Primul trimestru este în urmă și suntem deja însărcinate în 14 săptămâni, începutul celei de-a doua perioade importante de creștere a bebelușului tău. Puteți expira, deoarece al doilea trimestru este considerat cel mai confortabil. Toxicoza, anxietatea și dezechilibrul hormonal sunt lăsate în urmă, este timpul să te bucuri de sarcină și, poate, să simți chiar și primele mișcări ale omulețului.
Rămâne să afli mai în detaliu ce se întâmplă cu corpul tău la 14 săptămâni de sarcină și cum arată deja copilul tău.
Sarcina 14 saptamani
Sentimentele tale la 14 săptămâni de sarcină pot fi descrise într-un singur cuvânt - pace. Cea mai calmă perioadă a început - al doilea trimestru, burta abia începe să se rotunjească și absolut nu interferează cu un stil de viață sănătos.
Există și o explicație medicală pentru starea de euforie. În săptămâna 14, corpul tău este controlat de hormonul cortizol, care te protejează de stres și de influențele negative ale mediului. Și dacă ești calm, atunci este bine și pentru copil.
Al doilea hormon, care domină în săptămâna 14, prolactina, se va face simțit vizual printr-o creștere a volumului sânilor, iar la nivel senzorial formează un atașament față de bebeluș. Apropo, creșterea dimensiunii sânilor este cea care dezvăluie adesea o poziție interesantă, așa că este timpul să-ți arăți cărțile.
Dacă nu te-ai îngrășat sau chiar ai slăbit în ultimele 13 săptămâni, atunci începând din săptămâna 14 poți adăuga imediat 2 kg, apetitul tău contribuie la acest lucru.
Dezvoltarea bebelușului la 14 săptămâni
Pentru a vizualiza dimensiunea bebelușului tău la 14 săptămâni de dezvoltare, ridică o lămâie medie. Bebeluşul merge mai departe
se află într-un stadiu activ de creștere și poate deja multe.
- Parametrii;
- Creșterea bebelușului la 14 săptămâni este de până la 10 cm cu 40 de grame de greutate;
- Structura generală a corpului este ca cea a unui copil la termen, doar suplețea este în afara diagramelor, deoarece celulele adipoase vor începe să se formeze mai târziu, iar proporțiile sunt oarecum diferite: picioarele sunt scurte, dar brațele se lungesc treptat. , există articulații, și se observă întărirea cartilajelor;
- Fața bebelușului este formată, urechile și gâtul sunt vizibile;
- Inima bebelușului bate activ: până la 180 de bătăi pe minut.
- Mișcări;
- La 14 săptămâni de sarcină, dezvoltarea fătului intră în stadiul activ. Se poate mișca, împingându-se de pe peretele abdominal, strânge și desface pumnii, face grimase și se poate încrunta;
- Dacă aceasta nu este prima ta sarcină, atunci probabil că în a 14-a săptămână vei simți această activitate a copilului, asemănătoare cu înotul unui pește;
- Medicul dumneavoastră curant va putea, de asemenea, să evalueze mobilitatea bebelușului: atunci când acesta ascultă abdomenul, micul atlet poate fugi de atingere.
- Organe interne;
- În această perioadă, primele coaste și articulații ale bebelușului se formează, iar cartilajul se osifică treptat, dar oasele craniului rămân încă moi, timpul lor va veni în perioada postnatală;
- Diafragma este activată, până acum doar pentru mișcări de înghițire.
- Organele tactile;
- Vorbeste cu bebelusul tau, la 14 saptamani el te poate auzi deja si poate face distinctia intre propriile voci, propriile voci si vocile strainilor;
- De asemenea, in aceasta perioada, in burtica ta se formeaza papilele gustative, asa ca atunci cand te rasfati cu alimente sarate sau piperate, bebelusul primeste lichid amniotic amar. Faptul că acesta din urmă nu este pe gustul lui este dovedit de o activitate slabă de înghițire, pentru comparație, se iau studii despre activitatea copilului după o gustare dulce de la mamă;
- Dar, în ciuda organelor de vedere formate, copilul încă nu se grăbește să deschidă ochii.
- Organele genitale;
- Deși bebelușul a format deja ovare sau prostată, încă nu va fi posibil să afli sexul celui care locuiește în burtica ta la 14 săptămâni de sarcină. Dar oricine ar fi, știe deja să scrie, deoarece la 14 săptămâni sistemul genito-urinar este complet format.
- Păr.
- Pe langa firele de par fine de pe tot corpul, in saptamana 14 bebelusul tau va dezvolta sprancene si gene, iar firele de par de pe cap vor deveni mai groase si mai dense.
- Sistemul circulator.
- La începutul celui de-al 2-lea trimestru de sarcină, poți determina Rh și grupa sanguină a bebelușului tău.
Un bebeluș la 14 săptămâni de sarcină este un mic om deja format, cu propriile preferințe și dorințe. Toate emoțiile îi sunt vizibile pe chip, iar în câteva săptămâni le va anunța cu pumnii tari și deja le simți.
Bunăstarea mamei
Ați simțit deja o ușurare generală imediat ce ați ajuns în a 14-a săptămână de sarcină. Burtica începe să se rotunjească, pieptul începe să se umple și vrei să faci o plimbare și să dormi în același timp. Chiar trebuie să mergi mai mult pe jos, principalul lucru este să treci la pantofi confortabili, care să meargă lin, și trebuie să-ți ascunzi călcâiele, timp de 26 de săptămâni.
Dimensiunea uterului
La 14 săptămâni de sarcină, dimensiunea fătului este de aproximativ 10 cm, ar trebui să existe mult spațiu pentru copil, așa că la 14 săptămâni dimensiunea uterului tău va crește semnificativ și se va ridica mai aproape de buric. O poți simți pur și simplu punând palma pe burtă. Uterul la a 14-a săptămână de sarcină va avea 12 cm înălțime.
Durere la 14 săptămâni
Da, săptămâna 14 ți-a adus alinare de grețurile și amețelile dimineții, dar este greșit să te asigur că nu vor fi alte necazuri. Spatele tău poate deveni vizibil sau pot apărea migrene.
- Dureri de spate. Dacă îți plac tocuri, atunci cel mai probabil spatele tău se va face simțit în timpul sarcinii. Kilogramele în plus se fac și ele simțite: în săptămâna 14, burtica crește, centrul de greutate se deplasează și sarcina pe spate crește. Opțional, purtați un bandaj special de susținere și schimbați-vă complet garderoba și pantofii cu lucruri de înaltă calitate și confortabile (citiți articolul pe tema: Dureri de spate în timpul sarcinii >>>);
- Dureri de cap. Sarcina nu este o boală, dar necesită totuși o atenție specială pentru sănătatea ta. Chiar și programul tău de lucru trebuie ajustat, astfel încât să-ți poți potoli foamea în orice moment sau chiar să stai în tăcere timp de 5 minute. Surmenaj, camerele zgomotoase și închise, postul și programul încărcat nu sunt cei mai buni însoțitori pentru tine în săptămâna 14;
Toate cele de mai sus pot declanșa migrene, care vor fi extrem de greu de combatet. Ar trebui să spuneți nu medicamentelor în săptămâna 14, dar odihna, masajul la tâmple și ceaiul de mentă vă vor ajuta la ameliorarea durerilor de cap. Produsele farmaceutice acceptabile includ Paracetamol și No-shpa, dar asigurați-vă că acordați atenție contraindicațiilor individuale.
- Durere în abdomenul inferior. Problema durerilor abdominale la 14 săptămâni de sarcină este destul de comună. Principalul lucru este să faceți distincția între durerea acceptabilă și periculoasă.
- Dacă natura senzațiilor este tolerabilă, abia vizibilă, atunci cel mai probabil vorbim despre întinderea mușchilor care țin uterul în creștere;
- Un alt lucru este durerea pulsatilă, în creștere sau durerea reflexă care apare pe neașteptate, la care se adaugă secreția sau durerea lombară. În acest caz, uterul devine tonifiat, ceea ce este inacceptabil pentru a 14-a săptămână de sarcină și amenință cu avortul spontan. Chiar și înghețarea fetală este posibilă.
Sângerare. Descarcare
Pot exista scurgeri în săptămâna a 14-a de sarcină, dar cantitatea acesteia ar trebui să fie moderată și să nu existe miros sau culoare. Toate celelalte caracteristici indică abateri:
- O scurgere albă brânză este un semn de afte. Ele nu pot fi lăsate nesupravegheate, deoarece boala poate progresa într-un stadiu avansat sau poate slăbi organismul înainte de alte infecții. Pentru a învăța cum să faci față stuzului, citește articolul Afte în timpul sarcinii >>>;
- Secreția galbenă cu plasturi purulente este un proces inflamator care nu poate fi evitat fără ajutorul specialiștilor;
- Impuritățile din sânge care se transformă în sângerare sunt un semnal periculos al unui avort spontan incipient sau al morții fetale;
- Dacă observați scurgeri maronii la 14 săptămâni de sarcină după examinarea unui medic ginecolog, dar nu există dureri în abdomenul inferior, acesta este un semn de eroziune (citiți mai multe în articolul: Secreții brune în timpul sarcinii >>>). Puteți efectua un curs de tratament cu medicamente acceptabile, de exemplu supozitoare Hexicon, sau puteți apela la medicina tradițională.
