Paljud inimesed tahavad oma lugemiskiirust parandada, et raamatute lugemisest tõeliselt rõõmu tunda. Samuti on oluline, et suudaksite loetu meelde jätta; see funktsioon aitab parandada mälu. Kogenud eksperdid soovitavad kasutada praktilisi soovitusi. Nende eesmärk on parandada mälu ja üldist teabetaju. Mõelgem olulisi aspekte Järjekorras toome esile peamise.
Looge tingimused teabe tajumiseks
- Lugemiskiiruse parandamiseks looge mugavad tingimused. Piisab valikust hubane koht, pehme diivan või tool, mõõdukalt ere valgus. Lugemine ei tohiks toimuda müraga, vastasel juhul peate materjali mitu korda läbi lugema.
- Koos puudumisega optimaalsed tingimused tähelepanu hajub, siis ei suuda te loetut meelde jätta. Sel põhjusel ei pea te ühistranspordis raamatut kaasa võtma ega tegema seda siis, kui teler on sisse lülitatud.
- Mine lugema eraldi ruumis, eemal teistest leibkonnaliikmetest. Võimalusel uuri raamatuid õues lindude säutsumise ja õrna tuule saatel. Oluline on lugemisse täielikult süveneda, et miski ei segaks teie tähelepanu.
- Kõige ideaalne aeg loetakse varahommikul (periood 07.00-11.00). Pärast ärkamist töötab teie pea üsna hästi, mis kõige tähtsam, ärge unustage hommikusööki. Kui hommikul pole võimalik lugeda, viige protseduur läbi pärastlõunal.
- Paljud inimesed eelistavad õhtuti raamatuga magama heita. Siiski sisse antud aega teave imendub kõige halvemini. Samuti ei tohiks te pärast söömist lugeda, oodake kindlasti 30–45 minutit. Vastasel juhul on keha hõivatud toidu seedimisega, mistõttu tal "pole aega" teavet omastada.
Tõstke esile peamine
- Kontsentratsiooni suurendamiseks ja teabe paremaks meeldejätmiseks uurige materjali ja tõstke sellest esile peamine. Nii mäletate seda, mida ilma lugesite eriline pingutus, sest mõte saab selgeks.
- Toome lihtsa näite, mis aitab probleemi lahendada. Lause: "Käisime oma vanematega välismaal puhkamas taevasinist merd nautimas." Selle tähendus selgub järgmistest märksõnadest: "me-puhkus-meri". Sa ei pea kõike lugema, jätke ebavajalikud asjad vahele.
- Sel viisil vähendate teabe töötlemiseks kuluvat aega ilma semantilist koormust kaotamata. Seda tehnikat on soovitatav kasutada väikeste tekstide lugemisel, nagu ajakirjad, ajalehed ja postitused sotsiaalvõrgustikes.
Kõrvaldage regressioon
- Regressioon viitab sama lause/fraasi mitu korda järjest lugemisele. Pole vahet, kas teete seda tahtlikult või mitte. Sellised tegevused pikendavad oluliselt lugemisaega, kuid ei lisa toimuvast arusaamist.
- Regressioon ilmneb siis, kui teksti tähendus kaob. Selgub, et inimene pöördub otsimiseks tagasi lause või, mis veelgi hullem, lõigu algusesse. Selliseid olukordi saate vältida pliiatsi, järjehoidja või sõrmega. Märkige koht, kus te varem peatusite.
- Teised inimesed hakkavad taanduma, kui nad esimest korda ei saa õigesti aru. Saate sellest funktsioonist lahti saada, kuid peate olema ettevaatlik. Kui istud lugema, keskendu, alles siis hakka tekstiga töötama.
- On ekslik arvata, et lugemine on passiivne tegevus. Infotöötluse käigus on aju kaasatud üsna tugevalt, mistõttu tegevus nõuab keskendumist. Selle tulemusena kõrvaldate täielikult regressiooni, kiirendades seeläbi tekstitöötluse kiirust ja parandades teabe tajumist.
- Samuti tasub kindlaks teha, kui oluline on teave, mida uuesti loete. Kui saate sisust aru ilma seda uuesti lugemata, ärge minge lõigu juurde ikka ja jälle tagasi. Nii raiskate ainult aega.
Ärge lugege sõnu
- Kiirus aeglustub oluliselt, kui loete ühe sõna korraga. Asendage vale tehnika teabe töötlemisega lausetes või tükkides (fraasides).
- Näiteks näeks olukord välja selline: "auto garaažis" või "auto + garaažis". Vähem koolitatud lugejad tegutsevad teise põhimõtte järgi, mida ei peeta õigeks.
- Ajul on kena võime täita lüngad, mis ta teatud lauselõigus leiab. Saate lugeda "auto garaažis" kui "auto", "garaaž", eessõna asendatakse automaatselt alateadvuse tasemel.
- Sel viisil pöördume taas tagasi võtmete eraldamise juurde tervest lausest või fraasist. Vähendate töödeldava teabe hulka 45-50%, mis suurendab oluliselt teie lugemiskiirust.
Ärge suus teksti
- Paljud inimesed teevad selle vea, et keerutavad sõnu peas või lasevad neid lugedes suhu. See funktsioon nimetatakse subvokaliseerimiseks. See mõjutab lugemiskiirust.
- Loomulikult õpetatakse lapsi sel viisil infot vastu võtma ja tajuma, kuid kiirus pole nende jaoks oluline. Teie puhul muudab subvokaliseerimine teabe kiirema töötlemise keeruliseks, kuna te ei räägi välgukiirusel. Seda saab teha palju kiiremini oma peas.
- Kui vabanete sõnade huultega hääldamisest, suureneb teie kiirus 2-3 korda, mis on vaieldamatu eelis. Subvokalisatsiooni vältimiseks piisab, kui hõivata lugemisperioodil suu hambaorki või kommiga. Nüüdsest peate lugema, nagu öeldakse, teadlikult, ilma pomisemata.
