¿No sabes cómo llegar a Olshevsky, 61 en Frunzensky distrito, Bielorrusia? Moovit te ayuda a encontrar La mejor manera Llegue a Olshevsky, 61 desde la parada de transporte público más cercana siguiendo instrucciones paso a paso.
Ofertas de Moovit tarjetas gratis y navegación en tiempo real para ayudarte a navegar por la ciudad. Mira los horarios, las rutas, los horarios de apertura y descubre cuánto tiempo vas a tardar en llegar a Olshevsky 61 en datos en tiempo real.
¿Buscas la estación o parada más cercana a Olshevsky 61? Mira esta lista de paradas más cercanas a tu destino: Serdicha D. St.; Mikhalyanka; Calle Olshevsky.
Puede llegar a Olshevsky, 61 en autobús, trolebús, metro, tren o minibús. Estas son las líneas y rutas que paran cerca: Autobús, Tren, Metro, Trolebús,
¿Quieres ver si hay otra ruta que te ayude a llegar más rápido? Moovit te ayuda a encontrar opciones alternativas rutas y horarios. Obtén fácilmente instrucciones y direcciones desde Olshevsky 61 con la aplicación Moovit o desde el sitio web.
Hacemos que llegar a Olshevsky 61 sea fácil, por eso más de 720 millones de usuarios confían en Moovit como la mejor aplicación de transporte público. ¡Incluidos los residentes del distrito de Frunzensky! No es necesario descargar una aplicación de autobús o una aplicación de metro separada, Moovit es tu aplicación de transporte todo en uno que te ayuda a encontrar los horarios de autobús y metro más recientes.
» para determinar el índice de masa corporal, el tipo de cuerpo e identificar problemas de peso.
Alimentación saludable
Para mantener niveles normales de colesterol en sangre, no consuma más de 170 gramos al día (incluidas carnes rojas y aves).control de salud
Para el seguimiento de la salud sistema digestivo Una vez al año, déjate examinar por un terapeuta, determina tu índice de masa corporal y tu nivel de colesterol en sangre y, si tienes más de 50 años, hazte una prueba de cáncer de colon.Organizaciones
Encontrar el especialista adecuado, institución médica, organización especializada en el campo de la salud y estilo de vida saludable en la sección “”.De fumar
Deje de fumar o no empiece a fumar si no fuma; esto minimizará el riesgo de desarrollar enfermedad pulmonar obstructiva, cáncer de pulmón y otras "enfermedades del fumador" específicas.Alimentación saludable
Para un sistema digestivo sano y un equilibrio adecuado de nutrientes, conviértalo en la base de su dieta, consumiendo al menos 6-8 porciones al día (300 ml de papilla integral y 200 g de pan de salvado).Odontología
Visita al dentista al menos una vez al año, trata tus dientes a tiempo y elimina el sarro, previniendo el desarrollo de enfermedades bucales graves.Sobrepeso
Controla tu peso sin sobrepasar el rango normal del Índice de Masa Corporal: de 19 a 25. Para calcular y controlar el IMC utiliza "".mapa de encuesta
Utilice “ ” para almacenar e interpretar los resultados de las pruebas de laboratorio (análisis de sangre, análisis de orina, etc.).Estrés
No permita el desarrollo de enfermedades crónicas, que conllevan un grave deterioro del bienestar y una disminución de la calidad de vida: resuelva los problemas que surjan de manera oportuna, descanse, duerma lo suficiente y lleve un estilo de vida saludable.Alimentación saludable
No consuma más de 5 g (1 cucharadita) por día. Esto lo protegerá de problemas con el metabolismo del agua y la sal en el cuerpo.Mapa de condición física
Utilice " " para determinar su nivel de desarrollo físico.mapa antropométrico
Controla tu peso sin sobrepasar los valores normales del Índice de Masa Corporal: de 19 a 25. “” te ayudará en esto.plan de encuesta
Usando " ", crea tu propio cronograma de exámenes preventivos, pruebas y consultas médicas.Actividad física
Para prevenir la inactividad física, aumente su rutina actividad física al menos hasta (150 minutos de actividad física de intensidad moderada por semana), intenta moverte más.Calculadoras
Utilice “ ” para calcular el índice de masa corporal, el índice de tabaquismo, el nivel de actividad física, los índices antropométricos y otros indicadores.control de salud
Para el seguimiento de la salud sistema endocrino Hágase pruebas periódicas de glucosa en sangre.Impacto negativo
Conoce todos los factores de riesgo que afectan tu salud en el bloque “Impacto Negativo”.Antropometría
Evite desarrollar obesidad abdominal, que aumenta su riesgo de enfermedad. diabetes mellitus, enfermedades cardiovasculares, hipertensión, etc. Atención: para los hombres no debe exceder los 94 cm, para las mujeres – 80 cm.control de salud
Para el seguimiento de la salud del sistema cardiovascular Una vez al año, sea examinado por un terapeuta, mida periódicamente su presión arterial y realice un análisis de sangre para detectar el colesterol.Alimentación saludable
Consuma al menos 300 g por semana, incluidas las variedades grasas (caballa, trucha, salmón). Los ácidos omega 3 contenidos en el pescado ayudan a prevenir la aterosclerosis.control de salud
Para controlar la salud del sistema respiratorio, realice una fluorografía una vez al año y sea examinado por un terapeuta.control de salud
Para controlar la salud del sistema urinario, realice un análisis de sangre y orina una vez al año.Alimentación saludable
Para evitar problemas de peso y niveles de glucosa en sangre, limite el consumo a 6 cucharaditas por día (mujeres), 9 cucharaditas por día (hombres).GBUZ "GP No. 12 DZM" se inauguró el 4 de diciembre de 2005.
