Испокон веков будущие мамы с тревогой, радостью и надеждой прислушивались к движениям своего еще не родившегося малыша. И сегодня, несмотря на широкий выбор современных методов исследования внутриутробного состояния плода, шевеление остается основным показателем самочувствия ребенка, подтверждающим его жизнеспособность.
Когда и почему малыш шевелится?
Для того чтобы лучше понимать "язык" шевеления плода, нам необходимо вспомнить некоторые этапы развития малыша в утробе мамы, по-научному - этапы эмбриогенеза.
У человеческого эмбриона первые сердечные сокращения появляются на 21-й день развития. Элементы скелетной мускулатуры начинают развиваться за счет ранней сократительной активности. Ритмическая сократительная активность первичных мышечных волокон наблюдается еще до того, как начинает складываться нервная система зародыша.
В конце эмбрионального периода (конец ) и начале фетального периода (с 8-й недели беременности) начинает закладываться нервная система плода, которая отвечает за двигательную активность. То есть к этому моменту уже есть мышечная ткань, есть нервные волокна, которые "подают" импульсы к мышцам, обеспечивая их сокращение.
Двигательные рефлексы, вызванные возбуждением нервных окончаний, установлены с конца . Первые рефлексы в ответ на раздражение периоральной зоны (около рта) - мандибулярной (щечной) и максиллярной (верхнечелюстной) веточек тройничного нерва возникают у плода в 7,5 недель беременности. С появляются рефлексы, вызванные раздражением участков кожи, к которым идут спинальные нервы.
Важно знать:
Что дает восполнение дефицита магния?
Поскольку этот макроэлемент участвует в формировании генетически здорового плода, прием препаратов магния с первых недель беременности помогает предотвратить случайные генетические аномалии, которые становятся причиной более 85% случаев невынашивания беременности ранних сроков 1 .
Таким образом, дефицит магния необходимо восполнять на любом сроке беременности, но элемент особенно необходим на первом триместре, когда происходит формирование и развитие плода 2 .1 Дикке Г.Б. Роль магния при физиологической беременности: контраверсии и доказательства// Медицинский совет, 2016. №19. С100-107.
2 Серов В.Н. и соавт. Акушерство и гинекология. 2014;6:33-40
Одним словом, двигаться в матке малыш начинает достаточно рано. Правда, эти движения еще не координированы и не сознательны, да и относительные размеры эмбриона и таковы, что эмбрион свободно плавает в околоплодных водах и редко прикасается к стенке матки так, чтобы мама могла это ощутить. Однако уже с , наткнувшись на стенку матки, малыш может изменить траекторию движения. С плод может заглатывать околоплодные воды, а это сложный двигательный процесс. В у плода появляется двигательная активность в ответ на звуки (прежде всего на голос матери, на изменение его интонации). В плод начинает жмуриться. В - перебирает ручками пуповину, сжимает и разжимает пальцы рук, дотрагивается до лица и даже закрывает лицо руками при резких, громких и неприятных звуках.
Чтобы мозг плода нормально развивался и функционировал, необходимо множество стимулов и достаточный уровень их интенсивности. Восприятие специфических ощущений уже сформировано, и теперь малыш учится реагировать на них движением.
В первом триместре у ребенка уже сформированы представления о комфорте. Они помогают малышу ориентироваться в том, какой должна быть интенсивность различных стимулов извне. Плод обнаруживает, что, двигаясь, он сам может регулировать интенсивность стимуляции (например, отстраниться от громких звуков), он становится "творцом" своей жизни.
Главная задача плода - развиваться. Для этого ему нужны питание и множество стимулов. Если не хватает питания и кислорода, плод начинает активнее двигаться и тем самым массировать плаценту, чтобы при маточном сокращении получить достаточную порцию крови, а с ней - питание и кислород. Или, допустим, мама лежит на спине, тем самым беременной сдавливая самые крупные сосуды организма (нижнюю полую вену и место раздвоения аорты). Плод незамедлительно ответит бурным шевелением и заставит маму поменять положение тела, поэтому беременным рекомендуют лежать только на боку. Если плод прижимает петли пуповины, он также начинает активно шевелиться и меняет свое положение.