Jäta vahele see, mida juba tead
- Lugemise suurendamiseks ja teabe paremaks omandamiseks peate mittevajalikud jaotised vahele jätma. See hõlmab teavet, millel pole mingit tähendust. On üsna lihtne kindlaks teha, millised alajaotised on teie tähelepanu väärt.
- Manipulatsioonide tegemiseks skannige tekst silmadega, tuues esile võtmesõnad (või nende puudumine). Saate lugeda ka kõigi lõikude esimest lauset, mõistes sisu olemust. See samm aitab teil sisust aru saada ja otsustada, kas tekst on teie aega väärt või mitte.
- See tehnika on eriti asjakohane juhtudel, kui peate mõistma raamatu konkreetset peatükki või lõiku (kui te ei leia vajalikku teavet). See kehtib memuaaride, teatmeteoste jms kohta. Inimloomus võib olla väga vastumeelne, kuid nii mõistate paremini selle olemust ja suurendate lugemiskiirust.
- Lisaks, kui raamat ei meeldi või ei ole kasulik, vältige selle lugemist üldse. Enamasti pole paljud tööd hästi kirjutatud ega kajasta kontseptsiooni. Lugege 7% igast väljaandest ja seejärel valige endale sobivaim.
Enne lugemist tutvuge materjaliga
- Lugemiskiiruse parandamiseks uurige materjali enne põhjalikku töötlemist. Selleks jookse silmad üle esimese ja viimane lause iga lõik. Pöörake tähelepanu paksus või kaldkirjas olevatele sõnadele.
- Sellised toimingud aitavad teil mõista, kas kogu peatükki on mõtet lugeda või saab selle välja jätta. Ärge jätke pealkirju vahele, need iseloomustavad reeglina olemust.
- Valikulise lugemise tulemusena saate täieliku arusaamise kõigist teksti komponentidest. Vajadusel saate naasta konkreetse lõigu juurde ja uurida seda üksikasjalikumalt.
- Materjali eeluurimise tehnika muudab seninägematu raamatu tajumise, meeldejätmise ja lugemise lihtsamaks. Nii saate keerukat artiklit või teaduspublikatsiooni kiiresti töödelda.
Treeni oma mälu
- Kui teil on raskusi loetud teabe meeldejätmisega, parandage oma mälu. Suurepärane võimalus on õppida võõrkeel või sõnu eraldi. Õppida saab kodus või registreeruda vastavasse kooli. Oskus tuleb samuti kasuks Igapäevane elu(töö, reisimine jne).
- Mälu treenimiseks alustage luuletuste lugemist ja seejärel jätke need pähe. Visuaalse taju parandamiseks vaadake regulaarselt läbi keerulisi fotosid või pilte, püüdke pildilt meelde jätta iga pisemgi detail.
- Teine võimalus mälu parandamiseks on sõnade õige paigutus. Näiteks paluge leibkonnaliikmetel kirjutada 12 sõna erinevas järjekorras. Lugege need läbi, pange need ära ja proovige seejärel järjestust eraldi paberilehele reprodutseerida. Korrake manipuleerimisi 7 korda seansi jooksul, 2 korda päevas. Suurendage järk-järgult sõnade arvu loendis, proovige meeles pidada nende järjestust.
- Kogenud meeled üle maailma ütlevad üksmeelselt, et lugemisel on mälu arendamine äärmiselt oluline. Kui rääkida uurimistööst, siis eksperdid on leidnud, et pärast raamatu lugemist jääb inimesele meelde umbes 18-22% selle sisust. Mida halvemad on tekstitöötluse tingimused, seda kahjulikum on see taju ja assimilatsiooni mõju.
- On teada, et vanus on otseselt seotud aju võimega teavet meelde jätta. Pärast kooli ja kõrgkooli lõpetamist lõpetavad paljud inimesed oma mälu arendamise, kuid selline tegevus on vale. Oluline on alati harjutada, vastasel juhul ei saa te tabada isegi kõige väiksemaid keerukaid fragmente.
- Imendumiskiirust mõjutab raamatu žanr ja rõõm, millega seda loetakse. Kui teile süžee ja teema meeldivad, suureneb meeldejätmise protsent automaatselt 1,5-2 korda. Sel põhjusel on oluline valida endale sobiv kirjandus.
Ärge liigutage silmi
- Kui mäletate hetke, mil väikest last lugema õpetati, saate aru järgmisest. Lapsel palutakse enne järgmise juurde asumist lugeda hoolikalt sõna, mida ta loeb. Laste puhul on see samm osaliselt õige, kuid see viib juba tulevikus ebaõnnestumiseni.
- On teada, et aju elavneb suur kogus teavet silmade kaudu tänu perifeersele nägemisele. Selle tulemusena saate katta mitte ühe sõna, vaid 4-5, kõik sõltub teksti keerukusest. Peatumise praktikal on lugemiskiirusele kahjulik mõju.
- Selleks, et vabaneda halb harjumus, enne tekstiga töötamist lõdvestage näo- ja silmalihased. Selle tulemusena saate vaadata suuremat osa lehest. Proovige lugeda vähemalt 4-5 sõna, alles siis liigutage silmi kaugemale.
Üsna raske on õppida kiiresti lugema ja saadud teavet hiljem meelde jätta. Nagu praktika näitab, salvestab mälu ainult 20-30% kogu uuritud materjalist. Tõstke esile peamine, välistage regressioon, ärge hääldage teksti huultega, ärge lugege sõnu. Jäta vahele peatükid, mida juba tead. Enne masstöötluse alustamist uurige materjali lõikude kaupa. Treenige oma mälu harjutuste abil ilma silmi liigutamata.