Vă rugăm să rețineți că chiar și descărcarea clară în cantități mari este un motiv pentru a face o programare. Este posibilă scurgerea lichidului amniotic.
Sentimente la 14 săptămâni
Calmul, liniștea și dragostea pentru copilul tău nenăscut sunt sentimentele tale principale în a 14-a săptămână de sarcină. La aceasta se poate adăuga și dorința de a îmbunătăți condițiile apartamentului și de a începe renovarea. Această dorință poate fi comparată cu instinctul de „cuibări” la păsări primăvara.
Pe fondul echilibrului psihologic, este posibil să aveți unele probleme fiziologice. Acestea includ dureri de spate și abdomen inferior, migrene și lipsa de vitamine.
- Unghiile se sparg si parul cade in masa - ai lipsa de Calciu si vitamina A;
- Probleme cu gingiile - adauga vitamina C;
- Vitamina C va ajuta, de asemenea, sistemul dumneavoastră imunitar să reziste bolilor;
- Dacă apar crampe, ai nevoie de magneziu. Apropo, crampele sunt însoțitori destul de obișnuiți ai femeilor însărcinate. Află ce să faci dacă ești însoțită de acest simptom neplăcut din articolul Crampe la picioare în timpul sarcinii >>>
În plus, pe piele pot apărea semne de naștere și papiloame. Acestea din urmă sunt precedate de slăbirea sistemului imunitar și de triumful papilomavirusului. Luați-vă vitaminele imediat și începeți tratamentul după naștere.
Printre senzatiile placute se numara miscarea bebelusului la 14 saptamani de sarcina. Primele lovituri ale unui bebeluș sunt asemănătoare cu agitația în stomac sau cu înotul unui pește, dar așa se face cunoscut micuțul tău.
Probleme înguste ale sarcinii
Răceală la 14 săptămâni de sarcină
Desi se crede ca la 14 saptamani bebelusul tau este bine protejat de bariera placentara de influentele externe, exista totusi riscul de infectie intrauterina. Dacă sunteți bolnav și temperatura dvs. a crescut peste 38 și nu scade după ce ați luat Paracetamol, cu siguranță ar trebui să vedeți un terapeut.
Important! Vă rugăm să rețineți că lista de medicamente aprobate se extinde semnificativ din săptămâna 14, puteți chiar să recurgeți la antibiotice prescrise de un specialist;
Temperatură
Orice boala poate fi periculoasa pentru bebelusul tau, asa ca tratamentul trebuie sa fie in timp util si, cel mai important, corect. Temperatura ridicată a corpului la 14 săptămâni de sarcină poate afecta negativ funcționalitatea placentei, poate duce la lipsa de oxigen a fătului, o scădere a funcției de protecție a placentei și infecția fătului.
Alcool la 14 săptămâni
Alcoolul, ca și alte obiceiuri proaste, este interzis în săptămâna 14. Consumul de alcool poate inhiba dezvoltarea fătului și poate duce la perturbarea formării sistemului osos. În plus, etanolul pătrunde în lichidul amniotic, pe care bebelușul a învățat deja să-l înghită și, în consecință, alcoolul îi otrăvește organele interne din interior.
Sex
Sexul la 14 săptămâni de sarcină nu numai că nu este interzis, ci chiar și încurajat. Acest lucru este facilitat atât de starea ta psihologică de calm și relaxare, cât și de sensibilitatea crescută, în special în zona pieptului.
Silueta ta la 14 saptamani de sarcina este fermecatoare: sanii ti-au crescut, burtica abia a inceput sa se rotunjeasca, miscarile tale sunt usoare si masurate. În această etapă a sarcinii, ar trebui să alegi poziții sigure: pe partea ta sau femeia deasupra. Acest lucru va reduce presiunea asupra burticii.
Examinarea mamei și copilului
- De obicei, la acest moment, majoritatea femeilor s-au înregistrat deja la clinica antenatală, iar o dată pe lună sunt examinate de un obstetrician și fac analize de urină.
- O ecografie la a 14-a săptămână de sarcină nu se mai prescrie, deoarece cel mai bun moment pentru aceasta este 11-12 săptămâni. Trebuie să faceți un test general de sânge și urină, să consultați un terapeut, un oftalmolog și un dentist și, de asemenea, să faceți un test pentru hormonul hCG, care poate detecta sau exclude o anomalie cromozomială congenitală a fătului.
- În ceea ce privește un test de urină, vi se va face unul înainte de fiecare programare pentru a vă monitoriza funcția rinichilor;
- Un test de sânge este efectuat mai rar; sarcina sa principală este de a exclude procesele inflamatorii și de a monitoriza nivelul hemoglobinei din sânge. Dacă aveți un test de sânge Rh negativ, vi se va prescrie un test suplimentar pentru a verifica existența unui conflict Rh cu copilul dumneavoastră. Pe baza prezenței anticorpilor, se face o predicție cu privire la tipul de sânge al copilului și se planifică gestionarea ulterioară a sarcinii și a nașterii;
- Rezultatele testului hCG nu sunt un diagnostic; o imagine completă a dezvoltării bebelușului va fi completată de o ecografie sau, dacă este necesar, de puncția lichidului amniotic. Apropo, tandemul de analiză hormonală și ultrasunete cu măsurarea zonei gulerului și raportul dintre proporțiile corpului și feței fătului se numește screening. Prima se efectuează înainte de a 14-a săptămână, a doua - după a 18-a.
Ecografia la 14 saptamani de sarcina
Examenul cu ultrasunete la 14 săptămâni este de rutină. Dacă aceasta este prima cunoștință vizuală cu un copil, atunci primul lucru pe care specialistul îl va observa este numărul de copii. În continuare, va trece la măsurători:
- Înălţime. Măsurarea înălțimii în sensul obișnuit în uter nu este posibilă, așa că măsurătorile sunt luate de la coroană până la coccis. Fătul în a 14-a săptămână de sarcină, cu excepția picioarelor, ar trebui să aibă 7-8 cm;
- Cap. Dimensiunea transversală a capului ar trebui să fie de 2-3 cm, dar circumferința trebuie să fie de până la 10 cm. Se acordă o atenție deosebită studierii feței. Nasul ar trebui să fie clar vizibil, gura să fie vizibilă, principalul lucru este ca bebelușul să nu-și sugă degetul în acest moment și să nu-și acopere fața cu mâinile;
- burtă. Circumferința ar trebui să fie de până la 8 cm;
- Sistemul osos. Specialistul va examina cu atenție lungimea coapsei, prezența tuturor oaselor și mâinilor și va număra toate degetele;
- Organe interne. O ecografie la 14 săptămâni oferă o imagine a dezvoltării organelor interne ale bebelușului și chiar a creierului.
Stilul de viață la 14 săptămâni de sarcină
- La 14 săptămâni de sarcină, ai rămas cu greață și slăbiciune, așa că este timpul să profiti de moment și să te reîncepi la activitate. Puteți să vă înscrieți la cursuri pentru viitoarele mămici, să faceți yoga pentru gravide sau să vizitați piscina. Apropo, tratamentele cu apă îți tonifică perfect pielea și îți relaxează mușchii;
- Ca și până acum, la 14 săptămâni de sarcină, ceea ce se întâmplă cu mama afectează complet starea bebelușului tău. Prin urmare, trebuie să renunți la obiceiurile proaste, să te plimbi mai mult în aer curat, să petreci mai puțin timp în încăperi înfundate, aglomerate;
- Există o serie de cerințe pentru aspectul dvs.:
- Nimeni nu te obliga sa refuzi serviciile unui coafor sau stilist, dar este recomandat sa fii mai atent atunci cand alegi produsele cosmetice si sa optezi pentru ingrediente naturale;
- Este mai bine să efectuați manipulări acasă, deoarece dumneavoastră și copilul dumneavoastră nu aveți nevoie de aer din cabină saturat cu aerosoli;
- În ceea ce privește îmbrăcămintea, nu trebuie să strângi stomacul la 14 săptămâni de sarcină. Croiala îmbrăcămintei trebuie să fie lejeră, țesăturile să fie naturale, lenjeria trebuie să aibă dimensiunea potrivită și de preferință fără fire, iar pantofii să fie fără tocuri;
- Nu uita de odihnă. Daca ai un job sedentar, ia-ti o clipa sa te plimbi, poti sa te descalti si sa iti ridici picioarele mai sus pentru a preveni insuficienta venoasa. Apropo, nu mai poți dormi pe spate la 14 săptămâni, este timpul să înveți să te odihnești pe partea ta.
Nutriţie
- Deliciile culinare progresează în săptămâna 14. Castraveții cu miere sau hering cu înghețată ți se pot părea delicioși, dar nu uita că micuțul tău gurmand poate să nu fie încântat de un astfel de răsfăț. Mâncarea ta ar trebui să fie sănătoasă, rațională și fortificată. Aflați cum să vă diversificați și să vă îmbogățiți dieta cu alimente sănătoase din cartea Secretele unei nutriții adecvate pentru o viitoare mamă >>>;
- Este necesar să excludeți alimentele sărate, piperate, afumate, îndepărtați conservanții și aditivii alimentari, precum și alimentele care pot provoca alergii. Acestea sunt nuci, alune, miere, ciocolată și ouă. Începând din săptămâna a 14-a se îngrașă foarte ușor și rapid, așa că este timpul să renunți la produse de patiserie și dulciuri;
- Carnea și peștele slab, legumele și fructele sunt principalii prieteni ai săptămânii a 14-a;
- Apropo, cu ajutorul fructelor îți poți corecta scaunul: prunele sunt un remediu excelent pentru constipație, în timp ce perele au efectul opus. Pentru a evita problemele când te doare stomacul la 14 săptămâni de sarcină, este mai bine să excluzi din alimentație varza și leguminoasele, care provoacă flatulență. În loc de lapte integral, folosiți produse lactate fermentate.