Что чувствует мама?
Что означает необычное "поведение" малыша?
При отклонении от нормального ритма, частоты и характера шевелений необходимы выслушивание сердечных тонов, ультразвуковое исследование, КТГ.
О каком же внутриутробном страдании идет речь, когда мы говорим о нарушениях двигательной активности плода? Чаще всего внутриутробное страдание плода бывает вызвано гипоксией (кислородным голоданием). Причинами гипоксии являются: осложнения беременности, различные заболевания (анемия, сердечно-сосудистые заболевания, сахарный диабет и т.д.), кровотечения, плодово-плацентарная недостаточность, выпадение из полости матки и прижатие выпавших петель пуповины головкой плода, заболевания плода (
Точно помню, когда впервые почувствовала шевеление первого ребенка – 3 января 1997 года. Срок беременности – 15 недель. В консультации меня подняли на смех и сказали, что это скорее глисты, чем ребенок. Обиделась я страшно – это был малыш, и я до сих пор в этом уверена. Но с нашей грозной гинекологиней спорить было бесполезно. Всех, кто моложе 30, она считала малолетками и была к нам сурова и пристрастна. Правда, и спасла она несчетное количество беременностей и жизней. Но никаких утешений и душевностей на приеме не полагалось, полагалось смиренно выслушать нотацию и, глотая слезы, убраться восвояси, пока не засунули в стационар полежать на сохранении для профилактики. И все же шевеление в 15-16 недель – вполне реальное явление. Хоть и редкое. Что такое шевеление плода, когда начинается и как его не спутать с другими сигналами организма, мы и поговорим в статье.
Характер шевелений плода на протяжении беременности
Ошибочно полагать, что в первом триместре малыш в животе все время висит неподвижно. После 7-й недели он начинает двигаться. Будущий ребенок, как маленькая рыбка, передвигается в пределах амниотического пузыря, после 10 недель он уже может потрогать его стенки, появляется глотательный рефлекс. Но плод еще очень мал, и поэтому его передвижения мама пока не чувствует. К 17-18-й неделе плод начинает реагировать на яркий свет и громкие звуки. Ближе к 20-й неделе ребенок начинает активно и осмысленно двигать ручками и ножками, сжимать кулачки, трогать себя за личико, перебирать пуповину. С ростом малыша мама все больше чувствует его движения. К концу второго триместра шевеления может почувствовать и папа, приложив руку к маминому животу. В третьем триместре и перед родами, после 38 недель, активность заметно снижается. В последние месяцы ребенок находится в одном положении, обычно женщина чувствует толчки и пинки, изредка малыш поворачивается.
Когда женщина начинает чувствовать шевеления плода
Каждая женщина ощущает шевеления плода по-разному и в разное время. Это зависит в первую очередь от того, какая по счету беременность.
Толчки малыша в животике — это первый способ общения между будущей мамой и ее нерожденным ребенком. Каждая девушка с трепетом ждет этих ощущений, а потом с нежностью наблюдает за ними все время беременности. Пытается по характеру движений понять все ли ребенком хорошо, радуется он чему то, какой у него темперамент.
Вконтакте
Когда женщина начинает чувствовать шевеления?
Плод дозревает до первых движений уже на 6−7 неделе своей жизни. Он шевелит только сформировавшимися ручками и ножками, но еще слишком мал, чтобы доставать ими до стенок матки. Так будет продолжаться до конца 16 недели.
Только с 12−13 недели девушка сможет почувствовать легчайшие прикосновения. Эти ощущения, когда чувствуется первое шевеление плода при первой беременности, в народе сравнивают с плаваньем рыбки в животе. Фактически так и есть, женщина чувствует не ребенка, а перемещения амниотической жидкости. Женщина постоянно прислушивается к себе и часто за движения принимает естественную работу кишечника.