Video: kuidas õppida lugema ja loetut meeles pidada
Info rohkusega kaasaegne maailm, nagu ka pidev ajapuudus, on väga oluline kiiresti lugema õppida, sest ainult nii saad kõige vajalikuga alati kursis olla. Ükskõik, millises valdkonnas te töötate, uuendusi tuleb pidevalt juurde ja kindlasti tuleb muutustega kursis olla. Rääkimata sellest, et oskuste puudumisel kiire lugemine Isegi igapäevane kirjavahetuse ülevaatamine võib kujuneda pikaks ja tüütuks ülesandeks.
Kui su eesmärk on kiiktoolis õõtsudes rahulikult klassika lugemist nautida, on ehk kiiruse suurendamine tarbetu, aga kõigil muudel juhtudel ei tee see kindlasti paha.
Levinud väärarusaamad lühikese lugemise kohta.
Väga kiiresti lugema õppimiseks peate esmalt vabastama oma mõistuse mõningatest hoiakutest, mis ei luba teil isegi alustada. Tegelikult pole need muud kui müüdid, kuid need on üsna levinud. Esimene neist: kiireks lugemiseks on vaja erilist annet ja seda ei anta kõigile. Pole tõsi! Kui olete lugemisoskuse kui sellise omandanud, saate oma kiirust suurendada. Teine kõlab nii: kui te ei õppinud lapsepõlves hästi lugema, on seda võimatu teha vanemaks saades. Ja see pole ka tõsi. Saate seda oskust omandada igas vanuses. Oleks soov.
Kogus ja kvaliteet.
Isegi kaugetel kooliaastatel oli lugemistehnika kõrgem nende laste seas, kes lugesid rohkem - mitte ainult etteantud programmi raames, vaid ka lihtsalt "enese jaoks". Ja esimene reegel kõigile, kes tahavad kiiresti lugema õppida, on lugeda. Ja mitte arvutiekraanilt. Võtke reegliks, et loete päevas vähemalt 10-15 lehekülge raamatut, suurendades järk-järgult nende arvu. Pideva treenimisega haarate aja jooksul sõnad juba täielikult kinni, tunnete need kiiremini ära ja lugemine võtab palju vähem aega. Nii õpid kiiresti lugema ka ilma eritehnikaid kasutamata ja erinevate kiirlugemiskursusteta. Kuid tundide tõhusamaks muutmiseks tasub siiski mõne tehnikaga tutvuda.
Ära loe valjusti!
Ettelugemine, selleks nii vajalik esialgne etappõppimine, nüüd ainult segab. Kui liigutate oma huuli nagu koolitüdruk või hääldate endale iga loetud sõna, peaksite teadma, et see aeglustab teie lugemist. On üsna ilmne, et me suudame sõnu haarata kordades kiiremini, kui suudame neid hääldada. Siin on mõned harjutused, mis aitavad sul vait jääda ja seeläbi kiirendada trükitud teabe mõistmist.
- hoidke sõrm huultel ja veenduge, et need ei liiguks;
- suruge lugemise ajal keel tugevalt vastu hambaid;
- Mängige lugemise ajal mõnda rahulikku meloodiat (loomulikult ilma sõnadeta!) ja järgige seda lugemise ajal.
Teine kooliharjumus, mis kõik ära rikub, on näpuga mööda joont jooksmine, iga sõna lugemine. Meie ülesanne on õppida kogu rida korraga haarama; fraasi tähenduse mõistmiseks pole vaja iga sõna hoolikalt lugeda. Järgmine harjutus aitab teil seda õppida. Liigutame sõrmega ühtlaselt mööda teksti allapoole ja püüame sellega sammu pidada. Alustuseks olgu selleks mitte raamatuleht, vaid ajalehe veerg - see on palju kitsam. Mõne aja pärast saate ka raamatuid lugeda. Enda kontrollimiseks saate liigutada mitte sõrme, vaid paberilehte, millel on välja lõigatud “aken”, nii et aknasse mahuks 3-4 rida. Varuge aega nende lugemiseks, kuni need on nähtaval.
Keskendumine.
Olge äärmiselt ettevaatlik, miski ei aeglusta teie lugemist rohkem kui see, et peate tagasi minema ja juba loetu uuesti läbi lugema. Pealegi nõrgendab teie tähelepanu juba mõte, et saate igal ajal uuesti lugeda. Ära lase end tagasi minna. Nii kaotad rütmi ja raiskad aega. Teades, et te ei saa uuesti lugeda, loete kõike palju hoolikamalt.
Vaadake laiemalt.
Teie lugemiskiirus sõltub suuresti sellest, kui hästi teie perifeerne nägemine on arenenud (pidage meeles, et peate haarama kogu rea algusest lõpuni, vaadates selle keskosa). Selle arendamiseks tehke paar lihtsat harjutust.
- Kirjutage ruutu numbrid 1 kuni 9, asetades need juhuslikult kogu alale, ja seejärel keskelt vaadates ja silmi maha võtmata, leidke numbrid järjekorras. Seejärel muutke ülesannet keerulisemaks, suurendades ruutu ja arvude arvu.
- Igas olukorras proovige vaadata otse ette ja haarata oma perifeerse nägemisega võimalikult palju objekte.
- Viige lugemise ajal pilk aknale, vaatenurk suureneb ja pöörduge uuesti raamatu juurde.
Lugege iga päev “tükki aega” ja pange oma tulemused kirja, proovige päevast päeva vähemalt veidi kiirust suurendada. Nii saab sinust aja jooksul tõeliselt kiire lugeja.
Nüüd, kui teil on idee, kuidas kiiresti lugema õppida, sõltub tulemus ainult ühest asjast - igapäevasest harjutamisest. Ja kui teil on piisavalt motivatsiooni, siis mõningase pingutusega arendate kiirlugemisoskust palju kiiremini, kui arvate. Kallid kiirlugemiskursused on muidugi toredad, aga kui tahad kiiresti lugema õppida, saad seda ise teha. Soovime teile edu selles vajalikus ettevõtmises!
Kaasaegsetes kirjaliku teabe voogudes mängib kiirlugemine tunnetuses ja arengus kriitilist rolli.