Săptămâna 14 este momentul în care bebelușul te poate auzi deja. Comunică singur cu el și implică-l pe tatăl tău în dialog. Ascultă muzică, vizitează expoziții, plimbă-te în parc - într-un cuvânt, obține cât mai multe emoții pozitive, crede-mă, starea ta va fi transmisă copilului.
Testele, examinarea cu ultrasunete a fătului și câteva alte tehnici de diagnostic ajută la a afla ce se întâmplă cu mama și copilul în a 14-a săptămână de sarcină. În această perioadă, viitoarea mamă nu trebuie să se bazeze pe întâmplare. Este necesar să vă înregistrați la un medic și să fiți supus în mod regulat examinărilor programate prescrise de un medic.
Săptămânile obstetrice și fetale
Este aproape imposibil să determinați cu exactitate data concepției. Acest lucru se poate face doar în situația în care o femeie a avut o singură relație sexuală pe o perioadă lungă de timp și își amintește exact data acestui eveniment. În alte situații, calculele sunt efectuate conform calendarului sarcinii obstetricale. Ce înseamnă acest lucru?
Perioada obstetricală pentru nașterea unui copil începe în prima zi a ultimei menstruații. Desigur, această perioadă adesea nu coincide cu dezvoltarea embrionară și diferă cu 7-14 zile. Dacă vorbim despre câte luni de sarcină sunt 14 săptămâni, atunci în funcție de perioada obstetricală este de 3 luni și 2 săptămâni. Perioada embrionară este mai scurtă. Dacă vorbim de a paisprezecea săptămână obstetricală, atunci perioada embrionară înseamnă aici a douăsprezecea săptămână, adică trei luni de sarcină. Ecografia și un test de sânge pentru hCG ajută la determinarea mai precisă a datei.
Este permisă toxicoza în acest stadiu?
Pentru majoritatea mamelor tinere, toxicoza se oprește de obicei la 14 săptămâni de sarcină. Dacă continuă, trebuie să aveți răbdare și să așteptați puțin mai mult. Poate că va dispărea în 3-4 zile. Adesea, acest simptom este asociat cu sincronizarea incorectă sau cu unele caracteristici individuale ale corpului femeii.
Trebuie să tragi un semnal de alarmă dacă toxicoza a încetat, dar în a paisprezecea săptămână se intensifică din nou. Acest lucru poate apărea din cauza formării necorespunzătoare a placentei. Preeclampsia, o afecțiune gravă care reprezintă o amenințare pentru viața fătului, nu poate fi exclusă în acest moment. Preeclampsia sau toxicoza tardivă apare cel mai adesea în al treilea trimestru, dar nici în acest moment această opțiune nu trebuie eliminată.
Uneori cauza toxicozei este un conflict Rh între părinți. În acest caz, mama poate simți greață, dureri de cap, slăbiciune, somnolență și iritabilitate. Oricum ar fi, dacă toxicoza durează mult timp sau dacă revine la 14 săptămâni de sarcină, ar trebui să solicitați ajutor medical.
Odată cu dezvoltarea cu succes a sarcinii până în acest moment, toxicoza dispare, apetitul normal revine și starea de spirit a viitoarei mame se îmbunătățește.
În această perioadă, femeia are timp să se obișnuiască cu poziția ei, așa că este puțin probabil să fie nevoită să facă față unor noi senzații. După cum sa menționat deja, manifestările de toxicoză la 14 săptămâni de sarcină scad, dar rămân alte semne. Dintre acestea merită evidențiate:
- Umflarea și mărirea glandelor mamare. Sânii continuă să crească și să se pregătească pentru alăptare. Viitoarea mamă observă adesea durere, întunecarea mameloanelor și sensibilitate a glandelor mamare. Aceste fenomene sunt considerate destul de normale. Tot ce trebuie să facă o femeie este să aleagă lenjeria potrivită. Dacă durerea este severă sau se simt umflături în piept, trebuie să consultați imediat un medic.
- Perturbarea sistemului digestiv. În săptămâna 14, funcționarea tractului gastrointestinal este perturbată din mai multe motive. În primul rând, pereții stomacului și intestinelor sunt influențați de hormonul progesteron. Acest lucru duce la relaxarea organelor și la o scădere a peristaltismului acestora. În al doilea rând, uterul în creștere pune presiune asupra stomacului și intestinelor. Multe femei se plâng de constipație, diaree, flatulență, greață și arsuri la stomac. Deseori apar eructații și alte simptome nedorite. Un alt motiv comun pentru perturbarea sistemului digestiv este scăderea activității fizice.
- Din cauza unei deplasări a centrului de greutate, mama poate experimenta o schimbare a mersului. Ea devine lentă și stângace. Datorită încărcăturii asupra coloanei vertebrale, durerea sâcâitoare în partea inferioară a spatelui apare în a 14-a săptămână de sarcină.
- Datorită creșterii constante a fătului și întinderii uterului, abdomenul inferior trage adesea. Nu-ți face griji, pentru că majoritatea femeilor experimentează această senzație. Ar trebui să mergeți la spital dacă aveți dureri severe, însoțite de febră, sângerare și alte probleme de sănătate.
- În timpul sarcinii, sistemul imunitar scade. Acest lucru este necesar pentru conservarea embrionului, deoarece, în caz contrar, micuța viață va fi distrusă de agenții imuni care vor confunda embrionul cu un organism străin. În acest context, o femeie însărcinată poate prezenta simptome precum afte, sângerări ale gingiilor, congestie nazală și răceli frecvente. Alimentația adecvată și rutina zilnică, precum și consumul de vitamine suficiente, vor ajuta la prevenirea unor astfel de complicații.
Simptomele descrise nu indică patologie.
Aceste semne apar pe fondul modificărilor fiziologice din corpul unei femei în timpul sarcinii.
Pentru a calcula creșterea optimă în greutate la 14 săptămâni de sarcină, trebuie să-ți cunoști indicele de masă corporală. Se calculează folosind o formulă simplă. Pentru a face acest lucru, trebuie să împărțiți greutatea femeii la înălțimea ei la pătrat. De exemplu, greutatea mamei este de 65 kg și înălțimea ei este de 1,6 m Înălțimea la pătrat: 1,6*2=3,2. Acum împărțim 65 la 3,2 și obținem 20,3. Acest indice de masă corporală este considerat supraponderal. Trebuie să comparați datele cu tabelul. Acest lucru vă va ajuta să aflați creșterea în greutate acceptabilă pentru dvs.
Prin urmare, pentru o femeie cu un indice de masă corporală de 20,3 la 14 săptămâni de sarcină, poate câștiga 1,9 kg.
O metodă mai simplă pentru calcularea indicelui de masă corporală este următorul tabel:
Aici este suficient să vă cunoașteți greutatea și înălțimea. Datele sunt comparate cu o placă care afișează indicele de masă corporală. Culoarea vă va spune rezultatul. Se poate observa ca la o inaltime de 1,6 m si o greutate de 65 kg se obtine exces de greutate corporala.
Îți crește burta?
În a 14-a săptămână de sarcină, burta începe să crească activ și este deja vizibilă, așa că viitoarea mamă ar trebui să se gândească la lenjeria confortabilă din material natural și la schimbarea garderobei. Este mai bine să evitați pantalonii strâmți. Cremele și alte produse cosmetice pentru hidratare vor ajuta la păstrarea frumuseții pielii și la evitarea vergeturilor.
Puteți vedea cum arată burtica în fotografie în această etapă mai târziu în articol.
Pentru mamele plinute și slabe, aspectul burticii este oarecum diferit.
Ce se întâmplă cu copilul
În a 14-a săptămână de sarcină, toate organele interne ale bebelușului sunt deja formate. Acum ei continuă să-și îmbunătățească și să-și îndeplinească funcțiile. În această perioadă, sistemul muscular și osos este întărit, iar copilul se mișcă activ. Mamele multipare care au simțit deja primele mișcări le pot observa la începutul celui de-al doilea trimestru. Dacă lipsesc, nu trebuie să vă faceți griji. Mișcările vor apărea mai târziu. Femeile primitive le simt adesea abia la 15-17 săptămâni.
Înălțimea omulețului este acum de aproximativ 15-18 cm, iar greutatea lui este de aproximativ 50 de grame. Să ne uităm la ce se întâmplă cu copilul:
- ochii s-au apropiat de puntea nasului;
- urechile sunt situate în locul lor anatomic;
- s-au format globi oculari și nervi optici;
- primele emoții și grimase apar pe fața bebelușului;
- copilul reacționează la vocea mamei, lumina puternică, sunete puternice;
- bebelușul antrenează în mod constant sistemul respirator, el inspiră și expiră lichid amniotic;
- pe corpul fetal este vizibilă lubrifierea vernixului, al cărei scop este de a proteja pielea delicată;
- glandele salivare și sudoripare încep să funcționeze;
- sistemul urinar și vezica biliară funcționează;
- Frecvența cardiacă este acum de 160-180 de bătăi pe minut.