Первые шевеления плода при первой беременности начинают ощущаться на сроке в 19−20 недель , когда вес и размер плода позволяет ему отталкиваться от стенок матки и достаточно чувствительно стучать по ним ножками или ручками. В это же время толчки чувствует будущий отец, приложив к животу руку.
Каждый организм индивидуален, поэтому ощутить незначительные прикосновения крохи можно раньше, если:
- отсутствует лишний вес;
- хорион локализуется преимущественно по передней стенке матки;
- женщина ведет правильный образ жизни (хорошо питается, не курит, не употребляет алкоголь, избегает стрессов).
Или малыш даст о себе знать немного позже в случаях, когда:
- женщина много работает, решает какие-то важные вопросы и не прислушивается к своим ощущениям;
- женщина полновата и слой жировых отложений, мешает почувствовать нежные толчки крохи;
- плацента сформировалась по задней стенке.
После 22 недели беременности регулярные приветы от малыша уже получают каждые родители.
Первая или вторая беременность: есть ли разница в ощущениях?
Мама первенца постоянно волнуется, когда начинается шевеление плода при первой беременности, пытается почувствовать толчки. Она сравнивает свои ощущения с описаниями других женщин, думает, ребенок ли это толкается или может просто перистальтика кишечника.
Будущая мама двоих детей уже точно знает, каково это, когда тебя пинают изнутри. По этой причине первые шевеления плода при второй беременности она чувствует несколько раньше — на сроке примерно с 18 недели. Но стоит помнить, что каждая беременность имеет индивидуальное течение.
Может случиться так, что ощущение первого шевеления плода при второй беременности девушка почувствует несколько позже, чем в свою первую беременность. Не стоит паниковать, необходимо дать малышу время дорасти и набраться сил.
Как распознать толчки ребенка?
Самые первые движения малыша очень легкие и плавные, поэтому если вас вдруг кто пихнул на 12 неделе, не стоит восторгаться — это ваш кишечник. Как же распознать шевеление плода при первой беременности? Прикосновения малыша часто сравнивают с трепетом крыльев бабочки. Они характеризуются нежной вибрацией. Вы вряд ли их спутаете с чем-то другим, эти ощущения будут в новинку для вас.
Место локализации первых шевелений малыша в животе
Матка растет с увеличением срока беременности и к 16−17 неделе ее верхняя часть находится примерно на 6−7 сантиметров ниже пупка. Соответственно в этой области от лобка и выше на 9−10 см будущая мама и почувствует своего малыша. Преимущественно ребенок начинает пинаться внизу, а с взрослением дотягивается все выше и выше.
Диагностика состояния здоровья ребенка по шевелениям
Активность плода не должна быть чрезмерной и болезненной , это признак угнетенного состояния плода. Как определить когда количество движений ребенка зашкаливает? Женщину должно насторожить, что ребенок разошелся в нехарактерное для него время, особенно если она не ела ничего не обычного, не нервничала и окружающая среда не могла негативно повлиять на малыша. В таких случаях стоит обязательно показаться врачу и пройти необходимые обследования.
В среднем малыш после 25 недели совершает около 200 движений в час, мама может чувствовать 10−15 самых сильных толчков.
Посчитать количество шевелений можно следующим образом:- Засеките час времени.
- Лягте в удобную для вас и ребенка позу.
- Считайте любые движения.
- Если в итоге получилось число близкое к 10−15, то ваша кроха чувствует себя замечательно. Если цифра существенно отличается в ту или иную сторону — свяжитесь со своим акушером-гинекологом.
Помните, что малыш, как и взрослый человек нуждается в отдыхе и часто спит. Поэтому для подсчета толчков выбирайте фазу бодрствования ребенка. Вас должно насторожить отсутствие шевелений больше четырех часов подряд, в этом случае обязательно стоит проверить дитя и его здоровье.