Paljud küsivad: Kuidas kiiresti lugema õppida, milline on kiirlugemise tehnika, milliseid harjutusi lugemiskiiruse suurendamiseks teha?
Täna saidil veebisaitÕpid mitte ainult seda, kuidas õpetada ennast ja oma lapsi kiiresti lugema, vaid ka seda, kuidas kiiresti lugedes teksti õigesti tajuma, arendades taju, mälu ja tähelepanu.
Kuidas kiiresti lugema õppida - kiirlugemise tehnika
Täiskasvanu tavaline lugemiskiirus on 120-180 sõna minutis, kui suurem, siis reeglina on see juba teksti vaatamine, mitte lugemine normaalse taju, loetu mõistmise ja meeldejätmisega.
Kui sa teadlikult mõistad olemust, kuidas kiiresti õppida lugema trükitud ja kirjutatud tekst mitte sirvimiseks, vaid mõistmiseks ja meelespidamiseks vajalik materjal, siis esinemine lihtsad harjutused kiirlugemine oled sa päris kiiresti õppida lugemistehnikaid kiirusega 600–1000 sõna minutis, need. 3-5 korda kiiremini kui tavaliselt.
Siiski tuleb mõista, et kiiresti lugema õppimine ei tähenda näiteks ilukirjanduses loetu hetkest arusaamise õppimist ja loetut kiiresti meelde jätmist.
Aga selleks kontoritöö Ja äripaberid kiirlugemine on väga sobiv eeldusel, et mõistate selgelt tööprobleemi olemust.
Näiteks, kui oled pangatöötaja, kes mõistab terminoloogiat, siis sobib sulle erinevalt sinu oskus kiiresti lepinguid lugeda jms. tavaline inimene, kes kiirlugemise tehnikat kasutades ei saa aru lepingu olemusest, ütleme krediidilepingu...
Üldiselt ei sobi arenenud perifeerne nägemine teile mitte ainult kiirlugemiseks, vaid ka igasuguse visuaalse teabe tajumiseks (näiteks autoinstrumentide ja olukorra kiire tajumine teel, et otsustada koheselt), s.t. kus aju töötlemiseks saadakse korraga palju infot.
Schulte tabel - harjutused kiirlugemiseks
Üks kiirlugemisharjutuste meetoditest on Schulte tabel. Peaksite võtma tavalise raamatu paberilehe ja joonistama sellele ruudukujulise Schulte tabeli, mis koosneb viiest reast ja viiest veerust - numbrid erinevas järjekorras 1 kuni 25. (Arvutimonitoril ja nutitelefoni ekraanil harjutades reguleerige tabel täissuuruses ja kursorit mitte kasutada)
Kiirlugemisharjutuste läbiviimine Schulte tabeli abil, et õppida kiiresti lugema:
- Hoidke oma silmadest distantsi nagu tavaliselt lugemisel;
- Kinnitage oma pilk Schulte laua keskele ja ärge liigutage seda;
- Otsige numbreid ükshaaval kasvavas järjekorras 1-st 25-ni nii kiiresti kui võimalik ja peaasi, et ärge liigutage silmi (vaadake perifeerse nägemisega) ja ärge öelge numbreid valjult ega endale;
- Ärge harjutage tabelitega kiirlugemist kuni väsimuseni;
- Kuna teie oskus kiiresti numbreid (või tähti tähestiku järjekorras) lugeda, saate tabeleid ridade ja veergude arvu võrra laiendada (6x6, 7x7 jne).
Muud kiirlugemise tehnikad
Pärast Schulte tabelite kiirlugemise harjutamist saate otse teksti juurde minna.
Kiirlugemisharjutuste sooritamiseks tuleks algul võtta tekste ajaleheveergudelt, sest... Sealsed read on väiksemad kui tavalisel raamatulehel. Seejärel liikuge laiemate tekstide juurde.
Oluline on õppida nägema (tajuma) peaaegu tervet tekstirida, et silmadel oleks võimalikult vähe liikumist mööda rida.
Samuti on kiireks lugemiseks oluline õppida hoomama loetava teksti põhimõisteid ja teese ning visata kõrvale “vesi” (sõnad, mis ei kanna erilist semantilist koormust).
Kuidas õpetada lapsi kiiresti lugema
Lastele perifeerse nägemise ja teabe kiire tajumise õpetamiseks, näiteks Schulte tabelis, saate numbrite asemel kasutada jooniseid (pilte).
Vanemad peaksid mõistma, et lapsel on objekt-kujundlik mõtlemine, mitte, nagu täiskasvanul, verbaalne-loogiline mõtlemine, nii et tähtede (sõnade) ja numbrite kiirlugemise harjutused tavalises vormis võivad tema jaoks olla väga väsitavad.
Parem on kõigepealt kasutada pilte ja esemeid, et õpetada lapsi kiiresti lugema (näiteks tähed, sõnad piltide ja esemete kujul)
Probleemid, mis ei lase sul kiiresti lugema õppida
Kiirlugemisharjutuste käigus vabanete järgmistest probleemidest:
- Võimetus näha perifeerselt (õppida tajuma võimalikult palju sõnu, peaaegu kogu lauset)
- Teksti sisemine hääldus (teksti visuaalne tajumine)
- Silmade naasmine juba loetu juurde (kiirmälu arendamine)
- Keskendumine (vähendab sisemiste ja väliste häirete automaatset tajumist)
- Suutmatus kiiresti leida võtmemõisteid ja teese (õppida kiiresti mõistma tähendust kiirlugemise põhjal)
Lugege teisi
Enne kui rääkida, kuidas kiiresti lugema õppida, tuleks esitada küsimus, miks lugemist üldse vaja on. Mida me võidame kirjanduse lugemisest, eriti tänapäeval, kui paberkandjat saab asendada audioraamatute ja huvitavate lugude filmitöötluste vaatamisega.