Un medic cu experiență poate determina cu ușurință sexul copilului folosind o ecografie. Fetele dezvoltă ovare, iar băieții dezvoltă o glandă prostatică.
Uneori femeile folosesc semne pentru a determina sexul, dar această metodă nu a fost confirmată științific.
Analize necesare la 14 săptămâni de sarcină
De obicei, în această etapă, primul screening este deja încheiat, dar uneori femeile sunt supuse primului examen în această perioadă. În cazul unei sarcini reușite, se efectuează o examinare cu ultrasunete a fătului în săptămâna a paisprezecea.
Testele necesare:
- analize generale de sânge și urină;
- test biochimic de sânge;
- testarea prezenței infecțiilor TORCH;
- frotiu vaginal pentru microflora patogenă;
- cultura bacteriană a scaunului.
În plus, medicul măsoară înălțimea abdomenului și evaluează alte date fiziologice. Dacă o femeie are plângeri, ar trebui să informeze cu siguranță medicul ginecolog despre asta.
Ce arată diagnosticul cu ultrasunete?
Dacă luăm primul trimestru de sarcină, atunci aproape în fiecare zi au avut loc câteva schimbări importante, formarea organelor interne. În săptămâna 14 au loc semnificativ mai puține schimbări, deoarece acum organele sunt deja formate și continuă să se îmbunătățească. Să luăm în considerare ceea ce este evaluat în timpul unei ecografii în această etapă:
- activitatea copilului;
- locul de atașare a fătului în uter;
- mișcările bebelușului, flexia și extensia membrelor;
- proporționalitatea capului față de corp;
- expresiile faciale ale bebelușului;
- prezența unui reflex de sugere, bebelușul ia un deget în gură.
Unii experți susțin că la 14 săptămâni copilul este asemănător cu trăsăturile faciale ale mamei sau ale tatălui, dar această problemă este considerată controversată.
Medicul poate judeca dezvoltarea armonioasă a bebelușului după anumiți parametri ai micului organism. Aici se iau în considerare înălțimea copilului, circumferința capului, circumferința pieptului și alte câteva date.
Parametrii fetali normali:
- CTP (dimensiunea coccigiană-parietală) ar trebui să fie de aproximativ 75 mm în acest moment. KTR este lungimea de la coroană până la coccis. La date anterioare, această dimensiune putea fi folosită pentru a determina termenul cu mare siguranță. Acum acest indicator nu este atât de informativ.
- Mărimea BDP sau biparietală (dimensiunea transversală a capului copilului). Acest indicator este cel care ne permite acum să judecăm durata sarcinii. În mod normal, BPR ar trebui să fie de aproximativ 27 mm.
- Rotunjimea abdominală sau rotunjimea în săptămâna 14 este de aproximativ 75-78 mm.
- OG sau rotunjimea capului fetal variază în mod normal între 95 și 97 mm.
- DB sau lungimea femurului ar trebui să fie de 12-12,5 mm.
- TVP sau grosimea spațiului gulerului (altfel acest indicator se numește pliul cervical) este un marker cu ajutorul căruia se poate calcula riscul de a avea un copil cu anumite boli cromozomiale. Odată cu dezvoltarea normală a sarcinii, TVP începe să scadă treptat la 14 săptămâni. Dacă pentru a 13-a săptămână această cifră a variat între 0,7 și 2,7 mm, atunci în a paisprezecea săptămână aceste cifre ar trebui să scadă.
Diagnosticul cu ultrasunete face posibilă identificarea anomaliilor la făt în stadiile incipiente, în special, pentru a suspecta boli precum Edwards. Din acest motiv, unei femei nu i se recomandă strict să sară peste primul screening.
Fotografie cu ultrasunete a bebelușului
Este extrem de rar să afli exact cine este în burtă, un băiat sau o fată, în această etapă. Copilul este încă prea mic. Puteți vedea cum arată copilul în imaginile cu ultrasunete mai târziu în articol.
Această fotografie arată o sarcină gemelară
În ciuda faptului că copilul este încă prea mic, este deja destul de posibil să-i vedeți clar expresiile și trăsăturile faciale.
Posibile patologii la 14 săptămâni
Există o părere că, după 12-13 săptămâni de naștere a unui copil, nu este nevoie să se teamă pentru viața lui, deoarece în acest stadiu amenințarea cu avortul spontan și moartea fătului este nesemnificativă. Acest lucru nu este în întregime adevărat. Într-adevăr, riscul de avort spontan este redus, ceea ce este asociat cu stabilizarea nivelurilor hormonale ale unei femei. Dar asta nu înseamnă că acum micul organism este complet în siguranță.
Ca și în stadiile anterioare, un avort spontan poate apărea în continuare la 14 săptămâni de sarcină. Acest lucru se întâmplă din următoarele motive:
- șoc psihologic sever pentru mamă;
- fluctuații hormonale;
- patologii cromozomiale;
- ridicare grele, activitate fizică intensă;
- leziuni abdominale;
- obiceiuri proaste, alimentație nesănătoasă;
- transmiterea bolilor infectioase.
Un avort spontan la 14 săptămâni este însoțit de simptome precum sângerare, vărsături, dureri de cap și dureri severe în abdomenul inferior. În stadiile inițiale, se pot observa scurgeri maro și o ușoară deteriorare a stării generale de sănătate.
Dacă apar simptomele de mai sus, trebuie să apelați imediat o ambulanță. Cu un tratament în timp util, este adesea posibilă menținerea sarcinii.
Înghețarea fetală
Sarcina înghețată este o altă afecțiune patologică care apare adesea atât în stadii incipiente, cât și la 14 săptămâni de gestație. Cauzele înghețului fetal includ:
- anomalii genetice la nivel cromozomial;
- îndurarea stresului și a activității fizice intense;
- nerespectarea unei alimentații adecvate, obiceiuri proaste;
- boli ale sistemului reproducător feminin;
- infecții ale organelor interne;
- tulburări hormonale din organism.
În primele etape ale dezvoltării acestei stări patologice, o femeie poate să nu simtă niciun simptom. Este posibil să se determine o sarcină înghețată folosind ultrasunete și unele teste. În etapele ulterioare apar semne de intoxicație a organismului cu produse de degradare a membranelor. Mamii dezvoltă greață, dureri de cap, slăbiciune musculară și dureri sâcâitoare în abdomenul inferior.
Vizitele regulate la clinica prenatală și finalizarea la timp a tuturor testelor ajută la prevenirea complicațiilor grave în timpul sarcinii.
Creșterea tonusului uterin este destul de comună. În același timp, femeia simte că stomacul îi devine ca o piatră, îi este greu să meargă, să se aplece și să se întoarcă. Acest lucru se explică prin contracția mușchilor uterini. Cauzele acestei afecțiuni includ:
- emoționalitate crescută;
- oboseală fizică;
- lipsa hormonilor feminini în organism;
- transfer de răceli;
- greutate corporală mare a fătului;
- prezența bolilor tiroidiene etc.
Dacă senzația de rigiditate dispare de la sine, nu este nevoie să tratați această afecțiune.
Dacă tonul provoacă disconfort sever în a 14-a săptămână de sarcină, este permisă utilizarea antispasticelor și sedativelor.
Descarcare
Odată cu dezvoltarea normală a bebelușului, femeia nu ar trebui să sufere de descărcare patologică. În mod normal, secreția eliberată din vagin nu ar trebui să aibă niciun miros. Culoarea sa ar trebui să fie transparentă, iar consistența să fie limoasă. Uneori, natura scurgerii este perturbată, ceea ce indică adesea o anumită boală:
- secreție albă închegată – sturz;
- scurgeri maro, roz, bej - prezența sângelui, care indică adesea avort spontan, avort spontan sau abrupție placentară;
- galben – infecție a organelor genitale;
- scurgere apoasă - scurgere de lichid amniotic.
În orice caz, dacă sunt detectate astfel de semne alarmante, ar trebui să consultați un medic cât mai curând posibil. Cu diagnosticarea în timp util a bolilor, este posibil să le faceți față fără consecințe pentru mamă și copil.
Rece
Bolile virale din al doilea trimestru nu reprezintă o amenințare atât de gravă pentru copil ca în stadiile anterioare. Dar este necesar să tratați o răceală numai așa cum este prescris de un medic. Acest lucru se datorează faptului că majoritatea medicamentelor sunt interzise într-o situație delicată.
Dacă aveți dureri în gât, febră, slăbiciune sau stare de rău, atunci nu trebuie să căutați un răspuns despre cum să tratați o răceală pe diferite forumuri. Într-o astfel de situație, trebuie să mergeți urgent la medic. Un specialist vă va ajuta să alegeți medicamentele potrivite care vor scăpa de răceli și nu vor face rău femeii și bebelușului ei. Pe lângă tratamentul medicamentos, viitoarea mamă este sfătuită să rămână în pat, să se odihnească mult și să bea multe lichide.
Unde este localizat uterul la 14 săptămâni de sarcină?
Puteți vedea locația organului de reproducere în imagine:
Înălțimea burticii coincide cu vârsta gestațională a bebelușului. Dacă perioada este de 14 săptămâni, atunci înălțimea abdomenului ar trebui să fie de 14 centimetri.