Частые толчки плода — это хорошо или плохо?
К сожалению, усиление шевелений — это единственный способ общения крохи с мамой и он использует его, чтобы рассказать маме о важных вещах. Малыш начинает активно двигаться, когда мамино поведение доставляет ему удовольствие:
- Девушка разговаривает с будущим ребенком, ему очень нравится мамин голос, и он кувырками дает понять ей это.
- Женщина легла отдыхать, малыш просыпается и активничает, желая пообщаться с мамой.
- Когда беременная ест что-то сладкое, глюкоза проникает сквозь плаценту и придает крохе дополнительную энергию
Или наоборот малыш испуганно пихает маму ногой, когда требует что-либо прекратить:
- Мама в неудобной для ребенка позе, ему мало места или пережаты важные кровеносные сосуды, и малыш отчаянно дает маме понять, что пора лечь или сесть поудобнее.
- Беременная находится в душной или прокуренной комнате, ребенку мало кислорода — срочно на свежий воздух.
- Громкий шум, музыка, крики также могут раздражать ребенка.
Почаще радуйте себя здоровой пищей, чистым воздухом и ласковыми словами, тогда волнения за здоровье будут излишними.
Подробнее о сроках шевеления плода при первой и второй беременности узнайте из видео:
Даже при полном медицинском подтверждении о том что наступила беременность , женщина начинает осознавать факт, что она под сердцем носит малыша далеко не сразу, обычно через 3-4 месяца после зачатия. Сложно поверить, что ты наконец-то забеременела , когда никаких видимых изменений не происходит. Токсикоз? Плохое самочувствие не располагает к сентиментальным настроениям и не является долгожданным признаком беременности. Совсем другое дело округлившийся животик или, о, боже, первые шевеления плода - Вашего ребеночка! Именно их нетерпеливо ждет каждая женщина, это самое яркое и приятное подтверждение ее интересного положения. Это физическая связь с крохой, которая позволяет понять, что все хорошо, первая беременность развивается.
Но чего стоит дождаться этих "щевелюшек" - так ласково называют ощутимые шевеления плода будущие мамочки. Примерно с 12-ой недели беременные начинают прислушиваться к себе, пытаться уловить какие-то новые ощущения внутри себя, хотя объективно еще очень рано для того, чтобы почувствовать движения. На вопрос когда вы ощутите первые толчки, вам не ответит ни один врач, это все очень индивидуально и слишком много факторов влияет на это явление.
Когда ожидать первые шевеления плода
Нормой считается появление шевеления плода с 13 до 22 недель, как правило, все беременные укладываются в эти сроки. Почувствовать активность малыша, раньше невозможно, ребенок еще слишком мал, на 12-13 неделе он весит всего около 15 грамм. Ранние шевеления нередко путают с мышечной болью, тонусом матки, прохождением газов по кишечнику. А вот к 15-16 неделе вес ребенка уже составляет 75-85 грамм, а его длина - 11-12 см, при таких размерах становится возможным распознать его движение внутри. Не стоит пугаться того, что почувствовав раз шевеление, например, на 14 или 15 неделе, это может не повториться в самое ближайшее время. Ранние шевеления плода отличаются своей нерегулярностью, через пару недель вы начнете чувствовать малыша почти каждый день, а потом и ежедневно.
Что происходит в организме женщины во время шевеления плода
Как показывает практика, большое значение имеет расположение плаценты в матке. Если она прикрепилась по передней стенке, то животик начнет расти раньше и шевеления тоже не заставят себе долго ждать, они будут резкими и интенсивными. А при прикреплении плаценты по задней стенке матки, ребеночек находится глубоко и, соответственно, почувствуете вы его позже, при этом толчки будут глухие, похожие на подергивание. Большинство беременных женщин сравнивают первое шевеление с проплывающей рыбкой или пролетающей бабочкой, настолько оно легкое, нежное, хрупкое.
