Купуючи взуття в інтернеті, ми не можемо поміряти та вибрати відповідний розмір. На допомогу нам приходять таблиці відповідності, які допомагають точно визначити свій розмір взуття. Щоб скористатися цими таблицями, потрібно знати довжину стопи.
Як поміряти довжину стопи
Довжина стопи однаково міряється у чоловіків, жінок та дітей. Для цього нам знадобиться чистий аркуш паперу (бажано А4), ручка або олівець.
- Надягніть носок і станьте однією ногою на лист А4.
- Обведіть олівцем довкола свою ногу.
- Заберіть ногу з аркуша паперу та виміряйте довжину та ширину ступні. Довжина: від краю великого пальцядо краю п'яти. Ширина: від основи великого пальця до основи мізинця.
- Для зручності рекомендують додати до розміру "довжини" від 3 до 5 мм. Це робиться для того, щоб куплене взуття не було "впритул" і не давило на пальці ніг.
- Важливо!
Якщо ширина стопи перевищує 9,5 см, потрібно вибирати на один розмір взуття більше.
У кожної людини ноги трошки відрізняються одна від одної. Щоб максимально правильно визначити розмір ноги, краще виміряти обидві ступні. Виберіть значення в сантиметрах, яке виявилося більшим.
Даним методом вимірювання ноги можна користуватися чоловікам, жінкам та дітям. Ці знання також допоможуть купувати на Аліекспрес та в інших інтернет-магазинах.
Відео. Як визначити розмір ноги дитини:
Що таке повнота взуття?
Повнота - це обхват стопи в найширшому місці шкарпетки (де розташована кісточка великого пальця). Як виміряти повноту описано у пункті 4.
Як зняти мірки та визначити розмір взуття?
Точне проходження інструкції зі зняття мірок дозволить Вам визначити розмір ноги максимально коректно.
Вимірювання бажано проводити увечері - у цей час обсяг стопи більший, ніж вранці. 1. Приставте ногу п'ятою до вертикальноїрівної стіни
Як показано на малюнку 1, при цьому стійте так, щоб маса тіла тиснула на всю стопу. *
| 3. Для визначення довжини стопи виміряйте дистанцію між найвіддаленішими точками креслення по довжині як на Рисунку 4. | Малюнок 4 |
 |
 |
4. Для того, щоб виміряти обхват стопи (повноту), візьміть сантиметрову стрічку, не туго обхопіть стопу стрічкою в найширшому місці (від кісточки великого пальця до мізинця) і зафіксуйте стрічку (рис. 5 – А). Запишіть розмір до мм.
При вимірі стопи стійте рівно, щоб вага тіла не переміщалася на одну зі стоп. **
5. Для того щоб виміряти висоту підйому стопи, необхідно взяти стрічку і обхопити стопу як показано на рис. 5 – Б.
6. Отриманий Вами результат знайдіть у таблиці відповідності розмірів у рядку «Метрична система» і Ви отримаєте номери відповідних Вам розмірів в інших системах вимірювання (Малюнок 7)
* Зверніть увагу: стіна має бути рівною, тобто. наявність плінтуса чи інших опуклостей може призвести до неправильним результатам вимірів. Замість стіни можна скористатися коробкою або поставленою вертикально книгою.
**Для отримання найбільш точних результатів, не заміряйте самостійно, попросіть кого-небудь допомогти Вам.
Для замовлення босоніжок, чоловічих, жіночих черевиків на шнурках достатньої 3х розмірів:
Довжина стопи,
Обхват стопи (повнота),
Охоплення підйому (висота).
При замовленні більш закритого взуття (напівчобітки, чоботи, ботфорти) - необхідно заміряти (рис. 6):
1. Довжина стопи
2. Обхват стопи (малий)
3. Висота підйому (велике охоплення)
4. Косий прохід (обхват)
5. Обхват ікри (найширше місце гомілки)
6. Висота до ікри (перпендикуляр від п'яти до ікри)
7. Обхват щиколотки (найвужче місце гомілки)
8. Висота до щиколотки (перпендикуляр від п'яти до середини щиколотки).