Sex în acest moment
Intimitatea sexuală cu un partener este o chestiune pur personală. Dacă nu există contraindicații medicale, sexul este complet permis. Contactul sexual este interzis în prezența următoarelor condiții:
- amenințare cu avort spontan;
- placenta previa;
- patologii ale organelor genitale la femei;
- prezența infecțiilor cu transmitere sexuală la parteneri;
- scurgeri de lichid amniotic;
- hipertonicitate uterină și alte tulburări.
De ce mă doare partea stângă?
În timp ce poartă un copil, corpul mamei suferă multe schimbări. Aceasta se referă la creșterea uterului și deplasarea unor organe interne. Senzațiile de cusături în partea stângă pot fi explicate prin indigestie, constipație și creșterea formării de gaze.
Un alt motiv, mai periculos pentru aceste senzații este o sarcină extrauterină pe partea stângă. În acest caz, durerea poate fi înjunghiată, crampe, durere în natură. Acest lucru se întâmplă din cauza creșterii fătului în trompa stângă. Această afecțiune necesită un diagnostic imediat, deoarece atunci când trompele uterine se rupe, consecințele sunt cele mai negative.
Vrei să afli mai multe despre sarcina ectopică? Citește-l pe al nostru.
Rutina zilnică corectă și alimentația sunt importante în a 14-a săptămână. O femeie nu ar trebui să uite că acum este responsabilă nu numai pentru ea însăși, ci și pentru copilul ei. Experții recomandă să vă odihniți mai mult, să evitați activitatea fizică intensă, sporturile de forță și efortul nervos.
În ceea ce privește nutriția, ar trebui să mănânci numai alimente de înaltă calitate, să eviți fast-food-urile, sifonul, alcoolul, ceaiul tare, cafeaua și alte alimente nedorite. Este important să includeți în meniu alimente bogate în vitamine, calciu, fosfor și alte microelemente. În această perioadă, este mai bine să nu experimentați cu noi tipuri de fructe exotice și să excludeți peștele crud și carnea din dietă.
În a 14-a săptămână de sarcină, dimensiunea fătului ajunge la 80-115 mm lungime și cântărește aproximativ 25 g.
Fotografie de la ecografie 
Ecografia la 14 saptamani
faze de schimbare
câtă apă cu ultrasunete
Modificările apar în toate sistemele și organele copilului.
- Coordonarea mișcărilor este îmbunătățită semnificativ. Netezimea apare în ele un copil în a 14-a săptămână de sarcină își poate simți deja fața și cordonul ombilical. Capul lui se întoarce, sprâncenele se încruntă, iar când stomacul îi este atins, copilul „plutește imediat”.
- Plămânii încep să lucreze mai greu și pot face de la 40 la 70 de mișcări pe minut.
- Apar trăsăturile feței - sprâncenele și puntea nasului, precum și obrajii.
- La 13 sau 14 săptămâni de sarcină, pe pielea fătului apare un puf numit lanugo, care servește drept protecție pentru bebeluș prin colectarea unei secreții cerate secretate de pielea acestuia. El va insoti bebelusul pana la nastere, si poate la 1-2 saptamani dupa nastere sau pana la 26-30 saptamani de sarcina.
- Glanda tiroidă lucrează mai intens. La fete, ovarele coboară în zona pelviană. La băieți, prostata este aproape formată.
- Intestinele pot îndeplini deja funcții digestive și excretoare. Rinichii funcționează, de asemenea, la un nivel adecvat. Urina excretată rămâne în lichidul amniotic.
- Ficatul începe să producă bilă, splina produce globule roșii. Toate organele interne continuă să se dezvolte.
Bebelușul devine mult mai confortabil, începe să înțeleagă gustul lichidului amniotic, are propriile preferințe. Bebelușul gustă lichid amniotic dulce și scuipă lichid amniotic sărat sau amar. Află și tu.
Fotografie pentru memorie
Merită să mergi la o ecografie?
O ecografie la 14 săptămâni de sarcină va ajuta la măsurarea dimensiunii fătului, precum și la salvarea unei fotografii a bebelușului în acest stadiu. Nu este nevoie de ecografie, dar dacă mama nu a fost supusă primului test de screening obligatoriu la 12 sau 13 săptămâni, atunci această perioadă este totuși acceptabilă pentru o astfel de testare.
Poate că aceasta este cea mai interesantă dintre toate ecografiile obligatorii. Un medic atent nu numai că va analiza starea uterului, placentei și lichidului amniotic, ci va arăta mamei fiecare braț și picior al copilului sau chiar va număra fiecare deget. Ei pot oferi chiar și un videoclip cu fătul așa cum a arătat la 14 săptămâni de sarcină. Un medic cu experiență vă poate spune sexul așteptat al bebelușului. Va fi foarte interesant să urmăriți cum bebelușul „înoată” în această etapă, suge un deget sau face muțe.
O fotografie a unui făt la 14 săptămâni de gestație poate arăta cum reacționează bebelușul la căldură sau frig, la lumina puternică sau la vocea mamei - poziția sa, expresiile faciale și mișcările se vor schimba. Aude perfect și ritmul cardiac crește cu sunete ascuțite. Când medicul atinge burta mamei, copilul pare să se „ascundă”, încearcă să se îndepărteze puțin, iar unii bebeluși își pot bate picioarele sau brațele ca răspuns.
O femeie însărcinată are nevoie de un tratament special, atât acasă, cât și la locul de muncă. Perioada de la începutul celui de-al doilea trimestru necesită respectarea unui număr de recomandări, deoarece are și propriile caracteristici.
| Recomandări | Ce ar trebuii să fac? |
| Stomac | Trebuie să fii foarte atent la burtica deja vizibilă. Mai ales dacă viitoarea mamă conduce o mașină, impactul presiunii poate dăuna copilului. Trebuie să cumpărați centuri de siguranță speciale pentru femeile însărcinate. |
| Toaletă | Deoarece numărul de urinare începe să crească și volumul scade, mama nu trebuie să îndure, deoarece sistemul genito-urinar este acum foarte vulnerabil. |
| Post | Este timpul să vă raportați „situația interesantă” la locul de muncă, anexând o adeverință de la clinica prenatală. Astfel, există șansa de a evita concedierea și există și o oportunitate de a reduce volumul de muncă. Pentru cei care lucrează pe picioare tot timpul, este mai bine să înceapă să poarte un bandaj de susținere. |
| Mâncare | Foarte des, în a 14-a săptămână de sarcină, apare o senzație constantă de foame în stomac. Acest lucru nu este deloc înfricoșător, trebuie doar să împărțiți alimentele pe care le consumați într-un număr mai mare de mese (pot fi de la 5 la 8). Masa musculara in crestere a bebelusului poate necesita ca mama sa includa mai multe proteine in dieta ei. |
| Teme pentru acasă | Intensitatea sa depinde de starea ta de spirit și de bunăstare. Nu este nevoie să te limitezi dacă gătitul sau curățarea îți aduce plăcere. |
| Odihnă | Trebuie să petreci cât mai mult timp în aer curat nu numai mama, ci și copilul are nevoie de el. Oxigenul transportă împreună cu sângele toate substanțele utile și necesare pentru creșterea și dezvoltarea copilului. |
| Tratament | În timpul sezonului rece, ar trebui să evitați cu strictețe locurile publice. Nu te poți automedica, chiar dacă homeopatia și plantele medicinale te-au salvat înainte, acum ar trebui luate doar după consultarea medicului. Băuturile din fructe de pădure făcute din merișoare, lingonberries și afine ajută foarte mult. |
| Starea de spirit | Este timpul să începi să comunici cu copilul tău. El este deja capabil să recunoască vocea mamei sale și să asculte vocile din jurul lui. În această perioadă, comunicarea între tată și copil va fi utilă, apoi după naștere va deveni foarte repede „unul de-al său” pentru copil. Împărtășirea sentimentelor, gândurilor, impresiilor tale cu tata este un antidepresiv bun pentru mamă, iar viitorul tată se va putea obișnui cu viitoarea lui „datorie” mai ușor. |
Ce se întâmplă cu mama?
Examinarea cu ultrasunete
Ce se întâmplă în corpul mamei la 14 săptămâni de sarcină? În primul rând, aș dori să fiu atent la creșterea în greutate, care îngrijorează atât de mult multe gravide. În mod normal, în această etapă, femeile plinuțe care au un indice de masă corporală mai mare de 26 (indicele de masă corporală este determinat de un tabel special care poate fi găsit cu ușurință pe internet) nu ar trebui să câștige mai mult de 1 kg înainte de a rămâne însărcinate.
În timp ce persoanele slabe cu un indice de până la 20 ar trebui să se „îmbunătățească” cu cel puțin 2,6 kg. Abaterile de la acești indicatori nu sunt un motiv de îngrijorare, ci indică doar faptul că trebuie să consultați un medic de conducere în acest sens.
- Uterul, care crește în dimensiune, se ridică treptat mai sus, ridicând tot mai mult organele interne rămase.
- O dungă întunecată apare de la buric în jos. Și vergeturile pot apărea chiar pe abdomen.
- Multe femei dezvoltă vene varicoase, care necesită utilizarea de creme speciale și băi de picioare.