Äkki polegi enam nii tungivat lugemisvajadust?
Miks on lugemine vajalik?
Ainult lugemise kaudu saab inimene oma kirjaoskust arendada. Nõus, vähesed inimesed mäletavad absoluutselt kõiki sõnade kirjutamise reegleid, välja arvatud võib-olla vene keele õpetajad.
Kuid hästi loetud inimene ei vaja neid reegleid, kuna ta suudab hõlpsasti meelde tuletada oma mälus olevate sõnade õigekirja.
Isegi harva esinevate sõnade õigekirja saab taasesitada, tuginedes assotsiatsioonidele ja teadmistele loetud sõnade massist.
Lugemine on alati olnud prioriteet ilukirjandus, kuna sellel on suur sõnavara ning seda tajutakse ja loetakse palju kergemini kui tehnilist või teaduslikku kirjandust. Ja keegi ei vaidle vastu, et ilukirjandus on huvitavam ja põnevam.
Tänu lugemisele areneb inimese kujutlusvõime. Filmides olevad pildid genereeritakse piltide põhjal, mida me vaatame. Ja lugemise ajal toimubki kirjutaja ja lugeja koosloomeprotsess. Lugeja kujutlusvõime loob ja loob kujundeid. Lugemise käigus aju treenib ja areneb.
Inimlikud kogemused ja tunded, mida autor kirjanduses edasi annab, on inimkonna läbielatud kogemus. Me ei suuda nii lühikese elu jooksul kogeda kõiki meile kättesaadavaid emotsioone ja kogemusi. Neid tundeid aitab kasvatada teejuht – raamat, tänu millele saame peenelt aru, mida teised inimesed tunnevad, ja mõistame paremini oma emotsioone.
Traditsioonilise lugemise miinused
Teadlased on pikka aega uurinud küsimust, miks inimesed nii aeglaselt loevad, ja nad suutsid tuvastada aeglase traditsioonilise lugemise viis peamist puudust:
- Lugemise regressioon ehk silmade pidev tagasipöördumine juba loetud ridade juurde uuesti lugemise eesmärgil. Enamik meist pöördub ja isegi rohkem kui korra tagasi loetud teksti lähtepositsioonile. See enesekindluse puudumine viib selleni, et loetud read ei tule kunagi meelde. Korduv tagastamine hävitab loetud teksti terviklikkuse.
- Lugemisprogrammi puudumine. Oleme harjunud lugema nii, nagu peame. Kuid on kirjandust, mida tasub tõesti aeglaselt ja hoolikalt lugeda. Ja vastupidi, kirjandus, mis vajab kiiret lugemist, ja selle enamus.
- Enda ette loetava teksti hääldamine ehk artikulatsioon. Inimesed kulutavad sellele protsessile piisavalt aega, kuna ühendatud on inertsiaalne kuulmisanalüsaator.
- Madal vaateväli. Silmad tajuvad tekstil peatudes maksimaalselt kolme sõna ja kiirlugemistehnika hõlmab kogu lehe korraga katmist. Vertikaalne silmade liikumine on kiire lugemise aluseks.
- Tähelepanu puudumine, mis on lugemisprotsessi katalüsaator. Me oskame lugeda ka siis, kui mõtted on kuskil kaugel.
Kiirlugemisharjutused aitavad kõrvaldada need puudused, mida teeme traditsioonilisel raamatute lugemisel. Kiirlugemistehnika loob uue põhialuse suurepäraseid viise lugemist, arendab uusi aju struktuure ja suurendab selle aktiivsust. N. P. Bekhtereva ütles, et aju peab töötama ja mida rohkem see töötab, seda tõhusam on selle tegevuse tulemus.
Kiirlugemise põhitõed
Vaatamata sellele, et kiirlugemise koolkondi ja meetodeid on palju, põhinevad need samadel psühholoogilistel seadustel.
Inimesed õpivad oma pilku paigutama nii, et näeksid võimalikult palju sõnu. Meie pilk libiseb rea algusest selle lõpuni ja me haarame igast tähest ja sisse parimal juhul iga sõna.
Kiirlugemistehnikas on pilk fikseeritud kindlale kohale, etteantud rütmiga. Tekst imendub hästi ja tõhusalt juhtudel, kui esineb sümmeetriat või võrdseid komponente. Tajuvälja laiendamiseks on olemas spetsiaalsed tehnikad, kuna me ei kasuta kogu tajutavat laiust, mida saab kasutada.
Teadlased on välja töötanud spetsiaalne võimlemine silmadele, tänu millele laieneb nägemisulatus ning ühe sõna asemel on näha terve rida. Selle tehnika loomine võttis mitu aastat tööd suurel teadlaste meeskonnal, kes uurisid põhjalikult küsimust: kuidas kiiresti lugema õppida. Nende arendusi on testinud paljud eksperdid ja need on kaitstud kümnete patentidega.
Noored on seda tehnikat juba hinnanud ja igal aastal kasvab kiirlugemise tehnikat omandada soovijate arv.
Lugedes õigesti
Paljud lugejad kurdavad, et raamatu süžee pole nii meeldejääv, kui nad sooviksid. Millest selline lugemistulemus on tingitud Kas on saladusi, kuidas raamatut õigesti lugeda, et kuu aja pärast selle sisu ümber jutustada?
- Metroos või järjekorras raamatuid uuesti lugedes ei ole alati võimalik nende süžeed meelde jätta. Parem on lugemiseks varuda aega koduses, vaikses ja rahulikus keskkonnas.
- Sul peaks alati kaasas olema pliiats või marker, et saaksid teha märkmeid või esile tõsta enda jaoks olulisi kohti. Kui on kahju raamatut rikkuda, siis tasub seda lugeda märkmikuga, et oma lemmiktsitaadid, huvitavad mõtted ja fraasid kirja panna.