При самостійному вимірі, окрім мірок і самого замовлення, потрібно вислати на пошту info@сайт
фотографію своїхстоп зверху, стоячи на підлозі.
| Малюнок 6 |
 |
| Малюнок 7 |
 |
| Малюнок 8 |
 |
У вас немає часу ходити магазинами, ви замовляєте взуття по Інтернету або просите зробити покупку близької людини? Ви впевнені, що туфлі будуть вчасно? Переконайтеся, що ви знаєте, як визначити розмір ноги, не виходячи з дому.
Тільки факти:
1. Нема двох пар однакових ніг.
2. Ліва та права кінцівки відрізняються за розміром чи шириною.
3. Ваші ноги набрякають і протягом робочого дня збільшуються обсягом. Якщо нове взуття вам саме вранці, не факт, що й увечері воно буде вчасно.
4. У середньому людина щодня проходить від 7900 до 10000 кроків, пройдена за рік відстань становить приблизно 2400 км.
5. Нога людини складається з 107 сполучних зв'язок, 33 суглобів, 26 кісток та 19 різних м'язів.
6. Протягом життя ноги людини поступово та потроху змінюються.
7. Пошук робочих туфель ідеальної посадки- річ складна і зовсім не залежить від популярності марки або того, наскільки гарний продавець взуття.
Неможливо гарантувати вдалу покупку в Інтернеті, якщо ви не зняли мірок ваших стоп за довжиною та шириною і тим самим не уточнили параметри на даний момент. Як дізнатися Найбільш точний результат ви отримаєте, дотримуючись простих інструкцій:
1. Розташуйте аркуш чистого паперу на твердій рівній підлозі.
2. Встаньте на нього однією ногою, але не босоніж, а в носінні середньої товщини.
3. Обведіть стопу олівцем, тримаючи вертикально.
4. Зробіть мітки в кінці у вашої п'яти і ще одну - у "маківки" великого пальця.
5. Зробіть ще пару міток: біля основи великого пальця (кісточки, що випирає) і трохи нижче мізинця, тобто в місцях, що позначають ширину стопи.
6. Виміряйте довжину двох перехресних відрізків за залишеними мітками.
7. До відрізка, що характеризує довжину вашої стопи, додайте на вільне облягання 3-5 мм.
8. І остання порада про те, як визначити розмір ноги. Зауважте, якщо ширина ступні перевищила дев'ять із половиною сантиметрів, до вашого стандартного розміру, Визначеному по довжині стопи, потрібно додати ще половину як мінімум.
Звірте отриманий результат з наведеною нижче таблицею:
Довжина стопи | Розміри взуття (у см) російських виробників |
|
- Вечір - кращий часдля приміряння туфель, коли у ніг максимальний природний розмір.
- Тільки ім'я відомої взуттєвої марки може стати якоюсь гарантією якості. І нехай брендові туфлі коштують дорожче, але вони себе окуплять. Носити ви їх помітно довше.
- Приміряючи взуття, будьте в таких шкарпетках або колготках, які збираєтеся носити з цією парою. Ідеальний варіант- бути ще й у відповідному одязі, щоб образ був повним.
- Високоякісне взуття легко визначити за натуральним матеріалом, рівним і точним швам, стійкою підошвою, укріпленим миском і п'ятою.
- Підошва виробів зі шкіри потребує профілактики. Одночасно з нею поміняйте і набійку, щоб каблук не виявився нижчим за підошву за рівнем висоти.
- Перший вихід у нового взуттяповинен бути здійснений у суху погоду. Пара довше служитиме.
- Разом з купівлею взуття придбайте і підходящі засоби для догляду.
Тепер ви маєте цінною інформацієюпро те, як визначити та вибрати вдалу пару взуття. Нехай покупки вас тільки тішать!
Як визначити розмір ноги, якщо вам раптом попалася пара чобітків, які ви давно мріяли купити дочки за неймовірно вигідною ціною? Або якщо ви хочете зробити сюрприз і подарувати коханій дівчині модні туфлі на «шпильці», але не знаєте точно, який у неї розмір – 37 чи 38? Можливо, ви часто робите покупки для своїх родичів та друзів у закордонному відрядженні у США чи Європі – на цей випадок теж не завадить таблиця, за якою можна швидко та точно дізнатися номер взуття, якщо у вас є лише довжина ноги у сантиметрах.