- Pot apărea noi alunițe sau papiloame, care nu sunt deosebit de periculoase, dar trebuie să vă informați ginecologul despre acestea.
- Centrul de greutate al unei femei însărcinate se schimbă și, prin urmare, mersul ei.
- Nevoile organismului pentru unele elemente și, prin urmare, pentru unele produse, se schimbă. Cu toate acestea, mama ar trebui să-și amintească riscurile existente - este mai bine să mănânci numai legume și fructe proaspete atunci când satisface foamea de noapte.
Sentimentele viitoarei mame
Primul lucru pe care îl poate observa o femeie în această etapă este că hainele și lenjeria au devenit mult mai strâmte. Este timpul să-ți reactualizezi garderoba cu haine speciale pentru femei în această poziție.
Abdomenul începe deja să apară și devine sensibil în a 14-a săptămână de sarcină. Pentru a-l „purta” confortabil, mama lui, fără să știe, începe să-și îndoaie spatele lombar, să-și tragă umerii înapoi și să-și schimbe mersul.
O senzație neplăcută în timpul urinării, caracterizată prin tăiere sau arsură, apare foarte des în acest moment, astfel de senzații pot indica o infecție în curs de dezvoltare, așa că ar trebui să consultați un medic cât mai curând posibil;
Cel mai adesea, senzațiile la 14 săptămâni de sarcină sunt mult mai plăcute. Această perioadă se numește începutul „timpului de aur”: organismul s-a adaptat deja, toxicoza a trecut, în același timp, stomacul nu este încă atât de mare încât să provoace mari neplăceri în timpul somnului sau al mersului. Viitoarea mamă poate simți un mare val de energie și forță.
Descărcare normală și alarmantă
Externarea în săptămâna a 15-a de sarcină poate însoți o femeie. Principalul lucru este să înțelegeți cât de periculoase pot fi. Cele luminoase neschimbate, omogene și moderate, care pot avea un miros ușor acrișor, pot fi considerate absolut sigure. Descărcările care s-au schimbat în miros, consistență sau culoare ar trebui să provoace îngrijorare.
Cea mai frecventă boală, caracterizată prin prezența unei scurgeri albe fulgioase sau brânzoase, cu un miros neplăcut, este candidoza. Cauza este cel mai adesea modificări hormonale împreună cu imunitatea locală slăbită. Desigur, este puțin probabil ca această boală să dăuneze fătului, dar poate servi ca mediu favorabil pentru dezvoltarea unor infecții mai grave, cum ar fi infecția cu papilomavirus uman sau infecțiile cu transmitere sexuală.
Apariția spotting-ului, care nu este însoțită de durere și apare după actul sexual sau un examen medical, indică prezența eroziunii cervicale, care, cel mai probabil, a fost deja detectată în timpul examinării, dar necesită totuși o consultare suplimentară cu un medic.
Burta se vede deja
Dacă spotarea este însoțită de durere, atunci aceasta este o dovadă a unor anomalii grave și ar trebui să solicitați urgent ajutor medical.
Cauzele durerii abdominale
Există mai multe motive de etiologii diferite care provoacă durere la 14 săptămâni de sarcină:
- tensiunea țesuturilor care țin uterul ca urmare a creșterii acestuia - caracterizată prin dureri sâcâitoare și dureroase care pot fi eliminate cu ușurință prin aplecarea înainte și rămânerea așa o vreme;
- dureri de spate care iradiază spre stomac - apare din cauza creșterii sarcinii asupra coloanei vertebrale din cauza creșterii greutății corporale a gravidei și a unei deplasări a centrului de greutate;
- hipertonicitatea uterului, caracterizată prin crampe ascuțite sau dureri dureroase neîncetate. Acesta este un simptom foarte periculos, deoarece indică pericolul existent de avort spontan. In plus, lipsa de oxigen poate duce la intarzieri in dezvoltarea bebelusului, deoarece acesta nu primeste toti nutrientii de care are nevoie;
- durerea sâcâitoare, însoțită de scurgeri maro sau maro, poate fi o consecință a unei boli precum eroziunea cervicală;
- durerea ascuțită în partea inferioară a spatelui împreună cu sângerarea abundentă indică un avort spontan incipient și, prin urmare, necesită urgent intervenție profesională.
Oricare ar fi durerea, la 14 săptămâni sau indiferent de câte luni de sarcină sunt, nu trebuie să o îneci niciodată cu ajutorul analgezicelor. În primul rând, multe dintre aceste medicamente sunt contraindicate femeilor însărcinate și, în al doilea rând, trebuie să înțelegeți cauzele durerii care apar.
: Borovikova Olga
ginecolog, ecografist, genetician
14 săptămâni obstetricale de sarcină Se deschide al doilea trimestru de sarcină. Această perioadă poate fi considerată cea mai favorabilă în gestație. Cele mai multe dintre riscuri sunt lăsate în urmă. Acesta este momentul în care o femeie se poate relaxa și câștiga putere. Burta devine mai vizibilă, uterul crește în dimensiune.
Bebelușul poate simți deja starea de spirit a mamei și poate trimite semnale de răspuns atunci când comunică cu el și îl mângâie pe burtă. În această perioadă, puteți încerca cu ajutor. Dar probabilitatea de eroare este încă destul de mare - aproximativ 50%.
Dimensiunea și dezvoltarea fătului la 14 săptămâni de gestație
Mai aproape de 15 săptămâni expresiile faciale devin mai pronunțate, mișcările corpului devin intense - bebelușul căscă, se încruntă, se atinge cu mâinile, își suge degetele. Fazele de veghe și somn sunt deja diferite.
În această perioadă, trăsăturile feței bebelușului: ochii și urechile sunt deja așezate la locul lor, linia maxilarului devine mai ridicată, gâtul este alungit. Nasul, obrajii și sprâncenele sunt deja desenate mai clar. Se observă mișcări minore ale maxilarului inferior.
Mai aproape de săptămâna 15, pieptul se pregătește pentru respirație. Ecografia se înregistrează deja mișcarea diafragmei. Fătul face aproximativ 40-70 de mișcări respiratorii, atragând o cantitate mică de lichid amniotic în plămâni și eliberându-l înapoi.
Începe producerea de hormoni glanda tiroida. Pancreasul produce insulină, care este necesară pentru metabolism și creșterea fătului. În această perioadă, bila se deplasează deja prin intestine. Sângele nu s-a format încă pe deplin, dar este deja posibil să se determine tipul de sânge al copilului și factorul Rh.
La a paisprezecea săptămână de sarcină apare "puf germinativ" pe corpul copilului - lanugo. Servește la păstrarea secreției de ceară protectoare secretată de organism. Treptat, acest puf va fi înlocuit cu păr mai dens, cu care se va naște copilul.
Mișcări multiple ale corpului produs de un copil este greu de simțit înainte de 16-17 săptămâni. Primele semne de mișcare sunt de obicei resimțite după a 20-a săptămână.
În această perioadă, la fete, ovarele coboară în zona pelviană, iar la băieți, prostata este complet formată. Prin urmare, acum este oportunitatea de a încerca determina sexul copilului.
Ce se întâmplă cu mama la 14 săptămâni
În perioada de la 14 la 15 săptămâni, apar schimbări semnificative în corpul mamei. Abdomenul devine mai ridicat, rotunjit, crește în dimensiune. Talia se netezește treptat. Sânul poate începe să se scurgă. Dacă aceasta nu este prima ta sarcină, astfel de modificări ale siluetei tale pot apărea mai devreme. Mai sus puteți vedea în fotografie cum arată burta la 14 săptămâni.
În acest moment, practic deja se retrage. Îl înlocuiesc durere în regiunea lombară asociat cu o creștere a greutății corporale și o deplasare a centrului de greutate. Uneori pot apărea dureri de cap spontane. La 14 săptămâni de sarcină poate apărea o umflătură surdă. durere în abdomenul inferior. Acest lucru se întâmplă din cauza întinderii ligamentelor care asigură uterul.
Dacă aveți crampe regulate, dureri ascuțite sau dureroase, trebuie să consultați un medic. Acestea pot fi semne de anomalii.
În această perioadă, temperaturile moderate omogene sunt considerate norma. Sunt deschise la culoare și au un miros ușor acrișor.
În cursul normal al sarcinii, la a 14-a săptămână starea psiho-emoțională a femeii se stabilizează. Ea se obișnuise deja cu situația ei, acceptase sarcina și își schimbase liniile directoare de viață. Viitor mama devine mai linistita, pașnic. Somnolența și oboseala care o însoțesc în primele săptămâni de sarcină dispar.
Din cauza unei deficiențe în corpul unei femei, pot apărea modificări fiziologice neplăcute: păr și unghii fragile și uscate, sângerare a gingiilor, descuamarea pielii. Prin urmare, este important în această perioadă să umpleți organismul cu substanțele necesare, ia multivitamine pentru femeile însărcinate.
Teste, examinări și ecografie la a 14-a săptămână de sarcină
Dacă nu ați vizitat un medic, nu v-ați testat sânge sau urină, nu ați făcut primul screening cu ultrasunete la 11-13 săptămâni, atunci cu siguranță trebuie să faci asta la 14 săptămâni de sarcină. Mai sus puteți vedea o fotografie a unei ecografii a fătului la 14 săptămâni.