- Eksperdid soovitavad valida kitsama raamatuvormingu, mis võimaldab silmadel mitte mööda lehe perimeetrit joosta, vaid jääda selle keskele. See meetod võimaldab mitte ainult teavet omastada, vaid ka raamatut kiiremini lugeda, samuti lahendada küsimuse, kuidas raamatuid õigesti lugeda.
- Peaksite alati meeles pidama raamatus olevat järjehoidjat, sest ilma selleta läheb lugemise lõpp-punkt pidevalt kaduma. Piisavalt palju aega kulub koha otsimisele ja otsitavate kohtade uuesti lugemisele.
- Ja kõige olulisem küsimuses, kuidas raamatuid õigesti lugeda, on mitte häbeneda tundmatute sõnade tähendusi raamatust õppida, nii täieneb lugeja sõnavara. Erinevate sõnade tähenduste tundmine võimaldab teil neid sobivates olukordades rakendada.
Kuidas lugemisega sammu pidada
Koostage loendid kirjandusest, mida peate lugema, et see sisaldaks mitte ainult ilukirjandust, vaid ka psühholoogia-, teaduskirjanduse või kaasaegse proosa raamatuid, mis võivad teie silmaringi laiendada.
Igal ühiskonnas elaval kultuuriinimesel on kindel nimekiri sellest, mida ta peab teadma. Need teadmised võimaldavad teil hoida vestlust ja mõista, mis praegune maailm endast kujutab.
Võime teha suuri nimekirju, aga kust leida nii palju aega kogu kirjanduse lugemiseks, kui lisaks iga päev tekstidega tegeleme? professionaalsed raamatud, Internet, juhised ja muud.
Saame nii palju teavet, et tavainimene ei suuda alati kõike, mida kuuleb, näeb või loeb, tajuda ja meeles pidada.
Sellise teabehulga jaoks ei piisa keskmisest lugemistehnikast, mistõttu hakkasid ilmuma kiirlugemise kursused ja koolid, kus saate teada, kuidas õppida kiiresti raamatuid lugema ja omandada kiirlugemistehnikate oskusi. erinevaid meetodeid ja harjutusi.
Kiirlugemise tehnika - tegelik teema inimestele, kes teevad oma asju intellektuaalne areng. Iga taseme spetsialist peab ajaga kaasas käima ja teadma, mis muutused elus toimuvad, uutest avastustest, uutest nimedest.
Analüütiline lugemine koos kõrge kvaliteet Koolilapsed ja õpilased peavad loetava materjali valdama, et nad saaksid kulutada minimaalselt aega ja vaeva kodutööde tegemisele või uue materjali õppimisele.
Kiire lugemise harjutused
Tihti avastame end raamatut lugedes peatumas, sest mõistame, et mõtleme millelegi muule. Pean lõik lõigu haaval uuesti läbi lugema. Kontsentratsioon puudub ja me loeme kõik uuesti läbi. Loomulikult läheb aeg kaotsi ja lugemiskiirus langeb.
- Sellest halvast harjumusest vabanemiseks on teadlased välja töötanud kiiruse suurendamise meetodi, mis põhineb sundimise põhimõttel. Tekst on kaetud paberitükiga ja olenemata sellest, kas loed esimest rida või mitte, ilmub juba järgmine rida. Paberileht liigub alati veidi kiiremini, kui suudame eelmist rida lugeda.
- Siis juhtub kõik vastupidi, olenemata sellest, kas rida loetakse või mitte, kaetakse see paberilehega, nii et kõike pole võimalik uuesti lugeda. See harjutus õpetab inimest keskenduma.
- Teine tähelepanu arendav harjutus on mürarikaste tekstidega töötamine. Teksti sisestatakse tavalised sõnad, mis lõhuvad selle harmooniat, mis sunnib lugejat keskenduma olulisele teabele.
- Treening, mis arendab ootusärevust ehk õpetab oskust teksti läbi mõelda, võib lugemiskiirust mitu sammu edasi tõsta. Alustuseks mõeldakse lõpud, seejärel sõnad ja fraasid ning seejärel lõigud. See on suurepärane harjutus tajuvälja laiendamiseks.
Kui teete seda tüüpi harjutusi sageli, võite sundida oma pilku vertikaalselt liikuma.
Millal õppima asuda
Rumal on vaielda selle üle, et lugeda on vaja ja seda pidevalt. Kõige parem on last sellega lapsepõlvest peale harjutada, aga kiirlugemisoskuse arendamise osas ei saa keegi üheselt vastata. Arvatakse, et alla 14-aastastele võib selline lugemine isegi kahju teha, kuid see on vaid arvamus, mida keegi pole tõestanud.
Psühholoogid usuvad, et lapsi tuleb õpetada mitte jõuga, vaid mängu vormis. Kuigi kiirlugemise ohtude ja eeliste üle vaieldakse, sunnib elu meid sellist tehnikat valdama. Seda on juba tunda saanud nii suurettevõtete ja riigiasutuste töötajad kui ka need, kes peavad oma tööülesannete raames töötama suure hulga dokumentidega.
Inimene, kes loeb kiiresti, ei saa muutuda kiiruse orjaks. Omandades esmased kiirlugemisoskused, parandab ta nii mälu kui ka tajusügavust ning pole vahet, millises vanuses ta neid oskusi valdama hakkab.
Mida teha, kui sa ei taha lugeda
Mis on lugemine – see on peamine õppimise vahend. Aeglaselt lugev koolilaps ei saavuta midagi, tal kaob soov lugeda ja õppida.
Lugemisarmastust on vaja sisendada lapsepõlvest, samal ajal loomingulist ja loogiline mõtlemine laps. Kuidas saab end täiskasvanuna lugema sundida?
Psühholoogid ütlevad, et harjumus tuleb välja arendada. Alustuseks tuleks valida huvitav kirjandus ja jätta kõrvale see, mis sulle ei meeldi. Samuti on soovitatav koostada kirjanduse nimekiri, et luua isikliku saavutuse sümbol ja treenida ennast vähemalt pool tundi päevas lugemisele.