Во втором триместре ребенок начинает активно расти, поэтому шевеления с каждым днем становятся все более явными, очень скоро их сможет почувствовать и папа, положив руку на живот. К 30 неделям крохе станет уже тесновато, и к толчкам присоединится выпячивание частей тела - головы, попки, пяточек, коленок и локтей. В это время ваш врач-гинеколог может выдать таблицу для подсчета шевеления плода , с определенного срока кроха должен напоминать о себе не менее 10 раз в сутки, это надо будет фиксировать. Слишком активные толчки могут свидетельствовать о недостатке кислорода: не пренебрегайте прогулками в течение дня и перед сном, это благоприятно повлияет на малыша и он точно не будет "буянить".
Мамочкам прилетевшим на роды в Майами , будет назначен апойтмент к доктору, который сделает все необходимые процедуры.
В третьем триместре, к концу беременности проводят ультразвуковое исследование с доплером, для оценки кровотока и исключения гипоксии (кислородного голодания) плода. Также несколько раз назначают КТГ - кардиотокографию плода, во время этой процедуры будущей маме необходимо нажимать на кнопку на пульте, когда ребенок пошевелится, это даст возможность врачу оценить работу сердечка малыша во время его покоя и движения.
Все мамы с нетерпением ожидают, когда малыш подаст им первые сигналы. Шевеление плода, нежные прикосновения материнских рук к животу становятся своеобразным общением мамы с ребёнком. Ожидая малыша впервые, матери обычно ощущают движения плода на 20-й неделе. Когда ребёнок уже не первый, мама может отличить нежные прикосновения маленьких ножек и ручек уже на 16-18 неделе. Малыш двигается в животе много, со временем количество движений и активность только возрастают. Прислушивайтесь к себе, используйте проверенные приёмы, чтобы почувствовать шевеление ребенка. Удивительный момент, когда вы впервые ощутите его прикосновения, действительно незабываем!
Прислушиваемся к себе и ждём чудаДа, матери испытывают просто волшебные эмоции, ощутив впервые шевеление своего малыша. Он подаёт сигнал, общается с родным человеком, а услышать это, почувствовать, может только мама. Именно она связана с ним наиболее тесно. К моменту, когда ощутимы движения плода, уже проходят первые страхи, забыт токсикоз. Мама привыкла к своему новому положению и успела полюбить ребёнка. Теперь она ожидает чудесного мгновения, когда познакомится с малышом ближе.
- Первое шевеление – взмах крыльев бабочки.
Многие женщины ощущают движение плода неожиданно. Пристегнувшись ремнём в автомобиле, после завтрака, встав с места, вы можете почувствовать лёгкое прикосновение, напоминающие плеск маленькой рыбки. Движение было в районе между пупком и лобковой костью? Тогда это наверняка ваш малыш! Прислушивайтесь к себе, следите за тем, что происходит в животике: совсем скоро вы научитесь легко распознавать сигналы вашего ребёнка.
- Нравится – не нравится.
Беременные женщины часто уверены, что малыш желает им что-то сказать, когда движется. Например, ему понравился выпитый сок, съеденная конфетка. Или он недоволен, что мама слишком резко повернулась в кровати. Безусловно, иногда плод действительно реагирует на определённые раздражители, начиная двигаться. На этом и основаны особые методы, помогающие ощутить шевеление.
- Создаём спокойную атмосферу и правильный настрой.
Хотите ощутить движение малыша? Не знаете, как почувствовать шевеление ребёнка? Попробуйте вызвать его активность. Но сначала создайте умиротворённую обстановку, успокойтесь, чтобы суметь заметить нежнейший толчок.
- Комфорт и положительные эмоции.