Dacă se observă anomalii în timpul unei ecografii la 11-13 săptămâni, medicul va comanda un test pentru a determina defectele de dezvoltare a fătului. crește până la 8-9 săptămâni, apoi scade ușor și rămâne la acest nivel pe tot parcursul trimestrului II. Abaterile de la normă pot indica anomalii în dezvoltarea cromozomială a fătului. Dar acesta nu este un diagnostic definitiv, iar rezultatele analizei necesită examinări suplimentare.
Mai jos puteți urmări un videoclip cu o ecografie la 14 săptămâni de sarcină.
Posibile abateri de la normă, amenințare de avort spontan
În săptămâna 14, riscurile de avort spontan scad, dar există încă motive de îngrijorare. Dacă fătul este infectat Poate exista o abatere de la normă în dezvoltarea sa, precum și un avort spontan. despre simptome...
Este important pentru o femeie monitorizați natura scurgerii dvs. Dacă apare alb sau, ar trebui să contactați un specialist. Femeile însărcinate sunt mai predispuse să fie afectate decât altele. Modificările hormonale duc la perturbarea microflorei vaginale și la dezvoltarea ciupercilor.
Sângerare la 14 săptămâni poate indica un avort spontan incipient. O femeie poate avea dureri abdominale crampe. Uterul se contractă și împinge fătul. În acest caz, este pur și simplu necesară îngrijirea medicală urgentă. Un răspuns în timp util poate preveni întreruperea sarcinii.
În acest moment, poate provoca și complicații grave. Mai ales dacă temperatura corpului rămâne peste 38 C pentru o perioadă lungă de timp. Este important să tratați boala în timp util, să mențineți repausul la pat și să evitați stresul. Auto-medicația nu trebuie permisă. Medicul trebuie să prescrie medicamentele și procedurile adecvate, ținând cont de situația femeii.
Temperatură poate indica diferite boli în săptămâna 14. Cel mai adesea este cauzată de infecții (toxoplasmoză, gripă), precum și de inflamații ale tractului urinar sau respirator. În al doilea trimestru, o creștere a temperaturii poate provoca anomalii în dezvoltarea placentei, ceea ce prezintă un risc de infectare a bebelușului în interiorul uterului. Dacă temperatura persistă mult timp, femeia însărcinată poate necesita spitalizare.
Există un mic riscul decesului fetal la 14 săptămâni, iar acest lucru reprezintă deja un pericol pentru viața și sănătatea însăși femeii. Prin urmare, este important să ascultați în mod regulat mișcările fetale de îndată ce acestea încep să fie simțite, dar acest lucru este deja mai aproape de 20 de săptămâni la mamele pentru prima dată.
Ce ar putea fi cauzele avortului pierdut in saptamana 14:
- avorturi multiple înainte de sarcină;
- Conflict Rh între mamă și copil;
- infecție fetală;
Dieta și exercițiile mamei la 14 săptămâni de sarcină
Pe parcursul sarcinii, o femeie trebuie să-și monitorizeze dieta. În săptămâna 14, bebelușul poate distinge deja gusturile, așa că acum trebuie să vă planificați dieta cu deosebită atenție. În acest moment crește nevoie de proteine, deoarece țesutul muscular al bebelușului se dezvoltă activ. Este util să includeți carne de vită fiartă în meniu.
Se simte de data asta lipsa vitaminelor C și A. Prin urmare, meniul trebuie să includă:
- ulei de pește;
- ficat de vită;
- produse lactate fermentate;
- legume (morcovi, dovleac, spanac etc.);
- varză murată;
- măceș.
Necesar minimizați consumul de produse dulci și făinoase. Evitați gustarea, mai ales noaptea. În această perioadă trebuie să renunți la alimentele care pot provoca alergii bebelușului tău.
Fii atent la aceste produse:
- citrice și fructe și legume roșii;
- miere și ciocolată;
- caviar;
- kebab;
- bulion de carne;
- conserve și carne afumată.
Trebuie să mănânci cu moderație, controlându-ți apetitul. Alimentația trebuie să fie echilibrată și completă. La 14-15 săptămâni ar trebui să fie dietetic.
În absența contraindicațiilor, medicul poate permite plămânii la 14 săptămâni. Acesta ar putea fi yoga, înot, gimnastică. Acum puteți pregăti ligamentele și mușchii pentru nașterea copilului. Pentru a face acest lucru, există o întreagă gamă de exerciții care pot fi stăpânite cu sprijinul unui instructor. Cursurile nu trebuie să dureze mai mult de 10 minute, cu o pauză de 2 minute. Cantitatea de exercițiu depinde de condiția fizică a femeii.
Relații sexuale la 14 săptămâni
În această perioadă, când toate necazurile (toxicoză, somnolență) sunt deja în urmă, mulți se confruntă viata sexuala imbunatatita. in saptamana a paisprezecea de sarcina este benefica atat din punct de vedere medical cat si emotional. Dacă nu există contraindicații, intimitatea fizică între parteneri ar trebui să fie obligatorie.
O femeie în ajunul maternității devine mai îngăduitoare și mai moale. Un bărbat, înțelegându-și responsabilitatea, se comportă cu partenerul său mai atent și mai precis. În această perioadă, sexul devine diferit față de înainte de sarcină. Partenerii se pot cunoaște mai bine și pot deveni mai apropiați.
Burta la 14 săptămâni devine deja din ce în ce mai vizibilă și trebuie încercați să nu-l răniți accidental. Este important să faceți o regulă ca mișcările să fie măsurate și netede, pentru a nu „atinge” niciun obiect cu stomacul (colțul unei mese, mânerul ușii etc.). Când călătoriți într-o mașină, trebuie să purtați întotdeauna centura de siguranță, dar nu o strângeți prea strâns.
Pentru a nu provoca rău copilului nenăscut și dumneavoastră, trebuie să respectați niste reguli:
- consumați o dietă echilibrată, evitați supraalimentarea, mâncați porții mici de 5-6 ori pe zi;
- evitați hipotermia, pentru a nu provoca o răceală;
- participați la cursuri speciale pentru femeile însărcinate, pregătiți-vă pentru naștere;
- evitați efortul fizic intens și suprasolicitarea;
- plimbați mai des în aer curat;
- stai calm și experimentează mai multe emoții pozitive.
Video despre 14 săptămâni de sarcină
După vizionarea acestui videoclip, viitoarea mămică se va familiariza cu ceea ce o așteaptă în a 14-a săptămână de sarcină. Filmul acordă atenție și subiectului impactului factorilor nocivi asupra dezvoltării fetale. Se dau recomandări femeilor însărcinate cu privire la modul de a evita influențele negative asupra copilului.
După cum puteți vedea, săptămâna 14 este începutul perioada cea mai favorabilă purtând un copil. Cele mai mari temeri sunt deja în spatele nostru; dificultățile prenatale sunt încă departe. Este timpul să te bucuri de poziția ta. Desigur, există întotdeauna excepții.
Și pentru a ajuta femeile pentru care al doilea trimestru este încă înainte să facă față experiențelor lor, împărtășește-ți sentimenteleși spune povestea ta de dragoste!
Toxicoza severă ar trebui să treacă, prima perioadă cea mai periculoasă pentru făt s-a încheiat și a început a doua.
Este timpul să vă bucurați de sarcină înainte de a treia sarcină și încă vă puteți deplasa fără dificultate. Acum bebelusul tau te intelege si te aude bine si se poate obisnui cu vocea ta si, de exemplu, cu muzica ta preferata.
Bebelușul tău are dimensiunea...
25-45 grame
80-100 mm
140-170 batai/min
Bebelușul este deja destul de mobil, deși mama nu o simte întotdeauna. Poate să apuce cordonul ombilical, să-și atingă fața, mișcările sale devin netede și mai coordonate. Sistemul muscular se îmbunătățește, scheletul se dezvoltă semnificativ și apar primele coaste.
Așa arată copilul tău la 14 săptămâni
Pe fața bebelușului apar și trăsături caracteristice - se formează crestele sprâncenelor, bărbia, obrajii, primele gene și sprâncenele. În același timp, bebelușul învață primele manifestări ale expresiilor faciale - încruntarea. Acestea sunt reacții la iritare.
Ca răspuns la atingerea stomacului, el poate strânge degetele. Astfel, se manifestă sensibilitatea pielii în curs de dezvoltare a bebelușului. Gâtul fătului apare clar. Corpul bebelușului crește mai repede decât capul, brațele mai repede decât picioarele.
În această perioadă, fătul începe să efectueze reflexe de supt și începe să înghită. Se dezvoltă papilele gustative - el poate distinge gustul lichidului amniotic, în funcție de acesta, îl înghite cu diferite grade de intensitate. El poate chiar distinge mirosurile acum.
Primele sunete ale bebelușului apar în uter, dar aparatul vocal va începe în sfârșit să funcționeze abia în momentul nașterii.
Construcția structurii funcționale de bază a rinichilor se încheie și ea și apare prima urină a bebelușului. Bebelușul începe să dea primele semne de digestie și intestinele se dezvoltă. Pancreasul începe să funcționeze, producând insulină, măduva osoasă - limfocite, glanda tiroidă - hormoni.
Factorii de coagulare a sângelui încep de asemenea să se formeze sângele are o capacitate de coagulare mult mai mică decât cea a unui adult. Inima fetală bate 120-160 de bătăi pe minut și respiră de 40-70 de ori pe minut.