Які таблиці бувають?
Таблиці взуттєвого маркування існують на всі випадки життя: чоловічі, жіночі, дитячі, російські, європейські та американські. Якщо ви не знали, жіночий 42 розмір менший за відповідний чоловічий. А черевики китайського виробництва будуть меншими, ніж черевики з таким самим розмірним маркуванням від виробника Росії чи США. Тому всі дані потрібно ретельно зіставляти, щоб обновка радувала, а не засмучувала, і не опинилася на антресолях у коробці, використана лише кілька разів. Таблиця для зручності може бути надрукована на невеликому аркуші, який вкладається в блокнот, гаманець або сумочку, щоб у разі необхідності завжди мати його під рукою.
Визначення розміру за сантиметрами
Якщо ви хочете точно дізнатися, який розмір у вас, 42 або 43, наприклад, або у вашої дитини, найпростіше і найнадійніше вчинити таким чином:
- візьміть альбомний аркуш паперу чи картону;
- обведіть стопу - стояти треба, спираючись на ногу всією вагою і розпрямивши пальці ніг;
- сантиметром чи рулеткою виміряйте довжину.
Швидше, звичайно, просто виміряти стопу від п'яти до кінчика великого пальця. Але в цьому випадку можна припустити неточність, тому що роль відіграють кожні півсантиметра.
Нижче наведено таблиці співвідношення вимірювань у сантиметрах та стандартних для нашої країни взуттєвих розмірів.
Для чоловічого взуття
| Розмір | |
| 40 | 26 |
| 41 | 26,5 |
| 42 | 27 |
| 43 | 27,5 |
| 44 | 28 |
| 45 | 29 |
| 46 | 29,5 |
Для жіночого взуття
| Розмір | |
| 35 | 22,5 |
| 36 | 23 |
| 37 | 23,5 |
| 38 | 24 |
| 39 | 24,5 |
| 40 | 25 |
| 41 | 25,5 |
| 42 | 26 |
| 43 | 26,5 |
Таблиця для дитячого взуття
Дитяче взуття виробляється у РФ до 35 розміру, далі дитина переходить не дорослі моделі.
Пам'ятайте, що один російський розмір взуття – це лише півсантиметра. Помилитись при покупці дуже легко, а поміняти пару сандалів або чобітків не завжди можливо.
Зіставлення російських та американських розмірів
В Америці довжина взуття вимірюється у дюймах. Щоб не помилитися при купівлі речей на англомовних сайтах або турпоїздці, слід користуватися спеціальною таблицею. Щоб перекласти американське маркування російською, використовуйте таку схему:
- спочатку переведіть розмір устілки в дюймах сантиметри;
- потім повірте з таблицею, не забувши залишити невеликий запас на устілку.
Якщо ви робите замовлення в США за допомогою інтернет-магазинів, то вони зазвичай надають таблиці, що допомагають швидко зорієнтуватися в незнайомій системі нумерації.
Європейські розміри
У Європі маркування взуття теж не таке, як у нас. У Франції використовується система штихів. Що таке штих і скільки сантиметрів у ньому? У штихах вимірюється довжина устілки, одна одиниця – це 2/3 див. Ось таблиця відповідності з російськими стандартами.
| Росія | Франція |
| 34 | 35 |
| 35 | 36 |
| 36 | 37 |
| 37 | 38 |
| 38 | 39 |
| 39 | 40 |
| 40 | 41 |
| 41 | 42 |
| 42 | 43 |
| 43 | 44 |
| 44 | 45 |
| 45 | 46 |
Тобто якщо ви не хочете плутатися зі штихами, просто додайте до звичного номеру ще 1, наприклад, для дитячого взуття розміру 22, 23, 24, 25, 26, 27 або 28 у Франції купуйте чобітки або туфлі з маркуванням 23, 24, 25 , 26, 27, 28 чи 29, а чоловічих мокасин 43 розміру – з маркуванням, відповідно, 44.