Kuidas sundida end lugema, kui suure infovoo juures on juurdepääs paberkandjale äärmiselt piiratud. Lihtsam on lülitada sisse televiisor või pöörduda abi saamiseks interneti poole, kui lubada endal raamatukogus käimisele aega raisata.
Lugemishuvi vähenemine ei ole seotud ainult kiirenenud elutempoga. Tänapäeva noortel ei ole piisavalt kirjandust, mis varem kuulus kooli õppekava. Ta tahab rohkem teada tänapäeva maailmast, juhtumitest, mida ei kajastata mitte raamatutes, vaid televisioonis ja Internetis.
Et mitte mõelda, kuidas end lugema sundida, peate teadma, et ainult raamat saab arendada inimese kõnet, aga ka tema loogilist ja loov mõtlemine, lisaks distsiplineerib, harib inimesele vajalik kvaliteet.
Lugemisarmastust saate sisendada harjutuste abil, mis õpetavad teid kiiresti lugema. See on lõbus protsess, mis tänu mõnele harjutusele muutub kaootilisest, organiseerimata protsessist organiseeritud tegevuseks. Inimesed loevad kiiremini ja mis kõige tähtsam, nad mõistavad loetut täielikumalt ja sügavamalt.
Tänapäeval on kiirlugemise tehnika muutunud väga populaarseks. See on vajalik iga elukutse inimestele. Seda võimet saab arendada igaüks. Kuidas õppida kiirlugemist, saate sellest artiklist teada kõik õpetamismeetodid.
Esiteks peab inimene ise aru saama, miks tal seda vaja on, mis on eesmärk ja mida see talle annab. Täiskasvanu jaoks on oluline motivatsioon, et mitte poolel teel õppimisest loobuda. Samuti on vaja enesekindlust. Peate mõistma, et igaüks saab kiiresti lugema õppida, kui tal on tõesti selline soov.
Kuidas õppida kiirlugemist iseseisvalt?
Oluline on teada! Nägemise halvenemine viib pimeduseni!
Nägemise korrigeerimiseks ja taastamiseks ilma operatsioonita kasutavad meie lugejad üha populaarsemaks muutuvat IISRAELI OPTIVISION
- parim ravim, nüüd saadaval ainult 99 RUR eest!
Olles selle hoolikalt üle vaadanud, otsustasime sellele teie tähelepanu pöörata...
Nüüd on palju kiirlugemist õpetavaid kursusi. Kuid kursused nõuavad aega ja raha, millest sageli ei piisa. Kiiresti lugema õppimiseks saate teha kodus kiirlugemisharjutusi. Selleks tuleb leida 20-25 vaba aega päevas.
Kõige tõhusamad kiirlugemise tehnikad, mida saate ise teha
- "Vaatamismeetod" Mõne sekundiga on vaja õppida, et tuvastada tekstis need lõigud, millele peate tähelepanu pöörama, sõeludes välja juba teadaoleva materjali. Kõigepealt peate proovima seda harjutust objektidel. Vaadake seda asja paar sekundit ja silmad sulgedes pidage meeles seda kõigis üksikasjades. Järgmisena pange tähele, mida unustasite, ja korrake harjutust veel mitu korda.
- Tekstist märksõnade leidmise meetod See mitte ainult ei võimalda teil kiiresti lugeda, vaid ka loetut meelde jätta ja mõista teksti olemust.
- Väga tähtis artikulatsiooni mahasurumise harjutused , kuna need võtavad palju aega. Artikuleerides loeme sama kiirusega, nagu loeksime ette Loendage oma peas 10-st 1-ni. Proovige nüüd teksti lugeda ja samal ajal jätkake mõtetes lugemist. Kogu tähelepanu tuleks pöörata numbritele. Loomulikult ei saa te loetust aru. Lõppude lõpuks ei olnud teil harjumusest võimalust teksti hääldada. Loendamise asemel võite laulu mõttes laulda. See murrab teie harjumuse sõnastada. Pärast nende harjutuste regulaarset sooritamist tunnete, et saate sõnadest aru isegi neid lugemata.
- Õppige kasutama oma visuaalset mälu . Peate lugema mitte tähthaaval, vaid õppima mõistma 9-10 tähest koosnevaid sõnu. Seda on lihtne teha, kui teete märke kõige tavalisemate sõnadega. Vaadates tabelit, kuid sõnu lugemata, sulgege silmad ja öelge, mis on kirjutatud.
- Madala lugemiskiiruse põhjus - halvasti arenenud perifeerne nägemine. Inimene loeb rida osade kaupa, sest ta ei suuda seda täielikult silmaga tabada, tuleb õppida “vertikaalselt” lugema, see tähendab, et ühte punkti vaadates on näha terve rida või isegi terve leht. Sellele aitavad kaasa Schulte tabelid, mille saab kirjutada käsitsi või printida arvutisse nii, et tekst näeks välja kolmnurga kujuline. Vaadake iga rea keskpunkti ja lugege oma silmi vasakule-paremale liigutamata teksti Perifeerset nägemist saate arendada tänaval või tööl. Vaadake ühte punkti, kuid proovige samal ajal näha, mis ümberringi toimub.
- Teine kiire lugemise vaenlane on taandareng. Inimene pöördub sageli tagasi juba loetud teksti juurde. See juhtub teksti valesti mõistmise, tähelepanu puudumise ja mõnikord ka harjumuse tõttu. Kiiresti lugema õppimiseks ei pea te lugemise ajal tekstist läbi hüppama. Tavaline järjehoidja, mis peab katma juba loetud rea, aitab teil harjumust uuesti lugeda. tekst.