Toate sistemele de bază au fost deja formate, rămâne doar să le îmbunătățim.
Schimbări în corpul tău
În săptămâna 14, toxicoza ar trebui să dispară și pofta de mâncare ar trebui să crească semnificativ. Burta ta va începe să crească atât de mult încât va fi dificil să-ți ascunzi poziția interesantă de ceilalți. Creșterea în greutate variază de la 1 la 2 kg. Mai mult decât atât, o fată anterior foarte slabă poate câștiga până la 3 kg.
Creșterea medie pe săptămână ar trebui să fie de 400 g. Amintiți-vă că greutatea trebuie evaluată în timp, adică. comparați de-a lungul întregii perioade de sarcină.
Fotografii cu burtici la 14 săptămâni
Estrogenul va afecta nu numai uterul, ci și sânii. Noua greutate nu este doar rezultatul creșterii fătului și uterului, ci și al sânilor, care cresc și cresc. Acum, cel mai probabil, nu te vei despărți niciodată de sutienul tău de susținere. Iar dacă mai ai amintiri de dureri în piept din primul trimestru, acum te confrunți cu o nouă problemă - iritația mameloanelor.
Uneori, uterul începe să repete actul nașterii - apar contracții false Braxton-Hicks. Acesta este un fenomen normal, dar asigurați-vă că acest lucru nu se întâmplă prea des, deoarece... aceasta poate provoca travaliu prematur.
În această perioadă vor apărea noi modificări fiziologice asociate cu creșterea intensivă a uterului. Va pune presiune asupra vezicii urinare și a peretelui intestinal. Vizitarea la toaletă va fi mai frecventă. În plus, pot apărea hemoroizi și constipație.
Apariția constipației este asociată și cu nivelurile hormonale. Constipația este o întâmplare comună în lumea noastră pentru mulți oameni - un stil de viață sedentar, puține fibre și apă în alimente. Dar la femeile însărcinate, un alt motiv este creșterea hormonului progesteron. Efectul său relaxant asupra mușchilor netezi nu se limitează la uter, el acționează și asupra tractului urinar și a mușchilor intestinali, rezultând constipație atonică.
De asemenea, din a 14-a saptamana scade nivelul de motilina, un hormon gastrointestinal care stimuleaza peristaltismul. Reducerea substanțelor care stimulează activitatea contractilă în organism este necesară pentru a reduce riscul de pierdere a fătului.
Motivele includ, de asemenea, particularitățile alimentării cu sânge și inervației uterului și intestinelor - acestea sunt indisolubil legate. Constipația poate fi cauzată și de medicamente care slăbesc tonusul uterului - tocolitice. Există și constipații psihogene – adesea spastice. O dietă echilibrată, activitatea fizică și utilizarea de laxative aprobate vor ajuta la corectarea acestei afecțiuni.
Caracteristici nutriționale la 14 săptămâni
Îmbogățiți-vă mâncarea cu fibre. Acestea pot fi fructe, legume (în special sfeclă), nuci, semințe, tărâțe, pâine de secară (de preferință nu proaspătă). Prunele și caisele uscate au efect laxativ. Produsele lactate fermentate vor ajuta la îmbunătățirea microflorei intestinale. Este mai bine să gătiți din cereale întregi non-albe în apă. Și terciul nu vine din pungi. De asemenea, peștele gras sărat poate ajuta, dar nu exagerați cu sare, acest lucru crește sarcina asupra rinichilor și crește riscul de a dezvolta edem.
Bea mai mult lichid, dar necarbonatat. O excepție poate fi apa spumante îmbogățită cu magneziu, care stimulează peristaltismul. Este mai bine să eliberați gazul din sticlă, acest lucru va preveni arsurile la stomac și flatulența. Magneziul va ajuta părul, unghiile și pielea și va normaliza sistemul nervos. Se găsește în aceleași nuci, leguminoase, spanac.
Bea băutură de fructe proaspăt preparată fără zahăr (este mai bine să adaugi miere), ceai verde și, dacă ai cafea, apoi cafea naturală – proaspăt măcinată și proaspăt preparată. Dar nu uitați de sarcina pe rinichi, unul dintre organele principale în timpul sarcinii. Prea mult lichid este rău pentru ei.
Eliminați din alimentație făina, alimentele grase și picante, reduceți grăsimile animale, cantitatea de dulciuri, alimentele afumate, alimentele grele, ceaiul negru și cafeaua. Aburi mai mult.
Secreție din tractul genital
Ai grija de igiena zonei intime, infectia nu doarme, ci doar asteapta sa ramai gura. În al 2-lea trimestru de sarcină pot apărea spotting și spotting.
Acest lucru se întâmplă din cauza sensibilității ridicate a colului uterin. Poate deveni iritat în timpul examinării vaginale sau în timpul actului sexual. Poate apărea și o scurgere albicioasă cu miros acru. Te salvează de bacterii. Sunt lichide și abundente, motivul este în continuare același - estrogeni. Deci nu vă speriați.
Adesea, sarcina este însoțită de candidoză, ceea ce nu este normal. Dacă aveți îndoieli cu privire la mirosul sau culoarea scurgerii sau apare mâncărime, ar trebui să contactați un ginecolog.
Modul
Activitatea fizică este o condiție indispensabilă pentru nașterea unui copil sănătos și cheia sănătății mamei. Săptămâna 14 este momentul în care este timpul să ai grijă de ea. Ajută organismul să se adapteze la naștere. Exercițiile fizice regulate cresc nivelul de analgezice naturale din organism.
Exercițiile ar trebui să vizeze mușchii implicați în actul nașterii. Cursurile de aerobic, gimnastică, yoga și piscină ajută la menținerea în formă. Nu uitați să mergeți. Desigur, nu trebuie să uităm de restricțiile de sănătate, așa că activitatea fizică ar trebui să fie întotdeauna coordonată cu un medic ginecolog.
Riscuri
În această perioadă de sarcină, poate apărea un avort spontan, numit avort spontan. Simptomele sale sunt similare cu cele ale amenințării de avort spontan în primul trimestru.
O altă amenințare este insuficiența istmico-cervicală cu această patologie, colul uterin se scurtează și poate să nu țină fătul. Pentru a corecta această afecțiune, se folosesc pesarele obstetricale (un inel special care preia greutatea copilului, ușurează sarcina pe colul uterin și previne dilatarea precoce a acestuia).
O altă posibilă abatere a acestei perioade este insuficiența placentară primară. Această condiție poate fi însoțită de o restricție de creștere fetală. Cel mai adesea, cauza deficienței primare nu sunt factorii de mediu, ci modificările din interiorul mamei (insuficiență enzimatică, vasculară).
Studiu
Săptămâna 14 este ultima săptămână în care trebuie măsurată temperatura bazală. Ar trebui să fie peste 37 de grade. Dacă este sub sau peste 38, aceasta este deja o abatere și o amenințare pentru copil.
Atinge apogeul (25.700 - 288.000 mIU/ml) la 9-12 săptămâni de dezvoltare a bebelușului până în săptămâna 14 nivelul său este de 13.300 - 254.000 mIU/ml, așa că în mod natural testul de sarcină va fi pozitiv;
Săptămâna aceasta faci ceea ce nu ai avut timp să faci în avans - fă analize generale, mergi la terapeut, otolaringolog, dentist. Ei pot programa, de asemenea, prima ecografie.
În această perioadă, sunt adesea folosite metode de diagnostic prenatal.
Unele clinici fac o determinare a transparenței pliului gâtului. Acest lucru face posibilă identificarea sindromului Down. De asemenea, sunt efectuate teste genetice.
Uneori este necesară o puncție de lichid amniotic, dar viitoarea mamă poate refuza acest test, deoarece reprezintă o ușoară amenințare pentru copil. Un ac este introdus în uter pentru a colecta lichidul amniotic sub ghidaj ecografic. Această analiză ajută la eliminarea îndoielilor cu privire la patologii și anomalii cromozomiale la făt.
Mama nu ar trebui să se îmbolnăvească, totul poate afecta copilul. Dacă se suspectează diabet, poate fi efectuat un test adecvat.
Ecografia la 14 saptamani
Structura fătului la o anumită săptămână de dezvoltare este vizualizată clar. Medicul verifică organele interne, oasele tubulare lungi, picioarele și brațele.
Pentru a determina vârsta gestațională adecvată, ecografia determină dimensiunea transversală a capului fetal - biparietal (96-98 mm) și circumferința capului fetal (26-28 mm).
Sentimentele tale
Principala veste bună pentru viitoarele mămici va fi posibila încetare a toxicozei.
Cel mai probabil, vei dezvolta niște preferințe alimentare noi. Totul este pur individual, în funcție de ce substanțe vă lipsesc. Dacă dezvoltați preferințe de gust puternice (portocale, dulciuri, brânză de vaci) sau perversiuni ale gustului (cretă, unghii ruginite etc.), discutați cu medicul dumneavoastră despre necesitatea de a lua vitamine și microelemente.
Somnul și starea de spirit sunt individuale. Unii oameni suferă de insomnie, alții au somnolență constantă.
În săptămâna 14, deficiența de calciu poate fi vizibilă, manifestată prin zvâcniri nocturne la nivelul mușchilor, unghiile se pot decoji, părul se poate rupe, iar preferințele gustative se pot schimba.