А ось у Великій Британії прийнято дюймову систему. Один дюйм дорівнює 2,54 см. 4 дюйми – це нульовий розмір, тобто ніжка новонародженої дитини. Далі маркування йде з кроком 1/3 дюйма, максимальний розмір- Це 13 дюймів. В Америці система вимірювання така сама. Ось точна таблиця відповідності.
| Росія | Англія |
| 34 | 2,5 |
| 35 | 3,5 |
| 36 | 4 |
| 37 | 5 |
| 38 | 6-6,5 |
| 39 | 7 |
| 40 | 7,5 |
| 41 | 8 |
| 42 | 9 |
| 43 | 9,5 |
| 44 | 10 |
| 45 | 11 |
Для Сполучених Штатів діє подібна система, але чоловічі та жіночі розмірні лінійки відмінні.
| Росія | США Чоловічі Жіночі |
| 34 | 3 4 |
| 35 | 4 5 |
| 36 | 4,5 5,5 |
| 37 | 5,5 6,5 |
| 38 | 6 7 |
| 39 | 7 8 |
| 40 | 7,5 8,5 |
| 41 | 8,5 9,5 |
| 42 | 9,5 10,5 |
| 43 | 10 11 |
| Довжина ступні см | Європа | США |
| 8,3 | 16 | 0,5 |
| 8,9 | 16 | 1 |
| 9,2 | 17 | 1,5 |
| 9,5 | 17 | 2 |
| 10,2 | 18 | 2,5 |
| 10,5 | 18 | 3 |
| 10,8 | 19 | 3,5 |
| 11,4 | 19 | 4 |
| 11,7 | 20 | 4,5 |
| 12,1 | 20 | 5 |
| 12,7 | 21 | 5,5 |
| 13 | 22 | 6 |
| 13, 3 | 22 | 6,5 |
| 14 | 23 | 7 |
| 14,3 | 23 | 7,5 |
| 14,6 | 24 | 8 |
| 15,2 | 25 | 8,5 |
| 15,6 | 25 | 9 |
| 15,9 | 26 | 9,5 |
| 16,5 | 27 | 10 |
| 16,8 | 27 | 10,5 |
| 17,1 | 28 | 11 |
| 17,8 | 28 | 11,5 |
| 18,1 | 29 | 12 |
| 18,4 | 30 | 12,5 |
| 19,1 | 31 | 13 |
| 19,4 | 31 | 13,5 |
| 19,7 | 32 | 14 |
| 20,3 | 33 | 14,5 |
| 20,6 | 33 | 15 |
| 21 | 34 | 15,5 |
| 21,6 | 34 | 16 |
| 21,9 | 35 | 16,5 |
| 22,2 | 36 | 17 |
| 22,9 | 36 | 17,5 |
Охоплення та повнота
Раніше, відповідно до стандартів, завжди вказувалася також і повнота взуття. І тому вимірювався обхват ступні у найширшому місці і обчислювалася така величина, як напівповнота. Якщо в РФ максимальна повнота 12, то в Європі та Америці існує 17 різних розмірів. Крім того, додається ще літерний індекс, починаючи з "А".
Чому це важливо? Тому що людям з повною ногою або з високим підйомом стопи до звичного розміру 37, 38 або 39 потрібно додати ще один крок або півтора, якщо вони купують взуття з малою напівповнотою. І з іншого боку, чоловікові з вузькою ступнею 43 розміри при великій напівповноті підійде пара і 42 розміри.
Що ще потрібно знати під час купівлі взуття?
Не завжди можна точно покластися на ці таблиці – повнота ноги у всіх людей різна. Особливо важливо враховувати обхват ступні, коли купується закрите взуття на «блискавці» – якщо шнурками чи липучками можна регулювати об'єм черевика чи чобота, то в цьому випадку це зробити не вийде.
Завжди купуйте взуття із невеликим запасом. Хоча лікарі і не рекомендують брати черевики «на виріст», вкласти устілку в трохи завеликі кросівки або підчепити шкарпетку простіше, ніж розтягнути маленькі і тісні. Крім того, вузьке незручне взуття деформує ступні та сприяє утворенню шишок та мозолів на стопах.
