la pista.
- En este momento deberás soltar la bola, que acelerará hacia los bolos. Cuanto más acierta, más puntos ganas. Idealmente, los 10 bolos se derriban de un solo golpe, y ese lanzamiento se llama "strike".
- No importa cuántos bolos derribes, el juego pasa al siguiente jugador. Cada equipo tiene 10 accesos a la pista. Cuando todos los miembros del equipo han utilizado sus enfoques, se cuentan los puntos. Esto sucede automáticamente y el resultado se mostrará en el monitor encima de su pista.
Reglas de buenos modales en los bolos.
Y por último, un par de consejos para aquellos estetas que quieran dominar no sólo la parte técnica del juego. Como cualquier deporte, los bolos tienen sus propias reglas éticas. Si los cumples, darás una impresión positiva a los jugadores experimentados y darás un buen ejemplo a los nuevos jugadores. Primero, recuerde la llamada "regla de la mano derecha". Obliga a los jugadores a dar otra ventaja a los que están a la derecha. El que está a la derecha, a su vez, puede indicarle el movimiento a otro miembro del equipo.
La segunda regla universal es no interferir con los jugadores en pistas adyacentes. Por ejemplo, no entres en la zona de carrera si ves que un vecino ha comenzado a prepararse para lanzar. Tu movimiento en la visión periférica puede distraer al otro jugador y afectar negativamente el resultado de su aproximación. La cortesía básica y el respeto por los demás son componentes tan importantes de un juego exitoso como una técnica pulida y lanzamientos precisos. Observe ambos, ¡y movimientos fáciles para usted!
Los bolos son el juego más común y conocido en todos los rincones del mundo. Ella no es fácil. Para jugar a los bolos no sólo es necesario conocer las reglas, sino también tener cierta habilidad. Los principales atributos de los bolos son los bolos, hay 10 y están alineados en una pirámide al final de la pista, y una bola, cuyo peso puede variar de 6 kg a 16. Entonces, ¿cómo se juega a los bolos?
En primer lugar, al comienzo del juego, debes usar zapatos especiales que eviten resbalones y seleccionar una pelota adecuada que sea fácil de lanzar. Por regla general, de 6 a 10 kg son balones femeninos. A partir de 10 kg son de hombres. Los jugadores profesionales encargan la fabricación de pelotas individuales. Un juego de bolos consta de 10 cuadros, en cada uno de los cuales el jugador lanza la pelota 2 veces y en el último cuadro, 3 veces. Después de cada lanzamiento, no importa cuántos bolos se derriben o si se derriban o no, se alinean nuevamente. La pelota generalmente se sostiene con la mano derecha, pero a una persona zurda le resultará mucho más conveniente hacerlo con la izquierda. Cada una de las bolas tiene agujeros para los dedos: medio, grande y anular. Al tomarlo en la mano, es importante hacer la carrera correcta y enviar la bola estrictamente recta hacia los bolos. Primero puedes practicar corriendo y calcular de antemano cuántos pasos darás, pero el número recomendado es 4. El objetivo de cada lanzamiento es derribar todos los bolos.
Los bolos son un juego que requiere una práctica interminable. Incluso los profesionales mejoran y dominan constantemente nuevas técnicas. Solo con un entrenamiento constante podrás desarrollar tu mano y golpear fácilmente los bolos con un golpe bien dirigido.