- Kiirlugemises on väga oluline õppida tekstist maksimumi võtma kasulik informatsioon . Eksperdid soovitavad jagada tekst plokkideks ja keskenduda neile Erilist tähelepanu: pealkiri, autor, teema, faktid, materjali kriitika ja uudsus. Lugege teksti 3 korda ja kirjutage iga ploki põhiteave üles. Esimesel korral lugege see kiiresti läbi ja saage sisust aru, teisel korral lugege see hoolikalt läbi ja rõhutage võimalikult palju teavet. Kolmandal korral veenduge, et teie tähelepanust poleks jäänud midagi olulist. Loe 1-2 sellist teksti päevas ja peagi õpid infoga töötama. Te ei pea enam kunagi märkmeid tegema.
Kiirlugemise peamine meetod on õppida nägema kogu lehte, keskendumata pisiasjadele.
Kiirlugemist saab kodus õppida huvitava harjutuse “Segased tähed” abil. Sõnades kirjutatakse kõik tähed juhuslikus järjekorras, välja arvatud esimene ja viimane. Nendest sõnadest peate teksti lugema. Selliseid tekste on Internetis palju. Või paluge sõbral selline tekst kirjutada. Paljud inimesed saavad selle ülesandega hõlpsalt hakkama, kuna inimese aju tajub paremini mitte tähestiku, vaid sõnastiku lugemist.
- Harjutus "Läbikriipsutatud tähed". Sõber kirjutab sulle teksti, milles puuduvad täishäälikud või kaashäälikud. Ja sa kirjutad talle. Kes suudab seda kiiremini lugeda?
- Tõmmake tekstist maha või visandage iga teine sõna ja proovige mõista teksti tähendust. See harjutus aktiveerib aju ja arendab intellektuaalseid võimeid.
- Harjutus “Semantiline arvamine” seisneb selles, et paljusid sõnu saab vahele jätta ja mitte lugeda, kuna on juba selge, et need on sinna kirjutatud eelmise tähenduse järgi. Saate õppida terveid tekstiplokke vahele jätma. Näiteks: "Iga inimene peab säilitama hea füüsilise...
- Peate jõusaali külastama..." Sõnad “vorm” ja “saal” on tähenduselt selged ja saad kohe aru, millised sõnad puuduvad.
Kuidas õpetada lapsele kiirlugemist
Kiirlugemist on mõttekas alustada lapsele 9-10-aastaselt. Kuni selle vanuseni pole laps kiirlugemisharjutusteks valmis.
Mida vanemaks lapsed saavad, seda rohkem on neil vaja lugeda. Lugemist vajava kirjanduse hulk kahekordistub 5. klassiks. 8. klassini - kolm korda. Laps ei pea mitte ainult kiiresti lugema õppima, vaid ka aru saama, millest ta loeb. Kiirlugemisoskus tuleb talle kasuks kogu eluks. Nüüd on kiirlugemise kursusi palju, aga kui vanemad saavad lapsega koos õppimisele pühendada 20 minutit päevas, siis selle saab kodus üsna kiiresti selgeks.
Probleemid, mis lastel lugemisel tekivad
- "Endale" lugedes lapsed artikuleerivad ja liigutavad huuli. Sel juhul jäävad silmad pikaks ajaks ühele kohale;
- Paljud inimesed loevad ette, kuigi nägemine tajub teavet 10 korda kiiremini;
- Enamikul lastel on väike vaateväli, seega on selle suurendamiseks vaja teha harjutusi;
- Algkooliõpilased kogelevad sageli, vahetavad tahes-tahtmata tähti ega loe lõppu. See vähendab oluliselt lugemiskiirust.
Kiirlugemine aitab need vead kõrvaldada ja lugemiskiirust suurendada. Samuti on oluline, et laps loetust aru saaks ja oskaks ümber jutustada. Kvaliteetse arusaamise probleemi lahendamiseks aitavad kiirlugemistehnikad lapsel näha tekstis olulist, arendada tähelepanu, kujutlusvõimet, mälu ja mõtlemist.
Paljud lapsed muutuvad lugemisel segaseks, nende mõtted lendavad minema ja nad ei mäleta, kus nad lugemise lõpetasid. Niisiis õpetavad põhilised kiirlugemise tehnikad lapsele tähelepanu, keskendumisvõimet ja meelerahu.
Kiirlugemine Lapse kodus õpetamise meetod
Kolm korda nädalas peate oma lapsega töötama 15-20 minutit. Tunni struktuur:
Tundide esimene etapp kõrvaldab aeglase lugemise põhjused ja laiendab vaatevälja.
- Lugemine lühike tekst(kuni 100 sõna). Pärast seda esitage oma lapsele küsimusi loetu mõistmise kohta;
- Schulte laud. Lapse ülesandeks on kiiresti leida ruudust hajutatud numbrid. Alustage numbriga 9 ja liikuge tabelis kuni 36 numbrini;
Järgmine etapp hõlmab keskendumist sellele, mida loete, ja teabe omastamist. - Kahjustatud tekstitehnika. Lõika tekst tükkideks ja liimige see kaardile, nihutades seda 1-2 rida. Seejärel lõikad välja teksti keskosa, üksikud tähed jne. Seejärel viige vestlus läbi teksti.
- Tähelepanu arendavad matemaatilised harjutused vahelduvad loetava teksti teemal joonistamisega.
Järeldus
Harjutus lugemise kiiruse muutmiseks on see, et liigutate sõrmi teksti kohal ja laps püüab teie järel lugemisega sammu pidada. Suurendage kiirust järk-järgult.
Teksti mõistmise harjutus. Peate katma rea ülaosa. Alumine jääb täiesti avatuks. Laps mõistab, et enne ülemise rea täielikku avamist peab ta kiiresti läbi lugema alumise rea. Pärast seda võrrelge teksti ja jutustage ümber. Samuti arendab see vaikset lugemist.
Teie ülesanne on sisendada oma lapsesse lugemisarmastust. Viige need tunnid läbi hea tujuga. Sellise tegevusega on lapsel edaspidi lihtsam täita paljusid ülesandeid, ta saab koolis hakkama ja tajub kiiresti suurt hulka teavet.