Права та ліва ступні зазвичай різної довжини. Купувати взуття потрібно, орієнтуючись на габарити більшої ступні. Якщо у вас немає з собою таблиці і в магазині або на ринку її не пропонують, визначити розмір Росії можна за простою формулою.
- Виміряйте довжину ступні в сантиметрах і розділіть навпіл - наприклад, якщо довжина буде 26 або 24 см, значить половина складе 13 або 12 см відповідно.
- Тепер до довжини ступні в сантиметрах потрібно додати отриману величину: 26+13=39 або 24+12=36-37.
Скільки вийшло — це ваш розмір взуття. Але цей спосіб підходить лише крайніх випадків, оскільки може давати похибка на 05-1,5 номера.
Дитячі чобітки на зиму завжди потрібно купувати із запасом 1,5 см, щоб влазив носок і ніжка дитини не передавлювалася. Для літнього взуття достатньо запасу 0,5-1 см.
Більш-менш розібралися, то як визначити повноту стопиі чи потрібно враховувати цей показник взагалі - замислюються мало хто. Тим часом це теж дуже важлива характеристика, ігнорування якої може призвести до дуже серйозних наслідків як у дітей, так і у дорослих. У переважній більшості людей повнота стопи стандартна, середня, але і їм при виборі взуття необхідно перевіряти даний параметр, щоб не випадково купити розмір на вузьку або широку ступню. До речі, якщо повнота взуття не вказана в описі товару, вона стандартна.
Навіщо визначати повноту стопи
Говорячи простою мовою, Повнота взуття (вона ж - ширина) - це параметр, який визначає, наскільки комфортно сяде обрана пара на вашу ступню. Чи не черевики, туфлі, кросівки тиснуть. Або, навпаки, не бовтатимуться настільки, що вам доведеться притримувати взуття буквально пальцями.
Ні той, ні інший варіант не можна віднести до здорових (про дискомфорт, мозолі та біль при ходьбі навіть згадувати не будемо). Особливо якщо мова йдепро дитяче взуття. Ігнорування повноти може призвести до порушень розвитку стопи, що у свою чергу сформує неправильну ходу та вплине на фізичний розвитокдитини.
У разі дорослих повнота стопи – параметр не менш важливий. Широку ногу взуття стандартної повноти передавлюватиме, а це погіршує кровообіг, змушує швидше втомлюватися, сприяє розвитку судом та судинних порушень.
Часто, знаючи про те, що взуття свого розміру тисне, люди купують пару на розмір, а то й два більше. І це знову-таки погано: такі черевики натирають, стають причиною утворення мозолів, а то й деформують стопу, згодом призводячи до утворення кісточок, що випирають.
Про те, що в надто вузькому чи надмірно широкому взутті можна банально впасти, підвернути або навіть зламати ногу - напевно поширюватися не варто, це і так зрозуміло. Що таке місяці в гіпсі та милиці, напевно, краще не знати, тим, хто ще не стикався.
Як бачите, при будь-яких випадках, результат ігнорування ширини буває плачевний. Тому краще перестрахуватися та чітко розуміти, яка саме повнота взуття підійде саме вам. Тим більше, що нічого складного в цьому немає. Достатньо раз виміряти стопу, перевірити отримані результати та взяти їх, як кажуть, "на озброєння".
Як виміряти повноту стопи
Повнота стопи- це обхват ступні у найширшій її частині. Як правило, найширша ступня біля шкарпетки, в районі кісточок біля великого пальця та мізинця.
Якщо спеціального приладу, під рукою немає, то не біда – для визначення повноти стопи вам знадобляться сантиметр (гнучка кравецька стрічка) та калькулятор. Щоб не помилитися у вимірах, врахуйте такі рекомендації.
- Вимірювати повноту стопи надвечір - протягом активного дня ступня «розповзається».
- Мірити необхідно обидві ноги. Як правило, ступні несиметричні, і як результат береться велика з двох отриманих цифр.
- Якщо ви купуєте взуття, яке треба буде носити на шкарпетку або колготки, вимірюйте прямо в них.