Ubicado en un moderno edificio de siete pisos.
Se trata de una institución médica y preventiva estatal que funciona en régimen obligatorio. seguro de salud, lo que significa que puede recibir nuestra asistencia gratuita en la medida prevista por la legislación rusa. El carácter estatal de nuestra clínica garantiza que todos sus empleados cuentan con los certificados adecuados para las labores diagnósticas y terapéuticas que realizan, y la clínica dispone de licencia para realizarlas. La clínica emplea médicos experimentados y calificados, 37
de ellos cuentan con la máxima calificación de categoría médica, 16 personas son candidatos de ciencias médicas.
La clínica opera un Centro de Salud, donde podrá someterse a un examen de detección gratuito del sistema cardiovascular, los órganos respiratorios y las reservas de salud mental, así como recibir asesoramiento sobre la prevención y el desarrollo de enfermedades. imagen saludable vida.
Desde octubre de 2012 GBUZ "GP No. 12 DZM" incluye las sucursales No. 1 (clínica de la ciudad No. 75), No. 2 (clínica de la ciudad No. 77), No. 3 (clínica de la ciudad No. 98), No. 4 (clínica de la ciudad No. 111), No. 5 (clínica de la ciudad No. 183). La población adscrita incluyendo sucursales es de 209.875 personas.
Médico Jefe Adjunto de Asuntos Médicos – Candidata de Ciencias Médicas Kleimenova Svetlana Igorevna.
Médico jefe adjunto del trabajo de expertos clínicos - Irina Aleksandrovna Kabanova
Jefa del departamento de diagnóstico clínico de la Empresa Estatal No. 12 - Natalya Shotovna Levidze
Condiciones de admisión
Para la población adulta adjunta de los distritos de Marfino, se aceptan algunas casas del distrito de Otradnoe, ubicadas a lo largo de la autopista Altufevskoye.
“La clínica prenatal de la clínica también atiende a la población femenina de los distritos de Marfino y Maryina Roshcha:
clínica prenatal No. 1 (Hospital Clínico de la Ciudad No. 40),
clínica prenatal No. 2 (Hospital Clínico de la Ciudad No. 40),
clínica prenatal No. 4 (Hospital Clínico de la Ciudad No. 20),
clínica prenatal No. 5 (Hospital Clínico de la Ciudad No. 20).
Existe un hospital de día con 31 camas, especializado en neurología y cirugía.
Lista de divisiones estructurales:
- 2 departamentos terapéuticos
- departamento de cirugía
- departamento de urología
- departamento neurológico
- departamento de oftalmología
- departamento de cardiología;
- departamento de endocrinología
- departamento de otorrinolaringología
- departamento de prevención
- departamento de rehabilitación médica
- laboratorio de diagnóstico clínico
- Departamento de radiología
- Departamento de Ultrasonido y Diagnóstico Funcional
- consultorio del gastroenterólogo
- consultorio del neumólogo
- consultorio de un alergólogo-inmunólogo
- consultorio del reumatólogo
- consultorio del nefrólogo
- consultorio del oncólogo
- consultorio del geriatra
- consultorio del farmacólogo clínico
- sala de prevención primaria de accidentes cerebrovasculares
- sala de cuidados paliativos
- sala de tratamiento
- sala de vacunación
- sala de endoscopia
- sala de prevención del vih
- centro de salud
- hospital de día con 31 camas
- consultorio médico de enfermedades infecciosas
Adscripción a clínica y prestación preferente.
Para registrarse en una clínica o registrarse para una categoría preferencial de ciudadanos, debe comunicarse con la oficina No. 426.
Debe tener consigo los siguientes documentos:
De acuerdo con la orden del Departamento de Salud de la ciudad de Moscú, el Departamento tecnologías de la información de fecha 22 de octubre de 2014 N° 914/64-16-421/14 “Sobre el procedimiento para mantener el Registro Municipal Unificado de ciudadanos con derecho a seguridad medicamentos y productos médicos dispensados según prescripción médica de forma gratuita o con un descuento del 50 por ciento en la ciudad de Moscú", la inclusión de un ciudadano en el Registro Unificado de Medicamentos de la ciudad es la base para emitirle recetas electrónicas utilizando la funcionalidad de EMÍAS.
Cuando un ciudadano contacta personalmente con una organización médica, no es necesario presentar un certificado del organismo territorial. Fondo de pensiones Rusia sobre la recepción de variedades esencialmente derivadas
Lista de clínicas ambulatorias que brindan servicios especializados. atención médica ciudadanos que viven en direcciones atendidas:
dispensario psiconeurológico No. 7 y No. 19
dispensario antituberculoso nº 18
Clínica narcológica nº 3
Dispensario dermatovenerológico No. 19
Departamento distrital de traumatología del Hospital Estatal No. 218
Departamento Distrital de Oncología del Hospital Estatal No. 107
El horario de apertura de la clínica es de 8.00 a 20.00 horas, los sábados de 9.00 a 18.00 horas.