Сядьте удобно. Хорошо расположиться на кровати, откинувшись на спинку, в удобном кресле, вытянув ноги на скамеечке. Положение должно быть свободным. Настройтесь на позитивные эмоции. Сначала вспомните что-то особенно приятное из вашей жизни, а затем постепенно переходите на образ вашего ребёнка. Вам стоит мысленно с ним пообщаться, подать ему своеобразный сигнал.
- Разговариваем с малышом.
Аккуратно и нежно поглаживайте живот. Негромко разговаривайте с ребёнком. Скажите ему, как вы его любите, ожидаете его появления на свет. Если у вас есть фото плода с УЗИ, можно посмотреть на него, представить себе, как ваш малыш родится, каким он будет, когда немного подрастёт. Подумайте, на кого он больше похож.
- Музыка.
Вызываем интерес. Сейчас вы подойдёте к тому этапу, когда можно будет узнать первые мнения вашего малыша. Плод слышит звуки, может на них реагировать. Считается, что малыши ещё в животике любят слушать музыку. Выберите несколько дисков с разными спокойными мелодиями. Желательно остановиться на классической музыке. Ваш малыш вполне может отозваться на очередную композицию, слегка прикоснувшись ручкой или ножкой к стенке матки! Вы непременно это ощутите. Некоторые мамы утверждают, что у их малышей даже были любимые мелодии, на которые они всегда отзывались.
- Общение с папой.
Дети быстро привыкают слушаться папу. Кто знает, может быть, ваш малыш уже сейчас захочет пообщаться с папой? Позовите мужа, предложите побеседовать с ребёнком, погладить животик. Если малыш отзовётся, вы это сразу узнаете.
- Новый гардероб.
Если вы уже приготовили вещи для вашего маленького, стоит их разложить и полюбоваться «приданым». Вы испытаете положительные эмоции, а ребёнок наверняка отзовётся на это своими движениями, давая вам знать о себе.
- Лакомка.
Считается, что движения плода не связаны напрямую с меню матери. Однако беременные мамы часто рассказывают о том, как их детки «сигналят», получив очередное лакомство, которое пришлось им по душе. Например, говорят о чудесном действии сока, тёплого молока, сладостей, особенно конфет и пастилы. Вы съели вкусное пирожное? Прислушайтесь к себе, сосредоточьтесь: вдруг малышу тоже понравилось!
- Вызываем активность.
Есть и один способ, который помогает вызвать активность плода. Только применять метод нужно осторожно. Не делайте так слишком часто, потому что ваш малыш скажет вам о неудобстве, выразит недовольство вашим поведением. Выпейте стакан тёплого молока. Застелите постель мягким пледом и ложитесь на спину. Полежите примерно 10-15 минут в спокойной позе. Полностью расслабьтесь. Хорошо приложить руку к животу, сконцентрироваться на малыше мысленно. Он наверняка даст вам знать: поза ему не нравится. Ощутили лёгкое прикосновение, словно от крыла бабочки? Это наверняка он – ваш ребёнок!
- Много движений: он растёт.
Со временем ваш малыш будет двигаться всё активнее и чаще. Плод растёт, ему становится теснее в матке, её стенки всё ближе к ножкам и ручкам. Постепенно ребёнку сложнее делать кульбиты, поворачиваться. В результате толчки становятся всё более ощутимыми и частыми. Особенно яркий период в жизни малыша наступает обычно по вечерам и ночью. Движения мамы его убаюкивают. Однако и днём, когда вы спокойны, например, сидите в кресле, вам будет легко почувствовать шевеление ребенка. Просто расслабьтесь, погладьте животик, ласково поговорите с малышом.
- Скоро роды.
Чем ближе к родам, тем легче ощутить движение плода. Ваш малыш уже совсем большой, он начинает стремиться на волю. Его прикосновения можно не только ощутить, но даже увидеть. В этот период он способен пообщаться с вами, вашими близкими. Достаточно положить руку на живот, чтобы «поздороваться» с маленьким.