Тепер приступаємо безпосередньо до вимірів.
Встаньте ногою (а потім другою) на аркуш паперу, перенесіть вагу на ступню. Нахиліться і за допомогою кравецької стрічки виміряйте два параметри:
- ширину ступні в найширшому її місці;
- довжину ступні.
Як було сказано вище, до уваги беремо найбільші цифри з отриманих при вимірі двох ніг.
Ці виміри - лише проміжний етап. Виробники взуття в залежності від регіону розташування позначають повноту стопи по власним правилам. Так, у Росії, відповідно до ГОСТ 3927-88, ширину взуття маркують цифрами від 1 до 12 з інтервалом 4 мм. У Європі схоже маркування – але з інтервалом 5 мм. У Великобританії та США прийнято літерні позначення- А, B, C, D, E, F через кожних 5 мм. Крім того, в буквених системах прийнято подвоєння та потроїння ( АА, ААА, FF, FFF) літер, які інформують про дещо збільшене значення повноти в порівнянні зі стандартними значеннями.
Повноту стопи в російській системірозраховують за такою формулою:
W= 0.25 * B - 0.15 * C - A, де:
W- Повнота стопи (наш шуканий параметр);
У- обхват стопи, виміряний кравецькою стрічкою, мм;
З- Довжина стопи, мм;
А- постійний коефіцієнт, який дорівнює 16 для чоловіків та 17 для жінок.
Наведемо простий приклад розрахунку.
Припустимо, ви – чоловік і виміряли, що: ваш обхват стопи (В) – 23 см, а довжина (С) – 25 см.
В такому випадку: W = 0.25*230 - 0.15*250 - 16 = 4
Таким чином, повнота стопи в російській системі координат - 4 .
Для інформації показник повноти 6 вважається нормальною повнотою стоп. Показники 2-5 характеризують стопи середніх. 7 і вище – ширші за середні, широкі, повні, дуже широкі.
Щоб було простіше визначити повноту стопиМи підготували для вас таблицю.
| Розмір | Повнота (підйом), мм | ||||||||
| 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | |
| 35 | 197 | 202 | 207 | 212 | 217 | 222 | 227 | 232 | 237 |
| 36 | 201 | 206 | 211 | 216 | 221 | 226 | 231 | 236 | 241 |
| 37 | 205 | 210 | 215 | 220 | 225 | 230 | 235 | 240 | 245 |
| 38 | 209 | 214 | 219 | 224 | 229 | 234 | 239 | 244 | 249 |
| 39 | 213 | 218 | 223 | 228 | 233 | 238 | 243 | 248 | 253 |
| 40 | 217 | 222 | 227 | 232 | 237 | 242 | 247 | 252 | 257 |
| 41 | 221 | 226 | 231 | 236 | 241 | 246 | 251 | 256 | 261 |
| 42 | 225 | 230 | 235 | 240 | 245 | 250 | 255 | 260 | 265 |
| 43 | 229 | 234 | 239 | 244 | 249 | 254 | 259 | 264 | 269 |
| 44 | 233 | 238 | 243 | 248 | 253 | 258 | 263 | 268 | 273 |
| 45 | 237 | 242 | 247 | 252 | 257 | 262 | 267 | 272 | 277 |
| 46 | 241 | 246 | 251 | 256 | 261 | 266 | 271 | 276 | 281 |
| 47 | 245 | 250 | 255 | 260 | 265 | 270 | 275 | 280 | 285 |
| 48 | 249 | 254 | 259 | 264 | 269 | 274 | 279 | 284 | 289 |
Ну а щоб перевести отриману повноту ноги в іншу систему вимірів – європейську чи американську – використовуйте цю таблицю відповідності повноти взуття.
Що стосується дитячого взуття, то повнота стопи дитини в європейських та американських інтернет-магазинах нерідко позначається так:
1 = Narrow(Вузька) = N
2 = Medium(Середня) = M
3 = Wide(широка) = W
4 = X-Wide(дуже широка) = XW
5 = XX-Wide(дуже-дуже широка) = XXW
Як виміряти повноту стопи, ви можете побачити ось на цьому відео.
